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失眠的心情日記（精選19篇）
一天的時間即將結束了，我相信大家都是有收獲的，是時候靜下心來好好寫寫日記了。快來參考日記是怎么寫的吧，下面是小編收集整理的失眠的心情日記，歡迎大家分享。
失眠的心情日記 篇1
是夜…除了偶爾經過的車輛再沒有其它的聲音，窗外透進來一縷街上的燈光，望這漆黑中帶點微光的房間，手機中的.音樂放了一遍又一遍，酒后還是如此清醒已經不是第一次了…..但這次格外多的千頭萬緒。
朋友的生日讓自己也跟著高興的多喝了兩杯，想想自己也很久沒有如此盡興。
但此刻心中卻有點莫名的悲涼，自以為一直很豁達、很看得開，對得失失已經再不在乎，但現在回想過去卻再次發覺自己的愚蠢，或許又如人說的，得到未必好，失去也未必壞。瞬間的滿足卻付出了沉重的代價，捫心自問，值得嗎？
最近的自己又再一次陷入莫名的迷惘中，該何去何從…該如何是好…找不到答案。
有朋友笑說，又是周期性的無病呻吟…沒錯，有時人想得太多就是累贅，看到人家升遷，去反思；人家結婚，去反思；人家戀愛，也去反思……老是有完沒完的思想負擔真讓人累了。
剎那間真想找個肩膀靠靠，不過也就是哪個剎那間而已。人對自己的選擇還是得負責的，不是嗎？或許今天的局面就是對自己的懲罰吧。
一陣冷風帶著臺風的氣息吹進來，也把剩下的酒氣吹散了，注定今晚又是一個失眠夜。
失眠的心情日記 篇2
夜已經很深了，明明很累，可絲毫沒有睡意。強迫自己閉上眼睛，可腦海中卻象萬花筒似的，往事一一浮現，是彩色的。再平凡的生活也會有沉淀，時間久了，就會涌出來，讓我難以負荷。在一瞬間。
靜靜的夜，只有時鐘在搖擺。我只好靜靜的聽著，無法抗拒。覺得每一聲滴答，都象是輕輕踏過我的心臟。刺痛的感覺蔓延開來，許久。最后我只能聽到心臟麻木的跳動，要支離破碎。
知道一切只是幻覺，卻還是希望是真的。真實的。
忍無可忍，離開床。光著腳踏在冰冷的`地板上，剎那人又清醒了許多，因為寒冷。塞上耳機，把音量開的好大，只是為了不要再聽到那不斷的滴答聲。因為那是寂寞的，而我唯一不缺的就是寂寞。不再需要。
來回地走在房間里，象是游蕩。一切都是悄然無聲的，我默契地配合著黑夜。感覺現在我只屬于自己，我是自由的。完全。
喜歡用文字來發泄郁悶的心情，尤其在夜晚。夜晚總是能輕而易舉的讓我憂郁。因為夜是黑色的。
鍵盤聲在黑暗中響起，我知道這只是寂寞從我的指間流出來的聲音，卻同樣的孤獨。一大串，一大串的文字呈現在眼前。無主題，無思想，是跳躍著的。我卻非常喜歡，用眼光來輕撫這些孤獨的文字。這只是種發泄手段罷了，我微笑。
寂寞從心間流走后，人卻感覺空了。漸漸沉寂下來，平淡的日子還在繼續。
終于睡著了，卻沒有注意，天已快要亮了。
失眠的心情日記 篇3
顧城老大哥，你知道嗎？昨夜西風凋敝樹，冬雨敲打窗臺之時，我竟想到了這么一句話，黑夜給了我黎明的眼睛，我是怎也找不到我的黑夜。我在想，這樣胡亂改寫你的經典，你肯定會生氣的吧。
不要問為什么？我只是想睡一個好覺而已。我不想要黎明了，我只想要一個真正的黑夜，睡他個天昏地暗，睡他個海枯石爛。措辭有沒有問題啊，哎，不管了，也許是熬夜熬得自己都不清醒了吧。
