初中心理輔導課教學設計

時間：2022-12-07 15:55:35 教學設計我要投稿

初中心理輔導課教學設計范文（精選11篇）

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，可能需要進行教學設計編寫工作，教學設計要遵循教學過程的基本規律，選擇教學目標，以解決教什么的問題。教學設計應該怎么寫才好呢？下面是小編收集整理的初中心理輔導課教學設計范文（精選11篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

初中心理輔導課教學設計范文（精選11篇）

　　初中心理輔導課教學設計1

　　一、活動目的：

　　1、讓學生對青春期的生理和心理的變化有初步地了解和認識，能夠以正確態度對待自己生理和心理上的變化。保持一種健康的生理和心理狀態

　　2、讓學生意識到長大了的煩惱是避免不了的，它是成長標志，是走向成熟的必經階段，學會一些排除煩惱的辦法。

　　3、讓學生能珍惜青春，把握未來。

　　二、活動重點：

　　通過活動能正確認識和對待青春期所遇到的各種問題，能說出自己的煩惱并尋求最佳的解決辦法。

　　三、活動難點：

　　讓學生對青春期問題有一個正確的認識。

　　四、活動準備：

　　1、推選一名同學配樂朗誦《丑女孩》

　　2、錄音機一臺。

　　3、用詩、用畫、或格言表現自己的理想、希望、寄語、奮斗等。

　　五、活動過程：

　�。ㄒ唬� 主持人開場白（放背景音樂）

　　女：還記得小時候羨慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羨慕爸爸媽媽有權力說這說那，還曾經偷偷地穿媽媽的高跟鞋，戴爸爸的領帶嗎？那是一種渴望長大的心情，渴望獨立的愿望，轉瞬間，我們送走了童年迎來了少年。

　　合：我們長大了

　　男：青春是花季，是雨季，她帶給我們那么多的神奇，那么多的誘惑。不知不覺我們被青春所吸引，為青春所著迷，驀然間發現自己少了兒時的稚氣，多了幾分成熟；不知你們發現沒有，青春到來的時候她給我們帶來了許多變化，有誰知道都是哪些變化？

　�。ǘ┗顒� “我的變化”

　　活動程序：

　　1、請同學們先分組討論我們在生理和心理上發生了哪些變化？然后交流。

　　2、呈現掛圖，拿出童年的照片和現在的照片對比

　�。▽W生能講出一兩點就可以了）

　　生理上：

　　（1）身體增高，體重增加，骨胳和肌肉發育加速，男孩長出了毛茸茸小胡須，喉結逐突，聲音開始變的低而粗，肩部加寬，骨盆變窄，漸漸的像個男子漢了。女孩的胸部日漸豐滿，聲音變得高而尖，骨盆變寬日漸變成亭亭玉立的少女。

　�。�2）腦神經結構和腦重量已與成人相差無幾，傳遞信息的效率大大提高，肺活量增大，呼吸頻率減慢，心臟重量和血容量、心率趨于成人水平。

　　（3）生殖器官進一步發育成熟。

　　心理上：

　　（1）日益注重探索自我，產生了對未來生活的設想，逐步跨入生活的各個領域。

　�。�2）存在獨立性與依賴性、自覺性和幼稚性、開放性和閉鎖性、批判性與片面性、積極性與動蕩性等矛盾、內心經常出現喜悅與憂慮、開朗與沉默、自信與自卑、樂群與孤獨、肯定與否定、屈從與反抗、大膽與怯懦等復雜的情緒體驗，常陷于煩惱、困惑、焦慮、彷徨之中。

　�。�3）開始進入智力發展探索和創造的高峰期。

　�。�4）男孩和女孩性別意識日漸清晰，在日常生活中顯示出特定的性別身份。

　　男：每個人都在發生著變化，但是每個人的變化又都是那么的不同。有的同學驚喜地發現自己越變越好看，性格也愈發完善，思想越發成熟，討人喜歡，為自己的成長而喜說，并努力地去完善自我形象，但也有的同學懊惱地發現自己有那么多的缺點，心里有那么多的煩心事，時而流露出自卑情緒，為成長而煩惱。

　�。ㄈ┞犈錁防收b：《丑女孩》

　　丑女孩

　　女孩很丑，女孩知道自己很丑。走在長長的鬧市中，女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接觸到從身邊飄然而過的美麗少女的目光，因為那目光里不僅有驚奇，更多的是鄙夷，女孩這樣認為。這時候，女孩能做到的就是把頭埋得低低，規規距距的背著書包走自己的路。

