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心理健康教育主題班會教案

時間:2022-12-07 10:31:53 教案 我要投稿

2022年心理健康教育主題班會教案范文(通用14篇)

  作為一位無私奉獻的人民教師,通常會被要求編寫教案,教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。那么什么樣的教案才是好的呢?下面是小編收集整理的2022年心理健康教育主題班會教案范文(通用14篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

2022年心理健康教育主題班會教案范文(通用14篇)

  心理健康教育主題班會教案1

  一、班會目的:

  通過這次主題班會,使學生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學會如何與父母溝通,真正走近父母。

  二、班會準備:

  調查問卷、課件制作、開展方法:討論法,說說、議議。

  三、班會程序:

  1、課前填寫調查問卷

  調查學生與自己父母的關系,不需寫名字,真實填寫。

  A親密B比較緊張C疏遠和一般。

  2、根據課前統計情況,

  師:是誰,把我們帶到這美麗的世界?是誰,呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現在你是否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母是否已經沒有了親密感?今天,就讓我們來學習如何走近父母。

  四、出示一些圖片,內容是

  1、不顧父母勸阻,長時間上網,荒廢功課;

  2、放學遲遲不愿回家,貪玩。

  師:除了以上情況?你是否還會不愿與父母外出,或長時間看電視,或與父母爭吵等情況?請同學講講與父母還有哪些地方關系緊張?

  師:如果你有以上情況,父母會如何懲罰自己?請同學們講講并說說被懲罰后的感受。(學生發言)

  師:被父母懲罰,責罵,或者打,你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

  五、從父母角度看

  投影事例的“孩子,我為什么打你”。

  六、從自身找原因

  師:是的,打與不打都是愛,那被打事件中,你又有沒有做錯?請曾經被父母懲罰過的同學,說說自己做錯了什么?(學生發言)

  七、小組活動

  寫一寫,算一算父母每一天要為家庭做多少事,付出多少時間?

  想一想,父母容不容易?你有沒有分擔父母的艱辛?

  議一議,對自己父母不滿意的同學,說一說你認為誰的父母最理想?

  說一說,擁有“最理想父母”的同學說說自己父母。

  八、與父母交流

  師:我們要應和父母多一點交流。我們該怎么和父母交流呢?(學生發言)

  1、老師說說自己與父母孩子交流的情況?

  2、學生說說自己與父母交流的情況。

  3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”,請同學讀出來,并把父母的回信也讀出。

  小結:由此可見,我們與父母的關系并非不能改變,父母也不是不近人情的,他們也在關心我們,也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。

  九、走近父母的方法。

  1、多向父母表達你愛他們。

  主動承擔家務;紀念日、節日送點小禮物;遇特別情況寫一封信表達感激;

  適時為父母倒杯茶、削個水果。

  2、和父母有分歧時學會換位思考,站在父母的角度上去想一想。

  3、應讓父母感覺你相信他們,多交流并經常給予贊美。

  多向父母說說自己的情況,自己的愿望;多傾聽父母的話;遇上煩惱,告訴父母,尋求父母的幫助。

  4、回家和外出主動給父母打招呼。

  5、時時緊記,父母只會愛孩子,決不會害孩子。

  八、布置作業

  1、做一個表格,列舉父母工作之余為家庭做了什么事,花多少時間?

  2、給父母送一張卡片,表達你對他們的愛:

  3、平常多為父母倒杯水或分擔一些家務。

  心理健康教育主題班會教案2

  一、活動內容:調整心態,把握成功

  二、活動目的:

  1.初三年級的學習激烈緊張,學生要有很好的心理素質才可以更好的適應初三年級的學習生活。這次活動,就是讓學生擁有積極健康的心態,適應初三年級緊張而忙碌的學習,渡過人生第一個艱難時刻。

  2.通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養同學們積極健康的心理,讓學生管理自己的情緒,使其擁有積極穩定的情緒。

  3.讓家長更了解學生的壓力,理解學生的心理,能與學生真情溝通,使家庭教育和學校教很好相結合。

  三.過程與方法:

  在大家自主、合作、探究的過程中,培養學生,敢于表達自己的想法,培養學生的團結互助的精神,從而達到以上的活動目的。

  四、課前準備:

  收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

  五、活動口號:“關愛心靈,擁抱陽光,從現在開始”。

  六:活動過程:

  (一)學生齊背 班級口號。

  (二)打開心窗,說說心理話:(讓學生談談自己上初三以來的感受,了解學生的心態如何。分析學生存在的幾種心理問題。)

  時光荏苒,光陰似箭,同學們帶著理想,到上峰中學追求知識,已經是第三年了。我們同學感受到初三年級的學習和以前有什么不同,我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好?

  聽了同學們的心聲,老師深刻的理解大家,求學的路真是苦呀。有些同學,天天這樣的想法,你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理,它會影響著你們在初三年級的學習。老師把你們的心理歸納了一下。

  1、壓力或焦慮心理。學校課業任務繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學生精神壓力越來越大。

  2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題,不僅是學習不好的同學不愿學習,就連成績很好的同學也有這種傾向。

  3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學的沖突,生活在一起不和諧、不協調的人際關系中 主要表現:

  (1)曲解老師、心理不平衡

  (2)不主動理解人,卻渴望理解萬歲

  (3)不能悅納父母,家庭關系緊張

  (三)講故事,明道理。

  大家先看一個故事,看看這個故事,告訴你一個什么道理?(略) 人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標志就是他的心態,如果一個人的心態是積極的,樂觀的面對人生,樂觀的接受挑戰和應付困難,那他就成功了一半。大家說一下,積極的心態有哪些?

