中班心理健康教案(集錦15篇)

　　作為一位杰出的教職工，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫(xiě)教案，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。來(lái)參考自己需要的教案吧！以下是小編幫大家整理的中班心理健康教案，希望能夠幫助到大家。

中班心理健康教案1

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.理解他人生氣的原因，嘗試用各種正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。

　　2.感受豁達(dá)開(kāi)朗的快樂(lè)，逐漸養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。

　　3.學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè)生活的良好情感。

　　4.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　5.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1.制作電腦多媒體課件PPT。

　　2.相關(guān)前期活動(dòng)“說(shuō)說(shuō)你的煩心事”，幼兒通過(guò)繪畫(huà)、簡(jiǎn)單文字等形式記錄自己的煩惱事，教師將幼兒的這些煩心事做成一個(gè)記錄本。

　　3.改編故事《消氣商店》(附后)。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、激發(fā)興趣

　　1.(播放鞭炮聲)師：這是什么聲音?人們遇到什么事情會(huì)放鞭炮?(告訴幼兒一家新商店開(kāi)張了。正在放鞭炮。)

　　2.猜猜“開(kāi)心商店”會(huì)經(jīng)營(yíng)什么。

　　二、設(shè)問(wèn)想象

　　A、1.師：熊哥哥怎么了?(PPT播放熊不開(kāi)心的圖片)

　　2.播放錄音。(以熊哥哥的口吻說(shuō)：我拳擊比賽輸了，覺(jué)得非常失望。)

　　3.教師解釋什么是拳擊比賽。

　　4.師：熊哥哥該怎么辦?如果你是小狐貍，會(huì)想什么辦法幫熊哥哥消氣?

　　5.師：看看小狐貍用的是什么辦法。(PPT出現(xiàn)熊哥哥打沙包的圖片)

　　6.師：狐貍想的這個(gè)辦法好嗎?為什么?(啟發(fā)幼兒了解打沙包不僅能讓熊哥哥的心情得到釋放，而且還能鍛煉他拳擊的本領(lǐng)。遇到困難，應(yīng)該想辦法解決，而不是退縮。)

　　B、1.師：鵝小姐有什么煩惱?(PPT出示鵝小姐不開(kāi)心的圖片，請(qǐng)幼兒猜測(cè)設(shè)想。)

　　2.師：如果你是小狐貍，會(huì)想什么辦法幫鵝小姐減肥呢?

　　3.師：看看小狐貍用的什么辦法，這個(gè)辦法好嗎?為什么?(PPT演示小鵝跳繩的圖片)

　　4.師：聽(tīng)聽(tīng)鵝小姐是怎么說(shuō)的`。(播放錄音，以鵝小姐口吻說(shuō)：每天跳繩100下。相信我一定能減肥成功，穿上漂亮的花裙子哦。)

　　C、1.師：兩只小老鼠怎么了?(PPT出示小老鼠吵架的圖片，請(qǐng)幼兒猜測(cè)。)

　　2.播放錄音。(以小老鼠口吻告訴幼兒他們吵架了。)

　　3.師：請(qǐng)你來(lái)想個(gè)辦法讓他們快樂(lè)起來(lái)。

　　4.師：你們都講得不錯(cuò)，我們看看小狐貍用的什么方法。(播放PPT圖片，狐貍請(qǐng)他們聽(tīng)音樂(lè)，舒緩心情。)

　　D.完整講述改編的故事《開(kāi)心商店》。

　　三、提升經(jīng)驗(yàn)

　　1.師：小動(dòng)物的麻煩事都解決了，那如果你今后碰到這樣的情況，你會(huì)解決嗎?

　　2.師：我們小朋友也有一些煩心事，讓我們也為他們出出點(diǎn)子，讓他們開(kāi)心。(出示記錄本，請(qǐng)幼兒述說(shuō)自己記錄的煩惱事。)

　　3.幼兒自由討論，為同伴解決煩惱。

　　4.小結(jié)：人人都會(huì)有不開(kāi)心的時(shí)候，如果你碰到不高興的事了，可以把不開(kāi)心的事情告訴老師、爸爸、媽媽或小朋友。他們會(huì)勸你、安慰你，你的心里就會(huì)好受些。你也可以看會(huì)兒電視，聽(tīng)會(huì)兒音樂(lè)，玩玩玩具。看看書(shū)等。如果別人惹你生氣了，你就要想想別人對(duì)你好的時(shí)候，原諒別人。如果我們保持開(kāi)心的心情，就會(huì)變得快活，身體也就更健康。

　　活動(dòng)延伸

　　科學(xué)探索區(qū)：選擇不同樣子的五官粘貼各種表情。

　　語(yǔ)言區(qū)：

　　(1)故事《開(kāi)心商店》圖片，動(dòng)物頭飾，服裝等。

　　(2)連線：幼兒觀察上一排的圖，說(shuō)說(shuō)小朋友遇到了什么難題。怎樣幫助他們。用線連起來(lái)。

　　美工區(qū)：

　　(1)涂色：黑白圖片，蠟筆。

　　(2)用冷暖兩種顏色表示不同情緒。

　　(3)表情娃娃：白塑料瓶，記號(hào)筆，毛線繩，制作各種瓶娃娃。

　　附改編的故事

　　開(kāi)心商店

　　小狐貍新開(kāi)了一家獨(dú)特的商店——開(kāi)心商店。門(mén)口的招牌上寫(xiě)著“讓你開(kāi)心，給你快樂(lè)”。

　　熊哥哥是一位拳擊運(yùn)動(dòng)員，這是因?yàn)槿瓝糍愝斄硕�生氣。他走過(guò)開(kāi)心商店看見(jiàn)門(mén)口的牌子，就一步跨了進(jìn)去。小狐貍說(shuō)：“請(qǐng)問(wèn)熊哥哥，你為什么生氣?”熊哥哥說(shuō)：“我參加拳擊賽輸了!沒(méi)得到冠軍，我不開(kāi)心。”小狐貍讓熊哥哥對(duì)準(zhǔn)沙包使勁地打，打得好痛快。小狐貍說(shuō)：“你好好練本領(lǐng)，以后一定會(huì)得冠軍。”熊哥哥打了沙包出了氣，又聽(tīng)了小狐貍的鼓勵(lì)，快活地走了。

　　肥胖的鵝小姐氣呼呼地走來(lái)：“我穿什么衣服都不好看。真讓人不開(kāi)心!小狐貍，你有什么方法讓我開(kāi)心?”小狐貍說(shuō)：“請(qǐng)你每天練習(xí)跳繩100下，就一定能變苗條，穿什么衣服都好看呢。”鵝小姐每天堅(jiān)持跳繩，跳得滿頭大汗，氣喘吁吁，她說(shuō)：“每天跳跳。不但快活，還能減肥，真不錯(cuò)。謝謝你，小狐貍。”

　　大家都喜歡到小狐貍的商店來(lái)，打一打，跳一跳。開(kāi)l心極了!

　　一天。兩只小老鼠氣喘吁吁地走進(jìn)商店。原來(lái)他們倆為了一件小事?tīng)?zhēng)吵而生氣。小狐貍搬來(lái)兩把椅子，請(qǐng)他們坐下，然后打開(kāi)收音機(jī)，店里響起了輕輕的音樂(lè)聲，小老鼠覺(jué)得舒服極了。原來(lái)音樂(lè)也能讓人變得開(kāi)心。

　　小狐貍有一個(gè)新打算，修座太花園，美麗的風(fēng)景，安靜的環(huán)境，同樣會(huì)讓大家忘記煩惱，變得快樂(lè)!

　　活動(dòng)反思

　　良好的情緒促進(jìn)了幼兒身心和諧發(fā)展。活動(dòng)中，教師處處以游戲的口吻引導(dǎo)幼兒，幼兒興趣盎然，達(dá)到了身心愉悅的目的。活動(dòng)中，教師贊許的目光、恰到好處的引導(dǎo)，使他們獲得了心理上的極大滿足。在活動(dòng)中，教師鼓勵(lì)幼兒大膽表達(dá)自己的情緒情感，并用多種方法創(chuàng)造性地進(jìn)行表現(xiàn)和體驗(yàn)，激發(fā)了幼兒參加活動(dòng)的興趣，積極、主動(dòng)地完成了活動(dòng)的要求，整個(gè)活動(dòng)是在愉快、寬松、自由的氛圍中進(jìn)行的。

中班心理健康教案2

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　1、幼兒了解鼻子的作用。

　　2、知道擦鼻涕和簡(jiǎn)單的保護(hù)鼻子的方法。

　　3、幼兒具有愛(ài)護(hù)鼻子的意識(shí)。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、醋、花露水(用杯子裝好)2、翹鼻子嚕嚕故事課件3、紙巾若干、垃圾桶

　　三、活動(dòng)重難點(diǎn)

　　活動(dòng)重難點(diǎn)：了解鼻子的作用，掌握保護(hù)鼻子的方法。

　　四、活動(dòng)過(guò)程

　　(一)導(dǎo)入部分1、觀察畫(huà)像，指出少了什么師：這是一位粗心的小朋友畫(huà)的一幅畫(huà)，這副畫(huà)沒(méi)有畫(huà)完整,小朋友觀察一下,這幅畫(huà)上缺少了什么東西?(出示一張未畫(huà)完整的畫(huà)像，引導(dǎo)幼兒說(shuō)出畫(huà)像上少了鼻子)師:小朋友真聰明,這副畫(huà)缺少了鼻子。鼻子對(duì)我們是很重要的，可不能少了我們的小鼻子。

　　(二)了解鼻子的作用1、幼兒嘗試聞醋、花露水的味道師幼共同玩游戲《看誰(shuí)的本領(lǐng)大》,引導(dǎo)幼兒用各種器官去嘗試分辨事先準(zhǔn)備好的各種物品的特殊氣味，如：醋、花露水，并給予說(shuō)對(duì)的幼兒鼓勵(lì)。

　　師：今天老師給小朋友帶來(lái)了兩樣?xùn)|西，請(qǐng)小朋友們幫老師分辨一下，看看它們是什么?

　　(幼兒聞味道，自由表達(dá))師：你是用什么聞出來(lái)它們的味道的呢?

