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家庭運動會日記（通用17篇）
一天終于結束了，想必有很多難忘的瞬間吧，請好好地記錄下在日記里。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！以下是小編精心整理的家庭運動會日記，歡迎閱讀與收藏。
家庭運動會日記 1
由于2008年是奧運年，所以我和爸爸媽媽商量，在咱們家舉行一次“運動會”。
第一個比賽項目是跑步，是圍著河清園里的池塘跑15圈，誰先到終點誰就勝利。比賽一開始，我像一匹野馬沖了出去過了一會兒。爸爸也沖了上來，只有媽媽在后面。突然，爸爸給我來了個“突然襲擊”撞了我一下。我也不甘示弱，撞了他一下。最后，我和爸爸同時到達了終點，這局比賽我和爸爸贏了。
第二個比賽項目是爬山，我們在蕺山公園比賽。規則是三個人從不同的道路出發，誰先到山頂，誰就贏。比賽一開始，我選了一條路猛的跑上去。由于我們走的'三條路不知道哪路的路程長，哪條路的路程短，所以我就加快速度向山頂怕去。我在山頂時，只見爸爸媽媽已經到山頂了，看來這一局，我輸了，爸爸媽媽贏了。
第三個比賽項目是長跑，是圍這著蕺山公園跑三圈，誰先到終點誰贏。一開始，爸爸他第一個沖上去，我和媽媽在后面慢慢地跑。兩圈后，爸爸有氣無力，累得氣喘吁吁、滿頭大汗。我和媽媽還精神十足。我和媽媽就沖了上去。最后，我和媽媽贏了。由于，現在比分是3比3比3平，所以我決定在比一場。
加時賽是倒跑。在小區散步的地方比賽。一開始，我先遙遙領先，爸爸和媽媽怕摔跤，所以我得了第一名。但是，爸爸媽媽還在比，我為誰加油呢？剛想好這個問題是，爸爸先跑好了。所以我第一，爸爸第二，媽媽第三。
這場比賽太精彩了，比完后大家都說我家我體育最棒。
家庭運動會日記 2
晚飯后，老媽對我和老爸宣布：“你們學校就要仰臥起坐比賽了，今天我們先來舉行一場家庭運動會。內容是仰臥起坐，拍球和單腳站立�！�
“家庭運動會?耶，好啊!”我第一個舉手同意。老爸摸了摸他的將軍肚，想了想，說：“好吧，我可是體育高手，藍球、乒乓球、游泳樣樣都會，這點小玩意可難不倒我�！�
老媽清了清嗓子說：“第一個比賽項目是仰臥起坐比賽，誰先來?”“我先來!”我高興地說。老爸拿出了手機準備計時，“預備，開始!1、2、3、4 ……46，停!”哈，我做了46個。老媽不服氣地說：“讓俺老人家來做做看!”老爸和我在一旁小聲地竊竊私語：“你老媽從來不鍛煉，看她這個樣子，若能做到20個我就服她啰�！崩习职醋±蠇尩腵腳，我計時：“預備，開始!”老媽不緊不慢地做了起來�！�1、2、3、4……26、27、28，停，哇，老媽，你真厲害，肯定比老爸強!”輪到老爸了，老爸憋足了勁只做了19個，第一輪比賽老爸輸了�？墒撬环䴕獾卣f：“我可是藍球運動員，拍球你們肯定比不過我，那我就來個你們都不會的翻跟斗表演給你們瞧瞧，看你們還有什么說的�！闭f著老爸躺在沙發墊上翻起了跟斗，不料聽到他叫了起來，“哎喲!”原來他扭到了脖子，我和老媽在一旁大笑起來：“就你這點三腳貓的功夫嗎?”老爸不好意思地笑著說：“哈，現在鍛煉少了，真是老了不中用了。想當年……”
這場有趣的家庭運動會給我們家帶來了溫馨與歡樂。
家庭運動會日記 3
今天，我們家隆重舉行了第1屆運動會，項目是平板支撐第1名，可獲得看一會兒電視的機會呢。
