中班心理健康教案

時間：2022-12-01 19:36:22 教案我要投稿

中班心理健康教案范文（通用16篇）

　　在教學工作者開展教學活動前，很有必要精心設計一份教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那么教案應該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家整理的中班心理健康教案范文（通用16篇），歡迎閱讀與收藏。

中班心理健康教案范文（通用16篇）

　　中班心理健康教案1

　　活動目標：

　　1、培養幼兒關心和熱愛爸爸的情感。

　　2、感受咪咪到處流浪,為了找爸爸的堅定決心,激發孩子對父母的親情。

　　3、讓幼兒感受幫咪咪找到爸爸的喜悅之興，助人之興。

　　活動準備：

　　《咪咪流浪記》碟片、《大風雪也不怕》磁帶、《我愛我的家》磁帶、數張幼兒和爸爸的合照貼在墻壁上、請男教師扮演爸爸、下雨的聲音、冬天下雪的場景。事先請幼兒學會唱《大風雪也不怕》、照相機。

　　活動過程：

　　一、以談話方式引出活動。

　　1、師：“有一位可憐的男孩叫咪咪，想請我們幫忙，我們聽聽他需要什么幫助？”

　　2、播放音樂《大風雪也不怕》，教師帶領幼兒有感情地演唱歌曲，引導幼兒感受歌詞的意境。

　　3、師：“是什么忙？”“我們一起幫咪咪找爸爸，好嗎？“

　　二、引導幼兒一起向聽課教師詢問：“你見到咪咪的爸爸了嗎？若你見到他就勸他回家好嗎？”

　　1、師：“你們找到咪咪的爸爸了嗎？”幼兒：“沒有。”

　　2、師：“那怎么辦？可憐的咪咪現在在干什么呢？

　　三、出示多媒體，播放《咪咪流浪記》找爸爸的片段，幼兒觀看。讓幼兒進一步理解咪咪找爸爸的不易。

　　1、師：“咪咪遇到了什么困難？”

　　2、“他找到爸爸了嗎？“

　　3、“咪咪為什么有那么大的決心要找到爸爸？”引導幼兒自由表達自己的想法。

　　四、師小結：

　　“爸爸是咪咪的親人，咪咪很愛爸爸，爸爸也愛著咪咪，我們希望咪咪能早一點找到爸爸。”

　　五、教師出示自己和爸爸的合照。

　　1、師：“看著咪咪那么辛苦地找爸爸，讓我想起了我的爸爸。”并講述爸爸的一些情況和自己對爸爸愛的情感。

　　2、師：“你們的爸爸是怎樣的？”請部分幼兒找到自己的照片并且簡單述說一下自己和爸爸的情感。

　　3、師：“我們真幸福，可以每天和爸爸在一起，不像咪咪，還在找爸爸。”

　　六、《大風雪也不怕》的旋律響起。

　　1、師：“你們愿意和咪咪一起不怕困難找爸爸嗎？”

　　2、教師帶領幼兒一起隨著音樂進入布置好的場景中，（下雨聲響了、冬天下雪了），教師引導幼兒不怕困難，戰勝困難。這時，請配班男教師扮演咪咪的爸爸出現，和幼兒進行簡單的交流。讓幼兒知道咪咪的爸爸找到了，教師假裝聯系到咪咪，告訴他爸爸已經找到了。

　　七、請幼兒和咪咪爸爸留影。

　　師：咪咪找到爸爸了，咪咪還跟盛老師說，他們再也不分開了，我們要珍惜我們身邊的每一位親人，好好的愛著他們。播放音樂《我愛我的家》，帶領幼兒走出活動室。

　　中班心理健康教案2

　　活動目標

　　1、學會與同伴友好相處，知道高興快樂有利于身體健康。

　　2、教幼兒學會用積極的態度去面對生活，培養活潑開朗的性格。

　　活動準備

　　1、趣味練習-各種表情

　　2、區域活動準備

　　活動過程

　　一、教幼兒在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行為。

　　1、教師：今天小木偶來看小朋友做游戲，你們高興嗎？

　　來表示一下吧！（鼓掌歡迎）

　　2、小木偶帶來了許多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？

　　（生氣、微笑、傷心）小朋友做一做這些表情。

　　3、現在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然后把它戴在脖子上。

　　4、教師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發脾氣、生氣，

　　我們一起來看看，她總是為一些什么事發脾氣，生氣好嗎？

　　5、幼兒看多媒體

　　6、提問：

　　（1）小朋友喜歡青青嗎？為什么？

　　（2）她總是為一些什么事發脾氣，生氣呢？

　　（3）如果是你，你會怎樣做呢？

　　（從早晨起床開始說起，對照例子，幼兒說自己。）

　　（4）小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎？

　　說一說如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你可以用什么更好的辦法解決？

　　（5）教師：小朋友知道生氣、傷心、發脾氣為什么不好嗎？

　　你生氣的時候周圍的人怎么樣？

　　7、教師小結：

　　小朋友都知道隨便發脾氣，生氣是不好的行為習慣，會失去很多小朋友，經常發脾氣，生氣，

　　時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，

　　生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢？

　　（高興，快樂的心情。）

　　二、小朋友互相討論一下，在你們日常生活中，哪些是讓你們高興開心的事情呢？（幼兒熱烈討論）

　　1、教師；你會為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？

　　你為爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說什么？

　　2、教師：小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。

　　當你幫助了別人，別人的心情怎么樣，別人會怎么說？那你的心情呢？

　　3、小朋友如果遇到困難或問題怎么辦？

　　（比如：學習、游戲等）發脾氣，生氣能解決嗎？那怎么辦呢？

　　三、區域活動

　　1、教師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又為小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。

　　有繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，

　　在游戲中與你的好伙伴分享快樂。好，現在自己選擇吧！

　　2、小朋友們在玩的時候心情怎么樣？有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的？

　　教師：你們真棒，遇到困難或問題，能想辦法解決。

　　3、教師：當你們非常高興的時候，你們最想干什么？

　　（唱歌，跳舞，大聲笑……）

　　教師：小朋友知道小木偶送給你們的微笑卡是做什么用的嗎？就是希望小朋友每天都是快樂的，

　　小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上面畫一個小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。