　　引導(dǎo)幼兒說(shuō)出示用鼻子聞出來(lái)的,并根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)說(shuō)出鼻子還聞到過(guò)什么氣味師：你還用你的小鼻子聞過(guò)什么味道呢(幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)一說(shuō)自己聞到過(guò)的味道，如飯菜香味、蘋(píng)果的味道、臭味等)2、引導(dǎo)幼兒說(shuō)一說(shuō)鼻子還用什么作用。

　　師：小鼻子除了用來(lái)聞味,還有什么作用?

　　教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)出會(huì)呼吸并提示幼兒將鼻子捏緊，嘴巴閉上，讓幼兒感受鼻子不能呼吸的難受。

　　師：現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們和老師一塊玩一個(gè)游戲。請(qǐng)把你的小鼻子捏緊，嘴巴閉上，不要說(shuō)話，看誰(shuí)堅(jiān)持的最久。(堅(jiān)持一會(huì)之后，教師先松開(kāi)鼻子，夸張的做出很難受的樣子)師：啊!太難受了，老師堅(jiān)持不住了，太難受了!剛才你們捏住鼻子不能呼吸是什么感受呢?難不難受啊?

　　師：我們的鼻子除了聞味道，還可以用來(lái)干什么?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出呼吸)(三)了解保護(hù)鼻子的方法師：我們的小鼻子真能干，既可以聞味道又可以呼吸，我們一定要保護(hù)好我們的小鼻子。現(xiàn)在我們來(lái)分享一個(gè)小故事，叫《翹鼻子嚕嚕》，我們一起看看嚕嚕它保護(hù)好自己的小鼻子了嗎?

　　1、觀看課件《翹鼻子嚕嚕》，幼兒了解保護(hù)鼻子的'方法。

　　師講述故事,然后組織幼兒討論:魯魯做的對(duì)嗎?還有哪些東西不能塞到鼻子里?(幼兒自由回答,根據(jù)回答教師做補(bǔ)充)師：嚕嚕向鼻子里塞東西，最后讓鼻子受傷了。我們要保護(hù)好鼻子,不能亂挖鼻子,不要把東西往鼻子里塞,玩耍時(shí)注意避免碰到鼻子;流鼻涕及時(shí)擦。那你們知道怎么擦鼻子嗎?

　　2、幼兒正確擤鼻涕的方法師：最近天冷了，很多小朋友都感冒了，老師看見(jiàn)很多小朋友都在流鼻涕，老師想看看小朋友是怎么擦鼻涕的?

　　(1)幼兒自己用紙巾擦鼻涕，教師觀察。

　　師：剛才看了小朋友們擦鼻涕，小朋友們都很棒都是自己擦鼻涕。可是有的小朋友擦的時(shí)候把鼻涕弄得到處都是，現(xiàn)在我們一起來(lái)學(xué)習(xí)擦鼻涕。

　　(2)根據(jù)幼兒的表現(xiàn),講解擤鼻涕的正確方法,用手帕或紙巾按住鼻子,先按住一側(cè)鼻孔,輕輕擤另一鼻孔的鼻涕,再按住另一側(cè)鼻孔,輕輕一擤,擦凈鼻孔周?chē)�的鼻涕�?/p>

　　(引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣有鼻涕時(shí),不要亂抹,要用手帕或紙巾把鼻涕擦干凈。)

中班心理健康教案3

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達(dá)自我的情緒體驗(yàn)。

　　2.明白笑和哭是表達(dá)情感的一種方式。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　錄音機(jī)，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1.請(qǐng)幼兒聽(tīng)錄音，進(jìn)行聯(lián)想。

　　（1）這是什么聲音？（笑聲）

　　（2）猜猜看，他為什么會(huì)笑？

　　2.觀察笑的表情，引導(dǎo)幼兒表述自我笑的情緒體驗(yàn)。

　　（1）人笑的時(shí)候，眼睛和嘴巴是什么樣貌的？

　　（2）你什么時(shí)候會(huì)高興地笑？

　　3.聽(tīng)錄音機(jī)播放哭發(fā)聲音，觀察哭的表情，體驗(yàn)自我哭的情緒體驗(yàn)。（形式同前）4．出示表情圖，請(qǐng)幼兒對(duì)照一下不一樣情緒時(shí)臉部的表情。

　　小結(jié)：

　　我們每個(gè)人都會(huì)笑和哭，高興、歡樂(lè)的事會(huì)讓我們笑，難過(guò)、害怕的'事會(huì)讓我們哭，個(gè)性想哭的時(shí)候是能夠哭一會(huì)兒的，可是如果遇到了很麻煩、很難過(guò)的事，就應(yīng)請(qǐng)爸爸媽媽和教師幫忙你。笑有利于身體健康。

中班心理健康教案4

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1。懂得為朋友準(zhǔn)備適宜的禮物，能帶來(lái)愉悅，增進(jìn)友誼。

　　2。嘗試簡(jiǎn)單地包裝禮物，更好地表達(dá)對(duì)朋友的心意。

　　3。感受贈(zèng)予與接受禮物的愉悅心情。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　材料準(zhǔn)備：各種包裝好的禮物圖片；幼兒用書(shū)：每人準(zhǔn)備一個(gè)送給好朋友的小禮物。

　　材料收集：卡片組（各種彩色卡紙、縐紙、油畫(huà)棒、水彩筆）；紙盒組（各種大小的紙盒）；花布組（各色花布頭）；配件組（瓶蓋、紐扣、彩色小木棒、剪刀、雙面膠等）

　　經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：會(huì)玩音樂(lè)游戲“找朋友”（音樂(lè)見(jiàn)CD）

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一。準(zhǔn)備小禮物

　　1。談話引入，說(shuō)說(shuō)收到禮物的感受。

　　——出示各種包裝好的禮物圖片。

　　——這是什么？小朋友一定收到過(guò)很多禮物，你收到印象最深的禮物是什么，收到的`心情怎樣？

　　——收到禮物一定很開(kāi)心，要準(zhǔn)備一份禮物可需要花根多心思，今天我們就要嘗試給你的好朋友準(zhǔn)備一份禮物。

　　2。猜想好朋友喜好。

　　——你知道你的好朋友喜歡什么？

　　——昨天你們已經(jīng)給好朋友準(zhǔn)備了一份小禮物，你覺(jué)得他會(huì)喜歡么？

　　（設(shè)計(jì)意圖：活動(dòng)通過(guò)談話導(dǎo)入“準(zhǔn)備禮物”，激發(fā)為好朋友準(zhǔn)備禮物的愿望，為下一個(gè)環(huán)節(jié)做積極的鋪墊。）

　　二。包裝禮物。

　　1。激發(fā)幼兒為朋友包裝禮物的心思。

　　——禮物準(zhǔn)備好就直接送給好朋友嗎？還需要準(zhǔn)備什么呢？

　　——如何進(jìn)行包裝呢？可能需要用到什么材料呢？

　　2。介紹材料，幼兒自主選擇，分組包裝禮物。

　　——提示：請(qǐng)小朋友按照自己的想法，選擇不同材料開(kāi)始動(dòng)手包裝禮物。

　　1。幼兒包裝禮物，教師觀察并適當(dāng)指導(dǎo)。

　　（設(shè)計(jì)意圖：第二環(huán)節(jié)“包裝禮物”，通過(guò)自主選擇材料，用簡(jiǎn)單的方法來(lái)包裝禮物。）

　　三。贈(zèng)送禮物。

　　幼兒跟隨《找朋友》的音樂(lè)，玩送禮物的游戲。體會(huì)到收禮物的快樂(lè)。

　　——找呀找呀找朋友，找到一個(gè)好朋友，敬個(gè)禮呀握握手，你是我的好朋友。

　　——唱完后念白：朋友，你好，送你一個(gè)小禮物。

　　——繼續(xù)游戲直至禮物全部送出。

中班心理健康教案5

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)觀看和講述嬰兒生活圖片，知道自己成長(zhǎng)離不開(kāi)父母的照顧和愛(ài)護(hù)，加深熱愛(ài)父母的感情。

　　2、活動(dòng)中培養(yǎng)孩子會(huì)關(guān)心他人。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、嬰兒生活圖片一套，第一張圖片是媽媽喂寶寶吃奶，第二張圖片是媽媽替寶寶換尿布，第三張圖片是媽媽哄寶寶睡覺(jué)。

　　2、每一個(gè)幼兒帶一張自己小時(shí)候的照片。邀請(qǐng)一位懷抱嬰兒的媽媽。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、老師出示嬰兒生活圖片，講述父母怎樣照料小寶寶的。

　　1、先放嬰兒啼哭的錄音，引起幼兒注意，然后看圖片。幼兒觀看，老師提問(wèn)：寶寶為什么哭？媽媽是怎樣喂媽的？你小時(shí)候吃的是媽媽的奶還是牛奶？媽媽為什么不怕臟不怕臭給寶寶換尿布？讓幼思考，議論，回答問(wèn)題，然后給每張圖片作小結(jié)。

　　2、老師總結(jié)：你們小時(shí)候，也像這個(gè)小寶寶一樣，不會(huì)說(shuō)話，不舒服時(shí)只會(huì)哭。是姐姐給你喂奶，給你換上干凈的尿布。媽媽又抱著你，輕輕地拍著你，讓你舒舒服服地睡覺(jué)。你們?cè)诎职謰寢尩年P(guān)懷照顧下，慢慢地長(zhǎng)大了。

　　二、請(qǐng)抱嬰兒的媽媽來(lái)到幼兒中間，讓幼兒看媽媽是如何照顧小寶寶的。

　　1、引導(dǎo)幼兒招呼小寶寶。（小寶寶不會(huì)應(yīng)答）小寶寶的媽媽介紹說(shuō)：小寶寶雖然已經(jīng)長(zhǎng)大一些了，但是還不會(huì)說(shuō)話，要媽媽慢慢教他才行。