  讓學生明白要想成功,首先要有積極的心態。

  1.積極的心態有:樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等

  2.林肯的失敗、成功史:(堅定的信念,積極的心態,讓林肯成功。讓學生明白,成功的道路充滿了荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅強,更有意志力,才會贏來成功

  (四)自我調節。

  我們是初三年級的學生,我們要學會生存,學會適應。環境無法改變,學會自我調節。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下,你這些不良的思想,用哪些辦法解決?歸納方法:

  1.堅定理想,用名人名言,名人事例鼓勵自己。

  2.自我調整,寫心理日記宣泄。

  3.自我積極的暗示。

  4.找老師說心理話,或找知心朋友說心事。

  5.聽音樂。

  6.運動等。

  心理健康教育主題班會教案3

  一、活動主題:

  中學生心理健康教育

  二、活動時間:

  三、活動地點:

  四、活動對象:

  五、活動背景:

  有專家預測:21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛生組織近年來對許多國家的調查研究證明,在全世界的人口中,每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國,一次全國4~16歲少年兒童心理健康調查發現,中國兒童的心理和行為問題的發生率高達13。 9%。有關部門還對中、小學生做了一次抽樣調查,結果發現,中學生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數據表明,青少年成長過程中出現的心理疾病較成人更為嚴重。

  六、活動目的:

  端正學生的心理發展方向,避免學生在成長過程中產生不良的心理狀態。

  七、活動過程:

  (一)、導入

  健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態,有良好的社會適應能力。

  (二)、青少年心理健康標準

  ①智力正常。

  ②有情緒的穩定性與協調性。

  ③有較好的社會適應性。

  ④有和諧的人際關系。

  ⑤反應能力適度與行為協調。

  ⑥心理年齡符合實際年齡。

  ⑦有心理自控能力。

  ⑧有健全的個性特征。

  ⑨有自信心。

  ⑩有心理耐受力。

  (三)、分析現狀及原因

  初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發育的第二個高峰期。初中生生理發育十分迅速,在2至3年內就能完成身體各方面的生長發育任務并達到成熟水平。

  但是其心理發展的速度則相對緩慢,心理水平尚處于從幼稚向成熟發展的過渡時期,這樣,初中生的身心就處在一種非平衡狀態,引起種種心理發展上的矛盾。

  生理變化對心理活動的沖級

  這種影響主要來自兩個方面。

  首先,由于初中生身體外形的變化,使他們產生了成人感,因此,在心理上他們希望盡快進入成人世界,擺脫童年時的一切,尋找一種全新的行為準則,扮演一個全新的社會角色,就在這種種追求中,會產生種種困惑。

  其成熟性主要表現在為他們產生了對成熟的強烈追求和感受,在這種感受的作用下,他們在對人、對事的態度、情緒情感的表達方式以及行為的內容和方向都發生了明顯的變化,同時也渴望社會、學校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。

  其幼稚性主要表現在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經驗上。

  由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表現出種種心理沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性:1、反抗性與依賴性并存;

  如,由于生理上的迅速發展,初中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情況。在一些問題上,初中生漸漸不再把父母和老師當作權威,而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異,在一些具體問題上,初中生出現強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是:1、態度強硬,舉止粗魯;2、漠不關心,冷漠相對;3、反抗的遷移性,即指,當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時,就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣,當成人團體中某一成員不能令他們滿意時,他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。

  2、閉鎖性與開放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷戀童年。

  6,對未來開始感到迷茫,不知所措。

  發覺自己小學時的想法理想很天真,自己現在的情況無法達成而全盤否定,導致理想轟然倒塌,失去了對學習生活的目標而感到茫然,不知道自己該做什么,能做什么。

  (四)、學生舉例發言

  在學習上很是苦惱,總為學習上的事煩心,以前成績很好,可現在很差。我感覺我現在是一無是處,學習不行,運動不行,也沒什么愛好。我現在很是苦悶,我已經很用心了,為什么我的成績比別人差,為什么我要學的這么累,為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下,因此而逐漸討厭學習,產生抵抗情緒。

  遇到這種情況該怎么辦,首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征,也就是說你會為你小學時的行為感到天真說明你長大了。意識到理想與現實的差距,會開始慢慢的給自己一個正確的定位,這是好的,在這過程中遇到挫折是難免的,得看你怎么去對待。首先擺正心態,不為過去的事情后悔(過去的無法改變,你大可以理解成過去的一切都是為現在的你做鋪墊!)對自己不過分苛求,確立目標適中,養成“平常心態”,與自己實際確定目標,不盲目的處處與其他同學競爭,給自己一個較為寬松的環境,避免過度緊張,積極參加集體活動,擴大社會交往,加強意志鍛煉,保持樂觀的“正性情緒”,提示自己不是一無是處,每天進步一點,循序漸進。

  (五)提問:你有沒有遇到過以下幾個問題?你是怎么處理的?

