大學(xué)生心理健康教育班會(huì)教案

　　在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前，時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的大學(xué)生心理健康教育班會(huì)教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學(xué)生心理健康教育班會(huì)教案1

　　一、班會(huì)主題：

　　“敞開心扉擁抱快樂”

　　二、主題班會(huì)背景：

　　為更好地深入推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育，在大學(xué)生群體中普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)大學(xué)生積極主動(dòng)地關(guān)注自身心理健康，促進(jìn)大學(xué)生健康全面發(fā)展，5月25日，11級新聞班召開“敞開心壞擁抱快樂”主題班會(huì)。

　　5月25日，是中國國家大學(xué)生心理健康日，“5.25”是“我愛我”的諧音，意在表達(dá)“愛自己才能更好地愛他人”。今年大學(xué)生心理健康日的主題是“尋找我，擁抱我”，充分體現(xiàn)出心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)，就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信。

　　三、主題班會(huì)的目的：

　　讓同學(xué)們正確了解525大學(xué)生心理健康節(jié)

　　讓同學(xué)懂得通過溝通傾訴解決心理壓力，消除困惑，走出誤區(qū)。

　　使學(xué)生認(rèn)識(shí)到敞開的心扉的重要性，調(diào)整自己的心態(tài)。

　　感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人。

　　四、主題班會(huì)時(shí)間：

　　20xx年5月25日

　　五、主持人及參與人：

　　xxxx

　　六、主題班會(huì)流程及內(nèi)容：

　　由心理委員主持班會(huì)開場：首先，介紹了本次班會(huì)召開的目的與主題思想“敞開心懷擁抱快樂”的意義。然后給同學(xué)們宣傳了“525”大學(xué)生心理健康節(jié)的由來和設(shè)定的意義。

　　由班長發(fā)言：主要給同學(xué)們講了近段時(shí)間各大高校因心理問題出現(xiàn)一些的重大事故。提醒同學(xué)們要注意心理問題，要正視自己的心理變化，懂得如何正確釋放心理壓力。最后，徐濤給大家介紹了正確溝通與傾訴的幾種方法。

　　由同學(xué)們自由發(fā)言談?wù)撟约撼Ｓ龅降男睦韱栴}及解決方法。李佳同學(xué)和楊秀辰同學(xué)積極發(fā)言，講述了自己在調(diào)節(jié)情緒方面的經(jīng)驗(yàn)，告訴大家在生活中遇到問題要對朋友或者家人抑或老師合理溝通，獲得解決途徑，而不是壓抑在心中造成困擾。很詳細(xì)的舉了實(shí)力說明敞開心扉對于我們大學(xué)生的重要性。

　　心理委員讓大家自由討論一下在日常的學(xué)習(xí)生活中應(yīng)該如何面對心理困擾，對他人敞開心懷。

　　（1）了解自我，接納自我。

　　（2）正視現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)環(huán)境。

　　（3）遇見挫折困難，對他人尋求幫助。

　　（4）與大家商討如何解決，而不是自怨自艾。

　　（5）接受他人，善于人處。讓快樂走進(jìn)來。

　　5.最后，由班長對此次班會(huì)的結(jié)束發(fā)言：

　　希望今天的'班會(huì)無論是從形式還是內(nèi)容上都能給大家以良好的教育，尤其是怎樣學(xué)會(huì)與他人溝通，消除心理困擾的內(nèi)容讓我們受益匪淺。希望對同學(xué)們有所幫助，在今后的學(xué)習(xí)生活中排解壓力、擁抱快樂。

　　七、班會(huì)總結(jié)：

　　通過本次班會(huì)活動(dòng)，與會(huì)學(xué)生對自己進(jìn)行了全面的審視，了解了內(nèi)心真正的需求和努力的方向，從而對以后的學(xué)習(xí)和生活起了積極指導(dǎo)作用。這次活動(dòng)在學(xué)生中得到良好的反響，他們紛紛表示要在以后的學(xué)習(xí)生活中多學(xué)習(xí)心理健康的知識(shí)，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)。這次活動(dòng)的主題是“敞開心懷擁抱快樂”，不僅讓同學(xué)們體驗(yàn)了一次心靈之旅，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何面對問題，解決問題的思維方式，合理的釋放自己的壓力，能在活動(dòng)中引導(dǎo)同學(xué)們積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度。同時(shí)，讓大家懂得不僅身體健康重要，心理健康也很重要。

　　5.25全國大學(xué)生健康日，讓我們這個(gè)大家庭更加美好。

大學(xué)生心理健康教育班會(huì)教案2

　　活動(dòng)引言：

　　大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ)，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，拉近同學(xué)間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔，共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，和增強(qiáng)班級的凝聚力，榮譽(yù)感，打破以寢室為小團(tuán)體的'活動(dòng)方式，讓大家能夠攜手走在一起。

　　一、活動(dòng)名稱：

　　生物工程學(xué)院10級制藥二班的心理健康活動(dòng)

　　二、活動(dòng)主題：

　　大學(xué)生心理健康

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　待定

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　寬敞大教室

　　五、活動(dòng)方式和內(nèi)容：

　　1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級凝聚力，心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。

　　2、活動(dòng)總結(jié)和評價(jià)

　　六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)：

　　本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲?yàn)檩o，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)，即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。

　　七、實(shí)施條件：

　　1、 氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。

　　2、 時(shí)間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時(shí)間來參與，還有班主任和心理輔 導(dǎo)員的參加，同學(xué)們的參與度很高。

　　3、 準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具

　　4、 心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。

　　八、活動(dòng)過程：

　　略

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