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中班心理健康情緒變變變教案（通用17篇）
作為一位無私奉獻的人民教師，通常會被要求編寫教案，編寫教案有利于我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。那么問題來了，教案應該怎么寫？以下是小編為大家整理的中班心理健康情緒變變變教案（通用8篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
中班心理健康情緒變變變教案 篇1
活動目標：
1、 懂得保持好心情是一件快樂的事。
2、 并能用連貫的語言表達自己的想法。
3、 通過活動學會關心他人，萌發互相關愛的情感。
活動準備：
電視機外框、布偶一個、小兔指偶、小兔生病圖一幅、各種操作材料
重難點：
學會用各種方法關心他人，并懂得要保持好心情。
活動過程：
一、 談話引入
1、昨天回家你們有沒有看天氣預報呀？好，今天又到了播報天氣預報的時候了，誰來報報今天的天氣預報。
2、 森林里有個電視臺，那里不僅有天氣預報，還有心情預報，你們想不想聽呀？
（師操作布偶）
二、 分析推理
1、猴子和熊貓的心情是晴天告訴我們什么意思呀？那么，小兔子的心情是雨天又告訴我們什么呀？
2、你們猜猜小兔子為什么不開心？
3、剛才小朋友說了那么多原因，現在我們來看看小兔子到底是什么事情讓他不開心？
4、噢，原來小兔子是生病了才不開心的，那么，我們想個好辦法怎樣讓小兔子開心起來？（互相討論）小結：小兔子聽了我們小朋友的話，它的`病好多了，心情也變得開心起來了，它說謝謝我們小朋友。
三、 經驗遷移
1、動物生病了會不開心，我們人遇到一些事情也會不開心，現在我們來問問你的好朋友他有過不開心嗎？為什么不開心？
2、你們的好朋友有這么多的不開心，那么不開心會發生什么事情？（對人的身體是不好的，影響身體健康；做不好事情）對了，那我們趕快想個好辦法讓你的朋友開心起來。
3、剛才你們幫好朋友想了很多開心的辦法，現在老師為你們準備了很多東西，（有吸管、繩子、紙、橡皮泥等）你們等會兒動動腦筋、想想辦法做一樣讓你好朋友開心的東西，然后送給他，讓他快樂起來，好不好？（想好了可以去拿了）
中班心理健康情緒變變變教案 篇2
活動目標：
1、學會恰當的方式幫助和安慰別人，表達自己的愛心。
2、能感受他人的悲喜憂傷等情緒。
3、愿意主動地與同伴交流。
4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動準備：
課件，電視機，話筒，操作卡。
活動過程：
一、出示電視機，激發幼兒活動興趣。
師：小朋友，今天的天氣怎么樣？你是怎么知道的？有了天氣預報真好，我們可以根據天氣情況增加衣服，安排活動。
老師這里有一臺神奇的'電視機，不僅可以播報天氣，還能播報心情呢！
二、播放課件，理解故事內容。
1、師：今天，森林里小動物的心情怎么樣？可是只有獅子心情雨天，并伴有8級脾氣。
2、師：“雨天”是怎樣的心情？為什么獅子的心情是雨天呢？（課件）
3、師：原來獅子生病了，孤孤單單的躺在床上，真難受啊！獅子真可憐，怎樣才能幫助他呢？請你和好朋友討論一下，然后來告訴我們。
4、師：你有沒有遇到雨天心情呢？你是怎么辦的呢？有沒有誰來幫助你？
5、師：森林里的小動物聽到了師資心情雨天是怎么做的？（播放課件）
6、師：獅子后來怎么樣了？“晴天”是怎樣的心情呢？
7、師：現在獅子的心情從雨天變成了清甜，你們開心嗎？
獅子的心情為什么會從雨天變成晴天呢？兩種心情你更喜歡哪種？
8、師：我們都喜歡晴天心情，要是別人是雨天心情，你能怎樣幫助他們？
9、師幼互動：讓我們學做小記者去采訪一下人家的心情到底是晴天心情還是雨天心情，為什么？該怎么辦？你可以去問一問你的好朋友，還可以問問后面的老師。
10、播報員：好，森林電視臺心情播報開始啦，哪位播報員來播報一下你采訪的情況。
三、幼兒操作。
1、師：老師這里有一些圖片，看一看他們的心情怎樣？選擇后面的雨天標記或晴天標記打勾，想一想你能怎樣幫助他們？
（做好的小朋友可以予和你的好朋友說一說你得想法。）
2、教師講評。
3、總結：人總會有心情不好的時候，但我們不能為一些小事就輕易生氣，當別人心情不好的時候，我們可以做很多的事情幫助他，幫助別人就是幫助自己。
4、延伸：等會我們到其他地方去看一看，還有哪些人需要我們幫助。
活動反思：
孩子在活動中能感受到被尊重，理解，并用不同顏色的心情果表達自己的心情，大膽說出自己的不開心，在交流中了解不良情緒對身體是有害的。在游戲中和同伴分享快樂，知道有好的心情才會讓子自己變得快樂！快樂才會健康成長。
中班心理健康情緒變變變教案 篇3
設計思路：
我們的孩子在重重關愛下，經歷的挫折少了，得到的呵護過多。尤其是獨生子女，在心理發展過程中對遇到的問題往往缺乏交流的對象，更缺乏自我調節的能力。本次活動提出了“害怕”這樣一個話題，讓幼兒通過理解害怕，訴說害怕和對付害怕，幫助幼兒正確面對自己的恐懼心理，并尋求一些適當的方法。如何以健康的心態面對自己遇到的挫折和困難，這對幼兒終生發展來說，將會是十分有益的經驗。所以我結合我園閱讀和繪畫的特色設計了以下的活動《我不會害怕》，在閱讀的基礎上了解產生害怕的原因，正確地對待自己害怕的事和物，并嘗試運用說和繪畫的方式排解害怕的情緒。
活動目標：
1、知道每個人都會有不一樣的'害怕，能面對自己的害怕情緒，并大膽地與同伴分享自己所害怕的事和物。
2、與同伴一起分享和了解一些排解害怕情緒的好辦法。
3、調節消極情緒的能力。
活動準備：
《我不會害怕》繪本部分課件，每人一張白紙和記號筆，盒子一只，瓶子若干。
活動過程：
一、導入，出示神秘盒子
師：我這有一只神秘盒子，你們想知道里面有什么嗎？我也很想知道，但是我怕，萬一里面是蟑螂怎么辦？我很怕。誰敢把手伸進去摸摸看里面是什么？
1、討論:你害怕過嗎？你最害怕的東西是什么?
