體育教案（通用18篇）

　　作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，時(shí)常需要用到教案，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？以下是小編幫大家整理的體育教案（通用18篇），希望能夠幫助到大家。

　　體育教案 篇1

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、嘗試兩人、三人合作平移走"大鞋"，發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。

　　2、選擇自己喜歡的方式，進(jìn)行小組循環(huán)的"大鞋"游戲，充分體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的愉悅。

　　3、在活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

　　4、通過活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)游戲，感受游戲的樂趣。

　　5、主動(dòng)參與活動(dòng)，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂及成功的喜悅。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　用木版和寬牛筋自制的"大鞋"若干雙，可供兩至三個(gè)幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數(shù)字1、2。

　　活動(dòng)過程：

　　1、熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。

　　2、兩人合作"走大鞋"。

　　第一次嘗試：

　　(1)幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙"大鞋"進(jìn)行合作"走大鞋"的嘗試。

　　(2)教師巡視觀察，注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過程中出現(xiàn)的問題，如：兩人邁步不協(xié)調(diào)，步速不一致等，并引導(dǎo)幼兒積極探索。

　　(3)請(qǐng)幼兒說說自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動(dòng)作配合語言表達(dá)自己的想法、做法。

　　(4)師幼共同總結(jié)"走大鞋"的好方法，即動(dòng)作要領(lǐng)：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時(shí)候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時(shí)兩人一起喊"1、2，1、2，……"的號(hào)子。這樣就不會(huì)摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。

　　第二次玩"走大鞋"的游戲：

　　(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下，幼兒再次玩"走大鞋"的游戲。

　　(2)教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助。

　　(3)請(qǐng)合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。

　　3、三人合作走大鞋品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強(qiáng)的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。

　　4、放松運(yùn)動(dòng)幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。

　　活動(dòng)延伸：

　　1、將幼兒按人數(shù)分為兩組進(jìn)行pk賽。

　　2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子、父子或三口之家)進(jìn)行。

　　活動(dòng)反思：

　　孩子們?cè)诨顒?dòng)中，走得很認(rèn)真，玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力，使幼兒體會(huì)到了合作運(yùn)動(dòng)的愉悅，也增進(jìn)了他們之間的感情。

　　體育教案 篇2

　　教學(xué)內(nèi)容：如何找到適合自己的運(yùn)動(dòng)，怎樣合理地安排鍛煉

　　教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)量的測(cè)定 難點(diǎn)：如何合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握運(yùn)動(dòng)量的測(cè)定，理解合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的意義。

　　2、能力目標(biāo)：了解運(yùn)動(dòng)與休息的關(guān)系。

　　3、情感目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能自覺合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、在運(yùn)動(dòng)后積極休息的良好習(xí)慣。學(xué)生也能樂意和老師配合。

　　教學(xué)過程：

　　你平時(shí)是否注意鍛煉的科學(xué)性？

　　要取得良好的鍛煉效果，必須科學(xué)地安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，并在運(yùn)動(dòng)后注意合理休息。

　　一、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

　　提問：只要參加體育活動(dòng)就能增進(jìn)健康，因此無須刻苦努力，跟自己過不去；有的同學(xué)則認(rèn)為，體育鍛煉一定要非常刻苦，練得非常刻苦，練得越狠鍛煉效果越好。這兩種觀點(diǎn)正確嗎？

　　學(xué)生回答。

　　運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大，會(huì)才產(chǎn)生不良的反應(yīng)，出現(xiàn)血壓降低、脈搏急促而微弱、面色蒼白、出冷汗、頭暈、惡心等現(xiàn)象，影響身體健康。

　　運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過小，則難以促進(jìn)機(jī)體產(chǎn)生相應(yīng)變化而收到良好的鍛煉效果。

　　因此，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大過小都不利于增強(qiáng)體能和增進(jìn)健康，只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷才能取得良好的鍛煉效果。

　　（一）什么是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

　　運(yùn)動(dòng)負(fù)荷通常又叫運(yùn)動(dòng)量，包括負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度。

　　（二）怎樣合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

　　首先，要根據(jù)自己的體能和健康狀況，本著量力而行的原則，實(shí)事求是地安排運(yùn)動(dòng)量的大小。

　　其次，要根據(jù)負(fù)荷強(qiáng)度和負(fù)荷量相互制約的特性來確定負(fù)荷的強(qiáng)度和量。

　　另外，還要注意大、小運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的結(jié)合，使大小運(yùn)動(dòng)負(fù)荷交替出現(xiàn)。尤其在安排強(qiáng)度大的負(fù)荷時(shí)一定要格外注意，不能連續(xù)幾天進(jìn)行大強(qiáng)度的鍛煉。每周大強(qiáng)度的鍛煉最多不應(yīng)超過1—2次。

　　二、合理安排休息

　　體育鍛煉是一個(gè)承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的過程，而人體機(jī)能的提高需要通過負(fù)荷、疲勞、恢復(fù)、提高等這樣個(gè)循環(huán)往復(fù)的過程實(shí)現(xiàn)。

　　你知道怎樣休息嗎？

　　休息的方法分為兩種：消極性休息和積極性休息

　　兩次負(fù)荷較大的體育鍛煉之間究竟休息多少時(shí)間合理？

　　對(duì)一般同學(xué)來說，休息一天即可。

　　身體鍛煉期 足夠休息期 身體鍛煉期

　　三、學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的自我監(jiān)測(cè)

　　（一）定脈搏是檢測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷常用的簡(jiǎn)便方法。一般情況下，女性比男性快，兒童比成人快。成人安靜時(shí)的正常心率為每分鐘70—80次。學(xué)齡兒童為80—90。

　　（二）宜運(yùn)動(dòng)脈搏率的判斷及其測(cè)定

　　1、人都有一個(gè)最高脈搏，達(dá)到最高脈搏后也不能再增加了。最高脈搏率一般是每分鐘次。

　　適宜的運(yùn)動(dòng)脈搏率=（最高脈率-安靜時(shí)脈率）65%+安靜時(shí)的脈率

　　2、測(cè)定方法

　　帶秒針的表一塊，找到能摸到脈搏的部位，運(yùn)動(dòng)停下來時(shí)即刻測(cè)定6秒鐘的脈搏跳動(dòng)的次數(shù)，測(cè)量時(shí)準(zhǔn)確地?cái)?shù)6秒鐘脈搏跳動(dòng)的次數(shù)，再乘以10，就是此時(shí)的心率。

　　3、注意的問題

　　事先就要做好準(zhǔn)備

　　（三）動(dòng)后心臟恢復(fù)率的測(cè)定

　　持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)以后，心臟分兩個(gè)階段恢復(fù)。在最初階段，心率急劇下降，接著維持一定的狀態(tài)，然后再恢復(fù)到安靜時(shí)的心率。

