超碰97免费丨国产又粗又爽又黄丨法国伦理少妇愉情丨中文一级片丨杨贵妃情欲艳谭三级丨亚欧乱色丨91成人免费在线观看丨亚洲欧洲成人精品av97丨国产午精品午夜福利757视频播放丨美丽人妻被按摩中出中文字幕丨玩弄丰满熟妇xxxxx性60丨桃色五月丨粉豆av丨国产亚洲综合一区二区三区丨国产午夜福利精品一区丨亚洲一级淫片丨羞羞国产一区二区三区四区丨日本亚洲欧洲色α在线播放丨麻豆精品国产传媒av丨使劲快高潮了国语对白在线

2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃

時(shí)間:2022-11-22 15:18:09 計(jì)劃 我要投稿

2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃(通用19篇)

  人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長(zhǎng),是時(shí)候認(rèn)真思考計(jì)劃該如何寫了。擬起計(jì)劃來就毫無頭緒?下面是小編為大家整理的2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃(通用19篇),歡迎大家分享。

2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃(通用19篇)

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇1

  二十一世紀(jì)是學(xué)習(xí)的世紀(jì),是學(xué)習(xí)化的社會(huì),研究型、學(xué)習(xí)型的教師是當(dāng)今社會(huì)對(duì)我們的新要求《校本培訓(xùn)》是諸城市第四中學(xué)為提高教師的理念、教育能力、科研意識(shí)和科研水平,建設(shè)一支優(yōu)秀的教師隊(duì)伍而開設(shè)的學(xué)習(xí)方案。為了順應(yīng)我校的培訓(xùn)目的,適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)對(duì)教師業(yè)務(wù)、素質(zhì)的要求,努力使自身成為一名具有較高的教學(xué)能力、教學(xué)意識(shí)和科研水平的教育工作者,具有較高的教育創(chuàng)新能力的班主任,特制定本年度計(jì)劃如下:

  本年度將進(jìn)行校本教研為教師“備好課”為校本培訓(xùn),作為一名教育工作者,我深感肩上責(zé)任重大。今天,教育面臨很多問題,正處在轉(zhuǎn)型期,隨著課程改革的不斷深入,大環(huán)境給我們提供了一個(gè)良好的機(jī)遇。我們要抓住時(shí)機(jī),力爭(zhēng)提高與發(fā)展自身。本學(xué)期,我將努力提高理論水平,更新教育教學(xué)觀念,深入教育教學(xué)實(shí)踐,扎實(shí)有效地作好日常教育教學(xué)工作,更好地服務(wù)于廣大學(xué)生。

  一、校本培訓(xùn)總體目標(biāo)及指導(dǎo)思想

  1、確立學(xué)科為本教學(xué)研究的基本理念,積極參加校本培訓(xùn)與教學(xué)研究。

  2、堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合,注重在教育實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)的新課程理論,并及時(shí)發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問題,以教研促教改。

  3、校本教研要面向?qū)W生,以人為本,關(guān)注人的全面發(fā)展。

  4、通過培訓(xùn),促使小學(xué)教師更新師德觀念,調(diào)整師德行為,熟悉教材知識(shí)體系,更新學(xué)科知識(shí);解決教學(xué)實(shí)際問題,提高教學(xué)設(shè)計(jì)水平。

  二、自培計(jì)劃具體做法和設(shè)想

  1、教師角色正確定位。明確教師角色是人的一生發(fā)展的引領(lǐng)者,決不僅僅是知識(shí)的填充者。尊重學(xué)生人格,關(guān)注學(xué)生的健康全面發(fā)展,尤其是健康心理,情感與正確的價(jià)值觀,人生觀培養(yǎng)對(duì)一個(gè)人來說恰恰是最重要的。我們不是在流水線上制造產(chǎn)品,我們?cè)谂囵B(yǎng)快樂的人,在幫助造就成功的人生。

  2、多讀書,善思考,勤積累。開放的視覺,看到了自身理論知識(shí)的匱乏,觀念的陳舊。工作幾年來,滿足于辛苦教書,少有的積累已幾近掏空,給自身充電迫在眉睫。多讀書,多學(xué)習(xí),善于思考,勤于積累是必經(jīng)之路。讀書是人們重要的學(xué)習(xí)方式,是人生奮斗的航燈,是文化傳承的通道,是人類進(jìn)步的階梯。我校已下大力量,加大資金投入,為老師們購買了大量的理論書籍,征訂了教學(xué)雜志,同時(shí)鼓勵(lì)教師自身選書,學(xué)校報(bào)銷。自身爭(zhēng)取每周讀一本教育方面的論著,做好讀書筆記。并配合學(xué)校開展的讀書論壇活動(dòng),談體會(huì),談心得,談收獲,互相學(xué)習(xí),互相交流。以期得到共同發(fā)展,共同進(jìn)步。

  3、關(guān)注自我反思。繼續(xù)堅(jiān)持做好教學(xué)反思,每天填好反思記錄本。反思自身備課時(shí)是否遇到什么困惑,是否調(diào)整了教材,為什么這樣調(diào)整教材;反思上課時(shí)是否發(fā)現(xiàn)了預(yù)料之外的問題,自身是怎樣及時(shí)地處理這些問題的;反思自身本節(jié)課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。在此基礎(chǔ)上,做好教學(xué)常規(guī)工作,使自身的課堂變的更有意義,更加貼近新課程改革的需要,最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。做一節(jié)課的課堂實(shí)錄。教師錄下自身滿意的課堂,根據(jù)自身的課堂實(shí)錄找不足,找差距,以便提高自身的教學(xué)水平。

  4、向同行學(xué)習(xí)。同伴協(xié)作、加強(qiáng)交流,促進(jìn)教師之間的對(duì)話,鼓勵(lì)教師互助學(xué)習(xí)、探討、彼此支持、資源共享。

  5、網(wǎng)絡(luò)也是一個(gè)教育教學(xué)的大平臺(tái),利用自身的新浪教育博客,上網(wǎng)瀏覽教育教學(xué)的新動(dòng)態(tài),搜集最近消息,結(jié)識(shí)廣多的優(yōu)秀教師,吸取他們的優(yōu)秀的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和方法,拓展自身的教學(xué)水平和能力,更好的為自身的教學(xué)提供幫助和指導(dǎo)。

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇2

  新時(shí)期教師應(yīng)該是什么樣的教師?有人作了這樣形象素描:具備崇高的師德、廣博的知識(shí)、精湛的教藝、健康的心理、強(qiáng)健的體魄。我渴望成為這樣的教師。通過這次寫個(gè)人習(xí)和專業(yè)發(fā)展計(jì)劃,我又重新審視了自己,解剖了自己,在認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)學(xué)校工作計(jì)劃的基礎(chǔ)上,我為自己制定的一年發(fā)展目標(biāo)為:

  一、理論方面:提升自己的生命質(zhì)量,做一個(gè)高雅的人。

  作為一名教師,首先,我要繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德規(guī)范》具備良好的師德。師德不是一個(gè)抽象的政治說教,而是具有深刻的知識(shí)內(nèi)涵和文化品格的,一個(gè)有廣博知識(shí)的教師才會(huì)有道德感召力,僅僅依靠說教的道德教育必然是蒼白的。同樣,教師的師德魅力也是以其深厚的文化為底蘊(yùn)的。唯有如此,教師才能完成其教書育人的神圣使命。其次,作為一個(gè)骨干教師,要把學(xué)習(xí)與思考真正成為自己的一個(gè)習(xí)慣。

  二、業(yè)務(wù)方面:

  1、認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新課標(biāo),掌握自己所教學(xué)科的學(xué)科特點(diǎn),教的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

  2、繼續(xù)探索生活的化、情境化的創(chuàng)設(shè)方法,掌握生活的化、情境化的課堂風(fēng)格。

  3、具備一定的教學(xué)科研能力。

  4、計(jì)算機(jī)水平有較大的提高,計(jì)算機(jī)能與課程整合。能夠獨(dú)立制作電子教案及教學(xué)課件。

  我們教師的工作對(duì)象是學(xué)生,教師的專業(yè)素養(yǎng)和教育教學(xué)能力直接影響學(xué)生的發(fā)展。教師的學(xué)識(shí)淵博與教師的現(xiàn)實(shí)表現(xiàn),教學(xué)實(shí)踐中展現(xiàn)出來的設(shè)計(jì)、組織、協(xié)調(diào)等自我調(diào)控能力,都是學(xué)生學(xué)習(xí)的優(yōu)秀資源,尤其,教師自我發(fā)展的信念、自我調(diào)控的科學(xué)實(shí)踐過程中所表現(xiàn)出來的執(zhí)著與嚴(yán)謹(jǐn)?shù)钠沸校瑢⒂绊憣W(xué)生的終生。所以,為實(shí)現(xiàn)]以上目標(biāo)我準(zhǔn)備爭(zhēng)取以下措施:

  1、加強(qiáng)師德師風(fēng)的修養(yǎng),形成高尚的人格,有一顆進(jìn)取的心。要熱愛學(xué)生,對(duì)學(xué)生有博愛之心,要以誠相待,要寬容和有強(qiáng)烈的責(zé)任感。

  2、樹立終身學(xué)習(xí)的理念。教師終身學(xué)習(xí)應(yīng)具備五種能力:學(xué)習(xí)能力、教育科研能力、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力,今后我要在這些方面多下功夫。

  3、更新教育觀念,不斷學(xué)習(xí)與反思,勤動(dòng)筆,勤動(dòng)腦。不光認(rèn)真鉆研本學(xué)科知識(shí),同時(shí)不斷拓寬自己的知識(shí)視野,增加自身的知識(shí)含量。這其中最重要的一點(diǎn)就是必須持之以恒。

  本年度工作目標(biāo):

  1、認(rèn)真鉆研新教材,研究教法,體會(huì)新課程的性質(zhì)、價(jià)值、理念,提高自己的執(zhí)教能力。

  2、體育是相通的,而且體育教育從本質(zhì)上來說就是一項(xiàng)塑造人的工程。因此,在教學(xué)中不光在與知識(shí)、技能的傳授,重要的是在教學(xué)過程中不斷的幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)美感,啟迪、激勵(lì)和凈化學(xué)生的心靈。

  3、繼續(xù)探索生活的化、情境化的創(chuàng)設(shè)方法,掌握生活的化、情境化的課堂風(fēng)格。

  4、加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練,在鋼筆字、粉筆字、普通話、寫作和體育學(xué)科的基本功方面都有較大的提高。

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇3

  校本研修是通過對(duì)老師有組織、有針對(duì)性地開展學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、進(jìn)修、學(xué)科教研、教育科研等活動(dòng),從目的、內(nèi)容、形式及管理等方面有機(jī)融合起來,實(shí)現(xiàn)“研與修”一體化,進(jìn)而促進(jìn)老師專業(yè)化發(fā)展的活動(dòng)形式。“校本研修”作為一種新的促進(jìn)老師專業(yè)成長(zhǎng)和促進(jìn)學(xué)校自主發(fā)展的重要方式和有效策略,這是一個(gè)新型的結(jié)合體,是一個(gè)開放的系統(tǒng)。它絕不是一種概念的翻新,而是理念上的一次重建。

  我校開展了從有效教學(xué)到高效課堂,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。其關(guān)鍵就在于我們老師專業(yè)化水平的提高。為進(jìn)一步推進(jìn)校本研修工作,立足教研,聚焦課堂,改進(jìn)教學(xué)方式,提高教學(xué)效率,提升我們老師專業(yè)化水平,構(gòu)建符合學(xué)校實(shí)際的校本研修機(jī)制,促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展。因此,我制定符合自身專業(yè)和特點(diǎn)的年度校本研修計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  通過校本教研,促進(jìn)基礎(chǔ)教育

  課程改革向縱深發(fā)展,積極推進(jìn)素質(zhì)教育,充分發(fā)揮老師的專業(yè)引領(lǐng)作用,努力提高我的整體教學(xué)水平。

  二、自身素質(zhì)分析

  1、教學(xué)過程中不善于引導(dǎo)、總結(jié),反思。總是對(duì)學(xué)生作總體關(guān)注,卻常常會(huì)忽視一些個(gè)體差異。使得學(xué)生學(xué)習(xí)情況參差不齊。

  2、在教學(xué)過程有急于求成的情況,對(duì)學(xué)生的耐心不夠,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣等細(xì)節(jié)方面一系列的培養(yǎng)明顯做的不夠細(xì)致。

  3、工作的精益求精度不夠,個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)和中學(xué)生心理教育方面的認(rèn)知有待于進(jìn)一步提高。

  三、年度目標(biāo)

  1、吃透校本研修的基本理念和方法,設(shè)計(jì)適合自已的校本研修規(guī)劃。

  2、根據(jù)研修的過程及學(xué)習(xí)與實(shí)踐中的反思,撰寫1-2篇高質(zhì)量的教學(xué)論文,爭(zhēng)取發(fā)表1篇。

  3、加強(qiáng)學(xué)習(xí),探索教育教學(xué)規(guī)律,積累研究課題的經(jīng)驗(yàn)。

  4、通過研修,掌握課堂教學(xué)技巧,提高課堂教學(xué)藝術(shù)。

  四、個(gè)人專業(yè)發(fā)展目標(biāo)

  1、以新課程理念為指導(dǎo),轉(zhuǎn)變自身教學(xué)觀念,進(jìn)一步研究教學(xué)方法,促進(jìn)自身教學(xué)水平的提高。

  2、采取多種多樣的教學(xué)研究方式,對(duì)自己的教學(xué)行為進(jìn)行分析與反思,從而提高教學(xué)水平。改變只關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)的單一總結(jié)性考試評(píng)價(jià)方式,著眼于充分全面了解學(xué)生,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,建立自信,關(guān)注個(gè)別差異,了解學(xué)生發(fā)展中的需求。

  3、學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合,進(jìn)行充分的反思,不單單只是運(yùn)用其他老師的教育教學(xué)方法,更重要的是集合自身以及本班學(xué)生特點(diǎn),進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼线\(yùn)用。

  4、現(xiàn)代化技術(shù)水平上一個(gè)臺(tái)階,進(jìn)一步學(xué)習(xí)課件制作,使學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣,從而提高學(xué)生課堂參與率及學(xué)生自主學(xué)習(xí)力。

  五、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)采取的具體措施

  為了能使我的校本研修有頭緒,我打算將所有的研修活動(dòng)整合為一個(gè)整體,具體方式有:

  1、利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)技能的同時(shí),增加與其他老師的交流的機(jī)會(huì),幫助自己的業(yè)務(wù)能力的提升。

  2、積極參加教育部門組織的繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和其他各類教育教學(xué)活動(dòng),認(rèn)真記、多鞏固,多總結(jié),多反思,多交流,多討論,多向優(yōu)秀老師請(qǐng)教。

  3、部分學(xué)生的心理狀況已經(jīng)成為學(xué)習(xí)的阻力,因此在課余時(shí)間,我打算認(rèn)真學(xué)習(xí)針對(duì)學(xué)生心理狀況的書籍。

  4、多參加校內(nèi)外的教研活動(dòng),以提升自身的教學(xué)能力。

  5、定期參加學(xué)校組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和其他活動(dòng),認(rèn)真做筆記,提出問題并交流,養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,寫教育隨筆。

  總之,在未來的教學(xué)中,一方面,我會(huì)努力致力于新課程的研究,在課堂中堅(jiān)持新中有舊,舊中有新,新舊知互相交替以助于學(xué)生自然習(xí)得新知。并且創(chuàng)設(shè)合理的教學(xué)情境,幫助學(xué)生熟練運(yùn)用相關(guān)的知識(shí)。另一方面,平時(shí)多參加教研活動(dòng)、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和專業(yè)技能學(xué)習(xí),特別是心理健康的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)新課程理念,研討教學(xué)方法,觀摩課堂教學(xué),反思教學(xué)行為。努力做到三個(gè)到,備課時(shí)要想到、教學(xué)中要做到、課后要反思到。以切實(shí)提高自身的理論水平和實(shí)踐能力。

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇4

  校本培訓(xùn)是當(dāng)今新課程師資的形式之一,也是我市新課程師資培訓(xùn)的重要組織形式,更是學(xué)校參加新課程師資培訓(xùn)有力有效的培訓(xùn)形式。所以,加強(qiáng)校本培訓(xùn),進(jìn)一步提高培訓(xùn)的質(zhì)量和效益,對(duì)確保課改的順利進(jìn)行,具有重要的意義。為確保我在新課程校本培訓(xùn)中取得實(shí)際效果,特制定此計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  以面向世界、面向未來、面向現(xiàn)代化為方針,以基礎(chǔ)教育新課程改革為動(dòng)力,以加強(qiáng)教師職業(yè)道德和新課程理念建設(shè)為核心,以提高教師新課程改革的實(shí)踐與創(chuàng)新能力為重點(diǎn),以網(wǎng)絡(luò)教育為依托的總體策略,整合科研、教研、德育、繼續(xù)教育、信息技術(shù)等各方面資源,優(yōu)質(zhì)、高效地利用此資源,不斷提升自己實(shí)施素質(zhì)教育的能力和專業(yè)水平,適應(yīng)新課程改革的需要,為學(xué)生的成長(zhǎng)提供優(yōu)良的保障。

  二、培訓(xùn)目標(biāo)

  1、培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)意識(shí),樹立新課程理念,初步實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方式和教研方式的轉(zhuǎn)變,促進(jìn)專業(yè)發(fā)展,提高新課程的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。

  2、進(jìn)一步探索,努力成為學(xué)習(xí)化的優(yōu)秀教師。

  3、努力使自己成為符合課改需要的高素質(zhì)的師德高尚、素質(zhì)優(yōu)良、業(yè)務(wù)精湛、富有活力和創(chuàng)新精神的新型教師;樹立新的具有全新理念和鮮明時(shí)代特色的學(xué)科帶頭人;培養(yǎng)、發(fā)掘、推薦一批在新課程改革實(shí)驗(yàn)中涌現(xiàn)出的骨干教師。

  三、培訓(xùn)內(nèi)容

  (一)以《〈基礎(chǔ)教育新課程改革綱要〉及解讀》、《〈學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)〉及解讀》、學(xué)科新教材等為主要培訓(xùn)教材。

  (二)根據(jù)我校具體情況,我又加了《新課程改革中教師行為的變化》培訓(xùn)專有教材。

  (三)以典型課例和專題課教學(xué)教研為媒介進(jìn)行研訓(xùn)結(jié)合培訓(xùn)。

  (四)師德教育培訓(xùn)。

  四、培訓(xùn)課時(shí)

  我校基礎(chǔ)教育新課程改革師資培訓(xùn)采取學(xué)分制管理辦法。

  五、時(shí)間安排

  (一)《〈基礎(chǔ)教育新課程改革綱要〉及解讀》、《〈學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)〉及解讀》、學(xué)科新教材等和自選《新課程改革中教師行為的變化》貫穿本學(xué)期始終。

  (二)研訓(xùn)結(jié)合培訓(xùn)。

  (三)其它內(nèi)容根據(jù)情況隨時(shí)安排。

  六、培訓(xùn)形式

  我校基礎(chǔ)教育新課程改革師資培訓(xùn)力爭(zhēng)使培訓(xùn)過程貫穿在教師自培、自學(xué)、自練與培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的集中訓(xùn)練有機(jī)地結(jié)合。

  我準(zhǔn)備通過專題培訓(xùn)、專題總結(jié)的形式,以教師自修反思交流為主要模式。也就是在學(xué)校統(tǒng)一計(jì)劃和組織下,在自我進(jìn)修、自我學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,結(jié)合自己的教育教學(xué)過程,對(duì)自己的教育觀念和教育教學(xué)行為進(jìn)行自我反思、專題交流,通過自我學(xué)習(xí)、反思和交流,促進(jìn)教育觀念的轉(zhuǎn)變和教育教學(xué)能力的提高。

  我還要根據(jù)上級(jí)精神,充分運(yùn)用新驗(yàn)式、案例分析式、參與分享式。教學(xué)診斷式、合作交流式、論壇式、研究性學(xué)習(xí)式等方式,調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性,使自己在教學(xué)實(shí)踐中領(lǐng)悟。

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇5

  我很榮幸自己能成為遠(yuǎn)程教育學(xué)習(xí)者中的一員,我會(huì)積極響應(yīng)學(xué)校組織的“遠(yuǎn)程繼續(xù)教育”,不斷更新自己的知識(shí)層次,滿足教育、教學(xué)的需要,與時(shí)俱進(jìn),努力提高自己的綜合素質(zhì),更好地服務(wù)學(xué)生、服務(wù)教學(xué)、服務(wù)社會(huì),做先進(jìn)文化的傳播者,社會(huì)道德的引領(lǐng)者,本學(xué)年度特制訂出如下學(xué)習(xí)計(jì)劃:

  一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

  認(rèn)真學(xué)習(xí)遠(yuǎn)程教育內(nèi)容,掌握現(xiàn)代化教學(xué)手段,應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)秀資源。

  二、學(xué)習(xí)形式:集中學(xué)習(xí)和自由學(xué)習(xí)。

  (一)集中學(xué)習(xí)

  按時(shí)參加遠(yuǎn)程教育的學(xué)習(xí)與活動(dòng),時(shí)間為周三、周五下午4:20——5:00,周二上午10:30——11:10,在學(xué)習(xí)過程中遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律,不遲到、不早退,學(xué)習(xí)活動(dòng)中不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情。同時(shí)在學(xué)習(xí)過程中,緊密聯(lián)系個(gè)人思想、工作實(shí)際,努力做到邊學(xué)習(xí)、邊思考、邊提高,爭(zhēng)取在最短的時(shí)間內(nèi)提高自己的業(yè)務(wù)水平。

  (二)自由學(xué)習(xí)

  學(xué)習(xí)時(shí)間:

  1.周一至周五,利用業(yè)余時(shí)間每天晚上8:30—10:00學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。

  2.周六、周日,學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)。

  三、學(xué)習(xí)措施

  1.每周堅(jiān)持上網(wǎng)學(xué)習(xí),及時(shí)解決學(xué)習(xí)中遇到的困難。

  2.制訂學(xué)習(xí)時(shí)間表,張貼在家中,讓同事和家人見證、監(jiān)督自己的學(xué)習(xí)。

  3.定期完成遠(yuǎn)程教育布置的作業(yè)。

  四、學(xué)習(xí)原則

  1.循序漸進(jìn),持之以恒,不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。

  2.統(tǒng)籌兼顧,科學(xué)安排。處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系,做到學(xué)習(xí)與工作有機(jī)統(tǒng)一,努力使學(xué)習(xí)工作化,工作學(xué)習(xí)化。

  3.融會(huì)貫通,學(xué)以致用。通過不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)來提高自己的業(yè)務(wù)水平,通過不斷實(shí)踐來豐富工作經(jīng)驗(yàn),把知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累升華為思維模式的更新,進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動(dòng)力。通過學(xué)習(xí),有效解決在教學(xué)工作中存在的問題,真正使思想有明顯提高,作風(fēng)有明顯轉(zhuǎn)變,工作有明顯推進(jìn)。

  4.學(xué)習(xí)和實(shí)踐相結(jié)合。用學(xué)習(xí)來提高實(shí)踐能力,用實(shí)踐來驗(yàn)證學(xué)習(xí)效果。

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇6

  20XX年8月下旬,國家培訓(xùn)計(jì)劃——安徽省中小學(xué)現(xiàn)狀;骨干教師”高級(jí)研修班初中語文課在淮師大開課。我很幸運(yùn)有機(jī)會(huì)參加高水平的培訓(xùn)和漢語課程的推廣,尤其是在這所高等學(xué)府聆聽教誨。對(duì)于這次培訓(xùn),我將全力以赴,認(rèn)真學(xué)習(xí)和探索,努力提高自己的教育理論知識(shí)和教學(xué)質(zhì)量。為了更好地學(xué)習(xí),基于淮師大制定的本次研討班的培訓(xùn)計(jì)劃,我制定了個(gè)人培訓(xùn)計(jì)劃如下:

  一、指導(dǎo)思想

  在專家教授的指導(dǎo)下,更新教育理念,拓寬教學(xué)視野,提高教學(xué)能力和科研能力,促進(jìn)我們的專業(yè)發(fā)展。

  二、培養(yǎng)目標(biāo)

  1.通過培訓(xùn),學(xué)習(xí)先進(jìn)的研究方法,形成良好的研究意識(shí)

  2.轉(zhuǎn)變教育觀念,提高認(rèn)識(shí)。

  3.深刻理解中學(xué)語文課程的性質(zhì)和目標(biāo)。掌握中學(xué)語文課程與教學(xué)改革的核心理念。

  4.探索課堂教學(xué)有效性,積極開展閱讀教學(xué)、作業(yè)教學(xué)和課堂管理等方面的改革,從而提高學(xué)生的語文素養(yǎng)。

  5.促進(jìn)專業(yè)發(fā)展,提高教研能力。

  三、研究措施

  1、努力學(xué)習(xí)課程知識(shí),在學(xué)習(xí)過程中認(rèn)真做筆記,不斷提高自己的教學(xué)水平和專業(yè)素質(zhì)。

  2.學(xué)習(xí)專家的先進(jìn)思想,逐漸內(nèi)化為自己的東西,積極思考問題,積極討論交流。

  3.要在專家的指導(dǎo)下,理論聯(lián)系實(shí)際,不斷反思自己的教學(xué)行為和教學(xué)方法,努力找到適合學(xué)生提高語文素養(yǎng)的教學(xué)方法。

  4.積極參加各種研究活動(dòng),積極發(fā)表意見,向他人學(xué)習(xí),在交流中提高自己的專業(yè)知識(shí),逐步接近專業(yè)教師的標(biāo)準(zhǔn)。

