籃球興趣班教案（通用15篇）

　　在教學工作者開展教學活動前，時常會需要準備好教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。那要怎么寫好教案呢？下面是小編整理的籃球興趣班教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　籃球興趣班教案 篇1

　　【活動目標】

　　1、幼兒在已有籃球技巧經驗的基礎上，學習進退拍球和高低交替運球技巧。

　　2、引導幼兒自主探索，交流進退拍球和交替運球的最佳方法。

　　3、幼兒能在運動中于面對困難，體驗玩球的快樂。

　　4、幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協作，提高團結協作能力。

　　5、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

　　【活動準備】

　　五號籃球幼兒人手1只;入場準備：四縱隊。

　　【活動過程】

　　一、熱身運動。

　　1、變隊入場。

　　幼兒聽口令四隊變兩隊進入圓形熱身場地。

　　2、玩游戲：找朋友。

　　3、聽音樂熱身(全美職業籃球季后音樂)和老師一起熱身。

　　4、分組取籃球站四隊，四隊變兩隊對面做左右手定點高低拍球。

　　二、探索新的玩球技巧。

　　1、探索進退拍球

　　師：我們都能原地用左右手做高低拍球。可是，我們在看籃球對抗賽的時候，怎么沒有發現隊員們原地不動拍球呢?這是為什么?

　　小結：是的，原地不動的話球就容易被對方球員搶走。更投不到對方的籃筐里去。所以，我們的籃球要靈活的動起來。

　　2、教師示范進退排球

　　師：大家有沒有仔細看我是怎么拍球的?

　　小結：這叫進退拍球。你自己先試一試。然后，把你拍球的方法講給大家聽。

　　幼兒交流進退拍球的方法后，教師做技巧指導：

　　前進拍的時候，用力點放在球的背面，輕輕往前推，球就會隨著身體往前行。后退的時候，用力點放在球的正面，球就會隨著身體往后退。

　　3、幼兒在練習中熟悉并掌握高低進退運球技巧。

　　4、中場動靜調節：高抬腿繞球、地面繞八字

　　三、熟練運球技巧進行高低交替運球。

　　師：看，在我們的正前方有兩條線，分別是紅色和綠色和藍色。下面我們分二組運球，到第一道紅線時請你停下來做先低后高拍球各五下。到綠線時做進退拍球三次然后到對面站好。(趕小豬到圓形場地)

　　師：老師要和你們玩一個小游戲，叫圓圈轉轉轉，我和你一起走，你一遍拍球走一邊看我，看到我停下蹲著吹哨，你就停下來做低拍，看到我停下站著吹哨你就停下來做高拍。我要轉身，你就往相反的方向走，聽我的哨聲繼續做動作，明白了嗎?

　　四、放松活動，結束。

　　幼兒坐在圓上和老師一起放松手臂，腳腕和全身。

　　【活動反思】

　　經過多次的試教和各位評課老師的指點，我從一節上不完的課到最后自己能輕松上完，并且在課堂中各種情況都能很好的處理，我感覺這是我參加此次精品課堂收獲最大的地方。

　　輕松上完這節課并不代表自己的上課水平達到了很高的階段，我深深的知道這點。而且每一節成功的課都是從很多節試教的過程中摸索出來的。這節課中，我還是有一些做的不到位的地方：

　　1、在學生合作探究部分還是沒有引導到位，所以感覺學生在這個環節有點亂，而且創出不同花樣的學生比較少，很多學生都只是在模仿我和那些創造出游戲的人，這個地方是我沒有及時的`對那些沒有創出游戲的學生進行鼓勵，同時也忽略了現階段學生的模范性。

　　2、在課堂最后的游戲部分，玩的不是很成功。見縫插針的這個游戲是先將球拋起來并落地之后彈起的瞬間，學生從球下面鉆下去。但是有很多學生都是從球的旁邊過去，還有的是將球拋起后，再落地彈起時接住。

　　總之，參加這次活動的收獲很多，感觸也頗深，從各位老師的點評和課后反思中找到自己的缺點，逐一進行改正，對自己在今后的教學中打下了扎實的基礎。

　　籃球興趣班教案 篇2

　　一、教學目標

　　1、在游戲中奔跑，在奔跑中健身。

　　2、學會利用所給的單一器材，開展多項活動。

　　3、開創學生對單一器材多種活動形式的興趣。

　　4、培養學生競爭意識，充分張揚個性，加強同伴間的友好交往和合作。

　　二、教材內容

　　利用所給的材料——籃球，進行各種各樣的'跑、跳和投的游戲。

　　三、教學的重點、難點

　　1、重點是：提高學生參與活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信性。

　　2、難點是；能否通過跑、跳、投游戲，在生理上、心理上都得到協調的發展。

　　四、教學設計

　　為了貫徹執行新課程標準，落實“健康第一”的指導思想，全面達成五個學習領域的目標。摸索有效的、合理的教學方法，結合本校實際，在場地、器材相對不足的前提下，盡量采用一物多用——既能提高學生的興趣和參與活動的意識和行為；又能通過跑、跳、投來培養學生的競爭意識，同時又能加強同伴間的友好交往和合作。不斷促進學生心理和生理的健康發展。

　　“一物多用”是根據學生心理特點：求新、求異、求變，又符合新課程理念；既能激發學生的求知欲望，又能讓學生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

