情緒火車中班心理健康教案

時間：2023-04-18 14:49:33 賽賽教案我要投稿

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情緒火車中班心理健康教案（精選17篇）

　　作為一名無私奉獻的老師，時常會需要準備好教案，借助教案可以讓教學工作更科學化。來參考自己需要的教案吧！以下是小編為大家收集的情緒火車中班心理健康教案（精選17篇），希望對大家有所幫助。

情緒火車中班心理健康教案（精選17篇）

　　情緒火車中班心理健康教案 1

　　設計思路

　　重點：感受“笑、生氣、哭”三種情緒，學習調節不良情緒的方法。

　　難點：情緒調節方法。

　　形成原因：幼兒年齡小，自我調節能力弱。

　　解決方法：情境創設策略、圖示策略。

　　活動目標

　　1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產生相應的體驗。

　　2、積極探索情緒調節的方法，知道要保持積極的情緒。

　　3、體驗幫助他人，與他人交流的快樂。

　　活動準備

　　材料準備：音樂，匯總圖，材料(皮球、書、油畫棒等)，三個中班幼兒。

　　心理準備：幼兒坐成圓形。

　　活動過程

　　一、引題

　　向老師問好。拍手歌圓圈上入坐。(幫助幼兒適應陌生的人和環境，拉近與教師的心理距離。)

　　二、體驗情緒

　　1、介紹三個小客人。(開門見山，馬上吸引幼兒的注意力。)

　　2、體驗。學學開心、生氣、難過時的表情，談談自己的情緒經驗。(讓幼兒對這三種情緒產生共鳴。)

　　三、情緒調節。幫助氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶。(幼兒互相交流及與表演者的.交流，教師及時記錄方法，讓幼兒產生自信心，體驗幫助別人后的快樂。匯總圖使幼兒的經驗匯總、歸類，并可以時刻提醒幼兒，具有長期性。)

　　四、歡慶舞(活動在氣氛高潮中結束。)

　　情緒火車中班心理健康教案 2

　　活動目標

　　1、知道每個人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。

　　2、能對自己的情緒作出確切的表達。

　　3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調節自己的情緒。

　　活動準備

　　1、六個情緒臉譜（興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱）。

　　2、做有六個情緒臉譜的大色子。

　　3、每個幼兒一個情緒溫度計。

　　活動過程

　　一、幼兒聽兩段音樂（高興和悲傷的）。

　　今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子，請小朋友仔細聽，聽好后告訴老師你的感覺怎么樣？

　　聽曲子“趕花會”。

　　提問：聽后你的感覺怎樣？（高興、快樂）

　　再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣？

　　聽曲子“北風吹，扎紅頭繩”。

　　提問：聽后你的感覺怎樣？（傷心、難過）。

　　教師小結：“傷心、高興都是人的'情緒，今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看，說一說你看到的是什么情緒，并學一學。”

　　幼兒學完后，個別提問：說出你什么時候興奮？什么時候高興？

　　二、游戲：玩色子。

　　1、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試著做也這種表情，并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。

　　2、玩色子的小朋友根據指到的情緒，做相應的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。

　　三、討論如何調節不良情緒。

　　1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？

　　2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎么做呢？怎樣才能讓自己有個好心情？

　　3、教師小結。

　　每個人遇事都會產生不同的情緒，那是很自然的現象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談談自己的心情、感受，讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學生了，在以后的學習和生活中還會遇到許多的困難，發生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們中（2）班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。

　　四、游戲：玩情緒溫度計。

　　師：小朋友發熱的時候你怎樣才能知道你發燒多少度？（體溫計）

　　我們又怎樣知道今天天氣多少度呢，用什么來測量？

　　今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計，請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒，在10-30度之間是高興的情緒，在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒，你就說一說你在什么時候是這種情緒。

　　小朋友自己玩，教師個別詢問。

　　玩后提問：你最喜歡什么情緒？

　　五、舞蹈：娃哈哈。

　　情緒火車中班心理健康教案 3

　　一、活動目標：

　　1、初步了解“生氣”對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。

　　2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望。

　　二、活動準備：

　　1、圖片，PPT；

　　2、木偶；

　　3、關于各種消氣方法的卡片

　　三、活動過程

　　（一）觀察表情：

　　意圖：導入主題，了解生氣是一種不良情緒。

　　1、小兔怎么了？你是從哪里看出來的？

　　2、生氣會讓人怎么樣？

　　3、小兔可能為了什么事生氣呢？（聯系生活經驗）

　　4、看一看、聽一聽，小兔到底怎么了？

　　（二）故事討論

　　意圖：梳理經驗，積累消除生氣情緒的方法。

　　1、小兔生氣的時候做了些什么？這樣做有用嗎？

　　2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動）

　　3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡回指導）

　　小結：深呼吸能使人冷靜、放松；向關心自己的人說出生氣的'原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事...小兔用了這些好辦法，心里的氣全消了。

　　（三）游戲分享

　　意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。跟著音樂玩游戲：如果生氣你會怎么做

　　小結：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。

　　活動反思：

　　幼兒初步了解了“生氣”對人的影響，也知道了消除這一消極情緒的辦法。會關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望，也會調整他人情緒，知道媽媽生氣了要哄媽媽開心。

