大學生實習總結
總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，它是增長才干的一種好辦法，讓我們好好寫一份總結吧。你想知道總結怎么寫嗎？以下是小編為大家收集的大學生實習總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學生實習總結1
半年的實習時間悄然而然的過去了，收獲的不僅僅是汗水與回憶，更多的是微笑和經驗。
驀然回首，20--年2月9日，我懷著期待的心境踏上了期盼已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的班車那一刻起，我就明白我將精力一段特殊不平凡的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆。
的確，頂崗實習的生活是充滿艱辛的挑戰的，很多人后悔選擇頂崗實習，但我覺得這是我所預料的，因為人僅有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志。我明白我的實習之路才剛剛開始，我要經歷的還有很多，人生之路才剛剛起航，我有信心去走完以后的路。
在鎮中實習的這半年，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有歡樂，雖然工作很忙碌，但讓我的生活過得很充實也有意義，在實習期間，我認識到很多朋友，在我遇到困難時，有朋友的幫忙，在我遇到挫折的時候，有朋友的支持和鼓勵，在我心境不好時，有朋友的安慰，從而使我勇敢的去應對一切，在這深深的說一聲“朋友一路上有你們的同行，我真的很開心也很歡樂”。
在這半年的實習中，我成長了很多，真的長大了，學會了如何生活，如何和別人交往，如何解決問題，如何在逆境中長大，最讓我刻骨銘心的是：在任何情景下，只要你還沒有放棄，你就沒有失敗，不要輕言放棄，否則對不起自我，遇到任何問題都不要怨天尤人，抱怨他人對你的不公平，自我付出的是那么多，因為我們此刻付出的往往要大于收獲的，如果一件事情你還沒有做，就想去享受它絢麗多彩的`果實，這怎樣可能呢?此刻的我們還是剛剛步入社會，應當抱著學東西的心態，不要太計較個人的得失，多積累社會經驗，和為人處事的方法，我們應當用進取的心態和樂觀的的精神去應對，因為世上沒有過不去的坎，只要調整好心態，端正思想，堅持下去，甜蜜完美的生活就屬于我們。
為期半年的實習之旅，在不懈的堅持與努力下，最終圓滿的劃上了句號，今后的我將把精力投入到正常的上班工作中去了，不管未來的路充滿多少困難和挫折，經紀和坎坷，為了我的夢想和目標，我都要勇敢的去應對和克服，勇往直前，為我的夢想而奮斗。
大學生實習總結2
今年我們全體同學都來到了xx學校，開始為期3周的美術教學實習。xx學校不是較大，兩棟教學樓，分初中部和小學部。
剛開始實習的時候，我非常的茫然。讀了十幾年的書，一直習慣坐在底下聽老師侃侃而談，如今突然要轉換角色，感覺還是沒有做好準備。聽了幾節帶領我們的老師的課，就輪到我們自身講課了。第一周開始試講，主要是和同學們認識一下，做一下游戲，和同學們互動，因此，我們都沒怎么準備，就當臨場發揮。
一走上講臺，我懵了，感覺嘴發干，手不知擱哪，總之很無措。可能美術課不是主課吧，這幫小朋友實在是太活躍了，有點控制不了局面。第一節課就在緊張無序的情況下進行著。
因為有了第一次上課的窘態，第二次上課之前，我就好好的準備了一番。認真的備好課，畫好每一張示范畫。還時不時地自身一個人自導自演。以為這一次上課，肯定沒什么問題了，可一到了課堂上，由于紀律沒管好，準備好的東西，很難展示出來，因此效果不是很明顯。
時間可真快啊，轉眼到了最后一節課了。最后一節課的時候，也是最滿意的一節課，不管是上課的進程還是紀律都好得很。原來什么都一樣，經歷多了自然就知道該怎么辦了！怪不得企業招人都要有經驗的！
感謝x學校能給我們這個實習的機會，其中的感想以及收獲實在是太多了。我的志向是當一名人民教師，我覺得經過這次的實習更讓我堅定了自身的選擇——當一名美術教師。
從這次的實習經歷當中，我明白了，很多事情表面看起來很難，其實當你一旦去行動了，也就那回事，經歷得多了，自然知道的'也就多了，不用自卑，而是要用行動去戰勝膽怯。
通過這一次的實習，人民教師的這個職業在我的心目中變得更加偉大了，特別是那些老師們。他們給予孩子們的不但是知識，更多的是愛以及耐心！因此，我在這里向所有的老師表示敬佩，真的不容易，有了你們的真心付出，才會真正的培育好祖國的下一代。
大學生實習總結3
一、教學工作。
作為一名教師，首先上好課是最基本的要求，是整個實習過程的重點。剛開始的兩個禮拜的任務是聽課和自己進行試講工作。在這期間我聽了2個課任老師共10節課。在實習前也有過一些試教活動，但真正的中學教學對我來說還是第一次。從學生轉變為老師，這之間需要付諸很多的努力。首先在第一周，我聽了指導老師和其他語文老師的課。
在聽課前，我認真閱讀了教材中的相關文章，如果是習題課，我則會事先認真把題目做一遍，想一下如果是我來講我會怎么講。到了聽課時，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什么會這樣講。每個老師各有特點，都有值得我學習的地方。同時，我注意學生的表情反應，而思考以后我要以怎樣的形式方法去上課才能達到良好的效果，也就是“備學生”。我們班是文科班，學生普遍不喜歡物理，課堂氣氛不活躍，原因是他們覺得無論枯燥、難懂。所以在備第一節課時，我花了很大心思設計課堂結構和實驗，盡量使課堂生動起來，并應用現代教學手段“多媒體”進行教學，即方便又能吸引學生。
在指導老師的悉心指導下，我多次修改教案并進行多次試講，雖然這期間我暴露了很多不足，但老師的親切鼓勵讓我變的有信心，有熱情，讓我覺得如果將來針對從事教師這個職業我可以做的很好。同時，我們實習小組的成員之間互相交流，吸取經驗彌補自己的不足。
在正式上講臺前我還進行了多次試講。在準備教案前，認真閱讀教材，并與任課老師上課內容相聯系，按自己的思路寫出教案。但課任老師的要求與自己準備的內容經常有出入，所以對教案作了一定的修改，做到自己的思路不亂，又能達到課任老師的要求。為了克服上講臺時的緊張，不斷的進行試講。同時在本子上把自己上課講的話都寫一遍，作足充分的準備。試講的時候，我們學校的知道老師杜紅梅老師對我上的課做了詳細的評價，提出一些很有道理的要求，我在試講結束以后不斷的思考為什么要那么做？要怎樣做？
