減肥成功的勵(lì)志故事
魔鬼身材——是多少女孩子夢(mèng)寐以求的夢(mèng)想啊，不過(guò)這種事情也很正常，因?yàn)閻?ài)美之心人人有之嘛。可是很多人只是嘴上說(shuō)說(shuō)，可是卻不行動(dòng)。減肥能否成功，看的就是有沒(méi)有足夠的毅力。以下是小編為大家精心整理的減肥成功的勵(lì)志故事，歡迎大家參考！
故事一：《美國(guó)胖妞減肥后成為一名舞蹈教練》
夏季來(lái)襲，太陽(yáng)當(dāng)頭照。身材苗條的愛(ài)美人士穿上花花綠綠的夏裝，涌上街頭，儼然成了一道怡人的風(fēng)景線(xiàn)。可是這樣的季節(jié)卻是許多“胖紙”們的“心酸之旅”：薄薄的衣衫偏偏掩不住多出來(lái)的幾層肉。“胖紙”和肥肉的大戰(zhàn)就在夏季太陽(yáng)的見(jiàn)證下，拉開(kāi)了帷幕。不少以非凡毅力減肥成功的牛人終成傳奇。
肥妞被拒乘坐過(guò)山車(chē)知恥后勇減肥成功當(dāng)舞蹈教練。
羅賓遜本是個(gè)美國(guó)肥妞，體重高達(dá)140公斤，曾被保安因其超重而拒絕讓她乘坐過(guò)山車(chē)。此后，羅賓遜知恥后勇，減肥成功，并成為一個(gè)舞蹈教練。
2007年，當(dāng)她想坐過(guò)山車(chē)時(shí)，被制止了，保安說(shuō)：“為了其他乘客的安全，減肥后再來(lái)。”羅賓遜暗自傷心：傷自尊了！太傷自尊了！
羅賓遜將2007年發(fā)生的這件事引以為恥，并為此下定決心減肥。2009年，31歲的她報(bào)名參加了尊巴（一種拉丁系健身舞）舞班，并在兩年內(nèi)減至63公斤。
羅賓遜稱(chēng)，童年和青少年時(shí)代她也曾因肥胖受到困擾，嘗試過(guò)不少減肥方法，但是效果只能短期維持，時(shí)間一長(zhǎng)自己的體重又開(kāi)始反彈。
現(xiàn)在，減肥成功后的羅賓遜找回了自信和快樂(lè)，并且還開(kāi)辦了自己的舞蹈培訓(xùn)班。
故事二：《男生減肥勵(lì)志故事》
現(xiàn)年36歲的迪恩沃洛是一名電工，曾經(jīng)的他重達(dá)420斤，是個(gè)不折不扣的大胖子。不可思議的是，迪恩竟然在兩年內(nèi)減掉了將近一半的體重——200余斤，這不僅使他榮獲了2013年度“超級(jí)減肥王”的稱(chēng)號(hào)，更讓他重新贏回了工作。
據(jù)《每日郵報(bào)》報(bào)道，英國(guó)一男子因太胖失去工作，遂憤而減掉一半體重，獲得“超級(jí)減肥王”稱(chēng)號(hào)又贏回工作。
現(xiàn)年36歲的迪恩沃洛是一名電工，曾經(jīng)的他重達(dá)420斤，是個(gè)不折不扣的大胖子。他的身材嚴(yán)重影響了他的工作和生活，一旦需要鉆進(jìn)狹小的空間作業(yè)，他就無(wú)法工作，最后公司無(wú)奈炒掉了迪恩。失去工作的迪恩，不得不找尋新工作，可是進(jìn)展并不順利。他這才意識(shí)到體重已經(jīng)成為他人生最大的障礙，終于痛下決心減肥。首先從飲食開(kāi)始革命，減肥前迪恩每天都吃英式早餐，攝入高熱量的食物，減肥后他改吃燕麥粥、酸奶、吞拿魚(yú)等低熱量的營(yíng)養(yǎng)食物。之后迪恩又參加了瘦身俱樂(lè)部，在那里和許多志同道合的胖子朋友們一起減肥。不可思議的是迪恩竟然在兩年內(nèi)減掉了將近一半的體重——200余斤，這不僅使他榮獲了2013年度“超級(jí)減肥王”的稱(chēng)號(hào)，更讓他重新贏回了工作。
“現(xiàn)在我又找回了對(duì)生活的熱愛(ài)，如果你也想減肥，那么別猶豫，去吧！”迪恩說(shuō)。
故事三：《女生減肥勵(lì)志故事》
“春天不減肥，夏天徒傷悲”，又是一年春來(lái)到，不少愛(ài)美人士也開(kāi)始了新一輪的“減肥大作戰(zhàn)”。雖說(shuō)減肥是一件苦差事，但仍舊有不少牛人以非凡的毅力完成了從肥胖到苗條的蛻變。這些勵(lì)志“減肥帝”們已然成為了傳奇，一直鼓舞著那些仍然戰(zhàn)斗在漫漫減肥路上的人們。
