愛護眼睛預防近視教案（通用15篇）
作為一位無私奉獻的人民教師，總不可避免地需要編寫教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編幫大家整理的愛護眼睛預防近視教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
愛護眼睛預防近視教案 1
一、活動背景
通過給幼兒猜謎語,用討論、說、看、親身體驗，使幼兒由感受到體驗，由淺入深；由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學習了正確的用眼常識，了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞，達到了教學目標。
二、活動目標
1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2、懂得愛護眼睛。
3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。
三、重點難點
1、怎樣保護眼睛
2、如何培養幼兒良好用眼衛生習慣。
四、活動準備：
教學課件
五、活動過程
1、用一則生動的謎語引入活動主題:上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。（眼睛）
2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的?
3、引導認識眼睛的重要性：我們的'眼睛重要嗎？為什么重要？
4、體驗失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢？
5、請幼兒用手遮住眼睛，說說感受。
六、引導幼兒初步認識眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。
1、觀看教學課件。提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？她的眼睛怎么了？
2、討論：眼睛為什么會生�。浚ㄅK手揉眼睛，擦眼睛，看書或看電視太疲勞，坐姿不端正）
3、播放教學課件引導幼兒判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯的，為什么？
七、討論怎么樣保護視力？
(看電視要保持2米以上，看書，電視時間不能太長；坐姿要端正，看書時間長了要休息，向遠處看看綠色植物，不要在強光下看書；寫字要保持一拳、一尺、一寸的距離；多吃胡蘿卜，毛巾，臉盆專人專用，定期消毒
結束語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
愛護眼睛預防近視教案 2
活動目標：
1.知道眼睛的用處和保護眼睛的幾種方法。
2.了解有關眼睛的常識。
活動材料：
圖片1.一個幼兒姿勢正確看書。
圖片2.幼兒用干凈手帕擦眼睛。
圖片3.掛大風，塵土飛揚，幼兒用手揉眼睛。
活動過程：
1.讓幼兒了解眼鏡的'功用：
教室講述：今天我們先做個游戲，請幼兒把眼睛閉上，沒叫你們睜開眼睛誰也不準睜開，好嗎?幼兒閉上眼睛，現在你們能看見老師手上的東西嗎?請小朋友睜開眼睛，現在都能看見老師手上拿的東西了。
提問：請幼兒說說眼睛的作用。
教室小結：我們學習、生活、游戲、繪畫都離不開眼睛，眼睛很重要，我們要好好保護眼睛，怎樣保護眼睛呢?
2.出示圖片
(1)一個幼兒姿勢正確看書
畫面上的小朋友正在干什么?他怎樣坐的?為什么要這樣坐?書本為什么不能離眼睛太近?我們看書或寫字時還應注意些什么?(光線太強、太弱都不能看書或寫字)
3.出示圖片
(2)幼兒用干凈手帕擦眼睛
小朋友在干什么?他用什么樣的手帕擦眼睛?用臟手帕擦眼睛有什么好處?
4.出示圖片
(3)刮大風，塵土飛揚，幼兒用手揉眼睛
提問：畫面上天氣怎樣?那位小朋友在干什么?(會生沙眼，會得紅眼病)
5.總結：
教師講述：今天我們學會了保護眼睛的幾種方法，以后我們小朋友要愛護眼睛。
愛護眼睛預防近視教案 3
活動目標
1.從了解眼睛入手，向大家宣傳保護眼睛的重要性。
2.使同學們重視并保護眼睛。
3.注意讀書寫字姿勢，同時每天認真做好眼保健操。
4.提高學生的視力，減少新發近視的出現。
活動過程
一、宣布主題班會開始：
同學們，大家都知道，我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時它可是表情達意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗。可是，如果我們不重視眼睛，就會看不到身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴重的還會失明，多可怕！所以今天我們一起來召開一個主題班會，說說心靈之窗－－我們的眼睛�！蛾P愛眼睛，預防近視》主題班會，現在開始！
二、了解眼睛：
a、我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？它又是怎樣使我們能看到周圍的一切呢？下面我們先來聽聽第一小組的介紹。他們介紹的是“眼睛的構造”
�。�1）眼球：眼球的構造十分精巧，其前后徑成人平均約為２４毫米，可分為球壁和球內兩部分。眼球壁最外面一層為外膜，外膜的前１／６透明無色，稍前凸，稱為角膜，后５／６為白色纖維膜，稱為鞏膜。眼球壁最里面一層為內膜，內膜和外膜之間的.一層為中膜。中膜為色素膜晶狀體好像一塊又面凸起透鏡,中央厚,邊緣薄,它的功能是將物像聚焦在視網膜上。
�。�2）眼睛的附屬器官,包括:眼眶、眼瞼、結膜、眼肌和淚器。
①眼眶
�、谘鄄�。俗稱眼皮
�、劢Y膜。是一層透明的薄膜,結膜有潤滑眼球和保護眼球的作用。
�、苎奂。貉矍蚩窟@些肌肉維持九個方面的正常轉動。
�、轀I器。包括淚腺和淚道。
b、第一小組：表演小品（大體內容：一位同學發現眼睛不好，到醫院檢查，醫生就“眼睛是由幾部分構成的”“為什么眼睛可以看到物體”等問題作講解。）
三、了解近視的原因
1.遺傳因素：根據大量的調查資料，比較一致的結論是高度近視和遺傳有關，中度以下近視則存在較大的分歧.