2、閱讀繪本《我不會害怕》
師：每個人的經歷不同，就會有不一樣的害怕，有一只小兔子它也害怕過，你們猜一猜，什么事讓兔子這么害怕？
我們一起來看看。
3、閱讀前半部分
提問1：你們看這幅圖什么事讓兔子這么害怕？為什么？
提問2：你們看這幅圖小兔子在哪？什么事讓兔子這么害怕？為什么？
提問3：這個人怎么啦？小兔子又怎么啦？旁邊這幅圖小兔子害怕什么？你怎么看出來的？
教師小結：看來每個人都有害怕的東西和事情，當你遇到害怕的事情的時候你的心會怎么樣？小兔子跟我們分享了它自己害怕的事，剛才我們每個人也都跟大家分享了自己害怕的事。其實害怕是很正常的。
那當你遇到害怕的事了，你是用什么辦法讓自己不害怕的？（幼兒說）
剛才，小兔子跟我們說了它害怕的事，你有沒有什么建議可以幫助小兔子呢？
4、閱讀后半部分。
小兔子跟我們小朋友一樣聰明，也有很多讓自己不害怕的辦法，我們一起來看看吧。
5、小兔子的辦法真多呀，你有沒有從小兔子那里學到什么方法呢？（幼兒說一說）
師小結：原來有很多的辦法可以讓自己變得勇敢起來，當你害怕的時候可以大聲的喊出來，可以告訴爸爸媽媽，可以躲在一個安全的地方。
小結：有的人害怕特別的東西，有的人害怕特別的事情。今天，我們把心里N個害怕說了出來，其實你已經
二、繪畫活動：把自己害怕的東西畫下來。
1、師：你想讓自己自變得像勇士一樣嗎？黃老師這也有一個好辦法，你把害怕的東西畫在紙上，畫好后把它裝進你椅子后面的瓶子里蓋上蓋子，然后把它丟到遠遠的地方去，這樣我們就不會害怕了，并且我們一起大聲對它說：“我不怕你，我很勇敢。”
2、幼兒繪畫害怕的東西
3、師：來我的小勇士們，請坐，我們來念一首兒歌叫做不怕歌：拍拍手，屁股扭，抬起頭，不害怕，快樂有。
三、結束活動：
一邊念著兒歌一邊送走害怕的東西。
現在你是不是像個小勇士了。我喜歡勇士，哦！我們快把它丟到遠遠的地方去吧。我們就不會再害怕了。（一邊念著兒歌一邊離開）
中班心理健康情緒變變變教案 篇4
活動目標：
1、學習調整情緒的方法，保持愉快的心情。
2、能用積極的態度去面對困難和挫折。
活動準備：
1、 取20個孩子參與本次活動，為幼兒準備好寫有其名字和學號的胸貼。
2、 教具：小桌子、無線鼠標以及鼠標墊；放有彈珠的小籮筐1個、筷子1雙、罐子1個、記錄紙1張、記號筆1支；金牌6塊，銀牌6塊；同一名幼兒夾彈珠不成功到后來夾彈珠很成功的兩段視頻以及其介紹成功經驗的視頻，兩段小朋友遇到困難的視頻。
3、 學具：彈珠若干，小籮筐20個，筷子20雙，橡皮泥罐子20個，記錄紙人手一份，幼兒用筆人手一份。
活動過程：
一、 幼兒入場。
“小朋友，和客人老師打聲招呼吧。”
二、幼兒入座，教師引題。
1、教師出示一份材料：放有彈珠的小籮筐、罐子、筷子、記錄紙、筆。
師：“今天我們要進行一場夾彈珠比賽。老師為你們準備了這些材料，在規定的時間里請你把彈珠夾到罐子里，夾多的為勝，比賽結束后數一數自己夾了幾個，把它記在記錄紙上，夾幾個，圈數字幾，然后帶著記錄紙回來。”教師邊說邊出示記錄紙，示范記錄方法。
2、幼兒自由選擇空位，準備比賽。
三、幼兒操作比賽，教師口喊倒數計時。
1、師：“小選手們準備好，預備——開始！10——9——8——7——6——5——4——3——2——1——0！時間到！數數自己夾了幾個，把個數圈出來。”
比賽開始，每位幼兒參與比賽，賽后圈出自己的成績。（主配班分組指導）
2、師：“請你們帶著記錄紙回到座位上。”
幼兒拿著記錄紙回到位子上，入座。
3、評選出金牌和銀牌。
師：“誰夾了10個？”“誰夾了9個？”……
教師在評選時逐一請幼兒上臺，根據情況給予孩子金銀牌獎項，并為其掛上獎牌。
四、情感體驗交流
（一）與獲獎幼兒的交流
1、師：“你得了第一名，真厲害！我們為他（她）鼓鼓掌吧！”
“現在你的心情怎樣？”教師做進一步的小結。
2、“你得了第二名，你的心情怎樣？”
“得了第二名，你的心里很高興，你有什么心里話要和大家說嗎？”教師做進一步的小結。
（二）與沒獲獎幼兒的交流
1、“那沒有獲獎的小朋友，你們的心情怎樣？”
2、“你的心里是怎么想的？”
3、“你有沒有想過自己為什么沒有獲獎呢？”請幼兒自由分析。
（三）設問討論
1、“沒有獲獎該怎么辦？”請幼兒自由討論。
2、師：“老師班里也有這么一個孩子，她也參加了一次夾彈珠比賽。我們來看看發生了什么事情。”
（1）教師播放視頻彈珠1。
“她怎么了？”“為什么哭了？”
（2）“過了一個月后，我們又進行了一場比賽，這回她怎么樣了？”
