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小學(xué)校園足球工作計(jì)劃

時(shí)間:2025-02-25 16:09:18 計(jì)劃 我要投稿
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2025年小學(xué)校園足球工作計(jì)劃(精選20篇)

  時(shí)間一晃而過,我們又將迎來新的挑戰(zhàn),現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。可是到底什么樣的工作計(jì)劃才是適合自己的呢?下面是小編幫大家整理的2025年小學(xué)校園足球工作計(jì)劃(精選20篇),希望對(duì)大家有所幫助。

2025年小學(xué)校園足球工作計(jì)劃(精選20篇)

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃1

  一、前言

  本次小學(xué)足球教學(xué)課程為期16周,共32課時(shí)。此次教學(xué)活動(dòng),旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣、豐富學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)知識(shí)、適當(dāng)提高學(xué)生的足球技術(shù)水平、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)、增強(qiáng)學(xué)生在足球練習(xí)中自我保護(hù)的意識(shí)和能力。通過單獨(dú)練習(xí)、團(tuán)體練習(xí)、分組比賽等形式,感受足球運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。

  二、指導(dǎo)思想

  1、遵守《義務(wù)教學(xué)法》,尊重學(xué)生,依法教學(xué)。

  2、參照小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》,結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的實(shí)際情況,展開教學(xué)活動(dòng)。考慮到體育教學(xué)的特殊性,應(yīng)重視教學(xué)過程的安全性。

  3、努力構(gòu)建師生互動(dòng)、共同進(jìn)步的教學(xué)模式和課堂氛圍。豐富教學(xué)方法,靈活使用教學(xué)手段,真正達(dá)到寓教于樂的教學(xué)目標(biāo)。

  4、兼顧學(xué)生智育與德育,在教學(xué)過程中,不僅注重學(xué)生足球技術(shù)的提高,而且重視學(xué)生的思想品德教育和意志品質(zhì)養(yǎng)成。

  5、樹立“長(zhǎng)遠(yuǎn)教學(xué)”的思路,旨在通過本次教學(xué),能夠使學(xué)生加深對(duì)于足球這項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)的理解,并在以后的`生活和學(xué)習(xí)中,用“足球精神”鼓舞自己,不斷成長(zhǎng)。

  三、目標(biāo)任務(wù)

  1、基礎(chǔ)技術(shù):通過教學(xué)訓(xùn)練,使學(xué)生掌握基礎(chǔ)的足球技術(shù),包括、控球、傳球、帶球、射門等。

  2、團(tuán)隊(duì)意識(shí):足球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng),強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作。在教學(xué)過程中,應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。

  3、足球綜合素質(zhì):此次教學(xué),不僅要提高學(xué)生的足球技術(shù)水平,還要提高學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)的熱情、增強(qiáng)學(xué)生對(duì)于足球的認(rèn)識(shí)和理解,從而成為真正的足球愛好者。

  四、方法措施

  1、基礎(chǔ)技術(shù):通過一個(gè)人或幾個(gè)人結(jié)合球練習(xí),掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術(shù),主要包括內(nèi)外腳背帶球、內(nèi)腳背傳球和腳弓射門。旨在使學(xué)生熟悉球性,提高球感。

  2、團(tuán)隊(duì)練習(xí):通過分小組和小隊(duì)訓(xùn)練和比賽的方式,進(jìn)行搶圈訓(xùn)練和分組比賽對(duì)抗。在這個(gè)過程中,使學(xué)生綜合運(yùn)用基本的足球技術(shù),進(jìn)一步調(diào)高競(jìng)技能力。

  3、足球知識(shí)教學(xué):在教學(xué)過程中,足球技術(shù)教學(xué)是主體,同時(shí),足球常識(shí)和足球文化教學(xué)也是重要的組成部分。在教學(xué)中,應(yīng)通過口頭傳授、知識(shí)比賽、分組討論等多種方式加強(qiáng)學(xué)生對(duì)足球知識(shí)的掌握和理解。

  4、獎(jiǎng)勵(lì)措施:為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,對(duì)于表現(xiàn)積極、成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)要有所獎(jiǎng)勵(lì),可以是口頭夸獎(jiǎng),也可以使實(shí)物獎(jiǎng)勵(lì)(如獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品)。

  五、具體課程安排

  本學(xué)期由于場(chǎng)地設(shè)備有限、學(xué)生剛剛接觸足球和課時(shí)有限,所以,本學(xué)期足球訓(xùn)練的`重點(diǎn)是熟悉球性和練習(xí)足球基本技術(shù)。

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃2

  一、指導(dǎo)思想

  足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,在我們xx小學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛。開展足球運(yùn)動(dòng)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長(zhǎng),調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、通過對(duì)足球技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

  2、在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。

  3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的.競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。

  三、教學(xué)內(nèi)容安排及課時(shí)數(shù)

  本學(xué)期的練習(xí)內(nèi)容主要以足球戰(zhàn)術(shù)為主,在基礎(chǔ)技術(shù)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù),同時(shí)還要對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練。

  訓(xùn)練時(shí)間:每周下午3:00

  訓(xùn)練地點(diǎn):足球場(chǎng)

  四、足球訓(xùn)練實(shí)施過程

  (一)課前準(zhǔn)備

  1、理論知識(shí)備課:學(xué)習(xí)足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)教材、資料,針對(duì)學(xué)生的不同特點(diǎn)制定訓(xùn)練計(jì)劃。

  2、技能備課:要根據(jù)教師自身所學(xué)分析教材,教師練習(xí)技術(shù)動(dòng)作,研究教學(xué)方法,做好課前準(zhǔn)備工作。

  3、學(xué)生要求:學(xué)生必須穿運(yùn)動(dòng)服裝,按時(shí)出勤,不遲到,上課認(rèn)真練習(xí),遵守課堂紀(jì)律,愛護(hù)器材。

  (二)課堂組織教學(xué)

  1、準(zhǔn)備部分:帶球慢跑,活動(dòng)各關(guān)節(jié),足球基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)。

  2、基本部分:學(xué)習(xí)各種足球技戰(zhàn),教師講解和示范,分組在指定場(chǎng)地練習(xí),教師進(jìn)行指導(dǎo)。

  3、結(jié)束部分:放松總結(jié),回收器材。

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃3

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1. 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)和健康意識(shí)。

  2. 讓學(xué)生掌握足球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和技能,提高學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)水平。

  3. 培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和比賽意識(shí),鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)和身體素質(zhì)。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  1. 足球基礎(chǔ)知識(shí):

  足球的起源和發(fā)展歷史

  足球比賽的基本規(guī)則

  足球場(chǎng)地和器材的介紹

  2. 足球基本技術(shù):

  足球控球技術(shù):包括停球、盤帶、傳球、射門等

  足球防守技術(shù):包括攔截、搶斷、解圍等

  足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí):包括進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)、定位球戰(zhàn)術(shù)等

  3. 足球比賽實(shí)踐:

  組織小型足球比賽,讓學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和技能

  觀看足球比賽視頻,分析比賽中的戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)運(yùn)用

  三、教學(xué)方法

  1. 示范教學(xué)法:教師先進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的示范,然后讓學(xué)生模仿練習(xí)。

  2. 分組教學(xué)法:將學(xué)生分成若干小組,進(jìn)行小組內(nèi)的練習(xí)和比賽,培養(yǎng)學(xué)生的.團(tuán)隊(duì)合作精神。

  3. 游戲教學(xué)法:通過足球游戲的形式,讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)足球知識(shí)和技能。

  4. 反饋教學(xué)法:及時(shí)給予學(xué)生反饋,幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,提高技術(shù)水平。

  四、教學(xué)安排

  1. 每周安排一次足球課,每次課程時(shí)間為40分鐘。

  2. 前半部分課程(約20分鐘)進(jìn)行足球基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)的講解與示范,后半部分課程(約20分鐘)進(jìn)行分組練習(xí)和比賽實(shí)踐。

  3. 根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和進(jìn)度,適時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和方法,確保教學(xué)效果。

  五、教學(xué)評(píng)價(jià)

  1. 通過觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn),評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)足球知識(shí)和技能的掌握情況。

  2. 通過組織小型足球比賽,評(píng)價(jià)學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。

  3. 結(jié)合學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和同學(xué)之間的互評(píng),全面評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)成果和進(jìn)步。

  六、教學(xué)資源

  1. 足球場(chǎng)地:確保擁有適合進(jìn)行足球教學(xué)的場(chǎng)地和器材。

  2. 足球器材:包括足球、足球門、標(biāo)志桿等,確保數(shù)量和質(zhì)量滿足教學(xué)需要。

  3. 教學(xué)視頻和圖片資料:收集與足球教學(xué)相關(guān)的視頻和圖片資料,輔助教學(xué)活動(dòng)的開展。

  通過本學(xué)期的足球教學(xué)計(jì)劃,我們期望能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和熱情,提高他們的足球運(yùn)動(dòng)水平。同時(shí),通過團(tuán)隊(duì)合作和比賽實(shí)踐,培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)和比賽精神。在未來的教學(xué)中,我們將繼續(xù)探索和創(chuàng)新教學(xué)方法和手段,為學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)和豐富的足球教學(xué)體驗(yàn)。

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃4

  進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)小學(xué)生足球比賽。在對(duì)四、五、六年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在上述比賽中獲得好的成績(jī),同時(shí)為校初建的足球隊(duì)打好基礎(chǔ)。教學(xué)計(jì)劃如下:

  一、指導(dǎo)思想

  科學(xué)進(jìn)行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  二、奮斗目標(biāo)

  力爭(zhēng)市比賽踢出好成績(jī),讓更多人喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!

