爬山作為一種戶外運動，對身體的有利因素是多方面的。下面是小編為大家整理的關于爬山的周記，歡迎大家的閱讀。

　　關于爬山的周記一

　　暑假里的一天，天氣真悶熱呀。太陽火辣辣地烤著大地。四周沒有一絲風，柳樹被曬得無精打采，而且還彎下了腰。聽，知了在大樹上不停地叫著，好像在說：“熱死了，熱死了……”看，鄰居家的大黃狗伸出舌頭喘著氣。我正要開風扇，可偏偏停電了，“這該死的暑假。”我罵道。我的汗珠像斷了線的珠子不停地往下掉。

　　到了傍晚，我約了幾個小伙伴要一起去爬山。我和小伙伴們一起背上了小背包，高高興興地去爬山了。我們在路上有說有笑的，就不覺得熱了。這時，我覺得天仿佛更藍了，草兒仿佛更綠了，花兒仿佛更艷了。我們手拉著手往上爬。我們走了一會兒，突然，一滴滴的雨水滴在我們的頭上、臉上、手上。這時，大家發覺下雨了，我說：“我們要到哪兒去避雨?”我的話剛說完，雨就越下越大了。大家決定到下面的涼亭里去避雨。我們便使勁往下面跑，跑著跑著，終于到了跑到了涼亭里。我們剛跑道涼亭里的時候，傾盆大雨就噼里啪啦地落了下來。大家都在涼亭里議論著，“要不要在爬?”“這么大的雨，我們怎么回家?”有的甚至說：“不能回家就不回家。”聽到這些話，我對大家說：“堅持就是勝利，等雨停了，我們還要繼續往上爬。”聽到我的話，大家都知道接下來要怎么做了。過了一會兒，雨停了，我看見草兒又綠了，花兒又艷了，大雨把一切都洗的干干凈凈了。

　　雨停了，我們又手拉著手，高高興興地往上爬，爬著爬著，我們終于爬到了山上。我們在山上呼吸著新鮮的空氣，看著山下的高樓已變成了一個個美麗的“火柴盒”了，人們卻成了一只只“小螞蟻”了。

　　今天我們雖然很熱，但是經過爬山，讓我們忘記了熱，反而帶來了夏日的涼爽。

　　關于爬山的周記二

　　在一個周末的清晨，晴空萬里，清風吹拂著每一個人的臉頰，帶來絲絲愜意，在這樣一個令人神清氣爽的日子，我和爸爸媽媽決定一起去爬山。

　　我們走到山腳下，抬頭一望：啊，山頂這么高，在云彩上面哩!石級兩旁的樹，平常就像是守山護林的戰士，而今天卻像是維持秩序、保護游客安全的警察。

　　我們一步一步地往上走，登到半山腰，我拿出袖珍望遠鏡向遠處眺望：哇，馬路細得像樹干，汽車小得像面包，行人蠕動著，就像一只只小螞蟻。出國看完后，我繼續向上走。才走到第三個亭子，我們就已經上氣不接下氣了。但是為了快點爬到山頂，也只能排除困難，勇往直前了。

　　也不知過了多久，終于登上了山頂。我們大口大口地吸著山頂上清新的空氣，眼睛像攝影機一樣把一幅幅美景攝入腦海：一覽無遺的大海，碧波如洗的藍天，以及天水之間的香港……真有一種“大地在我腳下”的感覺。

　　天快黑了的時候我們到了山頂。達起了帳篷準被休息了。明天一早準備下山。下山時，我們還欣賞了很多美麗的景色，有密密麻麻的樹林。散發濃濃香味的花草。還看見幾只小松鼠在樹枝間跳動來到山腳我和爸爸媽媽都依依不舍。

　　關于爬山的周記三

　　在海濱公園里，有一座小山，只要爬上這座小山，就可以眺望整個珠海的全景。于是，我和爸爸媽媽，決定爬上這座小山。

　　來到山腳下，舒活一下自己的筋骨，醞釀一下自己的心情，向著下一個目標?那一座高山，進發!我們沿著山間的小路蜿蜒而上，大家沒有像以前那樣有說不完的話，個個專心致志地走自己腳下的路?畢竟山路并不好走啊!但還是少不了的，是大家那相互扶持的聲音。它成了這漫山遍野中的一道亮麗的風景。我們這龐大的隊伍蜿蜒在連綿起伏的群山之中。跑在最前面的，是我們這些精力旺盛的孩子，繼而是我們親愛的爸爸媽媽們。這山，最難走的便是山上那塊矮矮的茶葉樹了?沒有路，只能擠!但這難不到我們，沒有路，我們要創出一條路來!經過“千辛萬苦”，我們終于到達了山頂!此時，“會當凌絕頂，一覽眾山小”、“危‘山’高百尺，手可摘星辰”的意境在我眼前一一浮現，盡管還不及詩中的大氣磅礴。在山頂上的一座小小的茅屋里，我們放松了一下心情，補充了一點“養分”，談論著剛才爬山時的感受?有自豪的，有不敢相信的，還有累得氣喘吁吁的……總之，大家都很高興，話語中都帶有意猶未盡的感覺。