連續三晚，我都在凌晨醒來，精神好的一塌糊涂。第一晚，睡不著，跑文齋里看看后，還寫了兩篇小日記。第二晚，讓我想一想，肯定夜熬得多了，我竟記不得了。而昨晚，我一沾枕頭，就開始在內心深深告誡自己，今晚一定要睡他個好覺，一定要一覺到天亮，一定一定�？山Y果，凌晨一覺醒來，才一點多點。我的頭腦竟然有點蘇醒的振奮了。我逼迫自己埋頭再睡，這時窗外在下雨，聽的清清澈澈，分外分明。
輾轉反側，可不想再為難自己了，索性開燈抓起桌上的詩歌看起來�？磧身撐揖挂慕雷制饋�，還越來越有勁了。這才兩點多，我一看，這可不好，我是指望它來催眠的，看起來精神還漸入佳境了，這要瘋啊。想起上次在床頭柜放了一本全英文版的英美文學史，我好似看到了希望，好像找到了一個讓自己能瞌睡的好料了。
睡不著就看英語，而且是那種純英文版的英語，這么多年我百試百靈，屢試不爽。拿起來，翻翻翻，無意翻到《簡愛》的簡介和一小部分節選。去年才看過的.書，我再瞅一眼，從頭看到尾，這次再看竟能看懂個98%，已經不錯了，畢竟還不算荒廢了那么多年學的英語。
很快看完，完蛋，才三點。這下怎么好，又想起前幾天某網友說到的《小王子》。好像自己看過的，可好像除了個開頭還有印象外，其余似乎忘了個精光。這下拉掉燈，只能在手機里看了�？纯纯矗诳吹降诹聲r，我的頭腦終于開始有了混沌之感。闔眼睡去之前，一瞅時間，時間竟四點多了。
早七點，昏昏沉沉的醒來，大清早，洗漱完畢。輕飄飄地，從西頭滑到東頭，二十分鐘的路程。我一路走來，頭暈乎乎的，腳下也如踩了棉花一樣�？晌也荒芑璩�，我還要上班呢。到了辦公地點，無意對鏡自照，如此的三個黑夜，2個大大的熊貓眼，是他們送給我的一份大禮。這，也真是活該！
如此一番解釋，顧大哥，你可還怪我啊？
失眠的心情日記 篇4
凌晨三點半，我開燈，起床，上網，又失眠了。MSN上一個個黑白色的頭像，呵～這個時候會有誰還上線，會有誰和我一樣發癲。那就放點音樂，不想吃藥，明天會不清醒。打開窗戶看外面，安靜的好像世界都開始做夢了，可惜它忘記帶上我，也許我的夢太多，它要我清醒多點時間。那好吧，我就清醒多點時間！
這個時候，一個人，干什么好呢？打電話，不好，平時對人愛理不理的，現在去騷擾別人太不人道了，也太自私了，難道我開口就說：“嘿，我是失眠了，你不要睡好不好，我們聊聊天？”有誰愿意在這個時候聊天，而我也并非要聊天，只是不知道怎樣去對抗時間罷了。
還記得在小時候很害怕失眠，睡不著了就要哭，害怕已經是半夜了自己卻還醒著，像會被黑夜吞噬掉一樣越急越睡不著，哭哭睡睡，搞得連爸媽都一起睡不好，后來多半是哭累了才睡著的。慢慢的，忘了從什么時候開始不再害怕失眠了，睡不著也是偶爾的，也只有在放假的時候吧，因為白天睡得多。畫幾張畫，做點作業就過去了，難得失眠心情還是不錯的�，F在失眠變得好頻繁了，是壓力吧，看的多了，接觸的.人多了，心自然會開始變得不純凈。
現在失眠的時候喜歡看電影，比如《如果。愛》。每次都看它，不知不覺竟看了有五遍，然而每一遍的感受都不同。至于喜歡它的理由。也許是看見了自己的影子，也許是為了某個人，也許是它的結局，也許，因為它根本沒有結局。呵呵。這次不看電影了，就靜靜坐著而已，很久沒有看天亮，外面的工人已經開始送牛奶了。天就快亮了，等天亮了，我就要上班了。
失眠的心情日記 篇5