  1、害怕考試、害怕學校、害怕老師、甚至討厭學習。

  2、在眾人面前感到不安,表現出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢說話等。

  3、有點“神經質”,愛哭、膽怯、擔心、小心眼、一點小事就放心不下等。

  4、感到自己孤單,沒有朋友,平時很少與同學來往,總愛一個人呆著。

  (六)、中學生如何保持心理健康

  1、自覺學習心理知識,尋求心理健康的良藥

  2、對自己不過分苛求,確立目標適中,養成“平常心態”

  3、對他人的期望不要過高,避免失望感

  4、不盲目的處處與其他同學競爭,避免過度緊張

  5、積極參加集體活動,擴大社會交往

  6、加強意志鍛煉,保持樂觀的“正性情緒”

  7、不要為自己尋找借口

  8、再給自己一點愛

  9、分散你的注意力

  10、改變你的行為

  11、了解自己的極限

  12、尋找心靈的綠洲————讓身心安寧的放松術和冥想術

  13、相信自己,也相信他人

  14、計劃一些積極有益的活動,應付枯燥的生活

  15、向朋友訴說自己的煩惱

  16、看到事情的光明面———寬容、自嘲及“愉快療法”

  17、把復雜問題分解成簡單的問題

  18、傾盡全力完成一件事

  19、運動是自救的基礎

  心理健康教育主題班會教案4

  背景:

  小學生缺少愛心,需要進行教育。

  活動目的:

  通過本次《小學生心理健康教育主題班會》,使學生懂得同學之間如何相處,班集體里處處有關心、有溫暖,培養學生的愛心。

  活動準備:

  班班通電子白板展示心理健康教育。

  活動過程:

  一、班主任介紹班會內容。

  同學們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的內心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們每個人的愛心灑向班集體,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間應互相有關愛。

  老師現在給同學們介紹一個同學,她平時不愛完成作業,書寫也不工整,上課、寫作業還愛睡覺。你們猜她是誰?同學們齊聲說:“溫宇馨”。

  下面就拿我們班溫宇馨同學為例,說說平時你是怎樣與他相處的。

  二、說說心里話。

  生1:她學習成績不好,我不想與她玩。

  生2:她上課愛迷糊,我不想與她坐同桌。

  生3:她不愛完成作業,我不想與她做朋友、。

  生4:她下課總吃小食品,不愛學習,我不喜歡她。

  生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著急,我不喜歡她。

  師小結:剛才,這幾個同學說得都是事實。但是,同學之間不應該這樣。溫宇馨同學的家庭情況,大家還不知道。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識字又不能輔導她,她又不善于和同學交流,每天都靠她自己想、自己做,想一想,你們自己的家庭有人關愛,而她呢?我們與她相比,一定不能再歧視她,應該互相關心,互相幫助,讓她克服掉毛病,成為我們班集體里人人關愛的同學。

  三、小組討論:

  1、今后同學之間應該怎么做?

  2、找代表發言。(歸納)

  (1)、同學之間,要學會友好。

  (2)、同學之間,要學會尊重。

  (3)、同學之間,要學會寬容,不斤斤計較。

  (4)、同學之間,要學會理解人,要學會換位思考。

  (5)、同學之間,要學會體貼。

  四、播放小學生心理健康教育片。

  讓學生觀看。

  五、總結:

  同學們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學會相處,學會交往,讓每個同學都能感覺到班集體里處處有關愛。

  心理健康教育主題班會教案5

  【教學目的】引導學生認識到男、女在不同發育階段的智力差異及產生這些差異的原因

  【教學過程】

  活動一:學生以自身的實際情況,來談談在小學與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況(男生、女生)。

  活動二:引導學生自己說說什么是智力,智力包括哪些方面。

  總結:智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現出一定的差異,如女性的語言能力勝過男性,而男性在立意新奇,運用抽象名詞上比較更勝一籌,女性偏向于形象思維,而男性偏向于邏輯思維。

  活動三:先調查學生,讓說產生男女兩性智力差異的心理及生理原因:

  1、心理原因:女性的語言能力比男性發展得早,故使女性在學齡學期具有壓倒男性的優勢,因最早的學校學習集中在語言能力、符號識記方面,而這正是女性的優勢所在。隨著年齡的增長,學校學習的內容逐步向抽象、邏輯思維方面轉化,而這時的智力測驗內容多集中于這一方面,而男性智力優勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學習內容發生轉變時,未能及時轉變以前那種形象思維的方式,從而導致成績不佳。

  2、生理原因:男性染色體比X染色體要短,所攜帶的基因數也大大少于X染色體,故患遺傳病的男性絕對多于女性,使男性智力低下者大大超過了女性,男性的智力又使他們在后期的學校學習中蓋過了女性。

  活動四:討論影響智力發展的因素有哪些呢?

  原因:

  1、父母對男孩、女孩的不同期望。

  2、社會對男女形成的一套刻板印象。

  3、個人的意志努力。

  活動五:講故事(教師激勵學生,個人努力的沒有性別差異!)