  三、教學(xué)訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

  (一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練作風(fēng)方面:

  1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

  2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

  比賽作風(fēng)方面:

  1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

  2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)

  3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律

  (二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)

  六年級(jí):

  為迎接比賽加強(qiáng)訓(xùn)練,重點(diǎn):體力方面的訓(xùn)練,提高射門的準(zhǔn)確性,熟悉戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,隊(duì)友之間的配合、培養(yǎng)團(tuán)結(jié),堅(jiān)強(qiáng)的意志、

  四、五、六年級(jí):

  1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

  2、提高隊(duì)員的防守能力。

  3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。

  4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

  5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

  6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

  三、四年級(jí):

  1、提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

  2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

  (三)主要訓(xùn)練手段:

  身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

  技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合。

  (四)訓(xùn)練主要技術(shù):

  踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹鳎_背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹鳎榻B魚躍頭頂球。運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

  (五)戰(zhàn)術(shù):

  二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

  備戰(zhàn)期(4——5)月:

  第1:認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員,建設(shè)好球隊(duì),壯大球隊(duì),保證球隊(duì)的持續(xù)發(fā)展。

  第2:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的`榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。

  第3:注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎(jiǎng)罰機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

  第4:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績(jī),為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。

  比賽期(5、6月份):

  選擇合適的對(duì)手進(jìn)行各類比賽。

  參加市小學(xué)生足球比賽,打出好的成績(jī)。

  進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平,改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。

  加強(qiáng)思想教育和心理訓(xùn)練,保證充分發(fā)揮身體、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平。

  休整期(7—8月份):

  積極性休息,消除疲勞,積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。

  1、進(jìn)行積極性休息。

  2、保持一定的訓(xùn)練水平,安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。

  3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),準(zhǔn)備好隊(duì)伍調(diào)整工作,做好新的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作。

  冬訓(xùn)期(9——12月份):

  1:提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性、培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量、

  2:提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)、A、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)、B、提高速度所需要的肌肉力量、C、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力、

  3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)、A、提高活動(dòng)中控球能力、B、正確掌握傳接球技術(shù)、C、提高技術(shù)運(yùn)用能力、D、注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng)、

  4:提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力、重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)、A、明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則、B、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1,3對(duì)2能力、C、確定基本陣容,初步形成3—2—1全攻全守的基本打法、

  5:主要訓(xùn)練手段、A、身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí)、B、技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛,控球練習(xí),1對(duì)1攻守2—3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等、C、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2對(duì)抗攻守,半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽、

  備注:

  1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。

  2、每堂訓(xùn)練課都必須奉著"安全第一、健康第一、全面發(fā)展"的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

  3、訓(xùn)練本著"以人為本",以適合同齡隊(duì)員心理,生理接受能力為提前,積極推行"快樂體育"和"健康體育"讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。

  四、教學(xué)分段:

  A、低年級(jí)部:(3—4)年級(jí)

  a、培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;

  b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

  c、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng);

  d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;

  e、通過分隊(duì)比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止對(duì)方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(shí)

  B、高年級(jí):(5—6)年級(jí)

  a、進(jìn)一步提高高年級(jí)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好;

  b、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);

  c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

  d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對(duì)抗性練習(xí)和比賽使個(gè)人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對(duì)抗局面下控制球和運(yùn)用攻守的能力(10月份參加比賽)

  教學(xué)時(shí)間為:

  每天下午:上午6:40—7:30

  下午3:40—4:30

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃5

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí),以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。讓小學(xué)生在愉快的合作、探討、競(jìng)爭(zhēng)中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、運(yùn)動(dòng)參與:在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  2、運(yùn)動(dòng)技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  3、身體健康:能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。

  4、心理健康:充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門的樂趣。

  5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。

  三、學(xué)生分析

  我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來流動(dòng)人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時(shí)間基本沒能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。

  四、教材分析

  足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。

  但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的.指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,知道簡(jiǎn)單足球動(dòng)作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識(shí)和習(xí)慣。

  難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  趣味點(diǎn):

  1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

  2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。

  五、設(shè)計(jì)思路

  本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn),在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí),層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往,教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動(dòng),從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。

  本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。

  群龍戲珠—-學(xué)生排好隊(duì),在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,模仿教師動(dòng)作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作xx小學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。

  飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。

  比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗(yàn)成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。

  六、場(chǎng)地器材設(shè)置

  一片足球場(chǎng)小足球(紙球)40個(gè)跨欄架6個(gè)

  七、教學(xué)效果預(yù)計(jì):

  1.心理效果預(yù)計(jì):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng),并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。

  2.生理效果預(yù)計(jì):由于本課是新課,負(fù)荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為110-120次/分

  八、本課特色

  1.課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。

  2.體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性。現(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話、娛樂話的體育活動(dòng),讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來的愉悅,張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃6

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)新課標(biāo)的要求,本著“學(xué)生為主、健康第一”的原則,安排教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過程中注重學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng);通過學(xué)生自覺、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評(píng)等教學(xué)手段提高小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球動(dòng)作;課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、情景性、實(shí)效性。在課堂教學(xué)比賽中,提高學(xué)生的比賽意識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,增進(jìn)友誼。培養(yǎng)學(xué)生用于拼搏的精神。

  二、教材選擇及教材分析

  本課選用新課程標(biāo)高年級(jí)學(xué)習(xí)水平三要求,進(jìn)行小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背運(yùn)球練習(xí);在課堂教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的創(chuàng)造性。

  小足球是一項(xiàng)小學(xué)生非常喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也是小學(xué)生體育教材的重要組成部分,本單元難度較中,適合高年級(jí)學(xué)生練習(xí)學(xué)習(xí),教學(xué)的重點(diǎn)是要學(xué)生熟悉球性,對(duì)球的控制要恰到好處,傳球、運(yùn)球都要力量適中,動(dòng)作規(guī)范。因此,教學(xué)應(yīng)著重解決以下幾個(gè)問題:

  1、學(xué)生對(duì)球性的練習(xí),為以后的傳球和運(yùn)球打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  2、正確掌握傳球運(yùn)球的方法,運(yùn)用正確的'踢球姿勢(shì)。

  3、培養(yǎng)學(xué)生安全地參加體育活動(dòng)的意識(shí),提高自我保護(hù)的能力。

  所以,我把本單元分為4課時(shí)完成,讓學(xué)生從熟悉球性、傳球、運(yùn)球循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí),有助于他們足球水平的提高。

  三、學(xué)生分析

  四年級(jí)學(xué)生經(jīng)過幾年的體育鍛煉,已經(jīng)能規(guī)范自己的動(dòng)作,而小足球是小學(xué)生較喜歡的體育項(xiàng)目,如果以規(guī)范的足球動(dòng)作技能施教,正好符合這個(gè)年齡段學(xué)生的心理特點(diǎn),可以促進(jìn)學(xué)生足球水平質(zhì)的提高。

  四、教學(xué)流程

  1、目標(biāo)導(dǎo)入部分:

  我根據(jù)學(xué)生的愛好,創(chuàng)設(shè)了很多的情景,讓學(xué)生能一下子進(jìn)入到課堂教學(xué)氣氛中來,這樣既提高了學(xué)生的積極性,又使學(xué)生對(duì)自身的藝術(shù)性有了一定的提高。

  2、目標(biāo)實(shí)施:

  從當(dāng)代足球的發(fā)展出發(fā),使學(xué)生從內(nèi)心對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有一個(gè)渴求的態(tài)度,同時(shí)進(jìn)行一些與足球有關(guān)聯(lián)的熱身運(yùn)動(dòng),讓學(xué)生切身體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的快樂,為目標(biāo)的實(shí)施奠定了良好的基礎(chǔ)。

  3、寓教于樂:

  以各種游戲及自主活動(dòng)為主,使學(xué)生在學(xué)習(xí)之余能夠能到充分的娛樂,并把所學(xué)運(yùn)用到游戲當(dāng)中,達(dá)到寓教于樂的效果。

  4、目標(biāo)的反饋及身心放松:

  注意學(xué)生的目標(biāo)反饋,隨著音樂做放松運(yùn)動(dòng)。

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃7

  一、指導(dǎo)思想

  通過小足球射門的學(xué)習(xí),提高學(xué)生足球技術(shù),體驗(yàn)射門的樂趣,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動(dòng)的興趣和意識(shí),以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。以激發(fā)學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、運(yùn)動(dòng)參與:在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  2、運(yùn)動(dòng)技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  3、身體健康:能夠利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。

  4、心理健康:充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門的樂趣。

  5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。

  三、教材分析

  射門是足球運(yùn)動(dòng)中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動(dòng)的教學(xué),讓學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),能夠充分運(yùn)用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng),發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和參與的'積極性,促進(jìn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。

  四、射門動(dòng)作要領(lǐng)

  1、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡。

  2、看得要準(zhǔn):判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并且選擇好射門角度。

  3、起腳要快:完成射門動(dòng)作的一剎那,動(dòng)作要果斷、快速、突然。

  4、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當(dāng),動(dòng)作要狠。

  5、向前跟進(jìn):射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭(zhēng)取補(bǔ)射或其他傳球動(dòng)作。

  五、學(xué)校場(chǎng)地器材

  7人足球場(chǎng)一個(gè),小球門兩付,小足球、標(biāo)志桶等一批器材。

  六、教學(xué)思路

  1、復(fù)習(xí)運(yùn)球繞桿、分組搶截球等練習(xí),提高學(xué)生的球感。

  2、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí),提高腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。

  3、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù),結(jié)合射門游戲,提高學(xué)習(xí)足球的興趣。

  4、分小組比賽,把腳內(nèi)側(cè)射門運(yùn)用到實(shí)踐活動(dòng)中。(三人、五人足球規(guī)則的教學(xué))

  5、最終讓學(xué)生體驗(yàn)到參與足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃8

  一、指導(dǎo)思想

  為了貫徹實(shí)施國家體育總局、教育部《關(guān)于開展全國青少年校園足球活動(dòng)的通知》精神,落實(shí)《梅州市青少年校園足球活動(dòng)的實(shí)施方案》相關(guān)內(nèi)容,讓足球活動(dòng)成為學(xué)生們愉悅身心、強(qiáng)健體魄、培養(yǎng)技能、啟迪智慧、團(tuán)結(jié)合作的體育精神為宗旨,廣泛開展校園足球活動(dòng),在青少年學(xué)生中普及足球知識(shí)和技能,形成校園足球文化,從而為社會(huì)培養(yǎng)全面發(fā)展、特長(zhǎng)突出的后備人才。

