網癮心理輔導教案模板（精選13篇）

　　作為一名優秀的教育工作者，時常需要編寫教案，借助教案可以讓教學工作更科學化。教案應該怎么寫呢？以下是小編整理的網癮心理輔導教案模板（精選13篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　網癮心理輔導教案1

　　活動目標：

　　1、讓學生了解什么是網絡游戲，了解其實質。

　　2、活動和自由討論讓學生明白網絡游戲的利弊，有所權衡。

　　3、此次活動，讓學生互相學習，共同抵制網絡游戲的不良誘惑。

　　活動對象：

　　六年級（1）班

　　課前準備：

　　收集玩網絡游戲成癮的不良案例、全班分組準備網游主題的小品

　　活動方式：

　　1、案例分析

　　2、學生分組辯論。

　　3、小品展示

　　活動過程：

　　主持人：老師、同學們：大家好！關于小學生是否應該玩網絡游戲，我認為大家心中都有一個答案。玩網絡游戲對我們的身心健康有害。比如說，有些同學長期玩網絡游戲，導致嚴重的視力下降，早早地戴上了近視鏡，嚴重的甚至視網膜脫落。玩網絡游戲時，我們的眼睛一直盯著電腦屏幕，電腦散發出的輻射就在傷害我們。網絡游戲對我們的毒害太深了。下面一起來欣賞一個視頻，視頻中的主人公就是網路游戲的受害者。

　　一、觀看視頻。

　　視頻中是某小學的三個學生，在網吧通宵玩電腦游戲后，準備回家，又累又餓，坐在鐵軌上休息，不知什么時候就睡著了，其中一位同學已沉迷電腦游戲中長達3個通宵。一列火車疾馳而來。一個同學滾下鐵軌死里逃生，另兩個瞬間便告別了美好的青春年華。幸存的那位同學后來說：“如果不是在網吧玩昏了頭，我的同學會被火車驚醒，他們決不會死。”

　　二、全班同學展開辯論賽

　　主持人：從上面的案例大家認為網絡游戲的利與弊是什么？

　　三、用小品展示網絡游戲的利弊。

　　主持人：經過一番激烈的辯論，相信大家對網游的弊端有了更深的認識，下面請每組展示網游主題的小品，然后通過投票選出表演最投入、表達意義最深刻的小品。

　　四、討論：玩網游與正常使用網絡的區別？網路應該如何利用？

　　主持人：大家的小品展示都意義深刻。作為新時期的我們在生活中離不開網絡，網絡是把“雙刃劍”，我們要從網絡上吸取一些進步的、積極的，健康的東西，要做網絡的主人！玩網游與正常使用網絡的區別是什么？網路應該如何利用？

　　五、走進現實，情景判斷。全班同學提出倡議。

　　主持人：請觀看圖片，判斷圖中行為是否得當，如果不得當，該如何改正。

　　六、小結活動主題

　　通過大家的發言，班主任總結如下：

　　1、充分認識網絡游戲對未成年人健康成長的危害，樹立文明上網意識。

　　2、從我做起，從現在做起，自覺遠離網絡游戲，拒絕網絡不良信息誘惑。

　　3、積極勸說身邊的同學、朋友遠離網吧。

　　4、合理安排節假日時間，認真完成假期作業。

　　5、正確科學合理地使用網絡，讓我們做網絡的主人，而不是做網絡的奴隸，讓它更好地為我們學習生活服務！

　　網癮心理輔導教案2

　　教學目的：

　　互聯網的建設對擴大學生的知識面，提出學生處理信息的能力起到積極的作用，但網絡信息魚龍混雜，對學生思想品德形成的影響，既有積極的一面又有消極不利的一面。應通過有效引導，使學生充分利用互聯網的優勢獲取更多的知識，同時避免陷入“誤區”，促進學生身心健康成長，順利完成中學學業，以嶄新姿態把握自己，迎接馬上臨近的初考。

　　教學過程：

　　二十一世紀是網絡的時代，我們的生活、學習、工作等都離不開網絡�？茖W技術的日新月異，快捷、便當的互聯網便為大家了解、認識、探索外面的世界提供了一條捷徑。不容忽視的是，當前許多同學卻沉溺于“網吧”不能自拔，把大量的時間用于上網聊天、游戲和交、友等，給自己、家庭、學校帶來了一系列的問題。這節班會課我們來走進網絡、討論網絡、正視網絡。

　　一、上網情況調查

　　通過問卷調查了解學生的上網情況

　　1、你是否有上網（）

　　A、有上網B、沒有上網

　　2、上網的時間（）

　　A、經常B、一周一次C、一月一次D、偶爾有

　　3、上網的目的

　　A、看熱點新聞B、上聊天室聊天C、玩游戲D、查找學習資料

　　4、（1）上網入聊天室（）

　　A、有B、沒有

　　（2）入聊天室占上網時間的比例（）

　　A、全部B、3/4C、1/2D、1/3以下

　�。�3）入聊天室的目的

　　A、交朋友B、學習C、傾訴D、渲泄

　　5、（1）上網玩游戲（）

　　A、有B、沒有

　　（2）玩游戲的時間占用電腦時間的比例（）

　　A、全部B、大部分C、小部分D、沒有

　�。�3）玩游戲的目的（）

　　A、娛樂B、鍛煉手腦C、賭博D、競賽

　　（4）認為玩電腦游戲是（）

　　A、增長了知識B、鍛煉了手腦C、影響了學習D、影響健康

　　6、互聯網對個人興趣愛好性格的影響（）

　　A、興趣更廣泛、求知欲更強B、對其它活動的興趣減少

　　C、淡化了與人的交往，性格比以前孤獨

　　D、業余時間充實有意義

　　二、學生闡述對互聯網的認識

　�。▽�互聯網不客觀、錯誤的給予糾正和引導）

　　三、小品表演和上網心理分析

　　1、小品表演：

　　小明對上網入了迷，經常沉迷于玩游戲、聊天交朋友。而其父母認為是孩子學習累了讓他放松而不加以引導和制止，結果小明的學習成績直線下降。為了小明的學習能有回升規定小明在沒有考上大學之前不準碰電腦。沉溺于電腦的小明出走了，找到網上認識的朋友，而這些朋友卻沒有收留他，小明徹底絕望了，無路可走的小明只好認錯回家。

　　情景中的小明因為處理網絡和學習、娛樂的問題不妥當，與家長發生了爭執。本次事件中的“當事人”之一的網絡，它在我們的學生的生活中究竟扮演什么角色？（學生發言）

　　2、上網心理分析

　　（1）挑戰好奇——網上游戲：網上游戲的設計完全抓住了中學生的好奇、好勝及征服欲望等心理特點，使自控能力差的學生迷戀于其中。

　�。�2）尋找友情——網上交友：通過網上聊天交友，可以了解異性內心的感情世界，感受到異性的體貼和理解，同時釋放、緩解自身的情感壓抑。這整個過程進行地比較秘密，不會招致老師和家長的過問。

