如何掌控自己的時間和生活讀后感

　　當細細地品讀完一本名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，記錄下來很重要哦，一起來寫一篇讀后感吧。那么你真的會寫讀后感嗎？以下是小編精心整理的如何掌控自己的時間和生活讀后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

如何掌控自己的時間和生活讀后感1

　　時間是公平的，對每一個人來說都是一樣，每天都是24個小時，不多1分鐘也不少一分。這是我從《如何掌控自己的時間和生活》這本書中體會到的。阿蘭.拉金曾說過——時間就是生命，浪費時間就是浪費生命，而一旦把握好時間，就掌握了自己的生命,并能夠將其價值發揮到極限。在他的世界觀中，要想把控好生活的價值，就其根本是要掌握好自己的時間。

　　在這本書中，提到了兩個名詞，即效率和效能。在阿蘭.拉金看來，效能的重要性要遠遠大于效率，只講究效率的人，僅僅注重工作時間的快慢而不是長遠的發展，從而忽略了更加重要的事情，結果完全是在浪費時間，而講究效能的人會從所有可能的任務中選擇最終要的，并通過最有效的方式來完成工作�！度绾握瓶刈约旱臅r間和生活》中用大量的篇幅告訴人們如何去進行選擇，而不是具體到每項工作的工作步驟，每個人的想法都不相同，世界上的事情也千差萬別，每個事情都有一個其本身最高效的完成方法，我們需要的，是更好的利用時間來改善自己的生活方式，對每一個人來說，如何做出更好的選擇顯得更為重要。

　　如何選擇，以什么標準選擇，或許是每個人都思考過的問題。想要真正將時間進行合理的規劃，將生活過得更有意義，我們就必須排除一些不必要的事情而選擇做與目標更相關的事情，最初的選擇就從制定自己的人生目標開始。每個人都會有一個夢想，但是真正實現夢想的人卻少之又少，因為夢想只是一個想法，它需要我們為之奮斗，需要我們用時間去澆筑，而我們卻做了太多不必要的事情，將自己的時間白白浪費，可能是社會的壓力、時機的缺失等各種各樣的原因，但是如果在進行選擇時，我們能夠更好地關注自己的目標，牢牢把握自己的初衷，用紙張記錄下我們的規劃并張貼在自己常常能夠看到的地方時刻提醒自己，這就是阿蘭.拉金指導我們實現目標的一個有效的方法。

　　規劃是不確定的，即可以大到整個人生，可以小到下一步就要做出的'事情。人們在沒有規劃的時候，面臨一件事情，往往很難分清這件事情是否值得去做，但一旦有了規劃，選擇就變得容易了，就如同攝影師一樣，先拍下很多的照片，再從眾多的照片中選擇，這樣就容易多了。對時間的規劃也是如此，你不進行規劃，沒有目標，就無法確定這件事情是否值得去做，是否可以進行忽略。但當你將那些認為需要做的事情一一列入，你就能夠從中抽取出更加重要的事情而忽略掉那些占用大量時間卻沒有意義的事情，這樣你的時間也就能夠更好的控制了。

　　很多人做事情追求完美，我們應該思考的是：什么時候應該追求完美，什么時候不？在處理那些具有重要價值或是對自己的目標產生重要影響的活動時，確實應該追求完美，但如果在一些細微的事情上太過于追求完美，顯然是在浪費時間，這些事情會在不知不覺中浪費你大量的時間，并使你脫離原來的計劃，甚至沒有時間去做真正重要的事情，所以我們在工作中只有不斷創新，不斷突破才可能有更好的收獲，所以一定要反復提醒自己，要集中精力處理那些重要而復雜的事情，不要把時間浪費在那些價值不高的活動上。總結來說，掌控自己的時間就是要帶有計劃性的選擇選擇。最后也是最終要的一點，那就是要努力享受自己正在做的事情。只有喜愛，才會有計劃，只有快樂，才會追求更好。我們要學會享受自己正在做的事情，這樣我們才會為之努力，才會為之奮斗，發自內心的喜愛可以讓任何事情事半功倍，而內心的抗拒會導致任何事情事倍功半。在當今競爭壓力日漸加強的現狀下，我們需要的，是合理的規劃時間，是有計劃的選擇。唯有如此，才能掌控自己的時間和生活。