　　老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎？

　　四、結束

　　教師：我看到小朋友們高興的時候，小木偶也很高興。那么我們一起和小木偶唱支歌，跳個舞，

　　分享快樂，小朋友說好嗎？

　　教師、小朋友共舞，結束。

　　中班心理健康教案3

　　活動目標：

　　1、理解故事內容，明白任何事物、人物都不是完美的，是有缺點的。

　　2、喜歡自己的長處和別人的長處，承認自己的短處，懂得揚長補短。

　　活動準備：

　　ppt、“中班揚長補短朋友表”圖片、文字、記號筆、長處卡人手一份、故事《老鼠嫁女兒》

　　活動過程：

　　一、引題

　　看到了誰？

　　這個老鼠新娘叫美叮當。她到了嫁人的年齡，最后嫁給了誰呢？

　　二、教師講故事，幼兒理解故事

　　1、看ppt，聽教師講故事

　　2、提問：

　　(1）老村長找到了誰？他有什么本領？教師根據幼兒回答出示圖片和文字。太陽（照）；云（遮）；風（吹）；墻（擋）；老鼠（鉆）

　　(2）可到底誰最強呢？幼兒提出，檢查否定

　　小結：其實大自然中沒有最強的，他們都有自己的長處和短處，我們人也一樣，你們也有長處和短處。

　　三、認識自己的長處

　　1、什么是長處？——最棒的本領

　　2、你有長處嗎？教師自身舉例啟發。

　　3、幼兒輪流說說自己的長處（教師情感激勵，引導孩子自信講述）

　　四、認識自己的短處

　　1、我們有自己的長處，但也有短處。

　　2、幼兒說說自己的短處

　　3、“就拿陳老師說，我的記性不好，講故事總是記不住。”誰講故事很棒？那請你來幫助我。幫助別人是很快樂的！互幫互助可以讓自己變得更強大。

　　4、輪流互幫互助，取他人的長處補自己的短處，幼兒依次上臺，拉成一個圓。

　　教師小結：用我們的長處來幫助別人，你的短處可以請別人幫忙，我們可以用一個成語“揚長補短”。

　　五、揚長補短

　　1、出示“揚長補短朋友表”。老師專門做了一個“中四班揚長補短朋友表”。在這里可以展示我們班小朋友的長處，有什么困難、不會的，可以在這里找到幫助你的人，揚長補短。

　　2、填寫長處卡：這是一張長處卡，請你們將自己的長處記在上面。老師準備了幾張圖片，有跳舞、畫畫、講故事等，有你的長處可以直接貼在長處卡上，若沒有，可以用什么方法記錄呢？（寫字、畫畫）

　　3、幼兒操作

　　4、展示在朋友表上

　　六、出示笑臉：

　　水幫助了你，你就在她的卡后貼上笑臉，還要說一聲謝謝。學期結束，誰的笑臉多，誰就是愛心大使。

　　中班心理健康教案4

　　活動目標：

　　1、知道每個人都有情緒，并能了解幾種基本的情緒。

　　2、了解不同情緒對人身體健康的影像，初步知道要調節自己的情緒。

　　3、能大膽的表達自己的情緒。

　　活動準備：

　　"教師心情播報"錄像，"小熊生病"故事錄音，自制麥克風、電視臺。

　　活動過程：

　　一、引導幼兒了解幾種基本的情緒。

　　1、小朋友，我們幼兒園的小小電視臺就要開播了，這次播報的節目叫作"心情播報"，我們一起來看看老師們是怎樣播報心情的。

　　2、播放"教師心情播報"錄像。

　　二、幼兒開展"心情播報"節目。

　　1、（出示自制麥克風）今天我們也要辦一個"心晴播報"節目，小朋友可以坐在電視臺上把自己今天的或是這幾天的心情告訴大家，還要說出為什么會有這種心情，這樣有不開心的事小朋友才可以幫助你。

　　2、幼兒分四組自由進行心晴播報的活動。

　　3、每組幼兒推薦一名代表出來在全班小朋友面前進行心情播報。

　　三、聽故事，了解情緒對人身心健康的影響。

　　剛才我聽到有的小朋友說自己今天很傷心，有的小朋友說自己今天很生氣，那這些心情對我的身體有沒有什么影響呢？下面請小朋友來聽一個《小熊快樂生病》的故事。

　　1、播放故事錄音。

　　2、討論：

　　（1）小熊快樂怎么會躺在床上起不來的？它真的得了很重的病嗎？

　　（2）后來它的病是怎樣變好的？

　　（3）教師小結：悲傷、害怕、生氣的情緒對身體都不好，有時候會使自己生病，起不了床，而快樂能使我們的身體變的很健康。

　　3、剛才我們聽了故事都知道，傷心、生氣都會影響自己的身體健康，那么，當我們有這些壞心情的時候，我們用什么方法可以讓自己的心情變得快樂起來？

　　4、幼兒自由討論。

　　5、請個別幼兒說說使自己變得快樂的方法。

　　四、我的"開心法寶"。

　　小小電視臺又要開播了，這次播報的節目叫作"我的開心法寶"，小朋友們可以把讓自己高興起來的方法播報給大家一起分享。

　　中班心理健康教案5

　　【活動設計理念】

　　“我從哪里來？”對孩子來說一直很神秘。當幼兒詢問家長時，敏感的話題常常讓父母感到尷尬并回避，而孩子好奇的天性并不因為家長的回避而消失。因此，為了正面引導孩子的好奇心，根據孩子們身心發展的需要，從小培養孩子健康的心理，促進孩子身心健康成長，樹立健康的性心理，體會媽媽懷胎十月的辛苦，激發幼兒愛媽媽的情感，于是我設計了這次心理健康行教育活動《呱呱落地》。

