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中國舞一級教學(xué)計劃（精選15篇）
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，教學(xué)工作者們又將迎來新的教學(xué)目標(biāo)，需要好好的對接下來的教學(xué)進行計劃了。相信大家又在為寫教學(xué)計劃犯愁了吧，下面是小編為大家收集的中國舞一級教學(xué)計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
中國舞一級教學(xué)計劃 1
一、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的、任務(wù)和教學(xué)基本要求
1、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的：
舞蹈是一門專業(yè)技能課。本課程的教學(xué)目的是：學(xué)生通過本課程的學(xué)習(xí)，掌握舞蹈教育和舞蹈表演專業(yè)舞蹈技能，掌握訓(xùn)練方法，提高舞蹈素養(yǎng)，畢業(yè)后能勝任舞蹈教學(xué)和舞蹈表演工作，成為合格的教師和舞蹈表演者。
2、教學(xué)任務(wù)：
學(xué)生通過本課程的學(xué)習(xí)，具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優(yōu)美地表演各種風(fēng)格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論，具有創(chuàng)編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學(xué)的能力。
3、教學(xué)基本要求
舞蹈技能是一門規(guī)范性、理論性、實踐性較強的課程。教學(xué)中，應(yīng)按照幼師專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)的要求，突出“三基”內(nèi)容的教學(xué)，使學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容全面掌握。融會貫通，達(dá)到培養(yǎng)目標(biāo)所規(guī)定的要求。
二、本課程與相關(guān)課程的銜接、配合關(guān)系
本課程應(yīng)以舞蹈基本理論、舞蹈技能訓(xùn)練為基礎(chǔ)，音樂教學(xué)法相配合。
三、教學(xué)方法和教學(xué)形式
1、教學(xué)方法：
本課程不是純理論性課程。其核心是解決實踐的問題。在教學(xué)中一定要結(jié)合學(xué)生的實際水平工作的要求，加強技能訓(xùn)練，提高學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)。同時，根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)的要求，突出實踐環(huán)節(jié)。提高感性認(rèn)識。
2、教學(xué)形式：
為使每個學(xué)生都能達(dá)到培養(yǎng)目標(biāo)的要求，教學(xué)形式以教師講授、示范作為基礎(chǔ)，同時，針對不同水平層次的學(xué)生進行小組教學(xué)和個別指導(dǎo)與之配合。 第一學(xué)期(注重軟開度的練習(xí))
Ⅰ、教學(xué)目的`及教學(xué)要求：
通過本單元學(xué)習(xí)，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。
1、學(xué)時安排60學(xué)時
專業(yè)開設(shè)：民族民間舞(20) 芭蕾舞基訓(xùn)(20) 中國古典身韻(10) 幼兒舞蹈考級(10)
教材(北京舞蹈學(xué)院中國民族民間舞教材 解放軍藝術(shù)學(xué)院芭蕾舞基訓(xùn) 北京舞蹈學(xué)院古典身韻 北京舞蹈學(xué)院幼兒舞蹈考級)
2、教學(xué)內(nèi)容：
一、理論課
1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發(fā)展簡史。
2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學(xué)會做舞蹈記錄。
二、舞蹈的基本訓(xùn)練
1、學(xué)習(xí)中國古典舞基本手位、腳位。
2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓(xùn)練、胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練，腰的訓(xùn)練、胯的訓(xùn)練，壓腿和跑腿訓(xùn)練，走跑跳訓(xùn)練，基本舞步訓(xùn)練，身段組合訓(xùn)練。
四、民族民間舞訓(xùn)練
理解藏族舞的風(fēng)格和動作特點，學(xué)習(xí)弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻哈達(dá)、敬禮。學(xué)會弦子組合1—2個，踢踏組合1—2個。
中國舞一級教學(xué)計劃 2
幼兒舞蹈興趣活動在訓(xùn)練教學(xué)上分為三大部分：
一、舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練。也可稱為舞蹈的基本技能訓(xùn)練。主要是采用地面訓(xùn)練的方式，訓(xùn)練（4—7歲）這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。
二、表演性組合。主要訓(xùn)練幼兒動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。力求充分挖掘幼兒的.天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達(dá)到高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)幼兒用肢體去表達(dá)情緒，抒發(fā)感情。
三、中國民族民間舞蹈等級考試教材第一級的教學(xué)和中國舞等級考試教材 的教學(xué)。
基礎(chǔ)訓(xùn)練與表演性訓(xùn)練相結(jié)合的方法，更加適用于幼兒舞蹈訓(xùn)練及各種演出需要，使訓(xùn)練更具有針對性和目的性。
本年級的教學(xué)任務(wù)也很明確：
1.認(rèn)識身體的基本部位『頭，頸，肩，背，腰，臂，手，膝，踝，趾』，并對這些部位進行松弛，伸展和靈活運用的初步聯(lián)系。
2.認(rèn)識身體部位的左右。
3.認(rèn)識音樂節(jié)拍，培養(yǎng)幼兒按節(jié)拍做動作。
4.培養(yǎng)兒童帶著愉悅的心態(tài)學(xué)習(xí)舞蹈，使他們在舞蹈中產(chǎn)生對舞蹈的熱愛。
第一節(jié)課
基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：
1、列隊、坐姿，
2、站姿、勾繃腳練習(xí)
3、正壓腿
4、側(cè)壓腿
第二節(jié)課：
基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：
1、勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿
2、開胯練習(xí)
3、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：拉肩練習(xí)
4、舞蹈組合內(nèi)容：《走步》
第三節(jié)課：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)、拉肩練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容：音樂反應(yīng)一《西瓜》
第四節(jié)課：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)、拉肩練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容：兒童舞蹈《小熊舞》
第五節(jié)課：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰
2、舞蹈組合內(nèi)容： 音樂反應(yīng)《球球操》
第六節(jié)課：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰
2、舞蹈組合內(nèi)容： 音樂反應(yīng)《打花巴掌》（漢族風(fēng)格）
第七節(jié)課：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰
2、舞蹈組合內(nèi)容：拉伸練習(xí)《小蝸牛》
第八節(jié)課：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰 前壓腿組合
2、舞蹈組合內(nèi)容：音樂反應(yīng)《我的小小手》
第九節(jié)課：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：前、旁壓腿組合跪下腰組合