　　五、教學過程

　　（一）活動準備階段

　　1、常規教學。檢查穿戴，強調安全，師生問好。

　　2、準備活動：自由慢跑3分鐘。

　　（二）興趣發展階段

　　今天，我們要用“籃球”開展三項活動：夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。

　　先分組（可分四組，也可分八組，看場地而言），分組可由學生自己組合，教師根據實際提出要求（比如：男女搭配、強弱搭配等），組與組之間基本平衡。

　　1、夾球跳躍接力（場地：籃球場；距離：15米來回）

　　教師示范后，由學生一起確定規則（球放的位置，途中掉球等扣分情況）

　　八個組一起跳躍，中途不能用手，看哪個組先跳去又跳回，比速度。

　　要求：夾球自然，講究技巧，全隊配合，享受快樂。

　　2、地滾球接力（場地同上、距離同上）

　　教師示范后，宣布規則：球不離手，15米距離來回。

　　要求：下蹬跑。既要注意方向，又要注意手不離球，量力而行。

　　3、運球投籃接力（場地：兩個籃球場；四個小組，四個半場）

　　教師先示范。后宣布規則：半場球，單手運球，雙手投籃。去時右手運球，回來時左手運球，途中掉球要扣分。投籃只給一次機會，成功加分。看哪個隊既快又積分多。

　　要求：加強合作，互幫互學，體驗快樂。

　　（三）整體放松階段

　　1、歡慶勝利：在音樂的伴奏下，師生共舞。

　　要求：輕松愉快、活潑。

　　2、師生小結：讓學生談感受，然后鼓勵先進，樹立榜樣。

　　六、活動結束。

　　（收拾器材，搞好衛生）

　　籃球興趣班教案 篇3

　　活動目標：

　　1、通過籃球基本動作（拍球）及籃球運球比賽，促進幼兒肌體的發展。

　　2、在集體游戲中培養團結協作，遵守規則，合作競爭的良好品質。

　　重點：運球時能根據運球方向準確地接觸球的部位。

　　難點：手對運球的控制能力及持續性。

　　活動準備：

　　幼兒人手一只籃球（皮球）、紅綠黃藍四隊標記、口哨

　　活動過程：

　　一、開始部分（跑步熱身：聽鼓聲變速跑）

　　1、聽鼓聲變速跑，跑步熱身。

　　2、籃球熱身操：聽口哨的8拍子節奏做熱身操，包括伸展運動、體側運動、體轉運動、踢腿運動、壓腿運動、跳躍運動、高手運球和低手運球。

　　二、基本部分（幼兒練習原地運球、行進運球）

　　1、四散練習：幼兒自由練習左右手交替拍球、原地運球。

　　2、幼兒探索練習，老師巡回觀察指導。

　　原地運球動作要領：兩腿彎曲，上體稍前傾，抬頭，眼看前方或側方；五指自然分開，手心空出，用手指和指根部控制球；肘關節自然彎曲，以肘關節為軸，上下擺動。

　　行進運球動作要領：向前運球時，按拍球的后上方，同時后腳蹬地運球行進，球的`落點在同側腳的前側方，跑動的步伐要與球彈起的節奏協調一致，手背的動作與原地運球相同。

　　3、個別幼兒示范“讓球走起來”，老師提升要求。

　　4、游戲：找朋友：行進間運球和好朋友握手。

　　三、運球接力比賽（在拍球、運球集體比賽，增加幼兒的運動量）

　　幼兒分成紅綠、黃藍四隊，共二組，進行拍球、運球拉力比賽。

　　紅、黃兩隊第一名幼兒同時運球，把球分別運給對應的綠隊和藍隊，接到球的幼兒繼續運球，給球的幼兒站在接球幼兒一隊的排尾。

　　四、結束部分（放松運動，結束后的放松整理）

　　1、太極球操。

　　2、整理器械玩具，整隊回教室。

　　五、推薦體育游戲：老狼老狼幾點了

　　游戲規則：每人手持一球，游戲開始進甲同學背對大家，當老狼在前面運球前進，其他同學運球緊隨其后，后面的同學齊聲喊“老狼老狼幾點了，”老師答“幾點鐘”經若干次后當老師喊到六點時，老狼轉身向后追拍他同學，其他學生向預設的（罰球區）家中跑去，當跑到“家”中則安全了。

　　籃球興趣班教案 篇4

　　一、設計意圖：

　　大班幼兒已經能夠自主的跑，跳，并能參加一些基本的體育活動，傳球這個游戲很受幼兒的喜愛，幼兒在游戲中能夠手腳并用，到達全身的協調運動。在游戲中能獲得很大的樂趣，它既增強了幼兒的體質，又強化幼兒的競爭意識和動作的協作本事。

　　二、活動目標：

　　1、鍛煉幼兒的快速反映本事，鍛煉幼兒手的敏捷度。

　　2、增強了幼兒的合作意識，培養了幼兒的團體主義感。

　　三、活動準備：

　　籃球若干

　　四、活動過程：

　　教師帶幼兒到戶外操場，帶領幼兒慢跑一圈，做簡單的熱身動作。

　　1、導入游戲教師今日和大家一齊來做個傳球游戲，好不好？(幼兒回答，好)看教師怎樣傳，教師和一名幼兒做示范，其他幼兒觀看。

　　教師首先說明游戲的規則和過程，第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動，兩隊的排頭各拿一個球，當教師發出命令后，拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒，(能夠從頭上傳，腿下傳或者側身傳)，以此類推，看哪一個隊最先傳完為勝。

　　第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立，教師發出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒，自我快速的站到隊尾，以此類推，按照必須的路線移動，看哪一個隊最先傳完為勝。

　　注意事項在傳球的過程中，幼兒的'間隔距離要適當，相鄰幼兒要互相配合，避免落地，幼兒要注意安全。

　　2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組，站成兩隊四排，每組的第一個幼兒發一籃球。

　　3、開始游戲幼兒準備好以后，哨聲一響，游戲就開始。

　　兩個游戲輪流嘗試進行。

　　4、活動結束，對表現好的小組成員給予表揚鼓勵，教師做及時總結活動反思傳球給幼兒帶來了歡樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養成了守規則好習慣，更進一步感受了團體的合作意識的重要性。

　　籃球興趣班教案 篇5

　　游戲目標：

　　通過籃球游戲與身體活動，提高籃球基本技術的運用能力、基礎配合意識和團隊協作能力，發展靈敏、速度、力量等體能。

　　一、轉圈跑

　　（一）游戲目標：提高判斷與分辨能力，發展奔跑中的平衡能力。

　　（二）準備工作：

　　1、籃球一個。

　　2、在場地上畫兩條相距10米的平行線，一條為起點線，另一條為終點線。

　　（三）游戲的進行：全體學生成一列橫隊站在起點線后，教師手持籃球站在場地中間。游戲開始，教師將球向左或向右旋轉拋起，當球落地時，學生要及時判斷球旋轉的方向，并立即做該方向的身體旋轉跑向（邊轉邊跑）終點線，以先到達的'人為勝。

