素質(zhì)自我評(píng)價(jià)
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，我們都經(jīng)常看到自我評(píng)價(jià)的身影，自我評(píng)價(jià)對(duì)個(gè)人的自我發(fā)展有著特殊的意義。你知道自我評(píng)價(jià)怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家整理的素質(zhì)自我評(píng)價(jià)，歡迎大家分享。
素質(zhì)自我評(píng)價(jià) 篇1
在校園生活中，我多次參加模擬聯(lián)合國的工作人員和圖書館義工的工作，積極參與學(xué)校和校團(tuán)委舉辦的活動(dòng)，例如跳蚤市場，gv大賽，羽毛球比賽，執(zhí)信科技節(jié)，校運(yùn)會(huì)出場儀式的表演等。我本著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)去參加各項(xiàng)活動(dòng)，開闊眼界，完善自我，從挫折中磨練自己，汲取經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)。
在班里擔(dān)任了物理科代表，對(duì)待老師交代下來的任務(wù)絕不含糊，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，求真務(wù)實(shí)；面對(duì)自己的不足之處，細(xì)心反思，并不斷完善工作；針對(duì)班里面的'不良現(xiàn)象，積極提出自己的解決方案，改善班級(jí)制度，并堅(jiān)持實(shí)施，得到了很好的效果。
在思想道德上，我具有良好的道德素養(yǎng)。關(guān)注國家大事，向黨組織靠攏，積極更新觀念，跟上時(shí)代腳步；維護(hù)班級(jí)團(tuán)結(jié)，樂于幫助同學(xué)，并為班級(jí)的各類演出出謀劃策，維護(hù)班級(jí)榮譽(yù)；敢于拼搏，樂觀向上，發(fā)揮特長，挖掘自身潛力，明確目標(biāo)，立足當(dāng)前，放眼未來。
今后希望能成為更加出色的人才，在多姿多彩的生活中見證自己的進(jìn)步。
素質(zhì)自我評(píng)價(jià) 篇2
良好的心理素質(zhì)是人適應(yīng)社會(huì)、生存和發(fā)展自我的資本，而大學(xué)生又是社會(huì)中一個(gè)具有相對(duì)優(yōu)勢的群體，所以他們不僅應(yīng)具備較高的科技文化素質(zhì)，而且還應(yīng)該具備良好的心理素質(zhì)來適應(yīng)不斷變化的社會(huì)環(huán)境。
良好的心理素質(zhì)是思想道德素質(zhì)的基礎(chǔ)，是科學(xué)文化素質(zhì)的重要保障，直接影響大學(xué)生學(xué)業(yè)和未來發(fā)展方向。
任何一種道德品質(zhì)都包含道德認(rèn)識(shí)、道德情感、道德意志和道德行為4種基本心理因素。這4種要素相互滲透，共同構(gòu)成了道德品質(zhì)結(jié)構(gòu)。因此，道德品質(zhì)的形成和發(fā)展是這些基本心理因素共同發(fā)揮作用的結(jié)果。客觀的自我認(rèn)識(shí)、和諧的人際關(guān)系、與周圍社會(huì)協(xié)調(diào)一致等健康的心理狀態(tài)，是加強(qiáng)道德品質(zhì)培養(yǎng)和提高道德水平的重要有利條件。
心理因素對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)力系統(tǒng)有重要影響。引發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的基本要素是需求和誘因，而學(xué)習(xí)需求的主要心理因素是求知欲和進(jìn)取心。求知欲和進(jìn)取心強(qiáng)的人，學(xué)習(xí)積極性高，潛能容易發(fā)揮，情緒對(duì)學(xué)習(xí)與運(yùn)用科學(xué)文化知識(shí)有明顯影響，意志對(duì)學(xué)習(xí)與運(yùn)用知識(shí)有重要影響，智力水平差不多，誰的意志堅(jiān)強(qiáng)，誰就能成為優(yōu)秀者，性格與學(xué)習(xí)運(yùn)用科學(xué)文化知識(shí)密切相關(guān)，良好的性格能促進(jìn)學(xué)生知識(shí)的學(xué)習(xí)與運(yùn)用并獲得優(yōu)異成績。
心理學(xué)和醫(yī)學(xué)研究表明，不僅精神疾病的主要誘因是心理因素，而且很多生理疾病都與心理因素有關(guān)。心理因素對(duì)生理疾病的治療同樣有重要影響，心理素質(zhì)還對(duì)身體潛質(zhì)的發(fā)揮有著巨大影響。縱觀全國，大學(xué)生心理素質(zhì)普遍存在著問題。
第一，認(rèn)知性問題。當(dāng)前我國大學(xué)生的認(rèn)知性問題主要表現(xiàn)為自我意識(shí)混亂，有些大學(xué)生對(duì)自己容貌、身材、體能、氣質(zhì)等吹毛求疵，有些大學(xué)生對(duì)自我抱有消極的觀念，只追求個(gè)人本能和物欲的滿足，只遵循所謂的“快樂原則”，而完全拋棄社會(huì)性的“現(xiàn)實(shí)原則”，更不用說道德性的“至善原則”。
第二，強(qiáng)迫癥與抑郁癥。強(qiáng)迫癥和抑郁癥等都與人的認(rèn)知能力有密切關(guān)系，強(qiáng)迫癥主要以反復(fù)、頑固的強(qiáng)迫觀念或強(qiáng)迫行為為主要癥狀，當(dāng)事人內(nèi)能感覺到這些觀念和行為的荒謬和可笑，但仍然無法控制。
第三，情感性問題。在大學(xué)生群體中表現(xiàn)為缺乏激情，當(dāng)事人對(duì)親人、朋友和同學(xué)的喜怒哀樂反應(yīng)冷漠，缺乏同情，情緒敏感且容易失控，當(dāng)事人因很小的刺激也會(huì)暴跳如雷，唉聲嘆氣，精神萎靡，常常產(chǎn)生內(nèi)疚感、自劣感甚至罪惡感。
第四，人際性問題。心理距離拉大，具體表現(xiàn)為：同學(xué)之間和師生之間的交往帶有越來越強(qiáng)的功利動(dòng)機(jī)；大學(xué)生的人際交往開始變得形式化和抽象化；大學(xué)生的親情需要和理解需要不能得到較好的滿足。
有些大學(xué)生待人處事往往以自我為中心，缺乏對(duì)他人和社會(huì)的理解，更不知道如何關(guān)心他人，如何與人友好相處，人際觀念錯(cuò)誤，使有些大學(xué)生對(duì)人際交往抱有消極的態(tài)度，在大學(xué)生群體中還普遍存在嫉妒、猜疑、羞怯和自私等影響人際能力發(fā)展的心理因素。
心理素質(zhì)總體水平不高的原因是多方面的，但究其主要原因有以下幾個(gè)方面：