　　（四）怎樣判斷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷達(dá)到大小

　　1、用晨起安靜脈搏率判斷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小

　　2、自我感覺判斷法

　　體育教案 篇3

　　一、設(shè)計(jì)說明：

　　本課是以軟式排球?yàn)檩d體，根據(jù)三年級(jí)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展特點(diǎn)以及興趣和愛好，以學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展為目標(biāo)，給學(xué)生充分自主的活動(dòng)機(jī)會(huì)，吸引學(xué)生的興趣，讓學(xué)生主動(dòng)參與，使學(xué)生得到充分展現(xiàn)自我的時(shí)機(jī)，從而使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)知上，情感上和態(tài)度上積極發(fā)展，成為學(xué)習(xí)的主體。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：通過啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)各種耍球方法，讓學(xué)生初步了解軟排，培養(yǎng)學(xué)生的球感與興趣。

　　2、心理目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的自我表現(xiàn)力和自信心。

　　3、情感目標(biāo)：開拓學(xué)生時(shí)空，通過啟發(fā)，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性意識(shí)和實(shí)踐能力。

　　4、人際交往目標(biāo)：團(tuán)結(jié)幫助同學(xué)，認(rèn)識(shí)自我的價(jià)值與能力，學(xué)會(huì)欣賞他人。

　　三、課的過程：

　　1、在浪漫優(yōu)美的鋼琴曲《獻(xiàn)給愛麗思》中開課，教師和學(xué)生一起做一套球操，學(xué)生可以模仿，也可以自編或改編球操，給學(xué)生自由發(fā)展的空間。

　　2、教師通過啟發(fā)，誘導(dǎo)，指導(dǎo)，學(xué)生之間相互幫助的耍球，探索軟排的各種耍球的方法，并不斷創(chuàng)新。

　　3、最后讓學(xué)生在《兔子舞》的旋律中鞏固各種耍球的方法，教師參與學(xué)生學(xué)習(xí)，模仿學(xué)生的動(dòng)作，營(yíng)造和諧寬松的學(xué)習(xí)氛圍，創(chuàng)建共同學(xué)習(xí)，互相學(xué)習(xí)的氣氛，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。

　　四、過程與分析：

　　（一）、準(zhǔn)備部分：5’

　　1、常規(guī)。

　　2、球操：

　　動(dòng)作：伸展—體側(cè)屈—體前屈—全身—跳躍

　　教法:1、教師聽音樂與學(xué)生一起練習(xí).

　　2、學(xué)生模仿練習(xí)，可根據(jù)音樂自編或改編球操.

　　要求:動(dòng)作優(yōu)美，自然協(xié)調(diào).

　　（二）基本部分12’

　　教法：1、學(xué)生拋一拋、接一接、摸一摸、拍一拍、擊一擊、按一按、用頭頂一頂會(huì)有什么感覺。

　　（五彩的軟排，對(duì)于充滿好奇的孩子，更具有無法抗拒的魅力，想親手去玩一玩，體驗(yàn)一下軟排的魅力，從而吸引學(xué)生的注意，培養(yǎng)學(xué)生的興趣。）

　　2、引導(dǎo)：“好玩嗎”？、

　　（小結(jié)剛才的玩法，平穩(wěn)過渡到下一環(huán)節(jié)。）

　　3、進(jìn)一步引導(dǎo)，動(dòng)動(dòng)你的小腦筋，你會(huì)創(chuàng)造出更多的耍球方法嗎？

　　（通過初步的摸、按、拍、擊等方法后，進(jìn)一步學(xué)習(xí)軟排，也可以在教師的引導(dǎo)、示范下，提高一個(gè)玩的程面。）

　　4、平時(shí)觀察到的動(dòng)作，模仿練習(xí)或自創(chuàng)練習(xí)。

　　（讓學(xué)生有足夠的自由發(fā)揮空間，讓學(xué)生達(dá)到一個(gè)玩高潮。）

　　5、倆人或多人合作練習(xí)。

　　（拋、接、擊、打等方法，讓學(xué)生在合作中滿足自我表現(xiàn)欲，使其在合作中，相互學(xué)習(xí)，提出問題，解決問題，動(dòng)作得到升華，充分體現(xiàn)合作精神和人際交往能力。）

　　6、游戲組合性活動(dòng)。

　　（用游戲如：軟彈弓，打空中球，逗猴子等游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉軟排，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生更好的掌握動(dòng)作，發(fā)展個(gè)性，使學(xué)生達(dá)到又一個(gè)新的高潮。）

　　7、小結(jié)。（讓學(xué)生認(rèn)識(shí)軟排，安全性強(qiáng)，具有休閑、趣味性，使用便利，綠色環(huán)保等特點(diǎn)。）

　　（三）結(jié)束部分3’

　　1、放松整理，《兔子舞》》

　　教法：根據(jù)音樂在本節(jié)課的基礎(chǔ)自編自演。

　　要求：動(dòng)作優(yōu)美，有節(jié)奏。

　　2、學(xué)生小結(jié)。

　　3、下課，師生再見。

　　體育教案 篇4

　　活動(dòng)目的:

　　1.讓幼兒感受體育活動(dòng)所帶來的樂趣，激發(fā)幼兒參加體育游戲的主動(dòng)性，積極性和創(chuàng)造性。

　　2.培養(yǎng)幼兒自主運(yùn)動(dòng)能力。

　　3.發(fā)展幼兒鉆，爬，跳，平衡等基本活動(dòng)能力。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備:

　　墊子圈滑板竹梯體操棒沙包玩具輪胎若干

　　活動(dòng)流程:

　　xx

　　創(chuàng)設(shè)環(huán)境:

　　師生共同布置——>調(diào)動(dòng)身心:做準(zhǔn)備操——>基本活動(dòng):分散活動(dòng)——>放松活動(dòng):收拾器械——>集中活動(dòng)——>分散活動(dòng)

　　活動(dòng)過程:

　　一、設(shè)環(huán)境:

　　1.小動(dòng)物來和我們一起鍛煉身體，看那些小動(dòng)物來了?(1號(hào)小狗，2號(hào)小烏龜，3號(hào)小兔，4號(hào)小猴)

　　2.想一想，小兔最喜歡玩什么?什么器械放在他的場(chǎng)地上最合適?

　　3.那小狗，小烏龜，小猴他們呢?什么器械最合適他們呢?動(dòng)一動(dòng)腦筋，讓我們現(xiàn)在一起來幫他們布置。

　　4.師生布置場(chǎng)地。

　　二.調(diào)動(dòng)身心:

　　讓我們一起來做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。

　　三.基本部分:

　　1.分散活動(dòng):小朋友，現(xiàn)在可以去玩了，待會(huì)兒，可別忘了拿牌子。

　　a.幼兒玩器械。

　　b.出示輔助物:看!小動(dòng)物為你們準(zhǔn)備了什么?你想一想怎么玩?