2、舞蹈組合內(nèi)容：《飛吧，小蜜蜂》蒙古族
第十節(jié)課：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：吸伸腿練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容：《數(shù)星星》
第十 一節(jié)課：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：吸伸腿組合
2、 舞蹈組合內(nèi)容：《我是小畫家》
第十二節(jié)課：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：小八字步、大八字步
2、舞蹈組合內(nèi)容： 腳位組合
第十三節(jié)課：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：頭部練習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容： 頭的動作組合
第十四節(jié)課：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿
2、舞蹈組合內(nèi)容： 舞蹈組合一的分解動作
第十五節(jié)課：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿
2、舞蹈組合內(nèi)容： 《小雞啄米》
第十六節(jié)課：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地抬后腿
2、舞蹈組合內(nèi)容： 排練表演舞蹈《棗園童趣》
第十七節(jié)課：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地抬后腿
2、舞蹈組合內(nèi)容： 排練表演舞蹈 《棗園童趣》
第十八節(jié)課：
1.、基礎(chǔ)訓(xùn)練的整體復(fù)習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容： 排練表演舞蹈
第十九節(jié)課：
1.、基礎(chǔ)訓(xùn)練的整體復(fù)習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容： 排練表演舞蹈
第二十節(jié)課：
1、基礎(chǔ)訓(xùn)練的整體復(fù)習(xí)
2、舞蹈組合內(nèi)容的復(fù)習(xí)
第二十一節(jié)課：
1、復(fù)習(xí)
2、復(fù)習(xí)
第二十二節(jié)課：
初級班結(jié)業(yè)表演 《棗園童趣》 《棗園童趣》
中國舞一級教學(xué)計劃 3
一、情況分析：
本學(xué)期舞蹈興趣班是由小班1人、中班6人、大班16人組成。年齡差距較大而且大班幼兒都已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎(chǔ)，對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而小、中班幼兒只是剛剛起步，有些插班生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學(xué)帶來了較大的難度。由于小班人數(shù)較少，因此我們準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點放在對中班以上幼兒的訓(xùn)練上。部分幼兒由于年齡較小，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的`教學(xué)內(nèi)容，形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度，使幼兒產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學(xué)習(xí)的能力。而小班幼兒的教學(xué)也不容忽視，在教學(xué)中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學(xué)活動形式，使每名幼兒在舞蹈興趣班的學(xué)習(xí)中都能得到發(fā)展。
二、工作目標(biāo)：
1、通過教師指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展。
2、訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力。
3、進行形體訓(xùn)練并學(xué)會簡單的舞蹈基本動作， 培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓(xùn)練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)幼兒具備通過舞蹈, 提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。
三、具體工作安排
第一周：熟悉幼兒
新授：方位練習(xí)
第二周：復(fù)習(xí)：方位練習(xí)
新授：肩部練習(xí)，小碎步,
第三周：復(fù)習(xí)：肩部練習(xí)，小碎步,
新授：表情舞（配樂：大西瓜）
第四周：復(fù)習(xí)：表情舞（配樂：大西瓜）
新授：芭蕾手位（配樂：秘密的庭院） 走步和敬禮（配樂：中國舞等級考試教材伴奏） 第五周：復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)：芭蕾手位（配樂：秘密的庭院） 走步和敬禮（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）音樂反應(yīng)（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第六周：復(fù)習(xí)：音樂反應(yīng)（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏） 鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）
新授：手位（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第七周：復(fù)習(xí)：手位（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：手位（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第八周：復(fù)習(xí)：手位（一、二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：推指繞腕（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第九周：復(fù)習(xí)：推指繞腕（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：綜合訓(xùn)練（歌曲：小毛驢） 音樂反應(yīng)（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏） 第十周：復(fù)習(xí)：綜合訓(xùn)練（歌曲：小毛驢）音樂反應(yīng)（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：雞走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
第十一周：復(fù)習(xí)：雞走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）
新授：綜合訓(xùn)練（歌曲：小天使）
第十二周：復(fù)習(xí)：綜合訓(xùn)練（歌曲：小天使）
新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）
第十三周：復(fù)習(xí)：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）
新授：民族舞蹈（一）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情）
第十四周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（一）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情） 新授：民族舞蹈（二）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情）
第十五周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（二）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情） 新授：民族舞蹈（三）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情）