一切為了孩子：肥胖女子壓塌女兒床痛下決心減重變漂亮媽媽。
英國(guó)27歲女子卡西亞格里格斯曾經(jīng)是一個(gè)嚴(yán)重肥胖的姑娘，體重一度達(dá)到114公斤。她曾嘗試減肥，但都沒(méi)能堅(jiān)持下去。直到2011年的一天晚上，她躺在4歲的女兒的床上為女兒講睡前故事時(shí)，竟把女兒的小床壓塌了。這深深的觸動(dòng)了卡西亞。她下定決心減肥，終于減掉了50公斤的贅肉。
由于體型肥胖，加西亞原來(lái)只能購(gòu)買(mǎi)特大號(hào)的衣服。但作為一個(gè)愛(ài)美的姑娘，她也曾嘗試減肥，但都沒(méi)能堅(jiān)持下來(lái)。直到2011年的一天晚上，正當(dāng)卡西亞躺在4歲的女兒的床上，為女兒講睡前故事時(shí)，只聽(tīng)“咔嚓”一聲，女兒的小床竟然被她壓塌了，這深深觸動(dòng)了卡西亞。從此，她下定決心開(kāi)始減肥。
卡西亞加入了一項(xiàng)減肥計(jì)劃。通過(guò)健康飲食和鍛煉，她用一年的.時(shí)間減掉了50公斤的贅肉，終于變成了一個(gè)苗條的漂亮媽媽。
不僅如此，減肥成功后，卡西亞還穿上了漂亮的婚紗，和自己的未婚夫舉行了浪漫的婚禮。卡西亞稱(chēng)，減肥不僅是為了自己的身體健康，也是為了給女兒樹(shù)立榜樣。她不希望女兒因?yàn)槭茏约旱挠绊懀瑢?lái)也變成個(gè)胖姑娘。
故事四：《90后大學(xué)生勵(lì)志減肥的故事》
他叫丁繼，江蘇人，是民商法學(xué)院的大二學(xué)生，一米八的個(gè)兒相比照片更加陽(yáng)光，而說(shuō)起減肥的原因，他竟然說(shuō)是被“嚇出來(lái)”的。
“小時(shí)候家里冰箱裝滿(mǎn)了各種各樣的飲料、冰淇淋，我特別愛(ài)吃，從小就發(fā)胖，而且還有吃夜宵的習(xí)慣。”丁繼告訴記者，直到大一開(kāi)學(xué)時(shí)，自己的體重已經(jīng)飆升至222斤，成功霸占班級(jí)第一胖的位置，后來(lái)偶然間在網(wǎng)上看到肥胖之人容易患心腦血管疾病，當(dāng)場(chǎng)就被嚇住了，“因?yàn)槲腋咧袝r(shí)就患過(guò)高血壓、脂肪肝、腦血管痙攣等病癥”。
現(xiàn)體重僅144斤！
“去年3月份開(kāi)始嘗試減肥，那時(shí)體重222斤，而到了今天，我的體重是144斤。”一年時(shí)間減掉78斤，丁繼讓不少人都嚇了一跳。
但最初丁繼并未想過(guò)會(huì)減肥成功，只是做了些嘗試。“以前不吃早餐，愛(ài)吃宵夜，也沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng)。”丁繼說(shuō)，嘗試減肥的第一個(gè)月，他調(diào)整了自己的飲食習(xí)慣，一日三餐規(guī)律進(jìn)食，一有時(shí)間就會(huì)打籃球全身運(yùn)動(dòng)，“一個(gè)月后體重下降了足足18斤，這也讓我更加堅(jiān)定減肥決心”。
一年來(lái)，丁繼嚴(yán)格控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，丁繼的好友孫棟進(jìn)說(shuō)：“減肥就是要持之以恒，他很讓人佩服。”
拓展：
約翰和斯密斯都是大富豪，他們結(jié)伴到大西洋度假時(shí)，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)叫莫亞島的地方。這個(gè)島上有近一萬(wàn)名居民，當(dāng)?shù)氐纳顥l件一般，但島民們和睦相處，過(guò)得很幸福。