　�。�3）傾訴煩惱——網上聊天：由于網上空間的隱蔽性和虛擬性，不必公開自己的真實姓名和地址，不必擔心對方會泄露自己的小秘密，思想沒有負擔，可以進行真實的對話。因此學生有了煩惱不愿向老師和家長訴說，卻愿意向自己的知心朋友傾訴。由于怕朋友泄露秘密或不理解，網絡就成了中學生的最好選擇。

　　四、總結

　　網絡是一把雙刃劍。中學生上網，雖然能獲得一定的知識信息，達到心理某些方面的平衡，但負面影響應該引起大家的重視。首先，對網上“江湖騙子”的警惕；其次，要當心網上“黃色垃圾”的腐蝕；最后，如果沉溺于虛幻的網絡世界，長此以往，除影響正常的學習外，還使用權自身惰于或疏于與他人進行交往，容易形成孤僻、內向、不合群等心理障礙，不利于中學生心理健康和成長。關于網絡與學習的話題是永無止境的，本節班會課帶給我們的不僅僅是對網絡的認識，更多的是思考。

　　網癮心理輔導教案3

　　一、班會背景

　　電腦網絡是由世界各地的電腦聯為一體形成的網絡，每一臺電腦都可以聯接到其他任何一臺電腦上，也能為其他一臺或幾臺電腦提供服務，在這個網絡里有不斷增加的各方面豐富的信息資源供大家分享。

　　那么電腦網絡的主要用途是什么呢？它的主要功能是瀏覽，即我們可以在眾多精美的多媒體信息中查找需要的東西，查詢我們感興趣的內容。現在，電腦網絡已經成為了同現實世界一樣的另一個繽紛的世界。在電腦網絡上我們還可以相互交流，比如聊天、留言、寫信。電腦網絡的迅速快捷和方便已經受到大多數人的喜愛，它越來越多的被人們接受，使用。將來，終有一天它會像用電一樣普及。

　　可是我們的同學呢，卻把電腦網絡的功能單一化了、神奇化了，每天沉浸在電子網絡游戲中或者是網戀中不能自拔。不吃飯不睡覺不學習，成了十足的網蟲。針對這種情況，很有必要指引學生正確地認識電腦網絡。

　　二、班會目的

　　1、正確地認識電腦網絡。

　　2、了解網絡。

　　3、利用網絡。

　　4、學會自控，學會生活。

　　三、班會準備

　　1、分組排練好歌舞小品等文娛節目。

　　2、每個同學寫好兩篇作文，一篇是《我眼中的網絡》，另一篇是《明天的網絡》。

　　四、班會過程

　　A程序

　　1、識網絡“軟件可以做什么？”和“網絡可以做什么？”

　　2、演小品《“網蟲”張三》

　　3、認清網絡的真面目：讓我歡喜的網絡，讓我憂愁的網絡。

　　4、暢想網絡的明天。

　　5、全班合唱《中國娃》，班會結束。

　　B活動記實

　　（一）認識網絡“軟件可以做什么？”和“網絡可以做什么？”

　　主持人談話：作為走在時代前沿的中學生，我們對電腦網絡并不陌生。但是，電腦網絡究竟有何神奇，它可以為我們帶來哪些好處，我們該如何利用今天的網絡，這堂班會課我們將帶領著大家走進網絡，我們一起來揭開電腦網絡神秘的面紗。

　　首先，我們談論兩部分，一是“軟件可以做什么？”，一是“網絡可以做什么？”

　　1、軟件已經能夠做什么了？

　　我們都知道現在的軟件已經非常能干了。在教育軟件方面，只要有投資，什么都能做。而這個投資，宏觀來看，回報是很高的，完全劃的來。

　　2、網絡已經可以做什么了？

　　隨著我國多種寬帶網的建立與普及，網絡教育的實時交互性、學生自主性、海量信息的優勢已經呈現無余。在線交流答疑，影音并茂，簡直就是全國性的大講座。

　　網絡在線教育的第一個優勢，就是海量信息。互聯網上，具有學科內容的網站會越來越多，內容會越來越豐富。最新的知識與信息在網絡上傳播，知識的更新是無時不刻地在進行。今天的時髦成果，明天或許已經落后。今天的理論高樓，明天可能被實踐的結果轟炸成垃圾廢墟。

　　網絡在線教育的第二個優勢，就是學生自主性。具有學習主動性的大中學生，要他們按部就班跟著老師學習，是一種難言的痛苦。而按照教學需要，讓他們到信息的海洋去搜尋，則是莫大的快樂。正正反反的信息，通過比較討論，梳理成系統，是一個熵減過程，非常愉快。

　　網絡在線教育的第三個優勢，就是實時交互性。利用單機光盤學習，缺乏與老師的直接溝通，學生比較沒有把握，特殊的問題也沒法及時解惑。寬帶網的建立，就創造了這種實時交流的可能。比如學醫的在職學生，可以在為病人動手術時，及時得到老師的指點。

　　五、班會總結

　　網絡的話題在教室里響了很久，這已經不是一個嶄新的事物了。關于網絡的文字隨處可見，但大都是科學性理論性的研究或論述。通過這次班會，我們把無形無聲的網絡搬了出來，好好地識了一次廬山真面目。我們學會用辨證的眼光看待問題，既要認識到網絡帶給我們的好處，又要看到網絡信息的復雜多變與虛假的一面。既要利用網絡幫助我們學習，又不能一味地沉浸在網絡中。短短的班會不足以展示中學生與網絡的形形色色，但至少在不同程度上挽救了象張三一類的“網蟲”。這次班會帶給我們的不僅僅是對網絡的認識，更多的是學會思考，學會自己管理好自己，學會自己把握好自己。

　　網癮心理輔導教案4

　　一、活動目的

　　充分利用主題班會、課堂等有效形式，在全校廣泛宣傳和普及網絡安全教育的法律、法規政策和相關知識，強化全校師生對網絡安全教育工作的參與意識和責任意識。

　　經過這次活動，使同學們對網絡安全教育有了新的認識。知道了怎樣利用網絡，怎樣文明上網、健康上網，特別是個別沉迷手機

　　網絡游戲的學生，知道了沉迷網絡的危害，一再表示要擺脫手機和網絡依賴，健康上網，安全上網。廣大教師、少年兒童掌握了基本網絡安全知識，為健康上網、文明上網，提高自我保護意識打下了堅實的基礎，達到了預定的目標，取得了良好的成效。

　　二、主要內容

　�。ㄒ唬┣嗌倌瓿撩跃W絡的危害

　　1、對正常學習的嚴重影響

　　浪費時間，不能保證學習的時間。如今的文化課學習，任務很重，沒有充足的時間保證，是難以提高學習成績的。精力不濟，沉湎網游后，第二天根本沒有精神上課，老師講課時精神游離，上課效果無法保證，學習沒有勁頭。注意力分散，沉湎網游后，游戲的場面刺激而驚險，會深深地印在腦子里，即使身在課堂，心也就飛到了游戲中間。

　　2、意志毅力的消磨和自控能力的下降

　　網絡的過度使用，使青少年對網絡產生了強烈的依賴心理。特別是網絡游戲中的冒險刺激、網絡交友中的輕松自如、網絡不健康內容中的新鮮誘惑等，使青少年逐漸產生“網絡成癮癥”，而對自己的主體生活--學習，卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，學業荒廢。