第十六周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（一、二、三）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情） 第十七：總復(fù)習(xí)
十八周：匯報演出 冉映霞
中國舞一級教學(xué)計劃 4
一、教學(xué)目標(biāo)
1、 學(xué)生通過在培訓(xùn)班的一周一訓(xùn)練的學(xué)習(xí)課程，使學(xué)生用一種最短的時間記住所學(xué)的小組合，提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。
2、 這學(xué)期的任務(wù)是，讓學(xué)生學(xué)會并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。
二、教學(xué)內(nèi)容
在冬季來臨，學(xué)生在上舞蹈課的時候，必須先讓學(xué)生的身體預(yù)熱，如：高抬腿、蹦跳等等
1、基本功訓(xùn)練；
一級的學(xué)生可以讓他們簡單的掌握舞蹈最初級的知識，組要是練習(xí)他們身體協(xié)調(diào)能力，在基本功訓(xùn)練中可開展一下，跪下手扶屁股下腰、橫叉
四級的學(xué)生在舞蹈基本功訓(xùn)練中就要注重學(xué)生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓(xùn)練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應(yīng)快和掌握好的學(xué)生可以在開一下五級學(xué)生的知識。
五級的學(xué)生要比四級的學(xué)生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學(xué)的比較多些，這學(xué)期要開展前卷腰、后卷腰，在訓(xùn)練的`時候必須要注意學(xué)生的規(guī)范性，安全性。 2考級內(nèi)容
一級內(nèi)容
（北舞）1走步、2音樂反應(yīng)、4手臂動作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、 （舞鞋）
四級內(nèi)容
（北舞）1單手位、2波浪、3壓垮、4勾繃腳、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11腳位、13三拍舞步、16小跳
（舞鞋）1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園
五級內(nèi)容
（北舞）1雙手位、3勾 繃 腳、4小彈腿、6后彎腰、9后踢腿、11腳位、12半蹲、13小跳（一）、15推指、16波浪
（舞鞋）1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶
考級完成步驟
一級
每節(jié)課完成兩個組合（北舞、舞鞋各一個）
四級
每節(jié)課完成兩個半組合，（北舞、舞鞋各一個 在學(xué)完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學(xué)一下組合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí)）
五級
每節(jié)課完成兩個半或三個組合，（北舞、舞鞋各一個 在學(xué)完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學(xué)一下組合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí)）
中國舞一級教學(xué)計劃 5
一、 教學(xué)總目標(biāo)
知識目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)舞蹈基礎(chǔ)知識，掌握一套把桿的訓(xùn)練動作（擦地、蹲、小踢腿、腰、小彈腿、控制、壓腿、大踢腿），中間動作（小跳、芭蕾手位、古典手位）
2.掌握東北秧歌、云南花燈、藏族、蒙族、傣族、朝鮮族、苗族、彝族、膠洲秧歌等民族民間舞的基本風(fēng)格、特點，基本手位、腳位、動律及1—2個綜合性較強的組合。
3.培養(yǎng)自學(xué)能力（學(xué)會看教材、能自學(xué)1—2個成品舞蹈），學(xué)習(xí)幼兒舞蹈的基本律動、步伐、幼兒舞蹈。
4.掌握一定的編舞技法，能自編簡單的幼兒律動、幼兒歌舞、幼兒舞蹈。
（1）加強創(chuàng)編課的學(xué)習(xí)，自編一個結(jié)構(gòu)完整的舞蹈。
（2）加強自學(xué)能力，自學(xué)1-2個較難的成品舞蹈。
（3）教學(xué)實踐：對1-4年級的教學(xué)內(nèi)容進行整理、編排，匯報演出
能力目標(biāo)：讓學(xué)生掌握舞蹈的內(nèi)涵和音樂及表現(xiàn)形式，通過舞蹈教學(xué)，鼓勵學(xué)生創(chuàng)造舞蹈，用舞蹈的語言來反映豐富多彩的美好生活，增強舞蹈審美能力，在運用現(xiàn)代教育技術(shù)手段教學(xué)的基礎(chǔ)上，使學(xué)生能運用舞蹈的相關(guān)知識分析幼兒舞蹈表現(xiàn)以指導(dǎo)今后實踐，提高幼師學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)和精神文明程度，使其具有擔(dān)任幼兒園教師的職業(yè)能力。
情感目標(biāo)：通過不同風(fēng)格舞蹈學(xué)習(xí)，讓學(xué)生感受不同的舞蹈風(fēng)格特點，陶冶情操，培養(yǎng)學(xué)生對舞蹈的鑒賞視覺和心靈感知，升華學(xué)生的內(nèi)在美和氣質(zhì)。
二、 教學(xué)常規(guī)
1、注重教師自身素質(zhì)提高，不斷更新知識
（1）努力學(xué)習(xí)新的教學(xué)內(nèi)容與方法，及時掌握舞蹈學(xué)科的各類信息，不斷更新知識。
（2）指導(dǎo)學(xué)生參加各種舞蹈比賽，參加校內(nèi)外藝術(shù)實踐活動。
（3）積極參加各種教學(xué)研討與進修活動。不斷提高教師自身素質(zhì)。
（4）根據(jù)教學(xué)中出現(xiàn)的問題，定出一至二個課題，教研室教師相互交流、研討、觀摩。
2、認(rèn)真?zhèn)湔n
a)根據(jù)教學(xué)大綱及教材，制定本學(xué)期教學(xué)計劃，安排教學(xué)進度，認(rèn)真?zhèn)浜谜n。 b)根據(jù)不同班級具體情況，結(jié)合學(xué)生條件指導(dǎo)學(xué)生觀摩、欣賞舞蹈教學(xué)錄像及劇目等。
c)提高舞蹈學(xué)科的教學(xué)質(zhì)量，加強基礎(chǔ)知識和基本技能的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法和分析能力，糾正不良的練習(xí)方法和習(xí)慣，加強藝術(shù)實踐。 d)改進教學(xué)方法提高學(xué)生興趣。采用生動活潑的啟發(fā)式教學(xué)，因材施教，運用攝影、錄像等多種形式，發(fā)展學(xué)生形象思維，提高學(xué)生的專業(yè)技能和表演能力。
e)充分發(fā)揮舞蹈學(xué)科的集體智慧與力量，對教學(xué)中遇到的問題，共同研討、摸索，不斷改進與提高教學(xué)質(zhì)量。
3、認(rèn)真上課
（1）教學(xué)常規(guī)
a上課鈴響后，學(xué)生應(yīng)在教室集好隊，不遲到、不早退。
b病假憑校醫(yī)和醫(yī)院證明，并取得任課教師同意，否則作曠課處理。
c上舞蹈課要求服飾整潔，應(yīng)穿規(guī)定的鞋與服裝，不準(zhǔn)佩戴首飾。
d保持教室整潔衛(wèi)生，不得隨意吐痰或丟棄雜物，進入舞蹈室應(yīng)穿舞鞋。 e愛護教室的各種教學(xué)設(shè)施，未經(jīng)許可，不得擅自動用，損壞教學(xué)設(shè)施應(yīng)按規(guī)定賠償。
（2）教師常規(guī)
1．備課：認(rèn)真鉆研教材，按學(xué)校要求備課，精心設(shè)計每堂課的教案設(shè)計與教學(xué)課件的`制作，做到課前有教案、有音樂伴奏碟，課后有反思、總結(jié)。
a按照舞蹈教學(xué)要求，認(rèn)真上好每一堂課，正確傳授知識，做到教學(xué)目標(biāo)明確、教學(xué)效果顯著，充分調(diào)動學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)興趣。
b舞蹈教師應(yīng)準(zhǔn)時上課，上課應(yīng)精神飽滿，儀表整潔大方，身著練功服、練功鞋進入教室，要有良好的教學(xué)基本功，語言生動，親切自然，示范準(zhǔn)確。
c舞蹈教師應(yīng)全面關(guān)心每個學(xué)生的成長，熱愛學(xué)生，堅持正面教育，加強科學(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)防傷害事故發(fā)生。
三、 學(xué)生成績評價
（一）多元化評價標(biāo)準(zhǔn)：
1、學(xué)習(xí)過程積累40%
（1）平時成績：課堂活動表現(xiàn)20%
（2）平時表現(xiàn)（按課堂學(xué)習(xí)常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)）：出勤情況、舞蹈學(xué)習(xí)筆記10%
