大班健康沙包樂教案（精選11篇）
在教學工作者開展教學活動前，就難以避免地要準備教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。優秀的教案都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家整理的大班健康沙包樂教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大班健康沙包樂教案 篇1
活動準備：
1、沙包人手1個，磁帶、錄音機2、游戲材料若干(包括椅子6把，平衡木3根，大積木6塊，海綿墊4塊，靶子1個)
活動過程：
1、準備活動。
(1)聽音樂隨老師做模仿動作。
上肢動作--下蹲動作--踢腿動作--體側動作--腹背動作--跳躍動作。
(2)聽音樂玩沙包游戲，分小組進行。
傳沙包(兩三名幼兒即可進行游戲，沙包從頭上向后傳遞。)
過小橋(雙手平托沙包走平衡木)
小蛇游(頭頂沙包繞障礙物走S形)
烏龜運糧(將沙包放在背上，在海綿墊上學習烏龜爬)
打老虎(用沙包自制的老虎投擲器)
2、嘗試學習夾包跳。
幼兒第一次嘗試。
幼兒一人一只沙包進行嘗試展示嘗試方法
幼兒第二次嘗試。
幼兒再次練習，可兩兩合作，比比隨投的遠。
小組急、接力競賽游戲：運果子。
3、聽音樂做放松動作。
大班健康沙包樂教案 篇2
目標：
1.探索將沙包夾在兩腳間向前擲包的動作，鍛煉幼兒的協調運動能力。
2.主動嘗試練習，發現問題，并積極表述自己的解決方法。
3.積極參與競賽游戲，與同伴一道體驗勝利的快樂。
4.了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
5.了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。
準備：沙包人手一個，游戲材料若干。
過程：
1. 準備活動。
(1)聽音樂隨老師做模仿動作：上肢動作、下蹲動作、踢腿動作、體側動作、腹背動作、跳躍動作。
(2)聽音樂玩沙包游戲，分小組進行。
2.嘗試學習夾沙包。
(1)幼兒第一次嘗試。
(2)幼兒第二次嘗試。
(3)幼兒再次練習，可兩兩合作，比比看誰擲的更遠。
(4)小組接力競賽游戲：運果子。
3.聽音樂做放松運動
教學反思：
讓每個孩子都能積極主動的玩起來，幼兒對體育活動的興趣是不用懷疑的�；顒又杏變耗軌蚝苡淇斓倪M行游戲，能夠聽從教師的口令完成動作。吸引幼兒興趣，符合幼兒園指導綱要精神�；顒又谐浞终{動了幼兒的積極性，發揮了幼兒做為活動主體的作用。
活動對于大班幼兒相對比較簡單，幼兒活動量不大，教態過于嚴肅，應該用些兒話，這樣就會更吸引幼兒的注意力，滿足幼兒娛樂興趣。
當一名幼兒園教師很容易，但要當一名優秀的教師卻是難上加難。不管上的是什么內容，每一個環節都要設計巧妙，才能吸引幼兒的眼球，把注意力集中。
大班健康沙包樂教案 篇3
活動目標
1、探索沙包的玩法，發展幼兒的主動性，培養幼兒的創造力。
2、通過游戲的方式培養幼兒跳、踢、拋、接等能力。
3、鼓勵幼兒運用不同的方式運動，培養幼兒的合作精神，并從中體驗快樂。
4、發展身體協調性。
5、培養幼兒健康活潑的性格。
教學重點、難點
培養幼兒的拋、接、跳、踢等能力及創造力。
活動準備
音樂，沙包若干。
活動過程
一、開始部分。
1、隊列練習。
2、伴隨音樂做活動準備。
二、基本部分。
1、出示沙包，讓幼兒說出其名稱及玩法。
�。�1）分發沙包，人手一個沙包。
（2）鼓勵幼兒大膽的創造更多的沙包玩法。
2、集合隊伍，讓幼兒各自說說自己的玩法，并進行演示。
3、將有趣、新穎的玩法推廣。
�。�1）夾沙包跳。用腳將沙包夾住拋至雙腿之間夾住，然后用不同的方式跳至終點。
�。�2）丟沙包。