  二、具體活動(dòng)安排

  1、認(rèn)真組建校園足球隊(duì),積極科學(xué)組織訓(xùn)練。

  2、在全校大力宣傳足球知識(shí),形成良好校園足球氛圍。

  3、加大體育課中足球相關(guān)內(nèi)容的教學(xué),七、八年級(jí)每周一節(jié)專題足球課內(nèi)容,九年級(jí)每?jī)芍苡幸还?jié)足球課內(nèi)容。

  4、每周四為校園足球活動(dòng)日,固定1小時(shí)的足球活動(dòng)。

  5、編訂足球教材,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)足球理論知識(shí)。

  6、組織各年級(jí)各班級(jí)之間足球聯(lián)賽。

  7、成立各班級(jí)足球隊(duì),為選拔校隊(duì)隊(duì)員打基礎(chǔ)。

  三、訓(xùn)練計(jì)劃

  (1)訓(xùn)練時(shí)間

  周二、周三:

  早晨:6:50—7:30下午:4:45—5:35周四:下午:4:00—5:00

  (2)訓(xùn)練地點(diǎn):學(xué)校足球場(chǎng)

  (3)訓(xùn)練基本任務(wù)、內(nèi)容、要求及手段

  (a)提高隊(duì)員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練方面:

  1、嚴(yán)格組織紀(jì)律性

  2、嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量

  比賽作風(fēng)方面

  1、養(yǎng)成良好的.體育道德作風(fēng)。

  2、加強(qiáng)發(fā)揚(yáng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。

  3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

  (b)提高隊(duì)員全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)

  1、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。

  2、發(fā)展提高速度所需要的肌肉力量,

  3、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。

  (c) 全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)(重點(diǎn)是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊(duì)員個(gè)人的技術(shù)特長(zhǎng)

  1、提高活動(dòng)中控球能力。

  2、正確掌握傳球、接球技術(shù)。

  3、提高技術(shù)運(yùn)用的合理性。

  4、注意發(fā)現(xiàn)隊(duì)員特點(diǎn)并加以培養(yǎng)。

  (d)提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))

  1、明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。

  2、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1、3對(duì)2能力。

  3、確定基本陣容,初步形成3—2—1防守反擊的基本打法。

  (e)主要訓(xùn)練手段

  1、身體訓(xùn)練手段:定時(shí)定距的高抬腿跑,跨球跑等。負(fù)輕杠鈴蹲跳、蛙跳等。

  2、技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人顛、控球練習(xí),多種連續(xù)傳射練習(xí),各種1對(duì)1攻守,2—3人1組的跑動(dòng)中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。

  3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2,4對(duì)4對(duì)抗攻守,半場(chǎng)攻守,5對(duì)5攻守練習(xí)和練習(xí)比賽。

  四、各項(xiàng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  1、購置、維修足球器材、設(shè)備:1500元

  2、運(yùn)動(dòng)員參賽服裝費(fèi):1500元

  3、體育老師訓(xùn)練補(bǔ)助:1000元

  4、組織比賽經(jīng)費(fèi):1500元

  5、其他:1000元

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃9

  作為一名體育教師和學(xué)校足球隊(duì)的教練,我深知小學(xué)生足球訓(xùn)練的重要性。通過科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃,我們可以幫助他們建立正確的足球技能和戰(zhàn)術(shù)理解,同時(shí)培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。以下是我為小學(xué)生制定的足球訓(xùn)練計(jì)劃。

  一、明確目標(biāo)

  首先,我要明確訓(xùn)練的目標(biāo)。對(duì)于小學(xué)生來說,主要是培養(yǎng)他們的球感和對(duì)基本足球技術(shù)的掌握。此外,我還希望提高他們的射門精度和增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

  二、選擇方法

  為了實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo),我選擇了以下訓(xùn)練方法:

  組合練習(xí):通過將傳球、接球、運(yùn)球等基本技能結(jié)合在一起,讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和掌握這些技能。

  定位練習(xí):設(shè)置不同的足球目標(biāo),讓學(xué)生練習(xí)射門、傳球等技能,以提高他們的準(zhǔn)確性和信心。

  小組對(duì)抗:通過小組對(duì)抗的形式,讓學(xué)生實(shí)踐戰(zhàn)術(shù)理解和團(tuán)隊(duì)配合,培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神。

  三、制定計(jì)劃

  根據(jù)所選的訓(xùn)練方法,我制定了以下訓(xùn)練計(jì)劃:

  熱身活動(dòng):10分鐘的跑步和伸展運(yùn)動(dòng),以準(zhǔn)備學(xué)生的身體狀態(tài)。

  球感練習(xí):包括傳球、接球、運(yùn)球等基本技能的練習(xí),以及一些有趣的足球游戲,如"搶圈"等。預(yù)計(jì)練習(xí)時(shí)間為30分鐘。

  射門練習(xí):設(shè)置不同的足球目標(biāo),讓學(xué)生練習(xí)射門,以提高他們的準(zhǔn)確性和信心。預(yù)計(jì)練習(xí)時(shí)間為20分鐘。

  小組對(duì)抗:將學(xué)生分成兩個(gè)小組進(jìn)行對(duì)抗賽,以實(shí)踐戰(zhàn)術(shù)理解和團(tuán)隊(duì)配合,培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神。預(yù)計(jì)練習(xí)時(shí)間為30分鐘。

  冷卻階段:10分鐘的放松活動(dòng),如慢跑和拉伸,以冷卻學(xué)生的身體狀態(tài)。

  四、實(shí)施計(jì)劃

  按照以上計(jì)劃,我開始實(shí)施小學(xué)生的足球訓(xùn)練。在實(shí)施過程中,我會(huì)密切關(guān)注學(xué)生的.表現(xiàn)和反應(yīng),根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行必要的調(diào)整和改進(jìn)。例如,如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生在某個(gè)環(huán)節(jié)存在困難,我會(huì)放慢節(jié)奏,給予更多的指導(dǎo)和示范,以確保他們能夠正確地理解和掌握相關(guān)技能。

  五、評(píng)估效果

  訓(xùn)練結(jié)束后,我會(huì)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際表現(xiàn)和訓(xùn)練結(jié)果,對(duì)訓(xùn)練計(jì)劃的效果進(jìn)行評(píng)估。例如,我會(huì)觀察學(xué)生在球感、射門精度和團(tuán)隊(duì)合作方面是否有明顯的進(jìn)步,并記錄下他們的表現(xiàn)和進(jìn)步。此外,我還會(huì)傾聽學(xué)生的反饋,鼓勵(lì)他們分享對(duì)訓(xùn)練的感受和建議,以便我能夠更好地調(diào)整和完善訓(xùn)練計(jì)劃。

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃10

  足球運(yùn)動(dòng)是我國體育的弱項(xiàng),要想提高足球運(yùn)動(dòng)的整體水平,關(guān)鍵還是要從小抓起,增強(qiáng)青少年體質(zhì),培養(yǎng)足球運(yùn)動(dòng)興趣。

  一、指導(dǎo)思想

  20xx年新學(xué)年到來之際,為開展豐富的學(xué)生課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,樹立“健康第一”的生活理念,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生體育特長(zhǎng),調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛,豐富學(xué)校文化生活,推動(dòng)我校足球運(yùn)動(dòng)的開展,進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特組織成立足球興趣小組,制定20xx學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作計(jì)劃。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、通過對(duì)足球技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

  2、在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。

  3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。

  4、進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平,為足球運(yùn)動(dòng)早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。

  三、教學(xué)措施

  (一)訓(xùn)練時(shí)間

  每周一、三、下午活動(dòng)課,訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)小時(shí)。

  (二)訓(xùn)練原則

  1、隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練,不得無故缺席。

  2、堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。

  3、隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。

  4、有目的,有計(jì)劃的針對(duì)隊(duì)員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術(shù)能力。

  5、在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練,以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。

  6、在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。

  具體訓(xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容

  第一階段

  一、身體訓(xùn)練

  (一)身體訓(xùn)練的目的

  1、使學(xué)生熱愛足球。

  2、培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

  (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1、做徒手操

  2、以跑為主的'身體訓(xùn)練。

  (l)慢跑:15米X2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。

  (2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的動(dòng)作正確。

  (3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

  (4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

  二、足球技術(shù)訓(xùn)練

  (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

  1、訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

  2、讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

  (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1、以帶球?yàn)橹鳎趲蛑袑W(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。

  2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

  3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

  (三)守門員的訓(xùn)練

  1、手型訓(xùn)練。

  2、自由訓(xùn)練。

  3、下手球和上手球接法練習(xí)。

  4、踢手拋球訓(xùn)練。

  三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

  (一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

  1、培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。

  2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。

  (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1、學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過人。

  2、學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

  3、在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。

  四、游戲和比賽

  (一)目的

  1、通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

  2、通過小型比賽,領(lǐng)會(huì)足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。

  (二)比賽方法

  1、一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。

  2、三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。

  3、開展“五人制”訓(xùn)練比賽。

  第二階段

  一、身體訓(xùn)練

  (一)身體訓(xùn)練的目的

  1、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。

  2、讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。

  (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1、學(xué)做簡(jiǎn)單的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

  2、以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。

  (1)慢跑:20米X2、30米X2,要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。

  (2)快跑:60米、200米。

  (3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng),達(dá)到靈敏和快速的目的。

  (4)變速跑:要求時(shí)快時(shí)慢跑。

  3、跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。

  4、進(jìn)行游戲比賽。

  二、足球技術(shù)訓(xùn)練

  (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

  1、繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

  2、提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。

  3、用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。

  (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1、以帶球?yàn)橹鳎瑢W(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過人技術(shù)。

  2、讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會(huì)“二過一”傳接技術(shù)。

  3、學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。

  4、學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。

  (三)守門員的訓(xùn)練

  1、繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。

  2、進(jìn)行接射門練習(xí)。

  3、鞏固上手球和下手球的接球方法。

  4、學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。

  三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

  (一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

  1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。

  2、培養(yǎng)防守和站位,增強(qiáng)集體防守意識(shí)。

  3、通過練習(xí)和比賽,提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。

  4、接自拋球練習(xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。

  (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1、學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。