　　情緒火車中班心理健康教案 4

　　活動目標：

　　1、了解"生氣"對人的不良影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。

　　2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望。

　　活動準備：

　　PPT、故事圖片、小兔木偶、各種消氣方法的圖片等。

　　活動過程：

　　一、觀察表情，導入主題。

　　1、師：小兔怎么了？（引導幼兒觀察PPT中小兔的表情。）

　　2、師：你們怎么看出小兔生氣了的？

　　3、師：你們觀察的真仔細！小兔的表情和動作都證明了它非常生氣。你們覺得，小兔為了什么事情而生氣呢？

　　4、師：每個人都會在不同的情況下遇到讓自己生氣的事情，你們認為生氣好不好？

　　5、師：看來生氣會讓人變得不漂亮、不快樂，還會影響我們的身體健康，生氣課不是一件好事。

　　二、情景討論，梳理經驗。

　　1、邊看PPT，邊聽故事

　　師：我們來聽一聽，小兔到底為了什么事情而生氣？（播放小兔獨白）

　　幼：小兔穿了一件新衣服，本來很得意，可是朋友都笑它像個胡蘿卜，所以小兔很生氣。（接著看，提醒幼兒注意故事情節的發展。）

　　師：你們瞧，生氣的小兔做了些什么？

　　師：小兔的心里好像有只大火球，燒得真難受。它踢飛了玩具熊，打翻了杯子，嚇得兔妹妹哇哇哭。它有使勁的跺腳，想把心里的火甩掉。可不知道為什么，它越來越生氣，小兔到底該怎么辦那？

　　2、在互動對話中討論消氣的好方法

　　師：（出示小兔木偶，以小兔的口吻和幼兒互動）小朋友們，你們誰來幫幫我，我該怎么做才能快樂起來呢？

　　3、觀察圖片，形成新經驗

　　師：我們一起看看，小兔用了那些辦法消氣？

　　（教師出示三張故事圖片，幼兒分小組看圖講述，然后在組織幼兒一起討論，故事中的小兔用了哪幾種消氣方法。）

　　師：第一，深呼吸能使人冷靜、放松；第二，向關心自己的人說出生氣的原因，能得到安慰和幫助；第三，想想別人的好，就會很快忘記不高興的.事。小兔用了這些好辦法后，心里的氣全消了。

　　三、遷移經驗，游戲提升

　　師：如果以后你們遇到生氣的事情，你們會怎么做呢？讓我們一起跟著音樂節奏，用開火車的形式說說消氣的好辦法。（播放音樂《幸福拍手歌》）

　　師：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你應該知道生氣的時候怎樣做。希望你們的快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。

　　情緒火車中班心理健康教案 5

　　活動目標

　　1.知道開心和生氣都是正常的情緒，每個人都會有開心或生氣的事情。

　　2.會用“繪本”記錄自己的情緒，愿意把自己的心事告訴親近的人。

　　3.嘗試用適當的方法安慰和勸導同伴，體驗相互關心的快樂。

　　活動準備

　　1.教師事先準備1~2個笑話，同時了解會講笑話的幼兒。

　　2.具有拍照功能的手機或相機，能及時將照片轉換到電視屏幕上(如果條件有限，可事先準備班級幼兒活動時開心的照片)。

　　3.繪本《我不想生氣》。

　　4.化解不良情緒辦法的圖標：靜一靜、深呼吸、找親近的人說、玩一玩、聽音樂、看動畫片等。

　　5.紙條(A4紙長條邊對折一半)幼兒人手1張，繪畫筆1支。

　　活動過程

　　一、開始部分

　　教師和幼兒各講1~2個笑話，引發幼兒開心的情緒體驗。

　　教師：你們喜歡聽笑話嗎?為什么?你們喜歡開心嗎?

　　教師隨機拍下幼兒聽笑話時的樣子，投放到電視屏幕上：我們來看看剛才開心的時候大家是什么樣子的?

　　小結：笑話能把我們逗得哈哈大笑，讓我們很開心。開心能讓我們身體變得輕松自在，使我們感覺到一切都是那么美好。

　　二、基本部分

　　2.帶領幼兒欣賞繪本《我不想生氣》，理解生氣的情緒。

　　教師：有一只小兔子有點不開心，讓我們來看看它究竟怎么了。

　　教師帶領幼兒欣賞繪本《我不想生氣》。

　　3.師幼共同討論故事繪本，學會化解不良情緒的方法。

　　討論：小兔子生氣的時候身體是什么感覺?它是怎么做的?

　　幼兒用動作表現開心和生氣的情緒。

　　討論：小兔子是因為什么生氣的?

　　請個別幼兒說一說自己遇到過的生氣的`事情。

　　討論：小兔子用了哪些辦法不讓自己生氣?我們還有哪些好辦法?

　　幼兒每說出一樣，教師隨機出示相應圖標。

　　教師：假如你是兔媽媽，你會怎么安慰小兔子，讓小兔子盡快開心起來呢?

　　小結：讓我們生氣的事往往都是我們在生活中遇到的小事情，可生氣的時候感覺身體里有個大火球，會讓我們發脾氣、債怒，會把我們傷到，所以當我們要生氣的時候可以跟故事中的小兔子一樣，想辦法滅掉這個大火球。

　　4.幼兒畫繪本《我的開心與生氣》，發生開心的事情愿意和別人分享，發生不開心的事情愿意向別人傾訴。

　　幼兒在長條紙上對折兩次成四格，一面畫上開心的事情，另一面畫上生氣的事情，然后像折風琴一樣對折起來，成為一個可翻動的小繪本。

　　三、結束部分

　　畫好后找喜歡的同伴相互傾訴，當同伴說到生氣的事情時能想辦法勸慰。

　　教學反思：

　　通過給幼兒教本節課，讓幼兒懂得了，不要隨意發脾氣，如果因為一些不如意，傷心難過生氣了，不要傷害別人，也不要把自己的壞情緒影響別人，學會用適合自己的方式調節情緒，趕走不開心。