2.環境因素：環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境，這是最古老的學說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內外有關調查研究報告看，已公認遺傳與環境是近視眼形成的主要原因，并指出環境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產生近視？對此還沒有一致認識，主要有以下幾種理論：
�。�3）環境適應學說：幼兒時期眼球小，多數呈現遠視，隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態。在這一發育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應這種調節需要而成為近視。其他學說不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光
四、總結
最后，希望同學們不僅是知道和了解這些小知識，還要在生活中運用和掌握它們。宋代大詩人陸游曾說：“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行�！敝R的學習和運用從來都是密不可分的，學校里需要我們做的不僅僅是學好課本上的知識，更重要的是怎樣去做。不如讓我們從今天的關愛眼睛、預防近視的小知識做起，保護好自己的雙眼，保護好我們心靈的窗戶。
愛護眼睛預防近視教案 4
班會目的：
1、通過教學讓學生知道每年的6月6日是全國愛眼日。
2、指導學生了解眼睛的基本結構，學會保護眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢。
3、使學生感受到眼睛的重要性，懂得保護眼睛從我做起，從現在做起。
教學準備：
相關的視頻、媒體、快板、照片的搜集。
教學過程：
一、猜謎引出課題
師：
1、上邊毛下邊毛中間一顆黑色的葡萄?這是什么?(眼睛)
2、眼睛是我們的身上很重要的器官。
誰知道眼睛的作用?
3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。
今天讓我們的一起來了解我們的的眼睛，保護我們的的小眼睛。齊讀課題：保護我們的的小眼睛。
二、了解眼睛的結構
師：要想保護我們的的小眼睛，首先讓我們的一起來了解一下眼睛的構造。
1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象。
2、虹膜：通俗點講究是瞳孔周圍，中國人是咖啡色，歐洲人是藍色的部分。
3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠近不同的物體準確成象在視網膜上。
4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中心有小孔，小孔能放大和縮小，從而調節進入眼睛的光線強弱。
5、視網膜：眼睛最里面一層，能呈現圖像，信息，但是倒圖像。
6、視神經：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動與靜等信息傳遞給大腦。
師：眼睛的構造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護著。那么有誰知道眼睫毛的作用?
(生：擋住風沙和灰塵。)
師：是啊，眼睫毛也是用來保護我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們的，所以我們的要……(齊讀課題)三、觀看視頻
1、師：可是有個孩子叫努努力，他的'眼睛怎么啦?請看視頻，播放視頻《保護視力》。
2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦?生：看不見了。
為什么會眼睛看不見了呢?
書寫姿勢不正確，眼睛離書本太近�？措娨曁�。躺著看書。
3、聽聽專家是怎么說的。
繼續看。
你聽到了什么?
師總結：
1、看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。
2、看電視也不能太近，必須保持三米的距離。
3、也不能在完全黑色的暗的房間里看電視。
4、不能躺在床上看書。
師：我們的知道了保護視力從身邊小事做起，讓我們的來聽聽施羽菲等同學給我們的帶來的快板，《保護眼睛》有請。
師：謝謝他們精彩的快板，讓我們的再一次知道了如何去保護我們的的小眼睛。
四、舉例交流自己平時愛眼的做法
師：那么請大家說一說平時你是怎樣愛護自己的眼睛的，舉出例子。
生交流。
師：同學們做得很出色，那么我們的要保持下去，可是照片中的這幾位同學就做得不太好，你們看看是誰?你想對班中的這幾位同學說些什么?
五、出示班中用眼不衛生的照片
生：我想對xx說……說道的同學要呼應。
六、討論如何保護視力
師：同學們都知道了不好的用眼衛生要改正，保護眼睛不是一朝一夕的事，需要堅持和注意，那么我們的四人一組來討論一下日常我們的該如何保護視力?
