戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)15篇
隨著社交網(wǎng)絡(luò)的興起和普及，越來(lái)越多人熱衷于在網(wǎng)上發(fā)布說(shuō)說(shuō)，用以分享自己當(dāng)日的心情和優(yōu)美的句子。究竟什么樣的說(shuō)說(shuō)才是特別的呢？下面是小編幫大家整理的戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)1
（一）如果停在了蝶衣成功戒煙那會(huì)兒故事可能就美好了但是不完美。
（二）已連續(xù)四天沒有抽煙！戒煙確實(shí)是挺折磨人的，這些年無(wú)論是好的還是不好的煙都抽過(guò)很多，也沒有什么好留戀與不舍了，戒就戒了吧！祝自己這次戒煙成功
（三）恭喜我哥戒煙取得階段性成功！終于不用因?yàn)闊熚稜?zhēng)鋒相對(duì)打的不可開交了。
（四）抽煙快一輩子了，終于在70幾歲得了這個(gè)獎(jiǎng)，恭喜我爺爺戒煙成功。
（五）我爹由于不能出門買不到煙，四十天沒抽煙之后成功戒煙。
（六）理論這么多有用嗎？看了兩年關(guān)于戒煙的書，一次也沒有成功。看沒有用，想也沒用，做才最重要。
（七）我發(fā)現(xiàn)我能成功戒煙，卻無(wú)法戒奶茶碳酸飲料等一切肥宅水，啊多么痛的領(lǐng)悟
（八）這個(gè)月最有成就感的事，戒煙成功，向20多年的抽煙歷史徹底說(shuō)拜拜，這么難的.事情都能成功，一切都會(huì)更好，全力沖刺新的一年。
（九）今天又是霍霍面粉的一天，舅舅生日，不能出門，那就做個(gè)拔絲面包慶祝慶祝吧！今天是成功戒煙第11天，加油！
（十）最近兩件讓人值得開心的事情，一是上個(gè)月末開始的戒煙計(jì)劃終于成功了，沒想到這么多年這次給頂住了。
（十一）疫情期間，煙抽完了，附近沒有賣的，也不能出門，我都一個(gè)星期沒有抽煙了，像我這樣的人應(yīng)該很多吧，要不再堅(jiān)持一段時(shí)間，就成功戒煙啦。
戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)2
1、已經(jīng)忘記抽煙的感覺，我想說(shuō)這個(gè)過(guò)程很痛苦，但是也很有成就感。
2、終于徹底徹底徹底戒煙成功。一點(diǎn)欲望都沒有，就像從沒吸過(guò)煙似的。
3、辦公室的'兩位老煙民都戒煙，一位已經(jīng)成功，一位正在堅(jiān)持，辦公室環(huán)境終于凈化啦！
4、好吧，我承認(rèn)掙扎了那么多年，終于成功戒煙了，兩個(gè)月沒聞煙味，連想也不想。
5、嘻嘻，好像戒煙戒成功了，感覺越來(lái)越輕松了，沒那么依賴了，希望這次不會(huì)犯賤再撿起來(lái)。
6、隨著一個(gè)多月過(guò)去了，我終于可以大膽的說(shuō)我戒煙成功了。
8、時(shí)光荏苒如白駒過(guò)隙，成功戒煙三個(gè)月，終于看到自己不抽煙的樣子。
9、終于抽煙已經(jīng)沒有味道了，香煙再見，恭喜戒煙成功。
10、不知不覺戒煙已經(jīng)三個(gè)月了，已經(jīng)沒有了抽煙的欲望，說(shuō)不上戒煙成功，但我相信堅(jiān)持下去就是成功。
11、整整兩個(gè)月了，這次戒煙終于成功了不過(guò)戒煙帶來(lái)了一個(gè)新問(wèn)題，體重比去年同期增加了兩公斤，下一步就是減肥了。
12、我發(fā)現(xiàn)戒煙最好的辦法就是讓你抽到吐。我終于成功戒煙了。不對(duì)。我厭惡煙。看著就煩。
13、今天有人給一顆煙，抽了幾口居然覺得很苦，于是扔掉。看來(lái)是戒煙成功了。
14、感覺已經(jīng)差不多戒煙成功了，我終于做回了正常人，重新感知到了這個(gè)世界的呼吸。
15、今年最高興的一件事，就是在我的苦口婆心，呲牙咧嘴之下，爸爸終于成功的戒煙了，我驕傲，我自豪！
16、戒煙成功，抽了十年半！萬(wàn)語(yǔ)千言，理想生活。城市畫樓，田園牧歌。沒什么值得羨慕的，這兩年，真的不錯(cuò)！
17、終于戒煙成功了，不是因?yàn)橐懔?jiān)定，而是因?yàn)楦F。
18、終于再次戒煙成功，給自己頒個(gè)金杯。再見，我的最愛。
戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)3
1、因火生煙，煙熏火燎，血肉之軀豈能抗？此木成柴，柴毀骨立，凡夫俗子焉可壽？縷縷青煙帶走的是健康是生命。遠(yuǎn)離香煙，健康每一天。
2、放下執(zhí)著，留點(diǎn)健康給家人；放下借口，吸煙養(yǎng)神不是理由；放下面子，健康為了自己不是別人。把香煙留給昨天，把美好送給未來(lái)。為了自己，為了家人，趕緊戒煙吧！
3、掉香煙，看清水碧水常在人間；不再吸煙，看花開花落幸福涌現(xiàn)。愿君戒掉煙，給生命一個(gè)和諧安靜美好的世間。
4、為了你和家人的健康，請(qǐng)不要吸煙。
5、吸煙者痛苦是心理上的，是猶豫和懷疑的結(jié)果。
6、香煙是把無(wú)形刀，害人性命罪難逃。煙頭本是易燃物，一不小心火災(zāi)招。煙霧繚繞熏肺腑，疾病到來(lái)后悔找。破壞家庭美生活，妻子兒女怨聲到。愿你遠(yuǎn)離香煙，幸福健康永圍繞！
7、當(dāng)你點(diǎn)燃煙，病痛在蔓延；當(dāng)你熄滅煙，健康在身邊。吸煙是小，健康為大。別讓病痛蔓延，遠(yuǎn)離香煙，一生平安！
8、吸煙壞習(xí)慣，害人又害己，提早改正好，幫人又幫己。交際和應(yīng)酬，不要把煙吸，煙霧繚繞中，哪有好心情。特把此提醒，愿你健康在，福祿壽又長(zhǎng)！
9、奉天承運(yùn)，皇帝詔曰：愛卿嗜煙久矣，無(wú)異于飲鴆止渴，殆莫大焉！朕深感憂慮，適逢朕下恩旨，望爾今后厲行戒煙，保重貴體！欽此！
10、現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身。
11、我最怕最怕煙霧蒙蒙，看不清看不清你的面容。
12、讓你的肺清亮一點(diǎn)。一句話毀掉小清新。
13、不吸煙不代表不成熟，不吸煙不說(shuō)明沒深度，不吸煙不意味不夠酷，不吸煙不表示靠不住。吸煙有害健康，今天是祝你無(wú)煙快樂！
14、尼古丁能消磨我們的意志力，同時(shí)又給我們提高意志力的假象。
15、吸煙的男人難戒煙，就如同愛吃的女人難減肥。但終究只要堅(jiān)持下來(lái)，只要管得住你的嘴，就一定能取得成功。讓我們互相監(jiān)督，拒絕吸煙，我們要健康！
16、吸的是煙，燃燒的是自己的生命；吸的是煙，斷送的是自己的幸福；吸的是煙，丟棄的是自己的健康；吸得是煙，毀滅的是自己的肺。拒絕吸煙，真愛健康，贏得幸福。
17、煙，不言不語(yǔ)卻讓人誤入歧途；煙，不聲不響卻將健康慢慢侵蝕；煙，不溫不火卻將幸福悄悄吞噬。拒絕香煙，遠(yuǎn)離香煙，讓健康彌漫，讓幸福回歸。
18、戒煙是福，把關(guān)愛播撒，把快樂蔓延；戒煙是福，把金錢節(jié)約，把責(zé)任擔(dān)起；戒煙是福，把健康保持，把病癥抹殺。把戒煙進(jìn)行到底，讓生命遠(yuǎn)離香煙，讓健康伴隨一生。
19、只要堅(jiān)持三個(gè)星期不抽煙，身體對(duì)尼古丁的饑渴就會(huì)消失。
20、我愛你，我愿意天天為你做飯養(yǎng)足你的胃，天天為你煲湯調(diào)理你的肺，天天為你洗衣照顧你的起居，天天督促你戒掉傷身的香煙，親愛的，你戒煙，我陪你。
21、點(diǎn)燃香煙的一剎那，你也點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火索。
22、生命只有一次，怎能斷送在香煙上？
23、都說(shuō)吸煙的男人夠?yàn)t灑，可知香煙的危害有多大？
24、燃一熄，害人害已，一明一暗，快樂減淡，一吞一吐，身體訴苦，一抽一吸，健康滅息，請(qǐng)遠(yuǎn)離香煙，愿你健康圍繞，幸福相伴！
25、為了你的妻子.孩子.票子，車子.房子.請(qǐng)不要吸煙；為了你的父母.姐妹.兄弟.朋友.同事，請(qǐng)拒絕香煙。掃除灰燼，讓生命更清新！
26、遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，愛護(hù)環(huán)境。
27、別看只是小小的'一支香煙，能夠讓生命變成過(guò)眼云煙，任墳頭只留下一縷青煙，這世界從此少了人煙。為了大家的健康，請(qǐng)遠(yuǎn)離香煙。
