初中體育課教學(xué)心得與反思

初中體育課教學(xué)心得與反思1

　　轉(zhuǎn)眼間又到了辭舊迎新的日子，一個(gè)學(xué)期即將過去，回顧過去的一個(gè)學(xué)期，我能根據(jù)學(xué)校工作安排認(rèn)真做好各項(xiàng)工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題，現(xiàn)就一學(xué)期來的情況總結(jié)如下：

　　一、思想政治方面：

　　熱愛祖國(guó)、熱愛人民，熱愛中國(guó)共產(chǎn)黨。堅(jiān)決擁護(hù)黨的路線、方針、政策，遵守國(guó)家

　　的法律、法規(guī)和學(xué)校規(guī)章制度。認(rèn)真參加政治學(xué)習(xí)，關(guān)心時(shí)事，看新聞、聽報(bào)告、寫體會(huì)，努力提高自身的政治素質(zhì)。嚴(yán)格遵守中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范，語(yǔ)言文明，舉止端莊，品德言行努力做學(xué)生的表率，同事之間關(guān)系和睦，團(tuán)結(jié)互助。一直以來敬業(yè)奉獻(xiàn)，熱愛人民教育事業(yè)，積極做好本職工作，平時(shí)工作敢挑重?fù)?dān)，集體觀念強(qiáng)。在新的一年里，我將向黨組織上交入黨申請(qǐng)書，接受黨對(duì)我的考驗(yàn)。

　　二、教學(xué)工作方面：

　　在平時(shí)的教學(xué)工作過程中做到出全勤，從不無故遲到、早退。工作中全面貫徹教育方針和新的教學(xué)理念，按大綱課程要求，結(jié)合新課程的理念和學(xué)生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學(xué)計(jì)劃，從學(xué)生已掌握的知識(shí)出發(fā)，結(jié)合社會(huì)、家庭、學(xué)校，充分挖掘課程資源，認(rèn)真?zhèn)湔n。重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。通過運(yùn)用這個(gè)規(guī)律減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長(zhǎng)。在教學(xué)過程中重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)終身體育鍛煉的目的。重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。

　　三、兩操工作。

　　在開學(xué)初我用了三個(gè)星期的時(shí)間對(duì)初二的學(xué)生進(jìn)行廣播操教學(xué)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。二，正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此，要求示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解少而精。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解，主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作，讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解。第四，口令清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。在此后，在全校廣播操練習(xí)中，因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)過一個(gè)暑假，對(duì)廣播操有些陌生，所以我重點(diǎn)抓了學(xué)生在動(dòng)作規(guī)格上的一些經(jīng)常出現(xiàn)的錯(cuò)誤。另外，在廣播操教學(xué)過程中還得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。保證了學(xué)生以健康的身體進(jìn)行學(xué)習(xí)、生活。

　　四、訓(xùn)練工作。

　　這個(gè)學(xué)期我接手了學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練工作。初次接手工作，我采取了以下措施：

　　第一、制訂科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃及進(jìn)度計(jì)劃，嚴(yán)格按照訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練，并根據(jù)學(xué)生的具體訓(xùn)練情況及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。

　　第二、組織學(xué)生學(xué)習(xí)田徑隊(duì)的管理制度及訓(xùn)練制度。要求學(xué)生包括我個(gè)人思想上統(tǒng)一，做到不遲到，不早退，團(tuán)結(jié)協(xié)作，勤于動(dòng)腦，嚴(yán)格訓(xùn)練，善于總結(jié)。

　　第三、克服困難，訓(xùn)練嚴(yán)謹(jǐn)：田徑項(xiàng)目多，技術(shù)特別復(fù)雜，每一個(gè)動(dòng)作，按照不同的時(shí)間，不同的速度，不同的方位，不同的用力方向所產(chǎn)生的效果不同。訓(xùn)練時(shí)要求學(xué)生做到眼快、手快、腿快、移動(dòng)快。觀摩學(xué)習(xí)，分組總結(jié)，共同提高。

　　第四、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，努力拼搏共創(chuàng)佳績(jī)。今年下半年在縣越野賽運(yùn)會(huì)中取得了：女子團(tuán)體第一名，男子團(tuán)體第七名。總團(tuán)體第四的名次。田徑隊(duì)訓(xùn)練工作經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的磨練已呈規(guī)范化、制度化、常規(guī)化。訓(xùn)練隊(duì)每周早練、晚練次數(shù)不少于9次、每次40分鐘。運(yùn)動(dòng)員積極訓(xùn)練，教師在訓(xùn)練時(shí)兢兢業(yè)業(yè)、克盡職守。做到每次訓(xùn)練有計(jì)劃、有記錄、有總結(jié)，做到備課、備人、備場(chǎng)地，充分利用訓(xùn)練時(shí)間針對(duì)學(xué)生不同年齡段的生理特點(diǎn)、采用各種不同的訓(xùn)練手段進(jìn)行訓(xùn)練。田徑隊(duì)訓(xùn)練在半年時(shí)間中取得這樣的佳績(jī)、全賴于上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)大力支持，全體教師、學(xué)生的共同努力的結(jié)果。

　　我的工作態(tài)度是：作為體育教師，對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性有足夠的認(rèn)識(shí)，不自輕自賤，為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力

　　勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我要不斷充實(shí)自己，要善于積累經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

