學習計劃表

時間：2024-01-13 08:25:57 計劃表我要投稿

學習計劃表

　　時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。那么計劃怎么擬定才能發揮它最大的作用呢？以下是小編整理的學習計劃表，僅供參考，歡迎大家閱讀。

學習計劃表

學習計劃表1

　　一、 ABCDEFG的熟練運用

　　二、識字一二的單詞注音及聽寫

　　三、每課課文背出

　　四、古詩及簡短詩歌的默寫

　　五、完成練習卷

　　六、二年級上冊課文的.學習

　　以上一至五項用一個月時間，第六項用一個月時間

　　學習內容和方式：

　　一、背誦課文(簡單的需默寫)，控制在15分鐘內;

　　二、每課課文所有生字注音并聽寫，時間控制10分鐘內;

　　三、做課文練習卷一張，時間控制在15分鐘;

　　四、以上方式每天復習2課，語文園地跟單元卷算一課時;

　　五、每一單元復習完后做試卷一張，時間控制在40分鐘內。

　　以上共計54課，剛好一個月完成，星期天休息一天。

　　暑期作息時間表：

　　起床：7:00

　　7:45——8：00 讀組詞本

　　8:30——9:00 做暑假作業本

　　9:10——9:20 按計劃復習語文計劃一內容

　　9:25——9:50 按計劃復習語文計劃二三內容

　　10:00——10:20 練口算

　　10:30——10:45 讀組詞本

　　吃飯：11：00

　　午睡：12:30——1:30

　　1:40——2:20 做數學練習卷

　　2:30——2:40 按計劃復習語文計劃一內容

　　2:45——3:15 按計劃復習語文計劃二三內容

　　3:30——3:50 學習英語

　　4:00——4:30 練字

　　晚上8：30必須睡覺，睡前閱讀30分鐘。

　　2:45——3:15 按計劃復習語文計劃二三內容

　　3:30——3:50 學習英語

　　4:00——4:30 練字

　　晚上8：30必須睡覺，睡前閱讀30分鐘。

學習計劃表2

　　1、早自習：

　　早讀是記誦的黃金時間，一般在30分鐘左右。如果只讀記一科，大腦往往容易疲勞，效果不好，王老師建議英語和語文交叉起來。早自習也是很多同學會犯困的時候，所以為了避免這種情況，我還建議大家要有一個明確的任務，比如語文花15分鐘背一篇課文中的重要段落或者是一首古詩；英語花15分鐘記20個單詞。具體的安排還是看自己的能力。

　　2、課堂時間：

　　高中的上課時間一般都是在45分鐘左右，很多同學一節課下來，沒有多少收獲。原因之一就是時間利用不充分，有效時間少，無效或浪費的時間較多，如何合理安排與高效利用課堂時間呢？

　　①作好充分的課前準備。課前預習一定要做好，準備好一到兩個預習時碰到的問題。調整好心境心態，拋開與學習無關的一切事，別還沉浸在跟同學聊得八卦中。

　　②跟緊老師的.上課進度。不要開小差，精神上的還是行動上的都不允許。筆記一定要勤做，但也不要亂做，記住老師反復強調的知識點。

　　3、課間時間：

　　課間時間應該讓大腦放松休息，可以和同學聊聊天，講講笑話，但千萬不能聊得太嗨，不然上課了你還緩不過來。也可以到教室外面走走，讓眼睛放松放松。

　　4、中午時間：

　　這段時間大有可為。中午有兩個最主要的任務，一是休息，保證下午上課精力充沛；二是復習上午課程，并做1—2科的作業。

　　中午的學習，原則上可以注意三個方面：

　　①回顧一下上課講的內容。不要把所有的課程都捱到中午來復習，簡單一點的課程，最好安排在當堂課上進行，不然全都擠在中午來，時間就太倉促，走馬觀花的，效果不好。

　　②完成上午老師布置的作業。別把作業全部捱到晚上來做，時間就太緊了，效果也不好。作業之前要復習一下知識點，這樣作業做起來才會得心應手，效率和正確率才高

　　③留點時間出來預習一下下午的課程。

　　5、晚自習：

　　自習時間是拉開學習差距的一個重要環節。一天兩天，可能差距不明顯，但是日積月累，效果就逐漸出來了。晚自習的學習，原則上要注意以下幾個方面：

　　一是復習當天所學的內容，重點是下午的課程以及上午沒有復習的課程；

　　二是完成當天沒有做完的作業；

　　三是向老師請教解決疑難的問題；

　　四是預習第二天最難的學科，如果有多余的時間可以安排補差；

　　6、睡覺前：

　　睡覺前把玩手機的時間拿來回顧一下當天所學的內容，檢測一下自己是不是都已經掌握了。一定要保證高質量的睡眠，第二天才有精神學習。

學習計劃表3

　　初一學習計劃書范文

　　一、進行自我分析

　　我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

　　1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

　　2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

　　二、確定學習目標

　　學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

　　確定學習目標首先應體現

　　學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

　　學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.