在這里住了兩天后，斯密斯笑著對(duì)約翰說(shuō)：“你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，這里很多人都有體重超重的問(wèn)題？”約翰點(diǎn)了點(diǎn)頭，說(shuō)：“肯定是因?yàn)檫@個(gè)島太小了，活動(dòng)的地方不多，所以胖的人就多了。”斯密斯又笑著說(shuō)：“你常說(shuō)金錢(qián)是萬(wàn)能的，要不，我們打個(gè)賭吧。我愿意出一百萬(wàn)，如果你能用這筆錢(qián)讓這些人成功減肥，我再給你一百萬(wàn)。如果你輸了，你就得給我兩百萬(wàn)。怎么樣？”喜歡挑戰(zhàn)的約翰爽快地答應(yīng)了：“一言為定！”
設(shè)下賭局后，約翰很快就為島民們擬定了一個(gè)減肥計(jì)劃，接著，他和斯密斯各自留下一個(gè)助手在此實(shí)行該計(jì)劃，而他們自己則又到別處度假去了。
不久，莫亞島上新建了一個(gè)大超市、一家銀行和一所健身中心，這些地方都貼著告示，告示上寫(xiě)著，每個(gè)超重者都可以到超市免費(fèi)領(lǐng)取會(huì)員卡，領(lǐng)卡的時(shí)候，要稱(chēng)體重，并作為原始資料記錄在會(huì)員卡上。每個(gè)持卡的超重者都能得到五百塊錢(qián)的代金券。代金券可以用來(lái)購(gòu)買(mǎi)蔬菜、跑步機(jī)等健康食品和運(yùn)動(dòng)器材。此后，持卡人只要每減輕一公斤，就可以領(lǐng)到兩百塊錢(qián)的超市購(gòu)物券。在銀行辦卡同樣享有優(yōu)惠：存錢(qián)時(shí)，記錄體重，取錢(qián)時(shí)，利息與超重者的減肥成果掛鉤，減重越多，利息越高。健身中心則對(duì)超重者免費(fèi)開(kāi)放。
轉(zhuǎn)眼半年多過(guò)去了，約翰和斯密斯又相約來(lái)到了莫亞島。到了島上后，兩人卻大吃一驚，以為自己走進(jìn)了胖人國(guó)。原本莫亞島上的肥胖島民頂多才占了三分之一，可現(xiàn)在居然每個(gè)人都嚴(yán)重肥胖！約翰和斯密斯在街上瞅了半天，居然連一個(gè)瘦子都沒(méi)看到，就連標(biāo)準(zhǔn)體重的人也很少見(jiàn)了。這究竟是怎么回事？
兩人很快找到了他們的下屬。讓他們吃驚的是，他們的下屬正在辦公室里呼呼大睡，而且也明顯胖了不少。把他們喊醒后，約翰和斯密斯質(zhì)問(wèn)他們?yōu)槭裁丛诖蟀滋焖笥X(jué)。兩人的下屬誠(chéng)惶誠(chéng)恐地說(shuō)：“對(duì)不起，可是，除了睡覺(jué)，我們實(shí)在沒(méi)別的事情可做啊！剛開(kāi)始時(shí)還有幾個(gè)島民過(guò)來(lái)領(lǐng)代金券，但后來(lái)再也沒(méi)人來(lái)了。我們以為他們不相信告示的內(nèi)容是真的，還特地召集他們開(kāi)了好幾次宣傳會(huì)，并給他們講解減肥妙招，但他們?nèi)匀徊粊?lái)辦理減肥卡。”
約翰和斯密斯感到很奇怪，就到街上去找島民詢(xún)問(wèn)。一個(gè)被他們拉住問(wèn)話(huà)的胖子告訴他們說(shuō)：“我本來(lái)不胖，但看到減肥的優(yōu)惠政策后，我就想辦法讓自己變胖，因?yàn)檫@樣的話(huà)，我就能享受到那些優(yōu)惠待遇了。”約翰不解地問(wèn)：“可是你現(xiàn)在已經(jīng)很胖了，為什么還不去辦卡呢？”
“因?yàn)槲矣X(jué)得自己應(yīng)該還能再胖一點(diǎn)。”胖子回答，“第一次稱(chēng)的體重?cái)?shù)字會(huì)記錄下來(lái)，以后都以此為標(biāo)準(zhǔn)。為了得到更多的優(yōu)惠，我還得努力增更多的肥。很多比我胖得多的人都沒(méi)去稱(chēng)重呢，所以我也不急！”
原來(lái)，大家都不知道自己的體重什么時(shí)候才能增加到極限，所以都遲遲不去稱(chēng)重。約翰只好承認(rèn)自己輸了。斯密斯雖然贏了，他卻怎么也高興不起來(lái)……
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