促進大學(xué)生健康人格培養(yǎng)的有效途徑論文

　　大學(xué)生作為國家現(xiàn)代化建設(shè)的后備人才，不僅要具備理論知識和專業(yè)技能，而且還要擁有健康的人格。人格是個人在生活中以其生活方式和生活風(fēng)格逐漸建立起來的一種自我意識，是與社會環(huán)境相適應(yīng)、為其他社會成員所接受的，又充分展現(xiàn)主體個性特征的人格模式。健康人格是指各種良好人格特征在個體身上的集中體現(xiàn)。大學(xué)生健康人格的特征應(yīng)包括社會責(zé)任感、獨立意識、堅強的意志力、和諧的人際關(guān)系及創(chuàng)新精神等。

　　一、閱讀療法對大學(xué)生健康人格培養(yǎng)的作用

　　美國著名心理學(xué)家奧爾波特認為，人格具有個性特征，它是個人的性格、氣質(zhì)、心理、道德品質(zhì)、價值觀念、行為方式的總和。健康人格的形成一方面受社會的、歷史的、家庭的文化影響；另一方面有賴于自身的智慧力量、道德力量和意志力量。當(dāng)代大學(xué)生健康人格的形成，既是一個認識過程，又是一個逐漸培養(yǎng)的過程，需要學(xué)校和社會共同努力。杰可遜認為，閱讀療法是把文獻作為一種“文化資源”，由讀書顧問精選后提供給讀者，以幫助讀者領(lǐng)悟人生，增強信念，完善人格。前蘇聯(lián)人相信榜樣的力量是無窮的，其閱讀療法所依靠的心理機制主要是指導(dǎo)讀者學(xué)習(xí)英雄，增強信心，磨煉意志，克服困難，戰(zhàn)勝疾病。這是一種強調(diào)激勵的閱讀療法，是一種如火冶煉般的剛性療法。

　　閱讀療法是道德觀、人生觀、世界觀教育的創(chuàng)新形式，高校傳統(tǒng)的德育工作不易取得理想效果，通過閱讀療法這一方式能夠順利推行，且效果很好。閱讀療法成為高校在德育教育、學(xué)生工作、圖書館工作、心理健康教育等領(lǐng)域的創(chuàng)新品牌，閱讀療法對大學(xué)生健康人格培養(yǎng)發(fā)揮了促進作用，閱讀療法也獲得了良性發(fā)展環(huán)境。

　　二、閱讀療法促進大學(xué)生健康人格培養(yǎng)的途徑

　　1、創(chuàng)建閱讀療法網(wǎng)站，宣傳正確的價值觀。閱讀咨詢網(wǎng)站是推廣、宣傳、實施閱讀療法的`網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺，也是高校運用閱讀療法培養(yǎng)大學(xué)生健康人格的重要途徑。網(wǎng)站設(shè)有閱讀咨詢室、工作團隊、專家鏈接、動態(tài)信息、成功案例、閱讀交流、書目信息、網(wǎng)站留言、閱讀療法協(xié)會等主要欄目。網(wǎng)站堅持和弘揚社會主義集體主義和愛國主義價值導(dǎo)向，幫助大學(xué)生確立正確的人生觀和價值觀，引導(dǎo)大學(xué)生樹立遠大的志向，并且能夠自覺抵制不良因素的影響，磨煉自己的意志，培養(yǎng)健康人格。內(nèi)容豐富多彩，貼近校園學(xué)習(xí)生活，能夠提供方便快捷的閱讀療法服務(wù)，實現(xiàn)實時有效地交流與溝通。

　　2、悉心指導(dǎo)個案，加強自我教育。閱讀指導(dǎo)與咨詢是閱療館員通過與大學(xué)生面對面交談，舒緩其學(xué)習(xí)、戀愛、交際、就業(yè)等方面的壓力，使他們重建自信。閱療館員在與大學(xué)生接觸、交流過程中，針對生活與學(xué)習(xí)中碰到的一些問題、遇到的挫折，為其提供必要的心理咨詢和閱讀指導(dǎo)。通過閱讀，大學(xué)生學(xué)會不斷地思考，不斷進行自我體驗、自我覺察，感悟成長。這個過程就是自我進步的過程。

　　閱療館員用專業(yè)知識和敬業(yè)精神，以閱讀療法為手段，幫助眾多因孤獨、自卑、學(xué)習(xí)壓力、交際困難、精神抑郁的同學(xué)走出情緒低谷，擺脫心靈困境。閱讀咨詢的過程也是大學(xué)生通過閱讀加強自我教育的過程。