第一，家庭因素。家庭教育方式直接關(guān)系到子女能否健康成長，溺愛型家庭往往使孩子形成了隨心所欲，任意而為的個(gè)性，自我意識(shí)和情緒控制的能力偏低，同時(shí)，缺乏謙、寬容的品格，人際交往中常常以自我為中心，專制型家庭往往過于沉默或嚴(yán)厲，孩子不敢大聲說話，孩子長大后，適應(yīng)能力差，對(duì)人屈從，自信心不足，過分抑郁，放任型家庭往往無暇顧及孩子成長，把教育的任務(wù)完全委托給學(xué)校，甚至認(rèn)為“樹大自然直”，無需多操心，易使孩子形成我行我素、自以為是的心理。
第二，學(xué)校因素。當(dāng)前，衡量一個(gè)中學(xué)或老師教育水平的標(biāo)準(zhǔn)往往依據(jù)升學(xué)率，在此目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn)主導(dǎo)下，教育方法只能是注重知識(shí)灌輸，忽視心理培養(yǎng)，學(xué)而優(yōu)則金榜題名，恰恰是這些能夠進(jìn)入高校的大學(xué)生，其心理素質(zhì)水平相對(duì)更低，他們往往不善于認(rèn)識(shí)和控制自己的情緒，不能很好地面對(duì)和承受各種挫折和壓力以及處理各方面的人際關(guān)系，經(jīng)常怨恨他人或自我封閉。
第三，社會(huì)因素。市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展中，人們的價(jià)值觀、道德觀以及生活方式發(fā)生了很大變化，經(jīng)濟(jì)效益的追求一方面促進(jìn)了經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，另一方面也助長了金錢至上、享樂主義、損人利己的個(gè)人主義，淡化了人們的義務(wù)意識(shí)、社會(huì)責(zé)任感及全局觀念，這些現(xiàn)象必然會(huì)摧殘腐蝕學(xué)生的心靈，使他們道德出現(xiàn)滑坡，另外學(xué)校一些不良文化風(fēng)氣的影響，如厭學(xué)風(fēng)、經(jīng)商風(fēng)、奢侈浪費(fèi)風(fēng)、吃喝玩樂風(fēng)以及封建腐朽思想等，使心理素質(zhì)差的學(xué)生產(chǎn)生厭惡學(xué)習(xí)、厭惡學(xué)校、厭惡家庭、厭惡社會(huì)等不良心理，進(jìn)而出現(xiàn)一系列其他心理問題。
第四，個(gè)體因素。大學(xué)生處于青春期的中后期，生理上發(fā)育已經(jīng)成熟，心理上卻不夠成熟，心理狀態(tài)仍帶有一定的幼稚性、依賴性和沖動(dòng)性，兩者之間的落差很容易導(dǎo)致心理失衡，我們通過對(duì)部分存在一定心理障礙的學(xué)生進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，其性格的`缺陷表現(xiàn)為：內(nèi)向、心胸狹窄、抑郁性、神經(jīng)質(zhì)、多愁善感又難于表露、自卑感強(qiáng)、適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境較困難、活動(dòng)范圍狹小，因此說，個(gè)體的心理素質(zhì)，特別是一些特殊的人格特征，是導(dǎo)致心理問題的內(nèi)在因素之一。
所以，要根據(jù)實(shí)際情況制定合理的大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的策略，發(fā)展認(rèn)知能力的策略，首先，大學(xué)生通過反思的思維訓(xùn)練，構(gòu)建健全的自我意識(shí)，包括合理的自我評(píng)價(jià)、自我認(rèn)同、自我尊重、自我激勵(lì)等，客觀和理性地對(duì)待自己和社會(huì)，就可以有效地防止自我構(gòu)念系統(tǒng)出現(xiàn)自我意識(shí)混亂，其次，在對(duì)自我不斷反思的基礎(chǔ)上，大學(xué)生應(yīng)始終保持自信心，認(rèn)知療法理論認(rèn)為自信心是發(fā)展自己認(rèn)知能力的重要力量，它是對(duì)自己各種素質(zhì)和能力的肯定性評(píng)價(jià)，這種肯定性的自我評(píng)價(jià)在很大程度上決定著大學(xué)生抵御認(rèn)知性障礙的能力，在拋棄來自傳統(tǒng)文化的陳腐消極的社會(huì)觀念基礎(chǔ)上，與時(shí)俱進(jìn)，不斷提高自己承受各種社會(huì)性壓力的能力，在面對(duì)來自考試失敗、情感失意、就業(yè)挫折等壓力時(shí)，大學(xué)生不僅要認(rèn)識(shí)到人類在生存與發(fā)展過程中、失意、挫折和失敗等帶來的心理壓力總是不可避免的、而且更要認(rèn)識(shí)到壓力也是促進(jìn)自己成長和成才的必要?jiǎng)恿Α?/p>
發(fā)展情感能力的策略。人的心理除了理性因素外還存在大量的非理性因素，這種非理性因素主要表現(xiàn)為情感。因此，發(fā)展情感能力也是提高心理素質(zhì)的必不可少的策略，我們認(rèn)為大學(xué)生的情感能力發(fā)展策略包括情感的間接轉(zhuǎn)化和情感的直接釋放兩個(gè)方面。所謂間接轉(zhuǎn)化策略指對(duì)來自生理缺失性需要的沖動(dòng)導(dǎo)致的苦悶和煩惱進(jìn)行情感轉(zhuǎn)換或調(diào)節(jié)。它主要通過健全大學(xué)生的心理防御機(jī)制來實(shí)現(xiàn)自我保護(hù)，具體包括壓抑、替代、否定、投射、認(rèn)同等方式，現(xiàn)代心理健康理論認(rèn)為、心理防御機(jī)制具有轉(zhuǎn)化不良情緒和沖動(dòng)、并使個(gè)體的情感與外界情境相和諧的功能。所謂直接釋放策略主要指對(duì)來自成長性需要未能及時(shí)滿足而導(dǎo)致的失意或沮喪進(jìn)行情感管理或控制。它主要借助理性思維來排譴當(dāng)事人心理上產(chǎn)生的不良情緒，從而達(dá)到減輕心理壓力的目的。
發(fā)展人際能力的策略。首先，大學(xué)生應(yīng)樹立合理的人際觀念。人際能力的發(fā)展必須考慮到民族和文化的差異，與西方自由主義和個(gè)人主義文化不同，中國是集體和社會(huì)取向的文化。在這種文化中，個(gè)人只有將自己融于社會(huì)關(guān)系之中才能獲得認(rèn)同，也就是說，個(gè)體的言行舉止在考慮自己的需要和情感滿足的同時(shí)，也要盡可能地考慮和滿足他人的需要和期望，因此，發(fā)展良好的人際能力，將個(gè)人的需要和利益與同學(xué)、班級(jí)和集體的需要和利益聯(lián)系起來，對(duì)于大學(xué)生的成長和發(fā)展是非常必要的。其次，大學(xué)生應(yīng)掌握發(fā)展人際關(guān)系的一些基本原則，這些基本原則包括’平等、互惠、寬容。再次，大學(xué)生要不斷發(fā)展自己人際交往的技能，如牢記對(duì)方的名字，待人接物時(shí)，面帶微笑、善解人意、真誠地贊美他人等。此外，大學(xué)生還需要不斷提高自己的道德修養(yǎng)，增加自己的人格魅力，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，熱情、心胸寬廣、善良、善解人意、有正義感、品德高尚、誠實(shí)、誠懇等人格特征為大學(xué)生所喜歡。相反，自以為是、虛偽、心胸狹窄、自私、小氣、虛榮、輕浮、懶散、無責(zé)任感、粗魯?shù)热烁裉卣髁钊擞憛挕?/p>