教師播放視頻彈珠2，請小朋友回答。
“那你知道為什么嗎？”請幼兒自由回答。
“我們來聽聽看甜甜到底是怎么做的。”請幼兒回答。
（3）教師播放視頻彈珠3
教師小結：“甜甜說得對，當我們的愿望沒有實現的時候，首先不能灰心，要想一想自己失敗的原因，再繼續努力，爭取有進步！”
五、看錄像，幫助有困難的小朋友
1、師：“夾彈珠的時候會遇到困難，其實在生活中也會遇到很多的.困難，那我們來看看錄像中的小朋友遇到了什么困難。”
（1）第一段視頻
“這個小妹妹遇到了什么困難？”
“當你衣服不會穿的時候，你會怎么做？”（求助同伴、多練習、請老師幫忙……）
“我們把這些好辦法告訴小妹妹吧！”教師播放小妹妹不會穿衣服的視頻靜態畫面，引導孩子來說。
教師適當小結。
（2）第二段視頻
“錄像里的小朋友在干什么？”
“發生了什么事情？”
“那你想想看他這樣放棄了，以后還學得會跳繩嗎？”
教師適當小結。
2、教師小結：“以后遇到困難我們不要害怕，不要灰心，可以向別人請教，請別人幫忙，接受別人的建議和幫助，相信自己通過努力，一定能克服困難，獲得成功。”教師用鼓舞的語氣對孩子進行激勵性的小結。
六、除了我們剛剛看到的小朋友遇到的困難，想一想你在生活中遇到了什么困難？你又是怎么解決的？
七、教師激發幼兒繼續努力，再次鼓起參加比賽的信心。
師：“老師下一次還要帶小朋友們舉行一次夾彈珠比賽，你們有信心參加比賽嗎？讓我們一起加緊練習吧！”
中班心理健康情緒變變變教案 篇5
一、活動目標：
1、初步了解“生氣”對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。
2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望。
二、活動準備：
1、圖片，PPT；
2、木偶；
3、關于各種消氣方法的卡片
三、活動過程
（一）觀察表情：
意圖：導入主題，了解生氣是一種不良情緒。
1、小兔怎么了？你是從哪里看出來的？
2、生氣會讓人怎么樣？
3、小兔可能為了什么事生氣呢？（聯系生活經驗）
4、看一看、聽一聽，小兔到底怎么了？
（二）故事討論
意圖：梳理經驗，積累消除生氣情緒的方法。
1、小兔生氣的時候做了些什么？這樣做有用嗎？
2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動）
3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡回指導）
小結：深呼吸能使人冷靜、放松；向關心自己的人說出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事...小兔用了這些好辦法，心里的氣全消了。
（三）游戲分享
意圖：遷移生活，知道要保持愉快的'情緒。 跟著音樂玩游戲：如果生氣你會怎么做
小結：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。 希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。
活動反思：幼兒初步了解了“生氣”對人的影響，也知道了消除這一消極情緒的辦法。會關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望，也會調整他人情緒，知道媽媽生氣了要哄媽媽開心。
中班心理健康情緒變變變教案 篇6
設計意圖：
中班幼兒隨著交往范圍的擴大，在日常生活中經常會有摩擦，面對同伴的過失，大多數幼兒只會選擇“告狀”、獨自傷心或互相攻擊來解決。我們鼓勵幼兒原諒他人，卻往往發現簡單的說教并不能為所有幼兒接受。因為原諒他人的重要意義幼兒很難體會。因此，我設計了原諒真好這個活動，希望通過故事引發幼兒的共同討論，讓他們通過移情體會別人有過失時的心情，從而學會原諒他人。理解原諒他人在交往中的`重要性，發展幼兒的人際交往智能。
活動目標：
1、通過看看、講講、演演，引導幼兒初步懂得原諒他人的過失。
2、積極參與交流，大膽表達自己的想法。
3、遷移情緒，體驗故事中原諒和被原諒人物的高興與快樂的情緒。
活動準備：
貝貝和豆豆人物圖片，表情圖譜兩張（害怕、生氣），錄像，禮物（存錢罐），一張畫滿愛心的卡片，音樂，一張插卡帶。
活動過程：
一、引出主題
師：小朋友，你們收到過禮物嗎?收到禮物后心情怎么樣?