　　【活動目標】

　　1、引導幼兒科學地了解自己在媽媽肚子里孕育、生長的過程。

　　2、體驗媽媽懷胎十月的辛苦，激發幼兒愛媽媽的情感。

　　【活動年級】

　　中班

　　【活動準備】

　　1、多媒體課件（受精的過程、小寶寶孕育生長過程圖片）

　　2、音樂《世上只有媽媽好》等

　　3、小沙包、彈力棉，每人一個袋子，可以綁在腰際

　　【活動過程】

　　一、暖身運動：種子長大

　　以森林狂想曲為背景音樂，幼兒自由的表現種子生長的過程：種子→胚芽→幼苗→根、莖、葉→花芽→開花、結果。

　　【設計意圖】

　　以種子的生長過程來感染孩子，調動了孩子活動的積極性，排除緊張情緒，創設一種輕松、開放、安全、溫暖的氛圍，同時為下面的活動作了鋪墊。

　　二、肚臍眼的秘密

　　1、肚臍眼是怎么來的？

　　2、小寶寶是怎么到媽媽肚子里去的？

　　【設計意圖】

　　通過討論、交流，激發孩子對自己身體秘密的興趣，從而對寶寶是怎么到媽媽肚子里去的充滿了好奇，真心流露出參與活動樂趣。

　　三、我從哪里來

　　1、爸爸的種子象什么？

　　2、爸爸的幾顆種子和媽媽的種子結合在一起，變成了什么？

　　3、小圓球是怎么長大的？（了解臍帶的作用）

　　4、游戲：我來做媽媽。媽媽通過臍帶把營養傳送給寶寶，寶寶慢慢長大，體驗媽媽懷胎十月的辛苦。

　　一、二個月，小寶寶還很小，媽媽的肚子看不出來。

　　三、四個月，媽媽的肚子微微鼓起來了。（幼兒帶上大口袋）

　　五、六個月，寶寶慢慢的長大（放入棉花球、沙包），摸一摸有什么感覺？站一站有什么感覺？

　　七、八個月，寶寶迅速的長大（放入棉花球、沙包），他在媽媽肚子里會做什么？

　　九、十個月，寶寶飛快的長大（放入棉花球、沙包），媽媽又什么感覺？會給媽媽帶來什么不方便？

　　【設計意圖】

　　隨著優美的音樂，感受父母對自己的關愛，從而激發幼兒愛父母，愛家庭的情感。借助音樂的感染力觸動孩子的心靈，有機地將健康教育、心理教育與社會教育結合在一起，在愛的氛圍中達到情感的共鳴與升華，讓孩子意猶未盡。

　　【問題研討】

　　在第三環節“我從哪里來”中，孩子們對小圓球是怎么長大的？懷孕會給媽媽帶來什么不方便？這兩個問題不那么熱衷回答，只有一位幼兒能積極的響應我的問題。當與孩子的互動冷場時，該怎樣適時的進行氣氛調動，激發孩子的積極性，怎樣提高教師的臨場應變？是我們值得探討的一個問題。

　　中班心理健康教案6

　　一、活動目標

　　1、細致觀察畫面，猜測時間發生的原因，完整連貫地表達自己的想法。

　　2、在交流過程中，體驗調解情緒的簡單方法，保持積極樂觀的態度。

　　3、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

　　4、安靜傾聽同伴的講話，并感受大家一起談話的愉悅。

　　二、活動準備

　　記號筆若干，自制表情書一本，幼兒身貼標記，自制寶盒一個。

　　三、活動過程

　　(一)導入部分

　　師：看你們這么開心呢，我把你們的表情畫了下來呢。(師畫)

　　提問：你們有什么開心的事?生活中還有哪些不同的心情?(幼兒回答，師根據幼兒的回答在表情書上貼相應的表情圖標)

　　師小結：每個人都有不同的心情，有時生氣、有時傷心、有時還很無聊。

　　(二)故事欣賞

　　提問：故事中的孩子在干嗎?他們的心情怎樣?好朋友在一起還能做些什么事情?

　　播放圖片。提問：現在他們的心情怎們樣了?可能發生了什么事情呢?(朋友之間發生了矛盾)

　　師：好朋友之間發生了矛盾，你有什么好方法幫助他們?

　　(三)聯系實際生活討論

　　生活中你有什么讓你心情那個糟糕的事情?有什么好方法能讓心情好起來?(幼討論、說一說)

　　師小結：尋找美食、沒自己喜歡的東西;找朋友一起玩，有時還可以唱歌聽聽。

　　問：當朋友心情不好時，你有什么好方法讓朋友開心起來?

　　(四)操作、交流

　　請幼兒把能讓朋友開心起來的好方法畫在卡上，再將其貼子自制書上。請個別幼兒上前拿起自己的卡，大聲說說好方法。

　　(五)結束活動

　　師：用了你們的好方法呀，故事中的小朋友終于笑了。(播放圖片)

　　他們把好心情裝進了“寶盒”中，寶盒傳遞到了我這里，我打開寶盒，朝里面微微一笑，也把我的心情裝進去。來你們也來笑一笑?(師提供寶盒，請每位幼兒笑一笑，邊總結一些好的改變心情的方法。)

　　四、活動反思：

　　良好的情緒促進了幼兒身心和諧發展。活動中，教師處處以游戲的口吻引導幼兒，幼兒興趣盎然，達到了身心愉悅的目的。活動中，教師贊許的目光、恰到好處的引導，使他們獲得了心理上的極大滿足。在活動中，教師鼓勵幼兒大膽表達自己的情緒情感，并用多種方法創造性地進行表現和體驗，激發了幼兒參加活動的興趣，積極、主動地完成了活動的要求，整個活動是在愉快、寬松、自由的氛圍中進行的。