　　2、讓幼兒和小寶寶比比誰(shuí)高誰(shuí)矮，誰(shuí)的手大，誰(shuí)的手小；看看小寶貝嘴里有幾顆牙齒，比比誰(shuí)的牙齒多。

　　3、看看小寶寶如何學(xué)走路。

　　① 媽媽扶著小寶寶走到幼兒面前，與幼兒一一握手。

　　②媽媽彎腰教小寶寶走路。老師與媽媽一問(wèn)一答，問(wèn)答中突出媽媽關(guān)心寶寶，使幼兒懂得媽媽為了小寶寶不跌交，學(xué)會(huì)走路，雖然彎著腰很酸，很累，她都不顧。

　　③老師小結(jié)：你們小時(shí)候，爸爸媽媽也是這樣教你們學(xué)走路的。現(xiàn)在你們不僅會(huì)走，還會(huì)跑、會(huì)跳，你們都要謝謝爸爸媽媽。

　　4、看小媽媽給小寶寶吃東西。

　　①讓幼兒給小寶寶吃點(diǎn)心。（小寶寶不會(huì)自己吃，要媽媽喂）媽媽喂小寶寶吃雞蛋羹，先將手帕圍在小寶寶的脖子上，用湯匙舀起雞蛋羹，在嘴邊輕輕地吹一吹，喂給寶寶吃。

　　②讓幼兒觀察媽媽關(guān)心小寶寶的具體細(xì)節(jié)。老師插問(wèn)：為什么要給小寶寶圍上手帕？為什么還要吹一吹？

　　③老師小結(jié)：你們小時(shí)候和小寶寶一樣，不會(huì)自己吃飯，也是媽媽一口一口地喂你吃的。

　　5、媽媽給小寶寶把尿，把好后讓小寶寶坐在小車(chē)?yán)铮�推著小寶寶出去玩，全班幼兒向小寶寶告別。

　　三、幼兒觀看自己小時(shí)候的`照片。

　　1、老師說(shuō)：爸爸媽媽把你們小時(shí)候的生活也拍下來(lái)了。現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出來(lái)看看，給旁邊的小朋友講講，你小時(shí)候爸爸媽媽是怎樣關(guān)心、照顧你的。

　　2、每個(gè)幼兒將小時(shí)候的照片貼在磁性板上。

　　3、老師選擇幾張照片，請(qǐng)幾個(gè)幼兒在集體面前講述。

　　四、游戲：學(xué)做爸爸媽媽。

　　讓幼兒互找同伴（男女結(jié)對(duì)子），將兩張椅子拼成小床，商量怎樣照顧好小寶寶。然后到老師那里領(lǐng)取娃娃、奶瓶、尿布、小碗、小湯匙等玩具，玩“娃娃家”游戲，學(xué)做爸爸媽媽。

　　活動(dòng)延伸：繪畫(huà)－－－小時(shí)候的我。

中班心理健康教案6

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.知道每個(gè)人都會(huì)有害怕的感覺(jué)，愿意表達(dá)自己內(nèi)心的恐懼。

　　2.能夠想辦法消除害怕的心理，知道害怕時(shí)可以通過(guò)各種方法解決。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)能夠想辦法消除害怕的心理，知道害怕時(shí)可以通過(guò)各種方法解決。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1.幼兒前期調(diào)查（調(diào)查表）:知道自己和家人害怕的事或物；

　　2.繪本《我好害怕》、成長(zhǎng)樹(shù)PPT

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、繪本植入，了解小熊的害怕。

　　1.你們看，誰(shuí)來(lái)了?小熊的心情怎么樣？你從哪里發(fā)現(xiàn)的？

　　2.小熊遇到了哪些害怕的事情?它害怕的時(shí)候會(huì)想什么?

　　小結(jié)：小熊害怕的時(shí)候想哭、想找媽媽。關(guān)注點(diǎn)：

　　幼兒對(duì)繪本內(nèi)容是否感興趣，關(guān)注幼兒表達(dá)猜測(cè)和想法的積極性。

　　策略：

　　1.課件輔助：讓幼兒直觀感受畫(huà)面內(nèi)容。

　　2.問(wèn)題引導(dǎo)：通過(guò)提問(wèn)，引導(dǎo)幼兒關(guān)注畫(huà)面信息并結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行表達(dá)。

　　本環(huán)節(jié)是讓幼兒通過(guò)觀察猜測(cè)小熊的情

　　緒狀態(tài)，知道小熊害怕的事情。

　　二、生活回顧，說(shuō)說(shuō)我們的害怕。關(guān)注點(diǎn)：

　　1.結(jié)合前期調(diào)查大膽說(shuō)說(shuō)自己或爸爸媽媽害怕的事情。

　　2.關(guān)注幼兒間的個(gè)體差異策略：

　　1.榜樣示范：鼓勵(lì)幼兒根據(jù)自己的調(diào)查信息較完整的表達(dá)。

　　2.質(zhì)疑推進(jìn)：將質(zhì)疑的權(quán)利交還給幼兒，通過(guò)孩子的交流知道原來(lái)大家都會(huì)有害怕的時(shí)候。

　　3.相互交流：引導(dǎo)幼兒相互講述，給每位幼兒提供講述的機(jī)會(huì)。

　　本環(huán)節(jié)是讓幼兒通過(guò)調(diào)查展示、交流討論等形式，鼓勵(lì)幼兒結(jié)合實(shí)際大膽講述自己或爸爸媽媽害怕的事和物。通過(guò)相互間的交流討論知道原來(lái)每個(gè)人都會(huì)有害怕、擔(dān)心。

　　1.小熊害怕汽車(chē)、巨大的聲響

　　聲……那你害怕什么？

　　2.出示調(diào)查表：請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己

　　或家人害怕的事情。

　　提問(wèn)：

　　（1）你害怕的是什么?為什么會(huì)害怕?

　　（2）害怕的時(shí)候你心里有什么感覺(jué)?

　　（3）爸爸媽媽有害怕的時(shí)候嗎？他們害怕的是什么？

　　小結(jié):小熊有害怕的時(shí)候,小朋友有害怕的時(shí)候,大人也會(huì)有害怕的時(shí)候,我們都會(huì)害怕,所以害怕沒(méi)有什么丟人的。

　　三、互動(dòng)交流，形成新經(jīng)驗(yàn)。關(guān)注點(diǎn)：

　　1.愿意分享自己解決害怕的方法。

　　2.幼兒的傾聽(tīng)習(xí)慣策略：

　　1.自主交流：創(chuàng)設(shè)機(jī)會(huì)引導(dǎo)幼兒能積極分享自己解決害怕的方法，積累不同的經(jīng)驗(yàn)。

　　2.個(gè)別鼓勵(lì)：對(duì)幼兒的回答進(jìn)行肯定與鼓勵(lì)。

　　3.課件輔助：設(shè)置成長(zhǎng)樹(shù)，鼓勵(lì)幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)說(shuō)說(shuō)用什么辦法可以克服害怕的心理。

　　本環(huán)節(jié)是讓幼兒參與交流討論，根據(jù)生活中不同的害怕說(shuō)說(shuō)解決的辦法，從文學(xué)作品到自身實(shí)際相連接，進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)的遷移。

　　1.當(dāng)你害怕的時(shí)候，有沒(méi)有好辦法讓害怕的感覺(jué)好一些呢?

　　2.幼兒自由交流后,說(shuō)一說(shuō)用什么辦法可以把害怕趕走。

　　3.經(jīng)驗(yàn)梳理，我們的成長(zhǎng)樹(shù)。

　　（1）出示成長(zhǎng)樹(shù)：這顆樹(shù)上藏著很多小朋友害怕的事情，現(xiàn)在我們要一起把這些害怕消滅掉。相處一個(gè)解決的方法，這顆樹(shù)上就會(huì)長(zhǎng)出一個(gè)愛(ài)心。

　　（2）有小朋友害怕黑夜，誰(shuí)能幫忙解決這個(gè)問(wèn)題？

　　（3）害怕蛇怎么辦？

　　小結(jié):原來(lái)，解決害怕的方法有這么多。害怕的時(shí)候可以向別人說(shuō)出來(lái),可以讓媽媽抱一抱,可以找好朋友玩，可以做自己喜歡的事情。

　　四、延伸活動(dòng)——漂流瓶的秘密

　　1.還有很多小朋友正在面對(duì)害怕的事情，我們一起把這些解決害怕的秘密分享給他們吧。

　　2.幼兒表征，放入漂流瓶送給朋友。秘密的分享能增加幼兒本身的信心。也能使更多的孩子獲得緩解害怕的經(jīng)驗(yàn)。

　　活動(dòng)總結(jié)

　　活動(dòng)中讓孩子說(shuō)害怕的`事情,交流對(duì)害怕的感受,讓孩子的情緒一下子得到釋放。繪本中小熊對(duì)害怕的感受也是孩子們?cè)��?jīng)有過(guò)的,熟悉的生活經(jīng)歷很快引起孩子的情感共鳴和遷移。調(diào)查表的運(yùn)用更是能讓孩子了解，原來(lái)爸爸和媽媽也有害怕的時(shí)候,害怕可以通過(guò)很多辦法解決。孩子獲得的體驗(yàn)是多元的,經(jīng)驗(yàn)也在與教師、同伴的互動(dòng)交流中得以提升、內(nèi)化。成長(zhǎng)樹(shù)環(huán)節(jié)的設(shè)置，克服一個(gè)害怕就有一個(gè)愛(ài)心，讓幼兒有正確的自我認(rèn)知，了解每個(gè)人都有害怕。但是，只要戰(zhàn)勝害怕的心理，可以可到更多的開(kāi)心、快樂(lè)，效果較好。延伸環(huán)節(jié)漂流瓶的設(shè)置，能讓幼兒在自己獲得解決害怕的方法時(shí)

　　還能給同伴帶去經(jīng)驗(yàn)分享。

中班心理健康教案7

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　3～6歲幼兒在幼兒園生活中，生活技能的教育及其訓(xùn)練仍占一大部分，因?yàn)樘幱谶@個(gè)年齡階段的孩子大多具有自我的意識(shí)，也具備了一些生活自理技能，在幼兒園幼兒在教師的指導(dǎo)和幫助下，基本上都能自理生活，但在家庭中，有些幼兒由于動(dòng)作不熟練和依賴(lài)心理，往往由成人包辦代替了幼兒生活中的一些“小事”。其實(shí)“小事”不小，生活能力是人自立的基礎(chǔ)，所以加強(qiáng)幼兒生活能力訓(xùn)練，也同樣可以培養(yǎng)幼兒的自尊和自信。為此，設(shè)計(jì)了中班的心理健康課“起床嘍”，讓幼兒在看、聽(tīng)、說(shuō)、練的實(shí)踐活動(dòng)中得到熏陶。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、讓幼兒學(xué)會(huì)自己穿褲、穿鞋、系鞋帶，在成人幫助下穿好上衣。