(學生討論，交流)
師：同學們說得很好，老師把它總結如下：
學生齊讀：
1、堅持做好眼保健操。
2、看書寫字、做作業、看電視、玩電腦的時間不能過長，要使眼睛的到充分的休息。
3、不要在強光或其他不適宜的光線下看書或寫字。
4、不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。
5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細菌進入眼睛傷到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及時治療。
七、學做眼保健操
師：在日常的生活中老師發現同學們做眼保健操的穴位還沒有找準。
今天讓我們的一起重溫正確的姿勢和穴位。請看眼保健操操法分解演示。
播放視頻：
要求：仔細看，認真聽，跟著學。
八、飲食調節
通過學習和實踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認真做。保護眼睛是多方面的，我們的還可以從飲食上來調節。
第一類：維生素A和胡蘿卜素
缺乏維生素A，人體從亮到暗的適應能力就會下降，還會導致眼睛干燥、轉動不靈。
補充來源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當中的胡蘿卜素可以在體內轉變成維生素A，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。
第二類：維生素B族
補充來源：雞蛋黃、牛奶、動物內臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥食品等。
第三類：鈣和鋅等礦物質
膳食中長期缺鈣，會導致眼球轉動不靈活，眼肌凋節能力和恢復能力差，使近視度數加深。缺鋅會造成弱光下視物不清。
補充來源：牛奶、豆腐等補鈣佳品。貝類和軟體類海鮮、動物運動部位的瘦肉、魚類、黑色的芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。
第四類：維生素
維生素C、維生素E和類胡蘿卜素等抗氧化物質它們可以延緩眼球功能的衰老。
愛護眼睛預防近視教案 5
教學活動目標：
知識與技能：
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、認識近視的苦惱和造成近視的原因,掌握預防近視的方法。
3、向學生進行用眼的衛生保健教育，培養良好的用眼習慣。
過程與方法：
學生在經歷調查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的原因過程中，合作探究出預防近視的方法，養成良好的用眼習慣。
情感態度與價值觀：
培養學生珍愛眼睛，保護視力。掌握預防近視的方法并養成科學用眼衛生習慣。
教學重點與難點：
掌握近視的預防措施，養成良好的用眼習慣。
教學準備：
課前了解眼睛的結構，調查家人、鄰居、同學等近視的原因以及近視帶來的不便。教學用課件。
教學準備：
2課時
教學過程：
一、活動導入課題
1、猜謎語：同學們，今天老師給你們猜一個謎語，愿意嗎？“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄，是什么呀？”（眼睛）
2、游戲——《盲人畫像》。師：接下來，我們就來做一個與跟眼睛有關的游戲。誰來？（一位學生上臺表演）
聽老師講規則：在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛，在老師準備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎？拿好卡片，開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣？（其他同學可以評一評。）
精品文檔
師：大家都覺得很好笑。其實，沒有眼睛，我們的生活就會是這樣子。這位同學的作品，也就告訴我們：眼睛是多么的重要。
3、眼睛的作用
師：大家來說說，有了一雙美麗的眼睛，我們能干什么？
生：明亮的眼睛能讓我們看到美麗的風景，生：有一雙明亮的眼睛，我們能更順利地做實驗，生：有了眼睛，我們能看很多很多的書，生：有了眼睛，我們就能畫出五彩斑斕的圖畫
生：有了眼睛，我們吃飯、出行都更方便
……（注意學生回答問題，要求完整表達）
4、小結
師：是啊，我們正常的衣食住行，都離不開眼睛。沒有一雙明亮的眼睛，我們就不會感受到世界的美好。即使有了眼睛，不注意保護，近視了也會給我們的生活帶來麻煩和不便，所以我們要保護眼睛，預防近視。板書：保護眼睛，預防近視（齊讀課題）
二、引導探究，合作學習
（一）近視的原因
1、《他們的眼睛怎么了》
提問：他們怎么了？（近視了）
你是怎么判斷他們近視的？（生回答）
師：是什么導致他們近視的？（也就是近視形成的原因是什么？）把你們課前收集到的知識在小組中交流，各小組進行比賽，看哪一組匯報得最好。（小組活動，組長記錄、匯報）（以小組為單位匯報，）
2、師總結近視形成的原因
師：同學們回答的都很好。其實產生近視的原因很多，除了遺傳因素、環境因素、營養素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛生行為習慣所造成的。
（1）讀書、寫字等學習習慣不好。
