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戰勝挫折心理健康教育課教學設計模板（通用22篇）
作為一名專為他人授業解惑的人民教師，通常會被要求編寫教學設計，教學設計把教學各要素看成一個系統，分析教學問題和需求，確立解決的程序綱要，使教學效果最優化。寫教學設計需要注意哪些格式呢？下面是小編整理的戰勝挫折心理健康教育課教學設計模板，希望對大家有所幫助。
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇1
一、教學目標
1、知識目標：引導學生認識挫折，認識人生難免會有挫折，用積極的心態面對挫折，勇敢地面對挫折，才能獲得成功。
2、能力目標：通過教學使學生學會面對挫折，學會應付挫折的方式。
3、情感態度與價值觀：激發學生克服困難、戰勝挫折的心理動機，提高自身對挫折的承受力，獲得成功啟示。
二、教學重點、難點
重點：認識挫折是生活中的一部分，認識到用積極的態度面對挫折才能成功。
難點：學會積極地面對挫折，學會應付挫折的方式。
三、教學方式：
講解、自由回答和分組討論、看圖片、學故事、活動、聽音樂等
四、教學過程：
幻燈片開始投影……
�。ㄒ唬�、導入：
同學們，在上次課我們一起交流了關于在我們生活當中出現的怎樣看待逆反心理現象的內容，在今天上新課內容之前，老師想做個小小的調查。在我們過年過節的時候，經常會聽到祝福語，同學們說說，你們都聽到過哪些祝福語嗎？
答案可能有：新年快樂；越來越漂亮；心想事成；夢想成真等。
同學們都說得很好。老師這里也收集了一些祝福語（幻燈片投影），比如：一帆風順，萬事如意，夢想成功，馬到功成……當然也有很多是同學們剛剛說到的。那么大家想想，這些祝福在現實中真的能實現呢？
學生回答：不能……
其實，在生活當中，我們會經常遇到困難和挫折，假如處理得當，它們會成為人生經歷中的一筆財富；假如處理不當，它們就會成為我們人生的包袱，那么我們應該怎樣認識挫折，面對挫折呢？這就是我們今天要講的新內容《人生難免有挫折》。
�。ǘ⒉t望臺——關于日本年輕人受挫的故事
1、老師介紹書本里“瞭望臺”的故事：
日本一位才華橫溢的人報考某大公司，大出意外的是他竟未被錄用，他不能忍受這樣的挫折，就自殺了。不久真相大白，原來是計算機統計失誤。人們為他惋惜不已，但公司總經理并不惋惜�？偨浝碚J為：一個心靈如此脆弱的人即使到了公司，也難有作為。一個人如果沒有一定的抗挫折能力，他就有可能被社會所淘汰。
2、提問，引導學生思考
�。�1）讀了這個故事后，同學們認為這個青年人的做法恰當不恰當呢？
�。�2）你們認同總經理的說法嗎？他說的有沒有道理呢？
�。ㄈ�、認識挫折
1、介紹挫折的定義和常見內容
剛剛同學們對這個日本青年人的做法有很多種不同的觀點。在現實生活中，挫折是一直陪伴著我們的，那么現在就讓我們一起來認識認識挫折。
挫折實際上就是人們在做有目的的活動過程中遇到障礙或者干擾，目標不能達到，需要得不到滿足的情緒狀態。
比如：考試不及格；想競選班長卻選不上；被老師批評；別人笑自己身體有缺陷；覺得自己樣貌不好看……
當我們遇到挫折時，我們就會很傷心失落，就好像這個圖片中的小男孩（出現一個噘著嘴的小男孩）？
2、介紹挫折的影響因素
我們知道，挫折在生活中經常會碰到，那么，挫折它會受到哪些因素的影響呢？讓我們一起來看看下面幾張圖片：
�。ɑ脽羝尸F出第一張圖片）
大家看看圖片中的這位媽媽，她怎么了？（學生回答：哭得很傷心……）對了，大家可以看到這位媽媽很悲痛，還有旁邊的這個小男孩，他也是很難過傷心的，同時表現得也很無助是吧？這張照片是一個記者在前幾年發生的東南亞海嘯中拍下來的。海嘯發生后，很多人失去了家園。他們都無家可歸了，對于這些人來說這真是個很大的挫折。當然，除了海嘯，像臺風、洪水、地震等，也會給人們帶來挫折感。那么同學們說說，像海嘯、臺風這些原因，應該屬于什么因素呢？
學生自行歸納出是自然因素或者老師引導學生歸納是自然因素。自然因素是指不能預測和及時防范的天災人禍。
（呈現出下一張幻燈片）
大家看看下面左邊的這幅漫畫。我們可以看到這個小男孩低著頭，而旁邊的這位老師卻在說：“你考的怎么這么差！真不知道你怎么學的，以后不要來了……”這個老師太兇了是吧？再看看右邊的漫畫。這位媽媽手拿著一根棍子，旁邊的小女孩眼淚嘩啦啦的流，像水龍頭的水似的，好傷心……同學們你們考試考不好時爸爸媽媽會像他們那樣嗎？
學生：（笑）不會……
那看來我們都有一個好爸爸好媽媽。但我相信當我們考試考不及格的時候，爸爸媽媽還是會批評我們，做錯事的時候老師也是會批評我們的對不對？當我們被批評的時候，我們也會感到很強烈的挫折感。那么同學們，這個又是什么因素呢？
這個歸納起來可能會比較難。老師會根據實際情況引導學生這是人為因素。人為因素涉及到的有教師、父母、同學之間溝通不當，或者親人突然亡故等。
�。ǔ尸F出第三張幻燈片）
最后讓我們看看最后一張圖片。圖片里邊都有誰��？
學生回答：姚明和潘長江（或者不知道）……
由老師作進一步的解釋：在這張圖片中我們可以看到，姚明很高，潘長江很矮，所以他有點自卑�。∷麊枮槭裁此麤]有那么高呢？實際上，我們很多同學有時也會有這樣的想法：為什么我沒他那么高呢？為什么我沒他那么漂亮呢？為什么我沒他那么能干呢……由此就容易顯得悲觀失望，感到很傷心。那么，這些又應該是什么因素呢？
學生回答：個人因素……生理因素等等。
由此老師和學生一起歸納出是個人因素。個人因素包括個人的道德品質、智力、體力、外貌等。然后對挫折的影響因素作個小歸納，對每個因素都大致舉些事例幫助學生更好地理解。
�。ㄋ模�、體驗場
剛剛我們認識了挫折的定義和它的影響因素，也了解了生活中出現的一些挫折，那現在我們來體驗一下，閉上眼睛，想想，在你的成長過程中，感受最深刻的挫折是哪一次呢？當時心情是怎樣的？好的，給大家一份鐘的時間想想，然后我們請幾個同學來和我們一起分享這次經歷好么？
這個部分會根據時間，選擇幾個學生講述自己遇到的挫折。
（五）、活動園
（1）引入
好的，感謝這些同學和我們一起分享他們的故事。那么下面，我們一起來看看一下幾種挫折：考試成績突然下降，親人遭遇到意外，被老師同學家長誤解，別人譏笑自己身體有缺陷……假如是你遇到這樣的情況，你的反應會怎樣？又會怎么處理呢？現在我們先不急著解決這個問題。我們帶著這兩個疑問，一起來看看下面的故事，看看他們是怎樣面對挫折的.……
（2）以名人故事激趣，啟發學生
幻燈片投影，由老師一邊切換一邊講解肯德基創始人哈倫德山德十的故事：
5歲時，父親去世；14歲時，輟學流浪；16歲時，謊報年齡參軍，軍旅生活處處不順心；18歲，結婚，不久妻子賣了他的財產逃跑；后來學法律學不成，賣過保險、賣輪胎，經營渡船、加油站……都失敗了。中年時作餐廳廚師和洗瓶師，不久又失業；65歲，獲得第一份社會保險支票，并用105美元創辦自己的事業；88歲，事業大獲成功……
肯德基就是這樣創辦并從此風靡全球的�？墒谴蠹掖_很少知道哈倫德山德十是經過了這么多挫折才獲得成功的。其實，很多人都是的成功都是經歷很多挫折的，比如孔子、孫臏、愛因斯坦……（幻燈片切換，大致介紹他們的故事）
從上面的故事中，我們看到了很多名人雖然很有成就，但是他們也是遇到很多挫折的，在遇到挫折時，他們是怎樣對待的呢？他們放棄了嗎？他們灰心嗎？有沒有被困難和挫折嚇倒了呢？由此啟發學生，讓學生回答他們的感受。
總結：在遇到挫折時，他們堅持不懈，不泄氣，不灰心失望，敢于挑戰，所以他們獲得了成功。
�。�3）情景設置：當挫折來臨時……
當挫折來臨的時候，不同的人會有不同的態度，面對挫折都會有哪些態度呢？在肯德基創始人、孔子等故事中，我們可以看到的是一種什么樣的態度呢？（引導學生思考歸納出第一種面對挫折的態度——敢于挑戰。）大家還記得剛剛我們講過的那個日本年輕人嗎？他在面對挫折時是什么樣的態度呢？（引導學生思考歸納出第二種面對挫折的態度——灰心放棄。）還有另外一種態度，他們在面對挫折時之前作出了努力，但是因為堅持不了就放棄了，這應該是一種什么樣的態度��？（引導學生思考歸納出第三種面對挫折的態度——半途而廢
分小組討論：把全班分成三個小組，每個組隨機分配一種態度類型。讓學生討論，假如當挫折來臨時，這種態度的人會怎么說，怎么應付？
如：敢于挑戰的人說：堅持就是勝利；吃得苦中苦，方為人上人……
灰心放棄的人說：我害怕；我不敢……
半途而廢的人說：算了，我已經做得差不多了；太辛苦了……
總結：灰心放棄的人，永遠到不了成功的彼岸；半途而廢的人，成功很容易就擦肩而過；敢于挑戰的人，能堅定自己的信念，勇往直前，一步步走向成功！
�。�4）出謀劃策
思考本環節第一部分的情形應該怎么應付，此部分和第一部分首尾呼應。以開火車的方式，讓學生回答“活動園”環節中引入部分的內容：考試成績突然下降，親人遭遇到意外，被老師同學家長誤解，別人譏笑自己身體有缺陷……時間根據具體情況而定。
�。�、訓練營
這是書本最后一部分的內容。指導學生通過“60秒訓練法”提升個人自信，提高克服困難的勇氣。具體內容如下：
你近期的奮斗目標是：
在達成這一目標過程中，你可能遇到的困難是：
面對困難，你的積極態度是：
然后由大家自由推選或者自由回答的方式，讓學生講演自己寫的內容。
�。ㄆ撸�、總結和共勉
同學們，在今天的課堂中，我們一起交流了關于挫折的知識，我們認識了挫折的定義、影響因素，體驗了自己遇到的挫折，學習了一些戰勝挫折的名人故事，也分析了對待挫折的三種態度等。我們知道了，挫折是人生的一部分，是每個人都會經歷的。只要我們用積極的態度勇敢地面對挫折，堅持不懈，就能夠克服困難，獲得成功。
在最后老師想和大家分享一句名言，是由英國偉大的作家塞繆爾斯邁爾斯說的一句話：
如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。
這句話的意思是說：生活既有晴空麗日也有陰雨籠罩，既有幸福也有悲哀，既有歡樂也有痛苦，這才是人的生活。生活中的挫折就像是風風雨雨那樣，只有我們勇敢地面對它們，堅持不懈，才能走向成功，才能見到風雨后的陽光，見到風雨后的彩虹，就像有首歌唱的那樣：陽光總在風雨后，請相信有彩虹。在今天課程結束的時候，讓我們以這首歌曲結尾，希望每個同學都能夠不怕生活中磨難，收獲更大的成功！
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇2
一、教材分析
這節課是人教版思品七下的內容，本課旨在培養學生勇于面對困難、戰勝挫折的堅強意志品質，有利于學生形成健康的人格，因此，本課在本冊教材中有極為重要的地位。
第二框題：“挫折面前也從容”。包括“艱難困苦玉汝于成”“尋找應對挫折的有效方法”兩目，分別介紹了挫折能夠增長才干和智慧以及正確應挫折的一些有效方法。
二、學生情況分析
與學生家長的聯系中了解到，我所帶的班級，大多數學生都是獨生子女，家庭條件較好。學生在生活上受到家人過分的關愛，學習上也能得到家長及時過多的幫助；又由于學生生活閱歷淺，所以學生很難全面對待生活中出現的困難和挫折。
與學生交談，得知很多學生片面地認為，挫折只會給人帶來痛苦和磨難，沒有看到挫折對人格發展和智力的開發起到激發和促進作用。所以他們遇到困難時很容易產生情緒低落，形成行為退縮的不良人格。
依據心理學，中學生的可塑性大，如果有正確的人生方向，將來可能會取得出色的成就，所以在這一課里，我想除了解決本課重難點外，也可以適時的進行生命、理想、愛國等方面的教育。
三、教學目標
（1）情感態度與價值觀：
培養學生面對挫折采取積極向上的人生態度；
《挫折面前也從容》教學設計努力從挫折中領悟和探索智慧；
善于用英雄模范人物、身邊人戰勝挫折的事跡激勵自己。
（2）能力目標：
初步學會用辯證的方法分析挫折的能力。
運用戰勝挫折的方法，初步形成自我調適和應對挫折的能力。
�。�3）知識目標：
理解挫折對人生影響，懂得挫折磨煉意志，在挫折中增長智慧。
知道戰勝挫折的方法。
教學重點
重點：戰勝挫折的方法
教學難點
難點：挫折的影響。
教學準備
表格、魔法盒、資料、課件、大白紙等
教學方法：
情境教學法、活動探究法、啟發引導法等
教學過程
【教學導入】學生匯報課前填寫的最近遇到的難以解決的挫折、學生分組把挫折放進魔法盒。
【設計意圖】激發學生學習“挫折面前也從容”的興趣，也為課文勇敢地應對挫折和解決本課的重、難點做鋪墊。
【師生互動】
提問：1、你目前遇到的難以應對的挫折是什么？
2、它給你們帶來哪些影響呢？
總結導課：挫折給你們帶來焦慮、不安等一些消極心理，如何讓你們在挫折面前也從容呢？今天我們共同探討“挫折面前也從容”。
激趣：先請同學把挫折放進魔法盒，這節課結束的時候將會尋找到兩個神奇的魔法，讓我們以后在挫折面前也從容。
活動一：讀故事了解挫折
【設《挫折面前也從容》教學設計計意圖】通過聽、猜、找、議、悟故事，引導學生初步了解挫折可能會對人產生不同的影響。
【師生互動】
1、教師講述孫楊小時候遭遇挫折的故事，學生閱讀周克華的小時候遭遇挫折的故事。
2、思考：他們都遇到了挫折，接下來他們會發生什么樣的故事呢？激發學生學習下文的好奇心。
【教師總結】挫折的影響是兩方面的。
活動二：猜故事了解挫折
【設計意圖】通過學生對故事中兩個孩子未來的猜想，引導學生自悟：挫折影響雙重性的具體表現。
