- 舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃 推薦度：
- 相關(guān)推薦
舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃15篇
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，成績(jī)已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？以下是小編收集整理的舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃，歡迎大家分享。
舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃1
基本站姿：
雙腳并立，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點(diǎn)成一線，兩眼平視，脖子拉直，下顎稍微內(nèi)收，使人可以從后看到后頸較直。挺胸使兩肩胛骨向后向內(nèi)關(guān)閉，兩肩下沉同時(shí)將身體的中段（胸腰部分）向上撥起，使身體的中段和兩肩有個(gè)互相頂壓的力。臀部稍向內(nèi)收，小腹向上拉，但不可過分使身體變形，感覺上身軀干是直的。兩條大腿要稍內(nèi)收，雙膝要繃直，不可彎曲，大腿和小腿的肌肉要收緊，感覺是向反方向拉緊。
預(yù)備步站姿：
左腳在前，腳尖向前方，身體重心在左腳，身體盡量伸直，使頭、肩、胯三點(diǎn)成一線。右腳在后打開，膝蓋繃直，大拇指內(nèi)側(cè)點(diǎn)地，腳跟向內(nèi)側(cè)下壓，不要翹起來，腳面繃直。右胯向后斜45°打開，使身體從上身到右腳尖形成一條很長(zhǎng)的.直線，可以在舞蹈中表現(xiàn)出很漂亮的形態(tài)和體型。
一、準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容
1.各關(guān)節(jié)活動(dòng)：
(1)頭部活動(dòng)
(2)手腕活動(dòng)
(3)踝關(guān)節(jié)活動(dòng)
(4)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)
2.上身運(yùn)動(dòng)
(1)提肩
(2)雙提肩
(3)肩繞環(huán)
(4)振臂
(5)擴(kuò)胸
3.全身運(yùn)動(dòng)：
(1)體前屈
(2)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(3)體前屈涮腰
二、課程內(nèi)容：
1.提高班課程：
�。�1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動(dòng)作的復(fù)習(xí)
�。�2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解
�。�3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學(xué)習(xí)
2.初級(jí)班課程：
�。�1）倫巴基本步
（2）恰恰基本步
�。�3）適當(dāng)加入牛仔舞蹈的教學(xué)
課程時(shí)間：一季度每星期兩節(jié)課
三、課程周期內(nèi)容計(jì)劃
1.少兒基本舞步的提高講解，讓學(xué)生將基本動(dòng)作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及熟練，提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。
2.少兒拉丁舞成套動(dòng)作的提高教學(xué)，針對(duì)不同舞步講解不同的動(dòng)作風(fēng)格，使學(xué)生動(dòng)作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3.倫巴舞以及恰恰舞為重點(diǎn)提高舞種，適當(dāng)加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。
四、基本技術(shù)：
1.少兒拉丁倫巴：基本律動(dòng)，庫(kù)卡拉恰，搖擺步，方步，定點(diǎn)轉(zhuǎn)，手對(duì)手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)，以及套路組合。
2.少兒拉丁恰恰舞：基本律動(dòng)，橫移步，前進(jìn)后退，四分之一，
定點(diǎn)轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
五、基本素質(zhì)：
1.協(xié)調(diào)性：基礎(chǔ)動(dòng)作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動(dòng)作協(xié)調(diào)。
2.柔韌性：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強(qiáng)烈。
3.表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì)。
學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：
1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動(dòng)作難度的把握。
2.掌握基本的練習(xí)方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強(qiáng)的表現(xiàn)能力。
3.培養(yǎng)學(xué)生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4.在少兒體質(zhì)不斷增強(qiáng)的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)
舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃2
一、基本情況
本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生只接受過短期的舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動(dòng)作完成都不是很好。由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急，軟度和開度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。
二、指導(dǎo)思想：
舞蹈是以經(jīng)過提煉，組織和藝術(shù)加工的人體動(dòng)作為主要表現(xiàn)手段，表達(dá)人們的思想感情，反映社會(huì)生活的一種藝術(shù)形式。舞蹈的基本要素是動(dòng)作的姿態(tài)、節(jié)奏和表情。舞蹈作為教育的內(nèi)容和手段，不僅可以培養(yǎng)教育對(duì)象具有健美的身體姿態(tài)，培養(yǎng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，而且可以抒發(fā)和表達(dá)感情，加強(qiáng)相互交往，美化生活，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。通過舞蹈選修課使學(xué)員學(xué)會(huì)有關(guān)舞蹈的技能，掌握一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法，會(huì)表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實(shí)踐活動(dòng)中不斷提煉情感，增強(qiáng)技藝，提高對(duì)藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。
三、目標(biāo)任務(wù)：
1.通過舞蹈基本知識(shí)的講授和教學(xué)，使學(xué)生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論，常用術(shù)語(yǔ)，并能在舞蹈學(xué)習(xí)實(shí)踐中應(yīng)用。
2.舞蹈基訓(xùn)部分，即對(duì)學(xué)員進(jìn)行基本能力的訓(xùn)練，如：發(fā)展學(xué)員身體各部分肌肉的能力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動(dòng)的能力、靈活性和穩(wěn)定性，以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。本學(xué)期舞蹈基訓(xùn)主要是中國(guó)古典的基本手型、腳型、手位、腳位以及手臂的基本姿態(tài)。
措施辦法：
1.熱身運(yùn)動(dòng)：在訓(xùn)練的15分鐘左右時(shí)間里，讓學(xué)生做一些輕松、
簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。
2.地面訓(xùn)練：軟度開度又是舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來幫助學(xué)生進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：
�。�1）腳背和膝蓋的訓(xùn)練
�。�2）肩的開度和前腿的.軟度訓(xùn)練
