通過這次的實習，我們參觀了施工工地(xx市人民法院)，在這里，尚座的精巧布局，都給我留下極深刻印象。以下是室內設計周記范文，歡迎參考。

　　室內設計周記范文一

　　通過這次的實習，我們參觀了施工工地(xx市人民法院)，在這里，尚座的精巧布局，都給我留下極深刻印象。

　　通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們如何施工，如何將圖紙上的模型變成漂亮建筑，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。

　　那天，我們踏上用鋼管和鐵網搭接成的梯子，開始覺得很危險，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有很多構造柱，它們是用來加大墻的強度的，以避免因墻身過長導致容易坍塌。

　　一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。在樓內，我發現了一些樓交接處出現了不少裂縫。經過老師的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收獲。

　　混泥土的裂縫原因及處里這是一個很復雜的問題，那我就說說我的見解吧：

　　裂縫的原因混凝土中產生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格(如堿骨料反應)，模板變形，基礎不均勻沉降等。混凝土硬化期間水泥放出大量水化熱，內部溫度不斷上升，在表面引起拉應力。

　　后期在降溫過程中，由于受到基礎或老混凝上的約束，又會在混凝土內部出現拉應力。氣溫的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時，即會出現裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發生劇烈變化。

　　溫度的控制和防止裂縫的措施為了防止裂縫，減輕溫度應力可以從控制溫度和改善約束條件兩個方面著手。控制溫度的措施如下：采用改善骨料級配，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量;拌合混凝土時加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度;熱天澆筑混凝土時減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱;在混凝土中埋設水管，通入冷水降溫;規定合理的拆模時間，氣溫驟降時進行表面保溫，以免混凝土表面發生急劇的溫度梯度;施工中長期暴露的混凝土澆筑塊表面或薄壁結構，在寒冷季節采取保溫措施;改善約束條件的措施是：合理地分縫分塊;避免基礎過大起伏;合理的安排施工工序，避免過大的高差和側面長期暴露;此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養護，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質量對防止裂縫是十分重要，應特別注意避免產生貫穿裂縫，出現后要恢復其結構的整體性是十分困難的，因此施工中應以預防貫穿性裂縫的發生為主。

　　在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當混凝土溫度高于氣溫時應適當考慮拆模時間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。

　　混凝土的早期養護實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區的溫度驟降也容易形成裂縫。

　　因此說混凝土的保溫對防止表面早期裂縫尤其重要。從溫度應力觀點出發，保溫應達到下述要求：防止混凝土內外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。

　　防止混凝土超冷，應該盡量設法使混凝土的施工期最低溫度不低于混凝土使用期的穩定溫度。防止老混凝土過冷，以減少新老混凝土間的約束。還有，我們發現外墻體上，有一層貼有鐵絲網的泡沫塑料，經詢問，才知那是為了保溫，鐵絲網是為了固定水泥沙漿。( 勵志天下 www.lizhi123.net )

　　通過這次的實習，盡管知識獲取是甚微的，但所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。

　　室內設計周記范文二

　　實習的第一個星期

　　對于實習，算來已不是第一次了，但要論時間，這次卻是要歷時最長的一次了，當帶著 一份既欣喜又緊張的心情踏上實習征程時，我再次感受到了實習難，找實習單位更難! 10 號，經過了前幾天的調整，了解，我正式實習上班了，主要工作是負責接待顧客并 向他們介紹各種品種質地的板材， 進而完成木材銷售，來南京， 雖然我之前每個暑假都到過， 但對于當地的方言還是一竅不通，這就給我的工作造成了很大的不便，雖然都講普通話，但 由于都操著各自的鄉音， 這就在一定程度上影響了交談， 有時一句話還的需要反復講幾遍才 能把意思傳達到，想來就覺的很無奈，只能后悔當時沒把音發標準。做生意，搞銷售，靠的 就是一張嘴，口才好、 把握分寸、 恰當的講， 就容易把顧客的心抓住， 從而就可能達成交易。 這層道理我是明白，但真正到了自己去面對時，卻發現由于性格內向，再加上缺乏鍛煉，想 要抓住顧客的心，還真有難度。于是 3 天下來，沒能完成一樁交易，想來真的太差勁了。

　　盡管這樣，但我并不氣餒，當有顧客來時或遇到同事，我還是微笑著和他們打招呼并招 待他們，因為從前幾次的實習后，我就養成了一個習慣，對人待物都講究禮儀，見到顧客， 不管交易能否達成，都不能給人以缺乏禮數的感覺，只要是踏進店的，我都會真誠的接待問 候， 讓他們一進來就體驗到被重視的感覺， 我覺得， 經常有一些細節的東西容易被我們忽略， 比如輕輕的一聲問候， 但它卻表現了對同事對朋友的關懷， 也讓他人感覺到被重視與被關心， 更是一種基本素質的體現。更何況出校前老師一再強調要以禮待人，不要給學校磨黑。