　　3、“網絡性格”的形成和身體素質的下降

　　網絡性格最大的特征是"孤獨、緊張、恐懼、冷漠和非社會化"。

　　對互聯網虛擬世界的依戀，人機對話和以計算機為中介的交流，容易使人的性格脫離現實社會而產生異化，同時青少年又處于生長發育的旺盛期，長時間呆在電腦前的幅射和高度緊張，會損害各種人體機能，導致身體素質下降。

　　4、對周圍人事的不信任和緊張的人際關系

　　在網絡這個虛擬世界里，人人都以虛假的身份出現，盡管很多時候，你可以大膽地表達自己的真實想法或無所顧忌地說你想說的話，但在虛假的身份之下，網絡人際關系很少有真實可言，時時充斥著不信任感，人際關系緊張。特別是對于“性格內向”的青少年，網絡為其提供了展示自我的平臺，但也使他們在"網下"變得更加內向和自我閉鎖。

　　5、價值觀念的模糊和道德觀念的淡化、

　　青少年時期，正是人生觀和價值觀的形成期，好奇心強、自制力弱，極易受到異化思想的沖擊。網絡既是一個信息的寶庫，也是一個信息的垃圾場，各種信息混雜，包羅萬象：新奇、叛逆、而又有趣味性，特別是西方發達國家的宣傳論調、文化思想，極易使青少年的人生觀、價值觀產生傾斜，模糊不清。網絡虛擬世界里人際關系的隨心所欲，無須承擔責任和免遭懲罰的特點，養成了自我中心的習慣，特別是網上暴力、色情、欺詐等，使得迷戀網絡的青少年道德素質下降、道德觀念淡化。

　　6、網絡安全隱患和網絡犯罪現象

　　網絡引發了青少年的.安全焦慮。由于青少年生理和心理發育均不成熟、識別是非能力差、自我保護意識不強，極易造成網上隱私失密、網上欺詐等現象，一旦遇到，往往惶恐不安，無所適從。

　　（二）防范病毒或木馬的攻擊的方法

　　1、為計算機安裝殺毒軟件，定期掃描系統、查殺病毒；

　　2、及時更新病毒庫、更新系統補�。�

　　3、下載軟件時盡量到官方網站或大型軟件下載網站，在安裝或打開來歷不明的軟件或文件前先殺毒；

　　4、不隨意打開不明網頁鏈接，尤其是不良網站的鏈接，陌生人通過QQ給自己傳鏈接時，盡量不要打開；

　　5、使用網絡通信工具時不隨便接收陌生人的文件，若接收可取消“隱藏已知文件類型擴展名“功能來查看文件類型；

　　6、對公共磁盤空間加強權限管理，定期查殺病毒；

　　7、打開移動存儲器前先用殺毒軟件進行檢查，可在移動存儲器中建立名為autorun、inf的文件夾（可防U盤病毒啟動）；

　　8、需要從互聯網等公共網絡上下載資料轉入內網計算機時，用刻錄光盤的方式實現轉存；

　　9、對計算機系統的各個賬號要設置口令，及時刪除或禁用過期賬號；

　　10、定期備份，當遭到病毒嚴重破壞后能迅速修復。

　　（三）預防QQ、微信、微博等社交平臺賬號被盜的方法

　　1、賬戶和密碼盡量不要相同，定期修改密碼，增加密碼的復雜度，不要直接用生日、電話號碼、證件號碼等有關個人信息的數字作為密碼；

　　2、密碼盡量由大小寫字母、數字和其他字符混合組成，適當增加密碼的長度并經常更換；

　　3、不同用途的網絡應用，應該設置不同的用戶名和密碼；

　　4、在網吧使用電腦前重啟機器，警惕輸入賬號密碼時被人偷看；為防賬號被偵聽，可先輸入部分賬號名、部分密碼，然后再輸入剩下的賬號名名、密碼；

　　5、涉及網絡交易時，要注意通過電話與交易對象本人確認。

　�。ㄋ模┌踩�使用電子郵件注意事項

　　1、不要隨意點擊不明郵件中的鏈接、圖片和文件；

　　2、使用郵箱地址作為網站注冊的用戶名時，應設置與原郵箱登錄密碼不相同的網站密碼；

　　3、如果有初始密碼，應修改密碼；

　　4、適當設置找回密碼的提示問題；

　　5、當收到與個人信息和金錢相關（如中獎、集資等）的郵件時要提高警惕。

　　網癮心理輔導教案5

　　活動目標：

　　1、通過一個個學生迷戀網絡造成傷害的案例，引導學生健康上網；

　　2、通過討論形式讓學生對網絡利與弊有較為全面的認識；

　　3、進一步增強學生對網絡的認識，以實際行動營造“遠離網絡游戲，安全上網”環境。

　　活動流程：

　　一、開場白

　　老師：同學們，大家好!我們現在身處高科技信息時代，網絡的身影無處不在!網絡可以改變我們的生活，為生活帶來不少便利。網絡可以讓我們毫不費力獲取知識，結交朋友。為此，我們班特此舉辦這次主題班會!

　　老師：“網絡世界無奇不有，網絡到底是利我們的生活還是對我們的生活有害呢？請同學們暢所欲言。

　　二、網絡案例展現

　　“一位沉迷于網絡游戲的13歲青少年，面帶微笑、雙手平伸以網絡游戲中的飛天姿勢從24樓一躍而下自殺身�！�

　　1、針對上述案例同學們各抒己見，自由發言。

　　2、同學們可以從網絡的利與弊兩方面展開討論，

　　3、老師關于網絡的小結：

　　作為新時期的我們在生活中離不開網絡，網絡是把“雙刃劍”，我們要從網絡上吸取一些進步的、積極的，健康的東西，要做網絡的主人!

　　三、綠色上網，學習安全上網網絡公約。

　　要善于網上學習，不瀏覽不良信息；

　　要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人；

　　要增強自護意識，不隨意約會網友；

　　要維護網絡安全，不破壞網絡秩序；

　　要有益身心健康，不沉溺虛擬時空：

　　遵守網絡文明公約爭做文明上網人。

　　四、小結活動主題

　　通過大家的發言，教師總結如下：

　　1、充分認識網吧對未成年人健康成長的危害,樹立文明上網意識。

　　2、從我做起,從現在做起,自覺遠離網吧,拒絕網絡不良信息誘惑。

　　3、積極勸說身邊的同學、朋友遠離網吧。

　　4、合理安排節假日時間,認真完成假期作業。

　　5、積極參加社會實踐活動和社會公益活動,過一個充實而有意義的青春期。同學們,我們青少年是祖國未來的建設者,我們的茁壯成長將是祖國明天的美好希望,讓我們行動起來,遠離網吧、遠離傷害、文明上網、健康成長,做一名合格的新時代的小學生。