  四、培訓(xùn)內(nèi)容

  1.認(rèn)真聽專家講課,腳踏實(shí)地學(xué)習(xí)理論知識(shí)。

  2.在影子學(xué)校聽課、評(píng)課、討論、聽課,觀察真實(shí)的課堂教學(xué),吸取精華,提高自我修養(yǎng)。

  3.積極參加班級(jí)討論活動(dòng),在活動(dòng)中積極發(fā)表自己的觀點(diǎn),在討論中提高自己的知識(shí)素養(yǎng)。

  4.每天聽完課,及時(shí)反思,記錄每一點(diǎn)感受,認(rèn)真完成作業(yè)。

  5.研讀教學(xué)專著,學(xué)習(xí)與新課程相關(guān)的理論知識(shí),做閱讀筆記,讀完后寫下反思。

  6.填寫培訓(xùn)日志,撰寫教育教學(xué)論文。

  總之,通過這段時(shí)間“郭培”經(jīng)過學(xué)習(xí)和鉆研,相信我在自身素質(zhì)、教育教學(xué)理論和教學(xué)方法等方面會(huì)有很大的收獲,為我今后的教育教學(xué)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。為了實(shí)現(xiàn)從“經(jīng)驗(yàn)類型”教師to “科研類型與現(xiàn)狀;教師轉(zhuǎn)型的目標(biāo)。

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇7

  一、指導(dǎo)思想:

  確立“學(xué)研結(jié)合、課題帶動(dòng)、分層次培訓(xùn)、共同發(fā)展”的校本培訓(xùn)策略,明確以人為本的指導(dǎo)思想,深入學(xué)習(xí)理解新課程精神,搭建新課程理念和教育實(shí)踐的操作平臺(tái);遵循教師成長(zhǎng)規(guī)律,面向全體教師,以提高職業(yè)道德和實(shí)施素質(zhì)教育和課程改革為目標(biāo),著力培養(yǎng)具有獨(dú)特人格、完美人格、創(chuàng)新精神和敢于創(chuàng)新的自尊、自立、自強(qiáng)的人才,建設(shè)一支道德高尚、知識(shí)淵博、綜合能力強(qiáng)、勇于創(chuàng)新的面向21世紀(jì)的教師隊(duì)伍,提高教師素質(zhì),有效促進(jìn)新課程在我校的實(shí)施。

  二、具體措施:

  (一)培訓(xùn)內(nèi)容重點(diǎn)突出。

  1、提高教師的政治素質(zhì)和道德修養(yǎng)

  結(jié)合學(xué)習(xí)貫徹區(qū)教育工作會(huì)議和區(qū)教師教育工作會(huì)議精神,落實(shí)我校“十五”后三年發(fā)展目標(biāo),可以理清思路,學(xué)以致用。重視師德建設(shè),在教師中開展“學(xué)習(xí)十六大精神,做新一代教師”的活動(dòng),讓教師進(jìn)一步明確自己在教育工作中的責(zé)任感和使命感。

  2.提高教師的教學(xué)意識(shí)

  新課程理念下,教師的專業(yè)發(fā)展應(yīng)該是全方位、多維度的,需要不斷創(chuàng)新。只有不斷創(chuàng)新,教師的專業(yè)發(fā)展才有生命力。所以這學(xué)期校本培訓(xùn)的一個(gè)重要內(nèi)容就是:繼續(xù)組織教師學(xué)習(xí)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》、《課程標(biāo)準(zhǔn)》、《走進(jìn)新課程》等新課程理論系列。在實(shí)施新課程的過程中,提升教師的教學(xué)思想境界。把教師從教師提升為學(xué)者、研究人員和專家。

  3.提高教師的綜合素質(zhì)

  在課程改革實(shí)施的今天,知識(shí)需要不斷更新,教學(xué)理念需要不斷更新。教師只有樹立終身學(xué)習(xí)的愿望,積極提高綜合素質(zhì),不斷超越自己,才能成為課程改革的主力軍。這學(xué)期,我們將圍繞教師應(yīng)具備的人文素質(zhì)、教育素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì),繼續(xù)開發(fā)培訓(xùn)內(nèi)容。

  (1)“學(xué)”帶頭。學(xué)習(xí)是改變觀念的重要途徑。為此,學(xué)校優(yōu)化管理機(jī)制,給予教師自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間,可以靜下心來閱讀一些教育專著,包括文學(xué)、歷史、天文、地理等中外名著.也可以訪問互聯(lián)網(wǎng)上的各種信息,全方位、多維度地滋養(yǎng)和提升自己。在加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)的同時(shí),廣泛開展研究性學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、學(xué)術(shù)交流、名師對(duì)話等學(xué)習(xí)活動(dòng)。通過訓(xùn)練,閱讀成為教師的習(xí)慣,成為教師生活的需要,成為一種潛在的發(fā)展行為。教師現(xiàn)代信息技術(shù)培訓(xùn)、教育科研基本技能、新課程的理念培訓(xùn)被列入校本培訓(xùn)的重要日程,體現(xiàn)了時(shí)代的要求和本次課程改革的基本理念。

  (2)“實(shí)踐”是以文字為基礎(chǔ)的。理論聯(lián)系實(shí)際是課程改革的關(guān)鍵。本學(xué)期,學(xué)校將圍繞課程改革開展一系列培訓(xùn)和研究活動(dòng)。利用專業(yè)學(xué)習(xí),業(yè)余時(shí)間組織理論討論,看視頻,教育沙龍等。要做好讀書、記好筆記、寫好文章的循環(huán)學(xué)習(xí)活動(dòng),引導(dǎo)教師從強(qiáng)調(diào)學(xué)歷轉(zhuǎn)向強(qiáng)調(diào)專業(yè)能力和科研水平。開展活動(dòng)的科學(xué)研究,充分調(diào)動(dòng)教師參與培訓(xùn)的熱情,激發(fā)自我提高的意識(shí),本學(xué)期的校本培訓(xùn)在策略上著力科研、扎實(shí)推進(jìn)。

  1、反思教學(xué)實(shí)踐。反思教學(xué)實(shí)踐是教師對(duì)自我教學(xué)過程中現(xiàn)象、經(jīng)驗(yàn)甚至教訓(xùn)的反思。本學(xué)期,學(xué)校將圍繞新課程的深入實(shí)施,以教研組或課題組組織主題性的反思教學(xué)實(shí)踐活動(dòng),引領(lǐng)教師用新的理念反思自己的教學(xué),反思自己的成長(zhǎng),反思自己的發(fā)展。及時(shí)記錄自己的反思所得--精彩的一刻、難免的失誤、新穎的設(shè)想,并從中捕捉典型,撰寫成案例、設(shè)計(jì)、論文,及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐。

  2、開展行動(dòng)研究。行動(dòng)研究要求教師結(jié)合自己的教學(xué)狀況在行動(dòng)(即教學(xué)實(shí)踐)中研究和解決問題,從而保證研究工作的實(shí)際意義。本學(xué)期,學(xué)校重點(diǎn)圍繞"理解型教學(xué)研究"省級(jí)課題的研究,把行動(dòng)研究引向深入。

  (1)充分發(fā)揮我校骨干教師在培訓(xùn)工作中的主體作用,鼓勵(lì)骨干教師主動(dòng)承擔(dān)專題案例式培訓(xùn)任務(wù),形成在"培訓(xùn)中培訓(xùn)",以點(diǎn)促面的培訓(xùn)風(fēng)格,讓更多的骨干教師在培訓(xùn)中得到提升。

  (2)以課題研究為突破口,各課題組認(rèn)真組織教師按照計(jì)劃、行動(dòng)、觀察、反思的一般過程,扎實(shí)推進(jìn)課題研究。每月組織一次學(xué)術(shù)沙龍式培訓(xùn)活動(dòng)。

  (3)聘請(qǐng)高校教授、上級(jí)教科研部門專家學(xué)者來校講學(xué)、培訓(xùn),零距離指導(dǎo)教師,提高全體教師的素質(zhì)和樹立科研意識(shí),并充實(shí)理論知識(shí),奠定理論功底;

  3、實(shí)施分層培訓(xùn)。由于教師群體的差異性,學(xué)校在組織培訓(xùn)時(shí),盡可能考慮教師的不同需要,

  給教師自主選擇培訓(xùn)的機(jī)會(huì)和內(nèi)容。對(duì)不同層次的教師進(jìn)行分類要求和培訓(xùn):新上崗教師--著重在學(xué)習(xí)教育理論,把理論和實(shí)踐結(jié)合起來,促使其盡快在教學(xué)上入門;中間層教師--著重組織其學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論,圍繞學(xué)科建設(shè)建立短、平、快的科研課題,開展研究,不斷提高教學(xué)和科研水平;骨干教師--著重幫助其以現(xiàn)代教育理論為指導(dǎo),反思其教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn),形成特色,發(fā)揮示范作用。并分類組織考核和評(píng)價(jià),確保每一位教師得到最佳的發(fā)展,讓學(xué)校真正成為教師實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的樂土。

  (三)培訓(xùn)過程強(qiáng)調(diào)規(guī)范。

  嚴(yán)格按照上級(jí)部門對(duì)教師教育的要求,做到管理規(guī)范化,培訓(xùn)過程化,充分調(diào)動(dòng)教師參與繼續(xù)教育的自主性、主動(dòng)性,認(rèn)真組織好每一次的培訓(xùn)工作,確保教育的質(zhì)量。

  1、積極創(chuàng)建教育機(jī)制

  (1)正常教師教育活動(dòng)制度,注重教師教育與日常教科研活動(dòng)的結(jié)合,做到定期活動(dòng)和不定期活動(dòng)相結(jié)合,集中活動(dòng)和分散活動(dòng)相結(jié)合,集體活動(dòng)與個(gè)體自我安排相結(jié)合。

  (2)認(rèn)真執(zhí)行教師教育考核獎(jiǎng)懲制度,將教師參加教師教育活動(dòng)的情況、質(zhì)量列入考核范疇,并在評(píng)先、評(píng)優(yōu)、職務(wù)晉升中得以體現(xiàn)。

  (3)建立教師教育檔案制度,建立成長(zhǎng)記錄袋,建好、管好教師教育檔案。

  (4)完善教師教育證書制度,及時(shí)做好教師教育證書的審核、記載工作。

  (5)形成校長(zhǎng)總負(fù)責(zé),分管校長(zhǎng)、教導(dǎo)處、教研組(年級(jí)組、課題組)齊抓共管的機(jī)制,明確責(zé)任,規(guī)范管理。

  2、努力完善教育體系

  (1)抓緊抓實(shí)常規(guī)培訓(xùn)

  ①規(guī)范實(shí)施青年教師"教育教學(xué)業(yè)務(wù)達(dá)標(biāo)"活動(dòng),加強(qiáng)對(duì)新教師的崗位培訓(xùn),切實(shí)提高新教師培訓(xùn)效益。開展"青藍(lán)"工程拜師結(jié)對(duì)活動(dòng),做到對(duì)象落實(shí)、責(zé)任落實(shí)、活動(dòng)落實(shí),使青年教師迅速成長(zhǎng)。

  ②繼續(xù)做好教師職務(wù)培訓(xùn)的服務(wù)工作。在加強(qiáng)學(xué)歷培訓(xùn)、辦好開放性大專的同時(shí),繼續(xù)為教師進(jìn)修、學(xué)校組織的全員培訓(xùn)、骨干培訓(xùn)和普通話、計(jì)算機(jī)等級(jí)考試等培訓(xùn)做好服務(wù)工作。

  ③加大骨干教師培養(yǎng)、管理力度。切實(shí)加強(qiáng)對(duì)校內(nèi)教學(xué)新秀、教學(xué)能手、學(xué)科帶頭人的管理并發(fā)揮其在教育教學(xué)工作中的示范帶頭作用。

  ④加速教師學(xué)歷提高進(jìn)程。通過組織函授、自考等形式,幫助教師提高學(xué)歷水平。

  (2)認(rèn)真進(jìn)行新課程培訓(xùn)

  認(rèn)真總結(jié)我校自開展新課程改革實(shí)驗(yàn)以來所進(jìn)行的通識(shí)培訓(xùn)、學(xué)科培訓(xùn)等的經(jīng)驗(yàn)、體會(huì),繼續(xù)抓好兩方面的培訓(xùn):一是新進(jìn)入實(shí)驗(yàn)?zāi)昙?jí)教師培訓(xùn),二是已進(jìn)入實(shí)驗(yàn)?zāi)昙?jí)教師的后續(xù)培訓(xùn),切實(shí)轉(zhuǎn)變教師教育觀念及教學(xué)方法,為我校課程改革的全面推行奠定扎實(shí)的基礎(chǔ),要把村小教師的培訓(xùn)放上十分重要的位置。把開展每月看一本好書、每月舉行一次教育沙龍、每月寫一篇論文(或案例)"的活動(dòng)納入學(xué)校常規(guī)工作。抓住一切學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓教師走出校門,去體驗(yàn)當(dāng)前的課程氛圍,了解自身的教學(xué)現(xiàn)狀,明確努力方向。

  (3)大力加強(qiáng)現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn)。

  結(jié)合"校校用"工程的應(yīng)用與開發(fā),培訓(xùn)好學(xué)校網(wǎng)絡(luò)管理人員,對(duì)全體教師進(jìn)行實(shí)用技術(shù)培訓(xùn)。繼續(xù)組織教師的多媒體制作等培訓(xùn),指導(dǎo)教師盡快掌握,并輔助做好教師利用網(wǎng)絡(luò)對(duì)教學(xué)的指導(dǎo)作用,健全制度,發(fā)揮最大效能。

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇8

  校本培訓(xùn)作為繼續(xù)學(xué)習(xí)的一種促進(jìn)教師專業(yè)成長(zhǎng)和學(xué)校自主發(fā)展的重要方式和有效策略,已經(jīng)走進(jìn)了我們的校園,融進(jìn)了我們的生活。這學(xué)年,結(jié)合我的自身情況,制定了個(gè)人的校本培訓(xùn)計(jì)劃。

  一、個(gè)人培訓(xùn)目標(biāo)與要求:

  1、在教學(xué)中不斷進(jìn)行教學(xué)研究和嘗試,努力探索研究適合學(xué)生特點(diǎn)、能促進(jìn)學(xué)生計(jì)算機(jī)操作水平,并提高學(xué)生的設(shè)計(jì)和創(chuàng)新能力,提高學(xué)生積極性和參與性。保證教學(xué)質(zhì)量。

  2、積極開展學(xué)業(yè)水平研究工作,充分發(fā)揮自己的作用,提高自身的專業(yè)水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。把新的技術(shù)應(yīng)用于信息技術(shù)課中,開闊學(xué)生眼界。

  3、以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn),以促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口。把立足點(diǎn)放在解決教學(xué)改革和實(shí)驗(yàn)中所遇到的實(shí)際問題上;著眼點(diǎn)放在理論與實(shí)踐的結(jié)合上;切入點(diǎn)放在教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變上。

  二、個(gè)人培訓(xùn)的具體措施:

  1、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。認(rèn)真完成教學(xué)任務(wù),做好每一次聽課后記錄。學(xué)會(huì)思考教育問題,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為自身教學(xué)的行為,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)公開課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價(jià)值的東西趕快記下來,享受成功,彌補(bǔ)不足。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。找到不同階段學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和興趣點(diǎn),挖掘更多的學(xué)生作為帶頭人。

  2、堅(jiān)持寫好教育教學(xué)隨筆。平時(shí)多閱讀優(yōu)秀的教育名著,學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念,以他們的例子來激勵(lì)自己,多觀察、多總結(jié),從學(xué)生實(shí)際來總結(jié)提高,積極撰寫教育論文,努力讓自己成為一名知識(shí)型教師。

  3、樹立現(xiàn)代學(xué)生觀,學(xué)會(huì)以發(fā)展的眼光看待每一個(gè)學(xué)生。相信學(xué)生的巨大潛能,并努力去探索發(fā)掘;在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神,促進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展,努力做到因材施教。

  4、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),積極參與在線研討。

  總之,我會(huì)不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論底蘊(yùn),提高教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,讓個(gè)人的校本培訓(xùn)做到最好。

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇9

  開展教師素質(zhì)提升工程全員培訓(xùn),目的是使我校所有教師通過接受以“新理念、新課程、新技術(shù)和師德教育”為重點(diǎn)的培訓(xùn),不斷更新教育觀念,顯著提高教師職業(yè)道德素養(yǎng),顯著提高教師實(shí)施素質(zhì)教育和新課程的水平,顯著提高教師運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)進(jìn)行教育教學(xué)改革的能力,全面提升我鎮(zhèn)教師隊(duì)伍的整體素質(zhì),提高教育質(zhì)量,不斷提高人民群眾對(duì)教育的滿意度。

  一、 培訓(xùn)目的

  1.通過學(xué)習(xí)《師德與教師職業(yè)》,幫助教師深刻領(lǐng)會(huì)新時(shí)期教 師職業(yè)道德的內(nèi)涵及其基本要求,正確認(rèn)識(shí)教師專業(yè)發(fā)展的迫切性和現(xiàn)實(shí)意義,及時(shí)更新教育觀念,增強(qiáng)發(fā)展的信心和動(dòng)力,顯著提高教師職業(yè)道德素養(yǎng),努力做人民滿意教師。

  2.通過《新課程學(xué)科教學(xué)評(píng)價(jià)》的學(xué)習(xí)培訓(xùn),了解新課程下教學(xué)評(píng)價(jià)方式、內(nèi)容和評(píng)價(jià)目的;了解教師課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的趨勢(shì)。掌握案例分析、課堂觀察和成長(zhǎng)記錄袋等當(dāng)前課堂教學(xué)評(píng)價(jià)改革中常用的評(píng)價(jià)方法。理解發(fā)展性教師評(píng)價(jià)的主要特征和主要思路;理解新課程教學(xué)評(píng)價(jià)帶來教師觀念與行為的變化,使我鎮(zhèn)教師不斷更新教育觀念,使之符合創(chuàng)新教育和素質(zhì)教育的要求;更新知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu),使之具有綜合教育的評(píng)價(jià)能力和銳意創(chuàng)新的能力;進(jìn)一步發(fā)展自己的個(gè)性特長(zhǎng),使之具有鮮明的教育、教學(xué)個(gè)性,并形成自己的教育、教學(xué)風(fēng)格和評(píng)價(jià)特色。

  3.了解和掌握《新課程教學(xué)設(shè)計(jì)與案例分析》的知識(shí),通過學(xué)習(xí)了解本學(xué)科因新課程實(shí)施所帶來的變化,掌握在新的教學(xué)理念下設(shè)計(jì)課堂教學(xué)的方法和技巧,把握在課堂教學(xué)中教材、教師和學(xué)生的相應(yīng)關(guān)系。并能通過本課程的學(xué)習(xí),設(shè)計(jì)符合所任班級(jí)學(xué)生實(shí)際情況的教學(xué)預(yù)案,開設(shè)公開課和研究課。幫助教師了解學(xué)科教學(xué)改革的熱點(diǎn),深入探究學(xué)科教學(xué)的一個(gè)專題,解決新課程實(shí)施過程中的實(shí)際問題,顯著提高教師實(shí)施素質(zhì)教育和新課程的能力與水平。

  4..通過學(xué)習(xí)提高教師的合作意識(shí)和參與熱情,定期開展學(xué)習(xí)與討論,觀摩課堂教學(xué),共享課堂教學(xué)體會(huì)、學(xué)生管理經(jīng)驗(yàn)與培訓(xùn)學(xué)習(xí)收獲,進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)的形成。

  二、培訓(xùn)對(duì)象

  我校在職教師。

  三、培訓(xùn)的方法及措施

  1.成立組織,加強(qiáng)管理。

  成立由校長(zhǎng)及分管教學(xué)的副校長(zhǎng)組長(zhǎng),由教導(dǎo)主任、副教導(dǎo)主任及教研組長(zhǎng)為成員學(xué)校教師培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組,由教導(dǎo)處具體組織開展教師素質(zhì)提升培訓(xùn);由校培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組,切實(shí)加強(qiáng)管理,嚴(yán)格考勤考紀(jì),全面開展校本培訓(xùn),落實(shí)每個(gè)培訓(xùn)任務(wù)。

  2.強(qiáng)化責(zé)任,落實(shí)目標(biāo)。

  按照我校制定的計(jì)劃進(jìn)行檢查評(píng)估,核查學(xué)分、具體落實(shí)任務(wù),組織培訓(xùn)、開展研究、制定措施,以教研組為單位開展“學(xué)習(xí)、備課、上課、評(píng)課和觀摩課”等系列教研活動(dòng),結(jié)合學(xué)校實(shí)際,結(jié)合學(xué)生實(shí)際,結(jié)合課堂實(shí)踐,把實(shí)踐中的疑問、困惑進(jìn)行歸納、篩選,確定一個(gè)討論專題,組織交流討論,使教師沿著計(jì)劃——行動(dòng)——反思這一互聯(lián)互動(dòng)的螺旋式的漸進(jìn)過程,求得問題的解決。真正“開展自己的教學(xué)研究”、“解決自己的教學(xué)問題”、“發(fā)表自己的研究成果”、“改善自己的教學(xué)實(shí)踐”,不斷積累經(jīng)驗(yàn),提高教育教學(xué)研究能力。讓“培訓(xùn)工程”成為教師搭建展示教研組集體凝聚力、個(gè)人教育教學(xué)魅力的舞臺(tái)。從而促進(jìn)教師間的互動(dòng)式交流和教師與新課程的共同成長(zhǎng),達(dá)到相互學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同提高的目的。

  3.關(guān)注過程,強(qiáng)化科研。

  學(xué)校素質(zhì)提升培訓(xùn)工作小組成員及骨干教師、高級(jí)教師擔(dān)任課題項(xiàng)目研究并深入到課堂開展研究,進(jìn)行實(shí)踐培訓(xùn),提高培訓(xùn)質(zhì)量,學(xué)校將以此為契機(jī),力爭(zhēng)出部分科研成果。同時(shí)做好“請(qǐng)進(jìn)來”工作。針對(duì)教師在教育教學(xué)中普遍出現(xiàn)的疑難和困惑,盡可能地邀請(qǐng)校外專家、名師來校開展專題講座,進(jìn)行“臨床會(huì)診,現(xiàn)場(chǎng)診斷”,找出問題及原因,制訂對(duì)策措施,幫助教師解答疑難。

  4.嚴(yán)格核查,注重實(shí)效。

  加強(qiáng)對(duì)教師素質(zhì)提升培訓(xùn)任務(wù)的學(xué)時(shí)學(xué)分的登記、核實(shí)、認(rèn)證,做到登記正確;嚴(yán)格考勤,突出教師個(gè)人的培訓(xùn)績(jī)效。

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇10

  為進(jìn)一步推進(jìn)新課程實(shí)施,全面推行素質(zhì)教育,提高40分鐘課堂的教學(xué)效果,切實(shí)提高自身專業(yè)理論水平,以適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展,我將以“學(xué)習(xí)”為主題,做到時(shí)時(shí)“充電”,每天找一些適合教師閱讀的書籍來讀,以增加自己的閱讀面,豐富我們的知識(shí)儲(chǔ)備,提升自己的文化底蘊(yùn),讓自已在平時(shí)的教育、教學(xué)工作中更加得心應(yīng)手,早日成為一名“學(xué)者型”的教師。這個(gè)學(xué)期我的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)進(jìn)行集中學(xué)習(xí)和分散自學(xué)相結(jié)合的方式,特制定如下計(jì)劃:

  1、強(qiáng)化學(xué)習(xí),堅(jiān)持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),做到定時(shí)、定內(nèi)容,學(xué)習(xí)有關(guān)優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章和走進(jìn)課程的信息報(bào)道及評(píng)論員文章。 學(xué)習(xí)常規(guī)管理,班集體建設(shè),師德、民主管理的報(bào)道,并與新課程改革密切結(jié)合。

  2、認(rèn)真學(xué)習(xí)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要解讀》全書,以閱讀為主,和骨干教師分章節(jié)進(jìn)逐章漫談、討論和研究。同時(shí)自學(xué)自練相結(jié)合,理論聯(lián)系實(shí)際,開展嘗試教學(xué),探索教學(xué)方法。

  3、及時(shí)對(duì)每天的教育教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行反思,用筆隨時(shí)記錄下來抽時(shí)間整理,并爭(zhēng)取能夠上網(wǎng)站發(fā)貼,與同行們進(jìn)行交流與對(duì)話,共同切磋,共同進(jìn)步。

  4、虛心向各科教師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教育經(jīng)驗(yàn),提高自身的業(yè)務(wù)水平。平時(shí)加強(qiáng)校內(nèi)外聽課,虛心與本校同學(xué)科教師交流上課心得,取長(zhǎng)補(bǔ)短,盡量擠時(shí)間爭(zhēng)取去聽課,吸收別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),提高教學(xué)水平。

  5、狠抓教學(xué)質(zhì)量,加強(qiáng)培優(yōu)補(bǔ)差的工作,切實(shí)提高學(xué)生成績(jī)。從實(shí)際情況入手,對(duì)學(xué)生進(jìn)行細(xì)致深入的分析,制定具體的工作計(jì)劃并認(rèn)真執(zhí)行,平時(shí)應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況采取靈活的手段,認(rèn)真探索好的方法,個(gè)別情況作個(gè)別輔導(dǎo),加大力度。通過家校聯(lián)系、學(xué)生互助、學(xué)習(xí)競(jìng)賽等途徑來提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

  6、加強(qiáng)班主任工作的學(xué)習(xí),切實(shí)提高班主任管理班級(jí)的能力和措施。

  總之,切實(shí)提高教師素質(zhì)和教書育人的意識(shí),使新課程實(shí)驗(yàn)工作取得較好的效果。

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇11

  校本培訓(xùn)作為繼續(xù)學(xué)習(xí)的一種增進(jìn)教師專業(yè)成長(zhǎng)和學(xué)校自主發(fā)展的重要方式和有效策略,已走進(jìn)了我們的校園,融進(jìn)了我們的生活。這學(xué)年,結(jié)合我的本身情況,制定了個(gè)人的校本培訓(xùn)計(jì)劃。

  一、個(gè)人培訓(xùn)目標(biāo)與要求:

  1、在教學(xué)中不斷進(jìn)行教學(xué)研究和嘗試,努力探索研究合適學(xué)生特點(diǎn)、能增進(jìn)學(xué)生計(jì)算機(jī)操縱水平,并進(jìn)步學(xué)生的設(shè)計(jì)和創(chuàng)新能力,進(jìn)步學(xué)生積極性和參與性。保證教學(xué)質(zhì)量。

  2、積極展開學(xué)業(yè)水平研究工作,充分發(fā)揮自己的作用,進(jìn)步本身的專業(yè)水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。把新的技術(shù)利用于信息技術(shù)課中,開闊學(xué)生眼界。

