培養幼兒良好睡眠的教案（精選16篇）
在教學工作者開展教學活動前，很有必要精心設計一份教案，通過教案準備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。來參考自己需要的教案吧！以下是小編為大家收集的培養幼兒良好睡眠的教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
培養幼兒良好睡眠的教案 篇1
活動目標：
1、激發幼兒進一步了解動物的愿望，愿意親近小動物，加深對小動物的關愛。
2、培養幼兒觀察探索的興趣。
3、知道小猴、狐貍、小貓等動物有不同的睡眠方式，初步了解他們的習性。
4、在交流活動中能注意傾聽并尊重同伴的講話。
5、發展合作探究與用符號記錄實驗結果的能力。
活動準備：
1、提前請家長協助搜集有關動物睡眠的資料。
2、故事掛圖、音樂磁帶和各種動物頭飾活動重難點重點是了解幾種小動物的睡眠方式。
難點：
能用完整的.語句敘述幾種小動物的睡眠方式。
活動方法：
講解法、探索發現法、游戲法
活動過程：
1、小朋友今天中午睡覺了嗎?為什么要睡覺呢?(活動時間長了，適當休息，消除疲勞，保護自己的身體健康)人們累了就會睡覺休息休息，那么動物們累了會睡覺嗎?出示頭飾圖片(雞、狗、貓、牛、羊)讓幼兒說出動物的名稱、動物的叫聲、睡覺的樣子。
2、請幼兒模仿自己喜歡的小動物的叫聲，并做動作，說一說他們睡覺的樣子。(加深對動物特征的了解)
3、講故事《猴小弟學睡覺》，了解小動物的睡眠方式
⑴教師提問:
①故事里都有誰?
②他們是怎樣睡覺的?
③你能模仿一下小動物是怎樣睡覺的嗎?
⑵加深活動:
你還知道哪些小動物的睡眠方式?
你能模仿他們睡覺的方式嗎?
你是怎么知道這么多的知識的?
⑶還有很多小動物他們是這樣睡覺的：小鳥用爪子緊緊抓住樹干，在樹枝上睡覺;老虎、獅子都是趴在地上睡覺;魚沒有眼瞼(眼皮)，睜著眼睛睡覺;貓頭鷹晚上捉田鼠，白天睡覺，睡覺的時候睜一只眼閉一只眼;青蛙在夏天的時候很少睡覺，
活動反思：
本次活動中，我通過利用幼兒喜歡的動物形象——小猴子，以它看小動物睡覺為線索，有目的地引入具有情緒色彩的形象，如懶惰的小狗、聰明的小刺猬等，以引起幼兒對活動進行探索的興趣。通過播放多媒體課件，使幼兒對各種動物的睡眠有形象的認識，使其發揮傳統教育手段不可替代的功能，使幼兒的理解和認識更透徹。通過模仿小動物睡覺的姿勢，使幼兒不知不覺掌握正確的睡眠方法并養成良好的睡眠習慣。
培養幼兒良好睡眠的教案 篇2
活動目標：
1、了解動物不同的睡覺方式，初步懂得動物睡覺方式的原因。
2、能大膽講述觀察的結果，體驗游戲的快樂。
3、熱愛大自然，有了解動物的興趣和愿望。
4、能大膽進行實踐活動，并用完整的語言表達自己的意見。
5、在活動中，引導幼兒仔細觀察發現現象，并能以實證研究科學現象。
活動準備：
1、繪本：《一本講述睡覺的書》、PPT課件。
2、動物睡覺知識課前調查。
3、動物圖片、記錄表。
活動過程：
（一）參觀交流，引起興趣。
教師：上次請大家完成一個很重要的任務，收集小動物睡覺的秘密，你收集了嗎？讓我們一起去參觀一下吧。
（二）交流調查情況，了解不同的睡覺姿勢。
教師：你收集的是什么小動物？它睡覺的姿勢是什么樣的？
教師小結：小動物睡覺的姿勢各不相同。有的站的睡，有的躺著睡，有的蜷著睡，還有的倒掛著睡。
（三）繪本閱讀，了解多種動物的睡覺方式。
教師：老師也帶來了《一本講述睡覺的書》，里面有許多動物睡覺的秘密，請大家看一看，說一說。
教師：你看到了誰？它是怎么睡覺的？
教師小結：動物睡覺的姿勢、睡覺的時間和睡覺的地點都不同，那是因為它們長得不一樣，生活的地方和生活的`習慣不一樣。
（四）鞏固游戲，體驗快樂。
1、問答游戲。
2、模仿體驗。
（五）拓展延伸，了解其他動物睡覺的方式。
教師：你還知道哪些動物睡覺的秘密？
活動延伸：
日常活動：繼續了解動物的睡覺方式，用自己的方式記錄。進一步了解睡眠與人類的關系。
教學反思：
從這個教學活動，幼兒的掌握情況來看，活動是成功的，幼兒在輕松愉快的氛圍中學到了許多平時很難接觸到的知識，但是，從整個活動的開展來看還是存在著一些問題，比如：在提問時，孩子們回答最多的是“我不知道”，盡管我在課前我發動家長一起收集有關動物睡眠方面的圖片，設想讓家長在收集的時候能帶領著孩子進行一些簡單的了解，便于幼兒在課堂上發言講述，但是沒有想到家長在收集的時候只是完成老師布置的一項任務，自管自的在網絡上下載一些圖片，忽視了跟幼兒一起學習的機會。這也給我在以后的家長工作進行了一次提醒：在利用家長配合的同時，要跟家長進行交流和溝通，讓家長了解我讓家長配合的意圖，讓家長助教不流連于形式。
培養幼兒良好睡眠的教案 篇3
【活動目標】
1、了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
2、懂得保護身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。
3、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。
4、激發幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。
【活動準備】
白板課件《我們的睡眠》。
【活動過程】
一、欣賞課件，引出“睡覺”話題。
“它是誰?它呢?這個呢(黑屏)這些小動物們怎么了?(睡覺了)你知道它們是怎樣睡覺的嗎?你是不是以為它們是這樣睡覺的?”幼兒自由發言，教師略作點評，盡量讓他們說出全部的動物。
小結：“小動物們睡覺的時間不一樣，有的白天睡有的晚上睡;它們睡覺的'姿勢也各種各樣，有的睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢?(躺在床上睡覺)”
二、運用已有生活經驗，感知睡覺姿勢，并了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
出示床和人的圖片，幼兒根據已有經驗將4種基本睡覺的姿勢展示出來。
“誰愿意來放一放圖片，告訴我們你平時是怎樣睡覺的?除了仰著睡，還可以怎么睡?還有沒有不一樣的?”(4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出)
小結：“我們有時會仰著睡、有時會伏著睡，有時會左側臥睡，還有時會右側臥睡，你們覺得哪些睡姿是正確的?為什么?”