�。�3）旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練
�。�4）胸腰和腹肌的訓(xùn)練
�。�5）脊椎和胯骨的訓(xùn)練
�。�6）胯部和臀部的訓(xùn)練
�。�7）胯部和腿部的綜合訓(xùn)練
（8）節(jié)奏和方位的訓(xùn)練
�。�9）后腿和背肌的訓(xùn)練
�。�10）踢腿和力量的練習(xí)
3.把上訓(xùn)練：遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，由于有把桿的依附，學(xué)生的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。 具體措施有：
�。�1）直立和半蹲訓(xùn)練
�。�2）擦地推腳背練習(xí)
�。�3）壓腿練習(xí)，分為壓正腿和壓旁腿
�。�4）大踢腿
�。�5）下腰游戲。
4.中間訓(xùn)練：這是使學(xué)生掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。 具體措施：
（1）手的姿態(tài)的訓(xùn)練
�。�2）小跳訓(xùn)練
（3）點(diǎn)轉(zhuǎn)
�。�4）控制。
5.能夠隨著音樂做動(dòng)作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
6.排練幾個(gè)小型的舞蹈，通過這些組合來鍛煉學(xué)生。
舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃3
舞蹈是人體的藝術(shù)，他要求舞者良好的`體型和必要的舞蹈條件。幼兒舞蹈以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動(dòng)的體態(tài)動(dòng)作，反映幼兒的童趣、童心，是幼兒喜聞樂見愛學(xué)的一種藝術(shù)活動(dòng)。它對(duì)于豐富幼兒審美經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力;開發(fā)藝術(shù)潛能;發(fā)展幼兒理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力;促進(jìn)幼兒動(dòng)作與身體機(jī)能的發(fā)展，提高幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。
部分幼兒站姿仍存自然形態(tài)的習(xí)慣，因此首先要克服幼兒的自然形態(tài)的習(xí)慣，訓(xùn)練出一個(gè)良好的體態(tài)，初步掌握肌肉的緊張和松弛，鍛煉后背和腿的能力;其次解決腰腿的軟度和控制能力;然后，在訓(xùn)練的整個(gè)過程中教會(huì)幼兒聽音樂，養(yǎng)成跟著音樂來做動(dòng)作的習(xí)慣。
幼兒的生理特點(diǎn)是：人小，穩(wěn)定性差，但軟度和開度較好，而軟度和開度又是一切舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn)，所以，借助平整的地板來幫助幼兒進(jìn)行軟、開度的訓(xùn)練，由于幼兒是躺或坐在地上進(jìn)行訓(xùn)練的負(fù)擔(dān)較小，容易掌握動(dòng)作達(dá)到理想的訓(xùn)練目的，因此在舞蹈時(shí)，動(dòng)作盡量簡(jiǎn)單。
上肢在搖動(dòng)同時(shí)，下肢動(dòng)作不要太大。如：小丁字步、連續(xù)跳等。動(dòng)作簡(jiǎn)單，孩子易學(xué)會(huì)，這對(duì)初學(xué)舞蹈的幼兒來說，他們不會(huì)產(chǎn)生厭倦恐懼的心理。另外，動(dòng)作要一定的情趣，如果一味地強(qiáng)調(diào)某種正規(guī)的動(dòng)作，這會(huì)影響他們學(xué)的興趣，稍加點(diǎn)情趣，效果就不一樣。因此本學(xué)期活動(dòng)安排如下：
幼兒舞蹈興趣活動(dòng)在訓(xùn)練教學(xué)上分為兩大部分：
一、舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練。
也可稱為舞蹈的基本技能訓(xùn)練。主要是采用地面訓(xùn)練的方式，訓(xùn)練(4—6歲)這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動(dòng)作。
二、表演性組合。
主要訓(xùn)練幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動(dòng)作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達(dá)情緒，抒發(fā)感情。
基礎(chǔ)訓(xùn)練與表演性訓(xùn)練相結(jié)合的方法，更加適用于幼兒園舞蹈訓(xùn)練及各種演出需要，使訓(xùn)練更具有針對(duì)性和目的性。
總目標(biāo)：
1、學(xué)會(huì)基本手位，腳位及基本功的練習(xí)：大八字位、小八字位。壓腿：前壓，側(cè)壓，后壓。踢腿：前踢。方位：2、3、4、5、6、7、8位。
2、學(xué)會(huì)12個(gè)考級(jí)組合：
(1)走步
(2)音樂反應(yīng)
(3)擴(kuò)指
(4)手臂動(dòng)作
(5)彎腰，轉(zhuǎn)腰
(6)前壓腿
(7)雙吸腿
(8)腳位
(9)投得的動(dòng)作
(10)擺臂
(11)蹦跳步
(12)平踏步
3、學(xué)會(huì)跟音樂跟節(jié)奏：可以聽著音樂即興跳小組和，有節(jié)奏感，能走出簡(jiǎn)單的隊(duì)形。
4、學(xué)習(xí)跳一個(gè)成品舞。
5、為今后學(xué)習(xí)舞蹈的過程打好基礎(chǔ)，增加身體的柔軟度。
三、教學(xué)計(jì)劃
第三周：
第一節(jié)
內(nèi)容站一位、大八字步、小八字步、1、2、3、4、5、6、7、8方位的認(rèn)識(shí)，壓腿：前壓、側(cè)壓、后壓。
目標(biāo)：讓幼兒的身體得到很好的舒展，培養(yǎng)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
第二節(jié)
內(nèi)容：拉伸肌肉，復(fù)習(xí)上節(jié)課教授內(nèi)容。
目標(biāo)：讓幼兒在柔軟度上得到鍛煉。
第四周：
第一節(jié)
內(nèi)容：復(fù)習(xí)鞏固上兩節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
目標(biāo)：加深記憶，能跟上節(jié)奏。
第二節(jié)
內(nèi)容：(1)走步
目標(biāo)：了解走步，知道走步與走路的.區(qū)別。
(八課時(shí))
第一周：
第一節(jié)內(nèi)容：(2)音樂反應(yīng)
目標(biāo)：能聽清楚音樂節(jié)奏，跟得上節(jié)奏。
第二節(jié)內(nèi)容：(3)擴(kuò)指
目標(biāo)：學(xué)會(huì)動(dòng)作，知道什么叫做擴(kuò)指，動(dòng)作一定要到位。
第二周：
第一節(jié)內(nèi)容：(4)手臂動(dòng)作
目標(biāo)學(xué)會(huì)基本動(dòng)作，知道手臂動(dòng)作在舞蹈中的重要性。
第二節(jié)內(nèi)容：手臂動(dòng)作，踢腿。
目標(biāo)：學(xué)會(huì)組合中的舞蹈動(dòng)作，加深記憶。
第三周：
第一節(jié)內(nèi)容：(5)彎腰
目標(biāo)：學(xué)會(huì)彎腰的動(dòng)作，動(dòng)作要求到位。
第二節(jié)內(nèi)容：轉(zhuǎn)腰
目標(biāo)：知道什么是轉(zhuǎn)腰，學(xué)會(huì)動(dòng)作，動(dòng)作做到位。
第四周：
第一節(jié)內(nèi)容：(6)前壓腿
目標(biāo)：練習(xí)在把桿上壓腿(前壓)
第二節(jié)內(nèi)容：前壓腿
目標(biāo)：練習(xí)在地面上壓腿。
(八課時(shí))
第一周：
第一節(jié)內(nèi)容：(7)雙吸腿
目標(biāo)：知道什么是雙吸腿，學(xué)會(huì)基本動(dòng)作。
第二節(jié)內(nèi)容：雙吸腿
目標(biāo)：復(fù)習(xí)雙吸腿，復(fù)習(xí)手位，腳位，1、2、3、4、5、6、7、8方位。
第二周：
第一節(jié)內(nèi)容：(8)腳位
目標(biāo)：教授組合中的腳位。
第二節(jié)內(nèi)容：腳位
目標(biāo)：復(fù)習(xí)上節(jié)課所教內(nèi)容，加深記憶。
第三周：
第一節(jié)內(nèi)容：(9)頭的動(dòng)作
目標(biāo)：學(xué)會(huì)頭的基本動(dòng)作
第二節(jié)內(nèi)容：(10)擺臂
目標(biāo)：學(xué)會(huì)擺臂的動(dòng)作，記住節(jié)奏與歌詞。
第四周：
第一節(jié)內(nèi)容(11)蹦跳步
目標(biāo)：學(xué)會(huì)腳的基本動(dòng)作，分清方向，腳位。
第二節(jié)內(nèi)容：蹦跳步
目標(biāo)：復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的腳的動(dòng)作，教會(huì)手的動(dòng)作，復(fù)習(xí)走步。
(八課時(shí))
第一周：
第一節(jié)內(nèi)容：(12)平踏步
目標(biāo)：教會(huì)腳的動(dòng)作，復(fù)習(xí)擴(kuò)指，手臂動(dòng)作。
第二節(jié)內(nèi)容：平踏步
目標(biāo)：教會(huì)手的動(dòng)作，復(fù)習(xí)上節(jié)所教內(nèi)容，結(jié)合在一起練習(xí)。