（3）作業(yè)：課后練習(xí)表現(xiàn)10%
2、學(xué)期達(dá)標(biāo)考核：技能考核部分60%
（二）評價細(xì)則：
1、學(xué)習(xí)過程積累40分
（1）平時成績：課堂活動表現(xiàn)20分
學(xué)習(xí)態(tài)度5分：喜愛舞蹈課，積極主動參與舞蹈組合練習(xí)。
合作精神5分：具有集體榮譽感，互相幫助，互相尊重，有良好的合作精神。 情意表現(xiàn)5分：根據(jù)舞蹈練習(xí)表現(xiàn)出來的自信心和意志力，會動腦、會學(xué)習(xí)有創(chuàng)新精神。
回答問題5分：課堂上積極踴躍地發(fā)言，認(rèn)真、準(zhǔn)確，每次得1分。
課堂活動表現(xiàn)是以學(xué)習(xí)小組為單位，學(xué)生小組長組織，進行小組互評、記錄量化打分；教師結(jié)合學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)，對個別學(xué)生的成績適當(dāng)調(diào)整，最終確定每位學(xué)生的量化分?jǐn)?shù)。
（2）平時表現(xiàn)（按課堂學(xué)習(xí)常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)）：10分
a、出勤情況4分
建立一本考勤簿，以每節(jié)課教師或舞蹈課代表的考勤為準(zhǔn)，無故缺課每學(xué)期累計達(dá)10課時定為舞蹈課成績不合格；出滿勤、不遲到、不缺課、不早退的學(xué)生得滿分；曠課1次扣1分，缺課1節(jié)扣0.5分，遲到、早退課4次扣1分
b、舞蹈學(xué)習(xí)日記,每課一記6分。
由學(xué)生自己記錄學(xué)習(xí)筆記，教師定期觀察評價
以上四項是對學(xué)習(xí)過程積累部分內(nèi)容及賦分的闡述，40分是最后的折合分，學(xué)年末教師可以根據(jù)自己、課代表、對平時各項成績的記載和對每位學(xué)生的印象評定出每位學(xué)生的平時成績。
（3）作業(yè)：課后練習(xí)10分
以小組為單位練習(xí)，練習(xí)情況由組長或負(fù)責(zé)人記錄，每缺席一次扣2分。
2、技能考核部分60分
包括地面練習(xí)、把桿練習(xí)與中間練習(xí)幾方面，按照達(dá)標(biāo)考核標(biāo)準(zhǔn)進行評價。
四、 學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：（20xx- 20xx學(xué)年度第 二 學(xué)期）
知識目標(biāo)：本學(xué)期學(xué)習(xí)幼兒自編舞，掌握幼兒舞蹈的基本形式和特點。
能力目標(biāo)：培養(yǎng)自學(xué)能力（學(xué)會看教材、能自學(xué)1個成品舞蹈），學(xué)習(xí)幼兒舞蹈的基本律動、步伐、幼兒舞蹈。掌握一定的編舞技法，能自編簡單的幼兒律動、幼兒歌舞、幼兒舞蹈。
（1）加強創(chuàng)編課的學(xué)習(xí)，自編一個結(jié)構(gòu)完整的舞蹈。
（2）加強自學(xué)能力，自學(xué)1個較難的成品舞蹈。
（3）教學(xué)實踐：對3年級的教學(xué)內(nèi)容進行整理、編排，匯報演出
情感目標(biāo)：用舞蹈的語言來反映豐富多彩的美好生活，增強舞蹈審美能力，提高幼師學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)和精神文明程度，使其具有擔(dān)任幼兒園教師的職業(yè)能力。
五、課堂學(xué)習(xí)常規(guī)
a) 舞蹈課必須要穿練功服，盤頭發(fā)。
b) 必須帶好必須的學(xué)習(xí)道具。
c) 上課要提前5分鐘作好準(zhǔn)備。
d) 鈴聲響后必須站好隊，檢查人數(shù)。
e) 不準(zhǔn)遲到、早退、曠課。
6、及時完成舞蹈筆記和課堂作業(yè)。
7、上課不準(zhǔn)交頭接耳，保持課堂次序。
六、教學(xué)研究課題
本課程在三年制大專一年級下學(xué)期開設(shè)18課時，鑒于學(xué)生素質(zhì)處于舞蹈起步階段，教學(xué)中將根據(jù)學(xué)生的接受水平?jīng)Q定內(nèi)容的制定和講解深度。另外，在教學(xué)中，將充分利用學(xué)校教育資源，使用多媒體教學(xué)，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，寓教于樂，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)。
中國舞一級教學(xué)計劃 6
一、指導(dǎo)思想：
舞蹈是以經(jīng)過提煉，組織和藝術(shù)加工的人體動作為主要表現(xiàn)手段，表達(dá)人們的思想感情，反映社會生活的一種藝術(shù)形式。舞蹈的基本要素是動作的姿態(tài)、節(jié)奏和表情。舞蹈作為教育的內(nèi)容和手段，不僅可以培養(yǎng)教育對象具有健美的身體姿態(tài)，培養(yǎng)動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，而且可以抒發(fā)和表達(dá)感情，加強相互交往，美化生活，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。
二、 教學(xué)任務(wù)：
1、 通過舞蹈基本知識的講授和教學(xué)，使學(xué)生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論，常用術(shù)語，并能在舞蹈學(xué)習(xí)實踐中應(yīng)用。
2、 舞蹈基訓(xùn)部分，即對學(xué)員進行基本能力的訓(xùn)練，如：發(fā)展學(xué)員身體各部分肌肉的能力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩(wěn)定性，以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。本學(xué)期舞蹈基訓(xùn)主要是中國古典的基本手型、腳型、手位、腳位以及手臂的基本姿態(tài)。
教學(xué)目的：
1）在基訓(xùn)中運用呼吸，以更好地訓(xùn)練學(xué)生軟開度。
2）學(xué)習(xí)舞姿組合《大海啊，故鄉(xiāng)》（A）讓學(xué)生體會呼吸對舞蹈動作的修飾作用。
教學(xué)重難點：
呼吸與動作的協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)過程：
一、組織教學(xué)，導(dǎo)入新課，授新課。
1.舞蹈是以肢體語言塑造藝術(shù)形象的一種表現(xiàn)美的藝術(shù)。俗話說：“一戳一站一伸手，便知有沒有”，所謂“有沒有”是指舞蹈有沒有藝術(shù)性和規(guī)范性，今天我們來學(xué)習(xí)影響舞蹈藝術(shù)性和規(guī)范性的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸，后者平穩(wěn)均勻，而前者是有彈性，有韻律，有節(jié)奏的，有時長，有時短，有時平穩(wěn)，如何掌握運用呢？是一個堅持不懈的訓(xùn)練過程，現(xiàn)在讓我們在壓腿組合中初步體會一下在基訓(xùn)中如何運用呼吸。
2.把桿組合《壓腿》。
預(yù)備：45度面對把桿單手扶把，單背手，小八字腳位。
前壓腿：動力腿外開，雙腿繃直，身體正對，脊柱拉直，肩線與動力腿成90度，前壓時以胯為軸心，上體保持平直，向動力腿折疊。用前額觸腳背。
旁壓腿：在前壓腿的基礎(chǔ)上，換手扶把，轉(zhuǎn)體180度，身體與兩腿成一個水平面。旁壓時，以胯為軸心，上體保持平直，向動力腿折疊。用耳觸腳背。
體會運用呼吸：壓、呼氣；立、吸氣（反復(fù)練習(xí)、體會）。
作用：身體線條更易拉長，動作具有彈性，避免了僵硬和拉傷肌肉，提高了動作質(zhì)量，更有利于軟開度的練習(xí)。
3.呼吸在舞蹈表演中同樣起著巨大的作用。它使我們的動作更具有了延伸感、韻律感，更富有藝術(shù)表現(xiàn)力，下面學(xué)習(xí)的舞蹈組合《大海啊，故鄉(xiāng)》會讓大家學(xué)習(xí)到舞蹈表演中如何運用呼吸。
1）身體的.呼吸（吸氣時身體拉長展開，呼氣時身體收斂內(nèi)含）。
2）頭的呼吸（指頭時吸氣，低頭時呼氣，轉(zhuǎn)頭時先吸后呼）。
3）手臂的呼吸（手臂波浪時以肩為軸，肘、腕依次向上帶動吸氣，向下帶動呼氣，體會手臂連綿不斷的延伸感）。
4）造型時的呼氣（造型時，身體姿態(tài)不動，然后氣息流暢自然，不僵硬）。
訓(xùn)練步驟：
1.教師完整示范，并且邊示范，邊講解呼吸的運用。
2.訓(xùn)練學(xué)生：
a.雙跪坐，雙背手，聽音樂，節(jié)拍練呼吸，找呼吸時身體的韻律感。
b.練習(xí)單一的頭的呼吸，然后與身體配合。
c.先練習(xí)單臂波浪時的呼吸，再練習(xí)雙臂波浪時的呼吸，呼吸越深，動作越大，情緒越高。
d.大呼吸后雙晃手造型， 體會該動作的延伸感（眺望遠(yuǎn)方），雙繃腳坐地展胸腰 氣息流暢。
訓(xùn)練時先把動作揉碎，分解練習(xí)，再教單一動作，然后與身體配合，最后配音樂練習(xí)組合。
二、小結(jié)