【師生互動】學生猜想故事中兩個孩子的未來；教師呈現真實故事中人物的現狀�！按煺蹖λ麄兎謩e產生了哪些影響呢？”
【教師總結】挫折一方面使人前進的步伐受到阻礙，從而產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。另一方面又有利于人們磨練意志，增長才干和智慧。
活動三找故事感受挫折
【設計意圖】通過學生尋找的.挫折對人產生影響的事例，培養學生獨立學習，獨立思考的習慣。引導學生自悟：挫折對不同的人會產生不同的影響。
【師生互動】
提問：在我們收集的故事中，同樣是挫折，為什么對有些人會產生積極的影響，而對另外一些人會產生消極的影響呢？
明確：在具有堅強意志、積極進取的人面前，艱難的環境卻可以使他們抖擻精神、發奮努力。
【教師總結】困難被克服了，就會有出色的成就。這就是所謂的“艱難困苦，玉汝于成”。
活動四“承重游戲”
【設計意圖】通過學生合作做“承重游戲”，學生自悟：面對挫折不是逃避，需要的是有面對挫折的勇氣。引導學生積極面對自己現在面臨的挫折。
【師生互動】師生互動做游戲
1、只能改變紙的形狀，不能改變紙的厚度。
2、兩張桌子中間的距離不小于10厘米。
3、紙上按順序放上棍棒。時間2分鐘。
4、紙承受最重的小組為獲勝組。
提問：在承重游戲中，你們得到什么樣的啟示呢？
【教師總結】要使自己的意志變得堅強，有挫折還不行，還需要有面對挫折的勇氣和智慧！智慧是人們在戰勝一次又一次挫折后獲得的最寶貴的禮物。
活動五議故事找方法
【設計意圖】通過學生自讀孫楊戰勝挫折獲得成功的資料，閱讀課本，結合孫楊事例尋找應對挫折的方法。培養學生獨立思考、合作學習的習慣。引導學生找到應對挫折的方法。
【師生互動】
提問：孫楊應對挫折采用了哪些有效的方法？
要求：1、默讀課本p67-p69的內容，結合自己的體會，先在組內交流，再推薦小代表匯報。
2、匯報時，要說出方法的依據，以及你對方法的理解。
【師生總結】方法主要有：
1、樹立正確的人《挫折面前也從容》教學設計生目標；2、正確認識挫折，采取恰當的解決方法；3激情探索創新的熱情；4、學會自我疏導
活動六悟故事挫折也從容
【設計意圖】通過學生從孫楊故事中悟出的方法及激發面對挫折的勇氣，引導學生想方法解決課前放在魔法盒里的現在面臨的挫折。
【師生互動】
提問：現在能愉快地接受挫折給你們的饋贈了嗎？
學生從魔法盒里拿回自己的挫折，填寫表格。
【教師總結】奇跡果然發生了。魔法盒本身沒有魔力，有魔力的是你們有了面對挫折的勇氣，和你們尋找到的應對挫折的方法。
活動七“老師贈言”
【設計意圖】通過孫楊的愛國情懷和陳毅面對挫折的感言，對學生進行愛國情感的升華。
【師生互動】
提問：看了孫楊的愛國情懷和愛國人士陳毅面對挫折的寫下的感言，你有什么話要說？寫出你對挫折的感言！提示：在感言后面寫上你的名字。并大聲地讀出來！
【教師總結】你們面對挫折的勇氣、你們的愛國情懷，讓老師感動！在未來的生活和學習中，你們可能會遇到更多更大地挫折，只要我們能從容地面對挫折，相信你們一定會實現自己的夢想，也會為我們的祖國爭光！
作業：課下繼續交流你對挫折的感言，并把它貼到班級“智慧欄”的挫折篇里。
板書設計：
挫折面前也從容
堅強意志
消極《挫折面前也從容》教學設計積極
有效方法
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇3
教學目標：
1、了解挫折的含義及知道遭遇挫折是人生的一部分；
2、懂得面對挫折的兩種態度及作用。
3、通過情景分析、材料分析，結合自身的實際學會怎樣面對挫折。
教學重點、難點：
“面對挫折，迎難而上，勇于戰勝挫折”。
教學手段：
多媒體教學。
教學進程：
一、創設情景：播放“千手觀音”中的片斷
二、導入新課：
1、學習“挫折”和“挫折感”的含義。
2、展示實例：分析：
①面對挫折，波恩和嘉琳的.反應是怎樣的？
�、谛值軅z截然不同的態度會有怎樣不同的結果呢？
3、結論：面對挫折常有的兩種態度
4、展示名人圖片：議一議：我們從他們身上學到了什么？
5、歸納知識點：
迎難而上，勇于戰勝挫折
6、真情講述：
�、僭谀愠砷L的過程中經歷過怎樣的挫折呢？當時是如何面對的？
�、谶M入中學以來，你面臨的困難是什么？
三、課堂小結
四、師生共勉：全班齊唱《真心英雄》歌曲，結束教學。
板書設計：
微笑面對生活
畏難止步，向挫折屈服。
迎難而上，勇于戰勝挫折
畏難止步，向挫折屈服
迎難而上，勇于戰勝挫折
面對挫折，剛毅頑強；
面對失敗，智慧豁達；
面對困難，無所畏懼。
面對挫折兩種態度
面對挫折，剛毅頑強；
面對失敗，智慧豁達；
面對困難，無所畏懼。
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇4
一、教學目標
（一）知識與技能：了解挫折的含義；造成挫折的原因；面對挫折，不同態度會產生不同的結果。
（二）能力與方法：能夠正確分析造成挫折的原因。
�。ㄈ┣楦袘B度價值觀：面對困難和挫折，選擇堅強的人生態度。
二、教學重難點
重點：面對挫折不同的態度會有不同的結果。
難點：人生難免會遇到各種挫折，知道造成挫折的原因。
三、教學過程
1、導入新課——提問導入新課，引起話題。
2、講授新課
活動一：我思考，我快樂。（自學本課知識點，了解本課知識結構。）
活動二：故事《小明的一天》引出挫折的含義。
活動三：真心告白。（讓學生談談自己親身經歷的挫折，加深對挫折的感悟）
活動四：提問“造成挫折的原因”，學生回答。教師根據學生回答總結并講授。
活動五：學生根據自己對“造成挫折的原因”這一知識點的理解，完成p62~63的相關活動，加深對這一知識點的理解。
活動六：提問“面對困難和挫折，不同的.態度會產生怎樣的結果？”生答，師生總結。
活動七：完成p63登山者的事例，鞏固學生對“不同態度，不同結果”這一知識點的理解和實際運用。
活動八：情感分享。（學生分享彼此的挫折經歷和處理方法，有利于培養學生的抗挫折能力。）
3、課堂小結（梳理知識點提示重點）
4、鞏固新課練習和布置作業（p38~41頁的相關練習）
四、板書設計：
�。ㄒ唬┐煺叟c人生相伴
1、挫折的含義
2、造成挫折的原因
3、挫折是人生的一部分
�。ǘ┎煌膽B度不同的結果
1、面對挫折的三種不同態度
2、選擇堅強的人生態度
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇5
【理念闡述】
本次輔導主題是小學生意志輔導中的抗挫折能力輔導。從心理學的角度看，挫折是人們在從事有目的的活動時受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產生的一種消極的情緒反應。如果處理不當，它會給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學習和生活。在今天經濟生活越來越豐富的時代，卻總能聽到中小學生自殺的消息，小小的孩子，花一般的年華，為什么會輕生呢？人生漫漫，在生活的風雨中必然要經受失望和痛苦磨礪，小學生也是一樣，學習失敗、友誼翻船、丟失面子、招受傷害，這些都可能使孩子帶上灰色的眼鏡，看不到光明，看不到希望，甚至走上輕生的絕路。這些都說明了現在的孩子，一是心理健康有問題；二是耐挫折能力弱；三是社會適應能力差。
現實和未來都迫切要求人們從小學會認知，學會做事，學會生存。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭�？梢�，幫助學生正確對待挫折，不但對學生自身的成長有利，而且對他們將來更好地適應社會也具有積極的意義。
【活動目標】
1.幫助學生正確地認識挫折，引導他們以積極的態度面對挫折，學會正確地對待生活中艱難困苦，培養學生樂觀的情緒和健康向上的人生態度。
2.初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
【活動年級】
三年級
【活動準備】
彩色卡紙，多媒體課件
【活動過程】
一、游戲導入，感受挫折
1.熱身游戲：剪刀石頭布
以同桌二人為一組，做“剪刀石頭布”的猜拳游戲，贏的同學往前進一步，再猜拳，誰贏誰就往前進一步，直至游戲時間結束。
2.交流游戲感受。
3.師小結：游戲中我們有成功，有失敗，有前進，也有后退。生活也是一樣，不會總是風和日麗，陽光燦爛，也會有烏云彌漫，狂風暴雨，這就是我們今天要來交流的話題——挫折。
【設計意圖】用一個學生熟悉的、人人都可以參加的游戲引入，調動了學生上課的積極性，學生充分地投入其中，在交流感受時情感體驗也更豐富。通過游戲，學生可以切身地感受到我們的生活不是一帆風順的，有成功必然也有失敗，這就是挫折。
二、情感交流，認識挫折
1.師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經歷的困難和挫折。讓我們回憶一下，你曾經遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折，當時你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫下來。
2.學生代表發言。
【設計意圖】讓學生敞開心扉，把自己遇到的挫折寫下來，這樣就把挫折這一空洞的概念變成了生活中一個個具體的問題，使學生可以進一步清醒地認識挫折。然后，通過交流發言，學生間分享了各自的心聲，他們的心里就會豁然開朗：原來，大家都遭遇過或多或少的挫折呀！那么，自己遇到一些問題也就沒什么大不了的了！他們的心中就會有了一份釋然。
三、主題活動，辨析挫折
1.師：在學習和生活中，我們隨時都可能遇到挫折，那么遇到挫折是好事還是壞事呢？請看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現。（出示課件：挫折是壞事）
小明：期中考試成績退步了，從此一蹶不振；
小剛：因違反紀律被班主任批評了，他覺得沒面子，索性自暴自棄了；
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學，也不出家門。
2.對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那么遇到挫折會是好事嗎？請看——
�。ǔ鍪菊n件：挫折是好事）
被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重�？墒撬B強地與命運作斗爭，創作出氣勢雄偉，舉世聞名的《命運交響曲》。
3.小結（課件出示）：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫
折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結經驗。
【設計意圖】用正反的事例引導學生進行辨析，使他們明白：人生難免有挫折，古往今來，古今中外都不例外。有挫折并不一定是壞事，也許，挫折恰是人生中一筆可貴的財富，我們得用辯證的眼光去正確地看待挫折。
四、情景聚焦，戰勝挫折
1.心靈撞擊
�。�1）同學們，你知道有哪些人勇敢面對挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎？
�。�2）教師補充故事《堅韌不拔自強不息——浙江省‘最令人感動’好隊員、天臺小學學生金堅強》
教師提問：從故事中體會到什么？
【設計意圖】利用現實生活中新近的事例，尤其是與學生年齡相近的事例，更能激起學生的情感，內心受到震撼，也更容易使他們接受。
2.情境聚焦
引語：在人的一生當中，挫折是難免的。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長才干和智慧，挫折也使人們前進的步伐受到阻礙，從而產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫折，作為小學生的我們應該怎么辦呢？請看《情景聚焦》。（出示課件）
情景一：李小龍，學校學生，從小學一年級到現在一直是班上的干部，受到師生的喜愛，誰知在前不久的班干部競選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見人，學習成績直線下降。
�。�1）李小龍遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是李小龍，你會怎么做？
�。�2）指點迷津：學會大度豁達，保持心理平衡；善于積極轉移，變通進取。
�。�3）送你一句話：能夠戰勝自己的人，才是勇敢的人。
情景二：小學六年級學生張強畢業考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說：“我失敗了，我這輩子完了，再沒有任何希望了”
�。�1）張強遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是張強，你會怎么做？
�。�2）指點迷津：學會正視失敗，做好卷土重來的準備。