總之，大學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展，并不像生理發(fā)展那樣是一個(gè)自動(dòng)化的過程。相反，而是一個(gè)需要不斷學(xué)習(xí)、主動(dòng)建構(gòu)的過程。對(duì)我國大學(xué)生而言，不僅要不斷提高自己的學(xué)術(shù)素質(zhì)，而且必須從認(rèn)知能力、情感能力和人際能力三個(gè)方面發(fā)展自己的心理素質(zhì)，才能有效地抵御來自內(nèi)部和外部的各種有害心理健康的不良刺激。在這個(gè)紛繁復(fù)雜的信息社會(huì)中獲得發(fā)展和成功。
素質(zhì)自我評(píng)價(jià) 篇3
珍貴的三年的高中生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下高中三年的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路，學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進(jìn)高中時(shí)，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，不想考上好的大學(xué)，然而很快我就明白了，高中需努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)。在老師的諄諄教導(dǎo)下，看到周圍的同學(xué)們拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開始高中的學(xué)習(xí)旅程。懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)“方法”，做事情的方法。古話說的.好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學(xué)會(huì)“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請(qǐng)教。在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思考”。
作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了課本知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，我認(rèn)為這對(duì)于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識(shí)這段時(shí)間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。我在三年的高中學(xué)習(xí)中，我認(rèn)真積極參加每次實(shí)驗(yàn)，鍛煉了自我的動(dòng)手和分析問題能力，受益匪淺。
一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。
素質(zhì)自我評(píng)價(jià) 篇4
一年的時(shí)光如流水一般匆匆逝去，回首往事，在這多姿的季節(jié)里，我取得了一些成績，在往后的日子里，希望我能做得更好。我熱愛祖國，衷心擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)，關(guān)心時(shí)事政治，思想健康進(jìn)步。自覺遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，具有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，先后擔(dān)任過班級(jí)的宣傳委員，以一名團(tuán)員和班干部的標(biāo)準(zhǔn)要求我自己，團(tuán)結(jié)同學(xué)，配合老師工作，任職期間獲得了老師和同學(xué)的一致好評(píng)。課余時(shí)間還積極參加老人院圖書館貧困學(xué)校等義工活動(dòng)。
我學(xué)習(xí)態(tài)度端正，目的明確，專心上課并做好筆記，注重理解和掌握，強(qiáng)化練習(xí)，學(xué)會(huì)分類歸納，不斷總結(jié)，摸索出適合我自己的.學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同時(shí)我也積極參加社會(huì)實(shí)踐，將書本知識(shí)與實(shí)踐知識(shí)相結(jié)合，使我自己有適應(yīng)社會(huì)的能力，應(yīng)變能力有進(jìn)一步提高。在課余時(shí)間里，我喜歡博覽群書，開拓視野，增長知識(shí)，不斷充實(shí)我自己。
我具有一定的組織才能，組織了班級(jí)的廣播操比賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式表演等各項(xiàng)活動(dòng)。我愛好藝術(shù)，書法具有一定的基礎(chǔ)，曾經(jīng)參加學(xué)校環(huán)保標(biāo)語的編寫。作為學(xué)校的混聲合唱團(tuán)的一員獲得過市級(jí)比賽的一等獎(jiǎng)。
當(dāng)然，我也存在一些缺點(diǎn)。例如：在學(xué)習(xí)上刻苦鉆研精神還較欠缺，花在學(xué)習(xí)以外的時(shí)間相對(duì)較多，對(duì)我自己的要求沒能定在一個(gè)較高的位置。但是我仍然具有一定的潛力，若能夠進(jìn)一步努力，我相信我自己的綜合實(shí)力還會(huì)再上一個(gè)層次。作為高二的學(xué)生，面對(duì)過去，展望未來，我一定要用我自己的努力和汗水使我自己的高中生活變得更加輝煌，更加美好。
素質(zhì)自我評(píng)價(jià) 篇5
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，本人堅(jiān)信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)，為社會(huì)主義建設(shè)貢獻(xiàn)我畢生的力量。我的座右銘——i believe i can fly !