28、遠(yuǎn)看是香煙，近看是香煙，香煙是香煙，它卻不香甜，熏出肺部病，熏燃空氣重，勸君遠(yuǎn)離香煙，擁有健康平安，和睦家庭，友好親戚友朋。戒煙有禮。
29、小小一支煙，危害萬(wàn)萬(wàn)千。
30、身體要想健康伴，管好嘴巴是關(guān)鍵。明知香煙害人深，嘴饞心癢戒除難。為了自身身體健，為了家人都安泰，為了后代無(wú)毒害，戒煙再難也要戒。遠(yuǎn)離香煙，幸福生活每一天！
31、吸煙是滿足煙癮，如果把身體和頭腦中的毒癮徹底清除掉，你就沒有任何理由吸煙了。
32、如果你戒煙的話，你很快就會(huì)感覺好多了。
33、有時(shí)候愛就像吸煙，讓人欲罷不能，明知道有害健康。世界上不可以無(wú)愛，卻可以無(wú)煙。今天是我以愛的名義提示您：吸煙有害，請(qǐng)君自愛。
34、煙民已覺醒，吸煙傷身體。聯(lián)合做宣傳，人人皆之明。省錢又健康，疾病身不纏。遠(yuǎn)離肺癌瘤，瀟灑九十九。全民來(lái)戒煙，大家都健康。
35、抽煙帶來(lái)的不是逍遙而是苦難；抽煙消耗的不只是錢財(cái)還有健康；抽煙危害的不只有自己還有親人；抽煙堆積的不是快樂而是垃圾。清新空氣，潔凈心肺！
36、滅掉抽煙的習(xí)慣，少了肺癌的危險(xiǎn)；滅掉抽煙的環(huán)境，多了空氣的清新；滅掉抽煙的欲望，少了金錢的浪費(fèi)；滅掉抽煙的市場(chǎng)，多了健康的笑臉！戒煙在行動(dòng)！
37、吸煙并不會(huì)幫你放松，只會(huì)逐漸摧毀你的意志，戒煙可以幫你恢復(fù)意志力和自信。
38、吸煙危害大如天，莫要為此亂性情，煙癮害人終不淺，戒煙悔改一定要，為了自己和家人的健康，切莫懈怠，盡早遠(yuǎn)離，不當(dāng)癮君子。
39、煙霧繚繞的藍(lán)天，一切罪惡的根源。奪走你的肺，奪走你的肝，奪走你的健康，奪走你的笑顏。倡導(dǎo)人們愛惜自己，讓世界從此無(wú)煙。
40、吸煙能讓你放松，提高自信心，這是嚴(yán)重的錯(cuò)誤。
41、吸煙不僅對(duì)健康造成大的傷害，而且也嚴(yán)重浪費(fèi)錢財(cái)。
42、任何人都可以輕松戒煙。
43、千山鳥飛絕，萬(wàn)徑人蹤滅。吞云吐霧中，物物皆湮滅。
44、尼古丁上癮者永遠(yuǎn)無(wú)法徹底放松，而且毒癮越深程度越嚴(yán)重。
45、吸煙者從吸煙中唯一享受的就是尼古丁戒斷癥狀的暫時(shí)緩解。
46、吸煙不會(huì)提高生活質(zhì)量，只要?dú)Я宋覀兊纳睢?/p>
47、吸煙是毒癮結(jié)果，不是你自己?jiǎn)栴}，你的性格沒有任何缺陷。
48、當(dāng)你抽煙的時(shí)候，金錢隨水飄逝；當(dāng)你抽煙的時(shí)候，幸福離你而去；當(dāng)你抽煙的時(shí)候，健康悄悄離開；當(dāng)你抽煙的時(shí)候，快樂早已走遠(yuǎn)。戒煙日，找回一切屬于你的美好。
49、吸煙并不能填補(bǔ)空虛，吸煙才是造成空虛的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
50、還人類一片清新，請(qǐng)丟掉手中的香煙。
51、不要再將你的肺作為煙灰缸。
52、健康隨煙而滅！有多少生命可以重來(lái)？
53、吸煙是你最簡(jiǎn)單的快樂，也讓你最徹底地哭泣。
54、冰凍三尺非一日之寒，吸煙害人潛移默化。多少人也知香煙害人匪淺，偏偏戒煙路上難以到終點(diǎn)。世界戒煙日，愿你矢志不移，克服種種因素，戒掉香煙，健康常駐！
55、不要羨慕噴云吐霧樣子酷，不知不覺病魔舞。健康身體是根本，不可貪慕虛榮將身誤。害己害人都是錯(cuò)，愿你快快來(lái)醒悟。遠(yuǎn)離香煙，生活更舒服！
56、少吸一口煙，多一點(diǎn)幸福；少抽一包煙，多一點(diǎn)健康；少抽一條煙，多一點(diǎn)溫馨；從此不抽煙，生活樂無(wú)邊。
57、吸煙是一種連鎖反應(yīng)，如果不主動(dòng)戒的話，他會(huì)一輩子纏著你。
58、年不抽煙，買頭騾子牽，省錢；不吸一口煙，八戒變天仙，美容；煙含尼古丁，不抽更健康，長(zhǎng)壽。讓空氣更清新。
59、不一定煙霧繚繞的地方才是天堂。
60、跟香煙揮揮手，健康就會(huì)和你碰頭；跟香煙搖搖頭，你就會(huì)精神抖擻；跟香煙斷到頭，美好生活伴你無(wú)憂！愿你遠(yuǎn)離煙草，珍惜健康，生活美滿！
61、戒煙兩個(gè)月有余，終于成功戒掉，這大概是一件我值得向別人吹噓的事了。
62、戒煙的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神層面的自我折磨。
63、當(dāng)香煙在眼前繚繞的時(shí)候，你的健康正一點(diǎn)點(diǎn)地隨之消散；當(dāng)香煙在嘴邊一點(diǎn)點(diǎn)減少的時(shí)候，你的幸福正一點(diǎn)點(diǎn)地逝去。別讓吸煙那一時(shí)的快樂，成了你永恒的傷痛。
64、今天是明天是兒童節(jié)，這就像在告訴我們，今天你吸的煙，不僅影響自己的健康，更影響了你的孩子的健康。讓我們一起反省，為了自己，為了孩子，一起遠(yuǎn)離吸煙，拒絕吸煙。
65、根煙在手，神仙跟你走；快樂了很久，某天忽轉(zhuǎn)身，神仙不見了；真相挺意外，神仙戒煙了；你還猶豫啥，把煙扔了吧，神仙保你健康久。
戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)4
1、戒煙苦不是生理上的疼痛，而神層面的自我折磨
2、真相煙一點(diǎn)用也沒用
3、任何人都可以輕煙
4、吸煙不僅對(duì)健康造成大的傷害，而且也嚴(yán)重浪費(fèi)錢財(cái)
5、吸煙不是一種習(xí)慣，而是尼古丁上癮
6、吸煙真正的作用是尼古丁對(duì)戒斷癥狀的暫時(shí)緩解
7、吸煙并不會(huì)幫你放松，只會(huì)逐漸摧毀你的意志，戒煙可以幫你恢復(fù)意志力和自信
8、一根接一根的點(diǎn)燃香煙，每天重復(fù)這樣的過(guò)程，是全世界最無(wú)聊的事
9、戒煙并不能幫你集中注意力，只會(huì)適得其反
10、尼古丁上癮者永遠(yuǎn)無(wú)法徹底放松，而且毒癮越深程度越嚴(yán)重
11、香煙只不過(guò)是暫時(shí)緩解戒斷反應(yīng)
12、吸煙并不能填補(bǔ)空虛，吸煙才是造成空虛的罪魁禍?zhǔn)?/p>
13、吸煙不會(huì)提高生活質(zhì)量，只要?dú)Я宋覀兊纳?/p>
14、吸煙的本質(zhì)是毒產(chǎn)癮
15、戒煙不會(huì)放度任何東西，只會(huì)給你帶好處
16、吸煙是因?yàn)榈谝恢Мa(chǎn)生的煙癮，之后每一支都是加重這種煙癮
17、在非吸煙者家里或禁止吸煙聲所忍受折磨時(shí)，折磨他們的并不是非吸煙者，而是尼古丁這個(gè)惡魔
18、吸煙是一種連鎖反應(yīng)，如果不主動(dòng)戒的話，他會(huì)一輩子纏著你
19、尼古丁能消磨我們的意志力，同時(shí)又給我們提高意志力的假象
20、每支煙都會(huì)導(dǎo)致你抽下一支煙，你吸一輩子煙可以連成一個(gè)導(dǎo)火索
21、吸煙對(duì)身體和精神影響都是積累的，以至于我們根本意識(shí)不到這些影響，還以為我們處于正常狀態(tài)
22、吸煙能讓你放松，提高自信心，這是嚴(yán)重的錯(cuò)誤
23、戒煙能驅(qū)散我們?cè)械男睦黻幱?/p>
24、吸煙者痛苦是心理上的，是猶豫和懷疑的結(jié)果
25、只要堅(jiān)持三個(gè)星期不抽煙，身體對(duì)尼古丁的`饑渴就會(huì)消失
26、吸煙是滿足煙癮，如果把身體和頭腦中的毒癮徹底清除掉，你就沒有任何理由吸煙了
27、戒煙到最關(guān)鍵的時(shí)刻，哪怕是一支煙，我們先前的努力就會(huì)部付之東流
28、不存在《一支煙》的說(shuō)法，吸煙是一個(gè)連鎖反應(yīng)，每支煙都會(huì)接著吸下一支，直到生命結(jié)束
29、吸煙是毒癮結(jié)果，不是你自己?jiǎn)栴}，你的性格沒有任何缺陷
30、吸煙者從吸煙中唯一享受的就是尼古丁戒斷癥狀的暫時(shí)緩解
31、吸煙者永遠(yuǎn)得不到享受，所謂享受只是一種幻覺，吸煙本身十分痛苦，絕沒有值得享受的地方
32、現(xiàn)在男人不用靠吸煙表現(xiàn)男子氣慨，男人并不是靠尼古丁這種東西成為男人的
33、一旦決定戒煙，就要嚴(yán)肅起來(lái)，把戒煙作為生活的第一要?jiǎng)?wù)
