生活中總是充滿了很多的無奈，職場競爭的激烈、家庭生活的不如意，足以能令一個人的意志城墻慢慢走向崩塌。如果我們心靈夠堅強，如果我們懂得采取適當的方法來減壓的話，就一定能度過難關。

　　在這個時候，即使再急躁、再難過，都于事無補，靜下心來細想一個齊全的解決辦法才是王道。有時，我們真的不能逼自己太緊，人生總也免不了走上一些艱難的路途，一帆風順只是相對而言，沒必要自己來為難自己而致崩潰之境。我就不相信，我戰勝不了目前的挫折和困擾，淡定，一定要淡定。所謂的失之東隅，收之桑榆，一切不好的都會隨著時間漸漸消逝的。

　　人永遠違抗不了適者生存，不適者淘汰的生存法則，在日常的工作、學習中不能缺少危機感，我們再也懶惰不起了。每個人都在往前走，只要自己稍有停滯，就會落于人后，所以我必須努力再努力，才有趕超別人的機會。很多時候，表面的東西往往會迷惑我們的雙眼，讓我們輕易就去相信和選擇，事后你才會清醒的發覺這是一個多么不堪一擊的笑話，所有自己曾經為之不懈努力的只不過是煙花夢境一場，失去的白失去，任你怎么做也挽回不了了。

　　在如此一個色彩繽紛的社會里，從容和不跟風很重要，別人說的做的未必是真的。即使是真的，也未必適合于我們每一個人。人們為了生存，可以不擇手段，只是辣不辣的問題，多種情況下，我們都會覺得真偽難辨，還會輕易步入了陷阱，成為了別人的盤中餐。悔恨交加之際，終于醒悟：假若我們有自己一套成功的方法，會輕易告訴別人嗎?除非這個方法能值很多錢或是告訴的對象就是我們的親戚朋友。

　　我一定要戰勝自己，不要再去草率的相信什么虛無縹緲的東西，腳踏實地的做好自己的工作，好好對待自己的家人。什么難關都能度過的，我有這個信心和能力，戰勝自己就OK。