關(guān)于暑假實(shí)習(xí)的參考論文
又是一年盛夏。
從生化的考場(chǎng)出來(lái)，心情一下子變得特別放松，考試月帶來(lái)的疲勞一時(shí)間也全部消散，暑假的到來(lái)無(wú)疑是件令人開(kāi)心的事。暑假里有大把的時(shí)間給自己支配，靜下來(lái)看自己喜歡的書(shū)、看自己想看卻一直沒(méi)機(jī)會(huì)好好看的電影、和好朋友出去聊很久的天、了解自己感興趣的事情、鞏固和學(xué)習(xí)知識(shí)、嘗試新的事情‥‥‥
去年這個(gè)時(shí)候在緊張等待錄取通知書(shū)，一轉(zhuǎn)眼，大一已溜走，走在路上看到穿著校服的中學(xué)生們，雖然都是陌生人，但總覺(jué)得他們很熟悉，也許是因?yàn)樵跓o(wú)形之中中學(xué)生活已成為我心中最寶貴的回憶，它包含了太多太多，也因有它，我能以更樂(lè)觀、成熟的心去迎接未來(lái)生活中的每天。
暑假里學(xué)院里組織了一項(xiàng)去醫(yī)院見(jiàn)習(xí)的機(jī)會(huì)，因答應(yīng)學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)加入課題志愿組無(wú)法參加，有些遺憾，畢竟在醫(yī)院親身經(jīng)歷才能更真真切切感受病人、家屬的情緒，一切都不再只是紙上談兵，但以后還有機(jī)會(huì)，也不覺(jué)太惋惜。取而代之，用調(diào)查問(wèn)卷的形式開(kāi)始了我的暑假實(shí)踐。
這份調(diào)查問(wèn)卷的對(duì)象是社區(qū)60歲以上的老年婦女，內(nèi)容包括基本情況、sf-36健康狀況調(diào)查表和簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷。在這里簡(jiǎn)單介紹一下什么是sf-36健康狀況調(diào)查表：健康狀況調(diào)查問(wèn)卷sf-3 6(the short form-36health survey,sf-36)，又稱簡(jiǎn)化36醫(yī)療結(jié)局研究量表,包括8個(gè)分量表,共36個(gè)條目,涉及軀體健康和精神健康兩方面,是為人群調(diào)查或健康政策的評(píng)價(jià)性研究中而設(shè)計(jì)的一般健康狀況參數(shù)，現(xiàn)是目前國(guó)際上最為常用的生命質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)量工具之一。
隨著經(jīng)濟(jì)水平的日益提高，醫(yī)療水平也隨之提升，加上計(jì)劃生育政策的實(shí)施，中國(guó)已逐漸進(jìn)入老齡化社會(huì)。老齡化社會(huì)是指當(dāng)一個(gè)城市或國(guó)家60歲以上人口所占比重達(dá)到或超過(guò)總?cè)丝跀?shù)的10%時(shí)，標(biāo)志著此城市或國(guó)家進(jìn)入了老齡化社會(huì)。通過(guò)XX年第六次全國(guó)人口普查，60歲以上的老齡人口為1.7億，占總?cè)丝诘?3.26%，60歲以上的女性人口占總老齡人口總數(shù)的51.26%。通過(guò)這個(gè)數(shù)據(jù)，我們可以得知對(duì)老齡人口的關(guān)注應(yīng)要提高，尤其對(duì)于老齡女性我們應(yīng)給予關(guān)注與關(guān)愛(ài)。了解到這份調(diào)查問(wèn)卷的初衷，有了目的才有方向，調(diào)查起來(lái)也更加有準(zhǔn)確到位，這個(gè)初衷需要滿滿的責(zé)任感。
我決定在兩個(gè)地方開(kāi)展我的調(diào)查問(wèn)卷，一是湖南省省會(huì)長(zhǎng)沙市，二是長(zhǎng)沙附近的瀏陽(yáng)市，不拘于在同一個(gè)城市，盡可能讓調(diào)查的范圍變廣，使調(diào)查對(duì)象所處環(huán)境更多樣化，這樣也提高了數(shù)據(jù)的質(zhì)量。
首先，我給居住在長(zhǎng)沙的外婆進(jìn)行調(diào)查。