小結：“原來仰著睡時，呼吸能暢通，身體能放松，起床以后有精神;右側臥睡時，呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺。看一看這個小朋友，他睡覺的姿勢對嗎?為什么?用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸，對身體有害，所以這種睡姿也不可取!”
三、知道睡覺時會做夢，通過討論得出避免做惡夢的基本方法。
出示噩夢圖，“他怎么了?他為什么會做惡夢呢?現在請4個小朋友一組，討論一下為什么他會做惡夢?做哪些事情比較容易做噩夢呢?他可能看到了什么會做惡夢?他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會做惡夢?睡得很舒服會做噩夢嗎?那他可能怎么了才會做噩夢?”
小結：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個好覺!”
四、集體討論：不睡覺，可以嗎?“睡上一覺，精神很好!那不睡覺會怎樣呢?
小結：睡眠真的很重要!”
五、拼圖游戲：人在睡覺時會干什么?
“人在睡覺時，除了做夢、說夢話，還會干什么呢?請你們根據這些圖片拼一拼，說一說。”
六、總結：今天我們知道了很多關于睡覺的知識，回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享!和老師們說再見吧!
【教學反思】
大班的孩子適應能力也比較強了，和他們講道理也能講得通，在活動中，我給他們說了很多自己一個人睡覺的好處，比如說一個人睡覺干凈衛生、不會受大人說話和打呼的影響，空間大能充分休息等等，通過我和孩子們的共同討論和總結，很多的孩子都有了嘗試自己睡覺的想法，也有個別的孩子仍然是害怕不肯自己睡，我問孩子怎樣讓自己不害怕，孩子踴躍發言。相信孩子們經過一段時間的鍛煉，一定能克服害怕或其他的的心理能一個人睡覺了。
培養幼兒良好睡眠的教案 篇4
活動目標：
1、明白養成良好的睡眠習慣非常重要。
2、了解正確的睡眠姿勢和習慣。
3、引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。
4、初步了解健康的小常識。
活動準備：
課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個，幼兒每人一個玩具娃娃，搖籃曲音樂。
活動過程：
1、出示木偶，引起幼兒興趣，教師講述故事。
2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。（討論）提問：你認為誰是形象最美的火炬手？為什么？
（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）討論：
①他們今天的.形象是怎樣的？
②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因？（先請幼兒猜想，后請小動物自己分析、講一講）
3、小結：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的'嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。
4、討論：睡覺應該注意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習慣。（睡覺時應右側臥，并養成早睡早起的好習慣）
5、請小朋友哄小寶寶睡覺。（小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區分左右。隨著音樂唱起搖籃曲）
活動延伸：
（游戲）請小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。
課后反思：
幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養成良好的睡眠習慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習慣。對于有不良睡眠習慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少。
幼兒良好的睡眠習慣不是一天、兩天可以養成的，它需要老師細心、耐心的指導。糾正幼兒不良睡眠習慣更是需要時間，并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項工作要持之以恒堅持去做。
培養幼兒良好睡眠的教案 篇5
教學目的:
1、了解睡眠時要注意的事項(不蒙頭、不蹬被子、不趴著睡、不放東西到嘴巴里等)。
2、培養按時睡覺和使用正確睡姿睡覺的好習慣。
3、幼兒能積極的回答問題，增強幼兒的口頭表達能力。
4、能大膽、清楚地表達自己的見解，體驗成功的快樂。
教學準備：
1、搖籃曲音樂。
2、幼兒用書。
3、"娃娃家"游戲玩具若干組。
教學過程：
1、教師帶領幼兒在搖籃曲的音樂聲中做動作進入活動。
(1)教師：聽，寶寶要睡覺了，讓我們抱著寶寶輕輕搖一搖吧!
(2)幼兒抱著娃娃跟著教師一起做搖寶寶睡覺的動作。
2、與幼兒談論睡覺時應該注意的事項。
(1)教師：寶寶睡著了，我們應該怎樣去照顧寶寶呢?
(2)幼兒開始討論，如果幼兒回答不出，教師可以提示幼兒：寶寶蒙著頭睡覺好嗎?寶寶一邊吃東西，一邊睡覺好嗎?
(3)教師：為什么蒙頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的睡姿呢?
(4)教師引導幼兒知道這些不良。睡眠姿勢帶來的壞處：睡覺時j蹬被子會使身體受涼；蒙頭睡覺和趴著睡會使呼吸不通暢；一邊吃東西，一邊睡覺會嗆到自己。所以小朋友在睡覺時一定要注意哦!
