攤開自己，生活方可入味美文

時間：2022-05-28 15:28:49 經典美文我要投稿

攤開自己，生活方可入味美文（精選21篇）

　　溫暖一生的故事，寄托一生的夢想，感動一生的情懷，執著一生的信念，成就一生的輝煌，炮烙一生的記憶。今天讓我們一起來閱讀攤開自己，生活方可入味。以下是小編整理的攤開自己，生活方可入味美文，希望對大家有所幫助，

攤開自己，生活方可入味美文（精選21篇）

　　攤開自己，生活方可入味美文篇1

　　一日上午，和父母與小侄子在市里的街上，小侄子吵著要吃雞蛋灌餅，于是，和父母來到做餅的小攤前，看到做餅的可能是一對夫妻，女的揉面，男的煎餅，幾張圓圓的餅，把熱騰騰的鍋填的滿滿的，每一張餅，都盡可能地攤開自己，貼著油潤的鍋面，本來無味的面食，在熱與油的煎熟中得到升華，變得焦黃，變得香噴噴，做餅的師傅隔一會兒，把餅翻個個兒，另一面亦全然地攤開，熱切地貼著鍋面，一會兒，做餅的師傅在餅上劃開一個口子，灌入雞蛋，待餅熟后，又在餅面上撒調料和抹上醬，待加上菜葉后一卷，套上了個塑料袋子，父母拿過來付錢后，給我和小侄子一人一個，父母總是這樣，把節約用在自己身上，卻想著讓孩子們能吃好，嘗了一口餅，感受著餅的滋味與父母的溫情。

　　后來想到，餅在鍋面上的時候，是全然地攤開的，攤開自己，才能讓油、熱、雞蛋和調料均勻地進入自己，然后，變成一頓美味；餅若是擰巴、疙瘩在一起，它也很難被煎熟，雞蛋、調料也很難被它吸收、融合，因為餅是攤開的、柔軟的，所以，調料、各種滋味才能浸入、融合入它的內層，進入它的心里。

　　人有時候痛苦、糾結，就是把自己活成了一種擰巴、疙瘩的狀態，自己的思維、心理與不喜歡的人，不如意的事兒擰巴、糾纏在了一起，成為一團疙瘩，在自己痛苦的時候，也感受不到生活中的滋味與種種樂趣。如果，人能攤開自己，變得柔軟，熱情地去貼近生活，生活中的各種滋味，才能潤澤自己的表面，浸入、感受到自己的心里。攤開自己，生活方可入味；攤開自己，人情冷暖方可入心。

　　一晚，躺在床上的時候，我感受著自己，體會下身體逐漸放松攤開的感覺，體會中，我倒是沒有想象自己變成了雞蛋灌餅，我想到了水，小時候，喜歡往湖里扔石子，當石子投入湖中的時候，看湖面散開的一圈圈的波紋，湖面散開的波紋，也是一種攤開的狀態。

　　人在不如意、不高興的時候，身心中負面的想法、聯想和感受，一般都會往被觸碰到的那個不舒服的點上糾纏、聚合，成為一團不容易分離的亂線，聚合成一股痛苦的能量點。而水是相反的，它在受到打擊、刺激的時候，它是用往四面散開的波紋，來淡化、散開這種影響力，從而逐漸恢復平靜。

　　散開、攤開自己，不讓負面的事情、想法和感受一直糾纏、聚合在一起，把自己攤開，才能像水一樣，讓負面的感受和想法散去，讓自己重歸平靜。

　　攤開自己，才能讓自己遠離煩惱；糾結自己，只是在不斷地聚合煩惱。

　　想到一個故事，小和尚和老和尚下山化齋，下山前，老和尚對小和尚說，到了山下，不可親近女色，小和尚認真地記住了。一日，小和尚隨老和尚走到一條河邊，看見水流端急，岸邊站著一個年輕的女子，女子焦急地張望，遲遲不敢渡河，這時候，老和尚走到女子前，說可以幫助女子過河，老和尚背起女子，渡過了河，然后，就把女子放下了，小和尚過河后，隨老和尚又走了幾十里路，心里卻一直在嘀咕，想著師傅說不可親近女色，而他自己卻不遵守戒條，小和尚在心里對老和尚升起了不解和抱怨，他決定離開老和尚，臨別前，他說出了心里的疑惑，師傅，您告誡我，不可親近女色，而您自己怎么不遵守戒條呢？老和尚笑呵呵地說，我過了河，就已經把那女子放下了，而你卻一直把她背負在心里。小和尚聽了，頓有所悟。

　　老和尚過河后，就放下了女子，老和尚的放下，也是自己身心的一種攤開，心里沒有抓住、執著于什么，心靈依然如天空一樣清明干凈。而小和尚心里的疑惑、糾結，就是一種抓住、放不開的狀態，所以，他不理解、痛苦，而當他能說出自己的不理解和糾結的時候，就是攤開了自己，在老和尚的啟發下，他也明了了，在心理上放下和真正攤開了。

　　人與人相處，有時候，對身邊的人，對家人有不理解、不滿的時候，若是沒有攤開心扉，不理解、不滿就會在心中發酵，醞釀更大的不滿和暴風雨。而人如果能像小和尚一樣，攤開自己的心結，小的誤會、不理解，就會在溝通中逐漸消除，讓彼此的關系得到和解。

　　人的雙手，握緊的時候，就會緊張、吃力和緊繃，而攤開雙手的時候，就會感受到輕松、自在和舒展。

　　人與人相處，小時候，可能都是雙手攤開的狀態，在伙伴關系中，沒有顧忌，沒有心結，是一種輕松的玩樂關系；而隨著人長大，在競爭中，在各種關系中，人的雙手已不能完全地攤開，讓對方看見自己手里都有什么，人的手開始回攏，開始握緊，開始掩藏，握著的手中，有著人不愿意坦露的心事，握著的手里，有了心防，有了戒備。在社會關系中，人與人，愈來愈難以享受到彼此攤開的快樂。

　　望向天空的時候，看著天空中漂浮的云，云的姿態也是一種攤開自己的狀態，云的攤開、散開，讓自己變得很輕盈，舒展著，享受著在藍天上的自由自在。而當云開始凝結、碰撞聚合的時候，云就變得厚重，遮天蔽日，甚至擦出閃電、驚雷的聲勢，而這時候，云也就失去了在天空的飄逸，開始落地成雨。

