個人軍訓總結

　　總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它是增長才干的一種好辦法，快快來寫一份總結吧。總結怎么寫才能發揮它的作用呢？下面是小編為大家收集的個人軍訓總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

個人軍訓總結1

　　申城是一塊寶地，是文化名城，是中國教師崇拜的地方。江海金童，東南部的一個地方，已經熱了好幾天了。但是，我，一個師范大學的學生，勇敢而冷靜，堅強，不怕曬傷。成千上萬的人在藍天和無邊的熱浪下練習。軍營的孩子們雖然曬得皮開肉綻，衣服濕漉漉的.，但依然面無倦容，鏗鏘挺立；即使疼痛貫穿腳骨，火焰燒穿胸膛，制服依然整齊挺拔如勁松；仲英的勵志英雄，靜如山岳，隨風而動，軍營的孩子們演繹著鐵骨錚錚；啟德，一位杰出的學者，累了，不懼了，悲了，在烈日下嘗遍了一切，唯獨沒有嘗過我的心。訓練場人才濟濟，師資力量雄厚。雖然看不到，但是有山脈和海嘯。你觸摸不到它的力量，卻只能看到驚濤拍岸。胳膊如閃電，腳如雷鳴，其他人都閑著觀望。難以抗拒心血的涌動。

個人軍訓總結2

　　本以為會很漫長的七天軍訓，已接近尾聲。回首這七天，每一天都有別樣的精彩。

　　第一天的興奮，第二天的虛弱，第三天的堅持，第四天的鉆研，第五天的思索，第六天的拼搏，直到第七天的昂首展現，這些天的一點一滴構成了令我難忘的高一軍訓。

　　每天進步一小步，七天就是一大步。如以站軍姿為例，起初，十五分鐘的.軍姿，站不到五分鐘就會倒下，毒辣的太陽炙烤著疲憊的我。體力不支的我一點點側歪，我不想再倒下，看看別人依然掛著汗珠挺立著，我咬緊牙關，一點一點擺正身子，目視前方……就這樣，我完成了第一個“15分鐘”。這是個巨大的飛躍，我跨越了心理和生理的障礙。

　　高一(9)班，這是一個全新的集體，我們將在一起奮斗三年，共同譜寫青春的詩篇。“一、二、三、四”這樣一個簡單的番號，卻凝聚了同學們的力量和意志。一起邁著正步，行進在綠茵場上，我們能高昂著頭喊出“9班、9班，非同一般”，我們能高唱“青春似火，潮氣蓬勃”。

個人軍訓總結3

　　為期十五天的軍訓生活終于結束了，雖然時間不長，但是給我留下了非常痛苦而美好的回憶。軍訓雖然很辛苦，但同時也很有意思，它不但鍛煉了我的意志，也增強了我的自信，最重要的是我堅持了下來，沒有退縮！雖然我很累，腿腳疼痛，全身起痱子，而且曬的很黑，但是我還是覺得一切是值得的。回想這半個月的忙碌生活，對于我來說很充實，也給我留下了很多回憶，因此我想把它寫下來，寫給自己。

　　感覺最辛苦的還是剛開始的幾天，想想自己自從高考結束，一直都很懶散，很少鍛煉，卻經常上網看電視，即使是上了大學，也沒有太過的緊張起來，畢竟大學比中學能輕松一些。因此我想我是身體素質一定很差了，突然接受如此嚴格的訓練，身體無法適應，疲憊不坎也是應該的，那時我想我一定要堅持住，盡快的讓身體適應高強度的訓練。每天早上六點起床，六點十分開始訓練，到七點后有半小時吃飯時間，緊接著繼續訓練，一直到中午十二點，下午兩點半開始繼續訓練，一直到下午六點，七點二十繼續訓練，一直持續到晚上十點，而且以軍隊的習慣，我們是時間只會提前開始，延遲結束！如果遇到特殊情況，中午的休息時間也會取消，只留半小時吃飯。記得教官剛來，突然通知我們晚上就開始訓練，我們的教官一男一女，連長叫金萌陽，副連長叫畢依菲，是武警工程學院的學生，連長顯然有些緊張不太會說話，而副連長卻像個女強人，看起來很嚴格，晚上沒有太多訓練，主要是和我們大家認識一下，而真正的訓練才剛剛開始。

