超市實習既能學習到專業操作本領，又能培養自己的服務意識。超市實習工作日志是小編為大家準備的，希望能幫到大家。

　　篇一：超市實習工作日志

　　20xx年7月5日 周一 雨

　　懷著期待的心情盼望了許久，這一天終于來了。

　　可是，我們要搬到本部住，有過對比才知道要珍惜現在所擁有的。本部的宿舍和小和山的相差很大，雖然對本部的環境早有耳聞，但到了之后還是讓人為之一驚，回到了初中的十二人間，心情有些低落。不過，晚上的會議卻又讓我斗志昂揚，哎，口才啊，還真是一門學問。

　　第一個晚上，被蚊子折磨得不成人形，開始彷徨了嗎?看著朋友們對日志的評論，我只能這樣做，既來之，則安之，讓暴風雨來得更猛烈些吧!

　　無論遇到什么困難都要積極面對，并且嘗試著去克服它，踏入社會，學會與他人相處，這就是我來社會實踐的目的吧!

　　在本部的兩天里，只能用一句話形容：閑，好閑，相當閑。第一天泡在寢室，睡覺;第二天泡在博庫，看書。一個下午看完了厚厚的一本書，啊，好有成就感，呵呵，貌似習慣了本部的生活。

　　懶散了三天，正式實踐效果會怎樣，雖然在正式實踐前有些抱怨，但明天的實踐還是讓我非常期待，既然決定留下來，就一定要有所成效。

　　20xx年7月9日 周五 晴

　　從三號到九號已經有一段時間了，這些天里發生了好多事。第一天，興沖沖地去上班，還真像輔導員說的，我們重復了三百多次同樣的操作，但做完之后的喜悅感和成就感卻能驅走一天的疲憊。回家時的迷路又成了緊張的工作中的小插曲(雖然有點丟臉)，生活就是這樣，偶爾來個插曲更有味道。晚上，大家圍坐在一起進行總結交流，放松下，這樣的形式還不錯。接下來的幾天都在忙著核對居民信息，偶爾也會參加其他活動，比如暑期青少年活動啟動儀式，青少年書法臨摹比賽，安吉社區安全知識普及教育。總體來說，社區的活動還真是豐富多彩，而且很有意義。

　　除了工作上有所感悟之外，在處事上也學到不少。這里的前輩們對時間有些“斤斤計較”，遲到是個非常嚴肅的問題，而且上下班很準時，不需要你提前進入工作狀態，該午休的時間就要好好休息，這樣才能事半功倍。此外，工作了就不比學習那么輕松，在家，在學校，或許親人朋友會遷就你，可是在社會上，沒有人會特意照顧你的感受，因此，學會與他人相處，溝通就極為重要。收起自己的脾氣，對于贊美，別開心得忘了形，對于批評，也要學會虛心接受。

　　7月18日星期天 星期日 天氣晴

　　有點忘記日記的格式了，不過想想，內容比較重要一些，其他也不能講究太多了。

　　怎么說呢，今天是我們隊伍第一天來到實踐地——化州第二中學。經歷了7個小時的旅程，想必大家都很累了。在負責人的要求下，作為本支服務隊的后勤板塊負責人，當然要好好準備一頓飯，犒勞一下我們勞苦大眾。晚飯，我們在飯店了奢侈了一下。

　　晚上，由于校方忘記讓門衛把科學樓的大門打開，所以我們被迫站在學校路燈下開會一個小時。在此，我又一次見證了“前途是光明的，道路是曲折的”這個道理。在我們與蚊子戰斗了一個小時之后，我們還是安全進入了燈光明媚的會議室，并進行我們本次社會實踐服務的第一次正式會議和分配了明天的工作。總之，會議室順利地完成了。

　　比較郁悶的是回到宿舍后，由于我們是和高三級同學同一棟宿舍的，10點半就被迫關燈睡覺。在關燈的那一刻，我們男生正準備洗澡，囧。剩下的，不要想也知道了。

　　10點半就要去睡覺，對于一個血氣方剛的男大學生來說是一件非常有挑戰性的事。還好，平時有上網增進知識的我們，就慢慢地說起了笑話。至于是什么笑話呢，男生知道，女生有可能知道，總之，好笑能消磨時間的就是好笑話。

　　7月19日星期一 星期一 天氣晴

　　今天是我們正式開展活動的第一天，昨天是屬于打醬油的。

　　上午，我們上了一堂別開生面的英語課。當然在上英語課之前，我們整個隊伍還是以有趣生動的形式與同學們進行了一次友好的見面會，并初步建立了彼此間的友誼，而且雙方都堅信會在接下來的幾天里建立更加深厚的友誼，盡管后兩句是我猜的，但是我希望是真的。言歸正傳，本次英語課的主要目的就是讓同學們學會唱一首英語歌，是電影《乖乖女是大明星》的一首歌，并學會跟著這首歌跳舞。當然，我們的教學內容也包括歌詞中的語法知識。一個上午就讓學生們學會唱歌跳舞，真的是比較難的。不過看著學生們熱情高漲，我想，只要肯花點功夫，唱歌跳舞開始可以的。