　　明確就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

　　具體就是目標要便于實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

　　三、科學安排時間

　　確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

　　全面在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

　　合理要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。

　　高效要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統籌安排自己的學習生活內容。

　　在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

　　1、要突出重點也就是說，要根據地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

　　2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

　　定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表，把什么時間完成什么任務達到什么進度，列成表格

　　例：

　　1．每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，7：00從家出發。

　　2．上課認真聽講，積極發言，做好筆記。

　　3．認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。

　　4．寫完作業后，復第二天上課的內容。

　　5．對于副課及歷史、地理、生物每學完一習當天的內容并預習課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。

　　6．對于主課及數學（代數、幾何）、語文、英語、物理和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正。

　　7．遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。

　　8．每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

　　9.空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句。

　　10.前一天晚上認真預習。多做深、精的題目，拓展思維。

　　11.每天堅持朗讀外語，養成良好的語感。認真識記單詞。認真復習和預習，重點掌握語法，句型。注意活學活用。

　　12. 給自己立一個目標，把所有課程學習鞏固好,達到能考個好高中的成績. 如果某一天沒有達到的情況下，后面一定要補上．

　　初一學習目標計劃書

　　伴著時間的腳步，漸漸升入初中，所以，一系列的學習方式以及學習習慣都將改變，因此，制作了此學習計劃書。為的是，無論什么考試，都能取得優異的成績。剛剛步入中學，可能還有些不適應初中的學習進度，因此要更努力的學習

　　初一是初中的第一個臺階，如果想要邁出扎實的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的目標計劃，此目標且不能過大，也不能過小，一定要適合自己，才可以達到自己的終極目標。終極目標：

　　1無論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。

　　學習目標：

　　1上課認真聽講，積極思考老師提出問題并敢于說出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點，要及時問老師，做到當天的知識當天融會貫通。

　　2作業認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，則下不為例；如果是不會，則即使詢問老師。

　　3每天要及時復習當天學完的.知識，預習第二天要學的內容。

　　4每周的休息日，在完成作業的情況下，要把一周學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，并寫出自己一周的學習心得。

　　5每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

　　6像數學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。

　　7像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課后，要及時復習并背熟重點，再做練習，并找出不足，直到沒有不會的地方為止。 8每次測驗之后，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要認真聽，找出自己出錯的理由，并進一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。

　　9若有自己的一些想法，要及時和老師討論。

　　10利用課余時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。

　　行為習慣目標：

　　1學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　2積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。 3與同學和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛自己的學校，遵守學校的一切規章制度。

　　4上學不準遲到，不準早退。

　　5不受壞學生的誘導，能控制好自己，不與壞學生有密切的來往。 6不貪慕虛榮，做最真實，最樸素的自己。

　　以上內容就是本人的學習計劃書，本人承諾會積極地按照計劃書，不能有違背之心。一定要堅持下來，就會以優異的成績來面對父母、老師、同學！

學習計劃表4

　　一、計劃要盡量全面學習計劃是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。二、安排好常規學習時間和自由學習時間學習時間可以分為兩部分：一是常規學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。

　　二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

　　三、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

　　四、從實際出發來制訂計劃在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面：1.自己知識和能力2.每個階段的'學習時間3.學習上的缺欠和漏洞4.老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

　　五、計劃要留有余地計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

　　六、提高時間的利用率早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等;當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由于安排了合適的內容，就會收到較好的效果。

　　七、注重效果，不斷調整在計劃執行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。主要檢查以下這些內容：計劃提出的學習任務是否已經完成?自己是否基本按計劃實施?學習效果如何?沒有完成計劃的原因?通過檢查，立即采取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。