　　網癮心理輔導教案6

　　一、活動目標：

　　1、認知目標：認識計算機、網絡與中學生獲取信息的關系；

　　2、情感目標：正確對待網絡，不沉溺其中，自覺抵制網絡的不良影響；

　　3、行為目標：展示新時代中學生豐富多彩的網絡生活與實踐成果。

　　二、活動內容：

　　1、展示學生網絡成果：借助網絡支持和大屏幕演示，展示學生豐富多彩的.網絡生活與實踐成果。

　　2、提出諸多負面事件，通過討論網絡的負面影響，充分認識網絡，為下一步正確認識、正確使用網絡的討論奠定基礎。

　　3、樹立正確網絡觀：在充分演示、討論的基礎之上，客觀公正地認識網絡。

　　4、討論網絡秩序的維護：確立“維護網絡秩序，人人有責”的觀念，并提出一些行之有效的具體措施。

　　三、課前準備：

　　1、搜集、整理班級電子圖文信息，建立班級相冊、ppt演示文稿展示、電子學習助手等等。

　　2、搜集計算機、網絡負面影響的報道，并進行資料分類整理。

　　3、技術支持：多媒體演示教室一間，黑板一塊，觀眾座位若干。

　　四、活動過程：

　�。ㄒ唬┚W絡并不遠，就在你我身邊——網聚魅力展示

　　1、記錄精彩每一刻——班級電子相冊展示

　　由通過掃描或數碼照相存入的相片集結成冊，內容包括：

　�。�1）每位同學最滿意的個人照片及一句話格言，每位教師的照片及寄語；

　　（2）重大集體活動，如軍訓、運動會、春游等具有紀念意義的相關照片。

　　2、一人有“難”（“難題”的“難”），八方支援——電子學習助手

　　從德智體各個方面概括介紹班級的情況。以word文檔、ppt演示文稿的形式，總結各學科知識的重難點。

　　3、知識的海洋任我游——現場網絡資源搜索

　　由觀眾提出有待查詢的知識點，現場搜索。

　�。ǘ�）虛擬的世界中，我不辨南北西東——認清網絡的負面性

　　討論主要集中在以下幾個方面：

　　1、不是我不想走，實在是欲罷不能——對沉迷網絡游戲的討論。

　　2、還我明亮的眼睛，還我健康的體魄——對損害身體健康的討論。

　　3、虛擬世界中，我是誰，你又是誰？——對網戀，網上散布謠言，網絡購物騙買騙賣現象的討論，實質是對網絡道德、責任的討論。

　　在觀眾討論的同時，用多媒體將觀眾搜集的視聽信息播放在大屏幕上。所有討論內容由主持人進行分類整理，并將之概括在演示黑板

　�。ㄈ�）誰之過，網絡還是我？——網絡的利弊討論

　　主持人：網絡到底帶來了些什么？為什么有人憑借著它走向成功、走向輝煌，也有人因之而走向墮落、走向毀滅？由此引發對網絡本質的討論。由主持人對討論走向進行把握，對討論結果進行總結。由一位計算機錄入速度較快的同學，將討論結果錄入機器，并用大屏幕展示出來。

　　討論結果集中為：

　　1、網絡本善良：網絡是一種媒介、一種手段、一種工具、是為我們架起的一座與外界溝通的橋梁，本身無所謂對錯。

　　2、虛擬的世界中，我們仍舊是現實的：網絡雖然是一個與現實生活截然不同的虛擬世界，但仍離不開現實的道德與規范。

　　3、網絡面前，人人平等：網絡為每個人提供了相等的資源，從中獲益還是受害，全靠自己把握。

　　（四）將網絡規則進行到底——維護網絡秩序討論

　　網絡秩序，從我做起；網絡秩序，人人有責。面對網絡，應該做到：

　　1、提高自身素質，抵制網絡誘惑；

　　2、發現不良信息，通知朋友共同抵制，并報告有關部門。

　　五、班主任講話

　　通過同學們的交流反映，看來網絡值得關注問題還真不少網絡已深入我們每個人生活的各個方面，但它到底會成為汩汩長流的智慧泉源，抑或是上天“賜予”人類的“潘多拉盒子”，卻是因人而異的。因此同學們要正確認識網絡，自覺抵御誘惑。而且我們學校也規定在校生周一至周五嚴禁上網，請同學們自覺遵守。

　　六、活動結束

　　網癮心理輔導教案7

　　一、活動目的：

　　通過這次主題班會，使同學們明白如何預防手機詐騙的重要性，通過本次活動，讓學生了解詐騙的各種形式，避免上當受騙。

　　二、背景分析

　　隨著社會的發展，交通事業的發達，生活水平的提高，飲食渠道的廣闊，信息技術的進步，越來越多的安全問題也逐漸暴露，由其帶來的交通、飲食、消防、網絡等方面的一系列問題也浮出了水面，為了加強學生在生活中各方面的預防能力，為了提高學生在各種災難來臨時的應對能力，為了灌輸學生更多的自我預防、自我保護、自我應對、自我逃生的能力。召開本次主題班會。

　　三、引入提問：

　　什么是“盜竊和詐騙”？所謂“盜竊和詐騙”就是犯罪分子利用學生經驗少，心腸軟等特點，蓄意編造故事，博得大學生的同情，伺機借走其銀行卡，然后想盡辦法盜走密碼，最終騙走卡內資金的事項。

　　四、幻燈片播放

　�。�1）校園中常見的詐騙盜竊案例，

　�。�2）社會上常見的詐騙盜竊案例

　　四、學生討論

　　分組討論身邊發生的案例以及如何預防此例事件的發生五、班主任總結“害人之心不可有，防人之心不可無”，不可無根據的同情陌生人，或者是昔日的好友，不可泛濫其同情心。詳細的闡述如何合理利用和保管銀行卡等。

　　五、情景劇

　　搞笑版“老同學”（一個學生被昔日的同學以介紹工作為由騙入傳銷的情景劇）

　　六、班會課總結

　　短短的40分鐘我希望能夠在我們每個人的心里播下了一顆安全意識的種子，希望通過這次班會，能夠再次喚醒同學們對生活中各種安全問題的重視意識。大地蘇醒，春風又綠，我們要讓自己心中那顆安全教育理念的種子發芽開花、長成參天大樹，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。學校組織了師徒結對的活動，我有幸與在教育教學工作方面非常優秀的魏琳琳老師結為師徒。師徒結對的活動，使我們這些新教師在教學上有了引路人，幫助我們逐漸走出迷茫困惑的階段。在新學年開學之初，魏老師及時在學科思想認識上給予了我引導，使我盡快以較好的狀態投入到教學活動中去。

　　網癮心理輔導教案8

　　一、導入

　　計算機網絡和國際互聯網的出現，使信息網絡化的浪潮席卷全球。據2001年統計，我國上網人數已達2650萬，并以每年翻一番的速度增長，其中青少年占80%。網絡為我們提供了豐富的信息資源，創造了精彩的娛樂時空，已成為我們學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，增強了我們與外界的溝通和交流。但網絡是一把雙刃劍，其中一些不良內容也極易對我們尤其是青少年造成傷害。比如，我們部分同學上網瀏覽色情、暴力等不健康的內容，沉迷于內容低級、庸俗的網上聊天和網絡游戲等。網絡“無時差、零距離”的特點使得不良內容以前所未有的速度在全球擴散，其不良內容甚至還會造成我們生理上的傷害。那么，我們應該如何在虛擬的網絡世界中保護自己的利益呢？