　　第一天，習慣了每天七八點起床的我們，顯然無法在六點起床后保持良好的狀態，一個個瞌睡的很，一早上下來，大家都連連叫苦，由于必須穿學校發的軍用鞋，鞋底很硬，我的腳跟很是疼痛，腰也支持不起來，雖然天氣不算太熱，我還是一身汗，近四個小時的訓練時間里，通常也只有一到兩次休息時間，每次十分鐘左右，大多我們累的不行了，連長會讓我們活動三十秒，一開始連的當然是站軍姿，記得副連最長說的兩個字就是前傾！前傾！前傾！那半個小時真的是很難熬。每天訓練結束，我們都全身疼痛，一步一步的走回去，一回去就是躺著床上，那時候覺得沒有比躺在床上更幸福的事情了！我最無法忍受的就是腰疼，因為只要腰開始疼，就會一直疼到訓練結束，除了坐下和躺下沒有辦法可以讓腰休息，其他地方疼還是偷個懶，腰疼實在是沒有辦法。終于，三天以后，身體開始慢慢的進入適應階段了，然而我們的訓練也更加嚴格了，陰雨天氣才沒了，天上沒有一片云，熱的我們實在無法忍受，一個個身上起了痱子！有的臉上開始退皮，有的脖子開始退皮，有的耳朵開始退皮，真是難受的很。經過五六天的訓練，我們基本掌握了基礎動作，我們營舉行了會操比賽，而不幸的是我們男女都是倒數第一，很令我們不服，我們營長對我們連本來就有成見，說我們是最爛的連，雖然這樣，連長卻沒有罵我們而是鼓勵我們，我們的努力一定會有收獲。

　　經過幾天的相處，連長和副連的性格慢慢表現出來，連長很嚴厲，而且很嚴肅，副連更是強勢，經常罵我們，臉上從不露一絲笑容，記得有次不知哪個連長說我們連起步走的很爛，連長第二天早上剛來就罰我們練蹲姿，而且一蹲就是半個小時，那半個小時真是太難熬，我們都要偷偷成連長不注意換腳，即使這樣，我們蹲完了一個個也是站都站不起來了，腿腳早已麻木。還有更狠的是我們正步剛開始練，走的不好，有一個連隊走的不錯，結果連長不爽，讓我們蹲十分鐘，接著原地跑步走，接著再蹲，再跑，一直持續了四五十分鐘，終于聽到連長到十字路口集合，我們才得以休息，大家怨聲載道，一個個都坐到地上休息，sb叫對的還不讓，我們沒人理他，都說，反正這會休息和不休息，連長回來還的再被整，還不如抓緊時間休息呢，可是令人詫異的是連長回來卻和變了一個人一樣，不整我們了，還讓我們休息，和我們聊天，實在費解。這就是我們連長是性格，陰晴不定！而且越來越嚴重，因為慢慢的我們混熟了以后，經常和他聊天，開玩笑，偷懶唄抓到餓不會被罵，可有的時候又和我們向仇人一樣，嚴格的要死，一點小問題卻大發雷霆，記得我有一次在隊伍里站著，眼睛看了下其他地方，頭都沒動，卻被人看見，說我眼睛亂飄，罰我蹲了十幾分鐘，我真是快冤死了！

　　軍訓到八九天的時候，我們該學的`東西都學完了，而且身體也完全適應了，訓練強度也降下來了，可是悲劇的是天氣卻越來越熱了，直到軍訓結束都沒一天是陰天的，每天的溫度高達40度，我們實在是抗不住了，暈倒的人，受傷的人，請假的人，逃跑的人，裝病的人越來越多，于是成就了我們連的后勤部隊！80幾個男生只有56個人還在堅持訓練，為了最后的總結大會作準備。隨著時間的推移，我們慢慢開始了分列式的訓練，每天都是踏正步，單調，乏味，很是令人不爽，我的精神狀態也很不好，有一天早上很是倒霉，一連被連長罵了三次，一回罰蹲一會罰站，那心情真是糟透了。記得那時我真是很不想訓練了，看著人家后勤的在陰涼下休息，我在太陽下訓練，還老是被罵，真是不公平，可我最后還是堅持了下來，現在想想真是不易。

　　軍訓中還是有很多活動的，我們組織過洗澡，籃球比賽，看電影，歌詠比賽，拔河比賽，接力賽等等，最有意思的還是歌詠比賽，因為我們連在會操表現很不好，所以連長很少花時間讓我們練歌，都是在休息時歌幾遍，也沒有任何的花樣，排練，到比賽時我們甚至把歌詞都快忘光了。等到歌詠比賽開始，我們看著人家一個個唱的那么好，感覺真是不好意思上臺了，于是我們零時抱佛腳，加了些東西，甚至連隊伍都是剛排的，可是令人以外的是，我們連竟然是我們營成績最高的，真是搞笑的很。這也成了我們唯一自豪的，呵呵。

　　到了最后幾天，我們就是不停的彩排，記得有一次我們連走過去得到了首長的嘉獎，連長興奮的說，聽哥的沒錯！其實大家積極性很高，是因為首長說走的好的就可以提前回去，所以大家都非常的認真，訓練也是，只有有利可圖，我們才會認真訓練，哈哈。快要結束的那幾天，我們看到了一個不一樣的副連，一個很少笑，嚴格要求的她，和一個小女人一樣，嗲聲嗲氣的，我們讓她唱歌，她害羞的說，我唱的不好，尤其是那句“你們這么這樣啊”，聽的我雞皮疙瘩都起來了，呵呵。連長也是越來越放的開了，給我們表演腹部饒剛，單手俯臥撐，那臂力果然強悍！

