社會實踐只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：接下來就為你提供你感興趣的社會實踐日志格式，歡迎借鑒閱讀!

　　社會實踐日志格式篇一

　　在暑期期間，為了體驗父母長期以來為了我們整個家庭的和諧所付出的辛勤勞動，借大學暑期社會實踐這個好機會，我進行了為期一個多月的家庭角色體驗的實踐活動。以此來了解父母在我們的成長過程中給予我們的東西，以及多年來為我們整個家庭所付出的點點滴滴。從而，認識自己對于家庭的責任，激勵自己，提升多方面的能力，包括實踐能力，人際交往能力等，能夠更好的認識與接觸社會。也借這次機會來充實假期，使假期充滿意義。

　　假期即將結束，社會實踐也伴隨著結束了。經過這幾十天的的家庭角色體驗社會實踐活動，我對自己有了新的認識。不知不覺我已經不再是什么也依賴父母的年紀了，進入大學就意味著自己的一切都要自己動手。然而實際參與到家庭角色體驗中我才發(fā)現自己仍舊有很多方面需要提高，很多事情自己仍然一知半解。雖然只是一些生活小事，對我來說，有時候還是難以得心應手。回想自己呆在家里時父母忙上忙下，將家里整理的井井有條，而自己卻在一旁插不上手，心里真是有點過意不去。現在，當我因為一件小小家務而煩惱，因為疲乏而煩躁時，我真實的體會到了父母的不易。雖然讀書學習是我們生活的一部分，也是我們最為重要的任務之一，但是我們絕不應該拿他當做借口。作為家庭的一份子，也想要成為一個合格的能夠自立自強的人，無論學習有多么重要，我們也不能忽視實踐，因為最終，我們需要依賴的是實際的生活能力，現實的生活需要理論知識，更需要點點滴滴的生活實踐能力。

　　這次社會實踐令我印象深刻，雖然時間只是短短的一個月，但是在這為期不長的時間里，我所做的事情還是不少的。雖然只是做一些家務什么的，與父母對于家庭的付出相比是微不足道的。但是通過認真完成這些事情，經歷坎坷與羈絆后獲得成功與父母的肯定，我心里有難以言語的開心。在我心底里，通過努力經歷辛勞，自己所收獲的遠遠要比自己付出的要多。下面，我簡單敘述一下自己在這次家庭角色體驗中的體驗與所收獲到的東西。

　　簡單計劃完家庭角色體驗的大體部分后，我開始了第一天的活動。萬事開頭難，這事還真是不假。第一天我打掃了整個廚房，整理了幾個房間。最難最辛苦的就是打掃廚房了，因為廚房是油煙最多的地方，墻壁也非常臟，平時醬油醋什么的都放在廚臺上。這可真是一項偉大的工程，需要用洗滌劑洗。我用清潔球蘸了洗滌劑在每一個臟的地方用力的擦拭，再用干抹布進行最后的擦拭。整整花了幾個小時我才把一間小小的廚房擦干凈，而廚房里的用具也是一項大難題，瓶瓶罐罐都要清理，這可真是愁壞了我。好在我毅力還行，雖然渾身酸痛，我還是堅持整理完了廚房，后來又打掃了房間。看著在我辛勤勞動下好不容易完成的佳績，我心里有說不出的舒暢。整個房間好像瞬間變得干凈整潔，我都有點不相信這是我的杰作了。而身體的勞累告訴我，一切都是真實的，它也提醒我父母的不易。平時都是爸媽整理房間，這麼多年我?guī)缀鯖]有像今天這樣打掃過，可想父母平時工作完還要顧家是多麼辛勞。自己竟然沒有早些體會到這些，真是太不應該了。我真切的認識到，以后一定要多多參與到做家務中，為父母分擔，同時也是提早為自己獨立生活做準備。雖然自己的能力有限，所做的也是有限的，但是只要是自己做了也一定會減輕父母哪怕是很少的負擔，我想，我們心中也一定是非常開心的。