　　2.集中活動(dòng):講評(píng)小猴(竹梯)和小烏龜(墊子)，讓幼兒示范不同的玩法。

　　3.分散活動(dòng):剛才玩的小朋友還可以到其他動(dòng)物運(yùn)動(dòng)場(chǎng)去玩。請(qǐng)你們想出和別人不一樣的玩法，誰想的玩法越多越好!

　　四.放松活動(dòng):

　　1.今天你們都到哪里去鍛煉過了?(看牌子)

　　我們幫小動(dòng)物一起整理運(yùn)動(dòng)器械。

　　體育教案 篇5

　　活動(dòng)意圖：

　　“推小車”是一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育游戲，也是幼兒非常喜歡的一項(xiàng)體育游戲活動(dòng)。“推小車”可以練習(xí)幼兒的手臂肌肉力量，提高幼兒全身的協(xié)調(diào)性;讓幼兒喜歡與同伴玩游戲，體驗(yàn)合作游戲的快樂。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、練習(xí)幼兒的手臂肌肉力量，提高幼兒全身的協(xié)調(diào)性;2、讓幼兒喜歡與同伴玩游戲，體驗(yàn)合作游戲的快樂。

　　活動(dòng)過程：

　　一、熱身運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)加入了一些模仿開車、推車的動(dòng)作，這樣不僅可以很快的將幼兒帶入快樂的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，也大大提高了幼兒參與活動(dòng)的興趣。

　　二、熱身結(jié)束后，集中幼兒整理隊(duì)形隊(duì)列，將幼兒的隊(duì)伍由四橫隊(duì)轉(zhuǎn)變成一個(gè)大圓圈站好。通過導(dǎo)入談話，讓幼兒自由討論探索如何推小車。根據(jù)幼兒探索情況，我在圓圈內(nèi)請(qǐng)一名幼兒進(jìn)來配合，邊講解邊示范：前面的小朋友兩手支撐地面，后面的.小朋友抱起前面小朋友的雙腿夾在腋下，前面的小朋友的雙手學(xué)腳走路，與后面的小朋友同時(shí)向前進(jìn)。

　　三、講解完后請(qǐng)小朋友自由選擇自己的好朋友，兩人一組，在空地上嘗試練習(xí)。

　　四、“推小車”接力比賽。首先我還是請(qǐng)一名幼兒上來配合，邊介紹邊示范“推小車”的游戲規(guī)則，每隊(duì)第一組小朋友從起點(diǎn)出發(fā)，(在比賽的路途中我給他們?cè)O(shè)置了兩道障礙物，寬20厘米的“小河”和凳子扮演的“假山”)，幼兒推小車跨過“小河”，繞過“假山”，下一組小朋友按他們的方法重復(fù)進(jìn)行。

　　活動(dòng)反思：

　　這個(gè)活動(dòng)的氛圍始終很輕松、活潑，每一名幼兒都很認(rèn)真投入，并體會(huì)到與同伴合作游戲的快樂。

　　體育教案 篇6

　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　1、籃球：行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，急停跳投，教學(xué)比賽

　　2、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐，加速跑，單腳跳

　　二、教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)：

　　1、通過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球，投籃以及教學(xué)比賽，進(jìn)一步提高學(xué)生

　　2、通過素質(zhì)組合練習(xí)，發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

　　三、教學(xué)過程 ：

　　籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。

　　（一）、開始部分（3分鐘）

　　1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告出勤情況。

　　2、師生問好。

　　3、教師宣布本次課內(nèi)容：籃球、素質(zhì)。

　　4、安排見習(xí)生。

　　要求：集合隊(duì)伍快靜齊，見習(xí)生旁聽，協(xié)助教師工作。

　　（二）、準(zhǔn)備部分（6分鐘）

　　學(xué)生熟悉球性練習(xí)

　　組織教法：

　　1、教師講解練習(xí)的方法，即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的動(dòng)作或者模仿所見過的某些球星的動(dòng)

　　作，每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。

　　2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。

　　要求：學(xué)生不能投籃。

　　（三）、基本部分（32分鐘）

　　1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)（8分鐘）

　　動(dòng)作要領(lǐng)：運(yùn)球速度快變慢，跨步急停緩前沖，急起運(yùn)球慢變快，重心前移后腿蹬。

　　教學(xué)重點(diǎn)：手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

　　教學(xué)方法：

　　（1）教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。

　　（2）學(xué)生分兩邊看示范聽講課。

　　（3）學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線。

　　（4）學(xué)生分組練習(xí)。

　　練習(xí)方法：學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線方向作急停急起動(dòng)作，根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。

　　（5）教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。

　　（6）請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范，教師進(jìn)行講評(píng)。

　　2、急停跳投練習(xí)（8分鐘）

　　動(dòng)作要領(lǐng)：急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起，眼睛瞄準(zhǔn)籃，抬肘伸臂，翻撥指球出手。

　　注意事項(xiàng)：前臂與手腕要控制好處手力量。

　　教學(xué)關(guān)鍵：向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

　　組織教法：

　　（1）教師講解、示范動(dòng)作，學(xué)生認(rèn)真觀察，注意聽講解。

　　（2）學(xué)生分組列于中線（圖2）。

　　（3）學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。

　　要求：球不管有否投進(jìn)，都只做一次投籃動(dòng)作。

　　（4）投完籃的同學(xué)運(yùn)球返回中線接到隊(duì)伍的后面。

　　（5）教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情況，及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。

　　3、教學(xué)比賽（10分鐘）

　　組織教法：學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽，由學(xué)生擔(dān)任裁判，裁判可輪流

　　擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后，教師進(jìn)行講評(píng)。

　　4、素質(zhì)練習(xí)（6分鐘）

　　組合練習(xí)

　　（1）俯臥撐8次;

　　（2）加速跑;

　　（3）“火車前進(jìn)”

　　練習(xí)方法：由隊(duì)伍排頭同學(xué)開始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對(duì)面端線，與此同時(shí)，下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí)，與此類推，依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”返回起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝，最遲到達(dá)的隊(duì)集體做俯臥撐5次。

　　（四）、結(jié)束部分（4分鐘）

　　1、放松練習(xí)

　　組織教法：學(xué)生成體操隊(duì)形散開，聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。

　　2、師小結(jié)本次課情況。

　　3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點(diǎn)。

　　4、安排值日生還器材。

　　5、師生再見。

　　體育教案 篇7

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性。

　　2、技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正，稍息來形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。

　　教學(xué)重難點(diǎn)：

　　掌握立正稍息的做法，集合時(shí)的反應(yīng)能力。

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入部分：

　　課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。

　　組織方法：成四路縱隊(duì)——集合

　　要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。

　　游戲：快快集合。

　　游戲方法：

　　（1）先排成四路縱隊(duì)。

　　（2）發(fā)出“解散”口令后學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)。或者有老師帶領(lǐng)做模仿動(dòng)作，當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快，靜，齊的對(duì)為勝。