3月25日，我第一次登上了講臺。雖然上課前不斷的告訴自己要鎮定，要循序漸進教學，可是在上課的鈴聲敲響的瞬間，望著臺下五十多雙好奇的眼睛，緊張還是不請自來。即使偷偷的深呼吸也無濟于事，只能一個勁地重復著教案的內容，眼睛始終不敢對上學生的。尤其是在學生的反應與自己的有點出入時，稍有點亂。盡管沒有講錯東西，但講課的內容有點亂了。不過后來還是很快的鎮定下來了，完成了第一堂課的講課，在緊接下來的同一節內容的課上，我放松心情，及時注意學生的反應，將上節課沒講的知識點補上，改進了第一次課的不足。課后，杜老師針對我的上課情況評價說，整體上好，第二次明顯比第一次好。同組的實習老師評價說，整體效果好多了，不過一定要準備充分，注意字的讀音，給我了很大的鼓勵，讓我有信心完成我的實習！
在教學實習中，我也幫老師批閱作文，將學生作文中存在的問題及時反映給老師，并針對情況利用一次兩節課連在一起的機會具體給學生講評作文，并給出了一般議論文寫作的方法和步驟，還提醒學生們在寫議論文時應該主義的問題（第一，論壇的明確。第二，論點與論據的相互符合。第三，語言的簡潔
二、班主任工作。
在整個實習過程中，我作為初二（四）班的實習班主任，跟隨他們的班主任老師學習班級的管理。實習班主任是實習過程中一個富有挑戰性的職務。第一次站在班里，面對新面孔，非常緊張。只是粗略的作了自我介紹，但在往后一個月的接觸中漸漸地記住了每個學生，以及部分學生的個性特征。
在實習中，我每天陪他們上晚自習，解決他們在學習中的困惑。同時在課余時間里陪學生聊天，了解他們的思想，對有的學生的'一些比如懶散的作風，上課不注意聽講等等行為做了批評，同時也沒有忘記鼓勵學生，告訴他們不要為呆在師范學校這樣的學校里而感到悲觀失望，應該在大好青春里學習有用的東西，學習自己感興趣的東西，通過我對他們的教育，我發現很多學生都改變了很多！
應該說在這次實習班主任過程中收獲很多，在工作過程中增強了自身的責任感、榮譽感和自信心，懂得如何以一個老師的身份與學生相處，向班主任老師學習了班級管理等，自身得到了很好的鍛煉，水平有一定的提高，但也存在著一定的問題。比如沒有很好的進入角色，工作經驗不足等，這些是今后學習工作中要克服的。
現在，實習結束了。通過這次實習，我了解了老師的酸甜苦辣，也讓我了解了老師的偉大，我也從實習中認識到了自身的不足。我們不能只從書本上看“教學”，而也要在實際中“教書”，面向實際。作為一名即將畢業的師范生，我將會努力提高自身的素質，時刻為成為一個好老師而努力著。
教育實習是師范教育的重要組成部分，是師范教育貫徹理論與實踐相結合原則的體現，是培養適應21世紀需要的合格教師的重要環節。作為一名有著教師夢的人來說，教育實習可提高我們各項教師技能。本次教育實習，本人有幸參加學校的混合編隊，實習學校是韶關樂昌城關中學。
大學生實習總結4
我在大學主修的是會計專業，學習會計專業其實并不是我個人的意愿，是家人一同商量之后為我做的選擇。所以在大學之前，絕大部分的選擇都是我的家人共同商量之后決策出來的。因此我進入大學之后，尤其是實習之后認識到了自己的很多缺點，我發現我個人比較的沒有自主性，什么事情都是被動之后去做的。但這樣實際上非常不好，不僅不利于我的發展，也不利于我個人的成長。在這次實習中，我也更加清楚的認識到一份工作所需要的熱情和執著，這是非常重要的，也是非常需要我們去培養的。
由于會計這個專業并不是我自己的`意愿，但是我在學校的四年學習中一直非常上進好學。我是一個“安于現狀”的人，既然走到了這一步，那就只有好好走下去才會有結局。因此抱著這個心態，我在大學四年中不斷努力，屢次獲得學院獎學金，在個人發展上也不斷努力。在部門的那一段時間是我改變特別大的一段時間。這種種經歷都為我此次步入實習做了一系列的基礎工作，也得虧這些閱歷，才讓我得以輕松一些。這次能夠來到銀行實習，我做了很久的準備，我知道每一個銀行的標準都不一樣，但總有一條是一樣的，就是他們都渴望人才。所以我便在大學之初便給自己定下了一個目標，也是這個目標一致促使著我成長，為自己增添了很多豐富的經驗。原本沒有自主和獨立的我，在大學三年和此次實習中，也變得更加的獨立自信，我總在想，如果我的父母從小培養我的主觀能動性的話，現在的我會不會更好一些。但現在的我，在慢慢培養這些優點的同時，也接收到了來自改變的驚喜。
剛進入銀行的時候，我不是那么的開朗大方，無論做什么事情，我的主動意識不是很強，我也不是很想參與進去，也許是我的性格使然，那一段時間我顯得比較被動。往往完成了自己的任務之后，領導叫我做什么事情我才去做，其余時間我也不會太積極去參與銀行的一些事情。導致那段時間我異常的壓抑和孤傲。這讓我很難受，好在我后來自己想明白之后，才開始做出改變。工作是自己的，生活也是自己的，我們自己不去做出改變，又有誰可以為我們作出改變呢?因此，我開始放大膽融入到這個集體之中，不再沉默不語，學會和大家溝通，也學會在工作上更好的學習。這一次經歷給我帶來了太多的感悟，我也在其中成長了不少，希望今后的工作可以更加的順利，我也會更加努力的過好每一天，將自己的事業也升華一個高度。
大學生實習總結5
“紙上覺來終覺淺，絕知此事要躬行”道出了實踐對于我們每一個人的重要性。第二課堂是我們當代大學生的第二課堂。從高中政治課本上我們就知道實踐是認識的，為我們認識和改造客觀世界提供了可能性，指導著我們生活的方方面面。
可以說離開了實踐的社會將會停止前進的步伐，因此，作為當代的大學生要勤于實踐，在實踐中將我們所學知識和出現的新現象結合起來，使我們所學知識融會貫通，進一步提高自己的學習能力，促進我們大學生的成長。
機械工程是一門應用物理定律對機械系統進行分析、涉及、生產和維護的工程學科。這學科要求學員對應用力學、熱學、物質與能量守恒等基礎科學原理有鞏固的認識，并利用這些知識去分析靜態和動態物質系統，創造、設計實用的裝置、設備、器材、器件、工具等。機械工程知識可應用于汽車、飛機、空調、建筑、橋梁、工業儀器和機械。
個工程領域的發展要求機械工程的發展，這就要求機械工程提供必要的機械。某些機械的發明和完善，又導致新的工程技術和新的產業的出現和發展，例如大型動力機械的制造成功，促成了電力系統的建立；機車的發明帶動了鐵路工程和鐵路工業的興起；內燃機、燃氣輪機、火箭發動機等的發明和進步以及飛機和航天器的研制成功導致了航空、航天工程和航空、航天事業的興起；高壓設備（包括壓縮機、反應器、密封技術等）的發展，促成了許多新型合成化工的成功。機械工程就是在各方面不斷提高的需求的壓力下獲得發展動力，同時又從各個學科和技術的進步中得到改進和創新的能力。
作為一名還沒接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學院帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎，為今后書本與實踐的結合打下基礎。在為期三天的緊張認識實習中，我們到達山東大學千佛山校區，興隆山校區以及藍翔技術學校參觀機械設備，傾聽講師講解，動手造作實踐，收獲頗豐。