緊張有序的初中生活即將與我告別，回想三年里多少酸甜苦辣，在老師的啟發(fā)教導(dǎo)下，我在德智體方面全面發(fā)展，逐漸從幼稚走向成熟。思想上，我有堅(jiān)定正確的立場，熱愛祖國，熱愛黨，認(rèn)真學(xué)習(xí)并擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策，積極要求進(jìn)步，踴躍參加各項(xiàng)社會(huì)公益活動(dòng)，主動(dòng)投入捐款救災(zāi)行列，用微薄的力量，表達(dá)自己的愛心，做一個(gè)文明市民。學(xué)習(xí)上，我的態(tài)度端正，目的明確，注重理解和掌握，強(qiáng)化練習(xí)，學(xué)會(huì)分類歸納，不斷總結(jié)，摸索出適合自己的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣。生活上，我擁有嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的作風(fēng)，為人樸實(shí)真誠，勤儉節(jié)約，生活獨(dú)立性較強(qiáng)。熱愛集體，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，對(duì)班級(jí)交給的任務(wù)都能認(rèn)真及時(shí)完成。我的興趣廣泛，愛好體育、唱歌等，積極參加各類體育競賽。初中三年生活也使我清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，因此，我將加倍努力，不斷改正缺點(diǎn)，挖掘潛力，以開拓進(jìn)取、熱情務(wù)實(shí)的精神面貌去迎接未來的挑戰(zhàn)。
本人能夠自覺遵守中學(xué)生行為守則，積極參加各項(xiàng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，尊敬老師長輩，和同學(xué)們和睦相處，熱愛集體，喜歡幫助別人，勞動(dòng)積極苦干，積極鍛煉身體，常常參加班級(jí)學(xué)校街道組織的各種室內(nèi)室外活動(dòng)。
素質(zhì)自我評(píng)價(jià) 篇6
轉(zhuǎn)眼到了大三的時(shí)期，離也為期不遠(yuǎn)了，在經(jīng)過大一和大二的時(shí)，我都有給自己做大一和大二，如今到了快，我的大三仍在進(jìn)行中，這才是我三年最完整的總結(jié)。
回顧大學(xué)三年，通過良師的教導(dǎo)和自身的刻苦學(xué)習(xí)，我已初步掌握運(yùn)用進(jìn)行一般商務(wù)活動(dòng)，也養(yǎng)成了認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)和工作的好習(xí)慣!
在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅(jiān)定的方向。我熱愛祖國，熱愛人民，堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義制度，遵紀(jì)守法，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國主義活動(dòng)。
在學(xué)習(xí)上，我圓滿地完成本專業(yè)課程。并具備了較強(qiáng)的英語聽讀寫能力。對(duì)OFFICE辦公和其它流行能熟練操作，并在因特網(wǎng)上開辟了自己個(gè)人空間。平時(shí)我還涉獵了大量文學(xué)、心理、營銷等課外知識(shí)。相信在以后理論與實(shí)際結(jié)合當(dāng)中，能有更大提高!
推薦合同范本：
在生活上，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。此外，對(duì)時(shí)間觀念性十分重視。由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽。敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰(zhàn)。
在工作上，我通過加入院學(xué)通社與合唱團(tuán)，不但鍛煉自己的.組織交際能力，還深刻地感受到團(tuán)隊(duì)合作的精神及凝聚力。更加認(rèn)真負(fù)責(zé)對(duì)待團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，并以此為榮!
作為積極樂觀新時(shí)代青年，我不會(huì)因?yàn)樽约旱拇髮Ｎ膽{而失去自信，反而我會(huì)更加迫切要求自己充實(shí)充實(shí)再充實(shí)。且我相信:用心一定能贏得精彩!
良禽擇木而棲，士為伯樂而榮，勤奮的我將以不怕輸?shù)捻g勁融入社會(huì)。愿借您的慧眼，開拓我旅程!
