【必備】解決方案集錦9篇
為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，通常會被要求事先制定方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。我們應該怎么制定方案呢？下面是小編為大家收集的解決方案9篇，歡迎閱讀與收藏。
解決方案 篇1
一、月經量多怎么辦
1、因避孕不當而引起的月經量多，用口服藥物替代其他避孕方式，或改為配置含有可減少經量的孕酮成分的子宮環。雖然口服避孕藥在普通藥店就能很容易地獲得，但須知道它們都是處方藥。如果你想要采取這種方式避孕，僅僅靠詳細閱讀藥品的處方資料是不夠的，在購買前一定要向專業醫生咨詢，詳細了解其適應和禁忌癥及正確的服用方法，以及在萬一發生漏服后的補救措施。
2、因炎癥引起的月經量多，對付各種感染的萬用良方就是充分休息、足量飲水和清淡的飲食，如此輕度的感染可以自行好轉；否則，你就需要及時去看醫生，以選用有效的抗生素進行治療。
3、因壬辰引起的月經量多，最簡單的自測方法就是驗孕：通過對晨尿的檢查可以對情況有個大概估計。但這個方法并不完全可靠，有時在發生流產以前，激素水平已經下降而出現陰性的結果。如果你陰道出血在短時間內增加過多過快，或出血時間過長，或同時出現其他不適癥狀，就該馬上聯絡醫生了。
4、因子宮內膜異位引起的月經量多，首先是明確診斷的問題，雖然有經驗的婦科醫生通過簡單的盆腔檢查或超聲掃描就可以發現子宮內膜異位癥的一些典型表現，但確診此病卻需要進行腹腔鏡檢查。相應的治療包括口服激素調節類藥物或者手術。
二、月經量多的`原因及表現
月經量多的原因
1、內分泌功能失調：由于青春期下丘腦發育不全，在下丘腦—垂體—卵巢軸之間尚未建立穩定規律的周期性調節和反饋反應，致使卵巢中雖有卵泡發育但不排卵，也沒有黃體形成，當雌激素量不足以維持子宮內膜生長或突然下降時，子宮內膜大片脫落而導致經血量過多。由于卵巢無排卵，故導致不孕。
2、子宮肌瘤：肌瘤堵塞輸卵管口可使精卵不能相遇而不能受孕。
3、血液疾病，如白血病、血小板減少性紫癜等，也可引起月經過多而影響懷孕。
月經量多的表現
在醫學上，一個女性的正常生理周期的經量為50~80毫升，如果低于50毫升或高于80毫升，即不健康。對于經量過多的女性來說，一個周期的經量可能達到三四百毫升，超過正常標準的四五倍。女性自己怎樣計算呢？董曉靜建議通過所用衛生巾量的多少進行初步判斷。如在4~7天的正常生理周期中，所用衛生巾一般在10片左右，如果超過15片，就屬于經量過多，應該引起高度警惕。生理周期到來時，正常經量一般是由多到少直至干凈。如果經量過多，前四五天里可能量都大，更換衛生巾比較頻繁，有的每隔1~2個小時就需要換一次。
三、月經量多的危害
1、出現血塊
經血中出現大血塊、常弄臟衣褲床單、得使用特大號衛生棉、出現頭暈現象時，就是經血太多了。沒有排卵造成月經量太少或太久沒來時，子宮內膜因未完全剝落，變得很厚很不穩定，剝落下來時會形成大量月經。瞬間流很多血，身體一定支撐不住，可能會昏倒，是很危險的。長期的月經量太多，而且隨著年紀大情況愈來愈嚴重，要考慮是否有子宮肌瘤、子宮腺瘤或血液凝固功能異常。當子宮肌瘤長在子宮內腔或靠近子宮內膜時，會造成經血過多。
2、導致貧血
月經量過多的女性，因為經期中流失過多的經血，往往會有明顯的貧血現象。在生理期和生理期后，常會有心悸、全身無力、腰酸腿痛、失眠多夢的癥狀出現，平時也容易感冒和疲勞。必須找醫生診治。
3、導致不孕
引起月經過多的原因有很多，其中有些原因可能導致不育不孕。如果年輕的女性的月經量很多，你也許要小心了，也許這正是不孕的信號。月經過多是指月經周期及經期持續天數均正常但經量過多，一般認為經量超過100ml即可診斷為月經過多。