　　教與學(xué)的方法：

　　（1）教師簡(jiǎn)單講解并說要求。

　　（2）學(xué)生聽指揮練習(xí)。

　　（3）教師反饋給學(xué)生l練習(xí)的情況，針對(duì)不足加以糾正。

　　（4）重復(fù)練習(xí)。

　　二、主體部分

　　授新知識(shí)：立正，稍息

　　導(dǎo)語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時(shí)的場(chǎng)合嗎？他們立正時(shí)站得像一棵松樹一樣挺拔，不動(dòng)搖；稍息時(shí)也一樣站得不錯(cuò)，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個(gè)偉大的人物。

　　教與學(xué)的方法：

　　（1）導(dǎo)入

　　（2）講解立正稍息的做法，并做示范。

　　（3）學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分組練習(xí)。

　　（4）教師觀摩學(xué)生練習(xí)情況，并及時(shí)進(jìn)行糾正。

　　（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小結(jié)。

　　（6）讓學(xué)生上來演習(xí)，檢查練習(xí)情況。

　　三、結(jié)束部分

　　1、游戲：母雞愛小雞

　　游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì)，每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”，排頭的學(xué)生做“母雞”，并張開雙臂保護(hù)“小雞”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的衣服，靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。

　　游戲規(guī)則：

　　（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過去拍隊(duì)尾的一個(gè)，也不能和“母雞”相互推，拉，撞，扯。

　　（2）“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。

　　2、整隊(duì)，總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。

　　3、宣布下課，師生告別。

　　場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)

　　體育教案 篇8

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受親子運(yùn)動(dòng)的快樂。

　　2、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的積極性，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)鍛煉。

　　3、了解節(jié)日的來歷，知道節(jié)日的日子及習(xí)俗，樂于參與節(jié)日的活動(dòng)。

　　4、簡(jiǎn)單了解節(jié)日的來歷，知道其全稱、日期和意義。

　　活動(dòng)場(chǎng)地：

　　大操場(chǎng)

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、劃分好各班活動(dòng)區(qū)域。

　　2、與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。

　　活動(dòng)過程：

　　比賽項(xiàng)目：

　　1、《看誰投得準(zhǔn)》

　　材料：小紙球若干紙簍5個(gè)

　　每5個(gè)家庭為一組，小朋友投球，家長(zhǎng)抱紙簍接球，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，看哪個(gè)家庭接到的球最多為勝。

　　2、安全地帶

　　材料：圈、小紅旗若干

　　玩法：準(zhǔn)備兩個(gè)圈，孩子從一個(gè)圈里跳到另一個(gè)圈里，家長(zhǎng)趕快從孩子后面將圈拿到前面，依次類推，直到終點(diǎn)，誰先到達(dá)，拿起小紅旗獲勝。

　　3、《小小坦克兵》

　　材料：輪胎5個(gè)每組5人

　　玩法：幼兒從起點(diǎn)在相應(yīng)的軌道里行駛，前進(jìn)到終點(diǎn)后傳給家長(zhǎng)再原路返回到，先到達(dá)起點(diǎn)者為勝。

　　4、《超級(jí)動(dòng)力車》

　　材料：動(dòng)力車5輛每組5人

　　玩法：家長(zhǎng)載好幼兒從起點(diǎn)出發(fā)，繞過障礙物快速?zèng)_刺至終點(diǎn)，并返回，先回到起點(diǎn)者為勝。選前3名。

　　5、《踩高蹺》

　　材料：高蹺5個(gè)，梅花樁若干

　　玩法：幼兒從起點(diǎn)出發(fā)走過梅花樁，快速跑到對(duì)面家長(zhǎng)那里，家長(zhǎng)手拿高蹺回過來，最先跑完的一組家庭為勝。

　　6、《大腳馱小腳一起吹泡泡》

　　材料：氣球若干

　　玩法：幼兒面對(duì)著家長(zhǎng)（幼兒脫掉鞋子），雙腳踩在家長(zhǎng)的腳上，家長(zhǎng)摟著寶寶，馱著寶寶的腳，負(fù)重往前走，一直走到終點(diǎn)，然后家長(zhǎng)拿起一個(gè)氣球吹大，寶寶再將氣球踩爆。規(guī)則：行進(jìn)中幼兒的腳不能落地。

　　7、《趕小豬》

　　材料：皮球10個(gè)，小棍10個(gè)

　　玩法：寶寶與家長(zhǎng)同時(shí)從起點(diǎn)出發(fā)，分別用小棍趕著自己皮球前進(jìn)（可以互相幫忙），將兩只小豬趕到與自己顏色相對(duì)應(yīng)的洞里，兩只都進(jìn)去且用時(shí)最少的的獲勝！

　　8、穿大鞋

　　玩法：由一名家長(zhǎng)與一名幼兒參加，家長(zhǎng)脫下鞋子坐在場(chǎng)地另一邊，幼兒穿上家長(zhǎng)的鞋子站在另一邊，聽到口令以后，幼兒出發(fā)向家長(zhǎng)走去，走到家長(zhǎng)那，幫家長(zhǎng)穿上鞋子，家長(zhǎng)背起幼兒跑向場(chǎng)地另一邊幫助幼兒穿好鞋子，看誰先完成。

　　9、《運(yùn)球游戲》

　　材料：皮球若干、框5個(gè)，玩法把孩子分成5組，家長(zhǎng)背著孩子，孩子手里拿一個(gè)皮球，把皮球運(yùn)到框里，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看誰運(yùn)的多

　　10、乒乓球樂

　　材料：乒乓球、乒乓球板和瓶蓋。

　　玩法：寶寶和家長(zhǎng)分別站在場(chǎng)地的兩端。游戲開始，家長(zhǎng)手持乒乓球拍，托球跑到寶寶處將乒乓球放在寶寶手上，寶寶手拿乒乓球運(yùn)送到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。游戲規(guī)則：家長(zhǎng)不得用手扶乒乓球。

　　說明事項(xiàng)：

　　1、遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

　　2、各班級(jí)教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場(chǎng)內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。

　　3、講清潔，保持比賽場(chǎng)地衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施，做文明人。具體分工：

　　具體負(fù)責(zé)：

　　王燕孫麗霞計(jì)時(shí)數(shù)數(shù)：各班班主任秩序維護(hù)：副班主任和保育員

　　安全保健：

　　張雪娟、瞿燕、梁菊、張鶴琴?zèng)Q賽活動(dòng)流程：

　　1、9：30分，各班參賽幼兒和家長(zhǎng)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)操場(chǎng)。