因?yàn)橥馄胖蛔x過(guò)小學(xué)，問(wèn)卷上的字雖大部分都能認(rèn)識(shí)，但有些還是會(huì)認(rèn)錯(cuò)，所以我在一旁聽(tīng)她念題，一邊協(xié)助她完成。盡管調(diào)查問(wèn)卷只有短短2頁(yè)，但是卻差不多花了30分鐘才完成。看著她做完，取下老花眼鏡時(shí)，覺(jué)得有點(diǎn)心疼。我小時(shí)候一直到上小學(xué)都是外婆帶，所以對(duì)她感情很深。在我的眼里，外婆一直都還是五十多歲，一樣能干，那么年輕，可是她確確實(shí)實(shí)都已六十好幾，身體情況比以前也有了下降。看著她做的調(diào)查問(wèn)卷，看得出她還是很樂(lè)觀向上的，對(duì)現(xiàn)在的生活也挺滿意，但確實(shí)因?yàn)樯眢w原因，走太久、做太多家務(wù)會(huì)很累，但外婆小時(shí)候一直在農(nóng)村，身體狀況比同齡人還是要好得多。舅舅的女兒才兩歲半，雖然小家伙很可愛(ài)，特別招人喜歡，但外婆也不能再像以前天天帶我一樣的帶她，不會(huì)天天去幼兒園接送，已經(jīng)沒(méi)有那么精力了，確實(shí)也不能再讓老人擔(dān)負(fù)太多了，一點(diǎn)出了什么事情，后果都不好說(shuō)了。人要懂得珍惜現(xiàn)在擁有的感情，無(wú)論是親情還是友情、愛(ài)情，都需要你去好好經(jīng)營(yíng)，多多問(wèn)候，多些關(guān)心，這樣即使失去，也不至于會(huì)那么追悔莫及。人與人之間分別是注定的，但之前的那段相處過(guò)程是由自己把握的，只愿我的家人，我周邊的老師、好友都能一直平安健康，分別的那天會(huì)來(lái)，但愿它遠(yuǎn)一點(diǎn)、再遠(yuǎn)一點(diǎn)。
接著，我開(kāi)始給社區(qū)里的老年女性進(jìn)行調(diào)查，她們大部分都是外公的老同事，所以打起交道也還挺順利。她們大多都是只和老伴居住，兒女孫輩都只是周末、節(jié)假日才能來(lái)看看，她們便經(jīng)常結(jié)伴晚上去小區(qū)里跳上一段時(shí)間的廣場(chǎng)舞，也算是增添了生活的樂(lè)趣。因?yàn)橹挥袃蓚�(gè)人，所以老年人有時(shí)候難免是會(huì)覺(jué)得寂寞的，需要有人跟他們說(shuō)說(shuō)話、聊聊家常，不管聊什么，有人陪著就是好的。根據(jù)調(diào)查對(duì)象的不同，采取的調(diào)查方式也要不同，對(duì)于老年人就要有耐心、熱心和關(guān)心。
我通常以“奶奶，最近怎么樣阿?身體還好不”這類話開(kāi)始對(duì)話，都是老長(zhǎng)沙人，用長(zhǎng)沙話交談，讓她們覺(jué)得親近很多。這里看出，給他人做調(diào)查問(wèn)卷是要有技巧性的，怎么跟人交談，讓人家不排斥你，覺(jué)得親近，樂(lè)意來(lái)幫你做，這些沒(méi)有一個(gè)固定的.框架，因人而異，因事不同，要學(xué)會(huì)靈活變通。奶奶們都還挺親切的，會(huì)詢問(wèn)我在哪上學(xué)，外公外婆身體怎么樣，這種交談讓人覺(jué)得放松，從心里覺(jué)得是溫暖開(kāi)心的，我想不僅僅是我，奶奶們也是同樣。這些奶奶們的家庭條件都還是不錯(cuò)的，但老年人有一個(gè)通病，就是節(jié)儉，當(dāng)然和他們從小長(zhǎng)大經(jīng)歷的環(huán)境有關(guān)。他們的童年是在新中國(guó)成立不久，那時(shí)候條件不好，家里大多都是幾姊妹，很小就學(xué)會(huì)做家務(wù)、干農(nóng)活，物質(zhì)方面得到的很少，雖然讀書(shū)都不太多，但精神層面還是很富裕的，人心純樸，懂得滿足，樂(lè)觀向上。和現(xiàn)在很多80后90后不同，他們獨(dú)立能力都很好，懂得持家，會(huì)為生活精打細(xì)算。所以他們會(huì)舍不得花錢(qián)買(mǎi)好的，常常買(mǎi)便宜貨，有病痛時(shí)不當(dāng)事，覺(jué)得忍忍應(yīng)該就過(guò)去了。另外湖南這邊吃飯口味偏重，偏葷菜，大多喜辣，放鹽、調(diào)料都很多，所以湖南人很容易患三高(高血壓、高血糖、高血脂)，高血壓則是最常見(jiàn)的疾病。老一輩人的健康觀念還不夠強(qiáng)，這就要求家庭、社會(huì)更加關(guān)注老年人的健康問(wèn)題，向他們傳播正確、健康的生活方式，倡導(dǎo)營(yíng)養(yǎng)也美味的膳食搭配。例如可以在廚房中張貼食物搭配的禁忌和黃金的食物搭配，張貼“少放鹽”“綠色健康”等等一些小標(biāo)語(yǔ)，時(shí)刻提醒老人要保持健康的生活方式。其實(shí)不只是老人，現(xiàn)在的年輕人同樣也是，雖然文化水平普遍提高了，知道的知識(shí)也大大增多，但是抽煙酗酒的人還是很多，尤其年輕人追求夜生活，喜歡吃夜宵，晚上熬夜，使得亞健康化的比例十分大。全民倡導(dǎo)和追求正確、健康的生活方式，不僅是為了自己，也是為了家庭的美滿，同樣也增強(qiáng)了整個(gè)國(guó)民的精神面貌，同時(shí)人才、經(jīng)濟(jì)水平也將隨之提升，這絕對(duì)是一舉數(shù)得。