四、月經量多的注意事項
1.警告信號：如果月經超過7天還沒完，或者每隔一個小時左右就一定要換一次護翼型超厚衛生巾，并且時常伴有血塊排出，那你是出現了月經過多的癥狀。
2..心理準備：醫生會先向你詢問病史，然后給你做尿樣檢查，看你是否懷孕。如果確診懷孕的話，醫生就會檢查你的盆腔和子宮狀況。因為宮外孕或自然流產都會出現流血過多的情況。
3.如果不是異常懷孕引起的出血過多，醫生要抽血檢查甲狀腺功能是否正常。因為甲狀腺功能異常會引起月經周期紊亂—變長、變短甚至導致絕經。女性甲狀腺功能紊亂的患病率是男性的8倍，甲狀腺功能亢進會導致心率不齊;而甲狀腺功能低下，如果沒有得到適當的治療，懷孕時會影響胎兒大腦的發育。
4.月經過多的原因與年齡也有很大的關系，超過35歲的婦女突然出現月經過多的情況，尤其是還沒到行經的時間就出現大量出血，最好去醫院做一個子宮內膜切片檢查，看看是否患有子宮內膜癌。
解決方案 篇2
光驅不讀盤一般跟光驅本身的問題有關，不是激光頭功率不夠，就是硬件老化。但是遇到的光驅不讀盤故障卻是由于硬盤重新分區造成的。
故障現像：某老型號電腦，最近播放影碟時，總是提示找不到要播放的文件，而且光驅也不能讀取其它數據光盤。
故障檢查：進入Win98，發現“我的電腦”里面有C和D兩個分區，D區的圖標就是光驅圖標。可是雙擊D區圖標進入到D區，卻發現里面的文件不是光盤上的文件，而像是硬盤上的一個分區里的`文件。于是懷疑到有人虛設了光驅，把光驅盤符映射成了硬盤上的一個分區。
但是，在程序組中并沒有發現虛設光驅的提示。于是重新啟動，用Win98啟動光盤進入DOS狀態。查看光盤時，發現要按盤符F才能進入光盤，這說明硬盤上有C和D兩個分區。肯定是誰重新裝了系統，把硬盤分成了C和D兩個分區，但沒有把光驅驅動程序加載上，故光驅無法驅動。
故障排除：為了重新加載光驅，在DOS狀態下進入A區，把oakcdrom.sys文件拷貝到C區根目錄下。用“edit”命令編輯config.sys文件，在config.sys文件中加入一條語句“device=C:oakcdrom.sys/d:mscd001”，然后用“edit”命令編輯批處理文件autoexec.bat，在autoexec.bat文件內容的后面加入“c:windowscommandmscdex.exe/d:mscd001”語句。
重新啟動計算機，打開“我的電腦”，可以看到多出一個E區盤符，說明光驅驅動已經正常加載，故障得以排除。
解決方案 篇3
近日根據外媒報道，LG正式公布了“Nexus 5X重啟門”的解決方案，表示將為遇到問題的用戶提供全額退款服務。至于為什么不選擇換機，那是因為Nexus 5X已經停產了，并沒有多余的設備可進行更換。
當然，如果你是七天之內購買然后出問題這樣做無可厚非，而LG還針對了一部分因為安卓7.0升級故障導致無限重啟的用戶。
可能大家都不記得這件事的`起因，在9月份時，小部分Nexus 5X設備升級到7.0后出現了無限重啟的事故，當時LG給出的解決方案是送修或換機，因為根源是硬件故障。
這么看來，LG作為一個大廠售后還是很良心的。
但無論怎么說，對于消費者而言倒也算是好事一件，畢竟Nexus 5X已經是去年的推出的機型了，能夠獲得全額退款還是相當不易的。不過，用戶需要保存好自己購買時候的發票，由于假期因素，退款大約需要4周才能到賬。
解決方案 篇4
1 基本定義
近年來，隨著各種短距離無線通信技術的發展，人們提出了一個新的概念，即個人局域網(Personal Area Network， PAN)。