　　最后一天的匯報演出，天氣依然炎熱，我們站在操場上，一個個汗流浹背，只見周圍幾個女兵連里，女生們一個接一個的暈倒被抬走，估計有八九個，我也依然熱到不行，頭暈，惡性，倆腿發軟，于是乘連長不在，坐在地上，才得以緩解。

　　終于十五天的軍訓結束了，我們依依不舍的送走了倆位連長，告別了我們的軍訓生活，看著大家一個個黑到不行，回想起這十幾天的日子，感慨萬千，希望通過這次軍訓，我們可以更加團結，更加有凝聚力，走好我們以后的路吧！

個人軍訓總結4

　　一、堅持就是勝利

　　烈日曬干了大地。我們的衣服又濕又干，又干又濕，在圓圈里留下痕跡。汗水順著我們的臉頰流下來，熱氣充斥著我們的鼻孔。君子站了30分鐘，腳的刺痛感越來越清晰。其他班的學生一個接一個地倒下了。跌倒這樣會更好。然而，我怎么能跌倒呢？我堅持了這么久。現在我跌倒了。我以前的努力是徒勞的。我最好站著。我相信我能做到。半途而廢，什么都不要做。只有堅持才能贏得最后的.勝利。怕吃苦跌倒的是懦夫，能吃苦不怕疲勞的是戰士。作為一名健康的大學生，我和我的同學選擇了后者，成為一名戰士，并努力堅持下去。結果當然是一場徹底的勝利，贏得了教練和所有人的認可和尊重。

　　二、學會同甘共苦

　　隨著時間的推移，我們逐漸融合和團結起來，形成一個有凝聚力的集體。軍訓的日子很辛苦很累，但我們斗志很強，敢于突破，毫不妥協。慢慢地，我們學會了分享，分享水的甜蜜；分享你身邊發生的有趣的事情；分享節日的喜悅；分擔別人的煩惱和煩惱；分享鄉愁的感覺，不再是角落里的小花默默地仰慕自己，而是伸出雙手擁抱太陽的向日葵，畏懼風雨，追求理想。

　　一聲又一聲的“報告”，提醒著我們已長大成人，要負起自己應負的責任，做事要光明磊落，做人要活得灑脫，事事有家人護著的日子是我們都回不去的從前。自強不息，我們才能走好自己的路。

個人軍訓總結5

　　在這烈日炎炎的盛夏，我們在公司軍訓中心展開了為期五天的公司新員工軍訓。每一天，我們身著迷彩服，腳踏運動鞋，頭頂軍帽，揮汗于烈日之下。從稍息、立正、齊步走、跑步走到正步走。烈日下，我們的皮膚被曬得黝黑，汗水漸漸布滿臉龐。站軍姿時，我們一動不動，卻感覺背上的汗水已經流到了腰際。是的，軍訓是苦的，這是一種身體上的體驗，但更是意志上的一種磨練。朱光潛說：“人生就是湖底的一塊頑石，有些人把它雕琢成不朽的雕塑，而有些人卻不能使它成器，這在于個人的性情與修養。”是什么令頑石變成傳世的雕塑？又是什么令我們從初涉世事的幼稚逐步走向成熟？是經歷，是體驗。人生本是一場體驗。軍訓就是我們人生一筆寶貴的體驗。

　　軍訓讓我們明白什么叫服從，也讓我們明白什么叫紀律，更讓我們明白什么叫堅持。我們學會自強自信，也學會幫忙他人，相信只要有堅定的信念和頑強的斗志，我們必須能堅持到最后，戰勝所有困難。正像蘇軾說的，古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。

　　軍訓是苦的，但苦中有甜，是累的`，但累中有樂。從嘹亮的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，從鏗鏘的軍歌中，我體會了奮進的快樂。當我們在聯誼晚會開始前，相互鼓勵，互相加油時，我相信我們是一個團結的群眾，我們會成為真正的英雄，當我們隊列從凌亂到整齊而有節奏，最終拿到第一名，受到領導的表揚時，我滿足而自豪的笑了。

　　總之，軍訓是艱苦的，它讓我嘗到了吃苦的滋味；軍訓是嚴格的，它讓我改掉了懶散的習慣；軍訓是團結的，它增強了我的群眾榮譽感，軍訓是好處深遠的，我相信在以后的工作、生活和學習中，我們都將受益匪淺。