剛到二外那幾天總是失眠。首日，老師講了一天的始業教育，人已經十分累，第一天又沒有什么作業，老師又不在教室，我就趴在桌子上睡著了。自習課結束后，被同學叫醒，迷迷糊糊地背著書包，跟著隊伍來到了寢室。熄燈后，同寢室的同學還是一直聊個不停，那時很想睡，但很吵，睡不著，又不敢說她們�？偹懔睦哿�，她們都睡著了，這時，我卻偏偏沒有了睡意。
又覺得很熱，翻來覆去，都睡不著，無奈之下，只能瞪著天花板，希望自己早點累了，就能睡了。瞪了好一會兒，誰知，我不但沒有累，還越瞪越精神。一看鬧鐘，居然都十一點多了!后來又不知怎么的，總算睡著了。大概四點鐘左右吧，手機震動起來，發出了惱人的“吱吱”聲。我被吵醒了!天哪，是我昨天晚上不小心把鬧鐘時間調錯了(還好沒吵醒她們)。拉開窗簾一看，天才剛有點蒙蒙亮。想繼續睡，又睡不著。坐在床上等，又覺得太無聊。只好爬下床，數我那盆夜光蘆薈有幾根刺。
數了十幾次后，自己也覺得煩了。又拿了兩個杯子把里面的水倒來倒去，后來看花干了，就把水倒進了花里。又沒事干了。只好在房間里赤著腳走來走去。走多了，越發覺得暈了。也只好停下。一看鬧鐘才過了四十多分鐘。我又趴了一會，看著一只很小的蟲子在我的`桌子上爬來爬去，后來，只覺得越來越無聊，頭越來越暈，后來，竟又睡去了……
失眠的心情日記 篇6
凌晨一點零五分，我，失眠了··· ···
推開窗，原本是萬家燈火，現在卻剩星零幾點路燈還在閃著微弱的光芒。
馬路上，還有三四輛汽車在呼嘯而過，駛過之后，便又是一片寂靜··· ···
原本燈紅酒綠，霓虹四射的城市又歸于平靜，我獨自站在窗前，不由得生出一股孤獨感。
無事可做的我便躺在床上，梳理自己的`情緒。
那一刻，我想到了很多，我想到了我的小學生活，我想到了我的老師，我想到了我現在的暑假生活，我幻想了我未來的中學生活··· ···
不管未來如何，過去怎樣，我要做的，只有努力學習，讓身體健康，未來嘛，未來再說··· ···
失眠的心情日記 篇7
生命吧，大概也不過如此。
我到底又是為了什么而活?現在的我，來談這個未免早了些，但是我不得不說，我也早已看透了生死了。我也不會再隨隨便便為了一個毫不相干的人難過一整天，也不會再自作多情地以為所有人都喜歡我了。對，我很幼稚，很惹人討厭。這就是我存在的意義。若是生來就要如此受盡折磨，那為何，上蒼又要讓我茍活?！
我活得多么失敗啊！多少個夜晚，我醉生夢死，看著你們嘻嘻哈哈地在我面前打鬧，可是那份歡樂，終究是不屬于我的。我看著窗外還殘存的點點星光，它們也是為了挽留月亮的時光吧?而我呢?我是不是像個小丑，我什么都不懂，傻傻地掉進了你們早已設計好的漩渦，然后，被淹沒。我的生命，如此悲催，如此凄涼。就像你可以隨隨便便結束一只小螞蟻的生命，也可以簡簡單單地傷害我，然后，再一腳把我踹開。于是，世界上也便沒有我了。
總是在思考，時間到底對于我來說，究竟有什么意義?又或者說，我只是在消耗它，浪費它，迫不及待地等著一朵花的凋零�；ㄩ_得再美好，也只是孤芳自賞。我過得再精彩，也終究是要死的。倒不如，早點踐踏了這可惡的生命，少受點折磨，少受點委屈，那多好�？墒牵胰羰菦]有活過，又何來獨自悲哀的沉痛?又何來那么多的喜怒哀樂?悲也好，喜也好，都是生命帶給我的。我看不盡世界上的繁華絢麗，因為再美，也只是像流星一樣，美麗卻不永恒。