  2、學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。

  3、練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。

  4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。

  5、學(xué)擲界外球。

  四、游戲和比賽

  (一)目的

  1、通過游戲和小型比賽,讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。

  2、通過游戲和小型比賽,讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。

  3、提高和加強(qiáng)對(duì)抗意識(shí),讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛足球。

  (二)游戲比賽方法

  1、一對(duì)一、二對(duì)二、四對(duì)二傳搶球游戲比賽。

  2、有門的“五人制”比賽。

  3、本校“七人制”比賽和校間友誼比賽。

  第三階段

  一、身體訓(xùn)練

  (一)身體訓(xùn)練的目的

  1、通過節(jié)奏操訓(xùn)練,促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力,提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。

  2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。

  (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1、練習(xí)節(jié)奏操。可根據(jù)學(xué)生實(shí)際自編節(jié)奏操內(nèi)容。

  2、加強(qiáng)短跑叨米訓(xùn)練。

  3、折回跑,15米X2、15米X4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)

  4、耐力跑練習(xí):每周一次,每次跑200米——400米。

  5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。

  二、足球技術(shù)訓(xùn)練

  (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

  1、通過帶球和帶球變化,提高帶球和運(yùn)球的節(jié)奏。

  2、在傳接球訓(xùn)練中加強(qiáng)一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)球時(shí)開闊視野。

  3、通過對(duì)墻踢球和射門訓(xùn)練,讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法,尤其是擺動(dòng)腳的方法。

  (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1、有節(jié)奏地快速帶球。

  2、練習(xí)快速帶球時(shí)的球向變化和繼續(xù)帶球。

  3、開展人一球傳接球活動(dòng)。

  4、對(duì)墻踢球和射門訓(xùn)練。重點(diǎn)練習(xí)擺動(dòng)腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。

  5、掌握一人一球的自控球動(dòng)作。

  6、學(xué)習(xí)接自拋球的七個(gè)動(dòng)作,即:腳的內(nèi)側(cè)踢球、外側(cè)踢球、底部踢球和背球、頭球、胸球、腿球。

  三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

  (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

  使學(xué)生樹立戰(zhàn)術(shù)意識(shí),初步掌握傳接球和各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本技能。

  (二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1、學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動(dòng)中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。

  2、學(xué)習(xí)個(gè)人突破戰(zhàn)術(shù)。

  3、學(xué)習(xí)二人一組傳切射門戰(zhàn)術(shù)。

  4、練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。

  5、練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。

  6、學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。

  四、游戲和比賽

  (一)目的

  1、通過小型對(duì)抗性游戲,增強(qiáng)學(xué)生參加比賽的欲望。

  2、通過自行練習(xí)比賽,認(rèn)識(shí)位置職責(zé)和加強(qiáng)配合的重要性,提高戰(zhàn)斗力。

  3、通過校間教學(xué)比賽,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到,只有全面地掌握和運(yùn)用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。

  (二)游戲內(nèi)容和比賽方法

  1、一對(duì)一射門游戲。

  2、四對(duì)二傳。

  3、三對(duì)一十傳球(二腳出球)。

  4、五對(duì)五足球比賽(小門)。

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃11

  根據(jù)加快發(fā)展和普及校園足球的精神,為確保我校足球工作規(guī)范、有序的開展,特制定本計(jì)劃。

  一、組織領(lǐng)導(dǎo)

  1.落實(shí)國家政策。學(xué)校高度重視學(xué)校體育和學(xué)生體質(zhì)健康,按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)及有關(guān)規(guī)定開展體育教學(xué)和校園足球工作。

  2.納入發(fā)展規(guī)劃。將校園足球納入學(xué)校發(fā)展規(guī)劃和年度工作計(jì)劃,并嚴(yán)格執(zhí)行。

  3.健全工作機(jī)制。建立在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下,學(xué)校有關(guān)部門共同參加的校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)小組,具體指導(dǎo)本校校園足球工作的開展。

  4.完善規(guī)章制度。制定校園足球工作組織實(shí)施、教學(xué)管理、課余訓(xùn)練和競(jìng)賽、運(yùn)動(dòng)安全防范、師資培訓(xùn)、檢查督導(dǎo)等方面的規(guī)章制度和工作制度,并且不斷完善。

  二、條件保障

  1.配齊配強(qiáng)體育師資。在核定編制總量?jī)?nèi)配齊體育教師,能滿足教學(xué)工作需求,并至少有一名足球?qū)m?xiàng)體育教師。學(xué)校定期開展體育教學(xué)研究,不斷提高體育教師教學(xué)技能。

  2.落實(shí)體育教師待遇。體育教師開展體育教學(xué)和足球訓(xùn)練和活動(dòng)要計(jì)入工作量。保證體育教師在評(píng)優(yōu)評(píng)比、工資待遇、職務(wù)評(píng)聘等方面享受同等待遇。

  3.場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)完備。場(chǎng)地設(shè)施、器械配備基本達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn),能滿足體育工作的需求,不斷得到補(bǔ)充,并建設(shè)有適合學(xué)校條件的足球場(chǎng)地,足球及基本訓(xùn)練競(jìng)賽器材數(shù)量充足。

  4.體育經(jīng)費(fèi)保障充足。設(shè)立有體育工作專項(xiàng)經(jīng)費(fèi),納入學(xué)校年度經(jīng)費(fèi)預(yù)算,原則上年生均體育教育經(jīng)費(fèi)不低于10%,保證體育和校園足球工作的正常開展。在為學(xué)生實(shí)施校方責(zé)任險(xiǎn)的基礎(chǔ)上,為學(xué)生新增購買運(yùn)動(dòng)意外傷害險(xiǎn)。

  5、加強(qiáng)體育宣傳,營造良好的體育氛圍。通過各種媒體和形式,廣泛宣傳開展校園足球活動(dòng)的重要意義,大力宣傳開展校園足球所取得的成效,形成正確的輿論導(dǎo)向和良好的社會(huì)氛圍,為開展校園足球活動(dòng)創(chuàng)造有利的社會(huì)環(huán)境和輿論環(huán)境。

  三、總體目標(biāo)

  形成學(xué)生體質(zhì)普遍增強(qiáng)、競(jìng)技水平不斷提升、足球特色魅力日益彰顯、裝備設(shè)施日趨完善的學(xué)校發(fā)展新格局。

  四、育人目標(biāo)

  1、以球輔德,促進(jìn)學(xué)生良好的意志品質(zhì)的形成

  足球作為一項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,既需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的通力合作,又需要隊(duì)員們遵守一定的球場(chǎng)規(guī)則,還需要隊(duì)員們既能共同分享成功的喜悅,又能勇敢地面對(duì)挫折。足球運(yùn)動(dòng)真正能錘煉人,使隊(duì)員們養(yǎng)成遵守行為規(guī)范、積極向上、團(tuán)結(jié)合作、相互幫助的良好品質(zhì)。隊(duì)員們?cè)诳鞓返淖闱蚧顒?dòng)中,快樂參與、快樂體驗(yàn)、快樂成長(zhǎng)。

  2、以球健體,促進(jìn)隊(duì)員們強(qiáng)壯體魄的形成

  足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)的提高是十分有益的。球場(chǎng)上的奔跑,運(yùn)球盤帶,各種動(dòng)作技巧等是平時(shí)刻苦訓(xùn)練的積累,足球游戲等都能活躍身心。足球運(yùn)動(dòng)使學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力以及身體素質(zhì)都有明顯提高,學(xué)生的身體形態(tài)、生理機(jī)能等得到了很好的發(fā)展。

  3、以球促智,帶動(dòng)學(xué)生文化課的學(xué)習(xí)。

  強(qiáng)健的體魄是學(xué)習(xí)的.基礎(chǔ),憑借學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中養(yǎng)成的良好的意志品質(zhì)更能促進(jìn)其智育的良好發(fā)展,實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的全面豐收。

  五、具體目標(biāo)

  1、體質(zhì)健康水平明顯提高。通過三年左右的時(shí)間,在學(xué)識(shí)體質(zhì)健康整體合格率保持在90%的基礎(chǔ)上,優(yōu)秀率達(dá)到15%。

  2、鍛煉習(xí)慣足球技能逐漸養(yǎng)成。培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式。積極開展體育項(xiàng)目活動(dòng),使學(xué)生在小學(xué)階段,掌握一定的足球技能。

  3、師資水平和數(shù)量顯著提高。建設(shè)一支以專職教師為主、結(jié)構(gòu)合理、數(shù)量和質(zhì)量都能夠滿足體育教學(xué)、課外體育活動(dòng)和體育課余訓(xùn)練需要的體育教師隊(duì)伍。

  4、足球特色魅力日益彰顯。在全面普及的基礎(chǔ)上不斷彰顯我校足球特色,做到人人有足球、班班有球隊(duì)。積極打造我校足球隊(duì),定期開展校園運(yùn)動(dòng)會(huì)等體育競(jìng)賽活動(dòng)

  5、體育裝備設(shè)施日趨完善。嚴(yán)格按標(biāo)準(zhǔn)配齊體育教學(xué)器材,保持和提高學(xué)校體育常規(guī)器材保障水平,特別是校園足球活動(dòng)所必須的裝備器材。加強(qiáng)學(xué)校體育專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)。

  六、教育教學(xué)

  1.教學(xué)理念先進(jìn)。深化學(xué)校體育改革,堅(jiān)持健康第一,把足球作為立德樹人的載體,積極推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,健康成長(zhǎng)。

  2.保證體育時(shí)間。按照國家要求,開足開齊體育課,保證學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng);把足球作為體育課的必修內(nèi)容,每周用一節(jié)體育課進(jìn)行足球教學(xué);

  3.開發(fā)足球課程資源。根據(jù)國家校園足球教學(xué)指南,因地制宜,實(shí)施適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的足球教學(xué)和課外活動(dòng)。

  4.營造校園足球文化。經(jīng)常開展以足球?yàn)橹黝}的校園文化活動(dòng)(如攝影、繪畫、征文、演講等)。建立校報(bào)的關(guān)于校園足球信息平臺(tái),報(bào)道足球活動(dòng)、交流工作經(jīng)驗(yàn)、展示特色成果。