　　生活就像是一個顏料桶，裝滿了各色顏料，其中處處也存在著趣味，縱然只是小小的一件事也讓我受益匪淺。買菜的經歷我仍就是歷歷在目，沒想到自己在這件小小的事中我也享受到樂趣。說句實在的，自己在買菜這方面可以說是毫無經驗，雖然說是小時候也經常跟著媽媽奶奶去菜市場，但是那都只是跟在大人們身后，有時候幫忙拿些東西。而現在，當我第一次獨自闖入菜市場時，那些琳瑯滿目的菜著實讓我感到有些無所適從。雖然都是一些平常的菜，但是也總是覺得有些距離感。我壯著膽子，打算多買些菜。然而我卻不知道到底應該買什么樣的，也不應該到底什么菜多少錢。說實話，這次還真的讓我學到了不少。我不僅認識到，芹菜有根的保存的時間長，蘋果長得丑外皮粗糙的更甜，還認識到黃瓜帶花的存放的久。總之，通過這次體驗，我不僅意識到有些看上去很簡單的東西其實真正做起來很難，也學到了一些日常的生活常識。沒有想到，生活中確實存在著很多小知識，學會這些東西，就會為我們的生活提供方便。洗衣服，一開始我還想著這個應該是最簡單的，所以我把它當成家庭角色體驗活動的一大部分。因為家里人比較多，爸媽的衣服換的比較勤，所以要洗的衣服也很多。加上我的妹妹的，臟衣服堆了一大堆。我想用洗衣機吧，洗衣機方便啊。可后來一想，自己應該親身體驗，才算認認真真完成了家庭角色體驗，才算真正體驗到爸媽日常生活中的辛勞，對于家庭的付出。于是我決定手洗。小件的衣服還比較好洗，可是個頭比較大的就不行了，又費力有耗時。天氣很熱，一邊洗衣服還一邊擦汗，可把我累壞了。我想起了初中高中時，每兩個星期回家，我都會把自己幾天的臟衣服換下帶回家，這時媽媽總會幫我洗。現在想想，真是不應該啊，自己不但沒有幫忙還給家人添麻煩。現在我已經不是以前的自己了，作為一個大學生，我現在更加應該自立自強，我要努力完成自己的事，不能讓家人操心自己的事。

　　勞動是喜悅的，當我完成工作拿得應得的工資時，我特別開心，幾天來的疲憊一掃而光。雖然這些錢對于父母來說是微不足道的，但是這確實是我第一次辛勤勞動，親手賺得的。在工作時，我體會到了從未體會到的東西，包括那種真正步入社會的喜悅，自食其力的開心，當然也少不了辛勞。讓我感觸最深的是，自己要完全聽從他人的指揮，必須按要求完成。這是要想得到自己想要的東西所必須付出的。雖然只是短暫的兼職，我卻收獲很多。我看到了錢的來之不易，意識到了父母的艱辛。更加懂得自己應該回報父母，也要珍惜自己擁有的來之不易的一切。我相信，這次經歷是一份寶貴的財富，我也會將它珍藏在自己心底。在這次家庭角色體驗中，我不僅做了許多自己以前不常做的事，例如拖地、炒菜、幫妹妹洗澡，和家人一起包餃子，一起玩樂，一起體驗家庭的溫馨。通過社會實踐過程中的許多事，我也加深了對于社會的認識。總之它讓我獲得了許多東西，包括意識與思想的改變，行為方式的改善等等。家庭角色體驗不僅僅讓我體驗到了父母的辛勞，讓我學會了如何體貼父母，也教會我如何真正融入社會，如何做事做人。首先我們要照顧好自己，好讓父母放心，不為他們增添煩惱。然后我們應該多幫父母做自己力所能及的事，做一個懂得孝敬父母的合格大學生。我們要真正了解社會，提升自己各方面的能力，努力使自己能夠適應社會生活，成為一個合格的社會人。

　　感謝學校提供給我們這次寶貴的機會，讓我們能夠有這個平臺認識自我、發(fā)展自我。這次的社會實踐活動讓深刻的我明白了父母的不易，也讓我知道了自己所面對的責任與擔當。然而，我們也不應僅僅是為了完成實踐活動才想到幫父母做些什么。我們應該要隨時記得，自己已經成年了，我們應該盡自己的所能為家里分擔，不能還是像小時候一樣依賴父母。父母們在我們的成長過程中為我們付出了很多。我們應該努力提升自己的能力，要讓他們看到一個全新的自己，一個能夠自食其力而又可以為家庭承擔責任的自己，要讓他們看到自己的成長，真正的成長，讓他們知道自己已經長大了。同時這次家庭角色體驗也為我以后的社會實踐活動打下了一個基礎，讓我明白了社會實踐活動的真正意義，我也會在之后珍惜這樣的機會，認真完成每一次社會實踐。這次社會實踐，讓我受益匪淺。我相信，這是一次好的開始，是我不斷成長的新的開端.以后我會更加努力地將自己融入社會，不斷提升自己的能力，成為一個適應社會獨立自強的人。