今天學(xué)習(xí)的只是對舞蹈中呼吸的初步了解，在以后的學(xué)習(xí)中，我們要反復(fù)練習(xí)，不斷深入，直到大家熟練掌握，運用自如。當(dāng)然這還需要大家的課后練習(xí)、鞏固。
中國舞一級教學(xué)計劃 7
一、幼兒情況分析
本班的學(xué)生年齡為5-6歲，孩子們的性格都比較活潑、好動，有較強的表現(xiàn)欲望，大部分都學(xué)習(xí)過一二級的內(nèi)容，具有初步的舞蹈基礎(chǔ)和較好的音樂感受力和動作協(xié)調(diào)能力。
二、本學(xué)期教學(xué)重點、難點
1、培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力、表現(xiàn)力及載歌載舞的習(xí)慣。
2、了解身體的方位和舞蹈基本腳位和手位，訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)、柔軟性等基本能力。
三、教學(xué)效果
進一步完成第二級級組合的各項要求，準(zhǔn)確認(rèn)識教室的`8個基本方位，初步達(dá)到頸立、背直、腿直、腳繃等要求，培養(yǎng)幼兒載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。
四、教學(xué)手段
在舞蹈教學(xué)中，采用啟發(fā)式教學(xué)，以鼓勵、肯定為主。示范式教學(xué)，通過正確的動作示范和飽滿的情感的舞蹈形象感染學(xué)生。并著重進行基本功訓(xùn)練，將幼兒舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發(fā)幼兒的想象力、表現(xiàn)力。
五、教學(xué)計劃
常規(guī)訓(xùn)練：站姿，坐姿、肩腰腿部軟開度訓(xùn)練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）
經(jīng)過暑期舞蹈考級考試，五、六級班全體學(xué)員以100%通過的成績，取得五級、六級學(xué)習(xí)合格證書。因此，從本期開始，兩個班均在前一年的基礎(chǔ)上上升一級，開始完成六級和七級的學(xué)習(xí)任務(wù)。現(xiàn)根據(jù)中國舞
六、七教材大綱要求
將教材內(nèi)容按一年四期安排，特制訂出第一期學(xué)習(xí)計劃如下。
一、扶把動作時能保持身體直立；
二、站立時“重心”正確；
三、腿直、腳繃，腰腿軟度基本達(dá)標(biāo)；
四、藏族舞和蒙古族舞的“舞步”和“舞姿”準(zhǔn)確；
五、動作協(xié)調(diào)，節(jié)拍準(zhǔn)確；
六、舞蹈時有自娛感、有熱情。
中國舞一級教學(xué)計劃 8
一、教材簡析:
在整個教材的設(shè)置上，充分思考到校學(xué)生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點，把知識性、訓(xùn)練性、娛樂性及表演的適用性有機的結(jié)合在一齊。在訓(xùn)練上強調(diào)了學(xué)生訓(xùn)練舞蹈的科學(xué)性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學(xué)期主要是針對一年級學(xué)生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動作。主要練習(xí)校園群眾舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學(xué)生的舞蹈動作能夠到達(dá)高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情。增進學(xué)生的合作意識。
二、學(xué)生特點與基本學(xué)情分析:
一年級學(xué)生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認(rèn)識自我身體的各個部分，學(xué)習(xí)校園群眾舞《找朋友》訓(xùn)練學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
二年級的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)會增加難度，校園群眾舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。學(xué)習(xí)校園群眾舞《陽光校園》，訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈感覺和樂感。
文章引用自:
三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)識自我身體的各個部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢。
2、培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂游戲。
3、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
4、學(xué)會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
5、培養(yǎng)學(xué)生模仿動作能夠獨立跳舞。
6、掌握隊形的變化，體會學(xué)舞蹈的樂趣。
四、教學(xué)重、難點:
教學(xué)重點:
1、掌握《校園群眾舞》的風(fēng)格特點；
2、通過群眾舞的學(xué)習(xí)，加深對所學(xué)知識的理解和基本技術(shù)；
3、舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握；
4、根據(jù)不一樣年齡階段的群眾舞學(xué)習(xí)實踐過程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團隊精神，還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè)，進行專題研究、討論。
教學(xué)難點:
1、校園群眾舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào)；
2、要注意舞伴的舞步流動、身體配合。
五、教學(xué)措施:
通過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生對舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學(xué)習(xí)校園舞蹈，我認(rèn)為在以后的`課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí)，這樣能增強學(xué)生的群眾榮譽感和職責(zé)心，也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈，在舞蹈中快樂學(xué)習(xí)。
六、一學(xué)期一年級教學(xué)進度計劃按周次列表
第一周
上課隊形，基本站姿；
要求：掌握站姿的基本要求；
第二周
第一個動作；
要求：掌握吸跳步的要領(lǐng)，動作規(guī)范
第三周
第二個動作(手的動作)；
要求：動作到位統(tǒng)一；
第四周
第二個動作(腳的動作)并復(fù)習(xí)所學(xué)資料。
要求：熟練掌握；
第五周
兩人配合第二個動作；
要求：動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第六周
合音樂；
要求：卡好節(jié)奏；
第七周
第三個動作(手的動作)
要求：要求動作標(biāo)準(zhǔn)；
第八周
第三個動作(腳的動作)
要求：注意開步的大小；
第九周
兩人配合第三個動作；
要求：動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一；
第十周
合音樂；
要求：卡好節(jié)奏；
第十一周
第四個動作(手的動作)；
要求：動作標(biāo)準(zhǔn)；
第十二周
第四個動作(腳的動作)；
要求：注意拍子，步伐統(tǒng)一；
第十三周
兩人配合并合音樂；
要求：配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；
第十四周
第五個動作(手和腳的動作)
要求：動作要求標(biāo)準(zhǔn)；
第十五周
兩人配合合音樂；
要求：配合默契，音樂要卡好節(jié)奏；
第十六周
復(fù)習(xí)所學(xué)資料；
要求：熟練掌握動作并有感情的去跳舞；
中國舞一級教學(xué)計劃 9
一、舞蹈教學(xué)計劃
大班幼兒動作發(fā)展較為協(xié)調(diào)，通過教師指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展。訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力；進行形體訓(xùn)練并學(xué)會簡單的舞蹈基本動作，培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感；在訓(xùn)練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)幼兒具備提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。