　　在教學(xué)過程中還存在著一些問題，現(xiàn)在總結(jié)如下：1、備課方面對(duì)學(xué)生了解不夠全面，對(duì)于學(xué)生原有的知識(shí)技能，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣等認(rèn)識(shí)不足，在有些時(shí)候未能及時(shí)的采取相應(yīng)的措施。2、教法比較單一，在解決如何把教學(xué)資源傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動(dòng)上方法比較單一。3、課堂上對(duì)于以下能教學(xué)能力要還有所提高：組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動(dòng)學(xué)生的有意注意，使其保持相對(duì)穩(wěn)定性，同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，克服重復(fù)的毛病，課堂提問面向全體學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，課堂上講練結(jié)合。

　　所以在新的一年里我要注重個(gè)人的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和提高，緊緊抓住課程改革這一契機(jī)，通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)、觀摩探討，撰寫心得體會(huì)、反思，積累、學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，多向其他教師請(qǐng)教，多和學(xué)生進(jìn)行交流，在實(shí)踐中應(yīng)用等方式，加深對(duì)課程的理解和領(lǐng)會(huì)，完善自己的教學(xué)工作，努力形成自己的教學(xué)風(fēng)格，形成學(xué)習(xí)形的教學(xué)工作習(xí)慣，為學(xué)校的優(yōu)質(zhì)化工程作出我應(yīng)有的貢獻(xiàn)

初中體育課教學(xué)心得與反思2

　　新課程的實(shí)施是我國(guó)基礎(chǔ)教育戰(zhàn)線上一場(chǎng)深刻的變革，新的理念、新的教材和新的評(píng)價(jià)，對(duì)廣大教育工作者提出了更高、更新的要求。這就需要中小學(xué)教師迅速走進(jìn)新課程、理解新課程。做為新時(shí)期的小學(xué)體育教師如何去發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，盡快地適應(yīng)課程改革的需要，本人結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐談?wù)勛约旱膸�點(diǎn)看法。

　　1、樹立"健康第一"的指導(dǎo)思想

　　隨著生產(chǎn)自動(dòng)化水平的迅速提高、社會(huì)物質(zhì)生活的較大改善以及閑暇時(shí)間的不斷增多，人們的生活方式發(fā)生了很大的變化。特別是近年來，參加健身鍛煉，正在成為人們?nèi)粘Ｉ�活中不可缺少的組成部分。如，隨著醫(yī)療改革制度的實(shí)施和完善，健康成了人們關(guān)注的熱點(diǎn)，每天晨練、登山、打球的人絡(luò)繹不絕，加入體育鍛煉的人群越來越廣，終身鍛煉的意識(shí)已逐漸深入人心。因此，體育教師也要樹立"健康第一"的指導(dǎo)思想，利用體育教學(xué)改善學(xué)生的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力，從而增進(jìn)學(xué)生身心健康這一目標(biāo)出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉身體的方法，培養(yǎng)堅(jiān)持課外鍛煉的習(xí)慣，增進(jìn)身體素質(zhì)、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力等全面發(fā)展。

　　2、以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注每一位學(xué)生的健康成長(zhǎng)

　　傳統(tǒng)的體育教學(xué)是以教師、教材、課堂為中心，學(xué)生跟著教師轉(zhuǎn)，教師跟著教材轉(zhuǎn)，教師教無興趣，學(xué)生學(xué)無樂趣。新課程以"一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展"為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學(xué)生的喜怒哀樂和身心健康，把學(xué)生看成學(xué)生的主體，學(xué)習(xí)的主人，要以學(xué)生發(fā)展為中心，將學(xué)生的全面的發(fā)展放在首要地位。如，首先，根據(jù)學(xué)生的體能和

　　體育基本技能的差異，確定教學(xué)目標(biāo)、安排教學(xué)內(nèi)容，讓全體學(xué)生都有平等參與體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)。其次，關(guān)注學(xué)生的需求，重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)的樂趣，養(yǎng)成健全的人格。

　　3、轉(zhuǎn)換角色，建立新型的師生關(guān)系

　　建立新型的師生關(guān)系，是新課程改革實(shí)施和教學(xué)改革的前提和條件，新課程的推進(jìn)要致力于建立充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型師生關(guān)系，使學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性得以充分地發(fā)揮。要建立新型的師生關(guān)系，教師應(yīng)真情對(duì)待學(xué)生，關(guān)心愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生，公平地對(duì)待學(xué)生，不能厚此薄彼，尤其是對(duì)于學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的學(xué)生，教師要多鼓勵(lì)、多關(guān)懷，相信他們的潛力，切實(shí)幫助他們，成為學(xué)生的促進(jìn)者和服務(wù)者。傳統(tǒng)教學(xué)中的師生關(guān)系，是一種不平等的關(guān)系。教師不僅是教學(xué)過程的控制者，體育活動(dòng)的組織者，成績(jī)的判定者和絕對(duì)的權(quán)威者，而且，總是千方百計(jì)地把自己的要求"格式化"，根據(jù)自己的思路進(jìn)行教學(xué)。新課程要求教師從知識(shí)技能的傳授者轉(zhuǎn)變成學(xué)生發(fā)展的`促進(jìn)者，由居高臨下的指揮者轉(zhuǎn)變成合作型的良師益友，使教學(xué)過程轉(zhuǎn)變?yōu)槭菐熒�共同開發(fā)課程標(biāo)準(zhǔn)的過程。例如，在上立定跳遠(yuǎn)課時(shí)，我改變了以往慣用的教師講解、示范→學(xué)生模仿練習(xí)→糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，這一傳統(tǒng)的"格式化"的教學(xué)方式，采用了讓學(xué)生在師生共同創(chuàng)設(shè)的虛擬的動(dòng)物王國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)中，學(xué)習(xí)模仿各種動(dòng)物的雙腳起跳，雙腳落地（立定跳）的方法。學(xué)生通過實(shí)踐→思考→創(chuàng)造→發(fā)現(xiàn)→學(xué)習(xí)等步驟，在老師的鼓勵(lì)和師生共同探討、實(shí)踐下掌握了動(dòng)作技能。整個(gè)學(xué)習(xí)過程教師只是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和服務(wù)者，在與學(xué)生平等的交往中幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法，學(xué)生始終是學(xué)習(xí)的主人，教師在一旁起著鼓勵(lì)、促進(jìn)作用，如此合作教學(xué)較以往事半功倍。