  七、訓(xùn)練與競(jìng)賽

  1.成立足球組織。學(xué)校有足球俱樂部或興趣小組,吸納有興趣的學(xué)生參與足球活動(dòng)。小學(xué)三年級(jí)以上建有班級(jí)、年級(jí)代表隊(duì),學(xué)校建有校級(jí)男、女足球代表隊(duì);學(xué)生基本達(dá)到全員參與足球。

  2.開展科學(xué)訓(xùn)練。學(xué)校制定有系統(tǒng)、科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃,常年開展課余足球訓(xùn)練,注重提高訓(xùn)練效益,并配備有安全、醫(yī)療等應(yīng)急方案。定期邀請(qǐng)校外專業(yè)教練員提供技術(shù)指導(dǎo)。

  3.建立競(jìng)賽制度。不斷完善校內(nèi)足球競(jìng)賽制度、并趨于穩(wěn)定;每年組織校內(nèi)足球班級(jí)聯(lián)賽,積極參加校園足球聯(lián)賽;主動(dòng)承辦本地足球比賽。

  4.支持學(xué)生發(fā)展。鼓勵(lì)有天賦、有潛力學(xué)生參與校外足球訓(xùn)練、培訓(xùn)和比賽,并積極向上級(jí)特色學(xué)校及各級(jí)各類足球優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)輸送人才,為學(xué)生提高足球競(jìng)技水平和運(yùn)動(dòng)能力創(chuàng)造條件。

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃12

  男子足球作為我們學(xué)校的傳統(tǒng)項(xiàng)目,經(jīng)過大家的共同努力也取得一些成績(jī),但人常說;“打江山難,守江山更難”。我們想保持我們的優(yōu)勢(shì)就必須強(qiáng)化訓(xùn)練,特別今年面臨一批老隊(duì)員的畢業(yè)離隊(duì),如何做好參加本學(xué)期在黃江舉行的足球青少年俱樂部比賽和下學(xué)期初的東莞市中學(xué)生足球比賽是當(dāng)務(wù)之及,本學(xué)期如何培養(yǎng)新隊(duì)員迅速成長(zhǎng)將是重點(diǎn),雖然學(xué)生經(jīng)過一段段時(shí)間的訓(xùn)練對(duì)足球有一些了解,但這批新隊(duì)員底子薄,基本功差,身體素質(zhì)弱不突出,想把他們訓(xùn)練成為一支技術(shù)全面,有自己特點(diǎn)的球隊(duì),所以需要提高方面很多,工作也很多。

  校男子足球隊(duì)在本學(xué)期的的工作計(jì)劃主要分為以下幾步。

  第一步:繼續(xù)認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員,為隊(duì)伍輸入新鮮血液,壯大隊(duì)伍,作到新老結(jié)合,保證隊(duì)伍的持續(xù)發(fā)展。

  第二步:加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。

  第三步:注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎(jiǎng)罰機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

  第四步:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

  推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績(jī),為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。

  訓(xùn)練任務(wù):

  一、培養(yǎng)隊(duì)員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。

  二、根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn),提高隊(duì)員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),改善隊(duì)員的身體形態(tài),提高機(jī)體的運(yùn)動(dòng)能力,發(fā)展綜合的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。

  三、培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神,足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體項(xiàng)目,需要每個(gè)隊(duì)員努力,才能取得好的成績(jī)。

  四、教會(huì)隊(duì)員進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識(shí)和技能培養(yǎng)隊(duì)員獨(dú)立進(jìn)行自我訓(xùn)練的能力。

  訓(xùn)練內(nèi)容:

  (一)提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性。培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量。

  (二)提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏。協(xié)調(diào)。爆發(fā)力等素質(zhì)。

  1、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。

  2、提高速度所需要的.肌肉力量。

  3、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。

  (三)全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。

  1、提高活動(dòng)中控球能力。

  2、正確掌握傳接球技術(shù)。

  3、提高技術(shù)運(yùn)用能力。

  4、注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng)。

  (四)提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力。重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。

  1、明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則。

  2、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1,3對(duì)2能力。

  3、確定基本陣容,初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。

  (五)主要訓(xùn)練手段。

  1、身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí)。

  2、技術(shù)訓(xùn)練:各種個(gè)人顛,控球練習(xí),1對(duì)1攻守2—3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等。

  3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2對(duì)抗攻守,半場(chǎng)攻守練習(xí)比賽。

  備注:

  1、每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

  2、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊(duì)員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓(xùn)練中。

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃13

  為認(rèn)真貫徹全國校園足球指導(dǎo)方針,落實(shí)校園足球行動(dòng),能夠在新的一年中將學(xué)校足球隊(duì)整體水平大幅度提升,進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)群眾主義觀念,備戰(zhàn)市20xx年小學(xué)生球類運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽。

  一、指導(dǎo)思想:

  提高校足球隊(duì)員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī),同時(shí)為校足球梯隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。

  二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想:

  貫徹三從一大的訓(xùn)練原則,科學(xué)的進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練,用心提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  三、訓(xùn)練的基本任務(wù)

  資料要求及手段:制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。培養(yǎng)榮譽(yù)感、職責(zé)感,樹立為隊(duì)、為校爭(zhēng)光的信念。培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)。

  四、作風(fēng)方面

  1.訓(xùn)練作風(fēng)方面:

  1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

  2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

  2.比賽作風(fēng)方面:

  1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

  2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

  五、全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)

  1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

  2、提高隊(duì)員的防守潛力。

  3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù)。

  4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

  5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

  6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,三打二結(jié)合射門潛力。

  7、提高隊(duì)員的體能。

  20xx—20xx年齡段(校足球隊(duì)梯隊(duì)建設(shè)):

  1、提高隊(duì)員運(yùn)控球潛力。

  2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

  六、主要訓(xùn)練手段:

  身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

  技術(shù)訓(xùn)練手段:踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練,各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練)教學(xué)比賽。

  七、具體措施

  1、制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。

  2、培養(yǎng)榮譽(yù)感、職責(zé)感,樹立為學(xué)校、為球隊(duì)爭(zhēng)光的信念。

  3、培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理的潛力。

  八、整個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃分為兩個(gè)部分:

  體能儲(chǔ)備期;訓(xùn)練期;比賽期。

  1、體能儲(chǔ)備期從訓(xùn)練開始到比賽前期。這期間的訓(xùn)練將以提高體能為主。主要進(jìn)行長(zhǎng)跑和10米、20米、30米折返跑訓(xùn)練,以提升隊(duì)員們體能和反應(yīng)速度方面的不足,訓(xùn)練過程中穿插一些有球游戲,恢復(fù)隊(duì)員的球感和球性,并提高隊(duì)員對(duì)訓(xùn)練的興趣。

  2、訓(xùn)練期貫穿整個(gè)學(xué)年,期間將以隊(duì)型演練,戰(zhàn)術(shù)演練為主。將會(huì)以隊(duì)內(nèi)分組比賽的形式進(jìn)行各種演練。訓(xùn)練中,隊(duì)員務(wù)必要堅(jiān)持貫徹平時(shí)的`戰(zhàn)術(shù)要求,到達(dá)熟悉自己位置和主角,同隊(duì)友磨合的目的。期間每月打一至兩場(chǎng)比賽,豐富隊(duì)員們的比賽經(jīng)驗(yàn),提高實(shí)戰(zhàn)水平。通過刻苦的訓(xùn)練和不段的交流比賽,在比賽中及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,狠抓隊(duì)員基本功和素質(zhì)和素質(zhì)練習(xí),教練員在訓(xùn)練和比賽中不段自我完善、自我提高,為學(xué)校爭(zhēng)光,為球隊(duì)爭(zhēng)光,貫徹好“校園足球”“草根足球”的中心思想。在今后的時(shí)間里,始終堅(jiān)持刻苦訓(xùn)練、頑強(qiáng)拼搏的精神。

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃14

  一、訓(xùn)練目標(biāo)和任務(wù)

  1.培養(yǎng)青少年對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;

  2.培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本潛力,學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門等技術(shù)動(dòng)作;

  3.透過比賽領(lǐng)會(huì)"進(jìn)球與阻止進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察潛力和意識(shí);

  4.培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡潛力,注重抓好柔韌、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)敏感期的訓(xùn)練。

  二、每周訓(xùn)練次數(shù)與時(shí)間

  每周訓(xùn)練3次,每次訓(xùn)練時(shí)間為2-2.5小時(shí)。

  三、訓(xùn)練資料

  1.技術(shù)訓(xùn)練:

  熟悉球性和控制球練習(xí)為主,包括地滾球、反彈球和空中球。借助游戲形式,來傳授最簡(jiǎn)單的足球技術(shù):運(yùn)控球、傳球、接球和射門。

  提高球感與控球潛力,包括腳各部位和身體各部位感受球與支配球動(dòng)作的練習(xí);學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單運(yùn)球突破技術(shù),運(yùn)球變速、變向轉(zhuǎn)身技術(shù)、接球、接-傳球、運(yùn)-傳和運(yùn)-射、原地與助跑頭球技術(shù)、正、側(cè)面搶球技術(shù);初步掌握腳內(nèi)、外側(cè)、腳背踢球、剪式等技術(shù)動(dòng)作

  2.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:

  借助1:1、2:2、3:3和4:4單球門和小球門的`比賽向?qū)W生介紹足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想"攻與守、進(jìn)球與阻止進(jìn)球",認(rèn)識(shí)控球的重要性,鼓勵(lì)孩子去爭(zhēng)奪控球權(quán),培養(yǎng)孩子抬頭觀察的潛力和意識(shí)。

  3.身體訓(xùn)練:

  練習(xí)各種敏捷性的跑、跳躍、跨越,培養(yǎng)反應(yīng)速度、柔韌性、平衡、協(xié)調(diào)和節(jié)奏感等潛力。

  4.心理訓(xùn)練:

  培養(yǎng)青少年的求勝欲望和自信心。在任何場(chǎng)合應(yīng)以鼓勵(lì)與表揚(yáng)為主,讓他們?cè)谟?xùn)練和比賽中享受足球的快樂。

  5.理論學(xué)習(xí):

  懂得簡(jiǎn)單比賽規(guī)則,如進(jìn)球、手球、界外球等。介紹球星的成長(zhǎng)故事。

  6.比賽:

  參加五人制、四人制為主的比賽。比賽時(shí)間為20分鐘(上下半場(chǎng)各10分鐘)

  推薦:

  期望家長(zhǎng)們能抽出時(shí)間,在上課的時(shí)候來教學(xué)場(chǎng)地觀看。這樣能讓孩子們得到場(chǎng)外家人的鼓勵(lì),提高對(duì)體育鍛煉的興趣!