　　社會實踐日志格式篇二

　　在響應教育部“我愛我的祖國”的號召下，我所參加的暑期實踐小分隊在許和山書記的帶領下前往江西上饒，走訪革命老區(qū)，進行了“紅色之旅”。

　　7月27日，我們開始第一天的行程。早晨，自上饒市出發(fā)，經過一個小時的盤山傍水而行抵達了此行的第一站—中國工農紅軍學校第五分校舊址。占地1200多平米的操場及兩側墻上的標語“造成紅軍鐵軍骨干，爭取革命戰(zhàn)爭勝利”將所有人帶回了戰(zhàn)火紛飛，國勢動蕩，熱血青年們革命熱情高漲的年代。伴隨著導游的詳細解說，我們依次參觀了紅軍上課的教室，陳列室和革命烈士紀念館，詳細了解了紅軍第五分校的發(fā)展歷程，課程安排，文體活動，畢業(yè)人數等，激發(fā)了我們認真學習先進理論知識的熱情。了解方志敏，李穆，楊蓮花，邱金輝等烈士的遺像及生平簡介后，大家積極反思，年齡相若的他們，何以具有如此大無畏、從容就義的革命精神;深刻體會到作為當代大學生，要向他們學習為了國家民族和革命事業(yè)甘愿犧牲一切的強烈責任感和愛國主義情操。緊接著，我們參觀了有“中國的小紅場”之稱的紅軍操場，大家高歌一曲《沒有共產黨就沒有新中國》，激情澎湃的歌聲唱響了每個人心中的愛國主義情懷。

　　實踐的下一站，我們來到了閩浙贛省軍區(qū)司令部舊址和省委機關舊址。在省軍區(qū)司令部舊址，我們依次參觀了警衛(wèi)室，傳達室，司令員室，政治部等，保存完好的床板，辦公桌，臉盆，油燈，草鞋，草帽等雖然簡陋，但我們都感受到了紅軍為革命事業(yè)鞠躬盡瘁的精神。在省委機關舊址，我們詳細了解了閩浙贛根據地的政權、經濟、文化、廉政建設和黨的建設，方志敏同志的許多先進的經濟和文化建設方法給我們很多啟發(fā)，如他提倡商業(yè)以集股的消費合作社為主體，設立對外貿易機構，開辦讀報運動，幫助村民識字以掃清文盲和半文盲的狀態(tài)等，為革命根據地的建設做出重大貢獻，也給其他蘇區(qū)建設樹立榜樣，被譽為“模范蘇區(qū)”。

　　方志敏同志的這些在當時獨具創(chuàng)造性的做法使我們聯想到當前社會主義經濟文化建設的各種措施以及這些做法對當前建設的借鑒意義的深入思考。

　　下午我們與葛源鎮(zhèn)楊書記舉行了座談會，就改革開放以來該鎮(zhèn)的發(fā)展情況及大學生村官現象展開了廣泛的討論，隊員們踴躍發(fā)言，仔細詢問，表現出了對未來自身發(fā)展認真思考的積極態(tài)度。

　　在許書記的帶領下，上饒暑期實踐小分隊第一天的實踐活動順利結束。晚上許書記主持了經驗分享會，大家暢談心得體會，深感學習革命精神，以實際行動發(fā)揚愛國主義精神的必要性。

　　今天是到達上饒實踐的第二天，緊湊的行程要求我們行動迅速。于是，一大早我們就來到了，今天實踐活動的第一站——上饒縣清水鄉(xiāng)。在這里，我們召開了一次交流座談會。會上非常榮幸地邀請到了清水鄉(xiāng)的鄉(xiāng)書記為我們介紹了清水鄉(xiāng)的基本情況以及鄉(xiāng)政府為響應國家政策而提出的“用科學發(fā)展觀，構建和諧清水”的民生建設措施。當鄉(xiāng)書記介紹到清水鄉(xiāng)通過招商引資，以工業(yè)化建設為核心，加大基礎設施建設等途徑，使鄉(xiāng)里經濟逐漸發(fā)展，鄉(xiāng)民生活逐步富裕時，我們都為清水鄉(xiāng)的社會主義新農村建設成果感到欣喜。接著，鄉(xiāng)武裝部長，作為一個武警戰(zhàn)士，為號召我們年輕大學生，關注時政，關心國防，作了簡短的講話和發(fā)言，讓我們深深地體會到作為一個當代大學生，身上所肩負的責任和使命。會議期間，我們還與來自東華理工的大學生村官，進行了訪談和交流，更為深刻地了解了大學生村官制度及其意義和作用，也給我們以后的職業(yè)規(guī)劃和人生理想的設定，提供了新的借鑒和啟示。

　　會后，我們在綿綿細雨中，沿著曲折蜿蜒的盤山公路，參觀了靈山的先進基層黨組織。蒙蒙煙雨中，安恬靜美的靈山仿佛一位倚臥的睡美人，使我們不禁感嘆祖國河山之秀美。在參觀基層黨組織時，黨中央政策在基層的深入貫徹，令我們驚嘆和欣慰，也是我們更加下定決心要加強我黨政策綱領的學習。