　　4、靈活運(yùn)用各種教法和學(xué)法

　　新課程強(qiáng)調(diào)教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過程。在教學(xué)過程中要處理好傳授知識(shí)與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注意培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自主性，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，探究學(xué)習(xí)中培養(yǎng)解決問題能力，合作學(xué)習(xí)中提高合作交流的能力。例如，《跳短繩》一課，過去教師一般采用傳授式教學(xué)法和學(xué)生反復(fù)練習(xí)的方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。課前，激發(fā)學(xué)生模仿小兔、袋鼠等動(dòng)物跳，然后，布置小動(dòng)物學(xué)跳繩，比一比誰(shuí)學(xué)得快的任務(wù)，讓學(xué)生自由練習(xí)。練習(xí)過程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表?yè)P(yáng)，有時(shí)作出驚呀的表情，有時(shí)有意輸給學(xué)生，在我的激發(fā)和鼓勵(lì)下，學(xué)生對(duì)跳繩充滿了興趣，不僅體育課上跳，回家跳，課間十分鐘也在跳，學(xué)生只要一見到我，就拿著跳繩跑到我跟前，讓我數(shù)數(shù)，面對(duì)學(xué)生的進(jìn)步，我深感成功的快樂。體育教學(xué)方法層出不窮，有情景教學(xué)法、愉快教學(xué)法、游戲競(jìng)賽法 、動(dòng)機(jī)遷移法、成功教學(xué)法、創(chuàng)造思維法、興趣教學(xué)法等，從而改變單一的傳授式教學(xué)方法，在教學(xué)實(shí)踐中在靈活運(yùn)用各種教法和學(xué)法，是新課改對(duì)教師的基本要求。

初中體育課教學(xué)心得與反思3

　　耐久跑是一種較長(zhǎng)距離的周期運(yùn)動(dòng)，既要求一定的速度，又要能跑的持久，屬于田徑運(yùn)動(dòng)中的中長(zhǎng)跑項(xiàng)目。在中學(xué)階段，耐久跑是發(fā)展心肺功能提高有氧代謝能力的有效手段。經(jīng)常進(jìn)行耐久跑鍛煉，不僅可以發(fā)展一般耐久，培養(yǎng)頑強(qiáng)、堅(jiān)毅的心理品質(zhì)，而且對(duì)于消耗身體多余的脂肪也有直接功效。初中學(xué)生身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，由于平時(shí)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，鍛煉時(shí)間較少，耐力素質(zhì)普遍很差，急需提高學(xué)生一般耐力水平，改善學(xué)生呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)功能。通過改造傳統(tǒng)的耐力練習(xí)手段，變速跑，勻速跑，來發(fā)展學(xué)生有氧耐力的目的。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)耐久跑學(xué)習(xí)興趣。因此，本課確立了兩個(gè)教學(xué)目標(biāo)，

　　（1）技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握耐久跑時(shí)兩步一呼，兩步一吸的有節(jié)奏的呼吸法，并發(fā)展學(xué)生保持勻速跑的能力。

　　（2）情感目標(biāo)：通過小組合作，學(xué)生能夠以均勻中等的速度，跑完設(shè)計(jì)的路線，有克服“極點(diǎn)”的堅(jiān)強(qiáng)意志力。

　　在上課中，我始終圍繞著目標(biāo)進(jìn)行組織教學(xué)，并始終貫穿著培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的這一主旋律。這節(jié)課從教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)結(jié)構(gòu)，教學(xué)過程，教學(xué)方法，教學(xué)能力，教學(xué)效果來看，基本達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)本課堂，打破傳統(tǒng)的以運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律和身體活動(dòng)規(guī)律為主線的教學(xué)模式，代之以學(xué)生的興趣為主線，一開始通過創(chuàng)設(shè)情景吸引學(xué)生的注意力。在各種練習(xí)中，教師適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，給學(xué)生以足夠的發(fā)展空間，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維。如：分組討論和設(shè)計(jì)跑動(dòng)路線這個(gè)環(huán)節(jié)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用，從中發(fā)現(xiàn)問題，并通過演示實(shí)驗(yàn)解決問題啟發(fā)學(xué)生思考。合理的開發(fā)了學(xué)生體育能力，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神，能夠通過這一環(huán)節(jié)，為終身鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。本課氣氛活躍，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生

　　練習(xí)的積極性，使學(xué)生在集體練習(xí)中建立一種和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。達(dá)到了預(yù)計(jì)的教學(xué)目的。