　　中班心理健康教案7

　　活動目標：

　　1、引導幼兒積極討論克服害怕的方法。

　　2、兩次的調查，讓幼兒發現自己的成長變化。

　　活動準備：

　　課件、幼兒人手一個自畫像、展板一塊。

　　活動過程：

　　一、欣賞故事，引出問題

　　1、師有感情地講故事。

　　2、故事里有哪些小動物，發生了什么事？（幼：幽靈。一起喊：幽靈幽靈，我不怕你）

　　3、生活問題：你是怎么睡覺的？你跟誰一起睡？（引導幼兒說出（1）和爸媽睡，（2）睡一個房間，但是分床睡（3）分房睡）

　　師：這么多人都想說一說，我有一個好方法——統計表（課件出示統計表圖片）

　　和幼兒一起討論“統計表”上圖案的意思。

　　4、出示自制展板統計表，請每位幼兒把手中的“自畫像”貼在相應表格中。

　　5、師幼共同觀察、總結。

　　有幾個小朋友是分房睡的？有幾個小朋友是分床誰的？有幾個小朋友適合爸媽一起睡的？（師幼一起數數，教師在表格中用數字記錄）

　　二、聯系生活，展開討論

　　提問：

　　1、你為什么會自己睡呢？（提問分房睡的幼兒）

　　幼：沒人跟我搶被子，很舒服。

　　一個人睡，有沒有害怕過呢？小結：一開始害怕，慢慢地適應了就好了。

　　2、你為什么要跟爸媽分床睡呢？（提問分床睡的幼兒）

　　3、你們想過要自己睡嗎？（提問同床睡的幼兒）

　　請自己睡覺的孩子幫不敢自己睡覺的孩子想想辦法。（幼兒討論，說一說，教師隨即點擊相應圖片。）

　　三、繼續欣賞故事，感受故事情節

　　師：有這么多好方法，故事里的小動物是怎么做的呢？（播放課件）

　　幼：一起睡。

　　師：誰愿意把你害怕的事大聲說出來？（請幼兒面對幽靈圖片，大膽、大聲說一說）

　　師：現在感覺怎么樣？幼：心里舒服多了。不害怕了。

　　四、大膽嘗試

　　師：現在有沒有勇氣，想自己睡一睡呢？

　　幼：想。

　　師：那就請你把你的頭像試著變一變吧。（幼操作）

　　活動結束：

　　（“原來——現在——想嘗試——”的句式說一說）

　　中班心理健康教案8

　　活動目標

　　1、懂得學會讓自己時刻保持愉快的心情，萌發互相關愛的情感。

　　2、通過繪畫描述自己的心情，并能在大膽講述，發展口語表達能力。

　　活動準備

　　1、照片—獅子1

　　2、趣味練習各種面部表情

　　活動過程

　　一、導入

　　1、談話引題

　　教師：哎喲，明天的天氣怎么樣呢？有什么辦法可以知道呢？

　　引導幼兒說出，可以聽天氣預報。

　　嗯！老師知道了，通過聽天氣預報，我們就可以知道天氣情況。

　　2、你們有沒有聽說過心情預報呢？我們就一起來聽一聽好嗎？

　　（教師走到電視機框后面，帶上頭飾播報心情預報）

　　二、展開

　　1、問題討論

　　（1）剛才我們聽了心情預報，今天獅子的心情是怎樣的？

　　（2）為什么獅子的心情是雨天？可能因為什么事？

　　（幼兒大膽猜測）

　　（3）到底是什么事呢？

　　2、出示照片—獅子1

　　（出示獅子生病躺在床上的圖片）

　　（1）原來獅子生病了，生病時的感覺是怎么樣的？

　　（幼兒自由發言）

　　（2）森林里的小動物聽到獅子的心情預報后，會怎么做呢？

　　（3）后來獅子的心情發生變化了嗎？為什么？

　　（4）如果你們的好朋友遇到困難了，你們會怎么做呢？

　　3、情感教育

　　出示圖片--各種面部表情

　　（1）心情預報太好了，小朋友們想不想也來當回主持人，請你來播報心情預報。

　　（2）教師根據各種不同的表情圖，講解播報要點，請幼兒手拿話筒，站在電視機框后播報。

　　（3）你喜歡哪一種，為什么？

　　我們的心情有時會不好，有時會好，如果一直心情不好，我們應該怎么樣？

　　怎樣才能讓自己的心情變成晴天呢？

　　三、延伸

　　幼兒畫心情、說心情。

　　中班心理健康教案9

　　一、設計思路

　　新《綱要》指出"要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應該能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。" 高興、郁悶、傷心、快樂都是人的正常情緒，高興、快樂是積極的情緒，過度的生氣和傷心是消極的情緒。消極情緒體驗如果長期得不到控制、調節，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應該注意幫助幼兒逐漸了解并學習調節自己的情緒。

　　本活動依據中班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然不穩當，容易沖動。依據幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經驗來設計此活動，活動中還有機整合了各領域的教育內容來促進幼兒全面的發展，并采用圖片聯想、結合生活經驗來激發幼兒學習的主動性和積極性。

　　二、活動目標

　　1．理解他人生氣、傷心的原因，了解幫助和安慰別人的方式、方法，表達自己的愛心。

　　2、知道能用多種方法讓自己不再生氣，不再難過，變得快樂。

　　三、活動準備

　　PPT（課件）、墊子、沙袋、軟性無傷害投擲物、一段歡快的音樂等。

　　四、活動過程

　　(一)小動物出行

　　師：喵喵喵，喵喵喵，小貓要出行，今天什么天？

　　幼：今天是晴天。

　　師：汪汪汪，汪汪汪，小狗要出行，今天什么天？

　　幼：今天是雨天?

　　……

　　(二)晴天、陰天和雨天

　　使用課件

　　1、出示陰天、雨天（雷陣雨）圖片

　　討論：看到陰天、雨天你有怎樣的感覺？它們分別代表怎樣的心情？為什么？（傷心、難過、生氣）

　　2、出示晴天圖片

　　討論：看到晴天你的感覺是怎樣的？它可以代表怎樣的心情？為什么？（開心、快樂）

　　小結：陰天、雨天可代表心情不好的時候，比如生氣、郁悶；晴天可代表開心快樂的時候。

　　(三)播放課件

　　1．出示小猴（貼上相應的天氣標志，代表心情）

　　引導幼兒觀察小猴怎么啦？發揮想象：小猴遇到什么事才難過？討論怎么幫助小猴，使它的心情由陰雨天轉晴天呢？

　　2．播放場景：小刺猬吵架（貼天氣標志代表心情）

　　小刺猬為什么吵架？它們的心情像什么天氣？怎樣才能避免這樣的事情發生？現在，我們怎么讓它們的心情轉晴天？

　　（四）讓我安慰你

　　1．展示教師收集的孩子們的表情照片。（課件）

　　討論：毛毛的心情是晴天還是陰雨天？你是怎么知道的？我們如何讓她開心？

　　2．組織幼兒相互交流今天的心情情況，鼓勵幼兒嘗試安慰別人。

　　3．討論哪些方式可以讓人變開心？

　　大家一起跟著歡快的音樂，利用墊子、沙袋等發泄不好的情緒。（隨機的提問、了解幼兒現在感覺怎么樣？）

　　（五）延伸活動：

　　幼兒制作心情天氣牌，每天插在心情播報窗里，以便教師及時了解幼兒的心情，進行幫助和疏理

　　中班心理健康教案10

　　—、活動目標：

　　1、通過故事和各種體驗，了解黑夜并不可怕，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。

　　2、能在集體面前講述自己一個人睡的勇敢經歷或者坦然講出不敢一個人睡的原因。

　　3、通過創設情景，了解夜晚，激勵幼兒樂意嘗試一個人自己睡。

　　活動準備：ppt音樂、調查表、黑屋、黑色隧道、怪物道具活動過程：

　　一、經驗導入

　　1、PPT1這是什么時候的情景？——這是一個寧靜的夜黑。

　　2、你發現了什么？——關燈、睡覺了小結：睡覺是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。

　　3、那你們是一個人睡的還是跟大人一起睡的？（出示調查表，幼兒將笑臉貼在相應的地方）4。為什么不敢？到底怕什么呢？

　　回應：有一只怪獸，長得什么樣？他覺得很可怕！

　　黑漆漆的，走路看不見，所以你！

　　黑黑的夜讓人心里有些害怕，你們是不是也有這樣的感覺。

　　做惡夢，會夢到危險、害怕的事，所以你怕！

　　小結：看來你們真的有點害怕，怕黑，怕做夢，怕怪獸傷害……你的'心情我們能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、老師也都有害怕的事，只要把害怕的事說出來，就能想辦法解決。