　　擰巴自己，是把生活之味排斥在了心外；糾結自己，是在聚合更大的煩惱；遮蔽自己，也讓自己誤會他人；握緊自己，讓自己失去自然自在。

　　攤開自己，生活方可入味；攤開自己，煩惱方可散去；攤開自己，心結方可打開；攤開自己，才能享受如云般的灑脫飄逸。

　　攤開自己，生活方可入味美文篇2

　　其實，每個人對人生都有自己獨特的詮釋，是追求，是執著……但有一點永遠不會變：人生是成敗交替的合體，是得失兼容的五味瓶，想要真正讀懂人生的人，必須先讀懂失敗，不幸，挫折和痛苦。

　　獨步人生，我們會遇到種種困難，甚至于舉步維艱，甚至于悲觀失望。征途茫茫，有時看不到一絲星光，長路漫漫，有時走得并不瀟灑浪漫。這時，給自己一個笑臉好嗎？讓來于心底的那份執著，鼓舞著自己插上長風的翅膀過盡千帆；讓來自于遠方的呼喚，激勵著自己帶著生命闖過難關。

　　人們都喜歡和煦的春風，明媚的陽光，因為這會給人帶來一種舒適、愜意的感覺。你的心也會有一種暖暖地沐浴在陽光下的感覺，你一定會喜歡這種感覺，因為它帶有陽光的味道。其實，擁有一份陽光心態也很簡單，那就是敞開心扉去面對現實。

　　當你以另一種心態去看現實，看世界時，你會另有一番感受，何必讓你的心處在陰晦之中呢，給自己的心開一扇窗，讓陽光進來。當明媚的陽光撫摸你的心時，你會一種異樣的感覺，那就是陽光心態。

　　擁有它，你將擁有超然豁達的人生；擁有它，你就不會在苦悶失落中迷失自己；擁有它，你就不會在色彩繽紛的社會中失去方向；擁有它，你會擁有陽光般的笑容。

　　敞開心扉去面對現實，你的生命將會更燦爛，更美好！也愿所有人的心都能感受到陽光般的溫暖，嗅到陽光的味道！聽見到大海的呼嘯。讓美好的記憶伴隨著你度過每一天！

　　朋友：如果你有心事的話，在這里你盡可以暢所欲言，在這里你可以自由自在的說出你心中的煩惱和憂傷。

　　攤開自己，生活方可入味美文篇3

　　“推開窗，看見星星，一直就在夜空中，心中不免多了些暖暖的感動……”伴隨著柔和的歌聲，我思索著，是否去打開心扉，是選擇做那閃亮的星星，還是不起眼的泥巴？

　　我，敞開了心扉，走在陽春三月的路上。忽聽著有人在憂傷的吟著“跫音不響，三月的春帷不揭，你的心是小小的窗扉緊掩……”那詩中的美人啊，等待著遠去的歸人，閉窗思念。無數個冷清的夜晚，她在燈火下癡癡的思念，徹夜難眠。于是，她也逐漸的封閉了自己，整日滿面淚痕。癡人兒，難道要讓幽暗和孤獨吞噬了你的美麗嗎？難道你要“人比黃花瘦嗎”？哦，不，為何不打開窗，敞開心扉，讓溫和的陽光照射進來，呼吸著新鮮的空氣，欣賞一下窗外的美景呢？或許打開心扉，歸人見到你會是另一番欣喜。

　　然而，現如今的我們又怎么親易的敞開心扉，放松自己。我們無法再達到陶淵明的“采菊東籬下，幽然見南山”的悠閑自得，寧靜致遠的境界。而是，成日沉寂在對物質生活的追求中。我們變成了一只只蝸牛，背上馱著重重的殼，爬啊爬，有一天，還為達到目的地就不堪重負死了。死了，身上還背著重重的殼，就如葛朗臺那樣吝嗇的人，至死還走不出金錢的誘惑，可悲啊！

　　為何我們不能打開心窗，讓心靈呼吸，雖然做不到風的飄逸自在，但我們可以領略到蔚藍天空的廣闊。

　　敞開心扉，抑或許拿來一本《再別康橋》，在徐志摩詩意般的文字盡情的游蕩，慢慢閉上眼想象著仙境般的康橋。那一句句如“悄悄是別離的笙蕭，夏蟲也為我沉默”，“我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩”美麗的語言，似涼爽的風，清澈的山泉，滲透你的心靈。那么，再多的憂愁也會煙消云散，拋之腦后。

　　敞開心扉，譬如蘇軾“大江東去浪淘盡，千古風流人物”的豪邁豁達；譬如海子“春暖花開，面朝大海”的無限幸福；亦譬如李白“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的超凡脫俗。敞開心扉，讓你的心騰出一些空間，裝上快樂與輕松的心情吧。

　　敞開心扉，似打開窗一樣簡單，你也可以體驗做星星的美麗與幸福。

　　攤開自己，生活方可入味美文篇4

　　每一個人對人生都是有自身與眾不同的闡釋，是追求完美，是固執但有一點始終不容易變：人生是成功與失敗更替的合體，是得與失兼容的五味瓶，要想真實了解人生的人，務必先了解不成功，悲劇，挫敗和痛楚。

　　獨步人生，大家會碰到諸多艱難，甚至是困難重重，甚至是悲觀失望。這時候，為自己一個笑容好么？讓來于心里的這份固執，鼓勵著自身插上長風的羽翼過盡千帆；讓來自于遠方的呼喚，鼓勵著自身帶著生命闖過困難。

　　大家都喜愛和煦的春風，明媚的陽光，由于這會給人產生一種舒服、悠閑的覺得。你的心也會有一種暖暖地淋浴太陽底下的覺得，你一定會喜愛這種感覺，因為它含有陽光的味道。

　　如果你以另一種心理狀態去看看實際，看世界時，你會另有一番體會，何苦讓你的心處于陰晦當中呢，為自己的心開一扇窗，讓太陽進去。當明媚的陽光撫摩你的心時，你會一種異常的覺得，那就是陽光心態。