初中體育課教學(xué)心得與反思4

　　一、概念解釋

　　自 20 世紀(jì) 80 年代以來，“反思”一詞在美國(guó)、英國(guó)、加拿大、澳大利亞及歐洲大陸被人們?cè)絹碓蕉嗟丶右砸�用，并很快影響到了西方世界以外的各�?guó)教育。大量的研究表明，反思是教師專業(yè)成長(zhǎng)與發(fā)展過程中的關(guān)鍵因素，應(yīng)該說培養(yǎng)具有反思能力的教師，是當(dāng)今教師教育追求目標(biāo)的應(yīng)有之意，同時(shí)也是教師教育者、教師教育研究者以及關(guān)注教師及教師教育的人們所期待的。

　　1、反思

　　反思，《漢語(yǔ)大辭典》將其解釋為，對(duì)過去的事情進(jìn)行深入的再思考。《哲學(xué)辭典》將其解釋為，對(duì)事物的思考和對(duì)現(xiàn)象的本質(zhì)研究。教育學(xué)、心理學(xué)將其理解為一種心理素質(zhì)、思維能力和教學(xué)能力。盡管對(duì)反思的表述不盡相同，但對(duì)反思的認(rèn)識(shí)在本質(zhì)上是基本相同的，即反思是一種自省、思考、探究和評(píng)價(jià)，是指行為主體立足于自我以外批判性地考察自己言行的過程。

　　2、教學(xué)反思

　　張立昌認(rèn)為教學(xué)反思是指教師在教學(xué)實(shí)踐中，批判地考察自我的主體行為表現(xiàn)及其依據(jù)通過回顧、診斷、自我監(jiān)控等方式或給予肯定與強(qiáng)化、或給予否定與修正、從而不斷提高自身教學(xué)效能和素質(zhì)的過程。熊川武認(rèn)為教學(xué)反思指教師借助行動(dòng)研究，不斷探究與解決自身和教學(xué)目的以及教學(xué)工具等方面的問題，將“學(xué)會(huì)教學(xué)”與“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”統(tǒng)一起來，努力提升教學(xué)實(shí)踐的合理性，使自己成為學(xué)者型教師的過程。李鳳俠認(rèn)為教學(xué)反思指教師在教育教學(xué)實(shí)踐中，用先進(jìn)的理念來審視已有的教學(xué)行為，通過觀察、回顧、診斷、自我監(jiān)控等方式，找出其中差距，或給予肯定、支持與強(qiáng)化，或給予否定、思索與修正，將“教學(xué)”與“學(xué)習(xí)”結(jié)合起來，在教學(xué)實(shí)踐中揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷提升教學(xué)實(shí)踐的合理性進(jìn)而提升自身教育教學(xué)效能和素養(yǎng)的過程。

　　綜上所述，教學(xué)反思應(yīng)該是教師立足于教學(xué)實(shí)踐，以提高教學(xué)效果和促進(jìn)學(xué)生發(fā)展為目的，對(duì)教學(xué)過程本身以及教學(xué)過程中的行為進(jìn)行理性的審視和分析，反思教學(xué)中存在的問題與不足，從而提高教學(xué)實(shí)踐的合理性，使自己成為反思型教師的過程。

　　二、進(jìn)行教學(xué)反思的意義

　　1。 推動(dòng)新課程的順利實(shí)施

　　我國(guó)新一輪課程改革在原有的課程基礎(chǔ)上，在教材編寫、課程設(shè)置、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)結(jié)果、教學(xué)對(duì)象、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)過程、教學(xué)評(píng)價(jià)等方面給教師更大的發(fā)揮空間，更加注重知識(shí)與能力、過程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀，注重科學(xué)探究的方法，因此在教學(xué)中存在著很多不確定性。面對(duì)撲面而來的種種

　　變化，教師最困難的一點(diǎn)就是如何同習(xí)慣化的教育觀念和教育模式做斗爭(zhēng)，這就需要教師積極參與到新課改中去，以研究者的眼光審視和分析教學(xué)理論與教學(xué)實(shí)踐中的各種問題，不斷對(duì)自己的教學(xué)過程進(jìn)行反思，對(duì)積累的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)，這是教師角色適應(yīng)與發(fā)展的必要條件。新課程改革的主體是教師，改革的成敗在教師，教師是把理想課程轉(zhuǎn)變成現(xiàn)實(shí)課程的載體。只有通過增強(qiáng)教師的反思意識(shí)和反思能力，才能促使其以新的課程理念為指導(dǎo)，積極審視、質(zhì)疑、研究和改進(jìn)自身的教育教學(xué)實(shí)踐，從而積極推進(jìn)國(guó)家新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的順利實(shí)施。

　　2。 促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展

　　長(zhǎng)期以來，教師只作為一種職業(yè)，而未被看做一種專業(yè)，主要因?yàn)榻處煕]有自己的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，他們具有的只是一些狹隘的教學(xué)技能，對(duì)教學(xué)及其外部狀況并不進(jìn)行思考。過去，人們總是習(xí)慣于教育方法和訣竅的傾銷，把教學(xué)改良的關(guān)鍵看做是教師能否正確地按照程序行事，能否復(fù)制和照套有效教學(xué)的行為標(biāo)準(zhǔn)，而不是教師根據(jù)自己對(duì)學(xué)生和教材的深層理解做出復(fù)雜批判的能力的發(fā)展。反思是教師專業(yè)發(fā)展的重要基礎(chǔ)，是否具有反思的意識(shí)和能力，是區(qū)別作為技術(shù)人員的經(jīng)驗(yàn)型教師與作為研究者的專家型教師的主要指標(biāo)之一。教師職業(yè)的特征決定了教師本身應(yīng)是研究者、反思者，而且“教師越能反思，在某種意義上越是好的教師”；對(duì)教學(xué)的反思， 反映了人類對(duì)教學(xué)實(shí)踐合理性的不斷追求，是現(xiàn)階段培養(yǎng)優(yōu)秀教師、學(xué)者型教師，加速教師專業(yè)化的有效形式。由此可見，在教師的實(shí)踐活動(dòng)中，反思被廣泛地看做教師專業(yè)發(fā)展的決定因素。