3、幼兒看書，帶領幼兒朗讀并學習兒歌。
(1)教師：書上有一首兒歌，讓我們來聽一聽吧。
(2)教師朗讀兒歌后，就書中的內容對幼兒進行簡單的提問。
(3)師生一起朗讀兒歌，并鼓勵幼兒自己念一念。
(4)教師：這首兒歌告訴我僻保持正確睡眠姿勢的重要性。其實，按時睡覺對我們來說也是很重要的，小朋友晚上要在9：00以前睡覺，這樣第二天才會有精神。
4、幼兒玩"娃娃家"的游戲，在照顧娃娃的'過程中加深對正確睡姿的印象。
(1)教師：現在我們來玩"娃娃家"游戲吧!我們來比一比，看誰家的娃娃被照顧的最好。
(2)教師組織幼兒分成若干組玩"娃娃家"游戲，并在巡視的過程中對游戲進行指導。
教學反思：
基本完成了本節課預設的教育教學目標，幼兒對老師的提問積極響應，與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養。
培養幼兒良好睡眠的教案 篇6
一、活動目標
1、通過觀看演示圖片，感知5的數量，正確講述象聲詞。
2、理解故事，學習故事中的角色對話，樂意表達自己喜歡的情節和畫面。
3、體驗小動物間美好和諧的情感。
二、活動準備：
1、大樹背景、操作圖片（5個鳥窩、5只烏鴉、5只小豬）。
2、體操圈5個、5張小椅子。
3、輕音樂：雨的印記
三、活動過程：
（一）、談話導入。
教師：寶寶們每天早上是誰喊你起床的？對你說了些什么？
教師：今天，老師也給大家帶來了一個有趣的故事。叫《起床啦》。
（二）、觀看演示圖片，引導幼兒初步感知閱讀畫面內容。
教師：小朋友看一看，這張圖片上你看到了誰？（小豬）有幾只小豬？（5只，引導幼兒手口一致數一數）
教師：你還看見誰了？（烏鴉）有幾只烏鴉？（5只，引導幼兒手口一致數一數）烏鴉住在哪里？（鳥窩里）樹梢上有幾只鳥窩？（5只，引導幼兒手口一致數一數）
教師：老師把小朋友看見的圖片連成了一段好聽的話。教師講述故事的前兩節。
教師：5只小豬還在睡覺，我們請烏鴉把它叫醒吧。
（操作圖片：烏鴉從樹上飛下來落在小豬的屁股上，篤篤篤）
教師：烏鴉是怎么叫小豬起床的？烏鴉用嘴啄小豬的屁股時會發出什么聲音？
（引導幼兒說出象聲詞“篤”）
教師：我們一起來學烏鴉啄小豬的屁股。小豬有沒有被烏鴉叫醒
教師：小豬還沒有醒過來，烏鴉會對著它的大耳朵說一句什么好聽的話？（幼兒想象后回答）
教師：我們一起和烏鴉把小豬叫醒吧。
（引導幼兒學說：起床啦，起床啦，太陽曬到屁股啦。）
教師：骨碌、骨碌、骨碌、骨碌、骨碌，5只小豬翻個身，醒來了。
（引導幼兒學說象聲詞“骨碌”，并與小豬的個數相匹配）
教師：小豬醒過來了，會對烏鴉說什么？
（三）、教師完整講述故事，感知有趣的`故事情節。
教師：這真是個有趣的故事，讓我們看著圖片再來聽一遍吧。
（四）、故事表演《起床啦》。
教師：你們想不想也來學一學故事里5只有趣的烏鴉和小豬呢？
1、個別表演。
教師出示5個體操圈當鳥窩，請5名幼兒扮演烏鴉、5名幼兒扮演小豬，教師和其余的幼兒講述故事。
2、集體表演。
教師請幼兒按自己的意愿分成烏鴉組和小豬組，再次表演故事，并鼓勵烏鴉和小豬大聲地講述故事中的語言。
活動反思：
這個活動比較適合小班孩子的年齡特征，也比較符合我們班孩子的實際情況，好多孩子都懶床，早上爬不起，被爸爸媽媽叫醒了還要和大人鬧脾氣，因此我想通過這個故事，讓孩子們像小豬一樣，愉快的接受別人早上來叫醒你。
活動的第一環節：我根據幼兒的生活經驗設計提問引入活動，為幼兒創設了輕松愉悅的語言環境，很好地激發了幼兒學習的興趣和參與活動的激情。第二環節，充分挖掘教具的可操作性，通過清晰形象地演示教具，幫助幼兒正確感知5的數量。講述相關的象聲詞，雙面小豬的設計，很形象生動的理解和學習“骨碌”，很好地幫助幼兒理解了故事的情節，解決了活動的重點。第三環節老師完整的講述故事，幫助幼兒進一步理解了故事的全部情節，為下一環節的故事表演奠定了良好的基礎。最后，根據小班幼兒愛游戲的特點，采用分組扮演角色的方法，將幼兒分成烏鴉組和小豬組，幼兒通過邊講述邊表演，既提高了的口語表達能力，又充分滿足了幼兒的自我表現欲望，使活動靜中有動，使幼兒在動中有發展，充分體現了教師主導，幼兒主體的教育理念。
但是，整個活動下來發現也存在一些不足，在目標的制定上光學習象聲詞，語言方面的要求太低了些，把學習對話也作為一個要求放入目標，會顯得很合理豐富。在象聲詞的練習方面還不夠，應讓孩子多練一練，動一動，學一學，為有趣的表演做準備。
培養幼兒良好睡眠的教案 篇7
活動準備：
1、家長和學生一起收集有關動物睡眠的各種姿態的圖片。教師布置好活動場地：動物的家——將活動場景布置成大森林的情景，攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關動物（仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜）的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關動物的圖片；學生進場時播放輕柔的`音樂。