第二周：
第一節(jié)內(nèi)容：平踏步
目標(biāo)：教會(huì)變隊(duì)形，結(jié)合上兩節(jié)課的內(nèi)容一起練習(xí)。
第二節(jié)內(nèi)容：平踏步
目標(biāo)：記住平踏步的隊(duì)形和動(dòng)作。
第三周：
第一節(jié)內(nèi)容：復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)腰、彎腰、壓腿：前壓、側(cè)壓、后壓，手位知識(shí)。
目標(biāo)：加深鞏固幼兒對(duì)動(dòng)作方法的掌握。
第四周：
第一節(jié)內(nèi)容：成品舞
第二節(jié)內(nèi)容：成品舞
(四課時(shí))
第一周：
目標(biāo)：學(xué)習(xí)成品舞隊(duì)形，結(jié)合動(dòng)作練習(xí)。
目標(biāo)：結(jié)合音樂、動(dòng)作、隊(duì)形進(jìn)行整體練習(xí)。
第二周：
目標(biāo)：要求幼兒對(duì)舞蹈的音樂節(jié)奏，動(dòng)作，隊(duì)形記牢，掌握。
第二節(jié)內(nèi)容：調(diào)節(jié)課
第二節(jié)
內(nèi)容：(1)走步
目標(biāo)：了解走步，知道走步與走路的區(qū)別。
舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃4
為培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，為加強(qiáng)少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，在教學(xué)中我們采用“融合式教學(xué)”，把教學(xué)趣味的、規(guī)格的、專業(yè)的、融合在一起。初學(xué)舞蹈時(shí)，孩子們因?yàn)槟挲g尚小，往往學(xué)了一會(huì)就會(huì)到厭煩。針對(duì)這一問題，老師以“興趣式教學(xué)”為基礎(chǔ)，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學(xué)前提下，讓孩子們易于吸收，不會(huì)感到枯燥乏味，我們引導(dǎo)少兒通過想象，創(chuàng)造用肢體動(dòng)作將模仿的事物表現(xiàn)出來，如：大海的波浪、風(fēng)中的楊柳、各種人物、各種動(dòng)物。舞蹈老師不光是傳授知識(shí)，訓(xùn)練技藝、強(qiáng)健體魄的，同時(shí)還培養(yǎng)了她們的思想道德品質(zhì)，全方位的、完整的培養(yǎng)了孩子們健全、完美的品格。家長(zhǎng)們一起為少兒的未來著想，鼓勵(lì)她們發(fā)表自己的思考方法，獨(dú)立見解、個(gè)性特點(diǎn)、充分發(fā)揮其主動(dòng)性、積極性。我們的教學(xué)理念是變被動(dòng)的`練功轉(zhuǎn)化為主動(dòng)的練舞，讓孩子們熱愛舞蹈，達(dá)到心與靈、肢體與神韻的完美結(jié)合。
一、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的、和教學(xué)任務(wù)
1、課程的性質(zhì)：
本課程的教學(xué)目的：學(xué)生通過本課程的學(xué)習(xí)，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術(shù)素質(zhì)。
2、教學(xué)任務(wù)：
學(xué)生通過本課程的學(xué)習(xí)，具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優(yōu)美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識(shí)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在藝術(shù)氛圍的熏陶中健康成長(zhǎng)。
二、具體教學(xué)目標(biāo)
1、通過訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
2、跳舞時(shí)與音樂協(xié)調(diào)一致。
3、對(duì)事物的動(dòng)態(tài)和舞蹈動(dòng)作有模仿興趣，樂于參與自?shī)市缘膬和w活動(dòng)。
4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5、在舞蹈中與他人合作。
6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。
三、以舞帶功的形式讓孩子逐步掌握舞蹈的要領(lǐng)和要求
1、動(dòng)作基本準(zhǔn)確到位，配合協(xié)調(diào)，身體各部位可以靈活運(yùn)用。
2、跳舞時(shí)能情緒投入準(zhǔn)確表演掌握不同舞蹈風(fēng)格。
3、樂于通過舞蹈表達(dá)自己情感。
4、集體配合協(xié)調(diào)默契隊(duì)形整齊準(zhǔn)確
(1)意識(shí)到在生活中注意自己體態(tài)語(yǔ)言行為美
(2)觀賞舞蹈表演，簡(jiǎn)單了解欣賞舞蹈的文化背景。
四、教學(xué)內(nèi)容
第一教學(xué)單元
�、�、教學(xué)目的及教學(xué)要求：
通過本單元學(xué)習(xí)，要求初步掌握舞蹈的基本知識(shí)，具有正確的身體姿態(tài)，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動(dòng)作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動(dòng)作協(xié)調(diào)。
�、�、教學(xué)內(nèi)容：
一、理論課
1、掌握舞蹈的概念、種類，了解舞蹈發(fā)展的相關(guān)知識(shí)。
2、了解舞臺(tái)平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語(yǔ)，學(xué)會(huì)識(shí)別舞蹈圖譜
二、舞蹈的基本訓(xùn)練
1、學(xué)習(xí)舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。
2、進(jìn)行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓(xùn)練、腰的訓(xùn)練、，走跑跳訓(xùn)練，基本舞步訓(xùn)練，組合訓(xùn)練。
三、教學(xué)進(jìn)度
片段舞訓(xùn)練(總共四課時(shí))
第一課時(shí)(第一周)基本動(dòng)作練習(xí)
第二課時(shí)(第三周)完成“準(zhǔn)備段，第一舞段”
第三課時(shí)(第五周)完成“第二舞段，間奏部分”
第四課時(shí)(第七周)綜合訓(xùn)練，動(dòng)作提高
片段舞訓(xùn)練(總共四課時(shí))
第一課時(shí)(第九周)完成“準(zhǔn)備舞段”教學(xué)
第二課時(shí)(第十一周)完成“第一舞段，第二舞段”教學(xué)
第三課時(shí)(第十三周)完成“間奏段，第三舞段”教學(xué)
第四課時(shí)(第十五周)完成“第四舞段，綜合表演”教學(xué)
第十七、十八周欣賞課成品舞表演匯報(bào)
注：每個(gè)學(xué)期讓孩子學(xué)會(huì)并掌握一個(gè)舞曲，能獨(dú)立隨音樂跳舞。每個(gè)舞種根據(jù)孩子本身的掌握情形而定。
舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃5
一、 教育教學(xué)方面
本學(xué)期期授課從3月13日開始到6月26日結(jié)束，共授課16節(jié)。
本班的教學(xué)活動(dòng)是按照月計(jì)劃來實(shí)施的，在三月份為了了解本班幼兒的個(gè)體差異與舞蹈基本功方面掌握的情況，活動(dòng)的重點(diǎn)是復(fù)習(xí)上學(xué)期基本功方面的內(nèi)容，如手腕律動(dòng)《摘果子》，幼兒舞《拾豆豆》等，這樣讓新小朋友有更好的過渡。
四月份共計(jì)四課時(shí)，舞蹈班的教育、教學(xué)進(jìn)入了正規(guī)的訓(xùn)練，基于上期的經(jīng)驗(yàn)，幼兒對(duì)基本功的興趣不高，因此我將活動(dòng)重點(diǎn)放在幼兒舞的訓(xùn)練上，并把基本功的訓(xùn)練融于幼兒舞蹈中，如在幼兒舞《母鴨帶小鴨》、《搖籃》中將壓腿、膝、繞手腕，融于舞蹈中，并多數(shù)采用有情節(jié)的音樂來進(jìn)行教學(xué)，這樣不僅激發(fā)了幼兒對(duì)舞蹈活動(dòng)的興趣，而且也讓枯燥無味的基本功訓(xùn)練成了孩子們喜愛的必備課，經(jīng)常有孩子會(huì)高興的叫我：“宋老師，你看我下腰”，“宋老師，你看我壓腿”，這是我上舞蹈班以來在教學(xué)上一點(diǎn)小小的經(jīng)驗(yàn)。五，六月份開始排練才藝展示的節(jié)目，學(xué)習(xí)了成品舞《寶寶會(huì)走了》和拉拉隊(duì)舞蹈《哈哈哈》，小朋友在課堂上不僅學(xué)會(huì)了舞蹈動(dòng)作，收獲甚大的還在于注意力的培養(yǎng)，在學(xué)期末的才藝展示活動(dòng)中，將兩個(gè)舞蹈相結(jié)合進(jìn)行展示表演，得到了家長(zhǎng)和小朋友們的喜愛。
二、 幼兒的發(fā)展