二、出示圖片講述故事第一部分。
（1）師：（出示貝貝圖片）這是貝貝，今天是貝貝的生日，爸爸送給他的一份生日禮物帶到幼兒園，要和小朋友教師一起分享，是什么禮物呢?
（2）師：豆豆看見了很喜歡，也很想玩，貝貝該怎么做?（讓幼兒表達自己的想法，并說明理由。）
三、講述故事第二部分。
（1）師：貝貝還是決定把玩具借給豆豆玩，可是發生了一件什么事。讓我們一起來看一看。
師：發生了什么事?怎么了?現在貝貝和豆豆的心理會怎樣呢?（貼上相應的表情圖譜。）
（2）師：這是什么火?（大火、生氣的火）
師：豆豆怎么樣了呢?為什么豆豆會害怕?（引導幼兒觀察描述豆豆的臉色。）
（3）觀看錄像并討論。
師：貝貝氣得火冒三丈，小豆子又急又害怕，該怎么辦呢?有什么好辦法嗎?
幼兒觀看錄像中小朋友的處理方法，引導幼兒討論“自己喜歡的方法”。
（4）討論什么是“原諒”，引導幼兒用合適的語言和動作來表示原諒。
師：就在貝貝氣得火冒三丈的時候，老師悄悄跟貝貝說了兩個字“原諒”，“原諒”是什么意思呢?誰能告訴大家?（鼓勵幼兒用自己的話解釋“原諒”一詞的意思。）
（5）演一演“原諒”。
師：貝貝要原諒豆豆，可貝貝怎么說、怎么做才能表現“原諒”呢?（鼓勵幼兒通過語言或用動作表現原諒他人。）
師：（小結）貝貝學你們的辦法笑一笑、抱一抱、握握手、說句“我們不生氣”，效果可真靈，貝貝頭上的怒火不見了。接著又會發生什么事呢?
三、講述故事第三部分。
師：他們倆成了好朋友，貝貝又收到一份更大的禮物，是修好的禮物，還有好多好多的愛心，誰愛貝貝了?（教師與幼兒一起看愛心：教師愛貝貝、豆豆愛貝貝、爸爸、媽媽愛貝貝、許多小朋友們都愛貝貝。）
師：（小結）原諒多么美好啊!當別人不小心做錯了事，我們就該原諒他。
四、討論：
你原諒過別人嗎?出示插卡帶，有過原諒經驗的小朋友將卡片插在“原諒口袋”中。
五、結束部分，音樂中互相擁抱。
師：原諒多么美好啊!當別人不小心做錯了事，我們就該原諒他，還是好朋友。我們一起來抱抱好朋友吧。
中班心理健康情緒變變變教案 篇7
【活動目標】
1、在說說、畫畫中知道如何讓不愉快的心情變好。
2、能用連貫的語言表達自己的想法。
3、通過活動學會關心他人，萌發互相關愛的情感。
【活動準備】
小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉。
【活動過程】
一、出示小兔子的心情圖片，談話引入。
師：昨天小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的'心情是愉快的（笑臉）
可是今天小兔子生病了，它好難受啊，它的心情就是難過的（哭臉）
小結：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的。
二、出示兩種心情圖片，幼兒自由選擇。
師：每個人的書袋里面都有兩個心情圖片，請你選擇一種心情卡片來代表你今天的心情。
三、分析并找尋辦法。
（一）分析原因
師：班級里有這些小朋友選擇了哭臉，說明今天他們的心情很不好，我們來聽一聽是什么原因導致他們心情不好，好嗎？
（二）找尋高興起來的方法
1、師：如果心情不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題（出示圖片）。那我們趕快來找個讓自己開心起來的辦法吧？如果你心情不好了，你會用什么辦法呢？（請幾個幼兒回答，為了下一環節做鋪墊）
四、關心小朋友。
（一）聽聽小朋友心情不好的原因
（二）幫助小朋友找到快樂起來的辦法
師：把你找到讓她快樂起來的辦法畫下來。
（三）把這些辦法編成一首詩。
師：每個人總會碰到心情不好的時候，這時候我們要學會調節自己的情緒。
我可以吃上一顆糖果，讓自己的心情變得甜甜的
我可以穿上漂亮的衣服，讓自己的心情也變得美美的
我還可以……
五、延伸環節：
把心情樹放到班級的心育墻上，當小朋友不高興時，可以過去看一看，這樣心情就會變得好起來。
中班心理健康情緒變變變教案 篇8
設計意圖
積極的情緒情感有利于促進幼兒身心健康和諧發展，反之，消極的情緒情感如果長期困擾幼兒不僅僅會損害幼兒的身心健康，并且會造成幼兒不良性格的構成，影響幼兒的終身發展。幼兒時期，成人不僅僅應當為幼兒創造寬松、和諧的人際環境，并且應當指導、幫忙幼兒學會采用多種方法排解已經出現的消極情緒，堅持愉快心境，做歡樂的自我。
活動目標
1、讓幼兒明白經常受不良情緒的困擾會有損身體健康。
2、讓幼兒學會排解不良情緒的一些方法。活動準備輕音樂帶一盒，錄音機一臺。
活動過程
1、師生一齊表演唱《表情歌》