4月24號，下午1時，第一站我們來到了山東大學千佛山校區，它是原山東工業大學所在地，占地面積1763畝，建筑面積43萬平方米，圖書館藏書85萬冊。工科是該校區的主要特色學科，其中在機械制造及其自動化、材料學、材料加工工程、電力系及其自動化、控制理論與控制工程、機械設計及理論等領域形成了鮮明的特色和優勢。我們被分成三個小組，每個小組由三位老師帶領。
我們這一組首先參觀的是普通機床車間，一進入車間，幾臺大型機床映入我們的眼簾，在老師的帶領下，我們來到車床，在老師的講解下，我們知道它是所有設備的工作“母機”，主要用于加工軸、盤、套和其他具有回轉表面的工件，以圓柱體為主，是機械制造和修配工廠中使用最廣的一類機床。老師著重講了車床加工過程，特別是軸類零件表面機器內部螺紋的形成，它需要借助與絲杠來保證車刀在進退時能夠按照始終不變的速度在軸向往返運動，并縱向產生一個向內量。此外，車床上還有一個帶有一串字母和數字的標牌。從老師的講解，我們知道這是車床型號：
字母表示位是漢語拼音字母，數字表示阿拉伯數字。例如，c6132a表表示：
c——表示車床。
61——表示臥式車床。
32——在車床上加工的最大車削直徑的1/10。
a——表示此車床的結構經過第一次改選作電極，對工件進行脈沖火花放電蝕除金屬、切割成型。其中有一臺是我國自己研發的，老師在電腦上編好程序后，這臺設備便開始運行了，很明顯的，在切割過程中一陣一陣有規律的電火花在物件需加工處產生，并且沿著產生電火花的細金屬絲不斷有水流下以便維持物件溫度。不一會功夫，這臺設備便制作出一個五角星形狀的鐵片。
接著，我們來到有一個帶有水缸的設備旁，老師介紹說，這臺設備用于金屬表面處理，同樣是進行了編程后，這臺設備開始運作。首先，水箱里有水，但這不是普通的水，而是一種特殊的混合物，可以隔熱。水剛沒過待加工金屬后，進水流程便終止了，接著一個圓柱狀金屬緩緩落下，當快要接觸金屬時，按照程序預先設定的高度停住，然后進行放電。
在這個過程中，黑色顆粒不斷地流入水中，這是被電切斷的金屬顆粒。大約5分鐘后，金屬表面明顯出現一個圓柱形區域，與其它未加工區域有明顯的邊界。最后，我們來到了德國制造的一臺設備前，它內部最大的特點就是有一根細金屬絲，它上部纏繞在一個圓柱狀物體上，下端通過一個口被拉緊。
這時，老師問了一個問題，如果電線用過一次，怎么剪呢？原來，在上面一定距離處有兩個突起。只要兩個突出部分用一根細金屬絲連接，就會產生一個熔合電流，使金屬絲熔合。老師還提到，把金屬絲插入下孔有兩種方法，一種是直接用手插入；另一種是利用垂直流動的高速水流將金屬絲打入孔內。
當天下午4點，我們對千佛山校區的參觀結束了。
4月25日下午2點，我們來到了藍翔技工學校。山東藍翔高級技工學校創建于1984年。該校辦學早、規模大、專業多、設備全、質量高、管理嚴，目前年培訓能力已達到3萬人，學校占地千余畝，校舍面積40萬平方米，教職工千余人的現代化的職業培訓機構。
設有廚師、汽修、挖掘機、美容美發、電焊、無線電、計算機、數控等八大類60余個專業。因此，我們對實踐抱有很大的期望。剛一下車，我們就看到了穿著工作服的學生，工作服上還殘留著汽油般液體的痕跡。
緊接著我們在老師的`帶領下進入了一個大教室，在走廊中，透過門窗，我們看到教室里有幾個藍翔技術學校的學生在練習理發。到達教室后，老師開始給我們上課。據老師介紹，藍翔技工學校共有4個校區，每個校區都有不同的專業教學安排。
然后，老師用一個問題介紹了課程的主要內容。 他問，誰知道汽車的定義。我們都看過汽車，但是很難定義它們。 因此，我們都搖頭表明我們不知道。看到我們都不知道答案，他說，汽車是由動力驅動，具有四個或四個以上車輪的非軌道承載的車輛，主要用于載運人員和貨物、牽引載運人員和貨物及其他特殊用途。
之后他又給我們講了發動機的有關知識，發動機是汽車的動力裝置，由2大機構5大系組成：曲柄連桿機構、配氣機構、冷卻系、燃料供給系、潤滑系、點火系、起動系組成，但是柴油機比汽油機少一個點火系統。冷卻系：
一般由水箱、水泵、散熱器、風扇、恒溫器、水溫表、放水開關等組成。汽車發動機有兩種冷卻方式：風冷和水冷。一般汽車發動機多采用水冷卻。
潤滑系統：發動機潤滑系統由油泵、機油器、濾油器、油道、限壓閥、油表、壓力傳感塞、油尺等組成。汽油機燃油系統包括汽油箱、汽油表、汽油管、汽油濾清器、汽油泵、化油器、空氣濾清器等。
他還在黑板上畫了發動機的形狀。然后他談到了底盤，汽車的另一個主要部件。底盤作用是支撐、安裝汽車發動機及其各部件的總成，形成汽車的整體造型，并接受發動機的動力，使汽車產生運動，保證正常行駛。
底盤由傳動系統、驅動系統、轉向系統和制動系統四部分組成。他又隨便問道我們假如要買車，想要買哪個國家的車。同學們回答多種多樣，有說日本的，有說美國的，有說德國的，還有說中國的。
然后，老師對我們說，日本車質量小，能耗低，但安全系數不高；美國車耗油；德國車是相比來說最好的。大約過了一個小時后，老師又帶領我們來到了汽車車間，一樓大廳內有各式各樣的汽車，我們圍著整個車間轉了一圈，參觀了大廳內幾乎說有的汽車。然后我們來到二樓，里面擺滿了不同品牌汽車的發動機，這樣我們第一次近距離接觸汽車發動機。
在參觀中，老師還為我們發動了一臺發動機，耐心給我們講解著，雖然我們不能完全聽懂，但起碼有了一個大體的了解。之后我們來到了四樓，里面是汽車內部的電氣系統，看到復雜纏繞的線路，我們就膽怯了。最后我們去了三樓，里面是已經拆開的發動機，我們被分成4對，有四個老師分別帶著給我們講解指導，當時老師講了很多，有好多專業名詞，我們也只能知道個大概，老師著重講了4缸，8缸，16缸發動機原理，別親自拿著零件示范講解。
時間過得很快，但學生們似乎已經足夠了。那天下午5點，我們乘車離開了藍翔。
5月8號，下午2時。第三站我們來到了山東大學興隆山校區機械工程學院實驗樓，在老師的帶領下，我們來到了二樓，透過門窗可以看到里面的機械設備和各種各樣的零件。首先老師為我們一一介紹了螺釘，螺母，軸類零件等各種小型零件，我們也用手好奇的觸摸這些只在課本中才見到過的零件，心里充滿了激動，一些零件上的常見結構如螺紋，倒角，退刀槽等在這些零件上也應有盡有，并且我們也知道了這些常見結構的用處。
螺紋的主要功能是傳遞動力、連接零件和密封；倒角的作用是便于兩零件之間的連接，還有出于安全考慮，因為若沒有倒角，零件斷面處會有尖銳的相交線容易切割到我們的手；退刀槽的作用是為在加工時便于退刀，且在裝配時與相鄰零件保證靠緊，在臺肩處應加工出退刀槽。咬邊槽和超程槽是在軸的根部和孔的底部形成的環形槽。槽的作用是保證加工到位，另一個作用是保證相鄰零件的端面在裝配時相互靠緊。
在聽完了老師對這些常見零件的介紹后，我們又到了另外一個教室，里面的設備按照一定的順序排列，好像是流水線一樣，在老師的講解后我們知道了這是一套可以按照一定流程可以把盒蓋裝配到盒身的設備。這時老師開動了設備，我們懷著期待的心情，見證這一過程，大約10分鐘這個流程就結束了，盒蓋成功匹配到盒身上。這也引起了學生們的一陣贊譽。
雖然興隆山校區的實習時間很短，但我們收獲了很多知識和快樂。