（3）送你一句話：也許在你的生活中足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。
【設計意圖】通過模擬一個個接近學生生活實際的具體情境，通過角色體驗，引導學生找到戰勝挫折的`方法，對學生授之以漁，學生感同身受，遠比單純的說教有效。
3.指導行為
師：那么平時當我們遇到不同挫折時，應該怎么辦呢？比如：（出示課件）
�。�1）今天早上學遲到了
�。�2）這次期末考試沒有達到與父母約定的水平
�。�3）前天作業改錯沒改，被老師批評了
四人一組，在小組內成員交流自己印象最深的一次挫折經歷；再請5-6位學生向全班講述。教師對學生的發言做適當評析，并加以補充，歸納出戰勝挫折的方法：①合理宣泄：如運動式發泄打沙袋、打球
�、谡_分析挫折產生的原因；
�、鄞_定切實可行的目標；
�、茉鰪娮陨淼呐�；
⑤調整行為；
�、拚易约盒刨嚨娜藘A訴。
請學生拿出課前寫挫折的紙條，針對自己的問題，選擇適當的方法寫上去。
五、教師總結，笑對挫折
1.師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。（點擊課件出示）挫折帶來的不同結果完全取決于一個人面對挫折的不同態度。
2.欣賞詩歌《笑對挫折》。（課件出示）同時響起歌曲《鏗鏘玫瑰》。
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3.教師總結：同學們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅逐憂傷的陰霾，快樂起來。請一起輕輕地跟唱歌曲，讓我們一起勇敢地去迎接人生的每一個挑戰吧！
【設計意圖】讓學生在激情昂揚的歌聲中，欣賞優美而激越的詩歌，學生的情感得到強烈的共鳴！
附板書：
微笑著面對挫折
【活動反思】
1.現代社會，獨生子女過分受父母的寵愛，心理承受能力普遍較低，教育中存在的一些誤區使得原本心理承受能力差的孩子承受著過重的學習壓力，導致小學生的耐挫力不容樂觀。設計本次活動，旨在教育心理學的指導下，調查分析小學生耐挫力的現狀，探討小學生耐挫力差的形成原因，采用多種策略實施預防、輔導、矯治，促進小學生心理的健康和諧發展。
本次活動課，通過一系列活動讓學生明白心理健康方面的一些道理，以便于他們更好地指導自己的行動。
2.學生抗挫能力的培養，不是一天兩天的事情。課堂時間有限，以討論交流為主，重在引導學生遇到挫折不要屈服，正確認識挫折，善于吸取教訓，從挫折中奮起，形成能夠經受挫折考驗的健康心理，擁有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
【所附材料】
貝多芬的故事
世界偉大的音樂家——貝多芬一生創作出大量流傳千古的交響樂，被后人夸為“交響樂之王”。然而，貝多芬的一生充滿了痛苦：父親的酗酒和母親的早逝，使他從小失去。
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇6
教學目標：
情感態度價值觀:在教學中，使學生能以正確的態度直面挫折，學會客觀地分析挫折及成因，讓學生深刻體悟到“人生難免有挫折，我們要直面挫折”，進而在日常的學習、生活中培養自尊、自信、樂觀向上的生活態度和堅強的意志。
知識目標:了解挫折的含義、挫折產生的原因。
能力目標:提高學生正確面對挫折，分析挫折的能力，培養學生承受挫折的能力。
教學重點：
挫折是普遍存在的;產生挫折的原因;樹立積極的對待挫折的人生態度
教學難點：
人生難免有挫折
教學過程：
創設情景，導入課題：與同學共同高歌《真心英雄》，請同學談談對歌詞“不經歷風雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”怎樣理解，導入“人生難免有挫折”
一、挫折與人生相伴
活動1：說一說自己成長過程中記憶最深刻的一次挫折，描述當時的情緒反應。
活動2：是不是只有平凡的人才會遇到挫折？你能否舉例說明？
總結得出：挫折的含義
活動3：請同學閱讀李龍給表哥的信，說出李龍所遇到的挫折并學會分析產生挫折的原因。
表哥：
我最近遇到了不少郁悶的事。我們家鄉遭遇了百年不遇的洪災，洪水沖毀了我家的房子，我只好搬到學校的宿舍住，最近，我們新換了個班主任，她很厲害，稍微犯個小錯誤就說我們，上個星期我就因為一件小事被她狠狠地批評了一頓。還有我那些同學，相處快一年了還那么小氣，尤其是小剛，把我的乒乓球拍弄壞了連歉也不道。上一周，我因為個子太矮的原因，沒能順利進入�；@球隊。我爸爸現在怎么也這么煩呢？回到家就說我，讓我趕快學習，不準我打球。我在學校的煩心事他們也不聽。
……
你說，我怎么這么倒霉呢？
弟李龍
活動4：說出你所知道的挫折，并能夠說出產生的'原因。
產生挫折的原因有許多：天災人禍、人為因素、自身缺陷
總結：因為天災人禍、人為因素、自身缺陷的存在，人生不可避免地會遇到挫折。
如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。
——塞繆爾.斯邁爾斯
教師歸納總結。
二、不同的態度不同的結果
活動5：xx年十大感動中國人物邰麗華的故事
1、邰麗華遭遇到了什么挫折？是什么原因造成的？
2、如果你是她你會怎么做？她又是怎么做的呢？
3、從邰麗華的身上你學到了什么？
活動6：閱讀教材兩個登山者的故事。
1、是什么力量使這個登山者戰勝風暴，活了下來？
2、這位登山者若是爬到中途就放棄了，結果會怎樣？
3、由此你受到什么啟發？
總結得出：
面對挫折的態度：
�。�1）退縮放棄——膽怯懦弱——一事無成
（2）半途而廢——意志不堅定——不能成功
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇7
教學目標:
1、情感態度價值觀目標：使學生們面對挫折能擁有積極樂觀的人生態度，善于用英雄模范人物、先進人物、名人戰勝挫折的事跡和名言激勵自己，深刻體悟“人生難免有挫折”，進而在日常生活學習中培養堅強意志。
2、能力目標：懂得挫折能磨練意志的道理。
3、知識目標：使學生了解挫折的含義、造成挫折的因素及面對挫折的不同態度
教學重點：
感悟挫折，引導學生理解挫折與人生相伴。
教學難點：
引導學生分析造成挫折的原因。
教學方法：
討論、情景體驗、探究
課時安排：
1課時
教學過程：
一.導入新課：
教師：老師收到的一封電子郵件，上面有哪些祝福的話呢？
教師：這些祝福真的會實現嗎？為什么？
教師：這些祝福只是人們的良好愿望而已，在我們的生活中總會有些不順心的事情發生，不可避免地會遇到困難和挫折。什么是挫折？為什么會產生挫折？面對挫折人們會有哪些不同態度？由此會產生哪些不同的結果呢？這就是今天我們要探究和學習的內容“人生難免有挫折”
二.展開教學
活動一：合作交流探究：閱讀教材60頁鄧亞萍的事例，說明鄧亞萍曾經遇到那些挫折？產生情緒反映是什么？
教師：鄧亞萍為國家獲得了一個又一個榮譽，值得我們學習，她的成長過程也不是一帆風順的。從鄧亞萍的乒乓球冠軍成長的道路中，我們看到一個人在人生的道路上，要實現自己的理想，人們難免會“碰釘子”，“碰釘子”之后就會產生緊張、消極或煩惱的情緒反應，這種人生道路上的“碰釘子”也就是人們常說的“挫折”，哪位同學可以總結出挫折的含義。
活動二：討論青少年正在學習階段，沒有什么挫折可遇，你同意這個觀點嗎？
教師：其實我們每個人在人生的道路上都會遇到或大或小的挫折，可以說挫折與人生相伴，是人生道路上的正常現象，那么是什么原因造成挫折的呢？
活動三：通過圖片分析有哪些因素會導致挫折。
教師：造成挫折的因素有自然因素和人為因素，其中人為因素又包括社會因素、學校因素、家庭因素、個人因素。
通過分析這些因素，同學們要切實體會到挫折是與人生相伴的。
活動四：同學們思考，你遇到過哪些挫折？
教師：如果生活只有晴空日麗而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的.生活根本就不是生活——至少不是人的生活。生活中難免有挫折，但是并不是每個人都會一蹶不振，關鍵是對挫折采取了什么樣的態度。
活動五：讀兩個情景劇，情景一：A同學自小學三年級起很喜歡畫畫，也畫的很好。在五年級時全校畫畫比賽中未能如愿以償。一氣之下，不再畫畫了。
情景二：B同學上初一時，語文老師說他的字不好，后來他發奮刻苦練字，到初三時全市全國書法比賽五次。有三次獲獎。
思考討論，為什么有的人面對挫折時選擇了堅強，有的人卻選擇了逃避，一個人面對挫折會采取哪些不同的態度，結果會一樣嗎?
教師：面對挫折和困難，人們大致會有三種態度：第一種是膽怯、懦弱的人，遇到困難和挫折就放棄目標，必將一事無成；第二種是意志不堅定或容易滿足的人，在困難面前也能拼搏，但是要么滿足已有的成績，要么屈服于新的困難與挫折；第三種是意志堅強、有堅定信念的人，勇敢的面對挫折，不達目的誓不罷休。這三種人在面對挫折時常用的詞匯是：第一種人不能、不會、太難了、不值得、不勝任；第二種人算了吧、足夠了、差不多了、這樣挺好、不稀罕、下次吧；第三種人堅持、拼搏、我能行、忍耐。
困難只能嚇到懦夫懶漢而勝利永遠屬于敢于攀登高峰的人。堅定意志的人，敢于向困難和挫折發出挑戰，把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實現生命的價值，享受真正的人生。
活動六：心里測試：挫折承受力測試。通過心里測試方便學生正確直觀的了解自己的受挫能力。
課堂總結：通過這節課的學習，我們知道挫折是與人生相伴的，造成挫折的因素是多方面的。所以我們要作一名挑戰者，勇于面對挫折，戰勝挫折，相信付出總有回報，陽光總在風雨后。課下同學們要多收集有關挫折名言，以此鼓勵自己。
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇8
【教學目標】
1.知識目標：理解挫折對人生的影響，懂得挫折能夠磨練意志，在挫折中增長智慧。觀看視頻，設身處地的討論總結出應對挫折的方法。
2.能力目標：運用戰勝挫折的方法，初步形成自我調適和應對挫折的能力。通過討論應對挫折的具體方法，提高合作探究能力。
3.情感態度價值觀目標：努力從挫折中領悟和探索智慧。善于用名人、先進人物事跡激勵自己。感悟面對挫折要選擇堅強，認同面對挫折的正確態度，初步形成在日常學習、生活中自尊、自信、樂觀向上的生活態度。
【教學重難點】
1.重點：挫折對人生的影響具有兩面性。
2.難點：樹立正確對待挫折的態度和掌握戰勝挫折的辦法。
【教學過程】
教學導入：出示圖表──本班同學曾經遭遇挫折情況的統計表
圖表內容：初一(8)班共23人，其中8人認為在發展興趣愛好和培養技能方面遇到困難;6人認為學習方面沒能取得理想成績;3人在新學校新環境適應方面有困難;3人身體受到意外傷害帶來挫折;3人屬于學習、興趣愛好培養和人際關系方面都遇到問題。
師：通過課前調查，老師了解到了我們班同學遇到的挫折，有的同學已經解決了他面前的挫折，有的同學在戰勝挫折的過程中，還有一些同學的問題急待解決。在上節課的學習中，我們知道了挫折與人生相伴，我們要用堅強的態度面對它。那么今天，我們進一步學習挫折，找到戰勝挫折的方法。當挫折再次發生時，我們要從容地打敗它。今天我們就一起來學習挫折面前也從容。
教學環節一：
播放視頻一(4分半鐘)
2016年11月林丹參加央視節目開講大時代講述他的心路歷程和自己的奮斗經歷。2004年的雅典奧運會，林丹在第一輪就出局了。之后林丹陷入人生當中最痛苦的21天，他非常地難受地去面對自己結束了這一次重要的比賽。最難受的是他不知道要怎么面對所有關心他的人，甚至他的父母�；氐絿鴥鹊臅r候他又特別害怕，他希望把自己關起來，能夠讓所有人都不看到他。從那個時候開始，他把目標放到2008年的奧運會了。在2007年、2008年的那段時間，每一天的訓練他都摔斷了無數的球拍，而且有點控制不住，也沒有更好的辦法能夠去釋放。到2008年即將來臨的時候，林丹很緊張，睡覺吃飯都會一直想著球或者對手等等。從進奧運村開始他就有點封閉自己，不接受任何媒體的采訪。直到，他取得2008年的奧運會冠軍，更多的人認識了林丹，也認可了他。他也用事實證明了自己的實力。
設身處地：21歲的林丹，雅典奧運會上遭遇了職業生涯中最大的失敗是什么?之后的.時間，他怎么戰勝挫折的?
走近榜樣，自主學習：
看視頻，思考并回答問題：
1.21歲的林丹，拿到第一個世界冠軍。雅典奧運會上，林丹遭遇了職業生涯中最大的失敗是什么?
2.雅典首輪出局的當天晚上，他給自己制定了什么目標?他對自己的目標有把握嗎?為了實現目標，從2004年到2008年，他在四年的時間里面，都是怎樣行動的?
林丹故事引發的思考一：從首輪出局到連續兩屆世界冠軍，他戰勝挫折的方法?
學生思考并回答：
挫折發生了，重新樹立一個人生目標。挫折已經發生了，要通過行動和練習，不斷提高自身能力，讓自己變得更強大一些。在行動的過程中，一定要放下思想包袱，全身心地投入。學會自我疏導，調整自己的心情也很重要。
師：樹立人生目標，提升自身實力，探索專注投入，學會自我疏導。
林丹故事引發的思考二：林丹用自己的方法最終又回到冠軍的.寶座，但是他的方法里面有沒有不太合適的?