素質(zhì)自我評(píng)價(jià) 篇7
帶著復(fù)雜的情緒讓我對(duì)高中三年的學(xué)習(xí)生涯進(jìn)行了回顧，作為即將畢業(yè)的高中生自然是對(duì)母校內(nèi)的一切都感到不舍，遙想初次進(jìn)入這所校園的懵懂不禁令人悵然若失，此刻的我對(duì)比三年前已經(jīng)在綜合素質(zhì)上得到了顯著提升，這方面的進(jìn)步與自己三年來的努力以及老師的教導(dǎo)是分不開的，現(xiàn)對(duì)個(gè)人綜合素質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)從而對(duì)自己有著更全面的人事。
思想品德方面
能夠以學(xué)業(yè)為重并付出不少努力，能夠就讀本地的重點(diǎn)高中得益于以往在學(xué)習(xí)方面的勤學(xué)苦讀，再加上高中三年的'學(xué)習(xí)將決定著自己未來的人生發(fā)展方向，因此我很早便對(duì)高中階段的學(xué)習(xí)生活進(jìn)行了詳細(xì)的規(guī)劃，主要是希望充分利用三年的學(xué)習(xí)時(shí)光從而提升自身的綜合素質(zhì)，身為學(xué)生自然在思想方面要有著較高的追求，即在思想品德方面需要嚴(yán)格要求自己從而做到全面發(fā)展，畢竟除了學(xué)習(xí)成績的提升以外個(gè)人素養(yǎng)也很重要，所以我注重道德的提升以及良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，無論是尊敬師長還是刻苦學(xué)習(xí)都彰顯了自己作為高中生的品性。
學(xué)習(xí)成績方面
能夠明確高中階段的奮斗目標(biāo)，即努力學(xué)習(xí)各類知識(shí)并做好課后復(fù)習(xí)工作，雖然有時(shí)也會(huì)因?yàn)樨澩鎸?dǎo)致學(xué)習(xí)成績下滑的狀況出現(xiàn)，但通過老師和家長的教導(dǎo)以后能夠及時(shí)改正思想上的弊端，重新將精力放在課堂之中并做好相應(yīng)的筆記，這種知錯(cuò)就改的學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)自己的高中生涯有著重要的影響，而且即便是課后或者放假期間也會(huì)做到自主學(xué)習(xí)，維護(hù)好課堂秩序并通過做筆記的形式來強(qiáng)化自身的記憶力，這種勤奮學(xué)習(xí)且不好高騖遠(yuǎn)的做法為自己的成長帶來不少幫助。
體育方面
由于自身的不重視導(dǎo)致自身體質(zhì)較差，說來慚愧的是我平時(shí)本就不太喜歡上體育課，節(jié)假日期間更是很少出門并將精力放在課本學(xué)習(xí)之中，這種做法導(dǎo)致本就孱弱的體質(zhì)很少得到鍛煉，可以說我在校期間唯二的鍛煉便是廣播體操和體育課的跑步，對(duì)于想要成為優(yōu)秀高中生對(duì)我來說這種做法無疑是不夠全面的，所幸的是我還有時(shí)間來改變自己從而需要不斷努力，至少我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到體質(zhì)差對(duì)自身成長造成的不良影響，所以我會(huì)更嚴(yán)格地要求自己并更希望在體育方面有所建樹。
通過對(duì)綜合素質(zhì)的評(píng)價(jià)讓我對(duì)在校三年的學(xué)習(xí)進(jìn)行了全面梳理，我會(huì)牢記這份經(jīng)歷并用以指導(dǎo)今后的學(xué)習(xí)生涯，期待在將來步入大學(xué)以后能夠成長為更優(yōu)秀的人才。
素質(zhì)自我評(píng)價(jià) 篇8
于以往在學(xué)習(xí)方面的勤學(xué)苦讀，再加上高中三年的學(xué)習(xí)將決定著自己未來的人生發(fā)展方向，因此我很早便對(duì)高中階段的學(xué)習(xí)生活進(jìn)行了詳細(xì)的規(guī)劃，主要是希望充分利用三年的學(xué)習(xí)時(shí)光從而提升自身的綜合素質(zhì)，身為學(xué)生自然在思想方面要有著較高的追求，即在思想品德方面需要嚴(yán)格要求自己從而做到全面發(fā)展，畢竟除了學(xué)習(xí)成績的提升以外個(gè)人素養(yǎng)也很重要，所以我注重道德的提升以及良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，無論是尊敬師長還是刻苦學(xué)習(xí)都彰顯了自己作為高中生的品性。
學(xué)習(xí)成績方面能夠明確高中階段的奮斗目標(biāo)，即努力學(xué)習(xí)各類知識(shí)并做好課后復(fù)習(xí)工作，雖然有時(shí)也會(huì)因?yàn)樨澩鎸?dǎo)致學(xué)習(xí)成績下滑的狀況出現(xiàn)，但通過老師和家長的教導(dǎo)以后能夠及時(shí)改正思想上的弊端，重新將精力放在課堂之中并做好相應(yīng)的筆記，這種知錯(cuò)就改的學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)自己的高中生涯有著重要的影響，而且即便是課后或者放假期間也會(huì)做到自主學(xué)習(xí)，維護(hù)好課堂秩序并通過做筆記的形式來強(qiáng)化自身的記憶力，這種勤奮學(xué)習(xí)且不好高騖遠(yuǎn)的做法為自己的成長帶來不少幫助。