　　二、故事體驗。

　　1、出示小老鼠圖片，有一只小老鼠也和你們一樣。這是他第一次一個人睡，躺在床上怎么也睡不著，他害怕，害怕黑漆漆的夜，總覺得那邊的墻角有一個黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身哆嗦。

　　突然，（風聲+啪啪聲）這是什么聲音啊？是人、是怪物、是……小老鼠馬上蒙住眼睛緊張極了，他一動也不敢動。過了一會，他戰戰兢兢的朝窗外瞟了一眼，什么也沒有，只得回到床上。（PPT）~~（水聲）這樣的聲音一直從那個房間傳來，到底是什么啊？小老鼠捂著杯子害怕的哭了起來。（PPT）

　　2．理解、釋疑師：

　　（1）剛開始，小老鼠為什么睡不著？——有怪物。墻上那個黑黑的東西真的是怪物嗎？（PPT）小結：原來只是一件大衣的影子，其實在我們身邊根本就沒有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點都不可怕！

　　（2）后來呢？小老鼠害怕什么？——聲音怎樣的聲音？可能是什么？——風聲、玻璃窗敲擊的聲音還聽到什么聲音？——下雨聲、水龍頭的水漏了是不是這樣？我們來聽一聽。（PPT聲音）小結：這些聲音都來自大自然，沒有什么可怕的！

　　現在的小老鼠還害怕嗎？原來啊！這都是他的心里在作祟，自己胡思亂想，才會讓自己越來越害怕。睡覺時只要管好門窗，我們的屋子還是很安全的。

　　三、再次調查"你敢一個人睡嗎"？

　　1、現在就來請一個人睡的孩子說一說自己獨自睡覺的經歷

　　2、啟發：你剛開始的、時候是怎么樣的？現在呢？一個人睡覺舒服嗎？

　　小結：原來剛才介紹的孩子一開始也是不敢一個人睡的，后來他們用了一些好辦法克服了對黑夜的害怕，慢慢地就敢一個人睡了！他們覺得一個人睡覺好舒服，說明你們真的長大了！

　　3、現在，我們想再來調查一下，你們這些孩子現在愿意嘗試一個人睡了嗎？（貼在第2次調查表中）（貼笑臉）

　　4、小結：這一次又有xx個孩子愿意嘗試，我們為這些孩子拍拍手，你們已經愿意克服心中的害怕了，真勇敢！當然，怕一個人睡并不是一件丟臉的事，幾乎所有的人都經歷過，現在把它說出來或者承認它說明你已經不害怕了！老師相信你們再過一段時間，你們也會愿意嘗試的！

　　四、不怕黑夜的

　　方法接下來，我們就利用大家的智慧來一個個的解決哪些你們害怕的問題。

　　1、怕從床上滾下來

　　（1）有什么好辦法

　　（2）教師根據幼兒交流的內容播放ppt

　　（3）小結：方法真不錯，床邊放幾把椅子或枕頭、被子這樣人就不會滾下來了。

　　2、怕怪物

　　（1）世界上真有怪物嗎？——怪獸是人想出來的，也可以化妝出來。現在就有一個怪獸來到了我們這里！（教師或孩子扮演）音樂

　　（2）怪獸和小朋友交朋友。（換音樂）我們和怪獸一起跳個舞吧！音樂結束，怪獸呢？（開燈）怪獸的裝扮下原來是一個漂亮的老師！怪獸可怕嗎？

　　中班心理健康教案11

　　設計意圖：

　　喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應該能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。開心和難過是人的兩種情緒，開心是一種積極的情緒，難過是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調節，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應該注意幫助幼兒學會如何保持愉快的心情，并采取多種方排解已經出現的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎。因此，我根據幼兒園中班健康教材設計了“難過的時候”這一活動，通過談話、多媒體、動手操作、互動游戲等活動，教幼兒學會用微笑去面對生活，培養幼兒的自我控制能力。

　　心育目標：

　　1、教幼兒在日常生活中學會思考解決問題的方法，知道開心快樂有利于身體健康。

　　2、并學會用各種方法讓他人和自己高興。

　　3、發展幼兒的想象力及大膽表述的能力。

　　滲透目標：

　　培養幼兒的自我控制能力，為養成活潑開朗的性格奠定基礎。

　　活動準備：

　　多媒體、開心卡、難過卡、音樂《洋娃娃和小熊跳舞》、《憂郁小夜曲》、《歌聲與微笑》、蛋糕盤、水彩筆、繩子、幼兒用書

　　經驗準備：幼兒有過難過的經驗。

　　重點分析：

　　正確認知自己的情緒，知道開心和難過是正常的情緒反應，了解經常難過會影響人的健康。

　　難點分析：

　　能夠通過音樂的變化感知情緒的變化。

　　活動過程：

　　一、引入部分

　　1、師：小朋友們，大家好！我是你們的好朋友—開心姐姐。今天除了我還有很多的老師來跟小朋友們一起做游戲，你們高興嗎？來表示一下吧！（鼓掌歡迎）。今天開心姐姐給每位小朋友都帶來了一份禮物（笑臉、哭臉卡片）。小朋友來看一看，上面是什么表情呀？（難過、開心）小朋友做一做這些表情。

　　現在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然后把它戴在脖子上。

　　2、教師觀察幼兒戴的是什么表情。

　　二、基本部分

　　1、分別請幼兒說說自己為什么選擇這張卡片。

　　2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

　　3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？

　　4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

　　5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？

　　小結：每個人都有難過的時候，你難過的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

　　6、看看說說，體驗開心與難過。

　　師：小朋友，看誰來了?