　　2、幼兒與家長(zhǎng)一起游園趣味體育活動(dòng)。

　　3、10：：30比賽全部結(jié)束。

　　4、各班清點(diǎn)人數(shù)，有秩序的回教室。

　　5、班主任共同整理活動(dòng)材料。

　　教學(xué)反思：

　　要讓孩子們參與到節(jié)日活動(dòng)的設(shè)計(jì)與實(shí)施中，成為了真實(shí)活動(dòng)中的小主人。讓幼兒過一個(gè)愉快、有意義的六一兒童節(jié)，感受節(jié)日溫馨快樂的氣氛，樂意參加“慶六一”活動(dòng)；一方面能使幼兒體驗(yàn)與同伴分享、合作的快樂以及成人對(duì)自己的關(guān)愛。另一方面也給我們提供了進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒獨(dú)立能力的機(jī)會(huì)。

　　體育教案 篇9

　　教材分析

　　本節(jié)活動(dòng)是幼兒園大班上學(xué)期的內(nèi)容，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動(dòng)。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動(dòng)的內(nèi)容，促進(jìn)幼兒健康發(fā)展。根據(jù)喜歡游戲等特點(diǎn)，在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、豐富的內(nèi)容和多變的組織形式，使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性。

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。

　　2、發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

　　3、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　4、鼓勵(lì)幼兒積極參與游戲，體驗(yàn)游戲帶來的快樂。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備每人一根跳繩

　　活動(dòng)過程

　　1、熱身活動(dòng)：

　　幼兒站成六路縱隊(duì)，做教師自編的跳繩。

　　2、自由探索：

　　（1）、幼兒分散在場(chǎng)地上，用不同的方法練習(xí)跳繩。

　　（2）、鼓勵(lì)幼兒在學(xué)會(huì)跳繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請(qǐng)有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學(xué)一學(xué)。

　　（3）、兩人一根繩，幼兒結(jié)伴跳繩，教師指導(dǎo)幼兒合作跳繩：兩幼兒同時(shí)甩繩同時(shí)跳；一幼兒站著不動(dòng)，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳；引導(dǎo)幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。

　　（4）、請(qǐng)成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學(xué)會(huì)了幾種跳法。

　　（5）、幼兒分成四組，跳繩賽跑。

　　3、放松身體：

　　放松整理活動(dòng)：“我愿和你跳個(gè)舞”

　　每個(gè)幼兒領(lǐng)一根繩子繞好放在規(guī)定的地方。

　　活動(dòng)反思

　　在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力。通過合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

　　在活動(dòng)中為幼兒創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，留給幼兒一定的自主活動(dòng)天地，讓幼兒在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓幼兒自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次幼兒得到提高。使幼兒在參與活動(dòng)中得到成功感，學(xué)會(huì)愉快，成功的喜悅，獲勝后的開心與自豪。

　　體育教案 篇10

　　學(xué)習(xí)階段：

　　水平三

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　小排球：墊球

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、自主游戲，熟悉球性

　　教師活動(dòng)

　　1、組織學(xué)生集隊(duì)，宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

　　3、組織學(xué)生自主游戲。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

　　2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

　　3、自主結(jié)合成小組，用排球進(jìn)行游戲，充分活動(dòng)的同時(shí)熟悉球性。

　　組織：四列橫隊(duì)、小組分散

　　二、小組學(xué)習(xí)，掌握技能

　　重點(diǎn)：墊球的正確動(dòng)作：插、夾、提的動(dòng)作。

　　難點(diǎn)：能隨來球做出上步墊球動(dòng)作，并能盡量把動(dòng)作做正確。

　　教師活動(dòng)：

　　1、提出墊球動(dòng)作要點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思考如何應(yīng)付不到位的來球。

　　2、組織學(xué)生交流，并演示上步墊球動(dòng)作。

　　3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊，體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來球動(dòng)作。

　　2、大膽地進(jìn)行交流，在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。

　　3、兩人一組合作學(xué)練，有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作，體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。

　　組織：練習(xí)時(shí)兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立

　　三、熟練技能，創(chuàng)編游戲

　　教師活動(dòng)：

　　1、提出活動(dòng)要求，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試，巡視指導(dǎo)。

　　2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。

　　3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲，在游戲中進(jìn)一步熟練動(dòng)作。

　　2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。

　　3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。

　　組織：游戲時(shí)小組自主分散，隊(duì)形自定

　　放松時(shí)全班散坐在草地上

　　場(chǎng)地器材：

　　操場(chǎng)、錄音機(jī)、小排球39個(gè)

　　體育教案 篇11

　　教學(xué)目的：

　　1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。

　　教學(xué)方法：

　　講授、練習(xí)法

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　第八套廣播體操

　　課時(shí)安排：

　　1課時(shí)

　　教學(xué)器材：

　　無

　　教學(xué)程序設(shè)計(jì)：

　　一、準(zhǔn)備部分

　　課堂常規(guī)：

　　1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

　　2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

　　準(zhǔn)備活動(dòng)：

　　1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

　　2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。

　　3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　二、基本部分：

　　第八套廣播操（4-6）節(jié)：

　　第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)。

　　第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

　　第六節(jié)，全身運(yùn)動(dòng)。

　　重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

　　難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

　　學(xué)生注意事項(xiàng)：

　　1、學(xué)生站一列橫隊(duì)。

　　2、學(xué)生認(rèn)真聽講，仔細(xì)觸摸。

　　3、聽從指揮注意力集中。

　　4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

　　游戲：

　　塊塊集合

　　規(guī)則：

　　1、 必須按信號(hào)散開和集合站隊(duì)，散開后學(xué)生必須離開原位。

　　2、分散集合時(shí)不許推拉沖撞他人。

　　四、結(jié)束部分

　　1.放松

　　2.小結(jié)

　　3.下課

　　體育教案 篇12

　　一、課的主題：

　　單人花樣動(dòng)作跳之一（開合跳）

　　二、課的指導(dǎo)思想：

　　本課是以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)、歡樂為主題，以練習(xí)為主線，創(chuàng)設(shè)多種花樣動(dòng)作來激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，通過教師的語言誘導(dǎo)，激勵(lì)等手段，創(chuàng)設(shè)和諧、寬松、活躍的課堂氣氛，以飽滿的情緒，在樂中求學(xué)，在學(xué)中求樂，促進(jìn)學(xué)生的身心健康全面發(fā)展。本課充分發(fā)揮了教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體的作用，使整堂課達(dá)到新課程的標(biāo)準(zhǔn)要求。

　　三、學(xué)情分析：

　　小學(xué)二年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑好動(dòng)，模仿能力特強(qiáng)，愛展現(xiàn)自我，對(duì)新生事物好奇心強(qiáng)，但他們?nèi)狈ψ钥啬芰Γ瑘?jiān)持性差，注意力不夠持久，所以本課教學(xué)內(nèi)容在設(shè)計(jì)中，我根據(jù)小學(xué)生的心理特征，采取了以花樣跳為主線，教學(xué)內(nèi)容為輔，在教學(xué)中注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象力，大膽開發(fā)創(chuàng)新。