玩法：再運動場上畫一個足夠大的橢圓，兩頭各占一人，中間站四至六人。由兩邊的人一個丟一個接，目的是擊中中間的人。中間的人也可以接住沙包以便在圈里多留一次。如果一邊的人到“釣”另一邊的人接住后喊“魚”，那么中間的人就不能再動了，直至下一次拋開。
規則：兩邊的人不能走進圈里，圈里的人不能走出圈去。
�。�3）踢沙包。
（4）高空拋接。幼兒將沙包向上空拋去，然后再接住。
三、結束部分。
小朋友，剛才我們做了好多的游戲，大家都玩得很快樂，現在就跟老師再玩一個游戲：將沙包由腿下向上拋，然后接住。幼兒與老師一起跟隨音樂邊走邊拋，直到玩具從放處將玩具放好，然后找一個自己喜歡的地方休息。
教學反思
本次活動的設計目的是可以通過沙包的多種玩法培養幼兒的跳、拋、踢、等多種能力，而且沙包對于農村幼兒來說也是非常熟悉的一種玩具，通過集體活動使幼兒之間分享不同的玩法，并從中體會快樂。在活動過程中，我讓幼兒自己尋找各種玩法，通過多角度開展運動，讓幼兒運用不同方式去運動、去創造，幼兒的主體性得到了充分的尊重，幼兒在活動中鍛煉了體能，發展了拋、跳、接等能力。在個別幼兒遇到困難時，我們能及時組織幾名幼兒協助解決，并取得了一定的效果�？傊敬位顒涌梢哉f是成功的，幼兒在活動中既培養了各種能力，又獲得了不少的快樂。當然在活動中也有不足之處，導致個別幼兒容易違反游戲規則，在以后的游戲中一定要引導幼兒遵守游戲規則。
如果讓我再次上這節課，我將會把這個游戲的組織權交給幼兒，使幼兒在整個活動過程中獲得更多的知識與能力。
大班健康沙包樂教案 篇4
【活動目的】
1、練習踢、投、跳躍、跑、躲閃等基本動作。
2、培養幼兒的靈活性，敏捷性，動作的協調性。
3、能根據指令做相應的動作。
4、培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。
【活動準備】
沙包一個
【活動玩法】
1、幼兒分成人數相等的兩組，決定游戲的先后次序。
2、第一組其中的一名幼兒站在場地中間準備躲閃沙包，而第二組的幼兒分別站在兩頭準備投沙包。
3、游戲開始：
（1）先由第二組的幼兒將沙包用力投向場地中間的幼兒，爭取沙包不被抓住，擊倒對方身體的任意部位，這樣在場地上的幼兒就失敗了，下場不再參加游戲
�。�2）如果被場地上的幼兒抓住沙包，那就為一余，繼續開始游戲，這時如果沙包再次砸到場地上幼兒的身體，而沙包落在地上，那就可以減掉剛才得到的一余，場上的幼兒就可以下去不能再繼續游戲了，這時再換其他伙伴繼續進行，一直把第一組幼兒全部擊敗為止，游戲結束。
�。�3）第一組失敗后，換第二組上場，再充新開始游戲。
教學反思：
游戲是幼兒最好的學習，在快樂的“玩沙包”游戲中，幼兒和游戲得到了共同發展。在幼兒玩游戲時不管我們在游戲前對游戲的預設有多全面，都不可能完全預測幼兒的動態發展，這就要求我們在活動中多關注幼兒的興趣、經驗和表現，引導幼兒不斷地調整。只有動態地推進游戲，幼兒才會越來越喜歡游戲，游戲才會真正促進幼兒發展。
大班健康沙包樂教案 篇5
活動目標：
練習單手肩上用力的投擲，發展全身協調力。
活動準備：
投擲用的沙包，場地一端畫一起點線，距起點線5、6、7米處各畫三條線，在起點線前2米處系一高1.5米左右的繩子。
玩法：
�。ㄒ唬┯變杭w練習投擲，要求幼兒按操作要領做，用上蹬腿、轉身揮臂的綜合能力，將沙包從前面的繩上投過。
（二）幼兒分組比賽，可同時五六個兒童一起投，投到5米線得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，沒有投到線的不得分，投到后把三次所得的分加在一起為總分。最后比賽誰得分最多誰為優勝者。
（三）頂沙包走。
游戲討論：沙包不掉下來還要走得快應該怎么辦？
1、保持頭部不動腿要快走。
2、練習頭頂沙包。
3、幾個人一起比賽，從起點到5米處返回來看誰快。（沙包掉了必須撿起來頂上。）
大班健康沙包樂教案 篇6
�。刍顒幽繕耍�
1、培養幼兒參加體育活動的興趣，鼓勵幼兒大膽創造出各種不同玩沙包的方法。