　　分別播放喜洋洋和美羊羊的PPT，請幼兒觀察。

　　分別播放《洋娃娃和小熊跳舞》與《憂傷小夜曲》，體驗音樂帶來的情緒情感。

　　師：你覺得喜洋洋、美羊羊他們現在的心情怎么樣了?

　　幼：高興、傷心。

　　師：你們是怎么感覺出來的？（音樂的作用）

　　師：那我們一起來看看喜洋洋現在的心情到底是怎么樣呢?(看課件，先看開心的，再看難過的)

　　幼：美羊羊很傷心。

　　幼：在流眼淚。

　　幼：美羊羊心里很難過。

　　師：那怎樣才能讓美羊羊開心起來呢?你有什么好辦法?(幼兒討論)

　　幼：和它一起跳個舞。

　　幼：唱歌給它聽。

　　幼：給它買很多好吃的東西。

　　師：美羊羊得到了你們的幫助，心里真開心啊，你們開心嗎?

　　幼齊：開心。

　　師：幫助別人是件開心的事。平時，你遇到不開心的事情，你是怎樣讓自己開心起來的?

　　7、翻閱幼兒用書

　　請幼兒翻閱幼兒用書，說說書上的小姐姐是怎么樣讓自己高興起來的。老師希望你們每天都開開心心，因為開心有利于身體健康，我們都要做一個開心快樂的好孩子。

　　8、制作開心笑臉

　　教師講解制作材料后，請幼兒自己動手制作開心笑臉。

　　三、結束部分

　　我看到小朋友們今天玩得都很高興，你們看下面老師的臉上也洋溢著笑容。那么我們把自己制作的笑臉卡片送給你覺得笑的最開心的老師們請他們上來和我們一起跳個圓圈舞，分享快樂，好嗎？（播放快樂音樂《歌聲與微笑》。老師，小朋友們共舞）

　　師：今天我們玩的都特別的高興，那么現在我們用最快樂的聲音跟我們的好朋友說謝謝，跟我們的老師說謝謝。走！跟開心姐姐一起把開心和快樂帶給外面的其他小朋友吧。

　　四、延伸活動《親子活動——互幫互助》

　　游戲玩法：父母和孩子共同玩智力游戲，當父母或孩子在游戲過程中遇到了困難，彼此互相幫助，體驗為人做事，幫助了別人是愉快的，也可以和孩子商量做哪些高興的事情，進一步培養孩子的自我控制能力，為養成活潑開朗的性格奠定基礎。

　　中班心理健康教案12

　　由于每位教師的知識、經驗、特長、個性是千差萬別的。而教學工作又是一項創造性的工作。因此寫教案也就不能千篇一律，要發揮每一個老師的聰明才智和創造力，所以老師的教案要結合本地區的特點，因材施教。那么關于“中班心理健康教案”有哪些呢？一起來看看吧！

　　設計意圖

　　積極的情緒情感有利于促進幼兒身心健康和諧發展,反之,消極的情緒情感如果長期困擾幼兒不僅會損害幼兒的身心健康,而且會造成幼兒不良性格的形成,影響幼兒的終身發展。幼兒時期，成人不僅應該為幼兒創造寬松、和諧的人際環境，而且應該指導、幫助幼兒學會采用多種方法排解已經出現的消極情緒，保持愉快心情，做快樂的自己。

　　活動目標

　　1、讓幼兒知道經常受不良情緒的困擾會有損身體健康。

　　2、讓幼兒學會排解不良情緒的一些方法。活動準備輕音樂帶一盒，錄音機一臺。

　　活動過程

　　1、師生一起表演唱《表情歌》

　　教師:請小朋友告訴老師,你喜歡什么樣的表情?不喜歡什么樣的表情?

　　幼兒自由表達。

　　教師：高興、快樂是好的情緒，難過、生氣是不良的情緒。好的情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什么影響呢？讓幼兒大膽表達自己的想法。

　　教師：小狐貍是個愛生氣的小家伙，讓我們一起聽聽她的故事吧。

　　2、教師講述故事的第一段

　　教師：小狐貍有個什么壞毛病？結果怎么了？

　　幼兒自由講述

　　教師小結，引導幼兒繼續聽故事：小猴子愛生氣，結果氣壞了身體，是牛伯伯醫生教給她治病的方法，后來又發生了什么事情呢？

　　3、教師講述故事的第二段

　　教師：小狐貍唱歌比賽沒有得到獎，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來的？

　　幼兒自由講述

　　教師：小狐貍漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來的？

　　幼兒自由講述

　　教師：小朋友也會經常遇到不開心的事情，你還有哪些辦法能讓自己的心情變得好起來呢？鼓勵幼兒自由表達自己的思想。

　　教師與幼兒共同小結排解不良情緒的多種方法。（輕輕地哭，聽聽輕音樂、向好朋友訴說，做運動…）

　　教師播放輕音樂，師生共同欣賞，體會音樂給人帶來的快樂。活動延伸設置拳擊區，為幼兒提供發泄不良情緒的場所。結合美術活動，將自己的心情用繪畫形式表現出來，布置成“心情區”。日常生活中注意觀察幼兒的不良情緒，指導、幫助幼兒學會擺脫不良情緒的困擾。

　　教學材料

　　[童話] 愛生氣的小狐貍

　　小狐貍是森林幼兒園里最漂亮的小動物,紅紅的臉蛋、小巧的嘴巴、光滑的體毛、翹翹的尾巴，大家都夸她長得好看。可是，小狐貍有個愛生氣的壞毛病。有一天，山羊老師給小動物們上繪畫課，老師挑選了小豬、小狗畫的畫貼在黑板上，小狐貍的畫沒選上，她生氣了，就一整天繃著臉兒、翹著嘴兒，不唱歌、也不玩兒，一個人坐在那兒，等到媽媽接她回家的時候，她還在生氣。第二天，小狐貍來到幼兒園。咦！小花狗的玩具汽車真好玩，還有遙控器呢！她就對小花狗說：小花狗，把你的汽車借我玩，好嗎？小花狗說：我剛玩，一會兒再借給你。小狐貍見小花狗沒有立即借給她玩具，又生氣了，一整天都繃著臉兒、翹著嘴兒，不唱歌、也不玩兒，一個人坐在那兒，等到媽媽接她回家的時候，她還在生氣。就這樣，小狐貍遇到一點點不開心的事兒就生氣，漸漸地，她感到渾身不舒服起來，特別是肚子脹得難受，而且越來越大，變得鼓鼓的，一照鏡子，啊？原來小巧的嘴巴怎么變得又尖又長，難看極了。就這樣，小狐貍一下子病倒了。狐貍媽媽著急得要哭,趕忙把小狐貍抱到牛伯伯的診所里。牛伯伯醫生認真地給小狐貍檢查了身體，然后肯定地說：小狐貍，你身體里的氣太多了，太多的氣積在肚子里，就會把肚子撐得鼓鼓的，太多的氣竄到嘴巴上，就會使你的嘴巴冒得又尖又長。狐貍媽媽不解地問：這孩子身體里哪來這么多氣呀？牛醫生輕輕地問小狐貍說：小朋友，你平時喜歡生氣嗎？小狐貍點點頭。