PAN核心思想是，用無線電或紅外線代替傳統的有線電纜，實現個人信息終端的智能化互聯，組建個人化的信息網絡。從計算機網絡的角度來看，PAN是一個局域網;從電信網絡的角度來看，PAN是一個接入網，因此有人把PAN稱為電信網絡“最后一米”的解決方案。
PAN定位在家庭與小型辦公室的應用場合，其主要應用范圍包括話音通信網關、數據通信網關、信息電器互聯與信息自動交換等。
無線個人域網(Wireless Personal Area Network，WPAN)是為了實現活動半徑小、業務類型豐富、面向特定群體、無線無縫的連接而提出的新興無線通信網絡技術。WPAN能夠有效地解決“最后的幾米電纜”的問題，進而將無線聯網進行到底。
WPAN是一種與無線廣域網(WWAN)、無線城域網(WMAN)、無線局域網(WLAN)并列但覆蓋范圍相對較小的無線網絡。在網絡構成上，WPAN位于整個網絡鏈的末端，用于實現同一地點終端與終端間的連接，如連接手機和藍牙耳機等。WPAN所覆蓋的范圍一般在10m半徑以內，必須運行于許可的無線頻段。WPAN設備具有價格便宜、體積小、易操作和功耗低等優點。
2 原理與方法
PAN的實現技術主要有：Bluetooth、IrDA、Home RF、ZigBee與UWB(Ultra-Wideband Radio)四種。
支持無線個人局域網的技術包括：藍牙、 ZigBee、超頻波段(UWB)、IrDA、HomeRF等，其中藍牙技術在無線個人局域網中使用的最廣泛。每一項技術只有被用于特定的用途、應用程序或領域才能發揮最佳的作用。此外，雖然在某些方面，有些技術被認為是在無線個人局域網空間中相互競爭的，但是他們常常相互之間又是互補的。
美國電子與電器工程師協會(IEEE)802.15工作組是對無線個人局域網做出定義說明的機構。除了基于藍牙技術的802.15之外，IEEE還推薦了其他兩個類型：低頻率的802.15.4(TG4，也被稱為ZigBee)和高頻率的802.15.3(TG3，也被稱為超波段或UWB)。TG4 ZigBee針對低電壓和低成本家庭控制方案提供20 Kbps或250 Kbps的數據傳輸速度，而TG3 UWB則支持用于多媒體的介于20 Mbps和1Gbps之間的數據傳輸速度。
3 四種指標
* 對于要求傳輸速率高、使用次數少、移動范圍小、價格比較低的設備，如打印機、掃描儀、數碼像機等，IrDA技術是首選。
* 如果設備是屬于那種活動范圍比較廣、要求能和多種設備迅速互聯，如，筆記本電腦、數字無繩電話、個人數字助理(PDA)、手機等，采用藍牙或WPAN是十分理想的。
* HomeRF技術對于小型公司或者類似別墅的家庭是再方便不過的了，因為這兩種環境的活動半徑都比Bluetooth和WPAN規定的活動范圍大，同時，一般又小于無線局域網的半徑。但這也并非是說HomeRF的地位是高枕無憂的。因為，一項技術如果想要成為國際認可的標準，其獨特性是必不可少的。 HomeRF在傳輸距離方面的優勢很有可能被藍牙所擊敗。
4 藍牙最熱門
藍牙技術是一種支持點到點、點到多點的話音、數據業務的短距離無線通信技術。藍牙技術的發展極大地推動了PAN技術的發展，藍牙的設計初衷就是利用一種小型化、低成本和低功率的無線通信技術，形成一種個人身邊的網絡，使得其覆蓋范圍之內各種信息化的移動或固定設備都能“無縫”地實現資源共享。其實質內容是要建立通用的`無線電空中接口及其控制軟件的公開標準，使通信和計算機進一步結合，使不同廠家生產的這類設備在沒有電線或電纜相互連接的情況下，也能在近距離范圍內具有互用、互操作的性能。因為藍牙技術可以方便地嵌入到單一的CMOS芯片中，因此它特別適用于小型的移動通信設備。
5 ZigBee倍受關注