　　下午，進行的是一次團培，由于本人是后勤板塊的負責人，要常與校方接觸，所以下午并沒有長時間來跟進這次的團培。不過我是非常信任的本次團培的負責人的，因為主培是我們院心理學研究會的成員，對于團培還是有很深刻的了解的。

　　晚上依然是今天的工作總結和明天的工作安排。

　　篇二：超市實習工作日志

　　2月27日星期一晴

　　今天第一次來到超市，店長帶我轉了一下，熟悉熟悉環境，感覺很好很干凈整潔的一個超市。認識了同事們，感覺大家都很親切。店長讓徐姐帶我詳細介紹了我要做的工作,要理貨,向客戶介紹商品和用法,就像平常去超市看別人做的那樣,很簡單,很easy.感覺還不錯，很輕松，感覺毫無壓力。換上衣服就開始工作了，雖然只是個小工作，但很是很激動。

　　2月28日星期二晴

　　店長讓我熟悉一下店里的規章制度和工作的區域還有需要注意的一些事：尤其是要注意對顧客的態度，如果接到顧客投訴，就會被請到辦公室喝茶(當然是徐姐告訴我的)。被投訴超過3次就要扣工資了，這讓我感覺到在這工作也不那么簡單了，想想自己曾經自我感覺沒有那么挑剔有時候還是會和超市的理貨員爭吵，就知道在這會學會忍耐了。

　　2月29日星期三陰

　　店長先讓我做幾天理貨員的工作，就是整理貨架上的東西，不管是顧客弄錯地方的還是缺貨的東西，都要及時補上，但是在客流高峰期可以暫時不去管少貨的地方，可以等到顧客少的時候再補上，剛開始弄感覺自己像忙碌的螞蟻，不停的搬東西，從這移動到那再從那移動到這，真的感覺不到什么技術含量。在超市做理貨員真的不是一個好活，我開始這樣想了。不過還好，大家都很風趣，上班的時候并不感覺累，我們是一個非常和諧的小集體，這種感覺很好。

　　3月1日星期四多云

　　今天感覺有點累了，一直重復的搬來搬去，上貨去貨。如果沒有貨要上的話要找點事情做。所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎?還賣不賣東西了?這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎?就站在一個地方看著貨架發呆，還是來回閑逛?當然不是了!

　　3月2日星期五晴

　　理貨的時間長了意識到我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那么長時間啊?

　　3月3日星期六晴

　　今天發生了一件小事，現在，這里的超市越開越多，大家為了吸引更多的顧客，自然價格戰就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這里來看價格。一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格!今天有個其他超市的員工就在我們這里用筆抄價格!自然，被我們經理請到辦公室喝茶了。

　　明天要休息了，好好歇歇。

　　3月5日星期一陰

　　今天沒什么重要的是，忙活了一天，沒事想想，總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。雖然這一千塊不算多少，但是算上學到的東西是不是很值呢?總比天天在家看電視、上網好吧?也比沒事干要充實多了。

　　3月6日星期二多云

　　在理了一個星期貨之后，今天店長突然跟我說“你要向顧客面銷，不要只顧看著貨，貨是死的，人才是活的。這是提升你業績的方法。然后我看到店里雀巢速溶咖啡正在搞促銷活動，店里來了一個顧客，我便極其生硬和不自然地向他介紹這款促銷產品，店長跟我說“他是來修冰箱的，你去忙別的吧”，我的天啊我幼小的心靈深受打擊，丟死人了，第一次主動向顧客面銷卻遭此尷尬，心里很不舒服。

　　3月7日星期三多云

　　昨天的事讓我恨不爽，我就沒事找徐姐聊了聊，徐姐安慰安慰我，說這是很正常的事，萬事開頭難嘛。還教我許多她的經驗，比如看顧客眼神啊，區分不同顧客的不同需求啊等等，感覺很受益，心里也舒服些了。

　　3月8日星期四陰

　　我自己在心里琢磨了下該怎么和顧客交流，怎么說能更好的讓顧客接受。然后再親身實驗會比較好。自己想象力那么豐富，電視劇看的也不少，想這些應該沒問題。就是不知道以后實際用的時候效果怎么樣，膽子大起來，積極應戰吧。把這當成練習臉皮的機會也不錯，以前整天在學校只會和熟識的人交流，可是走向社會總要和各種人交流的。不能總期望大家都和自己想像的一樣，也不能妄圖大家都能理解自己。是時候接觸一下社會了。

　　3月9日星期五晴

　　不過為什么還是不敢主動和顧客打招呼，主動推銷呢。有時候被店長碰見，看店長犀利的眼神都想隱身了。唉，看來臉皮真不是想變厚就變厚的。必須的下定決心了，要不然又要別店長教育了。