　　二、新課教學

　　（一）網絡安全知識小調查

　　師：下面的問題都是同學們在上網的過程中遇到的，你們是如何處理的呢？

　　1、你上網有節制嗎？時間是怎么安排的？一般是做什么事情？

　　2、你有沒有保護好自己的上網密碼，個人資料？

　　3、你會不會把自己的姓名、家庭住址、學校名稱或者電話號碼、照片等，提供到聊天室或公共討論區？

　　4、你會接收不認識的人發過來的文件等資料嗎？為什么？

　　5、對于暗示、挑釁、威脅等不良信息，你會如何處理？

　　6、對發布不良信息的網站、不健康的聊天室以及不健康的頁面，你會采取怎樣的態度？

　　7、你曾經去過網吧上網嗎？都做些什么？

　　8、你玩網絡游戲嗎？是哪一類型的？會模仿游戲里面的語言和動作嗎？身邊的同學又有沒有模仿甚至經常談論？

　　9、如果你的身邊有沉迷網絡游戲的同學或親戚朋友，你能說說他們的表現嗎？

　　師：看來同學們對網絡安全的認識是比較全面的，都能理智的控制自己不受不良思想的侵蝕。據稱，目前中國網絡的負面影響主要有以下3個方面：

　　其一、國內外敵對勢力在互聯網上刊載大量反動性、煽動性、黃色、暴力和低級庸俗的內容，對未成年人身心健康造成嚴重的不良影響。

　　其二，很多犯罪分子利用網站、網吧提供的平臺，針對未成年人自控力較弱的特點，利用上網聊天的機會尋找目標實施詐騙、搶劫等犯罪活動，給未成年人的人身安全直接造成威脅。

　　其三，沉迷網絡甚至網絡游戲不僅影響未成年人的學習和心理健康，還可能會讓未成年人走進一個歧途：模仿游戲中的語言或動作，造成慘劇。

　　（二）看案例和資料，談感受

　　案例一：順德容桂一所小學的學生在課間嬉戲時模仿網絡游戲中的場景進行打斗。同班好友小彭和小龔各自飾演一款當下流行的網絡游戲中的敵對角色，“戰斗”進行中，小龔不慎用彈簧刀刺死了小彭。

　　案例二：四川省眉山市8個迷戀網絡的少年在虛擬世界里殺得天昏地暗還嫌不過癮，他們把攻擊目標轉向了一個有血有肉、活蹦亂跳的年僅14歲的中學生，直致目標永遠地倒下

　　案例三：新疆生產建設兵團農三師53團初中三年級的小偉，原是個品學兼優的好學生，自從在網吧迷戀上了一種叫“傳奇”網絡游戲后，成績一落千丈。一邊是父母想讓他上重點中學的期望，一邊是網絡游戲的誘惑，讓他一直處在矛盾中，小偉認為是網吧影響了自己的學習成績，于是用匕首將網吧老板陳鵑捅死。

　　案例四：簡陽市平泉鎮和平村流浪少年趙剛被殺，頭顱被人砸爛，尸體上還有幾處刀傷，其死狀慘不忍睹。而令人瞠目的卻是：殺害少年的兇手竟是3名嗜好上網玩“殺人游戲”的中專生，他們殺人的目的只是為了驗證自己“膽量有多大”。

　　思考：為什么會出現這些慘劇，你從中想到什么？你會怎樣要求自己？

　　師：這些慘劇的發生，當然不是偶然的。它的背后，是數量龐大的青少年網絡游戲大軍。根據最新統計的結果，目前中國約有2000萬網游少年中，其中的260萬人是網游成癮者。此前，上海市青少年網絡成癮調查結果顯示，該市青少年網絡成癮總發生率為14。2%�！熬W絡成癮”已成為導致這批青少年家庭矛盾加劇和參與違法犯罪的誘因。網絡成癮癥：可造成人體植物神經紊亂，體內激素水平失衡，免疫功能降低，引發心血管疾病、胃腸神經官能病、緊張性頭疼、焦慮、憂郁等，甚至可導致死亡。

　�。ㄈ�）如何正確對待網絡

　　師：剛才我們講的都是過度沉迷網絡造成的危害，但是，網絡還是有許多的用途，它為我們搭建了自主學習的寬廣平臺，它使我們獲取更多的信息知識，“足不出戶”，“？盡覽天下風云”；它為我們提供參與社交活動的廣闊空間，它豐富了我們的生活，擺脫了“兩點一線”讀書生活的單調。所以，我們要學會正確的運用網絡。那么，如何才算正確上網呢？

　　三、總結

　　網絡給我們平靜如水的生活增添了清新亮麗的色彩，使我們開闊了眼界、增長了知識，給了我們釋放情感的機會，但沉迷網絡，其危害也是不可低估的，因此，我們務必要把握好自己，千萬不要在這虛擬的世界里迷失了自己。最后，讓我們一起來大聲朗讀《全國青少年網絡文明公約》：要善于網上學習，不瀏覽不良信息；要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人；要增強自護意識，不隨意約會網友；要維護網絡安全，不破壞網絡秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。

　　網癮心理輔導教案9

　　一、活動目的：

　　以新的《中學生日常行為規范》中的第二十條中的“文明上網，不進入不適宜中學生的活動的場所，不沉溺游戲”為主題，結合本班學生實際來進一步討論：中學生上網是利大于不弊還是弊大于利？從中讓學生切身體會到行為規范的點點滴滴，以及讓我們這個主題能夠灌輸到學生的認知頭腦中去，促進他們的是非辨別能力，并讓網絡的利廣泛運用到平時的學習中去。

　　二、活動形式：ppt講解，辯論，宣誓

　　三、活動過程：

　　1、談話導入，揭示主題。

　　隨著社會的發展，科技的進步，電腦已走進千家萬戶�！吧暇W”已成為人們生活的一部分，豐富多彩網絡世界為我們的生活和學習提供了前所未有的便利條件。可同時也給我們帶來了許多問題和困惑。目前，有些學生迷上了網絡，嚴重影響了正常學習，那么，我們應該怎樣正確對待網絡，做到上網有益呢？我們今天班會談論的主題就是――文明上網，遵守網絡公德

　　2、看ppt

　　我們現在所說的網絡也就是Internet，那么網絡到底給我們的生活帶來了哪些便利呢？（呈現圖片）

　　3、組織辯論：

　　看了這么多，相信大家對Internet有了更深入的了解，近幾年來，在互聯網快速發展的同時，出現了大量網吧，網吧的出現為普及網絡知識起到了積極的推動作用，雖然網吧給人們提供了快捷的信息和嶄新的交流平臺，但是隨著互聯網信息垃圾的不斷出現，網吧的負面效應也日益顯現。那么，我們中學生上網到底是是利大于弊還是弊大于利呢？請同學們來說說自己的觀點。