　　3、推薦閱讀療法書目，提升品質(zhì)修養(yǎng)。甄選閱讀療法書目、編制閱讀療法書方是閱讀療法服務(wù)的核心工作之一。閱讀療法書目就是在實施閱讀療法的過程中，針對讀者的心理偏差和問題而開列的文獻目錄。通過研制發(fā)展性閱讀治療書目與臨床性閱讀治療書目，能夠幫助大學(xué)生培養(yǎng)健康人格，提升品質(zhì)修養(yǎng)。

　　4、創(chuàng)辦閱讀療法刊物，宣傳道德規(guī)范。《閱讀療法工作通訊》通過閱療視窗、新聞快訊、新書推薦、悅讀育心、成功案例、協(xié)會天地、知識講堂等欄目的設(shè)置，成功開辟了我校普及閱讀療法知識、報道閱療工作動態(tài)、推廣閱讀療法服務(wù)及交流閱療心得體會的又一有效渠道，對閱讀療法理念的推廣起到了極大的推動作用。同時，閱療館員深入到大學(xué)生中去根據(jù)他們的現(xiàn)狀，滿足他們的正當(dāng)合理需要，以調(diào)動其積極性。《閱讀療法工作通訊》大力弘揚主流道德價值，宣傳道德規(guī)范，使校園道德風(fēng)氣得到凈化。

　　5、開設(shè)閱讀療法課程，推進素質(zhì)教育。通過開放、探究性的課程形式為大學(xué)生提供能夠產(chǎn)生豐富感受和體驗并具有多元解讀方式的真實事件、活動和經(jīng)驗，培養(yǎng)學(xué)生探究的精神和態(tài)度。閱讀療法課程的實施過程是促進大學(xué)生主動建構(gòu)心理、塑造健康人格的過程。通過創(chuàng)設(shè)一定的情境、開展小組合作活動，促進大學(xué)生原有經(jīng)驗發(fā)生轉(zhuǎn)化并形成新的理解，引導(dǎo)大學(xué)生觀察生活、體驗生活，體驗知識獲取的過程，幫助大學(xué)生解決成長過程中遇到的各種發(fā)展性問題，充分開發(fā)潛能，促進大學(xué)生的心理在原有基礎(chǔ)上得到可持續(xù)發(fā)展，促進大學(xué)生健康人格的塑造。閱讀療法課程培養(yǎng)學(xué)生善于思考、勇于實踐，塑造健全完善的人格，推進高校素質(zhì)教育。

　　6、成立閱讀療法協(xié)會，強化社會實踐。大學(xué)生是閱讀療法的應(yīng)用對象，也是參與者、實踐者。建立大學(xué)生閱讀療法組織很有必要。閱讀療法協(xié)會是大學(xué)生社團聯(lián)合會的下屬學(xué)生社團組織，以促進大學(xué)生閱讀與健康人格培養(yǎng)為目標(biāo)，協(xié)會宗旨是“以人為本，團結(jié)互助，提升品位，增強素質(zhì)”。閱讀療法協(xié)會成立后，陸續(xù)開展了會員納新、讀書交流、書方推薦、知識講座、心理電影賞析等豐富多彩的閱讀療法實踐活動。在實踐過程中，通過與人溝通交流，鍛煉社交能力，培養(yǎng)愛心，提高團隊配合、解決問題的能力，極大地增強了大學(xué)生的自立觀念和自立能力，能夠磨煉他們的意志品質(zhì)，能夠促使他們處理好奉獻與獲取的關(guān)系。

　　7、開展閱讀療法活動，加強校園文化建設(shè)。校園應(yīng)為大學(xué)生成長提供良好的環(huán)境，校園文化對大學(xué)生健康人格培養(yǎng)有著積極的作用。在校園開展閱讀療法活動，如閱讀指導(dǎo)與培訓(xùn)、讀書沙龍、書方推薦會、專題學(xué)術(shù)講座、團體治療活動、學(xué)習(xí)參觀活動、閱讀療法研討會、辯論賽、知識競賽等，用積極健康的校園文化培養(yǎng)大學(xué)生的健康人格，增強他們的集體觀、榮辱觀，培養(yǎng)他們的合作意識、團隊意識。閱讀療法有力地促進了健康的校園文化建設(shè)，并使校園文化為大學(xué)生健康人格培養(yǎng)提供了肥沃的土壤。