  心理健康教育主題班會教案6

  活動目的:

  1、引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生知道應該笑對生活中的不如意,做一個快樂的人。

  2、學會更好地調節自己,使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

  活動重點:引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

  活動難點:引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。

  活動準備:事先準備小品,情景設計和歌曲磁帶。

  活動地點:本班教室

  活動過程:

  一、創設情景體驗煩惱:

  1、揭題,教師激情導入:

  人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。但是,在我們的生活、學習中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,有位老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚長而去。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。你們說說這種做法對嗎?(這人既不遵守交通規則,又缺乏愛心,太不應該了。)是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

  2、趁機引導,回憶煩惱:

  誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

  二、學生互動,傾訴煩惱:

  1、教師:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事:《國王長了一只兔耳朵》。

  2、教師講故事。

  3、教師引導:有了煩惱,讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

  4、說出內心話:引導學生訴說感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏導:

  1、觀看心理小品,評析是非:

  小品:(內容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李麗正想去扶他,老師走了過來,說是李麗把小明弄倒了,就批評李麗。李麗很生氣,在學校把氣壓在心里,放學了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)

  2、教師導語:我們看了同學生氣時的各種表現,請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。

  3、教師導語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

  4、講故事:《豬八戒新傳》。

  思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?

  教師小結:不同的想法,對人的影響多大啊!

  5、情境游戲:

  《猜一猜》情節設計:晶晶上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

  教師引導(1):你能猜出此時晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)情節設計:老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句,晶晶眉頭舒展開來。

  教師引導(2):猜一猜老師剛才對晶晶說了什么?(請換一個角度想問題)情節設計:晶晶跳著,笑著回到了座位上。

  教師引導(3):請同學們猜一猜,晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應該寫得更好;老師對我嚴格是為我好。)

  6、心理體驗,

  師:小藝買了一件新衣服,自己挺滿意。可是,鄰居芳芳說:“太難看了!”

  小藝這樣想:她覺得特別傷心。

  小藝這樣想:她覺得還可以。

  小藝這樣想:她覺得很快樂了。

  7、師小結:要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強自信,找到快樂。

  四、分享經驗,體驗快樂:

  1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調整自己的心態的?

  2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;和同學出去玩;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫......

  3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。

  4、享用“心理快餐”:

  教師導語:現在,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!

  5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂, 發泄不良情緒的辦法:教師過渡:這些能使自己經常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!如:讀有趣的書;至少培養自己有一種興趣愛好;經常與家人、同學、朋友在一起,談心、玩耍; 照鏡子,與鏡中的人說說話;到沒有人的地方大聲喊叫;在勞動創造中體會快樂......

  6、教師贈言:面對復雜的生活,我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒,使自己永遠快樂。

  五、關注他人,共享快樂:

  1、小組合作,排解煩惱:開展“我來安慰他”活動:通過體驗活動,還沒有完全拋開活動之初回憶產生的煩惱的同學,同組的學生共同承擔義務,共同商議,結合自己的生活實際, 和這次活動中了解的方法, 鼓勵同學嘗試排解煩惱。教師引導:被幫助的同學露出笑臉時, 我看到大家都笑得很甜, 幫助別人也是一種快樂。

  2、教師總結:今天的活動真有意思,也很成功,大家都找到了快樂的小竅門,學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂天使”,同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發現誰在什么時候有不快樂的情緒的時候,設法找到原因,試著為他送去快樂。

  在歌曲《只要我們露笑臉》聲中,結束本次班會。

  心理健康教育主題班會教案7

  班會目的:

  1、以“克服浮躁”為主題,堅持正面教育為主,進行學生心理健康教育。

  2、使同學們克服浮躁、保持平和的心態、踏實學習。

  班會過程:

  一、導入課題

  提出問題:你認為,在你的一生中最重要的是什么?

  (健康、金錢、事業、愛情、親情、友情、美貌、道德品質等)

  (學生發言后教師總結如下):

  老師:同學們,現在人們對健康的要求越來越重視,健康對每個人來說都非常重要。我們在關注身體健康的同時,更應該關注心理健康。

  聯系學習,我們更應該有個怎樣健康的心理呢?

  二、班長主持

  1、提問如何解釋浮躁,為何會存在浮躁心理,怎樣克服,讓同學們自由發表看法。

  2、班長總結(見補充材料)

  三、全班同學集體學習諸葛亮的《誡子書》片段。

  《誡子書》片段

  諸葛亮

  夫君子之行:靜以修身,儉以養德;非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠。夫學須靜也,才須學也。非學無以廣才,非志無以成學。怠慢則不能勵精,險躁則不能冶性。年與時馳,意與歲去,遂成枯落,多不接世,悲守窮廬,將復何及?

  四、全班同學積極參與討論。

  注意事項:

  (1)兩個值周班干部想辦法組織同學上講臺發表自己對上述話題的看法,談各自的親身體會。方法和形式可以多種多樣,或推薦同學,或指定每組兩個同學等等。

  (2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學們的發言),簡要寫出此次班會的總結(成功經驗、失敗教訓等等),形成文字材料。

  五、班主任對此次班會課做總結,指出亮點和不足之處。

  班會總結:

  這次班會的主題極具針對性,意義重大。因為是同學自發組織協調,

  班會氣氛和諧,很多同學都能主動起來發表自己的看法見解,大部分同學能夠認真地聽并且積極思考。

  這次班會讓同學們受到了很好的心理教育,同學們心態平和,積極進取,找到了克服浮躁的方法:(1)明確目標,加強學習,勤于思考。(2)保持一顆平常心和正確的進取心。人貴有自知之明,非寧靜無以致遠。克服浮躁,要有這種心宇澄清的境界。在成績、榮譽和位置面前,要始終能夠正確認識自己。要化急躁為急迫,在學習、工作和生活中保持緊迫感,增強進取心,努力搞好學習。

  心理健康教育主題班會教案8

  一、教學目的:

  1、情緒對人的學習和生活影響很大,教育學生要做情緒的主人,才能適應社會生活;學會控制自己的情緒,掌握調控情緒的方法,做一個快樂的小學生。

  2、教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難。克服自卑心理,學會欣賞自我和悅納自我,樹立別人行,我也能行的思想。

  二、教學準備

  準備活動中所要用的各種情景問題。

  三、教學過程

  (一)導入

  1、引言:我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學會控制自己的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,今天我們學習樹立自信心,做情緒的主人。

  (二)學習如何控制傾情緒

  A、關成的學習成績退步了,應該如何對待?