�。�2）書本放得離眼很近。
�。�3）采光、照明條件不好（過強、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大）。
�。�4）持續用眼的時間太長。
�。�5）課桌椅的高度搭配不合適。
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師：由于以上這些原因，導致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼睛的結構圖。
1、眼睛的結構圖，說一說眼睛主要是由哪幾部分構成的。（瞳孔：就是眼睛里的黑眼仁，角膜，晶狀體，玻璃體，視網膜，視神經）
2、“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”，明確近視
的定義。
3、從正常眼變為近視眼的過程。
師：人的眼睛就像一架非常精密的自動照相機，把外界的各種事物投影到眼睛里，聚焦在視網膜上，產生視覺，看清東西，這就是正常的眼睛。如果總是把書本放得離眼睛很近，我們的眼球前后徑就會變長，進入眼球的光線聚焦在視網膜前就會導致看不清遠處的景物，變成了近視眼。因此，后天因素對近視的'影響是不能忽視的。
一旦近視了，我們的生活學習都會受影響。下面有請小記者出場，請他采訪一下我們班里近視的同學。
�。ǘ┙晻o你帶來哪些危害及煩惱呢？
1、小記者采訪，請近視的學生回答。
2、師總結近視給人帶來的危害及煩惱。
師：是的，近視會給人帶來很多危害及煩惱。老師做了一下總結。
�、僖暳Φ拖�，眼睛經常干澀和疲勞，影響學習、生活和工作質量。長期戴眼鏡，會導致生活、工作的不便。
�、谥懈叨冉�，會導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。
�、凵龑W、參軍、考公務員和找工作會受到限制。
�、茏钪饕奈：κ牵懈叨冉暎貏e是高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脫離而致盲。
師：因此，得了近視不能忽視，要積極預防。預防近視都有哪些方法呢？請同學們回答下面的問題。
�。ㄈ┨接戭A防近視的方法
1、看電視時要注意些什么？（人距離電視屏幕對角線的5倍，電視與人的眼睛保持30度的夾角，看電視一次一般不能超過一小時等）（這其間學生談，師指出正確做法是：相及出示答案）
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2、寫字時要注意些什么？（眼睛距離本子一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。光線要從左上角照射下來，寫字的姿勢要正確等）學生對照要求做動作。（身體端正、自然，眼睛距離本子一尺，握筆姿勢正確）板書：“三”個一
3、看書時要注意些什么？（不躺臥看書，不走著時看書，不在直射的陽光下看書，也不在光線暗淡的地方看書等）學生對照要求做動作。（身體端正、自然，眼睛距離書一尺，雙手捧好書本）板書：“四”不看
4、讀書、寫字一段時間后要注意些什么？（半小時后要休息一段時間，最好能看一看遠處的景物）板書：“二”個要
師：其實，在我們的生活中，每天用眼最多的是：讀書寫字，所以我們要有正確的讀書寫字的姿勢。做到：“二”個要、“三”個一、“四”不看
5、學生聯系實際談體會。
師：誰還能聯系生活實際談談你是怎么做的？（學生回答）
�。�1）注意眼睛清潔衛生（學生結合具體事情去談）
（2）防止意外傷害（學生結合具體事情去談）
�。�3）良好的用眼習慣，合理飲食（學生結合具體事情去談）
（4）睡眠充足，保證眼睛得到充分休息，小學生每天睡眠10小時，對于預防近視十分重要。
（5）定期檢查。
�。�6）認真做好眼保健操。
師：是的，同學們能夠結合自己的親身體會談了怎樣保護眼睛，預防近視。讓我們更進一步了解到：眼睛是人體中最重要的、也是最容易受到傷害的一個感覺器官。眼睛對我們是多么重要，為了引起人們的關注，我們國家把每年的6月6日定為愛眼日，號召全社會的人來關注我們的眼睛健康。老師相信，只要我們養成了正確的愛眼、護眼習慣，大家都會有一雙明亮的眼睛！下面老師準備了各種用眼習慣圖，請你們來判斷對錯。
1、幾幅用眼習慣圖片。
2、下面我想請一位同學當老師給大家出題，其他同學做手勢。認為下面的行為正確的舉手；錯誤的雙手在胸前比個叉。誰愿意當老師？好，你來讀題？
三、鞏固新知
學生齊誦《眼睛保健歌》
看書寫字姿勢正，相距一尺要保證；
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光線強弱要適當，眼保健操常進行。
觀看電視應注意，屏幕高低要適宜；
夜間室內開小燈，距離不能少兩米。
勤剪指甲勤洗手，不用臟手把眼揉；
臉盆毛巾要專用，防止沙眼少憂愁。
四、總結收獲
有人說眼睛是心靈的窗口，從每個人的眼睛里，我們可以看出他的喜、怒、哀、樂�，F在，請同學們拿出自己的筆，畫一畫自己美麗、明亮的眼睛，并在你的眼睛下面寫上幾句話。（提示：說出你經過這節課的學習，你學到了什么？你想對你的眼睛說什么？請寫出來吧�。▽W生談收獲和感受）
師：通過今天學習，我們了解了很多關于近視的內容和怎樣愛護我們的眼睛，也知道了眼睛的作用很大很大。沒有它，我們就無法欣賞這個豐富多彩的世界；沒有它，工作、學習都會受到影響和危害，所以，你們有沒有信心把自己的眼睛保護好？（有）那就讓我們一起高聲呼喊“保護眼睛，預防近視”這句口號來結束今天的健康課吧！