　　（四）游戲規則：

　　1、必須在球落地后方能起動，否則要重新回到起點線后再跑。

　　2、跑動時，身體必須邊旋轉邊向前跑，中間不得停止旋轉。

　　（五）教法建議：

　　1、跑動中，身體的旋轉方向要左右兼顧。

　　2、此游戲可以連續進行，也可以旋轉跑出一定距離教師喊“停”后，再做拋球定方向跑。

　　二、運兩球

　　（一）游戲目標：提高運球過程中控制和支配球的能力。

　　（二）準備工作：籃球場地一塊，籃球4個。

　　（三）游戲的進行：將學生分成人數相等的兩組，成縱隊站在同一端線外兩側，排頭同學各持兩個球。游戲開始，教師發令后，排頭用左、右手各運一只球跑至另一端線后，將球放在線上，再迅速跑回本隊拍第2人的手后站到隊尾。第2人跑至另一端線，將兩個球運回交給第3人，以此類推直至全隊做完，以先完成的隊為勝。

　　（四）游戲規則：

　　1、起跑和返回跑必須在線外。

　　2、運球時，如果一球滾離，必須將球拾起并回到失誤處重新運球前進。

　　（五）教法建議：

　　1、此游戲可改為運球往返跑。

　　2、也可改為對面運球接力賽。

　　三、躲流彈

　　（一）游戲目標：提高運球能力，發展速度和靈巧性。

　　（二）準備工作：籃球場地一塊，籃球、排球各一個。

　　（三）游戲的進行：將學生分成人數相等的兩隊，每隊選出一名隊長。兩隊隊長猜先決定攻、守后，進攻隊成縱隊站在一側端線外，排頭手持籃球做好運球準備。防守隊分成人數相等的兩組，分別分散站在兩側邊線外，其中一人手持排球做好投擊進攻的準備。游戲開始，進攻隊排頭向另一端線運球快速奔跑，如途中不被擊中安全抵達時，則為本隊得1分；如運球安全返回原處時，則又為本隊得1分。全隊依次照前進行。防守隊員站在兩側邊線外，當進攻隊員運球跑時，以排球擲擊其身體腰部以下的部位或手中的球。該隊隊員若被擊中，即算失敗，應立即返回原處將球交給第2人運球跑。當進攻隊每人進攻一次后，累積得分，攻、守雙方交換進行游戲，最后以得分多的隊為勝。

　　（四）游戲規則：

　　1、防守隊員可互相傳遞球和連續擲擊進攻隊員，但擲擊時不得越過邊線。

　　2、進攻隊員運球時，運球失誤或被擊中，均算失誤，并換下一名隊員進攻。

　　（五）教法建議：此游戲防守隊也可用兩個或更多的球擲擊進攻隊員。以提高進攻隊員的運球和躲閃的能力，增加游戲的難度。

　　四、持球突破接力

　　（一）游戲目標：應用持球突破及籃下投籃技術，提高技術動作的銜接能力和沖搶籃板球的意識。

　　（二）準備工作：籃球場一塊，籃球兩個。在罰球線各放置一根立柱。

　　（三）游戲的進行：將學生分成人數相等的兩組，成縱隊分別面對兩個球籃，站在立柱后2米處。游戲開始，各隊排頭手持籃球做好準備。當教師發令后，排頭持球突破上籃，若投籃不中要補投，直至投中為止。若投中時，馬上沖搶籃板球，迅速傳給第2人，自己站到隊尾。第2人按同樣方法進行，最后以先完成的隊為勝。

　　（四）游戲規則：

　　1、持球突破上籃時，不得碰撞立柱。

　　2、持球排頭聽到教師發令后方能開始突破上籃。

　　3、持球突破換人時，須接到球后方能起動。

　　4、持球突破不得持球走步或兩次運球，否則判違例，并應重新開始。

　　（五）教法建議：

　　1、持球突破的位置和距離，可根據學生的技術水平加以變動。

　　2、此游戲可改為規定得分總數，以先完成總分數的隊為勝。

　　籃球興趣班教案 篇6

　　教材分析：

　　籃球運動是小學生十分喜愛又易于開展的運動項目，經常從事籃球運動，能夠使人體在靈敏、力量、柔韌、協調等方面得到全面的發展。經過教學，不僅僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協調性，以及動作本事的發展；并且使學生從游戲中感受到了無限的歡樂，從而對小籃球活動產生濃厚的學習興趣。

　　學生分析：

　　五年級的學生正處在生長發育的關鍵時期，他們具有模仿本事強、好奇心強，且自我約束本事差、精神不易集中的年齡特征，但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。教學目標：

　　1、認知目標：經過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球本事，初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術，學會在游戲中運用技術。

　　2、技能目標：學生主動參與運球游戲練習，在反復的練習中構成本事；發展反應速度、靈敏協調本事。

　　3、情感目標：經過教學，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

　　4、個性發展：培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。

　　教法：

　　根據教材的特點和學生的實際情景，本節課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。

　　學法：

　　本節課教師引導學生認真的.聽一聽，仔細的看一看，動腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵學生自主探究學習，使學生有所思、有所悟、有所得

　　教學程序：

　　一、開始、準備部分10′

　　（一）首先體育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后，師生問好，宣布本課資料，提出練習要求

　　（設計意圖：為了更好的使學生集中注意力，端正學習態度，明確學習目標。）

　　（二）準備活動

　　1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。

　　2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節：上肢運動，腹背，體轉運動，正、側壓腿，腕踝關節運動。

　　（設計意圖：使學生的身體由相對靜止狀態過渡到相對運動狀態，讓身體各個器官及機能起到預熱作用，防止運動損傷。）

　　二、基本部分25′教師語言引導：籃球明星姚明、NBA籃球明星大家十分熟悉，可是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓練和同伴的相互配合。引出主教材。

　　（設計意圖：激發培養學生的籃球活動興趣，發展學生個性。）

　　（一）耍球游戲：

　　1、教師示范幾種耍球方法：雙手拋接球，環繞交接球，原地兩手交換推滾球。

　　2、學生進行耍球練習。

　　（設計意圖：教師和學生一齊練習，激發學生練習的積極性。）

　　（二）原地運球游戲：

　　1、原地高、低運球：

　　先讓學生在原地用自我喜歡的方法進行原地運球練習。教師巡視，了解學生掌握運球技術情景。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學生練習，教師巡視指導。然后學生展示，比一比誰的運球技術水平高，看一看誰的運球技術動作優美。組織學生自評、互評、教師點評。