　　牛醫生說：原因就在這兒，碰到一點點不開心的事兒就生氣，時間長了，當然就損害身體健康啦！還好，你來得還算及時，晚了，我就沒辦法了。小狐貍急忙問：那我的病還能好嗎？牛醫生說：能，只要你按我說的去做，就一定能好。接著，牛醫生詳細地給小狐貍和她的媽媽說明了治病的方法，小狐貍聽得特別認真，都一一記住了，過了些日子，小狐貍在家看電視，偶然看到電視上正在播報一則消息：森林動物園將在“六、一”兒童節舉辦少兒歌詠比賽，請小動物們踴躍報名。小狐貍平常最喜歡唱歌了，她趕忙讓媽媽幫她報名。媽媽說：孩子，你身體不好，還是在家好好休息吧！小狐貍說：沒關系的。媽媽只好答應了。

　　“六、一”兒童節那天，小狐貍穿著漂亮的衣服走上舞臺，可是，盡管她非常努力地想把歌唱好，但是，因為身體不好，沒有力氣，唱歌的時候，聲音還是太小了。比賽結果公布時，小象、小兔、小熊都得了獎，小狐貍沒有得到獎，她心里很難過，又坐在那兒生氣。媽媽連忙說：愛生氣對身體不好，還記得牛伯伯醫生的話嗎？小狐貍點點頭。回到家里，她拿起畫筆畫呀畫呀，畫了許多她喜歡的畫兒，畫著畫著，小狐貍肚子里的氣泡不住得從嘴巴里冒出來。畫著畫著，她覺得心里不再生氣了，身體也舒服多了。第二天，小猴子跳跳蹦蹦到小狐貍家來看望她，可是不小心把小狐貍漂亮的花瓶碰倒在地，打得粉碎，小猴子不好意思地連忙說：對不起！小狐貍說：沒關系！可是小猴子剛一走，小狐貍覺得自己的花瓶就這樣被打碎了，又生氣起來。媽媽連忙說：愛生氣對身體不好，還記得牛伯伯醫生的話嗎？小狐貍點點頭。她打開VCD ，聽著她喜歡的音樂，聽著聽著，小狐貍肚子里的氣泡不住得從嘴巴里冒出來。聽著聽著，她覺得心里不再生氣了，身體也舒服多了。就這樣，漸漸地，小狐貍改掉了愛生氣的壞毛病，肚子不再難受了，渾身有力氣了，一照鏡子：紅紅的臉蛋，小巧的嘴巴不尖也不長，小狐貍看著又漂亮又健康的自己，咧開嘴笑了。

　　中班心理健康教案13

　　活動目標：

　　1、能夠通過繪本故事感受媽媽的愛并且表達出來。

　　2、了解媽媽的辛苦，能夠用力所能及的事情來幫助媽媽。

　　3、愿意與同伴分享自己對媽媽的愛，喜歡參與集體活動。

　　活動準備：

　　1、ppt繪本故事《我媽媽》

　　2、視頻

　　3、音樂《世上只有媽媽好》、《我的好媽媽》

　　活動過程：

　　一、導入

　　放《世上只有媽媽好》的歌曲，聲音由弱到強，教師輕輕哼唱進入課堂。

　　1、小朋友們，你們知道這首歌的名字嗎？

　　2、聽到這首歌詞時，你的腦海中出現了哪些情景？你的心里有什么感受？

　　3、誰能說一說這首歌表達了怎樣的情感？（母愛的偉大、我們對媽媽的愛）

　　二、聽繪本故事，說說我們的媽媽

　　教師："今天，老師給小朋友帶來了一個繪本故事，我們一起來聽一聽，好不好？"

　　（小朋友們要豎起耳朵來聽，等故事聽完了老師會有問題問你們）

　　聽完故事后，教師提問：

　　1、故事里的小朋友說他的媽媽是什么呢？老師先來說，故事里面說他的媽媽是個大廚師……是個神奇的畫家……是個大力士……還有什么呢，請小朋友們舉手回答。

　　2、現在讓我們再回顧一遍故事，看看小朋友們說的對不對……（真棒，小朋友們給自己鼓鼓掌）

　　3、聽完了故事，請小朋友說一說自己的媽媽。

　　4、最后我們要跟我們的媽媽說一句什么話呢？（我愛她，永遠愛她）

　　三、看視頻，用自己的行動表現對媽媽的愛

　　1、小朋友們說一說兩個視頻分別講的什么內容。

　　視頻一：小朋友的媽媽給他送牛奶

　　視頻二：媽媽給奶奶洗腳，小朋友給媽媽洗腳，還給她講小鴨子的故事

　　2、教師："視頻里的小朋友愛他的媽媽，所以給她媽媽洗腳，那我們也愛我們的媽媽，我可以為我們的媽媽做些什么呢？"……、比如媽媽下班回家，我們可以做些什么呢？……

　　3、聽歌做動作

　　結束語：

　　今天我們從繪本故事還有視頻里都知道了媽媽對我們的愛，那我們小朋友是不是也很愛自己的媽媽呀？可是我們有些小朋友的媽媽都不知道呢，所以我們也要大聲說出我們對她們的愛。今天回到家看到媽媽，我們要對媽媽說什么呢？讓我們大聲說出來。

　　中班心理健康教案14

　　設計意圖：

　　中班幼兒隨著交往范圍的擴大，在日常生活中經常會有摩擦，面對同伴的過失，大多數幼兒只會選擇“告狀”、獨自傷心或互相攻擊來解決。我們鼓勵幼兒原諒他人，卻往往發現簡單的說教并不能為所有幼兒接受。因為原諒他人的重要意義幼兒很難體會。因此，我設計了原諒真好這個活動，希望通過故事引發幼兒的共同討論，讓他們通過移情體會別人有過失時的心情，從而學會原諒他人。理解原諒他人在交往中的重要性，發展幼兒的人際交往智能。

　　活動目標：

　　1、通過看看、講講、演演，引導幼兒初步懂得原諒他人的過失。

　　2、積極參與交流，大膽表達自己的想法。

　　3、遷移情緒，體驗故事中原諒和被原諒人物的高興與快樂的情緒。

　　活動準備：

　　貝貝和豆豆人物圖片，表情圖譜兩張(害怕、生氣)，錄像，禮物(存錢罐)，一張畫滿愛心的卡片，音樂，一張插卡帶。

　　活動過程：

　　一、引出主題

　　師：小朋友，你們收到過禮物嗎?收到禮物后心情怎么樣?