爸爸這個“重量級”選手首先登場。我忍不住看著爸爸肚子上的大鐵鍋，咯咯笑了。媽媽聽到我笑了，也大膽的笑了出來。爸爸有點生氣，說：“別看我現在胖了，我年輕時體育可好了，現在也不會多差的`”但他的成績真的不大理想，才30秒。接下來到我登場了，我可是爸爸媽媽公認的種子選手呢。我很輕松就超過了爸爸的成績，很快時間到了45秒，我身體感覺有點力不從心了，但我想到那誘人的獎勵又全身充滿了力量。我繼續堅持下去，終于在1分25秒時不堪重負的倒了下來�，F在到了媽媽，她信心滿滿的上場了。爸爸生氣的說：“他肯定比我差，我那么健壯呢！”媽媽開始了，也許是爸爸想要報復一下媽媽，到時間的時候一直故意把時間拉的很長，媽媽忍不住的笑了。結果。結果只堅持了一分鐘，我終于勝出了，最后爸爸也說要減肥了。
這次運動會真好玩，我一定要繼續舉辦這這場運動會，畢竟生命在于運動。
家庭運動會日記 4
今天剛起床，我就看到黑板上寫著幾個大字——八點準時召開第一屆家庭運動會，請各位做好準備。八點一到，雄壯的運動員進行曲就響了起來，只見主持人爺爺高聲宣布：“第一屆家庭運動會現在開幕�！鳖D時，掌聲如雷，我們把手都給拍紅了。爺爺又開始宣布運動員名單：外婆、奶奶、爸爸、媽媽、阿姨、表哥、我。
第一項比賽項目是短跑50米，比賽人員是阿姨、爸爸、表哥、我。裁判員一吹口哨，我就像劍一樣沖向沖點，可怎么也追不上表哥，最后，我只獲了第二名。
第二項比賽項目是打羽毛球，比賽人員是奶奶、外婆、阿姨、媽媽。先由媽媽發球，她用球拍輕輕一打羽毛球，他就飛了出去，奶奶眼疾手快又打了回去，球一會兒“飛”到奶奶那兒，一會兒又“飛”到媽媽那兒，她們打來打去，看得我眼花繚亂。最終奶奶以10比2的好成績奪冠。
接著又舉行了幾項比賽，我和奶奶連連奪冠。
晚上，我們舉行了家庭運動會閉幕式，主持人爺爺宣布：“本次家庭運動會選手們表現得都很出色，第一名是奶奶，獎勵一本書，第二名是我，獎勵一個鉛筆盒，第三名是表哥，獎勵一盒巧克力。
家庭運動會在大家的'歡笑聲中，落下了帷幕。
家庭運動會日記 5
星期日下午，爸爸媽媽和奶奶帶我去千燈湖開“家庭運動會”。
第一項：踢毽子參賽隊員：爸爸、媽媽爸爸踢給媽媽的時候，毽子有時踢得太低，媽媽接不住，媽媽也是一樣�？磥恚麄円￠L補短，學學別人了！第二項：打羽毛球參賽隊員：爸爸、我爸爸打過來的球很容易接，因為他總是打高球�！鞍职址敢幜�！”我一聲大喊。
原來，我掉在地上的球，他也打給我。爸爸以前總是這樣！第三項：跳高參賽隊員：爸爸、我我系好繩子作橫桿。比賽開始了，由爸爸先跳。第一次橫桿很矮，他輕松跳過去了。第二次，橫桿升高了一點，他又跳過去了。第三次，他說：“這太高了，我跳不過去！”
可我還是把他說服了。最后他一躍而過。爸爸好厲害！第四項：騎單車參賽隊員：我我是第一次學騎單車，開始騎的`時候，我很怕摔跤，其實，因為有爸爸和奶奶在后面保護我，根本摔不了。可是我老控制不好車頭，總是動來動去，幸好經過爸爸指點，我很快就改正了“錯誤”。
到后來，我不用爸爸扶就可以騎著走了！這次的“家庭運動會”真有意思！
家庭運動會日記 6
今天是星期六，我在家把作業寫完，就去找爸爸媽媽玩。爸爸媽媽一聽就問：“玩什么呢？”于是，我冥思苦想。終于，我想到了：“我們來開一個家庭運動會吧，看看我們家中誰是體育健將�！薄昂醚剑 卑职謰寢尣患s而同的說。這時姐姐出來說，她也參加。原來，她剛才一直在偷聽。于是我們來到體育場，一場激烈的家庭運動會即將開始。