　　2、運球看數報數：

　　學生原地做左、右手、高低交替結合的運球練習，看教師手勢，報出數字。要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。

　　（設計意圖：經過原地高、低運球，讓學生熟悉球性，提高控球本事。）

　　（三）行進間運球練習：

　　（設計意圖：初步掌握行進間運球的基本技術，發展反應速度、靈敏協調本事。）

　　（四）行進間直線運球接力比賽：

　　學生在籃球場的端線上成四路縱隊，由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學，后面的學生依次進行，以用時短，失誤少的小組為優勝組。

　　（設計意圖：經過引導學生做游戲，增強學生的團體主義精神，激發學生的學練興趣，培養學生的競爭意識。）

　　三、結束部分

　　（一）學生一臂間隔圍成圓形，在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下，師生進行呼吸放松整理活動。

　　（設計意圖：借著優美、舒緩的音樂，讓學生的身心盡快恢復到安靜狀態。）

　　（二）教師用概括激勵的語言綜合評價

　　（設計意圖：充分發揮學生的積極性與自主性，體現評價的教育與激勵功能。）

　　（三）宣布下課，師生再見，在教師的指導下，送還器材

　　（設計意圖：培養學生的安全意識，養成善始善終的好習慣。）

　　場地器材：小籃球33個圓木柱4個錄音機1臺

　　本節課練習密度：約為40%―45%

　　籃球興趣班教案 篇7

　　學習目標：

　　在合作學習中掌握多種運球和傳球技能

　　學習內容：

　　小籃球

　　學習步驟：

　　一、自主活動、活躍情緒

　　教師活動：教師講解分組要求和活動要求，協調學生的分組并參與學生的游戲。

　　學生活動：學生自主結合2----6人一組，利用籃球進行游戲或活動。

　　組織：2---6人一組，自由分散在三片籃球場。

　　二、合作探究、掌握技能

　　重點：傳接球時上下肢的協調動作。

　　難點：傳接球時兩人間的'默契配合。

　　教師活動：提出分組要求和活動要求，組織學生分小組練習，巡回指導，及時點評，加以鼓勵。

　　學生活動：

　　1、自主分小組，通過相互觀察、幫助進行各種運球練習，并通過相互的協商進行多種形式的運球練習，通過互動合作的練習熟練運球技能。

　　2、組織各小組展示1---2種本小組最得意的練習形式，通過相互的了解，進行取長補短地練習。

　　教師活動：提出分組要求，巡回指導，及時示范糾錯。

　　學生活動：

　　1、兩人一組，一位男生帶領一位女生進行胸前傳接球，利用男生的動作優勢來帶領女生練習。

　　2、小組擴大，6---8人一組，學生小組商討傳球練習的形式，利用多種形式進行傳球，體驗同伴間的相互配合和傳球時的上下肢協調用力動作。

　　3、分小組展示，相互學習、積極交流（以你覺得他們一組什么地方最好進行點評）

　　組織：自由分散自主組織（確保小組活動有安全距離）

　　三、創新延伸、展示技能

　　教師活動：鼓勵、提示，協助游戲。

　　學生活動：

　　1、小組商討、利用籃球，借助所掌握的技能創編一個游戲，并親身體驗游戲的樂趣。

　　2、游戲表演、展示，評選最佳創思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組，每個小組評出進步最大的組員、合作最好的伙伴。

　　組織：自由分散，形式自主

　　場地器材：二片籃球場、每生一球

　　籃球興趣班教案 篇8

　　課程分析：

　　本學期孩子們接觸了小籃球，一個學期下來，孩子們進步非常大，在拋接球、原地拍球球方面能力較強。而運球既需要拍球，更需要控球前進，需要有良好的身體協調和身體移動能力，所以難度更大。運球技能不是一次集中教學活動就能學會的，而是需要平時逐漸積累運動經驗，在此基礎上通過集體教學活動加以鞏固。孩子們在平時訓練中已積累了很好的原地拍球技能，很多孩子會在送球回家時不自覺地邊走邊拍球，因此在原地拍球的基礎上設計了本次活動。活動開始，利用音樂帶孩子做熱身運動，將手腕、手臂等活動開，為運球做好準備。在基本部分，先請幼兒探索并示范各種玩籃球的方法，享受玩籃球的樂趣，同時體驗與同伴合作玩球。在進行行進間運球時，分成兩組，一組嘗試，一組觀察，讓孩子們更好地調整自己地動作。再通過游戲鞏固運球，并強調游戲規則，讓孩子們之間既有合作又有競爭。

　　課程目標：

　　1.練習行進間運球的動作，鍛煉幼兒的控球能力，享受玩籃球的樂趣。

　　2.通過繞障礙物運球，鍛煉幼兒的全身協調能力，并能與同伴互相合作。

　　3.懂得遵守游戲規則，有保護自己身體的安全意識。

　　課程準備：

　　藍球13個；各個環節的音樂；雪糕桶8個；各種蔬菜和水果的模型。

　　課程過程：

　　1.播放入場音樂，小小運動員們入場。

　　2.熱身活動，播放音樂，隨音樂做律動。

　　師:小朋友們好，你們認識老師身上穿的衣服嗎？這是運動員叔叔們打籃球的時候穿的衣服，那今天我們的這個活動就和籃球有關，首先所有的小運動員們和老師一起聽音樂來熱熱身吧！

　　3.玩轉籃球,探索籃球多種玩法。

　　(1)說明探索籃球玩法的規則與要求。

　　師：小朋友們看看老師手里拿的是什么呀？籃球其實有很多種玩法，現在我想給小朋友們一點時間，小朋友們可以分散開，自由嘗試一下玩籃球的方法，可以一個人，也可以和你的好朋友一起，但是大家的'探索的時候一定要注意安全，以我的哨聲為準，當上哨聲想起時，你要回到你的原位上站站好噢！