　　最后，我想道聲感謝，俞老師多謝您，您對我們的關心，我們都會記在心里，猛虎排來年必將更加勇猛！張教官多謝您，刀哥會永遠威武的！

個人軍訓總結6

　　拿起鏡子，仔細看看鏡子中的我：相貌沒有變，但是皮膚黑了;頭腦沒有變，但是知識充實了。回想過去，我還是一個任性、懦弱、散漫的小公主;放眼現在：我變成了一個懂事、堅強、做事有條理的乖小孩。能擁有這些奇妙的變化，都要歸功于這次難忘的軍訓。

　　我還清晰的記得，在準備去軍訓的前一天晚上，我激動地睡不著覺，滿腦子都是對軍訓生活的美好幻想，在上車時，我還為那些沒能來軍訓的同學感得遺憾，可是經過第一天的嚴格訓練，我就已經明白，在這里只有艱苦的訓練，沒有舒適的生活;只有完全的服從，沒有絲毫的違抗;只有不斷的努力;沒有一絲的松懈。所以，我想要咬著牙，挺過這一個大障礙，鍛煉我的能力，發現我的潛能。

　　在這6天的軍訓生活中，我嘗盡了生活中的五味瓶。酸的是，在受到教官的批評，思念家鄉親人時流下的淚水;甜的是，和可愛的同學生活們在一起，一起歡笑，一起努力，共同奮斗;苦的是，在驕陽似火和風雨交加的天氣下訓練;辣的是，紀律就是紀律，規定就是規定，在它們面前就沒有絲毫的讓步可言;咸的是，做錯事時，心里的后悔和愧疚。我想，在這次軍訓生活中，體驗到的五味，使我銘記于心，將鞭策著我走向光明之路。

　　在這一百六十八小時的軍訓生活中，我學習到了許多必要的軍事技能和基本國防知識。有簡單的稍息、立正、跨立，下蹲、起立。有復雜的`齊步走、跑步、正步走。還有威武的拳法。可能你覺得這些詞語耳熟能詳，但是真正體驗過，你就知道，這些動作要做的標準由多么難了：稍息、立正和跨立時，腳要跺響;齊步走時要擺臂，手臂要擺到前一個人的腰部，手要成空拳握緊;跑步時，手臂也要擺動，擺臂時，手臂要成一個九十度的角，腳步要實，腳要踏的準，踏的狠，踏的齊。走正步時，擺臂要有力度，腳要繃直，落地砸坑，腿要抬高落慢。經過這次的軍事訓練，我才明白，在電視上看到那些軍人叔叔，做每一個動作都是那么標準、整齊，原來都是經過艱苦的訓練得來的。看他們在八一建軍節上做軍事匯報，每一個動作都是那么完美，原來都是臺上一分鐘，臺下十年功。只要你有所付出，必然有所回報。

　　在這軍訓生活中，我懂得了許多道理。有人說“少年強則國強，少年弱則國弱”我們就是那國家棟梁，所以，現在我們應該好好學習，天天向上，為國家崛起而讀書，因為知識改變命運，學習照亮人生。在有集體訓練的項目時，我明白了，團結就是力量，只要大家都一心一意為集體著想，放個人利益到最后，那么，這個集體便“刀槍不入”。古時候便有“一根筷子折得斷，十根筷子折不斷”的故事，所以，在以后的中學時光中，我希望我們班的同學可以互幫互助、團結友愛，不會發生像三個和尚沒有水喝的故事。經過每天的艱苦的訓練，我明白了，堅持就是勝利，不管在以后困難重重、難題重重的中學學習中，我都要保持著對學習的興趣，對迷題的好奇，用我頑強不屈的堅持力，克服所有困難和障礙，為我美好的未來努力、努力。再努力，拼搏、拼搏，再拼搏。在遇到挫折時，我都會很堅強，因為我知道，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。在軍訓我明白的道理，將使我受益終生。

　　雖然軍訓已經結束，但是我會永遠記住這次難忘的軍訓之旅，因為，最深刻的記憶往往是在最苦最累的日子中留下的。

個人軍訓總結7

　　這樣的軍事化管理生活漸漸磨去了我們在家里的嬌氣，軍訓是什么，是站軍姿！是走起步！是走正步！每個動作，都要標準流暢，我們每個人最開始站的時候歪歪扭扭，似乎馬上就要倒了一樣，接下來的時間，我們每個人都投入到練習中，即使汗水劃過臉頰，也無暇擦去，專注地聽著的教官的指令，隨時準備下一個動作。

　　這樣的軍訓，我們經歷了無盡的辛勞和疲憊，但也收獲了許多歡樂。看著我們不時踩錯的舞步，聆聽教官說的幽默語錄，我們都哈哈大笑，將所有的苦楚和疲憊拋之腦后。

　　我們在炎熱的太陽下努力訓練，汗水如雨般流淌。軍訓是辛苦而炎熱的，但是沒有一個同學抱怨過，相反，我們臉上總是掛著笑容。當我們為了一件事情付出很多時，無論怎樣，我們都會感到快樂，因為我們已經努力付出了。