　　2、培養(yǎng)幼兒樂(lè)意自己穿衣、穿褲、穿鞋的習(xí)慣，知道自己的事情自己做。

　　3、通過(guò)看表演、競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒的自尊和自信。

　　4、初步了解健康的小常識(shí)。

　　5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、情景表演：小花熊和小黑熊。

　　2、實(shí)況錄像：

　　①幼兒在園午睡室起床的情景。

　　②一幼兒在家起床的情景。

　　3、汽車(chē)的音樂(lè)、電話機(jī)（玩具）。

　　4、幼兒已學(xué)會(huì)自編兒歌《起床》。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、導(dǎo)入活動(dòng)

　　1、幼兒集體表演唱《小弟弟，早早起》。

　　提問(wèn)：這首歌主要講了一件什么事？

　　2、師：早上起床時(shí)你們的衣服、褲子、鞋子是誰(shuí)穿的？

　　（師：真棒，很多小朋友的小手真靈巧，衣褲、鞋子都是自己穿的，可還有的小朋友是爸爸媽媽穿的。）

　　3、放電話鈴聲，師接電話，并告訴幼兒是熊媽媽打電話來(lái)邀請(qǐng)中⑵班幼兒去看她的孩子小花熊和小黑熊是怎樣起床的？那么，我們一起去看看，好嗎？

　　4、放開(kāi)汽車(chē)的音樂(lè)，幼兒自由律動(dòng)。

　　二、觀看情景表演《小花熊和小黑熊》

　　表演后提問(wèn)：

　　1、熊媽媽家有哪兩個(gè)寶寶？

　　2、你喜歡哪只小熊？為什么喜歡它？

　　3、你們喜歡小黑熊嗎？告訴小黑熊，怎么做你們就喜歡它了？

　　教師小結(jié)：小花熊真能干，在家起床時(shí)不要媽媽幫它穿衣服、褲子，自己的事情會(huì)自己干，我們獎(jiǎng)給它一朵笑臉花。

　　4、可是小黑熊怕穿不好衣服、褲子、鞋子等，我們?cè)鯓尤ス膭?lì)他？（幼兒以鼓勵(lì)的口吻激發(fā)小黑熊的自信心）如：幼兒說(shuō)：“我以前不會(huì)穿衣服，老師、媽媽教我后，我慢慢地會(huì)穿了。”

　　三、看實(shí)況錄像①

　　1、小朋友都看到自己了嗎？你起床誰(shuí)幫你穿衣、穿褲、穿鞋的'？

　　2、你還看到誰(shuí)？她是怎樣起床的？

　　師小結(jié)：小朋友和小花熊一樣能干，大多數(shù)小朋友在幼兒園不要老師穿衣，只有個(gè)別小朋友老師幫一下忙他也會(huì)穿了，有的小朋友甚至還幫助其他小朋友。

　　過(guò)渡語(yǔ)：剛才去了小熊家，現(xiàn)在想不想去小朋友家看看？

　　四、看實(shí)況錄像②

　　1、她是誰(shuí)呀？

　　2、這位小朋友在家起床時(shí)是怎么做的？（用先……再……最后來(lái)講述）

　　教師小結(jié)：這位小朋友真了不起，在幼兒園在家一樣，都是自己穿衣、穿褲、穿鞋、系鞋帶的，老師也要獎(jiǎng)給她一朵笑臉花。

　　3、集體念兒歌《起床嘍》。

　　五、穿衣、系鞋帶比賽。

　　1、師：我們來(lái)一個(gè)穿衣、系鞋帶比賽，好嗎？老師這兒還有許多笑臉花，如果你們有進(jìn)步，笑臉花就會(huì)跟你交朋友，如果這次你拿不到笑臉花，怎么辦？

　　2、有目的挑選依賴(lài)性強(qiáng)的幼兒參加比賽。

　　3、品德教育：看到小朋友的進(jìn)步，笑臉花很高興，也希望你們以后在家去園一個(gè)樣，堅(jiān)持自己的事情自己做。笑臉花繼續(xù)跟你做朋友，你們有信心嗎？

　　活動(dòng)延伸：

　　1、角色游戲：娃娃家。請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)園參加游戲，了解自己孩子自理能力的情況，使家長(zhǎng)知道自己的孩子很能干，在家要放手讓孩子鍛煉。

　　2、比一比給家長(zhǎng)發(fā)放記錄卡，如果小朋友在家自己穿衣褲，家長(zhǎng)獎(jiǎng)給幼兒笑臉花。比一比，一星期中在園、在家的笑臉花哪個(gè)多？

　　附：

　　1、兒歌《起床嘍》小朋友，早早起，疊好被子穿衣褲。系鞋帶，蹦蹦跳，自己的事情自己做。

　　2、情景表演《小花熊和小黑熊》熊媽媽?zhuān)ㄒ晃唤處煱缪荩�：小花熊，小黑熊，起床嘍！（說(shuō)完，熊媽媽去廚房做飯。）小花熊：唉，起床了。（說(shuō)著從床上坐起來(lái)，熟練地穿衣、穿褲、系鞋帶、疊被子；而小黑熊仍縮在被窩里睡覺(jué)，不理媽媽。）熊媽媽?zhuān)ㄓ趾埃�：小黑熊，起床嘍！小黑熊：不，我不會(huì)穿。熊媽媽?zhuān)耗憧矗�小花熊自己穿衣，真是個(gè)好孩子，你也自己學(xué)著穿吧，不會(huì)的地方媽媽來(lái)教你，好孩子自己穿。小黑熊（撒嬌地）：我不，我怕穿不好，我還怕煩，我要媽媽穿。熊媽媽?zhuān)赫鏇](méi)辦法。（說(shuō)著幫小黑熊穿起衣褲來(lái)）小花熊：媽媽?zhuān)�我穿好了，我自己洗臉去。——下�?chǎng)熊媽媽?zhuān)汉煤⒆樱�去吧。小黑熊穿好衣服�?/p>

　　活動(dòng)反思：

　　心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于幼兒獲得的心理體驗(yàn)和感悟程度。

中班心理健康教案8

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　中班幼兒隨著交往范圍的擴(kuò)大，在日常生活中經(jīng)常會(huì)有摩擦，面對(duì)同伴的過(guò)失，大多數(shù)幼兒只會(huì)選擇“告狀”、獨(dú)自傷心或互相攻擊來(lái)解決。我們鼓勵(lì)幼兒原諒他人，卻往往發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)單的說(shuō)教并不能為所有幼兒接受。因?yàn)樵�諒他人的重要意義幼兒很難體會(huì)。因此，我設(shè)計(jì)了原諒真好這個(gè)活動(dòng)，希望通過(guò)故事引發(fā)幼兒的共同討論，讓他們通過(guò)移情體會(huì)別人有過(guò)失時(shí)的心情，從而學(xué)會(huì)原諒他人。理解原諒他人在交往中的重要性，發(fā)展幼兒的人際交往智能。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)看看、講講、演演，引導(dǎo)幼兒初步懂得原諒他人的過(guò)失。

　　2、積極參與交流，大膽表達(dá)自己的想法。

　　3、遷移情緒，體驗(yàn)故事中原諒和被原諒人物的高興與快樂(lè)的情緒。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　貝貝和豆豆人物圖片，表情圖譜兩張(害怕、生氣)，錄像，禮物(存錢(qián)罐)，一張畫(huà)滿愛(ài)心的卡片，音樂(lè)，一張插卡帶。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、引出主題

　　師：小朋友，你們收到過(guò)禮物嗎?收到禮物后心情怎么樣?

　　二、出示圖片講述故事第一部分。

　　(1)師：(出示貝貝圖片)這是貝貝，今天是貝貝的生日，爸爸送給他的一份生日禮物帶到幼兒園，要和小朋友教師一起分享，是什么禮物呢?

　　(2)師：豆豆看見(jiàn)了很喜歡，也很想玩，貝貝該怎么做?(讓幼兒表達(dá)自己的想法，并說(shuō)明理由。)

　　三、講述故事第二部分。

　　(1)師：貝貝還是決定把玩具借給豆豆玩，可是發(fā)生了一件什么事。讓我們一起來(lái)看一看。

　　師：發(fā)生了什么事?怎么了?現(xiàn)在貝貝和豆豆的心理會(huì)怎樣呢?(貼上相應(yīng)的表情圖譜。)

　　(2)師：這是什么火?(大火、生氣的火)

　　師：豆豆怎么樣了呢?為什么豆豆會(huì)害怕?(引導(dǎo)幼兒觀察描述豆豆的臉色。)

　　(3)觀看錄像并討論。

　　師：貝貝氣得火冒三丈，小豆子又急又害怕，該怎么辦呢?有什么好辦法嗎?

　　幼兒觀看錄像中小朋友的處理方法，引導(dǎo)幼兒討論“自己喜歡的方法”。

　　(4)討論什么是“原諒”，引導(dǎo)幼兒用合適的語(yǔ)言和動(dòng)作來(lái)表示原諒。

　　師：就在貝貝氣得火冒三丈的時(shí)候，老師悄悄跟貝貝說(shuō)了兩個(gè)字“原諒”，“原諒”是什么意思呢?誰(shuí)能告訴大家?(鼓勵(lì)幼兒用自己的話解釋“原諒”一詞的'意思。)

　　(5)演一演“原諒”。

　　師：貝貝要原諒豆豆，可貝貝怎么說(shuō)、怎么做才能表現(xiàn)“原諒”呢?(鼓勵(lì)幼兒通過(guò)語(yǔ)言或用動(dòng)作表現(xiàn)原諒他人。)

　　師：(小結(jié))貝貝學(xué)你們的辦法笑一笑、抱一抱、握握手、說(shuō)句“我們不生氣”，效果可真靈，貝貝頭上的怒火不見(jiàn)了。接著又會(huì)發(fā)生什么事呢?