學習計劃表5

　　盼望著盼望著，一年一度的寒假終于到來。在寒假這段時間里，很多同學都會跟著家人走訪親友。在歡慶的日子里，同學們要如何科學合理規劃學習時間表呢？勞逸結合才能讓同學們過上一個有意義的寒假。

　　一、時間安排

　　1、每天的四個“1小時保障”

　　每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；

　　每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

　　每天保障一小時的英語自學；

　　天保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、計劃與非計劃

　　如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

　　天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

　　如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；

　　可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

　　3、學習計劃

　　①不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

　　②語文課程計劃

　　期前兩周完成寒假作業，后兩周檢查、改正，查漏補缺；

　　把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

　　假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

　　以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　③數學課程計劃

　　假期前兩周寒假作業，假期后兩周檢查、改正，查漏補缺；

　　完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

　　己注意計算細心化的.糾正。

　　英語課程計劃

　　學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

　　三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

　　期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

　　趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　1、活動安排

　　2、隨父母至少出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

　　至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

　　3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

　　5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

　　小學生寒假學習計劃日程安排（注：僅供參考，要根據自身情況作調整。）

　　8:00~8；30起床（刷牙洗臉吃飯）

　　8:30~9:00做老師布置的作業

　　9:00~10:00做課外作業

　　10:00~13:00玩

　　3:00~14:00做課外作業

　　14:00~15:00玩

　　15:00~16:00做課外作業

　　6:00~21:00玩

學習計劃表6

　　隆冬到，寒假來。至此，初中生活已過半程，6月份的生地考試近在眼前。接下來的這二十多天時間既是精力上養精蓄銳，又是學習上彎道超車的好日子。必須好好計劃、認真安排，把握好時間，不讓這個冬天悄無聲息地從指縫間溜走。

　　時間有限，本著把“時間用刀刃上”、有章可循的原則，設計了如下既緊張又寬松的時間表來約束自己，順帶著培養一下按部就班的學習習慣：

　　早上7點起床，8點之前完成洗漱、內務、早餐、早讀、鍛煉等事項；

　　8點之后：寒假作業，數學試卷，大概用時一個半小時；

　　10點之后：生物、地理、歷史、語文（詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字，文言文閱讀等），也是一個半小時，其中語文一小時，其他三門每天選一門學習半小時；

　　中午休息，家務、聊天、電視、睡覺、練字兩個半小時；

　　中午1點之后：物理寒假作業、復習試卷、參考書閱讀，一個半小時；

　　下午3點之后：一張試卷，數學、語文、英語、物理輪流安排，一個半小時；

　　下午5點之后：電視、游戲、戶外活動時間，一個半小時；

　　晚上8點后：英語學習時間，一個小時；

　　晚上9點后：寫話題作文1篇，讀課外書，一個小時，最遲在10點半睡覺。

　　備注：春節期間可能會因為走親訪友等臨時事情打亂安排，但必須保證每天的任務保質保量完成，另外，“休息也是最好的.學習”，緊張之余也要娛樂好、放松好，大年三十、初一、初二，加上自選兩天，可以不執行本計劃的學習時間安排。

學習計劃表7

　　1.每天7：30起床，進行早鍛煉。時間一般在1～1.5小時。

　　2.早餐。

　　3.8：30-9：30，練字時間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時。

　　4.9：30-10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內容，分類整理。這是每天都必須完成的。

　　5. 10：30-11:30，自由時間

　　6. 11：30-12：00，午餐時間。

　　7. 12:30-2：30，午睡。

　　8. 3：00-4：00，閱讀書籍。

　　9. 4:00-5:30,周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里，你可以回想、整理這段時間中你生活中發生的有趣或者難忘的`事件。有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創作。注意要認真按照老師的要求完成好!下學期評評看誰的日記質量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在暑假里進步最大!