　　回到家看著曬得黑黑的'臉龐和手臂，不禁一聲苦笑，既有結束軍訓的歡喜，也有對軍訓那幾天的懷念。軍訓到底給我們帶來了什么?后來我明白了，軍訓是在磨練我們的意識：一種堅持的意識、一種拼搏的意識、一種吃苦的意識、一種團結的意識……太多太多，足夠讓我們用接下來的高中生活甚至是一生來體會。

　　軍訓五天，不僅磨練了我的意志，還讓我鍛煉了自己，有了敢于迎難而上的勇氣。對待困難，我們要先定好目標，再憑借不怕苦不怕累的精神，腳踏實地，一步一步地堅持下去，只要堅持就會成功！

　　炎炎烈日下，我們滴下努力的汗水，卻無怨言。即使面對炎熱難耐的夏日，我們的步伐仍然整齊劃一，口號依然響亮有力，歌聲仍然高亢激昂。因為我們都清楚自己的使命。

　　我終于深刻體會到軍人的辛苦。那種威武挺拔的姿態，不是一蹴而就的，而是通過日復一日、月復一月、年復一年的不懈訓練和付出的汗水所換來的結果。因此，軍訓對我們來說不僅是一次身體上的鍛煉，更是一次對內心的鞭策和鼓勵。

　　對于我，軍訓的價值已經超越了簡單的強身健體，它代表著國家對我們的寄托，是我們積極面對未來和困難的堅定決心。

　　加油吧！迎著初升的太陽，前進！

　　起步，走！

個人軍訓總結8

　　青山不可無綠水，古木不可無藤蘿，野花不可無蜂蝶，人生不可無磨練!在這軍訓中，磨練了大家吃苦耐勞的品質，培養了堅持的斗志，樹立了偉大的精神。讓我們更加獨立，努力進步，明白了許多!

　　在軍訓中，讓我深刻的體會到團隊的重要。我們就是一個團隊，要整齊化一。“對齊”，“顧及排面”，“角度，方向一致”……特別是在走正步時，手臂的高度，踢步的高度也應一致――個子高的步伐要小一些，像我這樣海拔較小的就要把步子加大一些了。這就是團隊的配合。軍訓以后，我的團隊意識增強了許多，同樣我也希望在以后的學習生活中，我們大家亦能互相幫助，互相配合，共同進步，共建一個美好的高一(3)班!

　　“山有脊梁不塌方，虎有脊梁敢稱王，人有脊梁腰桿硬，頂天立地響當當……”這是我們學到的軍歌，每當我累了時，就唱響它，總能給我更多的動力!

　　原來總是聽到“堅持”這個口號，但今天我才真正的感受到堅持的困難。看似簡單的軍姿，在朝陽下站一會兒便是汗出浹背，頭上的汗珠直往下滾落，連眼皮上都凝結著汗珠。再加上第一次站的這么筆直，不禁肩酸腰痛，手指也發麻到沒有知覺……雖然如此，同學們能行，我也可以堅持!

　　還有就是原來認為走路累了時就站著休息一會兒，覺得十分舒服，可以恢復一些體力，甚至蹲上一會兒，在疲憊時簡直就是一種享受!但是今天我發現這是一種錯誤的觀點。軍姿站累了，乍的蹲下，的確是十分舒服，不一會兒就腳趾發麻――蹲著更累。反而踏步時腳上的血液活了，倒入按摩浴中的那般舒適，那種渾身放松真是不言而喻!不過圍著操場走一下午卻也讓人手腳發酸!

　　這就是堅持的困難所在吧――也就是其光耀之所在!讓我們攜手堅持，相信會踏出美好明天!

　　有蟲子在腿上叮咬，汗滴順著臉頰流下時的癢，肩膀，腰際的痛都得忍著，要用力的'完成一個個的科目，不可以有小動作……有時聽到別人教官的玩笑，我們也忍不住笑了起來，但是此時只能嚴肅，不能有任何多余的表情。

　　還有一次我們走齊步的時候臺上的大教官突然讓我們面對主席臺站好，聽他講評，我們恰好走到了別人班的位置。別人班級在休息，我們班卻一直以軍姿站立，然而點名的卻是我們班……大家雖有些莫名其妙，但是有則改之，無則加勉啊!我們依然直立，并無懊惱，因為軍人應學會忍耐，學會嚴肅，學會寬容。這樣才能讓我們相處更加融洽啊!

　　在今天的照片中，我發現自己有曬黑了些，但我并不惋惜――白色，那是嬌氣，曬黑了更能體現我的長大與獨立!

　　軍訓，讓我們個人挑戰自我，超越極限;也讓我們整個班級團結一心，互幫互助!