　　情緒火車中班心理健康教案 6

　　活動目標：

　　1、知道每個人都會有開心與不開心的時候，要經常保持愉快的性情。

　　2、學習用“情緒溫度計”的方法記錄自己每天的心情。

　　3、感受情緒與色彩的關系。

　　活動準備：

　　1、溫度計（實物）一個，一張畫好刻度的溫度計圖片。

　　2、幼兒用書：《情緒溫度計》。

　　3、人手一支彩筆。

　　活動過程：

　　1、教師和幼兒觀察溫度計，了解溫度計上的刻度。

　　教師出示溫度計。

　　教師：你知道這是什么嗎？它有什么用途？

　　幼兒結合自己的生活景仰說說溫度計的用處。（知道溫度計可以測量溫度的高低，人們通過溫度計可以知道天氣的冷暖）。

　　教師和幼兒一同觀察溫度計的刻度，分清不同的溫度。如：零度一上溫度越來越高，零度以下的溫度越來越低。

　　2、教師和幼兒看幼兒用書，學習記錄自己情緒的方法。

　　教師引導幼兒看幼兒用書，討論記錄情緒的方法。

　　教師：溫度計可以表示溫度的變化，在溫度計上怎樣表示情緒的變化呢？開心時，可以用什么顏色表示？生氣是，用什么顏色表示？

　　教師組織幼兒自由交流。

　　教師：今天你的心情好嗎？為什么？

　　3、教師引導幼兒講述自己記錄的內容。

　　教師組織幼兒互相欣賞記錄表。

　　教師：請你給小伙伴看一看自己記錄的“情緒溫度計”，并說一說為什么這樣記錄。

　　教師請2~3名幼兒在集體面前講述。

　　教師引導幼兒討論：

　　你覺得在“情緒溫度計”中，記錄下紅色刻度好，還是和色合度好？為什么？

　　教師小結：

　　我們可以用：“情緒溫度計”記錄自己每天不同的情緒變化。每個人要經常保持愉快的心情，這樣才有利于身體的健康。

　　在這一環節，我可以在自己的示范的情緒溫度計上記錄自己的情緒，讓幼兒把握要點。

　　這里，我作了小結：我們每個人都會有開心的.時候和不開心的時候，“情緒溫度計”可以幫助我們記錄自己的心情。

　　活動反思：

　　在這一活動中，教師可啟發幼兒在書上記錄自己今天的心情。幼兒可以用鮮艷的暖色（如紅色）或自己喜歡的顏色在零度以上記錄自己愉快的心情，用冷色（如黑色或自己不太喜歡的顏色）在零度以下記錄自己的不開心；教師還可以啟發幼兒在“溫度計”上用不同的刻度表示開心與不開心的程度，如很開心、有一點兒開心、非常生氣。另外，鼓勵幼兒平時用情緒溫度計記錄自己的情緒，讓自己天天都有“高興、開心”的情緒，這樣本另會學得更好，身體會更健康。

　　情緒火車中班心理健康教案 7

　　活動目標

　　1、初步理解情緒與健康之間的關系，知道生氣不利于健康，快樂才有利于人體健康的道理。

　　2、初步學習不良情緒的轉化方法，并樂于幫助別人擺脫不良情緒。

　　3、初步培養幼兒積極樂觀的心理素質。

　　4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　5、能學會用輪流的方式談話，體會與同伴交流、討論的樂趣。

　　活動準備

　　多媒體電腦及相關課件，錄音機和磁帶，快樂娃娃頭飾和小畫冊若干，快樂王冠一頂，快樂星棒一支。

　　活動過程

　　一、以歡歡姐姐邀請小朋友到情緒王國做客的游戲形式導入課題。

　　（師）：小朋友們好，我是從很遠很遠的情緒王國趕來的，你們就叫我歡歡姐姐吧，今天我要帶小朋友到我們情緒王國去做客，介紹你們認識一些新朋友，小朋友愿意去嗎？那就讓我們乘上快樂的`小馬車出發吧！（放音樂帶領幼兒做律動）

　　二、游情緒王國，理解情緒與健康之間的關系，學習不良情緒的轉化方法。

　　1、初步認識情緒王國成員。

　　（師）：情緒王國到了，瞧，我們情緒王國的公民都來迎接小朋友了，下面我們來做一個游戲，歡歡姐姐不給你們介紹，請小朋友看每個情緒娃娃的表情，然后猜出他們的名字。（電腦出示各種表情的娃娃，請幼兒猜）

　　2、游快樂城堡

　　（師）：接下來讓我們到情緒王國的快樂城堡去看一看吧，請小朋友先閉上眼睛，一、二、三，快樂城堡到了。（電腦出示圖景）瞧，我們快樂城堡的每個人整天都是開開心心、高高興興、無憂無慮的，他們生活得多快樂呀！小朋友們喜歡快樂娃娃嗎？你們平常遇到什么事情會快樂呢？快樂時心情怎樣？當你看到別人快樂時，你的心情怎樣？（幼兒回答，教師小結）

　　3、游生氣村莊

　　（師）：游完快樂城堡，讓我們開啟“幸福小摩托”到生氣村莊去看一看吧！（放音樂帶幼兒繞室慢跑一周）生氣村莊到了，（多媒體出示圖景）生氣村莊的娃娃和快樂城堡的娃娃恰好相反，他們整天煩躁不安，碰到一點不順心的小事就會發火，整天生氣。不信就讓我們一起去認識一下生氣村莊的一個小朋友吧！

　　（1）請幼兒看電腦顯示圖景，聽老師講故事。

　　（2）請幼兒看小畫冊回答問題。

　　小方是一個什么樣的孩子？為什么班里的孩子都怕和她一起玩耍？如果你是小方你會怎樣做？為什么？

　　（3）結合幼兒生活經驗，進行延伸討論。

　　在你的生活中遇到過和小方差不多的不順心的事情沒有？你當時是怎樣做的？心情怎樣？你遇到別人生氣發脾氣的時候是怎樣想的？又是怎樣做的？

　　（4）集體討論不良情緒的轉化方法。

　　生活中遇到不順心的事情老是愛生氣對不對？為什么不對？當你生氣的時候或看到別人生氣的時候，你應該怎樣做？

　　（5）教師小結，教育幼兒不和生氣交朋友。

　　三、鼓勵幼兒做快樂娃娃，帶上頭飾到戶外做游戲，結束活動。

　　（師）今天歡歡姐姐帶小朋友參觀了情緒王國的快樂城堡和生氣村莊，認識了快樂娃娃和生氣娃娃，你們愿意和哪個娃娃做朋友？那下面我就把快樂娃娃的頭飾分給大家，讓我們小朋友都變成快樂娃娃。