  3、以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn),以增進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口。把立足點(diǎn)放在解決教學(xué)改革和實(shí)驗(yàn)中所碰到的實(shí)際題目上;著眼點(diǎn)放在理論與實(shí)踐的結(jié)合上;切入點(diǎn)放在教師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變上。

  二、個(gè)人培訓(xùn)的具體措施:

  1、重視平常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。認(rèn)真完成教學(xué)任務(wù),做好每次聽課后記錄。學(xué)會(huì)思考教育題目,積極把先進(jìn)的教育理念轉(zhuǎn)化為本身教學(xué)的行為,從反思中提升教學(xué)研究水平。每節(jié)公然課后,把自己在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的題目和有價(jià)值的東西趕緊記下來,享受成功,彌補(bǔ)不足,在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)中完善自我。

  2、堅(jiān)持寫好教育教學(xué)隨筆。平時(shí)多瀏覽優(yōu)秀的教育名著,學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念,以他們的例子來鼓勵(lì)自己,多觀察、多總結(jié),從學(xué)生實(shí)際來總結(jié)進(jìn)步,積極撰寫教育論文,努力讓自己成為一位知識(shí)型教師。

  3、建立現(xiàn)代學(xué)生觀,學(xué)會(huì)以發(fā)展的眼光看待每個(gè)學(xué)生。相信學(xué)生的巨大潛能,并努力去探索發(fā)掘;在教育教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)學(xué)生的主體精神,增進(jìn)學(xué)生的主體發(fā)展,努力做到因材施教。

  4、利用信息技術(shù)手段輔助教學(xué),充分利用網(wǎng)絡(luò)上風(fēng),積極參與在線研討。

  總之,我會(huì)不斷學(xué)習(xí),不斷更新,豐富自己的文化積淀,充盈自己的底氣,增強(qiáng)自己的理論底蘊(yùn),進(jìn)步教育教學(xué)能力,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,讓個(gè)人的校本培訓(xùn)做到。

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇12

  安徽省基礎(chǔ)教育課程改革的試驗(yàn)推廣工作,正由點(diǎn)到面深入進(jìn)行。以新課程培訓(xùn)為核心內(nèi)容的第三輪中小學(xué)教師繼續(xù)教育工作已經(jīng)全面啟動(dòng)。順應(yīng)教師成長(zhǎng)的實(shí)際需要,繼續(xù)教育在培訓(xùn)策略上做了重大調(diào)整,繼續(xù)教育成為老師們?nèi)粘_M(jìn)修學(xué)習(xí)的主要途徑和形式。所以,在繼續(xù)教育的舞臺(tái)上,教師將感受到真實(shí)的成長(zhǎng),體驗(yàn)到真正的成功,大面積提高中小學(xué)教師的專業(yè)化水平,也因此由可能而變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。

  新世紀(jì)教育改革和發(fā)展給教師帶來了很多的機(jī)遇和挑戰(zhàn),因此,我們要提高教師的專業(yè)化水平,就必須進(jìn)行繼續(xù)教育培訓(xùn),轉(zhuǎn)變教師的思想觀念,更新教師的教學(xué)方法和手段。就我個(gè)人,現(xiàn)制定繼續(xù)教育培訓(xùn)計(jì)劃如下:

  一、要在思想上重視繼續(xù)教育的重要性

  首先我們要認(rèn)識(shí)到社會(huì)發(fā)展給教師帶來的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。教育永遠(yuǎn)是一項(xiàng)面向未來的事業(yè)。未來社會(huì)發(fā)展的動(dòng)向和趨勢(shì)必然會(huì)首先反映到今天的教育上。

  其次我們要認(rèn)識(shí)到教育改革給教師帶來的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)對(duì)教育提出的要求和挑戰(zhàn),帶來了20世紀(jì)后半葉以來世界性的教育改革。

  二、教師繼續(xù)教育要以校本培訓(xùn)為主

  我們應(yīng)該了解校本培訓(xùn)就是以學(xué)校為中心的教師在職培訓(xùn)和進(jìn)修模式。具體講,校本培訓(xùn)是指為了滿足學(xué)校和教師的發(fā)展目標(biāo)和需求,在上級(jí)主管部門的統(tǒng)籌和教師教育機(jī)構(gòu)的專業(yè)引領(lǐng)下,由教師任職學(xué)校組織和管理,以學(xué)校為基地,以解決教育實(shí)際問題、提高教師教育教學(xué)能力、促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展和學(xué)校發(fā)展的一種教師培訓(xùn)模式。

  在理解“校本培訓(xùn)”時(shí),關(guān)鍵要把握這樣幾點(diǎn):為了學(xué)校、基于學(xué)校、在學(xué)校中、由學(xué)校開展。另外校本培訓(xùn)的優(yōu)勢(shì)在于:有利于教師繼續(xù)教的持續(xù)有效開展;有利于教育實(shí)踐的改進(jìn)和學(xué)校的發(fā)展;有利于教師學(xué)以致用和專業(yè)發(fā)展。

  三、在繼續(xù)教育中要以基礎(chǔ)教育課程改革為核心內(nèi)容

  從中小學(xué)教師繼續(xù)教育的培訓(xùn)目標(biāo)來說,是通過培訓(xùn),不斷提高中小學(xué)教師實(shí)施素質(zhì)教育的能力,服務(wù)于基礎(chǔ)教育,服務(wù)與中小學(xué)教師的專業(yè)成長(zhǎng)。在繼續(xù)教育崗位的培訓(xùn)中,要把基礎(chǔ)教育課程改革作為核心內(nèi)容。我們要緊抓以下幾點(diǎn):

  1、基礎(chǔ)教育課程改革是基礎(chǔ)教育改革的核心。

  2、教師是課程改革的關(guān)鍵,必須通過培訓(xùn),增強(qiáng)教師適應(yīng)新課程和實(shí)施新課程的能力。

  四、教師的成長(zhǎng)

  作為一名教師應(yīng)確定自己的發(fā)展方向,并制定發(fā)展計(jì)劃這時(shí)我們應(yīng)做好以下幾個(gè)方面的工作:一是要了解新課程,看新課程對(duì)教師提出了哪些具體要求,客觀地分析自己與新課程的要求有哪些差距,找到了差距,也就有了努力的方向;二是要了解自己的需求。要從自身的客觀需要出發(fā)來確定發(fā)展方向;三是要對(duì)教師專業(yè)化有明確的認(rèn)識(shí),對(duì)照自己離“專業(yè)化”要求還有哪些差距。

  教師應(yīng)能很快的更新教育教學(xué)觀念,改進(jìn)教學(xué)方式,充實(shí)拓寬學(xué)科知識(shí),掌握現(xiàn)代信息技術(shù),提高實(shí)施新課程的能力,盡快適應(yīng)課程改革需要。

  五、定向教師的專業(yè)發(fā)展路線

  教師專業(yè)化是職業(yè)專業(yè)化的一種類型。在定向教師專業(yè)化時(shí)應(yīng)使教師從普通職業(yè)轉(zhuǎn)化成為專門職業(yè)并獲得相應(yīng)專業(yè)地位,讓教師的專業(yè)水平走向成熟和發(fā)展。

  教師專業(yè)化的目標(biāo):任職有規(guī)定的學(xué)歷標(biāo)準(zhǔn);具有雙專業(yè)性(學(xué)科專業(yè)和教育專業(yè));由公認(rèn)的職業(yè)道德標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范;由專門學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)、專門內(nèi)容和措施;由資格認(rèn)定制度和管理制度;成立自治組織機(jī)構(gòu)對(duì)教師個(gè)體進(jìn)行監(jiān)控。

  六、提高教師的專業(yè)素質(zhì)

  作為一名優(yōu)秀的、成功的教師的專業(yè)素質(zhì)應(yīng)包括以下幾個(gè)方面:一是要有寬廣深厚的教師專業(yè)知識(shí)。這是指教師從事專業(yè)性教學(xué)活動(dòng)所具備的科學(xué)文化知識(shí)及其掌握程度。二是要有純熟的教師專業(yè)技能。專業(yè)化教師必須具備教育教學(xué)工作的基本技能和能力。教師的專業(yè)技能包括教學(xué)技巧和教學(xué)能力兩個(gè)方面。三是教師應(yīng)具有專業(yè)情意。包括專業(yè)理想、專業(yè)情操、專業(yè)形象和專業(yè)自我四個(gè)方面。

  繼續(xù)教育改革是一個(gè)不斷探索、創(chuàng)新和深化的教育實(shí)踐過程,要達(dá)到改革的目標(biāo),任重道遠(yuǎn)。我們要堅(jiān)定信心,扎實(shí)工作,推廣先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),克服薄弱環(huán)節(jié),抓住重點(diǎn),攻克難點(diǎn),積極推進(jìn)繼續(xù)教育改革。

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇13

  根據(jù)“信息技術(shù)應(yīng)用能力診斷測(cè)評(píng)”結(jié)果,反思個(gè)人信息技術(shù)應(yīng)用存在的問題,從提升信息技術(shù)應(yīng)用能力出發(fā),結(jié)合自己的實(shí)際,我制定如下個(gè)人研修計(jì)劃:

  1、認(rèn)真按照學(xué)校要求的“國培”要求進(jìn)行自學(xué),通過多種途徑和形式(如:坊主引領(lǐng)、同伴互助、自主學(xué)習(xí))接受學(xué)時(shí)培訓(xùn),使自身師德水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)得到顯著提高,不斷適應(yīng)實(shí)施素質(zhì)教育和基礎(chǔ)教育課程改革的需要。

  2、積極參加上級(jí)學(xué)校及教師進(jìn)修學(xué)校的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。

  3、本年度網(wǎng)聯(lián)學(xué)習(xí)要做到目標(biāo)明確、重點(diǎn)突出、保證時(shí)間。

  4、堅(jiān)持培訓(xùn)與教研、教改相結(jié)合,集中研修與分散研修相結(jié)合,短期面授和長(zhǎng)期跟蹤指導(dǎo)相結(jié)合,傳統(tǒng)培訓(xùn)與現(xiàn)代遠(yuǎn)程培訓(xùn)相結(jié)合等模式,不斷提高網(wǎng)聯(lián)培訓(xùn)的針對(duì)性和實(shí)效性.

  5、保證學(xué)時(shí),利用晚上7―9點(diǎn)的時(shí)間集中學(xué)習(xí)。

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇14

  時(shí)間過的真快,理論學(xué)習(xí)時(shí)間已離我們遠(yuǎn)去,匆匆迎來的是校本研修。在培訓(xùn)院的指導(dǎo)安排下,本學(xué)期我將認(rèn)真踐行校本教研工作,融入學(xué)校教育創(chuàng)新,在實(shí)踐中不斷探索、積累、更新,讓自己利用學(xué)到的理論用到教學(xué)實(shí)踐中去,以便更適應(yīng)新的教學(xué)趨勢(shì),努力構(gòu)建充滿智慧,激情的課堂,努力伴隨學(xué)生的成長(zhǎng)提升專業(yè)化水平,使自己成為一位21世紀(jì)的新型教師。,從而展示自己的精神面貌和專業(yè)進(jìn)步。

  一、研修目標(biāo)與指導(dǎo)思想

  規(guī)范課堂教學(xué),優(yōu)化備課組活動(dòng),使自己由習(xí)型向研究型轉(zhuǎn)變,不斷進(jìn)行教學(xué)研究,努力探索和研究適合學(xué)生特點(diǎn)、能促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方法,推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。積極開展新教材的研究工作,充分發(fā)揮自己的帶頭作用青年教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。

  二、研修任務(wù)

  (一)。每月上一節(jié)公開課,公開課的課型應(yīng)盡量多樣化。在上課前我準(zhǔn)備以低年級(jí),中年級(jí),高年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行備三節(jié)公開課,要求自己每上一節(jié)課必須帶著問題,去思考,去感受不同階段的教學(xué),然后及時(shí)反思,把學(xué)生的獨(dú)到見解,自己的得失記錄下來,以便達(dá)到“一問多思多探”的目的,從而促進(jìn)自己的教學(xué)水平和提高專業(yè)知識(shí)。

  (二)。每周聽8節(jié)課,學(xué)會(huì)進(jìn)行聽課、評(píng)課,感悟課堂教學(xué)中的.成功經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)虛心向帶教老師請(qǐng)教學(xué)習(xí),同時(shí)多觀摩其他骨干教師的課,進(jìn)一步提高自身的教育教學(xué)能力。根據(jù)本中心校的“同課異教,一問多思多探”的教研活動(dòng),實(shí)行新型有效的教學(xué)設(shè)計(jì),積極和各老師撰寫教學(xué)設(shè)計(jì)的心得,設(shè)計(jì)出最適合學(xué)生學(xué)習(xí)的個(gè)性教案。結(jié)合我校的“同課異構(gòu)”活動(dòng),自己上好示范課,并鼓勵(lì)其他教師主動(dòng)探究,大膽創(chuàng)新,敢于質(zhì)疑,相互溝通,相互合作,相互聽課、評(píng)課,再寫優(yōu)質(zhì)教案。形成教學(xué)研究的共同體,達(dá)到相互借鑒,取長(zhǎng)補(bǔ)短,優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),資源共享,共同提高的目的。

  (三)。通過網(wǎng)絡(luò)載體,充分利用網(wǎng)絡(luò)豐富的資源平臺(tái),積極在網(wǎng)上互動(dòng),開展教學(xué)反思和經(jīng)驗(yàn)交流。在日常的課堂教學(xué)情境中,也要充分利用教學(xué)課件,深化對(duì)信息技術(shù)與化學(xué)教學(xué)整合的認(rèn)識(shí)。積極發(fā)揮骨干教師的作用,在學(xué)校、區(qū)里起好帶頭作用及輻射作用。準(zhǔn)時(shí)參加教育平臺(tái)的網(wǎng)絡(luò)研討,積極發(fā)表自己的觀點(diǎn)。

  三、個(gè)人讀書學(xué)習(xí)

  “讀書,是最長(zhǎng)遠(yuǎn)的備課。”除了以上的研修任務(wù),我準(zhǔn)備讀劉良華的《教師專業(yè)成長(zhǎng)》等等,爭(zhēng)取利用課余時(shí)間讀書充實(shí)自己,并養(yǎng)成寫讀后心得。還要多讀名家的教育著作,多研讀教學(xué)教法理論專著,落實(shí)到課堂并及時(shí)做好教學(xué)反思,用理論指導(dǎo)到教學(xué)實(shí)踐中來。讓讀書成為我們必須的生活吧!

  以上是本人制定的校本學(xué)習(xí)計(jì)劃,我會(huì)認(rèn)真努力做好的!

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇15

  本學(xué)期要認(rèn)真組織教師參加上級(jí)部門組織的教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)。進(jìn)一步實(shí)施校本培訓(xùn),提高廣大教師的職業(yè)道德素養(yǎng),完善廣大教師的知識(shí)結(jié)構(gòu),提升知識(shí)層次,提高了教育教學(xué)能力,適應(yīng)基礎(chǔ)教育發(fā)展的需要,使我們的教師成為覺悟高、觀念新、業(yè)務(wù)精、能力強(qiáng)、善創(chuàng)新的教育工作者。

  抓好班主任隊(duì)伍建設(shè),進(jìn)一步完善班主任培訓(xùn)工作,做到持證上崗,組織好新任班主任和現(xiàn)任班主任參加進(jìn)修組織的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。鞏固班主任崗位練兵成果,將班主任的基本技能內(nèi)化,通過舉行班主任技能崗位大練兵活動(dòng),快速提高班主任的思想素質(zhì)和工作水平。

  一、校本培訓(xùn):

  1、鼓勵(lì)并督促教師注重理論學(xué)習(xí),自覺學(xué)習(xí)教育教學(xué)雜志,認(rèn)真做好摘抄(45歲以下教師至少寫5000字,45歲教師以上至少寫3000字)。

  2、教師們按要求保證了數(shù)量和質(zhì)量,每周都能上交鋼楷一篇,粉筆字一板,簡(jiǎn)筆畫一張。

  3、為提高教師適應(yīng)新課標(biāo)的能力,每位教師每月上交2篇優(yōu)秀反思,一篇優(yōu)秀案例,一篇優(yōu)秀論文。

  4、各校組織上教研課10節(jié),有教案、記錄、發(fā)言紀(jì)實(shí)。

  5、通過學(xué)習(xí)教育活動(dòng),班主任教師能夠結(jié)合自身的工作實(shí)踐,談出如何使自己成為一名充滿教育智慧的班主任,寫出心得體會(huì)。此外,教師要能認(rèn)真做好轉(zhuǎn)化后進(jìn)生工作,對(duì)學(xué)生耐心輔導(dǎo),師生關(guān)系平等、和諧,認(rèn)真召開家長(zhǎng)會(huì),及時(shí)反饋學(xué)生在校的學(xué)習(xí)和表現(xiàn)情況,通過家訪與家長(zhǎng)溝通達(dá)成共識(shí),目的是提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),基本上做到每生家訪一次,采取請(qǐng)、去、家訪溝通等形式。

  二、專題培訓(xùn):

  1、加強(qiáng)德育隊(duì)伍建設(shè),注重班主任校本培訓(xùn),每月組織一次專題培訓(xùn),專業(yè)德育隊(duì)伍培訓(xùn)按崗位,分層次實(shí)施,按照集中學(xué)習(xí)和分散學(xué)習(xí)實(shí)踐,根據(jù)我鄉(xiāng)實(shí)際情況,克服經(jīng)費(fèi)缺乏、路途遠(yuǎn)的實(shí)際困難,每次要選派一名班主任參加進(jìn)修組織的專題培訓(xùn),回來后在集中為本鄉(xiāng)教師培訓(xùn)交流學(xué)習(xí),專題討論,案例分析。課題研究等多種方法,突出了培訓(xùn)的研究化、個(gè)性化、自主化,靈活多樣地開展活動(dòng),調(diào)動(dòng)學(xué)員的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性,切實(shí)提高了培訓(xùn)的針對(duì)性和實(shí)效性。教師外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)帶回來的經(jīng)驗(yàn)及好的做法及時(shí)向本鄉(xiāng)教師做以專題匯報(bào)。

  2、每位班主任教師每學(xué)期要寫一篇心得或班主任經(jīng)驗(yàn)交流材料,因?yàn)榘嗉?jí)是學(xué)校對(duì)學(xué)生實(shí)施素質(zhì)教育的基本單位,因?yàn)榘嘀魅问前嗉?jí)工作的引導(dǎo)者、協(xié)作者、促進(jìn)者,是青少年學(xué)生形成健全人格的導(dǎo)師,是溝通學(xué)校、家庭、社會(huì)的橋梁,所以班主任工作很重要,也很辛苦。

  3、在心理健康教育工作中,各校都要建立了心理咨詢信箱,名字要很溫馨,如:有話對(duì)你說,悄悄話等,石槽小學(xué)建立了心理咨詢室和學(xué)生心理檔案,學(xué)校日常教育活動(dòng)中的心理健康教育活動(dòng)(班隊(duì)會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)、家訪等)。課程系列,學(xué)科滲透心理健康教育,如師生關(guān)系、校園文化建設(shè)等。幫助向陽滿族小學(xué)、長(zhǎng)勝小學(xué)建立心理咨詢室及相應(yīng)的軟件材料,組織好如家杯活動(dòng)課大賽。

  小學(xué)信息技術(shù)2.0培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃10

  隨著科技的飛速發(fā)展,信息技術(shù)的多媒體化已經(jīng)成為科技革命的主流。信息技術(shù)的綜合運(yùn)用能力,現(xiàn)在已不只停留在課件的制作上。20xx年7月,我參加了20xx年“國培計(jì)劃”中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力培訓(xùn)項(xiàng)目。通過這次培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到推進(jìn)信息技術(shù)2.0工程的任務(wù)是艱巨的。經(jīng)過一段時(shí)間的緊張學(xué)習(xí),在線傾聽專家的經(jīng)驗(yàn)傳授的同時(shí)與小組學(xué)員一起學(xué)習(xí)、交流,對(duì)現(xiàn)代教育技術(shù)條件的教育理念得到了深刻的認(rèn)識(shí)和理解,也促使了自己在以后的教育教學(xué)過程中積極運(yùn)用。

  這次培訓(xùn)讓我受益匪淺,我了解了很多利于教學(xué)和學(xué)習(xí)的軟件,也學(xué)會(huì)了很多信息技術(shù)融入課堂的方法。在學(xué)習(xí)中,我感受到:

  1、課堂上要把信息技術(shù)完美地融合到教學(xué)之中,充分發(fā)揮計(jì)算機(jī)工具性能,利用網(wǎng)絡(luò)資源,搜集信息、處理信息,從而提高教學(xué)質(zhì)量。

  2、學(xué)習(xí)內(nèi)容非常實(shí)用,像power point多媒體演示文稿制作在現(xiàn)今的現(xiàn)代化教學(xué)中經(jīng)常使用,上網(wǎng)查找資源和一些軟件的學(xué)習(xí)和使用,又為教師深入開展教科研、更多的獲取資料、展示成果提供了幫助。

  3、本次的學(xué)習(xí)給我感受最深的是,我覺得本次學(xué)習(xí)重要的不是學(xué)技能,學(xué)模式,而是學(xué)一種思想,一種促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)探究學(xué)習(xí)為主的思想,一種教師必須具備的先進(jìn)的教育技術(shù)能力。培訓(xùn)更加注重用未來教育的先進(jìn)思想武裝每一位學(xué)員的頭腦,從而達(dá)到使思想和技術(shù)融為一體,使信息技術(shù)和其他課程有機(jī)整合,培養(yǎng)學(xué)生探索精神和創(chuàng)造能力的目的。

  4、培訓(xùn)過程中,有許多非常精彩而且值得我們深思的教學(xué)案例,通過和小組老師們一起“頭腦風(fēng)暴”式的討論與分析,更加深化了對(duì)這些案例中滲透的教育思想與理念的認(rèn)識(shí)。

  雖然培訓(xùn)時(shí)間有限,但是使我們受益匪淺,其感觸非一言能盡。在以后的工作崗位上,我一定扎實(shí)工作,努力學(xué)習(xí),把用所學(xué)到的教育技術(shù)知識(shí)更好地應(yīng)用學(xué)校的信息技術(shù)教學(xué)中,做一名對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé),對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé),對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的優(yōu)秀教師。

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇16

  一、自我分析:

  本人具有較好的信息技術(shù)素養(yǎng),但所學(xué)所知雜而散,平時(shí)用于課堂教學(xué)不多,沒有形成系統(tǒng)。

  二、研修主題:

  信息技術(shù)提升工程2.0通識(shí)部分

  三、研修內(nèi)容及考核能力點(diǎn)選擇:

  1,熟練掌握?qǐng)D片,聲音,影像的獲取方法

  2,初步學(xué)會(huì)PPT,微課等的制作與使用

  3,進(jìn)一步學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的基本技術(shù)

  四、研修措施和安排:

  1,每天觀看教學(xué)視頻2至3小時(shí)

  2,每天在電腦上使用一個(gè)相關(guān)軟件1至2小時(shí)

  五、預(yù)期效果:

  1,掌握與教學(xué)相關(guān)的軟件使用技巧

  2,能較熟練地使用信息技術(shù)手段進(jìn)行教學(xué)

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇17

  通過信息技術(shù)2.0培訓(xùn)研修,能使自己獨(dú)立熟練地運(yùn)用現(xiàn)代信息教學(xué)技術(shù)改變自己的教學(xué)方式,促進(jìn)信息技術(shù)與數(shù)學(xué)學(xué)科的深度融合。更逐步具備在信息化條件下實(shí)施個(gè)性化教學(xué)的能力,研發(fā)優(yōu)質(zhì)教育教學(xué)資源的能力,使課堂更豐富,更生動(dòng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,凸顯學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí)。為達(dá)成此次研修目的,全面促進(jìn)自身成長(zhǎng)提升,服務(wù)自己的教育教學(xué)工作,我先對(duì)自己選擇的三個(gè)維度的能力點(diǎn)進(jìn)行大致分析,再對(duì)本輪信息技術(shù)2.0研修活動(dòng)作一個(gè)規(guī)劃。

  一、微能力點(diǎn)的分析

  1、選擇微能力點(diǎn)

  A1:技術(shù)支持的學(xué)情分析;B2:微課程設(shè)計(jì)與制作;C5:基于數(shù)據(jù)的個(gè)別化指導(dǎo)。

  2、能力點(diǎn)知識(shí)分析

  (1)技術(shù)支持的學(xué)情分析(A1)

  該能力點(diǎn)主要掌握用于學(xué)情分析的一些工具,平臺(tái)內(nèi)主要介紹有Excel(平臺(tái)推薦使用office2013版本,功能強(qiáng)大)、問卷星、百一測(cè)評(píng)等工具的使用。經(jīng)過初步的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)平臺(tái)所宣授的幾個(gè)技能點(diǎn),都是非常實(shí)用的。

  (2)微課程的設(shè)計(jì)與制作(B2)

  B2能力點(diǎn)主要包含微課的設(shè)計(jì)理念,原則,方法,技巧,以及一些基礎(chǔ)性的理論知識(shí),和制作的一般性步驟、方法、技巧等。還介紹幾個(gè)好用的軟件,如錄屏加剪輯軟件Camtasia8。0,手機(jī)圖片處理APP——MIX,這些實(shí)用的小工具,真是平時(shí)不用不知道,經(jīng)過平臺(tái)的介紹,真有種相見恨晚的的感覺。

  (3)基于數(shù)據(jù)的個(gè)別化指導(dǎo)(C5)

  基于數(shù)據(jù)的個(gè)別化指導(dǎo)強(qiáng)調(diào)在學(xué)生自主學(xué)習(xí)環(huán)境中,理解和尊重每一位學(xué)生的問題、需求以及興趣,基于多元的學(xué)生信息數(shù)據(jù)和學(xué)習(xí)數(shù)據(jù),為學(xué)生提供不同的指導(dǎo)方案,激發(fā)學(xué)生潛能,促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化成長(zhǎng)。