　　一步步終于走完了長長的鬧市，女孩走進校門，女孩仍把頭埋。

　　女：是啊，我們長大了，煩惱、憂傷也一古腦兒地涌上心頭。你彷徨，你無助，希望有人幫助你，那么，今天我們的班會就是一次機會，讓你敞開心扉，訴說心中的煩惱，大家一起幫助找出解決的辦法。

　�。ㄋ模┱f說自己心中的煩惱

　　以同學舉手發言的形式，說出自己目前有什么煩惱，是否希望得到他人的幫助。（基本可以歸納為下面五種）

　　1、自己覺得對別人很友好，可是別人對我卻不友好，人際關系怎么這么復雜。

　　2、好朋友之間不信任，背地里說壞話，我很傷心。

　　3、家長每人都是在斥責我，從來不說我好。

　　4、學習成績不好，抬不起頭來。

　　5、老師對自己有偏見，處處跟我過不去。

　�。ㄎ澹┬〗M討論：

　　結合上述同學所說的五種煩惱，每小組通過討論的形式找出解決這些問題的辦法。從各小組發言中，總結出一些有效的解決辦法。

　　1、心胸開闊，多與別人交流

　　2、遇事冷靜，多思多想和換位思考

　　3、嚴以律己，寬以待人

　　4、增強自信心，學會一些待人處事的辦法

　　5、多看書，增強抵抗干擾的行動

　　男：同學們暢所欲言，說出了自己的煩惱，也經過討論總結了一些解決的辦法。希望這些辦法能幫你順利渡過人生美好的青春時光。

　　女：同學們，我們結束了天真爛漫的童年，跨入了充滿生機的活力時代，讓我們燃起青春的火炬，點亮我們心中的暢想，下面請同學們為“青春的暢想”添上一筆自己的豪情壯語，可以用詩、用畫或用格言表現自己的理想、希望、寄語、奮斗等（事先準備好）

　　（六）抒寫青春的暢想（同學格言連句）

　�。ㄆ撸┌嘀魅渭恼Z

　　同學們，祝賀你們長大了，在成長的道路上，愿你們珍惜時間，“千金買駿馬，何處買青春”，為了祖國的未來，為了燦爛的年華，愿你們把握住自己的青春，在生命的早晨唱出美好的青春之歌，讓青春在你們手中閃閃發光。

　�。ò耍┙Y束語

　　合：青春像剛剛升起的太陽（播放背景音樂，學生跳舞），前面是望不盡的一片蔚藍；青春像剛剛冒尖的嫩芽；前面是看不完的春光燦爛；青春像初離源頭的潺潺小溪，憧憬著大海里的波浪滔天；青春像茁壯成長的馬駒，在萬里征途上奔騰馳騁。

　　青春的腳步聲越來越近了，讓我們勇敢地展開雙劈去迎接那閃光的年華！

　　今天的主題班會“我長大了”到此結束。

　　初中心理輔導課教學設計2

　　一、指導思想

　　良好的心理素質是一個人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育。開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作，培養學生樂觀、向上的心理品質，營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化，現結合學校實際，制定我校第一屆“心理健康教育月”實施方案。

　　二、活動主題

　　“陽光心態，快樂成長”

　　三、活動時間

　　xx年11月1日至11月30日

　　四、組織領導

　　成立xx中學“心理健康月”領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　五、主要活動內容

　　1、進行主題宣傳；

　　2、出版心理小報；

　　3、組織主題班會觀摩；

　　4、舉行校際辯論賽；

　　5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩；

　　6、開展師生心理測評。

　　六、具體措施

　　1、活動宣傳：11月3日升旗儀式，學校舉行“陽光心態，快樂成長”心理教育月啟動儀式，對活動進行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。

　　2、由李老師開設一堂以“陽光心態·快樂成長”為主題的心理班會課，組織全體班主任觀摩，并做好相關資料收集。

　　3、各班在心理輔導老師的指導下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級觀摩做準備。（另見詳案）

　　4、參加校際辯論賽�？h教育局將組織進行“生育關懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作，預先在高一、高二年段開展“男生更需要關懷還是女生更需要關懷”的主題辯論賽。同時，選拔代表學校、參加縣級比賽的辯手。

　　5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關愛男生”青春健康教育講座。

　　6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作，通過多渠道（面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線）進行咨詢活動，做好咨詢記錄工作，對典型個案進行教研交流。