ZigBee技術的安全性很高，至今全球尚未出現一起破解先例。其安全性源于其系統性的設計：采用AES加密(高級加密系統)，嚴密程度相當于銀行卡加密技術的12倍;其次，Zigbee采用蜂巢結構組網，每個設備均能通過多個方向與網關通信，網絡穩定性高;另外，其網絡容量理論節點為65300個，足夠滿足家庭網絡覆蓋需求，即便是智能小區、智能樓宇等仍能全面覆蓋;最后，Zigbee具備雙向通訊的能力，不僅能發送命令到設備，同時設備也會把執行狀態反饋回來，這對終端使用體驗至關重要，尤其是安防設備，倘若你點擊了關門，卻不知道門是否真的已經鎖上，將會帶來多大的安全隱患;此外，Zigbee采用了極低功耗設計，可以全電池供電，理論上一節電池能使用10年以上，節能環保。
總的來講，IrDA對于要求傳輸速率高、使用次數少、移動范圍小、價格比較低的設備，如打印機、掃描儀、數碼像機等比較適合;IEEE802.11傳輸距離長，速度快，比較適于公司企業中距離較大的無線網絡。HomeRF技術比較適于家居環境的通信，因為這種環境的活動半徑大于藍牙技術規定的活動范圍，而且一般又小于IEEE 802.1l的半徑。藍牙技術跳頻快.功耗低、靈活性強，因而在移動設備互連方面更具有優勢，尤其適合于那種活動范圍比較廣、要求能和多種設備迅速互聯的設備，如：筆記本電腦、數字無繩電話、PDA、手機等，從而在新興的個人局域網領域也更具有吸引力和競爭力。
解決方案 篇5
一、主要任務和措施
1、解決作風方面存在的為題。抓住“四風”一頑癥不放，通過對機關開展專項整治和規范化管理，激發黨員干部工作熱情和活力，迸發管理生機和持久動力，為解決發展動力不足問題營造良好的軟環境氛圍。
2、轉變政府職能，強化服務意識。樹立“以人為本、服務第一”的理念，以建立服務型政府為目標，加強服務職能和服務體系建設，在社會發展，產業培育和幫貧扶困等領域實現服務基層和群眾“零距離”，為解決發展動力不足問題創造更好的服務體系。
3、加強環境建設，推動綠色發展。通過大力開展基礎設施、社會產業、人居環境和林業建設等工程，強力改善發展環境，從而把招商引資由人的招商向環境招商轉變，為經濟社會發展提供生態和可持續發展，為解決發展動力不足提供“硬件”保障。
4、促進安全發展。堅持“屬地為主、條塊結合”的原則，加強領導，將日常安全檢查工作形成長效機制，樹立“安全發展”理念，落實責任，履職到位，按“一崗雙責”要求，加強安全監督管理，促進安全生產各項要素落實到位。抓好重點部位，重要環節安全工作，及時排查治理安全隱患，為解決發展動力不足問題提供和諧發展的安全環境。
二、工作要求
認真貫徹落實各級黨委深入開展黨的群眾路線教育實踐活動動員大會精神，全面行動起來，切實改變工作作風，團結動員廣大群眾，解決發展動力不足問題，建設美麗鄉村。
一是全面部署、全民動員。發展問題關系著全鎮群眾的切身利益，把開展黨的群眾路線教育實踐活動與解決老百姓切身利益和相關問題相結合，各村要發動黨員干部，進一步解放思想，提高認識，把推進改造提升行動作為開展教育實踐活動的生動實踐和推動教育實踐活動見到明顯成效的重要抓手，克服觀望思想、畏難情緒，深入發動群眾、依靠群眾、服務群眾，以解決發展動力不足的實際成效推動教育實踐活動深入開展。
二是明確任務，突出重點。各企事業單位、全體黨員干部要改進作風，以克服“四風”的實際行動解決發展動力不足問題，要深入發動群眾，通過召開座談會、入戶走訪、張貼公告等方式來動員群眾，通過黨員干部帶頭來引領群眾共同解決制約“鄉村發展”難題。
三是以人為本，方案合理。結合黨的群眾路線教育實踐活動的'開展，在開展工作中注重吸收采納群眾意愿和建議，通過相互交流，征詢意見等方法精心制定解決發展動力不足的行動計劃。采取黨員干部帶頭，廣泛調動群眾的積極性，建立符合村情的長效管理機制，把開展教育實踐活動與“鄉村發展”建設結合起來。