2、CAI課件《姿態的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機、電鋼；
3、活動前和孩子們一起了解各種動物的名稱。
活動過程：
1、學生跳集體舞。跳完舞蹈后，請學生說說運動后的感受（想休息），并請學生自由休息。教師問學生：“你睡覺時需要些什么呢？”學生一邊討論一邊休息。這時播放課件，背景屏幕換成第一種動物的圖片。
2、看課件，感知動物不同的睡姿。
請學生逐一欣賞課件。各種動物的出現方式不一，有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面后，請學生先想想這種動物是如何睡覺的，并進行表演。學生表演完后，再請學生觀看正確的答案，并模仿正確的睡眠睡姿。（學生可隨意選擇動物）同時用游戲的形式學習詞匯：縮、倒掛、趴等詞。
3、連線游戲《它怎么睡覺？》
教師將學生分成男女生進行趣味知識比賽，請學生用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時鞏固詞匯：縮、倒掛、趴等詞。當學生連對了，電腦就會獎勵學生一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓勵學生再連一次，直到連對為止。比賽結束后，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。
4、玩游戲：找朋友。
（1）教師交代游戲規則：聽到歡快的音樂，動物們就出來游戲；聽到抒情、安靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安 靜，不要大聲喧嘩。每一個小動物必須找到自己的家。
（2）學生游戲。
（3）增加游戲難度、擴大游戲范圍。學生不僅可以模仿學過的動 物、還可以模仿其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎么睡覺 的？教師可讓學生充分想象，對學生的表現應給予充分的肯定，不急于給學生答案，請學生自己下課后想辦法求證，找尋答案。
延伸活動：
請學生回家后，在父母的協助下了解其它動物的睡眠姿勢，然后將結果與其余學生共享。
培養幼兒良好睡眠的教案 篇8
教學形式：
團體或小組教學
活動目標：
1、培養幼兒良好的睡眠習慣，知道按時睡眠有益身體健康。
2、會安排自己的作息時間。
活動準備：
舒緩的音樂錄音帶
基本過程：
（一）導入活動
通過談話的.形式導入活動
1、教師：”我們班的某某小朋友每天都能按時來幼兒園，從來不遲到。我們為他鼓鼓掌，好嗎？”
2、教師：”小朋友，請你想一想怎樣才能按時來園？”（每天晚上早休息，第二天早上才能早早起，按時到園。）
（二）關鍵步驟
1、請第個幼兒說一說自己每天都是幾點睡覺和起床的。
2、和幼兒討論為什么要按時休息，不按時休息會怎樣？
3、和幼兒討論晚上什么時間睡覺比較合適，早上什么時間起床比較合適。
4、請幼兒說一說睡覺對人的身休健康起什么作用。（睡覺可以增強身休的免疫力，不容易生病，同時有利于美容。）
5、最后請幼兒說一說睡覺前后要做哪些準備？（睡覺前要刷牙，洗臉，洗腳等。）
（三）教師播放舒緩的音樂作背景，朗誦兒歌《睡覺覺》，幼兒可閉上眼睛欣賞兒歌。幼兒跟隨教師一起說幾遍兒歌，活動自然結束
活動延伸：
1、生活活動
請家長每天要做到按時睡覺和起床，為幼兒樹立榜樣。
家長協助幼兒每天記錄自己晚上睡覺和早晨起床的'時間，并對孩子適當進行鼓勵。
2、評比活動
每月評選”全勤好寶寶”，并為全勤寶寶頒發獎狀，以鼓勵幼兒養成每天早晨早起的習慣。
附：兒歌睡覺覺
睡覺覺
睡覺覺睡覺覺，睡前刷牙不可少，這樣牙齒才會好。
睡覺覺睡覺覺，睡覺肚子勿太飽，不然腸胃吃不消。
睡覺覺睡覺覺，夢里田野吹泡泡，泡泡泡泡隨風飄。
飄啊飄啊落樹梢，它在枝頭跳呀跳，我在夢里咯咯笑。
培養幼兒良好睡眠的教案 篇9
活動目標：
1、 學習清潔身體的方法，并知道身體部位的名稱。
2、 培養洗澡的好習慣。
3、 培養良好的.衛生習慣。
4、 了解多運動對身體有好處。
活動準備：
歌曲磁帶，娃娃一個，相應的字卡。
活動過程：
一、 以歌表演《我愛洗澡》引題。
二、 討論：我們洗澡時會用到什么，要洗哪些部位?
三、 與幼兒一起創編洗澡的動作：洗頭——洗手——洗身體——洗腳——沖水。
在學習洗澡的過程中可讓幼兒知道頭、手、身體、腳的部位并感受相應的漢字結構。
四、 游戲：我愛洗澡
規則：教師用仙女棒指到哪張卡片，幼兒就洗哪?
