高中生寒假計劃表

時間：2024-08-12 17:08:24 計劃我要投稿

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高中生寒假計劃表

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，是時候靜下心來好好寫寫計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？以下是小編整理的高中生寒假計劃表，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高中生寒假計劃表

高中生寒假計劃表1

　　為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定寒假學習計劃：

　　1、每天早上合理安排30分鐘的時間去讀一讀英語，提高英語口語能力。

　　2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2個科目的寒假作業

　　3、中午適當的午休(大約一個小時左右)

　　4、和上午一樣，利用下午的'時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間內，可以聽聽音樂放松一下，做做家務也是可以減壓的。

　　6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，也要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記，讀書和看電影要有寫讀后感的習慣，或是做一些經典優美句子的摘抄

　　8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

　　9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

　　10、既不要睡懶覺，也不要當夜貓。

　　11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

　　14、若有自己解決不了的問題，千萬不要糾結或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

高中生寒假計劃表2

　　學習不能因為假期的到來而松懈，我們應該趁著假期去充實自己。

　　一、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　二、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　三、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到的發揮。

　　其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

　　四、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的'計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的；

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務；

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法；

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟；

　　⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。

高中生寒假計劃表3

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

　　2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

　　3、中午適當午休

　　4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

　　6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

　　8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

　　9、學習時間最好固定在：上午8：30-----11：30，下午14：30-------17：30；晚上19：30----21：30。

　　10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

　　高一的學生注意總結自己的學習方法是否適應了高中的學習?不少家長反映，孩子高中入學成績很好，現在成績卻成了中下游。這時就應該對這半年的高中學習好好進行總結和反思，找到適合高中的學習方法。

　　高二的學生要善于找自己的薄弱環節，做好假期查缺補漏。高二的學生自己都知道哪些地方學得好，哪些地方學得吃力，自己心里都有數，根據自己的想法可以制定一套詳細的假期作息時間安排表。

　　而高三的孩子寒假除了及時的查漏補缺外，著重進行高分應試訓練以及加強心理素質訓練。

　　家長要注意督促學生制定好學習計劃，合理的安排時間。家長也可以挑好寒假班，給孩子選擇“對味”的老師。寒假學習不同于平時學習，課堂上需要輕松快樂的新元素。

　　此外，寒假不光學習，也要給孩子們留出玩樂時間。好的寒假學習計劃可以讓廣大家長排除后顧之憂，不僅使孩子在寒假在學習上超前優勢，還用心組織各種有益的'集體活動，讓孩子的寒假有趣生動起來。

　　寒假將至，要保持怎樣的狀態才能擁有最高的學習效率是許多合肥家長關心的問題。從平時的學習中可以看出，有很多學生看上去很用功，投入學習的時間也很多，可成績就是提高不了。

　　一、每天保證8小時睡眠

　　晚上不要熬夜，定時就寢；中午堅持午睡。“充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。”合肥卓越老師提醒同學們，規律的時間作息是非常有益于身心健康的。

　　二、堅持體育鍛煉

　　身體是學習和革命的“本錢”。身體若是經常出現問題，就容易導致學習分心，“磨刀不誤砍柴工”，沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。

　　三、學習時要全神貫注

　　另外，合肥卓越老師告誡同學們，玩的時候痛快玩，學的時候就要認真學。“學習到一定程度就得休息、補充能量，一天到晚伏案苦讀，不是良策。”他建議，同學們在學習之余，要注意休息，但學習時，一定要全身心地投入，達到陶淵明“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，手腦并用。

　　四、學習要主動

　　俗話說“興趣是最好的老師”，只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高，學習才會愈發有激情。他拿自己過去教的學生舉例，有的同學剛來的時候基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉。然而，在引導中心情逐漸開闊后，學習也更加主動了。

　　五、保持愉快的心情

　　即便是在寒假，合肥卓越老師仍提醒廣大同學，保持愉快的心情。“每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。”另外，他提醒，寒假期間同學們或多或少會聽到家長口中“別人家的孩子”，這時，一定要保持良好的心態，保持和同學的良好互助關系，團結進取。

　　六、注意整理

　　最后，在寒假期間將各科課本、作業和資料有規律地整理好也是必不可少的。他舉例，有的學生查閱本書時，喜歡東找西翻，最后資料、考卷都不見了蹤影。“然而，學習是必須要有條理的，這樣才能事半功倍。”

高中生寒假計劃表4

　　一.時間上的安排

　　根據放假的天數，大家要把時間安排好。這個假期不同于以往的假期，絕對應該以學習為主，放假應該看成是在家中上課，建議大家就按照課表上的時間標準，按時上、下課，全天分成上午、下午和晚上三個時間段，數學還是安排在上午。