二、舞蹈教學(xué)進度安排（共16周）
第一周：
熟悉幼兒、正確的站立姿勢、方位練習(xí)、下課常規(guī)等
第二周：
學(xué)習(xí)盤腿坐，頭、肩部節(jié)奏練習(xí)，動作組合
第三周：
勾繃腳，壓腿練習(xí)組合
第四周：
地面壓腿練習(xí)、開跨練習(xí)
第五周：
腰部訓(xùn)練組合
第六周：
送胯練習(xí)，踏步轉(zhuǎn)圈練習(xí)
第七周：
芭蕾手位練習(xí)、舞蹈組合（待定內(nèi)容）
第八周：
復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容。幼兒進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心。
第九周：
把桿練習(xí)：壓腿、擦地、扶把起踵、下腰等。
第十周
把桿練習(xí)：壓腿、擦地、扶把起踵、下腰等，形體練習(xí)、芭蕾手位、腳位練習(xí)
第十一周：
芭蕾組合舞
第十二周：
提壓腕、硬肩練習(xí)練習(xí)，第十三周：
民族舞組合（一）
第十四周：
民族舞組合（二）
第十五周：
舞蹈組合（待定內(nèi)容）
第十六周：
舞蹈組合（待定內(nèi)容）
總體目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感。
2、發(fā)展幼兒的感受力，記憶力，想象力和表現(xiàn)力。
3、能隨音樂協(xié)調(diào)地做形體動作，知道其名稱。
4、培養(yǎng)幼兒同伴友好相處，競爭，合作的個性。
5、學(xué)會3-4個完整性的幼兒舞蹈組合。
周次和目標(biāo)：
第一周：
1、練習(xí)隊形，站立姿勢。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。（時間與物品）
3、新授舞蹈組合：“銀波綠舟”（一）
第二周：
1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、新授點頭、肩、活動組合。
3、隨音樂協(xié)調(diào)地進行點頭，聳肩等動作。
4、舞蹈組合：“銀波綠舟”（二）
第三周
1、復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點頭，聳肩等活動組合。
2、舞蹈組合：“銀波綠舟”（三）
第四周
1、復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容舞蹈組合：“銀波綠舟”。
2、練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動作。
4、舞蹈組合：“我的朋友在哪里”（一）
第五周：
1、新授前踢腿、旁踢腿動作。
2、舞蹈組合：“我的朋友在哪里”（二）
第六周：
1、復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動作。
2、新授地面動作：雙吸腿、壓腳跟練習(xí)。
3、舞蹈組合：“我的朋友在哪里”（三）
第七周：
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的`內(nèi)容。
2、練習(xí)壓胯的動作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
4、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“我的朋友在哪里”“銀波綠舟”
第八周：
1、新授前腰、后腰、旁腰、側(cè)腰的要部組合動作。
2、隨音樂做腰部組合動作。
3、舞蹈組合：“七色花”（一）
第九周：
1、復(fù)習(xí)腰部組合動作。
2、學(xué)習(xí)小碎步組合。
3、舞蹈組合：“七色花”（二）
第十周：
1、復(fù)習(xí)以前學(xué)的內(nèi)容。
2、新授步位動作。
3、舞蹈組合：“七色花”（三）
第十一周：
1、新授雙腳、單腳、向左、右、前、后、不同方位蹦跳的動作。
2、復(fù)習(xí)舞蹈組合
第十二周：
1、復(fù)習(xí)從手位開始到步伐練習(xí)的所有動作組合，要求隨音樂動作到位協(xié)調(diào)的表演。
2、對每個組合進行重，難點的力度輔導(dǎo)。
3、舞蹈組合：“剪羊毛”（一）
第十三周：
1、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“我的朋友在哪里”
2、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“七色花”“銀波綠舟”
3、舞蹈組合：“剪羊毛”（二）
第十四周：
1、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。
2、復(fù)習(xí)所有的動作組合，作好匯報演出的準(zhǔn)備。
第十五周：
1、匯報演出，發(fā)放評價表。
2、請家長提出寶貴意見。
中國舞一級教學(xué)計劃 10
學(xué)年教學(xué)內(nèi)容安排：
舞蹈組合及成品舞教學(xué)
課堂內(nèi)容安排：
1、活動訓(xùn)練：
頭、上肢、軀干、下肢……各關(guān)節(jié)柔韌性的練習(xí)，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習(xí)站、立、重心練習(xí)。
時間安排：在10分鐘。
2、軟開度訓(xùn)練
（1）、把上髖關(guān)節(jié)軟開度訓(xùn)練：
A、壓腿+滑叉（前、旁）
B、扳腿訓(xùn)練（前、旁）
C、踢腿（前、旁、后）
（2）、肩腰部軟開度訓(xùn)練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）
時間安排：30分鐘
3、身韻的訓(xùn)練：
在不同音樂節(jié)奏中，使學(xué)生用呼吸帶動脊椎學(xué)習(xí)古典舞中身體的韻律訓(xùn)練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學(xué)會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進行舞姿柔美的訓(xùn)練。
時間安排：30分鐘
4、舞蹈組合與劇目：
（1）、民族舞的基本律動組合。
（2）、成品舞蹈學(xué)習(xí)
時間安排40分鐘
在按時完成固定的教學(xué)內(nèi)容的前提下，組織學(xué)生開展豐富多彩的'展示活動，讓學(xué)生在舞臺中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現(xiàn)力！
中國舞一級教學(xué)計劃 11
一、高中舞蹈課程的選擇。
高中學(xué)生對舞蹈知識的了解相當(dāng)匱乏，可是他們渴望美，有對美的追求，對新的知識有探求的愿望。我選擇中國舞作為入門的參考，使高中舞蹈教學(xué)計劃有針對性地進行，避免執(zhí)教過程中的主觀性及盲目性。普通高中的教學(xué)的目標(biāo)是簡單的舞蹈普及，提高學(xué)生的審美水平。
二、高中舞蹈課程的課時安排。
依據(jù)教學(xué)的大綱要求，高中舞蹈模塊為選修模塊，開設(shè)一個學(xué)期。
三、高中舞蹈教學(xué)階段的任務(wù)
根據(jù)學(xué)生的實際情景，高中舞蹈教學(xué)必須遵循由淺入深、由易到難的教學(xué)規(guī)律。一般來說，每一學(xué)期的教程大致可分為三部分：基本功的訓(xùn)練、舞蹈片斷的教學(xué)、復(fù)習(xí)和考試（或演出）。三部分的授課時間不能平均分配，要依據(jù)各部分教學(xué)任務(wù)與需要而定。
1、中國舞基本功的訓(xùn)練。
基本功的訓(xùn)練要貫穿與舞蹈教學(xué)過程的始終，包括：一些簡單的把干，地面組合訓(xùn)練等，要求學(xué)生昂首挺胸、收腹提臀、學(xué)會深呼吸…提升學(xué)生的.氣質(zhì)，訓(xùn)練學(xué)生身體的軟、開度。
（1）使學(xué)生身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的本事、體力與技術(shù)到達(dá)基本的水平。
（2）對有基礎(chǔ)的學(xué)生進行有重點的訓(xùn)練（技巧部分的訓(xùn)練），使之鞏固提高。
（3）有重點地克服與糾正學(xué)生的弱點，如身體某部位的本事較薄弱，動作中存在的具有傾向性的毛病等等。
教師應(yīng)力求將教學(xué)組織得趣味（當(dāng)然必有具有訓(xùn)練價值），避免使學(xué)員感到枯燥費力。由于教學(xué)對象的條件與基礎(chǔ)的不一樣，教學(xué)過程中仍然要因人因課制宜。
2、舞蹈片斷的教學(xué)
這一部分的教學(xué)資料能夠安排得豐富多彩一點，教學(xué)舞蹈片斷的選擇必須要力求精良，難度不宜太大。主要是讓學(xué)生經(jīng)過學(xué)習(xí)了解各種類、各民族舞蹈的特點，為今后的舞蹈學(xué)習(xí)和鑒賞打下良好的基礎(chǔ)，能夠包括：
（1）古典舞的鑒賞以及古典舞片斷的學(xué)習(xí)。
（2）中國民族民間舞的鑒賞以及舞蹈片斷的學(xué)習(xí)
（可選擇兩、三種比較有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等）