我不怨恨生命，相反，我還很感謝它。感謝它，告訴我世界上還有一種無情無義的人；感謝它，讓我栽在甜言蜜語里最終灰頭土臉的爬起來；感謝它，讓我知道世界上還有人值得我去愛；感謝它，讓我最終也是死在了它的手里...它有權利讓我活著，也有權利結束我的生命。只是，可能我受的苦和痛還不夠多吧，到了一定的程度的時候，我想，我也該悄無聲息的走了呢。
生命，如此脆弱，卻又很強大。我過得渾渾噩噩，也是生。我用我堅強的微笑撐起一片黑暗的天空，在獨自一人的世界里自娛自樂，也是生。生也好，死也罷，我給你們的印象，也只是如此了。幼稚，可笑。我看著你們在我的'墳前傷心流淚，痛苦不堪，我笑了。多么虛偽呀，哭完后，繼續笑著活下去。以為我看不到嗎?我只是不想讓你們難堪，不愿去戳破罷了。我也沒什么權利阻止虛偽這種東西，畢竟，我也挺虛偽的。用看似關切的安慰來撫慰你受傷的心靈，其實呢，我也挺嫌棄這種自己。沒辦法，生命的意義對于我來說，只是用假惺惺的語言博得一個人的歡笑。再怎么心不甘情不愿，也是要做的。這就是我，你們看起來似乎很偉大的生命。
時光依舊在流逝著，我也依舊在茍活著。我用淡藍色的筆畫出了一片美麗的天空，再用如墨般的色調染去了它的純凈。因為，他不配。他不配生命賜予他的美麗和榮華富貴，不配所有人都必須對他言聽計從。我在強大的世界里，用微弱的力量抗議著，盡管它的眼里，根本望不到我的憤恨。但是，生命就是如此，只是你看起來很好玩很有趣的樣子。所以在統治者給我們的一道選擇題:你是選擇生命還是死亡，我們都毫不猶豫的選擇了生命。因為只是看到它繁花似錦的外表的誘惑力，其實生命，真的比死亡還要可怕的。奈何我們，都要去冒這個險。
也罷。生命吧，的確也不過如此。
失眠的心情日記 篇8
目前是凌晨一點二十分，房間燈火通明，窗外是一片歡快熱鬧的世界，昆蟲不知疲倦，悠然地鳴叫，聲音還挺好聽！青蛙也饒有興致地起哄，誰家的寵物狗突然亂嚎…
閉上眼睛，腦海中的畫面血腥可怖，至于是什么，我在這里糾結該不該陳述。陳述吧，怕通不過；不陳述吧，又顯得空洞。反正大家若觀影過《生化危機》就知道腦海中是什么樣的情境了。
傍晚，我和母親出門散步，順便從超市買了一大堆零食回來，夜里要是餓了，也省得開灶做飯。爆米花、可樂配電影，真是天堂般的.享受！可是看什么呢？現在也沒什么值得一觀的佳作，反倒是多年前的老片令人拍案叫絕。母親喜歡懷舊，也喜歡科幻片，就選了部扣人心弦的《生化危機》。
還好，觀影中，我靠在沙發上有抱枕護體，但是一睡覺，人間化為廢墟，成群喪尸肆虐涌動，搞得我不得不開燈，到現在還躺在床上寫日記。
失眠的心情日記 篇9
一直想他，愈加強烈。
這一刻他在干什么？這一刻他有想什么？這一刻他是不是也在想著我無法入睡？
那年即將高考之際，他向我靠近，我擔心著，因為我是學習成績中的佼佼者，我不愿讓前途葬送在所謂的愛情里。可是他一直堅持靠近我，他陪我吃飯，他聽我談心，他分我他親戚送的雞肉，他每出去校園一趟給我買炒粉，他對著我唱情歌……
一段時間過后，他終于沒能藏住心底的那三個字。我對他有感覺，可是我知道這樣我會對自己的未來沒感覺。因為我從來都只能專心地做一件事。但是他的`成績卻突飛猛進，后來竟有了選座位的機會，和我坐在了一起。他說他對自己的未來很清晰，他說是我帶給他力量，他不愿意成為我的絆腳石，只是想要兩個人一起奮戰，我終于能明了愛情的真正價值。所以我仍然可以很好地復習功課，只是心情不好的時候兩個人圍著球場轉，不說話卻也很好。