34、戒煙不需要放棄任何東西
35、不存在一支煙的概念
36、吸煙者都不值得羨慕
37、戒煙其實(shí)非常容易，決定今后不再吸煙，不再質(zhì)疑這個(gè)決定
38、吸煙不是一種享受，是一種骯臟惡心的事情
39、戒煙并不能導(dǎo)致痛苦，尼古丁反應(yīng)也不能，痛苦是猶豫和懷疑的產(chǎn)物
戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)5
1、“ 喜歡你”一直是口頭禪 說(shuō)什么為我戒煙戒酒 未免太真實(shí) 而我也傻傻地相信了
2、每個(gè)抽煙的男人都在等一個(gè)能讓他戒煙的女人出現(xiàn)！
3、涐愿長(zhǎng)情到底 明日罘必戒煙 好比繼續(xù)待鉨好 習(xí)慣得太自然~
4、一句你抽煙的樣子像他，我發(fā)誓他肯定會(huì)戒煙的。
5、我爸今天起床第一件事就是宣傳他又準(zhǔn)備戒煙了，不知道這次可以堅(jiān)持多久。
6、小同事跟男友吵架，來(lái)我家借宿，理由是讓男友戒煙，不接男友電話，讓他著急，給他深刻的教訓(xùn)，讓我想起和前男友戀愛那會(huì)的爭(zhēng)爭(zhēng)吵吵，突然發(fā)現(xiàn)自己好久沒有過(guò)情侶吵架了。
7、吸煙的男孩如果給邇一個(gè)理由戒煙邇們覺得這個(gè)理由夠正能量么？ 少吸一根煙就能多陪她0.32秒。
8、5.31世界無(wú)煙日。請(qǐng)你現(xiàn)在就戒煙。為了明天......6.1國(guó)際兒童節(jié)。
9、“老兄，聽說(shuō)你戒煙很有名氣，還請(qǐng)賜教！”男友、“那里，那里，只不過(guò)略有心得。”“你戒煙時(shí)難受嗎？”男友、“一點(diǎn)也不難受，我一年可以戒百十次呢。”
10、生活充滿著未知與變動(dòng)。當(dāng)你為一個(gè)人學(xué)會(huì)吸煙的時(shí)候，也需要學(xué)會(huì)為另一個(gè)人去戒煙。
11、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)筋骨，吐納肺腑良；飲食八分飽，清淡舒胃腸；三餐粗淡飯，戒煙酒適量；靜心且包容，蓄精防勞傷；交友訴衷腸，善良?jí)鄱担粦n愁催人老，樂觀壽自長(zhǎng)；有病早就醫(yī)，諸疾重預(yù)防；貴在常堅(jiān)持，保健在經(jīng)常。
12、我喜歡你，所以不會(huì)讓你戒煙戒酒戒夜店，煩了悶了，就去做吧。 因?yàn)橄嘈庞幸惶炷悴幌胱隽耍匀痪蜁?huì)停。
13、為什么煙的外殼寫著吸煙有害健康，盡早戒煙有益健康，那為什么他們還要不段的賣煙？
14、20xx年的三個(gè)目標(biāo)、戒煙，減肥，閱讀。
15、我一直努力為你戒煙戒酒，默默滿足你的`要求，用心呵護(hù)用心守候，你卻連分手都沒有理由
16、我為了你戒煙戒酒 現(xiàn)在為了你吸煙喝酒 難道你就真的真的不回頭看看我嗎
17、我越來(lái)越不確定戒煙的目的 難道生老病死就多了這一口,就像深愛的人突然說(shuō)分手 .
18、我想為戒煙制定個(gè)計(jì)劃： 1. 高興時(shí)抽； 2. 不高興時(shí)抽； 3. 其他時(shí)間不抽。
19、每一天都有許多人戒煙，那說(shuō)明煙盒上的那句、吸煙有害健康。還是有用的。正如許多看上去無(wú)用的事情，當(dāng)你做了，它的價(jià)值也就出來(lái)了。
20、當(dāng)一個(gè)人肯為你改掉小心眼壞脾氣 肯為你戒煙戒酒 肯為你不再晚睡不再熬夜 肯24小時(shí)開機(jī)陪你聊天 那這個(gè)人一
21、吸煙是因?yàn)槟?戒煙也是因?yàn)槟?/p>
22、我抽煙是等一個(gè)勸我戒煙的人。我喝酒也是等一個(gè)勸我戒酒的人而已。
23、戒煙戒酒戒擼 過(guò)100我為她去行動(dòng)！
24、讓男人戒煙就如同讓他忘了自己的初戀一般。
25、終于下定決心要戒煙了！轉(zhuǎn)眼想了想該過(guò)程的艱苦和壓力，我又默默地點(diǎn)燃了一根。
戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)6
1、說(shuō)好了戒煙，從昨天中午抽了一根開始，戒到剛才忍不住又抽了一支，果然是個(gè)沒有自制力的人。
2、戒煙從今天開始，遠(yuǎn)離煙草，健康生活。堅(jiān)持21天，打卡第一天。陌生人看到了請(qǐng)給一點(diǎn)鼓勵(lì)。
3、對(duì)不起我要立個(gè)flag。今天起，我要早睡早起，戒煙戒酒。熱愛生命，品質(zhì)生活。
4、兩年前戒酒，自此滴酒不沾。一年前開始控制飲食，自此不吃甜食。今年開始戒煙，現(xiàn)在已經(jīng)很少抽了。多保重自己，才更有能力去愛護(hù)你……你也要快快出現(xiàn)呀！
5、戒煙，戒酒，戒檳榔，從今天開始，不是盡力而是必須。
6、這些年慢慢的活的自己越不像自己，從今天開始，就每天做個(gè)小改變，只為了做更好的自己。今天，從戒煙開始。
7、今天開始戒煙，請(qǐng)周圍的`朋友們提醒我，謝謝大家了，每日提醒一次！謝謝朋友們！
8、開始戒煙了，慢慢不再熬夜了，學(xué)會(huì)沉默了，感覺責(zé)任越來(lái)越重了，但我覺得幸福慢慢來(lái)了。
9、今天開始戒煙，前幾天說(shuō)了考完試戒煙，今天就開始。讓兒子看看，什么叫說(shuō)話算數(shù)！
10、只要一開始頻繁寫東西，就想吸煙。原來(lái)我還以為戒煙挺簡(jiǎn)單的，心癮難戒。
11、從現(xiàn)在開始戒煙，想要抽的時(shí)候必須跑5公里才可以抽一根。
12、明天開始戒煙，別人給我我就抽，不給我我就要。
13、每次都是戒煙和戒糖同時(shí)開始，然后各種狀態(tài)崩塌，易煩易怒。不同時(shí)又不行，一旦開始享受其中一種，另一種就會(huì)報(bào)復(fù)性增加。
14、東西可以亂吃，煙不能抽。心肺能力退化嚴(yán)重，今天蹲腿蹲到臉發(fā)麻，胸口像破了個(gè)洞，難受死了，戒煙！戒煙！
15、去年這個(gè)時(shí)候開始抽煙，并有點(diǎn)依賴，今年這個(gè)時(shí)候開始戒煙，一個(gè)半月了，感覺還是有點(diǎn)會(huì)想抽。
16、戒煙第8天開始出現(xiàn)戒煙的不良反應(yīng)，坐立不安，焦慮，食量增加，餓的很快…
17、再次開始戒煙，雖然沒忍住，而且又買了一條，但還是決定戒掉。沒有為什么，就是因?yàn)椴幌氤榱恕?/p>
18、在室友和我的努力下，今天戒煙第12天馬上就到半個(gè)月了。雖然每天閑下來(lái)，或者心情不太好的時(shí)候都想整一根。但是看著前面的努力，總覺得不值得。希望越來(lái)越好。
19、為了自己的身體健康和家人健康，盡早遠(yuǎn)離煙草。吸煙有害健康不是一句空話！控?zé)熡?xùn)練，戒煙訓(xùn)練從今天開始！
戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)7
1、我想戒煙的心情就跟我想戒掉寂寞是正比的
2、老公為老婆戒煙戒酒，老婆為老公安分守己，這樣你們覺得公平么？
3、男人不壞女人不愛的時(shí)代已經(jīng)過(guò)去了，都戒煙戒酒吧，女孩也是。
4、不要問(wèn)我為什么抽煙喝酒 我現(xiàn)在就告訴你 不是我要學(xué)壞 我只是想等一個(gè)人 能勸我戒煙戒酒的人
5、教會(huì)我抽煙卻為了她戒煙是嗎。
6、 別問(wèn)我吸煙什么感覺，因?yàn)槲以诘纫粋�(gè)勸我戒煙的女人。
7、習(xí)慣了有你的存在、不行我要向男人戒煙一樣戒掉你！
8、戒煙戒酒戒夜不歸最重要戒女人
9、如果一個(gè)男的能為你戒煙，說(shuō)明那個(gè)男的足夠愛你。
10、幫別人戒煙的最好辦法就是你把他的煙都抽光光。
11、戒煙是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要一生去探索，去追求。
12、在一起的時(shí)候感覺分了也不會(huì)傷心就像剛抽完煙說(shuō)戒煙一樣，然后等癮在犯才知道原來(lái)沒了她不行
13、從今天開始 戒游戲 戒煙 戒酒.只為了以后自己幸福
14、 恭喜我戒煙成功 抽根煙慶祝一下。
15、戀愛像剛學(xué)抽煙一樣 開始 是 好奇 然后是上癮 后來(lái)就受傷 受傷以后就像戒煙一樣 戒了 _____孔祥威
16、他，戒煙，戒酒，只是為了愛她。我，吸煙，喝酒，只想戒了他.