學生思考并回答：
1.林丹失敗后，壓力很大，訓練時摔斷了很多球拍。這種宣泄情緒的方式不太合適。戰勝挫折的過程中，尤其是壓力很大時，也要合理發泄法�？梢赃x擇用不同的方式轉移注意力，或者使用目標升華法。
2.在2008年比賽前，林丹完全把自己封閉起來，讓外界覺得他是一個很奇怪的人。壓力很大時，完全封閉自己不合適，尤其對于我們中學生來說。有些時候，遇到大的挫折，我們可以向身邊人傾述和求助，一味封閉自己也許會讓自己的情況更糟糕。
林丹故事引發的思考三：從林丹的奮斗經歷中，我們應該怎么看待挫折?你覺得，挫折是好事，還是壞事呢?
學生思考并回答。(略)
師：挫折具有兩面性。消極作用：令人意志消沉、喪失斗志，阻礙人們前進的步伐。積極作用：有利于人們磨練意志、增長才干和智慧，使人更強大。認識挫折，要降低挫折消極作用給我們帶來的影響，善于發揮挫折的積極作用。
師：美國著名成功學家奧里森S馬登說過：在當今世界上，很多人都把他們所取得的成就歸功于障礙與缺陷。如果沒有障礙與缺陷的刺激，他們可能只發掘出25%的才能，但一遇到痛苦的刺激，其他75%的才能就能被激發出來。
教學環節二：
師：林丹是我們的榜樣，我們從他身上學到了很多戰勝挫折的方法。我們身邊的同學是不是也有很多戰勝挫折的好方法呢?以小組為單位，組員依次講述自己的挫折故事和戰勝挫折的方法。每個同學講完以后，請組內其他同學給出評價�；顒油瓿梢院�，請各組選一名代表發言，總結你們小組戰勝挫折的方法。
學生活動：講述我的挫折小故事，分享和總結經驗。
教師帶領學生尋找身邊的榜樣，在同學中尋找戰勝挫折的方法。學生最后所總結的辦法，有的和書上提到的一樣，有的是具體措施和方法，也有一些自己獨特的方式。
部分學生會有疑問：我知道戰勝挫折的辦法，可是有時發現挫折比我想象的要困難，就會放棄了�；蛘弋斖饨缭u價(比如，考試成績)不好時，我也會因為太困難而不想繼續努力了。我該怎么辦?
教學環節三：
播放視頻二(1分鐘)
26歲的維拉斯克茲患先天性罕見疾病，馬凡氏綜合癥，身高157厘米的她體重約26.3公斤、右眼完全失明還有許多生理缺陷。身體無法儲存脂肪，永遠皮包骨，被稱為世上最丑女人。由于長相怪異，她從小受盡欺凌，13歲時更被別人拍成短片《世上最丑女人》的主角，影片在某網站點擊超過400萬次，有網民甚至留言稱，她父母為什么還要她?用火燒死她。她根據自己經歷拍成的紀錄片《勇敢的心：維拉斯克茲的故事》。在美國得州首映，她希望通過此片與被欺凌受害人互勉，教他們重拾自信，讓更多人得知她的故事。她建立自己的頻道，讓其他人認識世上最丑女人的真面目，教人憑內在美展現自信，頻道訂閱人數超過30萬。她也致力拓展反欺凌工作，游說國會議員通過首項反欺凌法案。
維拉斯克茲的故事引發的思考：
學生討論：維拉斯克茲在她的勵志講演中的話。我會利用這些負面的東西當做一個梯子來登上我的目標。我就是這樣做的!我要讓我的目標，我的成功，我的修養，來定義我自己!不是我的外表，不是我的視障，也不是我的病，所以我告訴自己我要非常努力，盡力使自己更好，表現給他們看。
師：維拉斯克茲的講演題目是你如何定義你自己。學習和生活中的挫折在所難免，面對挫折我們需要用恰當的方法戰勝它。但是，在戰勝挫折的過程中，有時候我們會走彎路，有時候我們想放棄，有時候我們甚至會懷疑自己。維拉斯克茲用自己的親身經歷告訴我們，我很丑我有病，但我也要讓自己更好，我要自己定義自己。維拉斯克茲的演說給了你什么啟示?
學生思考和回答。(略)
師：同學們，你們的人生誰能做主?我們要自己做主!所有人都有不完美不如意的地方，但是我們不能被自身的缺點和眼前的困難蒙蔽了自己的心，我們要打敗這些困難和挫折。我們現在所遇到的問題，它固然讓你不那么開心，但是它也可能成就你。正因為這些挫折，讓你對自己了解更清楚，讓你破釜沉舟，讓你咬牙走到高處，讓你看到更迷人的風景。
教學環節四：
教師總結：當挫折降臨時，可怕的不是挫折本身，而是對挫折的恐懼。只有在心理上真正做到了不畏挫折，才能用積極的態度和有效的方法去面對挫折和逆境。
戰勝挫折就是戰勝自己，戰勝自己的消極情緒!挫折面前也從容!
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇9
教學目標：
1．使學生懂得人生免不了要經歷挫折，應坦然面對，挫折所造成的后果不同。挫折能磨練人，挫折孕育著成功。
2．使學生能勇敢地面對挫折的考驗，培養學生具有積極進取、不畏困難的良好意志品質。
3、引導學生學會應對挫折的方法、技巧。
教學重點：
學會應對挫折的方法、技巧
教學難點：
學會用積極的、向上的態度對待挫折。
教學準備：
1、準備兩三篇有關挑戰挫折的資料，如把生活中的不幸事件當作機會、取得成功的殘疾人的事例等，制成小故事準備演示。
2、教師反思自己生活中遭遇到的挫折經歷，與學生交流。
3、準備有關的歌曲：通俗歌曲《陽光總在風雨后》。
4、讓學生收集自己喜歡的關于人生觀的格言、短文、詩歌等。
教學內容及步驟：
一、導入
每一個人的生活道路都是曲折的，都會遇上無數的、大大小小的障礙，這是人生的必然經歷。那么，當我們在學習、生活、工作中遭遇困境、遭受挫折時，是心灰意冷、怨天尤人、一蹶不振？還是積極面對、吸取教訓、開始新的奮斗呢？這節班會課，我們要探討的就是如何面對挫折，挑戰挫折。
二、分享歌曲——《陽光總在風雨后》
提出問題：歌曲中的“陽光”指什么？“風雨”又指什么？
三、在你的生活中、學習中是否也曾遭遇過這些“風雨”？
挫折的三種類型
四、講故事，引導學生正確認識挫折的.價值
1、黎俊騰、李鴻威同學發言
2、老師小結：面對挫折，堅韌不拔，知難而進，以自信為勇，以自主為舵，借磨難激發自己的潛能，為自己蠃得了精彩的人生。
五、演示四個例子，學生展開議論：他們這樣做對不對？引導學生學會應對挫折的技巧
1、情景聚焦：
2、學生討論、交流（心理透視、正確解決的辦法）
3、教師小結：積極面對挫折的技巧：
（1）客觀冷靜地分析挫折產生的原因；
�。ㄈ缈荚囀】蛇M行歸因分析）
�。�2）正確認識成功與失��；
（沒有成功就算是失敗嗎？失敗是成功之母）
（3）不逃避也不必責怪自已；
�。ㄈ绻ぷ髦惺д`受批評，不應總想著“怎么樣才能不出錯”，而應想“怎樣才能把工作做好”。）
�。�4）尋求克服挫折、解決危機的有效途徑；
�。ㄈ缰贫ǜ倪M某學科學習的具體措施）
（5）增強心理承受力；
（如勝不驕，敗不餒，寵辱不驚）
六、老師講述自己面對挫折的事以及如何去應對挫折
七、老師小結：“不經歷風雨，怎么見彩虹”，同學們，你們每一個人都擁有一條色彩斑讕的人生道路，那是你們的過去，也是你們的將來。每一種顏色都是一道美麗的風景，用心去創造更加豐富的色彩，生命會因此而精彩。
八、全班齊唱《陽光總在風雨后》
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇10
【學生分析】
處于成長階段的小學生，大部分是家中的獨生子，長輩眼中的小寶貝，家長過分的保護，使得他們內心脆弱，經不起挫折，受不了委屈。而隨著年歲的增長，學生與他人、與社會的接觸逐步增多，他們正不斷受到生活所賜予的形形色色的挫折與磨難，也面臨著未來可能更大、更艱辛的失敗和打擊。如何勇敢地面對磨難，承擔起失敗所帶來的種種令人傷心的結果，奮勇走出消極情緒體驗，是他們所面對的難題，也是我們教師應密切關注的。
【教學目標】
1、知識目標：了解挫折的含義，通過故事感悟、在實際生活中交流對挫折的認識。
2、情感態度目標：感受到挫折與人生相伴，面對挫折最大的敵人是自己，我們應采取積極健康的心態，樹立自信，激發戰勝挫折的勇氣。
3、能力目標：初步培養勇于面對挫折，戰勝挫折的能力，并能從挫折中有所收獲。
【教學重點】
�。�1）人人都有挫折，一生都有挫折。
�。�2）面對挫折，我們要以積極樂觀的心態去面對，勇敢面對挫折。
【教學難點】
面對挫折，不同的'態度會產生不同的結果。
【教學策略】
1、教學方法：講授法小組討論法故事分享
2、教學手段：多媒體輔助教學
【教學環境】
教學準備：教案、PPT課件、多媒體材料
【教學過程】
一、小故事導入。
草地上有一個蛹，被一個小孩發現并帶回了家。過了幾天，蛹上出現了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長時間，身子似乎被卡住了，一直出不來，于是，他便拿起剪刀把蛹殼剪開，幫助蝴蝶脫蛹出來。然而，由于這只蝴蝶沒有經過破蛹前必須經過的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。自然，這只蝴蝶的歡樂也就隨它的死亡永遠地消失了。
讓同學們討論通過這個故事明白了什么道理，引出“成長不可能一帆風順，必然要經歷痛苦和挫折”。
二、認識挫折
1、讓同學們談在平時的學習生活中遇到的那些不順心的事，并說出當時的感受。引出并板書“挫折”。
2、出示圖片：“幼兒學步摔倒——上學考試失利——青年大學生找不到如意工作——中年的爸爸事業不順利——老年的爺爺生病”。引出并板書“人人都有挫折，一生都有挫折”。
三、直面挫折。
采用兩則小故事對比的形式，讓學生比較的過程中產生自己的選擇傾向，明白挫折面前應積極面對。
故事一：一個10歲的小男孩，他的爸爸對他學習要求很嚴格，每天在他完成課內作業后又額外布置了堆積如山的習題，壓得他喘不過氣來。每次考試成績不理想總會被爸爸狠狠打一頓，而媽媽又總是嘮叨他的學習。他覺得在家里沒有自由，沒有快樂，更不想呆在家里。
故事二：教師做背景介紹，播放視頻《千手觀音》。
20xx年的春節聯歡晚會上，中國殘疾人藝術團的節目《千手觀音》感動了全中國，21個平均年齡21歲的聾啞演員將舞蹈《千手觀音》演繹得天衣無縫，令人贊不絕口。通過她們自身的刻苦訓練，超越了自身的缺陷，克服了挫折，開出了人生燦爛之花，請看視頻《千手觀音》。
看完故事后讓同學們對于遇到挫折時男孩和聾啞演員們的表現談看法。總結并板書：“保持樂觀心態，勇敢面對挫折”。
四、齊心協力，應對挫折。
讓同學們寫下自己遇到的挫折放到紙盒里，大家一起尋求解決的辦法。引導同學們懂得面對挫折時也要學會尋求幫助和支持。板書“大家齊心協力，共同應對挫折”。
五、總結提升。
播放《陽光總在風雨后》的音樂，出示有關挫折的名言，伴隨著音樂，大家一起讀：沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇11
教學目的和要求：
使學生懂得面對挫折，我們要勇于接受挫折的考驗，尋找應對挫折的方法，努力增強面對挫折的能力，千方百計克服困難，征服挫折。
教學重點難點：
怎樣培養自己不畏挫折，開拓進取的優秀品質？
教學方法：
小組討論法。
教學過程：
導入新課：指導學生認真閱讀教材P33，并設問：茅盾和富蘭克林一例說明了什么（學生回答，老師歸納），那些為人類作出貢獻的成功者，他們身上大都具有勇于戰勝挫折，積極開拓進取的確良寶貴品質，那么，怎樣才能培養自己不畏挫折，開拓進取的優秀品質呢？
1、正確認識挫折
①材料題：曉琳和李玉上課時都因為沒有很好地回答出老師的提問而受到批評，曉琳認為，老師真挑剔，存心與我過不去，李玉卻認為，老師問得好，正好把我不清楚的挑出來了，兩人的感受和么應不同，這主要是因為什么呢？（學生回答，老師歸納）對所遇到的挫折認識不同。
�、谏钪�，面對同樣的挫折，不同的人有不同的感受，有不同的反應，這主要是因為他們對所遇到的挫折認識不同。
如果人們總認為遇到挫折是不幸的，不公的，就會產生憤怒、焦慮、躲避、攻擊等消極的情緒反應。如果能正確認識挫折，就不會產生消極的反應。因此學會調整對挫折的態度，及時進行自我疏導，就顯得尤為重要。
�、坜q一辯：就以下想法發表你的觀點：
A、我只能勝利，不能失敗B、我是完美無缺的
C、人人都得擁護我、支持我D、我是世界上最倒霉的人
E、我是世界上最笨的人，什么事情都做有好
�、茏h一議：自我疏導和自我開脫有何區別？
2、敢為天下先
�、匍喿x教材奇倫市一例，談談哥倫布敢為天下先的認識和看法。
�、谡f一說，在遇到困境時，你曾有過的“奇思妙想”
勇于探索、積極創新、是應對挫折的重要手段，我們應處于一個竟爭激烈的時代，需要具備敢為人先的竟爭意識和創新精神。
3、培養高尚的'志趣
�、僦救ぞ褪侨说闹鞠蚝团d趣。
�、陂喿x教材楊振寧一例子，談談自己的認識和感受。（高尚的志趣有力地推動他們去克服困難、戰勝挫折、積極進取、獲得成功）
�、壑救げ皇翘焐�
志趣需要我們在日常生活、學習中去培養，我們應在良師益友的指導和幫助下，自覺培養高尚的志趣。
4、適當轉換追求目標
5、法拉第一例給我們的啟示是什么？
（面對挫折，可以通過適當轉換追求目標的方式，戰而勝之）
6、填寫下表：
我的目標努力程度實現目標的可能是否需要調整
小結：人生道路上，挫折難以避免，我們要敢于直面挫折，接受挫折的考驗，積極尋找應對挫折的方法，戰勝困征報挫折。作業：回憶自己印象最深的挫折，說一說造成這次挫折的主要原因，談一琰，如何才能從挫折中走出來，從而獲得成功？
板書設計：
1、正確認識挫折
2、敢為天下先
3、培養高尚的志趣