教師：請小朋友告訴教師，你喜歡什么樣的表情不喜歡什么樣的'表情
幼兒自由表達。
教師：高興、歡樂是好的情緒，難過、生氣是不良的情緒。好的情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什么影響呢？讓幼兒大膽表達自我的想法。
教師：小狐貍是個愛生氣的小家伙，讓我們一齊聽聽她的故事吧。
2、教師講述故事的第一段
教師：小狐貍有個什么壞毛病？結果怎樣了？
幼兒自由講述
教師小結，引導幼兒繼續聽故事：小猴子愛生氣，結果氣壞了身體，是牛伯伯醫生教給她治病的方法，之后又發生了什么事情呢？
3、教師講述故事的第二段
教師：小狐貍唱歌比賽沒有得到獎，她生氣了，她是怎樣讓自我高興起來的？
幼兒自由講述
教師：小狐貍漂亮的花瓶被小猴子不細心打碎了，她生氣了，她是怎樣讓自我高興起來的？
幼兒自由講述
教師：小朋友也會經常遇到不開心的事情，你還有哪些辦法能讓自我的心境變得好起來呢？鼓勵幼兒自由表達自我的思想。
教師與幼兒共同小結排解不良情緒的多種方法。（輕輕地哭，聽聽輕音樂、向好朋友訴說，做運動…）
教師播放輕音樂，師生共同欣賞，體會音樂給人帶來的歡樂。活動延伸設置拳擊區，為幼兒供給發泄不良情緒的場所。結合美術活動，將自我的心境用繪畫形式表現出來，布置成“心境區”。日常生活中注意觀察幼兒的不良情緒，指導、幫忙幼兒學會擺脫不良情緒的困擾。
中班心理健康情緒變變變教案 篇9
活動目標：
一、懂得情緒高興有利與身材康健。初步學習精確的方式排解不開心的情緒。
二、引導幼兒漸漸養成進取樂觀的生活態度。
活動準備：
四個木偶、一個開心枕
重、難點闡發：
學習精確的方式排解不開心的情緒。
活動過程：
一、感覺歡樂
拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。
二、開心與煩末路
1、適才玩的真開心，你們想想平常你還遇到過什么開心的事
2、開心的時候你會怎樣（用動作體現）
3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事
4、不開心的時候你會怎樣（用動作體現）
5、你喜歡開心的'本身還是不開心的本身
小結：不開心便是生氣，生氣不但不讓人喜歡，還會對我們身材產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡欠好覺，身材越來越差，以是我們要盡量不讓本身生氣，把生氣這個壞習慣清除失。
三、化解不開心
1、生氣商店：誰曉得什么是消氣商店
2、學會關心別人，初步體驗當把歡樂帶給別人的同時本身也能得到歡樂。
3、我們來看看誰來消氣商店了。
4、順次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法!
5、你以為消氣商店好嗎為什么
6、要是你生氣了，你會想哪些辦法讓本身消氣呢
小結：每當都有生氣的時候，你生氣的時候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視大概大聲的哭一哭，如許你就能消氣，讓本身歡樂起來。
四、讓本身開心
1、先容開心枕。
2、通報開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。
3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺
4、把開心枕送給其別人來感覺一下開心的滋味。
中班心理健康情緒變變變教案 篇10
一、活動目標
1.了解不同的心情對自己身體健康的影響。
2.積極探索并選擇適當的方式緩解不良心情，不亂發脾氣。
3.游戲中學會經常保持心情愉快，養成樂觀向上的生活態度。
二、滾動重點：
知道經常生氣會影響人的健康
三、活動難點：
交流生氣時的情感體驗，了解幾種排解不良情緒的方式。
四、活動準備：
卡通小人“楠楠”，鍋，勺
五、活動過程：
一、開始部分
1.出示小主人公，提問：今天老師帶來了一個朋友，他叫楠楠。看，他怎么了?（在生氣……）
2.今天他很生氣，你從哪里看出來的?
3.我們從他的.表情和動作看出來，他今天真的很生氣。
4.猜猜他為什么會這么生氣?
5.你們有過生氣的時候嗎?你什么時候會生氣?生氣的時候你有什么樣的感覺?
小結：經常生氣會影響自己的身體健康。
二、基本部分
1.楠楠生氣了以后，又發生了哪些事情呢?生氣好嗎?為什么?
小結：經常生氣除了會影響自己的身體健康，也會讓身邊的人不開心，更會讓你失去朋友。
2.楠楠生氣了，有沒有什么好辦法?我們一起看一看!
