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籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案

時間:2023-03-10 16:55:04 少爍 教案 我要投稿

籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案(通用15篇)

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,總不可避免地需要編寫教案,教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。我們應(yīng)該怎么寫教案呢?以下是小編收集整理的籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案(通用15篇)

  籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇1

  一、教學(xué)設(shè)想

  1、教學(xué)內(nèi)容:

  (1)籃球:運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)

  (2)田徑:耐久跑。

  2、教材分析:

  本教材內(nèi)容是籃球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)及耐力跑。籃球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù),是籃球比賽中進(jìn)攻突破防守的一項(xiàng)非常實(shí)用的技術(shù),具有一定的觀賞性,有一定難度,富有挑戰(zhàn)性,深受學(xué)生喜歡,學(xué)生對于它的學(xué)習(xí)非常迫切,很感興趣。耐久跑是復(fù)習(xí)教材,通過加入籃球的變換形式的跑,發(fā)展學(xué)生的有氧耐力。提高學(xué)生心肺功能。

  3、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對象為高一年級學(xué)生。高一學(xué)生身心發(fā)展正處于過渡期,但已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動能力。籃球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動,初中已有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)難度加深的動作特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及合理應(yīng)用所學(xué)動作的機(jī)會,從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

  對于耐久跑,學(xué)生已經(jīng)通過多年的學(xué)習(xí),已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼心理,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致、堅(jiān)持不下來的狀況,從而影響耐久跑的成績。

  4、教學(xué)目標(biāo):根據(jù)高一學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個教學(xué)目標(biāo):

  (1)認(rèn)知目標(biāo) : 使學(xué)生了解籃球運(yùn)動中的單個技術(shù),加強(qiáng)學(xué)生參與體育運(yùn)動的興趣。

  (2)技能目標(biāo):

  ① 45—50%學(xué)生能初步掌握運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)并能在運(yùn)球中采用該項(xiàng)技術(shù)。

  ②強(qiáng)調(diào)運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)中的“低重心”、“后撤轉(zhuǎn)身”、“提拉球”。

  ③發(fā)展學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)用力能力及有氧耐力素質(zhì),提高學(xué)生的心肺功能。

  (3)情感目標(biāo):

  ①培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的競爭意識

  ② 培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、積極思維和自我評價的能力,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。

  二、教學(xué)方法:

  1、教法設(shè)想:由球性練習(xí)入手,到體前變向球,增強(qiáng)手掌提拉控制球的能力,由淺入深,由易到難,逐步突破,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。耐久跑采用變化多種圖形的運(yùn)球跑練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí),通過籃球及圖形分散學(xué)生對耐力跑的疲憊感,使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的'組織方法。

  2、學(xué)法指導(dǎo):

  本課采用“嘗試---比較----練習(xí)----展示 ----評價---鞏固”的學(xué)練流程,由易到難,逐層深入,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

  三、教學(xué)流程圖:

  熱身 → 球性練習(xí)(運(yùn)球、球繞環(huán)等)

  ↓

  主教材(籃球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)) → 聽、看、練、演、評

  ↓

  輔教材(耐久跑) → 變換形式的運(yùn)球跑、 圖形跑

  ↓

  整理 → 放松、小結(jié)

  ↓

  下課 → 收集器材

  四、教學(xué)效果的預(yù)計(jì):

  因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中,對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),預(yù)計(jì)會順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo),學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分,整堂課練習(xí)密度約為:25--30%,練習(xí)強(qiáng)度較大,耐久跑時強(qiáng)度達(dá)最高峰。

  五、場地器材:籃球場一塊以及周邊自然地形,籃球30個。

  籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇2

  一、設(shè)計(jì)思路

  在中學(xué)體育教學(xué)中,籃球基本技術(shù)和基本技能是體育教學(xué)的主要內(nèi)容,深受學(xué)生的喜愛,在實(shí)踐操作中,主要依據(jù)水平四籃球教學(xué)的課程標(biāo)準(zhǔn),遵循七年級學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,以學(xué)生為主體,讓教師成為學(xué)生的學(xué)伴和指導(dǎo)者,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和創(chuàng)新思維能力,采取合理有效的教學(xué)方法,高效率的達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo)。

  二、學(xué)情分析

  七年級學(xué)生活潑好動,榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)集體感比較強(qiáng),從小學(xué)剛升到中學(xué)籃球基本技術(shù)基本技能不規(guī)范,運(yùn)球能力差,但學(xué)生對籃球運(yùn)動的喜愛是教學(xué)的基礎(chǔ)和根本。學(xué)生對單一的練習(xí)缺少興趣,不能有效地完成教學(xué)任務(wù)。為了有效的進(jìn)行課堂教學(xué),完成教學(xué)任務(wù),教師在教學(xué)中必須根據(jù)心理特點(diǎn)(好奇心強(qiáng)、喜歡新花樣、注意力不能長時間專注于一種活動),采用多變的教法和多樣的練習(xí)形式,以激發(fā)學(xué)生的興趣。

  三、教材、教法、學(xué)法運(yùn)用

  在教材的選擇上本次課選擇籃球運(yùn)球技術(shù),從最基本的籃球技術(shù)運(yùn)球練起,初步學(xué)會運(yùn)球的`動作要領(lǐng),為以后技能的合理運(yùn)用打好基礎(chǔ)。

  在教學(xué)方法上主要采用了語言法(講解、口令、指導(dǎo)、提示、口頭評價)、示范講解法、比賽法、預(yù)防改正錯誤動作法、表揚(yáng)鼓勵法等。縱觀整堂課來看,緊緊圍繞游戲法自始至終貫穿這節(jié)課,以目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容,以內(nèi)容為核心,以游戲?yàn)檩d體,有效的完成課堂教學(xué)。

  學(xué)法上考慮到是第一次課,讓學(xué)生粗學(xué)樂學(xué),降低對技術(shù)的要求。

  四、具體教學(xué)設(shè)計(jì)方案

  教材內(nèi)容:水平四七年級籃球《運(yùn)球》技術(shù)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生和同伴一起積極主動參與練習(xí)中。

  2、學(xué)會原地運(yùn)球的正確方法(協(xié)調(diào)用力),初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間慢跑中運(yùn)球技術(shù),發(fā)展學(xué)生快速、力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

  3、通過設(shè)置游戲讓學(xué)生感受到籃球帶給學(xué)生的快樂和成功感,培養(yǎng)和同伴協(xié)同合作的集體主義精神。

  教學(xué)重點(diǎn):身體協(xié)調(diào)用力的運(yùn)球方法。

  教學(xué)難點(diǎn):養(yǎng)成用手感控制而不是用眼睛。

  教學(xué)過程:

  1、開始部分(2分鐘):

  (1)集合整隊(duì),檢查報(bào)告人數(shù)

  (2)師生問好

  (3)宣布課的內(nèi)容

  (4)安排見習(xí)生

  組織:四列橫隊(duì)學(xué)生背對陽光站立要求:快靜齊

  (注:繼承了一般課堂常規(guī)教學(xué)的要求,屬常態(tài)化教學(xué)。)

  開始部分(10分鐘):

  (1)一路縱隊(duì)繞籃球場慢跑三圈。

  (2)原地徒手操6節(jié)。4*8拍

  組織:還原四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站立,教師喊口令鏡面領(lǐng)做徒手操。