  B、小花是怎么對待跳繩失利的?

  分組討論,然后派代表在全班發言。

  (2)議一議

  如何調控自己的不良情緒呢?

  A、宣泄法。 B、轉移法。 C將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。

  3、活動明理

  師:王小燕愛生氣好不好?為什么?

  生:不好,生氣影響身體健康。

  生:生氣容易使人得病。

  生:生氣容易影響同學關系。

  議論時,如果時間允許,可多請幾位同學談談看法。

  (三)學會樹立自信心

  1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為作家的故事,明確告訴學生是自信心的力量!

  2、議一議

  師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

  生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話

  師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?

  生:在龜爺爺的幫助下,獲得了成功;在龜爺爺的幫助下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

  師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?

  生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

  師:這個故事說明了什么道理?

  生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現;后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現。

  指點迷津:我們應該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

  (四)總結全課:可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。

  心理健康教育主題班會教案9

  一、設計背景:

  本學期開學不久,我發現學生學習動力不足,自卑情況較為嚴重。作為六年級的小學生,能正確地了解、對待自己是很重要的,它能直接影響小學生的心理健康水平。因此,幫助學生肯定自身積極的方面,并且學會發現別人的長處,逐步提高自身理解、自我評價的水平,使學生更好地悅納自己,增強學生繼續前進的信心,更有效地提高學習動力。

  二、活動目標:

  1、幫助學生了解自己的長處和優勢,引導他們充分發揮自身的長處

  2、引導學生學會發現他人的長處,肯定他人的優點。

  三、活動準備:學生準備節目。

  四、活動內容與方式:

  1、引入課題:這幾天,我發現有二位同學不太高興。這是怎么回事呢?我們讓他們自己來說說吧。

  (學生角色扮演)一個個子矮、一個成績不佳

  2、聽了這二位同學的心里話,你覺得他們的想法對不對?為什么?請大家先在小組內選擇其中一位同學談談自己的看法。

  (學生小組內交流,教師參與討論。)

  3、同學們說得真好!是呀,這些同學身上不是沒有優點,而是缺乏發現,缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。

  4、那么,你能找找自己身上的優點嗎?請說給組內的小伙伴聽,自己發現多少就說多少,讓大家一起來分享你的快樂。小組內的同學要數一數他到底說了幾條,等會兒評評小組內誰找到的優點最多。

  (學生小組內交流。教師到組內了解情況,并表揚或摸摸在說自己優點的`學生的頭)

  5、評一評,小組內誰找到的優點最多?請各組找到優點的同學站起來。

  (各組找到優點最多的起立,教師詢問優點有幾條)

  6、你們真棒!能發現自己那么多優點!大家為他們鼓鼓掌吧!

  7、可是,有的同學不太善于欣賞自己,你們組內不太欣賞自己的同學有沒有?沒關系,讓我們大家一起來幫幫他們,愿意嗎?好,我們一起來做個游戲——“優點大轟炸”!優點怎么能“轟炸”呢?“優點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學找優點,找出很多優點來贊美他。

  8、教師介紹游戲規則。

  9、同學們進行游戲。

  10、同學們,你們玩了這個游戲,是不是對自己有了新的認識,看到了自己更多的優點了呢?把自己又發現的優點在小組內分享一下吧!

  (小組再次交流,氣氛熱烈,教師參與其中。)

  11、我們擁有那么多優點,有那么多長處,愿意在大家面前露一手嗎?

  先在小組內交流一下吧。等會兒在全班面前交流。

  (學生在小組內熱烈交流)

  12、愿意和大家分享成功和快樂的同學,不用舉手,請自己上臺吧!

  (學生展示自己,有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的,有展示書法作品、繪畫作品的,有翻跟斗、跳繩的......學生饒有興趣地看表演。教師適時稱贊,鼓勵學生繼續努力。)

  17、同學們真有信心,真能干!今天,我特意寫了一首小詩,送給大家,希望大家喜歡。

  師(朗誦):

  欣賞自己

  也許你想成為太陽,也許你想成為一棵大樹。

  如果做不了太陽,就做星星吧,

  在天空的一角發光;

  如果做不了大樹,就做小草吧,

  以自己的綠色裝點希望;

  親愛的朋友,欣賞自己吧!