　　擁有它，你將擁有超然豁達大度的人生；擁有它，你也就不容易在苦悶迷失中迷失自己；擁有它，你也就不容易在五彩繽紛的社會發展中喪失方位；擁有它，你會擁有太陽一樣的微笑。

　　敞開心扉去面對現實，你的生命可能更璀璨，更幸福！也愿任何人的心都能感受到太陽一樣的溫暖，聞到陽光的味道！

　　攤開自己，生活方可入味美文篇5

　　月考，又悄悄地來臨了，這當然比世界末日還難受，我絕望地盯著那一抹殘陽，現在是黃昏，黑暗即將來臨。

　　四次月考四次廢，月考從來總分不超過420的我，每次都是回家后一頓竹筍炒肉，今天也不例外，坐著老媽的車了，心跳聲不絕于耳。月考、作業、老媽的'嘮叨，都把我壓的喘不過氣，一秒秒猶如一個世紀，回想到上學期的情景，我不禁緊張地手都開始抖。昨天還勵志要考好的我開始絕望，干燥的空氣讓我喘不上氣，算了，出去走走吧！

　　大步走在河邊的一方小林，葉子綠地像打了蠟，地上早已不再是冬日里深棕色的泥土，一顆顆小小的草沖出硬邦邦的石頭、泥巴從地里冒出芽來。幾株細細的柱子挺立在一大片綠色中，淺綠點綴著深綠，顯得那么生機勃勃，有一種獨特的美感。

　　河水潺潺，波光粼粼，不見得清澈見底，不見得清如白鏡，但在我看來如此地美妙絕倫，偶有幾只不怕死的魚兒游到岸邊，搶食那么一小塊碧綠的水草。

　　天上的飛鳥不是落在樹上，弄出一陣沙沙聲，幾片葉子落下，滑進河中，順著河水緩緩地飄，一直飄，飄到世界的盡頭。和那最后一抹黃，從地平線慢慢地下沉。

　　太陽早已不再金黃，開始收斂了，從淺黃變得赤橙，再到朱血，然后大紅。最可愛的是那幾朵云霞，紅彤彤一片，與陽光融為一體，慢慢地消失。

　　我沿著河邊回家，呼吸著植物光合作用剛出鍋的新鮮空氣。那壓抑早已不復存在，和血紅的殘陽一起消失在地平線。

　　當晚，我抱著教科書一直奮斗到十二點，當我心滿意足地關上小臺風，腦中都是滿滿的黃昏景色。

　　現在是黃昏，馬上是黑暗，只需敞開心扉，白晝總會來臨。

　　攤開自己，生活方可入味美文篇6

　　鳥兒依舊隨著它自己的拍子，飛去飛來，太陽依舊踏著自己的步子，升起又落下。一切都沒有停止，都好像按照早已安排好的劇情發生著。許多人，許多事，悄悄的來又偷偷的溜走。而今天，我的內心卻是如此的一貧如洗，弱不難堪。走在小道上，不經回憶起早上發生的事，淚水像斷了線的珠子，滾落下來。聽著老師宣布分數的一瞬間，似是晴天霹靂，簡直不敢相信自己的耳朵，竟然是78分。我隨即流下了眼淚。

　　仿佛忽然空氣凝固了，使我不能呼吸，在那里，只有我一個人在掙扎逃脫，可是，我又何嘗不是想快樂呀，只是已筋疲力盡了。回到家里，躺在床上，想著老師說過的話：“中段考是小學生涯的小站，你畏懼它，就永遠越不過它，你真心對待，反而能輕松地突破困難。因此，中段考失敗了不要緊，只要你會爬起來，你就能在下次獲的成功。”我想“啊！是呀！在哪里跌倒就從哪里爬起來，跌倒了不要放棄，要勇往直前，馬上從原地爬起來，攀爬上心的高山，讓自己的心靈得到放飛，吸取自然的努力。它是我們的引導，它是我們自信的根源。”我立即擦掉了眼淚。湛藍湛藍，好景不長，剎那間，飄潑大雨。

　　從天而降。我不由自主地笑了，也許那是老天爺看見我這么堅強，都欣慰地哭了，我的心情也高興了很多。我忽然覺得那是“彩色雨” 后來，我心情好了，終于拿到了好成績。這件事，使我懂得了一個道理：困難就像彈簧，你弱它就強，你強它就弱，我們堅強地戰勝困難。晚上，我做了一個夢，我夢見我笑了，笑得那么爽朗……

　　攤開自己，生活方可入味美文篇7

　　有一個小女孩，她總是低著頭，幾乎不會對任何人說任何話。別人對她說話，她只會默默離開，所以她沒有朋友，沒有快樂。放學的路上，常常望見她一個人的背影。偶爾有個同學經過，她們倆也只是保持沉默。

　　“是嗎？是嗎？我們要去野餐……”“是吖~！”“那我們帶什么呢？”大伙紛紛為這次野餐而興奮……但你望見角落里那孤單的身影了嗎？那樣孤獨、無助。只有她一個人呆呆望著窗外，看著窗外那成群結隊的鳥兒。她頓時感覺到世界只剩她一個人。幸福的天使把所有生命都帶走了，但唯獨忘了她。那一天，大伙把東西都準備好了，一組一組弄得有模有樣。但她什么也沒有帶，也沒有人邀請她加入。

　　她沉默了，無語了，難道上帝真的遺忘了她嗎？那張臉上，渴望得到愛的神情似乎每個人都可以看到，但卻沒有人體會到她心里那股強烈的愿望。

　　哭泣是她那時候唯一能做，也唯一能有勇氣做的事。她哭了，流下了那一行行豆大的淚珠。她從來沒有那么傷心過，從來也沒有那么難受過，她那時候是真的認識到了友情的可貴。

　　大家都準備出發了，只有她坐在教室里，趴在課桌上。這時一陣腳步聲傳來了。那腳步聲沒有那么清脆，也沒有沉重，但這陣腳步聲卻那樣充滿活力。“怎么了？怎么哭了？”她聽出來了，那是她同桌的聲音。她慢慢抬起頭，望見那同桌一臉的喜悅，還拿著一張紙巾遞過來。頓時心里有說不出的感動。接過紙巾擦干了臉上的淚，笑著對她的同桌說“我能加入你們嗎？”她的同桌臉上充滿了驚訝，或許她第一次發現她笑了，而且說了那么多話。同桌高興地點了點頭。