　　三、講述故事第三部分。

　　師：他們倆成了好朋友，貝貝又收到一份更大的禮物，是修好的禮物，還有好多好多的愛(ài)心，誰(shuí)愛(ài)貝貝了?(教師與幼兒一起看愛(ài)心：教師愛(ài)貝貝、豆豆愛(ài)貝貝、爸爸、媽媽愛(ài)貝貝、許多小朋友們都愛(ài)貝貝。)

　　師：(小結(jié))原諒多么美好啊!當(dāng)別人不小心做錯(cuò)了事，我們就該原諒他。

　　四、討論：你原諒過(guò)別人嗎?出示插卡帶，有過(guò)原諒經(jīng)驗(yàn)的小朋友將卡片插在“原諒口袋”中。

　　五、結(jié)束部分，音樂(lè)中互相擁抱。

　　師：原諒多么美好啊!當(dāng)別人不小心做錯(cuò)了事，我們就該原諒他，還是好朋友。我們一起來(lái)抱抱好朋友吧。

中班心理健康教案9

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)調(diào)整情緒的方法，保持愉快的心情。

　　2、能用積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、 取20個(gè)孩子參與本次活動(dòng)，為幼兒準(zhǔn)備好寫(xiě)有其名字和學(xué)號(hào)的胸貼。

　　2、 教具：小桌子、無(wú)線鼠標(biāo)以及鼠標(biāo)墊；放有彈珠的小籮筐1個(gè)、筷子1雙、罐子1個(gè)、記錄紙1張、記號(hào)筆1支；金牌6塊，銀牌6塊；同一名幼兒夾彈珠不成功到后來(lái)夾彈珠很成功的兩段視頻以及其介紹成功經(jīng)驗(yàn)的視頻，兩段小朋友遇到困難的視頻。

　　3、 學(xué)具：彈珠若干，小籮筐20個(gè)，筷子20雙，橡皮泥罐子20個(gè)，記錄紙人手一份，幼兒用筆人手一份。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、 幼兒入場(chǎng)。

　　“小朋友，和客人老師打聲招呼吧。”

　　二、幼兒入座，教師引題。

　　1、教師出示一份材料：放有彈珠的小籮筐、罐子、筷子、記錄紙、筆。

　　師：“今天我們要進(jìn)行一場(chǎng)夾彈珠比賽。老師為你們準(zhǔn)備了這些材料，在規(guī)定的時(shí)間里請(qǐng)你把彈珠夾到罐子里，夾多的為勝，比賽結(jié)束后數(shù)一數(shù)自己夾了幾個(gè)，把它記在記錄紙上，夾幾個(gè)，圈數(shù)字幾，然后帶著記錄紙回來(lái)。”教師邊說(shuō)邊出示記錄紙，示范記錄方法。

　　2、幼兒自由選擇空位，準(zhǔn)備比賽。

　　三、幼兒操作比賽，教師口喊倒數(shù)計(jì)時(shí)。

　　1、師：“小選手們準(zhǔn)備好，預(yù)備——開(kāi)始！10——9——8——7——6——5——4——3——2——1——0！時(shí)間到！數(shù)數(shù)自己夾了幾個(gè)，把個(gè)數(shù)圈出來(lái)。”

　　比賽開(kāi)始，每位幼兒參與比賽，賽后圈出自己的成績(jī)。（主配班分組指導(dǎo)）

　　2、師：“請(qǐng)你們帶著記錄紙回到座位上。”

　　幼兒拿著記錄紙回到位子上，入座。

　　3、評(píng)選出金牌和銀牌。

　　師：“誰(shuí)夾了10個(gè)？”“誰(shuí)夾了9個(gè)？”……

　　教師在評(píng)選時(shí)逐一請(qǐng)幼兒上臺(tái)，根據(jù)情況給予孩子金銀牌獎(jiǎng)項(xiàng)，并為其掛上獎(jiǎng)牌。

　　四、情感體驗(yàn)交流

　　（一）與獲獎(jiǎng)幼兒的交流

　　1、師：“你得了第一名，真厲害！我們?yōu)樗�（她）鼓鼓掌吧！�?/p>

　　“現(xiàn)在你的心情怎樣？”教師做進(jìn)一步的小結(jié)。

　　2、“你得了第二名，你的心情怎樣？”

　　“得了第二名，你的心里很高興，你有什么心里話要和大家說(shuō)嗎？”教師做進(jìn)一步的小結(jié)。

　　（二）與沒(méi)獲獎(jiǎng)幼兒的交流

　　1、“那沒(méi)有獲獎(jiǎng)的小朋友，你們的心情怎樣？”

　　2、“你的心里是怎么想的？”

　　3、“你有沒(méi)有想過(guò)自己為什么沒(méi)有獲獎(jiǎng)呢？”請(qǐng)幼兒自由分析。

　　（三）設(shè)問(wèn)討論

　　1、“沒(méi)有獲獎(jiǎng)該怎么辦？”請(qǐng)幼兒自由討論。

　　2、師：“老師班里也有這么一個(gè)孩子，她也參加了一次夾彈珠比賽。我們來(lái)看看發(fā)生了什么事情。”

　　（1）教師播放視頻彈珠1。

　　“她怎么了？”“為什么哭了？”

　　（2）“過(guò)了一個(gè)月后，我們又進(jìn)行了一場(chǎng)比賽，這回她怎么樣了？”

　　教師播放視頻彈珠2，請(qǐng)小朋友回答。

　　“那你知道為什么嗎？”請(qǐng)幼兒自由回答。

　　“我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)看甜甜到底是怎么做的。”請(qǐng)幼兒回答。

　　（3）教師播放視頻彈珠3

　　教師小結(jié)：“甜甜說(shuō)得對(duì)，當(dāng)我們的愿望沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，首先不能灰心，要想一想自己失敗的原因，再繼續(xù)努力，爭(zhēng)取有進(jìn)步！”

　　五、看錄像，幫助有困難的小朋友

　　1、師：“夾彈珠的時(shí)候會(huì)遇到困難，其實(shí)在生活中也會(huì)遇到很多的困難，那我們來(lái)看看錄像中的'小朋友遇到了什么困難。”

　　（1）第一段視頻

　　“這個(gè)小妹妹遇到了什么困難？”

　　“當(dāng)你衣服不會(huì)穿的時(shí)候，你會(huì)怎么做？”（求助同伴、多練習(xí)、請(qǐng)老師幫忙……）

　　“我們把這些好辦法告訴小妹妹吧！”教師播放小妹妹不會(huì)穿衣服的視頻靜態(tài)畫(huà)面，引導(dǎo)孩子來(lái)說(shuō)。

　　教師適當(dāng)小結(jié)。

　　（2）第二段視頻

　　“錄像里的小朋友在干什么？”

　　“發(fā)生了什么事情？”

　　“那你想想看他這樣放棄了，以后還學(xué)得會(huì)跳繩嗎？”

　　教師適當(dāng)小結(jié)。

　　2、教師小結(jié)：“以后遇到困難我們不要害怕，不要灰心，可以向別人請(qǐng)教，請(qǐng)別人幫忙，接受別人的建議和幫助，相信自己通過(guò)努力，一定能克服困難，獲得成功。”教師用鼓舞的語(yǔ)氣對(duì)孩子進(jìn)行激勵(lì)性的小結(jié)。

　　六、除了我們剛剛看到的小朋友遇到的困難，想一想你在生活中遇到了什么困難？你又是怎么解決的？

　　七、教師激發(fā)幼兒繼續(xù)努力，再次鼓起參加比賽的信心。

　　師：“老師下一次還要帶小朋友們舉行一次夾彈珠比賽，你們有信心參加比賽嗎？讓我們一起加緊練習(xí)吧！”

中班心理健康教案10

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、在活動(dòng)中，克服懼怕小蟲(chóng)的心理，養(yǎng)成勇敢的品質(zhì)。

　　2、在“消滅害蟲(chóng)”的游戲中，通過(guò)“踩踏”動(dòng)作的練習(xí)，提高眼、腳一致的動(dòng)作技能。

　　3、樂(lè)于參加游戲活動(dòng)，體驗(yàn)游戲的`快樂(lè)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　小點(diǎn)心一份、有洞的蘋(píng)果一只、被蟲(chóng)子咬過(guò)的青菜一棵、自制青菜、毛毛蟲(chóng)若干、PPT、火車(chē)音樂(lè)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、引題

　　1、分享小點(diǎn)心。今天,老師準(zhǔn)備了一份小點(diǎn)心，想請(qǐng)小寶寶們一起來(lái)分享，想吃嗎？大家一起來(lái)品嘗吧！

　　2、觀看有洞的蘋(píng)果。老師這兒還有更大、更甜的蘋(píng)果呢！瞧！是什么顏色的？呀！怎么回事，這蘋(píng)果上怎么會(huì)有洞洞的呢？

　　二、蟲(chóng)蟲(chóng)爬呀爬（PPT）

　　1、蟲(chóng)蟲(chóng)爬呀爬，爬到了大樹(shù)上。

　　2、蟲(chóng)蟲(chóng)爬呀爬，爬到了樹(shù)葉上。

　　3、蟲(chóng)蟲(chóng)爬呀爬，來(lái)到了田野里，它看到了一串串的谷穗，它想……接著它又爬到了豆葉上。

　　4、蟲(chóng)蟲(chóng)爬呀爬，爬到了公園里的草地上，它看到了開(kāi)得正鮮艷的花朵，心想…..