　　1，2，3組為正方：上網利大于弊

　　4，5，6組為反方：上網弊大于利

　　辯論開始。

　　4、班主任總結。

　　網絡是把“雙刃劍”既有好的一面，也有不健康的一面。對于網絡，我們要保持敏銳的洞察力和是非分辨能力，給自己樹立一道堅不可催的防護墻。我們要從網上寄去一些健康的、進步的、積極向上的有利信息，為我們的學習和生活服務，要讓網絡為我們的健康成長積蓄更多的力量！

　　如何正確上網呢？

　　1、提高自身素質，抵制網絡誘惑。

　　2、發現不良信息，通知朋友共同抵制，并報告有關部門。

　　3、千萬不要在父母或監護人不知道的情況下與陌生人約會。

　　4、不要在網上輕易透露與自己身份有關的信息資料。

　　5、不要輕信網上朋友的信息資料。

　　5、學習全國青少年網絡文明公約。

　　網癮心理輔導教案10

　　班會前準備：

　　1、在全班進行網絡利用情況調查

　　2、排練小品《游戲密碼惹的禍》

　　3、收集關于網絡利弊的資料

　　班會流程：

　　甲：隨著時代的進步和事物的發展，網絡已經成為我們生活中不可或缺的一部分，網絡給我們帶來了太多太多的新鮮事物：E-mail、BBS、QQ等新鮮的名詞都出現在了我們日常的生活中，在網上沖浪成為了許多學生課余的一大愛好。

　　乙：是啊，網絡給我們的生活帶來了新的變化，這個世界的信息傳播更快了，這個世界上的人的生活更豐富多彩了。

　　甲：可在給我們帶來便利的同時，網絡也給我們帶來了許多值得全社會共同關注的問題。比如青少年到網吧上網、沉溺于網絡游戲中，以至不能自拔等問題，都值得我們共同探討和解決。

　　乙：那么今天就讓我們以主題班會的形式，一起探討網絡這把雙刃劍。

　　甲：七（2）班主題班會《網絡愛你恨你》

　　合：現在開始

　　乙：古人有一個夢想：足不出戶知天下，今天，因為網絡，我們非常輕松地就能實現，不用舟車勞頓，下面我就一起來感受網絡給我們帶來的這一便利。

　　甲：xx，語文老師上課提到唐宋八大家，可我忘記了，你知道嗎？

　　乙：瞧你這記性，真夠差的，這正好有網絡，就讓哪位同學通過網絡來告訴你吧。

　�。ㄕ埻瑢W上來操作）

　　甲：網絡真是個好東西呀！

　　甲：xx，你知道嗎，現在全世界正受到一種名叫H1N1病毒的危害，許多人都被感染了，我想了解一下這種病毒。你能幫我解決這個問題嗎？

　　乙：確實是，聽說被感染者還沒特效病冶，要不我們請一同學幫我們搜一下這方面信息。

　�。ㄕ埻瑢W上來操作）

　　甲：通過這些，我發現，網絡確實給我們帶來了許多便利。

　　乙：通過上面的例子，我發現，這網絡可真是個好東西。

　　甲：是呀，網絡的好處還不止這些呢，下面，我們就請同學們來說說

　　乙：好呀，那我們一起來聽聽。

　�。ㄕ埻瑢W們舉例）

　　乙：網絡的好處可真多。

　　甲：互聯網的確給我們的生活帶來了許多方便。但互聯網世界并不是一個純凈的世界。這不，前一階段我們班就有一位同學去網吧，就經歷了被詐騙的事件。值得同學們去思考，下面請觀看小品《游戲密碼惹的禍》

　　乙：同學們，為什么這位同學會上當受騙，我們一起來找找原因。

　　1、網吧形形色色的人多，一般是社會不良青年多（找同學1）

　　2、我們同學自身沒有錢，又抵擋不住網絡的誘惑（找同學2）

　　3、我們同學社會經驗少，遇事缺少冷靜的思考及果斷處事的能力（找同學3）

　　甲：同學們說得太好了，現在有許多犯罪活動都是因互聯網而產生的。而在我們這個年齡階段，一方面由于自控力還較差，另一方面虛擬世界極有吸引力，使許多同學沉迷網絡，漸漸成癮，很難回頭，甚至有些還走上了犯罪道路。下面請觀看《網絡游戲的危害》）

　　乙：看了這段視頻，真讓人為這些同學感到惋惜，我們注意到，許多這樣悲劇產生的往往是在網吧或沉迷網絡游戲造成。通過同學們觀看剛才的短片，相信同學們也一定深受教育吧，下面請同學們來談談你的感受吧。

　�。ㄍ瑢W談感受）

　　甲：看來通過這節班會確實使我們的同學有了許多收獲。下面請班長代表我們發出倡議。

　�。ò嚅L宣讀倡議書）

　　乙：通過這次班會課，我們學習了更多關于網絡的知識，在今后的學習生活中，讓我們牢記，網絡是一把雙刃劍，期望我們能利用好網絡。

　　合：七（2）班《網絡，愛你？恨你？》主題班會到此結束。

　　網癮心理輔導教案11

　　教學目標：

　　1知識與技能目標：要求學生懂得安全使用網絡的必要性，通過讓學生經歷身邊案例的分析過程，使學生體會網絡成癮的危害，熟悉網絡成癮的特征及預防方法，培養學生的發現能力、歸納能力、應用意識、解決問題的能力和創新能力。

　　2過程與方法目標：作為教師，不僅要傳授給學生信息技術的知識，更重要的是傳授給學生掌握信息技術的方法、思想、意識。在體驗案例分析教學過程中充滿著探索性和創造性，并在教學中獲得成功的體驗與喜悅，樹立戰勝困難的自信心。

　　3情感與態度目標：培養學生對未知知識探索的能力及自學能力。培養學生的判斷能力、辨別能力及防范能力。

　　教學重難點：

　　重點：讓學生體會網絡成癮的危害，并從中學到正確使用網絡的方法。

　　難點：戒除網絡成癮的若干方法的正確使用。

　　教學過程：

　　一、創設情景，導入新課

　　以那英的歌曲《霧里看花》引入本課課題�！办F里看花水中望月你能分辯這變幻莫測的世界”你知道我們身邊有哪些不良誘惑嗎?網絡的誘惑金錢的誘惑黃賭毒的誘惑邪教的誘惑

　　“借我一雙慧眼吧，讓我把這紛擾看得清清楚楚明明白白真真切切”請問：那英想借一雙慧眼看清這個世界，那我們能不能用我們的慧眼認清網絡的危害，并果斷地拒絕它們呢?