  因為你有比別人更美好的地方。

  18、教師小結。

  五、課外延伸:

  今天收到的優點貼在自己床頭,每天起床后大聲地讀三遍。

  六、活動效果

  學生通過這節課,認識到自己的優點,對學習有了信心,更愛學習了。

  心理健康教育主題班會教案10

  一、教學目的:

  通過本次班會,使學生懂得同學之間如何相處,培養學生人際交往的能力。

  二、教學過程:

  (一)、主持人:

  孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間如何交往。先來看情境表演:

  (二)、情境表演《跳皮筋》

  1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。

  師:小芳她們為什么玩不到一塊?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

  生:小芳不合群,說別人。因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。師:面對這種情形,應該怎樣解決呢?

  生:小芳不應該說別人的缺點,同學之間應該和和氣氣。(生充分說)師小結:這幾個同學說得很對,同學之間就應該友好相處,不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看情境表演《上課鈴響了》。

  2、情境表演:

  上課鈴響了,同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室,這時一位同學不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學再三向她說對不起,其他同學都勸王小燕別哭了,王小燕不予

  理睬,繼續發脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

  師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

  生:她愛生氣不好,對身體有害。

  生:那個男同學已經說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學玩呢!師小結:是,我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當的地方,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

  同學之間

  學會友好,不嘲笑缺點。

  學會尊重,不欺小凌弱。

  學會寬容,不斤斤計較。

  學會理解,不撒嬌任性。

  師:同學們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)

  (三)、說句心里話

  (1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

  (2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

  (3)選班長時,你的好朋友當選,你卻落選了。

  生:遇到這種情況我會這樣做:

  生:遇到這種情況我會這樣做:

  師小結:是呀!同學之間就應該友好相處,你對別人友好關愛,別人也會還你一份友好關愛,奉獻一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻著,相信你也會快樂著!

  心理健康教育主題班會教案11

  活動目的:

  對學生進行心理健康方面的教育。

  活動內容:

  1、分析案例。

  2、學習心理健康方面的知識。

  活動過程:

  一、談話:怎樣才算真正的健康?

  主持人:同學們,我們在學校里一起生活、學習。遇到下列情況,你會怎么辦?

  1、上課不注意聽講怎么辦?

  2、如何提高學習成績?

  3、我不知如何面對期末考。

  4、擺脫成績不佳的陰影

  5、提高自己的注意品質。

  6、做好考試前的復習。

  7、厭學了,怎么辦?

  8、成績直線下降,我很自卑。

  9、不及格,我懷疑——

  10、大膽與人交往。

  11、同學對我有成見,我該怎么辦?

  12、如何處理好師生關系?

  13、怎樣改善人際關系?

  二、組織學生討論:

  1、小組內選擇幾個話題進行討論。

  2、讓每個學生選擇自己感興趣的話題充分發表自己的見解。

  三、分析案例

  1、找生讀案例。

  2、討論:結合第8、10、13,幫這位同學走出陰影,成為一個心理健康的學生,你有什么好的辦法?

  3、學生發表看法。

  四、取長補短

  想一想:你在哪幾個方面做的好?哪幾個方面做的不好?今后你應該怎么做?

  心理健康教育主題班會教案12

  一、導入:

  現在的你們是不是對自己、對身邊的異性產生了一些興趣,開始關注青春期有關方面的問題呢?呵呵,不用害羞,我首先保證我尊重大家的隱私,若我后面提問的問題有涉及你們的隱私,你們有權利拒絕回答。好,現在我們來個“姿勢調整”——你們準備好了,敞開心扉和我聊聊“青春期”的問題了嗎?準備好的同學可以把雙臂張開,做開放的姿勢,沒作好的同學,可以雙手環抱地抱在胸前,當你們覺得你們準備好了,在張開雙臂,讓我知道你們的態度,謝謝!

  二、活動過程:

  討論:

  1、你對異性有朦朧的喜歡嗎?有過喜歡的人嗎?

  2、你已經“戀愛”或正在“戀愛”嗎?

  3、你想現在“戀愛”嗎?

  4、你支持“戀愛”嗎?若現在有個很符合你的要求的人說喜歡你,你會和他(她)成為男、女朋友嗎?

  5、你知道如何保護自己不受異性的侵害嗎?

  (由于擔心學生的隱私性被同學知道而避免回答,所以在小討論調查中采用特殊的坐姿:一手放在桌上,頭趴著,另一手放在頭上,大家聽指導語表決意見,直到我拍掌,大家才能一起抬頭!尊重別人也尊重自己!)

  三、知識點評:

  1、青春期性意識的發展一般可分為四個時期:

  (1)性抵觸期。在青春發育之初,有一段較短的時期,青少年總想遠遠避開異性,以少女表現得尤為明顯。這主要與生理因素有關。由于第二性征的出現,使青少年對自身所發生的劇變感到茫然與害羞,本能地產生對異性的疏遠,部分人甚至對異性反感。此期間持續1年左右。

  (2)仰慕長者期。在青春發育中期,男女青少年常對周圍環境中的某些在體育、文藝、學識以及外貌上特別出眾著(多數是同性或異性的年長者),在精神上引起共鳴,仰慕愛戴、心向往之,而且盡量模仿這些長者的言談舉動,以至入迷。

  (3)向往異性期。在青春發育后期,隨著性發育的漸趨成熟,青年人常對與自己年齡相當的異性產生興趣,并希望有機會接觸異性,或在各種場合想辦法吸引異性對自己的.注意。但由于青少年情緒不穩,自我意識甚強,因而在接觸過程中,容易引起沖突,常因瑣碎小事而爭吵甚至絕交,因此交往對象常有變換。