3、復(fù)習(xí)與考試
一個學(xué)期以考試或匯報的形式結(jié)束，這堂課既檢查學(xué)員的學(xué)習(xí)成果，同時也檢驗教師的教學(xué)水平。結(jié)束課的成績好壞也是我們總結(jié)經(jīng)驗、制定或修訂下階段教學(xué)計劃的重要依據(jù)之一。因為一份好的教學(xué)計劃，必定是“教”與“學(xué)”的高度統(tǒng)一，是執(zhí)教者不斷克服教學(xué)中隨意性的成果，是遵循教學(xué)規(guī)律又與教學(xué)對象的實際相結(jié)合的產(chǎn)物。一個好的教學(xué)計劃會使教學(xué)工作產(chǎn)生事半功倍的效益。
四、高中舞蹈教學(xué)的教材組織。
教學(xué)計劃制定后，接踵而來的是要組織好每一課的教材。一種本事或某一技巧訓(xùn)練成效如何，關(guān)鍵在于教材的組織；教材組織得當(dāng)，會有效地獲得訓(xùn)練成果，教學(xué)效果就會加倍地提高。反之，則阻礙教學(xué)任務(wù)的實現(xiàn)。教師在教學(xué)中只著眼于嚴(yán)格要求學(xué)員去刻苦訓(xùn)練，卻不講究教材的科學(xué)性組織，這是不可取的。
總之在高中舞蹈教學(xué)中，教師必須周密地組織每節(jié)課的教材，教學(xué)不可無計劃，但教學(xué)計劃也不可一成不變。相信只要在實踐中不斷修正與補充，高中舞蹈教學(xué)將到達(dá)更切合客觀實際的教學(xué)效果。
中國舞一級教學(xué)計劃 12
一、指導(dǎo)思想：
在音樂教學(xué)的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓(xùn)練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓(xùn)練，同時也通過這種特殊的教學(xué)模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。
二、社團特點分析：
低年級段舞蹈社團招收的都是一到三年紀(jì)的學(xué)生，這個年級段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個部分軟開度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。
三、教學(xué)重點：
針對這個年齡層次的兒童的心理和生理特點，專門來編排和教授這門課程，希望可以通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
四、活動目的：
1、循序漸進地進行身體軟開度的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。
2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。
3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的'自信心，勇于去感受美、學(xué)習(xí)美、表現(xiàn)美。
五、具體教學(xué)目標(biāo)：
1、通過訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。
2、跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。
3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。
4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。
5、在舞蹈中與他人合作。
6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。
六、活動主要內(nèi)容：
（一）基礎(chǔ)訓(xùn)練：
（1）壓腿：這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。
（2）壓肩：這是打開肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。
（3）把桿訓(xùn)練組合：這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學(xué)生各方面的不斷進步，在此難度上換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。
（4）劈腿跳：是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。
（5）下腰：年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學(xué)生做按摩，保護她們的脊柱不受到傷害。
（6）劈腿：有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。在訓(xùn)練時，注意腳背不能松弛。
（二）成品舞蹈的排練《麥田童話》
七、主要措施：（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防糾正錯誤法、練習(xí)法等。
2、教學(xué)手段：影像教學(xué)、個別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。
八、活動安排：
第一周：制定計劃。
第二周：基礎(chǔ)訓(xùn)練。（壓腿、壓肩、把桿訓(xùn)練）
第三周：基礎(chǔ)訓(xùn)練。（劈腿跳、下腰、劈腿）
第四周：欣賞舞蹈。
第五周：舞蹈排練。《麥田童話》
第六周：舞蹈排練。《麥田童話》
第七周：舞蹈排練。《麥田童話》
第八周：舞蹈排練。《麥田童話》
第九周：舞蹈排練。《麥田童話》
第十周：舞蹈排練。《麥田童話》
第十一周：舞蹈排練。《麥田童話》
第十二周：舞蹈排練。《麥田童話》
第十三周：舞蹈排練。《麥田童話》
第十四周：舞蹈排練。《麥田童話》
第十五周：舞蹈展示。
中國舞一級教學(xué)計劃 13
一、教學(xué)設(shè)計理念
舞蹈是一門綜合性、動態(tài)性的藝術(shù).舞蹈教學(xué)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的要求，鍛煉學(xué)生的身體，發(fā)展身體素質(zhì)，提高學(xué)生的動作協(xié)調(diào)性和動作美，培養(yǎng)學(xué)生的情感，對學(xué)生進行思想美育，培養(yǎng)學(xué)生的禮貌、禮貌、，熱愛團體，具有良好的紀(jì)律性和團體團結(jié)協(xié)作的意識.
二、教學(xué)設(shè)計特點：
小學(xué)自主合作舞蹈教學(xué)模式是在課外音樂活動中以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，合作創(chuàng)作為主線，使學(xué)生根據(jù)自己對音樂的理解和感受，通過小組討論，以小組間交流的形式，集思廣益，共同創(chuàng)造具有鮮明音樂形象的歌曲或音樂的動作和形式，掌握基本舞蹈動作，初步具備感受音樂的能力.使學(xué)生在獨立愉快的氛圍中聞到音樂和動作，聞到歌曲和舞蹈，在“練習(xí)”中逐漸感受到音樂語言，掌握“音樂”中的基本知識和技能，在“動作”中發(fā)展身體各部位之間的協(xié)調(diào).通過熱情、主動、自主的合作教學(xué)活動，學(xué)生的視覺、聽覺、皮膚感覺和動作得到充分協(xié)調(diào)和平衡.這部電影只會有利于培養(yǎng)學(xué)生的皮膚感覺運動，達(dá)到協(xié)調(diào)平衡的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對舞蹈的興趣，進一步增強小組合作意識，促進學(xué)生對音樂的感知，培養(yǎng)學(xué)生的想象力表達(dá)能力和創(chuàng)造力，全面、整體地提高學(xué)生的舞蹈藝術(shù)素質(zhì).
三、舞蹈教案及教材：
1培養(yǎng)學(xué)生對音樂舞蹈的興趣和節(jié)奏感.
2.培養(yǎng)學(xué)生的敏感性、記憶力、想象力和表達(dá)能力.
3.能夠?qū)⑸眢w動作與音樂相協(xié)調(diào)，并理解其名稱.
4.培養(yǎng)學(xué)生與同齡人友好相處、競爭合作的個性.〔1002〕〔1000〕
四、對學(xué)習(xí)情況的分析：
舞蹈班是一個具有一般舞蹈基礎(chǔ)和較差的身體協(xié)調(diào)和舞蹈表現(xiàn)的初級班.因此，我設(shè)計的教學(xué)環(huán)節(jié)主要是首先調(diào)動學(xué)生的主動性.只有學(xué)生首先參與，才能實現(xiàn)教學(xué)的`有效性.在此基礎(chǔ)上，弱化動作知識點，強化舞蹈感受，突出重點.在整個教學(xué)過程中，學(xué)生以觀看、練習(xí)、思考和跳躍為主，輔以教師的示范、激勵、啟發(fā)和引導(dǎo)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，使學(xué)生獲得自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和技能.