　　好了，快樂娃娃們，讓我們到外面愉快地做游戲去吧！

　　活動結束

　　小朋友一起探討。

　　情緒火車中班心理健康教案 8

　　活動目標

　　1.了解不同的心情對自己身體健康的影響。

　　2.積極探索并選擇適當的方式緩解不良心情，不亂發脾氣。

　　3.游戲中學會經常保持心情愉快，養成樂觀向上的.生活態度。

　　滾動重點：

　　知道經常生氣會影響人的健康

　　活動難點：

　　交流生氣時的情感體驗，了解幾種排解不良情緒的方式。

　　活動準備：

　　卡通小人“楠楠”，鍋，勺

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1.出示小主人公，提問：今天老師帶來了一個朋友，他叫楠楠。看，他怎么了?(在生氣……)

　　2.今天他很生氣，你從哪里看出來的?

　　3.我們從他的表情和動作看出來，他今天真的很生氣。

　　4.猜猜他為什么會這么生氣?

　　5.你們有過生氣的時候嗎?你什么時候會生氣?生氣的時候你有什么樣的感覺?

　　小結：經常生氣會影響自己的身體健康。

　　二、基本部分

　　1.楠楠生氣了以后，又發生了哪些事情呢?生氣好嗎?為什么?

　　小結：經常生氣除了會影響自己的身體健康，也會讓身邊的人不開心，更會讓你失去朋友。

　　2.楠楠生氣了，有沒有什么好辦法?我們一起看一看!

　　4.引導幼兒有節奏的做游戲“生氣湯”。

　　5.引導幼兒做游戲把“生氣湯”變成一鍋“開心湯”。

　　三、結束部分

　　1.集體游戲“開心湯”。

　　2.引導幼兒自主小結：剛才我們做了兩鍋什么湯？都有什么作用？如果你或者你的朋友生氣了，可以和他一起玩這個“開心湯”的游戲，讓大家的心情都變快樂。

　　情緒火車中班心理健康教案 9

　　活動目標

　　1、通過活動讓幼兒初步了解不同情緒對人身體健康的影響，懂得要保持良好的情緒，并積極地尋找各種調節情緒的方法。

　　2、激發幼兒樂觀向上的生活態度，體驗理解、原諒、幫助等積極行為給自己及他人帶來的愉悅感受，引導幼兒快樂生活的良好情感。

　　活動準備

　　1、《輕音樂》、《幸福拍手歌》、《歡樂的跳吧》。

　　2、心情課件。

　　3、心情卡片、不同表情的心情樹。

　　4、小黑人、小紅人。

　　活動過程

　　一、輕松活動——營造輕松的心理氛圍（播放輕緩的音樂）

　　伴著輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。

　　老師配樂解說：“讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧。”“早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服！”“爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我！我，是個快樂的孩子！”（請大家睜開眼睛）

　　二、心理測試游戲《快樂心情》

　　教師告訴幼兒這里有兩棵心情樹，如果今天開心的小朋友就拿一個開心果貼在開心樹上，不開心的小朋友就拿一個煩惱果貼在煩惱樹上。

　　幼兒自由選擇心情果，分別貼在心情樹上。

　　小結：教師與幼兒一起觀察今天幼兒測試心情情況。

　　三、出示課件

　　（設問想象）

　　1、師：小朋友看海綿寶寶怎么了?(PPT播放海綿寶寶不開心的圖片)

　　2、師：它為什么不高興？

　　3、師：小朋友有沒有不開心的時候？

　　4、師：不開心的時候有什么感覺?

　　5、師小結：當我們不開心的時候，小煩惱就會在我們的心里搗亂，讓我們不開心、吃不香…….。(PPT出現小黑人圖片)

　　6、師：用什么辦法讓自己開心起來呢?幼兒自由討論。為同伴解決煩惱。(啟發幼兒用各種辦法。)

　　小結：人人都會有不開心的'時候，如果你碰到不高興的事了，可以把不開心的事情告訴老師、爸爸、媽媽或小朋友。他們會勸你、安慰你，你的心里就會好受些。你也可以看會兒電視，聽會兒音樂，玩玩玩具，看看書等。如果我們保持開心的心情，就會變得快活，身體也就更健康。

　　四、出示課件

　　出示課件《美羊羊與灰太狼》，讓幼兒一起唱歌感受歌曲給大家帶來的快樂。

　　五、游戲《開心扭一扭》

　　嘗試合作、體驗合作的快樂。

　　1、游戲規則：（一起說）一個小人扭一扭、左扭扭、右扭扭，兩個小人抱一抱，今天你真棒！三個小人手拉手，我們都是好朋友。

　　2、幼兒游戲。老師注意忽易忽難，最后讓每個幼兒都成享受功的喜悅。

　　3、“當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候，你有什么感覺？”

　　4、小結“生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友

　　六、音樂活動《開心樂園》

　　教師帶領幼兒去《開心樂園》跳舞，一起體驗跳舞給大家帶來的快樂。幼兒與老師一起跳起來吧。

　　七、心理測試

　　幼兒選擇“心情果”表示自己的心情。并把自己開心的心情用抱一抱，說一說等方法表達給客人老師，爸爸媽媽。

　　八、幼兒唱《幸福拍手歌》自然結束活動。

　　情緒火車中班心理健康教案 10

　　活動目標

　　1、知識與技能：懂得情緒愉快有利于身體健康。

　　2、過程與方法：初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　3、情感態度價值觀：引導幼兒逐漸養成積極樂觀的生活態度。

　　教學重難點

　　教學重點：懂得情緒愉快有利于身體健康。

　　教學難點：初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　活動準備

　　PPT課件準備、各種情緒的圖片準備。

　　活動過程

　　一、情景感知，理解每個人都有情緒。

　　1、出示圖片1(一個小朋友當時值日生之后露出甜甜地笑容。)問：圖上的小朋友怎么了?為什么?平時你們會這樣嗎?為什么呢?