如何掌控自己的時間和生活讀后感2

　　閱讀美國時間管理之父阿蘭拉金《如何掌控自己的時間和生活》源于徐夫真教授，在編制生涯規劃教材中，徐教授一直倡導給予學生拓展提升的途徑，而教材中每一本提到的書、每一部提到的片子徐教授皆認真閱讀后才選在教材中，基于徐教授認真嚴謹的工作態度以及集團制定一三五十年發展規劃的機緣，我認真閱讀了這本小書，感觸頗深。

　　現實生活中，經常說一句話：我忙，我沒時間讀書，我沒時間學習，我沒時間...仔細想想，認真反思，其實這個世界上根本不存在“沒時間”這回事，在這個世界上還有很多人比你更忙，結果卻完成了更多的工作�！秴⒖枷�息》刊登一篇文章《為何有錢人總在趕時間》指出：有錢人沒時間，沒錢人有時間。這些人并沒有比我擁有更多的時間，他們只是學會了如何更好地利用自己的時間而已，忙而不盲。

　　在有效利用時間這一問題上經常會出現一些有沖突的地方。比如，理性與感性的沖突，是去工作還是打乒乓球？是去讀書還是看電影？是立即回辦公室還是回家？再比如，長期目標與短期目標的沖突，我是先為下個周的會議做準備還是先完成今天的任務？目標沖突可以通過以下方式得以解決：

　　一、有效地利用時間始于規劃時間

　　越是沒有時間，越應該仔細地規劃自己的時間。志向決定未來，目標引領方向。立志難也，不在勝人，在自勝。所謂志，是一個人做事的意向和決心，意向不明確，決心不堅定，那是不可能成就事業的。所以，發展與否前提在于是否有志。世界上有好多事情一開始就成功了，有好多事情一開始就失敗了，是因為做事的人目標明確，最后的成功是一種必然！在規劃過程中逼迫自己反復斟酌，不斷挑選，對規劃的重要部分反復修改，目標就會越來越清晰，內涵就會越來越豐富。

　　人們常說：計劃趕不上變化，變化趕不上一通電話。有些時候規劃制定好之后束之高閣，忘之腦后，目標早已不見蹤影。所以，我們需要經常反思一個問題：我這是忙什么呢？我的目標和我現在忙的路徑還是一致的嗎？要緊盯目標，時時清底子，檢查自己的規劃執行情況，發現其中的問題，并隨時進行調整。不管是什么規劃，一旦確定就要咬死目標，矢志不渝，隨著時間的發展，情況的變化，規劃可以所以調整，但是規劃引領的方向和目標不會改變。

　　二、學會區分事情的重要性、緊急性

　　我們每個人的精力和能力是有限的。即便是愛因斯坦也不可能完成這個世界上的所有工作，不可能看遍這個世界上所有值得一看的風景，所以我們必須學會做出選擇。我們每天總是會有各種各樣的事情需要處理：打掃衛生、處理郵件、開會、寫材料等等，還有來自你的`家人、領導、同事的各種突發性事件，必要的活動、常規的工作、遺留工作、以及意外情況幾乎會占據全部的時間，在這一些系列“事件炸彈”中，我們必須要有清晰的判斷能力，劃分四類：緊急不重要的事情、重要不緊急的事情、不重要不緊急的事情、重要且緊急的事情，優先選擇重要且緊急的事情完成，以此類推。

　　充分利用好工作日志，規劃每一天的時間。工作日志通常適合在早晨或睡覺前進行，通情況下在早晨都會比較清醒，在這個時候進行規劃可以使一天都保持勁頭十足；晚上睡覺前進行規劃時會對白天遺留下來的任務比較清楚，可以更加有選擇性地規劃第二天的工作。當規劃好自己的任務時，就會很快地把所有任務的次序安排清楚，并幫助我們把精力集中在最重要的活動上。在完成規劃的過程中要利用好碎片化時間，改掉拖延癥，始終保持高昂的斗志，如果距離開會時間還有10分鐘，你會選擇做什么呢？等著開會或者是做一些事情？建議利用這樣的片段時間完成不重要不緊急的事情。從而有效且迅速地完成一件件任務。