　　7、推薦學生閱讀有關陽光心態、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，將優秀文章通過校園廣播分享。

　　8、組織全校師生進行心理測評。借助填寫《中小學生心理健康狀態診斷量表（mht）》、問卷調查等形式，開展心理測評，初步建立我校xx—xx學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。

　　9、回顧本月活動情況，做好活動總結，整理相關活動資料，對獲獎個人、班級進行表彰。

　　初中心理輔導課教學設計3

　　一、活動主題：

　　健康心理，快樂學習

　　二、活動目標：

　　通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識；增強學生承受挫折、適應環境的能力；勇于面對現實，勇敢挑戰困難，以良好的心態快樂學習、生活。

　　三、活動時間：

　　12月

　　四、活動內容

　　1、問卷調查

　　由學生處心理輔導辦公室向每個級部發放問卷進行抽樣調查，以了解學生在適應高中生活、承受挫折、學習困惑等方面的基本情況與突出問題。區分年級進行結果統計，以便更有針對性地進行教育輔導活動。

　　2、心理健康知識宣傳

　　根據調查結果，由心理輔導老師提供心理健康教育學習資料和輔助方法。各年級組織班主任先學習基本資料，然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。

　　3、心理輔導與咨詢

　　以心理輔導老師和班主任為主，為學生提供一對一心理咨詢與團體輔導，以解決學生個體心理困惑，提高心理素質。

　　初中心理輔導課教學設計4

　　一、活動背景：

　　“5·25是取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情�！靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢珜W生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康；倡導這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！

　　二、活動目的：

　　為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，讓學生心身和諧健康成長。

　　三、活動主題：

　　快樂成長，從心開始

　　四、活動時間：

　　5月25日（星期二）

　　五、活動內容：

　　1、國旗下的講話——關于“5.25心理健康活動日”

　　2、“5·25”活動系列宣傳板報

　　3、心理測驗（七年級學生）

　　4、開設櫥窗“祈愿墻”（分發彩色便簽紙，各年級段學生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學生的美好祝愿）

　　5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語

　　6、“快樂成長，從心開始”全校師生現場簽名活動

　　7、欣賞心理影片

　　8、心理健康活動日總結反饋課

　　初中心理輔導課教學設計5

　　一、活動目的：

　　為貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》、《教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神，營造良好的關愛心理健康氛圍，使全體學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要地心理調適方法，形成正確的心理健康觀念。增強學生正確認識自我、承受挫折、適應環境的能力，提高學生心理健康水平，以良好的心態快樂學習、生活。根據學校德育工作計劃，制定本活動方案。

　　二、活動主題：

　　“快樂心靈、健康生活”

　　三、活動時間：

　　20xx年11月7日—11月30日

　　四、活動對象：

　　全體師生、家長

　　五、活動內容：

　�。ㄒ唬┬睦斫】到逃麄髟聠觾x式

　　1、時間：20xx年11月7日

　　2、地點：升旗廣場

　　3、內容：國旗下講話（宣布活動內容）

　　4、主講：xx

　　5、參加對象：全體師生

　�。ǘ┬睦斫】到逃龑ｎ}講座

　　1、時間：20xx年11月10日（午自休）

　　2、地點：一層多媒體電教室

　　3、主題：“陽光女孩”專題講座

　　4、主講：xx老師

　　5、參加對象：初一年女生

　�。ㄈ┬睦斫】到逃黝}活動課、游戲課

　　1、時間：20xx年11月8日班隊課

　　2、地點：各班教室

　　3、主題：“健康心理、快樂校運”

　　4、負責人：各班主任

　　5、參加對象：各班學生

　�。ㄋ模┬睦斫】到逃黝}黑板報

　　1、時間：20xx年11月14日（星期一）前完成并評比

　　2、地點：各班黑板

　　3、主題：“健康心理、快樂校運”

　　4、負責人：各班主任

　�。ㄎ澹┬睦斫】凳殖瓐螅娮邮殖瓐螅┍荣�

　　1、征集時間：20xx年11月7日—11月23日

　　2、參加對象：全體學生

　　3、比賽主題：“感悟幸福、分享快樂”