　　從此，那張紙巾擦去了膽怯的淚，朋友使心中那扇窗通往天堂的門打開了。不是幸福天使遺忘了她，而是她忘了怎么去找幸福。

　　那個她就是曾經的我，那個單純不懂事的我。自從那件事之后，我變得開朗活潑，到哪里都有我的歡笑。我不再害怕孤獨，不再害怕夜晚。因為幸福就在我身邊，陽光時刻照耀著我的心扉。

　　我永遠是世界上最幸福的小孩。

　　攤開自己，生活方可入味美文篇8

　　“打開你的心扉，”她輕柔地說，“有人會來的。有人會來接你的。不過首先你必須打開你的心扉。”正如這個活了一百歲的洋娃娃所說，做人要敞開心扉，心中要有希望，不要對自己說不可能。愛德華幾乎用自己的一生證明了這一點：他敞開心扉，讓生活充滿希望后，找到了自己最終的歸宿。

　　其實生活中也有許多這樣的例子，你覺得你不行了，徹底絕望了，但還是努力地拼一拼，一切就很有可能產生一個大轉折，收獲到意想不到的驚喜。

　　我其實也有過這樣的經歷。今年的期末考試之前，我的心里十分緊張，因為我覺得今年的語文太難了，許多課文我都不太理解，還有一些課文我都沒有背下來，而且我被調到了沒有同桌的小組，心理壓力特別大，對期末考試一點兒把握也沒有，我擔心如果這次考試沒有考好，我整個暑假都安心不了的。

　　但我又想：就算這次考試考不好，但是我努力復習，放下重擔，像愛德華那樣敞開心扉地去面對考試，我也就不會不安心了。于是我不再消極，認真去復習，將老師上課說過的重點詞句全部都記錄在本子上，老師布置下來的作業認真完成，不會做的題目問老師和父母。我放下了包袱，敞開心扉地去考試，我竟然考到了一個出乎意料的分數：九十九分。

　　從這件事情中，我學會了敞開自己的心扉，這種感覺很好，感覺自己都與自己親近了許多，一切事情都有了希望，所有的煩惱都到了九霄云外。敞開心扉，真好！

　　攤開自己，生活方可入味美文篇9

　　打開窗戶，陽光自然就進來了。這樣一個簡單的道理，我們誰都懂吧！如果敞開你的心扉，陽光也會進來，你信嗎？那這陽光是什么呢？看下文，你就明白了。

　　熱鬧的校園里，一位同學不小心踩了另一位同學的腳。這時，我們可以看到，同學潔白的運動鞋上多了一道黑黑的印記。但他們同時都互相說了一聲“對不起”。然后，大家臉上都會意的一笑。為什么會這樣呢？因為寬容是一道陽光，這道陽光照進了他們心里，讓他們兩個人都感到濃濃的暖意。

　　你做到了嗎？

　　其實陽光不用掃，因為你只需打開窗，它自己就會進來了。而心里的陽光其實一直都在我們心中，我們也許不曾覺察到它的存在。但只要擁有它，這道陽光就會照亮所有人，使所有人心里都充滿愛。

　　但假若我們為心上了一把鎖，不愿意打開心窗，讓陽光進來，它就只好落寞地等待……雖然我們把它拒之門外，但它一直在我們心中。別人誤解你是，這道陽光就出現了，照耀我們，讓誤會渙然冰釋，使我們暖意濃濃。

　　只要心里有陽光，不管陰天雨天，生活都會有陽光。

　　別人的嘲笑使你落淚，你原諒了她，你與她心中便多了一道陽光。這樣的陽光不止可以照耀你我，甚至可以照耀社會，讓人人都可以沐浴在這樣的陽光中。

　　想方設法讓陽光進來，卻不知道原來可以這么簡單。只要敞開自己的心扉，陽光自然就進來了。

　　社會競爭的激烈，造就很多的明槍暗箭，但再灰霾的天空，只要心門沒關上，只要保留心底的那道陽光，還是可以找到一絲的暖意。我已經找到了。

　　友誼、理解、真誠這三樣東西，其實都很容易得到，只要把彼此的隔膜減少一點，把彼此的心貼近一點，把彼此的距離拉近一點，讓彼此心里都注入一道陽光就可以啦！

　　只需要心與心的溝通，心與心的交流，彼此的真心對待，彼此的寬容理解，心扉自然打開，陽光也就自然進來！就讓我們都擁有多些理解與溝通吧，這樣才可共享人間燦爛的陽光！

　　攤開自己，生活方可入味美文篇10

　　人的一生會有許多挫折，因為我們有感情，當自己的親人不在身旁時，我們會感到寂寞。當自己的朋友不理睬自己時，我們會哭泣，我也曾遇到過這樣那樣的挫折，不過我不后退，我永遠在完善自己。古人有：事別三日當刮目相看，而我卻要讓人在1秒后對自己另眼相看。

　　人生總歸不是平平無奇的，我們要學會該變。現在的社會很復雜，也很詭秘。經的住考驗的為王，經不住的則無法生存。有時我們會很煩惱、很憂愁，不過我堅信努力后就會有收獲。

　　啊!回想童年好美好美。可現在另一個完全不同的生活展現在我的眼前，我有點不知所措。變了，變了。變的同時我也變了，苦苦的承受著劇烈的動蕩。不過我相信我努力了，我改變了，我奮斗了，我也一定會快樂吧!

　　呼!長嘆一聲一切重新開始，我要敞開心扉，加油，加油。

　　攤開自己，生活方可入味美文篇11

　　“海內存知己，天涯若比鄰”王勃這流傳千年的絕唱，表達了多少榮辱與共的朋友內心無法表達的情感。可為何有人卻像顧城說的一樣“你看云時，我覺得很近，你看我時，我覺得很遠呢?”