　　烈日炎炎，我投身操場，但求幾許堅韌的精神!

　　暮色茫茫，我執筆燈下，只為一個無悔的明天!

個人軍訓總結9

　　時間飛逝，轉眼間18天的軍訓時光已經過去。軍訓是我們人生難得的考驗和磨礪，他不但能培養人的吃苦精神，更能磨練人的意志。

　　我們每一天的'軍事訓練資料十分簡單，但是是原地轉法、正步、立定、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來十分簡單，而此刻做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個人退縮，都堅持到了最后。其深深體會到了堅持就是勝利。

　　透過拓展訓練，我深刻的理解到了什么叫“團隊”。在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。如果沒有團隊精神，這次所有的拓展項目都無法完成。正是大家嚴格要求自己，注意細節、一絲不茍，才能順利完成。

　　在深深體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性同時，也學會了如何突破自己心理的極限，能夠說是一次難得的經歷。透過這次訓練，最終能真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，同時也體會到個人潛力的發展潛力。證明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創造奇跡。

　　我很感謝能透過這次的訓練活動有這樣一次深刻的體驗和有好處的經歷。我也能為能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會應對怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量!

　　在此，我真心的感謝學校組織的這次活動，也感謝我們的隊友，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學校明天更輝煌、更完美!

個人軍訓總結10

　　金秋的陽光并不像想象中的那么和煦，秋高氣爽倒是有所體會。

　　站在操場上，聽著教官和老師的鼓舞，享受著一點點秋風的撫慰，對于軍訓，我充溢了期盼。

　　早就聽學姐學長們說軍訓的種種，而今我的親身體驗卻與之有著一點差別。軍訓本身就是一項肅穆而仔細的工作，也可以說是人生旅途必經的一站，人生漫漫，風景不行能始終讓人心解，讓人滿意，間或的`考驗將為我們的生命畫上更為絢麗的色調。

個人軍訓總結11

　　“天將降大任于期人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為……”軍訓為大學生加強國防教育，樹立愛國主義思想，煅煉身體，增強體質起到了致關重要的作用。進行完第一天的大學軍訓，我們班的同學似乎對這句古語有所感悟…… 20xx年x月xx日星期二，是我們xx級設計學院x班全體同學開始走進新集體的第一天，也是我軍訓的第一天，這讓我們初步體會到了軍訓的辛苦，但是我們選擇了堅持。天公作美，但在軍訓中的一分一秒還是如此漫長，不過在訓練場上的.我們昂首挺胸、精神飽滿，認真進行著訓練，絲毫沒有松懈! 軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫。相比初中高中的軍訓，和大學軍訓比起來，真是“小巫見大巫”了。雖然有時教官對我們很嚴格，但也很關心我們的。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我們大多數同學喜歡駝背的毛病。剛開始覺得很辛苦，但是我們會暗自鼓勁自己振作起來，因為我們知道教官也是由當兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?

　　俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么?不是說先苦后甜么?不是說沒有最好只有更好的么?所以我們二班會盡量做到最好。我們也深深的知道教官的辛苦。 有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。

個人軍訓總結12

　　古人說:“天將降大任于斯人，必先苦其心，苦其肌，饑其身，膚”。基本動作，如直立、放松、蹲下、搖臂、踏步等，都需要我們反復做。這些動作通常看起來很簡單，但現在卻不那么容易做了。老師對動作的準確性有非常嚴格的要求，對學生也有很高的期望。沒有滴水，沒有河流和大海。在軍事訓練中，有時，如果一個人沒有做好，教練會繼續加強訓練，直到我們協調動作，達到標準。這就要求我們樹立團隊精神，如果你一個人做不好，整個班級也做不好。沒有我們每一個人的努力，就不可能有完整、高素質的團隊。每一次運動的訓練，都讓我深刻體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要性。當我們把自己融入一個大的群體時，個人的得失顯得微不足道，這顯示了一個團隊的作用和力量。我認為，沒有這種集體意識和集體榮譽感，我們的軍事訓練就不會那么有效。

　　光陰似箭，13天的軍訓生涯即將結束。也許我們每個人都會有這種感覺。當我們愛上軍訓時，它就結束了。在閱兵式上，士兵們以極大的英雄主義和傲慢的態度行進。他們沒有屈服于十幾天的日光浴，而是把他們變成了一個鋼鐵部門。他們沒有低下頭來，而是以最兇猛的戰斗精神完成了生命的洗禮。軍訓結束后，我抱怨說訓練進行得太快了。就像一個學會喝酒的人，剛開始喝酒的時候是苦的，但是當他學會喝酒的時候，卻被告知:“不喝酒。”這不是一種悲傷嗎?回首往事，軍訓場上依然塵土飛揚。那里有我們的痛苦和快樂，我們的淚水和笑聲，充滿了我們的成功，回蕩著我們的歌聲。每一片土地都灑下了我們的汗水，我們的努力，也在收獲。

　　軍事訓練已經過去，它對我們的`挑戰已經過去，但真正的戰斗尚未開始。大學比軍訓更殘酷，然而，我相信，在未來，我們不會害怕，會一路披荊斬棘，一路橫掃!軍訓讓我們重生，給我足夠的力量，讓溫室里的每一朵花都有信心獨立迎接大學生活的風暴!