  (4)戀愛期。青春發育完成已達成年階段,青年把友情集中寄予自己鐘情的一個異性身上,彼此常在一起,情投意合,在工作、學習中互相幫助,生活中互相照顧體貼,憧憬婚后的美滿生活,并開始為組織未來的家庭做準備工作。這時的青年對周圍環境的注意減少。女青年常充滿浪漫的幻想,向往被愛,易于多愁善感,男青年則有強烈愛別人的欲望,從而得到獨立感的滿足,他們的心情往往較興奮。

  2、異性效應:

  如某班外出野餐,第一次男女分席,男孩子你爭我搶,狼吞虎咽,一桌菜吃個精光。女孩子在嘻笑打鬧中,把一桌菜也很快地報銷了,杯盤狼藉。第二次男女合席,情景大為改觀,男孩子你謙我讓,大有君子之風度,女孩子溫文爾雅,大有淑女之風范。由于“異性效應”,男孩往往為此激勵自己,成績優異,談吐文明禮貌,舉止瀟灑自如,服飾整潔大方,富于勇敢探索精神,具有豁達的胸懷和男子漢的氣質。女孩子也不知不覺地對自己提出了要求,學習刻苦努力,舉止優美大方,待人溫文爾雅,言談風趣,富有修養。

  3、異性交往的意義

  男女同學之間交往的好處至少可以表現為以下幾個方面:首先,智力方面。男、女生在智力類型是有差異的。男女生經常在一起互相學習、互相影響,就可以取長補短,差異互補,提高自己的智力活動水平和學習效率。

  其次,情感方面,人際交往間的情感是豐富而微妙的,在異性交往中獲得的情感交流和感受,往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因為兩性在情感特點是有差異,女生的情感比較細膩溫和,富于同情心,情感中富有使人寧靜的力量。這樣,男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到安慰;而男生情感外露、粗擴、熱烈而有力,可以消除女生的愁苦與疑惑。

  最后,個性方面。只在同性范圍內交往,我們的心理發展往往會狹隘,遠不如既與同性又與異性的多項交往更能豐富我們的個性,多項的人際交往,可以使差異較大的個性相互滲透,個性互補,使性格更為豁達開朗,情感體驗更為豐富,意志也更為堅強。保加利亞的一位心理學家說過:男人真正的力量是帶一點女性溫柔色彩的剛毅。

  我們都有過這種體驗:當有異性參加活動時,異性間心理接近的需要就得到了滿足,于是,彼此間就獲得了不同程度的愉悅感,激發起內在的積極性和創造力。盡管健康的兩性交往對我們的成長有諸多的好處,我們也要把握好兩性交往的尺度,防止“過”與“不及”。

  4、如何與異性正常交往

  首先要端正態度,培養健康的交往意識,淡化對對方性別的意識。思無邪,交往自然就會落落大方。

  其次,要廣泛交往,避免個別接觸,交往程度宜淺不宜深,廣泛接觸,利于我們認識、了解更多的異性,對異性有一個基本的總體把握,并學會辨別異性。有的人外表像個迷人的小帥哥,但交往中會發現他華而不實,有的人學習成績頂呱呱,卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進行有限的小范圍個別交往,難免會“只見樹木,不見森林”,對異性的了解不但有限,可能還失之偏頗。所以,利用每一次集體活動的機會,有意識地在更廣闊的人際范圍內進行交往,是我們十分需要的。

  再次,交友關系要疏而不遠,若即若離,把握兩人交往的心理距離,排斥讓彼此感到過于親密和引起心緒波動的接觸。如果我們在交往中發現對方的苗頭不對,要調整自己的態度,使交往回復到波瀾不驚、心靜如水的狀態。

  5、青春期心理的一般特征:

  (1)性心理的朦朧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社會內容,基本上還是一種生理急劇變化帶來的本能作用,好象鬼使神差似地對異性發生興趣、好感與愛慕,只是對性有較濃厚的神秘感。這時他(她)們對異性的興趣、好感和愛慕,主要由于異性的吸引,正是在此基礎上,在朦朧紛亂的心理變化中,性意識會逐漸強烈和成熟起來。

  (2)性意識的強烈性和表現上的文飾性。青春期心理上顯著的特點是它的閉鎖性和強烈的求理解性,這也導致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方面他們十分重視自己在異性心目中的印象與評價,另一方面卻又表現得拘謹、羞澀和冷淡;他們內心對某異性很感興趣,但表面上卻又有意無意地表現得好像無動于衷,不屑一顧,或作出回避的樣子;他們有時表現得十分討厭那種男女親昵的動作,但有時實際上又很希望自己能體驗體驗......這些矛盾心理的表現,使他(她)們往往產生種種沖突與苦惱。

  (3)性心理的動蕩性和壓抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的時期。但由于這時不少青年的心理不夠成熟,還沒有形成穩固的性道德觀和戀愛觀,加上自我控制的能力很弱,因而很容易受到外界因素的影響而動蕩不安。現實生活豐富多采,五花八門的性信息,不良的影視鏡頭,黃色的淫穢書刊,特別是西方資產階級的“性解放”和“性自由”的思想影響,極易使個別青年的性意識受到錯誤的強化而沉醉于談情說愛之中,甚至發生性過失,性犯罪。與此相反,另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏導、升華而導致過分的壓抑,有少數人還可能以扭曲的方式、變態行為表現出來,如“廁所文學”、同性戀、窺視或戀物等。