　　四、教學(xué)內(nèi)容：

　　1、開合跳

　　2、游戲：丟手絹

　　五、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、充分發(fā)揮學(xué)生身體的靈敏性、速度、彈跳性及耐力的身體素質(zhì)。

　　2、通過教學(xué)使學(xué)生掌握花樣跳的基本動(dòng)作方法。

　　3、體驗(yàn)學(xué)習(xí)當(dāng)中的歡樂和成功地建立自信心，培養(yǎng)學(xué)生勇于展示自己，團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)精神。

　　六、教學(xué)重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：手腕搖繩的動(dòng)作

　　難點(diǎn)：搖跳動(dòng)作的銜接

　　七、教學(xué)過程：

　　（一）教材內(nèi)容

　　1、跳短繩—開合跳

　　2、游戲：丟手絹

　　（二）教材分析

　　跳短繩主要是以發(fā)展學(xué)生跳躍能力為主的教材，它深受學(xué)生的喜愛，通過教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生身體的綜合能力，同時(shí)還可以發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、力量、速度、耐力等素質(zhì)。

　　（三）教學(xué)目標(biāo)

　　1、讓學(xué)生初步了解掌握一些跳短繩的動(dòng)作方法，包括握繩、繩長(zhǎng)的丈量方法，搖、跳的技術(shù)。

　　2、增強(qiáng)學(xué)生身體的靈敏性，上下肢配合的協(xié)調(diào)性及不怕苦累的精神。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)相互幫助積極進(jìn)取的品質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

　　（四）教學(xué)重、難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn)：手腕搖繩的動(dòng)作；

　　教學(xué)難點(diǎn)：搖、跳動(dòng)作的銜接；

　　（五）教學(xué)方法

　　1、講解法。

　　2、直觀法。

　　3、示范法。

　　4、集中練習(xí)法。

　　5、分組練習(xí)法。

　　6、合作學(xué)習(xí)法。

　　7、游戲法。

　　（六）教學(xué)準(zhǔn)備

　　1、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地一塊。

　　2、短跳繩60條（包括預(yù)備繩）

　　（七）教學(xué)環(huán)節(jié)

　　1、教學(xué)內(nèi)容

　　2、階段目標(biāo)

　　3、課后反饋

　　一、開始部分（3分鐘）

　　二、準(zhǔn)備部分（7分

　　三、基本部分

　　1、跳短繩（20分鐘）

　　2、游戲（8分鐘）

　　四、結(jié)束部分（2分鐘）

　　1、體委整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，向老師報(bào)告。

　　2、師生問好。

　　3、宣布上課內(nèi)容。

　　4、提上課要求：

　　（1）注意安全、精神飽滿集中。

　　（2）學(xué)練認(rèn)真、積極主動(dòng)。

　　（3）合作學(xué)習(xí)、相互幫助、共同提高

　　5、檢查學(xué)生服裝（包括衣扣、拉鎖、鞋帶、硬物等）

　　6、安排見習(xí)生。

　　1、熱身活動(dòng)

　　（1）慢跑100—200米

　　（2）節(jié)奏練習(xí)4節(jié)（二八拍）

　　（3）輔助練習(xí)

　　a、肩繞環(huán)

　　b、搖跳練習(xí)。

　　2、要求：

　　（1）慢跑時(shí)身體自然放松

　　（2）做操時(shí)動(dòng)作舒展大方。

　　慢跑隊(duì)形：一路縱隊(duì)體委帶領(lǐng)向前跑進(jìn)

　　做操隊(duì)形：四列橫隊(duì)分散站位

　　1、跳短繩

　　（1）教師提示握繩方法并示范（包括有把、無把）

　　（2）教師提示跳繩繩長(zhǎng)的丈量方法并示范

　　（3）教師講解搖繩、跳繩的方法并示范教師講解學(xué)生

　　練習(xí)隊(duì)形：學(xué)生面對(duì)老師站好

　　（4）學(xué)生集中練習(xí)，教師巡視，發(fā)現(xiàn)問題集中糾正并指導(dǎo)

　　（5）再次練習(xí)

　　（6）分組練習(xí)，對(duì)學(xué)生聯(lián)系中存在的共性問題集中糾正，找1——3名跳的好的同學(xué)給大家展示，然后教師在做示范

　　（7）學(xué)生再次集中練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)

　　（8）教師小結(jié)：重點(diǎn)以表揚(yáng)鼓勵(lì)為主指出存在問題和改進(jìn)的方法

　　2、游戲——丟手絹

　　（1）教師講解游戲方法、規(guī)則并示范（游戲方法略）

　　游戲規(guī)則：分成人數(shù)相等的四隊(duì)。各成一路縱隊(duì)圍成一個(gè)圓形站好。

　　游戲規(guī)則：必須聽到開始口令后方可跑出。先完成的隊(duì)為優(yōu)勝者游戲結(jié)束。

　　3、整隊(duì)集合

　　（1）放松活動(dòng)：慢走放松走步

　　（2）教師總結(jié)，重點(diǎn)以表揚(yáng)鼓勵(lì)為主

　　（3）布置課下作業(yè)，利用課余時(shí)間練習(xí)跳短繩，每人80次

　　（4）歸還器材

　　（5）宣布下課，師生再見

　　4、教師小結(jié)。

　　（1）培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，整隊(duì)集合快靜齊。

　　（2）養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。對(duì)己和他人負(fù)責(zé)。

　　（3）調(diào)動(dòng)身體各器官的運(yùn)動(dòng)功能

　　（4）使學(xué)生掌握繩的握法，丈量繩長(zhǎng)方法，初步掌握搖跳的銜接動(dòng)作，提高身體的綜合能力

　　（5）跳起時(shí)注意彼此的前后距離，避免被繩子勾到

　　（6）站對(duì)做到快、靜、齊。

　　（7）熱身活動(dòng)中繩操練習(xí)的動(dòng)作還不到位。

　　（八）課后反思

　　本節(jié)課孩子們學(xué)習(xí)的勁頭兒很高，在開始和準(zhǔn)備部分學(xué)生都能完成各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但在學(xué)習(xí)開合跳時(shí)，有十幾個(gè)學(xué)生兩腳在空中跳躍時(shí)，打開過早和兩腳打開角度過大，造成死繩現(xiàn)象。

　　改進(jìn)：強(qiáng)化徒手動(dòng)作，帶繩練習(xí)時(shí)放慢節(jié)奏。

　　體育教案 篇13

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)雙腳并攏在寬25厘米左右的兩條直線間行進(jìn)跳。