本舞蹈班幼兒共計(jì)22名，為大，中，小，小小班幼兒，多數(shù)幼兒基本功較弱，家長(zhǎng)們?yōu)榱税l(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，便成了上舞蹈班的主要目的。通過月計(jì)劃的實(shí)施和師生的共同努力，舞蹈班的孩子在動(dòng)作發(fā)展方面都有不同程度的提高。在一些班的老師那里了解到，上舞蹈班的孩子比沒上舞蹈班的孩子動(dòng)作明顯協(xié)調(diào)，而且有的.更加喜歡舞蹈活動(dòng)，舞蹈跳得更好了…… 或許這就是我上舞蹈班聽到的最舒心的話和遇到最開心的事。孩子們都有了進(jìn)步，我為他們感到非常高興。
三、存在的問題
由于幼兒的年齡不在一個(gè)階段，教材不是很好選，教學(xué)上稍稍難一點(diǎn)，年齡小的不容易接受；相反，年齡大的又覺得太簡(jiǎn)單。下學(xué)期應(yīng)根據(jù)幼兒的年齡，請(qǐng)班老師共同協(xié)助，鼓勵(lì)大班級(jí)的幼兒參加舞蹈提高班，這樣幼兒所學(xué)到的技能，本領(lǐng)也比較符合她們的年齡。
舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃6
一、指導(dǎo)思想
為培養(yǎng)護(hù)理學(xué)生具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，為加強(qiáng)自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，以提高學(xué)校舞蹈教學(xué)課堂（第二課堂）為核心，以所有的學(xué)生都能舞起來為目標(biāo)。
二、教學(xué)任務(wù)
在教學(xué)中采用“融合式教學(xué)”，把教學(xué)趣味的、規(guī)格的、專業(yè)的、融合在一起�；�(xùn)枯燥，往往學(xué)了一會(huì)就會(huì)到厭煩。針對(duì)這一問題，本人以“興趣式教學(xué)”為基礎(chǔ)，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學(xué)前提下，讓們易于吸收，不會(huì)感到枯燥乏味，引導(dǎo)學(xué)生通過想象，創(chuàng)造用肢體動(dòng)作將模仿的.事物表現(xiàn)出來，如：大海的波浪、風(fēng)中的楊柳、各種人物、各種動(dòng)物。舞蹈老師不光是傳授知識(shí)，訓(xùn)練技藝、強(qiáng)健體魄，同時(shí)還培養(yǎng)了她們的思想道德品質(zhì)，全方位的、完整的培養(yǎng)了學(xué)生們健全、完美的品格。鼓勵(lì)她們有自己的思考方法，獨(dú)立見解、個(gè)性特點(diǎn)、充分發(fā)揮其主動(dòng)性、積極性。本課程教學(xué)來源于各類舞蹈形體訓(xùn)練光碟，電視及網(wǎng)絡(luò)和自身對(duì)舞蹈認(rèn)識(shí)的創(chuàng)造。
三、授課時(shí)間
每周星期三下午第二三節(jié)
四、授課地點(diǎn)
舞蹈教室
五、活動(dòng)內(nèi)容
基訓(xùn)是舞蹈的基礎(chǔ)，也是學(xué)生在舞蹈學(xué)習(xí)中基本功強(qiáng)化、舞蹈氣質(zhì)與舞姿形成的關(guān)鍵。基訓(xùn)在課堂訓(xùn)練中分成幾個(gè)步驟，一般是由淺入深，由易到難，讓學(xué)生在身體訓(xùn)練時(shí)掌握“直、繃、軟、開”等舞蹈基本功。所謂“直、繃、軟、開”是指后背和腿的直立力量，躁關(guān)節(jié)勾，大小腿繃，腰的柔韌、靈活性，腰和腿的“軟度”，肩和髓的“開度”。由于學(xué)生身體自然條件方面有差距，在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)可運(yùn)用各種方法使初學(xué)者身體的各部位盡快具備“直、繃、軟、開”的條件。
舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃7
一、指導(dǎo)思想：
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從 “為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí)，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng)。
1、定時(shí)活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。
3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。
三、培養(yǎng)目標(biāo)：
1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
四、活動(dòng)特色：
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動(dòng)小組。
2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了成功的機(jī)會(huì)，改變了孩子被動(dòng)的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動(dòng)成功孩子享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張
自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機(jī)。
五 、 主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等
六、活動(dòng)內(nèi)容安排：
1、第一月教會(huì)學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。同時(shí)學(xué)習(xí)舞蹈《快樂成長(zhǎng)》 ，為六一活動(dòng)進(jìn)行排練。
3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)習(xí)舞蹈《快樂成長(zhǎng)》
4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素
質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，檢查所學(xué)舞蹈。
七、活動(dòng)規(guī)劃。每次活動(dòng)前點(diǎn)名，活動(dòng)中學(xué)生積極性高漲，活動(dòng)后有記載，有成果積累。
【拓展閱讀】
舞蹈的好處：
1、慢慢養(yǎng)成好的生活規(guī)律
跳舞會(huì)讓你慢慢有規(guī)律起來，開始注意飲食和睡眠的.重要性。慢慢養(yǎng)成的規(guī)律生活，讓身體進(jìn)入到一個(gè)良性循壞。
2、良好的睡眠質(zhì)量
跳舞之后大汗淋漓，精疲力竭后洗個(gè)澡，由內(nèi)而外的愜意感襲來，那時(shí)候只想躺在床上美美的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。因?yàn)樗煤�，所以醒來的時(shí)候自帶清醒光環(huán)，充滿活力的開始了新一天。
3、一天比一天感到自信
跳舞之后，一天比一天感到自信，那是深覺自己是最棒的由內(nèi)而外散發(fā)出來的自信。無論什么衣服，都有能駕馭得了的信心，走在人群，我們是渾身散發(fā)魅力的人。能有什么，比看著鏡子中的自己，一天比一天身材更好，還要欣慰的事呢？
4、容貌與氣質(zhì)，改變從運(yùn)動(dòng)開始
跳舞并不能很大程度的改變你的容貌，但是，堅(jiān)持跳舞，會(huì)讓你眼睛會(huì)變得大而有神，下巴會(huì)變尖，臉頰會(huì)變瘦，頸部會(huì)變得緊實(shí)，皮膚會(huì)變得光滑，整個(gè)人看上去會(huì)變得精神且活力。
5、收獲了一個(gè)健康的身體
愛跳舞的人，身體大多都比不運(yùn)動(dòng)的人要健康很多，老了的時(shí)候也顯年輕。并不是說跳舞就不會(huì)生病，但是鍛煉會(huì)讓你少生點(diǎn)病。其實(shí)這個(gè)應(yīng)該放在第一點(diǎn)來說，鍛煉跳舞運(yùn)動(dòng)，最大的益處，無非是收獲了一個(gè)健康的身體。而健康這件事，是多少錢都買不來的。
6、意志力
堅(jiān)持跳舞對(duì)于外表的改變是顯而易見的，然而其對(duì)內(nèi)在性格的塑造也是不可忽視的。不是每個(gè)人都能堅(jiān)持下來，但是，堅(jiān)持下來的必然修煉了一顆不怕困難，迎難而上的果敢的心。
7、學(xué)會(huì)接受挑戰(zhàn)
我們嘗試接受每一次的挑戰(zhàn)，更多的旋轉(zhuǎn)，更美的舞姿，更高的技巧，更軟的身體，就算失敗也沒有關(guān)系，下次再來就是了。于是，我們將這份哲學(xué)用于生活上。因?yàn)槿魏我患�，不去嘗試就不會(huì)成功，前方必然有萬(wàn)般阻難，但是我們接受那些阻難，并擁抱它。
8、認(rèn)識(shí)更多志同道合的朋友
在練功房，在舞臺(tái)上，在賽場(chǎng)上，可以遇到更多的舞友，彼此一個(gè)微笑，一個(gè)招呼，然后各自訓(xùn)練，各自跳舞，一起練，互相監(jiān)督，互相打氣。這些舞友身上散發(fā)出來的正能量，讓你自己都不由得加快跳舞的步伐。
9、最終我們收獲的，是快樂
快樂的跳舞，輕松的心態(tài)，是世界上最值錢也最寶貴的事情。跳舞的確是會(huì)讓人快樂的一件事情。聽著音樂，肢體舞動(dòng)，如果有一雙翅膀，那一刻我就能飛翔。
10、多了份藝術(shù)的氣質(zhì)
學(xué)舞蹈的我們身上多了份藝術(shù)熏陶出的藝術(shù)氣質(zhì)，這種氣質(zhì)是單純的，是攝人心魄的，讓你流連，讓你陶醉。跳舞的我們舉手投足都有男神女神的范兒，由于形體和氣質(zhì)的改變，給我們帶來生活和工作的幸福感和自信心。