　　這是因為他們沒有對他們的朋友袒開心扉，而是對他們處處提防。古往今來，伯牙找到了知音創作了不朽的樂章《高山流水》;普魯士皇帝不對俾斯麥袒開心扉，哪里會有輝煌一時的德意志帝國……

　　所以，我們想要得到真正的知己，就要袒開心扉，真誠地對待他人。

　　袒開心扉需要信任。三國時期劉備的蜀國可以說是最弱小的國家，可是他卻矗立了那么久，就因為劉備對別人的信任。從未懷疑別人會功高蓋主，使得蜀國猛將如云，謀士遍地。讓諸葛亮為他鞠躬盡瘁死而后已，即使阿斗再無能，他也從未想過取而代之;使云長等人為之在沙場上流盡最后一滴血。正是因為劉備能敞開心扉對人，信任別人，讓他有了那么多生死與共的朋友。假如他像曹孟德那樣“寧使我負天下人，也不讓天下人負我”，估計只會落個陳宮棄他而去的結果。雖然他也取得了不少業績，可他的真心朋友有幾人?歷史對他的評價就是小人。所以我們需要信任地袒開心扉，才能有真心的朋友。

　　袒開心扉需要真誠。古有劉備三顧茅廬，周武王為請姜子牙出山輔佐自己，而親自為他拉車。身為一位國君，他的尊嚴可謂至高無上，可他卻真誠地對待他人，怎么不讓人敬佩和感動，怎能不成為真心朋友。假如他傲慢無禮，用威脅逼迫的方式讓別人妥協，即使成功了，怕也不是誠心誠意，只會貌合神離。所以我們需要真誠地袒開心扉，才能收獲真正的友誼。

　　我們需要真誠地對待他人，對他人信任，袒開心扉，而不是處處提防。

　　但如今現在的人卻不愿意袒開心扉對人，虛情假意，背地一套表面一套，沒有真正的朋友，處處提防對他好的人，生怕人家會騙他。這樣的人永遠都不會擁有一個真正的朋友，只會落一個眾叛親離的悲慘下場。

　　我們要袒開心扉，真誠待人，收起虛情假意的嘴臉，用信任打動他人。

　　只有真誠和信任對人，袒開心扉，你才能收獲美好的未來。

　　攤開自己，生活方可入味美文篇12

　　每當我吃過晚飯和家人一起走進舊縣鎮人口文化廣場，看到廣場上熱鬧的場面，都要發出一番感慨。特別是夏季的晚上，遠近的居民，或開著私家車、或騎電瓶車、摩托車、三輪車，或走著，從四面八方涌來。有來鍛煉的，打太極、跳廣場舞、交際舞、打球等；有趁著人多做生意的，賣各種小吃、經營小孩玩具、服裝等；有來散步看熱鬧的，也有陪孩子來玩耍的。總之，公園式的廣場，坐落在鎮政府的門前，白天安靜了一天，讓政府部門正常辦公，晚上則成了居民的樂園，成為喧鬧的海洋。廣場東西兩側安放著各種健身器材和球籃，中間是各種花園和場地。四周沒有圍欄、圍墻封閉，北面是辦公樓，南面沿路全部敞開，就像一個人，敞開了胸懷，給人以溫暖、給人以安慰。

　　我不禁想起，什么是國家，國家不就是一級級、一個個的政府組成的嗎？如果把國家把祖國比作母親，一級級政府就是母親的替身。當你來到政府身邊，沒有威嚴的大門和門衛阻攔，你會感覺到政府是多么的親切。我的小兒子每晚在家都知道往媽媽懷里擠，嘴里還說著：投進媽媽的懷抱，幸福享不了。我想，鎮政府拉起圍墻，建起大門，你也說不出什么。可是，舊縣鎮卻把人民的政府用地還給了人民，以公園式的廣場給人民帶了歡樂，不正是敞開心扉為人民嗎？

　　我看多了許許多多的政府、部門，豪華的辦公樓、廣闊的綠化地、鎖在壯觀的大門里面。想從外面進里面，保安門衛又是詢問、又是和里面的領導聯系，又是登記，真真讓人望而生畏。你想欣賞院內的花草樹木嗎？只有站在墻外，眼巴巴地往里望，眼看酸了，才知道那里面是與自己無緣的。哪像舊縣鎮廣場，那才是人民自己的。

　　幾年前，我隨市文聯的各界人士外出采風，經過一座大樓，只見孤獨地站立在一片綠草間，導游說：那是某某市的政府大樓。我有點吃驚，首先在腦海里出現的，那里怎么沒有圍墻，沒有大門和門衛，難道不怕上訪的老百姓嗎？如果把政府前面的土地開發出門面，該賣多少錢？

　　敞不開心扉的政府比比皆是，不能全心全意為人民服務的政府也有。就連村委會這個最基層的自治組織，也多是筑起大門。鐵將軍把門，院里的健身器材讓風雨侵蝕吧。不過我最近卻看到郭廟鄉的立新村，不禁欣喜萬分。村委會辦公樓前是敞開的綠化地，前面也有健身的器材和場地。你可以隨時來，也可以隨時走，那里好像是每一位村民的家。

　　按照村鎮規劃，每一個鄉鎮要有自己的公園、廣場，如果你沒有多余的土地，那么你把鎮政府大院的圍墻拆掉，讓綠化的地帶還原給老百姓，不是更好嗎？

　　敞開心扉為人民，真的有的政府落到了實處。

　　攤開自己，生活方可入味美文篇13

　　仰望宇宙，蔚藍的天空下，是絢麗的中華大地，腳下踏著肥沃的土地，豐富的物質文化生活，這一切讓人快意的景象都與人們心靈的契約有關，他們摒棄了那堵橫在彼此之間的障礙，毫不猶豫的鋪開了心靈的大道。當那莊嚴的五星紅旗冉冉升起，當那震撼人心的樂曲回響在億萬人的耳邊時，億萬人心中都有一個共同的心聲——“慶祝祖國六十華誕”，那一幕幕恢弘的場面展現在眼前，當那“長空娘子軍”的英姿猶如雄鷹般掠過時，我們不得不承認這是人們心靈的交織，是心靈的契約構建的和諧，是億萬人民敞開心扉的碩果啊！

　　品味涓涓細流，聆聽習習古風，當你陶醉于祖國那一幅幅畫面時，當你撥動心靈契約的弦曲時，瞧瞧歷史吧，伴著那佩玦的叮咚聲，那大漠的弦曲又一次回響在我們的耳旁。是她，寂寞中回望的她——漢美女王昭君，是她那滴孤獨的眼淚，是他那份永久的牽掛，用心融化了大唐與匈奴之間爭斗，鑄就了民族融合的偉業，也正是她孤獨中的那份執著消除了彼此的隔閡，以心靈的契約構建了人們交往的橋梁，昭君出塞的車轍依舊如此清晰地印在那孤寂的雁門關，在億萬人心中烙下了和諧的字眼，所以在這輝煌的祖國大地上，讓我們敞開心扉，撫摸那份孤寂吧！