　　(和幼兒討論之后得出情緒：開心。)

　　2、出示圖片2(一個小朋友自己帶到幼兒園的圖書被撕破后很生氣。)問：圖上的小朋友怎么了?為什么?你們有過這樣的經歷嗎?

　　(和幼兒討論之后得出情緒：生氣。)

　　3、出示圖片3(一個小朋友看見魚缸里的小金魚死了，表現得非常傷心。)問：圖上的小朋友怎么啦?為什么?你們也會這樣嗎?為什么?

　　(和幼兒討論后得出情緒：傷心或不開心。)

　　4、出示圖片4(一個小朋友因為不會系鞋帶而發愁。)問：小朋友怎么啦?為什么?你們會系鞋帶嗎?如果你們遇到了不會做的事情會怎么樣?為什么?

　　(和幼兒討論后得出表情詞：發愁。)

　　5、教師小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。

　　設計意圖：在第一個環節中，讓孩子觀察富有生活氣息的圖片，和老師一起討論生活中經常會遇到的事情，讓幼兒盡情的說說自己是否也會這樣，在觀察和討論中理解每個人都有各種各樣的情緒，喜、怒、哀、愁。

　　二、討論分析，知道好心情有利于我們身體健康。

　　1、師：心情是我們的好朋友，一份好心情能讓我們過得很開心，可是一份壞心情卻會把一切都弄得很糟糕，那么我們在什么時候心情會好，什么時候心情會壞呢?

　　好心情壞心情

　　(教師根據幼兒回答的情況填在書面表格中。)

　　2、你們平時心情好的的時候多還是心情壞的時候多呢?為什么?心情好的時候你們會用什么顏色來表現呢?請你們為自己的情緒配色。

　　(出示色彩卡，請幼兒為不同心情配色。)

　　開心生氣傷心發愁

　　(注：每一個心情都有娃娃頭表現，有助于幼兒理解這些心情。)

　　3、幼兒操作結束后，教師小結分析幼兒的配色情況。教師小結，好心情時我們會用鮮艷的顏色來表現，壞心情是我們會用深暗的顏色來表現，看來孩子們都喜歡好心情咯，不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。好的心情會讓我們開心地過每一天，讓我們身體健康。

　　設計意圖：在第二個環節中，我用表格的形式記錄孩子們的好心情和壞心情，同時還讓他們給心情配色，讓他們理解好心情與壞心情的不同，感知好心情會給我們帶來快樂。

　　三、體驗理解，尋找到排解不開心情緒的方法。

　　1、好心情會給我們帶來快樂，可是有幾只小動物不開心了，看看它們怎么了?

　　(出示兩幅圖。)

　　圖5：斑馬先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了。

　　圖6：花豬小姐已經有很多玩具了，還要媽媽給她買玩具，媽媽不肯，它就生氣了。

　　引導幼兒理解斑馬先生和花豬小姐這時的心情很壞。

　　2、怎樣才能讓他們變得開心呢?狐貍大嬸開了一間開心吧，我們去看看吧。(出示書本第一頁的畫面。)哇，斑馬先生和花豬小姐在狐貍大嬸的開心吧玩的多開心呀。狐貍大嬸的開心吧真神奇，它們是怎樣變快樂的呢?(讓幼兒仔細觀察圖畫并回答。斑馬先生在吃冰激凌而變開心了，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開心了。)

　　(教師再幼兒的回答基礎上再小結，讓幼兒懂得心情不好的時候可以采取其他適當的方式排解不開心的.情緒，讓自己變得開心起來。)

　　3、你們還有其他更好的方法讓它們變得開心嗎?

　　(引導幼兒盡情的討論回答，同時及時鼓勵回答正確的幼兒，讓幼兒感知可以有不同或很多的方法排解不開心的情緒。)

　　4、幼兒回答后讓他們把他們自己認為好的方法記錄在操作卡第2頁“我的開心法寶中。”

　　5、幼兒完成操作后，教師簡單小結本次活動的內容。心情是藏在我們每個人心中的小精靈，我們有時高興，有時生氣，有時難過，不過，我們要學會調節自己的情緒，讓我們隨時保持愉快的心情。遇到不開心的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者用你們剛才記錄的各種好的辦法，這樣我們就能讓自己快樂起來，就能天天擁有好心情，你的快樂就會變成大家的快樂，我們身邊就會充滿快樂!