　　三、害蟲(chóng)我不怕

　　1、談話激勵(lì)興趣。蟲(chóng)蟲(chóng)爬呀爬，還會(huì)爬到那里去呢？它呀還會(huì)爬到菜地里，瞧！李老師把蟲(chóng)蟲(chóng)咬過(guò)的青菜都帶來(lái)了，看看這些葉子都怎么樣了？

　　2、老師示范消滅害蟲(chóng)。

　　3、老師鼓勵(lì)、帶領(lǐng)幼兒消滅害蟲(chóng)。

　　4、引導(dǎo)幼兒夸夸自己

　　四、結(jié)束

　　開(kāi)著火車(chē)回家嘍！

中班心理健康教案11

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1．愿意跟小朋友們分享自我歡樂(lè)和不歡樂(lè)的事，大膽表達(dá)自我的情緒。

　　2．理解故事中阿力想長(zhǎng)高的心境，了解每個(gè)人都有自我的長(zhǎng)處與短處。

　　3．能夠在生活中尋找到歡樂(lè)，擁有進(jìn)取健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　音樂(lè)若干、PPT

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、營(yíng)造簡(jiǎn)便的氛圍（播放輕緩的音樂(lè)），想想自我喜歡的事情（歡樂(lè)和不歡樂(lè)）。

　　1、伴隨音樂(lè)，請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來(lái)。

　　2、教師配樂(lè)解說(shuō)：“讓我們聽(tīng)著音樂(lè)閉上眼睛，放松身體，來(lái)一次”靜心之旅“在旅途中，想想自我在家里的、在幼兒園的、在上課時(shí)候的、在玩游戲的時(shí)候等等歡樂(lè)的事、不歡樂(lè)的事……（嘟嘟……）列車(chē)到站了，我們的旅途結(jié)束了。

　　3、分享愉快的事情。

　　“誰(shuí)愿意第一個(gè)和大家分享一下你歡樂(lè)的事呢？”（個(gè)別幼兒）

　　“每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，程教師也和你們一齊分享一個(gè)我犯過(guò)的錯(cuò)誤吧！還記不記得那天我早飯沒(méi)有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋(píng)果，之后就放在桌上，結(jié)果第二天走進(jìn)教室一看，發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻。看來(lái)這件事教師真的做錯(cuò)了，所以我不歡樂(lè)。我以后必須不把吃的東西帶到教室……哇，今日把這個(gè)不歡樂(lè)的事情說(shuō)出來(lái)，我的心里舒服多了。此刻誰(shuí)愿意象我一樣把不歡樂(lè)的事情講出來(lái)和我們一齊分享一下呢？”

　　“剛才上來(lái)的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”

　　二、故事小屋：你很快就會(huì)長(zhǎng)高

　　師：今日呀！還來(lái)了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件煩心事讓他很不歡樂(lè)，他一點(diǎn)都不喜歡自我的`小個(gè)子，他最大的心愿就是期望長(zhǎng)高，最好長(zhǎng)得像大樹(shù)一樣高，像長(zhǎng)頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有教師供給了不一樣的方法，可是都沒(méi)有用，阿力一點(diǎn)兒也沒(méi)長(zhǎng)高。之后聽(tīng)取了叔叔的提議，變成了最歡樂(lè)的男孩……（出示PPT，講述故事）

　　1、我們一齊看看這幅圖，阿力是怎樣樣的表情？同學(xué)又是怎樣樣的表情？如果人家這么叫你，你會(huì)開(kāi)心嗎？

　　2、我們剛才都了解了阿力的不歡樂(lè)，那你覺(jué)得他為了讓自我歡樂(lè)起來(lái)會(huì)做些什么改變呢？

　　3、在聽(tīng)了媽媽爸爸的提議以后，阿力發(fā)現(xiàn)自我還是沒(méi)有長(zhǎng)高，你覺(jué)得這時(shí)候他的心里會(huì)怎樣樣？那我們猜猜看他會(huì)怎樣做？

　　4、阿力經(jīng)過(guò)了這么長(zhǎng)時(shí)間的努力，卻一點(diǎn)效果都沒(méi)有，你猜他此刻的心境是怎樣樣的？如果是你，這時(shí)候你會(huì)怎樣做？

　　5、聽(tīng)了叔叔的話，阿力最終明白了一個(gè)道理：原先不光是矮個(gè)子有這么多的煩惱，高個(gè)子叔叔也有很多的煩惱，那你覺(jué)得阿力還會(huì)像以前那樣想長(zhǎng)高嗎？他又會(huì)怎樣做呢？

　　6、當(dāng)你們遇到不歡樂(lè)的時(shí)候，你有什么好方法讓自我歡樂(lè)起來(lái)呢？（請(qǐng)孩子們說(shuō)）

　　7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一齊來(lái)看看（邊看圖片邊說(shuō)）

　　8、師：教師也想和你們分享一個(gè)我的方法，當(dāng)我遇到不歡樂(lè)的事情的時(shí)候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心境會(huì)變得簡(jiǎn)便很多。（和教師一齊試一試）

　　三、傳遞歡樂(lè)

　　那么從今日開(kāi)始，期望我們小朋友都做一個(gè)歡樂(lè)的孩子，每一天都過(guò)得開(kāi)心。最終，讓我們和自我的朋友一齊來(lái)唱首歡樂(lè)的歌曲吧。你也能夠邀請(qǐng)后面的客人教師一齊。（音樂(lè)：如果感到幸福你就拍拍手）

中班心理健康教案12

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　幫助幼兒學(xué)會(huì)分享。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　錄像機(jī)、木偶表演。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1演一演

　　（1）看木偶表演。

　　小熊正在草地上放風(fēng)箏，一不小心風(fēng)箏掛在樹(shù)上了，怎么也拉不下來(lái)，急得小熊都快哭了。正在這時(shí)，小羊走過(guò)來(lái)了，它對(duì)小熊說(shuō)：“別著急，我來(lái)幫助你。“只見(jiàn)它從草地上撿起了一根很長(zhǎng)的樹(shù)枝，對(duì)著風(fēng)箏用力往上一頂。哈哈！風(fēng)箏飛起來(lái)了，小熊真高興，對(duì)小羊說(shuō)：“謝謝你，你真棒！“小羊說(shuō)：“不用謝，上次我的風(fēng)箏也掛在樹(shù)上了，是爸爸教我這樣做的？quot；“哈哈！原來(lái)是這樣！“他們高興地笑了。討論：小羊用什么方法幫助了小熊？它為什么會(huì)成功呢？（2）看錄像。

　　元元正在認(rèn)真地看圖書(shū)，可能是畫(huà)中的故事太精彩了，他高興的又蹦又跳，一不小心把圖書(shū)撕破了。他很著急。旁邊的小剛看見(jiàn)了，對(duì)元元說(shuō)：“別著急，我來(lái)幫助你。“只見(jiàn)小剛從小筐中取出了方便膠和小剪刀，又找來(lái)了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙，抹上了方便膠，小心翼翼地把圖書(shū)粘貼好。元元對(duì)小剛說(shuō)：“你真能干，謝謝你！“小剛說(shuō)：“不用謝！你下次也可以這樣做。“

　　討論：小剛用什么方法幫助元元的？元元心里會(huì)有什么感覺(jué)？

　　2說(shuō)一說(shuō)。

　　（1）小紅不愛(ài)吃青菜，你有什么辦法幫助她嗎？

　　（2）洋洋不會(huì)拍皮球，你有什么辦法幫助他嗎？

　　（3）濤濤愛(ài)打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫助他嗎？

　　（4）有個(gè)小朋友不愛(ài)睡午覺(jué)。你會(huì)怎么幫他？

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　克服依賴(lài)心理，學(xué)會(huì)寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點(diǎn)能當(dāng)面指出。教學(xué)重點(diǎn)：初步培養(yǎng)自己的問(wèn)題自己解決的能力。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　消除依賴(lài)心理，學(xué)會(huì)寬容別人。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、談話導(dǎo)入，揭示課題。

　　1、師：小朋友，我們?cè)趯W(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。你覺(jué)得開(kāi)心嗎？如果，你看到有位同學(xué)犯錯(cuò)誤了，你會(huì)怎么辦？

　　引出：打小報(bào)告（板書(shū)）

　　2、如果，在學(xué)校里有人欺負(fù)你了，你又會(huì)怎么辦？

　　3、你在哪些情況下，會(huì)去報(bào)告老師？（教師隨意板書(shū)）

　　二、看小品，明理。

　　1、小品1：下課了，同學(xué)們?cè)谕妫�小亮無(wú)意中撞了小明一下，小明不問(wèn)緣由，就跑去向老師報(bào)告，說(shuō)小亮打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事。

　　看完請(qǐng)學(xué)生說(shuō)小明是怎么做的？對(duì)不對(duì)？為什么？

　　2、小品2：有一位家長(zhǎng)在和老師交談，冬冬總是插進(jìn)來(lái)說(shuō)話，使老師和家長(zhǎng)都無(wú)法談話。

　　看完請(qǐng)學(xué)生說(shuō)冬冬這樣做對(duì)嗎？為什么？

　　3、

　　教師小結(jié)

　　剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對(duì)的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打小報(bào)告”（板書(shū)）

　　4、行為指導(dǎo)

　　如果你是他們，你會(huì)怎么做？請(qǐng)你幫他們一下好嗎？

　　板書(shū)：請(qǐng)讓我來(lái)幫助你

　　三、行為指導(dǎo)。

　　剛才我們同學(xué)說(shuō)了好多事都要報(bào)告老師。那我們現(xiàn)在再來(lái)想想，有哪些事我們可以不報(bào)告老師，讓我們來(lái)自己解決？

　　1、看板書(shū)指導(dǎo)。并貼上小紅花。

　　2、指名表演。

　　（1）小亮和同學(xué)吵架了，小明看見(jiàn)了，進(jìn)行勸阻。

　　（2）老師在辦公，小艷看見(jiàn)了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過(guò)去勸阻。

　　（3）小亮不小心碰翻了小艷的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，小艷原諒了他。

　　四、表?yè)P(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)

　　1、夸夸我們班能主動(dòng)幫助同學(xué)的學(xué)生。

　　2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。

　　3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。

　　五、總結(jié)、唱歌

　　今天這堂課，使你學(xué)到了什么本領(lǐng)？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，自己的事自己想辦法解決，我們就會(huì)快快長(zhǎng)大，變得更能干，這個(gè)世界也會(huì)變得更美麗。

　　全班齊唱《請(qǐng)讓我來(lái)幫助你》課題：中學(xué)生考試焦慮

　　教學(xué)重點(diǎn)：中學(xué)生考試焦慮的成因分析，以及調(diào)控措施。

　　難點(diǎn)：結(jié)合實(shí)際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控。課時(shí)：一課時(shí)教學(xué)過(guò)程：