經過三天的緊張訓練，我收獲良多。首先我要感謝藍翔技術學校，山東大學和各位老師能給我們這次實踐的機會，使我們所學知識能夠與實踐緊密結合，極大開拓了我們的見識，掌握了許多平時生活中很少接觸的實踐技能。也深深感受到了來自企業學校的文化，管理，在一定程度上提升了我對基礎知識的掌握度和實踐中認識思考能力，為我以后學專業基礎課和專業課奠定了基礎。
實習之前，我們的學習僅限于書本上的死知識，比如機械制圖課，有些結構如絲杠，**盤，缸體，閥蓋等雖然書上有詳細介紹，但心里印象還是模糊的，沒有具體的概念，而當我們深入實習后，真正見過其結構后，其構型已經在腦海里形成了，真應了那句俗話“百聞不如一見”。
通過認識實習，我對自己所學專業有了進一步的了解，知道了我的專業將來是干什么的，在那些領域能夠涉及到，以及我將來從事這項專業所處的工作環境是什么樣。同時，我也對我們我們國家機械現狀有了了解，知道了與其它發達國家如德國，美國等相比還有較大的差距，這更堅定了要踏實學習，為國家機械的發展狀興貢獻自己的一份力量。
在以后的日子里，我會更加珍惜在學校的每一次的學習!相信，有了這一次實訓經歷，無論是今后的學習還是日后的工作，甚至是未來的生活，我都會更加清楚，自己想要做什么，該做什么，該如何做，怎樣才能做好。此次實訓將是我今后人生的一個良好開端，它使我學到了很多東西，為今后的學習做了引導，點明了方向，我相信在不遠的未來定會有屬于我們自己的一片美好的天空。
大學生實習總結6
雖然早早便知道這次實習的地點和單位，但畢竟是第一次由老師帶出去實習，大家都充滿了好奇，而對于這次能有機會到四川化工集團實習，我感到非常榮幸。在這短短的15天的時間里，在帶隊老師和工人師傅的幫助和指導下，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。這對我們以后的學習和工作有很大的幫助，我在此感謝學院的領導和老師能給我們這樣一次學習的機會，也感謝老師和各位工人師傅的悉心指導。
XX月XX日早上X點我們在XX第一招待所門口集合，在集團老師的帶領下到XX俱樂部進行安全教育，原來在學習中也知道化工廠有很多產品危險性很大，但通過工人師傅的講解，我們還是很震驚，尤其是她講的那些故事實例，更讓我們嚇了一跳，也提醒了我們應該更加注意安全，化工廠生產的.硫酸用的so2,so3等易引起中毒，nh3容易發生XXX，對人們傷害極大，還有燒堿制備過程中的XX氣，XX化氫，氫氣等都極易造成事故。
接著第二，三天在工藝人員的帶領下對部分工藝進行了講解，其中有冷卻水系統，XX儲系統，105-d合成塔，102-b加熱爐，燃氣轉機，甲烷化爐，103-d高?X忌章，脘硫高,08-db,108-da汽輪機合成壓縮機以及其控制等，最后帶我們參觀了總控室，進入總控室映入眼簾的首先是一個高大的機柜，其中有的裝的是dcs設備，有的裝的是plc設備，有的是緊急停車設備，還有的裝的是電源設備，在這些機柜之間還有一臺dcs的控制電腦，當天我們也順路參觀了一化廠合成氨的全部生產流程，水處理系統，脘硫系統，除氨系統，引風機，空氣過濾器，一段路，二段路，燃氣輪機，空氣壓縮機，吸收塔，再生塔，加熱爐，合成器。然后我們了解了壓縮機和精制水，壓縮機主要裝置是燃氣輪機，經過一番講解我們有了一個大概的了解，精制水過程分為過濾，蒸餾和冷卻過程。過濾過程是將大的雜質除去，然后由蒸餾過程將其提純，最后冷卻精制水，講解完后為了讓我們有更深的理解，工程師帶領我們進行了實地參觀，燃氣輪機十分巨大，每分鐘轉速達一萬多轉，整套壓縮機裝置由dcs控制，dcs可直接完成對其溫度，轉速，還有故障的檢測。還可以完成整套裝置的啟停車，聯鎖等。而精制水現場用一句話來說就是各種管道加各種高爐。氨的存儲是一個很重要的環節，其主要是去氨壓縮機，儀表空氣干燥器，nh3外輸裝置，液氨輸送加熱器，液氨輸送泵和液氨貯槽組
成氨的存儲裝置是川一化工廠的一個重要組成裝置，在產量超過需求的時候，它可以將多余的部分存儲起來，在產量不足是，其可以供應部分需求，并且氨的存儲裝置是一個重大危險源。因此其一般情況下不準裝滿，最多只能裝到其容量的70%，但一般的存儲量只有其容量的30%左右。
系統電源，合成氨裝置裝機容量為7761kw，用電負荷為4500kw，日耗電10萬度左右，裝配有#32高壓變電所1個，為現場6臺高壓機供電及將6kv的電源變電為380v電源，配有#32低壓配電室1個，為現場各低壓負荷供電，循環區域沒有#19低壓配電室，為燃機提供各種電源，事故電源采用500kw柴油發電機，6kv供電方式，至此我們結束了在一化工廠的實習。
大學生實習總結7
本人通過半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習"三個代表"重要思想，學習貫徹黨的十八大精神，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，社會主義市場經濟體制的建立，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實習水平有了一定提高。
在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，以馬克思主義和毛澤東思想，鄧小平理論為指導，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實習相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以"愛心，細心，耐心"為基本，努力做到"眼勤，手勤，腳勤，嘴勤"，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的`醫德醫風。在各科室的實習工作中，本人嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問，規范熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作，正確執行醫囑，嚴格執行三查七對，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，對各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出應對，在搶救工作中，一絲不茍，有條不紊，得到了患者的信賴和好評，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。
通過半年多的實習，本人理論水平和實習水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。
大學生實習總結8