4、適當轉換追求目標
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇12
一、活動類型：
小學生心理健康教育主題班會
二、活動主題：
沉淀一杯水
清澈一顆心
三、活動背景：
現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。
這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭�，F代社會的快速進步和發展、現代社會的各種非正常的現象，也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求，讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
四、活動目的：
1、讓同學們知道在我們的成長過程中常常會遇到一些自身無法解決的事物、現象，而這些事物與現象（比如影視作品中的接吻鏡頭）的存在是否正常合理，這需要我們學會自我調節，初步掌握自我調節的方法，用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現象。
2、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待各種各樣的事物和現象（比如當下流行于小學生中的“老公”“老婆”的稱呼），用勇于挑戰自我的勇氣和毅力來自我調節，從而健康快樂成長。
五、適合年級
小學中高年級
六、活動準備：
ppt課件
七、活動步驟：
活動一：我們是快樂的花兒
主持一：
同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，多么動聽，充滿生機，充滿活力。
主持二：
這些美麗的小花就代表我們自己，花是美麗的，我們同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。
老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。
主持一：我們就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”和“風雨”，經歷“蟲害”和“風雨”的花兒有的`能茁壯成長，有的則凋零枯敗。
主持二：我們在成長的路上也會遇到“蟲害”與“風雨”，比如我們思想中一些不正確的看法和想法，這些不正確的看法與想法就像害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理，讓我們的成長過程不那么順利和快樂。
主持合：今天就讓我們和老師一起當一個辛勤的園丁，來捉除我們思想中——大害蟲，那些不正確的看法和想法。
活動二：我們是辛勤的園丁
1、情景表演：“老公”“老婆”風波
�。�1）、情境表演：在主持人的安排下，請一組學生進行情境表演。
�。�2）、老師幫忙：老師幫助“小老師”解決問題。
�。�3）、案例討論：課件播放網絡案例，小組內進行討論，全班交流。
網絡案例：荊楚網消息（楚天金報）近日，記者在洪山區某小學采訪時，一名五年級班主任桂老師告訴記者，五六年級男生和女生之間喜歡“亂說無聊話”，如“誰喜歡誰”、“誰有幾個老婆、誰有幾個老公”等，以此為樂的多為男生。被“亂點鴛鴦譜”的女生不僅不反感，反而覺到很好玩。
五年級（2）班女生小倩（化名）成績好，長得漂亮，性格也乖巧。她常常成為男生說無聊話時“喜歡”的對象，還被班上同學推選為“班花”，和選出來的“班草”
并稱為“金童玉女”。有一次，一個男生在黑板上公開寫“小倩，我喜歡你！”其他同學便起哄：“他倆結婚生了十男十女！”
討論：對于這些現象，你們以前怎么看？對于這些現象，你們現在又是怎么看的？
（4）、專家觀點：課件出示專家觀點，學生借鑒思考。
專家觀點：武漢市教科院德育教研室主任王一凡認為，小學生互稱“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡單模仿，并不了解“老婆”、“老公”、“結婚”的真正含義。家長和老師不必驚慌，只需適當引導，讓孩子們認識“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理關系和責任。“爸爸是老公，媽媽是老婆，他們結婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’，媽媽和你一定會不高興的，對嗎？”類似這樣的引導，讓學生認識到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的，教育學生形成良好的倫理道德觀念。
（5）、心理小貼士：別急著喊“老公”“老婆”，因為我們還沒有長大！
別模仿大人，我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝！
2、觀看圖片：影視“接吻”鏡頭
�。�1）、課件播放：影視作品中成人接吻鏡頭
（2）、引導認識：這只是大人的事，與我們無關。
�。�3）、討論交流：我們該看什么樣的影視節目，面對一些不適合我們看的鏡頭，我們怎樣對待？
（4）、心理小貼士：我們只關注我們這個年齡所關注的事，
大人的事等我們長大了才去做！
活動三：我們是勤勞的小蜜蜂
1、文字游戲：“愛”字擴詞。
交流：以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞？現在敢不敢，為什么？
欣賞：課件出示人生格??
2、禮物游戲：主持人請各小組摸取禮物，并打開放在桌上。
3、老師感言：所以說，我們的成長就像我們手里的禮物一樣，如果我們在成長的過程中，學會正確的認知判斷，那我們就會健康快樂的成長，就會長成一棵健康的果子，甚至會成為一粒珍珠，一粒寶石。相反，如果我們從小沒有學會判斷，拒絕不了一些誘惑，一些不該我們這個年齡段所關注的東西和想法，那我們就會凋零，變成泥土、沙石，甚至一片空白。所以請記�。憾啻竽挲g干多大年齡該干的事，學生就是學習，學知識，學道理，學技能；爸爸媽媽就得工作，掙錢養家，哺育兒女，贍養老人；爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會和諧，社會才會和諧。
4、課件出示心理小貼士：學生就是學習，學知識，學道理，學技能；爸爸媽媽就得工作，掙錢養家，哺育兒女，贍養老人；爺爺奶奶就是安享晚年。
5、回歸主題：沉淀一杯水
清澈一顆心
6、欣賞格言。
7、自我測試。
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇13
一、設計思路
新課改倡導學生的合作學習、自主探究，要求建立新型的師生關系，即民主、平等、和諧的師生關系。這對我們教育工作者提出了更高的要求，學生之間如何才能真正合作，形成互相啟發、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質，樹立學生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作，與老師合作，與同學合作，合作是學生走向人生成功的必經之路，而其前提是必須要有自信心為基礎，即相信我能行，我一定行的觀念。
有許多學生包括踏上工作崗位的人們，不能夠正確認識自己與他人的優點，不能樹立自信心，導致悲觀、失望、消極，結果處處碰壁，心理負擔很重，在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式，以解決學生成長中的問題為主線，以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容，以學生活動為主，以學生的心理感受和心理體驗為核心，以學生的心理發展和成長為歸宿，以學生自助和助人為目的。鑒于此，從小學生的年齡特點出發，我設計了該節活動課，運用各種方法與形式，如情景創設、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，正確引導學生，最終達到學生相信我能行，樹立自信心的效果。
二、活動目的
1.通過活動讓學生正確認識自已，看到自己的優點，正確地看待自己、他人的優缺點，更能夠發現他人的長處和閃光點，樹立自信心。
2.通過相互評價，引導學生正視個體的心理影響，樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態度。
3.能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質，走向成功。
三、活動準備
每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。
四、活動過程
1.創設情景，激情導入
教師：同學們，你們好!今天很高興能和你們一起交流，大家有信心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是：相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行!)
教師點擊鼠標，屏幕顯示：相信我能行!
我們先來做個游戲吧，每個小組的組長交換監督，每個同學都有一個漂亮的氣球，我說開始，同學們就開始把你的氣球吹氣，比一比哪個小組先全部吹完，氣太少也不算，各個小組有信心奪冠嗎?
學生：有!
教師：那么就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預備，開始!
教師小結：剛才各個小組的同學都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊是某組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧!
2.播放錄音故事，談體會
我可以給大家提幾個要求嗎?一是大家發言的時候，不必舉手，站起來說即可;二是爭取每個小組的每一位同學都能有發言的機會。
我把一個同學的一段內心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要討論。
錄音內容：我是三年級的一名小學生，在最近學校組織的數學競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，于是我更加努力學習。可是在第二輪選拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不起數學老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對我講，現在社會競爭越來越大，你要好好學習，不努力是不行的，看，這次數學競賽不就是個例子嗎?孩子，要努力呀，不要辜負我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大，其實，我也是已經努力了，是不是我太笨?哎呀，我可真沒用!
討論：聽了這個小同學的內心獨白，你有什么感受?想不想幫幫她?請同學們談一談。
設計意圖：通過一個小學生的內心獨白，能夠引起同學們情感的共鳴，因為她所談的'都是與同學們的日常生活緊密相連的，也在引導學生要學會傾聽，認真聽別人的話也是一門學問。同時，讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學，實際上是在培養學生怎樣來樹立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學生在討論中互相交流，互相學習。
3.分組討論，勇于面對
教師：你在學習生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫一寫。(播放優美樂曲。)
孩子們寫完后，有的會長舒一口氣，有的會故意舒展身腰，向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。
為讓學生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法，然后是讓學生學會釋放心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上暢所欲言，并且學著樹立自信心，嘗試著解決的方法。
4.生生互動，師生互動
教師：同學們，聽說我們班的同學們雖然也曾有過對自己不自信的事，但不少同學都能夠正確處理，或者是尋求幫助。今天，中央電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動搞一個現場采訪，我們請兩位同學上來充當小記者。兩名學生隨機采訪。采訪的主題是：你有沒有缺少自信心的事，你是如何處理的?你有沒有因樹立自信心而成功的事例?都是什么原因讓你樹立起了自信心?