  本能力點(diǎn)主要介紹的內(nèi)容有:①數(shù)據(jù)的采集方法和數(shù)據(jù)分析,用到的一些工具等。與A1有重復(fù)之處,也有新的工具介紹,結(jié)合現(xiàn)實(shí)情況,我們采集、分析數(shù)據(jù)使用最多的還是Excel工具,所以重點(diǎn)以學(xué)習(xí)Excel工具為主。②個(gè)別化指導(dǎo)。本能力點(diǎn)分析數(shù)據(jù)的目的就是為了之后實(shí)施個(gè)別化指導(dǎo),激發(fā)學(xué)生潛能,促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化成長(zhǎng)。解決如何指導(dǎo)、轉(zhuǎn)化提高的問題,也是一個(gè)研修學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。

  二、研修規(guī)劃

  根據(jù)學(xué)校的安排,經(jīng)過前期對(duì)項(xiàng)目的初步了解和學(xué)習(xí),特別是線上的學(xué)習(xí),內(nèi)心深有感觸,平臺(tái)內(nèi)擁有大量實(shí)用的技能和理論知識(shí),對(duì)自身的工作一定有極大的幫助,結(jié)合自身工作實(shí)際,以及提升需求,決定按以下計(jì)劃開展研修活動(dòng)。

  1、2021年01月

  (1)充分了解項(xiàng)目,認(rèn)真研究項(xiàng)目方案。在學(xué)校信息技術(shù)2.0管理團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)下進(jìn)行線上、線下的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

  (2)根據(jù)自身實(shí)際,選擇能力點(diǎn),進(jìn)行能力點(diǎn)分析,確定研修提升方向,制定研修計(jì)劃。

  (3)完成自己選擇的三個(gè)維度的能力點(diǎn)的視頻學(xué)習(xí),完成平臺(tái)要求的線上研修20分。

  2、2021年2月

  (1)繼續(xù)學(xué)習(xí)平臺(tái)上的視頻,根據(jù)需要錄制收藏,熟練操作方法,然后制作各類視頻作品,在今日頭條號(hào)上保存分享。

  (2)結(jié)合校本研修計(jì)劃和本教研組的研修安排,通過研修平臺(tái)開展聽課、評(píng)課活動(dòng),根據(jù)能力點(diǎn)考核要求,基于研修平臺(tái)進(jìn)行學(xué)習(xí)或整合多種非正式學(xué)習(xí)渠道,掌握能力要求。自己要有1次公開課例。

  3、2021年3月

  (1)完成能力點(diǎn)各種材料的提交,并在學(xué)校信息技術(shù)2.0管理團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)下,開展互評(píng)等工作,配合學(xué)校認(rèn)證考核。

  (2)用項(xiàng)目理念、方法、工具,推進(jìn)南寧市“十三五”課題《初中信息技術(shù)與體育學(xué)科教學(xué)融合的實(shí)踐研究》的繼續(xù)研究。

  4、2021年4月

  回顧研修過程,撰寫總結(jié)、反思,指導(dǎo)自身今后的教育教學(xué)工作。

  信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程2.0專題培訓(xùn)是國家戰(zhàn)略項(xiàng)目,關(guān)系到國家教育發(fā)展、人工智能、人才培養(yǎng)的大格局,信息技術(shù)應(yīng)用能力是新時(shí)代高素質(zhì)教師的核心素養(yǎng),作為一名教師,理應(yīng)擁護(hù)國家教育政策,順應(yīng)時(shí)代發(fā)展潮流,主動(dòng)學(xué)習(xí),與時(shí)俱進(jìn),提高自身素養(yǎng)。

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇18

  隨著《教育信息化“十三五”規(guī)劃》的提出,教師如何利用信息化技術(shù)改進(jìn)教學(xué)方式,實(shí)施更適應(yīng)21世紀(jì)人才培養(yǎng)目標(biāo)的評(píng)價(jià)方式,成為我們今后工作的重點(diǎn),此次信息技術(shù)2.0的培訓(xùn)給我們帶來了更為系統(tǒng)和先進(jìn)的理念與技術(shù)。為貫徹落實(shí)《埇橋區(qū)中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程2.0培訓(xùn)實(shí)施方案》的要求,讓本次信息技術(shù)2.0培訓(xùn)學(xué)習(xí)起到真正的實(shí)效,真正讓自己獲得一定的進(jìn)步,我制定了一套適合自己的研修計(jì)劃。

  一、微能力點(diǎn)的分析

  1、選擇微能力點(diǎn)

  B2:微課程設(shè)計(jì)與制作;

  B9:自評(píng)與互評(píng)活動(dòng)的組織;

  C3:創(chuàng)新解決問題的方法。

  2、能力點(diǎn)知識(shí)分析

  (1)微課程設(shè)計(jì)與制作B2:

  日常教學(xué)中,教師可以根據(jù)教學(xué)需要選用成熟的微課程,也可以設(shè)計(jì)、制作或修改微課程。微課程能夠豐富教育教學(xué)的內(nèi)容和形式,可在課前、課中或課后靈活使用。教師應(yīng)掌握拍攝、錄屏、PPT合成等必要的微課程制作方法和技術(shù)工具,根據(jù)內(nèi)容特點(diǎn)及應(yīng)用目的選用不同的制作方法。制作微課程時(shí),教師需要明確微課程的用途是什么,該知識(shí)點(diǎn)適合何種媒體表達(dá)方式,通過該微課程能否將知識(shí)點(diǎn)講清楚。同時(shí),應(yīng)把握微課程設(shè)計(jì)與制作的幾個(gè)要點(diǎn),如微視頻時(shí)間一般不超過10分鐘;一個(gè)微視頻中只講一個(gè)知識(shí)點(diǎn)或?qū)嵱貌呗裕煌ㄟ^標(biāo)注、放大關(guān)鍵點(diǎn)、拉近拉遠(yuǎn)、鏡頭快慢、字幕等方式突出重點(diǎn)、難點(diǎn);注重過程中與學(xué)習(xí)者的交互;結(jié)束時(shí)要有簡(jiǎn)短的回顧和總結(jié)。

  (2)自評(píng)與互評(píng)活動(dòng)的組織B9:

  支持開展自評(píng)與互評(píng)的工具可以是學(xué)習(xí)契約、量規(guī)、檔案袋、概念圖、評(píng)估表、觀察記錄表等,在使用過程中需要自然地嵌入到學(xué)習(xí)過程中,例如在某個(gè)單元教學(xué)結(jié)束時(shí),用概念圖的形式梳理單元知識(shí)點(diǎn)及相互之間的關(guān)系。在自評(píng)與互評(píng)活動(dòng)組織中,建立評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與評(píng)價(jià)規(guī)范是非常重要的一項(xiàng)工作。評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)可以是評(píng)價(jià)要點(diǎn),也可以評(píng)價(jià)量規(guī)的形式出現(xiàn)。在實(shí)施自評(píng)與互評(píng)活動(dòng)時(shí),若讓學(xué)生參與評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與評(píng)價(jià)規(guī)范的制定過程,將有助于學(xué)生充分理解相關(guān)要求。在評(píng)價(jià)活動(dòng)結(jié)束之時(shí),教師需要組織學(xué)生一起對(duì)整個(gè)過程進(jìn)行回顧與總結(jié),同時(shí)讓學(xué)生有機(jī)會(huì)充分表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

  (3)創(chuàng)新解決問題的方法C3:

  中國學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)提出學(xué)生應(yīng)具有創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新實(shí)踐能力。在技術(shù)豐盈的環(huán)境中,師生可綜合運(yùn)用多個(gè)領(lǐng)域技能,從多個(gè)視角、多種渠道創(chuàng)新學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。例如,利用大數(shù)據(jù)綜合分析問題、通過智能會(huì)議系統(tǒng)連接遠(yuǎn)程專家創(chuàng)新問題解決的路徑;借助3D建模、3D打印等技術(shù)創(chuàng)新問題解決成果的形式;運(yùn)用設(shè)計(jì)思維、TRIZ、計(jì)算思維等創(chuàng)新理論和方法培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題、評(píng)估成果等方面的能力;利用計(jì)算機(jī)進(jìn)行數(shù)學(xué)建模,預(yù)測(cè)問題并探索解決問題的路徑。培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性解決問題的方法,應(yīng)當(dāng)設(shè)計(jì)真實(shí)且開放的背景或任務(wù),同時(shí)選擇恰當(dāng)?shù)膭?chuàng)新理論、方法和技術(shù)工具作為學(xué)生自主、合作解決問題的支架。

  二、研修規(guī)劃

  1、研修目標(biāo)

  (1)更新教育觀念,認(rèn)識(shí)并理解信息化背景下教育教學(xué)的目標(biāo)與重點(diǎn)。

  (2)學(xué)習(xí)更新信息技術(shù),提高自己在教學(xué)上的應(yīng)用能力與水平。

  (3)能在今后的教育教學(xué)中熟練使用合適的智能技術(shù),改變教學(xué)模式,優(yōu)化評(píng)價(jià)方法,關(guān)注學(xué)生21世紀(jì)信息素養(yǎng)發(fā)展。

  2、研修方式

  (1)選擇能力點(diǎn)。根據(jù)自身實(shí)際,結(jié)合校本研修計(jì)劃和本教研組的研修安排選擇能力點(diǎn),進(jìn)行能力點(diǎn)分析,確定研修提升方向,制定研修計(jì)劃。

  (2)平臺(tái)學(xué)習(xí)。針對(duì)自己目前的信息技術(shù)水平,在平臺(tái)上選擇課程,認(rèn)真學(xué)習(xí),對(duì)講解中不明白問題及時(shí)上網(wǎng)查詢并向同行請(qǐng)教。積極參與研修平臺(tái)上各項(xiàng)研討活動(dòng),努力向各位學(xué)員交流學(xué)習(xí)。

  (3)反思提升。在學(xué)習(xí)的同時(shí),要不斷的實(shí)踐操作,做到每項(xiàng)技術(shù)都能熟練操作,更重要的是要結(jié)合教育教學(xué)工作去思考如果利用所學(xué)的信息技術(shù)去提高教育教學(xué)效率,改變教學(xué)模式,優(yōu)化評(píng)價(jià)方式,實(shí)現(xiàn)真正的技術(shù)為教育教學(xué)服務(wù)。同時(shí)也通過實(shí)際運(yùn)用去開拓技術(shù),實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造性的使用技術(shù)。最終為學(xué)生發(fā)展服務(wù)。

  (4)總結(jié)收獲。樹立教研科研意識(shí),把研修和教育科研緊密結(jié)合,及時(shí)總結(jié)學(xué)習(xí)收獲,積極撰寫教學(xué)論文,盡可能申報(bào)小課題。

  堅(jiān)持信息技術(shù)與教育教學(xué)深度融合的核心理念,堅(jiān)持應(yīng)用驅(qū)動(dòng)和機(jī)制創(chuàng)新的基本方針,建立健全教育信息化可持續(xù)發(fā)展機(jī)制,通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),不斷更新自己的教育理念,提升信息技術(shù)尤其是智能技術(shù)水平,更好地為現(xiàn)代化教育發(fā)展服務(wù)。

  2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃 篇19

  xx年6月10日,在這個(gè)炎熱但又充滿著熱情的季節(jié)里,《20xx區(qū)“國培計(jì)劃”信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程2.0》開班了。我有幸參加了本次的信息技術(shù)培訓(xùn)學(xué)習(xí),這無疑是在我的教育教學(xué)成長(zhǎng)上添上了一道絢麗的彩虹。為了能讓本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)起到真正的實(shí)效,真正讓自己獲得一定的長(zhǎng)進(jìn),我以在培訓(xùn)期間各位專家教授的授課精髓為指導(dǎo),制定一套自我研修方案。

  一、自我分析

  自我定位準(zhǔn)確是往下深入學(xué)習(xí)的第一步,成功的起始點(diǎn)便源于自我分析。

  1、課堂教學(xué)永遠(yuǎn)是一門有遺憾的藝術(shù),目前我個(gè)人應(yīng)用信息技術(shù)優(yōu)化課堂教學(xué)的能力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足,距實(shí)現(xiàn)信息技術(shù)與教學(xué)深度融合還有很大差距,存在顧此失彼現(xiàn)象。

  2、不僅對(duì)于教師自己,同時(shí)信息技術(shù)也將會(huì)為學(xué)生的自主學(xué)習(xí)提供廣闊的天地。但由于受傳統(tǒng)“一支粉筆一本教科書”的填鴨式教學(xué)的影響,我在轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式上還存在很多問題,過多的包辦代替注重知識(shí)的傳授而忽視能力培養(yǎng)。

  3、社會(huì)大力提倡的終身學(xué)習(xí),其途徑就必然是要接受終身教育,無論是何種方式的教育,尤其是現(xiàn)代化教育,是離不開信息技術(shù)的,網(wǎng)絡(luò)具有其強(qiáng)大的傳輸功能,網(wǎng)絡(luò)對(duì)促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展十分重要,能實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng),而我在此方面還十分欠缺,因此參加本次信息技術(shù)培訓(xùn)是非常有必要的。

  二、研修主題

  以新的教育理念為指導(dǎo),以課程改革實(shí)驗(yàn)研究為重點(diǎn),以信息技術(shù)的輔佐為手段,促進(jìn)師生共同發(fā)展為目的,以改革課堂教學(xué)為突破口。通過專家教授的講解引領(lǐng),不斷更新自己的教育觀念,促使自己向?qū)I(yè)化方向發(fā)展。提高自己對(duì)信息技術(shù)應(yīng)用在教學(xué)中應(yīng)用的理解能力和操作能力,針對(duì)語文教學(xué)不斷反思和總結(jié),提高自身的專業(yè)發(fā)展能力。

  三、研修內(nèi)容

  (一)豐富教育教學(xué)理論

  珍惜這次培訓(xùn)提升機(jī)會(huì),認(rèn)真遵守培訓(xùn)能力提升工程的各項(xiàng)要求,每天擠出時(shí)間上網(wǎng)學(xué)習(xí),專心聽講,必要時(shí)做好筆記記錄。堅(jiān)持在最快的是時(shí)間內(nèi)調(diào)整思路,融入專家講解思路,內(nèi)化成自身的知識(shí),彌補(bǔ)自己專業(yè)知識(shí)的不足。

  (二)提高現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用能力

  繼續(xù)學(xué)習(xí)相關(guān)的課件制作方法如:photoshop、flash等軟件的學(xué)習(xí);用Dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁;音頻視頻處理軟件的使用編輯;計(jì)算機(jī)的保養(yǎng)與維修等。

  (三)完成能力點(diǎn)各種材料的提交

  選擇微能力點(diǎn)的目的是了解學(xué)生,掌握方法,激發(fā)學(xué)生潛能,促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化成長(zhǎng)。根據(jù)自身實(shí)際,選擇能力點(diǎn),確定研修提升方向,熟練操作方法后,然后制作各類視頻作業(yè)提交。

  (四)繼續(xù)加強(qiáng)個(gè)人師德的修養(yǎng),學(xué)習(xí)先進(jìn)個(gè)人的事跡

  四、研修措施和安排

  20xx.7.23觀看《教學(xué)資源的探索》、《Word的實(shí)用功能》的教學(xué)視頻

  20xx.7.25學(xué)習(xí)photoshop繪圖軟件

  20xx.7.27觀看《音頻資源的獲取途徑》、《視頻資源的獲取途徑》、《圖片資源的獲取途徑》的教學(xué)視頻

  20xx.7.29Flash動(dòng)畫的制作

  20xx.7.31音頻視頻處理軟件的使用編輯

  20xx.8.1閱讀《愛心與教育》一書并做好旁批讀書筆記

  20xx.8.3觀看《微課教學(xué)》、《ppt實(shí)用功能》、《教研信息化》的教學(xué)視頻

  20xx.8.5觀看《BYOD教學(xué)》、《Excel的實(shí)用功能》、《微課制作》的教學(xué)視頻

  20xx.8.7計(jì)算機(jī)的保養(yǎng)與維護(hù)

  20xx.8.9觀看《慕課教學(xué)》、《翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)》的教學(xué)視頻,并書寫觀課隨筆

  20xx.8.11觀看《直播教學(xué)》、《智慧教學(xué)與創(chuàng)新教學(xué)》的教學(xué)視頻,并書寫觀課隨筆

  培訓(xùn)期間多與同行研討交流,取長(zhǎng)補(bǔ)短,不斷總結(jié)和反思,力爭(zhēng)讓信息技術(shù)更好的服務(wù)我們的教學(xué)

  五、預(yù)期效果

  1、進(jìn)修學(xué)校承辦組織開展本次“信息技術(shù)能力提升2.0”培訓(xùn),會(huì)讓我制作課件的能力得到了極大提高,能夠獨(dú)立完成課件的制作與應(yīng)用;并且通過WORD和ExCEL的培訓(xùn),我在今后做成績(jī)統(tǒng)計(jì)、教師及學(xué)生各種信息收集統(tǒng)計(jì)等方面也會(huì)有相當(dāng)大的進(jìn)步。

  2、把學(xué)習(xí)、實(shí)踐、驗(yàn)證新課程理念,作為師資研修的重點(diǎn)任務(wù)來重點(diǎn)學(xué)習(xí),不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平和工作能力。

  3、在提高自身水平的同時(shí),學(xué)生的素養(yǎng)和實(shí)踐能力也將逐步提高,在教學(xué)過程中將會(huì)充分發(fā)揮學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)精神,促進(jìn)學(xué)生自主、全面的發(fā)展。

【2.0工程培訓(xùn)個(gè)人計(jì)劃】相關(guān)文章:

2.0培訓(xùn)研修個(gè)人計(jì)劃11-07

信息工程2.0培訓(xùn)總結(jié)(精選8篇)11-16

2.0信息工程培訓(xùn)心得(精選19篇)10-31

信息工程2.0培訓(xùn)心得(精選20篇)10-31

信息工程2.0培訓(xùn)心得范文(精選12篇)11-01

2.0信息工程培訓(xùn)心得范文(精選7篇)11-01

信息2.0培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃范文(通用13篇)09-21

教師培訓(xùn)2.0個(gè)人研修計(jì)劃(精選6篇)10-19

信息技術(shù)2.0工程個(gè)人研修計(jì)劃(精選5篇)06-01

国产福利第一视频在线播放| a级黄色片| 91精品国产欧美一区二区| 国产av亚洲第一女人av| 337p日本欧洲亚大胆精80| 大陆国产乱人伦| 老妇肥熟凸凹丰满刺激小说| 天堂av中文字幕| 亚洲精品乱码久久久久久日本蜜臀| 免费久久人人爽人人爽av| 日本极品丰满ⅹxxxhd | 绯色av一区二区三区蜜臀| 国产精品未满十八禁止观看| 公乱妇hd在线播放bd| 亚洲精品国产精品色诱一区| 欧美一区免费看| 不卡无码人妻一区三区| 国产精品综合色区小说| 久久精品9| 国产又猛又黄又爽| 亚洲特级片| 国产强被迫伦姧在线观看无码| 爱的色放3| 黄色毛片视频校园交易| 自拍偷自拍亚洲精品偷一| 午夜爽爽爽男女免费观看麻豆国产 | 久久九九免费| 亚洲精品色情aⅴ色戒| 日本在线免费| 日本不卡中文字幕| 国产产在线精品亚洲aavv| 久久8| aaa黄色大片| 1级黄色毛片| 国内精品九九久久久精品| av免费亚洲| 国产农村妇女毛片精品久久| 欧美疯狂xxxxbbbb喷潮| 秋霞久久久久久一区二区| 日韩国产一级片| 97人人在线| 国精产品999国精产| 97热久久免费频精品99| 无码少妇一区二区三区视频| 妇欲欢公爽公妇高h苏晴| 国产视频a在线观看| 老司机成人免费视频| 毛片大全在线播放| 精品无码一区二区三区av| 久久成人久久爱| 日本亚洲在线| 浪荡女天天不停挨cao日常视频| 久热爱精品视频在线9| 亚洲看片lutube在线入口| 亚洲天堂99| 精品国产乱码一区二区三区| 1000部拍拍拍18勿入免费视频 | 成av人片一区二区三区久久| 91禁在线观看| 在线观看黄色网页| 日日网| 中文字av| 亚洲 国产 制服 丝袜 另类| 夜夜精品视频| 黄页网站视频免费大全| 少妇一级淫片免费播放| 国产欧美在线一区二区三| 国产一区二区免费视频| 99福利影院| 欧美日韩1| 亚洲乱码国产乱码精品精大量| videosg最新另类大全| 亚洲男女啪啪| 黄网页在线观看| 国产性色强伦免费视频| 日日爱视频| 亚洲国产欧洲综合997久久,| 亚洲国产成人无码专区| 女人被狂躁高潮啊的视频在线看| 亚洲色土| 日本不卡视频一区二区三区| 毛片在线播放a| 女人a级毛片| 国产精品第12页| 大屁股大乳丰满人妻| 国产免费又爽又色又粗视频| 又粗又长又大又爽又黄少妇毛片| 911国产在线观看| 97se综合| 无码内射中文字幕岛国片| 欧美图片一区| 精品亚洲国产成人av网站| 色香蕉在线视频| 亚洲欧美va天堂人熟伦| 丝袜美腿一区二区三区| youjizz视频| 久久天天躁狠狠躁夜夜躁app| 久久99精品久久久久久秒播九色| 丁香六月婷婷| 国产tv在线观看| 天天射日| 国产精品片aa在线观看| 欧美乱妇高清无乱码一级特黄| 麻豆久久久久| 51久久成人国产精品麻豆| 中文字幕人妻伦伦精品| 女十八毛片aaaaaaa片| 国产免费黄色大片| 久久99蜜桃综合影院免费观看| 日韩欧美一区二区三| 久操中文| 福利片一区二区| 午夜精品一区二区三区三上悠亚| 成人性毛片| 色狠狠av一区二区三区香蕉蜜桃| 美国黄色毛片| 久久久久久久成人| 日本在线高清| 国产日产欧产精品精品免费| 激情文学av| 国产手机av| 国产又黄又硬又湿又黄的| 青青青草国产线观| 亚洲日本香蕉视频观看视频| 麻豆疯狂做受xxxx高潮视频| 精品免费一区| 久草免费在线播放| 成人v| 男女人xx视频| 国产精品无码无片在线观看| 日本一级淫片免费放| 无码少妇一区二区三区浪潮av| 日本一区二区在线免费| www国产精品内射| 亚洲国产字幕| 98久9在线 | 视频| 深夜网站在线观看| 欧美老熟妇506070乱子| 一级全黄少妇免费录像片| 69天堂人成无码麻豆免费视频| 少妇好爽影院| 久久午夜精品| 秋霞影院午夜老牛影院| 青青青国产在线观看手机免费| 97久久偷偷做嫩草影院免费看| 老妇肥熟凸凹丰满刺激| 成人理论视频| 国产成a人亚洲精品无码樱花 | 美女初尝巨物嗷嗷叫自拍视频| 国产精品资源一区二区| 麻豆视频官网| 欧美精品导航| 我要看一级片| 女人黄色片| 亚洲成av人在线视猫咪| 欧美日本不卡| 丰满大肥婆肥奶大屁股| 精品无码国产一区二区三区麻豆 | 国产喷白浆一区二区三区| a资源在线观看| 亚洲欧美国产双大乳头| 国产精品国产免费无码专区不卡| 久热精品视频| 黄色国产精品| 不卡一区二区在线| 亚洲美免无码中文字幕在线| 亲子乱对白乱都乱了视频| 免费观看黄色小视频| 国产97人人超碰caoprom亮点| www.国产91| 日日躁夜夜躁aaaabbbb| 少妇的肉体在线观看| 淫视频网站| 乌克兰极品少妇xxxx做受小说 | 2019亚洲天堂| 九九视频免费精品视频| 1024中文字幕| 婷婷精品视频| 老子影院午夜伦不卡无码| 天天做天天添av国产亚洲| 风间由美av在线| 久草网在线视频| 色在线视频观看| 丰满少妇一区二区三区专区| 欧美做爰爽爽爽爽爽爽| 国产自产在线视频一区| 97亚洲熟妇自偷自拍另类图片| 亚洲国产91| 国产区图片区一区二区三区| 中文字幕在线观看日韩| 国产69精品久久久久久野外 | 欧美黄色性| www欧美亚洲| yy6080亚洲精品一区| 日韩精人妻无码一区二区三区| 国产精品国产亚洲精品看不卡15| aaaa黄色片| 9i看片成人免费| 亚洲精品日本一区二区三区| 国产精品4| 亚洲 欧美 制服 综合 另类 | 亚洲精品www久久久久久软件| av在线视| 六月丁香婷婷综合| 中文字幕亚洲欧美| 日本丰满大乳乳液| 成人男男视频拍拍拍在线观看| 国产成人午夜福利在线小电影| 久久人人97超碰国产公开| 在线高清国语成人网站| 欧美性久久久久| 欧美在线一区二区| 久久国产精品亚洲艾草网| 9999视频| 婷婷亚洲天堂| av中文网站| 亚洲欧美激情另类校园| 美日韩免费视频| 久草视频在线观| 毛片直接看| 久久男人网| 看黄色a级片| 日韩av中文| 水蜜桃亚洲一二三四在线| 视频国产精品| 一本到无码av专区无码| 中国三级黄色| 97视频免费观看2区| 久草新免费| 欧美日韩在线视频一区二区三区| 亚洲日韩第一页| 免费观看一区| 老女人毛片| 亚洲老熟女性亚洲| 黑丝久久| 最新国产aⅴ精品无码| 中文字幕在线观看亚洲视频| 天天爽夜夜爽人人爽一区二区| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不| 欧洲亚洲色视频综合在线| 男女性高爱潮免费网站| 日韩视频在线视频| 1000部免费毛片在线播放| 2022国产在线无码精品| 91性高潮久久久久久久| 免费av在线播放网址| 国产女人第一次做爰视频| 亚洲最新视频| 欧美三区在线观看| jzzijzzij日本成熟丰满少妇| 日本欧美三级| 国产精品91在线观看| 美女100%挤奶水视频吃胸 | 婷婷综合六月| www.97超碰| 欧美精品密入口播放| 五月婷六月丁香狠狠躁狠狠爱| 国内精品久久久| 综合五月激情二区视频| 国产 欧美 视频一区二区三区| 久久99色| 91啦丨九色丨国产人| 99精产国品一二三产区区别麻豆| 91 高清 在线 制服 偷拍| 人妻丰满熟妇av无码处处不卡 | 亚洲免费中文| 国产粉嫩尤物极品99综合精品| 影音先锋二区| 久久久久久午夜成人影院| 东北农村乱淫视频| 日本淫片免费啪啪3| 特级a做爰全过程片| 91超薄丝袜肉丝一区二区| 超碰在线影院| 国产精品888| 丰满少妇理论片在线观看| 日本黄色不卡视频| 青青草激情| 级毛片| 日韩精品影片| 午夜伊人网| 亚洲性精品| 日本公妇乱淫xxxⅹ| 性猛交xxxx| caoprom超碰| 波多野42部无码喷潮在线| 亚洲精品无码成人av电影网| 18国产精品福利片久久婷| 欧美丰满熟妇xxxx| 精品国产午夜理论片不卡| 国产精品玖玖玖在线资源| 亚洲乱亚洲乱妇无码麻豆| 18禁黄网站禁片免费观看| 国产av影片麻豆精品传媒| 日韩黄色av网站| 久久国产精品99国产精| 国产 日韩 欧美 制服丝袜| 亚洲精品另类| 成人黄色a级片| 岛国av资源| 2020亚洲国产精品久久久| 丰满又黄又爽少妇毛片| 香蕉人妻av久久久久天天| 色婷婷婷婷色| 免费久久99精品国产自在现| 精品无码av不卡一区二区三区| 夫妻免费无码v看片| 最新国产aⅴ精品无码| 99久久国产综合精品女| 日本中文亲子偷伦| 欧洲精品不卡1卡2卡三卡四卡| 久久男人视频| 久久精品店| 四虎在线观看视频| 伊人福利在线| 日韩v| 无码免费无线观看在线视频| 亚洲孕交| 草草地址线路①屁屁影院成人| 性色在线| 亚洲精品福利一区二区三区蜜桃| 91在线免费看| 日本欧美成人| 国产精品自在欧美一区| 男人扒开添女人下部免费视频| 99久久久国产精品免费99| 先锋影音xfyy5566男人资源| 久久九九免费视频| 热99re久久精品| 伊人成人久久| 中文字幕人妻偷伦在线视频| 97神马影院| 波多野结衣一区二区三区av高清 | 国产精品夜夜嗨视频免费视频| 一区二区小说| 国产精品爽爽va在线观看无码| 国产专区一| 亚洲欧美成aⅴ人在线观看| 麻豆理论片| 一本一本久久a久久综合精品蜜桃| 免费裸体黄网站18禁免费| 视频久re精品在线观看| 极品少妇脚交xxxxh| 成人性生交大免费看| 琪琪亚洲精品午夜在线| 天堂网在线中文| 五月综合激情| 在线观看老湿视频福利| 亚洲成人精品一区二区三区| 亚洲红桃视频| 天天碰天天干| 首尔之春在线观看| 一个色综合亚洲色综合| 黑色超薄丝袜脚交爽91| 国产三级av在线| 国产成人三级三级三级97| xx在线视频| 亚洲另类中文字幕| 国产在线精品一区在线观看| 高清乱码男女免费观看| 国产a一区| 亚洲欧美日韩成人综合网| 欧美激情久| 亚洲欧美日韩国产成人一区| 无码国产伦一区二区三区视频 | 亚洲精品久久av无码一区二区| 久久嫩草精品久久久精品才艺表演| 黄色av大全| 久久这里有精品| 激情内射日本一区二区三区| 一本色道久久综合狠狠躁篇的优点| 日本不卡专区| 成年丰满熟妇午夜免费视频| 国产成人精品亚洲午夜| 国产aⅴxxx片| 人妻中文字幕在线网站| 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 欧美色第一页| 国产真人做爰毛片视频直播| 男人天堂影院| 欧美久久久网站| 美女大量吞精在线观看456| 国产精品一二三级| 18禁肉肉无遮挡无码网站| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃图片| 日本韩国毛片| 色鬼久久| 国产九九九九九九九a片| 久久黄色网络| 中文字幕美人妻亅u乚一596| 天天色棕合合合合合合合| 天天天天噜在线视频| 亚洲色成人网站在线观看| 爱爱视频免费网址| 亚洲国产成人在线观看| www久久九| 日韩精品中文字幕一区二区| 黄色毛片毛茸茸| 91chinese一区二区三区| 亚洲黄色毛片视频| 91福利张津瑜在线播放| 欧美一区视频| 久久99精品久久久久久国产越南| 婷婷色婷婷开心五月| 免费看国产一级片| 亚洲精品a区| 亚洲乱码日产精品b| 欧美激情一区二区三区aa片| 国产精品jizz在线观看软件| 亚洲男人天堂2017| 在线a人片免费观看| 爱啪啪网站| 国产草莓视频无码a在线观看| 久久精品亚洲一区二区三区浴池| 国产一级影院| 无码精品毛片波多野结衣| 国产八十老太另类| 国产a网站| 野草社区在线观看| jizz4国产| 99精品色| 蜜桃av麻豆av果冻传媒| 欧美另类videosbestsex日本| 国产日韩综合一区二区性色av| www亚洲在线| 岛国片在线播放97| 男女搞黄网站| 成人午夜sm精品久久久久久久| 在线免费一区| 青青免费在线视频| 九九视频九九热| 99热成人| 五月婷婷丁香久久| 无遮挡h肉动漫在线观看| 亚洲日本va午夜中文字幕久久| 亚洲欧美另类久久久精品| 四川少妇xxx奶大xxx| 日韩 亚洲 制服 欧美 综合| 99久久99久久免费精品小说| 亚洲少妇第一页| 午夜三级视频| 国产成人亚洲精品| 欧美整片第一页| 久久婷婷香蕉热狠狠综合| 大香伊人| 91射| 女人张开双腿让男人猛桶| 天堂av网站| 另类专区av| 夜色资源ye321 在线观看| 精品国产毛片| 国产吃瓜在线| 欧美日韩爱爱| 天黑黑影院在线观看免费中文| 成人片国产精品亚洲| 看全色黄大色黄大片 视频| 精品国产二区三区| 欧美成人aa久久狼窝五月丁香| 网站av在线| 欧洲做受高潮片| 日韩乱码人妻无码系列中文字幕| 又色又爽又黄的视频软件app| 欧美精品一区二区三区四区| 日本免费黄色| aaa欧美色吧激情视频| 69久久99精品久久久久婷婷| 黑人一级视频| 国产xxxxx在线观看免费| 消息称老熟妇乱视频一区二区| 热九九精品| 成年大片免费视频播放二级| 免费色网| 欧美永久视频| 男女无套免费视频网站| 国产精品国产三级国产aⅴ下载| 中国无码人妻丰满熟妇啪啪软件| zzijzzijzzij亚洲人| 校园春色中文字幕| 色屁屁ts人妖系列二区| 日韩精品久久一区| 久久久无码精品亚洲日韩按摩| 亚洲精品蜜桃久久久久久| 男女车车的车车网站w98免费| 少妇极品熟妇人妻200片| 九色在线| 中文字幕天使萌在线va| 国产做a爱免费视频在线观看| 天天做夜夜爱| 夜色爽爽影院18禁妓女影院| 日韩理论片| 国产福利av| 91久久中文字幕| 在线观看91精品国产网站| 久久亚洲日韩精品一区二区三区| 国产精品极品白嫩| 亚洲天堂网络| 99久久无码一区人妻a黑| 性中国xxx极品hd| 亚洲一区免费在线观看| 国产人妖网站| 色欲久久久天天天综合网精品| 亚洲免费天堂| 丝袜美腿一区二区三区| 在线观看国产精品av| 中美日韩毛片免费观看| 七七色影院| www黄色在线| 91国偷自产一区二区开放时间| 伊人久久无码大香线蕉综合| 国产成人免费观看视频| 欧美黑人激情| 狠狠色噜噜狠狠狠狠97俺也去| 日本真人做爰免费视频120秒| 国产精品人成视频国模| 久久亚洲精品综合国产仙踪林| 日本欧美韩国国产精品| av+在线播放在线播放| 亚洲精品尤物| 国产大片av| 宅男午夜成年影视在线观看| 一本大道东京热无码| 超碰不卡| 美女视频黄频大全免费| 青青草青娱乐| 操操久久| 99热在线免费| 日韩久久久久| 性欧美亚洲xxxx乳在线观看| sese婷婷| 人人添人人澡人人澡人人人人| 亚洲色图17p| 日韩免费不卡视频| 国语对白永久免费| 久久99精品久久久久久青青| 久久国产精品免费一区二区三区| 日本高清视频www| 日本十八禁黄无遮禁视频免费| 久久合| 国产欧美日韩综合| 最新国产aⅴ精品无码| 亚洲视频免费播放| 成人深夜在线观看| 在线色| 一区二区人妻无码欧美| 我要看黄色a级片| 草草影院国产| 日本高清www午色夜com| 亚洲人成网站18禁止久久影院| 精品无码国产污污污免费网站| 老女人给我性启蒙| 亚洲精品国产suv一区| 成人免费午夜| 中日韩亚洲人成无码网站| 中文字幕淫| 午夜片少妇无码区在线观看 | 自拍三级| 国产国拍精品亚洲| 免费一级欧美片在线播放| yy6080午夜| 免费视频国产| 亚州av一区二区| 国产在线拍揄自揄视精品按摩| 人妻精品动漫h无码| 天堂69堂在线精品视频软件| 国产chinese| 国产黄色高清视频| 三级毛片视频| 在线免费黄网| 国产成人欧美一区二区三区| 秋霞av无码观看一区二区三区 | 亚洲欧美成人在线| 国产偷国产偷亚洲清高网站| 丰满肥臀噗嗤啊x99av| 无码专区视频中文字幕| 日日摸夜夜添狠狠添欧美| 国产性在线| 国产乱人伦无无码视频试看| 影音先锋人妻啪啪av资源网站 | 少妇被猛烈进入到喷白浆| 狠狠色丁香九九婷婷综合五月 | 无码熟妇人妻av在线影院| 亚洲最大色网站| www激情com| 中文天堂| 亚洲国产精品一区| 91桃色网站| 国产麻花豆剧传媒精品mv在线| 中文字幕在线观看一区二区三区| 国产美女福利在线| 日韩二区在线观看| 一本大道无码av天堂| 精品福利一区二区三区| 香蕉视频在线免费播放| 亚洲伦无码中文字幕另类| 羞羞的网站在线观看| 人妻熟女一区| 琪琪午夜伦埋影院77| 亚洲a麻豆乱潮| 国产精品igao为爱做激情| 91少妇对白露脸| 内射人妻视频国内| 国产人妻熟女ⅹxx高跟丝袜写真| 成年人视屏| 激情五月婷婷综合| 亚洲gv2023| 亚洲日韩成人| 欧美肥胖老太vidio在线视频| 大战熟女丰满人妻av| 97成网| 成人性生交大片免费看中文| 精品一卡2卡3卡4卡新区在线| 国产69精品久久久久99尤物 | 久久婷婷五月综合中文字幕| 国内精品91| 成年精品| 国产精品合集久久久久青苹果| 亚洲阿v天堂网2019无码| 国产日产欧产美韩系列麻豆| 天天干夜夜拍| 伊人精品在线观看| 亚洲日本香蕉视频| 久久草在线视频| 日本系列第一页| 日韩午夜在线| 欧美一区二区三区精品| 日本激情久久| 日本一区二区三区视频在线播放 | 久久一本日日摸夜夜添| 亚洲国产中文在线二区三区免| 免费看av大片| 久久久久黑人强伦姧人妻| 久色伊人| 一级黄色片大全| 亚洲精品视频免费观看| 国产一区二区黄| 欧美一区二区精品| 国产精品久久久久久69| 国产精品熟女高潮视频| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛图片 | 亚洲国产人在线播放首页| 人妻 偷拍 无码 中文字幕 | 精品国产毛片| 日本精品入口免费视频| 欧美丰满少妇高潮18p| 99热热热| jizz欧美2黑人| 欧美日韩国产精品一区| 亚洲日本一区二区一本一道| 亚洲a在线播放| 色七七桃花综合影院| www黄av| 好大好深好猛好爽视频免费| 欧美日韩操| 少妇和黑人老外做爰av| 乌克兰美女浓毛bbw| 国产精品区av| 伊人久久久精品区aaa片| 亚洲性自拍| 日韩av片在线免费观看| 日本xxxxxxxxx18| 久久久蜜桃| 999精品无码a片在线1级| 亚洲裸男gv网站| 五月婷色| 亚洲老子午夜电影理论| 中文字幕av在线| 噜噜色综合| 少妇精品偷拍高潮白浆| 插插看| 欧美性插插| 国产三级按摩推拿按摩| a级毛片蜜桃成熟时2免费观看| 久久免费视频精品在线| 黄色av地址| 少妇姐姐| 精品国产av一二三四区| 国产cao| 337p日本欧洲亚洲大胆艺术图| 五月婷中文字幕| av毛片大全| av不卡在线看| www国产高清| 黑人性猛爱xxxxx免费| aa区一区二区三无码精片| 91在线中文| 越南性xxxx精品hd| 天天躁夜夜躁av天天爽| 泰国午夜理伦三级| 香蕉久热| 97在线观看视频免费| 欧美色图一区二区| 亚洲线精品一区二区三八戒| 国产对白精品刺激二区国语| 日韩在线视频网址| 久久伊人精品波多野结衣| 日韩精品一区二区三区免费视频| 26uuu国产精品视频| 国产丝袜足j在线视频播放| 精品水蜜桃久久久久久久| 亚洲最新中文字幕在线| 天天干天天拍| 久久久一| 午夜高清在线无码| 丁香社区五月天| 精品久久人妻av中文字幕| 国产超碰91| 亚洲成a人一区二区三区| 玖玖zyz| 国产精品一区二区在线蜜芽tv| 爱情岛亚洲论坛福利站| 日韩在线视频在线| 国产精品久久久久久精| www.成人在线| 精品少妇一区二区三区日产乱码| 91a天堂资源| 亚洲国产欧美一区二区好看电影| 91福利小视频| 欧洲在线观看| 亚洲va久久久噜噜噜久久男同| 爱爱免费视频网址| 久久久精品中文字幕麻豆发布| 成人激情视频网| 欧美成人天堂| 国产精品性视频一区二区| 四虎在线免费| 成在人线av无码免费高潮水| 久久夜色噜噜噜av一区二区| www国产视频com| 九色网战| 毛片av网站| 婷婷网色偷偷久久久99超碰| avhd101高清在线迷片麻豆| 99精品视频在线播放免费| 无码永久成人免费视频| 国产精品久久久久久99| 好男人www社区在线视频夜恋| 国产精品久久久久久久| 天天搞天天| 国产精品亚洲专区无码牛牛| 亚洲天堂av片| 亚洲免费福利| 91九色麻豆| 噼里啪啦国语版在线观看| 久久久成人999亚洲区美女| 深夜福利1000| 大香伊人久久精品一区二区| 少妇的性事hd| 人成免费| 色撸撸在线视频| av爱爱网站| 久久中文字幕av不卡一区二区| 精品国产一区二区三区四区在线| 国产视频三区| 舌吻激情大尺度做爰视频| 欧美日韩无| 天堂8资源8地址8| 在线播放五十路熟妇| 日韩三级不卡| 99精品亚洲| 成人午夜国产内射主播| 911久久香蕉国产线看观看| 又黄又爽的视频在线观看网站| 国产男女视频在线观看| 欧美成人性视频在线播放| 日日日网站| 中文字幕一区二| 国产综合视频一区二区三区| 波多野结av衣东京热无码专区| 国产精品免费久久久久软件| 99国产欧美另类久久片| 巨爆中文字幕巨爆区爆乳 | 巨粗进入警花哭喊求饶在线观看| 午夜丁香婷婷| 三级大片在线观看| 亚洲精品91| 夏目彩春搜索结一88av中出| 国产夜夜操| sese欧美| 久久婷婷国产剧情内射白浆| 麻豆hdxxxxx仙踪林| 动漫高h纯肉无码视频在线观看| 青青草国产在现线免费观看| 国产日韩视频在线观看| 污污污污污污污网站污| 欧美日本亚洲韩国一区| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天69| 一边cao一边粗话打奶视频| 日韩欧美一区二区三区四区| 亚洲人成网址| 黄色网久久| 免费看男女做好爽好硬视频| 亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片| 少妇被躁爽到高潮| 欧美成妇人吹潮在线播放| 一级黄网| 伊人久久精品av一区二区| 综合欧美日韩国产成人| 日本无码人妻丰满熟妇区| 噼里啪啦动漫| 91视频社区| 深夜激情视频| 99视频热| 九九午夜| 男人的天堂久久| 亚洲iv一区二区三区| 一级黄色片视频| 91手机在线看片| 日本性猛交| 欧美三级成人理伦| 久久久精品久久久久久96| 免费特级黄色片| 亚洲欲妇xxxxx69| 日韩高清成人| 免费在线h| 亚洲午夜精品一区二区| 久久综合伊人中文字幕| 日本香蕉视频| 国产一级视频免费看| 亚洲综合色av| 亚洲aaaaaa| 日韩欧美理论| 九热在线| www.成人.com| 偷偷在线观看免费高清av| 911色| 亚洲剧情av| 少妇一边呻吟一边说使劲视频| 免费无码鲁丝片一区二区| 中文字幕 视频一区| 欧美二区三区91| 欧美人与禽zoz0善交找视频| 六月激情综合网| 免费黄色小视频网站| 免费羞羞午夜爽爽爽视频| 无码中出人妻中文字幕av| 北京富婆泄欲对白| 成人性生交大片免费看冫视频| 国产欧美日韩在线播放| av午夜久久蜜桃传媒软件| 麻豆蜜臀| 一级黄色大全| 亚洲自偷自拍另类第1页| 日本三级午夜理伦三级三| 五月激激激综合网色播| 久久这里只有精品18| 欧美人伦| 无码高潮爽到爆的喷水视频 | 亚洲国产成人精品福利在线观看| 蜜桃av一区二区三区| 天堂在线资源网| 高清无码午夜福利视频| 91色交视频| 在线观看免费毛片| 又爽又黄又无遮挡网站动态图| 亚洲精品久久久久999666| 沈阳熟女露脸对白视频| 亚洲成人h| 青草精品| 国精产品999国精产| 18禁止午夜福利体验区| 欧美日韩无套内射另类| 亚洲人成绝网站色www| 青青在线久青草免费观看| 亚洲毛片一区二区三区| 久久综合一区| 884aa四虎影成人精品| 婷婷天堂网| 嫩草影院在线观看91麻豆| www.