第一個項目是長跑比賽，我們一家四口站在跑道的起點�！班洁健薄_始了，由于我小個子，腿短，他們腿長，我暫居最后�？墒俏揖毩诉@么久的足球可不是白踢的，于是我就拿起球場上的速度和耐力開始飛奔起來。漸漸的我超越了前面的'三位家庭運動員，終點終點，于是我用最后的力量開始沖刺，耶，第一名。可是好景不長，我被石子一絆，和旁邊的垃圾桶來了一個“親密接觸”，他們卻笑個不停。
第二項是短跑，由于他們爆發力比我強，我輸了。第三項是羽毛球比賽，因為，我經常打羽毛球，身手十分敏捷。最后我淘汰了爸媽，就剩下姐姐了。我調動姐姐開始左右跑的接球，姐姐一不小心，摔了一個“狗啃泥”。終于，羽毛球比賽我獲勝了。
這一次，我是體育健將。哦耶！
家庭運動會日記 7
星期天，我醒來時看見床頭粘著一張紙條，上面寫著緊急通知！為了鍛煉身體，現決定在家里舉行一場運動會，參加的運動員有：表哥，爸爸和我三人。我看完后躍躍欲試想大干一場，趕緊穿好衣服下樓到院子里。
看見大家都到了，我也跑了過去。媽媽說今天的比賽項目有：跳繩和200米短跑。
首先是跳繩比賽。三二一開始！我快速的擺動起繩子，越跳越快，可是也越跳越沒力，最后跳了一百二十九下。表哥一直卯著勁，跳到一百三十六下時停了下來。再看爸爸，慢慢悠悠的，跳了一百一十七下，他嘆了口氣說:"我最后還是輸給了兩個小孩子。"我和表哥在后面笑得上氣不接下氣。
接下來是200米跑。我們來到了廣場上，我心想這可是我的強項。這下可是勝券在握了。隨著一聲令下，我像離弦的箭一樣沖了出去。表哥就在我幾步遠的地方一直窮追猛打，我也不甘示弱一鼓作氣沖向了終點。我取得了200米比賽的.第一名，可真高興。
經過了幾回合的比賽，終于迎來了公布比賽成績的時候了。我的心兒怦怦直跳，心想著我也有機會爭第一。然而，成績出來了，表哥第一，我第二。雖然有點不甘心，不過友誼第一比賽第二，下次我一定爭取不輸給表哥。
家庭運動會日記 8
星期六的早上，我起床后發現床頭貼著一張“緊急通知”上面寫著：今天家里要召開運動會，比賽如下：跳一分鐘繩子，400米跑步和踢毽子。裁判員：奶奶；運動員：爸爸媽媽和靖童。請你做好充足的準備！
首先，我們開展了跳繩比賽，只見奶奶一聲令下，運動員們全力以赴地跳了起來。期間，我看到爸爸跳繩像雄鷹展翅，而媽媽像小鳥跳舞，我呢！就像春燕飛舞。突然，奶奶說：“停下！”我們就立刻停了下來。最終我跳了156下，爸爸跳了140下，媽媽跳了120下。
第二個項目開始了。裁判員一說開始，運動員們就像弓箭一般沖了出去。剛開始，爸爸像摩托車似的，飛快的向前沖，我怎么追也追不上。不過我可不是最后一名，我一回頭，媽媽還在我的后邊氣喘吁吁的.追趕呢！
最后一個項目是踢毽子，這可不是我和爸爸的強項��！媽媽瞅瞅我們兩個，臉上充滿著得意的樣子。結果出來了！媽媽踢毽子得了第一名，總算挽回點“面子”。我得了第三名。不過沒事！用我們老師的一句話來說，就是重在參與，下次繼續努力！
這是一場，多么令人興奮、令人快樂的家庭運動會啊！
家庭運動會日記 9
今天是我們學校冬季運動會的最后一天，主要是進行家庭組運動接力賽，每個班選五個家庭參賽。我們班被選中的是黃于純、胡鵬、石中理慧、于淦、王盛吉這五位同學的家庭。
比賽規則是：用兩塊長木板，把家庭中每個成員的左右腳分別綁在兩塊長木板上，然后一起邁步向前走，看哪個組先到終點，就獲勝。