　　(2)男女生分別取球，開始自由探索玩球方法

　　(3)幼兒分享并嘗試各種玩球方法

　　師：時間到了，我剛才看到小朋友們都有不同的方法玩球，那有沒有小朋友愿意上來跟大家分享一下的呢？

　　(4)小結：剛才大家都分享了各種玩球的方法，有一個人玩的，可以原地拍球、拋接球,還可以坐在地上拍；合作玩球方法有傳球、坐地傳球等等。

　　4.介紹并練習三種不同運球方式，以游戲鞏固。

　　（1）原地運球:

　　觀察與指導要點:兩腳分開，腳尖向前，屁股坐下，五指張開，給球戴帽子，身體隨球起有節奏的上下彈動，控制球的落球點，把球控制在身體附近，球的高度不宜太高，在肚子與胸口之間

　　（2）行進運球:

　　①幼兒分成兩組，一組幼兒邊沿直線運球一邊向前跑，另一組幼兒觀察，等一會兒兩組交換游戲。

　　②觀察與指導要點:

　　小朋友們在向前運球時，手要推球的后腦勺，這樣球才能向前移動，人要看著球，控制好球，眼跟著球，注意力度，球不能太高也不能太低。

　　（3）繞障礙物運球:

　　①介紹玩法:

　　雪糕筒作為障礙物，請每一個小朋友運球，繞過雪糕筒到達終點，選擇一樣水果或者蔬菜，記住只能拿一樣，回來的時候直接直線運球回來就可以了。

　　②幼兒聽音樂，進行游戲活動，再次強調游戲規則:

　　男生一對，女生一對，分為兩支隊伍，獲得蔬菜或者水果最多的那個隊伍獲勝，音樂起開始，音樂停結束。

　　5.放松活動：

　　（1）請幼兒依次把籃球送到籃球架上。

　　師:噓，籃球寶寶好像有話要跟我們說，我們一起來聽一聽，籃球寶寶告訴我它累了，想讓小朋友們抱抱它，快我們一起抱抱它！

　　師:(打哈欠)籃球寶寶困了，我們把他送回家吧！

　　（2）播放音樂，做放松活動。

　　6.小結:

　　今天我們學習了三種運球方式，原地運球、行進運球以及繞障礙物運球，其實籃球還有很多有意思的玩法，下次我們再一起學習吧！

　　課程反思：

　　本次活動是體育活動，最好是在戶外進行，但是考慮錄課地效果，最終決定還是在室內。活動中孩子們都能專注而投入，但是在孩子們自由探索時沒有分散開來，后來孩子們嘗試合作玩球時，對于找搭檔起了一些小爭執，可能是因為我的要求不夠明確，所以導致前面活動秩序有些混亂。后面游戲環節，第一次游戲時，一些幼兒沒有遵守游戲規則，被我及時叫停了，再次重復了一次游戲規則，第二次游戲時孩子們基本都能增收游戲規則了。

　　通過本次活動孩子們了解并嘗試了三種運球方式，當然還需要在日常生活中繼續鞏固。而我也通過本次活動感受到孩子們對于籃球的熱愛，當然再帶孩子們進行類似活動時一定會把活動要求或者規則說得更詳細一些。

　　籃球興趣班教案 篇9

　　活動目標

　　1.通過活動鍛煉腰腹部肌肉和腳步肌肉，培養身體運動的協調性。

　　2.通過活動的完成，體驗成功的感覺，并進一步樹立自信心。

　　3.鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

　　4.發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

　　5.鍛煉平衡能力及快速反應能力。

　　活動準備

　　音樂磁帶，錄音機，皮球若干，海綿墊子若干，網兜四個，筐子四個，竹梯四把，輪胎四個。

　　活動過程

　　1.幼兒聽音樂夾球入場。

　　2.快樂玩球。教師和幼兒一起玩球，并提醒幼兒可以一個人玩，也可以找好朋友一起玩。要動動腦筋，怎樣和別人玩得不一樣。

　　3.請部分幼兒展示自己的玩法，其他幼兒給予掌聲鼓勵。

　　幼兒合作玩的項目有：

　　(1)螃蟹運糧：兩兩相對，用胸部或背部合作夾球運糧。

　　(2)海豚玩球：兩兩面對面站好，兩臂伸直，兩手相牽，掌心朝上，皮球放在相握的掌心里，讓球來回滾向自己及對方的胸前。

　　(3)刺猬翻跟頭：兩人抓住網兩端的兩個角，皮球在中間，既可以滾，也可以拋接。

　　(4)兒歌：大皮球，真頑皮，滾到東，滾到西，好像快樂的小刺猬。

　　4.出示“夾球投籃”的圖片，引起幼兒興趣。

　　師：你會玩嗎?試試看。

　　5.幼兒嘗試夾球投籃，摸索投籃方法。

　　幼兒分散，嘗試夾球投籃。教師注意觀察并用積極的語言給予鼓勵。請一兩名成功的幼兒進行示范，給予鼓勵。

　　教師示范并總結：這個方法叫“夾球投籃”。首先，我們坐到墊子上，把球牢牢地夾在兩只腳的中間;然后躺下，用兩手撐地，伸直腿和腳，抬高過頭頂，收緊小肚子，盡量往下壓;最后在玩具筐的上方松腳，讓球落進筐里，這樣就成功了。

　　6.自由練習夾球投籃的動作，教師著重鼓勵膽子小的幼兒，給予他們及時的鼓勵和指導。

　　師：你們想不想再試試?這次要請你們伸直雙腿，收緊小腹，動作優美地把球投進筐。

　　7.小組競賽“小松鼠運松果”。

　　師：大家練得很認真，接下來，我們來玩個游戲吧。請小朋友以最快的速度自由組合成三隊，每隊六名小朋友，分別站到紅、黃、綠點的后面。

　　師：冬天快到了，小松鼠們忙著運松果(邊說邊示范)，第一個小松鼠夾著松果跳過小水溝，翻過山坡(竹梯)，再用夾球投籃的方式，把松果投進了家，然后原路返回，接著，第二個小松鼠出發。最后，我們比一比，哪一隊的小松鼠家里的松果最多。

　　教師夸獎小朋友：雖然我們的小松鼠，有的高一點，有的矮一點，有的`胖一點，有的瘦一點，但大家都堅持到底，勇敢地完成了任務，你們都是最棒的!