　　2、通過教師的示范和講解，學(xué)習(xí)雙腳并攏輕輕向前跳的技能。

　　3、努力遵守活動(dòng)中排隊(duì)和從椅子背繞回來的規(guī)則。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、小猴子的頭飾一個(gè)，系上絲帶的椅子5把。

　　2、筷子是幼兒人數(shù)的兩倍，以小組為單位將筷子分別放在塑料筐中，放在場(chǎng)地的中點(diǎn)，再在旁邊放一個(gè)空玻璃瓶。

　　活動(dòng)過程：

　　一、開始部分。

　　全體幼兒跟著教師一起做猴子操。

　　二、基本部分。

　　1、教師和幼兒一起邊念兒歌〈小猴子〉邊練習(xí)輕輕跳。

　　2、教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳并攏，在田埂上向前跳，跳的時(shí)候腳掌要輕輕落地。

　　教師：小猴子要去種桃子，可是前面有很多田埂，小猴子要先練習(xí)從田埂上跳過去，學(xué)會(huì)了這個(gè)本領(lǐng)就可以去種桃子了。

　　3、練習(xí)雙腳并攏在直線間行進(jìn)跳。

　　教師：現(xiàn)在你們自己試試看，跳到終點(diǎn)從椅子有絲帶的一邊繞回來。

　　4、教師分別請(qǐng)兩個(gè)幼兒進(jìn)行示范。

　　5、游戲：小猴子種桃子。

　　（1）教師講解桃樹苗的行進(jìn)路線：第一只小猴子先開始從田埂上跳過去，跳到椅子那里栽一棵桃樹，再從絲帶的一邊跑回來，然后，站在隊(duì)伍的最后。

　　（2）教師請(qǐng)一個(gè)幼兒示范栽桃樹，跑——跳過田埂——從筐子里拿樹苗——插進(jìn)瓶子里，跑回來站在隊(duì)伍的最后面，其他幼兒感知具體操作線路。

　　（3）全體“猴子”依次接力種桃樹，游戲進(jìn)行2—3次。

　　三、結(jié)束部分。

　　1、全體幼兒跳找朋友舞。

　　2、幼兒在教師的指導(dǎo)下收拾器械。

　　體育教案 篇14

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì)。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　50米快速跑

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、情景導(dǎo)入

　　教師活動(dòng)：

　　1.教師組織游戲<換物接力跑>，講解游戲的放方法和規(guī)則。

　　2、請(qǐng)同學(xué)安排場(chǎng)地和控制賽跑的距離。

　　3、邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。

　　4、教師組織進(jìn)行游戲。

　　5、進(jìn)行小結(jié)，指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。

　　同學(xué)活動(dòng)：

　　1.認(rèn)真的聽教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。

　　2、安排好場(chǎng)地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。

　　3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的能力與同伴完成游戲。

　　4、在游戲中要和時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。

　　組織：以四列橫隊(duì)完成游戲。

　　二、合作探究、掌握技能

　　重點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

　　難點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動(dòng)作。

　　教師活動(dòng)：

　　1.教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑。看誰做的動(dòng)作好。

　　2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。

　　3、進(jìn)行的快速跑，在跑的過程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。

　　同學(xué)活動(dòng)：

　　1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。

　　2、在放松跑的過程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來的奔跑快感。

　　3、盡力的完成50米快速練習(xí)。

　　組織：四路縱隊(duì)。

　　三、放松練習(xí)

　　教師活動(dòng)：組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)

　　同學(xué)活動(dòng)：依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。

　　體育教案 篇15

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、能較靈活的變換身體位置，向不同方向走。

　　2、學(xué)習(xí)聽從指令，并做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。

　　3、體驗(yàn)同伴間合作交往的樂趣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　音樂、鈴鼓、幼兒熟悉的健康操。

　　活動(dòng)過程：

　　一、準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　1、幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走，走成大圓圈，跟隨音樂節(jié)奏的快慢邊走邊做動(dòng)作。當(dāng)音樂停止，幼兒也應(yīng)該停止所有的動(dòng)作。

　　2、教師與幼兒一起做健康操。

　　二、練習(xí)聽信號(hào)向不同方向走。

　　1、教師快速拍鈴鼓，幼兒就向前步行;教師慢速拍鈴鼓，幼兒就慢慢向后行;教師搖鈴鼓，幼兒就原地自轉(zhuǎn)。

　　2、變化要求練習(xí)：當(dāng)教師說：‘兩人走’時(shí)，幼兒兩人手拉手走。游戲要求同前面的相同，原地自轉(zhuǎn)改為兩人手拉手轉(zhuǎn)圈。幼兒熟練后，可以改為三人或者更多的幼兒為一組，合作進(jìn)行游戲。

　　三、游戲“看誰聽得清”

　　1、向幼兒介紹游戲名稱及玩法。

　　玩法：幼兒扎上不同顏色的帶子，分散站在場(chǎng)地的四周，聽教師指令進(jìn)行活動(dòng)。比如，教師說道紅色時(shí)，戴紅色帶子的幼兒就向前走四步。幼兒熟悉游戲后，教師可以變化指令，增加難度。

　　2、幼兒進(jìn)行游戲。

　　四、活動(dòng)結(jié)束。

　　聽輕松的音樂，教師和幼兒自由擺動(dòng)身體，做放松運(yùn)動(dòng)。

　　體育教案 篇16

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、鍛煉幼兒的跳躍和奔跑能力，培養(yǎng)幼兒反應(yīng)能力及對(duì)物品的辨別能力，提高動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

　　2、培養(yǎng)幼兒參與體育游戲的興趣，團(tuán)結(jié)友愛的精神和集體榮譽(yù)感。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　通過游戲發(fā)展幼兒的腿部力量、身體協(xié)調(diào)能力。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　短時(shí)間內(nèi)讓幼兒辨別物品的能力，并讓幼兒說出物品在生活當(dāng)中的作用。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話、圓珠筆、鑰匙、電池、書、本、充電器、手機(jī)、網(wǎng)球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網(wǎng)球、網(wǎng)球拍、墨汁、墨水、獎(jiǎng)杯2個(gè)。

　　教學(xué)過程：

　　(一)組織活動(dòng)

　　1、準(zhǔn)備活動(dòng)，做游戲"貼膏藥"目的：讓幼兒充分活動(dòng)開身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，避免運(yùn)動(dòng)損傷。

　　2、幼兒分成人數(shù)相等、實(shí)力相當(dāng)?shù)膬山M

　　(二)講解游戲規(guī)則

　　游戲規(guī)則：

　　起點(diǎn)到終點(diǎn)的過程中，有黃線、紅格子、和粉格子連接，教師吹哨游戲開始，每個(gè)幼兒從起點(diǎn)出發(fā)，看到黃線跑步、紅格子單腳跳過、粉格子雙腳跳過，到達(dá)第一個(gè)寶盒前，拿一個(gè)紙條打開看上面寫的是什么，在跑到寶箱前取出"寶貝"按原路跑回起點(diǎn)(同樣是黃線跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳)。到達(dá)起點(diǎn)后配班老師拍打下一名幼兒開始進(jìn)行，進(jìn)行完的幼兒站在每排的排尾，全部進(jìn)行完后看那組小朋友快并先完成比賽，每組小朋友都要展示自己的寶貝，并說出自己取回來的"寶貝"其用途和作用。老師出示獎(jiǎng)杯并頒發(fā)給幼兒，先進(jìn)行完的頒發(fā)優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)，后完成的頒發(fā)團(tuán)體優(yōu)秀獎(jiǎng)。

　　總結(jié)：

　　小朋友們都非常的聰明也都通過自己的努力把"寶貝"取了回來，并且都說出了它們的作用，大家都是好樣的!