　　(以學生熟悉的歌曲作為本節課的自然引入。)

　　二、合作交流，探究新知

　　通過觀看網絡成癮的一些案例，了解網絡成癮的特征。

　　材料一：成績優秀、關心集體的小杰，被網絡所吸引，沉迷網絡，學習成績下降，后來為了上網費，走上了搶劫的犯罪之路。

　　材料二：據新華社報道，在近幾年的全國刑事作案人員中，青少年竟占總數的60℅以上，而其中未成年人犯罪比率更是逐年遞增。目前，全國在管教所服刑的少年犯就達1萬余人，在勞教所的則更多。廣州市海珠區看守所現有6個少年監舍，共在押未成年人77人。其中三成學生是沉迷玩“機”，中“毒”成癮誘發犯罪。

　　材料三：6月1日，長崎縣佐世保市一名小學6年級女生因網上聊天與同學發生爭吵，之后她在學校內用刀殺死了與之相爭的同學，在日本引起軒然大波。家長們由此發現，很多中小學生在回家后，會花大量時間在網上聊天。中小學生聊天的對象往往是自己的同學，如果和陌生人聊天發生不快，可以不理對方了事，但和同學網上爭吵，虛擬網絡空間就會引發現實矛盾。由于網上聊天互不見面，說話不留情面，矛盾容易加深，一旦矛盾激化就可能釀成慘禍。

　　三、觀察特征，深入探究

　　根據網絡成癮的特征，深入探究，深刻了解網絡成癮的危害，主要體現在以下五個方面：

　　1、摧殘身體，影響健康

　　2、心理受損，人格異化

　　3、滋生是非，擾亂治安

　　4、影響學業，貽誤終生

　　5、安全隱患，危及生命

　　四、范例解析，深化新知

　　傳說古希臘有一個海峽女巫，她用自己的歌聲誘惑所有經過這里的船只，使它們觸礁沉沒。智勇雙全的奧德賽船長勇敢地接受了橫渡海峽的任務。為了抵御女巫的歌聲，他想出了一個辦法：讓船員把自己緊緊地綁在桅桿上，這樣，即使他聽到歌聲也無法指揮水手;并讓所有的船員把耳朵堵上，使他們聽不到女巫的歌聲。結果，船只順利地渡過了海峽。

　　請問：

　　1、奧德賽船長如何使船只順利通過了海峽?

　　2、從這個事例中，你能否找出自覺抵制不良誘惑需要的條件?小明今年13歲，是某校初一學生。他原本聰明伶俐，品學兼優，去年曾榮獲省中小學生計算機網絡知識競賽一等獎。自從在網吧迷上網絡游戲后，每天一放學，他就往網吧里雙休日則更是無所顧忌，全天泡在網吧。

　　請問：你有拯救小明的好主意嗎?

　　通過古希臘的一個神話故事，和關于小明同學的一個案例，讓學生分組交流探討其中的問題，從而得出戒除網癮的一些方法。(學生暢所欲言，培養語言表達及概括能力)

　　五、暢談收獲，歸納總結

　　根據學生的探討結果，教師歸納總結出戒除網癮的一些切實可行的好方法：第一步，采取認知療法，使網絡成癮者堅定戒除網絡成癮的信心

　　(1)幫助網絡成癮者正確了解網絡，指出網絡的益處和缺點，讓受治者學會去分辨什么是對自己有益的，利用網絡擴展知識做偶爾的放松和娛樂。

　　(2)幫助網絡成癮者做自己我認知。

　　(3)與網絡成癮者一起制定人生規劃，幫助其找出自己的理想和目標，增強自己的責任和使命。

　　這一治療階段要達到的治療效果是：讓網絡成癮者從思想上認識到網癮的危害性，主動要求戒除，待成癮者愿意積極配合治療后進入下一治療階段。第二步，采取系統脫敏的方法，使網絡成癮者逐步戒除網癮治療者和網絡成癮者一起制定戒除網癮計劃。具體內容如下：

　　(1)上網時間計劃。在一個月內逐步減少上網時間，最終達到偶爾上網或不上網。

　　(2)啟動獎勵機制給予適當刺激。網癮者能按計劃執行，則建議家長給予獎勵(用代幣制)，即每周發給適當的代幣，到月終兌換為現金。做不到時則罰，但不可打、罵。

　　(3)建議家長安裝一些學習軟件和有益于身心健康的游戲，與孩子一起制作一些軟件，引導孩子登陸一些好的教育網站，鼓勵孩子通過收發電子郵件的形式與同學老師、親戚朋友溝通交流。

　　此階段要達到的效果是：使網絡成癮者生活作息時間歸于正常，基本脫離網癮。

　　第三步，采取代替療法，使網絡成癮者真正戒除網癮

　　通過上述兩個階段的治療，網絡成癮者如不再用大量的時間上網，應幫助其制定出替代網絡、釋放學習壓力、滿足精神需求的娛樂項目。具體建議如下：

　　(1)培養孩子健康的興趣愛好，在取得孩子同意的情況下參加如繪畫、航模、音樂等第二課堂的學習。

　　(2)滿足青少年充實的精神生活和娛樂需要，可以在學習之余根據孩子自己的喜好安排如游泳、打球等一些戶外運動，讓孩子勞逸結合的學習，

　　(3)有意的讓孩子參加一些社交教學，與同伴建立友誼，學習之余，去看一場電影，或是體育比賽，組織郊游等。

　　此階段要達到的效果是：讓網絡成癮者感受到除了網絡以外的豐富多彩的生活，轉移分散受治者對網絡過分的注意力。讓受治者真正的戒除網癮，讓網絡和其他學習工具、日用品一樣成為生活中一件普通的事情。另外要徹底治愈網絡成癮綜合癥，還要注意以下幾點：

　　1、提高學生抵制誘惑的能力

　　2、教育學生調整好心態

　　網癮心理輔導教案12

　　活動準備：

　　1.將班級分成甲乙兩組，進行辯論。

　　2.準備8道心里測試題。

　　3.小品《遠離網吧》。

　　4.尋求幫助如何戒掉網癮的方法。

　　隊會經過：

　　活動1：各抒己見，甲乙辯論賽

　　在班長的領導下班級分成了兩組。甲組同學認為網絡利大于弊，而乙組同學認為網絡弊大于利，雙方各抒己見進行辯論。甲組的A同學首先站起來說道：“我方堅信：中學生上網利大于弊。21世紀將是計算機網絡時代，今日的莘莘學子將擔任未來社會的棟梁。了解和掌握計算機網絡知識，就是闖蕩未來信息時代的最強有力的武器。！”乙組的A同學站起來反駁說道：“剛才對方辯友滔滔不絕，無非是向在座各位展示了網絡在信息交流方面的快捷性和方便性。但在美國權威雜志《今日美國》的調查表明：86%被調查的教師、圖書管理員以及電腦管理人員相信，孩子們使用因特網不會提高他們的課堂成績。”……在辯論中，同學們說出了自己的心里話。

　　活動2：心理測試，讓同學了解自己

　　班長將8道心里測試題打在了班中的多媒體上，并讓每位同學都拿出一張空白的紙，讓他們在紙上表上序號，如果你認為是就在序號旁寫上是，最后把紙交給班長（不記名）。只見有的同學抓耳撓腮、東張西望，不知道該如何回答，而有些同學只是埋頭寫，并把自己的紙藏在胸前。最后班長將紙收起后看了看，發現有些同學還是有網癮的隱患的。在8到測試題前，同學們重新審視了自己，決定要改變！

