星期六，媽媽帶我和姐姐去湖嶺的巾仙溪玩，我們選擇了野外拓展。終于到了，我們買好了票，穿好了裝備，就開始拓展。

　　第一項是從索道上滑下去，還有走鋼絲、踩木樁、走梯子、爬網，等等我在第三關時，一位小弟弟在媽媽陪同下走鋼絲，他沒有站穩，幸好有保險帶吊著他，所以只有下半身濕了，而我在后面扶著他，他媽媽在前面扶他，并鼓勵他，說：“加油!把腳放在鋼絲上慢慢來。”但是之后太高了小弟弟夠不著，我就扶著他，讓他媽媽先上去了，他媽媽上去了，就來扶著他上來了。我還一直在媽媽和姐姐她們前面帶著頭。

　　之后十八項終于完成了，我們心里覺得開心、自豪。最后，我們知道一位工作人員一直在拍我們來坐宣傳，我覺得自己非常有成就，而且很累、很渴。我們就在馬場休息，順便買了三瓶水，看工作人員拍的視頻。

　　媽媽把自己拍的照片放到了微信上。休息了一會兒后就走了回來，脫下裝備，回了家。