  要求:保持隊(duì)形整齊,口號響亮,精神飽滿,徒手操動作有力。

  (注:情景導(dǎo)入:我校的學(xué)生主要以藏族學(xué)生為主,來自農(nóng)牧區(qū),對于籃球的知識和信息是有限的,在導(dǎo)入時,詢問學(xué)生以前玩過籃球嗎?喜歡嗎?怎么樣才能打好籃球?就要從最基本的技術(shù)練習(xí),今天我們就來學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。)

  基本部分(23分鐘):

  (1)原地運(yùn)球技術(shù)練習(xí)

  學(xué)法:

  原地徒手模仿練習(xí),體會動作要領(lǐng)。

  原地持球中速低運(yùn)球練習(xí)和原地快速低運(yùn)球練習(xí)

  5—6人一組,自主互相交流練習(xí)

  以小組為單位進(jìn)行原地單手低運(yùn)球比賽(每人運(yùn)球20次以先做完的隊(duì)為勝)。

  慢跑往返運(yùn)球15m*2每人2次。(以兩個邊線為距離)

  教法:

  示范動作稍慢,講解手隨籃球上下起伏按拍。

  教師帶領(lǐng)學(xué)生一起喊口令徒手練習(xí)。

  教師語言反復(fù)強(qiáng)調(diào),觀察巡回指導(dǎo)練習(xí)。

  糾正共同易犯錯誤。

  組織:六列橫隊(duì),間隔2———3米,以縱隊(duì)為一組(男女各4組)。練習(xí)時各小組圍成小圓圈。

  要求:認(rèn)真觀察練習(xí),相互學(xué)習(xí)交流。90%學(xué)生學(xué)會原地運(yùn)球技術(shù)。

  (2)運(yùn)球+擲地滾球接力(以兩個邊線距離15m)

  方法:發(fā)令后,各組第一個隊(duì)員開始快速運(yùn)球至對面邊線,轉(zhuǎn)身用投擲地滾球的方法將球擲給本隊(duì)第二個隊(duì)員,第二個隊(duì)員照此法繼續(xù),直到所有隊(duì)員做完,當(dāng)最后一個隊(duì)員做完后,照此方法由最初第一個隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,返回到原來的位置。

  (注:此游戲主要讓學(xué)生體會快速跑動當(dāng)中運(yùn)球技術(shù),擲地滾球主要是鍛煉學(xué)生上肢力量,彌補(bǔ)了游戲內(nèi)容的單一性,提高了練習(xí)的興趣,可謂一舉兩得。)

  (3)運(yùn)球+投籃接力

  方法:發(fā)令后,各組從第一個隊(duì)員開始,運(yùn)球到籃下將球投進(jìn)(不限投籃姿勢,要求必須將球投進(jìn)去方可返回),然后運(yùn)球返回本隊(duì)交給本隊(duì)第二個隊(duì)員,第二個隊(duì)員照此法繼續(xù)直到本隊(duì)所有隊(duì)員做完,以先做完的隊(duì)為勝,后兩名小“罰”十個下蹲。(男、女各四組)。

  (注:此游戲在實(shí)施過程中,一方面練習(xí)了運(yùn)球技術(shù),另一方面在投籃的時候,十個籃球在籃圈上飛舞,有的有可能進(jìn)了卻被其它籃球碰飛了,有的不進(jìn)卻被碰進(jìn)了,運(yùn)氣不好的一直在那投直到投進(jìn),球場上學(xué)生的加油聲、歡笑聲此起彼伏,猶如歡樂的海洋,課堂氣氛達(dá)到了高潮,教師加入比賽中使課堂錦上添花。)

  結(jié)束部分(5分鐘):

  放松:調(diào)整呼吸,教師向上拋籃球?qū)W生吸氣,籃球下落時呼氣。肢體的按摩。

  集中講評:多表揚(yáng)鼓勵學(xué)生。

  收回籃球,師生再見。

  5、總的要求:讓全體學(xué)生感受運(yùn)動到樂趣。

  6、運(yùn)動負(fù)荷:平均心率125次/分鐘左右

  7、場地器材:10個籃球籃球場地一塊

  五、課堂常規(guī)要求

  (一)課前對場地進(jìn)行必要的檢查清潔,保證場地的安全。

  (二)要求學(xué)生不吐痰、不坐籃球、老師講話的時候不運(yùn)球不發(fā)出響聲,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

  六、課后自我反思

  這節(jié)課也是我籃球教學(xué)當(dāng)中比較成功的一節(jié)課,多年來在每次的籃球運(yùn)球教學(xué)中屢次使用,效果都不錯,其亮點(diǎn)就是運(yùn)用趣味游戲調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣和參與的積極性,讓學(xué)生“學(xué)中玩,玩中學(xué),樂中育”,教法得當(dāng),學(xué)法合理有趣,完成了課的目標(biāo),達(dá)到了預(yù)期的效果。不足之處,以前課堂時間為45分鐘,在課堂設(shè)計(jì)準(zhǔn)備部分安排了熟悉球性的練習(xí),后時間改為40分鐘,考慮到時間因素取消了此項(xiàng)練習(xí),有待合理安排,使教學(xué)有層次、有連貫性,在人員的分配上總有個別組沒有照顧到個體差異,造成比賽時組與組之間有差距。在常規(guī)教學(xué)的基礎(chǔ)上嘗試了一些教法,還有待于不斷的改進(jìn)和探究。

  籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇3

  【活動目標(biāo)】

  1、學(xué)習(xí)用按壓方法作原地運(yùn)球。

  2、初步學(xué)會手掌粘球的緩沖動作。

  3、鍛煉股四頭肌的靜力性。

  4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

  5、使幼兒學(xué)會用肢體動作配和游戲的玩法。

  【活動準(zhǔn)備】

  物質(zhì)準(zhǔn)備:籃球若干個。

  【活動過程】

  一、熱身運(yùn)動。

  帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊(duì),根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動。

  二、活動導(dǎo)入,教師示范。

  1、以"和籃球?qū)殞氁黄鹜?quot;導(dǎo)入活動。

  (1)師:"今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒颉?quot;

  (2)請個別幼兒先上前試著原地運(yùn)球。要求其他幼兒認(rèn)真觀察,他們是怎么拍球的,拍的好不好,好在哪里?

  (3)組織討論。

  2、教師示范原地運(yùn)球,注意手掌粘球的動作,幼兒認(rèn)真觀察。

  3、請個別幼兒嘗試運(yùn)球,教師從旁指導(dǎo)。

  注意:

  1)用按壓方式運(yùn)球;

  2)注意手掌粘球的緩沖動作。

  3)腳要像大樹生了根一樣,在原地不動。

  4)幼兒練習(xí)原地運(yùn)球,教師巡回指導(dǎo)。

  三、結(jié)束部分:

  1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動。

  2、請幼兒有序地回教室,喝水、擦汗。

  教學(xué)反思:

  圍繞目標(biāo),層次鮮明。活動中以游戲的口吻情節(jié)場景和孩子一起玩,幼兒絲毫不被要求和束縛。第一目標(biāo)是探究運(yùn)用身體的`各個部位運(yùn)球,這是整個活動開展的基礎(chǔ)。第二目標(biāo)是發(fā)展幼兒的各種能力,主要是增強(qiáng)幼兒身體的靈活性,鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)自己參與活動。第三目標(biāo)是培養(yǎng)幼兒樂于助人的好品質(zhì),這一目標(biāo)主要是提高幼兒的情商,為幼兒今后的身心發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇4

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  1、籃球:運(yùn)球

  二、學(xué)情分析:

  學(xué)生年齡都在13歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。

  將教學(xué)內(nèi)容融合在比賽中,使學(xué)生在樂于參與、易于參與的'比賽中,無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng),而理性較差,宜多讓學(xué)生模仿練習(xí),當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時,再做技術(shù)性指導(dǎo),以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):全班建立運(yùn)球技術(shù)表象,了解奧運(yùn)會有關(guān)知識。

  2、技能目標(biāo):初步掌握原地運(yùn)球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。

  3、情感目標(biāo):滲透愛國主義教育,學(xué)會合作,勇于創(chuàng)新,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。

  四、重點(diǎn)、難點(diǎn):

  重點(diǎn):運(yùn)球:臂、腕、指用力;障礙跑:合理運(yùn)用鉆、跨、繞

  難點(diǎn):運(yùn)球:手、眼、身體三配合;障礙跑:技巧與速度

  五、教法學(xué)法:

  以比賽帶動基本技術(shù)學(xué)習(xí),提高活動能力,便于教學(xué)靈活,學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高,學(xué)得活。貫徹和運(yùn)用循序漸進(jìn)和直觀性原則,解決教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。學(xué)生通過自我體驗(yàn)、觀察來理解動作,培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力,經(jīng)過專項(xiàng)訓(xùn)練后,又通過互練互評、自我升降評價來鞏固正確動作。

  六、教學(xué)過程:

  1、導(dǎo)入:

  籃球比賽將是奧運(yùn)賽場驚心動魄的一幕,那么,對籃球運(yùn)球技術(shù)和跑中的障礙跑你知道多少呢?我們今天就來探究一下:同學(xué)們都看過籃球運(yùn)動員在場上比賽運(yùn)球過人的精彩嗎?(生七嘴巴舌)大家說他們的動作漂不漂亮?(生:漂亮、瀟灑)想不想學(xué)?(生異口同聲)(教學(xué)意圖:順理成章地引申到教學(xué)核心——籃球運(yùn)球)好!這節(jié)課老師帶領(lǐng)你們學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球。以上導(dǎo)語的設(shè)計(jì),絲絲入扣,從引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動欲望,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情境。使學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的我想練,我要練,為全課創(chuàng)設(shè)下愉悅的前提。我們今天就來探究一下:

  2、課堂常規(guī)

  整隊(duì)查人數(shù)

  師生問好

  宣布課的內(nèi)容

  準(zhǔn)備活動

  3、運(yùn)球

  A學(xué)生分組自練(隨意熟悉球性)

  B以小組為單位總結(jié)運(yùn)球經(jīng)驗(yàn)交流

  C教師及時糾正錯誤,并講解正確的動作要領(lǐng)再分組練習(xí)

  D提高技能,拓展練習(xí),(大膽嘗試各種運(yùn)球方法:跨下運(yùn)球、身后運(yùn)球等) E優(yōu)秀生展示(每小組推選一人展示或自告奮勇)

  F教師及時糾正錯誤,組織教學(xué)比賽(運(yùn)球往返跑)

  4、結(jié)束部分

  A、集體放松活動(隨教師提示引導(dǎo)指揮學(xué)生放松)

  B、小結(jié)本課(表揚(yáng),提出今后注意事項(xiàng))

  C、歸還器材,宣布下課

  本節(jié)課我預(yù)計(jì):

  練習(xí)密度:50—60%

  平均心率:130—140次/分 強(qiáng)度指數(shù):1.4—1.6

  籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇5

  一、指導(dǎo)思想

  堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂趣。

  二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):使90%以上學(xué)生了解籃球的起源與發(fā)展等知識。

  2、技能目標(biāo):使70%以上的學(xué)生初步掌握籃球變速運(yùn)球的動作。提高動作的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):通過本課的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì),使學(xué)生體驗(yàn)成功樂趣,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

  三、學(xué)習(xí)內(nèi)容

  1、籃球變速運(yùn)球

  2、游戲:運(yùn)球接力

  四、教材分析

  籃球運(yùn)球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會的基本動作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜籃球動作的基礎(chǔ),也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法。在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),即面向全體,又注重個性發(fā)展,注意運(yùn)動安全,并采用“小組互助”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  1.重點(diǎn):手腕控球

  2.難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向

  六、教學(xué)過程

  1、課的開始與準(zhǔn)備部分

  本部分的主要教學(xué)目標(biāo),是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),為基本部分提供必要的`心理與生理準(zhǔn)備,因此,我設(shè)計(jì)了課堂常規(guī)、籃球常識、慢跑熱身和籃球操。

  2、課的基本部分

  a、“籃球運(yùn)球”是基礎(chǔ)教學(xué),作為教材體系中“籃球”的重要內(nèi)容之一,其重點(diǎn)是“手腕控球”。通過教師示范、講解。讓學(xué)生掌握方法,提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

  b、組織教法:把學(xué)生分成四組,每組人數(shù)相等,在指定的區(qū)域練習(xí),練習(xí)時由體育小組長指揮,通過配樂來提高學(xué)生運(yùn)球的積極性,掌握節(jié)奏,體驗(yàn)手感,通過降低難度來吸引學(xué)生參與,消除部分女生對籃球的恐懼感。教師巡回輔導(dǎo),這樣能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生錯誤動作并加以糾正。小組長可以對本組較差的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),教師只對小組評價,不評價個人。

  c、通過運(yùn)球接力比賽,鞏固提高前面學(xué)習(xí)的變速運(yùn)球,使本節(jié)課的氣氛達(dá)到高潮。

  3、課的結(jié)束部分

  a、通過意念、冥想、抖動達(dá)到放松肌肉和心理的目的。

  b、教師總結(jié)本節(jié)課,表揚(yáng)表現(xiàn)好的小組。

  c、教與學(xué)法:在教師的口令的指揮下,伴著輕音樂,模仿教師做各種放松的動作,調(diào)整呼吸。學(xué)生認(rèn)真模仿,盡量讓自己全身得到放松,呼吸節(jié)奏趨于平穩(wěn)。

  七、課的特色與創(chuàng)新

  1、 “小組互助”學(xué)習(xí),教師輔導(dǎo)的形式,是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí),組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

  2、游戲“運(yùn)球接力”、籃球操的設(shè)計(jì)緊扣課的目標(biāo),既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容,又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的,同時避免了單調(diào),激發(fā)了學(xué)生的興趣,調(diào)動了學(xué)生的積極性。

  場地:根據(jù)課的內(nèi)容統(tǒng)一設(shè)計(jì)布置場地。

  器材:籃球40個,錄音機(jī)1臺。

  練習(xí)密度預(yù)測:32~35%,平均心率:115次/分。

  籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇6

  一、指導(dǎo)思想和理論依據(jù)

  本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生健康的意識及對體育課的興趣。教學(xué)中通過之前所學(xué)知識的復(fù)習(xí),引導(dǎo)學(xué)生對新學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí),同時讓學(xué)生了解運(yùn)球在籃球比賽中的作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識及學(xué)生在練習(xí)中相互幫助,團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕困難、敢于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。課堂中充發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位,以學(xué)生為主體,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力,培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  1.行進(jìn)間運(yùn)球

  2.游戲:找伙伴

  三、單元課次

  教學(xué)內(nèi)容選自北京市課程改革實(shí)驗(yàn)教材《體育》第七單元選修教材部分,運(yùn)動項(xiàng)目類籃球,本單元共6課次,本課是第3次課

  第一課次熟悉球性,復(fù)習(xí)原地運(yùn)球,初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球的動作方法,掌握正確的觸球部位。