　　二、出示圖片講述故事第一部分。

　　(1)師：(出示貝貝圖片)這是貝貝，今天是貝貝的生日，爸爸送給他的一份生日禮物帶到幼兒園，要和小朋友教師一起分享，是什么禮物呢?

　　(2)師：豆豆看見了很喜歡，也很想玩，貝貝該怎么做?(讓幼兒表達自己的想法，并說明理由。)

　　三、講述故事第二部分。

　　(1)師：貝貝還是決定把玩具借給豆豆玩，可是發生了一件什么事。讓我們一起來看一看。

　　師：發生了什么事?怎么了?現在貝貝和豆豆的心理會怎樣呢?(貼上相應的表情圖譜。)

　　(2)師：這是什么火?(大火、生氣的火)

　　師：豆豆怎么樣了呢?為什么豆豆會害怕?(引導幼兒觀察描述豆豆的臉色。)

　　(3)觀看錄像并討論。

　　師：貝貝氣得火冒三丈，小豆子又急又害怕，該怎么辦呢?有什么好辦法嗎?

　　幼兒觀看錄像中小朋友的處理方法，引導幼兒討論“自己喜歡的方法”。

　　(4)討論什么是“原諒”，引導幼兒用合適的語言和動作來表示原諒。

　　師：就在貝貝氣得火冒三丈的時候，老師悄悄跟貝貝說了兩個字“原諒”，“原諒”是什么意思呢?誰能告訴大家?(鼓勵幼兒用自己的話解釋“原諒”一詞的意思。)

　　(5)演一演“原諒”。

　　師：貝貝要原諒豆豆，可貝貝怎么說、怎么做才能表現“原諒”呢?(鼓勵幼兒通過語言或用動作表現原諒他人。)

　　師：(小結)貝貝學你們的辦法笑一笑、抱一抱、握握手、說句“我們不生氣”，效果可真靈，貝貝頭上的怒火不見了。接著又會發生什么事呢?

　　三、講述故事第三部分。

　　師：他們倆成了好朋友，貝貝又收到一份更大的禮物，是修好的禮物，還有好多好多的愛心，誰愛貝貝了?(教師與幼兒一起看愛心：教師愛貝貝、豆豆愛貝貝、爸爸、媽媽愛貝貝、許多小朋友們都愛貝貝。)

　　師：(小結)原諒多么美好啊!當別人不小心做錯了事，我們就該原諒他。

　　四、討論：你原諒過別人嗎?出示插卡帶，有過原諒經驗的小朋友將卡片插在“原諒口袋”中。

　　五、結束部分，音樂中互相擁抱。

　　師：原諒多么美好啊!當別人不小心做錯了事，我們就該原諒他，還是好朋友。我們一起來抱抱好朋友吧。

　　中班心理健康教案15

　　【活動目標】

　　1、愿意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事，大膽表達自己的情緒。

　　2、理解故事中阿力想長高的心情，了解每個人都有自己的長處與短處。

　　3、能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極健康的心理狀態和愉快的情緒。

　　【活動準備】

　　音樂若干、PPT。

　　【活動過程】

　　一、營造輕松的氛圍（播放輕緩的音樂），想想自己喜歡的事情（快樂和不快樂）。

　　1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。

　　2、教師配樂解說：“讓我們聽著音樂閉上眼睛，放松身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時候的、在玩游戲的時候等等快樂的事、不快樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結束了。

　　3、分享愉快的事情。

　　“誰愿意第一個和大家分享一下你快樂的事呢？”（個別幼兒）

　　“每個人都會犯錯誤，程老師也和你們一起分享一個我犯過的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋果，后來就放在桌上，結果第二天走進教室一看，發現桌上有好多螞蟻。看來這件事老師真的做錯了，所以我不快樂。我以后一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個不快樂的事情說出來，我的心里舒服多了。現在誰愿意象我一樣把不快樂的事情講出來和我們一起分享一下呢？”

　　“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”

　　二、故事小屋：你很快就會長高

　　師：今天呀！還來了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件煩心事讓他很不快樂，他一點都不喜歡自己的小個子，他最大的心愿就是希望長高，最好長得像大樹一樣高，像長頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有老師提供了不同的方法，可是都沒有用，阿力一點兒也沒長高。后來聽取了叔叔的建議，變成了最快樂的男孩……（出示PPT，講述故事）

　　1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎么樣的表情？同學又是怎么樣的表情？如果人家這么叫你，你會開心嗎？

　　2、我們剛才都了解了阿力的不快樂，那你覺得他為了讓自己快樂起來會做些什么改變呢？

　　3、在聽了媽媽爸爸的建議以后，阿力發現自己還是沒有長高，你覺得這時候他的心里會怎么樣？那我們猜猜看他會怎么做？

　　4、阿力經過了這么長時間的努力，卻一點效果都沒有，你猜他現在的心情是怎么樣的？如果是你，這時候你會怎么做？

　　5、聽了叔叔的話，阿力終于明白了一個道理：原來不光是矮個子有這么多的煩惱，高個子叔叔也有很多的煩惱，那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎？他又會怎么做呢？

　　6、當你們遇到不快樂的時候，你有什么好方法讓自己快樂起來呢？（請孩子們說）

　　7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來看看（邊看圖片邊說）

　　8、師：老師也想和你們分享一個我的方法，當我遇到不快樂的事情的時候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心情會變得輕松很多。（和老師一起試一試）

　　三、傳遞快樂

　　那么從今天開始，希望我們小朋友都做一個快樂的孩子，每天都過得開心。最后，讓我們和自己的朋友一起來唱首快樂的歌曲吧。你也可以邀請后面的客人老師一起。（音樂：如果感到幸福你就拍拍手）