作為一名即將畢業的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作經驗，理論聯系實際，所以第一天就下定決心要做好。從進入公司的那一刻起，我就感受到了一種強烈的工作氛圍。無論是墻上貼的圖片和標語，還是各種報告和數據，都給了我很棒的新思路。我覺得這可能就是我想要的生活，一種不斷挑戰自我，實現自我的工作。
由于剛從學校來到公司，作為一個新人，很有必要盡快熟悉工作職責和業務流程，在這里也感受到了自己的不足。因為學校學的都是書本上的知識，只是停留在理論上，而在正常的工作中，理論有時候是不會用到的，所以處理好這種變化才是關鍵。
經過九天的'實踐，我逐漸對公司運輸生產的整個運營過程有了一個完整的了解，雖然崗位職能和我所學的專業還有很大的差距。通過實習，我拓寬了知識面，現將我的學習經驗總結如下:
在這次畢業實習中，我認識到“理論和實踐相結合是硬道理”，用自己的知識掌握了解決實際問題的方法和技巧，學會了與同事相處的有效方法，積累了處理人際關系問題的經驗和方法。同時，我也經歷了社會工作的艱辛。我的實習也暴露了很多缺點和不足，我覺得，會限制我以后的工作和發展。人們常說大學是一座象牙塔。事實上，學校和工作場所、學習和工作、學生和員工之間都有巨大的差異。在從校園向社會轉型的過程中，人們的觀點、行為、心理等方面都要進行適當的調整。所以，不要總抱怨公司不愿意招應屆畢業生，有時候還得自己找問題。這次實習給我提供了這樣一個接觸真實職場的機會。以我的實習經歷，我可以在畢業工作的時候更快更好的融入新的環境，完成學生向專業人士的轉化。
實習期間，我也體會到了從工作中撿書的難處。我每天都要早點上班，晚上還要準時下班回家。感覺好累，很難有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。
實習已經結束，但留在心里的回憶和感受卻久久難忘。這九天，我一直很緊張，很努力，很開心，很覺醒，很自信。這些前所未有的經歷讓我進步了，成長了很多，也學到了一些我在學校沒學過的東西。接下來，我們需要做的是調整心態，腳踏實地的進入下一個角色，規劃好自己的舞臺，樹立遠大的理想，為之努力。
大學生實習總結9
經過這次實習，讓我真正了解了要想當一名合格的教師，特別是幼兒園教師是那么的不容易。和孩子在一起的喜怒哀樂，現在回想起來就像一串串冰糖葫蘆，緊緊地串在一起，甜甜的。我愿用我的熱心，換取孩子們的安心；我愿用我的真心，換取孩子們的快樂；我愿用我的實心，換取所有人的誠心。欣喜中有困惑，快樂中有感悟。幼兒的教育和成長，都把握在幼兒教師的`手中，我真正感受到了這份責任的重大。只有不好的老師，沒有不好的孩子，只有不對的老師，沒有不對的家長，實習期間，讓我增長了見識，做老師難，做幼兒教師更難。我明白了自己的不足，我要在今后的工作中，不斷充實自己，彌補缺口。
因為他們給我指明了方向，給了我學習的xx，工作的動力！我有決心，有信心，今后能做一名優秀的幼兒教師！
大學生實習總結10
大學生實習結束了，真的覺得很有意義，給我的感覺很不好。希望能在接下來的工作中繼續努力，這對我來說是一件很有意義的事情。雖然實習時間比較短，但還是覺得自己進步很大。我渴望在這個過程中得到更多的成長，我會在這方面這樣做。
在這次實習中，我覺得自己清楚地認識到了這一點。這一點我在實習的時候感受很深。在這個過程中，我接觸了很多東西。作為一名大學生，我認為這讓我有了很大的提高，我會努力保持良好的狀態。雖然實習的時候遇到了一些不了解的工作，但我一直覺得這對我是一個很大的成長。虛心向身邊的同事請教，對我來說是非常好的鍛煉。現在我已經認真思考了很多，對此深有感觸。這真是一個好機會。現在想想，自己進步很大，希望在接下來的工作中能接觸到更多的東西。在實習期間，我也學到了很多東西，接觸了很多在學校沒有接觸到的東西。
我特別感激有這樣的機會。雖然實習期間經歷的事情比較少，但是對我的'影響很大。在這個過程中，我發揮了我的專業知識，我深深體會到了這一點。現在我清楚地意識到了這一點，我渴望進一步調整自己，這是我應該做好的。實習期間，導師對我也很有耐心。這讓我覺得很有意義。這份工作讓我接觸了很多東西，以后一定會做得更好。作為一名大學生，我覺得對我來說很有意義。雖然有些東西對我來說很陌生，但是我接觸過很多東西。我看到了自己能力的不足，這讓我很難受。我以后一定會讓自己改進這些東西。
這份工作給我的感覺非常好。我需要在這段時間的實習中進一步完善自己的工作不足。我相信這對我來說是一件很有意義的事情。實習期間積累的東西，讓我覺得很有動力，也很感激這一段實習期間接觸到的東西。入職后，我會認真做好自己的工作。
每個大學生在畢業前都要面臨一次實踐考試，這是我們的畢業任務，也是走向未來社會的重要嘗試。
回顧我的實習經歷，在過去的三個月里，我充分認識到了我在社會環境中的工作和生活。這次社會之旅不僅提高了我獨立生活的能力，也讓我學到了很多xx行業的技能和知識，讓我對未來工作的發展方向有了更清晰的認識。
在這次實習中，我收獲了很多知識，也感受到了很多經驗。現在，我將我在實習中的經歷記錄如下:
第一，歸納經驗
我還記得我加入公司開始實習的第一天。當我走進公司的辦公區，我感受到了一種與以往班級氛圍完全不同的氛圍。在工作中，每個人都在為自己的工作努力，為集體盡一份責任。雖然我們過去在學校很努力，但我們從來沒有為這樣的目標奮斗過。這樣的場景給我留下了深刻的印象，也在后來的實習中慢慢影響了我，讓我逐漸融入這個群體。
二、工作經歷
回顧這段工作經歷，作為一名大學生，我們已經度過了大學三年的學習時光。我和你們所有人一樣，非常期待有機會在我的專業崗位上充分發揮我的能力，體驗真正的工作。
但是真正的工作怎么會這么容易呢？在工作上，我在最初的培訓中就意識到了自己和工作的差距！雖然是最基礎的培訓和學習，但是我花了很多時間才完全掌握這些知識和技能。領導教給我們的這些工作技巧，雖然和我們所學的知識很相似，很原始，但是針對xx工作做了很多優化和調整。這樣我才真正意識到，我過去掌握的只是知識的基礎，在不同的行業，知識的運用還有越來越多有效的方法！這是我經驗中實際工作和“紙上談兵”最大的區別。
第三，我自己的經歷
總的來說，雖然我在這次實習中學到了很多知識，但對我來說最大的收獲是對社會的這次體驗。在這三個月的社會生活中，雖然我很努力，但是我學會了工作。雖然我的生活很復雜，但我也提高了自己。這次經歷讓我大大的成長了。
但同時，通過這次經歷，我也知道自己離真正優秀的社工還有多遠。我會繼續努力，讓自己進一步鍛煉成長！最后，成為一名獨立的社工！
大學生實習總結11
不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個月的日子是我從青蔥校園走向復合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。