愛護眼睛預防近視教案 6
一、活動目標：
1.體會眼睛的重要作用，認識近視的危害和造成近視的原因。
2.養成良好的衛生習慣，能在生活中做到保護眼睛，了解預防眼睛近視的方法。
二、活動準備：
動畫片片段、PPT課件。
三、活動過程：
1.觀看視頻。
師：小朋友們，動畫片中的大頭兒子怎么啦？近視的一天給他的生活帶來哪些影響？既然近視會給我們的生活帶來這么多的不便。那么今天，我們就來學習如何保護好眼晴，不讓自己近視。
2.討論近視的原因。
師：小朋友們，你們的眼睛都近視了嗎？你們周圍的人有近視、戴眼鏡的嗎？是什么導致近視的呢？
幼兒自由討論、回答。教師總結近視形成的原因（出示課件）。
師：產生近視的'原因很多，如果你的爸爸媽媽是近視，那么小朋友很有可能會遺傳近視。還有就是不好的環境造成的，缺乏營養素也會造成近視，更多的是不良的用眼衛生行為習慣所造成的。比如看書、畫畫等學習習慣不好；書本放得離眼很近；過強、過弱的光源；持續用眼的時間太長等。由于以上這些原因，導致了近視的人越來越多。
3.一旦近視了，我們的學習、生活都會受影響。那么我們應該怎么預防近視呢？
教師小結：看電視、看書、畫畫時，與電視、書本要保持一定的距離，坐姿要端正，要在光線較好的地方看書、畫畫等，用眼時間不能過長，要適當地休息。還要防止意外傷害，保護好眼睛。養成合理的飲食習慣。睡眠充
足，保證眼睛得到充分休息，早睡早起不熬夜對于預防近視十分重要。還要定期檢查視力。
我們一起來學一首預防近視、保護眼睛的兒歌。
預防近視四件寶，件件都要記得牢，注意三要三不要，做好眼睛保健操，用眼衛生要牢記，還要鍛煉身體好，四件寶要做得好，預防近視有成效。
四、活動延伸：
請幼兒回家做“保護眼睛、預防近視”的小小監督員，監督家里人保護眼睛，養成正確的用眼方法。
愛護眼睛預防近視教案 7
活動目標：
1、鞏固和加深對眼睛作用的認識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。
2、了解會損傷眼睛的不正確做法。
3、教育小朋友保護眼睛。注意眼睛衛生。
重點：
了解對眼睛有害的一些不正確做法。
難點：
學習保護眼睛的方法。
活動準備：
特征較明顯的幾種物體（如球、積木等）掛圖一幅、邀請一位戴眼鏡的老師。
活動過程：
1、摸一摸、猜一猜：請小朋友閉上眼睛，輪流摸幾種物體。然后憑感覺猜一猜是什么物體？什么顏色？使小朋友明白觸摸只能感覺出形狀，猜出什么東西，而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
2、觀察圖片小明為什么戴上了眼鏡。
�。�1）請小朋友看圖片說出小明戴上眼鏡的原因，如：在陽光下看書，躺著看書，離電視太近等。
�。�2）說一說還有哪些不良習慣能損害眼睛。
3、請戴眼鏡的老師問小朋友介紹自己戴眼鏡的原因，以及眼睛損傷后給生活帶來哪些不便。還可以向小川友講一些，由于眼睛看不清而發生的笑話。
4、討論：如何愛護眼睛。
5、教師小結：讀書寫字要坐正；眼睛和書要保持一定的距離；不用臟手揉眼睛；不玩尖的東西，以免劃傷眼睛；眼睛有病要看醫生；不用眼睛看強光；不在光線弱的地方看書等。
活動延伸：
學做眼保健操。
評量：
每人一張畫有保護眼睛的許多做法，請小朋友判斷哪些是正確的，在正確的'下面打radic；，在不正確的下面打X。
分析：
本次活動通過讓小朋友親身感知、觀察圖片、討論等形式，使小朋友加深了對眼睛重要性的認識，了解了對眼睛造成損害的一些不正確做法，初步懂得了保護眼睛的一般常識，增強了自我保護意識。
愛護眼睛預防近視教案 8
活動目標：
1、引導孩子知道眼睛的重要性。
2、教育孩子保護眼睛，學會保護眼睛的方法。
3、培養孩子大膽說話、說完整話的好習慣。
4、培養孩子動腦思考、解決問題的能力。
活動過程：
1、提問導入。
通過提問，老師介紹了活動的主題：孩子們，我們剛升國旗的時候，你用什么來看國旗？（兒童回答：眼睛）
2、了解眼睛的重要性。
請閉上眼睛，感受看不見的感覺。老師繼續引導孩子提問，引導孩子深入了解和思考眼睛的重要性。(總結:眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么都看不見。)
3、引導孩子了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的方法。
老師引導孩子思考：愛護眼睛，我們該怎么辦（孩子們自由回答，老師總結）
老師總結，活動結束。
老師：為了保護我們的`眼睛，我們應該做三件事：一是少看電腦和電視，注意休息，讓眼睛肌肉有機會放松；二是不要用臟手揉眼睛；三是均衡飲食，多吃保護視力的食物，做一個不挑食的好寶寶！
教學反思：
安全教育是一個長期的過程，我們將繼續討論和努力，將安全教育滲透到兒童的日常生活中，不斷提高兒童的安全意識和自我保護能力，為每個兒童撐起安全傘！
愛護眼睛預防近視教案 9
活動意圖
眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長，看書、畫畫的機會日益增多，但是發現好多幼兒平時在看書、畫畫時姿勢不正確，如果長期下去，勢必會造成幼兒的視力下降，逐步發展成近視眼。因此，讓幼兒了解有關保護眼睛方面的很有必要，而保護眼睛要從預防近視開始。于是，設計了這一活動，旨在讓幼兒懂得保護視力的重要性，知道如何預防近視，并且在日常生活中注意起來，逐漸養成正確的讀書、寫字姿勢。