以上10條，相信是所有跳舞的人都會(huì)體驗(yàn)到的美妙。
也是打算去跳舞的你，會(huì)體驗(yàn)到的美好。
你只需要付出點(diǎn)汗水，和堅(jiān)持，就可以收獲一個(gè)理想的身材，高貴的氣質(zhì)，別人的矚目，健康的體魄，以及，一個(gè)你從未感受過的舞蹈世界，那么，你有什么理由不去跳呢？
舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃8
時(shí)光飛逝，新學(xué)年已經(jīng)開始。這學(xué)期我將承擔(dān)十三中學(xué)前教育英語(yǔ)課程的教學(xué)。通過一年多在職業(yè)學(xué)校的教育經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到中等職業(yè)學(xué)校的英語(yǔ)教學(xué)不同于普通高中的英語(yǔ)教學(xué)，它有自己的特殊性，這主要體現(xiàn)在教育的性質(zhì)和學(xué)生的素質(zhì)上。中等職業(yè)教育的主要特點(diǎn)是“職業(yè)性”和“實(shí)踐性”。同時(shí)，大多數(shù)中職學(xué)生普遍文化課基礎(chǔ)較差，重技能輕文化理論。他們以為去職校學(xué)一門“手藝”，學(xué)不學(xué)文化課都無所謂，尤其是英語(yǔ)。導(dǎo)致學(xué)生不愿意學(xué)，老師不愿意教，學(xué)生綜合素質(zhì)普遍偏低。在積極熟悉教材后，針對(duì)這種情況，我這學(xué)期的教學(xué)工作計(jì)劃如下：
第一、導(dǎo)入“有趣的英語(yǔ)”，把第一節(jié)課教好。
經(jīng)過多年的學(xué)生生活，我深深體會(huì)到了這些有趣的課程。如果老師只是一味的照本宣科，再怎么熱情，也會(huì)受到打擊，逐漸失去上課的精神。尤其是職校生，基礎(chǔ)比較薄弱，會(huì)選擇去職校讀書，大部分都不愿意讀書。所以，學(xué)好第一課很重要。英語(yǔ)不全是枯燥的，需要死記硬背。通過對(duì)教材的深入學(xué)習(xí)，淺顯的單詞和句子可以變得有趣，從而吸引學(xué)生的注意力。學(xué)生可以通過有趣的英語(yǔ)單詞和有趣的英語(yǔ)游戲的形式，在愉快的學(xué)習(xí)氛圍中吸收和消化知識(shí)點(diǎn)。
二、結(jié)合學(xué)生實(shí)際，合理利用教材組織課堂教學(xué)。
根據(jù)中等職業(yè)學(xué)校英語(yǔ)教學(xué)大綱和學(xué)生實(shí)際情況，合理增刪教授知識(shí)。這學(xué)期的教材主要包括八個(gè)方面：學(xué)校生活、夢(mèng)想、愛好、友情、運(yùn)動(dòng)、快樂、愛情、教育。教學(xué)發(fā)展將緊緊跟隨這八個(gè)方面，在突出“學(xué)前教育”專業(yè)特色的同時(shí)，重點(diǎn)培養(yǎng)和鞏固學(xué)生的英語(yǔ)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，為幼師生的英語(yǔ)打好基礎(chǔ)。
第三、采用靈活的教學(xué)模式，努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
根據(jù)中職學(xué)生好奇心、精力和動(dòng)手能力的特點(diǎn)，創(chuàng)造符合其心理認(rèn)知水平的教學(xué)情境，采用靈活的教學(xué)手段和方法，開展豐富多彩的教學(xué)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)。改變“老師教學(xué)生聽”的僵化教學(xué)模式，讓學(xué)生積極參與教學(xué)，從而提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
四、以指導(dǎo)為主，對(duì)學(xué)生的'表現(xiàn)給予及時(shí)肯定。
不管是愛看書還是不愛看書，都希望得到別人的肯定。在接下來的教學(xué)過程中，我會(huì)努力發(fā)現(xiàn)學(xué)生的長(zhǎng)處，及時(shí)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，調(diào)動(dòng)他們的積極性。同時(shí)，不要一味地回答學(xué)生的問題，而是要引導(dǎo)他們走向正確的方向，讓他們自己去尋找答案，更深刻地掌握知識(shí)。
在努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，我會(huì)積極與學(xué)生一起拓展視野，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，帶著微笑走進(jìn)課堂，耐心對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。在今后的工作中，我會(huì)不斷努力提高自己的綜合素質(zhì)和專業(yè)水平，努力成為一名優(yōu)秀的教師。
舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃9
一、指導(dǎo)思想
貫徹“為生命而教育”的思想，為學(xué)校培養(yǎng)舞蹈特長(zhǎng)學(xué)生，使同學(xué)們的個(gè)性
特長(zhǎng)得到發(fā)展。
二、工作目標(biāo)
本學(xué)期的社團(tuán)，主要思路還是把有舞蹈專長(zhǎng)的同學(xué)集中起來，全面、系統(tǒng)的
訓(xùn)練。訓(xùn)練仍然以有一定舞蹈基礎(chǔ)的同學(xué)為訓(xùn)練對(duì)象，以能夠構(gòu)建一個(gè)優(yōu)秀、精致的舞蹈團(tuán)隊(duì)。
三、工作措施
1、本期社團(tuán)訓(xùn)練前期工作中將完成選拔、整合、統(tǒng)一等工作，在本學(xué)期里
除保留上期舞蹈社團(tuán)骨干學(xué)生以外，還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎(chǔ)、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的同學(xué)。
2、通過培訓(xùn)將社團(tuán)打造為精品，社團(tuán)成員將實(shí)行淘汰方法3、做好社團(tuán)的常規(guī)訓(xùn)練工作，系統(tǒng)地訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈基本功。
4、儲(chǔ)備好社團(tuán)舞蹈作品，為學(xué)校的重大藝術(shù)活動(dòng)和下學(xué)期的藝術(shù)節(jié)做好節(jié)目準(zhǔn)備。
四、工作想法
1、舞蹈與音樂是相輔相成的，好的音樂可以陶冶人的情操，能使人沉醉在美好的情節(jié)中，更加能夠使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮自己的想象力，去創(chuàng)造、去想象，一段好的音樂，就如一段精彩的人生，而每個(gè)人的感受更是融入了自身的體會(huì)，所以一堂好的舞蹈課必定離不開好的樂曲，舞蹈訓(xùn)練中要多以名曲為訓(xùn)練伴奏，從優(yōu)美的音樂中找尋其特點(diǎn)和形象，使舞蹈動(dòng)作與音樂情感相融合，提升學(xué)生的表現(xiàn)力。
2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身訓(xùn)練為主，做到細(xì)致入微、循序漸進(jìn)以
增強(qiáng)學(xué)生的下身控制力、支配力，提高穩(wěn)定性，使學(xué)生在舞動(dòng)中猶如“形如流水”，卻“穩(wěn)于泰山”般的干凈利落。而上半身即頭、頸、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢體，運(yùn)用中國(guó)古典舞特有的訓(xùn)練方式，做到以腰為軸、以手為輪，使上身充分得到訓(xùn)練，增加舞蹈動(dòng)作的`張力；在中間訓(xùn)練融入古典舞蹈中的對(duì)“神韻”訓(xùn)練，提高學(xué)生對(duì)五官，特別是針對(duì)眼睛的訓(xùn)練，以及對(duì)身體細(xì)微處的感受，做到用心舞動(dòng)，使舞姿與靈魂相結(jié)合，以免成為舞蹈匠人。
五、工作期待
小學(xué)生舞蹈訓(xùn)練的目的是培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈興趣，培養(yǎng)學(xué)生的審美素質(zhì)。對(duì)于現(xiàn)學(xué)校舞蹈藝術(shù)社團(tuán)的學(xué)生，我們要盡自己全力，努力的做到自身的職責(zé)，演繹舞蹈——靈魂的共鳴。
舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃10
新學(xué)期新的開始，本學(xué)期由我擔(dān)任舞蹈班的教學(xué)工作，通過開學(xué)的家長(zhǎng)會(huì)和一周的教學(xué)實(shí)驗(yàn)課，我對(duì)各年齡班的幼兒基本情況有了大致了解，下面我根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)制定了本期的教學(xué)計(jì)劃。
一、小班舞蹈課教學(xué)計(jì)劃
由于小班幼兒剛接觸舞蹈，對(duì)一切都特別好奇，且興趣較濃。因此在教學(xué)中要激發(fā)和保持這種興趣。但小班幼兒的自制能力和接受能力較差，所以教學(xué)活動(dòng)要形象、生動(dòng)有趣。針對(duì)這些，我在小班教學(xué)中采用游戲的形式，讓幼兒在玩中學(xué)、在樂中學(xué)。