　　上午滿滿的行程并沒有拖慢實踐的腳步，下午實踐隊馬不停蹄地來到了眾所周知的上饒集中營原址進行參觀和學習。上饒集中營舊址包括了茅家?guī)X監(jiān)獄舊址，上饒集中營革命烈士紀念館以及革命烈士紀念碑。在茅家?guī)X監(jiān)獄舊址中，在這里保存著當年國民黨關押政治犯的牢房，牢房里依然陳列著當年用于審訊犯人的刑具。看著各種各樣的刑具，使實踐隊員對于國民黨政治統(tǒng)治的黑暗和殘酷感到心驚膽戰(zhàn)，義憤之情油然而生。在上饒集中營革命烈士紀念館大堂左右的墻壁上印刻著歷屆國家領導人的題詞，這些題詞都反映出了這個紀念館的歷史價值和革命紀念意義。紀念館一共分為四個展廳，展示了上饒集中營的由來和基本情況，關押人員，獄中斗爭，以及中共重建新四軍的情況。

　　在對獄中關押人員進行的艱苦卓絕的革命斗爭的學習中，尤其是葉挺軍長堅貞不屈的革命精神，堅持抗戰(zhàn)的革命決心，豁達開朗的革命情懷，給我們留下了極其深刻的印象。老一輩無產階級革命者，對于共產主義堅定不移的信仰，也使我們對于社會理想和歷史使命，有了更深層次的思考。在上饒集中營革命烈士紀念碑下，大家緬懷革命先烈，追思革命歷史，氣氛肅穆莊重。

　　通過這些實踐學習，使我們的思想素質得到了進一步提高，政治覺悟得到了進一步加強。

　　7月29日清晨，暑期上饒實踐小分隊一行12人來到了上饒著名旅游風景區(qū)——三清山。

　　三清山是重要的道教發(fā)源地之一，有著深厚的中國古典文化底蘊;同時，又因其峻秀奇絕的地質地貌，珍奇豐富的自然植被，被列為世界自然遺產，國家級自然風景區(qū)，國家地質公園以及國家四a級風景名勝區(qū)。

　　社會實踐日志格式篇三

　　在這個炎熱的七月，我參加了淮海工學院“攜手明天，共享成長”關愛留守兒童志愿服務團赴灌云縣下車鄉(xiāng)的暑期社會實踐活動。

　　7月8日至7月15日的八天時間內，我跟隨志愿服務團為留守兒童送去了溫暖與慰問，宣傳了上海世博知識、地震避險知識等。通過開展素質拓展游戲、課業(yè)輔導、家書手機短信送親情、問卷調查等方式了解了他們的生活、學習狀況，同時增長了他們的知識，開闊了他們的視野，尊重了他們的人格。與孩子們的接觸與交流，豐富多采的活動內容也讓我學到了很多書本上學不到的東西，讓我更加理解了“紙上來的終覺淺，絕知此事要躬行”這句詩的含義。

　　“沒有調查，就沒有發(fā)言權”，只有自己親身經歷過才會體驗到書本上沒有的知識與感受。暑期社會實踐活動為大學生提供了一個走出校園、踏上社會，展現自我絢麗的舞臺，也是一次讓大學生能投身社會、體驗生活、服務人民的絕好機會。就從我們這次深入下車鄉(xiāng)留守兒童的調研活動來說，了解到由于他們缺少父母的關愛與教導，時常想念他們的爸爸媽媽，以致有些孩子形成了孤僻的性格，心中不免一陣心痛。但是俗話說“窮人的孩子早當家”，他們中的絕大多數在這種情況下仍然能夠努力學習，為了夢想而奮斗，我不禁又感到欣慰，為他們感到高興。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”。通過關愛留守兒童的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干。“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，已經不適應現代社會的發(fā)展趨勢。我們應當在社會實踐活動中認清自己的位置，對自己有一個準確的定位。只有真正的理解社會實踐的意義，在社會實踐中獲得知識與能力，才能在今后遇到挫折與挑戰(zhàn)時，用自己在實踐得到檢驗的知識與能力去解決它，克服它。社會實踐使大學生找到了理論與實踐的最佳結合點，而那些只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)的人，是不可能有長遠發(fā)展的。

　　作為新時代大學生，我們不僅要好好學習掌握現代化的知識，而且還要多參加社會實踐，在實踐中運用知識、更好的掌握知識;在實踐中了解社會發(fā)展，才能鍛煉自己、發(fā)展自己，使自己將來能更好地投身于社會、服務于社會。只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。