懶惰的年輕人里奧，四處尋訪能夠克服他凡事提不起勁的良方，卻一直遍尋不獲。經過輾轉介紹，里奧終于找到一位聰明的牧師海德爾。

　　海德爾聽完里奧說明來意之后，笑著點了點頭，也不多說話，便帶里奧來到附近的鐵路旁邊。

　　一個老式的蒸汽火車頭，此時正停在鐵軌上。

　　里奧看到這個場景，也不明白海德爾的用意，只得安靜而慵懶地站在一旁，不敢做聲。

　　海德爾手中拿著一塊大小約有5英寸見方的小木塊，走到鐵軌之間，讓那木塊緊緊地卡著火車頭的輪子。

　　隨后，海德爾朝著蒸汽火車頭的駕駛員揮了揮手，示意要他開始啟動火車頭。只聽得汽笛高聲響起，蒸汽火車頭開始冒出濃濃的白煙，鍋爐正燒得火紅，蒸汽火車頭的馬力已然全開。

　　里奧靜靜地站在一旁，看著駕駛員指揮手下，不斷地朝鍋爐中添加煤炭，同時將蒸汽火車頭的動力加到最大;可是，蒸汽火車頭依然分毫不動。

　　盡管火車頭的駕駛員用盡各種辦法，仍然無法使蒸汽火車頭開始前進。這時，海德爾又走到鐵軌旁，將那塊塞住車輪的小木塊取下：只見整個蒸汽火車頭立時動了起來，緩緩加速前進。

　　海德爾朝著那位駕駛員揮手道別，轉過頭來，笑著對里奧說：“當這輛蒸汽火車頭在鐵軌上全力加速之后，時速可以達到100公里以上，再加上它本身的重量，連一堵5英尺厚的實心磚墻，都能夠穿得過去。”

　　海德爾揚了揚手中的小木塊，繼續道：“可是，當火車停止在鐵軌上時，卻只要這樣一小塊木頭，就能讓它寸步難移。年輕人，你內心的蒸汽車頭，又是被什么樣的東西所阻住了呢?除了你自己之外，沒有任何人能幫你拿掉你的惰性，當然也包括我在內。”