  第二課次進(jìn)一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球,改變低頭運(yùn)球的錯誤動作,發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。

  第三課次學(xué)習(xí)行進(jìn)間低位運(yùn)球的方法,改變學(xué)生運(yùn)球過高的錯誤動作。

  第四課次進(jìn)一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球動作技術(shù),熟練行進(jìn)間低位運(yùn)球的動作方法

  第五課次通過多種游戲和比賽練習(xí),全面改進(jìn)技術(shù)動作,提高行進(jìn)間運(yùn)球的熟練程度

  第六課次通過與實(shí)踐相結(jié)合的流戲和比賽方法,使行進(jìn)間運(yùn)球達(dá)到熟練程,為以后的籃球?qū)W習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

  教學(xué)重點(diǎn):掌握正確的低位運(yùn)球方法。

  教學(xué)難點(diǎn):控制好球與地面反彈的高度和人行進(jìn)的速度與運(yùn)球時的動作要協(xié)調(diào)。

  四、教學(xué)背景分析

  1.教學(xué)內(nèi)容分析

  籃球運(yùn)動是一項(xiàng)人們喜愛的體育運(yùn)動,運(yùn)球是籃球運(yùn)動中最基本的技術(shù)動作。運(yùn)球包括原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球,根據(jù)運(yùn)球時的身體姿勢又可分低位運(yùn)球和高位運(yùn)球。本課學(xué)習(xí)的是行進(jìn)間直線低位運(yùn)球,運(yùn)球方法也是四年級學(xué)生要掌握的籃球基本技能。在教學(xué)中要求教師標(biāo)準(zhǔn)的示范和正確講解動作要領(lǐng),讓學(xué)生對此技術(shù)動作建立正確的概念,又因?yàn)槭腔A(chǔ)內(nèi)容,主要通過練習(xí)讓學(xué)生在其中體會運(yùn)球動作的要領(lǐng),掌握運(yùn)球的動作方法,不斷提高動作質(zhì)量。

  四年級學(xué)生對于運(yùn)球的技術(shù)基礎(chǔ)不是太好,學(xué)生在練習(xí)運(yùn)球時動作太隨便,因此造成運(yùn)球時動作不規(guī)范,動作不協(xié)調(diào)及控制球的能力較差等。所以,在低位運(yùn)球時要保持正確的身姿,掌握正確的低位運(yùn)球方法有利于學(xué)生在運(yùn)球時控制好球與地面反彈的高度及行進(jìn)間運(yùn)球的節(jié)奏,在運(yùn)球時球的高度和行進(jìn)間運(yùn)球的節(jié)奏又是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中最難掌握的,決定著低位運(yùn)球時的動作質(zhì)量。

  2.學(xué)生情況分析

  四年級學(xué)生對籃球運(yùn)動具有一定的基礎(chǔ)及了解,對籃球運(yùn)動的興趣很濃,因此,我注意培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣,注重學(xué)生在運(yùn)球時運(yùn)球高度和運(yùn)球時的節(jié)奏的掌握,本課利用學(xué)生體操隊(duì)形采用限制學(xué)生運(yùn)球時的高度練習(xí),力求學(xué)生在運(yùn)球時很好的控制自己的運(yùn)球高度,通過運(yùn)球接力比賽來進(jìn)一步提高學(xué)生低位運(yùn)球時的節(jié)奏,從而提高低位運(yùn)球時的動作質(zhì)量。

  在教學(xué)中可能因?qū)W生的籃球基礎(chǔ)好,會收到良好的效果。也可能因?qū)W生的籃球基礎(chǔ)不好,不能達(dá)到預(yù)想的教學(xué)效果。如學(xué)生的基礎(chǔ)差,在授課中學(xué)生可能會出現(xiàn)運(yùn)球時“蹲”著拍,球與地面反彈的高度過于高,控制不好球,運(yùn)球時拍球與行進(jìn)間的速度不協(xié)調(diào)等。因此,我在教學(xué)中針對這些情況,采取了限高練習(xí),控制步伐和行進(jìn)速度有節(jié)奏的迎面接力練習(xí)。限高練習(xí)一是能讓學(xué)生在練習(xí)中保持正確的低位運(yùn)球的身體姿勢,掌握正確的低位運(yùn)球的`方法;二是更能控制好運(yùn)球時球與地面反彈的高度。在掌握正確低位運(yùn)球方法的基礎(chǔ)上,對學(xué)生進(jìn)行控制步伐和行進(jìn)速度的有節(jié)奏的練習(xí),會很有效的控制好人行進(jìn)的速度與運(yùn)球時的節(jié)奏要協(xié)調(diào)。

  五、教學(xué)過程

  1.教師講解示范高運(yùn)球?qū)Ρ戎v解低運(yùn)球的動作方法。

  2.附加條件的原地拍球接力(上體前屈,兩腿前后開立稍彎曲,球與地面的反彈高度不超過膝關(guān)節(jié))。

  3.一步一拍、慢跑兩三步一拍球動作的練習(xí)。

  4.學(xué)生之間相互糾正錯誤、互幫互練

  5.限高低運(yùn)球動作的練習(xí)(在練習(xí)中教師找出學(xué)生易犯錯誤并指正,并鼓勵學(xué)生勇于面對困難,團(tuán)結(jié)合作、敢于挑戰(zhàn)的精神)

  6.迎面運(yùn)球接力比賽,鞏固技術(shù)動作并提高學(xué)生對籃球的學(xué)習(xí)興趣。

  六、學(xué)習(xí)效果評價

  1.生生互評

  學(xué)生以誠懇、認(rèn)真的態(tài)度互相評價對方,不僅要指出他人在練習(xí)中存在的問題,還要善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn),以實(shí)現(xiàn)取長補(bǔ)短、互促共進(jìn)、共同提高的目的。

  2.教師評價

  在教學(xué)中教師積極鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生,多給學(xué)生提供實(shí)踐與展示自己的機(jī)會,客觀、公正的評價學(xué)生在課堂上的表現(xiàn),用“愛心”去關(guān)心同學(xué)們,保護(hù)同學(xué)們的自尊心不受到任何傷害。

  七、本課特點(diǎn)

  1.本節(jié)課學(xué)生練習(xí)時的隊(duì)形變化容易把握,當(dāng)隊(duì)形發(fā)生改變時能夠有序的調(diào)動學(xué)生,并能節(jié)約時間。

  2.本節(jié)課通過教師講解示范與高運(yùn)球動作的對比,總結(jié)出低運(yùn)球的動作方法,更能突出本節(jié)課的重難點(diǎn),學(xué)生對低運(yùn)球的概念也會更深刻理解。

  3.本節(jié)課在準(zhǔn)備活動部分安排了傳球游戲,目的在于活躍氣氛和熟悉球性。

  4.在教學(xué)中通過籃球運(yùn)球的練習(xí),對學(xué)生也進(jìn)行了一次很好的德育教育。在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、不怕困難、,敢于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。同時,學(xué)生們學(xué)會了合作學(xué)習(xí),同伴之間能夠相互幫助,共同進(jìn)步,共同學(xué)習(xí)。

  籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇7

  一、教學(xué)內(nèi)容

  1、籃球:運(yùn)球(原地運(yùn)球)

  2、運(yùn)球接力游戲

  3、自選體育活動

  二、場地及器材

  籃球場

  羽毛球4付 籃球15個 毽子6個

  跳繩10根

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、初步學(xué)習(xí)運(yùn)球動作,發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì)。