三、保障措施
一是成立組織機構。成立由黨委書記任組長，常務副鎮長擔任副組長，其他各位副鎮長及黨組班子為成員的領導小組，并設立辦公室。
二是落實責任主體。黨委書記切實承擔起第一責任人的責任，親自研究部署、帶頭參加活動，發揮好綜合協調作用，認真抓好正風肅紀和邊學邊查邊改各項措施的制定和落實。
三是強化督促檢查。以踏石留印、抓鐵有痕的精神組織開展教育實踐活動，重點解決發展動力不足問題，力戒形式主義，不走過場，做到“不虛”；做到“不空”；緊扣為民務實清廉這個主題，做到“不偏”，確保教育實踐活動沿著正確軌道深入推進。
四是加強宣傳引導。創新宣傳形式和載體，有效發揮微博等新興媒體的作用，加強正面宣傳和輿論引導，為教育實踐活動營造良好的輿論氛圍。強化輿論監督，發揮監督警示作用，促進教育實踐活動深入開展。
解決方案 篇6
無法安裝flash player的解決方案:
1、卸載原版本的Flash player，可以到控制面板——添加刪除里刪除，：如果控制面板里無法刪除，可以到adobe上下載flash player 卸載器執行卸載操作。
2、打開注冊表（打開方法：開始菜單－運行-輸入regedit-確定），依次找到 [HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftInternet ExplorerActiveX Compatibility]，將其下面的{D27CDB6E-AE6D-11CF-96B8-444553540000}項或{D3f97240- C9f4-11CF-BFCr-00A0C90-00A0C90C2BDB}項刪除（如圖三），重啟IE。
3、點擊工具－internet選項－點擊高級頁－在多媒體欄里構選（顯示圖片）和（在網頁中播放動畫、視頻）。
4、下載最新版本的`flash player進行重新安裝即可。
5、如果還不行，可能就是被上網助手什么的安全軟件攔截或禁止了，放行即可。
解決方案 篇7
汽車行駛中突然熄火，是一件很不痛快的事情，因為大部分時候發動機熄火后還伴隨著打不著車的情況，這又是什么原因呢？遇到這種情況該如何處理？
汽車在行駛中突然熄火，首先要做的是確保安全，尤其是高速行車的時候，一定要把好方向盤，輕踩剎車，靠邊停車（此時方向盤會變重，剎車也沒有助力，ABS等安全系統也都關閉，所以必須謹慎）。
高速行車突然熄火的案例還是比較少的'，絕大部分都是低速行車或者怠速的時候突然熄火。
汽車突然熄火的可能原因及解決方案：
1、誤操作。尤其是新手，比如說掛錯了檔位，比如說剎車踩得太猛，比如說油離配合問題等，又或者誤碰車鑰匙熄火，再次著車即可。
2、節氣門/怠速馬達太臟。多發生在怠速的時候，往往伴隨著發動機抖動故障，再次啟動的時候輕踩油門給點油即可著車。建議及時清洗節氣門。
3、燃油系統故障。油不好、沒油了、油泵燒了、油路堵了、油泵保險壞了、燃油壓力傳感器壞了等等，都有可能，檢查相關零部件。
4、點火系統故障。包括火花塞故障、點火線圈/點火模塊故障、缸線老化等等，檢查相關零部件。
5、節氣門、怠速馬達故障。節氣門、怠速馬達為發動機進氣系統重要零部件，也算是比較精密的配件，因為節氣門總成、怠速馬達損壞而熄火、不著車的'情況也不少。
6、發電機、蓄電池等供電系統故障。蓄電池沒電了不能著車，發電機故障了不能發電，檢查蓄電池供電情況，發電機是否故障，發動機皮帶等附屬零部件是否存在什么問題。
7、節氣門位置傳感器、進氣流量傳感器、進氣壓力傳感器等故障。發動機噴油量的控制信號來自前兩個傳感器所傳遞的信號，進氣壓力傳感器則監測進氣歧管真空度情況，如果傳感器出現故障，會存在發動機無法啟動、熄火等故障。檢查相關零部件，是否存在損壞、接觸不良等故障。