采訪的對象可以是同學，也可以是老師、聽課的教師等。
設計意圖：讓學生在生生互動、師生互動中去體驗，去活動，既鍛煉了學生的自信心，又學會了相信我能行的自信心培養的辦法，還創設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現了學生的主體性，體現了活動的開放性，體現了面向全體學生的全體性。
在每個小組當中都有在各個方面比較優秀的同學，小組長選一個同學，評一評他的優點(全班交流)。
分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流后讓該同學談一談自己對自己的評價及其結果)。
5.小結
教師：同學們，(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話：“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候，倒下是一種解脫或者說是一種誘惑，但每當這個時候，我便會在心里叫到：再堅持一會，相信我能行。因為我知道，我的對手也快堅持不住了，而只有我不倒下，才能贏得比賽，而最后勝利往往就來自這再堅持一會，相信我能行的信念中�！�
從古到今，有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡：詹天佑是我國著名的愛國工程師，他不畏國內外反對勢力的阻撓，堅信自我，相信自我，終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設計、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱，卻自強不息與命運抗爭，取得了卓越的成績，成為了年輕一代學習的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰，他雖然是個殘疾人，至今還沒有二胡高，但卻相信自己能行，創造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個共同的特點，那就是：相信我能行!通過今天的活動，我發現我們班的同學們都很自信，都能夠堅信我能行。最后，我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示)：“只要相信我能行，每個人都有做太陽的機會�！�
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇14
一、活動目的：
社會經濟飛速發展，人們的生活水平日益提高，大部分小學生的家庭經濟富足，多數都是獨生子，家長倍感關切。孩子在寵愛（甚至是溺愛）中長大，像是溫室里的花朵，一點點的風吹草動，都會是一種巨大的打擊和挫折。通過這次挫折教育主題班會活動，讓學生學會正確面對困難與挫折。引導學生形成自信、樂觀、堅強的性格。
二、活動準備：
1、學生收集名人克服困難與挫折的小故事。
2、搜集新聞報道。
3、準備《真心英雄》這類勵志歌曲。
三、活動程序：
1、創設情境，感受挫折。
播放動畫視頻《愛迪生》愛迪生在失敗五千多次后，發明出鎢絲燈泡的故事�？赐暌曨l后，請學生圍繞故事進行討論。
�、賽鄣仙诎l明燈泡的過程中遇到了哪些困難？
②他是怎樣面對這些困難的？
③你從愛迪生身上學到什么？
感悟：失敗是成功的必由之路，失敗越多，離成功也就越近；那些永遠不敢嘗試、害怕失敗的人永遠不能獲得成功。
總結：每個人都有他自己的人生理想和奮斗目標。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標邁進，但在奮斗的過程中，難免會遇到這樣或那樣的困難擋住你前進的腳步。在這種情況下，人們就會產生緊張、不安、失意等情緒反應，并伴隨著相應的外部行為反應，這就是挫折。挫折在弱者面前是一塊絆腳石，但在強者面前確是一塊墊腳石。
2、了解挫折。
你在生活中有沒有遇到相似的經歷，你是如何對待的呢？談談你自己心目中能算得上“挫折”的事例。（你遇到挫折的時間、你遇到的是什么挫折、你是怎樣克服的。
3、“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來�！薄v故事。
你知道哪些名人大家遭受挫折、戰勝挫折的故事給大家講一講。
居里夫人在經歷無數次失敗后，提煉出了一克鐳。
張海迪身殘志堅，成為世人學習楷模。
貝多芬雙耳失聰，創作了舉世聞名的《命運》交響曲。
4、教師給學生讀兩則新聞報道。一則是江西三名學生因未完成作業相約跳樓；另一則是疑因高考成績不理想跳樓。通過兩則反面案例，來警醒學生正確對待挫折，珍愛生命。
5、欣賞歌曲《真心英雄》，并尋求榜樣的力量，戰勝挫折。
學唱歌曲，并體會歌詞的含義。
總結：相信同學們都喜歡遇到挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經歷風雨怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。它告訴我們：人必須經歷挫折，才能培養出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。
6、師生共同探討善待挫折的方法。
我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？
生回答：聽音樂、找人述說、寫日記等。
師補充：情傾訴法、音樂療法、轉移注意法。
總結：挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業成功的基石。經歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們去學習更多的知識。
四、自我反思
是樂觀面對挫折，還是悲觀應對，除了與個人的性格（據說性格和血型也有關系，我指的是天生的。）有關外，更重要的是所處的外在的.教育環境（家庭教育和學校教育）。作為一名教育工作者，在應試教育的大環境下，老師不僅要關注學生的學習成績，更要關注學生的心理健康。當我看到社會上因為教育缺失而造成的無法挽回的極端事實時，我都會深刻反思自己在平時的教學工作中是否存在一些過失。如果發現問題就要及時補救。教師，是一個人人生中最重要的引路人。教師的一句話一個動作都有可能改變學生的一生。
所以，作為老師一定要謹言慎行，切莫隨意。也許老師的一個不經意，深深的影響到一個學生。教師在學生面前，一定要扮演一個積極樂觀向上的角色，要把生活正能量傳遞給班上每一個孩子，讓他們學會笑對挫折，珍愛生命。
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇15
教學目標：
1、懂得調控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續用心、向上的情緒狀態。尊重他人，關注他人的感受，適時適當地表達個人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調節的有效方法，構成自我調適，自我控制的潛力，能夠較理智地調控自已的情緒。
3、了解兒童時期易于波動、不穩定的特點，明白情緒需要個人主動調控的道理。學會情緒調控的一些有效方法。
教學重點和難點:
學會排解不良情，在自己喜怒哀樂時，不忘關心他人。
教學準備：
一些反映不同情緒的圖片。
教學過程:
一、暖身活動：（5分鐘）
大風吹，小風吹，臺風吹：活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由一人站在團體中說：“大風吹。”，旁人問：“吹什么？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人。”，那么所有穿紅衣服人就務必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續進行活動。如果說：“小風吹�！本头粗M行。如果說：“臺風吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動：（30—35分鐘）
（一）正常的情緒是人們心理活動的反應
導入：在我們的學習和生活中，有些事情會讓我們產生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現。
課堂討論：
1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？
2、他們為什么都被老師批評了呢？
3、你有過這樣的經歷和心理體驗嗎？
分小組合作討論交流，最后抽代表匯報。
小結：正常的情緒是人們心理活動的反應，是合理的。但任何過度（超出正常范圍）的情緒，都會給
活動：看關于中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的事情，為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現呢？
總結出：情緒與個人的態度是緊密相連的。
同樣一件事，會因所持的人生態度不同而有不同的感受。要想用心地對待生活，就應改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調整。人的眼睛就像是一部攝像機，隨時拍攝生活的各個場面，如果不調整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會產生。如果你能夠關注生活中用心的、完美的一面，你就會從中體會到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態度也就會在潛移默化中構成。
�。ㄈ┡沤獠涣记榫w
（情景）：小明畫畫十分好，曾獲得美術比賽一等獎，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時，小剛過來，對板報提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了�！笔Ｏ滦偤推渌瑢W尷尬地站在那里。
�。ㄌ釂枺盒∶鞯那榫w有哪些變化？我們同學中有無類似的感受？說明小學生的情緒有什么特點？
總結：小學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現時常見到。
討論：小學生情緒的特點會對我們產生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專心做事。這不僅僅影響自己的'精神狀態，而且影響人際交往。甚至有些小學生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時的沖動，做出一些違紀、違法的事情。所以，我們更就應對情緒進行調節。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發生過請舉例說明.
活動：1、煩惱大本營
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我十分痛苦。
2、考試成績不理想，感到悲哀。
3、老師表揚別人而自己不如別人，嫉妒他人。
4、父母、老師批評自己，情緒煩悶。
5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶。
6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨。
7、上課回答問題出錯，覺得自己好笨。
�。ńo學生幾分鐘時間，讓他們“傾訴”，同時我們老師可明白他們的真實心理）
2．活動名稱：煩惱大拍賣
師：一節課時間畢竟有限，這個“傾訴”的環節就先到此結束，如果大家還有什么要跟我說，能夠寫在本子上。
師。剛才大家的“訴說”，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會給我們的學習、工作、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫忙他們調節自己的情緒？
過程：分組競賽。學生大膽發言，各抒己見，且言之有理
預設目的：
1、讓學生理解我們兒童時期情緒的主要特點：學生情緒容易沖動，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調節方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等)、注意力轉移法、合理發泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。
3、明白情緒是能夠調節的，是能夠控制的。
（四）喜怒哀樂，不忘關心他人
創設情境，分析交流（課件展示）
教師提問：他們的情緒表達適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過時，有沒有人安慰過你？
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？
3、在我們表達自己情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？
三、活動總結：
這天我們共同探討了關于情緒調節的話題，從活動中同學們明白了情緒是人們心理活動的反應，不正常的情緒會給自己帶來不同程度的影響，期望大家學會運用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，只有這樣你的生活才會永遠充滿陽光。
課后延伸：我們都經歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當災難來臨時的恐慌，想一想我們該如何克服呢？
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇16
活動目的：
因為孩子們的生活環境和學習環境的優越，很少經受挫折，更別說面對挫折以后的態度了，所以，針對孩子們的這種特點，我提倡并引導孩子們開展了一次以“挫折教育”為主題的班會。
活動流程：
一、什么是挫折？
二、挫折來臨時，我們該如何面對？
三、講一講聽過的、看過的或身邊的有關挫折的小故事或名言警句。
四、班主任總結發言。
活動內容：
隨著清脆的上課鈴聲響起，我們的主持人劉浩淼信步走向講臺。“同學們，在我們的.生活中，常常會遇到一些讓自己不敢面對的困難，作為新一代的少年兒童，我們是該迎難而上還是就此消沉呢？今天我們就來個‘挫折教育’專題研討，下面我宣布‘風雨’后的彩虹主題班會現在開始！”
臺下立即爆發出一陣熱烈的掌聲。
“首先我們要弄清一個問題，就是什么是‘挫折’，誰能把自己理解的‘挫折’的含義說一說？”主持人首先來了個追根溯源。
“挫折就是認真準備考試，卻沒有得到理想的成績！”
“挫折就是學習遇到困難的時候�！�
“挫折就是生活中熱心幫助別人，卻換來嘲諷的目光�！�
孩子們紛紛表達著自己理解的挫折的含義，孩子們生活中的這些挫折是多么真實的存在著��！
“那么，挫折來臨時，我們該如何面對呢？就此消沉還是臥薪嘗膽，發憤圖強呢？”主持人適時地問出了第二個問題。
同學們四人小組討論的熱烈而生動，但大家所有的`答案只有一個：迎難而上，讓挫折點燃心中的信念之火！孩子們表達著自己對待挫折的態度，但我知道，說起來容易做起來難啊，要想把考試的失利丟于腦后，要想把生活的煩惱拋開，還得需要心靈的引領。而一些名人經歷挫折的故事，無疑會更貼近孩子們的心靈，如味道醇美的雞湯，滋潤他們的心靈。于是，在激烈的討論之后，主持人又開始了第三個環節：“同學們，你看過、聽過或親身經歷過有關挫折的故事嗎？讓我們一起來認真聆聽一下吧�！�
孩子們紛紛舉起了自己的小手——
“19世紀初期，有一位英國將軍在戰場上吃了敗仗，落荒而逃，躲進農舍草堆里避風雨，又痛苦、又懊喪。茫然中，他忽然發現墻角出有一只蜘蛛，在風中拼力結網。蛛絲一次次被吹斷，但蜘蛛一次次拉絲重結，毫不氣餒，終于把網結成。將軍深受激勵，后來重整旗鼓，終于在滑鐵盧之役打垮了對手拿破侖，這位將軍就是歷史上赫赫有名的威曼頓……”段廣遠深情地講完了這個小故事，掌聲代表著孩子們的感謝。