2、培養幼兒的獨創性、靈活性，增強幼兒的技能。
3、培養幼兒跳、躲、各種走的能力。
［活動準備］
音樂、沙包若干、平衡木
［活動過程］
一、開始部分
1、隊列練習
2、在《健康歌》的伴奏下，做健康操，活動手腳。
二、基本部分
1、教師出示沙包，幼兒分散玩沙包，鼓勵幼兒玩出多種花樣：
�。�1）幼兒自由玩沙包，嘗試多種玩法（踢沙包、投沙包等）。
�。�2）教師召集幼兒討論：沙包還可以怎樣玩？讓幼兒講述并為大家演示，將新穎、有趣的玩法推廣。
�、賷A沙包跳：讓孩子將沙包夾在兩小腿之間跳，看誰最先跳到終點。
②小螞蟻運糧：將沙包放在背上弓背進行“運糧”比賽。在指定時間內看誰運的多。
�、弁猩嘲河们蚺耐猩嘲M行競走比賽。
④頭頂沙包走平衡木。
�、輶伾嘲合蚩罩袙伾嘲�，鍛煉幼兒拋接能力。
⑥用沙包跳房子。
�、咄稊S沙包：將沙包向指定的.小籃子投擲，看誰投擲的多。
�、嗳雍镒樱寒媰蓷l線（線與線之間相距3－4米），在兩條線外各站一個小朋友，手拿沙包，扔中間的4－5個小朋友，中間小朋友邊跳邊躲沙包。被沙包扔中的小朋友，便去替扔沙包的小朋友。
三、結束部分
聽音樂、做放松動作。
四、多元價值分析
1、踢沙包是民間游戲的一種，孩子們對玩沙包非常感興趣，沙包除了“踢”以外還有很多玩法，這就為幼兒提供了想象力、創造力。
2、玩沙包鍛煉了幼兒跳、躲、拋接、各種走的能力，增強了幼兒的體能，發展了幼兒動作的協調性。
大班健康沙包樂教案 篇7
活動目標：
1、練習雙腿夾住大沙包跳的動作，發展彈跳能力。
2、能用雙腿內側夾住沙包，控制腿部肌肉，雙腳連續向前跳。
3、培養幼兒的發散思維能力。
活動準備：
大沙包人手一個、大墊子4塊、課前畫好貨物的家。
活動過程：
開始部分幼兒手持大沙包四散站在活動場地，跟隨教師做熱身活動，重點活動踝關節和做雙腿夾包跳的動作。
基本部分：
一、玩游戲。
1、師：今天我們玩一個送貨的游戲，大沙包就是我們的貨物，我們要把貨物從東邊的這個家送到西邊的家里，要求是不能用手拿。請小朋友動腦筋想一想，怎樣既不用手又能把貨物穩穩的送到西邊的家里。
2、幼兒用自己想到的方法，把貨物運到目的地。
3、幼兒換一種方法再把貨物從西邊送回東邊。
4、個別幼兒示范自己的送貨方式，其余幼兒模仿其動作送貨一遍。大約請4-5名幼兒示范。幼兒示范時可以請其余幼兒坐在地上觀看，以緩解下肢的勞累。
二、增加大墊子，提高送貨難度，并調節下肢活動強度。
1、師：在送貨的路上，多了兩個障礙物，就是大墊子。小朋友過墊子的時候是不能用腳踩的，要注意保護它。請小朋友想一想，怎樣不用手拿貨物，又能帶著貨物爬過墊子呢？
2、幼兒分坐在大墊子的兩邊，請個別幼兒示范。
3、幼兒站成兩隊，一個跟一個用自己喜歡的方式把貨物運過墊子，繞過前面的兩堆貨物，從兩邊返回，站到最后一個小朋友的后面，繼續送貨。規則是不能用手拿貨物。
三、進行送貨比賽。
1、師：現在我們來進行一個送貨比賽，每隊第一個小朋友把貨物運過大墊子，再把貨物夾在兩條腿之間往前跳，繞過本隊的貨物后，從兩邊返回，拍第二個小朋友的手，站到隊伍的最后面，第二個小朋友再進行送貨。哪隊最后一個小朋友先把貨物送回來，哪隊是勝利者。
2、教師示范。
3、幼兒按要求比賽兩次。
四、講評比賽情況。幼兒為勝利歡呼（把沙包扔向空中接住）。
結束部分：
1、幼兒站在大墊子旁邊做"機器人"的游戲放松。
2、幼兒幫教師收拾場地，回教室。
大班健康沙包樂教案 篇8
活動目標：
1、運動參與：激發幼兒學習民間傳統體育游戲的興趣，使幼兒積極地參加到各項活動中來;
2、運動技能：使100%的幼兒能學會沙包的傳統玩法，80%的幼兒能做到動作連接順暢，用力協調;
3、身體健康：發展幼兒的身體協調能力和速度、力量素質;
4、社會適應：培養幼兒的團結合作精神和集體主義精神。
活動準備：與幼兒數量相同的沙包
適合年齡：大班
活動過程：
一、激趣導入師：孩子們，今天老師給你們帶來了老師小時侯非常喜歡的玩具，想不想玩?