8、曲軸位置傳感器、凸輪軸位置傳感器故障。也是比較常見的故障，一個監測發動機轉速，一個確定發動機該何時點火，只要一個出現故障，發動機便會突然熄火或無法啟動的情況。
9、發動機正時系統紊亂。正時系統校準不對，發動機頂氣門等等，屬于比較嚴重的故障，不能著車，只能申請救援。
10、其他情況。諸如發動機某條線路是否存在虛接的情況、行車電腦（ECU）控制是否存在故障等，一些比較小眾的故障。
解決方案 篇8
我們使用的絕大多數移動硬盤和U盤都是使用USB接口，屬于即插即用類型。我們經常使用USB設備也都可能會遇到無法識別移動設備的情況，即找不到USB設備的盤符。
一般來說移動硬盤正常接入電腦，在我的電腦或計算機磁盤管理中都可以看到新的硬盤盤符號，最簡單的直接進入我的電腦就可以看到新的移動硬盤盤符號，開始沒看到可以等待一下刷新下我的電腦就看到了，也可以在我的電腦管理中查看。
①當遇到移動硬盤不顯示我們首先檢查移動硬盤的數據線是否連接好了電腦與移動硬盤了沒有，有的時候由于沒插好，導致電腦無法識別移動硬盤的情況也比較多，另外當移動硬盤USB連接良好后，我們看下主機USB接受是否不良，換個接口試試，前面的不行，換后面的再試。電腦死機的原因? 電腦經常死機怎么辦？
PS：有的電腦由于前置USB接口并沒連接到主板接口，導致前面USB接口不可用的有很多，所以這個也需要注意下。
②當確保電腦主機USB接口是可用，并且數據線與硬件連接牢固后，移動硬盤依然無法顯示我們可以嘗試重新拔掉主機US接口，稍等下再次插入來嘗試一下，筆者遇到過不少這種情況，開始接入電腦提示有因設備接入，但在我的電腦里卻看不到移動硬盤盤符，反復重新插拔幾下結果就有了。
③先拿到別的電腦上去試一下，如果正常，就是你系統的事，如果不正常，就是你硬盤或則硬盤USB線的問題。先找個好的USB線試吧，還是不行就是硬盤的事情了，送修吧，一般硬盤我們也不會修。
如果是自己系統的問題，你從設備管理器里看，移動硬盤前有無異常圖標，比如問號感嘆號之類的，有就添加新硬件，重新找一下，并且檢查下電腦服務項是否禁止了相關服務，實在沒法又不知問題出在哪里的.朋友可以把系統恢復到正常(如：一鍵還原或重新安裝系統)時，然后接上試，一般問題都可以解決。還有問題……最后一次查看BIOS里設置或將BIOS直接恢復到出廠設置，還不行，檢查你的主板吧。
分兩種情況：
1、電腦的USB接口本身不是高速接口，而移動硬盤為高速硬盤，所以即使通電正常也無法顯示移動硬盤區;可以查看電腦的USB接口，一般電腦會有幾個USB接口，如果前置的效果不好，盡可能使用后置USB，并最好是接到與移動硬盤相匹配的USB接口上。提示“打印機后臺程序服務沒有運行”的解決辦法！
2、因移動硬盤對供電有要求，如果電腦的USB接口供電不足，移動硬盤一樣會亮燈，也會有轉速，但因取電不足，無法正常運行，當然不會在電腦上顯示移動硬盤的盤符了。
當然以上情況是確保移動硬盤是良好的，如果無法確定移動磁盤是否良好，可用筆記本試，因為筆記本給移動磁盤供電是通過移動磁盤數據線雙頭供電的，一般來說，移動硬盤突然不認盤了，有多種可能。首先，檢查USB接口，換一個USB接口試下，有條件的話換一個電腦試下，這里要提醒的是，盡量接在電腦后置的USB接口，因為機箱前置的USB接口可能電壓不穩定。其次，重新安裝移動硬盤盒，或者更換一個移動硬盤盒和數據線嘗試；最后如果排除以上問題，就有可能是盤體故障了，這時應該停止繼續通電嘗試，如果硬盤還在保修就去保修。如果超過保修期了，且數據也不重要，可以用MHDD檢測下壞道，但要做從盤，在DOS下操作，掃出來的紅綠塊，MHDD還自帶了修復功能，可以嘗試使用相關移動硬盤修復工具對移動硬盤進行修復，如果修復好了，建議以后這塊硬盤不建議保存重要數據，因為這硬盤可能已經快出問題了，不能保證以后數據還能存多久，丟了重要數據可就得不償失了。