　　8.放松游戲：雪人融化。

　　活動反思

　　這個活動的成功之處在于：活動將心理健康和身體健康的內容有機結合，以大班幼兒最喜歡的球類運動為突破口，寓教于樂，寓教于趣，使每個幼兒都獲得了成功體驗，實現了真正的自主性學習。在活動中，我非常關注個性內向、動作不太協調的幼兒，試圖通過個別指導、賞識、鼓勵等有效措施幫助他們找回自信。嘗試“夾球投籃”的時候，有個小男孩遇到了困難，我越鼓勵他越緊張，越著急越投不進。于是，我放棄了預設教案，改變策略，請小朋友來幫助他尋找問題、解決問題，最終幫助他體驗了成功。看著小男孩一蹦一跳地回到座位，大家都覺得好開心。在以后的活動里，小朋友們更加積極勇敢，充滿自信。“小松鼠運松果”的游戲將活動推向了高潮，老師的點評“你們都是最棒的”給了幼兒積極的肯定，幼兒由衷的歡呼聲感染了在場的每一個人，這才是真正的“快樂玩球”。在活動中促進幼兒心理健康發展，良好的心理環境和積極的求知態度又反作用于教育活動，提高了教學的效率，這是我們共同追求的目標。

　　籃球興趣班教案 篇10

　　一、指導思想

　　本課以《體育與健康課程標準》為依據，牢固樹立“健康第一”的指導思想，“學生為主體”的教學理念。遵循小學生身心發展規律，重視學生的情感體驗，激發學生對體育運動的興趣，注重學生的運動技能提高，增強學生身心健康為目的。在提高學生主動參與的基礎上，充分發揮教師的主導作用，采用先練后教,讓學生在練習中去掌握運球的落點、用力的方法、身體重心的平穩、運球的節奏變化等技術，從而能較好的完成行進間運球技術。

　　二、教學目標

　　1、運動能力：通過本次課學習使學生明確行進間運球技術在籃球運動中的作用與地位。

　　2、健康行為：通過教學，使 85%左右學生初步完成行進間運球的技術。40%左右的學生能夠提高控制球的能力。通過專項素質練習發展學生上下肢協調配合能力。

　　3、體育品德：培養學生積極主動的學習態度、及同伴之間團結協作配合能力。

　　三、教材內容分析

　　籃球運動是一項集體對抗運動項目，行進間運球是籃球比賽中最常用的基本技術，也是籃球教材中的基礎教學內容之一。運球的好與壞直接影響進攻戰術配合質量，也反映一個隊的進攻戰術水平，因此必須重視行進間運球的學習。高一學生對行進間運球技術掌握肯定有問題。因此本次課在教學中重點解決控制球能力中運球的落點在人的左側、用力的方法、身體重心的

　　平穩、高低運球的節奏變化等技術。讓學生在學與練中掌握運球動作逐步提高進間運球的能力。

　　四、學情分析

　　本次課的'授課對象為小學四年級學生，學生的籃球基本技術較薄弱，但學生組織紀律性和集體榮譽感強，生長發育及心理發育日趨成熟，有比較強的思維能力、創造能力，求知欲望非常強。通過本次課的教學練習，使學生初步完成行進間運球技術動作。讓學生明確籃球行進間運球的作用，積極地參與到籃球運動中去。使學生在合作中獲得成功的感受，體驗籃球運動的樂趣。

　　五、教學重難點

　　重點：手指控制球時的部位與運球方向，按拍球的力量與身體協調配合。難點：跑動與運球的協調配合。

　　六、教學特點

　　深度互動，營造寬松、愉悅的學習氛圍，注重情感體驗，激發學生的模仿、想象、表現力及參與意識。

　　依據學情，設置多元目標，運用多元策略，發展學生協調性和控球能力。

　　提高練習密度，讓學生在一節課中有一定的運動負荷。

　　七、安全措施

　　強調學生安全意識，提高自我保護能力，避免出現碰撞和摔跤等事故，要求教師講解要清

　　楚明了、場地布置合理、安全提醒到位，并依據學情充分的預設學習難點，合理設置。

　　籃球興趣班教案 篇11

　　指導思想

　　貫徹“健康第一、安全第一”的指導思想，以運球為訓練主線，以學生發展為本，引導學生熟悉籃球球性，掌握籃球原地運球和行進間運球的技能，提高學生的身體素質，努力使學生成為課堂上自主學習的快樂小主人，培養學生的創新精神和團結合作的團隊精神。

　　設計思路

　　本課通過：“熱身――熟悉球性――學習運球――運球接力跑- -放松練習”五個環節來設計教學，按照循序漸進的原則來設計學習過程，本教學設計充分體現學生學習的.主體性和合作性，在多個游戲中培養學生的團結合作意識，也符合了籃球是項團體運動的原則。在教學方法上，既發揮學生的個性又激發了學生的創新思維，以運球為主線，通過多種手段，如30秒比快運球、運球穿梭等來提高學生的運球技術，以此來激發學生的學習熱情，讓學生在合作、創造的基礎上發展體育技能。

　　學習目標：體育新課程

　　1、身體健康目標：通過籃球課運球的練習，發展學生身體的協調性和靈敏性。

　　2、運動技能目標;通過本課的學習，提高學生的籃球球性，讓其掌握原地運球和行進間運球的技術。

　　3、心理發展目標：學生能接受教師的指導和要求進行練習，培養學生積極參于活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信心。

　　4、社會適應目標：學會相互合作，培養學生團結協作的團隊精神和高尚的社會道德。

　　教與學法：

　　1、在教法方面：以新課程理念為指導，注重引導，啟發學生的思維，調動學生的積極性，營造競爭的緊張氣氛，激勵學生的鍛煉積極性，發揚不怕苦不怕累，團結合作的精神以達到本課制定的教學目標。

　　2、在學法方面;充分發揮學生的自主能動性，在提高課堂效率的同時，注重學生之間的思維、協調能力的培養，提高學生個人與集體合作的能力。

　　3、在組織教學方面：以游戲和比賽創設為主，通過各種游戲和比賽提高學生的運球能力，提高學生的身體素質。

　　4、在教學中，學生通過教師的引導、同學間相互交流、相互幫助，不斷提高自身能力，體驗體育運動成功的喜悅。

　　場地器材：

　　籃球場地一個、籃球45個、標志桶四個。

　　籃球興趣班教案 篇12

　　教材內容：

　　1、傳接球(原地行進間)