　　軍事訓練不僅培養了人們吃苦耐勞的精神，而且培養了人們堅強的意志。蘇軾有句名言:“古之立大事者，必有恒心，也必有超然之才。”這意味著通往成功的大門永遠向意志堅強的人敞開，甚至向意志堅強的人敞開。

個人軍訓總結13

　　七天的魔鬼訓練即將結束，軍訓生活也將進入尾聲。

　　七天的日子，很短暫，卻讓我認識了很多人，我們的班主任老師王老師，我們的教官蘇教官，還有其他39個同學以及7個室友。我們的老師嚴格又和藹，對我們抱著很高的期望；蘇教官嚴厲又親近，私下里就是個大朋友；同學之間友愛互助，就像一個大家庭般溫暖；我們七個室友搞笑中不乏團結。

　　七天的日子，很漫長。每天的早上7點到9點，下午的3點到5點，是我們的軍訓時間，那火辣辣的太陽毫無保留地釋放著它的`能量，氣溫高得可怕，臉上、背上的汗水如小溪般往下流，但我們仍不能稍稍放松，頂著大太陽練著步伐，喊著口號，練著我們的斗志和意志，我們的團結意識得到了很好鍛煉。有很多次我覺得自己都快不行了，但看到其他同學仍拼命咬著牙堅持著，自己不可以第一個倒下，憑著這個信念這種感覺終于熬過來了。

　　在這個軍訓期間，也不乏娛樂。在11號的文娛匯演上，同學們多姿多彩的演出，報以熱烈的掌聲。

　　在軍訓期間，我們的臉黑了，我們的手黑了，但我們的意志餓心靈得到了鍛煉和提高，我不會忘記這段生活的。

個人軍訓總結14

　　一個月的訓生活已經結束了，回想當初訓轟轟烈烈地到來，而今悄然離去，以至于生活突然有些無措，但靜靜地想來依然有很多感觸留于心間。昨日訓練的口號依然在身邊響起，自信和威武的人風范仍然充斥著全身，特別是獲得匯報表演第二名的佳績時，那種喜悅、興奮、自豪和感動，時刻縈繞在腦海與心靈深處。總之這次訓帶給我的不僅僅是身體上的煅練，還有思想上的薰陶，意志上的垂練，留給我印象最深的是人嚴謹的作風、堅強的毅力以及不怕苦、不怕累、嚴守紀律和艱苦樸素的精神，也為我們更好的適應監獄工作成為一名合格的監獄人民警察打下了堅實的基礎。

　　這次訓得到了各級領導的高度重視，省司法警官學校制訂了嚴密的訓方案，組織有序，分工合理；學校領導經常到場關心指導工作，與同學們進行良好的溝通；醫務室全天開放，醫療小組隨時為我們提供醫療服務保障；全體班主任全程跟班，兢兢業業，一絲不茍，全身心投入，與同學們同甘共苦。這些，都是本次訓順利開展并取得成功的有力保證。對于這次訓，我有以下幾點感受：

　　一、苦的練習

　　“憶苦思甜”，一提到訓部分人都可能想到苦，不過對于訓過的人來說，這苦是多么的甜美。

　　“抬頭，挺胸，微收小腹。”站姿的動作簡單卻難以堅持，最的考驗就是得每刻保持精神的高度集中。我們往往站得汗流浹背，雙腿酸痛，但仍然堅持，同時也深深體會到“苦”乃訓之首。

　　隊列訓練是我們主要的訓練，我們部分時間都花在這一方面。隊列動作都是耳熟能詳的，但是就是這簡單的動作想要做到整齊劃一，卻是很有難度的，這要求同志們要精神集中并且樹立良好的合作意識，步子的邁小點步子小的邁點，彼此默契配合。這樣，我們更加的理解了“團結就是力量”。

　　中紀律的嚴格要求同樣讓人有點不太適應，畢竟同志們多是來自學校園，各自的想法比較多而且喜歡自由的氣氛，但教官們的威嚴和紀律的嚴明讓我們一時間有一種被束縛的感覺。但通過訓的時光，我們也深深體會到只有嚴格紀律、嚴格要求才能鑄就一只威武之師、文明之師。

　　經過風吹日曬的嚴格考驗之后，這些苦讓我們明白并相信訓是我們上崗之前十分重要的一次鍛煉，也是人生一份不可多得的一筆財富。不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。