活動目標
1、了解造成視力下降的原因，懂得如何預防近視。
2、能主動參與討論，大膽地表達自己的想法。
3、知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的保護意識。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備
紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統計表。
活動過程
1、以幼兒的'“視力統計表”引出視力下降的原因。
（1）請幼兒看視力表，了解幼兒的視力情況。
（2）分析造成視力下降的原因。
幼兒猜想：他們的視力為什么會下降？
看錄像，全面了解視力下降的原因。
了解小平時有沒有這種不正確的姿勢。
并出示圖片
如果長時間以這種不正確的姿勢看書、學習、看電視，你們也會視力下降，慢慢發展成近視眼。
2、幼兒親自體驗眼睛近視了是什么感覺。
把塑料條放在眼前看周圍的物，并說出自己的感覺。
3、討論眼睛近視了給人們的生活、學習帶來的不方便，眼睛的重要性。
�。�1）幼兒分組討論，請個別幼兒說出想法。
�。�2）教師小結。
4討論如何預防近視。
（1）幼兒分組討論。
�。�2）教師小結并貼出相關圖片。
（3）和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。
活動結束
活動中設計的五個環節，承上啟下，層層遞進。整個活動過程注重以幼兒為主體、教師為主導的教學，讓幼兒自己發現問題——討論原因——親身體驗——猜想結果——得出結論。同時在教學方法上采用體驗法、討論法、游戲法等，動靜結合，讓幼兒在輕松，愉快的氛圍中掌握預防近視的方法，真正到預防近視的重要性。
愛護眼睛預防近視教案 10
活動目的：
1.使學生了解近視的成因和危害，激發學生保護眼睛的意識。
2.培養學生的保護眼睛的好習慣。從我做起，從現在做起，同時也要關注眼睛健康。做好宣傳，讓每個人都學會保護眼睛的措施，共同關注心靈的窗戶。
活動重點：
了解護眼知識，讓每個學生都學會保護眼睛。
活動難點：
激發學生保護眼睛的意識。
活動地點：
三年級五班教室
活動準備：
1.搜集、整理有關護眼的材料。
2.PPT、視頻。
活動過程：
一、對黑珠藏兩窩，猜不出時看看我。
話近視：同學們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗，空虛、單調、恐懼……將會永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1.如果沒有眼睛沒有視力我們會怎么樣？學生回答2.談談近視給我們生活帶來哪些不便？（同學們暢所欲言）
三、講究科學防近視：既然近視給我們帶來了這么多不便，那么我們該怎樣保護自己的眼睛呢？多媒體播放課件
1.近視眼的原因。
2.近視眼的危害
3.怎樣科學的防近視？
第一、書寫姿勢要正確
眼離書本一尺遠，胸離課桌一拳遠，手指尖離筆尖一寸遠。
第二、讀書姿勢要端正，應采用坐姿，不要躺著看書。
第三、讀寫時光線很重要，不在強光或弱光下看書，不要在走路或坐車的`時候看書。
40第四、每次看書時間不得超過分鐘。必須有間斷性休息，可以采取50遠眺閉目、散步、做眼保健操等方式�？措娨�、玩電腦時間每次不得超過2分鐘。電視與眼睛的距離要超過米遠。
第五、做好兩操：做到姿勢正，穴位準。
第六、合理膳食，均衡營養，忌過度油膩，不挑食、不偏食，多吃蔬菜A瓜果，常吃富含維生素食品（如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等）。625油鹽攝入量不要超標，每天食鹽不得超過克，油不得超過克。
9—10第七、保證睡眠，小學生保證小時的睡眠。
2第八、每天課外活動不得少于小時。積極參加體育運動。運動能加速血液循環，有利于眼睛的健康。
4.愛護眼睛，預防眼外傷。
5.愛護眼睛，防治眼病。
四、如何選擇飲食防近視？
A除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素的食物以外，我們還C.D.E,可以吃一些水果，水果里面含有很多維生素在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。
五、愛護眼睛拍手歌。
六、班會總結。
同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
愛護眼睛預防近視教案 11
主題背景
目前，中學校生課務較重，課后除了完成作業之外，不是玩玩耍就是看電視，眼睛的負擔很重，平常參與體育活動又較少，同學的視力狀況不容樂觀。為此，設計召開“預防近視珍愛光明”的主題班會。
活動目的
在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，對全班同學進行愛眼訓練，切實加強同學對視力的愛護，降低同學近視發生率，提高同學對眼保健的重視，讓同學體會到預防近視、愛護眼睛的重要性。
活動形式
歌曲，詩歌朗誦，學問競賽等多種形式組合。
活動預備
主題班會幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩。
活動過程
一、由曲《愛眼健康歌》導入本次班會。