　　情緒火車中班心理健康教案 11

　　活動目標：

　　1、初步認識佤族的服飾、民居、飲食等風俗習慣，感受佤族的風土人情。

　　2、激發幼兒用肢體語言來感受佤族舞蹈的粗獷與柔美。

　　3、鼓勵幼兒大膽運用折、剪、粘貼、繪畫、泥塑等圖像語言方式來表達自己對“阿佤人是什么樣的”的理解與感受，具有一定表現美，創造美的能力。

　　4、培養幼兒喜歡佤文化、熱愛家鄉的情感。

　　活動準備：

　　1、環境創設：阿佤人家（木鼓、牛頭、自制崖畫、葫蘆、煙鍋、草房、服飾）等。

　　2、手工材料：繪畫紙、水彩筆、油畫棒、橡皮泥、白浮膠、各色彩紙等。

　　3、風味小吃：雞肉爛飯、牛干巴、米酒、燒浮豬等。

　　4、錄音機、音樂帶。

　　教學過程

　　活動一：觀察與體驗：“佤族人是什么樣的”？

　　活動過程

　　一、創設情景、引發幼兒興趣

　　師：孩子們，今天老師要帶你們到“阿佤人家”去做客，你們想去嗎？

　　二、授課教師以“月嘎姐姐”的身份帶幼兒參觀“阿佤人家”，體驗與感受積淀著厚重文化的“佤族人是什么樣的`”？

　　1、帶幼兒參觀阿佤人家，觀察與發現崖畫、生活物品、房屋、服飾等。

　　2、幼兒自由參觀阿佤人家，體驗和感受佤族文化。

　　3、引導幼兒認識和了解佤族人的葫蘆、牛頭、木鼓、煙鍋等用品、從中感受佤族的一些風土人情。

　　4、欣賞佤族舞蹈，引導幼兒模仿“月嘎姐姐”隨音樂一起跳佤族舞，感受佤族舞的粗獷與柔美。

　　5、品嘗可口的佤族風味小吃，初步了解佤族的飲食文化。

　　三、與佤族人共渡佤族最大的節日“新米節”在歡快的歌舞聲中結束活動。

　　活動二：表達與創造：“佤族人是什么樣的”？

　　活動過程

　　一、師幼討論：佤族人是什么樣的？幼兒運用已有經驗講說。

　　如：

　　（1）佤族是一個能歌善舞的民族。

　　（2）佤族的崖畫很有名。

　　（3）佤族的雞肉爛飯很好吃。

　　二、操作活動

　　1、分組活動：幼兒自主地分成3組：繪畫、剪貼、泥塑，合作表現“佤族人是什么樣的？”

　　2、引導幼兒大膽運用折、剪、粘貼、繪畫、泥塑等圖像語言來表現與創造。

　　三、展示與交流

　　1、鼓勵幼兒把自己小組所表現的“佤族人是什么樣的？”用自己的語言、圖文對應的表達出來。

　　2、激發幼兒喜歡佤文化，熱愛家鄉的情感。

　　情緒火車中班心理健康教案 12

　　活動目標：

　　1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒，并產生相應的體驗。

　　2、樂意探索情緒調節的方法，知道要保持積極的情緒。

　　活動準備：

　　音樂《拍手歌》、三個娃娃夸張的表情圖、多種表情矢量圖。

　　活動過程：

　　一、情感體驗（互相問好）

　　1、教師以娃娃家媽媽的身份逐一介紹三位寶寶：娃娃家里有三位寶寶，他們是大哥、二哥和小弟。

　　2、鼓勵大家與三位寶寶問好。

　　二、情緒體驗（模仿各種情緒，進一步體驗情緒的變化）

　　1、出示三張表情圖，引發觀察：提問：說說他們的表情有什么不同？你覺得他們的心情怎么樣？

　　2、鼓勵幼兒模仿“開心、生氣、難過”時的不同表情，并談談自己的情緒經驗。如：當你遇到什么事情的'時候也會這么傷心（生氣或高興）（讓幼兒對這三種情緒產生共鳴。）教師小結：從表情上可以看出他的心情怎么樣，笑瞇瞇的說明他很高興，哭了就說明他很難過，瞪眼睛、嘟著嘴說明他生氣了，原來表情不一樣，心情也不一樣。

　　三、情緒變變變（積累情緒調節的方法）

　　1、討論：除了這三種表情，你看到過其他表情嗎？（鼓勵幼兒通過表情動作大膽表達或表現，并演示相關表情圖）

　　2、通過表情圖，鼓勵幼兒大膽模仿各種表情，積極體驗各種情緒的變化。

　　3、繼續觀察三幅表情圖，并展開討論：提問：說說你喜歡哪個寶寶？（怎么樣的表情）為什么？教師小結：哭寶寶、生氣寶寶的樣子都不好看，愛笑的寶寶又好看又可愛，所以大家都喜歡笑瞇瞇的寶寶。

　　4、幫助生氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶：你有什么辦法能讓我的哭寶寶和生氣寶寶變成一個笑寶寶？（幼兒互相交流或動作表現，教師以拍照的形式及時加以記錄方法，幫助幼設計意圖：

　　在幼兒園經常會看到小朋友之間為了一把小椅子互相爭搶，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快的現象。為了讓小朋友們體會高興與傷心的不同心情，懂得要關心他人，與朋友一起分享美好的事物。我設計了本次活動，讓孩子通過表現不同表情娃娃所帶來的不同感受，解決實際生活中遇到的小朋友之間發生的不友好現象來進行突破。

　　情緒火車中班心理健康教案 13

　　活動目標

　　1、知道每個人都有情緒，能辨認幾種基本情緒，并對不同的情緒做出恰當的表達。

　　2、探索不良情緒的轉化方法，并樂于幫助和安慰別人擺脫不良情緒。

　　3、擁有積極樂觀的心理素質。

　　活動準備

　　多媒體電腦及相關課件、骰子四個(上面貼有不同的情緒臉譜)、三段不同性質的音樂(代表快樂、生氣、傷心)

　　活動過程

　　一、導入課題

　　以邀請小朋友到情緒王國做客的游戲形式導入課題。

　　(師)：小朋友們好，我是從很遠很遠的情緒王國趕來的，你們就叫我歡歡老師，今天我要帶小朋友到我們情緒王國去做客，介紹你們認識一些新朋友，小朋友愿意去嗎?那就跟我出發吧!(放音樂帶領幼兒做律動)

　　二、游情緒王國，分辨、體驗不同情緒。

　　1、初步認識情緒王國成員。

　　(師)：情緒王國到了，瞧，我們情緒王國的公民都來迎接小朋友了，下面咱們來做一個游戲，歡歡姐姐不給你們介紹，請小朋友看每個情緒娃娃的表情，然后猜出他們的名字。(電腦出示各種表情的娃娃，請幼兒猜)

　　我們的情緒王國可大了，想不想跟我去參觀一下?