體育方面則由于自身的不重視導(dǎo)致自身體質(zhì)較差，說來慚愧的是我平時(shí)本就不太喜歡上體育課，節(jié)假日期間更是很少出門并將精力放在課本學(xué)習(xí)之中，這種做法導(dǎo)致本就孱弱的體質(zhì)很少得到鍛煉，可以說我在校期間唯二的.鍛煉便是廣播體操和體育課的跑步，對(duì)于想要成為優(yōu)秀高中生對(duì)我來說這種做法無疑是不夠全面的，所幸的是我還有時(shí)間來改變自己從而需要不斷努力，至少我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到體質(zhì)差對(duì)自身成長造成的不良影響，所以我會(huì)更嚴(yán)格地要求自己并更希望在體育方面有所建樹。
通過對(duì)綜合素質(zhì)的評(píng)價(jià)讓我對(duì)在校三年的學(xué)習(xí)進(jìn)行了全面梳理，我會(huì)牢記這份經(jīng)歷并用以指導(dǎo)今后的學(xué)習(xí)生涯，期待在將來步入大學(xué)以后能夠成長為更優(yōu)秀的人才。
素質(zhì)自我評(píng)價(jià) 篇9
時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，我已經(jīng)是小學(xué)二年級(jí)下期的學(xué)生了，我在各方面都受益匪淺：自從踏入校園的第一天起，老師和父母就教導(dǎo)我們都應(yīng)該爭當(dāng)“新三好學(xué)生”。所以，我處處按照“新三好學(xué)生”的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，在德、智、體三方面全面發(fā)展。在老師的辛勤培育和父母的嚴(yán)格要求下，加之自己的不懈努力，取得了一些可喜的成績。
在行為道德上。我認(rèn)識(shí)到個(gè)人形象代表班級(jí)形象的道理，處處為班級(jí)著想。因此，我嚴(yán)格要求自己的一言一行，遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，品行優(yōu)良，盡力做好同學(xué)們的榜樣，并立志做一個(gè)有道德、有愛心、有責(zé)任感的人。當(dāng)同學(xué)們遇到困難，我總是盡力相助，與同學(xué)們的關(guān)系非常好，并在同學(xué)們中有一定威信。同時(shí)，在思想上，我積極要求進(jìn)步，始終以“新三好學(xué)生”的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，并積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，在生活中，我尊敬老師、孝敬父母，自己的事盡量自己做，減輕家長的負(fù)擔(dān)。我深知父母掙錢的不易，我從不亂花一分錢，不與別人攀比生活的奢華。在日常生活中，我也盡力去幫助別人，奉獻(xiàn)自己的愛心。無論在校園還是路上，我都會(huì)隨時(shí)撿起地上的垃圾放進(jìn)垃圾箱，為美化校園，美化城市做些貢獻(xiàn)。“一分耕耘，一分收獲”，在幫助別人的過程中我也收獲了很多，比如，純潔的`友誼，老師的贊許，家長的欣慰。
在學(xué)習(xí)上。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，只有從小踏踏實(shí)實(shí)，學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，一步一個(gè)腳印，將來才能把自己學(xué)到的知識(shí)服務(wù)于社會(huì)。因此，在學(xué)習(xí)上，我一直非常刻苦、努力。在難題面前從未有過任何退縮、氣餒，總是要將其解出才肯罷休。
在體育方面。我從小就熱愛體育運(yùn)動(dòng)，提倡健康生活方式。我從7歲就開始學(xué)習(xí)游泳、羽毛球。我一周運(yùn)動(dòng)時(shí)間從不低于10小時(shí)。平時(shí)總是注意營養(yǎng)保證睡眠，每天睡眠時(shí)間也從不低于9小時(shí)，從不喝可樂等不健康的飲料。更重要的是通過體育鍛煉，使我的體能和心理承受能力都得到了前所未有的提高。
以上的成績的取得，離不開我的老師們的精心培育和父母親的諄諄教導(dǎo)。在此，我要對(duì)他們說聲：謝謝！成績只能說明過去并不代表未來，因此，我不能止步不前，而是要以更加努力的姿態(tài)去迎接今后的挑戰(zhàn)。
素質(zhì)自我評(píng)價(jià) 篇10
我有許多優(yōu)點(diǎn)，如在英語方面，我的英語成績比較好，每天回家我都會(huì)在家里復(fù)習(xí)英語，而且還參加過校外舉辦的一次星星火炬英語大賽，得到了兩張獎(jiǎng)狀呢！
每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。我也有許多缺點(diǎn)。比如，上課時(shí)我經(jīng)常不敢大膽舉手，生怕回答錯(cuò)了被同學(xué)們嘲笑；有時(shí)上課也會(huì)東張西望，思想開小差，沒有認(rèn)真聽講。在語文閱讀能力方面我也有待提高，考試經(jīng)常錯(cuò)在這方面。在美術(shù)方面，我畫畫和做手工的能力都很差，但是我會(huì)努力改進(jìn)的。
一、品德方面：在學(xué)校我非常尊敬老師，不論見到哪位老師，我都能主動(dòng)的向老師問好。在班上我能團(tuán)結(jié)同學(xué)，主動(dòng)的幫助同學(xué)。愛勞動(dòng)，積極的參加勞動(dòng)值日。不打人，不說粗話，不損壞學(xué)校的公共財(cái)物，愛護(hù)公共衛(wèi)生。
二、學(xué)習(xí)紀(jì)律方面：上課的時(shí)候，我都認(rèn)真聽講，不講小話，不做小動(dòng)作，把老師講的每一句話都記在心里，對(duì)老師提出的每一個(gè)問題，我都認(rèn)真思考，然后舉手回答老師的問題。課堂作業(yè)我能認(rèn)真的完成，每天的家庭作業(yè)我都認(rèn)真地去做，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)改正。所以，我各科學(xué)習(xí)的成績都有很大的進(jìn)步。