4.引導幼兒有節奏的做游戲“生氣湯”。
5.引導幼兒做游戲把“生氣湯”變成一鍋“開心湯”。
三、結束部分
1.集體游戲“開心湯”。
2.引導幼兒自主小結：剛才我們做了兩鍋什么湯？都有什么作用？如果你或者你的朋友生氣了，可以和他一起玩這個“開心湯”的游戲，讓大家的心情都變快樂。
中班心理健康情緒變變變教案 篇11
活動目標：
1、懂得情緒愉快有利于身體健康。
2、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
3、培養幼兒健康活潑的性格。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
5、主動參與活動，體驗活動的快樂及成功的喜悅。
活動重點難點：
活動重點：懂得情緒愉快有利于身體健康。
活動難點：初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
活動準備：
圖片1（笑）圖片2（生氣）圖片3（傷心）圖片4（發愁）
活動過程：
1、出示圖片1（一個小朋友當時值日生之后露出甜甜地笑容。）
問：圖上的小朋友怎么了？為什么？平時你們會這樣嗎？為什么呢？
（和幼兒討論之后得出情緒：開心。）
2、出示圖片2（一個小朋友自己帶到幼兒園的`圖書被撕破后很生氣。）
問：圖上的小朋友怎么了？為什么？你們有過這樣的經歷嗎？
（和幼兒討論之后得出情緒：生氣。）
3、出示圖片3（一個小朋友看見魚缸里的小金魚死了，表現得非常傷心。）
問：圖上的小朋友怎么啦？為什么？你們也會這樣嗎？為什么？
（和幼兒討論后得出情緒：傷心或不開心。）
4、出示圖片4（一個小朋友因為不會系鞋帶而發愁。）
問：小朋友怎么啦？為什么？你們會系鞋帶嗎？如果你們遇到了不會做的事情會怎么樣？為什么？
（和幼兒討論后得出表情詞：發愁。）
5、教師小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。
教學反思：
在第一個環節中，讓孩子觀察富有生活氣息的圖片，和老師一起討論生活中經常會遇到的事情，讓幼兒盡情的說說自己是否也會這樣，在觀察和討論中理解每個人都有各種各樣的情緒，喜、怒、哀、愁。
中班心理健康情緒變變變教案 篇12
活動目標：
1．愿意跟小朋友們分享自我歡樂和不歡樂的事，大膽表達自我的情緒。
2．理解故事中阿力想長高的心境，了解每個人都有自我的長處與短處。
3．能夠在生活中尋找到歡樂，擁有進取健康的心理狀態和愉快的情緒。
活動準備：
音樂若干、PPT
活動過程：
一、營造簡便的氛圍（播放輕緩的音樂），想想自我喜歡的事情（歡樂和不歡樂）。
1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。
2、教師配樂解說：“讓我們聽著音樂閉上眼睛，放松身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自我在家里的、在幼兒園的、在上課時候的、在玩游戲的時候等等歡樂的事、不歡樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結束了。
3、分享愉快的事情。
“誰愿意第一個和大家分享一下你歡樂的事呢？”（個別幼兒）
“每個人都會犯錯誤，程教師也和你們一齊分享一個我犯過的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋果，之后就放在桌上，結果第二天走進教室一看，發現桌上有好多螞蟻。看來這件事教師真的做錯了，所以我不歡樂。我以后必須不把吃的東西帶到教室……哇，今日把這個不歡樂的事情說出來，我的心里舒服多了。此刻誰愿意象我一樣把不歡樂的事情講出來和我們一齊分享一下呢？”
“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”
二、故事小屋：你很快就會長高
師：今日呀！還來了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件煩心事讓他很不歡樂，他一點都不喜歡自我的小個子，他最大的心愿就是期望長高，最好長得像大樹一樣高，像長頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有教師供給了不一樣的方法，可是都沒有用，阿力一點兒也沒長高。之后聽取了叔叔的提議，變成了最歡樂的男孩……（出示PPT，講述故事）
1、我們一齊看看這幅圖，阿力是怎樣樣的表情？同學又是怎樣樣的表情？如果人家這么叫你，你會開心嗎？
2、我們剛才都了解了阿力的不歡樂，那你覺得他為了讓自我歡樂起來會做些什么改變呢？
3、在聽了媽媽爸爸的提議以后，阿力發現自我還是沒有長高，你覺得這時候他的心里會怎樣樣？那我們猜猜看他會怎樣做？
4、阿力經過了這么長時間的努力，卻一點效果都沒有，你猜他此刻的心境是怎樣樣的`？如果是你，這時候你會怎樣做？
5、聽了叔叔的話，阿力最終明白了一個道理：原先不光是矮個子有這么多的煩惱，高個子叔叔也有很多的煩惱，那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎？他又會怎樣做呢？
6、當你們遇到不歡樂的時候，你有什么好方法讓自我歡樂起來呢？（請孩子們說）
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一齊來看看（邊看圖片邊說）
8、師：教師也想和你們分享一個我的方法，當我遇到不歡樂的事情的時候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心境會變得簡便很多。（和教師一齊試一試）