只聽一聲哨響，緊張的比賽正式開始了。爸爸在前，小朋友在中間，媽媽在后面，每個家庭都努力地互相配合著，一同邁著步子向前移動，但還是出現了很多搞笑的場面：有的重心不穩，前俯后仰，搖搖晃晃；有的因步子沒合上而差點摔倒出洋相……，他們那樣子就像一群滑稽可笑的企鵝一樣，一搖一擺，真是有趣！場外的人們大聲地為他們加油，我和我的同學們也著急地為我們班的'家庭組加油……
最后，我們班的家庭組齊心協力為我們班奪得了三年級組的冠軍，我和同學們高興得跳起來大聲歡呼！
這次活動真有意思，它讓我明白了：只要團結一心，就一定能取得勝利！
家庭運動會日記 10
大年初五，我和爸爸、媽媽代表余家漾社區參加了市體育局組織的“家庭趣味運動會”。
我們選了兩個項目:三人跳繩和夾玻璃球。先是夾玻璃球比賽，一開始，我很緊張，手都在發抖，筷子根本不聽使喚，好不容易夾住一顆，一不小心又滑了出去。媽媽鼓勵我說:“慢慢來，不著急�！蔽覞u漸的穩定了下來，一連夾著了好幾顆，不一會兒，我們三個人就把碗里的玻璃球一網打盡，竟然比對手快了十幾秒鐘，我高興得跳了起來。
緊接著，就是三人跳繩比賽了。因為比賽是三人一起跳，小朋友站在中間，爸爸、媽媽甩繩，所以，我們三人必須齊心協力，才能跳得更多。終于，我們上場了，爸爸說，當他喊一、二、三后，我們就一起跳，我要跳得高一些，才不會把繩子絆著。說起來容易，做起來難，比賽一開始，我真的感到很難掌控好節奏，怎么也跳不好，結果在規定的.90秒鐘比賽時間里，只完成了48個，而我們已經累得精疲力盡了，但沒想到，我們這個成績還算不錯的，居然還獲得第五名。
緊張但更有趣的比賽結束了，主辦單位領導還給我們頒了獎，社區的阿姨對著我連連表揚，夸我表現真棒。我覺得很光榮、很開心。
家庭運動會日記 11
我有一個溫馨、幸福的家，家里時時充滿了祥和的氣氛。快樂的事情多得數都數不完。
奧運會順利落下了帷幕，媽媽說:“我們也來了家庭運動會吧!”我和老爸互相看了一眼，立即舉手贊成。經過民主表決，比賽項目分為乒乓、羽毛球、跳繩和50米跑。
比賽即將開始，老媽最忙了，肩負著策劃、主持、裁判、運動員等任務，而我和爸爸就簡單多了，只要參賽就成了。
第一項是跳繩，我跟爸爸兩人比賽，還沒開始，老爸就已經開始得意起來了:“我小時候，那是跳繩高手，一會兒我就讓你輸得心服口服!”小看人，我在心里暗自叫勁。比賽開始了，出人意料的是老爸這個跳繩高手竟然輸得慘不忍睹。怪就怪他平時不運動，肚子上的“救生圈”越來越大，沒跳幾下子就氣喘吁吁，連連擺手。
羽毛球比賽很快定輸贏，老媽干凈利落地把我打了個落花流水，我只得舉雙手投降。接下來的乒乓和50米跑，我把分數全攬下來了，老爸表現不佳，顆粒無收�？粗谴诡^喪氣的'樣子，我和老媽樂得開懷大笑。
我和爸爸媽媽有許許多多的開心事，我的家也時時刻刻充滿了歡樂，我愛我家，我愛爸爸、媽媽。
家庭運動會日記 12
在上周周末，陽光明媚，萬里無云，我家舉行了一次家庭運動會。
那天，我們一家來到離家不遠的小廣場。我們找了兩個休閑座椅，一個放東西，一個坐人。我拿出羽毛球拍和羽毛球準備完畢，比賽開始。
第一局開始了，是我和媽媽“開戰”。我發球時，先打出一個快進球，可被媽媽反拍回來了，接著，我想打一個大力球，就使勁地揮拍，可是力度太大，速度太快，沒打中。媽媽勝利了，我輸了。