五、 請幼兒說說：怎樣檢查洗干凈了沒?(強調清潔身體對健康的重要性。)
六、 與幼兒一起用剛才創編的動作來表演《洗澡歌》。
教學反思：
教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。
培養幼兒良好睡眠的教案 篇10
活動目標：
1、引導幼兒養成良好的午睡習慣：不蒙頭、不趴睡;
2、使幼兒能區分不同的音樂情緒，在音樂中入睡和起床;
3、以游戲的方式激發幼兒主動、愉快入睡;
4、培養幼兒養成良好生活習慣的意識;
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動準備：
1、用及時貼自制七色花若干;
2、錄音機，優美舒緩及活潑的磁帶各一盤。
活動過程：
1、激發興趣：(出示七色花)
師：小朋友，這是什么花?(引導幼兒認識七種顏色，說出名稱"七色花")知道是從哪來的嗎?(孩子們討論)
小結：告訴小朋友一個秘密，這是小仙女送給咱班甜甜小朋友的七色花，因為呀，甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送給了她一朵七色花。
2、提出午睡要求：
(1)小朋友要把小鞋分清左右整齊地放在活動室里;
(2)躺好后，自己蓋好小被子，把胳膊放在被子外面，千萬別蒙著頭睡。也不能趴著睡。
(3)只要小朋友不講話，不玩別的'東西，閉上眼睛聽著音樂一會兒就睡著了。
3、播放《搖籃曲》聲音由大到小直至消失，教師指導幼兒入睡。
師：老師發現有的小朋友睜著眼睛。那樣，小仙女就不會來了。只有等小朋友都睡著了以后，小仙女才會悄悄地把美麗的七色花放在小朋友的枕頭底下。
4、教師扮做"小仙女"將七色花放在午睡好的幼兒枕頭下。
5、播放歡快音樂，聲音由小到大，幼兒陸陸續續起床。
6、尋找七色花：
師：小朋友找找看，小仙女送給你七色花了嗎?(孩子們在枕頭下找到了美麗的七色花，互相觀看，歡呼，高興極了)
活動評析：
小班的孩子午睡習慣基本沒有形成，教師及時捕捉到了這一教育契機。
本次活動中，教師針對小班孩子比較天真幼稚的特點，設計了"小仙女送花"來引導孩子主動午睡。入睡前后不同音樂的運用，起到了穿針引線的作用，銜接自然，恰倒好處。孩子們在音樂中入睡和醒來，區分不同音樂的情緒，培養了初步欣賞音樂的能力。
培養幼兒良好睡眠的教案 篇11
教學目標
1. 閱讀課文，了解蝙蝠、海參及蝸牛等動物睡眠的有關常識，培養學生觀察事物的興趣。
2. 自讀課文，感受文章說明語言的生動性，揣摩字里行間流露出的喜愛這些動物的感情。
一、引入新課
1. （教師出示三種動物的圖片）你們認識它們嗎？
2. 今天我們一起探討它們睡覺的事。板書課題：動物的睡眠。
3. 看到題目，你想知道什么？（學生可能質疑為什么要睡眠？怎樣睡眠？等。）
二、自讀自悟
1. 帶著問題讀課文，把課文讀通順，注意邊讀邊勾畫、批注。
2. 課文中講了動物的哪幾種睡眠方式。
3. 輕聲朗讀課文，想想自己知道了些什么。
三、匯報交流
1. 學生匯報自己通過讀文了解的知識，回答開課時提出的問題，也可提出自己在文中不懂的問題和同學老師交流討論，老師只作適當的點撥，或讓學生相互啟發點撥。讓學生通過自己的獨立閱讀去理解課文，獲取知識。
2. 根據學生的匯報相機引導朗讀課文，體會作者對小動物們的關注和愛。
四、拓展延伸
1. 你們還知道哪些動物的睡眠方式？學生交流搜集的資料。
2. 小結：自然是最偉大的老師，同學們對神秘的自然界充滿了向往，如果大家還有興趣，請多觀察大自然，多關注身邊的動物，還可以登錄網站去更進一步地了解。隨著年齡的增長，我們將會知道更多自然界的奧妙。
參考資料
☆ 鳥類的休眠
變溫動物和恒溫動物都有休眠現象，但兩者的`機制截然不同。前者由于不具備體溫調節能力，其體溫只能隨環境溫度的變化而變化，因而當環境條件（尤其是溫度）不適于其生理活動時，動物便被動地處于麻痹狀態進入休眠，環境條件恢復正常前不會出眠。而鳥類和哺乳類（恒溫動物）的休眠則是由于體溫調節能力的完善而成為對環境的一種積極主動的適應。
以鳥類的休眠為例，鳥類的休眠有季節性和非季節性兩大類。非季節性休眠是指一天或幾天內的某段時間不活動，呈現低體溫的麻痹休眠狀態，也稱日常休眠或蟄眠、蟄伏。這種休眠方式沒有季節性，可發生于一年四季中的任何時間。鳥類的休眠多以此種方式進行，尤其是體型較小的鳥（如蜂鳥）。這是因為，與其他動物相比，鳥類單位體重的代謝率較高，小型鳥類的則更高，同時鳥類體內貯存的能源物（如脂肪）又少得多，一旦得不到充足的食物，正常體溫就難以維持，生理機能難以正常發揮，甚至有致死的可能。在這種條件下，暫時的蟄眠就成為其渡過難關的重要方式。季節性休眠與季節性的環境變化緊密相關，一般多發生于寒冷的冬季（冬眠）或炎熱的夏季（夏眠）。季節性休眠的時間比蟄眠要長，深度要強。
動物休眠最明顯的變化是呼吸和心率變慢以及由此而引起的基礎代謝率降低、體溫降低等。鳥類也是如此。鳥類的日常休眠（蟄眠）常常是一種暫時的較淺的休眠，所以體溫下降幅度不大（一般維持在30℃左右），呈現淺的調節性低體溫（淺低體溫），只稍呈昏睡，仍具有相對協調的運動和應答性反應；而在冬眠過程中，鳥類體溫可有較大幅度下降，有時低至同環境溫度相近或只差1℃左右（深低體溫，可維持在5～18℃），此時耗氧量大大減少，呈深睡狀態，運動和應答性反應都很弱。這種差異是由于鳥對低體溫的耐受性不同造成的。休眠期間鳥類能夠耐受的最低體溫稱為該鳥的致死體溫。當體溫降至致死體溫以下就很難自動復溫而導致死亡。
培養幼兒良好睡眠的教案 篇12
教學目標
1、運用已有的識字能力，學會本課10個生字，正確工整地書寫生字及所組詞語。
2、正確、流利、有感情地朗讀課文，了解植物的睡眠現象。
3、對植物界的神奇充滿好奇，有探求大自然奧秘的愿望。
教學重點
1、生字教學。
2、閱讀了解幾種植物分別是怎么睡覺的。
教學準備
1、生字、詞語卡片。
2、植物的睡眠畫面或圖片。
3、師生課前搜集有關知識。
教學過程
一、談話激趣，引入新課
1、聯系生活實際，從人和動物的睡眠談到“植物需要睡眠”這個話題。
2、讀課文題目，學生質疑，師板書問題。
二、自讀課文，學習生字
1、初讀課文，勾出生詞。
2、指一生交流詞語，相機指導生字的認讀及識字方法。
3、檢查認讀情況，以齊讀、開火車讀、賽讀等多種形式讀卡片。
4、指名分段朗讀課文，集體訂正、評議。
5、指名讀生字卡片，擴詞，觀察字形結構布局。
6、師范寫，生板書“幕”“典”“柔”，并練習。
三、細讀體會，讀中感悟
1、默讀課文，找出不理解的詞語，想辦法解決，解決不了的提出來。
2、交流理解詞語的方法，難詞集體釋疑。
3、讀了課文，你能解決課前提出的哪些問題?生交流。
(1)知道了哪些植物要睡眠。
①在這些植物中有哪兩種不同的情況?(葉子與花的睡眠)
②哪些段落是寫植物葉子的睡眠，哪些是寫花也要睡眠?