三、傳遞歡樂
那么從今日開始，期望我們小朋友都做一個歡樂的孩子，每一天都過得開心。最終，讓我們和自我的朋友一齊來唱首歡樂的歌曲吧。你也能夠邀請后面的客人教師一齊。（音樂：如果感到幸福你就拍拍手）
中班心理健康情緒變變變教案 篇13
活動目標：
在說說、玩玩的游戲中，繼續體驗開心、生氣和悲哀的情緒，
活動過程：
第一環節：情景導入，激發幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發幼兒活動的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場，引發幼兒的興趣。
2、認識情緒火車。
3、讓幼兒數數有幾節車廂。
第二環節：師生互動說說表情，感知開心、生氣、悲哀的情緒。第一次讓幼兒找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現了層次的遞進性。
1、坐上情緒火車，請幼兒找自我的照片，說說自我的.照片。
2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的情緒
4、第二次分享交流：
（1）你找到了誰的照片
（2）他（她）的表情怎樣
（3）猜猜為什么會這樣
5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環節：選取表情，鼓勵開心。以開火車的游戲離開活動室，鼓勵孩子做一個開心寶寶，起到了升華的作用。
請你選取最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場。
活動準備：小朋友表情照片若干小火車
中班心理健康情緒變變變教案 篇14
活動目標：
1.能夠大膽地根據聲音、表情圖表達自我的情緒體驗。
2.明白笑和哭是表達情感的一種方式。
活動準備：
錄音機，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。
活動過程：
1、請幼兒聽錄音，進行聯想。
（1）這是什么聲音？（笑聲）
（2）猜猜看，他為什么會笑？
2、觀察笑的表情，引導幼兒表述自我笑的情緒體驗。
（1）人笑的時候，眼睛和嘴巴是什么樣貌的？
（2）你什么時候會高興地笑？
3、聽錄音機播放哭發聲音，觀察哭的表情，體驗自我哭的情緒體驗。（形式同前）
4、出示表情圖，請幼兒對照一下不一樣情緒時臉部的表情。
小結：
我們每個人都會笑和哭，高興、歡樂的事會讓我們笑，難過、害怕的事會讓我們哭，特別想哭的'時候是能夠哭一會兒的，可是如果遇到了很麻煩、很難過的事，就應請爸爸媽媽和教師幫忙你。笑有利于身體健康。
中班心理健康情緒變變變教案 篇15
教學目標：
1。知道人的情緒會變化，會用“情緒溫度計”記錄自己的情緒，對情緒有初步的認識。
2。懂得保持良好的情緒對身體有好處。
教學過程：
一、通過談話說說氣溫溫度計的作用，知道氣溫的變化可以用溫度計來測量。
1、教師出示氣溫溫度計，請幼兒觀看。
2、引導幼兒觀察：
（1）看，這是什么呀？
（2）它是用來做什么的呢？
3、組織幼兒結合自己的生活經驗自由回答。
4、小結：這是氣溫溫度計，是用來表示溫度變化的。
二、通過欣賞音樂旋律及情緒臉譜，體驗不同情緒，知道人的情緒也是會發生變化的。
1、欣賞音樂旋律。
（1）老師這里有兩段音樂，請小朋友聽一聽，聽完之后說說你們有什么感受？
（2）引導幼兒傾聽《快樂舞》和《小熊的葬禮》的音樂，感受自己情緒的.變化。
（3）鼓勵幼兒大膽講述自己的想法。
（4）小結：《快樂舞》音樂比較歡快，讓人聽了很高興，可是《小熊的葬禮》聽了卻讓人很傷心。
2、引導幼兒欣賞情緒臉譜圖。
（1）看，這些是什么呢？
（2）誰愿意說一說的。
（3）你有過這樣的表情嗎？什么時候有過？
（4）鼓勵幼兒大膽講述。
三、通過認識情緒溫度計，知道情緒同氣溫一樣會變化。
1、師：看，這是什么呀？你們認識嗎？
2、組織幼兒大膽猜測。
3、老師介紹：這是情緒溫度計，是用來測量我們情緒的，溫度高表示高興，溫度低表示不高興、傷心等。
4、組織幼兒和同伴說說自己的情緒。
5、引導幼兒根據自己的情緒調試情緒溫度計。
6、師幼集體檢查。
四、通過故事欣賞，了解情緒對健康的影響。
1、師：你喜歡什么樣的情緒？為什么？什么樣的情緒最讓人舒服，對身體最有益？
2、組織幼兒自由討論回答。
3、老師帶來了兩個有趣的故事，聽完之后大家一起說說它們的情緒是怎么樣的，對身體健康有什么影響，好嗎？
4、教師講述故事《小兔過生日》、《長頸鹿丟了花帽子》，幼兒傾聽。
5、通過這兩個故事你明白了什么呢？
6、小結：我們知道了讓自己天天都高興、開心，這樣我們的身體也會變得更健康。如果整天生氣或是不開心，就會生病。
中班心理健康情緒變變變教案 篇16
活動目標：
1.懂得情緒愉快有利于身體健康。
2.初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
3.引導幼兒逐漸養成積極樂觀的生活態度。
活動準備：
1.圖片1-4（拍照準備，電視播放）
2.情緒統計表（大圖兩張），情緒配色卡
3.犀牛和小獅子，花豬小姐和花豬媽媽的圖片，小狐貍的圖片，冰淇淋、滑滑梯的圖片
活動過程
一、情景感知，理解每個人都有情緒。
1.出示圖片1（一個小朋友做值日生）問：圖上的小朋友在干什么?平時你們會這樣嗎?為什么呢?
（討論得出情緒：開心。）
2.出示圖片2（一個小朋友的圖書被撕破了）問：從圖片上看到了什么?你們有過這樣的經歷嗎?