后來啊，高考終于結束，他抑制不住心底的熱烈，他緊緊地抱住我，想要留下永恒，我失去知覺地幸福著。再后來，他去了外省，我留在了湖南，可是我們的愛確實實現了奇跡，我們都上了較好的本科。分隔兩地讓熱戀中的人受盡折磨。我總是想他想到在深夜里哭泣。
可是慢慢地，為什么他不給我打電話了？為什么我發過去的信息許久沒有回復？為什么我在QQ上的留言他沒搭理？為什么他不再說要回來看我？曾經說好的難道要就這樣灰飛煙滅？曾經那么親近的兩個人難道就真要這樣遠去？曾經那么熱烈的感情難道就那么容易在時間和空間里淡去？我找不到他的心，只是痛，一直痛……
失眠的心情日記 篇10
媽媽和爸爸到底不是適合的，那年媽媽突然從廣東回來跟爸爸說要離婚，爸爸不答應，媽媽執意要，就因為她找到了一對她好的男人。沒有離婚，但已經相當于離婚了。我屬于兩邊。
媽媽也不愛現在的男人，只是那個男人愛她，她只想選擇被愛，因為曾經就是選擇了愛而得不到幸福，可是只是被愛真的幸福嗎？媽媽用淚眼看著我說她這一生也就這樣了，她無力再折騰，只想有個有保障的晚年，有個人時時刻刻在身邊關心就好，我聽著心痛，可是無奈。
爸爸始終還是最讓我同情的'。他沒有了被愛，也沒有愛，只是一天一天地老去。可是爸爸還在為我賺學費，還在烈日雨雪中為我奔波。我很少打電話給他，除了要錢。爸爸只是在那頭笑，我也強笑著掛掉。其實不是我不愿給他打電話，而是我怕觸到爸爸的痛處。沒有媽媽的爸爸也讓女兒變得沉默。
我愛爸爸媽媽，我心疼他們兩個……
失眠的心情日記 篇11
將來在我心中一直都是未知數，大學里學的專業好像總是不對我的興趣和優勢，金融危機又席卷整個就業市場，我的未來到底何去何從？難道多年來的努力就要付諸流水？難道我就要同非大學生有同一命運甚至更差的結果？
因為缺錢用，前些天去找一家教工作，卻需要中介費一百元，朋友還告訴我那并不可靠，我不敢掏下那僅剩的一點伙食費。為什么現在社會各類掙錢的人都有，白天討飯的.晚上過著富豪的生活，只有我不知道該如何去應付生命帶給我的世界？
我不能一直靠著爸爸媽媽的，而且我還要帶給他們我應該努力做到的幸福。我要上網找報社投稿，我要在暑假做**，可是我的能力呢？我到底適合干什么？我一直沒弄懂。
失眠的心情日記 篇12
不知道是需要找尋心靈的傾訴還是無端發泄內心的惆悵，我有心無心地跟著陌生人發信息。不熟悉的人總是那么好利用�？墒俏掖蛐牡桌锊幻靼�，為什么愿意聽我廢話的人不是我愛的人而是別人，難道要讓無辜來填補我內心的缺陷？難道又要讓不寂寞占據我心靈深處的愛？
越發覺得自己在走向膚淺與墮落，卻也容忍著自己，意志力不知道跑哪去了，所有的'理想與抱負似乎就要被生活的繁瑣全部磨掉，只是接受著別人的所謂兩個寂寞的人走在一起就不寂寞了，其實自己心底里卻不以為然。
欺騙對別人來說或許也可成其美，對自己來說卻只能是難受。卻也繼續著盡量讓更痛的情感占據我的失眠。
后記：曾經一高中英語老師告訴我們，睜開眼睛入睡要比閉上眼睛入睡有效率，尤其當你一直望著天花板不動，很快就可以累到睡著。于是我也嘗試著去做，可是除了眼睛更累之外，我別無所獲。大抵當一顆活著的心懸掛于半空中的時候，一個人是無論如何也難以承受生命之輕吧。
失眠的心情日記 篇13