17、媽媽說(shuō): 你該戒煙了,那么小開始抽煙以后該怎么辦, 當(dāng)時(shí)我沉默了.
18、趕快學(xué)起來(lái)。人們都不戒煙……都說(shuō)生活壓力大、男人沒錢想結(jié)婚；女人因?yàn)闆]錢化妝給自己偽裝……
19、大爺: 為你戒煙戒酒戒游戲戒紅顏知己戒掉自己所有不曾習(xí)慣的喜歡,這樣的男人..告訴我你愛不愛
20、我做了一個(gè)很長(zhǎng)很甜的.夢(mèng)。夢(mèng)到我放棄你挽留，夢(mèng)到合好又相愛，夢(mèng)到擁抱親吻與上床，夢(mèng)到你依然體貼，卻非常調(diào)皮與任性，夢(mèng)到我又外冷內(nèi)熱孩子氣，卻異常的聽話與依戀，夢(mèng)到一起吃飯，夢(mèng)到逼我戒煙，夢(mèng)到你有事先走。夢(mèng)里我像個(gè)孩子一樣很歡樂，場(chǎng)景那么真實(shí)，真實(shí)地讓人想哭。
21、有戒煙、戒酒白勺、為什麼就 沒有戒生活的吖
22、曾經(jīng)聽見多少男人說(shuō)要為了自己的女人戒煙。
23、 莪戒煙戒酒戒壞毛病，忘東忘西卻忘不掉邇。”
24、我的結(jié)婚日就是我的戒煙日。哦邁嘎
戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)8
1、如果你討厭煙味，從一開始就應(yīng)該找一個(gè)不抽煙的戀愛對(duì)象，而不必要求對(duì)方為你戒煙。
2、為了自己的健康，我要開始戒煙，如果不成功那就當(dāng)我沒說(shuō)。
3、如果討厭煙味，從一開始就找個(gè)不抽煙的人，而不必要強(qiáng)求別人為你戒煙。
4、只有人多的地方才能促進(jìn)我戒煙，一旦獨(dú)處我又開始了。
5、如果你討厭煙味，從一開始就找一個(gè)不抽煙的.戀愛對(duì)象，而不必要求對(duì)方為你戒煙。
6、如果你討厭煙味一開始就找個(gè)不抽煙的人，而不是讓對(duì)方為你戒煙。
7、體重和煙量都達(dá)到了歷史最高，從今天開始嘗試戒煙吧，做一個(gè)健康的好孩子。
8、今天開始戒煙，請(qǐng)周圍的朋友們提醒我，謝謝大家了，每日提醒一次！
9、戒煙，從這兩袋瓜子開始。發(fā)揚(yáng)琪姐的精神，不抽就是不抽。
10、身邊的人都開始戒煙了，我也想戒煙，但就沒一個(gè)能說(shuō)服自己戒煙的理由。
11、戒煙好久了，最近又開始靠煙酒續(xù)命，這樣糟糕的日子什么時(shí)候才能過(guò)去，我快撐不住了。
12、 12點(diǎn)前睡著真好，今天戒煙第五天，生活開始步入正軌。
13、好心情，快樂一年又一年！能戒煙戒酒就開始戒吧，一切還不晚。
14、最近開始戒煙，就午飯后抽一根晚飯后抽一根，理解了什么叫飯后一根煙賽過(guò)活神仙。
15、開始戒煙了，慢慢不再熬夜了，學(xué)會(huì)沉默了，感覺責(zé)任越來(lái)越重了，但我覺得幸福慢慢來(lái)了。
16、戒煙，戒酒，清淡飲食，多喝水，明天開始！腦袋昏沉，看自己還能活幾年吧！
17、像是一個(gè)沒有喝酒就已經(jīng)喝醉的人像是一個(gè)沒有吸煙卻開始戒煙的人。
18、從這一刻，這一分，這一秒開始，我要戒煙了。
19、我決定從下周一開始戒煙戒酒戒油膩戒米戒面戒糖，然后開始鍛煉身體。每天爭(zhēng)取做一個(gè)俯臥撐，然后每天走500步。
20、這些年慢慢的活的自己越不像自己，從今天開始，就每天做個(gè)小改變，只為了做更好的自己。今天，從戒煙開始。
21、遠(yuǎn)離慢阻肺從戒煙開始，遠(yuǎn)離慢阻肺，從戒煙開始。
戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)9
1、早上起來(lái)抽根煙簡(jiǎn)直太下頭了這個(gè)時(shí)候就下定決心把煙戒了晚上回到家點(diǎn)根煙舒服這個(gè)時(shí)候又決定不戒煙了…
2、下周斷碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒煙完美成功。
3、明天開始戒煙，別人給我我就抽，不給我我就要。
4、只要一開始頻繁寫東西，就想吸煙。原來(lái)我還以為戒煙挺簡(jiǎn)單的，心癮難戒。
5、兩年前戒酒，自此滴酒不沾。一年前開始控制飲食，自此不吃甜食。今年開始戒煙，現(xiàn)在已經(jīng)很少抽了。多保重自己，才更有能力去愛護(hù)你……你也要快快出現(xiàn)呀！
6、開始戒煙了，慢慢不再熬夜了，學(xué)會(huì)沉默了，感覺責(zé)任越來(lái)越重了，但我覺得幸福慢慢來(lái)了。
7、為了讓自己以后不那么心虛，我決定戒煙了。堅(jiān)持一下，這次一定要成功
8、周末剛決定戒煙了昨天就做夢(mèng)連抽了兩根煙而且這是我第一次做夢(mèng)抽煙明明最近過(guò)的很充實(shí)是心理太喪了嗎還是什么唉
9、明天開始戒煙，別人給我我就抽，不給我我就要。
10、30年煙齡的我決定戒煙了，理由如下...(此處省去250字)，戒煙的工具是讀書。
11、戒煙，戒酒，戒檳榔，從今天開始，不是盡力而是必須。
12、只要一開始頻繁寫東西，就想吸煙。原來(lái)我還以為戒煙挺簡(jiǎn)單的，心癮難戒。
13、這些年慢慢的活的自己越不像自己，從今天開始，就每天做個(gè)小改變，只為了做更好的自己。今天，從戒煙開始。
14、每次都是戒煙和戒糖同時(shí)開始，然后各種狀態(tài)崩塌，易煩易怒。不同時(shí)又不行，一旦開始享受其中一種，另一種就會(huì)報(bào)復(fù)性增加。
15、從現(xiàn)在開始戒煙，想要抽的時(shí)候必須跑5公里才可以抽一根。
16、這個(gè)月最有成就感的.事，戒煙成功，向20多年的抽煙歷史徹底說(shuō)拜拜，這么難的事情都能成功，一切都會(huì)更好，全力沖刺新的一年。
17、開始戒煙了，慢慢不再熬夜了，學(xué)會(huì)沉默了，感覺責(zé)任越來(lái)越重了，但我覺得幸福慢慢來(lái)了。
18、新的一輪戒煙開始，太他媽難受了，這不是在作死嗎！
19、和爸爸爬山回來(lái)就決定戒煙了，爬到山頂喘的跟驢一樣
20、另外我決定戒煙了，盡管我覺得自己沒有煙癮，但我覺得以后還是不要去碰了。
戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)10
1、歷經(jīng)一個(gè)半月，我終于成功戒煙了兄弟們，現(xiàn)在我活的時(shí)間可能是比你們長(zhǎng)了。
2、想把自己變得更好更優(yōu)秀這件事無(wú)關(guān)于年齡，無(wú)關(guān)于性別！先恭喜自己戒煙成功，還要繼續(xù)努力減肥，努力控制好自己的情緒，還有好多好多。
3、戒煙，成功，已經(jīng)一個(gè)多月了不碰香煙，當(dāng)年立下的flag終于兌現(xiàn)。
4、終于戒煙成功了...不是因?yàn)橐懔?jiān)定，而是因?yàn)楦F。
5、爸爸三十多年的煙齡，今天告訴我戒煙成功了二十多天沒抽煙了，開心。