③課文是用哪句話把它們之間聯系起來的?理解“不僅植物的葉子有睡眠要求，就連嬌柔艷麗的花朵也要睡眠”承上啟下的作用。
④自主積累。
(2)我還知道它們是怎么睡的。師：請舉例說一說。
①相機指導，理解“夜幕降臨”“旭日東升”“夕陽西下”以及它們之間的關系。
②理解“常見”與“典型”。
4、讀了課文你還知道什么?(花睡眠姿勢的不同)
(1)找出相關段落和相關句子。
(2)具體介紹不同植物的花的睡眠姿勢。理解比喻句。
(3)后幾句與第一句是什么關系?(總分)
四、趣味拓展，知識延伸
1、選自己喜歡的一種植物，結合自己搜集的資料，想想如果你是它，你會怎樣向別人介紹你的睡眠。
2、生模擬植物介紹自己睡眠的情況。
3、師：植物們的睡眠真是有趣，你們知道它們為什么會這樣嗎?請齊讀最后一段。
4、理解植物睡眠“不僅是一種有趣的現象，而且還是一個科學之謎呢”。用“不僅……而且……”造句。
5、你還知道周圍的植物有哪些奇妙現象嗎?
五、小結
是啊，植物睡眠不僅是一種有趣的現象，而且還是一個科學之謎。植物界還有許多奇妙的現象，如：一些植物會在一天中的固定時間開花，人們把它們的規律當成花鐘……有著這些奇妙現象的大自然正等著大家學好知識去探索它的奧秘，它的神秘呢!
教學反思
《植物的睡眠》是西師版三年級上冊第三單元的一篇課文，這是一篇科普文，它向孩子們介紹了有趣的植物的睡眠現象，通過正確、流利、有感情地閱讀課文，孩子們不僅能了解相關知識，而且還能積累不少如“嬌柔艷麗的花朵”一樣優美的短語、句子，并能激發他們對大自然的熱愛之情，這對于學生的長足發展有重要意義。
在教學過程中，美麗的植物圖片能激發學生了解美背后的秘密的好奇心，也為“睡眠運動”埋下伏筆
在學生自由朗讀課文時，要求把課文讀得正確、通順，同時思考：課文中寫了植物的哪些部分需要睡眠?分別在哪幾個自然段作了介紹?這樣，理清了課文的脈絡，使學生的學習有了層次性。直觀的.圖片或實物，既補充了學生生活經驗的不足，也讓他們感受到了植物世界的奇妙，他們的學習興趣特別濃厚。
了解“花朵也需要睡眠”。
(1)請學生讀第四自然段開頭的句子，體會過渡句在由一個方面的敘述轉入另一個方面時的作用。
(2)請學生結合生活實際用自己的話說說“睡蓮”得名的由來，再圖文結合美讀第四自然段。
(看、說、讀、思結合，使學生形象地理解了“嬌柔艷麗”等形容詞的用詞準確性及生動性。)
(3)用找中心句的方法，引導學生朗讀、理解第五自然段。
(4)引導學生積累優美詞句。學習的目的在于不斷積累后靈活地運用，優美詞句的積累不僅豐富了學生的語言，而且為以后的運用打下了堅實的基礎。
培養幼兒良好睡眠的教案 篇13
第一課時
教學過程
一、板書課題，質疑課題
1、看到這個題目你想知道什么？
生：植物會睡眠嗎？
生：植物怎么睡呢？
生：植物為什么要睡眠？
二、談話激趣，導入新課
1、播放多媒體課件————大自然中植物的睡眠。
2、看了課件，你想說些什么呢？
（學生自由發言）
三、初讀，整體感知
1、自讀課文。要求：用自己喜歡的讀書方式，看著拼音把每個生字、字音讀準，遇到難讀的句子要多讀幾遍，把課文讀通順。
2、檢查生字詞
（1）同桌互相指讀生字：同桌之間互相用手指著方格里的生字讀一讀，看誰讀得準，記得牢。
（2）師：誰愿意當小老師領著大家讀一讀？
3、指名讀課文，整體把握文章大意。
（1）指名按自然段讀課文
（2）讀后交流，感知課文內容。
師：誰能說一說。你可知道哪些植物需要睡眠？
（生紛紛舉手發言：合歡樹、紅三葉草、花生、睡蓮……師隨機板書）
四、深入課文，合作研讀。
1、自讀體會。你最感興趣的是哪一種植物的睡眠，就把那個自然段多讀幾遍，邊讀邊想，你從中讀懂了什么？
2、互動交流，點撥指導。（以下教學程序隨學生的具體反饋情況相機進行）
3、學習第二自然段。
（1）指名讀，并談原因。
（2）師：在夜晚，只要我們細心觀察周圍的植物，就會發現它們奇妙的變化。
看——（出示合歡樹變化的錄像）
（3）引導學生讀：它的葉子由____，在白天____，可一到____，那____好像____，全部合攏起來。
（4）師：讓我們自由的去感受一下合歡樹的奇妙變化吧。（自由讀）
（5）指導朗讀，指名讀，評價讀。
第二課時
一、復習課文
1、默讀課文，想一想：課文講了哪幾種植物？它們是怎樣睡覺的？
2、全班交流。
二、學習第四自然段
1、師：不僅植物的`葉子有睡眠要求，就連花朵也要睡眠。不信，請讀第4自然段。（生齊讀第4自然段）