記不起來這是第幾次，每每到半夜突然醒來之后就再也睡不著了。“唉�！蔽覈@了口氣，只能坐在床上沉思，又回想起剛剛做的夢，我夢到了一望無際的大海，我在海上飄著，心中一驚：我不會游泳��！低頭一看看，自己竟變成了一艘船，行駛在這茫茫大海上，周圍都是迷霧，看不到方向，我在海上盲目的行駛著。
突然，我仿佛聽到了大海爺爺低沉的聲音：“孩子，記住，人的一生中都太多的大風大雨，太多的挫折，你要挺過去，知道嗎？”說完，天空瞬間陰沉漆黑，下起了磅礴大雨，刮起了大風。我還沒回過神來，就被風刮的暈頭轉向的，急忙控制住方向，不讓自己翻船。這風，這雨也在大了吧。我一邊在心中想著，一邊努力控制住方向。過了一會，雨停了，風也停了，大海爺爺的聲音再次響起：“孩子，你做的很好，要在風雨中穩定好自己，不被打倒。孩子，你要找到屬于自己的夢想，找到你要前進的方向，記住，你是船，只屬于遠方，加油吧。”說完再次消失，“什么嗎，這么大的霧我怎么找方向啊！”我小聲嘟囔著，隨便向一個方向前進，一時沒注意，被船下的礁石絆了一下，眼瞅著就要翻船了，我猛的從夢中驚醒，這才發現是一場夢，長出一口氣，看了看鬧鐘，還不到凌晨一點。
起身去倒了一杯水，心中卻想著剛剛在夢中大海爺爺說的話“孩子，記住，人的一生中都太多的大風大雨，太多的挫折，你要挺過去，知道嗎？”“孩子，你要找到自己的夢想，自己前進的方向，記住，你是船，只屬于遠方�！蔽倚闹胁恢涝谙胄┦裁�，感覺這些話對我的'幫助很大。
似乎這就是我現實生活中的寫真，找不到自己前進的方向，生活就跟夢中的大海一樣，充滿迷霧讓我迷失了方向�！鞍�。”我嘆了一口氣，有些煩躁的抓了抓頭。躺在床上，思考著自己的夢想，自己該前進的方向。
就像船一樣，不能行駛一點路就在停下來休息，要向更遠的地方行駛。心中牢牢記住了一句話：我是船，只屬于遠方。
失眠的心情日記 篇14
相信有人看過我發表的《信任》這篇文章，有可能有人感同身受，也有可能有人也經歷過被最信任的朋友背叛。
說不上來什么感受，悲痛欲絕？憤怒？又或者是什么，在失眠的晚上，我不止一次思考這個問題。也許我不該做的這么絕，可我真的做不到原諒你，亦或者再次信任你。我做不到，一點點都做不到，還記得之前看的一篇文章叫《還有多少愛可以重來》，在這里我把它改成《還有多少信任可以重來》。我們之間還有多少信任可以重來呢？我覺得沒有了，你捅我的這一刀讓我傷得太重了，讓我久久無法釋懷。
我不知道你為什么會背叛我，想了很多天卻都無解，我掏心掏肺的信任你，你表面上信任我，實際呢？越發感覺自己在你面前就是個傻子，是個可笑到爆的傻子，我真的不知道你為什么要背叛我，把我傷的那么狠。
想來是你覺得我受傷哭泣的樣子很好笑吧，一定是，不然你怎么會傷害了我之后若無其事。在失眠的夜晚中，思路似乎變得格外清晰，可依舊想不明白你為什么要背叛我，可能是因為我太傻了吧，我自嘲的笑了笑。我們之間沒有任何信任了，你請求我原諒你，我搖搖頭，淡淡的說：“傷我傷的那么狠，你覺得我還會原諒你嗎？”
我們之間的信任已經消失不見了，我也不會再像以前那樣傻傻的.相信你。心好累，真的好累，我不知道自己接下來會怎樣，我最信任的朋友都會傷害我，背叛我，我真的不知道自己還該不該信任別人，敢不敢信任別人�！鞍�。”輕聲嘆了口氣，放下手中的筆，望著窗戶外漆黑的夜晚，不知道在想些什么。
請珍惜身邊的人，我們沒有多少信任可以重來。
失眠的心情日記 篇15
今夜無眠