　　4、評選事項：紙張規格A3或8開；每班推薦3—5幅作品送政教處參評；設一、二、三等獎若干名。

　　5、負責人：政教處

　　（六）快樂心靈、健康生活感悟征集

　　1、征集時間：20xx年11月7日—11月25日

　　2、參加對象：全體教職工、學生、學生家長

　　3、活動事項：各班主任要發動學生、家長撰寫感悟，并篩選一些具有哲理性的感悟（每班學生、家長感悟不少于15份），開設班級心理感悟論壇，同時用電子版本報送政教處；政教處進行匯編。

　　4、負責人：政教處，電子郵箱：xx

　　六、活動要求

　　1、各年級、班級、相關老師要重視學生的心理健康教育，充分認識心理健康教育的意義和作用，除做好平時學科滲透、心理輔導、心理咨詢外，重點結合本月活動方案積極開展活動。

　　2、各年級，班級開展教育活動時，要盡量達到“針對性、目的性、廣泛性、社會性”的要求，可以圍繞主題，自行開展豐富多彩的活動。

　　3、活動結束后，要做好各類講稿、主題班會設計、主題板報等材料、照片的收集、整理、歸檔，并寫好本活動月小結，同時提出對本次活動的意見和建議。

　　初中心理輔導課教學設計6

　　教學目標：

　　每個孩子從出生開始，就好比是一個小天使的降臨。往往在幼兒園時期的孩子，在心里上都會出現適當的問題發生。通過做一個快樂小天使的活動安排，相信對于測試孩子們的心里健康狀態以及開導學生學習的問題上，都是有所幫助的。

　　教學準備：

　　準備三張臉譜，上面可以分別畫上笑臉，哭臉和正常表情作為本次教學的依據。另外按照幼兒園上課學生的個數，進行快樂小天使頭飾的制作，對于心理輔導有很大的幫助。

　　教學過程：

　　1、老師可以將三張臉譜貼在黑板上，讓孩子們自己站在臉譜的前面，相信絕大多數孩子都會選擇笑臉的。如果在戰隊期間發現了有孩子站在了哭臉前面，就是證明這些是需要進行心理開導的小朋友。

　　2、老師可以讓這些學生將內心不開心的事情說出來，大多數的情況都是因為父母說自己了，造成內心的自尊心受損或者是和其他的小朋友鬧矛盾所以不開心，此時老師可以通過心理疏導的方式，來解開每一位學生心里面的苦惱問題。

　　3、比如老師可以讓選擇笑臉的小朋友們來開解不開心的孩子，或者是請孩子的父母到教室當中來，將所面臨的問題當面解開，避免讓學生從小就有心理負擔，這對于每一位孩子的健康成長都是沒有幫助的。

　　4、最后老師可以將準備好的小天使頭飾放在大家的頭上，告訴大家要做一個快樂的人，對于出現的問題要善于解決，不要埋藏在心里面令自己不開心。

　　結束：

　　最后老師衷心的祝愿每一位學生都是快樂的天使，可以每天都在陽光下生活和學習。

　　初中心理輔導課教學設計7

　　活動目標：

　　1、欣賞故事，感受故事中所表達的愛并嘗試用語言、行為等方法大膽表現。

　　2、體驗愛和被愛的快樂情感。

　　3、懂得怎樣用實際行動來關心父母、尊敬長輩。

　　活動準備：

　　1、故事《快樂地家》，爸爸媽媽寫給孩子的信，制作的相冊，說給孩子的話（錄音），感恩的心（歌曲）課件。

　　2、愛心卡。

　　活動過程：

　　一、出示課件，導入活動。

　�。ㄒ唬┬蕾p故事《快樂的家》。

　　提問：

　　1、小兔樂樂有一個快樂而溫馨的家，聽樂樂在說什么？怎么說的？他們的心情會怎樣？

　　2、樂樂說出了自己對爸爸媽媽的愛，那你們愛爸爸、媽媽嗎？

　�。ǘ┬〗Y：

　　愛一個人的時候，一定要大聲說出來，是怎樣愛的？

　　二、傾聽書信，爸爸媽媽對小朋友的愛。

　�。ㄒ唬┳x爸爸媽媽的來信《寶貝，你長大了》

　　1、你們聽后有什么感受？

　　2、用信可以傳遞我們的愛。

　　（二）欣賞"愛的相冊"