“還有愛迪生，在失敗五千多次后，發明出鎢絲燈泡！”殷冰鶴說道。
“居里夫人在經歷無數次失敗后，提煉出了一克鐳�！敝熵愗愓f。
“越王勾踐面對慘痛失敗，臥薪嘗膽，吸取教訓，積蓄力量，最后終于戰勝了強大的吳國�！睆堊限闭f。
這些勵志小故事必將會端正孩子們對待挫折的態度，我相信在他們心靈中，已經有一種信念在生根發芽，那就是戰勝挫折，走向成功！
最后，在班主任發言中，我這樣激情的鼓勵孩子們：“孩子們，偉大革命導師馬克思說過一句話‘人要學會走路，也得學會摔跤，而且只有經過摔跤，他才能學會走路’，雖然誰都期望一生中一帆風順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免會遇上各式各樣的挫折。這個時候，就需要我們找出其中的原因，解決它，把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化作一種動力，激勵我們前進！讓我們把每一次的挫折都看做新的起點，堅持不懈，加倍努力，就一定能夠達到勝利的彼岸！”
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇17
一、活動目的：
1、組織學生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學生做一個遵紀守法的好學生。
2、讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。
3、讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。
二、活動準備：
1、《心理健康教育手冊》
2、心理健康咨詢臺利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。
3、大屏幕展示心理健康教育。
三、活動過程：
隊會開始儀式。
中隊長講話。
主持人主持隊活動。
(1)主任介紹班會資料。并宣布大會開始。
(2)中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育能夠幫忙教師以一種更寬松更接納和理解的態度來認識和看待學生和學生的'行為，不僅僅注意到行為本身，更注重去發現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進行是非確定，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。所以，心理健康教育真正體現出了對學生的尊重一種對"人"的尊重，這是建立相互支持理解和信任的良好師生關系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同職責。
(3)健康教育的重要性近年來，由于社會發展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發展事業受到了沖擊和挑戰。調查證明，在我國中小學生中間，約15左右的兒童青少年都存在著不一樣程度的心理行為問題，如厭學逃學偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種.種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，并且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。所以，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
(4)小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應當怎樣做。
(5)讓學生從心理健康教育網站獲取信息，增長知識。
中隊輔導員講話呼號退旗，中隊和宣布活動結束！
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇18
一、班會主題：
逆風飛揚——直面挫折，自信人生
二、活動目的：
1、提高學生的心理承受能力，端正學生面對困難和挫折的態度，使學生明白只有勇敢的面對困難、挫折，才會擁有快樂美好的人生，從而塑造學生完整的人格。
2、幫助學生以積極的態度面對挫折，正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成經受考驗的健康心理，建立自信心。
三、準備工作：
預先布置兩位學生回家收集某位名人戰勝挫折的材料
四、活動程序：
導入：
班長宣布：八年一班《逆風飛揚——直面挫折》主題隊會現在開始。
很多同學在挫折、失敗、困難面前很不快樂，甚至畏懼。他影響了我們的學習，生活。戰勝挫折，迎接挑戰，做一個快樂向上，自信健康的新時代少年，便是這次主題班會的意義。下面有請主持人。
主持人（男）：雄鷹翱翔天空，難免傷折飛翼
主持人（女）：駿馬奔馳大地，難免失蹄折骨
主持人（男）：大海中沒有礁石激不起風浪
主持人（女）：生活中經不起挫折成不了強者。
主持人（男）：挫折是一個人成長必經的過程。
主持人（女）：要得到快樂就必須能夠承受困難和挫折
主持人（男）：是啊，生活是個萬花筒，難免會遇到一些苦難和挫折。
主持人（女）：其實挫折不單單指身體上的殘疾，以及失業，失學，我們在生活中遇到的各種各樣的困難都叫挫折。大家說，我說得對嗎？
主持人（男）：對，其實我們都遇到過挫折，當時的感受又是怎樣的呢？下面就讓我們玩一個游戲，——“蛋的進化”，通過這個游戲，希望同學們對挫折有新的認識與感悟。
操作方法：開始時，大家都處在“蛋”的.狀態，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，輸的繼續在蛋的狀態。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為小鳥，輸了的回到蛋的狀態，和同樣處在蛋狀態的隊員猜拳依此類推，直到連贏五次，經歷完從蛋—小雞—小鳥—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。
游戲后，主持人訪問從猴變人那一關猜輸被打回蛋的一位同學的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來，真有種前功盡棄的感覺。有的人放棄了，有的人卻不甘心，繼續“抗戰”，這就是差別了）
問：這游戲象征什么呢？（學生發言）
明確：象征著人生的曲折、坎坷
請老師為這個游戲做總結：能說一說，遇到了挫折后我們需要怎樣的心態呢？應該采用哪些方法對待呢？
師：正如這個游戲的進化過程，很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇19
設計意圖：
現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
如今的孩子大多是獨生子女，從小就備受寵愛。五年級又是個特殊的群體，年齡在12歲左右，心理正處于似成熟非成熟的階段，這個階段的孩子在遇到挫折時，或多或少地會產生消極的心理，耐挫能力差一點的學生，往往引發厭學情緒，甚至逃避挫折，無法正視現實，進而導致不思進取或引起焦慮抑郁情緒，影響正常的學習生活。
設計此次心理輔導活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。能夠正確對待生活與學習中的挫折和壓力，具備一定的心理承受能力和抗挫能力。
活動目的：
1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。
活動重點：
讓學生明白挫折是學習和生活中經常遇到的，是不可避免的，要學會正確面對挫折。
活動難點：
讓學生用積極正確的心態面對挫折，初步掌握戰勝挫折的方法。
活動準備：
課件(名言、圖片、音樂)。
活動過程設計：
第一個環節：交流談話，導入新課
上課開始通過師生交流，讓學生明白，現實不都是充滿陽光，我們總會遇到這樣或者那樣的挫折。請學生說一說，自己生活中有哪些不愉快的事情發生？你是怎么處理這些事情的？
生1：升入五年級后，由于知識難度加大，我的學習成績不斷下降，受到了老師的批評，家長的指責。我覺得很傷心，覺得上學太累了，真沒有意思，我不想上了。
生2：我是一個內向的女孩，一上課，我的心里就惴惴不安，就怕老師讓我站起來發言。因為有一次我沒舉手，卻被老師叫了起來。我吞吞吐吐說了半天，也沒說對，老師送給我一個白眼。從此，我又自卑，又苦惱，對課堂充滿了恐懼。
生3：有一次我不小心把同桌新買的鋼筆弄斷了尖，他很生氣，好幾天不理我。我很苦惱，于是我主動用我的零花錢給她買了一只新的，并真誠的賠禮道歉，同桌原諒了我，我們又和好了等等。
通過學生的交流，我發現極小數學生能夠正確面對挫折，但大部分學生在挫折面前要么氣餒、要么自暴自棄、要么急噪武斷、要么苦惱不堪……于是我引出本節心理輔導活動課的主題——戰勝挫折。
第二個環節、引用事例，進行疏導
1、通過正面事例，引導學生積極、樂觀地面對挫折，會迎來雨后陽光。
首先教師講述陽光女孩桑蘭的故事
師：今年夏天在我國發生了一件讓全國人民振奮的事情，那就是奧運會，奧運健兒在賽場的'頑強拼搏給我們留下了深刻的印象�？赏瑢W們知道嗎？為了那一刻的光彩，他們曾經付出什么樣子的代價（播放課件：陽光女孩桑蘭的故事）
師：一次意外讓桑蘭付出了難以想像的慘痛代價，她的頸椎神經嚴重受傷，雙手和胸部以下完全失去了知覺。這不僅意味著她將永遠離開賽場，更逼迫她必須面對自己從一個運動員轉瞬間變成了高位截癱的殘疾人的現實。而這一年，桑蘭剛是17歲的花樣年華。同學們請想一想，如果你是這個只比你們大了5歲的大姐姐，你這時候會怎么樣？
生1、我會感到很絕望。
生2、我會覺得活著真沒意思，還不如死了，一了百了。
生3、如果是我，我會笑著面對人生�；钪陀邢Ｍ�。
師：那桑蘭又是怎么想的呢？（點擊課件）
我找全班朗讀最好的同學讀桑蘭的話：
學生讀完后，教師小結：你讀到了桑蘭的內心世界里了，面對挫折，樂觀面對，讓人心動，讓人感動。她是這么說的，也是這么做的。請看（播放課件：桑蘭殘疾后積極面對生活的事跡）同學們，你現在想說什么？
1、桑蘭姐姐真偉大，她能夠笑對人生。
2、我要像桑蘭姐姐一樣，敢于面對挫折。
3、陽光總在風雨后，桑蘭姐姐的人生一定會更加精彩。
接著教師進行小結：桑蘭面對人生挫折，沒有自暴自棄，她選擇了與命運抗爭，取得了成功。你還知道哪些名人抗挫折的故事，講出來與同學分享。
有的學生講述海倫.凱勒的故事，有的學生講述霍金的故事。
還有的學生講述張海迪的故事。
最后通過以上故事的交流，再次讓學生談感受。
生1.我覺得只要有驚人的毅力和頑強的斗志，就能戰勝挫折。
生2. 海倫凱勒不僅是美國人心目中的英雄，更是世界人民心目中的英雄，一個生活在黑暗中卻給人類帶來光明的女性！是我們學習的榜樣
生3. “雖然生命中有很多缺陷，世界是美好的，甚至黑暗和沉寂也是如此，無論處于什么環境，都要不斷努力，都要學會滿足。
教師小結：通過以上正面事例的引導，通過學生交流的感受�？梢钥闯鰧W生對 身殘志堅的這些生活的強者，充滿了敬佩之情。
2、通過反面事例，引導學生明確消極面對挫折，不利于自己的健康成長。
老師引導學生回顧去年的籃球賽。當二校男同學被我校男同學打敗了的時候，他們沮喪，他們憤怒。于是選擇了用拳頭解決一切，他們來毆打我校男運動。他們輸的不單是球，更是他們的人品。如果我們不正確面對挫折，你覺得會造成哪些后果？
生討論后，回答。
如果不能正確面對挫折，如果連起碼的抗挫折能力都沒有，很可能會誤入歧途，給他人造成傷害，也給自己帶來困擾。
教師小結：通過以上事例的交流討論，學生認識到，如果消極面對挫折，很不利于自己的成長。
3、通過身邊鮮活的事例，引導學生要正確對待挫折。
我請同學們講述發生在身邊的能夠積極面對挫折的人與事，與大家分享。
生講述：我的叔叔上學時是個品學兼優的學生，大學畢業后他應聘到青島一家外企工作，每月有很好的工資。正當他的人生像鮮花一樣燦爛開放時，一場車禍奪去了他的兩條腿，工作沒了，女朋友也離他而去。他痛苦，他悲觀失望，他甚至想到了自殺。但最終，他戰勝了自己，決定重新為自己找一條出路。于是根據自己的特點，在家里學習動漫�，F在，他在家里就能工作，月薪上萬。
生講述：我姐姐是一個特別要強的女孩，無論做什么，都想要爭第一。可是在升學考試中，成績很不理想。沒有考上重點高中，為此她覺得愧對家人，心情沮喪，情緒低落，不想上學了。可最后，她戰勝了自己，刻苦努力，勤奮好學，最終以優異的成績考上了大學。
通過以上發生在學生身邊的鮮活事例，學生更加清醒的認識到：只有正確面對挫折，才能迎來雨后陽光。
第三個環節、提供抗挫折的方法，培養抗挫折的能力
首先小品表演：“他落入了情緒的深淵”。
內容：學生小方、小勇各自在看發下的數學試卷。小方自言自語：“唉，這下完了，才考到及格，我怎么都考不上優秀，爸爸媽媽一定對我很失望。……這道題對了兩步，老師都不給分，老師不喜歡我。”然后趴在桌上悶悶不樂。下課了，小勇過來說，“小方，走，打球去�！毙》讲焕�。小勇上前想看小方的試卷，小方沒好氣地說：“看什么看，沒你考得好，開心了吧 ?”小勇委屈地愣在那兒。
旁白：第二天，小方在上學的路上見到數學老師就躲開，數學課上無精打采，作業也越來越不認真，還常不交。
師： 這個小品就是我們身邊發生的事，看了這個小品，你有什么想法？
生1.我覺得小方太不應該了。遇到一丁點挫折，就不能承受。這怎么行呢？
生2.小方做的不對，這樣只能影響自己的學習情緒，與事無補。
我趁機讓學生“出謀劃策”請同學們針對小方的情況為他想想辦法，勸勸他，幫他盡快消除沮喪心情，盡快投入到正常的學習中來。
在學生的“出謀劃策中”，引導學生正確對待挫折，從挫折中發現自己的缺點，吸取教訓，鼓起勇氣，迎接新的挑戰。
接著提供抗挫折的方法：先小組討論，假如你的同學遇到挫折，你會教他一招戰勝挫折的方法嗎？在小組討論的基礎上，開展班級交流，老師也借助課件，提供一些戰勝挫折解決問題的辦法。
最后回歸課前，解決問題。
現在，請那些遇到不愉快事情就煩惱不堪，不知所措的同學說說，以后該怎樣面對挫折。
生答：今后我會更加努力學習，上課認真聽講，課下多學習，有不會的向老師、家長和同學請教，我一定要相信自己能行。
生答：今后我會多跟父母、老師、同學交談自己的學習生活情況，課堂勇敢發言，鍛煉自己的膽量。
第四個環節、利用名言，樹立抗挫折的信心
首先、課件出示關于抗挫折的名人名言 ，請學生朗讀并背誦這些名言。
教師小結：名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭, 請你創作一句，贈與好朋友共勉。
接著學生創作名言，互贈名言
最后教師總結：（背景音樂《陽光總在風雨后》）
成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對,要學會與命運抗爭,笑著完成每一次作業,笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩
（點擊課件），讓學生在《陽光總在風雨后》這優美而熟悉的旋律中結束這節課！
教后反思：
本節課的目標是讓學生通過本節課的學習能夠正確對待生活與學習中的挫折和壓力，具備一定的心理承受能力和抗挫能力。
對于小學高年級學生，尤其是那些抗挫折能力弱的學生，要讓他們知道困難與挫折是伴隨每個人一生而存在的，誰也無法逃避。福樓拜有一句名言：“人的一生中最光輝的一天并非是功成名就的那天，而是從悲哀與絕望中產生的人生挑戰，與勇敢邁向意志的那一天�！币虼�，只有迎著困難與挫折奮勇向上，不斷地戰勝它，才能成為人生的強者。
抗挫折能力的培養，在一定意義上講只有在學生經歷了一次一次的挫折之后，經受了鍛煉，逐漸養成的。因此，本節課教師精心創設情境，引導學生正視挫折，把困難與挫折作為人生中的一次次考驗，是磨練自己的契機，激發他們敢于挑戰困難、挫折的信心和勇氣。這樣，一方面增加了他們經歷挫折的體驗，有利于他們總結功過得失，增強他們的抗挫折意識；另一方面，逐漸讓學生學會以冷靜、穩妥、積極的態度認識環境，對待生活，從容地面對挫折，增強他們的抗挫折的免疫力；更重要的是，在活動的交往過程中，拓寬了他們的心理空間，使他們逐步形成了敢于拼搏、頑強果斷、勇于挑戰、自強不息等良好的心理品質，增強他們的抗挫折能力。