　　3。提高教學(xué)質(zhì)量

　　高水平高質(zhì)量的教育需要有高素質(zhì)的教師隊(duì)伍做支撐。長(zhǎng)期以來，教師在傳統(tǒng)教學(xué)背景下形成了一些習(xí)慣的工作方式，限于程序性的一套方法或技術(shù)，很難顧及教學(xué)的情境性，對(duì)課堂中出現(xiàn)的問題缺少必要的關(guān)注，其結(jié)果是學(xué)生個(gè)性和想象力的抹殺，學(xué)生成為技術(shù)加工塑造出來的模式化產(chǎn)品。教學(xué)反思要求教師建立科學(xué)的教學(xué)理念，并促使教師由“經(jīng)驗(yàn)型教師”向“反思型教師”轉(zhuǎn)變。新的教育理念強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為中心，不僅要求學(xué)生由外部刺激的被動(dòng)接受者和知識(shí)的灌輸對(duì)象轉(zhuǎn)變?yōu)樾畔⒓庸さ闹黧w、知識(shí)意義的主動(dòng)建構(gòu)者，而且要求教師由知識(shí)的傳授者、灌輸者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生主動(dòng)建構(gòu)知識(shí)意義的幫助者、促進(jìn)者。教師的教學(xué)反思，主要是反思師生在課堂教學(xué)中教、學(xué)行為的得與失。由此可見，教學(xué)反思就是教師對(duì)教學(xué)活動(dòng)中的各種現(xiàn)象進(jìn)行檢查、分析、反饋、調(diào)節(jié)，從而使整個(gè)教學(xué)活動(dòng)、教學(xué)行為日趨優(yōu)化的過程，這無疑會(huì)促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。

　　三、反思性教學(xué)的過程

　　反思起源于問題。杜威認(rèn)為：任何反思都有三個(gè)階段，即：?jiǎn)栴}的定義；手段———目的分析；概括。科頓和斯巴克斯—蘭格，提出了一個(gè)教師反思的框架（如下圖）：

　　發(fā)現(xiàn)、選擇問題 → 分析問題 → 構(gòu)建假設(shè) → 驗(yàn)證假設(shè)

　　（1）發(fā)現(xiàn)、選擇問題：教師反觀自己的教育教學(xué)并梳理出其中存在的問題，

　　選擇特定的問題予以關(guān)注并在可能的范圍內(nèi)收集與此相關(guān)的資料。

　　（2）分析問題：分析收集到的資料，形成問題的一般框架，同時(shí)在自己已有的知識(shí)中收搜尋與當(dāng)前問題有關(guān)的信息，以批判的眼光審視自己的觀點(diǎn)和行為，進(jìn)一步對(duì)發(fā)現(xiàn)的問題進(jìn)行評(píng)價(jià)和論證。

　　（3）構(gòu)建假設(shè)：一旦對(duì)問題情境形成明確框架，就應(yīng)建立各種假設(shè)，以解釋情境和指導(dǎo)行動(dòng)，并在內(nèi)心對(duì)行動(dòng)的短期和長(zhǎng)期效果加以考慮。

　　（4）驗(yàn)證假設(shè)：在對(duì)假設(shè)進(jìn)行深入思考后，開始實(shí)行行動(dòng)計(jì)劃，積極驗(yàn)證各種假設(shè)，當(dāng)這種行動(dòng)能被觀察和分析時(shí)，教師就開始了新一輪的反思循環(huán)，從而形成有效的反思鏈。

　　四、反思教學(xué)在體育教學(xué)中的應(yīng)用

　　體育教師的教學(xué)反思是體育教師專業(yè)發(fā)展的重要一環(huán)，教師在不斷反思與探究的教學(xué)過程中提升自己的專業(yè)水平和教育教學(xué)能力，這既是體育課程教學(xué)改革的需要，也是體育教師自身發(fā)展的需要。在實(shí)施體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)過程中，“教學(xué)反思是教師專業(yè)發(fā)展和自我成長(zhǎng)的核心因素”已經(jīng)成為體育教師的共識(shí)。但在實(shí)踐過程中，體育教師進(jìn)行個(gè)體反思時(shí)往往習(xí)慣于已有的經(jīng)驗(yàn)，很難擺脫其封閉性和局限性。因此要想適應(yīng)體育課程與教學(xué)改革，促進(jìn)教學(xué)能力提高，體育教師就必須掌握一定的教學(xué)反思方法。

　　1、寫反思日記

　　反思日記是教師將自己的課堂實(shí)踐的某些方面，連同自己的體會(huì)和感受訴諸于筆端，從而實(shí)現(xiàn)自我監(jiān)控的最直接、最簡(jiǎn)易的方式。反思日記可以涉及有關(guān)實(shí)踐主體（教師） 方面的內(nèi)容；有關(guān)實(shí)踐客體（學(xué)生） 方面的內(nèi)容；或有關(guān)教學(xué)方法方面的內(nèi)容。教師不僅可以對(duì)課堂的事件進(jìn)行誠(chéng)實(shí)、客觀地描述，對(duì)事件的發(fā)生進(jìn)行細(xì)致地分析，還可以提出對(duì)相關(guān)問題的研究方案。教學(xué)后記是反思日記的一種，在每次教學(xué)課結(jié)束后，多問自己幾個(gè)為什么，并及時(shí)記載下簡(jiǎn)單的后記，可以包括：教學(xué)中的成功或不足、教學(xué)中學(xué)生鍛煉的情況、教學(xué)中的改革創(chuàng)新等。