　　課的任務：

　　1、學生學習籃球傳接球技術，初步掌握動作技術。

　　2、發展學生的協調、靈敏、反應能力，

　　3、培養團結協作精神和不怕苦累的`毅力

　　準備部分：

　　(1)繞籃球場慢跑

　　(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

　　組織：

　　成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。

　　(3)熟悉球性練習。

　　要求：

　　精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節和肌肉韌帶充分活動開。

　　基本部分：

　　傳接球(原地行進間)

　　技術要點：

　　(1)雙手胸前傳接球

　　傳球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉，腕屈指撥將球送。

　　接球：伸臂迎球要對準，接觸快收來緩沖，收時注意護好球，肩肘腕臂都放松。

　　重點、難點：手型正確，拇指下壓;伸臂迎球，注意緩沖。傳球到位，落點在同伴胸腹之間。

　　(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)

　　張肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地轉體臂速擺、轉正壓臂又屈腕。

　　重點難點：托球引臂，轉正揮臂又屈腕。

　　(3)雙手頭上傳球

　　持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發力就在指和腕。

　　重點難點：持球頭上，以肘為軸，指腕用力。

　　(4)行進間傳接球：奔跑如常莫緊張，面對來球向前方，一步接來二步傳，不停不跳莫慌張，接球主動傳球快，落點要有提前量，接球要向前跑出，傳球之后要跟上。

　　重點、難點：側身跑傳接球，一步接二步傳;傳球及時、到位。

　　教法：

　　1.教師逐一講解示范、提示動作要點。

　　2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習。

　　3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

　　4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

　　5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

　　6.二人傳球推進上籃(如圖)

　　7.三人傳球推進上籃(如圖)

　　組織：2人一球，原地練習時成二橫排面相對，左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。

　　要求：

　　手型正確，傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉，球速相對要快，飛行弧度較小。

　　2.接球時，伸臂迎球，觸球后收，注意緩沖。

　　3.推進上籃傳球及時、到位，上籃成功率力求達50%。

　　4.圍繞跟進上籃練習時，接球者向中間插，傳球者從接球者身后繞。

　　5.注意安全，保持間隔距離，前一組過中線后，后一組才開始練習，上籃不中不補投。

　　易錯與糾正：

　　拇指未下壓、傳出的球不旋轉。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型。

　　2.傳球力量不夠，拋物線太高，落點不好。可用實心球對傳以增強臂力和指力，建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。

　　3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側身跑的動作基礎上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。

　　結束部分:

　　1、放松活動

　　2、課堂小結

　　3、布置作業

　　4、師生再見

　　籃球興趣班教案 篇13

　　教學內容：

　　1、趣味小籃球（行進間運球）

　　2、運球接力

　　教學目標：

　　1、初步認識行進間運球的動作方法。

　　2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。

　　3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協調等身體素質。

　　4、培養學生積極動腦，主動參與學習的良好習慣。

　　5、培養良好的組織性、紀律性，提高小組長的管理能力。

　　教學器材：

　　籃球

　　教學過程：

　　一、教學常規2分鐘

　　1、體育委員集合整隊并報告人數。

　　2、師生問好，教師宣布本課教學內容、目標并提出教學要求。

　　3、安排見習生。

　　二、8分鐘

　　1、韻律球操3分鐘

　　A、教師向學生講清要求。

　　B、學生隨著音樂在教師的'帶領下進行韻律。

　　組織：四列體操隊形

　　2、熟悉球性練習5分鐘

　　A、運球報數

　　B、高拋球擊掌

　　組織：同上

　　三、12分鐘

　　1.運球互指。

　　在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內運球，運球的同時去擊拍別人的球。

　　A、教師向學生講解游戲的方法、規則并提出游戲的注意事項。

　　B、教師找學生配合一起示范。

　　C、學生自由結合在規定的區域內進行游戲。

　　D、教師巡回指導。

　　E、找學生示范，并點評。

　　F、學生相互交換進行游戲。

　　2.搶運球。

　　把整個球隊分散在球場內，先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。

　　游戲規則：

　　(1)“搶運球者”不得用推、拉等犯規動作搶球，違者搶到球不算；

　　(2)如果發生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。

　　A、學生明白游戲方法規則。

　　B、分組進行游戲，教師參與其中。

　　四、運二球接力12分鐘

　　在一個籃球場進行。將球隊分成人數相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然后再推回，但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。

　　A、教師向學生講清游戲的方法、規則。

　　B、組織學生進行運球接力游戲。

　　游戲規則：

　　(1)運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；

　　(2)如是推滾球時，規定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達；

　　(3)違反以上規定者，重做一人次。

　　五、6分鐘

　　1、放松整理活動

　　2、學生交流學習體會，教師進行講評。

　　3、師生再見

　　組織：自然圍坐在教師身邊

　　籃球興趣班教案 篇14

　　活動目標

　　1.開展系列拍籃球活動，使幼兒喜歡拍籃球.提高拍籃球的技能。

　　2.在活動中滲透小班數學教育內容，發展幼兒一一對應、點數、比多少的能力。

　　3.培養幼兒的觀察力、動手操作能力。

　　4.在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

　　活動材料與相關環境設計

　　球若干。記錄個人拍球次數所需要的小笑臉若干，記錄圖表。創設主題墻飾――《快來拍球吧!》，其中包含了幼兒拍球練習的照片。幼兒的個人拍球記錄，集體的拍球匯總。

　　活動準備

　　教師應該在開展拍球活動前對本班幼兒進行一次拍球能力的前測，了解幼兒的現狀，做到心中有數，為以后有針對性地制定分層指導策略做準備。

　　活動過程

　　1、活動的引入

　　教師可以有意識地用游戲的形式，或者在觀察到本班有幼兒開始關注時引出拍球活動。

　　2、教師和幼兒一起嘗試拍皮球，以了解孩子拍球的現有水平

　　(根據孩子們的表現，我們決定根據不同幼兒的實際水平和發展需求制定相應的指導策略。于是，我們先對每個幼兒進行了初測，并按照幼兒的不同水平和體能達標的標準劃分了四個層次。