　　活動3：小品《遠離網吧》

　　兩位同學大搖大擺地走上了講臺。為同學們表演了小品--《遠離網吧》。兩位同學展現了自己超高的演技，把小品中的Tom表現的淋漓盡致。聽完小品后，同學們也在歡聲笑語中明白了網絡帶來的壞處以及只要下定決心就可以戒掉網癮�？赐炅诵∑罚�有些同學們也對自己戒掉網癮有了更大的信心！

　　活動4：尋找方法，共同進步

　　在前幾個活動中，同學們都重新審視了自己。接下來就是如何改掉網癮的辦法了。這時，老師走了過來，微笑地對同學們說：“同學們，其實網癮并不可怕。在這里，我教給大家如何改掉網游：首先別急著一下子戒掉網癮，那是不可能的，因為你已經形成一定程度的依賴！

　　你最好能約束自己，每次去上網減一點時間，然后別去沾染任何的網絡游戲和小說。第二在現實中找點事做，把自己搞得沒時間上網，時間長了，會對上網生疏。建議你多交幾個朋友，善解人意的，能夠幫你分擔一點的，這才是治標治本的方法！當然其中很重要的是取決自己的決心，決心不堅定很難戒掉。凍結網絡的那段時間別找任何理由讓自己上一次網！切記！一旦打開缺口，上網的欲望便滔滔而來！那么同學們你們是否有信心戒掉網癮，不成為網絡的“奴隸”呢？！”“有！”同學們異口同聲的回答道。這時，同學們你看看我，我看看你，相視而笑……

　　結果：

　　“小A同學原本每天放學都要打電腦、去網吧、不做作業，現在已經減少到每天只玩一小時，而且也開始做作業了”

　　“小B同學的父母認為網絡會影響學習便沒有給小B安裝網絡，使小B一些需要查找資料的作業無法完成。經過這次班會，小B同學與父母商量后，裝上了寬帶�，F在小B可以更高效率的完成作業了”

　　“小C同學由于網絡游戲和父母鬧矛盾了，有了分歧。經過班會討論，小C和父母都明白了自己身上的不足，互相改正、理解，現在他們又和好如初了”

　　正確地使用網絡，勞逸結合。小A小B小C都有了慢慢的改變，學習成績也慢慢地提高了，和父母、同學的關系也越來越好了。

　　網癮心理輔導教案13

　　教學目標：

　　1、讓學生認識到網絡有積極的一面，也有消極的一面。

　　2、讓學生加強對不良網上內容的抵抗力。

　　3、正確對待互聯網，做健康陽光青年。

　　教學時間：

　　1課時

　　導入語：據中國青少年網絡協會提供的數據，目前，城市上網小學生比例為25.8%，初中生為30%，高中生為56%。我國網癮青少年約占青少年網民總數的13.2%，而13歲至17歲的中學生群體成為“網癮重災區”。網絡這把“雙刃劍”正在無情地吞噬著青少年的身心健康，因迷戀上網而逃學、離家出走、搶劫甚至猝死在網吧、走向犯罪道路的現象屢屢發生。

　　一、認識網癮，拒絕網癮

　　1. 網癮是什么

　　“網癮”可謂互聯網成癮綜合征。即對現實生活冷漠，而對虛擬的網絡游戲、情愛、信息等沉溺、癡迷。它是一種行為過程，也是行為發展的終結。心理學認為網癮是一種精神病;而心理老師認為網癮是正常人出現的心理問題(特例除外)。網癮具體可分為網絡交際癮、網絡色情癮、網絡游戲癮、網絡信息癮和網絡賭博癮等類型。

　　2、網癮的危害

　　青少年患上網癮后，開始只是精神依賴，以后便發展為軀體依賴，長時間的沉迷于網絡可導致情緒低落、視力下降、肩背肌肉勞損、睡眠節奏紊亂、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上網則出現失眠、頭痛、注重力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。由于上網時間過長，大腦高度興奮，導致一系列復雜的生理變化，尤其是植物神經功能紊亂，機體免疫功能降低，由此誘發心血管疾病、焦慮癥、抑郁癥等。青少年正處在身體發育的關鍵時期，這些問題的出現都會對他們的身體健康和成長發育產生極大的影響。網絡成癮的青少年最為直接的危害是影響了正常的學習，使他們不能集中精力聽課，不能按時完成作業，成績下滑，喪失學習的信心和興趣，甚至會發展到逃課、輟學。網絡中各種不健康的內容，也可造成青少年自我過分放縱，使法律及道德看念淡薄，人生觀、價值看扭曲�；加芯W癮青的青少年，為了能上網，他們不惜用掉自己的學費、生活費，不惜喪失自己的人格和自尊向人乞討，在外借錢，在家欺騙父母，甚至會發展到偷竊、搶劫，最后走上違法犯罪的道路。

　　二、及早預防，樹立正確的網絡意識

　　染上網癮的孩子多半是自制能力差，內心得不到理解，對學習表示厭倦的孩子。對于他們，我們必須讓他們改掉陋習，不要注重成績，更重要的是素質教育，理解和支持與鼓勵他們，使他們變得陽光，開朗，自信，這才是前提。

　　1、幫助孩子認清網絡的虛擬性和隱蔽性。

　　眾所周知，我們在家里，只要一根網線，甚至不要線，我們就可以方便的與來自各地的人們交談，但是你從不知道他的真實狀況，青少年對社會沒有任何經驗，容易上當受騙，因此家長應該講清網絡的虛擬，告訴孩子辨別網絡騙局的技巧，使孩子樹立正確的上網觀念

　　2、限制上網時間和上網內容

　　孩子每天上網時間2個小時比較好，可以幫助孩子制定一個日程表，多做一些運動，不要守在電腦前面，對身體也不好。還有孩子上網的內容一定要監控好，我們可以安裝一些軟件來定時截圖，或者查看瀏覽器瀏覽歷史等，及時了解孩子使用網絡的狀況，把孩子瀏覽的內容引導至新聞，學習等方面。如果年齡小的孩子，最好家長一起陪同上網。

　　3、與孩子交流和溝通

　　經常與孩子交流，聊聊天，讓孩子傾訴自己的煩惱，敞開自己的心扉，尤其是內向的孩子，更應該獲得父母的理解，不要讓他們把網絡當作唯一交流，發泄情緒的對象。不要是孩子內心感到寂寞，要學會傾聽孩子。

　　4、防止孩子去網吧上網

　　網吧發生的各類事故新聞報道也很常見，那里的環境以及上網的人，以及人們上網所瀏覽的內容都會給孩子造成各種不良影響，因此讓孩子去哪里上網，都不可以去網吧否則在網吧環境的熏陶下，孩子的成長肯定是不利的，有可能染上網癮。并且光顧一次后，更有可能出現第二次，第三次……

　　5、一旦染上網癮，必須及時制止

　　當孩子已經成迷于網絡而無法自拔時，我們就需要聯合老師，關注孩子的動態，避免繼續去網吧，講明其危害，幫他們樹立正確的人生觀，價值觀。這個也需要動員全社會的力量，需要政府保證未成年人所享有的權利。但是我們作為父母更需要給孩子關懷，讓他們心中有愛，注重孩子的道德教育，讓他們明白自己人生價值的取向。

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