6、迄今為止人生最糟糕的狀態(tài)，肥胖、滿臉痘痘、爛嘴角、上火膿皰，失眠、工作沙雕、沒活力、破罐破摔，也有好事發(fā)生，戒煙再次成功。
7、不知不覺就戒煙半年了，從還沒成年就平均每天一包煙的我連續(xù)抽了八年，終于徹底徹底徹底戒煙成功。一點(diǎn)欲望都沒有，就像從沒吸過(guò)煙似的。
8、抽煙快一輩子了，終于在70幾歲得了這個(gè)獎(jiǎng)，恭喜我爺爺戒煙成功。
9、這幾天，沒有出門，因?yàn)榧矣行『⒆硬荒艹闊煟乙呀?jīng)差不多戒煙成功了。每當(dāng)透過(guò)窗戶看外面的世界，眼神向往自由和健康。
10、睽違十余年，終于再次口腔潰瘍了，這意味著我戒煙成功了。
11、現(xiàn)在終于能理解那些不能戒煙戒酒人士的心情以及表達(dá)對(duì)成功戒煙戒酒人士的敬佩了，因?yàn)槲乙步洳坏籼恰?/p>
12、如果停在了蝶衣成功戒煙那會(huì)兒故事可能就美好了但是不完美。
13、恭喜我哥戒煙取得階段性成功！終于不用因?yàn)闊熚稜?zhēng)鋒相對(duì)打的不可開交了。
14、疫情期間，煙抽完了，附近沒有賣的，也不能出門，我都一個(gè)星期沒有抽煙了，像我這樣的人應(yīng)該很多吧，要不再堅(jiān)持一段時(shí)間，就成功戒煙啦。
15、今天又是霍霍面粉的一天，舅舅生日，不能出門，那就做個(gè)拔絲面包慶祝慶祝吧！今天是成功戒煙第11天，加油！
16、第十天，終于睡了個(gè)好覺。戒斷綜合癥就還剩下咳嗽比較嚴(yán)重，離成功又近了一步！
17、目前終于戒煙成功，下個(gè)目標(biāo)努力。
18、這個(gè)月最有成就感的事，戒煙成功，向20多年的抽煙歷史徹底說(shuō)拜拜，這么難的事情都能成功，一切都會(huì)更好，全力沖刺新的一年。
19、戒煙兩個(gè)月有余，終于成功戒掉，這大概是一件我值得向別人吹噓的事了。
20、下周斷碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒煙完美成功。
21、戒煙成功一周年，準(zhǔn)備獎(jiǎng)勵(lì)我自己吃個(gè)吐司！上了哈稱，終于身高體重一樣了，懲罰自己只能吃個(gè)草莓了。
22、終于戒煙成功了，折騰了多少年，這次不僅斷了念想，還控制住了戒煙的體重反彈。
23、大腦的清醒與興奮狀態(tài)都與煙無(wú)關(guān)，應(yīng)該就說(shuō)明戒煙成功了吧？
24、每一個(gè)減肥成功或者戒煙成功的人，一定是因?yàn)楸簧钌畲碳み^(guò)，或者被某個(gè)觀念深深擊中。
25、戒煙半年，今天終于舒服了成功宣告自己的失敗。
26、超開心臉上的爆痘全部好了，將近兩個(gè)月的爛臉終于結(jié)束了，成功的`戒煙但是酒確實(shí)不可能戒掉，本酒仙離不開酒。
27、我發(fā)現(xiàn)我能成功戒煙，卻無(wú)法戒奶茶碳酸飲料等一切肥宅水，啊多么痛的領(lǐng)悟。
28、恭喜老煙民戒煙成功為了自己健康！為了家人健康！沒痰了，咽喉不疼了，早晨起床不干嘔了！
29、其實(shí)我從來(lái)不覺得自己戒煙成功。我還是時(shí)不時(shí)想象把煙拿在手里，有害物質(zhì)吸進(jìn)肺里的感覺。
30、理論這么多有用嗎？看了兩年關(guān)于戒煙的書，一次也沒有成功。看沒有用，想也沒用，做才最重要。
31、已連續(xù)四天沒有抽煙！戒煙確實(shí)是挺折磨人的，這些年無(wú)論是好的還是不好的煙都抽過(guò)很多，也沒有什么好留戀與不舍了，戒就戒了吧！祝自己這次戒煙成功。
32、快一個(gè)星期沒有抽煙了，我這次終于戒煙成功了。
33、最近兩件讓人值得開心的事情，一是上個(gè)月末開始的戒煙計(jì)劃終于成功了，沒想到這么多年這次給頂住了。
34、戒煙成功之后，只要一支煙，我們就會(huì)重新掉進(jìn)煙癮的陷阱。或許這一支煙只是為了證明我們已經(jīng)擺脫了煙癮，結(jié)果卻起到了相反的效果。
35、趁疫情期間沒酒局順帶把煙也戒了，22天了，也不知道這次戒煙能堅(jiān)持多久。希望第三次戒煙能夠成功！
36、戒煙第五天，一切正常。而且不再夜咳，開心終于可以睡個(gè)踏實(shí)覺了繼續(xù)堅(jiān)持住，一次就戒煙成功把！
37、恭喜我哥戒煙取得階段性成功！終于不用因?yàn)闊熚稜?zhēng)鋒相對(duì)打的不可開交了。
38、我爹由于不能出門買不到煙，四十天沒抽煙之后成功戒煙。
戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)11
（一）終于戒煙成功了，折騰了多少年，這次不僅斷了念想，還控制住了戒煙的體重反彈。
（二）超開心臉上的爆痘全部好了，將近兩個(gè)月的爛臉終于結(jié)束了，成功的戒煙但是酒確實(shí)不可能戒掉，本酒仙離不開酒。
（三）快一個(gè)星期沒有抽煙了，我這次終于戒煙成功了。
（四）現(xiàn)在終于能理解那些不能戒煙戒酒人士的心情以及表達(dá)對(duì)成功戒煙戒酒人士的`敬佩了，因?yàn)槲乙步洳坏籼恰?/p>
（五）戒煙成功一周年，準(zhǔn)備獎(jiǎng)勵(lì)我自己吃個(gè)吐司！上了哈稱，終于身高體重一樣了，懲罰自己只能吃個(gè)草莓了。
（六）戒煙半年，今天終于舒服了成功宣告自己的失敗。
（七）大腦的清醒與興奮狀態(tài)都與煙無(wú)關(guān)，應(yīng)該就說(shuō)明戒煙成功了吧？
戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)12
1、讓男人戒煙就如同讓他忘了自己的初戀一般。
2、我為了你戒煙戒酒現(xiàn)在為了你吸煙喝酒難道你就真的真的不回頭看看我嗎
3、曾經(jīng)聽見多少男人說(shuō)要為了自己的女人戒煙。
4、戒煙戒酒戒夜不歸最重要戒女人
5、每一天都有許多人戒煙，那說(shuō)明煙盒上的那句、吸煙有害健康。還是有用的。正如許多看上去無(wú)用的事情，當(dāng)你做了，它的價(jià)值也就出來(lái)了。
6、如果一個(gè)男的.能為你戒煙，說(shuō)明那個(gè)男的足夠愛你。
7、我越來(lái)越不確定戒煙的目的難道生老病死就多了這一口，就像深愛的人突然說(shuō)分手。
8、我一直努力為你戒煙戒酒，默默滿足你的要求，用心呵護(hù)用心守候，你卻連分手都沒有理由
9、20xx年的三個(gè)目標(biāo)、戒煙，減肥，閱讀
10、媽媽說(shuō)：你該戒煙了，那么小開始抽煙以后該怎么辦，當(dāng)時(shí)我沉默了。
11、戒煙是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過(guò)程，需要一生去探索，去追求。
12、習(xí)慣了有你的存在、不行我要向男人戒煙一樣戒掉你！
13、生活充滿著未知與變動(dòng)。當(dāng)你為一個(gè)人學(xué)會(huì)吸煙的時(shí)候，也需要學(xué)會(huì)為另一個(gè)人去戒煙。