　　1、請每位幼兒說一句最想向爸爸、媽媽說的話。

　　2、相冊可以留下我們的愛。

　�。ㄈ┞犱浺簟队H愛的孩子，我愛你》

　　總結：每個人都有爸爸媽媽，他們天天為我們忙碌著，的確很辛苦，我們也要好好的回報父母。

　　三、你對爸爸媽媽的愛

　�。ㄒ唬┬蕾p課件并提問：

　　1、你看到的小朋友是怎樣愛爸爸媽媽的？

　　2、在日常生活中，你是怎樣愛爸爸媽媽的？

　�。ǘ�"悄悄話"愛心卡。

　　我們愛爸爸媽媽的方式很多很多，為了表達對他們的愛，把我們的心愿說在愛心卡上，送給爸爸媽媽。

　�。ㄈ┍硌莞枨陡卸鞯男摹�，活動結束。

　　活動延伸：

　　1、把自己的愛心卡獻給爸爸媽媽。

　　2、在日常生活中，用各種方式表達對家人的愛。

　　孝敬父母，尊敬長輩是中華民族的傳統美德，如今的孩子，大多數都是獨生子女，都是在父母親百般呵護，悉心照料下，無憂無慮的成長。今天的父母已經傾盡所有來愛孩子、照顧孩子。但孩子們由于接受了太多的愛，漸漸的，連他們自己也把這一切視為理所當然，養成了對父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。為了培養幼兒從小感恩父母的情感，我設計了本活動《爸爸媽媽，我愛你》。

　　初中心理輔導課教學設計8

　　教學目標：

　　了解早戀現象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現象。

　　教學過程：

　　活動一：學生舉例說出“早戀”現象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

　　活動二：討論早戀具有極大的危害性。

　　1、早戀嚴重影響正常學習。

　　2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關系和諧。

　　3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。

　　4、少年心理發展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創傷，處理不好對以后的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

　　活動三：討論怎樣正確處理早戀。

　　1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

　　2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。

　　活動四：

　　思考：

　　1、什么是友誼？

　　2、什么是愛情？

　　3、如何正確區分兩者之間的'區別及從友誼發展到早戀的大致過程？

　　活動五：

　　在思考的基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。

　　初中心理輔導課教學設計9

　　一、班會背景：

　　和部分家長懇談并且與個別學生交流后，發現問題主要還是出在不良的學習習慣上。因此適時開一次有關“學習習慣”的班會課是當務之急的事。

　　二、班會目的：

　　通過班會使學

　　生認識到學習習慣好壞優劣對學習的巨大影響，并積極改善自己的不良學習習慣，提高學習質量。

　　三、班會難點：

　　養成一個好習慣，并付之以實踐。

　　四、班會準備：

　　1、制作三份問卷準備印發給學生填寫：

　　問卷1是有關“好習慣、壞習慣的區分”，這些都是在家長那了解到的或是與部分學生交流中得知的情況。

　　問卷2 是學生的一份“自我報告”，內容主要為：反思一下自己的學習習慣，列出自己

　　的好習慣和壞習慣（不能少于3條），簡要說明理由或后果。（課前填寫）

　　問卷3是有關“養成一個好習慣的實施計劃”。

　　2、請四位同學準備介紹學習經驗。（可以是自己的，也可以是他人的）

　　五、班會過程：

　�。ㄒ唬⒁耄�

　　初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學們四年的努力再經過這90多天的奮斗，將結出豐碩的果實。

　　進入初三后，老師欣喜地發現很多同學開始全身心投入學習了，從被動轉變為主動的過程中老師認為包涵著同學們對于自己未來的規劃與期待。老師很開心，也對同學們的未來充滿了信心！

　　只是，我們也發現不少同學因為以往所養成的種植渙佳跋骯擼苯佑跋熗搜靶恃暗鬧柿浚鈧盞賈賂凍鲇朧棧癲懷燒�。今天晤U竊謖飫錕桓鮒魈馕蹲魷骯叩鬧魅�；佐滙a叩吶ァ返陌嗷幔Ｍ苡行О鎦竊諮跋骯呱“揚長避短”。

　�。ǘ�、“好”“壞”習慣之爭：

　　1、發下問卷1《區分好習慣與壞習慣》，要求學生在這些習慣面前選擇區分。

　　2、老師結合班內現象加以指導：學習效果在很大程度取決于學習習慣的好壞。

　　比如我們班一些同學總是認真制定學習計劃，并嚴格按計劃去做，學習安排得井井有條，生活十分有規律，作業總是能保質保量地完成；一些同學喜歡就看書和做作業時遇到的問題與其他同學討論，他們對這些知識的理解就比較透徹全面；一些同學在記憶知識時，采用記住后再記上幾遍的“過度學習法”，公式、定理、名句、單詞等內容在要用的時候總是能很快地想起；一些同學晚上做習題前，總是先復習一下有關內容，看一遍白天老師講過的內容，然后才開始思考問題的解法，結果題目做得又快又正確。有這些好習慣的同學，學習效果常常較好。（點名表揚為主）