日韩欧美| 国产精品黄页免费高清在线观看| 欧美孕交视频| 婷婷中文| 亚色图| 日本公妇乱淫hd| 欧美精品a∨在线观看| 日韩在线1| 亚洲理论中文字幕| 国产精品系列在线观看| 999亚洲国产精| 蜜桃国精产品二三三区视频| 日韩免费无码成人久久久久久片 | 国产无遮挡裸体免费视频| 欧美一区二区喷水白浆视频| 影视先锋av资源噜噜| 久草综合网| 日本二区三区欧美亚洲国产 | 在线天堂中文字幕| 无码av中文一二三区| 最近更新中文字幕免费大全| 纯肉无遮挡无码日本动漫| av番号网| 依人成人网| 日韩精品免费| 黑人玩弄人妻1区二区| 日韩一二三四| 色网站在线播放| 中文字幕无码不卡一区二区三区 | 中文字幕无码专区一va亚洲v专区在线| 大陆一级黄色片| 交换配乱吟粗大农村大坑性事视频| 黑人狂躁日本妞一区二区三区| 亚洲a∨国产高清av手机在线| 狠狠躁日日躁夜夜躁老司机| 色峰视频| 久久久观看| 久久综合九九| 在线 亚洲 国产 欧美| 国内精品x99av| 成人精品av一区二区三区网站| 亚洲精品91天天久久人人| 人妻人人看人妻人人添| 国产在线高潮| 久久久久久婷婷| 精品国产乱码久久久久久三级人| 成年人色片| 日本丶国产丶欧美色综合| 亚洲欧美色αv在线影视| 国产在线视频网址| 美女av免费看| 国产精品久久免费视频| 闫嫩的18sex少妇hd| 美女国产免费| 成人影片在线| 一本大道大臿蕉视频无码| 久久久高清| 免费看午夜福利专区| av免费亚洲| av亚洲产国偷v产偷v自拍| 公妇乱淫免费观看| 老湿机国产福利视频| 91久久国产露脸精品国产| 久草操| 水蜜桃一二三区| 国产 精品 丝袜| 色图社区| 五月婷婷婷婷| 亚洲一区欧洲一区| 午夜伦伦| 婷婷综合激情| 中文字幕国产日韩| 天天做爰裸体免费视频| 国产一区二区视频网站| 色就是色亚洲色图| 中文字幕乱偷无码av先锋| 大香伊蕉在人线国产av| 欧美少妇一区二区三区 | 乱淫a裸体xxxⅹ| 自拍成人福利视频免费在线观看| 免费成人激情视频| 少妇做爰α片免费视频网站| 97自拍偷拍视频| 99热九九这里只有精品10| 久热这里只有| 大陆偷拍av| 国产三级第一页| 免费的av片| 日日狠狠久久偷偷色| 午夜精品极品粉嫩国产尤物| 亚洲性色av性色在线观看| 欧美 日韩版国产在线播放| 乌克兰极品少妇ⅹxxx做受| 精品日韩欧美| 色激情网| 国产69精品一区二区亚洲孕妇 | 少妇又紧又色又硬又爽| 精品国产乱码久久久久| 日本麻豆一区二区三区视频| 九色视频网| 成人精品综合免费视频| 久久婷五月天| 黄色片网站免费观看| 99久久免费看少妇高潮a片| 亚洲国产成人精品无码区一本 | 男女日批免费视频| 特黄色毛片| 日韩高清亚洲日韩精品一区| 亚洲综合色一区| 国产精品国产三级国产剧情| 青青国产揄拍视频在线观看| 国产特级淫片免费看| 国产精品 中文字幕 亚洲 欧美| 久久久久久综合网天天| 中国女人内谢69xxxxⅹ视频 | 国产精品久久天天躁| 日本太爽了受不了xxx| 在线观看精品黄av片免费| 国产一级高清视频| 国产99在线视频| 午夜福利一区二区三区在线观看| 欧美精品videos另类日本| 看免费黄色一级片| 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战| 久激情内射婷内射蜜桃| 关秀媚三级| 久久精品男人的天堂| 成人在线免费网址| 你懂的欧美| 日本黄色免费网址| a视频在线免费观看| 成人精品水蜜桃| 亚洲日韩精品无码专区| 欧美亚洲另类小说| 国产精品久久综合| 交换配乱淫东北大坑性事视频| 91视频免费网址| 老司机免费的精品视频| 99产精品成人啪免费网站| 国产精品久久久18成人| 亚洲精品av无码喷奶水糖心| 2020久久国产综合精品swag| 五月婷婷啪啪| 国精品人妻无码一区二区三区蜜柚| 亚洲成aⅴ人片在线观| 啪视频网站| 国产视频网站在线观看| 亚洲熟妇自偷自拍另类| 老司机久久99久久精品播放免费| 91精品国产毛片| 国产又粗又长又爽| 999视频在线| 一级性生活免费视频| 国产欧美另类久久精品蜜芽| 先锋影音xfyy5566男人资源| www.av在线视频| 日本少妇性生活| 欧美中文字幕一区二区三区| 香蕉视频色版| av在线免费观看不卡| 超级av在线天堂东京热| 中文毛片| 少妇与黑人一二三区无码| 日韩激情久久| 中文在线а√在线8| 国产精品福利在线观看无码卡一| 靴奴—视频丨vk| 国产又爽又大又黄a片另类软件| 粉嫩av.com| 欧美色图在线播放| 成人乱码一区二区三区四区| 国产精品一品二区三区四区18| 关之琳三级做爰| 欧洲熟妇色xxxxx视频| 国产高清精品一区二区三区| 日韩av不卡在线观看| 国产三级中文字幕| 影音先锋av资源网无码| 男女真人国产牲交a做片野外| 免费av导航| 欧美二区在线观看| 五月天黄色小说| 亚洲一个色| 免费嗨片首页中文字幕| 无码人中文字幕| av网站在线播放| 粗大的内捧猛烈进出| 午夜在线看的免费网站| 久久久久97国产精| 中文字幕无码精品亚洲资源网| www欧美在线| 鲁鲁夜夜天天综合视频| 狠狠激情| 秋霞午夜av| 精品xxx| 欧美日韩在线第一页免费观看| 成人动漫综合网| 欧美videos另类精品| 18禁免费吃奶摸下激烈视频| 国语对白嫖老妇胖老太| 99久久久久久久久久久| 中文字幕高潮| 免费啪视频在线观看| 国产甜淫av片免费观看| 爱爱视频欧美| 99热久| 韩国三级欧美三级国产三级| 黄色网址国产| 婷婷五月日韩av永久免费| 国产成人无码久久久精品一| 三上悠亚精品二区| 欧美日韩一二| 国产99久久久国产精品免费高清| 黄色大片aaa| 中文字幕乱偷无码av先锋蜜桃| 午夜131美女爱做视频| 亚洲国产精品区| 97精品久久久午夜一区二区三区| 在线观看成人网| 五月婷婷亚洲| 在线看片| aaa少妇高潮大片免费看088| 日本三级理论久久人妻电影| 日本xxxxxxxxx18| 加勒比中文无码久久综合色| 亚洲午夜精品a片久久www慈禧| 欧美精品一区二区三区免费视频| av资源新版在线天堂| 成在人线av无码免费看| 97人人超| 午夜成人免费影院| 成人在线观看网站| 忘忧草社区在线www| 91综合视频| 无码8090精品久久一区| 粗大的内捧猛烈进出视频| 国产做爰xxxⅹ久久久| 少妇免费视频| youjizz亚洲| av私库在线观看| av在线视屏| www日本三级| 91草视频| 青青视频精品观看视频| 婷婷色综合aⅴ视频| 色窝| 靠逼在线观看| 免费三级毛片| 日韩a片无码一区二区五区电影| 女人被狂c到高潮视频网站| 清纯 唯美 亚洲 自拍 小说| 国产911在线观看| 久草三级| 欧美黄页| 免费国产精品视频| 三级a毛片| 国产亚洲精品ae86| 丰满人妻熟妇乱又伦精品视| 岛国大片在线观看| 国产精品被窝福利一区| 欧美精品欧美精品系列| 久久婷婷综合99啪69影院| 久久精品成人无码观看免费| 中国农村熟妇性视频| 色五五月| 日本免费一区高清观看| 婷婷久久综合九色综合绿巨人| 精品熟女少妇av免费久久| a片在线免费观看| 香蕉视频网页| 网站久久久| 超碰在线观看91| 欧美色图88| 噜噜噜久久亚洲精品国产品麻豆| 天天视频色| 色噜噜狠狠一区| 校园春色综合网| 国产91丝袜在线18| 黄色日本网站| 性久久久久久久久久久久| 亚州激情| 美丽人妻系列无码专区| 精品国产自在现线电影| 日产亚洲一卡2卡3卡4卡网站| 91在线视频| 伊人成色综合网| 中文字幕乱码人妻综合二区三区| 中文字幕综合| 男女啪啪抽搐高潮动态图| 欧洲精品一区二区| 美女胸18大禁视频网站| 蜜色欲多人av久久无码| 一线毛片| 国产亚洲色婷婷久久99精品| 91美女图片黄在线观看| 7777av| 一边摸一边叫床一边爽av| 九九九热精品免费视频观看网站| 国产午夜福利久久精品| 亚洲日韩国产精品无码av| 亚洲欧洲色| 五月综合色婷婷| 人人舔人人干| 极品美女无套呻吟啪啪| 中文字幕高潮| 操操操综合网| 狠狠干美女| 少妇高潮叫床在线播放| 亚洲88| 亚洲 欧美 自拍 美腿 卡通| 亚洲精品无码永久电影在线| 欧美人妖aa1片| 色狠狠久久av五月综合| yyyy11111少妇无码影院| 亚洲成a人片在线观看www| 国产成人福利av综合导航| 99久久99久久久精品齐齐| xxx在线播放| a成人在线| 国产精品无码a∨精品影院app| 午夜爽爽爽| www.99视频| 国色天香成人网| 亚洲 欧洲 日韩 综合 第一页| 免费1级做爰片1000部视频| 免费观看四虎精品国产地址| 国产免费a∨片同性同志| 蜜桃一区二区三区| 日韩在线视频第一页| 国产乱色国产精品播放视频| 色伊人av| 色偷偷偷久久伊人大杳蕉| 国产ts人妖另类| 日韩精选| 老头糟蹋新婚少妇系列小说 | 懂色av一区二区三区四区五区| 亚洲欧美成人一区二区三区在线 | 狼群社区视频www国语| 欧美老妇交乱视频在线观看| 国产成人免费无码av在线播放| 激情视频激情小说| 亚洲精品视频一区二区| 欧洲一区二区三区| 狠狠色噜噜狠狠狠| 亚洲欧洲日本一区二区三区| 一本加勒比波多野结衣| 国产丰满天美videossex| 性开放xxxhd视频| a三级毛片| 久久久精品影院| aaaaa爽爽爽久久久| 亚洲乱码一区二区三区三上悠亚| 国产免费又色又爽粗视频| av毛片在线播放| 男人天堂a在线| 2019天天操| 亚洲综合中文字幕无线码| youjizzcom在线播放| 18禁无遮挡免费视频网站| 无码精品a∨在线观看| 看片在线| 欧美黄色特级视频| 日本美女色片| 国产美女av在线| 亚洲精品夜夜夜| 韩日视频在线| 丁香婷婷激情五月| 日韩av第一页| av怡红院一区二区三区| 亚洲婷婷一区| 青草青在线| 国产天堂网| 日本黄色三级视频| jizz欧美性3| 手机看片日韩日韩| 国产精品国产av片国产| brazzers欧美大波霸| 人人狠狠久久亚洲综合88| 未满十八18禁止免费无码网站| 国产午夜无码精品免费看| 欧美另类精品xxxx| 亚洲 春色 古典 小说 自拍| 精品一区二区三区自拍图片区| aaa亚洲精品| 国产热re99久久6国产精品| 手机天堂av| 日本免费视频在线观看| 欧美欧洲成本大片免费| 国产精品高潮呻吟av久久动漫| 亚洲成av人片香蕉片| 国产精品熟女人妻| 第一福利在线| 日本videos18高清hd下| 国产免费啪啪| 国产麻豆一精品一av一免费软件| www成人在线| 第一福利在线视频| 国产成a人亚洲精v品无码| 成人看片网| 国产熟女露脸大叫高潮| 清纯唯美一区二区三区| 一本加勒比hezyo综合| mm131尤物让人欲罢不能日本| 91插插插影库永久免费| 伊人66| 黑人好猛厉害爽受不了好大撑| www视频一区| 黑人性高潮| 欧美成人精品激情在线观看| 国产美女免费无遮挡| 亚洲の无码国产の无码步美| 免费成人国产| 国内精品国语自产拍在线观看| av人摸人人人澡人人超碰妓女| 久久国产香蕉视频| 狠狠色狠色综合曰曰| 337p日本欧洲亚洲大胆精品555588| 亚洲精品久久久久中文字幕一福利| 99日本精品永久免费久久| 天堂av网址| 精品1卡二卡三卡四卡老狼| 每日av更新| 在线播放免费人成视频在线观看| 亚洲一本大道无码av天堂 | 大香伊人久久精品一区二区| 国产中文字幕久久| 久久桃花网| 樱花草在线社区www日本视频| 亚洲理论在线| 九七九色丨麻豆| 日本中文字幕一区二区有码在线| 狠狠噜天天噜日日噜国语| 九九热播视频| futa硬了蹭蹭喘息h| 欧美成人午夜免费视在线看片| 三上悠亚人妻中文字幕在线| 久久久啊啊啊| 日本在线精品视频| 久久亚洲精品成人av| 动漫精品无码h在线观看| 成年男女免费视频网站无毒| 黄色免费视频在线观看| 国产sm鞭打折磨调教视频| 激情综| 人妻妺妺窝人体色www聚色窝| 国产人妻久久精品二区三区老狼| 亚洲 欧洲 日韩 综合二区| 国产 国语对白 露脸| 日韩另类视频| 黄a大片av永久免费| www99在线| 国产91在线播放九色快色| 亚洲色图21p| 九九热在线精品视频| www黄色网址| 在线天堂1| 999色综合| 色小姐av| 情趣五月天| 精品国际久久久久999波多野| 久久精品国产99国产精品| 中文字幕一二区| 大白屁股一区二区视频| 久草最新视频| 久久久亚洲精品石原莉奈| 26uuu另类亚洲欧美日本| 一本色道久久综合亚州精品蜜桃| 国产成人av一区二区| 男人扒开女人腿桶到爽免费| 色诱亚洲精品久久久久久| 日韩中文欧美| 久久好在线视频| 精品国产午夜福利精品推荐| 天天草天天爽| 亚洲清色| 久久综合给合久久狠狠狠97色| 美美女高清毛片视频免费观看| 亚洲奶汁xxxx哺乳期| 日本激情久久| 97视频人人免费看| 国产又粗又猛又爽又黄的视频在线观看动漫| 91n视频| 免费人成网站在线观看欧美| 日韩毛片在线播放| 日本熟妇色xxxxx欧美老妇| av网站免费线看| 久久精品99国产精品亚洲| 粉嫩萝控精品福利网站| 翘臀少妇后进一区二区| 一本色道久久综合亚洲精品图片| 青椒国产97在线熟女| 玉米视频成人免费看| 亚洲国产初高中生女av| 天天操网址| 综合五月激情二区视频| 性高潮久久久久久久久| 国产av一区二区精品久久凹凸| 国产综合内射日韩久| 国产网红女主播精品视频| 国产亚洲一卡2卡3卡4卡新区| 永久555www成人免费| 国产一级视频免费看| 久久综合一区二区| 国产美女脱的黄的全免视频| 国产在线拍揄自揄视频网站| 成人福利国产午夜av免费不卡在线 | 成人a大片在线观看| 五月婷婷在线播放| 91精品福利视频| 九九九小视频| 亚洲欧美偷拍另类a∨| 亚洲天堂男人影院| 内射白浆一区二区在线观看| 久久99精品久久久大学生| 中文字幕一二| 亚洲h在线观看| 狠狠干一区| 久久青青草免费线频观| 秋霞午夜网| 96超碰在线| 国产又粗又爽又猛又大的动漫片| 成 人 综合 亚洲另类| 九色在线播放| 欧美三级不卡在线播放| 闷骚老干部cao个爽| 欧美特黄特色视频| 色小姐综合| 国产吴梦梦无套系列| 免费看三级黄色片| 日韩福利一区| 富婆性猛交xxxx| 九九黄色片| 黄色大片免费观看| 久久在线免费观看| 一本精品99久久精品77| 一本大道道香蕉a又又又| 福利视频三区| 色欲香天天综合网站| 亚洲高清在线| 午夜影院免费在线观看| 日韩欧美福利视频| 国产3p在线播放| 777久久久| 亚洲 欧美 另类 综合 偷拍| 亚洲一区日韩| 国内精品伊人久久久久av一坑| 91国偷自产一区二区三区蜜臀| 欧美精品久| 蜜桃麻豆www久久国产精品| 精品乱码一区二区三四区视频| 久久久久成人精品免费播放动漫| 亚洲色 国产 欧美 日韩| 91香蕉嫩草| 天堂网www在线资源中文| 天天舔天天射| 一区二区三区 欧美| 18禁真人抽搐一进一出动态图| 日本色偷偷| 玉米视频成人免费看| 91精品国产99久久久久| 六月丁香色婷婷| 欧美三级自拍| 国产裸体无遮挡免费精品视频| www亚洲资源| 性色av网址| 丝袜性爱视频| 免费看大片a| www精品久久| 在线一二三区| 亚洲成a人片在线观看天堂| 久久精品中文字幕无码绿巨人| 亚洲欧美日韩国产精品专区| 少妇太爽了| 亚洲最大成人网 色香蕉| 91成人在线视频| 二区在线视频| 日批网站在线观看| 久久w5ww成w人免费| 91九色最新| av一片| 伊人国产视频| 国产精品久久自在自线不卡| 日本不卡一区二区三区| 黄色三极片| 中文精品一卡2卡3卡4卡国色| 国产精品九九热| 欧美精品久久久久久久久免| 人妻无码人妻有码中文字幕| 欧美性猛交xxxx乱大交蜜桃| 国产精品自在线一区| 秋霞无码一区二区| 亚洲男人第一av网站| 精品五月天| 伊人资源| 国产亚洲日本精品无码| 一区二区国产高清视频在线| 国产美女久久久亚洲综合| 国产日韩av在线| 玖玖在线观看| 成人a站| 天天色综合5| 国产片一区二区三区| 日本骚少妇| 色爽黄| 中国a毛片| 国产欧美专区| 国产欧美久久久精品影院| jizz免费| 风流老熟女一区二区三区| 97超级碰碰碰久久久久| 午夜爱爱福利| 日本一区二区三区免费播放视频了| 免费无码又爽又刺激成人| 色网站入口| 欧美 唯美 清纯 偷拍| 久久中文字幕精品| 欧洲影院| 国产三级自拍视频| 亚洲视频自拍偷拍| 宅男宅女精品国产av天堂| 免费毛片无需任何播放器| 毛片网站入口| 天天综合网天天综合色| 午夜成人影片av| 国产美女遭强高潮网站下载| 亚洲人成电影在线观看网色| 熟女丰满老熟女熟妇| 久久亚洲a v| 在线看片黄| 免费av一级片| 国产精品入口免费软件| 99热九九这里只有精品10| 国产无遮挡a片无码免费| 欧美综合久久| 十八禁av无码免费网站| 成人免费午夜视频| 日韩精品www| 97人妻精品一区二区三区| 性久久久久久久久| 2020最新国产情侣网站| 无码熟妇人妻av在线电影| 天天躁日日躁aaaxxⅹ| 欧美激情久| 免费看美女隐私网站| 成人黄色a| 国产精品成人一区二区艾草 | 国产一级大片| 成人欧美一区二区三区黑人麻豆| 九色激情网| 99精品在线观看视频| 99这里有精品热视频| 荡女精品导航| 九九午夜| 国产另类xxxxhd高清| 婷婷五月花| 无码中文国产不卡视频| 欧洲美熟女乱av在| 五月情网| 久久精品牌麻豆国产大山| 999亚洲图片自拍偷欧美| 伊人久久大香线蕉午夜| 久久久午夜爽爽一区二区三区三州| 99在线精品视频观看免费| 日韩av片免费播放| 久久久无码一区二区三区| 国产精品丰臀| 欧美三级一级片| 国产精品夫妻视频| 国产女人高潮抽搐喷水视频 | 久久精品视频亚洲| 欧美xxxx×黑人性爽| 草草影院ccyycom| 五月婷中文字幕| 免费观看黄色网址| 国产你懂| 国产综合在线观看视频| 国产真实乱人偷精品| 无码中出人妻中文字幕av| www国产亚洲精品久久网站| 正在播放国产真实哭都没用| 一本到无吗专区| 国产拍揄自揄精品视频| 超碰97久久国产精品牛牛| 国产精久久久| 风间由美一区二区| 性欧美一级毛毛片a| 天天操网站| 伊人久久大香线蕉av最新| 成人天堂噜噜噜| 国产精品入口久久| 国产精品自产拍高潮在线观看| 色婷婷av一区二区三区gif| 国产一区二区免费播放| 制服丝袜在线播放| 日本69精品久久久久999小说| 免费看av的网址| 国产精品嫩草影院入口日本一区二| 拔插拔插海外华人永久免费| 四虎永久在线精品免费观看网站| 久久亚洲精品日韩高清| 在线伊人网| av永久免费观看| 美日韩一级| 亚洲精品国偷拍自产在线观看| 亚洲精品国产一区二区的区别| 国产中文字幕在线播放| 国产高清视频在线观看97| 欧美视频一| 国产精品久久久久久久| 7799精品视频天天看| 色女孩综合| 欧美一区二区视频三区 | 日韩 欧美 亚洲 精品 少妇| 欧美精品18| 国产一区二区三区免费观看在线 | 成人免费观看男女羞羞视频 | 精品多毛少妇人妻av免费久久| 爱情岛论坛亚洲首页入口章节| 天天尻| 亚洲精选91| 18禁止进入1000部高潮网站| 又黄又湿啪啪响18禁| 做爰xxxⅹ高潮69网站| 丁香色综合| 久久午夜神器| 亚洲一级免费毛片| 一区二区天堂| 中出乱码av亚洲精品久久天堂| 亚洲不卡在线视频| 精品国产乱码久久久久久1区2区| 玖玖资源站无码专区| 人善交精品播放| 青娱乐极品视觉盛宴国产视频 | 午夜影院在线播放| 亚洲欧美综合精品久久成人 | 艳妇乳肉豪妇荡乳| 久久精品久久99| 男女黄色毛片| 噜噜噜噜狠狠狠7777视频| 国产富婆熟妇hd| 高清一区二区三区免费视频| 巨肉超污巨黄h文小短文| 亚洲精品成人av| 无遮无挡爽爽免费视频| 久久久久久一级片| 好爽又高潮了毛片| 五月天91| 91精品久久久久久粉嫩| 深爱激情丁香| 高清无码不用播放器av| jizz在线观看| 日韩毛片在线| 黄免费在线| 色哟哟精品观看| 在线免费黄色网址| 青青草国产精品一区二区| 日韩精品资源| 国产色99精品9i| 日本老太婆做爰视频| 久久久久国色av免费看图片| 成人调教视频| 国产99久久久国产精品~~牛| 欧美综合日韩| 日韩欧美啪啪| 青青草伊人| 日韩国产成人在线| 男女啪啪免费观看网站| 一女二男一黄一片| 亚洲性夜色噜噜噜在线观看不卡| 久久麻豆精品| 亚洲中文字幕日本无线码| 久久九九热| 国产欧美日韩亚洲更新| 成人精品国产免费网站| 午夜视频国产| 日批视频在线| 又大又粗又硬又爽黄毛少妇| 人妻少妇无码精品专区| 国产精品99久久99久久久| 国产亚洲欧美精品久久久| 38在线视频| 婷婷久久综合九色综合绿巨人| 亚洲精品无码久久久| 国产精品夜夜春夜夜爽| 欧美最猛性xxxxx免费| 国产对白老熟女正在播放| 中文字幕亚洲综合久久| 亚洲最新一卡二卡三卡| 久久天堂视频| 嫩草yy| 无码专区中文字幕无码野外| 欧美你懂得| 国产午夜福利精品久久不卡| 亚洲交性网| 91青青青| 成人午夜又粗又硬又大| 香蕉成人啪国产精品视频综合网| 成年精品| 亚洲色大成网站www永久麻豆| 日本a级无毛| av视屏在线| 久久午夜无码鲁丝片午夜精品| 黄又色又污又爽又高潮动态图| 婷婷网亚洲色偷偷男人的天堂| 绯色av一区二区三区蜜臀| 国产男人搡女人免费视频| 狼人青草久久网伊人| 军人全身脱精光自慰| 国产网站黄色| 激情综合亚洲色婷婷五月| jlzzjlzzjlz亚洲日本| 91国产视频在线观看| 一级片观看| 在线免费看av网站| 黄色a一片| 中文人妻av久久人妻水密桃| 国产精品16p| 国产卡一卡二卡三免费入口| 国产精品亚洲а∨天堂网| 久久精品国产精品亚洲精品| 少妇无码av无码专区线y| 超碰在线影院| 久久夜色噜噜噜av一区二区| 中文无码妇乱子伦视频| 国产精品18久久久久白浆| 欧美老妇大p毛茸茸| 欧美深夜福利| 国产熟妇人妻精品一区二区动漫| 三上悠亚精品二区| 中国china露脸自拍性hd| 国产三级三级三级精品8ⅰ区| zzijzzij亚洲日本少妇熟睡| 在线视频一区二区三区四区| 黄色高清片| 99热超碰在线| 在线观看亚洲区| 天天噜噜天天爽爽天天噜噜| 制服丝袜在线一区| 国产精品福利视频萌白酱| 7777色鬼xxxⅹ欧美色妇| 热99在线| 久久婷婷香蕉热狠狠综合| 人人妻人人爽人人澡欧美一区| 国产精品aⅴ免费视频| 久久精品在线视频| 久久久精品94久久精品| 亚洲 欧美 唯美 国产 伦 综合| 亚洲中文在线精品国产| 14美女爱做视频免费| 国语对白超精彩| 黄瓜视频91| 人人妻人人澡人人爽人人精品浪潮| 26uuu国产精品视频| 色偷偷成人| 黄色的网站免费看| 亚洲精品无码久久久久av老牛 | 免费91视频| 性少妇无码播放| 性猛交波兰xxxxx| 青青国产在线| 天堂va在我观看| 男女啪啦猛视频免费| 欧美黄色a视频| 国产av高清怡春院| 国产日韩精品一区| 日本高清中文| 精品av一区二区久久久| 乌克兰少妇xxxx做受| 亚洲欧洲日产国码无码网站| 爱爱网站免费| 欧美精品一区在线观看| 亚洲欧美不卡| 青娱乐最新地址| 男人用嘴添女人下身免费视频| 国产88久久久国产精品免费二区| asian日本肉体pics| 亚洲一二区视频| 久久综合伊人77777| av在线手机版| 欧美三级视频在线观看| 肥婆大荫蒂欧美另类| 国产成人区| 国模裸体无码xxxx视频| 亚州激情| 人人揉揉揉香蕉大免费| 亚洲免费成人在线| 两性囗交做爰视频| 国产在线观看香蕉视频网| 国产在线精品播放| www.亚洲在线| 天天夜碰日日摸日日澡性色av| 国产精品爆乳奶水无码视频| 午夜影视av| v一区无码内射国产| 亚洲永久精品ww47永久入口| 日韩黄视频| 69精产国品一二三产区视频| 99亚洲欲妇| 亚洲 熟女 久久 国产| 97品白浆高清久久久久久| 国产成人av在线婷婷不卡| 九九九伊在人现综合| 97超碰97| 国产首页| 精品日韩在线视频| 国产欧美一区二区精品97| 日本娇小侵犯hd| 国产亚洲精aa在线观看| 96视频在线| 在线色av| a级毛片网| 亚洲深深色噜噜狠狠网站| 中国挤奶哺乳午夜片| www.热久久| 婷婷丁香狼人久久大香线蕉| 成人免费大片黄在线播放| 99re中文字幕| а√天堂www在线天堂小说| 成人一级片网站| 亚洲成av不卡无码无码不卡 | 日韩精品无码中文字幕一区二区| 亚洲va在线va天堂xxxx中文| 日本丰满妇人成熟免费中文字幕| 在线精品亚洲一区二区绿巨人| 亚洲女欲精品久久久久久久18| 亚洲妓女综合网99| 一区二区三区免费在线| 五月婷久久综合狠狠爱97| 99er热精品视频| 女同性69囗交| 激情久久一区| 久久中文字幕人妻熟女少妇| 天堂亚洲免费视频| 涩av| baoyu119.