　　(三)活動(dòng)延伸

　　1、培養(yǎng)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣，使運(yùn)動(dòng)貫穿于一日生活中。

　　2、使幼兒認(rèn)識(shí)了更多的生活日用品，在日常生活中會(huì)更加自如的使用，培養(yǎng)幼兒的識(shí)別能力。

　　體育教案 篇17

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、發(fā)展幼兒向指定方向跑的能力。

　　2、鞏固幼兒對(duì)幾何圖形的認(rèn)識(shí)。

　　重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：

　　發(fā)展幼兒向指定方向跑的能力。

　　難點(diǎn)：

　　鞏固幼兒對(duì)幾何圖形的認(rèn)識(shí)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　貓頭飾一個(gè)，信封若干，封面上畫有圓形、三角形、正方形。

　　在場(chǎng)地一端放三個(gè)郵筒，分別貼上圓形、三角形、正方形標(biāo)記。

　　教師行為

　　1、開始部分。

　　教師帶領(lǐng)幼兒游戲：教師扮貓媽媽，小朋友扮小貓。做模仿操。

　　2、基本部分。

　　（1）教師示范講解游戲，強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則。

　　請(qǐng)一名幼兒根據(jù)教師的口令進(jìn)行游戲，最后檢查信送對(duì)了沒有。

　　（2）讓全體幼兒進(jìn)行游戲并檢查所有的信是否送對(duì)，若有錯(cuò)，請(qǐng)幼兒重新送。重復(fù)游戲2~3次。

　　3、結(jié)束部分。

　　（1）教師小結(jié)、評(píng)價(jià)游戲情況。

　　（2）幼兒自由活動(dòng)。

　　（3）貓媽媽：小貓們，天快黑了，我們一起回家吧！全體幼兒回活動(dòng)室。

　　體育教案 篇18

　　教材分析

　　單杠是體育體操教學(xué)中很重要的內(nèi)容，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要手段之一。由于練習(xí)過程中有一定的難度及危險(xiǎn)性，所以近年來部分體育教師避而不教。但它對(duì)學(xué)生的身心鍛煉價(jià)值卻是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不可替代的

　　1、它能有效地發(fā)展學(xué)生上肢、腰腹、背部肌肉群力量；使腕、肘、肩、髖關(guān)節(jié)韌帶的柔韌性和靈活性得到增強(qiáng)

　　2、提高人體在時(shí)間和空間位置時(shí)的自己調(diào)節(jié)和控制能力，對(duì)學(xué)生平衡能力、支撐力和協(xié)調(diào)性的發(fā)展，都有積極的作用

　　學(xué)情分析

　　所教學(xué)生為六年級(jí)男生，身體素質(zhì)較好，通過前三次課的練習(xí)，學(xué)生有了一定練習(xí)基礎(chǔ)。學(xué)生之間身體素質(zhì)差異很大，有個(gè)別同學(xué)通過第一次課的練習(xí)就可以基本完成動(dòng)作，但部分學(xué)生上肢及腰腹力量較弱、體重較大，完成動(dòng)作非常吃力

　　教學(xué)目標(biāo)

　　一、學(xué)生能說出動(dòng)作名稱和練習(xí)方法通過練習(xí)，70%以上同學(xué)能在保護(hù)與幫助下完成動(dòng)作。

　　二、發(fā)展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等關(guān)節(jié)的柔韌性；提高學(xué)生在時(shí)間和空間位置時(shí)的自己調(diào)控能力；發(fā)展學(xué)生的平衡和協(xié)調(diào)能力。

　　三、提高學(xué)生體操意識(shí)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；

　　逐步培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、頑強(qiáng)、果斷的精神。

　　通過練習(xí)過程中的保護(hù)與幫助，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和交往能力

　　教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　用力順序：蹬、擺、拉、靠、抬、撐

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　蹬擺后重心靠近橫杠

　　教學(xué)過程

　　一、開始部分（略）

　　二、準(zhǔn)備部分

　　1、慢跑

　　2、徒手操（側(cè)重于上肢）

　　三、基本部分：

　　1、單杠：蹬地翻身上成支撐

　　（1）教師示范、講解動(dòng)作方法和保

　　保護(hù)與幫助的方法

　　示范講解

　　集體示范講解與分組示范講解相結(jié)合注：示范講解時(shí)，學(xué)生站在單杠的杠端

　　兩側(cè)以便觀察動(dòng)作。講解時(shí)語言精煉保護(hù)與幫助：

　　1、站在杠前練習(xí)者身體左側(cè)，右手扶肩，左手托臀，幫助其身體翻越。當(dāng)翻到杠上時(shí)換手，右手托腿，左手托上臂

　　2、杠面上設(shè)置海綿保護(hù)套，消除學(xué)生練習(xí)中的恐懼心理

　　（1）幫助者給予練習(xí)者施力幫助時(shí)要把握力度與時(shí)機(jī)。小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

　　（2）練習(xí)者上杠后撐杠靜止2秒鐘后再下杠。

　　1、分組練習(xí)：

　　A 、蹬地腳踏在杠前跳箱蓋上，擺動(dòng)腿用力向后上方擺越翻上成支撐（2—3次）

　　B、在保護(hù)與幫助下，做完整動(dòng)作（2—3次）

　　注：先進(jìn)行統(tǒng)一內(nèi)容的練習(xí)，后根據(jù)自己掌握情況選擇性練習(xí)

　　（3）集體討論，及時(shí)總結(jié)動(dòng)作掌握情況，肯定優(yōu)點(diǎn)，提出不足，請(qǐng)學(xué)生協(xié)助示范，再一次講解動(dòng)作方法和應(yīng)注意的問題

　　2、腹肌練習(xí)結(jié)束部分（略）

　　注：總結(jié)時(shí)多表揚(yáng)，少批評(píng)；布置課后

　　作業(yè)，多加強(qiáng)上肢與腰腹力量練習(xí)

　　1、收腹舉腿。

　　2、仰臥起坐。

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