　　再羅列一些個別同學的、不良習慣（不點名）：學習時心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么；上課時不認真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復習的時候就感到沒有頭緒；晚上總要先看好長一會兒電視，有時還要煲電話或上網聊天，然后才開始做作業，結果弄得很遲才睡，或者干脆把作業拖到第二天完成；邊做作業，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網頁，作業做得很慢，有時還漏做或做錯。這些壞習慣也嚴重影響了這些同學的學習效率。

　　（三）、自查與反思：

　　拿出已填寫好的問卷2《自我報告》：對照上述老師所說的這些好壞習慣，在各自的這份自省表中進行修改或補充。

　　（四）、指點迷津：

　　請五位同學簡要介紹自己或他人的學習經驗：

　　1、分清主次，首先完成學習任務。

　　要點是：不要在玩得很累、很遲時才開始學習，這樣不僅學習效率不好，做作業、背書，常常來不及，而且還會對學習產生厭倦感。

　　2、專心致志，不一心二用。

　　要點是：不要邊做作業邊干其他的事。

　　3、有張有弛，勞逸結合。

　　要點：連續學習1、2小時，中間就應該安排一次休息。

　　4、學習生活的安排有規律。

　　要點：根據學校規定的上學、放學時間，結合自己的狀況，制定一個更具體的作息時間表，堅持下去形成習慣。

　　5、遵循學習常規。

　　要點：課前預習，課上記筆記，課后復習，做習題。課間與同學討論，不懂就問或查資料，獨立完成各項作業。今日事，今日畢。

　　初中心理輔導課教學設計10

　　活動目的：

　　1、讓學生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產生誤會。

　　2、使學生掌握傾聽的正確方法。

　　適用對象

　　班級全體成員

　　活動準備

　　心理情景劇，沒有五官的人頭像

　　活動程序

　　一、熱身引入

　　播放優美音樂創設情景，聽后設問：你們覺得這音樂好聽嗎？聽后有什么感受呢？你們是從什么時候學會傾聽的呢？

　　談話：是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風雨聲，聽優美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質。但是有的人可能一生，都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能，但是在實際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當我們急于表達，各說各話的時候，傾聽就往往被忽略了。

　　二、游戲：《悄悄話》

　　每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話，由第一個同學往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內容，請最后一位同學說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。

　　交流與分享：

　　1、你們小組成功或失敗的經驗是什么？

　　2、做完這個游戲你有什么感受？

　　三、小組活動：《你畫我說》

　　四個同學上臺表演，兩人一組，其他同學在臺下兩人一組

　　活動規則：一個扮演盲人，一個扮演明眼人、

　　交流與分享：

　　1、通過這個活動你有什么感受呢？

　　2、做完這個游戲大家得到了什么啟示呢？

　　四、情景劇表演

　　在日量常的人際交往過程中，常常需要有人充當傾聽者，“聽”似乎是件簡單不過的事了，但果真如此嗎？看看下面的情形，在你的身上是否也發生過？

　�。▌∏閮热荩涸谡n堂上，老師正在組織學生討論問題。一個同學在發言，有兩個同學不斷的插嘴，爭先恐后急于表達自己的意見，不讓對方把話說完，在課堂上就和發言的學生發生爭吵；同時，對待他人的發言，有一個同學，面無表情，看起來好象很認真，其實卻沒有任何反應；有一個同學手里轉著鋼筆，臉朝窗外；有一個學生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。）

　　學生表演情景劇，表演完后學生談談：上面的情景中，作為傾聽者在哪些方面做得不好？你還知道哪些不好的傾聽表現？你是否有過劇中相似的經歷？你有什么損失嗎？結合實際生活談談。

　　五、學生談談

　　如何做一個合格的傾聽者，如：態度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。

　　六、學生練習

　　跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受；在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。

　　學生談談學會傾聽的好處，如：增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。

　　七、教師總結歸納

　　當人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發現傾聽無處不在，與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領略文化的精髓，你可以享受生活的美好。

　　同學們，讓我們學會傾聽吧，當我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向對方投去鼓勵的目光，那么你就會有意外的收獲。