　　1．復(fù)習(xí)舊課，回顧上節(jié)課所學(xué)習(xí)的關(guān)于自我意識(shí)方面的知識(shí)。2．導(dǎo)入新課。

　　由謎語(yǔ)引入“慮”字，再引出課題。——“中學(xué)生考試焦慮”謎語(yǔ)：有心的老虎沒(méi)幾只（慮）。

　　考場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)，不僅僅是知識(shí)、技能的角逐，也是心理狀況的較量。在考試中，總有許多“名不見(jiàn)經(jīng)傳”的“小人物”取得輝煌成績(jī)，同樣，也有一些“尖子”“失手落馬”。因?yàn)榍罢咻p輕松松，沒(méi)有壓力，超水平的發(fā)揮，后者過(guò)度焦慮，顯得驚慌，恐懼等，影響其正常發(fā)揮。而這種現(xiàn)象又是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。

　　每年的中考，高考前夕，北京孔廟都有大量考生敬香，專(zhuān)家分析，他們是通過(guò)這種方式緩解其對(duì)考試的焦慮。有一個(gè)考生在考試時(shí)就是因?yàn)闆](méi)有焦慮，考了一會(huì)就交卷出來(lái)了，試卷上寫(xiě)了幾個(gè)字“小子本無(wú)才，老子逼上來(lái)，卷子交上去，鴨蛋滾下來(lái)”。可見(jiàn)沒(méi)有焦慮也是不行的。焦慮必須有，但是有一個(gè)度的限制。過(guò)度的考試焦慮，會(huì)有許多不良影響，比如：出現(xiàn)頭昏，頭暈，胸悶，心悸，呼吸困難，口干，尿頻，出汗，失眠，震顫和運(yùn)動(dòng)不安等明顯的軀體癥狀，在行為上，表現(xiàn)得惶恐不安，多余動(dòng)作增加，胡亂答卷，早早退出考場(chǎng)等。3．講授新課。

　　1）關(guān)于考試焦慮的成因：A、內(nèi)部因素：

　　a復(fù)習(xí)不充分：據(jù)調(diào)查80%的學(xué)生其考試焦慮是由于復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不充分引起的，因此考前進(jìn)行充分的復(fù)習(xí)是很有必要的。

　　b自我期望值：從期望價(jià)值理論分析，行為取決于期望和價(jià)值，任何一個(gè)行為都取決于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性和目標(biāo)的重要性的認(rèn)識(shí)。對(duì)失敗正確面對(duì)，避免產(chǎn)生“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的挫折心態(tài)。

　　c性格因素：外向的人，重視外在世界，愛(ài)社交，活潑，樂(lè)觀，開(kāi)朗，自信，勇于進(jìn)去，對(duì)環(huán)境適應(yīng)力強(qiáng)，易不安和興奮。內(nèi)向的人重視主觀世界，好沉思，善內(nèi)省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng)，脆弱，對(duì)自己過(guò)分苛刻，易出現(xiàn)負(fù)向情緒。外向的人比內(nèi)向的人更易焦慮，應(yīng)該多與朋友交往，養(yǎng)成開(kāi)朗活潑的性格。

　　d身體健康因素：身體不健康的人在擔(dān)心自己身體狀況的.同時(shí)，總想讓自己在某一方面超過(guò)別人，比別人優(yōu)秀，因此，他們更致力于學(xué)習(xí)方面的努力，加大自己的壓力，增強(qiáng)了考試焦慮。

　　e性別因素：女性本身的焦慮特質(zhì)就比男性高，而且不良情緒的宣泄表現(xiàn)的沒(méi)有男性明顯，因此常常因?yàn)椴荒芎芎玫倪M(jìn)行自我調(diào)控，其焦慮程度比男性偏高。

　　B、外部因素：a社會(huì)因素：現(xiàn)在相當(dāng)?shù)钠笫聵I(yè)單位過(guò)分追求高學(xué)歷，特別在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，用人單位對(duì)工作人員的學(xué)歷看得特別重，甚至出現(xiàn)連廁所清潔員也要求本科或以上學(xué)歷的人員擔(dān)任的荒謬現(xiàn)象，造成了人力資源的極度浪費(fèi)，在“一棒定終身”的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，這也就無(wú)形中加重了學(xué)生的壓力，人為的加重了學(xué)生對(duì)考試分?jǐn)?shù)的期望值，造成考試焦慮。b家庭因素：家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求與管教過(guò)嚴(yán)，期望水平過(guò)高，或強(qiáng)迫式的學(xué)習(xí)，都會(huì)讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)反感，產(chǎn)生壓力，形成考試焦慮。c學(xué)校因素：雖然國(guó)家進(jìn)行教育改革，提倡素質(zhì)教育，但由于我國(guó)受到封建社會(huì)采育的教育制度的影響，現(xiàn)行的教育制度仍以應(yīng)試教育為主。“考考考，教師的法寶；分分分，學(xué)生的命根。”這一現(xiàn)象仍普遍。

　　2）如何進(jìn)行調(diào)控。

　　A、正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和自我分析，準(zhǔn)確了解自己，建立合理的奮斗目標(biāo)。建立合理的奮斗目標(biāo)是解除心理顧慮第一步。高考中，大部分人是定高了目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)很難實(shí)現(xiàn)，在心理上自然而然地產(chǎn)生恐懼感。另外一部分人雖然沒(méi)有明確地定下目標(biāo)，但總幻想有奇跡的出現(xiàn)，這就增加了思想負(fù)擔(dān)。目標(biāo)是建立在能力基礎(chǔ)上的，應(yīng)對(duì)自己的水平、在班級(jí)名次、各科的優(yōu)劣作客觀的分析，根據(jù)這個(gè)分析去定目標(biāo)，就多了一份現(xiàn)實(shí)，少了一份幻想，考起試來(lái)塌實(shí)得多。

　　B、以心理狀態(tài)積極，健康的人作榜樣。“榜樣的力量是無(wú)窮的”，這話有一定道理。

　　在心中暗暗的向自己的榜樣學(xué)習(xí)，把他變成激勵(lì)者，組織者，行為的評(píng)定者，也可以與他多多談話，體會(huì)那種遇險(xiǎn)不驚，沉著機(jī)智等良好心理狀態(tài)。

　　C、有意克制不良心理活動(dòng)，使之向良好心理活動(dòng)轉(zhuǎn)化。有些同學(xué)的心理狀態(tài)是波浪式的，時(shí)好時(shí)壞，自己也深為苦惱。這是不良心理與良好心理進(jìn)行沖突，進(jìn)行斗爭(zhēng)的結(jié)果，，有時(shí)良性的占據(jù)主導(dǎo)地位，有時(shí)反之。當(dāng)恐懼、煩躁等不良心理出現(xiàn)時(shí)，考生就應(yīng)該克制，或通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力把它轉(zhuǎn)化。———（應(yīng)注意持之以恒）。

　　D、增加愉快的情緒體驗(yàn)，在學(xué)習(xí)生活中尋找樂(lè)趣。學(xué)習(xí)的某些失敗肯定存在，失意也很正常。在考試復(fù)習(xí)中，更是充滿酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分?jǐn)?shù)上，應(yīng)盡量增加生活情趣，讓自己有更多的愉快情緒體驗(yàn)。只要認(rèn)真發(fā)行，即使在“沉悶”的課堂也有很多新鮮事，“枯燥”的復(fù)習(xí)也有許多樂(lè)趣。放松緊繃的神經(jīng)，體驗(yàn)生活學(xué)習(xí)的精彩。

　　E、表現(xiàn)不良心理。復(fù)習(xí)考試的種種煩悶，苦惱、痛苦，考生還可以把它表現(xiàn)出來(lái)。第一，請(qǐng)老師、家長(zhǎng)和朋友幫助。考生大可不必認(rèn)為傾訴不良心理狀態(tài)不好意思。請(qǐng)他們幫助、疏導(dǎo)，大腦變得清醒，心靈也得到了慰籍；第二自我宣泄。放聲大哭、劇烈體育運(yùn)動(dòng)等，都以證明事調(diào)節(jié)不良心理的好辦法。F、進(jìn)考場(chǎng)前的自我調(diào)節(jié)：

　　不斷對(duì)自己進(jìn)行心理暗示，“相信自己，一定考好”。身體的放松是大腦放松，調(diào)節(jié)心態(tài)的最好辦法。（右半腦的控制）考前睡眠：7-8小時(shí)，晚上不得超過(guò)10點(diǎn)。方法“先睡心，后睡眼”。系統(tǒng)脫敏：

　　G、給過(guò)去的失敗歸因。害怕?lián)�心是不必要的，要想消除，重要的方法是�?duì)過(guò)去失敗正確歸因。能客觀、正確地認(rèn)識(shí)過(guò)去的失敗，丟掉模糊不清的擔(dān)憂、擺脫失敗陰影，把考生的心理活動(dòng)與客觀聯(lián)系起來(lái)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，走向成功。———引出下次課題：如何進(jìn)行正確歸因。

　　4．總結(jié)：教給學(xué)生考試答題的基本要領(lǐng)：

　　“慢做會(huì)的求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題一分也不浪費(fèi)，舍去全不會(huì)的。”

　　會(huì)做的題慢慢做，保證全對(duì)，中檔題可以上手，很多科都按步計(jì)分，做一步給一步分，中檔題能做一步就做一步，舍去全不會(huì)是指難題，不是說(shuō)一看不會(huì)就舍去，要認(rèn)真看認(rèn)真思考，確實(shí)不會(huì)再舍去。

中班心理健康教案13

　　一、活動(dòng)目標(biāo)

　　1.了解不同的心情對(duì)自己身體健康的影響。

　　2.積極探索并選擇適當(dāng)?shù)姆绞骄徑獠涣夹那椋�不亂發(fā)脾氣。

　　3.游戲中學(xué)會(huì)經(jīng)常保持心情愉快，養(yǎng)成樂(lè)觀向上的生活態(tài)度。

　　二、滾動(dòng)重點(diǎn)：

　　知道經(jīng)常生氣會(huì)影響人的健康

　　三、活動(dòng)難點(diǎn)：

　　交流生氣時(shí)的`情感體驗(yàn)，了解幾種排解不良情緒的方式。

　　四、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　卡通小人“楠楠”，鍋，勺

　　五、活動(dòng)過(guò)程：

　　一、開(kāi)始部分

　　1.出示小主人公，提問(wèn)：今天老師帶來(lái)了一個(gè)朋友，他叫楠楠。看，他怎么了?(在生氣……)

　　2.今天他很生氣，你從哪里看出來(lái)的?