　　10.約6：00，晚飯

　　11. 6：40-8：00活動

　　12. 8：30上床半小時閱讀，睡覺。

學習計劃表8

　　隨著現代社會的發展，英語越來越重要，越來越普及。作為一個初二的學生，我深深意識到英語學習的必要性，因此我制定了以下的初二英語學習計劃。

　　1.背單詞

　　單詞是語言學習中的基礎，我將每天花30分鐘背單詞，每天背20個左右，每周整理一次復習資料并鞏固記憶。

　　2.看英語影片

　　觀看英語影片是提高英語聽力的有效方法，我將每周至少觀看一部英語影片，并嘗試用英語聽寫電影中的對話。

　　3.朗讀英語文章

　　通過朗讀英語文章，可以提高英語口語表達能力，并且鍛煉發音和語調。我將每天讀一篇英語文章，并嘗試用英語講述其內容。

　　4.寫英語作文

　　英語作文是提高英語寫作能力的關鍵，我將每周寫一篇英語作文，然后請老師或同學幫忙修改和改正錯誤。

　　5.參加英語角

　　參加英語角可以與其他人練習英語口語，增強自信心。我將每周至少參加一次英語角。

　　6.利用網絡資源

　　互聯網是學習英語的'寶庫，我將利用網絡上的各種資源，如英語學習網站、英語學習視頻和英語學習軟件等，來提高我的英語水平。

　　總的來說，學習英語需要持之以恒的努力和耐心，我相信通過以上的學習計劃，我一定能夠取得顯著的進步。

學習計劃表9

　　一部分同學能夠在初二繼續保持領先，最后成為中考中的勝利者；而另一部分同學卻慢慢的被拉開差距，學習興趣和自信心受到雙重打擊，對于理科學習感到越來越恐懼。

　　學而思初中學科對于西城某重點中學的兩個初三班級同學的成績進行了分析，如下表，初一的時候大家的成績比較集中，分數達到優秀（90分）的占80%以上，成績最差的也在80分上下；而初二時的優秀率只有50%，有很大一部分同學只能拿到60多分；初三時還能保持優秀的同學不足30%，較差的同學在考試中已經在及格線之下。

　　二、領先初二下期，寒假是優秀學員的必爭之地

　　根據很多優秀學員的學習經驗，我們能夠發現一些共性的東西，比如眾多優秀的學員都會選擇在寒假繼續進行學習，從而在春季取得一定的優勢。

　　（1）寒假的復習

　　寒假充裕的時間，可以利用起來把上半學期中的漏洞進行很好的彌補。如果上班學期整體學習得還不錯，那么應該把重點放在三角形全等的證明上，特別是構造全等的題目，隨時都不應該放松警惕，最好做到每天練習一道題目，每周做一次方法歸納。因為三角形全等在中考中占據著極其重要的地位，近五年的中考壓軸題都以三角形全等和三大幾何變換綜合的形式呈現出來。如：2010年北京中考的最后一題（原題如下），就考察到同學利用軸對稱的思想來構造全等三角形。這個題目讓很多同學在中考時都放棄作答，原因就是全等構造類題目難度可以出得很大。如果沒有日積月累的經驗，是很難在中考中完成這類題目的。

　　（2）寒假的預習

　　對于大多數學生來說，對于下半學期知識的提前學習比對以往知識的'復習要更加重要。其原因主要可以分為以下三點：

　　（1）初二下期大多數學校的進度會加快，要求同學也能提前進行預習；

　　（2）初二下期的知識難度將進一步加大，寒假學習完初二下學期的重點內容，在學校講課的時候就可以順利聽懂，在課外就可以進行專題訓練，提前攻克期中、期末甚至于中考中的核心難點。

　　（3）提前學習已經成為北京初中優秀學生心中共同的秘密，而按部就班的跟隨學校進度學習的同學就相對落后了。

　　綜合以上的分析，我們便能輕易得出一個結論：要想領先初二下學期乃至初三總復習，今年的寒假必須做好規劃，認真學習。

　　三、寒假期間，應該如何安排數學的學習內容和時間

　　上文中已經提到，寒假重點應該放在提前學習春季的知識上。而春季的課程中，最重要的知識有三塊：一元二次方程、四邊形和反比例函數，根據廣大同學的學習安排，我們給出了一個25小時的數學學習規劃，供同學、家長以及初二數學教師參考。

　　計劃二：不知不覺中，這個說長不長說短不短的寒假又悄無聲息的來臨了，以前總感覺，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作業，更沒人催你寫作業，所以，一到放寒暑假的時候，我就像一個無人看管的瘋猴子一樣，整天無所事事，光想著今天該如何玩，明天該去哪……可今年不同，我已經是六年級的學生了，不能讓人笑話啊!所以，咱得定一個寒假計劃書，讓自己的寒假變得豐富多彩起來。