夜晚，我仍舊登錄，一邊聽著音樂，一邊傻傻的等待界面上那個熟悉的頭像由灰變亮。等啊等啊，一直沒有動靜……嗯，一首周冰倩演唱的《今夜無眠》又把我的思緒勾起：
今夜無眠，今夜無眠，當歡樂穿越時空，激蕩豪情無限，來吧親愛的朋友，來吧親愛的伙伴，讓我們為相約舉杯祝愿……今夜無眠，今夜歡樂無限，今夜禮花滿天……
一邊跟著歌曲的節奏哼唱著，一邊回想著這幾個月來我們所走過的心路歷程，眼淚便止不住的留下來……自從在網上認識了你，我才真正知道愛的滋味！在生活百無聊賴的情況下，我也嘗試上網了，當時并沒有什么的哦，有一兩個網友聊的來，找到了某些感覺卻又天各一方啊，就在我準備退出網絡的時候，你來到了我的屏幕里，于是，我們就相識相愛了哦。你家在農村，出來打工，空暇時到網上搜尋、搜尋，正好我們就加上了，我們就意趣相投的聊上了啊。我們聊的是那么的開心，那么的纏綿啊，別人是沒有辦法知道的。唉，那時侯，你在家里住，那口子管的嚴，你只能偷偷的到網吧上來會我，我也一時不見你就失魂落魄似的哦。有好多次晚上我都失眠，有一次還把時間看錯了，還是凌晨4點20， 我就給你打電話。你還是接了的，但被枕頭邊的另一半罵了，我聽的真真切切哦。還有一次我半夜2點過就給你發信息啊，實在太想了。朋友說：這就是我的悲劇所在，連見面都沒有見過就那樣的癡迷啊，并且連起碼的情況都沒有了解清楚啊，幸好還沒有上床！但我總覺的在你那里真的可以滿足的，也許就是我這樣的性格才使自己這樣陷進去……但，這一切都是假的，我那么的'深愛著你，你卻背著我……
啊啊，我那錯誤的愛��！一開頭我還認為只有你了解我的心態，只有你了解我的情愛，到頭來卻偏偏你對我少一份關懷、偏偏你對我少了一份愛！啊難道我不該，不該對你付出真愛？我真傻啊，以為找到了自己要的感覺就屬于我的，可那知道天生都不是我的！我是如何的信你迷你啊，但我真在我不該去揭開朦朧的美和要求你太高，犯下的錯而再也找不回和你從前的那種感覺但又無法忘掉你，就這樣在苦戀和淚水中度過……
今夜無眠……
失眠的心情日記 篇16
“唉。”我忍不住嘆氣，周四就要考試了，此時的我卻又失眠了，說不上來這時的我是什么心情，緊張？還是焦慮？更多的是煩躁吧？我躺在床上，不知道在想些什么，煩躁的抓了抓頭。
我可能是得了考前焦慮癥吧，我在心里默默的想著。從書包里拿出英語書打開臺燈開始看，我的英語算不上差，可比起我們班那幾個還要低一些�？戳艘粫䞍海吹垢箲]了。書放在一旁，拿起手機，想找一個人說說話，他們卻都不在。人家肯定都睡覺了，我卻更清醒了，越發感覺沒有要睡覺的意思。
說來也奇怪，人家初三考中考時也沒有這么緊張，我究竟在緊張什么�。孔约阂舱f不上來，突然害怕起來，害怕自己到考試的'時候緊張，焦慮，把學過的知識點都忘記了怎么辦？我搖搖頭，似乎要把這個想法搖掉，我躺在床上翻來覆去，越發越焦慮。
算了，到時候正常發揮就好了，我在心里安慰著自己。內心卻無論如何都平靜不下來，一會兒坐起來；一會躺到那里；一會站起來來回走動。煩躁的抓抓頭，把自己摔在床上，連坐幾個深呼吸好像才沒有那么煩躁。趕緊睡吧，明天還要上學呢，我在心里默默的想著，不知何時，終于睡著了。
在這里，提前祝各位即將考試考生們取得好成績，不要緊張，正常發揮就好，不要像我一樣焦慮啊。祝各位考生都考好啊，希望大家金榜提名，馬到成功，一帆風順，如愿以償，前程似錦，六六大順，撥云見日，一鳴驚人，咳咳，想不出來了，總結成一句話，就是祝大家帶來好消息，取得好成績！