  2、通過自選體育活動提高對體育的學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)個性。

  3、通過游戲競賽,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏的精神。

  四、教學(xué)程序

  準(zhǔn)備活動 → 原地運(yùn)球練習(xí) → 運(yùn)球游戲 → 選項(xiàng)練習(xí) → 放松 → 小結(jié)

  五、課堂常規(guī):

  1、籃球隊(duì)長整隊(duì),報(bào)告出勤人數(shù);

  2、師生問好;

  3、宣布訓(xùn)練的內(nèi)容。

  六、徒手操:

  1、頭部運(yùn)動

  2、肩部運(yùn)動

  3、擴(kuò)胸運(yùn)動

  4、腰部運(yùn)動

  5、正壓腿運(yùn)動

  6、側(cè)壓腿運(yùn)動

  7、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動

  8、手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動

  七、正式教學(xué):

  點(diǎn): 1、教師原地示范及講解運(yùn)球要

  身體姿勢:運(yùn)球時,兩腳前后開立,兩膝微屈,上體前傾,抬頭平視。運(yùn)球的`手臂彎曲,另一手臂屈肘于胸腹間,以便保護(hù)球。

  手型:運(yùn)球手與球接觸時,五指自然張開,用手指和指根以上的部位觸球,掌心空出,手指、手腕要放松。

  手按拍球的動作:運(yùn)球時,應(yīng)以肘或肩為軸,伸前臂,屈手腕,五指自然張開,主動迎從地面反彈起來的球??

  重點(diǎn):手腕柔和用力,迎球緩沖,掌心空出。

  2、教師口令指揮練習(xí),糾錯,講評:

  形式:集體練習(xí)

  隊(duì)形:

  ××××××○○○○××××××○○○○

  ××××××○○○○××××××○○○○ △

  注:△ 教 師

  × 男 生

  ○ 女 生

  3、游戲:運(yùn)球接力

  (1)等分四隊(duì)站立。

  (2)教師發(fā)令后,各隊(duì)排頭向前運(yùn)球,繞過標(biāo)志物,把球運(yùn)回,傳接給下一位隊(duì)友,然后排在本隊(duì)最后。

  (3)依次進(jìn)行,先完成的隊(duì)為勝隊(duì)。

  教師講解游戲方法,創(chuàng)設(shè)情境,烘托競爭場面。學(xué)生游戲時,教師應(yīng)場外指導(dǎo)。

  4、自選體育活動

  (1)籃球

  (2)羽毛球

  (3)毽子

  (4)跳繩

  教師介紹自選體育活動內(nèi)容,提出要求;學(xué)生憑興趣自主選擇項(xiàng)目,自由組合小群體;教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。

  5、講評

  6、下課,師生再見

  7、回收器材

  八、運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)

  平均心率:130—140次/分

  練習(xí)密度:40%

  籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇8

  一、指導(dǎo)思想

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路,堅(jiān)持以人為本,以學(xué)生為主體,通過熱身與激情調(diào)動——體驗(yàn)與掌握技能——回顧與小結(jié)的教學(xué)過程,面向全體學(xué)生,關(guān)注學(xué)生的個體差異,落實(shí)因材施教,區(qū)別對待的教學(xué)原則,運(yùn)用分層學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)的手段,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,提高自主能力。

  二、學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):

  初步建立行進(jìn)間單手肩上投籃的動作概念,了解行進(jìn)間單手肩上投籃的腳步動作和要領(lǐng)。

  技能目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能運(yùn)用正確腳步動作進(jìn)行投籃,并能按照一大二小三高跳的動作標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行練習(xí),75%左右的學(xué)生能基本完成該技術(shù)動作。 情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、積極思考和自我評價的能力,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識,培養(yǎng)學(xué)生克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

  三、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):

  “一大二小三高跳”的動作連貫難點(diǎn):跨步拿球時機(jī)

  四、教材分析:

  籃球是學(xué)生比較喜歡的體育項(xiàng)目,參與該活動不受年齡、性別、人數(shù)和技術(shù)水平的限制,是初中體育教學(xué)的重要內(nèi)容。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動中行進(jìn)間單手肩上投籃,是籃球重點(diǎn)教材,是切入到籃下的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)、運(yùn)用廣泛的組合技術(shù)(行進(jìn)間運(yùn)球和單手肩上投籃)。

  五、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對象是初中八年級學(xué)生,他們的年齡為13、14歲左右,正處于發(fā)育快速期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強(qiáng),愛表現(xiàn)自己,因此對體育具有較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢,并極易擴(kuò)散,所以學(xué)習(xí)注意力集中時間不長。雖然大多數(shù)同學(xué)十分喜歡籃球運(yùn)動,但他們對籃球的認(rèn)識不盡相同,尤其是女同學(xué)還停留在初步學(xué)習(xí)階段,部分學(xué)生由于身體素質(zhì)差,在跑動或空中完成動作的能力欠缺,在做行進(jìn)間單手肩上投籃動作時,由于移動動作的不正確而出現(xiàn)無法“高跳”,甚至根本跳不起來的現(xiàn)象。在教學(xué)中應(yīng)該區(qū)別對待學(xué)生的技術(shù)差異和身體差異,盡可能給學(xué)生創(chuàng)造成功的`機(jī)會,體驗(yàn)成功的喜悅,煥發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。

  六、教學(xué)方法:

  (1)教法:本節(jié)課主要采用講解示范法、分層教學(xué)法,以達(dá)到因材施教,關(guān)注全體學(xué)生的教學(xué)目的,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,為學(xué)生更好地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)做好準(zhǔn)備。讓大家在快樂氛圍中既鍛煉了身體,又學(xué)到技術(shù),由衷喜歡上籃球運(yùn)動。

  (2)學(xué)法:本節(jié)課以觀察模仿、自主探究和小組互助的方法進(jìn)行學(xué)習(xí),通過教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵引導(dǎo),互助探討和創(chuàng)新進(jìn)取手法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識。

  籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇9

  活動目標(biāo)

  1.練習(xí)側(cè)步走的能力及動作的協(xié)調(diào)性。

  2.提高動作的靈敏度和合作能力。

  活動準(zhǔn)備

  皮球若干、大筐四個

  活動過程

  一、開始部分。

  1.幼兒練習(xí)單人沿線橫著走。

  2.幼兒兩兩結(jié)對背對背,兩臂相挽,同時朝一個方向橫著走。

  二、基本部分。

  1.幼兒兩人一球練習(xí)多種玩法,請幼兒各自找個好朋友取球進(jìn)行分散練習(xí)。

  2.教師講解游戲規(guī)則和方法:兩只“小螃蟹”面對面或背對背,兩臂相挽,中間夾一個皮球,模仿螃蟹(兩人同時朝一個方向)橫著走。

  3.幼兒自由練習(xí),鼓勱幼兒堅(jiān)持長時間不掉球。

  4.討論:有什么方法能夾住球使它不掉下來。

  5.幼兒再次嘗試,師個別指導(dǎo)。

  6.游戲比賽:幼兒兩兩結(jié)伴分為四隊(duì)。當(dāng)老師發(fā)出游戲開始的`指令后,各隊(duì)第一組幼兒螃蟹夾球走出發(fā),將球運(yùn)至對面的筐里,馬上返回,接著第二組幼兒出發(fā)。四隊(duì)幼兒以速度快組為勝。