14、我做了一個(gè)很長(zhǎng)很甜的夢(mèng)。夢(mèng)到我放棄你挽留，夢(mèng)到合好又相愛，夢(mèng)到擁抱親吻與上床，夢(mèng)到你依然體貼，卻非常調(diào)皮與任性，夢(mèng)到我又外冷內(nèi)熱孩子氣，卻異常的聽話與依戀，夢(mèng)到一起吃飯，夢(mèng)到逼我戒煙，夢(mèng)到你有事先走。夢(mèng)里我像個(gè)孩子一樣很歡樂，場(chǎng)景那么真實(shí)，真實(shí)地讓人想哭。
15、從今天開始戒游戲戒煙戒酒。只為了以后自己幸福
16、小同事跟男友吵架，來(lái)我家借宿，理由是讓男友戒煙，不接男友電話，讓他著急，給他深刻的教訓(xùn)，讓我想起和前男友戀愛那會(huì)的爭(zhēng)爭(zhēng)吵吵，突然發(fā)現(xiàn)自己好久沒有過(guò)情侶吵架了。
17、恭喜我戒煙成功抽根煙慶祝一下。
18、我喜歡你，所以不會(huì)讓你戒煙戒酒戒夜店，煩了悶了，就去做吧。因?yàn)橄嘈庞幸惶炷悴幌胱隽耍匀痪蜁?huì)停。
19、“喜歡你”一直是口頭禪說(shuō)什么為我戒煙戒酒未免太真實(shí)而我也傻傻地相信了
20、有戒煙、戒酒白勺、為什麼就沒有戒生活的吖
21、我的結(jié)婚日就是我的戒煙日。哦邁嘎
22、他，戒煙，戒酒，只是為了愛她。我，吸煙，喝酒，只想戒了他。
23、每個(gè)抽煙的男人都在等一個(gè)能讓他戒煙的女人出現(xiàn)！
24、—?jiǎng)e問(wèn)我吸煙什么感覺，因?yàn)槲以诘纫粋�(gè)勸我戒煙的女人。
25、趕快學(xué)起來(lái)。人們都不戒煙……都說(shuō)生活壓力大、男人沒錢想結(jié)婚；女人因?yàn)闆]錢化妝給自己偽裝……
26、我想戒煙的心情就跟我想戒掉寂寞是正比的
27、不要問(wèn)我為什么抽煙喝酒我現(xiàn)在就告訴你不是我要學(xué)壞我只是想等一個(gè)人能勸我戒煙戒酒的人
28、老公為老婆戒煙戒酒，老婆為老公安分守己，這樣你們覺得公平么？
29、老婆懷孕要求我戒煙，此為背景。戒了幾天，總覺得嘴里少了什么。老婆就建議吃口香糖。什么味兒的口香糖都吃膩了。建議我改吃檳榔。誒你別說(shuō)，還真把煙給戒了。可是吃檳榔上癮了
30、我爸今天起床第一件事就是宣傳他又準(zhǔn)備戒煙了，不知道這次可以堅(jiān)持多久。
31、大爺：為你戒煙戒酒戒游戲戒紅顏知己戒掉自己所有不曾習(xí)慣的喜歡，這樣的男人。告訴我你愛不愛
32、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)筋骨，吐納肺腑良；飲食八分飽，清淡舒胃腸；三餐粗淡飯，戒煙酒適量；靜心且包容，蓄精防勞傷；交友訴衷腸，善良?jí)鄱担粦n愁催人老，樂觀壽自長(zhǎng)；有病早就醫(yī)，諸疾重預(yù)防；貴在常堅(jiān)持，保健在經(jīng)常。
戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)13
1、只能是強(qiáng)制戒煙了，我看到一個(gè)抖音上面說(shuō)一次比一次減少次數(shù)抽煙只會(huì)讓戒煙的人更難受，還不如一次就下定決心再不抽了。
2、每次下定決心要戒煙就開始便秘， 服了便秘， 是我戒煙路上唯一的絆腳石！
3、下定決心放棄過(guò)很多東西， 想過(guò)戒煙，說(shuō)過(guò)戒酒。也發(fā)誓放棄你，可到了最后，煙不離手，烈酒封喉，終于明白，你比煙酒好戒。
4、支氣管炎了半個(gè)月，下定決心戒煙了，不用接別人遞煙的感覺可太好了。
5、明天開始戒煙計(jì)劃一名10年煙齡的老煙鬼曾嘗試多次戒煙無(wú)果這次下定決心破釜沉舟一定把它戒了。
6、戒煙不難，從家里長(zhǎng)輩們戒煙成功，可以看出，只要是為了重要的原因下定決心要戒煙，那就一點(diǎn)兒也不難。
7、給朋友宣布下定決心戒煙的時(shí)候突然有些犯困，然后點(diǎn)上抽了兩口正式宣布戒煙。
8、下定決心戒煙的第一天，算了我編不下去了，抽起！
9、下定決心談戀愛就戒煙，最近嗓子有點(diǎn)疼，不知道是不是愛情快來(lái)敲門了。
10、戒煙一星期了， 有點(diǎn)舒服 ，抽了13年的煙終于下定決心戒了 接下來(lái)該完成健身的目標(biāo)了。
11、是下定決心戒煙了的'，但是在有太陽(yáng)的下午，音響放著喜歡的歌，在房間穿著拖鞋走來(lái)走去整理東西的時(shí)候，不抽一根實(shí)在對(duì)不起氣氛。
12、下定決心正視自己，180斤了，開始減肥戒煙戒酒，早點(diǎn)睡覺。
13、下定決心戒煙，因?yàn)樽约旱囊皇聼o(wú)成，因?yàn)閷?duì)生活還抱有一份熱愛和期待，因?yàn)闉榱藢?lái)美好的生活以及對(duì)生活美好的向往。
14、抽了好些年的煙了，這下終于下定決心戒煙了，香煙打火機(jī)全部上交給老媽了，我媽說(shuō)你不會(huì)又偷偷去買了抽吧？
15、我曾經(jīng)偷偷下定決心，刷到滿績(jī)點(diǎn)就戒煙 ，在我的肺應(yīng)該是已經(jīng)黑了。
16、真的下定決心戒煙了，身體越來(lái)越差，工作越來(lái)越繁重，撐不住了。
戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)14
1、明天開始戒煙，別人給我我就抽，不給我我就要。
2、30年煙齡的我決定戒煙了，戒煙的工具是讀書。
3、和爸爸爬山回來(lái)就決定戒煙了，爬到山頂喘的跟驢一樣
4、開始戒煙了，慢慢不再熬夜了，學(xué)會(huì)沉默了，感覺責(zé)任越來(lái)越重了，但我覺得幸福慢慢來(lái)了。
5、今天開始戒煙，前幾天說(shuō)了考完試戒煙，今天就開始。讓兒子看看，什么叫說(shuō)話算數(shù)!
6、只要一開始頻繁寫東西，就想吸煙。原來(lái)我還以為戒煙挺簡(jiǎn)單的，心癮難戒。
7、從現(xiàn)在開始戒煙，想要抽的時(shí)候必須跑5公里才可以抽一根。
8、為了讓自己以后不那么心虛，我決定戒煙了。堅(jiān)持一下，這次一定要成功
9、只要一開始頻繁寫東西，就想吸煙。原來(lái)我還以為戒煙挺簡(jiǎn)單的，心癮難戒。
10、從現(xiàn)在開始戒煙，想要抽的時(shí)候必須跑5公里才可以抽一根。
11、一直抽的愛喜全城斷供，我決定戒煙了為什么要這么專情，換個(gè)口味怕辣嗓子
12、每次都是戒煙和戒糖同時(shí)開始，然后各種狀態(tài)崩塌，易煩易怒。不同時(shí)又不行，一旦開始享受其中一種，另一種就會(huì)報(bào)復(fù)性增加。
13、新的一輪戒煙開始，太他媽難受了，這不是在作死嗎!
14、今天開始戒煙，請(qǐng)周圍的朋友們提醒我，謝謝大家了，每日提醒一次!謝謝朋友們!
15、開始戒煙了，慢慢不再熬夜了，學(xué)會(huì)沉默了，感覺責(zé)任越來(lái)越重了，但我覺得幸福慢慢來(lái)了。
16、今天開始戒煙，前幾天說(shuō)了考完試戒煙，今天就開始。讓兒子看看，什么叫說(shuō)話算數(shù)!