這里軟糕，我們一起加油吧！
失眠的心情日記 篇17
昨夜在12點的時候，我被一個夢給驚醒了。我就睡不著了。聽見爸爸媽媽的打鼾聲呼嚕呼嚕的。在細點聽，秒針滴答滴答飛快的向前跑著。窗外幾乎沒有聲音，只是時不時有車夾雜著風聲呼嘯而過……
再看看我的小書桌，它沒有白天那么好看，只是靜靜的在角落里，一聲不吭夾雜著一絲詭異。四周的墻壁是那樣的黑，我好像置身于無邊無際的黑暗之中。我很怕。
窗外，飛機開始到機場休息了，小鳥們也休息了，閉上眼睛沉睡在樹枝上。一切都在夢中，只剩下窗外的星星點點的`繁星透出點點光芒，眨著眼睛，好像在注視著我但是和月亮比起來還是很黯淡。云朵也不見了，只能依稀看見黑云的輪廓而已，好像有大雨快傾瀉而下。
夜晚很冷，外面也越來越黑了。夜晚，真是一個靜謐到有點恐怖的世界。過了一會兒，我睡著了。
因為，睡著了就不怕了。
失眠的心情日記 篇18
不知道是喜是憂？昨天在超市一稱，哇！我長胖了好多哦，前兩個月還是88呢，現在……長那么大第一次有一次有那么理想的體重呢？只是也覺得我那個時候那么瘦也沒有多漂亮��！現在可能是心寬體胖，心里沒有什么事，也沒有什么可以想的，整天就上班下班，過著宿舍食堂辦公樓三點一線的`生活，不過這樣也挺好的，簡單，開心，自由，自在.也許平平談談才是真，我過的很好！
不知道這陣子是怎么回事，總是失眠，睡不著？明明就很想睡，可是一躺下就怎么樣也睡不著了。東想西想的，很亂，我理不清自己的思路，也沒有想誰？也沒有什么事情可以想？可就是睡不著，我都不知道我是怎么睡著的，隔天醒過來又睡眠不足。。。好難受
看著同學結婚，幸福的步入了婚姻的殿堂；看著好朋友說過年回家，把男朋友帶回去見家長……心里一時感觸，也有了那么一點點想結婚的念頭�？墒怯钟X得那一切離自己好遙遠好遙遠......
失眠的心情日記 篇19
不知為什么很多同學上了中學之后，許多人都不太好睡，因此很煩惱。
由于晚上睡不好會導致白天沒精神，危害身體，比如上課沒心聽，身體某個部位痛，這往往都是失眠造成的。但是，為什么睡不著，有多少學生會想原因，我也是從失眠中走過來的，初一，我每天都是睡不著，因此，我為了這個失眠付出了沉重的代價，天天上課都累，也基本聽不進去，所以，又導致了成績提不上去，每次考試都怕。所以說失眠給我帶來了沉重的代價。
上了初二之后，我漸漸不耐煩，上課也聽不進去，成績還是沒變。到了初三，這種失眠我基本克服了，經過我兩年的研究，總結出了中學生失眠的.三大原因。
第一：在學習上壓力太大，沒有放松，總怕成績掉下來。雖然說壓力可以帶動你的發展，但是，你要懂得如何把壓力化為動力，推動你前進。
第二：想得太多了，總想學習，雖然這樣不錯，但是，這樣也會是你對其他事沒信心，我說過，想學習的人成績不一定好，你還要有分寸，還需要其他方面的支持。
第三：總看著其他人，把別人的優點與自己的缺點比，這會加重你的壓力，認為別人學習這么認真，而自己不太認真，這種是中學生失眠的最重要原因。
上面的幾點就是我這兩年的總結，希望能幫到廣大中學生克服失眠，還有一個最為重要，那就是你自己的堅強，耐心，只要把握這兩個，才是克服失眠的前提。
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