作為大學生涯的最后一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。
站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習經歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。
感觸挺深的，總結起來，那就是要認認真真做事，對自己負責。
用姜汝祥博士的話來說就是：
從依附型向獨立型轉變，堅守原則去執行;從服從型向主動型轉變，積極主動去執行;從個體型向團隊型轉變，協同一致去執行;從避責型向守責型轉變，承擔責任去執行;從封閉型向分享型轉變，開放心態去執行。
總之，作為辦公室的一個新人，在這個新的環境里，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的.長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出于對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛煉我們自己。
大學生實習總結12
姓名：張仲柏 專業：烹飪與營養教育 學號：xxxxxxxx 實習單位：東莞會展國際大酒店 實習崗位：中廚打荷、中廚水臺、中廚砧板
六個月的實習生活似彈指一揮間，對于還沒走出大學校門的我來說，這是一次很好的了解社會、鍛煉自我、提高自身專業技能的很好機會。利用好這半年的實習時間，能夠對自己今后順利走上工作崗位打下夯實的基礎，在這六個月，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會還是遠遠不夠的。在實習期間，本人嚴格遵守學校和酒店的各項有關實習的規章制度，并且順利完成了本次實習任務。我非常榮幸能夠在六個月的時間內，換了三次崗位，三個月打荷，一個月砧板，兩個月水臺，這對于我今后走上烹飪教學這條道路是一次很好的磨練機會。下面我就從下面幾個方面對本人過去六個月的實習內容以及一些感觸做一個簡單的總結。
一、學習方面。通過這半年的實習，從總體來說，我的烹飪技能有了一個很大的改善和提高，由于我們在學校里學習的大部分課程都是理論課程，比如說，烹飪原料學、烹飪工藝學、烹飪工藝美術、面點工藝學、公共營養學、宴席設計等等，因而我們在實際操作、動手能力這一方面還很欠缺。所以能不能利用好這六個月的實習時間來彌補我們的這一欠缺非常重要，從而將理論與實踐結合起來最終達到我們實習的目的。強調理論與實踐相結合是我們今后成為一名優秀的烹飪專業教師基礎，也是我們在人才市場上立于不敗之地的資質。主要學習內容：在中廚打荷，讓我熟悉了廚房的組織架構、各部門的職責與分工合作以及整個廚房的運轉流程、廚政管理模式等，對各種烹飪原料和菜肴的組配方法有了一定的了解，以及各種原料的加工方法，烹飪原料學是烹飪專業的基礎課，它是研究烹飪過程中所運用的一切烹飪原料的性質和規律的科學。因此了解各種烹飪原料的性質和用途至關重要；對烹飪工藝有了初步了解。雖然我們在學校也有烹飪實操課，但這與大廚房的操作流程是無可比擬、截然不同的，在學校我們雖然有開烹飪工藝學這門課，但都是理論，而在酒店實習，我們所掌握的這些理論在實操過程都會過多過少的體現出來；烹飪工藝美術在烹飪中發揮著舉足輕重的作用，有了一定的美學基礎，對于菜肴的.組配、裝飾、食品雕刻等都會產生積極的影響；在水臺和砧板實習的這三個月使我的烹飪刀工有了大幅度的提升，讓我學會了各種水生動物和陸生動物的處理加工方法、干制原料的漲發加工、冷凍原料的加工；利用業余時間準備考研的相關科目復習。
二、思想方面。通過六個月的實習，讓我的思想更加成熟，看待、處理事情的思維方式更具有邏輯性、積極性、全面性。找到了自己未來的發展方向，就是成為一名優秀的烹飪專業教師，筑下了自己的這個人生夢，并將會沿著這個方向去追夢，最終達到圓夢的目的，實現自己的人生價值，發揚韓師“勤教力學，為人師表”的優良為師傳統，為中國烹飪教育事業的發展做出努力，奉獻出自己的一點力量，做到自己應該做的。
三、人際關系。在酒店實習，讓我親身體會到了人際關系的重要性，讓我清楚的看到了自己在這一方面的不足，并且我下決心將會克服本人的這一弱點。這不僅僅在酒店，而且在各個領域、人生的各個階段都是相當重要的。它是我們做好工作的一個重要前提，只有處理好上下級之間、同事之間的人際關系，創造融洽、和諧的工作氣氛，我們的工作才會順心，否則在工作的過程中我們可能會遭遇到重大的工作壓力和挫折。所以人際關系很重要，它是我們人最基本的社會需求、它可以幫助我們透徹的了解自己、可以幫我們達到自我實踐與肯定、也可檢定我們自己的社會心理是否健康、其有益于我們家庭和睦和工作順心。
四、業余生活。參加酒店舉行的各種活動，比如酒店知識競賽、員工生日會等，員工宿舍配備有電腦機房、圖書館、乒乓球館、羽毛球等休閑場所供員工使用，這可以減輕和放松我們工作的壓力和不愉快，豐富了我們的實習生活。
總論:
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了很多，懂得了為人處世的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對就沒有過不去的坎兒。此次實習讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了搞烹飪應持有一種仔細認真的工作態度，要有一種吃苦耐勞的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，不懂就要問。
酒店培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，更好地為我們今后的工作積累了寶貴經驗。我知道烹飪工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了老員工是怎樣與上級交往，以及怎樣處理同事之間的關系。利用這次難得的機會，也寬闊了我的視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎 。通過六個月實習，在中廚部打荷，了解了整個中餐廚房的運轉流程、學習配菜配料的方法以及如何裝盤美化菜品；在中廚部砧板和水臺，提高了烹飪刀工以及各類海鮮的初加工方法，利用業余時間練習炒鍋技能等；實習也算是步入社會的開端，讓我學會了如何與社會中的各類人群打交道，是一個人走向成熟的過程。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，在社會中，有時候一定要學會忍耐，有矛盾要用合理的方式去解決，對于一個剛剛步入的大學生來說，矛盾一旦被激化，受到損失的只能是我們自己，所以這一點要注意。