　　1、樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

　　2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

　　3、中午適當午休

　　4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

　　6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

　　8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

　　9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

　　10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

　　14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。每日【具體】

　　7：00起床

　　7：20洗漱完畢

　　7：20----7：50

　　：鍛煉【跑步，爬山等】

　　8：00吃早飯

　　8：20---9：05做作業【第一節課】

　　9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

　　10：10---10：55復習【第一科】

　　11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

　　12：00吃午飯

　　12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40—14：25做作業【第三節課】

　　14：35---15：20復習【第二科】

　　---------半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------

　　15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

　　吃完飯后---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并背單詞或古詩古文等

　　10：00睡覺

　　注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

學習計劃表10

　　記得你的座右銘：記得你的人生方向：記得你的口號：今天是年月日，xx結束時間為月日。

　　2010年全國各省高考狀元學習方法最忌浪費時間。應注意以下幾點：

　　1．切實加強學習時間的計劃，按計劃進行學習，在最佳的時間內盡可能多安排學習任務，"乘勝追擊"。

　　2．養成良好的學習習慣，如上課認真聽講，不做小動作，自習時不宜一邊看電視或聽音樂一邊解題等。

　　3．注意在每天臨睡前作一下總結，看當天的學習任務是否完成及時間是否抓得緊等。

　　4．牢抓住今天。要牢牢記住今天的事今天完成，不要總安慰自己明天一定完成，更不能養成拖拉的習慣。

　　重慶市文科狀元黃文帝

　　我覺得自己沒有什么特別的，不是特別聰明，也算不上特別刻苦。我成功的秘訣就是：按照老師的進度，把時間妥善安排好，按規律學習。

　　我在備考方面的經驗就是，學習時間的安排不宜太長，也不宜規定得太細，因為在執行過程中很可能因為老師一個突然的要求就會打亂安排。我當時對一周內每一天做什么，給出一個大致的時間分配。比如，這一周數學方面要做幾道二次函數的題；語文方面，要看若干篇現代文；英語方面，要做幾份試卷等。

　　湖南省文科狀元向小玲

　　有的同學把學習當成享受，他們覺得雙休日可以全由自己來支配，一天效率是平時上學的兩倍，這樣一來，每年生命便延長到了469天。而不善利用時間的同學呢，這兩天懶惰下來，周一還要重新鼓動，一年生命還不到261天。可見，把握好雙休日，對我們來說是至關重要的。

　　在緊張的備考期間，對中學生來說，比較可行又有益處的過雙休日的辦法還是以學習為主，但不一定以學習課堂知識為主。有的專家認為，平時課堂知識沒有學好的，應以復習課堂知識為主制訂學習計劃，其他則應以閱讀課外知識性讀物為主，適當地輔以課內重點內容的復習。一般來說，雙休日兩天，總共安排的學習時間以8～10小時為宜。其他時間，可以根據自身的環境和條件，如到野外放風箏、游園、打羽毛球、滑旱冰，還可以在家里搞一搞家庭讀書報告會、詩歌朗誦會、卡拉OK演唱會、猜謎晚會等，過一個融知識性、趣味性、科學性于一體的雙休日。

　　廣西文科狀元何燕

　　剛上高中時，我的學習成績并不是很好，只在年級的中游水平。后來我能夠成功地考入北京大學，一個很重要的原因就是我能夠笨鳥先飛，平時寒暑假、節日放假的時間我都能合理地安排。我會在寒假時先預習一下下一學期的課本，特別是英語課，這就需要提前去借課本，也可以去買課本和相應的課本同步資料。然后自己給自己制訂好假期計劃，每天看多少、做多少，雙休日則逛街、打羽毛球、逛書城，有時還和朋友去游覽周圍風景名勝。這樣學習興趣更濃厚，因為在玩中印證書本知識的興奮勁使我回味。這樣一個假期下來，自己對這學期要上的課已經基本熟悉了。課堂上，一方面把已經掌握的知識復習了一次，另一方面不懂的又可以在課堂老師講課時解決，這就

　　是我的笨鳥先飛的招數了。我在高二上學期結束時，已預習完高中階段的英語課文，對語文基礎知識手冊的基礎內容也有所了解，這樣為高三語文系統全面復習減少了阻力。真感謝自己當初的堅持不懈，我為當時的我感到驕傲，自豪！