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃15

  在這個(gè)充滿活力與挑戰(zhàn)的新賽季,我們足球校隊(duì)肩負(fù)著傳承學(xué)校足球文化、提升競(jìng)技水平、為校爭(zhēng)光的重任,特制定了本年度的足球校隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃。

  一、訓(xùn)練目標(biāo)

  1.體能提升:通過高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練,增強(qiáng)隊(duì)員的耐力、速度、力量及敏捷性,確保在比賽中能夠保持穩(wěn)定的競(jìng)技狀態(tài)。

  2.技術(shù)精進(jìn):鞏固并提高隊(duì)員的基本技術(shù)動(dòng)作,如傳球、接球、射門、盤帶等,同時(shí)引入先進(jìn)的足球理念和技術(shù)訓(xùn)練方法,提升隊(duì)員的技術(shù)運(yùn)用能力。

  3.戰(zhàn)術(shù)理解:深入理解并熟練掌握球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)體系,包括進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)及定位球戰(zhàn)術(shù)等,增強(qiáng)隊(duì)員間的戰(zhàn)術(shù)配合與默契度。

  4.心理素質(zhì):培養(yǎng)隊(duì)員在比賽中的`自信心、專注力及抗壓能力,確保在關(guān)鍵時(shí)刻能夠保持冷靜、果敢的決策能力。

  二、訓(xùn)練周期安排

  準(zhǔn)備期(1-2月):以體能訓(xùn)練和基礎(chǔ)技術(shù)復(fù)習(xí)為主,恢復(fù)隊(duì)員的體能狀態(tài),鞏固技術(shù)基礎(chǔ)。

  強(qiáng)化期(3-6月):進(jìn)入技術(shù)提升和戰(zhàn)術(shù)演練階段,通過高強(qiáng)度、高密度的訓(xùn)練,提升隊(duì)員的技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。

  競(jìng)賽期(7-12月):模擬比賽場(chǎng)景,進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練,調(diào)整戰(zhàn)術(shù)布局,加強(qiáng)心理調(diào)適,為正式比賽做好充分準(zhǔn)備。

  總結(jié)與調(diào)整期(年末):對(duì)全年訓(xùn)練與比賽進(jìn)行總結(jié)評(píng)估,分析得失,為下一年度的訓(xùn)練計(jì)劃提供參考。

  三、具體訓(xùn)練內(nèi)容

  體能訓(xùn)練:結(jié)合有氧與無氧運(yùn)動(dòng),設(shè)計(jì)多樣化的體能訓(xùn)練方案,包括耐力跑、間歇訓(xùn)練、力量訓(xùn)練等。

  技術(shù)訓(xùn)練:根據(jù)隊(duì)員的技術(shù)特點(diǎn),制定個(gè)性化的技術(shù)提升計(jì)劃,重點(diǎn)加強(qiáng)傳球準(zhǔn)確性、射門力量與角度、盤帶速度與變向等訓(xùn)練。

  戰(zhàn)術(shù)演練:通過視頻分析、戰(zhàn)術(shù)講解、分組對(duì)抗等方式,使隊(duì)員深入理解戰(zhàn)術(shù)意圖,提高戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行能力。

  心理調(diào)適:邀請(qǐng)專業(yè)心理咨詢師為隊(duì)員提供心理輔導(dǎo),幫助隊(duì)員建立正確的比賽心態(tài),增強(qiáng)抗壓能力。

  四、注意事項(xiàng)

  1、確保訓(xùn)練安全,預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害。

  2、尊重個(gè)體差異,實(shí)施個(gè)性化訓(xùn)練。

  3、加強(qiáng)家校溝通,共同關(guān)注隊(duì)員成長(zhǎng)。

  4、強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃16

  在這個(gè)充滿激情與夢(mèng)想的賽季前夕,我們足球校隊(duì)迎來了新的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。作為學(xué)校的代表,我們深知肩上的責(zé)任重大,不僅要在綠茵場(chǎng)上展現(xiàn)個(gè)人才華,更要通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作,為學(xué)校贏得榮譽(yù)。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo),我們精心制定了以下訓(xùn)練計(jì)劃。

  一、訓(xùn)練目標(biāo)

  1.技能精進(jìn):針對(duì)每位隊(duì)員的技術(shù)特點(diǎn),進(jìn)行個(gè)性化訓(xùn)練,重點(diǎn)提升控球、傳球、射門、盤帶等關(guān)鍵技能,確保技術(shù)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和效率。

  2.體能飛躍:通過高強(qiáng)度的.體能訓(xùn)練,包括有氧耐力訓(xùn)練、力量訓(xùn)練和敏捷性訓(xùn)練,全面提升隊(duì)員的體能水平,為長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的比賽做好準(zhǔn)備。

  3.戰(zhàn)術(shù)精通:深入講解并實(shí)踐多種戰(zhàn)術(shù)體系,包括進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)和定位球戰(zhàn)術(shù),增強(qiáng)隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和執(zhí)行力,提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

  4.心理堅(jiān)韌:通過模擬比賽、壓力測(cè)試和心理輔導(dǎo)等方式,培養(yǎng)隊(duì)員的自信心、抗壓能力和比賽心態(tài),確保在關(guān)鍵時(shí)刻能夠保持冷靜、專注和堅(jiān)定。

  二、訓(xùn)練周期與內(nèi)容安排

  第一階段:基礎(chǔ)鞏固(第1-4周)

  周一、三、五:基礎(chǔ)技能訓(xùn)練,如控球、傳球、射門等,通過分組練習(xí)和對(duì)抗賽提升技能水平。

  周二、四:體能訓(xùn)練,包括長(zhǎng)跑、間歇跑、力量訓(xùn)練等,為接下來的訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。

  第二階段:技能深化與戰(zhàn)術(shù)入門(第5-8周)

  周一、三:技能深化訓(xùn)練,針對(duì)不同位置進(jìn)行專項(xiàng)技能提升,如前鋒的射門與突破、后衛(wèi)的防守與解圍等。

  周二、四:戰(zhàn)術(shù)理解與演練,講解基本陣型和戰(zhàn)術(shù)原則,通過分組對(duì)抗和模擬比賽加深理解。

  第三階段:戰(zhàn)術(shù)強(qiáng)化與心理調(diào)適(第9-12周)

  周一、三:戰(zhàn)術(shù)強(qiáng)化訓(xùn)練,針對(duì)比賽對(duì)手制定針對(duì)性戰(zhàn)術(shù)方案,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和默契度培養(yǎng)。

  周二、四:心理素質(zhì)訓(xùn)練,包括團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)、壓力測(cè)試和模擬比賽等,提升隊(duì)員的心理承受能力。

  第四階段:賽前沖刺與調(diào)整(第13-16周)

  周一至周四:高強(qiáng)度綜合訓(xùn)練,結(jié)合體能、技能和戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行全面沖刺,確保隊(duì)員處于最佳競(jìng)技狀態(tài)。

  周五:賽前準(zhǔn)備與動(dòng)員,進(jìn)行最后一次戰(zhàn)術(shù)演練和模擬比賽,確認(rèn)比賽裝備和行程安排,進(jìn)行賽前動(dòng)員和心理調(diào)適。

  三、訓(xùn)練方法與策略

  1、個(gè)性化教學(xué):根據(jù)隊(duì)員的實(shí)際情況制定個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃,確保每位隊(duì)員都能得到適合自己的訓(xùn)練。

  2、情景模擬:通過模擬比賽場(chǎng)景進(jìn)行訓(xùn)練,提高隊(duì)員在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

  3、技術(shù)挑戰(zhàn)賽:定期舉辦技術(shù)挑戰(zhàn)賽,激發(fā)隊(duì)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),促進(jìn)技術(shù)的快速提高。

  4、心理輔導(dǎo)與團(tuán)隊(duì)建設(shè):加強(qiáng)心理輔導(dǎo)和團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng),增強(qiáng)隊(duì)員之間的信任和凝聚力,形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氛圍。

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃17

  作為我們學(xué)校的足球校隊(duì),我們肩負(fù)著提升學(xué)校足球水平、傳承足球文化、激發(fā)同學(xué)們對(duì)足球運(yùn)動(dòng)熱愛的重任。為了迎接即將到來的比賽挑戰(zhàn),提升隊(duì)員們的體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)及心理素質(zhì),特制定本訓(xùn)練計(jì)劃。

  一、訓(xùn)練目標(biāo)

  1.體能提升:增強(qiáng)隊(duì)員們的速度、耐力、力量及靈活性,確保在高強(qiáng)度比賽中保持最佳狀態(tài)。

  2.技術(shù)精進(jìn):細(xì)化各項(xiàng)基本技術(shù)訓(xùn)練,如傳球、射門、控球、盤帶及防守技巧,提升個(gè)人技術(shù)水平。

  3.戰(zhàn)術(shù)理解:加深隊(duì)員對(duì)足球戰(zhàn)術(shù)的'理解,包括進(jìn)攻組織、防守布局、定位球戰(zhàn)術(shù)等,提高團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)能力。

  4.心理素質(zhì):培養(yǎng)隊(duì)員們的自信心、抗壓能力及團(tuán)隊(duì)合作精神,確保在關(guān)鍵時(shí)刻能夠穩(wěn)定發(fā)揮。

  二、訓(xùn)練周期安排

  本訓(xùn)練計(jì)劃為期三個(gè)月,分為基礎(chǔ)訓(xùn)練期、強(qiáng)化訓(xùn)練期和賽前調(diào)整期三個(gè)階段。

  1.基礎(chǔ)訓(xùn)練期(第1-4周):

  重點(diǎn)進(jìn)行體能恢復(fù)與基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練,包括有氧跑、力量訓(xùn)練、傳球接球、控球練習(xí)等。