（討論得出情緒：生氣。）
3.出示圖片3（魚缸里的小金魚死了）問：圖上的小朋友怎么啦?為什么?你們也會這樣嗎?為什么?
（討論得出情緒：傷心或不開心。）
4.出示圖片4（小朋友不會系鞋帶）問：圖上的小朋友怎么啦?你們會系鞋帶嗎?如果你們遇到了不會做的事情會怎么樣?為什么?
（討論后得出表情詞：發愁。）
5.教師小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。
二、討論分析，知道好心情有利于我們身體健康。
1.師：心情是我們的好朋友，一份好心情能讓我們過得很開心，可是一份壞心情卻會把一切都弄得很糟糕，那么請問你們什么時候心情會好，什么時候心情會壞呢?（出示情緒統計表）
2.老師這里為大家準備了色彩卡，還有情緒表，請你把你認為是好心情的顏色貼在這里，是壞心情的顏色貼在這里。并根據顏色結果的擺放來說一說。
（出示色彩卡，為不同心情配色，兩塊黑板準備）
3.教師小結：我們已經為好心情以及壞心情都選擇了相對應的`顏色來表示。你們喜歡好心情還是壞心情?壞心情大家不僅不喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。好的心情會讓我們開心地過每一天，讓我們身體健康。
三、體驗理解，尋找到排解不開心情緒的方法。
1.好心情會給我們帶來快樂，可是有只小動物不開心了，看看它們怎么了?
圖5：出示犀牛先生和小獅子圖片
導語：犀牛先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了，你們覺得現在犀牛的心情好么?
圖6：出示花豬小姐和花豬媽媽的圖片
導語：花豬小姐已經有很多玩具了，還要媽媽給她買玩具，媽媽不肯，它就生氣了。（引導理解斑馬先生和花豬小姐這時的心情很壞）現在犀牛先生和花豬小姐都很生氣，小狐貍有辦法。
2.小狐貍開了一間開心吧，我們去看看吧。哇，犀牛先生和花豬小姐在小狐貍的開心吧玩的多開心呀。小狐貍的開心吧真神奇，它們是怎樣變快樂的呢?原來：犀牛先生在吃冰淇淋而變開心了，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開心了。
（出示相應圖片）
四、延伸
提問：你們還有其他更好的方法讓它們變得開心嗎?
教師總結：
原來我們有那么多種方法能在不開心的時候讓自己開心起來，希望小朋友在以后能夠天天開開心心的，如果遇到不開心的事了，我們可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具等你們剛說的各種好辦法，這樣我們就能讓自己快樂起來了。現在你們知道了么?
中班心理健康情緒變變變教案 篇17
活動目標：
1.在故事情境中了解"生氣"對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。
2.能聯系自己的生活經驗，用恰當的語言表達消氣的方法。
3.知道"生氣"是正常的情緒，愿意想辦法消除這一消極情緒。
活動準備：
消氣方法的.圖片、小兔木偶、游戲音樂
活動過程：
一、導入主題，了解生氣是一種不良情緒。
1．小兔怎么了？你是從哪里看出來的？（引導幼兒觀察圖片中小兔的表情）幼：小兔生氣了，它的眉毛皺起來、嘴巴往上翹，嘴角往下、還握緊了拳頭……
2．你喜歡這個表情嗎？為什么？
小結：生氣讓人變得不漂亮、不快樂，還會影響身體。
二、梳理經驗，獲得消除生氣情緒的方法。
1．小兔可能為了什么事生氣呢？
聯系幼兒生活經驗：被爸爸批評了、新玩具壞了、和朋友吵架了、比賽輸了……
2．看來，每個人都會遇到生氣的時候。聽一聽，小兔到底怎么了？
師：它穿了一件新衣服，本來很得意，可是朋友笑他象個胡蘿卜，所以他生氣了。
3．（接著教師講故事：小兔生氣了，它扔掉了新衣服，飛快地跑回家。）猜一猜，小兔生氣的時候會做些什么？
幼：扔壞了玩具、打翻了水杯、嚇壞了兔妹妹……師：這樣做有用嗎？
小兔感到越來越生氣，看來這樣做是沒用的。
4．怎樣才能讓小兔消氣呢？快來幫幫小兔吧！
（情境轉換：教師出示木偶，以小兔的口吻與幼兒互動，及時肯定幼兒的好辦法，歸納消氣方法）
5．看一看，小兔用了哪些好辦法呢？
（幼兒分散觀察故事圖片并分享交流，最后教師把幼兒交流過的以及沒有想到的辦法都融入故事）小結：深呼吸能使人冷靜、舒服；傾訴能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事；當然，生氣的時候還可以做自己喜歡的事情，比如運動、美餐和聽音樂……小兔用了大家的好辦法，心里的氣全消了。
三、遷移鞏固，知道要保持愉快的情緒。
想一想，如果以后遇到生氣的事情，你會怎么做呢？
師：如果感到生氣你會怎么做？
幼：去運動……師：如果感到生氣你會怎么做？
幼：聽音樂……
四、小結：
每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。
五、游戲：
幸福列車（播放音樂：幸福拍手歌）玩法：幼兒排成一列，跟著音樂跑動起來。當火車頭（老師扮演）提問時，幼兒要跟著節奏輪流表述消氣的辦法。
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