　　實習的第二個星期

　　不覺中，來這里實習已十來天了，雖然時間已接近兩星期，但對一些木材的種類，用途 還是不熟，只能基本辨別板材是杉木、紅松等，但顧客要做家具、跳板時需要何種木材品種 較好較合算時，卻不能為其提供準確的信息。也可能正是由于這樣，使本可以交易成功的跑 去別家買。想來真不應該，我想這就是有沒經驗的區別吧。由于做的是木材原材料，因此， 所接待的顧客一般都是做家具的木工和建筑工地的木工， 偶爾有一些私人家買， 但基本上數 量不多，但對我來說，不管顧客來買多或少，我的服務態度是一樣的，不會因為買少而冷落 或不接待，在這周里，我還偶爾接接電話，通過電話來銷售，由于之前的一些老顧客，和我 們合作了很久，對我們的木材質量和價格也比較了解、放心，于是一般會通過電話來訂購， 而我通過電話訂購，然后把相應的規格材料送去。這周主要工作還是和上周一樣，雖然鼓噪 了點，但對我來說，通過面對不同的顧客，卻能使我各方面得到最好的鍛煉。 實習的第三個星期 有時候出來社會做事或多或少可看到一些比較現實的社會現象，感受到某些事情的無 奈。

　　實習的第三個星期

　　正當我坐著無聊的時候，一個中年男人走了進來，我看到了就很熱 情的招呼他，并為他又是倒水，又是請座。本以為是來購買材料的，不想他問我老板在不? 我說老板出去了，有什么事就找我吧!當我回答后，他沒說什么就起身說等老板回來再說。 當時就覺的很蹊蹺， 事后才知道是過來想找老板拿回扣。 這對我來說簡直是無法接受的 事，但老板還是給了，說現在生意難做，同行競爭厲害，不給木工點回扣，他就找理由說材 料質量不行，不能用，故意跟你刁難，使交易不能達成。為了生意有時候也不得不犧牲點利 潤，我想這就是社會黑暗的一面吧，然而我卻無可奈何 實習的第四個星期 要說在所做的工作中那種最累，

　　實習的第四個星期

　　我想這周所做的工作肯定是最累的， 因為這周銷售額比 較好點，本來可有可無的我突然間變的也忙起來，一些老主顧通過電話定購了材料，于是我 不得不放著份內的事不做， 做起了搬運工和送貨員。 先和同事把客戶訂的各規格又笨重的木 材裝上卡車，然后跟車把貨送到指定的工地上去，要是遇到全部訂規格材料還好， (因為規 格材料只要數量 x 價格就可以了)結完帳就走，但大多客戶往往是要自然寬的木材，這就需 要拿尺子把自然寬的木材寬度量出來，然后求出面積和體積，按要求的立方數量送過去。雖 然這小學生都會，但由于木材數量多，需要一個個量過去，就顯的很煩瑣了。 更要命的是這樣要測量兩次，運出一次，送到工地還要再一次，因為工地的驗貨員也怕 數量不足，所以只能陪他們再量一次，真是賺錢不容易。其實那些事本不適合我做的，但既 然在同一團體里，當他們忙不過來時，我能幫忙的還是幫了。

　　實習的第五個星期

　　時間過的真快，這周已到了我實習的第五周了，雖然經過前四周的工作，但對于銷售還 只是停留在產品的介紹上，還不能真真地把握客戶的心，從而推銷出產品，單從前四周的銷 售業績來看就可以說明一些了， 偶爾有賣但數量不多， 這多少令我傷腦筋， 雖然只是在實習， 但臨行前老師一再交代要將實習當做真正的工作看待， 因此我覺的有必要檢討反思下為什么 老是提高不了我的銷售額，經過思考我發現，除了我個人原因外，還有一個重要原因就是， 現在店里基本上銷售出去的都是一些老客戶， 而新客戶相對較少， 再一個就是同行競爭激烈， 有些客戶對這里的價格或質量不接受而選擇別家，這就造成了經過我手的銷售就變的少了，

　　實習的第六個星期

　　這周除了現場銷售外，還跟了老板一起進貨去了，本是要去山東的，但后來聯系了南京 木材市場后， 于是就決定去南京市區， 經過了一個小時左右的車程， 我們到了南京木材市場， 市場很大，有一個個木材攤位組成，一個火車鐵軌把市場分成了兩半，而鐵軌兩旁主要堆放 著從東北剛運過來的各木材品種、規格。