學所以益才也，礪所以致韌也，人生需要磨難，經歷磨難會讓我們變得更加成熟、更加堅強，就如不經歷風雨就看不到彩虹。人的一生經歷過的挫折也好、磨難也好，都將會成為你人生的一筆財富，學習烹飪要具備一種精神——不怕苦、不怕臟、不怕累，只有具備這種精神，才會有所發展；三人行，必有我師焉，擇其善者而從中，其不善者而改之。在廚房實習，遇到優秀、技能高的廚師應該主動向他們請教，雖然他們大多都是憑借多年的工作經驗來做菜，但是我們可以利用我們所學烹飪理論來將這些經驗進行加工處理“取其精華，去其糟粕”；來過、走過、經歷的過感受固然浪漫，苦過、累過、成功了的收獲才是寶貴的。經過實習，讓我切身體會到了自己能力的低下，所以我將努力提高自身技能，打牢專業基礎知識，鍛煉能力，提高素質，完善自我，利用業余時間努力學習科學文化知識；學高為師、身正為范，作為一名師范生、作為一名將來有意向從事烹飪教學工作的準老師，我將不斷提高自己的烹飪實踐能力，做到將理論與實踐相結合。
大學生實習總結13
半年的實習稍縱即逝，在__度假酒店的實習，我學會了也懂得了很多在學校里無法獲得的人生哲理。在實習中經歷了生活中的挫折和失敗后，現在的我變得做事會深思熟慮，也使我明白了社會競爭的殘酷與現實，真正體會到了父母平日的辛苦，讓我一夜之間成熟了許多，也越挫越勇
一、實習目的
在實習之前，學院給我們開了一個頂崗實習動員大會。從目前的社會就業形勢看，培養具有實際操作技能的人才，是我學院對我們旅游專科班的教學方向。學院找到理論知識與實際操作的結合點，為我們聯系了__度假酒店，根據學校的教學安排，酒店的需要，安排我們于20__年_月_日到20__年_月_日到__度假酒店實地實習，從而使我們了解酒店的生產經營，組織管理的過程，酒店的服務及文化，加強我們的酒店管理理論與實踐相結合。讓我們學會酒店里的服務精神，培養我們的服務意識。
二、實習內容
（一）實習單位概況
1、 XX度假酒店簡介
位于XX度假區，坐落在綿延十幾公里的銀色海灘的黃金地段上，擁有面積一萬多平方米的'沙灘，以及兩萬平方米的天然海水浴場，酒店按四星級標準規劃興建，20xx年XX月全新投入使用，建有豪華別墅海景房和園林房，特色親海小屋、套房共260間，同時擁有大型的海景餐廳，私人海濱浴場和五星級沐浴閣，以及巽寮標志性建筑——歐式燈塔，并擁有多個不同規格的豪華會議室（最大可容300人），是一家集休閑度假、會議、培訓、餐飲住宿、康體娛樂于一體的綜合型度假酒店。
2、實習部門
__度假酒店所分部門有：人力資源部、銷售部、前廳部、客房部、保安部、沙灘綜合娛樂部。酒店人力資源部根據酒店的實際經營需要，結合我們班人員總數，分別把我們安排到前廳部、客房部、保安部、沙灘綜合娛樂部實習。為了能使我們全面的接觸酒店的各個部門的工作，在為期六個月的實習時間里，酒店還安排了一些同學分期的輪崗制度和見習，給有意往酒店方面發展的同學更多的機會了解實踐酒店各部門的工作。
（二）實習工作過程
1、崗前培訓
我實習所在的部門一開始就是客房部，由于我們此次是頂崗實習，也就是說我們的工作和正式員工的工作是一樣的。為了在第一個旺季“五一”黃金周里我們都能正式上崗，白天，我們客房部實習成員分成兩個小組，跟著不同的領班到客房進行實際操作上的培訓和熟練；晚上，跟著我們部門的經理學習客房部的理論知識和作為一名客房部服務員應該知道的對客知識。
2、上崗實習
我們所在的實習酒店是個__旅游度假區，旅游行業本身就具有明顯的淡旺季之分。所以，我們為期兩周的培訓都是在_月份的淡季進行的。正是因為我們的崗前培訓是在淡季進行的，所以我們實際操作內容也就只是熟悉鋪床而已。真正由一間客人剛退的臟房，由里到外的打掃成一間等待客人入住的干凈客房，是在“XX”黃金周里。
在這第一個旺季的到來之前的幾天，我們由開始的分組培訓改為每棟樓由幾個同學負責（棟主），一棟樓的客房大約有18、20間。加上領班和老員工作為機動人員到每一棟去“支援”，在“XX”這短期的旺季里，我們都能很快的完成客房清潔，而且保證質量，并且還面對面的與客人接觸，微笑耐心的對客服務。這些都是在學校學不到的東西。
“五一”時期過后，緊接著的小周末都是忙碌的，我們在那忙碌的日子里，漸漸的熟悉了作房的程序。暑期旺季又即將來臨，為了達到人力資源的合理利用，我們部門開始分班次（早班、中班、晚班）上班，正式進入“員工”工作狀態。
后來的兩次輪崗，客房部先后調進來和調走部分實習的同學，由于時間緊加上都是旺季，所以調進來的同學沒有怎么培訓就直接上崗了，但是直接上崗也不是亂分配的，我們部門的領班采取留在本部門的“老實習生”帶“新實習生”，雖然輪崗會給酒店帶來一些不便，但這種不便只是暫時的，我們新老實習生分工合作，工作還是有質量有速度效率的。
大學生實習總結14
走出大學校門，走進工作崗位，雖然我們只是以實習教師的身份走進十中的，但也真正的體會到了作為一名人民教師的內在實質。
三個星期的實習時間不算長，就這短短的三個星期我參加了學校的各項組織活動，也深入的了解了十中的各項規章制度和十中的教學方法、教學計劃。從中體會到了十中教師的那種勤奮、積極地（的）精神所在。
從5月6號下午來到十中，張校長的熱情接待，給我們做了一個學校的簡單介紹，是（使）我們初步的（地）了解了十中。再到祝校長的座談會，更使我們體會到的是十中是在茁壯的成長，因為它有一批好的領導團隊在帶領著它向前跑。校長的勤奮，就是我們老師豎立起來的好榜樣，老師的勤奮也就是為自己的學生做的一個榜樣。我想這種精神的接替會一直傳下去并發揚光大。
第二天，我們就聽了一節語文課，從語文課上我也明白了十中的綠色課堂真正含義，學生成為課堂的中心，真正的走進課堂的每一個環節中去，培養學生的自身能力，對學生的成長有著很大的幫助，并且得到了很好的`鍛煉，這樣的課堂也正是我們社會發展所需要的形勢。
5月13號周一，我們開始講課，準備講課的內容，由我們來組織課堂。周二下午我就上了兩節美術課，在課堂上的實戰中使自己真正意識到了許多不足，在教學的內容與組織上不能結合課堂的學生學習情況來實施，不是自己的組織語言有問題，就是學生不能夠按自己的思路去聽課，種種原因吧！兩節課上的并不完美，內心突然間有了些恐懼，告訴自己這樣不行。5月15號再次的給學生們上課，我改變了方法去引導學生。并做了充分的準備，課堂終于沒那么失敗了，這也說明了一個問題，要想上好每一堂課，教師必須在背后做充足的準備才行。
從5月7號我們就隨著學校老師一直參加著反思會。聽了將近三十多位老師的反思，從很多方面去總結、提問題、找不足。都在影響著每一位老師，也影響著我，從老師的反思中意識自己的不足，再想辦法去如何改正不足，彌補自己，使自己學習到更多關于工作，關于如何做好一名教師的內容。
5月20號和23號下午張校長分別為我們上了一節培訓課，20號教會我們如何寫好工作日志，寫好工作日志對我們的所起的作用；23號讓我們學習如何寫好聽課記錄、如何評課、如何說課，并布置我們去展示一下這些內容。