  每周安排三次全隊(duì)合練,每次訓(xùn)練2-3小時(shí),注重技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性和重復(fù)性。

  引入基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)概念,如簡(jiǎn)單的進(jìn)攻配合和防守原則。

  2.強(qiáng)化訓(xùn)練期(第5-10周):

  在保持體能和技術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,增加戰(zhàn)術(shù)演練和對(duì)抗性訓(xùn)練比重。

  每周進(jìn)行至少一次模擬比賽,模擬真實(shí)比賽場(chǎng)景,提升隊(duì)員的比賽適應(yīng)能力和心理素質(zhì)。

  針對(duì)每個(gè)隊(duì)員的技術(shù)短板進(jìn)行個(gè)性化輔導(dǎo),促進(jìn)全隊(duì)技術(shù)水平的均衡發(fā)展。

  加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)作能力訓(xùn)練,提升團(tuán)隊(duì)默契度。

  3.賽前調(diào)整期(第11-12周):

  減少大強(qiáng)度訓(xùn)練量,注重恢復(fù)性訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)細(xì)節(jié)調(diào)整。

  安排針對(duì)性的心理輔導(dǎo),幫助隊(duì)員緩解賽前壓力,保持積極心態(tài)。

  進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練,模擬對(duì)手打法,制定針對(duì)性戰(zhàn)術(shù)策略。

  強(qiáng)化體能訓(xùn)練中的爆發(fā)力和速度訓(xùn)練,為比賽沖刺階段儲(chǔ)備能量。

  三、訓(xùn)練內(nèi)容與方法

  1.體能訓(xùn)練:結(jié)合足球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),設(shè)計(jì)多樣化的體能訓(xùn)練方案,包括長(zhǎng)跑、間歇跑、爆發(fā)力訓(xùn)練、核心力量訓(xùn)練等。

  2.技術(shù)訓(xùn)練:采用分組輪換、一對(duì)一指導(dǎo)、視頻分析等方式,對(duì)傳球、射門、控球、盤帶等關(guān)鍵技術(shù)進(jìn)行精細(xì)化訓(xùn)練。

  3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:通過講解、示范、演練、討論等多種手段,加深隊(duì)員對(duì)戰(zhàn)術(shù)的理解和掌握。注重實(shí)戰(zhàn)模擬,提高隊(duì)員在比賽中的應(yīng)變能力。

  4.心理訓(xùn)練:開展團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng),增強(qiáng)隊(duì)員間的信任感和歸屬感。進(jìn)行心理講座和輔導(dǎo),幫助隊(duì)員建立正確的比賽心態(tài),提高抗壓能力。

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃18

  為了進(jìn)一步提升我校足球校隊(duì)的競(jìng)技水平,增強(qiáng)隊(duì)員們的體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)理解及心理素質(zhì),特制定本年度足球校隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃。

  一、訓(xùn)練目標(biāo)

  1.體能提升:增強(qiáng)隊(duì)員們的耐力、速度、力量及靈活性,確保在高強(qiáng)度比賽中保持最佳狀態(tài)。

  2.技術(shù)精進(jìn):細(xì)化并提升隊(duì)員的控球、傳球、射門、防守等基本技術(shù),同時(shí)注重個(gè)人技術(shù)的創(chuàng)新與突破。

  3.戰(zhàn)術(shù)理解:加強(qiáng)隊(duì)員對(duì)足球戰(zhàn)術(shù)的'理解與執(zhí)行能力,包括進(jìn)攻組織、防守布局、定位球配合等,提升團(tuán)隊(duì)整體作戰(zhàn)水平。

  4.心理素質(zhì):培養(yǎng)隊(duì)員的自信心、抗壓能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神及比賽中的冷靜判斷力,確保在關(guān)鍵時(shí)刻能夠穩(wěn)定發(fā)揮。

  二、訓(xùn)練內(nèi)容

  1.體能訓(xùn)練

  日常跑步、沖刺訓(xùn)練:提高速度與耐力。

  力量訓(xùn)練:通過器械訓(xùn)練、體重訓(xùn)練等方式增強(qiáng)肌肉力量。

  柔韌性與靈活性訓(xùn)練:通過拉伸、柔韌性練習(xí)提高身體靈活性,減少受傷風(fēng)險(xiǎn)。

  2.技術(shù)訓(xùn)練

  基本功訓(xùn)練:控球、傳球、射門、接球等基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)。

  技術(shù)進(jìn)階:針對(duì)不同位置隊(duì)員進(jìn)行專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練,如前鋒的射門技術(shù)、中場(chǎng)球員的傳球與組織、后衛(wèi)的防守與攔截等。

  對(duì)抗訓(xùn)練:在模擬比賽情境下進(jìn)行技術(shù)對(duì)抗,提升實(shí)戰(zhàn)能力。

  3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

  戰(zhàn)術(shù)理論學(xué)習(xí):講解足球基本戰(zhàn)術(shù)原理,包括陣型、進(jìn)攻與防守策略等。

  戰(zhàn)術(shù)演練:通過分組對(duì)抗、模擬比賽等方式,讓隊(duì)員在實(shí)戰(zhàn)中理解并應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)。

  定位球訓(xùn)練:加強(qiáng)角球、任意球、點(diǎn)球等定位球的配合與訓(xùn)練。

  4.心理素質(zhì)訓(xùn)練

  自信心培養(yǎng):通過成功體驗(yàn)、正面激勵(lì)等方式增強(qiáng)隊(duì)員自信心。

  抗壓能力訓(xùn)練:模擬比賽壓力情境,提高隊(duì)員在緊張環(huán)境下的表現(xiàn)能力。

  團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練:通過團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)、團(tuán)隊(duì)討論等方式增強(qiáng)隊(duì)員間的默契與信任。

  三、訓(xùn)練安排

  1.日常訓(xùn)練:每周安排5次訓(xùn)練,每次訓(xùn)練時(shí)間為2-3小時(shí),包括體能訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及心理素質(zhì)訓(xùn)練。

  2.周末集訓(xùn):每月安排1-2次周末集訓(xùn),加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)配合與戰(zhàn)術(shù)演練,同時(shí)安排模擬比賽,檢驗(yàn)訓(xùn)練成果。

  3.比賽準(zhǔn)備:在重要比賽前,進(jìn)行針對(duì)性的戰(zhàn)術(shù)分析與訓(xùn)練,調(diào)整隊(duì)員狀態(tài),確保最佳競(jìng)技水平。

  四、評(píng)估與反饋

  1.定期評(píng)估:每月進(jìn)行一次綜合評(píng)估,包括體能測(cè)試、技術(shù)考核、戰(zhàn)術(shù)理解及心理素質(zhì)評(píng)估,全面了解隊(duì)員訓(xùn)練情況。

  2.反饋機(jī)制:建立教練與隊(duì)員之間的反饋機(jī)制,及時(shí)了解隊(duì)員訓(xùn)練中的困難與需求,調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。

  3.總結(jié)會(huì)議:定期召開訓(xùn)練總結(jié)會(huì)議,分析訓(xùn)練中存在的問題與不足,提出改進(jìn)措施,確保訓(xùn)練效果持續(xù)提升。

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃19

  足球,這項(xiàng)古老而又充滿魅力的運(yùn)動(dòng),不僅考驗(yàn)著我們的體能與技術(shù),更錘煉著我們的意志與團(tuán)隊(duì)精神。在這個(gè)充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇的新賽季,我們足球校隊(duì)肩負(fù)著代表學(xué)校征戰(zhàn)賽場(chǎng)的重任,特制定本訓(xùn)練計(jì)劃。

  一、訓(xùn)練目標(biāo)

  1.體能提升:通過有針對(duì)性的體能訓(xùn)練,增強(qiáng)隊(duì)員的耐力、速度、力量及靈活性,為比賽中的高強(qiáng)度對(duì)抗做好充分準(zhǔn)備。

  2.技術(shù)精進(jìn):鞏固并提升隊(duì)員的.基本技術(shù),如傳球、接球、控球、射門、盤帶等,同時(shí)引入更高級(jí)的技術(shù)訓(xùn)練,如快速變向、精準(zhǔn)長(zhǎng)傳、頭球技術(shù)等,提高隊(duì)員在比賽中的技術(shù)運(yùn)用能力。

  3.戰(zhàn)術(shù)理解:深入剖析現(xiàn)代足球戰(zhàn)術(shù)體系,結(jié)合球隊(duì)實(shí)際情況,制定并實(shí)施有效的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練計(jì)劃,增強(qiáng)隊(duì)員間的戰(zhàn)術(shù)配合與默契,提升球隊(duì)的整體戰(zhàn)斗力。

  4.心理素質(zhì):重視隊(duì)員的心理素質(zhì)培養(yǎng),通過模擬比賽、心理輔導(dǎo)等方式,幫助隊(duì)員建立自信心,提高抗壓能力,確保在關(guān)鍵時(shí)刻能夠穩(wěn)定發(fā)揮。

  二、訓(xùn)練周期安排

  1.準(zhǔn)備期(1-2月):以體能恢復(fù)與基礎(chǔ)技術(shù)鞏固為主,通過慢跑、力量訓(xùn)練、基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)等手段,幫助隊(duì)員逐步找回比賽狀態(tài)。

  2.強(qiáng)化期(3-6月):進(jìn)入技術(shù)提升與戰(zhàn)術(shù)演練階段,通過分組對(duì)抗、專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)模擬等方式,全面提升隊(duì)員的競(jìng)技水平。

  3.競(jìng)賽期(7-12月):以賽代練,通過參加各類比賽,檢驗(yàn)訓(xùn)練成果,積累比賽經(jīng)驗(yàn),同時(shí)根據(jù)比賽情況調(diào)整戰(zhàn)術(shù)布局,確保球隊(duì)在正式比賽中發(fā)揮出最佳狀態(tài)。

  4.總結(jié)與調(diào)整期(年末):對(duì)全年訓(xùn)練與比賽進(jìn)行總結(jié)評(píng)估,表彰優(yōu)秀隊(duì)員,分析存在問題,為下一年度的訓(xùn)練制定科學(xué)合理的規(guī)劃。