　　層次一，不會拍球的幼兒有7人，占班級總數的24%。他們基本上沒有建立拍球的概念，就是把球往地上一扔，根本沒有想到要伸手拍球。還有的幼兒受到手眼協調能力的限制拍不到球。

　　層次二，不連貫地拍一兩個球的幼兒有12人，占班級總數的'41%。球彈起來后，幼兒在拍球的時候總是不知道怎樣控制手的力度，不是把球拍高，球跑了，就是拍得太輕，球彈不起來。

　　層次三，能連續拍5個以內的幼兒有6人，占班級總數的2l鬈。本層次的幼兒掌握了拍球的基本技能，但在操作過程中可能受到周圍環境、同伴干擾，或是自身對技能掌握得還不牢固等，不能很好地把球控制在自己的手中。

　　層次四。能連續拍球5個以上的幼兒有4人，占班級總數的14%。他們能夠熟練掌握拍球的技能，有的甚至能夠連續拍三四十個。

　　3、調整難度。分層指導

　　層次一：請兩個會拍球的小朋友表演。教師引導幼兒觀察發現拍球的方法――皮球落在地上以后，馬上用手找到皮球，用力地拍，小皮球就會不停地跳起來。

　　(在反復練習中，雖然該層次的幼兒還沒有掌握拍球的技巧，但是已開始具備了拍球的意識，完成了最初的拍球動作，這在他們原有基礎上是一大進步，教師要及時表揚。對于手眼協調能力較弱的孩子，教師要手把手地和他們一起拍球，告訴他們眼要看著球彈起來的方向，手也要往那兒伸。為了迅速地提高幼兒手眼協調能力，在教室的活動區域中可同時投放練習手眼協調的玩具。)

　　層次二：進行拍球動作的分解。先讓孩子們把球用力扔在地上，在球上彈的時候嘗試用手接住球。經過這樣的反復練習，使幼兒感受球的上彈，掌握上彈的距離。在看到幼兒能夠比較熟練地接住上彈的球以后。教師提示幼兒不再用手接球，嘗試用手掌拍球。

　　籃球興趣班教案 篇15

　　一、教學內容

　　原地單手肩上投籃

　　二、教學目標

　　1、知識與技能：能描述出原地單手肩上投籃的技術要點，80%的同學在練習、比賽中能夠正確運用原地單手肩上投籃技術。

　　2、過程與方法：通過自主練習與分組競賽等方法，發展速度、靈敏和協調等身體素質。

　　3、情感態度與價值觀：通過練習，培養勤奮刻苦、團結合作，熱愛體育的精神。

　　三、教學重難點

　　1、重點：投籃時的手型、手指撥球及出手角度。

　　2、難點：肘關節外展和全身由下到上的協調發力。

　　四、教學過程

　　（一）開始部分（3分鐘）

　　課堂常規：集合整隊，報告人數、師生問好、檢查服裝，簡要介紹教學內容及安排見習生。

　　導入：同學們，在籃球賽場上，運動員是怎么得分的？對，就是投籃，投籃是籃球比賽當中唯一的得分方式，今天我們就來學習投籃方式當中最基礎的一種，原地單手肩上投籃。

　　組織教學：四列橫隊，要求做到快、靜、齊。

　　（二）準備部分（10分鐘）

　　1、擊掌接力跑游戲

　　方法：全班學生分為2組，每組同學分成兩隊分別相距30米的線后站立，聽到口令后，2組同學的第一個同學向前跑完30米，與下一位同學擊掌后，本名同學再出發，如此依次循環，率先跑完的'小組獲勝。

　　2、配樂韻律操

　　肩部繞環運動、伸展運動、腹背運動、正壓腿、側壓腿

　　3、專門性準備活動

　　原地拍球操、左右手換球運動

　　（三）基本部分（30分鐘）

　　1、示范

　　2、提問：投籃時手臂和腿是怎樣的姿勢？

　　組織教學：四列橫隊，前兩列蹲下

　　3、講解：

　　身體姿勢，屈膝，重心落在兩腳掌上，右手五指自然分開，左手扶球左側，手臂呈三個90°。投籃時蹬地，抬肘，食指、中指發力將球投出。

　　4、練習：

　　（1）原地無球模仿練習

　　組織教學：體操隊形

　　（2）進行對墻投籃練習

　　組織教學：兩組在球場墻邊依次投球

　　（3）先進行手指向上撥球練習，再兩人一組相互投球練習

　　組織教學：體操隊形、兩人相對站立

　　（4）完整的投籃練習

　　組織教學：分兩組分別在兩個籃筐進行投籃

　　（5）比賽環節

　　組織教學：以體育小組為單位，選出小組代表進行投籃比賽。

　　（四）結束部分（2分鐘）

　　1、放松活動

　　2、教師小結

　　3、宣布下課

　　4、師生再見

　　5、值日生回收器材

　　五、場地地材

　　錄音機1臺、籃球場、籃球30個

　　六、教學預設

　　練習密度為：35—40%；平均心率：120—140次/分；運動強度：中等

　　七、擴展資料

　　籃球單手肩上投籃的一些易錯點和糾正方法：

　　1、單手持球不穩

　　原因：手指沒有充分分開，手接觸球的面積小或掌心接觸，或是手腕后翻不夠。

　　糾正方法：多做各種接球或拿球后的持球動作，固定持球位置，注意上舉翻腕托球。

　　2、持球或出球時肘關節外展

　　原因：動作要領不明確或持球于頭的側后方。

　　糾正方法：肘關節內靠。

　　3、投籃時用力不協調

　　原因：蹬地和伸臂用力脫節，經常臂伸至一半又停頓，然后再做向前的壓臂投籃動作。

　　糾正方法：徒手做快速蹬地、伸臂動作，并要求碰一定高度的標志物。

　　4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈

　　原因：對手腕前屈動作不理解。

　　糾正方法：講清手腕前屈的作用，多做徒手和持球時的手腕前屈練習。

　　5、球在空中飛行不后旋

　　原因：手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好，或手腕前屈不充分。

　　糾正方法：反復練習壓腕、拔球動作，掌握屈腕和拔球的時機。

　　6、拋物線太低

　　原因：前后腳距離太遠，重心過度前傾，以及肘關節沒有抬起，或球沒有通過指端拔出。

　　糾正方法：投籃時以肩關節為軸抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿練習。

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