二、出示沙包，介紹玩法師：(出示沙包)這是沙包，它有很多種玩法，現在小朋友可以自己選一個沙包，試一試它可以怎樣玩。
1、幼兒嘗試自己玩(5分鐘左右)
2、分小組匯報自己的玩法。
3、教師整理小朋友的玩法。
三、玩沙包
1、抓沙包目的：鍛煉手臂的靈活性和上肢肌肉的力量。
玩法：幼兒把沙包放在一手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。
接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反復進行�？凑l的抓包的次數多。
2、拋接沙包目的：練習臂力，發展靈敏性。
玩法：幼兒單手持沙包，向上拋出后，自己拍手一二次，然后用原來的手接住。依次方法反復進行。熟練后可以增加拍手的次數。
3、頂沙包目的：鍛煉幼兒的平衡能力玩法：幼兒把沙包平放在頭頂上，向前走動，使沙包不掉下來。
4、踢沙包目的：練習單腳站立、提高協調能力。
玩法：幼兒右臂屈肘，手拿沙包，松手，當沙包落下時，用右腳內側將沙包向上踢起。
四、游戲結束，整理場地
大班健康沙包樂教案 篇9
活動目標：
1、在掌握沙包傳統玩法的基礎上學習沙包的創新玩法。
2、提高幼兒的身體運動能力，發展幼兒創新思維。
3、發揚幼兒團結合作精神，培養競爭意識。
活動準備：沙包若干活動場地
適合年齡：大班
活動過程：
一、練習傳統玩法，幼兒自由練習
二、創新玩法
玩法一：夾包跳目的：練習雙腳跳發展下肢動作的靈活、協調性。
玩法：幼兒用雙腿夾住沙包向前跳，直至跳到規定地點。
玩法二：送禮物目的：發展幼兒的奔跑的速度。
玩法：把幼兒分成兩對，沙包放在一旁，由每隊的第一名幼兒開始，背沙包跑到指定位置放下，跑著回來拍同隊第二人的手。反復進行看哪對先進行完，哪隊送的"禮物"多為勝者。
玩法三：螃蟹走目的：發展幼兒動作的協調性和合作性。
玩法：兩人一組，背靠背夾住大沙包，手臂挽住手臂，橫著身體像螃蟹一樣側著走，先到者為勝者。
玩法四：誰呀?