五、教學(xué)目標(biāo)
1.知識和技能：使學(xué)生掌握舞蹈的基本姿勢和基本動作.
2. 了解舞蹈藝術(shù)的基本特征，引導(dǎo)學(xué)生對舞蹈藝術(shù)產(chǎn)生濃厚興趣，培養(yǎng)學(xué)生對舞蹈藝術(shù)的熱情.
3. 在介紹古典芭蕾舞和爵士舞的類型后，根據(jù)學(xué)生的情況總結(jié)教學(xué)活動，感受舞蹈的魅力，了解舞蹈的發(fā)展，提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng).
4. 跳舞后讓眼睛說話，提高學(xué)生的自信心.
六、教學(xué)重點：
1掌握基本舞蹈訓(xùn)練技能.
2.協(xié)調(diào)行動.
3.舞蹈的表現(xiàn)力.
七、教學(xué)難點：
1眼球運動與舞蹈姿勢的協(xié)調(diào).
2.對歌曲情感的理解和舞蹈動作的表現(xiàn)力.
中國舞一級教學(xué)計劃 14
一、課程教學(xué)計劃
1）、針對4-10歲孩子集訓(xùn)及民舞訓(xùn)練。學(xué)生在學(xué)校一周一次3小時的課程，訓(xùn)練時間集中，但也需要督促孩子們在家自己每天復(fù)習(xí)上課內(nèi)容，及多練練基本功，減輕拉筋的痛苦及減少韌帶的收縮，使學(xué)生的軟度及氣質(zhì)素養(yǎng)一天天遞增。
2）、這學(xué)期的首要任務(wù)是加強學(xué)生們的體能訓(xùn)練，預(yù)備班的學(xué)生要學(xué)會記動作，聽音樂及認(rèn)識舞蹈，能完成簡單的基訓(xùn)及劇目組合。三四級班的學(xué)生們技術(shù)技巧動作逐漸能夠獨立完成，培養(yǎng)舞蹈感覺提升動作美感。
二、教學(xué)內(nèi)容
冬季已來臨，教室雖有暖氣，但孩子們穿單薄的體操服上課，還是需要大量的熱身運動，如：上下蹲，直腿跳，抱膝跳等。
1）、基本功及民舞訓(xùn)練
預(yù)備班的.學(xué)生讓她們簡單地把握舞蹈最低級的知識，訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)性和體能，在訓(xùn)練中可進行壓腿，壓垮，掰肩等動作。
三級班的學(xué)生主要進行柔韌性的訓(xùn)練，橫豎叉及腰部練習(xí)，對舞蹈的認(rèn)識，接受能力及舞蹈動作規(guī)范性有一定概念。
四級班的學(xué)生軟度幾本達(dá)到考試要求，主要訓(xùn)練身體素質(zhì)及能力方面，加強學(xué)生肌肉控制能力，對舞蹈動作方面要注重動作質(zhì)感，讓學(xué)生模仿動作準(zhǔn)確性增強。
2）、教學(xué)展示內(nèi)容
預(yù)備班：
基訓(xùn)：
1、頭的動作
2、提壓肩
3、勾繃腳
4、抱膝腿
5、前壓腿
6、掰膀子
7、壓胯
8、彎腰
9、手臂基本位
10、半蹲
11、提壓腳
民族民間劇目：
1、西瓜
2、小熊舞
3、球球操
4、打花巴掌
5、飛吧，小蜜蜂
三級班：
基訓(xùn)：
1、勾繃腳
2、抬腿
3、壓腿
4、大踢腿
5、背肌
6、掰膀子
7、下腰
8、吸跳步
9、橫追步
10、跳踢步
民族民間劇目：
1、小丫丫
2、小鼠上燈臺
3、跳皮筋
4、抓包
5、企鵝
6、小小服裝設(shè)計師
7、小象洗澡
8、花手絹過家家
9、小鴨嘎嘎
10、長辮子
四級班：
基訓(xùn):
1、勾繃腳
2、壓腿
3、大踢腿
4、控腿
5、腰
6、背腹肌
7、圓場步
8、跑跳步
9、吸跳步
10技巧
民族民間劇目：
1、剪羊毛
2、扭扭
3、花皮球
4、小木偶
5、踢毽子
6、踩水樂樂
7、小看戲
8、快樂的小鳥
9、會唱歌的盤子
10、漁家歡歌、
3）、教學(xué)進度計劃
每個班每節(jié)課集訓(xùn)組合完成3個以上，民族民間完成1個以上。
中國舞一級教學(xué)計劃 15
一、班級特點分析
少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學(xué)生，這個年齡的學(xué)生主要也是培養(yǎng)愛好為主要目的。進行舞蹈基本功練習(xí)，身體各個部份軟開度練習(xí)，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)習(xí)動作調(diào)和能力為練習(xí)重點，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好地氣質(zhì)，進步學(xué)生良好的音樂素質(zhì)，進步藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。
二、教學(xué)重點
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合練習(xí)，讓學(xué)生更充分、正確的活動應(yīng)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所進步，也更喜歡這門課程。
三、教學(xué)效果
1、軟開度到達(dá)一定的標(biāo)準(zhǔn)(橫、豎叉、下腰、壓腿)完成。
2、模仿手段(能夠很快很形象的模仿老師的動作)
3、表現(xiàn)力(舞蹈蹈小組合要有一定的表情，自信)
四、教學(xué)手段
1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點。
2、每次教授新課由老師表演示范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的'教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)(10分鐘)步驟：
(1)教授正確的掌控壓腿方法；
(2)教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；
(3)口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生壓腿練習(xí)；
(4)口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨完成；
(5)配合音樂，完成組合。
五、教學(xué)計劃
根據(jù)每期課時，分為四大階段進行練習(xí)。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動身上的每個關(guān)節(jié)，每寸肌肉，進行單一舞蹈動作的練習(xí)。
2、由單一的動作練習(xí)過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復(fù)練習(xí)完成，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
3、這個階段是最為重要的練習(xí)階段，在之前課程的基礎(chǔ)上，大量加大組合的練習(xí)，同時還要不斷鞏固溫習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí)，并且加入舞蹈小舞段的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，進步舞蹈表現(xiàn)力，全面的溫習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。
少兒舞蹈班教學(xué)進度：
第一周：
1、學(xué)習(xí)基本方位，手位，腳位。
2、基本功練習(xí)。
第二周：
1、學(xué)習(xí)組合手位。
2、基本功練習(xí)。
3、舞蹈小游戲。
第三周：
1、節(jié)奏練習(xí)。
2、學(xué)組合勾繃腳。
3、學(xué)習(xí)壓腿方法。
第三周：
1、基本功練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)舞蹈組合。
第四周：
1、溫習(xí)學(xué)過的組合。
2、學(xué)習(xí)新組合波浪。
3、學(xué)習(xí)小舞蹈。
第五周：
1、加強基本功練習(xí)。
2、排練舞蹈。
第六周：
1、溫習(xí)、鞏固組合和基本功。
2、加強舞蹈排練
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