5月13號我們融入到了班主任行列，代班主任也是我們學習的關鍵環節，當我得到通知是213代班主任時，心理有些激動，自己的角色真的變了，現在是要管理學生了。通過兩周的接觸，讓我們真正的（地）走進了學生當中去，去了解他們，體會管理班級的感受，認識到了班主任天底下最小的主任卻是付出的最多主任。
不僅僅是這些活動，還有很多像教師教具比賽、學生的籃球比賽、國旗下展示等等。
時間很快，實習將近一半，總結前一段的不足，爭取下一階段的彌補，去真正的體會其中的每一個環節，學習其中的要義，讓我們把這次實習做的更充實。
大學生實習總結15
經歷4個月的實習終于完畢了，在xx公司工作的這段時間，我和公司的職工及領導都相處得非常融洽，大家對我也關心，時常給我鼓勵和幫助；我工作的時候也是認真慎重，不僅順利完成工作任務，工作之余還經常總結經歷教訓，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批評，但我認為這些錯誤和批評是能極大的促進我的工作熱情，讓我能在以后的工作中更加的慎重和小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次實習雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學到了很多學習期間無法了解的社會經歷，這對我來說是最珍貴的東西。
這次實習我總結了以下幾條經歷，在以后的生活中如果能夠更好的總結和應用這些實踐經歷，將會使我在以后的人生道路中受益匪淺。
我自己本身是個相比照擬內向的人，不擅長主動和別人交流打交道，在此次實習中我也發現了自己的缺乏和缺點。比方在剛開始實習的幾天內，我比較怯生。起初和公司的幾位同事打過招呼后就沒在說什么了，下班后也是一個人玩，沒有主動和大家進展溝通。由于和他們年齡有較大差距，怕跟他們交流不來，也因為不了解工作環境和工作流程不能很好的交流和溝通。我也認識到了自己溝通上的缺乏，面對沉默不語的為難，自己有責任和義務去與別人主動交流。在公司里一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應該主動去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關心一下工作啊，都會讓大家認識你，了解你，對你留下良好的印象。在后來的實習中慢慢的在一起時間久了，大家也就對彼此多少有些熟悉了，漸漸地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的積極主動。
在工作的時候同樣也要積極主動地和別人交流。在今后的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團隊的工作，而且你還必須去幫助別人或是承受別人的幫助已完成工作，就是的團隊合作的精神。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來實習的，由于開始對生產的不了解以及專業知識的不熟悉，只能夠在領導的安排下進展一些相對簡單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比方在實習中，在我提前完成領導分配的'任務后，我就常主動詢問周圍的員工有沒有需要幫助的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動承擔他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關系，在今后的工作中人家也更樂意與你交往了。
一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內一定要小心慎重，一絲不茍，不能總是出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進程受阻，還會影響他人的工作，化工生產的任何一個環節出錯就會影響下面的工作，嚴重點就會造成很大的經濟損失。老板也會批評責備甚至處分，因此認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己的努力前功盡棄，我們在剛開始工作的時候一定要慎之又慎，對自己的工作要十分重視，工作完畢后一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己所做的萬無一失，時常應該反省自己最近一段時間的工作情況。在你對工作開始了解并熟練后，你會發現自己已能不用檢驗就能保證工作的質量了。雖然如此，也不能驕傲，不能對自己有所懈怠，還是要對自己的工作認真對待，以免造成失誤。
就像我在工作的時候，也犯下了不少錯誤，雖然多數不是很嚴重的錯誤。比方說領導交給我的生產任務，我在流程中添加固化劑時未等溫度降至60℃以下就參加，導致白乳膠濃度缺乏。領導批評了我，我也為自己的錯誤懊悔不已。還有一次是將兩種原材料順序加反，還好是兩個輔助材料對產品質量影響不大，都是自己大意所造成的。這次的失誤又一次給我敲醒了警鐘，要是經常不注意自己的工作，可能會造成更嚴重的損失。
公司的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的知識，掌握更多的技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。我個人是一個比較喜歡創新的人，在工作的時候不喜歡單調、枯燥、機械的處理任務，因為本來這類任務的處理是有規律的，完全不需要重復地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。就比方我在實習的時候，第二個反響釜升溫時，以前做法是升溫鍋爐能加滿冷水重頭開始燒水至沸騰，再利用蒸汽加熱反響釜。改進方法是在第一個反響釜加熱完畢后，加熱鍋爐內分屢次參加冷水，保持總有足夠的氣壓用。對加熱過程進展了優化，提高了工作效率，減少了工作時間。同時我也充分使用時間差來提高自己的工作效率，使工作進程提高很多，減少近一個小時的工作時間。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業的專業知識非常熟悉，對自己業務所在范圍內的業務技能也要熟練的掌握，這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時候，擁有豐富專業知識和較高業務水平的你將會發現自己在工作時左右逢源，在處理各種難題和困難都能迎刃而解。
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