1、律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
2、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。根據(jù)幼兒步伐來選擇相應(yīng)的歌曲來表達(dá)游戲或律動(dòng)，來激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣掌握身體平衡，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。例如《乘飛船》《小鳥飛》等。
3、律動(dòng)《火車開啦》培養(yǎng)幼兒節(jié)奏與手腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。要求幼兒掌握腳尖小跑步與開火車動(dòng)，
4、律動(dòng)《劃船》模仿劃船動(dòng)作。學(xué)習(xí)按照音樂的節(jié)奏使手臂和身體動(dòng)作相協(xié)調(diào)。
5、律動(dòng)《這是小兵》模仿小兵吹號(hào)、打銅鼓、開槍、開炮等動(dòng)作。初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對(duì)音樂的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。學(xué)習(xí)弓箭步和單腿跪等動(dòng)作。
6、《攤推手》掌握攤、推手，轉(zhuǎn)動(dòng)手腕等基本動(dòng)作。
7、《踢小球》模仿踢小球動(dòng)作。學(xué)習(xí)原地跑。用腳盤球、踢球、停球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動(dòng)作。
8、《撲蝴蝶》模仿?lián)浜麆?dòng)作。學(xué)習(xí)蹦跳步。
二、 中班舞蹈課教學(xué)計(jì)劃
中班幼兒對(duì)舞蹈有了初步的接觸，且基本功達(dá)到了一定要求，因此中班的舞蹈要帶有一定的表演性。
1、舞蹈《小紅帽》學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：踏步擺手、蹦跳步、踵步、后踢步、吸跳步、等。
2、律動(dòng)《小魚游》模仿小魚游水的動(dòng)作，兩腳用碎步，手臂的動(dòng)作較多。小魚游水時(shí)，可向前、向左、向右、向后及可轉(zhuǎn)圈。
3、舞蹈《跨世紀(jì)的'新一代》學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：踮步、跳點(diǎn)步、旁點(diǎn)步等。
4、舞蹈《摘葡萄》學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：學(xué)習(xí)進(jìn)退步，要求一前一后的墊步。邁步轉(zhuǎn)身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學(xué)習(xí)手腕花時(shí)，要求轉(zhuǎn)動(dòng)手腕要柔軟，靈活動(dòng)作，不要僵硬，眼睛跟著手轉(zhuǎn)動(dòng)。認(rèn)識(shí)手腕花是新疆舞的基礎(chǔ)動(dòng)作。
5、《開槍,開炮》游戲模仿解放軍開槍開炮的動(dòng)作。增長(zhǎng)幼兒團(tuán)結(jié)一致的精神。認(rèn)識(shí)踵趾步的步法，掌握步法的要求。
6、舞蹈《草原小牧民》認(rèn)識(shí)跑馬步的基本步法，能做出馬兒跑或跳的動(dòng)作的精髓。初步學(xué)習(xí)擠牛奶的手法，要求做出虎口形的手勢(shì)，由上往下捏擠的動(dòng)作。鍛煉幼兒間團(tuán)結(jié)合作的精神。做出豐收時(shí)喜氣洋洋的表情
7、《表情歌》 訓(xùn)練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。在舞蹈游戲中進(jìn)行舞蹈練習(xí)。
8、《邀請(qǐng)舞》基礎(chǔ)動(dòng)作：碎步走，小步跑時(shí)做到兩腳踮起，用前腳掌輪流快速地向前走，膝蓋稍彎曲。在小跑時(shí)要求步子輕快，速度均勻。鍛煉幼兒的相互合作精神。為便于幼兒記憶，邀請(qǐng)時(shí)按音樂節(jié)奏口唱。
三、大班舞蹈課教學(xué)計(jì)劃
1、基本訓(xùn)練前、后抬腿，大踢腿，前、后滾翻，掌握前、后滾翻的技巧，訓(xùn)練腿部控制能力。
2、舞蹈《格�；ā穼W(xué)習(xí)基本動(dòng)作：顫膝、退踏步、嘀嗒步、搖步、悠步等。
3、舞蹈《草原小騎手》學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：跑馬步、硬腕、提壓腕、硬肩、柔肩、笑肩等。
4、手絹花組合學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：?jiǎn)伪刍�、雙臂花、雙開花、雙繞花、雙蓋花等。通過各種手絹花動(dòng)作的訓(xùn)練使幼兒初步掌握一些民間舞蹈的風(fēng)格特色。戰(zhàn)線幼兒活潑、歡快的性格。
5、舞蹈《摘葡萄》 學(xué)習(xí)基本動(dòng)作：學(xué)習(xí)進(jìn)退步，要求一前一后的墊步。邁步轉(zhuǎn)身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，學(xué)習(xí)手腕花時(shí)，要求轉(zhuǎn)動(dòng)手腕要柔軟，靈活動(dòng)作，不要僵硬，眼睛跟著手轉(zhuǎn)動(dòng)。認(rèn)識(shí)手腕花是新疆舞的基礎(chǔ)動(dòng)作。
在做好日常教學(xué)工作的同時(shí)，我將認(rèn)真排練各節(jié)日的舞蹈節(jié)目。以上是我本期的教學(xué)計(jì)劃。
舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃11
教學(xué)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2、發(fā)展幼兒的感受力，記憶力，想象力和表現(xiàn)力。
3、能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動(dòng)作，知道其名稱。
4、培養(yǎng)幼兒同伴友好相處，競(jìng)爭(zhēng)，合作的個(gè)性。
九月份
第一周：
課堂基本要求目標(biāo)：規(guī)范形體課堂的理解及上課時(shí)各種站、坐姿。
第二周：
練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢(shì)。
目標(biāo)：學(xué)習(xí)形體的常規(guī)要求。(時(shí)間與物品)
第三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：列隊(duì)、坐姿、站姿、2、舞蹈組合內(nèi)容：《波浪》
目標(biāo)：訓(xùn)練手臂各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性。
要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1。做"小波浪"時(shí),要求手經(jīng)抓握狀,指尖摸手心再手掌展開,手指上翹,雙手與腿部的距離拉開。
2。做"大波浪"時(shí),眼要隨手。
第四周：
1�；A(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：正壓腿、側(cè)壓腿
2。舞蹈組合內(nèi)容：《吸跳步和敬禮》
目標(biāo)：學(xué)會(huì)吸跳步,訓(xùn)練上下身協(xié)調(diào)要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1。"吸跳步"要求做到"吸腿"準(zhǔn)確,挺胸,拔背,上下肢協(xié)調(diào)配合。
2。兩次行禮動(dòng)作要注意姿態(tài)準(zhǔn)確。
3。培養(yǎng)幼兒對(duì)老師和小朋友們講禮貌的習(xí)慣。
十月份
第五周：
1�；A(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的`基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿、開胯練習(xí)2。舞蹈組合內(nèi)容：《勾繃腳》
目標(biāo)：訓(xùn)練手腳的協(xié)調(diào),踝關(guān)節(jié)的靈活。
第六周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿、開胯練習(xí)2、舞蹈組合內(nèi)容：《吸伸腿》
目標(biāo)：訓(xùn)練前腿部的靈活要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1。前吸腿時(shí)腳尖點(diǎn)地。
2。抬腿和伸腿要腿直�？嚹_。
第七周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)2、舞蹈組合內(nèi)容：《后吸腿》
目標(biāo)：訓(xùn)練后吸腿膝關(guān)節(jié)的靈活第八周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)、拉肩練習(xí)2、舞蹈組合內(nèi)容：《手位》