（1）理解“嬌柔、酣睡”等詞語。
（2）指導朗讀，小組讀，男女讀。
2、師：各種各樣的花，睡眠的姿態也各有不同。請同學們默讀第5自然段，想一想你知道了什么？
（1）指名說，并讀一讀相關的句子。
（2）指導朗讀。
3、師：植物的睡眠在植物生理學中被稱為睡眠運動。他不僅是____，而且還是________呢？讓我們一起讀讀最后一段吧。（生齊讀）
三、總結全文，拓展延伸。
1、師：學了這篇課文，我懂得了植物也需要睡眠，并且還知道了合歡樹等的變化，你能說說你周圍的植物有哪些奇妙的景象嗎？
2、根據學生收集的資料補充講解。
3、在這篇課文中，出現了許多“晴朗的夜晚”、“嬌柔艷麗的花朵”這樣的詞語，你能再找出一些嗎？寫在練習本上。
培養幼兒良好睡眠的教案 篇14
活動目標：
1.了解幾種動物睡覺的方式，對動物產生探究興趣。
2.嘗試用動作表現不同的動物的睡覺方式。
活動準備：
1.經驗準備：請家長和小朋友一起查閱有關動物睡覺的圖書、錄像等資料。
2.動物睡覺方式調查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。
活動過程：
1.激發興趣：歌曲《我愛我的小動物》(或相關的`其他歌曲)，說說你喜歡哪些小動物，為什么？你知道它們有什么秘密嗎？(引出動物的睡覺方式)。
2.出示小朋友的動物調查表(提前一天發給家長，在家長幫助下完成的調查表)。
昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動物。能說說它們是怎么睡覺的`嗎？
3.出示教師的動物分類表，引導小朋友對動物不同的方式進行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎么睡覺的？把它送到自己的家里。
4.觀看課件，正確了解動物不同的睡眠方式。
小動物找到自己的家了嗎？我們來看看電視里是怎么說的。
5.提升動物四種不同的睡覺方式。驗證小朋友分類的結果。
6.游戲：看誰學得像
(1)請小朋友說己喜歡的動物睡覺的樣子并模仿，看誰學得像。
(2)請同伴做裁判并說出動物的名字，小朋友模仿，看誰學得像。
(3)教師做裁判并說出動物的名字，請小朋友模仿，看誰學得像。
7.遷移活動：我們怎樣睡覺
師：小動物為了保護自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢？
師：怎樣睡對我們的身體最好？為什么？
8.結束活動：學一學正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導。
培養幼兒良好睡眠的教案 篇15
一、教學目標：
1通過學習了解睡眠衛生基本知識。
2培養學生的調節睡眠的技巧。
二、教學重點與難點：
(一)教學重點：睡眠衛生基本知識。
(二)教學難點：睡眠的生理知識。
三、教學課時：
1課時。
四、教學準備：
課件
五、教學過程：
俗話說，人生有三分之一的時間是在睡覺。實際上，如果你的睡眠出問題，這三分之一的時間，也會大大影響你另外三分之二的活動時間。睡覺是人體調節"生物鐘"的方法之一。每個人都要保持一定的睡眠時間，才能不斷地獲得充沛的精神體力。"健康的體魄來自睡眠"。這是科學家們新近研究后提出的觀點。國際精神衛生和神經科學基金會把每年的3月21日定為"世界睡眠日"。處于發育期的學生，每天應保持多長的睡眠時間才合適呢?由于同學們所處的家庭環境、營養條件和體質的強弱不同，因此睡眠時間不可能強求一致。就一般情況來說，同學們每天必須保持8小時-9小時的睡眠時間。這是因為同學們的年紀比較輕，身體又處在生長發育階段，體內各器官都還比較幼嫩，機能發育尚不夠穩定，大腦神經細胞也發育得不夠完善，
容易產生疲勞，因而需要較長的休息時間才能恢復。睡眠不足對健康的危害甚大，切莫忽視。主要體現在影響大腦的'創造性思維和處理事物的能力，影響青少年的生長發育。經常睡眠不足，會使人心情憂慮焦急，免疫力降低，由此會導致種種疾病的發生。同學們不但要保持一定的睡眠時間，而且還要養成良好的有規律睡眠衛生習慣，了解自己到底需要幾個小時睡眠才足夠。一般來說，晚上9～11點，中午12～1：30，凌晨2～3：30入睡能取得較好的睡眠質量。應該盡量避開人體晝夜生理上的三個興奮期：早上9～10點，晚上7～8點，深夜11：30～12：30。