  (4)男女性心理的差異性。青春期的性心理由于不同的性別也有明顯的差異。在對異性感情的流露上,男性表現得較為明顯和熱烈,女性表現得含蓄和深沉;在內心體驗上,男性更多的是新奇、喜悅和神秘,女性則常常是驚慌、羞澀和不知所措;在表達方式上,男性一般較主動,女性往往采取暗示的方式

  心理健康教育主題班會教案13

  班會目的:

  1、學會正確對待青春期對異性的好感;

  2、通過活動,幫助學生認識早戀的含義及其“利”與弊,

  3、引導學生把愛慕化為純潔的友誼,形成健康的異性交往觀念,并能利用“異性效應”不斷完善和提高自己,順利地渡過青春期。

  【教學過程】

  一、創設情境,

  泰坦尼克號;藍色生死戀;紅樓夢;影視海報......聽到“愛情”這個話題,你們心里有什么感受?是羞澀,是興奮,還是期盼,抑或是怨恨?不管是什么感受,我們都要無法回避。

  二、論說愛情,

  (一)各學習小組開展討論:我怎樣看待中學生早戀?

  (二)小組展示:

  1、將觀點寫上黑板,

  2、闡述各自觀點,

  3、適當展開黑板上觀點辯論。

  三、明辯愛情,

  1、青春的愛(喜歡不等于愛情)

  2、青春期對異性的好感是正常心理

  3、愛情與友情的區別

  四、早戀成因分析:

  內部原因:虛榮心作怪,錯誤的榮辱觀念造成因為早戀而產生的錯誤的自我感覺,繼而引發互相攀比女朋友,或者相關暴力事件;責任心太差,低下的道德水平造成對早戀持有游戲的態度,不敢對雙方的感情負責,不敢對造成的傷害負責。

  外部原因:受愛情書刊、影視作品等影響,受成人戀愛影響,比如前幾年《還珠格格》熱播時,很多青少年都開始瘋狂模仿;還有作為獨生子女在家庭生活中的孤僻性,和上代人有不可逾越的代溝,沒有同齡人進行感情交流從而引發早戀。

  那么畸形早戀產生的根本原因是什么呢?是同學們對學習興趣淡薄,從而此類“外物”很容易使同學們分心。孔夫子說:年少之時,血氣方剛,戒之在色。同學們正處于學習的大好時機,如果能對學習產生濃厚的興趣,就能堅定信念,自覺做到珍惜時間,不虛度青春韶華。正氣于內,邪不相侵,就不會出現學習的時間想著他(她),不會拿學業為代價去畸形早戀,當然也不會本末倒置地去接受種種誘惑或制造無聊的暴力事件,從而能夠正確處理自己感情發展需要,將男女同學之間的友誼正常化。

  五、早戀的危害

  1、早戀會影響學業。

  2、早戀還極有可能帶來嚴重的生理和心理痛苦。

  3、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。

  4、容易出現打架、斗毆現象。

  六、早戀的對策

  1理想觀價值觀高爾基說:一個人的志向越遠大,他的才力也就發展的越快

  2日常行為規范的教育

  3違反紀律、是一種不理智的行為

  4構建嚴整、和諧、民主的班集

  5加強班級文化建設,用豐富的形式引導學生,樹立正確的交友觀。

  6家庭教育創造一個寬松健康積極文明向上的家庭氛圍。

  七、總結:

  愛在心中是一股催人奮進的力量,但有時候“愛”在行動上可能會成為我們成長的絆腳石!以上我們就時下部分中學生的行為做了討論,接下來我想請大家談談發生在自己身上的一些小故事,也許它是一種沒有結局的故事,也許只是成長過程中的一種模糊而美妙的感覺,但我相信它們都純真美好,希望在這樣的交流中我們能夠更好的認識自己以及這樣一個美妙年華中我們所經歷的一切美好。最后前后呼應提出問題:我們在戀愛嗎?理想愛情的實現至少需要具備這樣三個條件:相對穩定的人格;經濟上的獨立;了解、容納、關懷他人的能力。

  心理健康教育主題班會教案14

  一、活動目的:

  組織學生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學生做一個遵紀守法的好學生。

  讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。

  讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養,是促進學生全面發展的重要方面,是素質教育的具體體現。

  二、活動準備:

  《心理健康教育手冊》

  心理健康咨詢臺利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。

  大屏幕展示心理健康教育。

  三、活動過程:

  隊會開始儀式。

  中隊長講話。

  主持人主持隊活動。

  (1)主任介紹班會內容。并宣布大會開始。

  (2)中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松更接納和理解的態度來認識和看待學生和學生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此,心理健康教育真正體現出了對學生的尊重一種對"人"的尊重,這是建立相互支持理解和信任的良好師生關系的前提,也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責任。

  (4)健康教育的重要性近年來,由于社會發展帶來的種種變化,我國學校教育和兒童發展事業受到了沖擊和挑戰。調查表明,在我國中小學生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學逃學偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展,而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾,直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

  (5)小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應該怎樣做?

  (6)讓學生從心理健康教育網站獲取信息,增長知識。

  中隊輔導員講話呼號退旗,中隊和宣布活動結束。

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心理健康教育的主題班會06-05

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