解決方案 篇9
春節長假剛過完沒幾天，南京秦淮警方就接到了不少老人發生意外的警情，更有甚者，兩位老人居然不約而同選擇了輕生。民警了解到，這些老人大多是空巢老人，隨著假期結束，兒女們各奔東西，他們的意外也就是在這個階段發生的。
八旬老太平時獨居 兒女剛離開就跳了樓
“才走兩天，沒想到我媽就想不開了……”2月27日，南京大光路派出所接到一位市民報警。原來，這位市民的母親88歲了，春節期間，一家人回來過年還樂呵呵的，但當天上午她再回母親家中時，卻發現老人上吊自殺了。
無獨有偶，就在此事發生前三天，南京洪武路派出所也接到了類似的警情。同樣是80多歲的老太太，選擇了跳樓輕生。民警發現，2月24日上午，老太太就曾試圖自殺，被鄰居給攔下。之后，鄰居通知了老人的子女。老人平時獨居，春節時兒女回來住了幾天，24日離開了。
老人易患“分離綜合征”子女應關注其情緒變化
春節后，為什么這么多空巢老人發生意外？“其實并不奇怪，主要原因是不少老年人患上了先焦慮、后抑郁的‘分離綜合征’。”南京市心理危機干預中心主任張純告訴記者，現在很多年輕人在外讀書、工作，父母成了“留守老人”。好不容易等到過年一家人團聚，這時候的老人往往會因為孩子“過幾天又走了”而產生很強的焦慮心理。當孩子真的再次離開，家里一下子又變得冷冷清清，這種巨大落差會導致老人的抑郁心理。張純建議子女過完節離家后，多給老人打電話，隨時關注老人的情緒變化，通過交流來緩解“分離綜合征”。
如何關愛空巢老人呢？
要想知道如何關愛空巢老人，我們首先要弄清楚空巢老人有什么表現。因為沒有子女的陪伴，沒有子女時常的問候，所以這些人就會很孤寂、郁悶、沮喪，甚至食欲減低，睡眠失調，精神受到很大的打擊。
大家都知道，老人就像孩子一樣，需要關心，需要關愛，不去關心他們，會讓他們認為自己很失敗，責備子女，也責備自己。
做為老人要從思想上擺脫中國傳統文化影響，建立新型的家庭關系。輕對子女的心理依戀。要盡早將家庭關系的重心由縱向關系（父母與子女的關系）轉向橫向關系（夫妻關系）。適當減少對子女的感情投入，降低對子女回報父母的期望值。
特別是子女到了“離巢”的年齡，要有充分的心理準備，逐步減少對子女的依戀狀態。及時地充實新的生活內容，盡快找到新的替代的角色。如培養興趣愛好，建立新的人際關系，調整生活方式，參與各種社會活動和公益性勞動等。
做為兒女應加強對老人的“精神贍養”，常回家看看。 在情感上和理智上有體貼父母的習慣，即使“離巢”，也要增加與父母的聯系和往來的次數，對于離家不遠的子女，子女要定期的探望，了解老人家的生活起居情況，及時發現因照料不周帶來的種種問題，最重要的是給老人精神的'關心，
心理的慰藉，多聊聊家常，多做幾個老人愛吃的小菜，都是能讓老人看在眼里，放在心里的舉動。如果離家很遠，那么也不要因回不了家很沮喪，你可以多打些電話，敘敘家常，不要因為父母的記性不好，重復說好幾遍同一句話而不耐煩，
不要因為老人的耳朵不好，而不耐煩的不想重復，我們要記住，就算說再多，我們都不會嫌煩。同時可以將鑰匙給鄰居一把，幫忙照看老人，以防不備。
進一步提高社區養老保障服務水平，特別是對那些子女在外地，沒有辦法獲得照顧的老人，應該招募志愿者或是鄰居一對一進行結對援助，這種援助是志愿者和鄰居們對社會的承諾。
此外，還要動員社會更廣泛的力量和各個部門都來關心“空巢”老人。希望子女們除了工作外，能夠多多關心家里的老人，因為他們也需要心靈的安慰，給他們舒適的環境可以安度晚年，也是我們做子女最大的安慰。
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