  三、具體訓(xùn)練內(nèi)容

  體能訓(xùn)練:每日晨跑、間歇跑、沖刺跑、核心肌群訓(xùn)練等。

  技術(shù)訓(xùn)練:每日技術(shù)練習(xí)課,包括傳球、接球、射門等基本功訓(xùn)練,以及快速變向、精準(zhǔn)長(zhǎng)傳等高級(jí)技術(shù)訓(xùn)練。

  戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:每周安排戰(zhàn)術(shù)分析課,講解并模擬各類戰(zhàn)術(shù)場(chǎng)景,如定位球戰(zhàn)術(shù)、攻防轉(zhuǎn)換等。同時(shí),通過分組對(duì)抗賽,檢驗(yàn)戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行效果。

  心理調(diào)適:每月至少一次心理輔導(dǎo)課,邀請(qǐng)專業(yè)心理咨詢師為隊(duì)員提供心理支持,幫助隊(duì)員緩解比賽壓力,提高自信心與專注力。

  四、注意事項(xiàng)

  1.安全第一:所有訓(xùn)練活動(dòng)必須確保隊(duì)員的身體健康與安全,預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生。

  2.因材施教:針對(duì)不同隊(duì)員的特點(diǎn)與需求,制定個(gè)性化的訓(xùn)練方案,促進(jìn)每位隊(duì)員的全面發(fā)展。

  3.家校合作:加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與合作,共同關(guān)注隊(duì)員的成長(zhǎng)與發(fā)展,為隊(duì)員營造良好的訓(xùn)練與比賽環(huán)境。

  小學(xué)校園足球工作計(jì)劃20

  為了推動(dòng)校園足球活動(dòng)的開展,深入貫徹落實(shí)教育部下發(fā)的《關(guān)于開展全國青少年校園足球活動(dòng)的通知》精神,廣泛開展校園足球活動(dòng),普及足球知識(shí)和技能,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì),為形成校園足球氛圍,打造校園足球特色學(xué)校,結(jié)合我校實(shí)際,制定南京市xx實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園足球工作計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  以科學(xué)的教育思想和先進(jìn)的辦學(xué)理念為理論基礎(chǔ),以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨,以全面推進(jìn)素質(zhì)教育、推進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革為主線,努力遵循“項(xiàng)目特色——學(xué)校特色——特色學(xué)校——品牌學(xué)校”發(fā)展軌跡,全面提升學(xué)校辦學(xué)水平,努力打造“辦特色校,育特長(zhǎng)生”學(xué)校優(yōu)質(zhì)教育資源,促進(jìn)每一個(gè)孩子的健康快樂成長(zhǎng)。讓學(xué)生了解足球知識(shí)、參與足球運(yùn)動(dòng)、掌握足球技能,培養(yǎng)參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,樹立積極健康的社會(huì)形象,是校園足球的終極目標(biāo)。

  二、基本原則

  1、以球育德:促進(jìn)學(xué)生良好的品質(zhì)的形成。使學(xué)生養(yǎng)成遵守行為規(guī)范、積極向上、團(tuán)結(jié)合作、相互幫助的.良好品質(zhì)。學(xué)生們?cè)诳鞓返淖闱蚧顒?dòng)中,快樂參與、快樂體驗(yàn)、快樂成長(zhǎng)。

  2、以球健體:促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高。使學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力以及身體素質(zhì)都有明顯提高,學(xué)生的身體形態(tài)、生理機(jī)能等得到了很好的發(fā)展。

  3、以球促智:促進(jìn)學(xué)生學(xué)科成績(jī)的提高。使學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中養(yǎng)成的良好的意志品質(zhì),同時(shí)促進(jìn)其智育的良好發(fā)展,實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面素質(zhì)的提升。

  三、主要做法

  1、在實(shí)現(xiàn)足球進(jìn)校園的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)足球各個(gè)班級(jí)有足球隊(duì),將足球列為體育課常規(guī)教學(xué)內(nèi)容,并確定為全校學(xué)生必修課,保證每周1節(jié)足球課。

  2、小學(xué)一、二年級(jí)以趣味足球?yàn)橹鳎W(xué)三至五年級(jí)以上以班級(jí)為單位組建5人制足球隊(duì)。

  3、加強(qiáng)足球社團(tuán)建設(shè),組建學(xué)校男女足球隊(duì)。每周星期一、三、四進(jìn)行社團(tuán)活動(dòng)。

  4、積極爭(zhēng)取,對(duì)現(xiàn)有體育教師進(jìn)行培訓(xùn),使其達(dá)到專業(yè)化水平,對(duì)其他代課體育教師進(jìn)行培訓(xùn),保證其能夠勝任足球教學(xué)工作。

  5、加強(qiáng)與兄弟學(xué)校的合作與交流,積極做好外校優(yōu)秀足球運(yùn)動(dòng)人才的培養(yǎng)。

  6、開發(fā)足球課程資源,將足球教學(xué)引入校本課程,編寫足球校本教材。開展體育課程的校本化研究,逐步形成以足球?yàn)樘厣捏w育教學(xué)。建設(shè)足球特色大課間。

  7、進(jìn)一步在校內(nèi)外宣傳,并在班級(jí)、年級(jí)、校園內(nèi)營造足球氛圍,營造濃厚的足球運(yùn)動(dòng)氛圍。向廣大家長(zhǎng)宣傳創(chuàng)設(shè)足球體育特色項(xiàng)目和學(xué)生參加足球運(yùn)動(dòng)的重要意義,以得到家長(zhǎng)充分的支持。建設(shè)以足球?yàn)橹黝}的校園文化:校園廣播每周定期播放有關(guān)足球的節(jié)目。

  9、加強(qiáng)制度化管理。建立一系列足球運(yùn)動(dòng)管理制度,保證學(xué)校足球體育特色項(xiàng)目的正常開展。每年都認(rèn)真制訂年度工作計(jì)劃,每學(xué)期制訂具體實(shí)施計(jì)劃,并及時(shí)記錄好各項(xiàng)活動(dòng)的開展情況,做到定期研討,每學(xué)期、每年度做好總結(jié)回顧和反思。

  10、加大體育設(shè)施硬件的投入,為更好的開展足球運(yùn)動(dòng)奠定基礎(chǔ)。學(xué)校每年增添部分公用足球,保證課堂教學(xué)和訓(xùn)練的需要;及時(shí)修補(bǔ)損壞地面,確保學(xué)生安全的活動(dòng);及時(shí)添置其它常用體育器材,如球網(wǎng)、比賽用球、記分牌,以保證足球運(yùn)動(dòng)的正常開展。

  11、努力提高教練員隊(duì)伍素質(zhì),學(xué)校每年至少一次有計(jì)劃地安排教練員參加各種形式的教練員培訓(xùn),并注意后續(xù)教練員的培養(yǎng),吸收年青教練員參與訓(xùn)練指導(dǎo)。

  四、組織實(shí)施

  1、做好足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)教育和普及工作

  (1)抓普及。各班成立男女各一支足球運(yùn)動(dòng)隊(duì),每隊(duì)有一個(gè)以上足球,利用課余時(shí)間經(jīng)常參加活動(dòng)。班主任老師做好分組、輔導(dǎo)和組織活動(dòng)等工作。

  (2)抓基礎(chǔ)。利用體育課、體育活動(dòng)課等時(shí)間進(jìn)行足球基礎(chǔ)教學(xué)活動(dòng),開展以足球運(yùn)動(dòng)為主的體育活動(dòng)。

  (3)抓考核。每學(xué)年末學(xué)校安排一次學(xué)生足球水平考級(jí)測(cè)試,作為評(píng)定學(xué)生參加足球訓(xùn)練的階段性成果的依據(jù),同時(shí)開展評(píng)優(yōu)獎(jiǎng)懲活動(dòng)。

  2、舉辦班級(jí)之間的足球比賽和足球特色周

  (1)為了給學(xué)校增添更濃的足球氛圍,給學(xué)生更多的比賽機(jī)會(huì),班級(jí)之間的足球賽采用校內(nèi)聯(lián)賽制。小學(xué)一、二年級(jí)比賽項(xiàng)目設(shè)置趣味足球比賽,三至五年級(jí)比賽采用5人制。

  (2)為了突顯學(xué)校足球教育活動(dòng),展示學(xué)校足球教育的成果,開展一系列的足球活動(dòng)。如足球運(yùn)動(dòng)動(dòng)員大會(huì)、學(xué)生足球才藝展示、年級(jí)全明星對(duì)抗賽、師生足球交流、足球知識(shí)講座、嘉賓來校指導(dǎo)、評(píng)選各類先進(jìn)等,以促進(jìn)學(xué)校足球水平的提高,提升學(xué)校的知名度和辦學(xué)品位。

  4、建立獎(jiǎng)勵(lì)評(píng)價(jià)制度

  (1)對(duì)學(xué)校足球隊(duì)及社團(tuán)的評(píng)價(jià)獎(jiǎng)懲。學(xué)校對(duì)足球隊(duì)和社團(tuán)給與極大的發(fā)展空間,在各種比賽上給與大力支持。

  (2)學(xué)校“校長(zhǎng)杯”班級(jí)聯(lián)賽評(píng)價(jià)獎(jiǎng)懲:各年級(jí)獎(jiǎng)第一名,其余為優(yōu)勝獎(jiǎng),并頒發(fā)最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名,每個(gè)年級(jí)設(shè)冠軍杯一個(gè)、最佳球員、最佳守門員各一名。

  五、保障措施

  領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)籌規(guī)劃學(xué)校足球教育發(fā)展思路,制定相關(guān)評(píng)價(jià)、管理制度,統(tǒng)籌安排經(jīng)費(fèi)投入,為學(xué)校足球教育創(chuàng)設(shè)良好的發(fā)展氛圍。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,負(fù)責(zé)校園足球各項(xiàng)工作的落實(shí)。具體負(fù)責(zé)足球活動(dòng)策劃,營造校園足球氛圍,組織班級(jí)、年級(jí)、校級(jí)足球隊(duì)對(duì)抗賽,指導(dǎo)體育教師開展足球訓(xùn)練,協(xié)調(diào)足球活動(dòng)有關(guān)事宜。

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