我們班的一些學生，在次活動結束后，開始反思自己的行為。認識到：只有正視挫折，從容面對，才能解決問題。因此，引導學生怎樣面對挫折，解決問題，調空情緒，不能拘泥于一次的心理輔導活動，更應該與生活實際緊密聯系起來。
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇20
一、指導思想
以現代的教育理論和教育思想為指導，配合學校的公民道德教育活動，通過主題班會，對學生進行耐挫教育。
二、教育目的
根據學生的實際和認知特點，針對我班學生的實際情況，組織題為“戰勝挫折走向成功”的主題班會，促進學生自我意識的覺醒，增強抗挫折的能力，樹立正確的人生觀和世界觀，幫助學生健康成長，培養學生獨立思考、分析和解決問題的能力。
三、活動形式
集體討論、游戲、個案分析。
四、課前準備
1、搜集有關資料（歌曲、游戲用具、名人名言、名人戰勝挫折的故事）。
2、學生寫出自己認為受挫折的事例以及心情。教學過程
一、導入班會
1、情感導課
�。ㄤ秩練夥眨┎シ咆惗喾摇睹\交響曲》創設一種意境和氛圍。
2、提問導課
師：這是誰的作品？曲名是什么？（學生回答略）
師：貝多芬17歲那年，母親去世。沉重的家庭負擔從此壓在他的身上。當他32歲時，耳病越來越嚴重。幾年后耳病終于奪走了他的聽力。對一個音樂家來說，這是多大的打擊��！可是，貝多芬不消沉、不氣餒，不斷地鼓勵自己，始終頑強地生活和創作。他在給朋友的一封信中這樣寫道：“我要扼住命運的咽喉，它妄想使我屈服，這絕對辦不到——生活是這樣美好，活它一輩子吧！”
生活中誰沒有不順心的事？有的同學遇到一點挫折就意志消沉，抬不起頭來。今天，我們就通過《戰勝挫折走向成功》這個主題班會，幫助大家戰勝生活中和學習上的挫折，在今后兩年半時間里，更健康地成長。
二、結合學生實際探討挫折感出現的原因
1、你在生活中發現了哪些挫折呢？請你說出來。 ①試時，分數不理想，[多媒體顯示：你生活中的挫折]，心里很煩惱。
②
�、谧鳂I沒做好，受到老師的批評。 ③ ③體育測驗，很努力，但就是不過關。 ④ ④來到新學校，很難與同學交往。 ⑤上課想發言，又怕說不好別人笑話我。 ⑥一學生口吃，痛苦不堪。 ⑦不愿和成績不好的同學交往。 ⑧英語老記不住單詞。
教師歸納：我們必須承認挫折，它是人生的常規。[多媒體顯示：挫折是人生的常規，必須承認它的存在]
2、根據學生感受分析引起挫折的原因。[多媒體顯示：引起挫折的原因]（1）外部原因這種外部原因又可以包括自然條件和社會條件的原因。（2）內部原因自己的意志力不夠堅強；沒有抗挫折的經驗。
三、要正視挫折[多媒體顯示：要正視挫折]
1、怎樣看待挫折。（學生分析，教師歸納）
挫折會給了帶來痛苦、壓力。對人的肌體是一種打擊，對人的心理是一種損傷，造成人精神上的痛苦，甚至給人的生活道路造成曲折，對一些懦弱者來說，無疑是一種災難。這是挫折的負面效應，但是，我們更多地應看到，挫折有正面的推進作用。
2、觀看有關名人對待挫折的錄相片斷。[多媒體顯示畫面：一代偉人鄧小平] [畫面顯示鄧小平三次受挫經歷] A、一代偉人鄧小平
�、谝痪湓捀爬ㄠ囆∑揭簧慕洑v？——三落三起。 ②鄧小平一生中經歷了三次嚴重的挫折。新民主主義革命時期，正當盛年的鄧小平被黨內的錯誤路線無理排斥，無情打擊，面對這樣的挫折，他是怎樣做的？——不氣餒。 ③作為新中國的創立者之一，眼看著別有用心的人把人民共和國搞得烏煙瘴氣，甚至剝奪了他為人民服務的權利。鄧小平有沒有被這樣的打擊所擊垮？——沒有。
�、�70高齡的鄧小平剛剛走出第二次挫折，正準備大干一場，又被莫名其妙的撤消了一切職務，但他還是沒有被挫折擊倒。又第三次奇跡般地復出，而且走向了更大的.成功。到底是什么原因呢？我們可以從他的這段話中找到答案（見屏幕）。齊讀。[多媒體顯示：我是中國人民的兒子，我深情地愛著我的祖國和人民�！沂侵袊嗣竦膬鹤�，我深情地愛著我的祖國和人民。
�、葸@段話表現了鄧小平內心一種什么樣的感情？——熱愛祖國，熱愛人民。
歸納：正是有這種對國家、對人民無比熱愛的感情、為人民無私奉獻的信念，鄧小平才能在多次挫折中磨礪自己，巋然屹立，戰勝挫折，走向成功。
B、鄭智化坐在輪椅上演唱自己作詞作曲的歌《水手》。[多媒體播放鄭智化唱《水手》一歌畫面和音樂] ①鄭智化一上場為什么馬上會贏得掌聲？《水手》這首歌反映了鄭智化怎樣的思想境界？（引導學生談鄭智化的人生經歷）由于鄭智化的努力，“風雨中這點痛算什么”，經過思考斗爭，使得悲觀消極的情緒轉化為奮斗有為、爭取上進的積極情緒和心態。
3、舉出名人對待挫折的事例。（學生事先搜集，這里講述梗概）
司馬遷在屈辱中完成了《史記》屈原在流放期間寫出《離騷》曹雪芹在窮困潦倒中寫出巨著《紅樓夢》
吳敬梓在貧困的寒夜寫出了《儒林外史》
4、學生結合錄相和故事，談談應該怎樣正視挫折。[多媒體顯示：怎樣正視挫折] ①要明白挫折是任何人都避免不了的，具有普遍、客觀性。面對挫折時，要通過堅強的意志戰勝自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。[多媒體顯示：挫折不可避免，通過堅強意志戰勝] ②要看到挫折并可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起、成熟，變得堅強起來。只要你吸取教訓，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利。[多媒體顯示：吸取教訓，重振旗鼓] ③要善于進行心理調節，保持良好心態，擺脫挫折感。[多媒體顯示：心理調節，保持良好心態]
四、探討對戰勝挫折的技巧和方法。[多媒體顯示：戰勝挫折的技巧]
1、當挫折來臨后，應從以下幾方面進行心理調節。
其一，學會客觀地對待自己。[多媒體顯示：學會客觀地對待自己]其二，學會暫時的擱置，忘卻不愉快，離開你所厭煩的情境。[多媒體顯示：忘卻不愉快]其三，學會轉移注意力�！巴摇钡厝嶂杂谀汩_心的事。[多媒體顯示：轉移注意力]其四，學會寬容。[多媒體顯示：多一點寬容]其五，做一件事要善始善終。[多媒體顯示：做事善始善終]
2、做一個小游戲來開擴學生思考問題的思路，使他們認識到堅強的意志與頑強的毅力在戰勝挫折中所起的重要作用。（男生在一分鐘內做二十個俯臥撐游戲）
3、由名人名言來勉勵學生戰勝挫折。
失敗是成功之母。失敗是個未知數。吃一塹，長一智。
生于憂患，死于安樂。人生的道路不可能一帆風順，只有不畏艱險的人，才有可能達到光輝的頂點。
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。
4、總結學生發言，給予學生戰勝挫折的理論指導。
五、通向理想的道路是充滿挫折和困難的，請同學們結合本次班會課的內容，談一談你將怎樣克服困難，戰勝挫折，取得成功。（提高學生運用理論解決實際問題的能力）
六、在歌曲《超越夢想》聲中結束本節班會課
結束語：
同學們，在人生的道路上，挫折是難免的，只有那些勇于面對挫折，不畏艱難，憑堅強的毅力拼搏的人，才有希望走向成功，才能創造出更加美好的明天。希望同學們記住這次班會《戰勝挫折走向成功》，老師時刻關注著你們成功的好消息。
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇21
一、活動目的：
通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上是不可避免的；提高學生挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。
二、活動準備：
1、課前請同學收集古今中外成功者承受挫折的范例。
2、準備一句自己最喜歡的戰勝挫折的名言警句。
三、活動過程：
�。ㄒ唬R唱《陽光總在風雨后》
�。ǘ斑M化論”游戲
操作方法：開始時，大家都處在“蛋”的狀態，然后，每兩人一組，進行猜拳，贏的升為“小雞”，輸的繼續在“蛋”的狀態。接著，贏了的隊員再兩兩一組，進行猜拳，贏了的升為“小鳥”，輸了的回到“蛋”的狀態，和同樣處在“蛋”狀態的隊員猜拳……依此類推，直到連贏五次，經歷完從“蛋—小雞—小鳥—猴—人”的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀念品一份。游戲后，老師訪問從“猴”變“人”那一關猜輸被打回“蛋”的一位同學的心情。老師問：這游戲象征什么呢？（學生發言）
明確：象征著人生的曲折、坎坷。
老師小結：正如這個游戲的進化過程，很多時候，當我們付出很多努力，卻不得不從頭再來時，你是否依然有勇氣？命運完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會讓你成功。其實，人的一生就是在不斷地尋找、認識、完善自我的過程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨特的位置和價值。
�。ㄈ按煺邸碧鰜�
1、同學們將最近遇到的困難和挫折寫在一張紙上（不必寫自己的姓名），交給老師，老師隨機抽出3-5個“挫折”和同學們共同討論，尋求解決辦法。
問：當別人遇到挫折或不幸時，你該怎么辦？
老師板書：同舟共濟、攜手共克
小結：戰勝挫折是我們每一個人都能做到的事，最重要是你有否毅力和尋找朋友的幫助。
�。ㄋ模┒嗖使适聲�
學生講述搜集到的故事：
1、永遠的張海迪：
2、愛迪生小時候的故事：
3、桑蘭燦爛的微笑：
4、向命運挑戰的霍金：
5、自強不息的曹雪芹：
學生談聽完故事后的感受。
4、老師講故事——《被落井下石的驢》，請學生續尾：
一位鄉下農夫有頭老驢子，一天，老驢子不小心跌進了一個深坑。農夫聽到驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著它痛苦而死，于是，農夫決定往坑里填土，把老驢悶死，以便使它早些脫離苦海，于是，農夫就開始往坑里填土……學生分組討論續編完這個故事。教師下到各組，有意識的了解各組情況。教師根據了解到的情況，選取其中具有代表性的小組，由小組推選代表發言。（我想結果無外乎兩種情況：
A、老驢喪失了斗志，喪失了活下去的信心，哀嘆命運的悲慘，最后被活活的埋葬。B、驢
子先被農夫的做法嚇壞了，但同時它也鎮靜下來，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏著土塊，往上走一步。老驢不停地抖一下，爬上來一步。不管土塊打到背上有多疼痛，那只老驢子就是不讓自己放棄。不知過了多久，那頭精疲力勁傷痕累累的老驢子，終于安全地回到了地面。）
思考：同學們，你們再次討論討論，兩種截然不同的結果產生的原因是什么？討論完后，小組推選代表發言。
老師總結：人們在生活中，對待挫折不同的態度，會產生兩種截然不同的結果，這就告訴我們當面對挫折時，決不放棄任何的努力，用堅強的意志力去克服，最后一定會戰勝挫折，你們看，原來用來埋葬老驢子的泥土堆，最后不是拯救了它嗎？
（五）名言大比拼
學生交流展示自己搜集到的名言警句。
1、雨果：被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具卻是一種勝利。
2、拉丁美洲：誰不經過失敗挫折，誰就找不到真理。
3、微笑著面對生活的人，失去的只是自己的煩惱，贏得的則是整個世界。
4、苦辣酸甜都有營養,成功失敗都是收獲。
5、雨果：世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。
6、馬克吐溫：紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上，這就是一種寬耍
7、己所不欲,勿施于人。
8、在翻開土層的同時，犁鏵也清除著自身的'銹跡。
�。└叱蛾柟饪傇陲L雨后》
四、活動反思：
美國心理學家布朗曾說過：“一個人如果沒有任何障礙，則將永遠保持其滿足和平庸的狀態，既愚蠢又糊涂，像母牛一樣怡然自得�！笨梢姡欢〝盗亢鸵欢◤姸鹊拇煺勰苁谷嗽鲩L知識、才干，培養其堅強意志，克服困難的毅力和提高對周圍環境的適應能力。但是現在許多家庭對孩子卻是過分保護，唯恐孩子受挫折。從起床、穿衣到上學照顧得無微不至，使孩子養成了依賴心里和養尊處優的不良品格，交往能力和適應環境能力極差，一旦遇到挫折，就會驚恐萬狀，茫然無措，甚至很容易絕望。因此，對學生進行挫折教育很有現實意義。本次活動就是在這種情況下進行的。
1、教育學生勇于面對挫折和失敗，做好心理準備
由于小學生對遭受挫折的心理準備往往不足或根本毫無戒備，因此教師要從理論和生活經驗上對學生加以積極引導。于是，我設計了“進化論”游戲，使學生認識到：挫折是任何人不可避免的；經歷挫折是現實生活中的正�，F象；挫折是令人不快的，但不快程度及其轉化情況卻是由自己控制的。歷史上很多名人、偉人也給學生樹立耐受挫折的好榜樣。遭受失學挫折而奮發成才的愛迪生、法拉第、華羅更；處境艱難但倔然自強的達爾文、托爾斯泰、曹雪芹；戰勝病殘而卓有成就的張海迪、霍金、桑蘭、海倫凱勒、貝多芬、奧斯特洛夫斯基等，都可成為對學生進行挫折教育的內容，使學生提前在自己的頭腦中儲存下挫折的心理準備。
2、運用教育機制，積極因勢利導，努力提高自我教育能力
對待小學生挫折教育要從心里上關心，尊重，同情他們，根據具體情況，積極創設條件，因勢利導，由淺入深地做好緩解矛盾工作。創設一種情境，讓學生把自己遭受的挫折寫下來，使受挫折者可以自由地表達他們受壓抑的情感，抒發他們的抱怨，從而冷靜下來，恢復常態。教會學生自我教育的方法：采取積極的自我暗示，自我安慰，自我排遣，利用心理知識進行自我控制自我調節，自覺地改善心境，換個角度想問題。讀名言警句，內化情感，激勵自我�？傊蠋熞⒁馀囵B學生正確對待心理挫折，學會適當地處理挫折的技能。用理智控制自己。使他們懂得，生活、學習、工作中的挫折總會有的，要有從小學會對待挫折的正確態度與能力，形成良好的心理素質“陽光總在風雨后，請相信
戰勝挫折心理健康教育課教學設計 篇22
[授課班級]：
6年5班
[課時安排]：
20xx年11月7日下午
[教學背景]：
“不經歷風雨怎能見彩虹，不經歷挫折怎能有成功”。在生命面前，一切都那么蒼白無力。可是我們的學生一個個是家中的小皇帝、小公主，過著飯來張口、衣來伸手的生活。從小在父母、爺爺奶奶的呵護下成長，一丁點小事都是家長代勞，碰上一點挫折就承受不了，要么哭鼻子摸眼淚，要么一蹶不振，采取逃避方式，甚至輕易放棄生命。
[教學目的]：
學生通過這次主題活動，認識到挫折是人生道路上不可避免的，與其在挫折面前畏縮不前，不如奮勇前進，把挫折當作前進路上的墊腳石。
[教學方法]：
案例分析、學生討論
[教學過程]：
一、導入：
在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠像他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘�？部涝诿總�人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。
二、明確、深化主題
有言道：“塞翁失馬，焉知非福�！边@說明挫折是人生的組成部分，并且挫折并不一定只有負面影響，挫折也可以使人振作、使人堅強，人會在挫折中成長。就像這次汶川地震中千千萬萬的人喪生了，這可能是一個中華民族難以接受的挫折，可是我們挺過去了，并不因挫折而頹廢，反倒是奮起力量重建家園，重建的家園是更牢固、更堅強的房屋。挫折使人進步、使人堅強。
那么多關于挫折的內容，那么在你的心中挫折又有怎樣的定義呢？什么才能被稱之為挫折呢？（請同學發表看法。）
小結：挫折是個體從事有目的的活動過程中，遇到障礙或干擾，致使個體動機不能實現，需要不能滿足的情緒狀態。
三、名人競猜
平凡人有他們的生活困難，名人也有名人的煩惱，讓我們看看名人是怎樣對待他們遇到的'挫折的。下面讓我們做一個名人競猜的環節。
�。�1）、從1877到1880三年時間里，他幾乎每天工作十八、九個小時。每天清早三、四點的時候，他才頭枕兩、三本書，躺在實驗用的桌子下面睡覺，不眠不休的做了1600多種耐熱材料和6000多種植物纖維的實驗，就連他的助手也灰心了，但他始終沒有放棄，終于發明了白熱電燈。（學生猜）