三、衛(wèi)生方面：在學(xué)校里，看到垃圾我能主動(dòng)地?fù)炱饋恚舆M(jìn)垃圾箱。每天下課以后，我都把課桌收拾地干干凈凈，把桌子和椅子下面的`垃圾撿起來打掃干凈。中午吃飯的時(shí)候，我能做到飯前洗手，吃完飯后把桌子打掃干凈，才出去休息。
四、發(fā)言方面：在課堂上，我專心聽講，當(dāng)老師提出問題的時(shí)候，我總是能積極地動(dòng)腦筋，然后舉手，認(rèn)真回答老師的問題。因?yàn)槲矣X得積極回答老師的問題是一種用功學(xué)習(xí)的表現(xiàn)。
素質(zhì)自我評(píng)價(jià) 篇11
從小到大，我應(yīng)當(dāng)一向都算是一個(gè)比較優(yōu)秀的孩子，性格開朗大方，樂觀自信。不管是學(xué)習(xí)、工作、與同學(xué)相處，我總是能盡量做到我的最好。上學(xué)之前，母親就很重視我的早期智力開發(fā)，她對(duì)我的悉心照料和培養(yǎng)，我一向都銘記在心。大概四五歲的時(shí)候，因?yàn)槲业闹橇Ρ韧g人要高一些，母親帶我參加了全國有名的《零歲方案》計(jì)劃，在那里我認(rèn)識(shí)了很多不一樣年齡的“神童”，小小的我就充滿了對(duì)他們的敬佩。其實(shí)此刻想來，我倒并不是多在乎“神童”這個(gè)稱號(hào)，只是那段與《零歲方案》相伴的回憶，讓我此刻看到家里那些《零歲方案》的錄像帶，看到那些神童證書，都會(huì)有一種從心底而發(fā)的幸福感，這樣的童年無疑是完美的。
從小學(xué)到初中應(yīng)當(dāng)算是一個(gè)十分順利的過程，因?yàn)槲覒?yīng)當(dāng)是一個(gè)地地道道的“同濟(jì)人”，從同濟(jì)托兒所到同濟(jì)幼兒園，在從同濟(jì)附小到同濟(jì)附中，一切都那么自然。小學(xué)的時(shí)候也是第一批入隊(duì)，然后就當(dāng)上了中隊(duì)長、大隊(duì)委，至今想起小學(xué)那些“小小領(lǐng)導(dǎo)”的事跡，還是會(huì)十分感激當(dāng)時(shí)的教師和同學(xué)們對(duì)我的支持。到了同濟(jì)附中，初一進(jìn)入學(xué)生會(huì)，初二就擔(dān)任學(xué)生會(huì)副主席，先后獲得了市級(jí)三好學(xué)生，區(qū)級(jí)優(yōu)秀學(xué)生干部等稱號(hào)，印象最深的還是參加了區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)，在女子鉛球項(xiàng)目中拿到了第七名。中考之前，因?yàn)楹屯昙?jí)的一批優(yōu)秀的同學(xué)一齊，拿到了十一中的推薦生資格，只要過一批分?jǐn)?shù)線就能夠進(jìn)入十一中，所以初三的最終一段時(shí)間，過得并不算苦。中考以537分的成績進(jìn)入了十一中理科實(shí)驗(yàn)班，就這樣開始了我的高中生涯。
上高中以后，在個(gè)人方面，我的文章多次被評(píng)為校里征文比賽的一等獎(jiǎng)，參加運(yùn)動(dòng)會(huì)總是能在參加的項(xiàng)目中拿到第一、二名的好名次。在學(xué)校活動(dòng)方面，我是個(gè)組織本事比較強(qiáng)的人，并且對(duì)學(xué)校組織的.活動(dòng)也有一份熱情，所以總是樂此不疲的參加。和同學(xué)一齊參加了學(xué)校DV大賽，作品獲得一等獎(jiǎng)；組織并參加校元旦慶祝會(huì)上班級(jí)的大型表演，獲得一等獎(jiǎng)；組織策劃了班級(jí)在學(xué)校的展示班會(huì)，得到了全校師生的廣泛好評(píng)……之后在學(xué)校的學(xué)生會(huì)選拔當(dāng)中很榮幸的成為了十一中學(xué)生會(huì)的一員，并且擔(dān)任學(xué)生會(huì)副主席的職務(wù)。高中階段，正如我個(gè)人成績那一欄所寫的從軍訓(xùn)的優(yōu)秀學(xué)員開始，到每年的三好學(xué)生、優(yōu)秀干部，在到區(qū)里的優(yōu)秀團(tuán)干，我得到了許多很珍貴的榮譽(yù)，我想這是對(duì)我這三年成績的最好肯定，而這些肯定也將會(huì)激勵(lì)著我不懈努力，繼續(xù)前進(jìn)。
素質(zhì)自我評(píng)價(jià) 篇12
光陰如梭，昔日的記憶歷歷在目。經(jīng)過一次次碰壁，一次次受傷，自己也一點(diǎn)點(diǎn)長大，漸漸變得堅(jiān)強(qiáng)，認(rèn)識(shí)到了自己的潛力和自己的弱點(diǎn)。我一如既往的堅(jiān)持自己的一貫作風(fēng)，積極參加體育鍛煉，刻苦勤奮，認(rèn)真學(xué)習(xí)各門課程，包括思想，法律基礎(chǔ)，在課外也學(xué)習(xí)了重要思想先進(jìn)理論，并應(yīng)用到學(xué)習(xí)生活中，使自己德、智、體等多方面綜合素質(zhì)都有了顯著提高。以下是我的自我鑒定。
德育方面：在日常生活中我努力以身作則，知榮辱，講文明，熱愛祖國，熱愛人民，熱心公益，樂于助人，奉獻(xiàn)自己的愛心，盡自己最大的能力幫助有困難的人。我還積極參加各種集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，認(rèn)真學(xué)習(xí)了一些偉大人物的先進(jìn)事跡，提高自己的思想道德水平，使自己的思想道德水平在無形中有了相當(dāng)顯著的提升。為使自己將來成為一名優(yōu)秀的科學(xué)家和高素質(zhì)綜合型人才而不斷努力。