目的：提高幼兒的快速反應能力。
玩法：在大沙包的六個面貼1-6的數字。幼兒每6人分為一組，每人確定自己的數字，石頭、剪子、布決定由誰開始，先拿到包的幼兒雙手向上拋包，沙包落地后向上的一面是數字幾，與之對應的學生則上前來拋包，反應慢的、錯的停玩一次，游戲反復進行。
玩法五：螞蟻搬豆目的：鍛煉幼兒的身體協調性。
玩法：將全體幼兒分成若干組，每組面前放海棉墊幼兒手、腿著地背上放沙包，爬著走到指定位置，把沙包放下，在爬回來。依次進行，先進行完的為勝者。
玩法六：巧運地雷目的：訓練幼兒的身體的靈活性。
玩法：地上畫兩個圈，兩圈相距1-2米，第一圈里放三個沙包(地雷)第一幼兒將近端的三個"地雷"搬運至第二個圈內，然后跑回擊第二個幼兒的手，第二個幼兒把遠端圈內的"地雷"搬到近處的圈里。游戲依次進行。
三、結課整理場地
大班健康沙包樂教案 篇10
【活動目標】
1、提高幼兒控制身體平衡的能力和動作的協調性。
2、激發幼兒對活動內容、動作變化的興趣與想象力、創造力，鼓勵幼兒大膽嘗試新動作。
【活動準備】
幾塊平衡板或平衡臺、幾個大沙包。
【活動過程】
1、讓幼兒想運大沙包過小橋的方法。
如，1個沙包怎樣運?2個沙包怎樣運?然后讓幼兒按順序輪流運沙包過小橋。
可參考的方式有：
�、偈制酵猩嘲^小橋(單手或雙手)
�、陬^頂沙包過小橋。
③背著沙包過小橋(走過或慢慢爬過)。
④手舉高過頭，托沙包過小橋。
2、比賽看誰運沙包原方式多、走得穩，能順利地過小橋。
3、利用沙包開展一些運動量稍大的活動。
例如：
�、侔汛笊嘲鼔境尚∩交驍[成一定圖形作為障礙物，讓幼兒助跑后跨跳過去。
�、谟變悍譃閮山M，一組圍成一個圈，另一組站在圈內作被擊打目標，圈上幼兒用沙包擊打圈內幼兒�？凑l靈敏，不被擊中。
【活動建議】
1、鼓勵幼兒大膽嘗試不同的活動方式，必要時給予幫助。
2、活動要注意安全，不準用沙包擊打幼兒的胸部以上。
3、教師根據幼兒活動的實際情況，增減活動強度和難度，控制幼兒的活動量。
大班健康沙包樂教案 篇11
活動目標：
1.學習雙腳夾沙包跳起前挪的方法，掌握動作要領。（重點）
2.能連續做雙腳夾沙包跳起前擲的動作，提高身體動作的協調性，遵守游戲規則。（難點）
3.樂于挑戰，體驗小組合作獲得的成功感。
活動準備：
物質準備：沙包50個，呼啦圈3個，輪胎3個，活動音樂。
經驗準備：鞏固雙腳跳的技能，討論沙包的多種玩法。
活動過程：
一、情景引入，師幼做熱身活動。
1.幼兒扮演運輸隊員，教師帶領幼兒慢跑-快跑-S型障礙跑-行進起跳等，重點活動腳部、腿部關節，活動身體各個部位。
2.幼兒圍繞沙包進行身體動作，活動身體各部位。
二、通過“好玩的沙包”游戲，學習連續雙腳夾沙包跳起前擲的方法，掌握要領。
1.幼兒自由探索用腳將沙包運過“小河”的方法，引導幼兒學會“雙腳夾沙包跳起前擲”的動作要領。
交流經驗；雙腳夾緊沙包向上跳起的同時，用腳腕將沙包甩向前，輕輕落地，落地時膝蓋彎曲。
教師示范雙腳夾沙包跳起前擲的動作。
2.創設“過小路”情景，引導幼兒練習連續雙腳夾沙包跳起前擲的交流經驗：腳內側骨節位置夾緊沙包，腳腕用力向前甩，拋的沙包遠一些，拋的過程保持身體平衡。
三、通過“我是運輸小能手”游戲，進一步鞏固連續雙腳夾沙包跳起前擲的技能。
1.游戲“運輸小能手”：重點指導幼兒遵守規則，運用腳腕力度，準確進倉。
游戲玩法：幼兒分成人數相等的3隊，教師發令后，各隊排頭連續做雙腳夾沙包跳起前擲的動作，將沙包拋進本隊的呼啦圈中，轉身跑回和下一名隊員拍手，依次進行。
規則：用腳將沙包拋進呼啦圈中：不能用手碰沙包；拍手后下一名隊員出發。
交流經驗：能夠遵守游戲規則，掌握好腳腕的力度，將沙包準確擲進呼啦圈中。
2.幼兒再次游戲。重點指導幼兒又快又穩的將沙包擲進呼啦圈中。
3.游戲“沙包大混戰”：增加難度，將呼啦圈換成輪胎，增加沙包數量。重點指導幼兒在合作中，遵守規則體驗快樂。
四、放松活動。
師幼扮演小沙子，做全身放松活動。
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