舞蹈課教案

　　在教學工作者實際的教學活動中，總歸要編寫教案，教案有助于順利而有效地開展教學活動。那么應當如何寫教案呢？下面是小編收集整理的舞蹈課教案，希望能夠幫助到大家。

　　教學目標：

　　1、知識目標：通過組合訓練，讓學生掌握“雙勾腳”、“雙繃腳”、“屈膝勾腳外旋”、“繃腳內旋”“交替勾繃腳”等的做法及名稱。

　　2、技能目標：通過舞蹈基礎性訓練組合讓學生能夠較好的做到上身直立、勾繃腳組合動作規范。

　　3、情感目標：培養學生腳部靈活性及協調能力，舞蹈時初步具有樂感。

　　教學重難點：

　　1、舞蹈基礎性訓練的規范性。

　　2、勾繃腳和身體的配合

　　教學方法：

　　說教法、模仿法

　　課時：

　　四課時

　　教具：

　　舞蹈教室

　　教學過程：

　　一、整隊集合，教師清點人數，師生問好

　　二、準備部分

　　軟開度練習

　　1，全身放松組合練習（要求：動作最大限度的伸展）

　　2，壓肩練習（要求：膝蓋直立，后背平直拉伸，雙手與肩同寬，肩部放松）

　　3，腰的練習（要求：動作連貫，呼吸勻稱，頂腰時要一節一節往上走，頂到最大限度，以達到腰的.訓練）

　　4，壓腿練習（要求：雙腿伸直，挺腰，收跨，壓腿時做到從大腿根斷開，用腹部貼大腿）

　　5，壓垮練習（要求：后背平直，脊柱最大限度拉伸）

　　6，立半腳尖（要求：五指留在地板上，雙腿直立）

　　三、基礎部分

　　《勾繃腳》組合

　　雙繃腳

　　動作：正部位伸腿坐，雙腳并攏，腳背腳尖往下繃。

　　要求：繃腳時腳背最大限度伸展，與小腿呈優美的弧線。

　　組織教法：

　　1）教師示范講解雙繃腳的做法

　　2）教師帶領學生集體練習

　　3）教師糾正學生動作，講解動作的規格要領

　　4）學生自己做動作

　　雙勾腳

　　動作：繃腳準備，用腳尖帶著整個腳往小腿方向勾。

　　要求：腳后跟最大限度伸展，腳背與小腿形成小于90°的角。

　　組織教法：

　　1）教師示范講解雙勾腳的做法

　　2）教師帶領學生集體練習

　　3）教師糾正學生動作，講解動作的規格要領

　　4）學生自己做動作

　　四、結束

　　1，教師總結本節課內容

　　2，宣布下節課內容

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