此時，人體精力充沛，反應敏捷，思維活躍，情緒激昂。睡眠姿勢以雙腿微屈，向右側身睡，維持脊椎自然"S"字形最好。因為這種睡姿可以使身體肌肉放松，胃內的食物順利地流向腸子，同時也不會壓迫心臟。姿勢不正確，會造成背部肌肉操勞過度，結果產生背痛或背部僵硬的問題。最初的熟睡關鍵是枕頭，理想的枕頭是能夠維持頸部與頭部之間的自然曲線，又不會對頸部造成壓力。同學們還應創造條件，爭取每天中午能稍事休息，以便能有良好的精力應付下午和晚上的學習和其他活動。國外的科學家通過實驗證明午間睡眠可以使人的新陳代謝趨緩，消耗能源減少，從而避免早衰。其實，需不需要午睡和個人自身的體質、睡眠狀態、年齡以及有無器質性疾病等條件密切相關。晚上睡得少、質量差，中午就該用午睡來補充。年輕人尤其是幼兒，他們的腦細胞數量多，耗氧大，午睡會對他們有益。睡眠質量差的老人也能通過午睡來讓大腦得到真正的休息。
此外還應定時運動，健康飲食，睡覺前不宜吃太多東西，不要喝濃茶、咖啡、抽煙等。尤其是要克服因學習或娛樂(尤其是不健康的娛樂)而通宵達旦的不良習氣。專家建議大家睡醒后要注意這幾個"半分鐘"，即：不要馬上起床，先在床上再躺半分鐘;從床上坐起來后，在床邊坐半分鐘;靠床邊站立半分鐘，然后再活動。這樣漸進性的活動可以讓身體各器官適應變化，減少猛然起床對血管的壓迫，避免摔倒等風險，有利于心律等的穩定。
培養幼兒良好睡眠的教案 篇16
教學目標：
1、學會本課8個生字和由生字組成的新詞，并能正確書寫。
2、有感情地朗讀課文.
3、理解課文內容,了解動物不同的”睡眠”方式.
4、能用自己的話向別人介紹動物的睡眠方式.
5、學會作者分類進行說明的寫作方法.
重點難點：
1、了解動物不同的”睡眠”方式.
2、理解課文內容,，能用自己的話向別人進行精彩的介紹。
教學準備：
圖片、生子卡片、錄像。
課時安排：
兩課時
教學過程：
第一課時
一、談話激趣，導入新課。
同學們，我們大家都知道人一般都是在晚上睡覺，白天工作，不會一睡幾天不吃不喝。可是大家是否知道有的動物就能一睡幾個月不吃不喝，這是不是很有趣呢？這些動物采用什么樣的方法呢？學完這課，你們就會知道。（板書課題）為什么將睡眠打上引號呢？有誰知道？
二、初讀課文，整體感知課文內容。
1、自由讀課文。
（1）數一數課文一共有多少個自然段。
（2）想一想課文寫了一件什么事。
2、畫出自己不認識的.字。
三、學習本課生字。
1、讀準字音。
（1）出示卡片、指名認讀。
（2）老師范讀。
（3）指導重點讀音。
2、記憶字形。
（1）借助熟字和偏旁學習生字。
（2）分析重點生字。
四、學生匯報初讀的感悟。
1、學生快速默讀課文。
2、學生匯報。
第二課時
一、復習生字，積累詞語。
千里迢迢：形容路途非常遙遠。
昏昏沉沉：指蝙蝠們頭腦迷糊，神智不清。
金蟬脫殼：比喻用計逃脫而使對方不能及時發覺。
蠕動：指海參像蚯蚓爬行那樣動。
二、朗讀感悟，理解課文。
1、學習課文第1～3自然段。
（1）自由讀第1～3自然段，思考問題。（同學之間可相互討論）
動物睡眠是為了什么？
蝙蝠是怎樣進行冬眠的？
（2）學生匯報。
（動物睡眠是為了休息，但又不全是為了休息）
老師引導：動物睡眠，特別是進入休眠期。睡眠的目的就不是為了休息，而是為了適應環境的變化。
老師總結：蝙蝠睡眠比較奇特，一是集體睡眠奇，二是睡覺方式奇，三是睡眠時間奇。
（3）觀看蝙蝠冬眠錄像，增強對課文理解。
2、學習課文第4～7自然段、看看海參是如何冬眠的。
（1）指名分自然段朗讀、看看海參是如何冬眠的，并作匯報。
（海參靠吃海底下的蟲子——浮游生物維持生命）
（2）老師總結。
因為海參是一種生活在海底的動物，靠吃海底的浮游生物維持生命。到了夏天，海底的浮游生物都浮出海面，而海參只能蠕動，不能浮出海面，所以要進行夏眠。
（3）觀看海參夏眠錄像資料，自由探究蝸牛的睡眠。
3、合作學習第三部分，自由探究蝸牛的睡眠。
（1）自由朗讀。
（2）自由組合合作探究蝸牛的睡眠，并作匯報。
（蝸牛在冬天的時候要進行“冬眠”）
（蝸牛在夏天天不下雨時要進行“夏眠”）
（蝸牛稱得上是“睡覺大王”）
（3）觀看蝸牛冬眠和夏眠錄像，加深對課文理解。
三、擴展眼神，鞏固提高。
1、你還知道哪些動物的睡眠方式？請給同學們介紹一下。
2、結合課文內容說一說，為什么蝙蝠要進行“冬眠”而海參要進行“夏眠”？
板書：
18 動物的“睡眠”
蝙蝠 冬眠
海參 夏眠 適應環境的變化
蝸牛 冬眠 夏眠
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