　　重慶理科狀元陳昕昕

　　確定每日、每周、每月的安排，堅持執行，必有成效。我在高三時時間安排緊中有松。每天早晨7∶00到教室，做半個小時的英語練習，接著開始上課；中午回家吃飯后休息30～40分鐘(注意：一定要躺下來休息)；1∶20到校學習至2∶50；下午及晚上基本按照學校的課程表安排學習。同時，課間休息也十分必要，最好離座走動一下。中午學習不必很緊張，有空不妨看看報紙和雜志，既可以放松大腦，又可以為作文積累素材。

　　一周之中一定要為自己安排一個放松時間，如周六晚上或周日上午，丟開學習，放松身心。另外，學習計劃不必專門擬訂成文，定好時間安排后，可利用晚上睡前幾分鐘對第二天學習的具體內容作個安排。安排學習時間，最好征求一下老師的意見，尤其是自己的弱勢學科，更要重視老師的看法。

　　第一部分應用篇

　　學習可以比作打仗，為了達到更好的學習效果，必須有自己的戰略和戰術，應用篇就是從戰略角度來指導大家如何更有效地學習，一共八計。

　　《學習三十六計—高考狀元學習方法》簡介

　　首先，明確目標、制訂計劃、合理安排時間可以給自己建立好空間和時間的二維框架，一切盡在其中，一切盡在掌握之中，按照這三計的要求去做，就可以把自己有限的時間用在實現學習目標的每一步驟上，不會浪費一分一秒。其次，預習、抓住課堂、科學記筆記、有效復習這四個方法是學習的一個完整系統過程，缺一不可。如果自己成績不理想，是不是其中的某個環節做得不好。最后，注重歸納總結，這是應用篇中最重要的一個戰略指導思想，它貫穿于學習的四個環節當中，也是后面戰術方法的核心，是學習的靈魂，同學們在學習的過程中要時刻提醒自己思考、歸納和總結。第一計望山走路--高效學習從明確目標開始

　　"計"從何來

　　盡管每個人對成功的看法不一樣，但是有一點很肯定，即成功就是達到既定的有意義的目標。沒有目標，就無所謂成功；沒有目標，做任何事情都難以成功。高考亦是如此，盲目的學習要不得，策略的第一步應該是明確自己的目標，有目標才會有動力，有了動力才能夠前進。

　　當我們在學習中有了明確的目標，并能把自己的學習與目標不斷地加以對照，進而清楚地知道自己的行進速度與目標之間的距離，我們的學習成績就會得到維持和提高，就會自覺地克服一切困難，努力達到學習目標。因而我們在學習的過程中心懷目標，充滿激情地去學習，考試一定會取得滿意的成績。

　　狀元案例

　　河南省文科狀元李昶

　　求學的長路，如同漫漫的山陰小道，風景目不暇接。但我想求學必先明白求學之目的，確定求學之信念。教育家蔡元培先生對學生有三大告誡：抱定宗旨，砥礪德行，敬愛師友。學習時若無一個大目標，只能困于書山之中而泯然書奴耳。無論是心憂家國天下，欲使寰宇大定，四海清一，還是欲崇和尚中，止于至善，抑或上下求索，探幽發微，一個人的人生觀、世界觀起了很重要的作用。你只有明白了學習的目的，才能有一種不畏困難、至大至剛的浩然之氣，才會讓學習過程始終充滿渴望與堅定。

　　廣西文科狀元林麗淵

　　我從小的夢想就是考上復旦大學。當我疲憊不堪要放棄的時候，我想到了我的夢想；當我遇到困難想逃避的時候，我的夢想在告訴我逃避可不行；當我獲得小成功時，我告訴自己，笑到最后才是贏……有夢想就有動力，這個目標要符合自己的情況。老師打過一個比喻：目標就如樹上的蘋果，如果你伸手就夠得著，那它就太低了。如果你得跳起來，并拼命跳起來才能抓得住，那它就是最理想的。

　　安徽省高考文科狀元司玉潔

　　我覺得我也就是個很普通的學生。我最大的優點就是比較有毅力，不會輕言放棄。我確定了一個目標，就會克服一切困難，堅持去完成它。我想，就是這種對目標執著的勁頭，讓我更容易在考試中取得好成績。

　　廣東省理科狀元盧曉宇

　　針對高考，我想談的最重要的一點就是：設定目標并正確地對待目標。既然決定了要積極面對高考，就應該給自己確定比較具體的目標，來驅動我們自己前進，并指引前進的方向。一方面，古語云："法乎其上，得乎其中；法乎其中，得乎其下。"這就是告訴我們用較高的標準要求自己，才能取得滿意的結果。另一方面，我們的目標應該定在自己的最近發展區內才是最適合自己的，而不是高得不切實際。總之，確定目標的過程是辯證法的又一次完美運用。