目標(biāo)：訓(xùn)練幾個(gè)手位要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1。做手位時(shí),一定要經(jīng)過提壓腕。
2。注意手動(dòng)眼隨。
十一月份--第九周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰2、舞蹈組合內(nèi)容：《松肩》
目標(biāo)：訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)的靈活要領(lǐng)及注意點(diǎn):
1。松肩的動(dòng)作重拍向下。
2。踮腳時(shí)腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏。
第十周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰2、舞蹈組合內(nèi)容：《半蹲》
目標(biāo)：膝控制蹲的方法第十一周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：踮腳走2、舞蹈組合內(nèi)容：踮腳走《小孔雀》
第十二周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：大八字位,小八字位2、舞蹈組合內(nèi)容：鴨走步十二月份--第十三周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿2、舞蹈組合內(nèi)容：蹦跳步第十四周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿2、舞蹈組合內(nèi)容：踏點(diǎn)步第十五周--第十六周：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿、開胯練習(xí)2、舞蹈組合內(nèi)容：復(fù)習(xí)已學(xué)舞蹈組合一月份--第十七周-----第二十周：復(fù)習(xí)、匯報(bào)演出。
舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃12
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過舞蹈表演培訓(xùn)使學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解舞蹈。
2、使孩子們對(duì)舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語(yǔ)言表現(xiàn)自己最美麗的一面。
3、通過舞蹈特長(zhǎng)培訓(xùn)使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們?cè)谖璧赣?xùn)練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的'審美能力。
4、了解我國(guó)不同民族舞蹈和外國(guó)個(gè)別特色舞蹈，在基本功訓(xùn)練的基礎(chǔ)上感受舞臺(tái)表演使孩子們的特長(zhǎng)得到充分展示。
學(xué)生基本情況：
學(xué)生只接受過短期的舞蹈訓(xùn)練，大部分學(xué)生連壓腿、下叉等動(dòng)作完成都不是很好。由于學(xué)員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急，軟度和開度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上逐步提高，因此舞蹈班根據(jù)學(xué)生情況來進(jìn)行訓(xùn)練。
要求：
通過舞蹈選修課使學(xué)員學(xué)會(huì)有關(guān)舞蹈的技能，掌握一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法，會(huì)表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實(shí)踐活動(dòng)中不斷提煉情感，增強(qiáng)技藝，提高對(duì)藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學(xué)校特色添磚加瓦。
教學(xué)內(nèi)容：
第一階段：基本內(nèi)容。
1、舞蹈的基本功訓(xùn)練。
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動(dòng)作體驗(yàn)。
1、民族舞部分：維吾爾族舞蹈、藏族舞蹈、蒙古族舞蹈、漢民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學(xué)習(xí)。
1、民族舞蹈。
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
基本內(nèi)容：
一、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對(duì)藝術(shù)的審美能力。
二、訓(xùn)練扎實(shí)的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度。
三、培養(yǎng)孩子聽音樂時(shí)能找到節(jié)拍，動(dòng)作節(jié)拍準(zhǔn)確，跳舞有自?shī)矢小?/p>
四、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時(shí)愉快的心態(tài)。
五、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺(tái)感覺。
六、在上好音樂課的同時(shí)，邊訓(xùn)練，邊排練節(jié)目，積極準(zhǔn)備，更好的完成學(xué)校交給的各項(xiàng)任務(wù)。
舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃13
教學(xué)設(shè)計(jì)理念：
舞蹈，是一門綜合的富于動(dòng)感的藝術(shù)，舞蹈教學(xué)是根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的要求，通過訓(xùn)練和表演，鍛煉學(xué)生身體，發(fā)展身體素質(zhì)質(zhì)，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和動(dòng)作美感，同時(shí)陶冶學(xué)生的情操，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育和審美教育，培養(yǎng)學(xué)生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀(jì)律的好品格和團(tuán)結(jié)協(xié)作的群體意識(shí)。
教學(xué)設(shè)計(jì)特色：
小學(xué)自主合作舞蹈教學(xué)模式就是在課外音樂活動(dòng)中以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，合作創(chuàng)編為主線，讓學(xué)生在掌握一定舞蹈基本動(dòng)作和初步具備對(duì)音樂的感受能力后，根據(jù)自己對(duì)音樂的理解和感受，通過小組討論、組際交流的形式，集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創(chuàng)編動(dòng)作及隊(duì)形。使學(xué)生在自主愉悅的氣氛中，聞樂而動(dòng)，聞歌起舞，在“練中逐步感知音樂語(yǔ)言，在“樂”中掌握基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能，在“動(dòng)”中發(fā)展身體各個(gè)部位之間的協(xié)調(diào)性。通過熱烈活躍、自主合作的教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生的視覺、聽覺、膚覺，運(yùn)動(dòng)得到充分協(xié)調(diào)均衡的發(fā)展，這部?jī)H有利于培養(yǎng)學(xué)生膚覺運(yùn)動(dòng)得到協(xié)調(diào)均衡的發(fā)展對(duì)舞蹈的興趣，還進(jìn)一步增強(qiáng)了群體協(xié)作的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生對(duì)音樂的`感受力，開發(fā)學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力，全面整體性地提高學(xué)生舞蹈藝術(shù)素質(zhì)。
舞蹈教學(xué)計(jì)劃與內(nèi)容：
1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2、發(fā)展學(xué)生的感受力，記憶力、想象力和表現(xiàn)力。
3、能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動(dòng)作，知道其名稱。
4、培養(yǎng)學(xué)生與同伴友好相處，競(jìng)爭(zhēng)、合作的個(gè)性。
5、基本功訓(xùn)練與芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練與古典舞聲韻訓(xùn)練。
6、根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練編排舞蹈組合與元旦晚會(huì)開場(chǎng)舞的編排、
學(xué)情分析：