　　2、學(xué)習(xí)中反思

　　在新課改實(shí)施過程中，成功體驗(yàn)、合作學(xué)習(xí)、情境教學(xué)、快樂體育等體育教學(xué)模式層出不窮。要想明辨是非、判定真?zhèn)危�真正掌握新課改的脈絡(luò)，就要求體育教師進(jìn)行系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)中反思是教師在認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)理念的過程中，誘發(fā)質(zhì)疑、思考、批判教學(xué)行為與策略，尋覓教學(xué)理論支撐的方式。學(xué)習(xí)的內(nèi)容不僅僅是教材，還可以是專著或是體育教學(xué)及訓(xùn)練類的雜志、報(bào)刊，在學(xué)習(xí)中取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。

　　3、觀摩中反思

　　“他山之石，可以攻玉”。觀摩他人的體育教學(xué)并積極反思自己的教學(xué)實(shí)踐，反復(fù)研究他人的成功與失誤，去其糟粕，取其精華，能更多地提升教師的反思能力。通過學(xué)習(xí)比較，找出理念上的差距，解析方法手段上的差異，從而提升自己的專業(yè)能力。教師還通過觀看自己或其他教師的教學(xué)錄像，思考反省當(dāng)時(shí)的組織教學(xué)是否合理、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是否妥當(dāng)、下次應(yīng)如何改進(jìn)等內(nèi)容。如果有專家從旁幫助進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)，這一反思方法的作用將會(huì)發(fā)揮得更好。

　　4、交流反思

　　“當(dāng)局者迷，旁觀者清”。教師個(gè)體單獨(dú)進(jìn)行反思時(shí)，相對(duì)來說具有一定的封閉性和局限性。畢竟單純的內(nèi)省反思活動(dòng)，往往是比較模糊、難以深入，而且容易囿于自我。特別是對(duì)于青年教師來講，工作時(shí)間短，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)又不是很豐富，教學(xué)過程中的一個(gè)小問題也可能讓你措手不及，這時(shí)交流就顯的尤為重要，經(jīng)過集體的討論或者其他教師的指點(diǎn)，問題就會(huì)迎刃而解。交流反思既可以是同事之間的交流分析，可以與學(xué)生進(jìn)行交流溝通，也可以與專家學(xué)者進(jìn)行交流探討，還可以利用發(fā)達(dá)的網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。

　　5、績(jī)效反思

　　對(duì)每堂課的教學(xué)效果或是對(duì)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的測(cè)試成績(jī)進(jìn)行反思、分析、比較，可以為下一步調(diào)節(jié)教學(xué)過程、修正教學(xué)目標(biāo)提供依據(jù)。

　　五、結(jié)束語(yǔ)

　　教學(xué)反思是對(duì)教育教學(xué)規(guī)律的探究與發(fā)現(xiàn)，是教學(xué)創(chuàng)新的基礎(chǔ)，教師成長(zhǎng)的開始。從不同角度與方式回顧、分析和審視自己的教學(xué)行為，教師才能“形成自我反思的意識(shí)和自我監(jiān)控的能力”。只有把教學(xué)反思當(dāng)作一種行為習(xí)慣，體育教師才能不斷提升自我能力，完善教學(xué)藝術(shù)，減少“教學(xué)遺憾”，與新課程共同成長(zhǎng)。

　　教師反思能力的培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，需要教師、學(xué)校和教師教育部門的共同努力，也需要廣大教育理論工作者的繼續(xù)努力，使教學(xué)反思行為更好的為初中各個(gè)學(xué)科的教育教學(xué)活動(dòng)服務(wù)。

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初中體育課教學(xué)心得與反思5

　　在教學(xué)中要樹立新的理念，真正做到以學(xué)生發(fā)展為本“為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切，一切為了學(xué)生”。素質(zhì)教育的本質(zhì)是全體學(xué)生各方面素質(zhì)的全面發(fā)展。所謂“全面”包含兩方面的內(nèi)容：一是面向全體，二是各方面的而非特指某一方面。在學(xué)校工作中只有課堂教學(xué)具備這種的“全面”功能，它是素質(zhì)教育的基石。就體育教學(xué)而言，其目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展，使學(xué)生在德育、智育、體育、美育各方面得到全面發(fā)展，對(duì)發(fā)展學(xué)生身體各方面素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生集體主義觀念，鍛煉學(xué)生克服困難，勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)起著重要的作用。其實(shí)大部分學(xué)生不論自身的體育成績(jī)?nèi)绾危�他們�?duì)體育運(yùn)動(dòng)都有著濃厚的興趣。培養(yǎng)和利用學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使課堂氣氛變得更加歡快和愉悅，對(duì)我們的體育教學(xué)工作會(huì)起著事半功倍的效果，同時(shí)也是每一位體育教學(xué)工作者必須考慮的問題。