　　經過了多家的商談后，最終老板選擇了一家材料質 量好，價格相對公道的經銷商，從那里進了幾卡車木材。經過這次跟隨，我發現，進貨也有 很深門道， 并不是有錢就可以進到好貨， 因為木材不同于其他產品， 做為原材料， 它有結巴、 可能腐爛或被蟲蛀，在加工時可能有不符合規定尺寸、側面彎曲、斷裂的產品，不少經銷商 利用消費者對木材的一知半解， 運用偷梁換柱、 敗絮其中、 指鹿為馬等手段“忽悠”消費者。 要是在進貨時不認真測量、 觀察或不懂貨時， 那么進回來的貨就可能數量不足或因質量賣不 掉而虧本。 二是要提防經銷商使用假尺假計算器而使進回來的數量不足掉。 想來做生意的風 險還真大。

　　實習的第七個星期

　　轉眼間，七周的實習生活已接近尾聲，回首這七周來的點點滴滴，喜憂參半，喜的是通 過實習學到了一些東西，進一步接觸了社會，憂的事現在實習單位難找，更不用說工作單位 了，在實習期間業績不好。

　　通過這七周的實習，我發現現在所在的實習地存在著一些問題：

　　(一)還只是靠各地區之間的差價來賺取利潤，在交通運輸、信息日益便利、公開的今 天，這樣的經營方式我覺的發展空間將越來越小。

　　(二)家族式經營，經營管理理念不健全或基本上沒有。基本上都是用自家親屬經營，沒有 專門的管理人才，這就存在了很多弊端，這種家族式經營發展到一定程度就容易出現瓶勁。 當然這只是相對于正規的企業而言，作為一個店面，其發展經營模式可能也就那樣吧。 實習總結報告 光陰似箭，轉眼間，四年的大學生活已即將成我生命軸上的一段，也即將成為我追憶的 對象了，

　　而今，站在大四上學期臨畢業的門檻上，雖還有一學期的大學生活但畢業工作實習 之戰的號令卻早已打響：1 月 5 日，李永忠老師的一個具有實質意義的實習動員和大會的召 開。宣告了我們不能在象往常那樣過著三點一線的校園生活了。

　　對于實習，算來已不是第一次了，但要論時間，這次卻是要歷時最長的一次了，當帶著 一份既欣喜又緊張的心情踏上實習征程時，我再次感受到了實習難，找實習單位更難!本跟 徐曉丹老師說好了實習工作地點要在福州找的， 但最終由于各種原因沒能如愿， 最終把畢業 工作實習的地點落實到了南京溧水。 這次實習， 我去了南京溧水毓秀路竹木店實習， 實習期間努力將自己在學校所學的理論 知識向實踐方面轉化， 盡量做到理論與實踐相結合，

　　在實習期間能夠遵守工作紀律， 不遲到、 早退，認真完成交辦的工作，得到了一致肯定，同時也發現了自己的許多不足之處。 這 2 個月在同事的協助下，順利的完成畢業實習工作任務，體會頗多。這次實習把我們 從學校理論學習中拉到了在實踐中學習的環境。一進入崗位，我就意識到，單位雖然沒有老 套的規矩，但卻有著不可違反的規定，我們就應該嚴于律己。與同事們的相處中，我也學到 了待人、處事的態度、方式，木材店的人待人誠懇，雖然他們有的年齡和我一般大，我的感 覺， 他們很成熟， 有很多值得我們學習的地方， 這是我們用金錢買不到的機會， 無論從工作、 學習、做人上，我們都有很大的收獲。

　　這 2 個月我們沒有白來，如果有時間，希望能還有一 次這樣的實習機會。 在本次實習的兩個月里， 我深深體會到團隊合作的重要性， 并勇于展現自我。 自從來到這里， 我們為人處事的方法有所改變，最明顯的是我們轉化了做事的方法，原來是學完了再干，現 在是邊干邊學。 這次實習為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會， 讓我們從傳統的被動授學轉變為 主動求學;從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷 的能力。

　　掌握自學的方法，學會條理、耐心、使工作、學習、生活都步入系統化流程;思考 方式成熟，邏輯性規范、明確。這些方法的提高是終身受益的，我認為這難得的兩個月，讓 我真正懂得了工作和學習的基本規律。 總之，給予我們機會，從各方面為我們融匯知識，為我們將來的工作和生活鋪墊了精彩 的一幕，我們認為這種改變是質的飛躍。以上只言片語，是我這些日子里個人心情總結，包 括工作，學習，生活三方面的內容，也許不是最好的答卷，但每句話都是我的真情流露，不 足之處見諒!! !

　　現在實習結束了，同事對我的成績也給予了肯定。我也對自己的表現基本滿意，為我走 向社會打下了堅實的基礎，使我體會到，一定要勇于推銷自己，把自己的才能展現