智育方面：從踏進(jìn)大學(xué)校門那一刻，我就對(duì)自己所學(xué)的專業(yè)無比熱愛，懷有極度濃厚的興趣，我對(duì)自己所學(xué)的每一門課程都認(rèn)真對(duì)待，并利用課余時(shí)間努力學(xué)習(xí)與專業(yè)相關(guān)的各方面知識(shí)，盡最大努力提升自己的專業(yè)技能，為使自己成為一名社會(huì)和國家更需要的高素質(zhì)綜合型人才而不斷努力。經(jīng)過老師的指導(dǎo)，自己的努力和同學(xué)朋友的幫助，在期末考試中，所有的科目都輕松的過了關(guān)，雖然離最高分的同學(xué)還有一段距離，但我已經(jīng)盡力了，所以我無怨無悔。
體育方面：我利用課余時(shí)間積極參與各種體育鍛煉，每次體育課我都準(zhǔn)時(shí)出席，從不早退。在學(xué)校規(guī)定參加“早練”的日子里，我堅(jiān)持每天早起，從未缺過勤。我還會(huì)充分利用課余時(shí)間參加各項(xiàng)體育鍛煉，盡管有時(shí)候覺得有點(diǎn)累，但這對(duì)我而言無所謂，因?yàn)槲颐靼讻]有健康的.身體就無法談上學(xué)習(xí)。
過去并不能忘記，生活讓我們學(xué)會(huì)了思考，學(xué)會(huì)了像一個(gè)成人一樣看待問題，讓我們長大。可以說，在過去我取得了相當(dāng)輝煌的成績，漸漸明白了什么才是最重要的，知道自己要的是什么。當(dāng)然這都離不開學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的辛苦栽培，我會(huì)放下過去的成功和失敗，走向新的挑戰(zhàn)，路在自己腳下。我要繼往開來，不驕不躁，發(fā)揮自己的才能和特長，把握有限的大學(xué)時(shí)光，努力使自己的人生價(jià)值得到最大程度的實(shí)現(xiàn)。
素質(zhì)自我評(píng)價(jià) 篇13
在平時(shí)學(xué)校生活中，做過很多兼職。例如：家教、電話訪問員、酒樓服務(wù)員、派傳單、問卷調(diào)查，還到工廠打過暑期工，親身體會(huì)了各種工作的不同運(yùn)作程序和處事方法，鍛煉成了吃苦耐勞的精神，并從工作中體會(huì)到樂趣，盡心盡力。
四年的大學(xué)生涯，讓我的組織協(xié)調(diào)能力、管理能力、應(yīng)變能力等大大提升，使我具備良好的心理素質(zhì)，讓我在競爭中擁有更大的優(yōu)勢，讓我在人生事業(yè)中走得更高更遠(yuǎn)。獲得了優(yōu)秀大學(xué)生和優(yōu)秀畢業(yè)生的稱號(hào)。
本人誠實(shí)守信，工作嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，處事機(jī)靈。擁有積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好,具有良好的心理素質(zhì)和吃苦耐勞精神，對(duì)事有自己的見解，并有較強(qiáng)的共事協(xié)作能力。我有著年輕人特有的朝氣和魄力,富有開創(chuàng)事業(yè)的頭腦和激情,有較好的'文字功底,口頭表達(dá)能力以及交際能力，注重團(tuán)隊(duì)合作。
在校期間長期任電子詞典等電子產(chǎn)品的校園銷售代表，曾舉辦過多次產(chǎn)品展銷。參加過多次社團(tuán)活動(dòng)，包括活動(dòng)策劃、活動(dòng)組織和外聯(lián)工作，曾成功舉辦可口可樂公司參觀活動(dòng)、珠海高校街舞晚會(huì)、協(xié)辦06屆畢業(yè)生校園招聘會(huì)及動(dòng)感地帶大學(xué)生街舞挑戰(zhàn)賽等。超過半年的外貿(mào)船務(wù)工作經(jīng)驗(yàn)。
本人自中學(xué)開始就養(yǎng)成凡事應(yīng)該從基層做起，并且不能把自己的能力定位過高的性格習(xí)慣，所以我在校期間無論從事什么工作都是從基層做起，盡量把工作約束在自己的能力之內(nèi)，腳踏實(shí)地的工作。但只要有機(jī)會(huì)，我一樣會(huì)進(jìn)行更高的嘗試，讓自己的能力繼續(xù)升級(jí)。
素質(zhì)自我評(píng)價(jià) 篇14
我專業(yè)知識(shí)扎實(shí)，已通過XX。責(zé)任心強(qiáng)，富有愛心和耐心，工作細(xì)心，與人溝通能力強(qiáng)，人際關(guān)系融洽。
性格開朗，樂觀，自信，自尊；能很好與人溝通，有良好團(tuán)隊(duì)合作精神；有責(zé)任心，樂于助人；敢于挑戰(zhàn)困難；對(duì)工作充滿熱情；接受能力較強(qiáng)；喜歡音樂，看書，運(yùn)動(dòng)，美術(shù)，會(huì)彈吉他；專業(yè)知識(shí)扎實(shí)，有一定實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與操作技能。
對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)組織能力與團(tuán)隊(duì)精神；活潑開朗、樂觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行；上進(jìn)心強(qiáng)、勤于高中學(xué)習(xí)，能不斷提高自身能力與綜合素質(zhì)。在未來工作中，我將以充沛精力，刻苦鉆研精神來努力工作，穩(wěn)定地提高自己的工作能力，與公司同步發(fā)展。
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