二、播放視頻資料，讓同學明確眼睛的重要性。
三、伴樂詩朗誦
先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組同學分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《愛護眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。（這五組詩都是同學自己創作而成）
四、“愛眼知多少”學問問答。（課前，已經給每個小組發放了有關愛眼資料，學問問答題目就是出自這些資料之中。）
五、播放視頻資料（同學讀書、寫字姿勢不正確，學習、看電視、上網時間過長，不留意眼睛衛生等相關的不疼惜眼睛的資料），讓學生談感受（同學先在小組內溝通，統一生疏，然后再全班溝通）。
六、在日常生活中，我們應當怎樣疼惜眼睛？（同學小組溝通后再集體溝通，并統一生疏）
讀書寫字姿勢要端正；
1.不再強光和弱光下看書；
2.不能長時間看電視、玩電腦，看時保持肯定的距離；
3.認真做眼保健操。
七、全班合唱《深深愛眼操》。
八、總結
同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性肯定有了更進一步的生疏，眼睛猶如一扇呈現心靈的`窗戶，也猶如照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙光明健康的眼睛。
愛護眼睛預防近視教案 12
一、教學目標
讓幼兒了解眼睛的重要性和近視的危害。
教育幼兒掌握正確的用眼方法，預防近視的發生。
引導幼兒形成保護視力的良好習慣。
二、教學準備
圖片資料：正常眼睛與近視眼的對比圖片、保護眼睛的相關圖片。
視頻資料：關于保護視力的動畫視頻。
實物道具：視力表、小鏡子。
三、教學過程
導入新課
教師引導幼兒觀察圖片，提問：“這兩雙眼睛有什么不同？為什么會產生這樣的不同？”
引導幼兒討論近視的危害，如看不清遠處物體、眼睛容易疲勞等。
講解新課
教師講解眼睛的結構和功能，強調眼睛的重要性。
教師通過圖片和視頻資料，向幼兒介紹近視的成因，如長時間近距離看書、玩電子產品、不良姿勢等。
引導幼兒認識正確的用眼方法，如保持正確的讀寫姿勢、定時休息眼睛、多參加戶外活動等。
實踐活動
教師使用視力表，對幼兒進行簡單的視力檢查，讓幼兒了解自己的視力狀況。
教師引導幼兒使用小鏡子觀察自己的眼睛，了解眼睛的結構和特點。
引導幼兒討論并總結保護視力的好方法，如定時遠眺、不在光線暗的環境下看書、看電視保持適當距離等。
拓展延伸
教師向幼兒介紹一些有益于眼睛健康的.食物，如胡蘿卜、菠菜等，鼓勵幼兒多吃這些食物。
教師引導幼兒思考如何在日常生活中更好地保護眼睛，如不在床上看書、不在行駛的車上玩手機等。
總結歸納
教師總結本節課的學習內容，強調保護視力的重要性。
鼓勵幼兒將所學到的知識帶回家，與家人分享，共同關注視力健康。
四、教學反思
本節課通過圖片、視頻等直觀的教學方式，讓幼兒了解了眼睛的重要性和近視的危害，同時引導幼兒掌握了正確的用眼方法。在教學過程中，教師注重與幼兒的互動，鼓勵幼兒積極參與討論和實踐活動，提高了幼兒的學習興趣和參與度。然而，在教學過程中，教師也發現部分幼兒對于保護視力的方法掌握不夠牢固，需要在今后的教學中加強鞏固和拓展。
愛護眼睛預防近視教案 13
一、教學目標：
讓幼兒了解眼睛的重要性，知道眼睛的基本結構和功能。
讓幼兒明白保護視力的重要性，學會基本的保護眼睛的方法。
培養幼兒良好的用眼習慣，預防近視的發生。
二、教學準備：
眼睛的模型或圖片，便于幼兒觀察。
小鏡子，讓幼兒觀察自己的眼睛。
繪本或圖片，展示正確的讀寫姿勢、適當的戶外活動時間等。
視頻資料，介紹保護視力的方法和近視的危害。
三、教學過程：
導入新課
播放一段關于眼睛的視頻，引起幼兒的興趣。
提問：“你們都有一雙明亮的眼睛，你們知道眼睛是用來做什么的嗎？”
觀察眼睛
展示眼睛的模型或圖片，讓幼兒觀察眼睛的結構。
引導幼兒發現眼睛的不同部分（如眼皮、眼球等），并讓他們用自己的話描述。
讓幼兒用小鏡子觀察自己的`眼睛，并說說自己的眼睛是什么樣子的。
了解眼睛的功能
講解眼睛的功能，如看到物體的形狀、顏色、大小等。
提問：“你們平時都用眼睛來做什么？”讓幼兒分享自己的經驗。
認識近視
通過圖片或視頻資料，介紹近視的危害和形成原因。
提問：“你們知道近視是什么嗎？為什么會近視？”
讓幼兒分享自己對近視的看法和擔憂。
學習保護視力的方法
講解保護視力的基本方法，如保持正確的讀寫姿勢、避免長時間使用電子產品、保證戶外活動時間等。
通過繪本或圖片，展示正確的讀寫姿勢和適當的戶外活動時間。
引導幼兒討論如何在日常生活中保護眼睛，并鼓勵他們分享自己的好方法。
實踐操作
讓幼兒模擬正確的讀寫姿勢，并互相糾正。
安排一次戶外活動，讓幼兒體驗戶外活動的樂趣，并強調戶外活動對保護視力的重要性。
總結與延伸
總結本節課學到的內容，強調保護視力的重要性。
鼓勵幼兒將學到的知識帶回家，與家人分享并一起實踐保護視力的方法。
布置家庭作業：讓幼兒在家觀察家人的用眼習慣，并提醒他們注意保護視力。
四、教學反思：
本節課通過讓幼兒觀察眼睛、了解眼睛的功能和近視的危害、學習保護視力的方法以及實踐操作等環節，使幼兒對保護視力有了更深刻的認識。同時，通過家園共育的方式，讓幼兒將學到的知識應用到實際生活中，從而達到預防近視的目的。在教學過程中，需要注重引導幼兒主動參與討論和實踐操作，讓他們在活動中感受快樂并獲得成長。