第二局開始了，是我和爸爸“戰斗”。爸爸來發球，只見他來了“白鶴亮翅”，我一揮，球被反擊了過去，接著，爸爸來了個超快速球，擊敗了我。
終極巔峰之戰——爸爸與媽媽兩位高手的“決戰”開始了。媽媽來發球，只見媽媽一拍就揮到了爸爸的“地盤”。爸爸來了個“黑虎掏心”給輕松反回去了。媽媽也不是吃素的，來了一招“仙人指路”又反回來了……他們就這樣你來我往，斗了幾十個回合，不分上下。我的'眼珠子直勾勾地盯著羽毛球，忽上忽下，直到我看得頭暈眼花時，他們還沒有分出勝負。最后，爸爸使出了全身的力氣打了一個大力球，球至少飛出個八九米遠，徹底擊敗了媽媽。
這次的家庭運動會真有趣，讓我回味無窮。
家庭運動會日記 13
”加油！加油！”
聽到這種聲音就已經說明我們開始了趣味運動會。
只有短短兩節體育課的時間練習，我們可是時間緊，任務重，但我們班主任告訴我們，這次我們不爭名次，只是玩的`開心，我當然也參加了——齊心協力，賽前，我好緊張，要是自己發揮失常怎么辦，突然，到我們了，我們收拾了收拾，準備上場，但我們又坐了回來——還沒到我們，他給聽錯了，嚇了我一跳，心里緊張的情緒也被消磨了一大半，但終究還是會到我們，啊，緊張又涌上心頭，我們走向場地，開始綁腿，動作一絲不茍，然后一聲哨響，我們開始跑過去，突然，有一股拉扯感向我襲來，我差點摔倒，回頭一看，有人繩子斷了，我們內心無比焦急，那個人又抓緊時間把斷了的繩綁起來，我們又開始跑，到了那，下一組開始，我們整個人都放松下來。我們開始解繩，但我和我旁邊的人解不開了，我們倆綁著腿回來的，我笑的很開心。
最后我們好像是慢了吧，但我也很開心。
這一次的運動會讓我明白了：失敗不可怕，可怕的是沒有勇氣去面對失敗。
家庭運動會日記 14
在一個風和日麗的上午我和爸爸、媽媽、妹妹的比賽拉開了帷幕。想都不用想冠軍當然是我了，亞軍非妹妹莫屬，季軍理所當然是媽媽，我的胖肚子老爸一定是最后一名了！“世界級跑步大賽”開始了。
我遙遙領先一下子就超過了他（她）們幾個，位居第一。我毫不費力氣的跑完了半圈，出乎意料的是妹妹竟然也追了上來。我當然不會把冠軍拱手讓給妹妹了，飛快的沖到了前頭。想不到妹妹眼一閉，最一抿，頭一抬如一頭瘋牛似的.沖了上來。我也不甘示弱使用我最擅長的“仰天跑”來對付我這個妹妹，果然我輕輕松松就超過了我妹妹。
這場冠軍爭奪戰打的是天昏地暗、日月無光，我和妹妹都陷入了困鏡很難分出勝負。因為年齡有時我一直領先妹妹。不過，我漸漸的體力不支，腳步也慢了下來。真正的比賽現在才開始。我想快點結束戰斗，就是出我渾生的力氣使勁跑最終還是小敵不過大妹妹戰敗了。
接下來就是爸爸和媽媽爭奪季軍。爸爸很想超過媽媽，可是他的胖肚子不停爸爸使喚，真是心有余而力不足啊！季軍最終還是被媽媽給奪去了。
這場世界級得跑步比賽結束了。冠軍是我，亞軍是妹妹，季軍是媽媽，那最后的就是爸爸了。
家庭運動會日記 15
昨天上午，我校舉行了兩年一度的家庭趣味運動會。我報了兩個項目，分別是三十秒跳繩和親子拋接。
來到跳繩比賽場地，老師哨聲一響，我就飛快地甩起繩子，輕松又緊張地跳了起來。好些圍觀者都夸我跳得快，我聽了很高興，更加迅速地跳起來。從開始到結束，我一次也沒絆到，跳了一百多個!我從來沒跳過這么多，心里一激動，就蹦了起來。但是光靠我一個人是不行的'，當我得知爸爸跳得很少時，心情一落千丈。我垂頭喪氣地領了第六名的獎狀。爸爸媽媽看我苦著個臉，一個勁兒地安慰我:“沒關系的，只要有名次就好了，重在參與嘛!”