　　2、游快樂城堡，感受快樂的情緒。(播放音樂，演示ppt)

　　(1)(師)：接下來讓我們看看，我們第一站來的是什么城堡?看看這里的娃娃們都做了哪些事情?瞧，我們快樂城堡的每個人整天都是開開心心、高高興興、無憂無慮的，他們生活得多快樂呀!

　　(2)討論：小朋友們喜歡快樂娃娃嗎?當你看到他們快樂時，你的心情怎樣?(幼兒回答，教師小結)

　　3、游生氣城堡，感受生氣的情緒。(播放音樂，演示ppt)

　　(1)(師)：聽了這段音樂，我們可能來到了什么城堡?看看這里的娃娃們都為什么生氣?

　　(2)討論：他們生氣時表情怎么樣?當你看到他們生氣時，你的心情怎樣?(幼兒回答，教師小結)

　　4、游傷心城堡，感受傷心的情緒。(播放音樂，演示ppt)

　　(1)(師)：聽了這段音樂，我們可能來到了什么城堡?看看這里住著誰呢?他為什么傷心呢?

　　(2)討論：他們傷心時表情怎么樣?當你看到他們傷心時，你的`心情怎樣?(幼兒回答，教師小結)

　　三、實踐游戲

　　至情緒骰子，探索不良情緒的轉化方法。

　　1、集體討論：游覽了這三座城堡，你喜歡在哪一座城堡生活?不喜歡在哪一座城堡生活?為什么?

　　2、介紹游戲玩法：出示骰子，任意擲到哪面朝上，就做出相應的表情，并說一說相關情緒的事情，如是不良情緒，請其他小朋友來幫助他，想個讓他快樂的方法。

　　3、集體交流：不良情緒的轉換方法。

　　四、結束活動

　　舞蹈“快樂舞”，結束活動，鼓勵幼兒做快樂娃娃。

　　(師)今天歡歡老師要好好的感謝你們，想了許多辦法讓生氣娃娃和傷心娃娃都變成了快樂娃娃。

　　情緒火車中班心理健康教案 14

　　活動目標

　　1、通過《我的情緒小怪獸》一書，更好地理解自己的感受。

　　2、在特定語言情境中，能夠用語言、表情、動作表達快樂、害怕、憤怒、悲傷等情緒。

　　3、了解快樂、憤怒、悲傷，、害怕、平靜等情緒的名稱，建立起不同情緒與不同色彩之間的關聯。

　　重點難點

　　重點：了解各種情緒的命名，建立情緒與色彩之間的關聯。難點：用語言、表情和動作表達情緒。

　　活動準備

　　1、《我的情緒小怪獸》立體書、色彩卡六張、PPT。

　　2、給家長的贈送品：“如何疏導孩子情緒的經驗分享”小手札

　　活動過程

　　一、問題導入

　　1、以問答形式回顧所了解的部分顏色。

　　展示紅、黃、藍、綠、黑、白六種顏色的純色卡。

　　過渡語:今天，我們要閱讀的繪本就以這些顏色有關，讓我們一起來看看吧。

　　二、繪本展示

　　1、封面展示，了解本書的主角-情緒小怪獸。

　　2、閱讀第一、二、三頁，思考:為什么小姑娘叉著腰，皺著眉看向穿著一件耷拉著不同毛線顏色的小怪獸?小怪獸的頭頂上各種彩色的圓形代表著什么呢?

　　3、通過書中立體圖案的展示、文字內容與帶有相應表情動作和夸張化音調處理的朗讀，猜一猜，不同顏色的小怪物代表什么情緒。

　　老師:你覺得紅色的小怪物是在生氣嗎?

　　綠色的小怪物躺在吊床上可真舒服啊！看到綠色，我就感覺很很放松不緊張，你覺得呢?

　　4、在情緒和色彩關聯建立的基礎上，引導幼兒了解情緒是可控的。

　　把書末所展示的標有不同顏色的小瓶子和對應顏色的小怪獸的圖片，與第一頁的五彩小怪獸對比。

　　老師:你覺得小怪獸穿哪一件衣服更漂亮呢?為什么?那些小瓶子是干嘛用的呢?

　　小結:通過朋友的幫助，小怪獸凌亂的情緒得到了整理，他看上去可是輕松多了。那你想不想也把不同的情緒裝進不同的小瓶子呢，我們可以怎么做呢？

　　三、情緒體驗

　　在特定的描述情境中，引導幼兒用語言、動作和表情表達各種情緒。如生日會收禮物的情境，如雷雨夜晚獨自躲壞人的情境等。

　　老師:請小朋友想象一下:比如今天是你的生日會，來了很多好朋友，他們唱著生日快樂歌，給你送禮物的時候，你會說什么，你會是什么表情，會做些什么動作呢？哪一位小朋友愿意上來學學。你知道你表演的是書里面的哪一種情緒嗎？請你到上來指一指。

　　四、梳理總結

　　老師:今天的這個繪本用不同的色彩與線條描繪出不同的情緒，我們知道了這些情緒的名稱。以后當小朋友覺得生氣，恐懼，悲傷和快樂的時候，可以試一試，把你的.感受告訴你的親人或老師，這樣你就會覺得舒服多了。

　　活動總結

　　在這個活動中，精美的立體活動書深深地吸引著孩子們，就連參與活動的家長們也很驚嘆。情緒體驗環節大家積極參與，現場配音的雷雨聲一下子讓孩子們進入情境之中。活動效果很好。

　　家長們紛紛表示小手札的方法很有指導性，實用。

　　如：引導孩子在憤怒時，運用各種方法調節自己的情緒。如果可以帶著孩子深呼吸，從一數到十；聽鋼琴的音樂；閉上眼睛想象藍天白云；或者告訴父母或老師:我真的很生氣了。

　　如：孩子經常會說怕黑或怕某些東西，家長要做的，首先是讓孩子知道他現在流露出的這種情緒叫害怕。“寶貝，媽媽知道你很害怕。”這就是給情緒命名。接著，認同孩子的情緒。“你害怕的時候躲到媽媽這里，媽媽也有害怕的時候。”這是允許孩子有自我真實情緒的流露。告訴孩子，大人也會有害怕的時候，孩子就不會對這種情緒產生自卑或自責的心理。最后安撫孩子-“寶貝，你在害怕什么？能告訴爸爸媽媽嗎？我們一直都在你身邊。”這樣孩子會感受到來自父母的愛，有一種安全感和被接納感，這就是幫助孩子克服恐懼情緒最簡單有效的方法。