　　實際運用

　　如何設定自己的目標？

　　1．作為一個即將高考的學生，其目標最終要落實到分數上。例如，你若有自己向往的大學，你可以查到這所大學往年的錄取分數線，比這要高的分數就是你的目標；如果你想提升自己的成績排名，在你前面的同學的成績就是你的目標；為了不讓家人和老師失望，他們希望你要到達的分數就是你的目標……

　　2．確定在多長時間內達到各科的學習目標。這需要進行客觀仔細的分析，而不能憑空想象。具體做法：找出自己各科已經做過的題目和試卷，對所有錯題進行歸納和總結，分析出哪些錯誤是能夠在短期內克服的，例如由于記憶不牢而發生的錯誤、由于粗心大意而導致的錯誤等；哪些錯誤是需要經過較長時間練習才能克服的，例如解題思路的訓練、作文素材的積累、英語語感的培養等；哪些錯誤是認為自己沒有辦法克服的'：例如從小自己的語言能力或者邏輯思維能力就不強，提高這一點不容易，而且也沒有興趣和動力去改變，另外大致估算一下每類錯誤所占的比重。這樣就可以大致確定一個科目能夠提高的分數，以及提高分數所需的大致時間期限。

　　3．不斷調整自己的目標。也許你一直向往清華北大、一直想能排名第一，但是根據第二步的分析，如果這些科目經過努力仍無法提高的話，就應該調整自己的目標，否則不能實現的目標會使你失去信心，影響學習的效率，因此有一個不切實際的目標就等于沒有目標。一位名人說得好："生命的要務不是超越他人，而是超越自己。"所以大家一定要根據自己的實際情況制定目標，跟別人比是痛苦的根源，跟自己的過去比才是動力和快樂的源泉，這一點不光可以用在學習上，在以后的生活和工作中都用得著，希望同學們好好體會這個道理，這對你們的一生將會產生積極的影響。

　　4．對目標進行細化。把大目標分成若干個小目標，把長期目標分成一個個階段性目標，最后根據細化后的目標制訂學習計劃。另外，由于每科都有自身的特點，所以必須針對每一科目制訂各自的細化目標。

　　5．確定了目標、制訂了學習計劃并且執行了計劃后，若階段性目標順利實現了，則繼續進行下一個目標，若沒有實現，則要分析原因在哪里，然后重新制定目標、期限和計劃。這里要強調的是，制定目標的目的是為了有一個強大的學習動力，動力的來源就是實現一個個階段性目標后的成就感和下一個目標的期待和自信，當目標不能實現時，很難產生學習動力。

　　總之，同學們應該根據自己的實際情況，制定一個通過需要自己的努力能夠實現的目標，并且目標的制定不是一成不變的，要根據實際情況不斷進行調整。經過一段時間的實踐，同學們一定能夠確定一個給自己帶來源源不斷的動力的目標。

　　第二計戰略規劃--合理計劃是高效學習的保證

　　"計"從何來

　　計劃對于一個人的學習起著至關重要的作用。古人云，凡事預則立，不預則廢。常言說得好，一年之計在于春，一日之計在于晨。軍事家每場戰役前，都要制訂幾套作戰方案，企業家也會在打響某一品牌前，做好一系列的市場營銷計劃。在學習中，學會制訂計劃，其意義是很大的，它是實現目標的必由之路。

　　首先，計劃是實現學習目標的藍圖。每一個同學都應該有自己的學習目標，而目標的實現，要腳踏實地、有步驟地完成。這樣時間和任務的科學結合，就誕生了計劃。為了實現學習目的，制訂計劃就努力去實現它，就可以使自己離目標越來越近，每一個行動都具有明確的目的。

　　其次，實施計劃，可以磨煉意志。有了計劃，把自己的行為置于計劃之中，就具有了明確的目的。而學習生活是千變萬化的，總要千方百計地沖擊你的學習計劃，總要千方百計地引誘你離開計劃，這就是理想的計劃和實際學習生活之間的矛盾。

　　矛盾出現后，為了實現自己的學習計劃，就要排除一切困難和干擾，在這個過程中，意志品質受到了磨煉，動機受到了考驗。一般講，意志品質越好，計劃越容易實現，學習上的收獲、進步就會與日俱增。看到這些進步，不僅心情愉快，而且可以不斷增加實現計劃的信心。