17、另外我決定戒煙了，盡管我覺得自己沒有煙癮，但我覺得以后還是不要去碰了。
18、明天開始戒煙，別人給我我就抽，不給我我就要。
19、戒煙，戒酒，戒檳榔，從今天開始，不是盡力而是必須。
20、這些年慢慢的活的自己越不像自己，從今天開始，就每天做個(gè)小改變，只為了做更好的自己。今天，從戒煙開始。
21、這個(gè)月最有成就感的事，戒煙成功，向20多年的抽煙歷史徹底說(shuō)拜拜，這么難的`事情都能成功，一切都會(huì)更好，全力沖刺新的一年。
22、戒煙兩個(gè)月有余，終于成功戒掉，這大概是一件我值得向別人吹噓的事了。
23、下周斷碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒煙完美成功。
24、早上起來(lái)抽根煙簡(jiǎn)直太下頭了，這個(gè)時(shí)候就下定決心把煙戒了。晚上回到家點(diǎn)根煙，舒服，這個(gè)時(shí)候又決定不戒煙了…
25、周末剛決定戒煙了昨天就做夢(mèng)連抽了兩根煙而且這是我第一次做夢(mèng)抽煙明明最近過(guò)的很充實(shí)是心理太喪了嗎還是什么唉
26、看到標(biāo)題，陷入了沉思，走到陽(yáng)臺(tái)，點(diǎn)燃一根煙，深吸了一口，咳咳，咳咳咳咳咳，決定戒煙了。
27、今天開始戒煙，請(qǐng)周圍的朋友們提醒我，謝謝大家了，每日提醒一次!謝謝朋友們!
戒煙朋友圈的說(shuō)說(shuō)15
（一）別看只是小小的一支香煙，能夠讓生命變成過(guò)眼云煙，任墳頭只留下一縷青煙，這世界從此少了人煙。為了大家的健康，請(qǐng)遠(yuǎn)離香煙。
（二）因火生煙，煙熏火燎，血肉之軀豈能抗？此木成柴，柴毀骨立，凡夫俗子焉可壽？縷縷青煙帶走的是健康是生命。遠(yuǎn)離香煙，健康每一天。
（三）點(diǎn)燃香煙的一剎那，你也點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火索。
（四）都說(shuō)吸煙的男人夠?yàn)t灑，可知香煙的危害有多大？
（五）吸煙并不會(huì)幫你放松，只會(huì)逐漸摧毀你的意志，戒煙可以幫你恢復(fù)意志力和自信。
（六）不要再將你的肺作為煙灰缸。
（七）尼古丁上癮者永遠(yuǎn)無(wú)法徹底放松，而且毒癮越深程度越嚴(yán)重。
（八）尼古丁能消磨我們的意志力，同時(shí)又給我們提高意志力的假象。
（九）跟香煙揮揮手，健康就會(huì)和你碰頭；跟香煙搖搖頭，你就會(huì)精神抖擻；跟香煙斷到頭，美好生活伴你無(wú)憂！愿你遠(yuǎn)離煙草，珍惜健康，生活美滿！
（十）吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢？
（十一）抽煙帶來(lái)的不是逍遙而是苦難；抽煙消耗的不只是錢財(cái)還有健康；抽煙危害的不只有自己還有親人；抽煙堆積的不是快樂而是垃圾。清新空氣，潔凈心肺！
（十二）也許你認(rèn)為吸煙的自己更加帥氣，卻不曾意識(shí)到吸煙會(huì)傷害你的身體，讓你加速老去。也許你認(rèn)為二手煙對(duì)你的身邊人不會(huì)產(chǎn)生影響，卻不曾意識(shí)到二手煙對(duì)不抽煙的人傷害更大。放下正要點(diǎn)燃或已經(jīng)點(diǎn)燃的香煙吧，為了自己，也為了他人。
（十三）要想長(zhǎng)壽，先戒煙酒。
（十四）千山鳥飛絕，萬(wàn)徑人蹤滅。吞云吐霧中，物物皆湮滅。
（十五）小小一支煙，危害萬(wàn)萬(wàn)千。
（十六）遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，愛護(hù)環(huán)境。
（十七）如果你戒煙的話，你很快就會(huì)感覺好多了。
（十八）吸煙并不能填補(bǔ)空虛，吸煙才是造成空虛的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
（十九）吸煙不是一種習(xí)慣，而是尼古丁上癮。
（二十）不要羨慕噴云吐霧樣子酷，不知不覺病魔舞。健康身體是根本，不可貪慕虛榮將身誤。害己害人都是錯(cuò)，愿你快快來(lái)醒悟。遠(yuǎn)離香煙，生活更舒服！
（二十一）當(dāng)你抽煙的時(shí)候，金錢隨水飄逝；當(dāng)你抽煙的時(shí)候，幸福離你而去；當(dāng)你抽煙的時(shí)候，健康悄悄離開；當(dāng)你抽煙的時(shí)候，快樂早已走遠(yuǎn)。戒煙日，找回一切屬于你的美好。
（二十二）冰凍三尺非一日之寒，吸煙害人潛移默化。多少人也知香煙害人匪淺，偏偏戒煙路上難以到終點(diǎn)。世界戒煙日，愿你矢志不移，克服種種因素，戒掉香煙，健康常駐！
（二十三）不吸煙不代表不成熟，不吸煙不說(shuō)明沒深度，不吸煙不意味不夠酷，不吸煙不表示靠不住。吸煙有害健康，今天是祝你無(wú)煙快樂！
（二十四）一根煙在手，神仙跟你走；快樂了很久，某天忽轉(zhuǎn)身，神仙不見了；真相挺意外，神仙戒煙了；你還猶豫啥，把煙扔了吧，神仙保你健康久。
（二十五）遠(yuǎn)看是香煙，近看是香煙，香煙是香煙，它卻不香甜，熏出肺部病，熏燃空氣重，勸君遠(yuǎn)離香煙，擁有健康平安，和睦家庭，友好親戚友朋。戒煙有禮。
（二十六）有時(shí)候愛就像吸煙，讓人欲罷不能，明知道有害健康。世界上不可以無(wú)愛，卻可以無(wú)煙。今天是我以愛的名義提示您：吸煙有害，請(qǐng)君自愛。
（二十七）戒煙兩個(gè)月有余，終于成功戒掉，這大概是一件我值得向別人吹噓的事了。
（二十八）為了你和家人的健康，請(qǐng)不要吸煙。
（二十九）吸的是煙，燃燒的是自己的生命；吸的是煙，斷送的是自己的幸福；吸的是煙，丟棄的是自己的健康；吸得是煙，毀滅的是自己的肺。拒絕吸煙，真愛健康，贏得幸福。
（三十）讓你的肺清亮一點(diǎn)。
（三十一）吸煙能讓你放松，提高自信心，這是嚴(yán)重的錯(cuò)誤。
（三十二）為了你的'妻子、孩子、票子，車子、房子、請(qǐng)不要吸煙；為了你的父母、姐妹、兄弟、朋友、同事，請(qǐng)拒絕香煙。掃除灰燼，讓生命更清新！
（三十三）每當(dāng)你點(diǎn)燃香煙，灑脫地吞云吐霧，你是否心里清楚：燃燒的不僅是香煙，而更是健康的指數(shù)；飄散的不僅是煙霧，更是你生命的長(zhǎng)度。無(wú)煙日請(qǐng)拒絕“香”煙，愿您踏上健康之路！
（三十四）吸煙是滿足煙癮，如果把身體和頭腦中的毒癮徹底清除掉，你就沒有任何理由吸煙了。
（三十五）香煙是魔鬼的契約。
（三十六）無(wú)煙世界，清新一片。
（三十七）香煙是把無(wú)形刀，害人性命罪難逃。煙頭本是易燃物，一不小心火災(zāi)招。煙霧繚繞熏肺腑，疾病到來(lái)后悔找。破壞家庭美生活，妻子兒女怨聲到。愿你遠(yuǎn)離香煙，幸福健康永圍繞！
（三十八）吸煙能讓你放松，提高自信心，這是嚴(yán)重的錯(cuò)誤。
（三十九）不一定煙霧繚繞的地方才是天堂。
（四十）吸煙是一種連鎖反應(yīng)，如果不主動(dòng)戒的話，他會(huì)一輩子纏著你。
（四十一）抽煙帶來(lái)的不是逍遙而是苦難；抽煙消耗的不只是錢財(cái)還有健康；抽煙危害的不只有自己還有親人；抽煙堆積的不是快樂而是垃圾。清新空氣，潔凈心肺！
（四十二）每天一枝，少活十年。
（四十三）煙，不言不語(yǔ)卻讓人誤入歧途；煙，不聲不響卻將健康慢慢侵蝕；煙，不溫不火卻將幸福悄悄吞噬。拒絕香煙，遠(yuǎn)離香煙，讓健康彌漫，讓幸福回歸。
（四十四）現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身。
（四十五）只要堅(jiān)持三個(gè)星期不抽煙，身體對(duì)尼古丁的饑渴就會(huì)消失。
（四十六）如果你戒煙的話，你很快就會(huì)感覺好多了。
（四十七）吸煙不是一種習(xí)慣，而是尼古丁上癮。