　　這一資料為家長提供了一些行為指南，通過家園共育來幫助孩子們認識接納自己的情緒，學習如何有效地表達情緒。讓家園共同努力，創設溫馨的人際環境，讓幼兒充分感受到親情和關愛，形成積極穩定的情緒情感。

　　情緒火車中班心理健康教案 15

　　一、活動目標

　　喜歡人物繪畫活動，感受美術創作的愉悅情緒。

　　回憶并描述運動時的各種姿態、動感及愉悅情緒下臉部的變化特征。

　　二、活動準備

　　經驗準備：幼兒有過做各種運動的經歷，感受。

　　物質準備：收集各種運動圖片，幼兒繪畫材料紙、筆油畫棒等。

　　三、活動過程

　　（一）師幼共同回憶并講述或示范運動時的情景

　　（1）以談話導入活動：教師：你喜歡運動么？（喜歡）你喜歡做什么運動？你是怎么做的？當時心情怎樣？從那里表現出來？（幼兒討論）

　　（2）幼兒講述或示范運動時的情景：個別幼兒上前講述或示范動作，引導幼兒觀察不同的姿態、動感及幼兒的神情。

　　（二）欣賞各種運動圖片，學習人物的.不同表現方法

　　（1）出示圖片：引導幼兒觀察各種運動所表現的手臂、腿、背腰等身體的不同姿態。

　　（2）出示幼兒各種運動時的照片：引導幼兒觀察小朋友在運動時是由不同場面組成，如有的是正面運動，有的是背面運動，有的是側面運動等。

　　（三）師幼共同討論畫面的表現方法

　　（1）教師：今天我們要把自己和同伴運動的場面用繪畫的方式給表現出來，該如何表現最好呢？那么多同伴在運動，你給他們怎么分配場地更好呢？（幼兒討論）

　　（2）教師根據幼兒的討論出示圖片擺放，便于幼兒學習和理解畫面布局。

　　幼兒自由創作意愿畫《我們愛運動》

　　在幼兒創作時，教師邊觀察邊指導幼兒對重難點的理解和掌握。

　　展示幼兒作品，進行欣賞和評價。

　　教師：你最喜歡那一幅畫，為什么？（引導幼兒善于發現同伴的優點）

　　活動評析：

　　幼兒們很聰明，他們的體育鍛煉形式很多，有很多的幼兒花的很形象，可見他們經歷的活動很真實。

　　情緒火車中班心理健康教案 16

　　活動目標

　　1、了解容易造成迷路走失的場所有哪些，知道外出時，不離開家長。

　　2、知道迷路時正確的求救辦法。

　　3、學會保護自己，學會控制情緒。

　　4、了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。

　　5、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

　　活動準備

　　故事圖片PPT等

　　活動過程

　　1、導入活動。

　　師：今天老師給你們帶來了一個關于兩只小動物的故事，我們一起來看它們是誰？

　　2、欣賞故事。

　　（1）它為什么哭呢？

　　（2）什么地方容易迷路？

　　（3）迷路了怎么辦？

　　小結：迷路并不可怕，要冷靜，找警察叔叔幫忙；要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的`名字和電話號碼。

　　3、討論。

　　（1）在各種不同場所迷路的解決方法。

　　（2）外出時應注意哪些安全事項？

　　活動延伸

　　準備不同場所迷路的圖片，幼兒抽取，以小組形式進行表演“迷路別怕”表演游戲。

　　設計意圖：

　　體育活動目標主要在于發展幼兒的基本動作，提高幼兒身體素質，培養健康的心理品質和提高幼兒的智力水平。體育活動不僅是對身體的教育（生理目標），同時體育又是通過身體進行教育的一種活動。為了豐富幼兒的活動內容，我們發動家長搜集輪胎，不幾天，大大小小的輪胎堆滿地，有汽車輪胎、摩托車輪胎、三輪車輪胎、自行車輪胎等等，我們沖洗后刷漆，一部分做成花邊柵欄，一部分變成花花綠綠的幼兒喜歡的玩具，在活動過程中，幼兒玩出了新花樣，我把這些花樣玩法組合，變成幼兒喜歡的游戲活動，由此設計了大班體育活動：輪胎花樣游戲《闖關取寶》

　　情緒火車中班心理健康教案 17

　　設計思路：

　　現在的家長和老師都很重視孩子的智力培養，對孩子在情緒情感方面關注得不夠。在日常生活中我常常發現孩子在活動中有時候出現情緒不穩定，不能夠作及時的自我調節。幼兒園的生活相對于幼兒來說，還是很輕松和愉快的，壓力不是很大，而小學的生活和幼兒園的生活存在著很大的區別，從作息時間和作業量上幼兒可能不能一時適應。因此，我設計了情感教育活動"說說情緒"，讓幼兒學會控制自己的情緒，學會初步的調節情緒的方法。

　　活動目標：

　　1、知道每個人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。

　　2、認識嫉妒的情緒，并能對自己的情緒作出確切的表達。

　　3、初步知道調節自己的情緒。

　　活動準備：

　　各種表情圖片、音樂、魔法盒、心情日記、表情圖卡、筆等

　　活動過程：

　　一、導入活動：

　　表演心理手語舞，感知音樂帶給我們的快樂情緒。

　　二、欣賞各種表情的'照片（PPT）

　　1 播放PPT

　　（1）高興的表情。