　　又一次回眸歷史，有清王朝的閉關鎖國，有唐太宗開明的民族政策，然而兩個王朝卻在推倒那堵障礙中的創績截然不同。唐太宗用心打開了心靈的窗戶，真誠的接納了胡人，才有了貞觀之治的盛世局面；清王朝死死盯住了那扇心靈之窗卻落得千瘡百孔。由此觀之，心靈的契約本應是人們解決隔閡的良劑。敞開心扉，讓那份心靈的契約消融在這美好的一隅吧！

　　那一份份和諧的笑眸，那一雙雙緊緊握在一起的手，是一座永恒的心靈橋梁，是心靈契約的交匯，敞開心扉，讓我們共同感知這份心靈的力量吧！

　　朋友，請收起你那份顧忌，在祖國和諧的樂曲下，在昭君殷紅面龐的笑眸中，讓我們敞開心扉，共簽這份心靈的契約吧！

　　攤開自己，生活方可入味美文篇14

　　面朝大海，春暖花開，人生便是一種豁達。面對江水，有的人抒發“把酒酹滔滔，心潮逐浪高”的豪情壯志；有的人卻說出：“問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流”的哀嘆。面對大海，有的人高唱：“日月之行，若出其中；星漢燦爛，若出其里。”有的人卻低吟：“寄蜉蝣于天地，渺滄海于一粟。”這個世界上的人有太多，我們都是獨立的個體，我們的所想不一，以至于我們看待同一個事物會有不同的結果。

　　有的人只看到世界的反面，從而變得煩惱；有的人卻看到事情的正面，就堅持著去做，只要認為有可能，便去做，便去努力了。這是兩種截然相反的態度，自然我們都想選擇后者。而面朝陽光，就必須學會調整心態，美化心境，讓內心永遠光明，永遠樂觀。

　　面朝陽光，把內心洗滌，讓所有的污穢都消失于晴朗，讓所有的陰暗都被扼殺。那將是心靈世界的升級，對這個世界，就會刮目相看，把好的留下來，把自己所真正需要的善良儲存，讓生命的痕跡因樂觀而歷歷見晰。

　　或許我們正在經歷一些曲折，而這些曲折或許是我們生命中最艱難的那段時光，挺過來了，便是柳暗花明，失敗了，便是深淵。一步錯，可能步步錯。而只要我們心懷陽光，心寄希望，那那些艱難在我們眼里就算不了什么，樂觀的去看待，就一定可以走過。

　　面朝陽光，敞開心扉。一切的福祉源于希望，一切的希望生于樂觀，讓生命驕傲，讓心態積極，讓生活陽光。

　　攤開自己，生活方可入味美文篇15

　　其實有的時候，你會覺得自己的壓力大了，就會控制不住自己，做出驚人的事情。但是你可以換一種方式或者角度去看這件事情，就會覺得，你以前的想法是錯誤的。

　　比如有一個老人他在釣魚的時候，有一個小男孩就一直在旁邊看著，那位老人釣完魚后，就要把那整整一籮筐魚送給那個小男孩，而小男孩卻搖搖頭說：“我不要你那一籮筐魚。”老人驚奇：“那你想要什么？”小男孩說：“我只想要你手里的那一根魚竿。因為那一籮筐魚只能吃幾天就吃沒了，而有魚竿什么時候想吃魚就可以吃到。”你們看，這就是一個經典的例子。

　　還有一個。

　　在一個小村莊里，有一個非常非常窮的小女孩，當她看見自己的鄰居一個接著一個的離開，去大城市享受幸福生活的時候，她就經常打抱不平。終于，那個村莊只剩下她們自己一家了，她就不想活了。就跳下懸崖，去天堂享受快樂去了。可是她不知道，她死了，她的家人就會很傷心，也有可能不想活了。她沒有思考別人。

　　你看，你死了，就會讓家人很傷心，不光是傷心的問題，你的家人有可能還會的神經病，成為一個名副其實的瘋子，這樣你不是更傷心嗎？你現在還不如自己踏踏實實的做好自己的工作，那就最好了。

　　我現在很納悶，你看，現在你們家長管你吃管你喝管你休息，你卻要死給家長看，多沒有意思呀，這樣不就是辜負了家長對你的期待了嗎？真是搞不懂。

　　總而言之，做事情不要總是那么死板，要從另一方面來看事情。我們還有很多的活沒有干完，請大家不要往死里想。

　　攤開自己，生活方可入味美文篇16

　　敞開心扉，其實很簡單，也很深奧。

　　敞開心扉，無非就是把自己的心門打開，讓更多的陽光、友誼、快樂進來。敞開心扉是一種交流，把門打開才看得見陽光和成果，如果讓心門緊閉，獲得的，只是黑暗和冷漠。敞開心扉是一種快樂，別人看得到你打開的門，就算你不說，他們也會進來。而當他們發現了你的魅力的時候，不自覺地，友誼會光顧你的身邊。緊閉的大門沒有人會打開，因為那是拒之門外。敞開心扉是一種看不見的開朗，會打開自己心門的人，一定是一個快樂又陽光的人。因為心門的鎖，只有用自己手中那把快樂和友誼的鑰匙才可以打開。

　　敞開心扉其實就是讓自己不再拘束，不再拘束其實就是敞開心扉。一個不把別人拒之心門外的自己，就是一個受歡迎的自己。沒有敞開心扉，就沒有快樂。一個把自己關在心門里的人，是感受不到世界的陽光的。心門可以是找到友誼的橋梁，也可以是創造冷漠的自己的空間。如果讓你二選一，你是不是愿意選前者？可是往往，脆弱的心可以改變你的行為，你的語言、性格以及你的外表。害怕讓別人刺痛自己脆弱的心，就用行為、語言、假的性格和外表，為自己的心蒙上一層又一層厚厚的殼。一顆柔弱的心，配上一個優秀的成績，再配上有些兇的語言，然后培養一個欺負人的性格，一個不會被埋沒在人群里的外表。這會讓你看起來特別，也不會有人發現你那顆一戳就崩潰的心。