（四十八）放下執(zhí)著，留點(diǎn)健康給家人；放下借口，吸煙養(yǎng)神不是理由；放下面子，健康為了自己不是別人。把香煙留給昨天，把美好送給未來(lái)。為了自己，為了家人，趕緊戒煙吧！
（四十九）吸煙不會(huì)提高生活質(zhì)量，只要?dú)Я宋覀兊纳睢?/p>
（五十）三年不抽煙，買頭騾子牽，省錢；不吸一口煙，八戒變天仙，美容；煙含尼古丁，不抽更健康，長(zhǎng)壽。讓空氣更清新。
（五十一）小小一顆煙，危害大如天。吸煙害自身，疾病一身纏。呼吸難順暢，肺黑癌沾邊。早早天國(guó)去，家人淚漣漣。二手煙害人，環(huán)境污染大。周圍人遭殃，怨恨聲不絕。愿你遠(yuǎn)離香煙，身體健康！
（五十二）吸煙者從吸煙中唯一享受的就是尼古丁戒斷癥狀的暫時(shí)緩解。
（五十三）掉香煙，看清水碧水常在人間；不再吸煙，看花開花落幸福涌現(xiàn)。愿君戒掉煙，給生命一個(gè)和諧安靜美好的世間。
（五十四）吸煙者痛苦是心理上的，是猶豫和懷疑的結(jié)果。
（五十五）三年不抽煙，買頭騾子牽，省錢；不吸一口煙，八戒變天仙，美容；煙含尼古丁，不抽更健康，長(zhǎng)壽。讓空氣更清新。
（五十六）還人類一片清新，請(qǐng)丟掉手中的香煙。
（五十七）我最怕最怕煙霧蒙蒙，看不清看不清你的面容。
（五十八）為了你的妻子、孩子、票子，車子、房子、請(qǐng)不要吸煙；為了你的父母、姐妹、兄弟、朋友、同事，請(qǐng)拒絕香煙。掃除灰燼，讓生命更清新！
（五十九）生命只有一次，怎能斷送在香煙上？
（六十）煙霧繚繞的藍(lán)天，一切罪惡的根源。奪走你的肺，奪走你的肝，奪走你的健康，奪走你的笑顏。倡導(dǎo)人們愛惜自己，讓世界從此無(wú)煙。
（六十一）少吸一口煙，多一點(diǎn)幸福；少抽一包煙，多一點(diǎn)健康；少抽一條煙，多一點(diǎn)溫馨；從此不抽煙，生活樂無(wú)邊。
（六十二）讓你的肺清亮一點(diǎn)。一句話毀掉小清新。
（六十三）每當(dāng)你點(diǎn)燃香煙，灑脫地吞云吐霧，你是否心里清楚：燃燒的不僅是香煙，而更是健康的指數(shù)；飄散的不僅是煙霧，更是你生命的長(zhǎng)度。無(wú)煙日請(qǐng)拒絕“香”煙，愿您踏上健康之路！
（六十四）戒煙的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神層面的自我折磨。
（六十五）一燃一熄，害人害已，一明一暗，快樂減淡，一吞一吐，身體訴苦，一抽一吸，健康滅息，請(qǐng)遠(yuǎn)離香煙，愿你健康圍繞，幸福相伴！
（六十六）吸煙不僅對(duì)健康造成大的傷害，而且也嚴(yán)重浪費(fèi)錢財(cái)。
（六十七）為了你和家人的健康，請(qǐng)不要吸煙。
（六十八）奉天承運(yùn)，皇帝詔曰：愛卿嗜煙久矣，無(wú)異于飲鴆止渴，殆莫大焉！朕深感憂慮，適逢朕下恩旨，望爾今后厲行戒煙，保重貴體！欽此！
（六十九）身體要想健康伴，管好嘴巴是關(guān)鍵。明知香煙害人深，嘴饞心癢戒除難。為了自身身體健，為了家人都安泰，為了后代無(wú)毒害，戒煙再難也要戒。遠(yuǎn)離香煙，幸福生活每一天！
（七十）遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，愛護(hù)環(huán)境。
（七十一）吸煙危害大如天，莫要為此亂性情，煙癮害人終不淺，戒煙悔改一定要，為了自己和家人的健康，切莫懈怠，盡早遠(yuǎn)離，不當(dāng)癮君子。
（七十二）當(dāng)你吞云吐霧自以為賽過(guò)活神仙時(shí)，可曾想到尼古丁對(duì)身體的危害？可曾想到二手煙對(duì)親朋的傷害？可曾想到這是對(duì)生命的褻瀆？煙海無(wú)邊，回頭是岸，戒掉香煙，找回健康，祈盼世界天天無(wú)煙。
（七十三）吸煙是毒癮結(jié)果，不是你自己?jiǎn)栴}，你的性格沒有任何缺陷。
（七十四）吸煙壞習(xí)慣，害人又害己，提早改正好，幫人又幫己。交際和應(yīng)酬，不要把煙吸，煙霧繚繞中，哪有好心情。特把此提醒，愿你健康在，福祿壽又長(zhǎng)！
（七十五）當(dāng)你點(diǎn)燃煙，病痛在蔓延；當(dāng)你熄滅煙，健康在身邊。吸煙是小，健康為大。別讓病痛蔓延，遠(yuǎn)離香煙，一生平安！
（七十六）滅掉抽煙的習(xí)慣，少了肺癌的危險(xiǎn)；滅掉抽煙的環(huán)境，多了空氣的清新；滅掉抽煙的欲望，少了金錢的浪費(fèi)；滅掉抽煙的市場(chǎng)，多了健康的笑臉！戒煙在行動(dòng)！
（七十七）當(dāng)你抽煙的時(shí)候，金錢隨水飄逝；當(dāng)你抽煙的時(shí)候，幸福離你而去；當(dāng)你抽煙的時(shí)候，健康悄悄離開；當(dāng)你抽煙的時(shí)候，快樂早已走遠(yuǎn)。戒煙日，找回一切屬于你的美好。
（七十八）還人類一片清新，請(qǐng)丟掉手中的香煙。
（七十九）戒煙是福，把關(guān)愛播撒，把快樂蔓延；戒煙是福，把金錢節(jié)約，把責(zé)任擔(dān)起；戒煙是福，把健康保持，把病癥抹殺。把戒煙進(jìn)行到底，讓生命遠(yuǎn)離香煙，讓健康伴隨一生。
（八十）當(dāng)香煙在眼前繚繞的時(shí)候，你的健康正一點(diǎn)點(diǎn)地隨之消散；當(dāng)香煙在嘴邊一點(diǎn)點(diǎn)減少的時(shí)候，你的幸福正一點(diǎn)點(diǎn)地逝去。別讓吸煙那一時(shí)的快樂，成了你永恒的傷痛。
（八十一）吸煙是你最簡(jiǎn)單的快樂，也讓你最徹底地哭泣。
（八十二）尼古丁能消磨我們的意志力，同時(shí)又給我們提高意志力的假象。
（八十三）今天是明天是兒童節(jié)，這就像在告訴我們，今天你吸的煙，不僅影響自己的健康，更影響了你的孩子的健康。讓我們一起反省，為了自己，為了孩子，一起遠(yuǎn)離吸煙，拒絕吸煙。
（八十四）我愛你，我愿意天天為你做飯養(yǎng)足你的胃，天天為你煲湯調(diào)理你的肺，天天為你洗衣照顧你的起居，天天督促你戒掉傷身的香煙，親愛的，你戒煙，我陪你。
（八十五）掉香煙，看清水碧水常在人間；不再吸煙，看花開花落幸福涌現(xiàn)。愿君戒掉煙，給生命一個(gè)和諧安靜美好的世間。
（八十六）吸煙是一種連鎖反應(yīng)，如果不主動(dòng)戒的話，他會(huì)一輩子纏著你。
（八十七）吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢？
（八十八）吸煙的男人難戒煙，就如同愛吃的女人難減肥。但終究只要堅(jiān)持下來(lái)，只要管得住你的嘴，就一定能取得成功。讓我們互相監(jiān)督，拒絕吸煙，我們要健康！
（八十九）不要羨慕噴云吐霧樣子酷，不知不覺病魔舞。健康身體是根本，不可貪慕虛榮將身誤。害己害人都是錯(cuò)，愿你快快來(lái)醒悟。遠(yuǎn)離香煙，生活更舒服！
（九十）吸煙不會(huì)提高生活質(zhì)量，只要?dú)Я宋覀兊纳睢?/p>
（九十一）身體要想健康伴，管好嘴巴是關(guān)鍵。明知香煙害人深，嘴饞心癢戒除難。為了自身身體健，為了家人都安泰，為了后代無(wú)毒害，戒煙再難也要戒。遠(yuǎn)離香煙，幸福生活每一天！
（九十二）健康隨煙而滅！有多少生命可以重來(lái)？
（九十三）煙民已覺醒，吸煙傷身體。聯(lián)合做宣傳，人人皆之明。省錢又健康，疾病身不纏。遠(yuǎn)離肺癌瘤，瀟灑九十九。全民來(lái)戒煙，大家都健康。
（九十四）吸煙并不會(huì)幫你放松，只會(huì)逐漸摧毀你的意志，戒煙可以幫你恢復(fù)意志力和自信。
（九十五）無(wú)煙世界，清新一片。
（九十六）跟香煙揮揮手，健康就會(huì)和你碰頭；跟香煙搖搖頭，你就會(huì)精神抖擻；跟香煙斷到頭，美好生活伴你無(wú)憂！愿你遠(yuǎn)離煙草，珍惜健康，生活美滿！
（九十七）任何人都可以輕松戒煙。
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