對(duì)于健康生活方式的追求增多，健康護(hù)理工作也要隨之迅速開(kāi)展起來(lái)。現(xiàn)在年輕人大多都是獨(dú)生子女，生活衛(wèi)生水平的提高，使得一對(duì)年輕夫妻要贍養(yǎng)四個(gè)老人或者更多，這對(duì)于條件好的家庭是在承受能力之內(nèi)的，但對(duì)于一部分人來(lái)說(shuō)這是一份太沉重的責(zé)任。子女工作在外，只能與配偶相伴，生活無(wú)疑會(huì)單調(diào)孤獨(dú)，對(duì)于喪偶的老人更甚。所以培養(yǎng)針對(duì)老年人健康護(hù)理人員是今后護(hù)理發(fā)展的趨勢(shì)，老年人健康護(hù)理也是今后社會(huì)大多數(shù)人的選擇。護(hù)理將不僅僅只對(duì)于患病之人，也要走向更廣的層面，面向健康人，去幫助他們預(yù)防疾病的發(fā)生。養(yǎng)老院，健康護(hù)理中心都將成為實(shí)施的地點(diǎn)，全民健康護(hù)理指日可待。
隨后去到瀏陽(yáng)，對(duì)奶奶進(jìn)行調(diào)查。
奶奶文化水平稍高，以前是一位小學(xué)教師，一直到初中我有不會(huì)的語(yǔ)文題都會(huì)找到她詢問(wèn)。只是奶奶年級(jí)比外婆要大，今年已經(jīng)82歲了，老花眼比較嚴(yán)重，看這份調(diào)查問(wèn)卷很費(fèi)力，花了兩次才做完，還是有些辛苦的。奶奶的身體狀況相對(duì)較好，有健康生活的意識(shí)，懂得養(yǎng)生，心態(tài)也很平和。其實(shí)之前身體一直挺虛弱的，但自從開(kāi)始每天做禱告，心中有一個(gè)信仰，身體看著看著好起來(lái)。并不是說(shuō)封建迷信，而是心中有一個(gè)信仰，覺(jué)得有神可以庇佑，心中就會(huì)有一份期待和信心，從這個(gè)層面上來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是好的。奶奶疾病很少，只是有些怕冷，身體狀況在四老中是最好的。這些都得益于她有一顆比較包容的心，性格很好，做事也是慢慢的，不去急躁，愛(ài)笑，吃得也很營(yíng)養(yǎng)，素菜偏多，她也很會(huì)保養(yǎng)，大家都說(shuō)她看上去只有六十歲。她跟爺爺和姑姑一家一直住在一起，家里面也比較熱鬧，她也不打牌，只是平常看看電視，做做家務(wù)，自己也挺滿意自己的生活。幸福的家庭、溫馨的環(huán)境下的人身體狀況自然好得多。之后跟著奶奶去拜訪了社區(qū)里另一些奶奶，她們大多都是和兒女住在一起，心態(tài)都很好，待人也非常熱情，身體情況也都不錯(cuò)，這就是好家庭所帶給她們的。
調(diào)查問(wèn)卷的開(kāi)展不僅讓我增加跟老年人的交流，更讓我了解到了老年人的內(nèi)心，他們嘴上可能說(shuō)著要你忙，但心里確實(shí)是需要陪伴的。如果家庭做不到，那么健康護(hù)理中心便成了最好的去處。年紀(jì)差不多的老人們聚在一起聊聊天，做做操，跳跳舞，心態(tài)自然開(kāi)朗，身體自然健康。同時(shí)做調(diào)查問(wèn)卷時(shí)，要注意去貼近調(diào)查對(duì)象，為他們?nèi)タ紤]，怎么使他們做問(wèn)卷更加方便，同時(shí)自己也能收獲到更多準(zhǔn)確數(shù)據(jù)。題目不能太多，表明要簡(jiǎn)潔扼要，容易判斷，不侵犯隱私，不過(guò)于直接，用詞恰當(dāng)?shù)鹊龋谧鐾暾{(diào)查問(wèn)卷之后一定要表示感謝，懂得感恩之人才會(huì)得到更多幫助、關(guān)愛(ài)。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這已不僅僅是一份普通調(diào)查問(wèn)卷的實(shí)踐，讓我收獲最多的是把握擁有的感情，不僅自己要擁有還要傳播正確生活理念，真正健康生活。
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