　　敞開心扉，會把自己久久想要的東西輕而易舉的拿到，比如很多人渴望的友誼和快樂。敞開心扉不會讓別人對你再有那么多的誤解，不會再壓抑著自己的情感而無處釋放。也許壓抑的太久的東西一旦被放逐，就會轉化為快樂。把自己的心聲傾吐出來，讓更多的人了解自己，快樂就會伴隨你。

　　敞開心扉，進來的不僅是友誼和陽光，還會有很多意想不到的東西。你會被別人認可和幫助，在你正在猶豫的時候，總會有人站出來幫助你。敞開心扉是快樂的源泉，放開自己，會把所有煩惱一掃而光。金錢換不來敞開心扉，敞開心扉是對自己的放松。

　　攤開自己，生活方可入味美文篇17

　　我，一個活潑好動，開朗的女孩。平日里，我總是以笑臉對人，在別人看來，我似乎沒有什么憂愁、煩惱，一切的不愉快都與我無關，那是因為他們并不真正了解我。

　　其實，我并不是很堅強，我也有脆弱的一面，我也有我的煩惱、痛苦和不開心，只不過，我不跟他們說，也不表現出來罷了。

　　每當我有了不愉快、煩惱，我總是一個人默默地承受，一切不愉快都是自己扛。但人總有累的時候。每當承受不住時，我就會用自己的方法來排解心情，或把不愉快寫下來，或把所有的痛苦、悲傷、煩惱……統統化成眼淚流出來。不過，我是不輕易在別人面前掉眼淚的，掉眼淚總是在夜深人靜之時或沒有人的角落，默默的掉眼淚。哭過之后，心情也就好多了。

　　但有時，我也想敞開心扉，把自己的煩惱、痛苦說出來。我想，如果說出來，說不定心情會好些，還有可能的到安慰。但是我卻總不愿把自己的心里話向別人說。還好點，尤其是、家長，有什么話都不想跟他們說。不，不是不想，我也想跟他們說，但換來的不是安慰、鼓勵，而是他們的一頓批評！所以有什么是也就不敢去跟他們說了。

　　至于朋友們，我幾乎是只字未對他們提過關于我的一絲一毫的不快。原因很簡單——我不信任他們。我總擔心他們會拿我的不快做文章。只偶爾跟我那些從小玩到大的“鐵哥們”還有在初中結交的兩為好友談起，但也不全說，只不過是寥寥幾句而已。

　　我也曾想過把自己所有的不快，統統說出來。但是，誰是我最合適的傾聽者呢？不知道，只能努力去尋找了。

　　攤開自己，生活方可入味美文篇18

　　每個人都有一把心靈的鑰匙，控制著心與外界的交流，請不要將心靈鎖上！敞開心扉，相信世界，你會發現，陽光早已悄然灑在你的心底。

　　敞開心扉，收獲情感的蜜糖。

　　心靈是情感的大門，人與人之間的情感也只有敞開心扉才得以回應，伯牙與鐘子期“高山流水覓知音”這一美談我們早已耳熟能詳，他們之間深厚無盡的友情令我們驚羨！試想，即使愈伯牙的琴技再精湛，而鐘子期只是閉心張耳，聽過即罷，又怎么會有那衷心以致感召到伯牙內心呼喚的妙評呢？

　　而同樣，伯牙若沒有敞開心扉，以內心最真摯、深沉的情絲凝聚于指間，又怎會令子期贊嘆不已呢？正是他們工人敞開心扉，以最真實的心與對方溝通，高山流水之音才會一絲穿織成他們知己的紅線，情，愛情也同樣如此；沒有心靈的呵護，再美的情感之花也只會是曇花一現。

　　敞開心扉，汲取信念的甘露。

　　有時，上帝會在我們一帆風順時關上我們的門，也總會在不經意間打開另一扇窗。然而，很有時候，當心靈之窗在同時關閉之后，卻很難再度打開，也許生活是不公的，但是，換一個角度，也許會有另一種解讀，盲人失去了視覺，卻有了常人無法比擬的聽力

　　也因此成就了多少聞名世界的調律大師，為什么？因為他們敞開了心扉，敢于正面生活的挑戰，于是乎，他們看到了那扇打開的窗，窗外的陽光給了他們信念，又了信念，就有了動力，那么成功也不再遙遠。霍金，史鐵生，不亞是最好的例子嗎？即使只有腦袋能動，但大腦卻擁有整個宇宙；即使倚靠輪椅，卻也能寫出人生最華美的篇章。若不是敞開心扉，他們又怎么藐視坎坷，正視未來，堅定信念走出人生的璀璨一頁呢？

　　敞開心扉，感受大愛的瓊漿。

　　面對新的鄰居，單身女子冷冷地關上心門，卻不想那個小孩早已敞開心扉，將溫暖的愛用稚嫩的童言傳進了她的心窩。這時，她會明白，世界并不如她所想，而是陽光滿天。其實，每個人都一樣，面對街上暈倒的老人，面對山村求知若渴的孩子們，面對孤苦無依的流浪者們，面對這些弱勢群體，我們是否漠不關心，熟視無睹？不，社會需要我們，社會需要愛，其實愛的就在每個人的心底等待著呼喚。所以，敞開心扉，喚起你心底的那份火熱，照亮世界，那么，世界將與你的心一起，溫暖如春，大愛無疆！

　　攤開自己，生活方可入味美文篇19

　　現實中很多朋友曾經感嘆自己在一生中都只當個過客，是那種來也匆匆，去也匆匆的路人。所以和別人彼此相處的那些日子，常常不會去考慮所謂的珍惜與否。有些事，有些情，總是去了又回了，或去了再也回不來了，才會深深觸摸到……

　　這個世界上其實有真情，才有朋友；有朋友，才有夢想；有夢想，才有人生。雖然朋友多了，不見得路好走；朋友多了，也不見得可以共患難。但是，當擁有完全可以與你共患難、享真情的朋友時，在共勉之中，我相信彼此的夢想也就不再那么遙遠。