親子拋接真是看看容易，做做難!本來，我想只要扔紙球過去，父母用桶接住就好了。其實，扔球也要講技巧，太遠不行，太近也不行;太低不行，太高也不行;必須不偏不倚，不遠不近。我扔得太近太低，父母就很難接住。親子拋接這個項目，我們班竟沒有一位同學獲獎。
看來，我得在平時多鍛煉，爭取在下次家庭趣味運動會獲得好成績。
家庭運動會日記 16
今天剛起床，我就看到黑板上寫著幾個大字——八點準時召開第一屆家庭運動會，請各位運動員做好準備。
八點一到，雄壯的運動員進行曲就響起了，只見主持人高聲宣布：“第一屆家庭運動會現在開幕！”頓時，掌聲如雷我們把手都拍紅了。主持人又宣布起運動員名單來，運動員有外公、外婆、爸爸、媽媽、我。
第一項比賽是50米短跑，比賽運動員是：爸爸、外公、我。裁判員一吹口哨。我就像箭一樣沖向終點，可是怎么追也追不上我的外公，最后，我只獲得了第二名。
第二項比賽項目是打羽毛球，比賽人員是外婆、媽媽。先由媽媽發球，她用球拍輕輕一打羽毛球，他就飛了出去，外婆眼疾手快又打了回去，球一會兒“飛”到媽媽那兒，一會兒又“飛”到外婆那兒，她們打來打去，我看的.眼花繚亂，應接不暇。最終外婆以10比2的好成績奪冠。
接著又舉行了好幾項比賽，我和外婆連續奪冠。
晚上，我們舉行了家庭運動會閉幕式，主持人宣布：“本次家庭運動會選手表現得都很出色，第一名是外婆，獎勵一部手機，第二名是我，獎勵一個鉛筆盒，第三名是外公，獎勵一本食譜書。
家庭運動會在大家的歡笑中，落下了帷幕。
家庭運動會日記 17
昨天晚上天氣不好，不能去室外運動。于是媽媽提議要進行一次有趣的家庭仰臥起坐比賽。
我聽了后非常高興，因為仰臥起坐是我最擅長一項運動之一，我覺得我很有把握贏得冠軍。可是爸爸聽了卻很苦惱，因為她肚子上喲很多“游泳圈”，仰臥起坐對他來說非常痛苦。比賽開始了，我自告奮勇第一個上場。爸爸負責摁住我的腳，媽媽負責數數。我一鼓作氣一下子做了45個。這時我感覺我的.腰部越來越酸，坐起來十分困難。我對自己說：堅持！一定要做到50個。終于，我咬緊牙關又做了5個。接下來輪到媽媽上場了。媽媽迅速地做了20個�？吹竭@陣勢，我真有點擔心她會超過我�？珊髞硭阶鲈铰�，只見她滿臉通紅，拼盡全力做完了30個。做完后媽媽全身都癱在了沙發上，一動也不想動了。最后輪到爸爸上場了。每做一個仰臥起坐，他的“游泳圈”就會動一下。我看著就想笑。當他做到20個時，爸爸的額頭便開始冒汗，他兩眼緊閉，咬牙切齒，非常吃力的堅持著。最終他的成績是32個。
爸爸氣喘吁吁的說：“好吧，今天我輸給陳奕全了！”我和媽媽聽了后哈哈大笑。
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