我所帶領(lǐng)的舞蹈班是中低年級(jí)，舞蹈基礎(chǔ)一般，身體協(xié)調(diào)性及舞蹈表現(xiàn)力均差，所以，我所設(shè)計(jì)的教學(xué)環(huán)節(jié)以先調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性為主，只有學(xué)生先參與進(jìn)來，才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)的有效性，在此基礎(chǔ)上，弱化動(dòng)作知識(shí)點(diǎn)，強(qiáng)化舞蹈感覺，突出重點(diǎn)。在整個(gè)教學(xué)過程中以學(xué)生看、練、想、跳為主，教師的示范、激發(fā)、啟發(fā)、點(diǎn)撥為輔，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，使學(xué)生獲得本我的學(xué)習(xí)體會(huì)和能力。
教學(xué)目標(biāo)：
1、知識(shí)與技能：使學(xué)生掌握舞蹈的基本體態(tài)、基本動(dòng)作。
2、了解舞蹈藝術(shù)的基本特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)產(chǎn)生濃厚興趣開發(fā)發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈藝術(shù)的熱情。
3、通過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類，依據(jù)學(xué)生情況歸納教學(xué)活動(dòng)，感受舞蹈魅力，了解舞蹈發(fā)展，提高學(xué)生藝術(shù)修養(yǎng)。
4、通過舞蹈讓眼睛會(huì)說話提高學(xué)生自信。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、舞蹈基訓(xùn)技巧的掌握。
2、動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
3、舞蹈的表現(xiàn)力。
教學(xué)難點(diǎn)：
舞蹈眼睛眼神流動(dòng)與舞姿的協(xié)調(diào)。
2、對(duì)歌曲情緒的理解和舞蹈動(dòng)作的表現(xiàn)力
教學(xué)進(jìn)度：
第一周、第二周、第三周：基本功訓(xùn)練、基本站姿、基本芭蕾手位、舞蹈基訓(xùn)組合。
第四周、第五周、第六周：基本功訓(xùn)練、基本芭蕾舞姿、芭蕾本功技巧、基本芭蕾擦地、芭蕾擦地組合。
第七周、第八周手位組合、運(yùn)動(dòng)會(huì)開場(chǎng)舞蹈。
第九周：復(fù)習(xí)
第十周、第十一周、第十二周：基本功訓(xùn)練、基本功技巧、古典舞聲韻訓(xùn)練、爵士基礎(chǔ)、元旦開場(chǎng)舞蹈編排。第十三周、第十四周、第十五周：基本功訓(xùn)練、爵士組合、元旦開場(chǎng)舞。
第十六周、第十七周：復(fù)習(xí)基本功組合、芭蕾組合、古典舞組合、古典舞聲韻組合、爵士組合、元旦舞蹈。第十八周：總結(jié)
舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃14
舞蹈特色班的教學(xué)計(jì)劃舞蹈，作為一種肢體語(yǔ)音，它的產(chǎn)生是人類社會(huì)走向文明的標(biāo)志，在此基礎(chǔ)上逐步成熟的舞蹈文化在中華民族的五千年的文明史上占有重要的地位。舞蹈的發(fā)展經(jīng)歷了幾十世紀(jì)的風(fēng)風(fēng)雨雨，人們一直飽含著對(duì)它的熱愛。他們熱愛舞蹈的神奇，熱愛這神奇為他們呈現(xiàn)的所有美的東西，熱愛這美是表現(xiàn)者。
今天，隨著經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，國(guó)家的繁華昌盛，舞蹈的學(xué)習(xí)也隨之悄然進(jìn)入百姓人家。舞蹈教育讓孩子們次小就接受舞蹈文化，提高綜合素質(zhì)，并通過學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)運(yùn)用舞蹈語(yǔ)音這一自然工具加強(qiáng)相互之間的感情交流，提高表現(xiàn)能力，培養(yǎng)兒童肢體的協(xié)調(diào)能力，大腦的靈活性以及對(duì)音樂的感悟能力，塑造美的形體，從而使兒童的身心得到健康的成長(zhǎng)。今年的舞蹈特色班由我?guī)�，我們舞蹈特長(zhǎng)班在幼兒學(xué)習(xí)舞蹈方面要進(jìn)行一系列的舞蹈形體訓(xùn)練和幼兒成品的舞蹈教育，來取得一定的成果。
一、兒童舞蹈的基訓(xùn)
兒童舞蹈的基訓(xùn)，是指對(duì)兒童形體、姿態(tài)，腰腿的軟度、力度、控制及跳、轉(zhuǎn)等等最基礎(chǔ)的訓(xùn)練。訓(xùn)練方式有：
（一）熱身運(yùn)動(dòng)
在上課的開始，讓幼兒做些輕松，簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)。例如：“腳腕少量的轉(zhuǎn)動(dòng)”、“勁和肩放松配合做小跑步”等等。主要目的的.創(chuàng)造出一個(gè)融洽的學(xué)習(xí)氛圍，為孩子們的身體和情緒適應(yīng)訓(xùn)練做好準(zhǔn)備，避免上課就用力過度、情緒緊張。
(1)圓軸上的練習(xí)
(2)游戲練習(xí)
（二）地面訓(xùn)練
兒童的生理特點(diǎn)是：人小，穩(wěn)定性差，但軟度和開度較好。而軟度和開度又是一切舞蹈動(dòng)作的根本點(diǎn)。由于幼兒是躺和坐在地板上進(jìn)行訓(xùn)練的，負(fù)擔(dān)較小，易掌握動(dòng)作，達(dá)到較理想的訓(xùn)練目的。但為了避免枯燥、單調(diào)，采用不斷變化組合、節(jié)奏和隊(duì)形，選用不同的音樂。每個(gè)動(dòng)作的訓(xùn)練時(shí)間不宜過長(zhǎng)，動(dòng)作變化多一些，否則肌肉會(huì)僵硬變粗。
�。�1）壓腿組合（伸坐前壓腿、吸伸前抬腿、前吸伸腿接大踢腿、起腰后抬腿）壓胯組合(前伸、盤坐前壓腿、前含)
�。�2）眼睛訓(xùn)練組合(眼睛上孤線練習(xí)、眼睛點(diǎn)的練習(xí)、手眼訓(xùn)練并的定位練習(xí))
�。�3）提沉呼吸練習(xí)、因?yàn)楹粑峭瓿晌璧竸?dòng)作的一大要素。呼吸得當(dāng)動(dòng)作就配合自如，風(fēng)格就容易掌握。因此，要十分強(qiáng)調(diào)呼吸的訓(xùn)練。主要內(nèi)容(運(yùn)用前大波浪、雙手前大波浪、中間加停頓的前大波浪的節(jié)奏和方位來練習(xí)提沉呼吸)
(三)把上訓(xùn)練
當(dāng)孩子們?cè)诘孛嫱瓿绍浂乳_度訓(xùn)練后，就可以進(jìn)行把上規(guī)范而簡(jiǎn)化訓(xùn)練，使孩子的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)行一步提高。
(1)直立和半蹲
(2)擦地腿腳背
(3)壓腿、大踢腿
(4)屈膝彈跳
(5)下腰練習(xí)
舞蹈教學(xué)工作計(jì)劃15
以下是我們下半年的小班舞教學(xué)計(jì)劃了，讓孩子們?cè)陂_心中學(xué)習(xí)，練習(xí)是最好的了，孩子最好的老師就是興趣。
九月份
目標(biāo)：
吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
內(nèi)容
a.律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。
根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
b.碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。
根據(jù)幼兒步伐來選擇相應(yīng)的歌曲來表達(dá)游戲或律動(dòng)，來激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。
十月份
內(nèi)容：小跑步、后踢步、點(diǎn)步
目標(biāo)：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進(jìn)一步體會(huì)各種舞蹈步伐的特點(diǎn)。
十一月份
踮步、踏點(diǎn)步、小跑步
目標(biāo)：通過幼兒在對(duì)這三種步伐的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)幼兒的形體，增強(qiáng)幼兒足尖、足踝的力度及準(zhǔn)備部位的協(xié)調(diào)性。
十二月份:
內(nèi)容：模仿動(dòng)作：打鼓，吹喇叭、小鳥飛、小兔跳、開火車、摘果子
目標(biāo)：初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對(duì)音樂的`感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。
一月份
基本功練習(xí)-勾繃腳、地面壓腿、一位練習(xí)、一位。
手位練習(xí)：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。
目標(biāo)
1、訓(xùn)練幼兒手位的同時(shí)，鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動(dòng)作韻味的培養(yǎng)。
2、加強(qiáng)幼兒地面形態(tài)動(dòng)作的練習(xí)，要求幼兒學(xué)習(xí)正確的吸氣、呼氣。