永久免费视频| 五月激情网站| dy888夜精品国产专区| 又硬又粗又大一区二区三区视频| 中文字幕免费无码专区剧情| 色婷婷久久久swag精品| 美国色综合| 中文字幕手机在线视频| 久久人人做| 成人毛片av| 欧美级特黄aaaaaa片| 亚洲国产精品成人午夜在线观看 | 黑人巨茎大战俄罗斯美女| 香蕉啪啪网| 毛片在线观看视频| 无码高潮少妇多水多毛| 日本极品少妇| 国产精品无码永久免费不卡| 18成人在线| 无码人妻少妇精品无码专区漫画| 最近中文字幕免费mv在线视频| 国产成人精品一区二| 最新亚洲人成无码网www电影| 日本韩国一级淫片a免费| 国产精品久久精品国产| 国产啪精品视频网站免费| 午夜丰满少妇高清毛片1000部| 久久久黄色一级片| 熟妇人妻av无码一区二区三区| 日韩欧美在线精品| 又爽又黄又无遮挡的视频| 人妻无码中文字幕一区二区三区| 免费天堂无码人妻成人av电影| 222aaa| www.av免费| 亚洲 国产 日韩 欧美| 热99精品视频| 成人高清免费| 男女aa视频| 成人免费黄色av| 国产精品高潮呻吟av久久软件| 黄视频免费在线观看| 欧美另类与牲交zozozo| 免费成年人高清视频| 亚洲富人天堂视频| wwwav小四郎com| 91福利视频在线| 日日狠狠久久偷偷色| 男女做爰高清无遮挡免费视频| 女人高潮av国产伦理剧| 三级黄毛片| 韩国黄色毛片| 亚洲伊人成无码综合影院| 亚洲香蕉成人av网站在线观看| 久久精品192.168.0.1| 中文字幕乱码一区二区三区四区| 91av短视频| 秋霞av无码观看一区二区三区| 欧美性色大片在线观看| 国产精品久久自在自线 | 中文字幕3区| 国产乱xxxxx978国语对白| 免费成年人视频网站| 欧美三级不卡在线播放| 国产一卡2卡三卡4卡免费网站| 玖玖玖精品| 国产综合网站| 久久艹精品视频| 激情五月婷婷综合| 青青艹av| 99色网| 中文字幕无码一区二区免费| 两个男人吮她的花蒂和奶水视频| 40岁成熟女人牲交片| 在线免费观看亚洲视频| 乱妇乱女熟妇熟女网站| 无码少妇精品一区二区免费动态| 99精品视频网站| 精品国产乱码久久久久久1区二区| 久久婷婷五月综合色高清| 人人爱夜夜爽日日做蜜桃| 女女同性av片在线观看免费| 强奷妇系列中文字幕| 久色91| 国产在线视频网站| 久久久久久无码av成人影院| 国产又色又爽无遮挡免费动态图 | 精品动漫av| 日本在线观看邪恶网站不卡| 欧美色综合| 黄色大片网| 2021自拍偷在线精品自拍偷| 风韵丰满熟妇啪啪区老熟熟女| 久欠精品国国产99国产精2021| 免费观看又污又黄在线观看| 亚洲国产2021精品无码| 超碰97成人| 黄片毛片免费在线观看| 性免费网站| 黄色大片一级片| 欧美不卡在线视频| 免费看午夜福利专区| 国产精品国产三级国产aⅴ中文 | 久久久久久久久久一级| 一女二男一黄一片| 色综合久久综合中文综合网| 久久精品无码中文字幕老司机| 久久99国产综合精品免费| av网站在线观看免费| 国产视频大全| 免费观看黄色av| r级无码视频在线观看| 国产小视频一区| 色婷婷亚洲十月十月色天| 国产一区二区欧美| 波多野结衣潜藏淫欲| 日韩一级在线| 少妇爱做高清免费视频| 欧美久久久久久久久| 日韩视频在线视频| 国产精品视频分类精品| 欧美日韩另类视频| 人妻国产成人久久av免费高清| 国产免费自拍视频| 欧美日韩黄色一级片| 成人性做爰aaa片免费看不忠| www.操操操.com| 91女人18毛片水多国产| 亚洲情区| 国产精品无套呻吟在线| 中文字幕无码第1页| 91福利免费视频| 欧美va亚洲va在线观看日本| 成年片免费观看网站| 国产区在线观看| 婷婷久久丁香| 99国产精品无码专区| 精品厕所偷拍各类美女tp嘘嘘| 中文在线8资源库| 爱爱小视频免费看| 国产又黄又湿无遮挡免费视频| 夜夜骑天天干| 在线观看视频www| 欧美性另类| 美女黄色毛片| 国产成人亚洲精品无码青青草原| 亚洲精品黄色| 99久久精品久久久久久ai换脸| 大肉大捧一进一出好爽视频mba| 午夜dj在线观看高清在线视频完整版| 国产欧美日韩综合在线成| av午夜久久蜜桃传媒软件| 国产高清一区| 人人妻人人澡人人爽人人精品电影| 成人性生交大片免费看冫视频| 久久国产精品久久久久久电车| 国产日韩欧美二区| 欧美叫娇小xx人1314| aaa极品在线| 性色av免费网站| 亚洲欧美国产国产一区二区三区| 日韩中出| 91九色国产ts另类人妖| 精品区一区二区三区| 激情综合婷婷| 亚洲成a人| 欧美乱色伦图片区| 成人亚洲在线| 中日韩精品视频在线观看| 欧美s码亚洲码精品m码| 天天躁日日躁狠狠躁性色av王爷| 免费观看成人38网站| 粉嫩av久久一区二区三区小说| 揉捏奶头高潮呻吟视频| 另类综合二| 久久久亚洲精品石原莉奈| 同性色老头性xxxx老头| 国产精品极品白嫩| 射久久久| 免费观看全黄做爰大片| 人人狠狠综合久久亚洲爱咲| 日本老妇高潮乱hd| 开心成人激情| 伊在人亚洲香蕉精品区| 美女露出奶头扒开尿口视频直播| 特级a欧美做爰片黑人| 亲子乱子伦xxxx视频| 国产精品一区一区| 成人国产精品一区二区| 福利第一页| 日本α片一区二区| 成年人24小时无限看| 国产同性女女互磨在线播放| 国产精品人妻系列21p| 天天综合入口| 欧洲一卡2卡三卡4卡免费视频| 97性无码区免费| 欧美xxxx黑人又粗又长精品| 亚洲在线精品视频| av小说天堂网| 久久成人免费播放网站| 中文字幕av无码不卡免费| 强开小嫩苞一区二区三区图片| 超碰公开在线观看| 国产精品国产三级国产传播| 深夜男女福利18免费软件| 天天色天天色| 天堂网在线最新版www中文| 国产亚洲精品yxsp| 欧美jizzhd精品欧美喷水| 女教师~淫辱のavhd101| 桃花岛亚洲成在人线av| 日韩aaa| 国产av丝袜旗袍无码网站| 免费看国产一级片| 欧美日韩亚洲二区| 亚洲中文字幕无码天然素人在线 | 综合久久综合| 一本大道av伊人久久综合| 亚洲精品国产精品99久久| 亚洲 欧美 精品| 欧美做受三级级视频播放| 色爱精品视频一区二区| 91在线网站| 欧美一级不卡| 国产精品又黄又爽又色无遮挡| 精品国产专区| 日韩去日本高清在线| 青娱国产区在线| 好色婷婷| 不卡的av在线| 日韩蜜桃视频| 国产精品亚洲专区无码web| 日日碰狠狠添天天爽五月婷| 国产丝袜肉丝视频在线| 人人爽天天碰天天躁夜夜躁| 久久a久久| 九九九九精品九九九九| 啪啪免费网址| 亚洲欧美日本在线观看| 看个毛片| 色婷婷综合久久久中文一区二区| 黄色av网站免费看| 毛片在线播放视频| 巨胸美女狂喷奶水www网站| a级片在线看| 天天澡日日澡狠狠欧美老妇| 三级做爰在线观看视频| 毛片入口| 男人阁久久| 91大神在线看| 国产日韩综合一区在线观看| 国产男女在线| 在线a天堂| 日韩av福利| 妺妺窝人体色777777| 国产国拍亚洲精品av在线| 成人免费在线观| 精品91久久久久久| 欧美巨乳在线观看| 女人被黑人狂躁c到高潮小说| 欧美猛交ⅹxxx乱大交视频| 国产精品美女久久久久av超清| 亚洲国产精品女人| 在线播放一级片| 欧美亚州国产| 大片视频免费观看视频| 中文日产乱幕九区无线码| 双性人bbww欧美双性| 色香影视| 神马九九| 欧美丰满熟妇xxxx| 精品久久久久久国产潘金莲| 亚洲色婷婷婷婷五月| 91亚洲精品一区二区| 国产麻豆精东果冻传媒| 尤物精品视频无码福利网| 人妻无码久久久久久久久久久| 国产裸体美女永久免费无遮挡| www色网| 成年女人免费v片| 精品无码国模私拍视频| 国产精品久久久久久久久久蜜臀| 骚虎成人免费99xx| 男女啪啪网站大全免费| 国产一区二区不卡老阿姨| 国产精选免费进入| 亚洲精品乱码久久久久红杏 | 97超视频在线观看| 久久人人视频| 欧洲女人牲交视频免费| 色婷婷激情av| 国产美女网站| 国产精品导航一区二区| 奇米四色777| 欧亚在线视频| 国产午夜福利精品久久不卡| 日韩成人高清视频| 久操精品视频| 69久久久久久| 国产美女一区二区三区在线观看| av噜噜色| 胸大美女又黄的网站| 好吊妞在线| wwwcom日本| 色婷婷狠狠久久综合五月| 一区二区三区日韩在线| 黑人一级| 中文字幕在线观看一区二区| 国产精品久久久久久久小唯西川| 亚洲瑟| 久久久无码精品亚洲日韩啪啪网站| 黄色一级大片| 8x成人66m免费视频| 7x7x7x人成影视| 亚洲精品沙发午睡系列| 日韩精品久久久免费观看| 亚洲tv在线| 久久国产av影片| 欧美一区二区三区在线观看| 成在人线av无码免费高潮水老板 | 观看成人永久免费视频| 天堂√在线中文最新版| 亚洲瑟| 色哟哟精品观看| 国产欧美日韩在线| 国产最变态调教视频| 爱插视频| 久久亚洲堂色噜噜av入口网站| 日韩五码高清麻豆| 日韩a片无码毛片免费看| 99在线免费观看视频| 青青青青在线| 2024国产精品自拍| 午夜免费啪视频在线18| 豆花av在线| 91高清网站| 视频一区中文字幕| 51人人看| 国产成人在线影院| 成人视品| 99久久久无码国产精品免费| 国产精品12页| 人人妻人人爽日日人人| 婷婷深爱| 极品老师腿张开粉嫩小泬| 韩国成人在线视频| 操操操插插插| aa区一区二区三无码精片| 国产精品入口麻豆九色| 十八禁在线观看无遮挡| 99久久婷婷国产综合精品电影| 日韩在线视频观看免费网站| 强videoshd酒醉| 亚洲欧美一区二区成人片| 黄色一级网| 日本a级免费| 国产a精品| 无人码一区二区三区视频| 看全黄大黄大色大片美女| 国产色自拍| av成人免费在线观看| 91l九色lporny| 日本日本乱码伦专区| 成人做受黄大片| youjizz少妇| 成人激情四射网| 中国人妻被两个老外三p| 娇小xxxx性开放国产精| 探花视频免费观看高清视频 | 99ee6这里只有精品热| 中韩无矿砖专区综合| 黄色片免费看| 狠狠综合久久久久综合网址| 黄色毛片子| 久久久久黄| 人人爽人人澡人人人人妻| 美女久久久久久久| 久久无码中文字幕久久无码app| 观看av| 亚洲国产一区二区天堂| 五月婷婷久久综合| 精品av熟女一区二区偷窥海滩| 久久精品国产99久久久香蕉| 8x8ⅹ在线永久免费入口| 国产精品美女久久久久久久久| 亚洲精品久久久久中文字幕一福利 | 国产无遮挡又黄又爽又色| 亚洲精品一二区| 精品久久久久一区| 亚洲精品无圣光一区二区| 免费精品国自产拍在线播放| 西西人体大胆午夜啪啪| 国产乱人内谢69xxxx亚洲| 99精品热视频这里只有精品| 男女做激情爱呻吟口述全过程| 国产精品三级久久久久三级| 国产成人精品国内自产拍免费看| 国产婷婷一区二区三区| 国产精品久久久av久久久| 国产又粗又硬又猛的毛片视频| 波多野结衣精品一区二区三区| 国产熟睡乱子伦视频观看软件| 亚洲欧美一区二区三区在线| 国产a级一级片| 国产无遮挡又黄又爽免费软件| 成人免费午夜视频| 亚洲国产成人精品女人| 国产精品一区久久| 亚洲美女影院| 五月婷婷六月综合| 成熟老妇女毛茸茸的做性| 日韩精品无| 国产伦理一区| 久久大片| 国产ae86亚洲福利入口| kkkk444成人免费观看| 91嫩草香蕉| 中文av岛国无码免费播放| 丁香六月婷婷综合| 天堂亚洲国产中文在线| 亚洲成av人不卡无码影片| 亚洲欧美久久久| 亚洲视频一二三四| 亚洲孕交| 国产欧美成aⅴ人高清| 深爱综合网| 兔费看少妇性l交大片免费 | 性综合网| 亚洲一区激情校园小说| 免费看一区无码无a片www| 亚洲欧美综合在线一区| 国产黄色在线播放| a在线看| 91av片| xxxx性视频| 亚洲日本视频在线观看| 在线观看v片| 欧洲-级毛片内射| 色综合激情网| 在线中文字幕视频| caobi视频| 激情图片网站| 国产精品无码免费播放| 人与动物av| 精品乱码一区二区三四区视频| 成人xx视频| 夜夜躁狠狠躁日日躁2022| 亚洲第一网站| 日韩精品一区二区三区蜜臀| 国产性色播播毛片| 国产亚洲精品久久久久久网站 | 人人澡人人曰人人摸看| 国产福利一区二区三区| 开心激情综合网| 浓毛老太交欧美老妇热爱乱| 91在线精品观看| 四虎精品一区二区免费| 久热国产精品| 97影院手机版| 日韩在线免费看| 91在线观看视频| 国产婷婷一区二区三区| 国产成人亚洲精品无码青app | 国产成人三级三级三级97| 99re热这里只有精品最新| 国产无人区卡一卡二卡乱码| 人人爽爽爽| 精品无码人妻夜人多侵犯18| 91久久婷婷国产一区二区| 成人久久av| 天天插夜夜操| 久久久久久亚洲精品a片成人| 欧美亚洲日本一区| 国产大陆亚洲精品国产| xxx在线播放| 少妇又紧又爽视频| 人人做人人爽人人爱| 日日好av| 在线a亚洲视频播放在线观看| 性色av无码免费一区二区三区| 2014av天堂无码一区| 国产女人爽到高潮免费视频| 51精品久久久久久久蜜臀| 成人免费在线视频观看| 亚洲爆爽| 亚洲精品久久久久午夜福利| asian日本若图pics| 亚洲视屏| www.五月婷婷.com| 91九色论坛| 1204人成网站色www| 真实国产乱子伦视频| 精品国产髙清在线看国产毛片| 久久久久亚洲精品成人网小说 | 亚洲www在线| ww成人| 国产国语亲子伦亲子| 国产精品久久久久四虎| 亚洲在线免费观看| 中文字幕精品久久久| 亚洲国产日韩在线视频| 国产色视频在线观看免费| 亚洲一区爱区精品无码| 国产揉捏爆乳巨胸挤奶视频| 国产日韩综合一区在线观看| 欧美成人ⅴideosxxxxx| 亚洲理论电影在线观看| 成人三级视频| 日本道中文字幕| 色8久久| 欧美v日韩v| 免费国精产品wnw2544| 黄色a级片网站| 天堂视频网| 国产爆初菊在线观看免费视频网站 | 91蝌蚪在线| 天天曰夜夜曰| 在线观看va| 91国产在线播放| 婷婷色五月开心五月| 久久人人做| 成年人激情网站| 久久av影视| 91麻豆精品国产自产在线观看一区| 久久久久久91| 热99re6久精品国产首页| 精品欧美成人高清在线观看 | 久久狠狠色噜噜狠狠狠狠97| 尤物av无码色av无码| 好吊色在线视频| 亚洲欧美熟妇自拍色综合图片| 资源av| 国产又黄又猛| 欧美成在线观看| 上海富婆spa又高潮了| 黄色av网站在线观看| www男人天堂| 成人麻豆日韩在无码视频| ass大乳尤物肉体pics| 深夜福利免费观看| 天天躁夜夜躁天干天干200| 不卡视频国产| 一道本无吗一区| 捆绑裸体绳奴bdsm亚洲| 欧美40老熟妇色xxxxx| 99久久国产福利自产拍 | 亚洲国产精品二区| 俄罗斯15一18性视频| 亚洲高清免费| 午夜精品久久久久| 青青视频在线免费观看| 日本三级全黄三级a| 久久天天躁狠狠躁夜夜avapp | 国产寡妇一级农村野外战| 伊人青青草视频| 好看的91视频| 日本19禁啪啪吃奶大尺度| 亚洲综合无码一区二区| 一级肉体全黄裸片8822tv| 久久久久久一级片| 免费成人av在线| 在线亚洲成人| 久久久观看| 国产a毛片aaaaaa| 欧美牲交videossexeso欧美| 午夜羞羞影院男女爽爽爽| aaaa级毛片欧美的| 日韩毛片在线观看| 337p日本大胆欧美人视频| 可以在线看的av网站| 人人九九精| 天天干中文字幕| 国产99久久久欧美黑人刘玥| 亚洲欧洲久久av| 欧美亚洲精品中文字幕乱码| 99re6热精品视频在线观看| 国产精品毛片在线完整版 | 香蕉免费毛片视频| 亚洲精品人成无码中文毛片| 99午夜| 成人合集| 成人性生交大片免费4| 婷婷综合基地俺也来| 97超碰人人网| 高潮一区二区三区| 国产96在线 | 国产| 国产福利一区二区| 亚洲自拍偷拍综合| 久久无码国产专区精品| 牛牛影视一区二区| 国产成年无码久久久免费| 欧美性xxxxx| 亚洲国产爱| 成人久久久精品乱码一区二区三区| 搡女人真爽免费午夜网站| 91在线视频| 国产aⅴ爽av久久久久久| 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛网站| 日韩高清在线亚洲专区小说| 欧美饥渴少妇xxxxx性| 久久精品视频在线看99| 亚洲伊人五月丁香激情| 日韩在线视频看看| 黑人一级淫片40厘米| 8x拔播拔播x8国产精品| 人人干人人爽| 国产精品刺激| 捆绑japanhdxxxxvideos| 日韩一二在线| 天干夜天干夜天天免费视频| 亚洲伦理自拍| 国产色爽| 久久国产精品99久久久久久口爆| 国产三级按摩推拿按摩| www日本www| 国产人成精品| 亚洲中文无码av永久伊人| 亚洲成本人无码薄码区| 免费看黄色一级片| 99视频这里有精品| 久久99精品久久久久久无毒不卡8| 四虎国产精品永久免费网址| 天堂网在线最新版www中文| 国产av午夜精品一区二区三区| 91亚洲国产成人| 一本色综合| 欧美国产成人精品二区| 四虎成人精品永久免费av| 免费中文字幕日韩| 激情久| 久操av在线| 毛葺葺老太做受视频| 少妇私密会所按摩到高潮呻吟| 日本美女一区二区| 五月婷婷中文| 亚洲一级免费在线观看| 亚洲第一无码精品立川理惠| 国产午夜亚洲精品理论片色戒| 国产欧美日韩精品在线| 国产精品爆乳奶水无码视频| 看黄色一级片| 国产自在现线2019| 欧美专区日韩视频人妻| 色噜噜狠狠成人中文综合| 国产成人av在线影院| 亚洲欧洲∨国产一区二区三区| 亚洲的vs日本的vs韩国| 欧洲a级片| 无码男男做受g片在线观看视频| 麻豆国产原创中文av网站| 久久久久久视| 国产精品美女一区二区| 亚洲一卡久久| 国内精品91少妇在线播放| 欧美日本一区二区视频在线观看| 中文字幕亚洲一区二区三区| 一久久久久| 丰满寂寞少妇| 阿v免费在线观看| 男人全程不遮挡撒尿视频| 国产私密视频| 久久网中文字幕| 末成年女a∨片一区二区| 国产一区二区久久| 91精品国产92久久久久| 国产熟女露脸大叫高潮| 99热国产在线| 久久aⅴ人妻少妇嫩草影院| 女模特的呻吟bd| 欧美日韩加勒比| 99国语露脸久久精品国产ktv| 寂寞少妇让水电工爽hd| 18av视频| 欧美污污视频| 欧美人与动交视频在线观看| 国产欧美三区| 亚洲成av人影院| 黄色片网站免费观看| 欧美极品少妇xxxxⅹ猛交| 久草网在线视频| 成人激情av| 国产综合第一页| 国产精品久久麻豆| 野外做受又硬又粗又大视频√| 精品久久成人| 欧美一级片在线播放| 67194熟妇人妻欧美日韩| av自拍一区| 看特级黄色片| jlzzjlzz欧美大全| 国产日产精品久久快鸭的功能介绍| 久久天天躁狠狠躁夜夜2o2o| 爱av导航| 亚洲中文字幕一二三四区苍井空| 欧美成人另类| 中文字幕亚洲天堂| 欧美日本不卡| 亚色视频在线观看| 亚洲中文有码字幕日本第一页 | 亚洲 日韩 欧美 有码 在线| 伊人激情综合网| 亚洲欧美视频一区| 国产一区第一页| 欧美午夜精品理论片a级按摩| 一个色的综合| 性xxxx欧美老妇胖老太性多毛| 成人区人妻精品一区二区不卡| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天| 国产精品综合色区小说| 4399午夜理伦免费播放大全| 国产成年免费视频| 精品入口麻豆88视频| 欧美在线a| 欧美一线天| 91在线综合| 亚洲视频高清不卡在线观看| 99欧美精品| 天天狠天天天天透在线| 亚洲中文在线精品国产| 亚州av网站| 久久精品日日躁夜夜躁欧美| 国产午夜成人无码免费看不卡 | 91亚洲免费| 伊人久久丁香色婷婷啪啪| 91久久久久| 国产熟睡乱子伦午夜视频| 人妻熟妇乱系列| 任你操这里只有精品| 欧美丰满熟妇xxxx性大屁股| 偷看美女洗澡一二三四区| 国产精品高清一区二区| 日本丰满肉感bbwbbwbbw| 97碰碰碰免费公开在线视频| 在线欧美色| 久久免费精品视频| 日本三级视频在线播放| 亚洲小说网| 自拍偷区亚洲综合12p| 亚洲拍拍| 精品系列无码一区二区三区| 九九热在线免费观看| av网址在线免费观看| 爱操综合| 国产成人精品在线观看| 波多野吉衣一区二区| www伊人| 2022国产成人精品视频人| 国产手机在线| 成年人黄色av| 久久精品不卡一区二区| 欧洲精品99毛片免费高清观看| 亚洲一级黄色毛片| 一本无码av中文出轨人妻| 99久久精品费精品国产风间由美| 日本韩无专砖码高清| 青青操在线观看| 97人妻碰碰碰久久久久| 男人的天堂视频在线观看| 91中文字幕永久在线| 二区三区av| 国产一女三男3p免费视频| 51久久国产露脸精品国产| 夜色伊人| 中文字幕aav| 久久免费视频一区二区| 调教女少妇二区三区视频| 国模吧无码一区二区三区| 黄色免费视频网站| 亚洲第一综合网站| 黄色毛片子| 好想被狂躁无码视频在线字幕| 亚洲色欲综合一区二区三区小说 | 国产精品免费看久久久无码| 亚洲国产视频一区| 高h禁伦餐桌上的肉伦水视频| 国产成人av一区二区| 六月丁香激情| 国产公开久久人人97超碰| 欧美牲交videossexeso欧美| 97视频久久久| 精品亚洲aⅴ在线观看| 亚洲欧洲日韩一区二区三区| 久久久橹橹橹久久久久| 国产在线播| 亚洲色欲久久久久综合网| 日本高清色www网站色噜噜噜| 69xx免费视频| 三级黄色毛片视频| 精品一区二区三区国产| 亚洲一二区制服无码中字| 国产高清999| 久久久久久亚洲综合影院| 久久久av波多野一区二区| 色欲天天天无码视频| 色av吧| 二三区视频| 999热精品| 中文字幕av中文字无码亚| 日韩日日夜夜| 国产在线视频一区二区三区98| 国产91福利在线观看| 又污又爽又黄的网站| av免费观看网站| 日韩视频在线观看| 日本高清一区二区三| 亚洲人在线观看| www.