　　二.計劃上的安排

　　做什么事情都應該有一個計劃，這也是大家應該學習的一部分，寒假很短暫，如果沒有計劃，可能會在忙碌中很快過去，同樣建議大家把高三的課表整合一下，對各科進行重新的排列，這里應該突出安排自己的薄弱科目。不要指望某一學科，希望用這門課的成績來彌補"瘸腿"的科目，這是不可能的。對于感覺困難的知識塊兒，不應該回避，而應該安排多一些的時間，力爭在假期中克服它。

　　三.總結上的安排

　　如何找到自己的薄弱環節，這就要通過很好的總結，總結課上老師講的例題、課后做的作業、統練中的考題，看看自己在哪個知識上老出錯，這就應該是薄弱環節。對于薄弱環節，首先還是要解決基本知識的`問題，然后可以和同學討論一下，向老師(學校會安排答疑時間、網校也有老師值班)請教一下。

　　四.經驗的積累

　　錯題，應該是會做而做錯了的題目，積累題目的同時也要把錯誤的原因(概念上、審題上、計算上、書寫上等等)寫上，隔段時間就看看錯題，看看能不能一次就做對了，每次考試前，再看看錯題，考試中不要再錯同樣的題目，如果能夠做到錯過的題目不再犯錯，那么就能取得一個很好的成績。這就需要大家把做過、考過的試卷認真加以整理，尤其是錯誤的原因，這又回到總結了。

　　五.作業的安排

　　假期中老師肯定會留一些作業的，這些作業不要突擊，更不能不管它。作業可用來檢驗自己總結、復習的效果，每天都要做點。如果作業太多，你可以先解決基礎題目(選、填題)，綜合性很強的題目可后做。假期中每周應做一套完整的試卷(老師會布置、歷年的高考題也行)，利用這些題目，保持自己的狀態--做題的狀態。

　　六.身體的安排

　　以前有句話叫做"身體是革命的本錢"，身體健康對做任何事情都是很重要的，在高考這件事上也是一樣。因此，在你計劃安排的課表中，應該有體育課的時間，尤其是這個假期，天氣非常寒冷，更是鍛煉意志的時候，意志品質上的培養，也能在考試中體現出來，做題時也是需要克服困難，百折不撓，才能取得勝利的。

高中生寒假計劃表5

　　1、預習的最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的一些依賴，可以增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又是為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

　　2、聽課聽老師講課是為了獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。

　　3、作業作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高了解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的'目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。

　　4、復習及時和復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘的曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。

　　1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

　　2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

　　3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

　　4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

　　5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

　　6、高三下半學期就是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

高中生寒假計劃表6

　　迎來了高中的第二寒假，我已經是個高二學生了，在本次的寒假里，我要把自己之前落下的學習給彌補上來，努力去把自己的學習成績給提高了。高二已經分科了，我選擇了文科，但是經過一學期的學習，我發現自己文綜成績不是很好，這對我是不利的。所以我做了這個寒假的學習計劃：

　　一、認真把政史地三本書看完

　　寒假，我要把政治、歷史和地理課本帶回家好好的看一遍。我這學期在考試的過程中，發現自己文綜之所以考的差，就是基礎不牢靠。那基礎為什么不牢靠呢？我仔細的反省之后，就是因為預習書本不到位，看書的時候總是不認真，東看一下，西看一下，導致我在做題的時候就忽略了很多的`細節，所以最后沒有選擇正確的答案。那么在本次假期里，我要把這三本書從頭到尾仔仔細細的看一遍，尤其是哪些細節部分，是一大重點，我必須要掌握好細節的知識點，我在做題的時候才能全方位的思考。

　　二、補習數學

　　這次的寒假，我要把自己的數學給補上去。以前就因為自己不喜歡數學，所以在學習數學的時候總是隨意的態度，這下好了，文科數學相比理科數學簡單多，我竟然只能拿到五六十分，這樣的分數我是不可能在高考中拿到高分的。進而本次假期，我要去找班上數學成績好的同學補習數學，努力把之前落下的知識給補上來，尤其是基礎部分。我在假期中會經常做題，同時把自己做錯的題目用錯題本給記錄下來，并寫出自己錯的原因，把正確的答題步驟寫在旁邊。

　　三、把老師布置的作業做好

　　在放假之前，各科老師都給我們留了作業，全部都是試卷，所以寒假里，這些試卷全部都要寫完。這些試卷都是老師細心的整理出來的，對我們的學習很有用，因而這假期，我要把所有的試卷都寫完，這樣我開學之后的考試一定可以拿到自己滿意的成績的。

　　這個寒假，我不會在浪費了，我會努力珍惜時間學習，讓自己下個學期的成績能夠有好的提高。為自己高考做準備，從現在開始把學習的態度端正了，在這個高二時光里，努力的跟上大家的進度，讓自己的文綜真正的提高。按照這個學習計劃去學習，我堅信自己這寒假會有不小的收獲的。

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