　　體育學(xué)習(xí)的目的不光在于讓學(xué)生鍛煉身體，而且還在于激發(fā)和保持學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在需要主要表現(xiàn)為學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生對(duì)體育本身帶有一定的興趣，只要我們稍加引導(dǎo)就可以激發(fā)出學(xué)生的濃烈學(xué)習(xí)興趣。了解了學(xué)生對(duì)哪些體育項(xiàng)目感興趣，并根據(jù)此調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，使教學(xué)內(nèi)容盡量與學(xué)生興趣接軌。

　　課堂中充分尊重學(xué)生主體地位，采用民主和商量的口吻進(jìn)行調(diào)動(dòng)，使其主動(dòng)學(xué)習(xí)，才能使學(xué)習(xí)氣氛寬松、廣闊，學(xué)生無拘無束地置身其中，嘗試學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)的樂趣，課堂煥發(fā)無限的生命力，學(xué)生思維活躍，熱情高漲，真正成為學(xué)習(xí)的主人，成為課堂的主角。這樣往往會(huì)取得事半功倍的奇效。

　　要想使一節(jié)課成功，教師的因素是至關(guān)重要的。作為一名優(yōu)秀的教師，應(yīng)當(dāng)具備扎實(shí)的基本功和全面的素質(zhì)，即使遇到前面所說的情況：碰到自己不是很擅長(zhǎng)的教材，也能輕松完成。 我們都知道優(yōu)美的示范、準(zhǔn)確的講解是最能感染學(xué)生的。但除此以外，教師還應(yīng)該做到親而不媚、“笑”而不俗。親而不媚指讓學(xué)生感到很放松，覺得老師很好相處，愿意與教師配合完成教學(xué)任務(wù)。從教學(xué)中我真的感受到每個(gè)學(xué)生都有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界、精神世界和內(nèi)在感受，有著不同他人的觀察、思維和解決問題的方式。也就是說，學(xué)生有著獨(dú)特的個(gè)性，每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)方式本質(zhì)上都是獨(dú)特個(gè)性的體現(xiàn)。實(shí)際上，有效的學(xué)習(xí)方式都是個(gè)性化的，沒有統(tǒng)一的方式。正如多元智力理論所指出的，每個(gè)人的智慧類型不一樣，他們的思考方式、學(xué)習(xí)需要、學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)、學(xué)習(xí)風(fēng)格也不一樣，因此每個(gè)人的具體學(xué)習(xí)方式是不同的。這意味著我們?cè)隗w育與健康教學(xué)，要尊重每一個(gè)學(xué)生的獨(dú)特個(gè)性和具體生活，根據(jù)學(xué)生不同性格類型設(shè)計(jì)教學(xué)法，不設(shè)上下限，力爭(zhēng)為每個(gè)學(xué)生富有個(gè)性的發(fā)展創(chuàng)造空間，為每一位學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)可以發(fā)揮的天地。學(xué)生的差異性，學(xué)生學(xué)習(xí)客觀上存在著個(gè)體差異，不同的學(xué)生在學(xué)習(xí)同一內(nèi)容時(shí)，實(shí)際具備的認(rèn)知基礎(chǔ)和情感準(zhǔn)備以及學(xué)習(xí)能力傾向不同，決定了需要的幫助不同。課堂學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變對(duì)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展更具有戰(zhàn)略性的意義。但是傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式過分突出和強(qiáng)調(diào)接受與掌握，學(xué)生學(xué)習(xí)成了純粹被動(dòng)式地接受、記憶過的過程。這種教學(xué)窒息學(xué)生的思維和智力，摧殘了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣的熱情。造成了學(xué)生喜歡體育，卻不喜歡上體育課這樣滑稽的局面。

　　學(xué)生是教學(xué)活動(dòng)中的主體，必須充分發(fā)揮其主體作用，從被動(dòng)接受變成主動(dòng)學(xué)習(xí)。要想使學(xué)生在課堂上“笑”起來，首先要給學(xué)生一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)，教師過于嚴(yán)肅，勢(shì)必使學(xué)生產(chǎn)生距離感和畏懼感，如果學(xué)生做完練習(xí)的第一反應(yīng)是觀察教師臉上的表情而不是體會(huì)練習(xí)過程中的滿足感，那么學(xué)生也就永遠(yuǎn)都“笑”不起來；其次，要激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，循循善誘，永遠(yuǎn)不要讓學(xué)生覺得“我肯定不行”或“這太簡(jiǎn)單了，我不練都行”，而要讓他們認(rèn)為“我肯定能行，讓我試一試”。 把課堂還給學(xué)生，給學(xué)生自主練習(xí)的空間，底年級(jí)同學(xué)，興趣廣泛，并有了一定的自主能力，教師應(yīng)考慮從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，打破以往教學(xué)中一切都由教師組織學(xué)生一起做同一活動(dòng)的做法，而多給學(xué)生有選擇性的自由練習(xí)空間，使學(xué)生找到練習(xí)的樂趣，發(fā)現(xiàn)自己的特長(zhǎng)，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。教師放手讓學(xué)生自己去練、自己去學(xué)，就給了部分學(xué)生表現(xiàn)的良機(jī)。總之，

　　教師要善于從學(xué)生實(shí)際需要考慮，放開手腳，把課堂還給學(xué)生，努力去為學(xué)生拓展一個(gè)空間，而不是讓學(xué)生艱難的來適應(yīng)自己的教學(xué)方式，使學(xué)生真正成為課堂的主人。學(xué)習(xí)和教學(xué)只有在師生愉悅的情況下才會(huì)迸發(fā)無限生機(jī)。