　　現實生活中，也許會把人生看得太透徹了。整天把“防人之心不可無”掛在嘴邊，浮在腦海上，不敢真正投入真情去與每個人交往，所以，真正可以交心的朋友也就少之又少。雖然有些時候，人是離不開面具，但如果人整天都戴著這樣一副面具與身邊的每一個人交往，那么，茫茫人流當中，是永遠無法找到可以在你苦惱時、坐下來聽你訴訴苦、開心時陪著你一起笑、摔倒時停下來拉你一把、迷失時回過頭來找尋你的人，而這個人，就叫做朋友。

　　在我們不停地抱怨這個社會太現實時，是不是，我們也該好好反省一下自己，是否也總是那么現實。“以其人之道，還治其人之身”的做法，不一定就適合用在每一個場合，每一個人身上。

　　有些時候，我們確實需要懂得交心，對待身邊的每一個人，尤其是那些已經可以稱作為朋友的人。讓陌生人成為朋友，是一種幸福；可如果讓朋友成為陌路，那就是一種莫大的悲哀！

　　不知道你有沒有這樣的感覺，曾經不是很熟識的同學，在茫茫人海當中相遇了，相互大聲地訴說著別后的境況，如意抑或失意，都無法叫我們感到得意或者難堪。此時此刻，彼此的心情都是那么激動，彼此的感動都是那么的真實。

　　歲月，催人老；真情，見人心。每一個有夢的日子里，想起曾經一起共勉的那些時光，不知天高也好，不曉地厚也罷，夢，拾獲而起，依舊那么清晰與明朗！且永遠永遠……

　　攤開自己，生活方可入味美文篇20

　　古人云：“境由心生。心境不同，所見自是不同，所悟已亦有不同”。在這個世界上，人與人各不相同，心與心也不盡相同。所以，要想使自己的一生過的快樂，活得精彩，就必須美化我們的心境。那么，就讓我們迎著陽光，敞開心扉。

　　忠心獻給祖國，祖國是我們每個人的母親，我們因為祖國而自豪，因祖國而驕傲。做為一名中學生，要積極參加愛國的活動，觀看愛國電影，培養熱愛祖國的情感。從小立下遠大的志向，努力學習科學文化知識，把忠心獻給祖國，為建設祖國的明天而奮斗！

　　愛心獻給社會。當我們看到那睜得大大的眼睛對知識的渴望時，當我們看到西南災區那干裂的嘴唇時，當我們看到地震中的妻離子散時，當我們看到殘疾人堅強的行走時……我們還能無動于衷嗎？獻出自己的一份愛，世界將變成美好的人間，愛心獻給社會，我們將會發現世界是如此和諧美滿。

　　關心獻給他人。把關獻給他人，你就會看到，在我們的周圍，有許多好心人，他們有的是朋友，有些是同學，有些是鄰居，還有一些是素未謀面的陌生人。他們互相幫助，互相關愛，在你孤獨時你關愛。把關心獻給他人，人與人和睦相處。生活是這樣的溫馨，學習是這樣的快樂，我們的世界是如此美好溫暖。

　　孝心獻給父母。父母是我們人生道路上的第一任老師，他們為我們遮擋成功路上的風和雨，給我們關愛，給我們幸福，給我們一個溫暖的家。面對他們蒼老的容顏，獻出我們的一片孝心，給他們一份愛，讓他們忘記所有的不愉快，讓蒼老的面容露出燦爛的笑容。

　　信心留給自己。人能在一生之中取得成功，亦必只有一個源頭，而這個源頭只有自信。沒錯，力量是成功之本，自信是力量之源。信心留給自己，不要因一時的失敗而惶恐，不要讓所謂的“自知之明”而束縛了手腳！

　　讓我們敞開心扉，讓心里充滿陽光，奉獻自己的心靈，讓世界更加美好！

　　攤開自己，生活方可入味美文篇21

　　寂寞如同巨大的寒流，冰凍了太多人尤其是成長中的青少年的心靈，但只要敞開心靈陽光就會射進來。——題記

　　我是個女孩，從小膽子就很小，不善和人交往，陪伴我的只有寂寞，可誰又能知道我多么希望自己也能像其他同學那樣能與他人自然交流啊！

　　升入八年后，學習壓力越來越大，幾乎壓得我喘不過氣來，下課后，別的同學成雙結對的走出教室去休息，我想叫住她們，可是多少次話到嘴邊就是說不出口，只得生生被吞回去。我不敢向任何人傾訴我的想法，可天知道，我多想敞開心扉，向別人那樣在陽光下自由的大聲說話、大聲歌唱、大聲歡笑，痛快淋漓地說出心里話呀！我也無數次的想走出這寂寞的陰影，可我不能，漸漸的我甚至開始懷疑我的語言中樞一定出了問題，否則為什么和他人溝通怎么會這么困難？就在這種無力與無助中，生活按部就班地向前走著，直到那天。

　　那天我又一次和媽媽鬧了別扭，無助地坐在樓口，心里憋得難受，只能把下頜靠在膝蓋上，用手在地上畫出我自己也看不明白的符號，可能它們就是我內心壓抑、糾結急待釋放的情緒，正在這時，一雙手按在了我的肩上，抬頭一看，是鄰居幾乎天天都會遇見的一位大姐姐，“怎么了？”“沒，沒怎么”我小聲的說，“來吧，說說看，你一定有心事，”說著她拉住我的手坐在我旁邊，我下意識地想把手抽回來，不善溝通交流的我除了媽媽真的沒和什么人拉過手，可她的手那么有力有那么暖，不容我抽回去，只得任她拉著，“我們總見面，可你從來沒和我打過招呼，真是個內向的丫頭，有心事應該大膽的說出來，讓你的朋友和親人和你一起分享喜悅，分擔憂愁，外面的世界如此美好，關閉心門會錯過多少精彩呀！”也許是因為大姐姐暖的手，也許是她鼓勵的話語，也許是壓抑得太久，太渴望釋放，我一咬牙終于把學習的壓力與生活的苦惱到說了出來，一吐為快的感覺太好了，我的心就像雨后清新的樹葉特別通透，原來大聲說話、大聲歌唱、大聲歡笑，痛快淋漓地說出心里話真的很容易，只要你能敞開心扉。

　　敞開心扉，真誠的溝通，那青春寂寞的陰影就會在陽光下無所遁形。

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