　　還有，有利于學習習慣的形成。按照科學的學習計劃行事，可以使自己的學習生活節奏分明，一旦形成了條件反射，該學習時就能安心學習，該鍛煉時就能自覺去鍛煉，所有這些都成了自覺行動，日久天長，良好學習習慣就形成了。

學習計劃表11

　　20xx年1月26日----20xx年2月19日共計25天，其中減去8天休息，即2.1-2.2（臘月23、24）兩天及2.7-2.12六天（除夕-正月初五），余下學習時間17天。總體學習任務如下：

　　一、語文：1、8個單元詞語掌握。2、四篇習作。3、閱讀20篇。4、讀課外書一本

　　二、英語：1、6個單元單詞掌握。2、拓展點整理。3、閱讀30篇4、背1-5課課文

　　三、數學：1、口算題300道/方程150道/脫式計算150道/2、解決問題120道

學習計劃表12

　　以西城區為核心的部分學校，本學期將結束化學反應原理部分的學習。與有機化學不同，本部分知識晦澀，題目費解，也難怪先學有機化學的學校大部分都狂趕進度，好騰出時間來充分學習化學反應原理。西城學生對本部分內容的評價是：進度慢，老師反復講能聽懂一部分，做出每一小問都不敢保證對，同學之間互相講也講不清。

　　為了幫學生們快刀斬亂麻，下面精選三條復習技巧呈現給大家。

　　第一，化學平衡，知識復雜，但考得不難。因此大家千萬不要盲目尋找特別難的平衡題，多從真題下手。這部分的解題思路一是勒沙特列原理的應用，一是使用平衡常數硬算。如果對常考的化學反應模型足夠熟悉，勒沙特列原理和v-t圖的結合可以解決85%以上的題目。對個別化學過程不清楚的反應及題目，可以直接使用平衡常數推出答案。

　　第二，溶液中的離子平衡，知識容易，考得非常難。電離平衡、水解平衡單獨看都簡單，但題目中的每一個選項都會兩者都涉及，比如給離子濃度排序。為了突破這部分內容，我們必須牢牢掌握三大守恒——電荷守恒式中各離子濃度的系數是所帶電荷數;物料守恒式中各離子濃度的系數是物料中元素的數目;質子守恒式各離子的'濃度的系數是對應微粒得或失H+的數目。

　　候必須注意電池的化學環境。針對第一點，只需牢牢記住內電路分陰陽極，陽極是發生氧化反應的一極即可，外電路的正負極可以很容易地推斷出來。針對第二點，比如H2+O2=H2O這個總反應，在酸性介質中和在堿性介質中，電極反應式截然不同，在此不做展開。

　　綜上所述，有機化學和化學反應原理都是高考的重頭戲，尤其是后者，決定了化學成績的最終檔次。對已經學過的學生而言，本文可以是復習的參考，也可以是考完回顧時的提綱;對寒假將要預習的學生而言，本文勾勒出的重點知識及學習技巧一定能夠起到非常大的輔助作用。

學習計劃表13

　　與初中物理相比，高中物理的內容更多，難度更大，能力要求更高，靈活性更強。因此不少同學進入高中之后很不適應，高一進校后，力、物體的運動，暫時還沒有什么問題，覺得高中物理不過如此。學到牛頓運動定律問題就開始來了，后面曲線運動、萬有引力定律、動量、機械能問題越來越大。如果不及時改變學習態度和學習方法，物理將越來越差勁了，一提及物理就感到頭痛，越來越討厭物理，漸漸就與物理絕緣了。這就使一些初中物理學得很不錯的同學，到高中后不能很快地適應而感到困難，以下就怎樣學好高中物理談幾點意見和建議。

　　一、首先要改變觀念，初中物理好，高中物理并不一定會好。初中物理知識相對比較淺顯，并且內容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通過大量的練習，通過反復強化訓練，提高了熟練程度，可使物理成績有大幅度提高。但分數高并不等于物理學得好、會學物理。如果學習物理的興趣沒有培養起來，再加上沒有好的'學習方法，那是很難學好高中物理的。所以，首先應該改變觀念，初中物理學得好，高中物理并不一定會學得好。所以應降低起點，從頭開始。

　　二、應培養學習物理的濃厚興趣。興趣是思維的動因