  三、結(jié)束部分。

  1.放松活動。

  2.收拾材料、場地。

  活動拓展

  增強(qiáng)難度,在橫向行走路線中增添障礙物供孩子練習(xí)。

  籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇10

  活動目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)兩人夾球側(cè)身走的動作要領(lǐng),發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  2、能積極探索有效的合作運(yùn)球的方法。(難點(diǎn))

  3、能遵守比賽規(guī)則,愿意挑戰(zhàn),體驗(yàn)同伴合作的快樂。

  活動準(zhǔn)備:

  1、5 號籃球若干;小螃蟹頭飾每人一個,器械筐 4 個,矮跨欄 4 個。

  2、歡快和舒緩的伴奏音樂。

  活動過程:

  1、播放音樂,帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行熱身活動,激發(fā)幼兒活動興趣。

  (1)引導(dǎo)語:小螃蟹們來到沙灘上,跟媽媽活動一下吧。

  帶領(lǐng)幼兒做側(cè)走伸展、體轉(zhuǎn)、快速側(cè)走下蹲、側(cè)走跳躍等動作,鍛煉幼兒身體各部位。

  (2)重點(diǎn)練習(xí)側(cè)走動作,引導(dǎo)幼兒了解側(cè)身走的方向方位,為側(cè)身走做準(zhǔn)備。

  引導(dǎo)語:小螃蟹是怎樣走路的,側(cè)走要注意什么?(腳尖沖前,身體左右移動)

  2、創(chuàng)設(shè)“小螃蟹運(yùn)沙球”游戲情境,鼓勵幼兒探索兩人合作側(cè)身夾球走的方法。

  (1)引導(dǎo)語:螃蟹奶奶要用沙球蓋一所房子,可是年齡大了搬不動,你們愿意幫助奶奶嗎?可是鋒利的小蟹鉗有可能會弄壞沙球,所以需要兩人一組合作運(yùn)沙球,手還不能碰到沙球,想想可以怎樣運(yùn)?

  (2)請幼兒互相討論,鼓勵探索嘗試兩人合作運(yùn)球的`各種方法。

  要求:手不能碰球,要側(cè)身夾球走。(如胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等)

  (3)幼兒探索夾球側(cè)身走的各種方法,教師巡回觀察指導(dǎo)。

  (4)請個別幼兒示范自己探索出的夾球側(cè)身走的方法。

  胸夾球:引導(dǎo)幼兒注意要手不碰球,側(cè)身走的動作要求。

  背夾球:引導(dǎo)幼兒掌握球不容易掉的方法,如身體緊靠,胳膊挽著胳膊步伐一致,可以借助口令,協(xié)調(diào)步子向同一方向側(cè)走。

  其他夾球方式:鼓勵幼兒嘗試如頭夾球,下巴夾球,胳膊夾球等有難度、挑戰(zhàn)性的動作。

  (5)教師引導(dǎo)幼兒練習(xí)胸夾球、背夾球及其他運(yùn)球方法。

  教師表揚(yáng)能力強(qiáng)的幼兒,關(guān)注能力較弱的幼兒并適當(dāng)指導(dǎo)。

  3、將全體幼兒分成兩隊(duì),進(jìn)行運(yùn)球比賽,鞏固側(cè)身夾球走的動作要領(lǐng),體驗(yàn)競爭合作的樂趣。

  (1)引導(dǎo)語:天快黑了,我們抓緊時間幫螃蟹奶奶運(yùn)沙球吧,比比哪組運(yùn)的快。

  (2)介紹游戲玩法及規(guī)則:幼兒兩人一對,分兩組站成兩隊(duì),縱隊(duì)站在起跑線后。游戲開始兩隊(duì)第一對幼兒面對面站立,夾球側(cè)行按規(guī)定路線將球運(yùn)到終點(diǎn)筐子里,迅速跑回拍下一對幼兒的肩膀再開始運(yùn)球。哪組最先完成運(yùn)球,哪組獲勝。游戲過程中要側(cè)身走,手不能扶球。如果球掉在地上,必須撿回球在球掉落的位置重新開始。

  (3)第一遍游戲(胸夾球側(cè)行):加強(qiáng)幼兒的規(guī)則意識。

  小結(jié):手不能碰球側(cè)身走;要等上一對的小螃蟹回來,下一對的才可以出發(fā)。

  第二遍游戲(拉手背夾球側(cè)行):重點(diǎn)提示鞏固動作要求。

  小結(jié):兩人要將球夾緊側(cè)身走,步伐速度一致。

  第三遍游戲(增加兩個跨欄,其他有挑戰(zhàn)性的運(yùn)球方法):提高游戲難度。

  引導(dǎo)語:沙灘上多了兩個小沙坡,這次還能順利通過嗎?請兩人商量一個有挑戰(zhàn)性的方法運(yùn)球。

  小結(jié):通過小螃蟹們的團(tuán)結(jié)協(xié)作,不怕困難順利完成了挑戰(zhàn)!

  4、創(chuàng)設(shè)“分享西瓜”的情境,伴隨音樂放松身體各部位。

  引導(dǎo)語:螃蟹奶奶感謝我們小螃蟹的幫忙,送給我們一個大西瓜,我們一起切開品嘗分享吧。

  抱來西瓜(手抱圓左右搖擺),切西瓜(上下擺動手臂),吃西瓜(坐在地上擺動腿),吃飽了很開心(拍拍肚子,拍拍身體各部位)。

  籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇11

  一、指導(dǎo)思想

  本課以“健康第一、以人為本”的教育理念為依據(jù),學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和愛好,讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,通過課堂教學(xué),調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、樂于展現(xiàn)自我的精神面貌,促進(jìn)學(xué)生良好的人際關(guān)系交往。

  二、教材分析

  籃球教材貫穿于學(xué)生的整個學(xué)習(xí)生涯,運(yùn)球是在比賽中組織進(jìn)攻的必要手段,原地運(yùn)球是籃球運(yùn)動的基本技能,熟練掌握運(yùn)球技術(shù),才能更好地掌握籃球這門技能,甚至為學(xué)生終身從事籃球運(yùn)動提供了保障。

  三、學(xué)情分析

  根據(jù)高三學(xué)生活潑好動、求新求趣,具有一定的自主學(xué)習(xí)能力和合作意識,有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,他們對籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚,有強(qiáng)烈的掌握技戰(zhàn)術(shù)的欲望,從而提高個人的技、戰(zhàn)術(shù)能力,相信學(xué)生會配合教師并能積極思索。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生積極參與籃球運(yùn)動,充分展示自我的運(yùn)動能力。

  2、技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握正確的“行進(jìn)間運(yùn)球”的技術(shù),并能運(yùn)用到以后的'實(shí)戰(zhàn)中去。

  3、情感目標(biāo):通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識,自主學(xué)習(xí)的能力,使學(xué)生體會到玩的樂趣。

  五、教法與學(xué)法

  圍繞本教材的重、難點(diǎn),根據(jù)教材和學(xué)生實(shí)際,從有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,盡可能適應(yīng)學(xué)生個體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用:啟發(fā)式、激勵式、評價式、探究式等方法,真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體,教師是課堂引導(dǎo)者作用,提高教學(xué)效率,優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。

  六、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):

  重點(diǎn):手型、按拍球的部位、力量

  難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制能力

  七、教學(xué)程序

  1、開始熱身部分:

  (1)課堂常規(guī)

  (2)繞籃球場跑

  (3)學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下徒手操

  2、學(xué)習(xí)提高部分:

  (1)原地運(yùn)球練習(xí)