　　總之，無論體育場(chǎng)地如何，學(xué)生情況怎樣，作為我們一線的體育教師，新課程目標(biāo)一定要吃透，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶谜n，激發(fā)、調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，重視和發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，以及充分利用多種不同的教學(xué)模式，才能在小場(chǎng)地上好體育課，同時(shí)也需要我們教師付出更多的心血，想出更多的辦法，使我們的新課程目標(biāo)順利完成。

初中體育課教學(xué)心得與反思6

　　校教育改革給體育教學(xué)提出了新的目標(biāo)要求，而現(xiàn)行體育教學(xué)很少考慮學(xué)生的年齡性別特點(diǎn)，體育課練習(xí)密度普遍偏低，不利于全面提高學(xué)生身心素質(zhì)，也很難調(diào)動(dòng)全體學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體育教學(xué)改革勢(shì)在必行。本文根據(jù)個(gè)人多年體育教學(xué)實(shí)踐體會(huì)，就初中體育教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容和方法提出了改革性建議。

　　一、體育教學(xué)的目標(biāo)學(xué)校體育主要由體育教學(xué)和課外體育活動(dòng)組成。體育教學(xué)的任務(wù)與目標(biāo)是進(jìn)行健身知識(shí)技能的傳授以及運(yùn)動(dòng)教學(xué)，課外活動(dòng)目標(biāo)是鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容同時(shí)組織豐富多彩的活動(dòng)來健身和活躍學(xué)生生活、協(xié)調(diào)人際關(guān)系。所以學(xué)校體育的目標(biāo)宏觀來講應(yīng)是促進(jìn)學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)體育的情趣、堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的社會(huì)情感，形成良好的人際關(guān)系。

　　二、現(xiàn)行教學(xué)內(nèi)容及方法的弊端中學(xué)體育包括理論與實(shí)踐兩大部分。理論課十分抽象、深?yuàn)W，并且系統(tǒng)性不強(qiáng)，實(shí)踐課包括隊(duì)列隊(duì)形、基本體操、跑、跳、投、技巧、支撐跳躍、單杠、雙杠、民族傳統(tǒng)體育、籃球及韻律體操和舞蹈等。體育課是身體活動(dòng)課，而身體活動(dòng)是以身體素質(zhì)與思想素質(zhì)作基礎(chǔ)的。學(xué)生基礎(chǔ)不同，要掌握相同的教學(xué)內(nèi)容，這也成了體育教師的一大難點(diǎn)。另外限于條件，體育實(shí)踐課受場(chǎng)地影響大，背越式跳高少不了海綿包，籃球教學(xué)要有很多的球與球場(chǎng)，遇大風(fēng)、下雪、落雨、強(qiáng)日光，體育課變更的隨意性則更大。教學(xué)內(nèi)容完不成，學(xué)生身體得不到鍛煉，結(jié)果體育課成了學(xué)校的“搭頭課”。

　　三、中學(xué)生的生理心理特點(diǎn)初中學(xué)生正處生長(zhǎng)發(fā)育的第二高峰期，即青春發(fā)育期。第一，由于體內(nèi)新陳代謝旺盛、精力充沛，充滿朝氣，活潑好動(dòng)，喜愛體育運(yùn)動(dòng)及競(jìng)賽以表現(xiàn)自己。第二，由于身體發(fā)育不均衡，加之中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力差，所以動(dòng)作笨拙、別扭、不靈活，而且容易頭暈和疲勞，干事情往往虎頭蛇尾、有始無終。第三，由于性機(jī)能開始成熟，性意識(shí)覺醒，開始注意異性，產(chǎn)生好奇心，并且愛表現(xiàn)自己來吸引異性。第四，成人感產(chǎn)生并逐漸對(duì)身體形態(tài)產(chǎn)生意識(shí)，開始評(píng)價(jià)別人和進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，所以應(yīng)以正面教育引導(dǎo)為主，不可打擊其自尊挫傷其人格。

　　四、游戲法教學(xué)是比較適合的方法體育課中使用游戲法，可以激起學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情；但當(dāng)學(xué)生很活潑時(shí)上體育課，又必須集中其注意力并稍抑制其激情，這時(shí)可用集中注意力的游戲；素質(zhì)練習(xí)很枯燥乏味，可用游戲法進(jìn)行調(diào)節(jié)，如追逐跑練奔跑能力、聽信號(hào)追逐跑練反應(yīng)速度與動(dòng)作速度，“跳深”與蛙跳的競(jìng)賽練跳躍能力，不同高度的橡皮筋可用來練障礙跑和跳高。結(jié)束部分用音樂伴奏跳迪斯科來放松肢體，或用聽信號(hào)大聲笑的游戲放松情緒。

　　總之，實(shí)施素質(zhì)教育應(yīng)強(qiáng)調(diào)讓每一個(gè)學(xué)生的每一個(gè)方面均有發(fā)展，具有個(gè)性特長(zhǎng)，實(shí)施游戲法教學(xué)則能很好地吸引學(xué)生，使他們感到因?yàn)閷W(xué)校里有自己的游戲伙伴，有游戲場(chǎng)所和游戲組織者及參與者，在共同的活動(dòng)中可以不斷了解自己，評(píng)價(jià)自己，提高欣賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力，能夠在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)良好的思想品德。所以，學(xué)校體育中應(yīng)大力推廣游戲法教學(xué)，尤其是義務(wù)教育中，在學(xué)生的世界觀、人生觀形成時(shí)期，在體質(zhì)鍛煉的黃金時(shí)期，用多種有效教學(xué)方法促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

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