愛護眼睛預防近視教案 14
教學目標
1、了解近視的原因和影響。
2、知道如何正確用眼，預防近視。
3、掌握常見的眼保健操和眼保健知識，保護眼睛。
教學重點
1、近視的預防和防范。
2、眼保健操和保護眼睛的知識。
教學難點
1、如何正確用眼，遠離近視。
2、正確掌握眼保健知識以及眼保健操的方法。
教學內容
一、知識講解
1、近視的影響
近視是一種常見的視力問題，可影響學習和生活，也可能導致眼部其他問題。
2、近視的原因
近視在很大程度上是由不良用眼習慣引起的，特別是長期使用電子產品，不注意眼睛休息等等，都可能導致近視的發生。除此之外，遺傳因素也會讓人更容易患上近視。
3、預防近視措施
（1）視距、視角度不宜過小，要保持一定的距離。
�。�2）讓眼睛充分休息，避免長時間盯著屏幕或書本。
�。�3）防止過度用眼，每隔40—50分鐘要中斷一下，進行眼保健操或做個眼保健操。
�。�4）適當多做戶外運動，提高身體免疫力和抗疾病能力。
二、眼保健知識
1、合理用眼
�。�1）保持正常的睡眠，每晚7—8小時。
�。�2）明亮的照明環境可以減少眼睛疲勞，要保持足夠的光線。
（3）適當經常揉眼，讓眼球得到放松。
2、保護眼睛
�。�1）做眼保健操有助于增加眼睛的運動量，促進血液循環。
�。�2）戶外運動可以減輕眼睛疲勞，增強體質。
�。�3）防護眼睛，每次外出都要佩戴合適的太陽鏡或護目鏡。
（4）周期性的去看眼科醫生，可以及時發現任何視力問題。
三、眼保健操
1、揉眼操
�。�1）用食指和中指揉上眼球，做環狀揉眼操，每次20下。
�。�2）用拳頭閉住雙眼，輕輕按著眼眶范圍揉眼一分鐘。
2、瞬眼操
�。�1）快速連續眨眼10下，眨眼間隔時間約為0.5秒。
�。�2）用雙手將雙眼遮蓋，閉上眼睛，將雙手輕輕扯開一下，然后突然松手，睜開眼睛看路牌或其他物體。
四、教學方法
1、文獻閱讀法：通過閱讀近視的`相關知識，了解近視的原因和影響，從而預防近視的方法。
2、講授法：通過課堂講授來介紹如何正確用眼，完成眼保健操以及保護眼睛的相關知識。案例分享：借助同班同學的近視病例，讓學生更好的了解近視是如何引發眼部疾病，借此啟發同學們重視眼睛健康。
3、實驗法：借助游戲方式，模擬不同光照度下的閱讀體驗，讓學生體驗不同場景下的復雜視覺負荷以及風險，并有效提高學生的知覺敏銳度和分析判斷能力。
五、總結
通過課程的學習和實踐，學生們更加了解了近視的預防和防范以及保護眼睛的相關知識。希望同學們能夠重視眼睛健康，做到合理用眼和保護眼睛。只有保持良好的用眼習慣，合理的休息和運動，才能遠離近視，擁有更好的視力健康和生活品質。
愛護眼睛預防近視教案 15
活動設計背景
每個學生時時刻刻都在與自己的身體打交道，但他們對自己的身體并沒有充分的認識。因此，引導學生了解自己的身體，養成良好的健康行為習慣，減少意外傷害的發生，是學生健康教育的重要任務之一�；顒印氨Ｗo眼睛”就是在上述前提下設計的“探索我自己”系列活動之一，旨在通過談話交流、欣賞故事、情境表演等形式，使學生了解眼睛的功能和保護眼睛的方法，學會正確應對一些突發意外，同時通過激發學生交流、表達，發展他們大膽自信的表達能力和與同伴的交往能力。
活動目標
1、了解保護眼睛的基本常識。
2、不長時間看電視，看書、畫畫姿勢正確。
3、初步了解眼睛的結構，知道眼睛的功能。
4、引導學生學習緩解眼睛疲勞的保健操。
5、知道保護眼睛的方法，懂得保護眼睛的重要性。
教學重點、難點
重點：讓學生掌握保護眼睛的一些方法。
難點：讓學生知道日常生活中正確與不正確的用眼行為。
活動準備
1、學生活動前向家長了解保護眼睛的有關常識。
2、教學掛圖。
活動過程
1、猜謎語，引起學生的興趣。
教師講謎面：黑黑亮亮兩顆珠，一開一合像窗戶。白天開門夜關閉，能看電視能看書。（謎底：眼睛）。
請學生互相看對方，猜出謎底。
2、講故事《保護眼睛》，了解長時間看電視對眼睛的傷害。
教師：咪咪的視力為什么減退��？引導學生討論咪咪視力減退的原因。
教師：你們每天在家看電視嗎？看電視時間時間長嗎？知道咪咪的煩惱后，你們看電視適應注意什么？
3、引導學生了解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識。
1、請園內一位戴眼鏡的教師向小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感到的不方便。
2、結合學生日常生活，討論其他對眼睛造成傷害的原因。
3、結合掛圖，教師告訴學生保護眼睛的方法。
4、聽指令做動作，強化學生對不正確行為的認識。
如教師說看書、畫畫、看電視，學生做相應的.正確姿勢。
教學反思
這個活動是以保護眼睛為線索，讓學生了解眼睛的重要性，從而產生保護的意識。這個活動以猜謎語的形式引出主題——眼睛。完整欣賞故事，提問回答能更好的幫助學生理解故事內容。產生保護眼睛的意識。在第二環節中，對學生的回答沒有做到先肯定再來分析學生的答案。第三個環節請戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時應注意策略以保護我們班戴眼鏡學生的心理。另外在結合掛圖講保護眼睛方法的一些姿勢是我的動作不太標準。在今后，我會不斷努力，讓我的教學不斷提升。
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