　　二、訓之情

　　“寒風飄飄落葉，隊是一朵綠花，親愛的戰友你不要想家，不要想媽媽”想起了那首柔和略帶傷感的《中綠化》，雖然訓的日子有累也有苦，但是當我們的訓日程即將結束，看到班主任為我們取得佳績而會心微笑，不善言辭教官向我們致以崇高的敬禮，心中百感交集，各種情緒在向我們蔓延著。

　　這次訓建立了許多恢的友情，不光是本單位的同志們在訓的日子里同甘共苦、勵志前進，進一步的加深了彼此的了解、增進了彼此的友誼，通過這次訓還使得我們來自全省各個單位的戰友們拉近了距離，在短時間內建立起了難能可貴的情誼。這讓我們在今后兩個月的理論學習中能夠更快的融合，在今后長久的工作中能夠更好的互相溝通、互相學習！

　　與教官的情誼是復雜的，教官可以說是我們的老師，在訓練中一絲不茍嚴格要求；也可以說是我們的朋友，在生活中幽默詼諧，與我們打成一片。教官身上

　　那種人的作風，是最值得我們學習的，因為以后成為一名人民警察也要有人的納作風、那種精神！教官身上的那種樂觀開朗也是我們可以借鑒的。在將來的`工作、生活中，肯定有各種各樣的問題、困難甚至危險會出現，有了堅強的意志和樂觀的精神，我們又多了幾分戰勝它們的勇氣！

　　三、訓收獲

　　經過了這次訓，我們獲益良多，收獲彼豐。匯報表演取得了第二名的佳績，得到了領導、老師和戰友們的肯定。我們自身的身體素質得到了加強，學會了更好的生活，學會了團隊精神，學會了自信，學會了拼搏；鍛煉了意志，鍛煉了毅力，鍛煉了品格；以健康、瀟灑、精神、自信的姿態迎接人生中新的一頁。

　　訓，圓滿結束了。回想起這些日子，感慨良多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是訓的結果。正如孟子說得：天將降任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏起身，行弗亂其所為，所以動心韌性，曾益其所不能。

　　訓，我們領略它不僅是一個過程，更是一個嶄新的課堂，一個成長的階梯，一個火熱的熔爐，一個人與人之間的紐帶。當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰就笑得最美，誰就是最終的勝利者；誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。

　　展望即將到來的兩個月理論學習，我們將以實際行動為訓以后的生活繼續書寫美麗篇章。我將認真為兩個月的理論學習做好準備，學習更多的知識并且將其靈活的運用到今后的工作中！這次訓帶給我們的，將來會逐漸顯現。

個人軍訓總結15

　　四天的軍訓時間轉瞬間就過去了，軍訓是我們人生難得的考驗和磨礪，他不但能培育人的吃苦耐勞精神，更能磨練人的意志，軍訓之后，和同學們相處的越來越融洽。平日簡潔的原地轉身、正步、立定這些基本的動作和大家一起做，做起來有些困難，由于我們是一個整體，不是個體，整體里的每一個人都為集體著想，這樣才能做好一個動作，通過這種訓練，我深刻的知道了什么叫團隊，在困難和挑戰面前，大家能凝心聚力充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。假如沒有團隊精神這次全部的拓展項目都無法完成，正式大家嚴格要求自己，留意細節一絲不茍才能順當完成。在深深體會到團隊協作在任務執行中重要性的同時，也學會了如何突破自己心里的極限，可以說是一次難得的經受，通過這次訓練，我最終能真正實現個人某些心里障礙的跨越，同時也體會到個人力氣的進展潛力，證明白自己就超越了自己，使我明白沒有不行能，超越自己就能夠締造奇跡。我很感謝能通過這次的訓練活動有一次這樣深刻的體驗和有意義的經受，四天的軍訓雖然結束了，但留給我們的是永久的美而好回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，是堅韌的意志和不斷的追求勇往直前的精神，是猛烈的愛國心和報效祖國的理想。

　　寫著軍訓的感想，耳邊似是還回蕩著教練那慷慨激揚的聲音，我看到了同學們團結全都的身影，軍訓過去了，雖然短暫，可是他卻讓我們形成了良好的作風和素養，為今后的學習和生活打下良好的思想基礎，軍訓是鍛煉人的`戰場，也是磨礪人的擂臺，假如想要把動作做的標準，需要付出更多的汗水，時常會練的腰酸背痛，雙腳發麻，盡管如此訓練仍在連續，這種時刻，往往是磨練我們毅力與恒心的時候。明天的路靠今日的努力來書寫，今日的路在腳下，把握今日就是把握將來，最終致我們全部的教官，感謝他們這些天的辛勤培育，從某種意義上來說教官也是我們的老師，我不會遺忘教官為我們所做的一切，愿將來還能見到你。

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