  (2)行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)

  3、恢復(fù)整理部分:跟隨老師做放松拉伸活動

  八、負(fù)荷強(qiáng)度

  練習(xí)密度:35%~40%

  運(yùn)動量:中等

  預(yù)計(jì)心率:120~140次/分

  九、安全防范

  1、在玩游戲過程中,跑動強(qiáng)度較大,注意同伴之間摔倒受傷。

  2、行進(jìn)間運(yùn)球在追求速度的時候,也主要注意自身的安全。

  十、場地器材

  籃球場一塊;籃球26個;錐形桶14個;標(biāo)志物28個

  籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇12

  一、教學(xué)思想:

  本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想,以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),按照水平二課程目標(biāo)要求,貫徹快樂健身,主動發(fā)展的教學(xué)理念增進(jìn)學(xué)生的身心健康,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情;以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,啟發(fā)學(xué)生思維,提高自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神,通過小學(xué)生喜聞樂見的形式,讓學(xué)生在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動,引導(dǎo)學(xué)生通過“玩中學(xué)、玩中練”,在主動探究中了解投擲的要領(lǐng),掌握投擲的正確動作,同時進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對投擲活動的良好興趣。

  二、教材分析:

  行進(jìn)間運(yùn)球在籃球教材中是一個重要的教學(xué)內(nèi)容,是學(xué)好籃球的一項(xiàng)必備技術(shù),特別是可以提高學(xué)生參與籃球比賽能力,從而能真正激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用。并對發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。

  本次課是在掌握原地運(yùn)球動作技能的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)的,主要學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球的基本動作,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣,提高學(xué)生的運(yùn)球能力,把學(xué)練活動和積極、愉快的心情融合在一起,獲得運(yùn)動的樂趣和成功的體驗(yàn)。

  三、學(xué)情分析:

  本學(xué)段學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期,學(xué)生個性天真活潑、好動,而且興趣廣泛,其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中,根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習(xí)為主線,注重誘導(dǎo)、啟發(fā),激發(fā)學(xué)生興趣,鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生在已經(jīng)掌握的原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上,掌握行進(jìn)間運(yùn)球的'技術(shù)。

  2、技能目標(biāo):使學(xué)生較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動作方法,發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識和合作精神,拓展學(xué)生思維,激發(fā)學(xué)生的潛能,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

  五、教學(xué)程序:

  教學(xué)程序:針對本科的目標(biāo)及重、難點(diǎn),我設(shè)計(jì)了以下教學(xué)程序:

  (一)開始熱身部分

  導(dǎo)入和熱身部分:通過自編籃球韻律操的練習(xí),讓學(xué)生基本掌握籃球的基本技術(shù)動作,起到愉悅身心,充分熱身的目的,同時調(diào)動學(xué)生對籃球?qū)W習(xí)的興趣。

  (二)學(xué)習(xí)提高部分:籃球行進(jìn)間運(yùn)球是籃球教學(xué)中最重要的技能之一,是籃球原地運(yùn)球技術(shù)的加強(qiáng)。因此,在進(jìn)行籃球行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué)過程中,讓學(xué)生先復(fù)習(xí)原地單手運(yùn)球的基本技術(shù)動作,再來學(xué)習(xí)本節(jié)課的籃球行進(jìn)間運(yùn)球,在原來的基礎(chǔ)上不斷加強(qiáng),并進(jìn)一步加深。通過抓住技術(shù)的重、難點(diǎn)出發(fā),體驗(yàn)運(yùn)球點(diǎn)的位置,控制好運(yùn)球的落點(diǎn)與高度,保持好運(yùn)球的姿勢,充分體會原地運(yùn)球與行進(jìn)間運(yùn)球特點(diǎn),逐步提高學(xué)生的運(yùn)球能力,通過小伙伴一起來的游戲來提高學(xué)生基本身體素質(zhì)以及培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)競爭的意識而達(dá)到終身體育的基本理念。

  (三)整理恢復(fù)部分

  采取放松操讓學(xué)生的肢體得到一定程度的放松,較為舒緩的節(jié)奏使學(xué)生的身心從興奮逐漸恢復(fù)到安靜,達(dá)到放松的目的。簡要回顧總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,對學(xué)生本次課的表現(xiàn)進(jìn)行評價。

  教學(xué)效果預(yù)計(jì):

  1、預(yù)計(jì)80%以上的學(xué)生能初步掌握本科所學(xué)的動作技術(shù)。

  2、預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度為中等,最高心率160次/分左右,平均心率120—130次/分左右,練習(xí)密度為45%左右。

  易犯錯誤及預(yù)防

  1、低頭看著球運(yùn)球,不能目視前方

  預(yù)防:讓學(xué)生熟練掌握籃球行進(jìn)間運(yùn)球,提高學(xué)生控球能力。

  2、拍球的位置太后或者太前。

  預(yù)防:讓學(xué)生多進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)。

  3、運(yùn)球時球的落點(diǎn)不是在身體的側(cè)前方,而是在身體的正前方,或球離身體太遠(yuǎn)或者太近。

  預(yù)防:讓學(xué)生掌握拍打球的后上方。

  場地器材及布置:

  場地器材:籃球場一塊 籃球41個球車2部 擴(kuò)音器1臺 音響1臺口哨一支

  籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇13

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1.學(xué)生能夠說出行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃的動作要領(lǐng),命中率穩(wěn)步提高。

  2.通過分組練習(xí),小組合作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性及跳躍能力。

  3.通過運(yùn)動體驗(yàn),提高對籃球運(yùn)動的興趣和勇于進(jìn)取的精神。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】投籃手型,以及步伐特點(diǎn)。

  【難點(diǎn)】投籃時協(xié)調(diào)發(fā)力,動作連貫,身體協(xié)調(diào)。

  三、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  導(dǎo)入:同學(xué)們前面我們已經(jīng)對籃球行進(jìn)間低手投籃進(jìn)行了學(xué)習(xí),現(xiàn)在你們嘗試加大難度使用行進(jìn)間運(yùn)球低手上籃,同學(xué)們在投籃過程中思考影響到投籃命中率原因是什么?你們希望學(xué)習(xí)提高命中率的技巧嗎?今天就跟隨老師一起來學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃技術(shù)。

  2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):齊步走與立定

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)

  要求:隊(duì)列整齊,步伐一致

  (二)準(zhǔn)備部分

  1.籃球運(yùn)球繞圈跑

  方法:每人一球,繞籃球場邊線運(yùn)球跑,在運(yùn)球過程中注意運(yùn)球的控制球的落點(diǎn),沿邊線進(jìn)行跑動。

  2.籃球操:腰間繞球,膝下繞球,全身繞球

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。

  要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

  (三)基本部分

  1.示范

  提問:剛剛老師上籃的.時候,和我們前面學(xué)習(xí)的行進(jìn)間上籃有什么區(qū)別?運(yùn)球和上籃是怎樣銜接的?