亚洲色图.com| 精品一区二区三区av| 五月婷婷伊人网| 小镇姑娘国语版在线观看免费| 欧美午夜刺激影院| 亚洲青青草原| 国产美女亚洲精品久久久久| 国产精品成人一区二区网站软件| 91久久久久| 亚洲免费最大黄页网站| 亚洲乱子伦| 久久天天躁夜夜躁狠狠85| 国产97色在线 | 日| 国产亚洲精品久久久97蜜臀| 谁有av网址| 国产黄色精品视频| 三区在线观看| 国产日韩免费| 少妇xxxx69| 亚洲国产福利成人一区| 成人网视频| 亚洲影视在线观看| 婷婷色婷婷| 欧美性猛交久久久乱大交小说| 欧美色亚洲| 国产又黄又爽又色的视频| av观看网站| 8天堂资源在线| 青青草免费公开视频| 国产一级片| 极品少妇啪啪高清免费| 校园激情亚洲| 亚洲国产在| 豆花视频在线| 无码av无码免费一区二区| 午夜久久网| 久久国产夜色精品鲁鲁99| 国产黄色录相| 超级黄18禁色惰网站| 热99精品视频| 在线观看91| 精品国产一区二区三区小蝌蚪| 中文综合在线观| 久久久精品94久久精品| 亚州av在线| 婷婷在线一区| 无码高潮少妇多水多毛| 一本大道在线一本久道视频| 黄色毛片a级| 免费av中文字幕| av片毛片| 偷拍成人一区亚洲欧美| 永久免费精品视频| 香港三级日本三级a视频| 成人理论视频| 国产男女无套| 国产网站精品| 国产福利萌白酱在线观看视频| 成人啪啪18免费网站看| 正在播放老肥熟妇露脸| 曰欧一片内射vα在线影院| 亚洲 欧美 日韩 在线| 性网址| 国产精品入口夜色视频大尺度| 国产成人精品av| 天天热天天干| 久色精品视频| 日本性插视频| 91国产精品一区| 91香草视频| 亚洲精品视频在线| 秋霞午夜鲁丝一区二区老狼| 亚洲一区 亚洲二区| 色视频免费观看| 欧美v在线| 亚洲精品久久中文字幕| 日本三级理论久久人妻电影| 亚洲美女色| 亚洲a∨国产av综合av网站| 久久精品79国产精品| 亚洲成a人v欧美综合天堂麻豆| 日韩欧美一卡二卡| 日韩精品欧美在线成人| 96国产xxxx免费视频| 视频一区视频二区制服丝袜| 国产成人a∨激情视频厨房| 91视频国| 日韩三级一区| 亚洲人成人网| 特黄特色大片免费播放器| 国内成人自拍| 日韩av一区二区在线| 日韩精品视频三区| 亚洲图片另类图片激情动图 | 艹少妇视频| 97成人资源| 爱情岛论坛av| 夜色爽爽影院18禁妓女影院| 国产特级毛片潘金莲| 国自产精品手机在线观看视频| 日本大奶少妇| 成人免费视频xbxb入口| 国产老女人乱淫免费可以| 麻豆精品久久| 18禁裸体动漫美女无遮挡网站| 国产超碰人人爽人人做人人添| 久久传媒| 男女做爰高清无遮挡免费视频| 男女操操视频| 国产精品久久久久久久久久免费看| 欧美大波乳人伦免费视频| 亚洲第二页| 91丨porny在线| 日本一级淫片免费啪啪3| 中文字幕av久久一区二区| 高h禁伦1v1公妇借种| 手机免费在线观看av| 日韩国产精品视频| 日韩欧美视频在线播放| 激情六月色| 中午字幕无线码一区2020| 色婷婷综合久久| av在线播放一区| 关之琳三级做爰| 操出白浆视频| 国产亚洲日韩av在线播放不卡| 亚洲一二三四区五区| 国产中文网| 69精品国产久热在线观看| 成人福利视频网| 国产99视频精品免费播放照片| 天天操2018| 亚洲av毛片基地| 狠狠操人人干| 亚洲乱码日产精品bd| 亚洲精品一区二区三区99| 51被公侵犯玩弄漂亮人妻 | 久久国产精品影视| 性视频毛茸茸| 国内一区二区| 国产成人精品久久一区二区三区 | 精品亚洲国产成人a片app| 成人av地址| 艳妇臀荡乳欲伦交换在线看| 青青草久久久| 最新国产一区| 色极品影院| av天天堂| 久久免费无码高潮看片a片| 日韩美女黄色片| 亚洲二区在线| 喷水一区二区| 欧美俄罗斯40老熟妇| 国产婷婷综合在线视频| www亚洲色图com| 狠日狠干日日射| 黄av在线播放| 久久久中文字幕| 无码中文字幕波多野结衣| 日韩尤物| 天堂网中文字幕| 免费人成自慰网站| 色五月激情五月亚洲综合考虑| 人善交精品播放| 亚洲精品久久7777777| 视频在线国产| 香港三级午夜理论三级| 国产香蕉尹人在线观看视频 | 国产精品一区二区久久| 国产精品美女久久久久久久久| 无人区乱码一区二区三区| 久久影视院线| 激情久久网站| 亚洲五月婷婷| 91在线看黄| 日本欧美中文字幕| 精品人妻一区二区三区浪潮在线| 人人妻人人妻人人妻碰碰| 美女作爱网站| 欧美另类交人妖| 亚洲国产成人在人网站天堂| 四虎影裤| 久久国产二区| 色网站免费在线观看| 免费一区二区| 91福利视频在线观看| a级毛片特级毛片| 久久最新| 国产三级视频在线| 色婷婷精品久久二区二区蜜臂av| 黄色片在线免费| 91精品国产乱码久久久久| 无码人妻日韩一区日韩二区| av黄色毛片| 成人五区| 粗大猛烈进出高潮视频大全| 国产九色porny| 一级片免费在线| 欧美放荡性医生videos| 无码手机线免费播放三区视频| 中文字幕日产无码| 好吊操视频| 精品丰满人妻无套内射| 熟女人妻少妇精品视频| 欧美日韩二区三区| 成人黄色激情视频| 久久男人av资源网站无码| 94久久国产乱子伦精品免费| 乱人伦无码中文视频在线| 精品二区在线观看| 成人网av| 亚洲视频在线一区| 国产激情久久久久| 亚洲日韩中文字幕在线不卡最新| 日韩人妻无码免费视频一区二区三区| 欧美成人黄色网| 黄久久久| 成 人 网 站 免 费 av| 81国产精品久久久久久久久久| 久久首页| 国产一级桃视频播放| 日本a在线免费观看| 97久久精品无码一区二区| 久久精品成人免费观看三| 少妇被躁爽到高潮无码文| 欧美一级免费黄色片| 高清av网址| 青青草成人免费在线视频| 色哟哟黄色| 久久看视频只这| 不卡的毛片| 亚洲国产午夜精品理论片在线播放| 欧美日韩一卡2卡三卡4卡 乱码欧美孕交| 成人无码黄动漫在线播放| 国产精品亚洲а∨天堂123bt| 激情 欧美 偷拍| 唐人社导航福利精品| 极品色av影院| 国产性一交一乱一伦一色一情| 欧美aa大片| 亚州欧美日韩| 国产精品玖玖玖在线| 日韩a级片在线观看| 亚洲中文在线精品国产| 成年午夜免费韩国做受视频| 天堂av一区二区三区| 小嫩妇好紧好爽18禁视频| 国产在线色| 国产精品入口尤物| 精东影业一区二区三区| 2019天天干夜夜操| 国产在线啪| 强乱中文字幕| 亚洲黄色a级片| 成人一区av偷拍| 国产精品99精品久久免费| 国产做爰全免费的视频黑人| 日韩av午夜在线观看| 综合久久给合久久狠狠狠97色 | 69免费| 91久久精品www人人做人人爽| 午夜在线看片| 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 利智三级露全乳| 国产高清小视频| 免费永久在线观看黄网站| 少妇又色又爽又高潮极品| xxxx少妇| 人成网站在线观看| 激情小说综合| 北条麻妃在线一区二区| 91大神在线看| 国产自产精品| 久色精品| 成人在线黄色| 无码超乳爆乳中文字幕久久| 丰满大乳伦理少妇| 文中字幕一区二区三区视频播放| 久久国产精品区| 一本大道香一蕉久| 综合精品视频| 黑色丝袜国产精品| 日本a级片视频| 欧美爱视频| 亚洲精品主播一区二区三区| 无毒黄色网址| 九九色视频| 在线视频久| 成人h在线无码精品动漫网站| 老熟妇高潮喷了╳╳╳| 一级黄色av片| 亚洲三级中文字幕| 熟妇人妻久久中文字幕| 在线观看成人小视频| 国产一区二区三区四| 亚洲一区二区三区乱码aⅴ蜜桃女| 黄色国产精品| 无码一卡二卡三卡四卡| 中文字幕亚洲欧美在线不卡| 日本高清在线观看| 98视频精品全部国产| 大屁股人妻女教师撅着屁股 | 最近中文字幕无免费| 激情噜噜| 国产jjizz女人多水| 国产成人片一区在线观看| 亚洲美女视频高清在线看| 日本亚洲综合| 亚洲特级片| 亚洲色偷偷偷网站色偷一区| 午夜热门精品一区二区三区| 久久伊人网视频| 五十路熟妇高熟无码视频| 亚洲国产精品一区二区久久恐怖片| 乱日视频| 黄色片一级| 国产免费播放| 特级黄色毛片视频片子| 久久无码无码久久综合综合| 2020年无码国产精品高清免费| 丝袜足脚交91精品| 欧美亚洲色aⅴ大片| 成人在线网站| 草碰在线| 97av视频在线| 久青青视频在线观看久| 少妇被粗大的猛烈进出图片| 国产男女av| 四川少妇xxx奶大xxx| 国产亚洲欧美精品久久久| 九九热影院| 国产精品免费久久久久| 日韩毛片一区| 日本青草视频| 久久69av| 久久精品国产免费观看三人同眠| 欧美精选一区二区三区| 亚洲精品国产成人无码区a片| 日日躁夜夜躁狠狠躁超爽2001| 粉嫩极品美女国产在线观看| 中文字幕一区日韩精品| 欧美精品高清| 久久无码人妻丰满熟妇区毛片| 国产伦精品一区二区三区综合网| 偷窥自拍亚洲| 久久桃色| 国产一级黄色| 国产偷国产偷高清精品| 欧美综合久久| 成人激情开心网| 中国少妇内射xxxhd免费| 婷婷久久香蕉五月综合| 玉米视频成人免费看| 在线成人国产| 国产高清免费| www日韩欧美| 18禁黄网站禁片免费观看国产| 久久久久久国产精品mv| 国产福利一区二区三区| 美女激情av| 中文字幕国内自拍| 亚洲日韩精品看片无码| 亚洲精品av天天看1080p| 欧美日韩国产高清| 国产成人三级在线播放| 日韩欧美精品国产| 精品欧美一区二区久久久伦| 69天堂人成无码麻豆免费视频| 韩国三级一区| 久久久av波多野一区二区| 精品亚洲国产成人av在线时间短的| 黄色小视频在线免费看| 91巨炮在线| 一级免费片| 亚洲色大网站www永久网站| 红桃色av| 激情丁香| 看黄色特级片| 一区视频在线| 久久久噜噜噜久久熟女aa片| 日本熟妇色高清免费视频| 国产做a爱片久久毛片a片| 国产熟妇另类久久久久| 五月色吧| 欧美人与动交tv| 久久人妻精品国产一区二区| 日本肉体xxⅹ裸体交| 永久黄网站色视频免费无下载| www.五月天com| 秋霞黄色网| 99久久婷婷国产综合精品青草免费| 中文无码av在线亚洲电影| 国产揉捏爆乳巨胸挤奶视频| 色爱激情网| 国产又粗又猛又爽又黄的| 亚洲视频久久久| 国外av无码精品国产精品| 亚洲性生活大片| 在线成人www免费观看视频 | 超碰在线98| 一区二区少妇| 尹人成人| 午夜窝窝| 无码一区二区三区| 亚洲国产成人片在线观看| 国产激情毛片| www青草| www.99爱| 国产超薄肉色丝袜视频| 亚洲激情专区| 免费黄色大片网站| 大陆精大陆国产国语精品| 久久精品国产99久久6| 巨人精品福利官方导航| 韩国三级bd高清中字2021| 99精品视频在线观看婷婷| 国产a√| 绯色av一区二区| 成人自拍偷拍| 欧美牲交视频免费观看| 国产粗话肉麻对白| 久久精品国产亚洲a片高清不卡| 香蕉二区| 国产成人a区在线观看视频| 色婷婷国产精品久久包臀| 亚洲交性网| 久久久久久亚洲国产精品| 香蕉av久久一区二区三区| 色欲av蜜桃一区二区三| 三级视频在线| 91精品孕妇哺乳期国产| 色婷婷av一区二区三区之红樱桃| 亚洲欧美日韩综合久久久久| 国产超碰久久av青草| www中文字幕综合码| 国内自拍农村少妇在线观看| 99reav| 69精品久久久久| 亚洲中文字幕人成影院| 国产日韩一区二区三区| 欧美jizzhd精品欧美喷水| 日韩一级片一区二区三区| 欧美日韩国产在线播放| 奇米影视欧美| 性欧美牲交xxxxx视频| 五月天一区二区三区| 日本护士xxxxhd少妇| 精品亚洲aⅴ在线无码播放| 免费黄色日本| 日产2021免费一二三四区在线| 色综合久久久久久久| 特黄aaaaaaaaa毛片免费视频| 黄色在线a| a在线观看免费| 成人快色| 91九色porny首页最多播放| 亚洲一区二区精品视频| 在线播放黄色网址| 久久婷婷五月综合色99啪| 久久久av男人的天堂| 福利一区二区三区视频在线观看| 亚洲成人一二三| 欧美天天拍在线视频| 一区二区亚洲精品国产精华液| 亚洲不卡一卡2卡三卡4卡5卡| 麻豆高清免费国产一区| 大片视频免费观看视频| 欧美日韩在线视频一区二区| 亚洲国产欧美国产综合久久| 18性xxxxx性猛交| 日本不良网站在线观看| 五月色婷| 国产盗摄夫妻原创视频在线观看| 婷婷伊人五月尤物| 人妻系列无码专区无码中出| 日韩黄色三级| 亚洲国产成人久久久网站| 欧美色鬼| 国产精品18久久久久久久| 免费xxxxx大片在线观看网站| zzijzzij日本丰满少妇| 蜜芽久久人人超碰爱香蕉| 国产码在线播放| 久久福利社| 99久久成人国产精品免费| 亚洲一区二区三区波多野结衣| 国产区一二| 国产91丝袜在线播放0| wwwav网址| 久久精品牌麻豆国产大山| 樱花影院电视剧免费| 久久综合第一页| 亚洲国产成人久久| 亚洲视频大全| 成本人h无码播放私人影院| 天天操夜夜爱| 午夜影院操| 羞羞影院午夜男女爽爽免费| 各处沟厕大尺度偷拍女厕嘘嘘| 午夜精品亚洲一区二区三区嫩草 | 大j8福利视频导航| 国产精品suv一区二区69| 久久精品99国产精品亚洲| 东北少妇不带套对白| 天堂a√在线| 国产精品2区| 精品久久久久久亚洲中文字幕| 色综合久久网| 好爽好黄的视频| 国产麻豆精品视频| 亚洲精品av羞羞禁网站| 国产99视频精品免费观看9| 免费无码黄动漫在线观看| 日韩欧美高清一区| 96在线视频| 人间水蜜桃av五月色| 日韩黄网站| 欧精国精产品一区| 日韩在线观看第一页| 国产精品乱码久久久久久| 极品久久久久| 日韩成人无码毛片一区二区 | zljzljzlj日本人免费| 日本 欧美 国产| 精品欧美h无遮挡在线看中文| 久久久高清视频| 午夜嫩草嘿嘿福利777777| 成人无码a∨电影免费| 麻豆黄色网| 久久精品123| 伊人久久大香线蕉综合影院| 日本人xxxxxxxxx泡妞| 国产情侣av在线| 免费在线视频一区| 小sao货水好多真紧h视频| 国产激情网| 亚洲人成网亚洲欧洲无码| 欧美精品在线看| 亚洲欧美另类成人综合图片| 亚洲熟妇av一区| 特级a毛片| 麻豆aⅴ精品无码一区二区| 一二三国产777avav| 就操成人网| 日本一二三不卡视频| 亚洲视频二| 无码一区二区三区在线观看| 又色又爽又黄的视频国内| 狠狠狠色丁香综合婷婷久久| 成人午夜免费无码福利片| 欧美在线观看不卡| 国产区视频在线观看| 精品日韩亚洲欧美高清a| 亚洲精品成人网站在线播放| 色妞av永久一区二区国产av开| 中文字幕在线观看91| 国产做爰全过程免费视频| 另类 亚洲 图片 激情 欧美| 午夜av激情| 亚洲aaaaaa| 伊甸园成人入口| 日本aa大片在线播放免费看| 久久无码av一区二区三区| 日韩成人在线免费视频| 欧美aa级| 人妻熟女久久久久久久| 四虎网站| 久久综合九九| 天堂av中文| 成人免费视频网址| 国产欧美日韩一区二区加勒比| 亚洲精品av一区在线观看| 极品尤物在线观看| 免费观看全黄做爰的视在线观看| 寡妇av| 欧美交换配乱吟粗大免费看| 国产男女视频网站| 国产理论视频| 亚洲综合色婷婷在线观看| 国产午夜免费福利| 久久精品欧美日韩| 在线观看av的网址| 大陆明星乱淫(高h)小说| 亚洲社区在线| 国内精品在线观看视频| 成人无码www免费视频| 乱肉合集乱高h男男双龙视频| 青青草.com| 成人性生活毛片| 亚洲ooo欧洲1| 一级黄色av片| 色涩久久| 国产一区91| 亚洲欧洲在线视频| 揄拍自拍| 久久精品国产成人av| 日韩中文字幕二区| 神马久久久久久| 中文字幕日产乱码中| 欧美性做爰视频| 亚洲精品乱码久久久久| 免费av一区| 国产乱乱| 国产精品乱码久久久久| 亚洲淫视频| 日韩一二在线| 亚洲最大激情网| 97自拍偷拍| 一道本道加勒比天天看| 粉嫩av一区二区三区四区在线观看| 成人女人黄网站免费视频| 亚洲专区在线| 久久大香香蕉国产| 欧美色偷偷| 成人黄色大全| 精品无码一区二区三区电影| 在线播放国产一区二区三区| 手机在线免费av| 国产欧美一区二区三区在线看 | 亚洲高清在线看| 777午夜福利理论电影网| 97se亚洲综合在线| 台湾佬成人中文网222vvv| 久草在| 99热这里只有是精品2| 无码一区二区三区在线观看| 99er国产这里只有精品视频免费| 国精无码欧精品亚洲一区| 麻花传媒mv国产免费观看视频| www成人网| 女人夜夜春高潮爽a∨片| 国产高清乱理伦片| 囯精品人妻无码一区二区三区99| 久精品在线观看| 先锋影音av最新资源| 成熟老妇女毛茸茸的做性| 欧美激情在线| 男人到天堂在线a无码| 日韩色婷婷| 天堂伊人| 亚洲а∨天堂久久精品| 精品黄色在线| 一本加勒比hezyo黑人| 97超碰人人爱香蕉精品| 成人精品网站在线观看| 毛片入口| 天天爱天天色| 97国产精华最好的产品在线| 黄色片一级毛片| 色呦呦视频| 国产精品丝袜高跟鞋| 精品91视频| 国产精品亚洲精品日韩动图| 亚洲性夜夜综合久久7777| 丁香六月天婷婷| 久久久精品成人免费观看| 超清无码av最大网站| 9999久久久久| 1区2区3区视频| 狠狠色噜噜狠狠狠狠av不卡| 国产精华av午夜在线| 精品国产一区二区三区av片| 少妇特黄一区二区三区| 精品探花| 国产精品视频网站| 国产99视频精品专区| 全程偷拍露脸中年夫妇| 免费黄色欧美| 亚洲欧美大片| 亚洲一区二区三区视频| 亚洲欧美在线观看视频| 高清欧美精品xxxxx| 日韩欧美精品有码在线| 免费观看日批视频| 狠狠鲁影院| 羞羞视频靠逼视频大全| 免费a网址| 热99re久久国超精品首页| 久久香蕉精品视频| 成人免费毛片果冻| 天天色天天看| 国产精品婷婷午夜在线观看| 成人国产精品免费网站| 欧美寡妇性猛交| 少妇无码太爽了不卡视频在线看| 久久婷婷五月综合色国产| 变态sm天堂无码专区| 国产免费a| 欧美性福利| 一二三区av| 无套内射a按摩高潮| 男女啪啪120秒| 少妇厨房愉情理9伦片视频| 国产精品对白刺激蜜臀av| 久热中文字幕在线精品观| 亚洲精品国精品久久99热| 久热草| 露出调教羞耻91九色| 在线综合视频| 女人摸下面自熨视频在线播放| 一本au道大尺码高清专区| 99男女国产精品免费视频| 色欲国产精品一区成人精品| 天天躁狠狠躁狠狠躁夜夜躁| 男女做aj视频免费的网站| 久久黄色一级视频| 国产视频精品一区二区三区| 国产精品vr专区| 久久ク成人精品中文字幕| 亚洲拍拍| youjizzcom中国少妇| 天天射夜夜操| 成人免费观看做爰视频ⅹxx | 米奇7777狠狠狠狠视频影院| 久久精品久久久久久| 国产99久久久久久免费看农村| 精品视频第一页| 一本一生久久a久久精品综合蜜| 日本深夜福利| 亚洲ⅴ国产v天堂a无码二区| 青青青国产免费线在| 亚洲另类伦春色综合| 午夜免费精品| 亚洲综合图色40p| 成年人黄色大片| 成人欧美一区二区三区| 中国黄色a级| 天堂在/线中文在线资源 官网| 免费人成网视频在线观看| 韩国av网| 制服丝袜av无码专区完整版| 国产高清视频在线观看| 午夜婷婷久久| 91黄色小视频| 国产欧美另类久久久精品图片| 人妻无码中文专区久久五月婷| 久激情内射婷内射蜜桃| 国产精品久久久久久欧美2021| 91在线精品一区二区| 国产乱码一区二区三区| 中文字幕一区三级久久日本| 欧美性黑人极品hd| 怡春院欧美| 中文字幕乱码一区二区三区免费| www日韩avcom| 国产资源在线视频| 青青青青久久精品国产| www.香蕉视频| 久久久精品国产sm最大网站| 超碰在线观看91| 久久毛片一区二区三区| 国产freexxxx性麻豆| xxx性欧美| 亚洲仺av香蕉久久| 好看的国产精彩视频| 国产欧美日韩亚洲18禁在线| 久久精品视频亚洲| 无码人妻精品一区二区三区在线| 亚洲一卡2卡3卡4卡国产| 国产成人一卡2卡3卡四卡视频 | 综合一区无套内射中文字幕| 韩国无码无遮挡在线观看| 亚洲www视频| 国产精品99久久久精品无码| 伊人成人在线| 91av在线看| 少妇mm被擦出白浆液视频| 久久国语露脸国产精品电影| 大陆日韩欧美| 国产一区二区三区色淫影院| 亚洲国产精品日韩av专区| 久久特级毛片| 免费嗨片首页中文字幕| 国产亚洲精品美女久久久| 黄色片免费的| 国产精品美女久久久久久久| 成人啪啪18免费网站| 爽爽影院在线免费观看| 亚洲欧美综合在线观看| 日本午夜啪啪| 色综合中文字幕| 污污污污污污www网站免费| 国产人成精品| 欧美xxxx性bbbbb喷水| 国产精品―色哟哟| 国产网站av| 少妇爆乳无码专区| 成人久久久久久久久久久| 9久9久女女热精品视频在线观看| 亚洲国产高清视频| 欧美与动人物性生交| wwwzzzyyy成人免费| 国产自啪精品视频网站丝袜| 一级α片免费看刺激高潮视频| 青青草在线视频网站| 日韩一区二区三区免费视频 | 99er在线观看| 夜夜躁狠狠躁日日躁麻豆| 北条麻妃一二三区| 亚洲日本va在线视频观看| 四虎影视永久免费观看| 91嫩草亚洲精品| 真实的国产乱xxxx| 天天干,天天爽| 日本人妻伦在线中文字幕| 国产夫妻久久| 99综合色| 亚洲伊人久久综合影院| 国产精品青青在线观看爽| gai免费观看网站外网| 国产麻豆精品sm调教视频网站| 天生舞男在线| 人人妻人人澡人人爽| 综合一区无套内射中文字幕| 97成人碰碰久久人人超级碰oo| 中文字幕一本一二本迫| 天海翼一区二区三区四区在线观看| 涩涩的视频在线观看| 中文无码字幕中文有码字幕| 国产福利午夜| 艳妇臀荡乳欲伦交换av1| 一 级 黄 色蝶 片| 偷拍盗摄66av99| 国产久久精品| 在线色网| 国产乱人伦偷精品视频免下载| 伊人久久大香线蕉综合影院| 无码成人av在线一区二区| 国产午夜无码视频免费网站| 69久久精品| 日韩三级黄| 国产极品久久久久久久久| 青青伊人精品| 99久久免费只有精品国产| 欧美黑人又粗又大又爽免费| 午夜大片男女免费观看爽爽爽尤物 | 2018高清日本一道国产-在| 在线中文字幕播放| 国产女人18毛片水18精品| 欧美成人xxxxx| 婷婷五月深爱综合开心网| 国产资源站| 亚洲欧美校园春色| av免费大全| 操一线天逼| 国产精品黄视频| 欧美黑丝少妇| 亚洲国产美女视频| 国产一级特黄aa大片出来精子| 国内大量揄拍人妻精品视频| 91传媒视频在线观看| 国产91热爆ts人妖月奴| 久久伊99综合婷婷久久伊| 日韩资源在线| 久久综合久久88| 久久国产精品无码网站| 黄站在线观看| 国产精品综合在线| 91av中文字幕| 国产精品久久久久人妻无码| 精品推荐国产麻豆剧传媒| 538在线精品视频| av毛片在线看| 亚洲欧洲自拍拍偷精品 美利坚| 亚洲人成网亚洲欧洲无码| 国产成人18黄网站免费观看| 大伊香蕉精品视频在线| 96亚洲精品久久| 国产乱论视频| a男人天堂| jizz性欧美2| 久久午夜私人影院| 免费人成视频在线视频网站| 97影院理论午夜伦不卡| 亚洲免费av网| 日本乳奶水流出来高清xxxx| 国产无精乱码一区二区三区| 亚洲午夜久久久久久久国产| 俺来俺也去www色在线观看| 国产高清网站| 激情小说在线观看| 日本毛片高清免费视频| 国产日韩久久| 女同 另类 激情 重口| 久久国产亚洲高清观看| 看久久| 亚洲午夜成人久久久久久| 60老熟女多次高潮露脸视频| 性视频免费的视频大全2015年| a级高清免费毛片| 狠狠干狠狠干| 操你妹影院| 欧美99视频| 亚洲国产精品一区二区制服| 国产各种高潮合集在线观看| 99久久er这里只有精品18| 桃色成人| 福利在线免费| 亚洲国产精品女人久久久| 91国偷自产一区二区三区蜜臀| 激情网婷婷| 九色porny丨入口在线| 亚洲欧洲无码av一区二区三区| 日韩黄色免费观看| 黄色三极片| 欧美色图88| 色精品| 色综合av社区男人的天堂| 日韩理论午夜无码| 国产性自拍| 真人做人试看60分钟免费| 亚洲欧美自偷自拍| 秋霞av亚洲一区二区三| 国产美女免费观看| 色窝窝无码一区二区三区| 折磨小男生性器羞耻的故事| 精品亚洲国产成人蜜臀av| 激情综合激情五月| 人人爽人人爽人人爽| 国产男女猛烈视频在线观看| 久久综合九色综合97网| 日韩精品久久无码中文字幕| 老鲁夜夜老鲁| 欧美成人综合视频| 欧美成人手机在线视频| 蜜臀av人妻国产精品建身房| 免费的美女色视频网站| 精品一区二区三区欧美| 欧美性另类| 国产综合社区| 国产午夜视频| 四色米奇777狠狠狠me| 日韩少妇人妻vs中文字幕| 亚洲中文字幕无码mv| 色哟哟精品观看| 一区二区三区av| 狠狠综合久久综合88亚洲| 国产伦精品一区二区三区免费观看| 99精彩视频| 97国产精品久久久| 老子影院无码午夜伦不卡| 亚洲精品久久久久久宅男| 双腿张开被9个黑人调教影片| 特黄三级| 欧美一区二区在线观看视频| 午夜精品久久久久久| 免费永久看黄在线观看| 日本一区二区三区在线免费观看| 亚洲啪啪| 久久人妻av一区二区软件| 天堂中文字幕av| 国产出轨一区| 亚洲国产av一区二区三区| 亚洲精品久久久艾草网| 欧美日韩国产亚洲沙发| 亚洲 欧美 日韩 综合| 妺妺窝人体色www在线小说| 18pao国产成人免费视频| 黄色免费小视频| 妲己艳史淫片免费看| 亚洲精品国产精品制服丝袜| 日批在线观看| 色多多污污| 99热久久这里只有精品| 久久天天躁狠狠躁夜夜97| 麻豆入口| 草1024榴社区成人| 国产人免费人成免费视频| 日本h在线| 欧美卡一卡二| 我的邻居在线观看| 永久免费的啪啪网站免费观看 | 久久国色| zzijzzijzzij亚洲人| 男女69视频| 日韩欧美一区二区三区视频| 欧美播放| 亚洲图片欧美日韩| 98色花堂永久在线网站| 欧美专区日韩视频人妻| 嘴交的视频丨vk口舌视频| 又色又爽又黄又免费的照片| 成人乱码一区二区三区av0| 免费麻豆| 国产亚洲精品久久19p| 日韩和一区二区| 亚洲精品色情aⅴ色戒| 欧美成人图区| 欧美日韩加勒比| 国产真实偷乱视频| 人妻熟女αⅴ一区二区三区| 成人午夜免费在线| 99视频免费在线观看| 最近的中文字幕在线看视频| 香蕉久久久久| 成年男女免费视频网站| 亚洲va欧美va国产va综合| 精品美女久久久| 久久久久久国产精品日本| 成人在线观看a| 99热影院| 国产日韩欧美视频在线| 午夜影院激情av| 国产亚洲精品成人aa片新蒲金| 国产精品亚洲日韩欧美色窝窝色欲| 黄 色 人 成 网 站 免 费| 免费无码又爽又刺激一高潮| 国产人妖乱国产精品人妖| 亚洲一区二区三区免费看| 午夜视频在线看| 日产精品久久久久久久性色| 亚欧美一区二区三区| 亚洲日韩精品无码专区| 青青草成人免费| 日韩毛片子| 麻豆传传媒久久久爱| 欧美三级影院| 亚洲高清色图| 亚洲看片网| 伊人春色视频| 黄av网| 一边摸一边抽搐一进一出视频| 日韩在线中文字幕| 免费做爰猛烈吃奶摸视频在线观看 | 国厂精品114福利电影免费| 亚洲综合成人婷婷五月网址 | 欧美经典一区二区三区| 男女无遮挡做爰猛烈黄文| 红桃成人少妇网站| 韩国18禁啪啪无遮挡免费| 全肉高h后宫gl| 欧美交换配乱吟粗大免费看| 玩弄少妇的肉体k8经典| 亚洲精品无码专区在线观看| 色噜噜狠狠色综合中文字幕| av无码午夜福利一区二区三区| 祥仔av免费一区二区三区四区| 亚洲伦理网| 男人把女人桶到爽免费应用 | 亚洲色播永久网址大全| 亚洲区精品| 在线播放国产不卡免费视频| 一级性毛片| 国产精品自拍合集| 国产+成+人+亚洲欧洲自线| 337p日本欧洲亚洲大胆在线| 久久天天躁狠狠躁夜夜网站| 成人在线免费视频观看| 国内精品伊人久久久久网站| 欧美 日韩 亚洲 精品二区| 成年人在线视频观看| 天堂在/线中文在线资源 官网 | 精品香蕉久久久爽爽| 久久日av| 色交视频| 亚洲精品伊人久久久大香| 精品国产一区二区三区av孞弋| 成人一级黄色| 欧美精品videos性欧美| 九九热爱视频精品| 超级黄18禁色惰网站| 一区二区三区麻豆| 18禁黄污吃奶免费看网站| 成人动漫综合网|