　　3.我們從他的表情和動(dòng)作看出來(lái)，他今天真的很生氣。

　　4.猜猜他為什么會(huì)這么生氣?

　　5.你們有過(guò)生氣的時(shí)候嗎?你什么時(shí)候會(huì)生氣?生氣的時(shí)候你有什么樣的感覺(jué)?

　　小結(jié)：經(jīng)常生氣會(huì)影響自己的身體健康。

　　二、基本部分

　　1.楠楠生氣了以后，又發(fā)生了哪些事情呢?生氣好嗎?為什么?

　　小結(jié)：經(jīng)常生氣除了會(huì)影響自己的身體健康，也會(huì)讓身邊的人不開(kāi)心，更會(huì)讓你失去朋友。

　　2.楠楠生氣了，有沒(méi)有什么好辦法?我們一起看一看!

　　4.引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏的做游戲“生氣湯”。

　　5.引導(dǎo)幼兒做游戲把“生氣湯”變成一鍋“開(kāi)心湯”。

　　三、結(jié)束部分

　　1.集體游戲“開(kāi)心湯”。

　　2.引導(dǎo)幼兒自主小結(jié)：剛才我們做了兩鍋什么湯？都有什么作用？如果你或者你的朋友生氣了，可以和他一起玩這個(gè)“開(kāi)心湯”的游戲，讓大家的心情都變快樂(lè)。

中班心理健康教案14

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、愿意跟小朋友們分享自己快樂(lè)和不快樂(lè)的事，大膽表達(dá)自己的情緒。

　　2、理解故事中阿力想長(zhǎng)高的心情，了解每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處與短處。

　　3、能夠在生活中尋找到快樂(lè)，擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　音樂(lè)若干、PPT。

　　【活動(dòng)過(guò)程】

　　一、營(yíng)造輕松的氛圍（播放輕緩的音樂(lè)），想想自己喜歡的事情（快樂(lè)和不快樂(lè)）。

　　1、伴隨音樂(lè)，請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來(lái)。

　　2、教師配樂(lè)解說(shuō)：“讓我們聽(tīng)著音樂(lè)閉上眼睛，放松身體，來(lái)一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時(shí)候的.、在玩游戲的時(shí)候等等快樂(lè)的事、不快樂(lè)的事……（嘟嘟……）列車(chē)到站了，我們的旅途結(jié)束了。

　　3、分享愉快的事情。

　　“誰(shuí)愿意第一個(gè)和大家分享一下你快樂(lè)的事呢？”（個(gè)別幼兒）

　　“每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，程老師也和你們一起分享一個(gè)我犯過(guò)的錯(cuò)誤吧！還記不記得那天我早飯沒(méi)有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋(píng)果，后來(lái)就放在桌上，結(jié)果第二天走進(jìn)教室一看，發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻。看來(lái)這件事老師真的做錯(cuò)了，所以我不快樂(lè)。我以后一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個(gè)不快樂(lè)的事情說(shuō)出來(lái)，我的心里舒服多了。現(xiàn)在誰(shuí)愿意象我一樣把不快樂(lè)的事情講出來(lái)和我們一起分享一下呢？”

　　“剛才上來(lái)的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”

　　二、故事小屋：你很快就會(huì)長(zhǎng)高

　　師：今天呀！還來(lái)了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件煩心事讓他很不快樂(lè)，他一點(diǎn)都不喜歡自己的小個(gè)子，他最大的心愿就是希望長(zhǎng)高，最好長(zhǎng)得像大樹(shù)一樣高，像長(zhǎng)頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有老師提供了不同的方法，可是都沒(méi)有用，阿力一點(diǎn)兒也沒(méi)長(zhǎng)高。后來(lái)聽(tīng)取了叔叔的建議，變成了最快樂(lè)的男孩……（出示PPT，講述故事）

　　1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎么樣的表情？同學(xué)又是怎么樣的表情？如果人家這么叫你，你會(huì)開(kāi)心嗎？

　　2、我們剛才都了解了阿力的不快樂(lè)，那你覺(jué)得他為了讓自己快樂(lè)起來(lái)會(huì)做些什么改變呢？

　　3、在聽(tīng)了媽媽爸爸的建議以后，阿力發(fā)現(xiàn)自己還是沒(méi)有長(zhǎng)高，你覺(jué)得這時(shí)候他的心里會(huì)怎么樣？那我們猜猜看他會(huì)怎么做？

　　4、阿力經(jīng)過(guò)了這么長(zhǎng)時(shí)間的努力，卻一點(diǎn)效果都沒(méi)有，你猜他現(xiàn)在的心情是怎么樣的？如果是你，這時(shí)候你會(huì)怎么做？

　　5、聽(tīng)了叔叔的話，阿力終于明白了一個(gè)道理：原來(lái)不光是矮個(gè)子有這么多的煩惱，高個(gè)子叔叔也有很多的煩惱，那你覺(jué)得阿力還會(huì)像以前那樣想長(zhǎng)高嗎？他又會(huì)怎么做呢？

　　6、當(dāng)你們遇到不快樂(lè)的時(shí)候，你有什么好方法讓自己快樂(lè)起來(lái)呢？（請(qǐng)孩子們說(shuō)）

　　7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來(lái)看看（邊看圖片邊說(shuō)）

　　8、師：老師也想和你們分享一個(gè)我的方法，當(dāng)我遇到不快樂(lè)的事情的時(shí)候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心情會(huì)變得輕松很多。（和老師一起試一試）

　　三、傳遞快樂(lè)

　　那么從今天開(kāi)始，希望我們小朋友都做一個(gè)快樂(lè)的孩子，每天都過(guò)得開(kāi)心。最后，讓我們和自己的朋友一起來(lái)唱首快樂(lè)的歌曲吧。你也可以邀請(qǐng)后面的客人老師一起。（音樂(lè)：如果感到幸福你就拍拍手）

中班心理健康教案15

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、在說(shuō)說(shuō)、畫(huà)畫(huà)中知道如何讓不愉快的心情變好。

　　2、能用連貫的語(yǔ)言表達(dá)自己的想法。

　　3、通過(guò)活動(dòng)學(xué)會(huì)關(guān)心他人，萌發(fā)互相關(guān)愛(ài)的情感。

　　4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè)生活的良好情感。

　　5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　小兔布偶一個(gè)、一棵大樹(shù)、各種樹(shù)葉狀的彩紙、記號(hào)筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、出示小兔子的心情圖片，談話引入

　　師：昨天小兔子去公園玩了，它好開(kāi)心啊，它的心情是愉快的（笑臉）

　　可是今天小兔子生病了，它好難受啊，它的心情就是難過(guò)的（哭臉）

　　小結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有這兩種情緒，這些都是很正常的。

　　二、出示兩種心情圖片，幼兒自由選擇

　　師：每個(gè)人的書(shū)袋里面都有兩個(gè)心情圖片，請(qǐng)你選擇一種心情卡片來(lái)代表你今天的心情

　　三、分析并找尋辦法

　　（一）分析原因

　　師：班級(jí)里有這些小朋友選擇了哭臉，說(shuō)明今天他們的心情很不好，我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)是什么原因?qū)е滤麄冃那椴缓茫�好嗎�?/p>

　　（二）找尋高興起來(lái)的方法

　　1.師：如果心情不好，不開(kāi)心，就會(huì)給我們帶來(lái)很多的問(wèn)題（出示圖片）。那我們趕快來(lái)找個(gè)讓自己開(kāi)心起來(lái)的辦法吧？如果你心情不好了，你會(huì)用什么辦法呢？（請(qǐng)幾個(gè)幼兒回答，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊）

　　四、關(guān)心小朋友

　　（一）聽(tīng)聽(tīng)小朋友心情不好的原因

　　（二）幫助小朋友找到快樂(lè)起來(lái)的辦法

　　師：把你找到讓她快樂(lè)起來(lái)的辦法畫(huà)下來(lái)。

　　（三）把這些辦法編成一首詩(shī)

　　師：每個(gè)人總會(huì)碰到心情不好的.時(shí)候，這時(shí)候我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。

　　我可以吃上一顆糖果，讓自己的心情變得甜甜的

　　我可以穿上漂亮的衣服，讓自己的心情也變得美美的

　　我還可以……

　　五、延伸環(huán)節(jié)：

　　把心情樹(shù)放到班級(jí)的心育墻上，當(dāng)小朋友不高興時(shí)，可以過(guò)去看一看，這樣心情就會(huì)變得好起來(lái)。

　　活動(dòng)反思：

　　該節(jié)課程是個(gè)完整的教案，拿到教案后我做了些許修改：首先引出哭臉和笑臉，告訴孩子笑臉和哭臉?lè)謩e表示人們的兩個(gè)情緒：開(kāi)心和難過(guò)。讓孩子初步感知人們的情緒是多種多樣的，同時(shí)也了解有這種情緒都是非常正常的。其次引出什么時(shí)候會(huì)哭，會(huì)難過(guò)，并告訴孩子們?nèi)绻�哭了難過(guò)了會(huì)有什么不好的事情發(fā)生了(生病，做不好事情，很郁悶)。讓孩子通過(guò)圖片了解不好的情緒會(huì)帶來(lái)那么多負(fù)面的影響。接著告訴孩子們我們班的一位小朋友近期不是特別開(kāi)心，可以用些什么辦法來(lái)幫助她。最后把辦法都畫(huà)在樹(shù)葉上，并黏貼在心情樹(shù)上。環(huán)節(jié)間還是有一定的小結(jié)語(yǔ)，也可以提高孩子的經(jīng)驗(yàn)積累。

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