  學(xué)生回答:加了運(yùn)球環(huán)節(jié);右手為例,當(dāng)球從地面反彈時,跨右腳拿球左腳上步起跳。

  組織教學(xué):八字隊(duì)形站位

  2.講解

  動作要點(diǎn):(以右手投籃為例)運(yùn)球后右腳跨步拿球,左腳邁步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴隨慣性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入籃。

  3.練習(xí)

  (1)原地單手托舉球練習(xí)。反復(fù)做將球上舉—提肘—手指上挑球—單手接球練習(xí)。

  (2)原地單手拋球入籃練習(xí)。籃下托球—伸臂—拋球練習(xí)。

  (3)運(yùn)球1~2次中慢速的行進(jìn)間運(yùn)球投籃練習(xí)。

  糾錯:跑動速度與舉球的銜接不連貫,投球時出手距離不夠,未到最高點(diǎn)出手。

  (4)快速行進(jìn)間運(yùn)球低手投籃練習(xí)。

  4.優(yōu)生展示

  組織教學(xué):教師隨機(jī)選擇在練習(xí)過程中表現(xiàn)比較好的學(xué)生代表進(jìn)行展示,在展示過程中要求學(xué)生認(rèn)真觀察和自己進(jìn)行對比,發(fā)現(xiàn)自己的問題并且進(jìn)行糾正。

  5.教學(xué)比賽—籃球三對三比賽

  組織教學(xué):學(xué)生分成3人為一組,進(jìn)行籃球三對三實(shí)戰(zhàn)對抗,強(qiáng)調(diào)多運(yùn)用今天所學(xué)的行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃技術(shù)得分。

  (四)結(jié)束部分

  1.放松活動—配樂拉伸

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

  要求:在音樂聲中,進(jìn)行拉伸活動。

  2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生。

  3.宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、場地器材

  籃球30個、標(biāo)志物12個、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、籃球場。

  五、負(fù)荷

  練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等偏上。

  籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇14

  一、課題

  籃球體前變向運(yùn)球。

  二、課型

  新授課。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1.知識與技能目標(biāo)

  學(xué)生能夠說出體前變向運(yùn)球動作要點(diǎn),了解教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  2.過程與方法目標(biāo)

  通過參與活動,學(xué)生能夠在比賽中運(yùn)用體前變向技術(shù),提高學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。

  3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)

  培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì),學(xué)生能夠體驗(yàn)籃球樂趣、克服困難并養(yǎng)成遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。

  四、教學(xué)重難點(diǎn)

  1.教學(xué)重點(diǎn)

  按拍球位置準(zhǔn)確。

  2.教學(xué)難點(diǎn)

  下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。

  五、教學(xué)過程

  (一)開始部分(課堂常規(guī))

  整合整隊(duì),點(diǎn)名報(bào)數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  (二)準(zhǔn)備部分(導(dǎo)入熱身)

  1.慢跑。

  學(xué)生沿著邊線進(jìn)行慢跑,當(dāng)聽到老師的口令后,做高抬腿跑、小步跑、車輪跑。

  2.球操。

  (1)上下拋球;

  (2)左右手撥球練習(xí);

  (3)左右轉(zhuǎn)球練習(xí);

  (4)胯下運(yùn)球練習(xí)。

  (三)基本部分(學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示)

  1.導(dǎo)入:游戲(行進(jìn)間運(yùn)球接力)。

  學(xué)生分成四組,每組人數(shù)相同,各組排頭同學(xué)聽到口令后,運(yùn)球出發(fā),到終點(diǎn)后返回接力下一名同學(xué),要求不搶跑,否則罰時3秒。

  要求:認(rèn)真玩游戲。

  組織形式:分組進(jìn)行。

  2.新授:通過與學(xué)生提問的方式,引出技術(shù)要點(diǎn)。

  右腿蹬地向左跨,撥球部位右側(cè)上,屈膝跨步降重心,頂肩左推快跟上。

  3.練習(xí)。

  (1)原地體前運(yùn)球模仿。

  兩人一組面對面,一名學(xué)生做出不同原地運(yùn)球動作,另一名同學(xué)模仿動作,看哪一個同學(xué)是模仿小能手

  要求:向左側(cè)變向時,按球右側(cè)方。組織形式:集體練習(xí)。

  小迷宮尋寶。

  老師在場地上設(shè)置不同的.路線當(dāng)作小迷宮,在路線上設(shè)置不同的指示牌,當(dāng)學(xué)生運(yùn)球到指示牌的時候,迅速喊出牌子上面的數(shù)字

  糾錯:運(yùn)球時不穩(wěn)定。

  籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇15

  一、設(shè)計(jì)思路

  本課以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,教學(xué)過程中注重教學(xué)方法的改進(jìn),堅(jiān)持以學(xué)生為主體教師為主導(dǎo)。在教學(xué)中采用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法,讓學(xué)生在“體驗(yàn)—思考啟發(fā)—感悟”中掌握運(yùn)動技能,從而激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我評價、合做探究的能力。

  二、教材分析

  行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球是籃球技術(shù)中的一項(xiàng)基本技術(shù),在籃球運(yùn)動中,其方法簡單實(shí)用,具有動作迅速、隱蔽突然、易與其它運(yùn)動銜接、保護(hù)好球等特點(diǎn),是比賽中最常用的運(yùn)球突破技術(shù)。通過該技術(shù)的練習(xí)不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)、發(fā)展靈敏性,同時還可以很好的鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)配合能力。其教學(xué)重點(diǎn)為球的變向和腳的蹬跨動作,教學(xué)難點(diǎn)為手、腳的協(xié)調(diào)配合。

  三、學(xué)生分析

  本課是借班上課,對學(xué)生的情況不大了解。學(xué)生具有一定的共性,通過對本校學(xué)生的了解,高一學(xué)生應(yīng)該具備了一定的籃球運(yùn)球基礎(chǔ)與控制球能力。其中男生的基礎(chǔ)水平高一些,掌握了一定的基本技術(shù),他們喜歡參與比賽,但對基本技術(shù)學(xué)習(xí)的興趣卻不高;女生的`籃球基本技術(shù)水平相對較差,對基本技術(shù)學(xué)習(xí)的興趣也一般。所以在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,成為本課的一個難點(diǎn)。同時在教學(xué)目標(biāo)的制定上面,男生與女生、基礎(chǔ)好和基礎(chǔ)差的學(xué)生應(yīng)該體現(xiàn)一定的層次性。

  四、教學(xué)過程

  1、開始準(zhǔn)備部分:

  充分的準(zhǔn)備活動,可以克服身體機(jī)能活動的生理惰性,為后面的教學(xué)練習(xí)做好準(zhǔn)備;同時原地體前換手運(yùn)球練習(xí)和行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí),強(qiáng)調(diào)按拍球的部位及運(yùn)球的身體形態(tài),為后面的行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球打下基礎(chǔ),具有一定的針對性。

  2、基本部分:

  通過看海報(bào)、聊NBA激發(fā)學(xué)生興趣,從討論NBA明星的突破而導(dǎo)出本課的內(nèi)容:行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球,然后教師示范讓學(xué)生建立初步的動作概念。在后面的教學(xué)中讓學(xué)生回憶原地?fù)Q手運(yùn)球和繞場運(yùn)球練習(xí)及帶著問題進(jìn)行原地1~2拍體前換手運(yùn)球上步練習(xí)、嘗試行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球練習(xí)、分組練習(xí),這樣循序漸進(jìn)、層層深入讓學(xué)生在“體驗(yàn)—思考啟發(fā)—感悟”中掌握運(yùn)動技能,從而激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我評價、合做探究的能力。

  3、結(jié)束部分:

  運(yùn)動后舒展的拉伸運(yùn)動和正確的氣息運(yùn)用可以使緊張的肌肉逐漸放松,過速的脈搏逐漸減慢恢復(fù)正常,興奮的情緒逐漸恢復(fù)平靜。最后通過課堂小結(jié)和學(xué)生的自評互評進(jìn)一步提高其認(rèn)知水平。

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