預防近視保護眼睛主題班會教案（通用19篇）
在教學工作者實際的教學活動中，總歸要編寫教案，教案有助于順利而有效地開展教學活動。那么優秀的教案是什么樣的呢？以下是小編精心整理的預防近視保護眼睛主題班會教案，歡迎大家分享。
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇1
設計背景
由于中班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和游戲，對生活中的一些常識了解并不多。而眼睛的好壞卻關系到孩子的一生。讓孩子從小學會保護眼睛，養成良好的衛生習慣，會讓孩子終生受益。
活動目標
1、使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。
2、使幼兒初步掌握保護眼睛的方法。
3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。
重點難點
教學重點：保護眼睛的方法。
教學難點：牢記并理解保護眼睛的方法。
活動準備
小鏡子、圖片若干。
活動過程
一、開始環節。
教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。
二、基本環節。
1、小朋友照照小鏡子，然后說說眼睛的作用。（能看到東西，能表達感情等）
2、小朋友蒙眼走路，體驗沒有眼睛的痛苦。
3、適時教育小朋友學會幫助盲人。
4、聽故事《小貓的眼睛》
5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。
6、看圖片，判斷小朋友做得對不對。
三、結束環節。
讀兒歌，理解并學會保護眼睛的方法。
四、延伸環節。
讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學會做“眼保健操”。
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇2
一、教學分析
眼睛是人體的重要器官，也是非常容易生病，非常容易受到傷害的器官、本課要使學生從小就知道眼睛的重要性，知道怎樣保護眼睛、
教學設想：
教學中可以通過學生對眼睛的觀察與猜測、討論，以及上網瀏覽對眼睛資料的積累，課前的拜訪眼科醫生等途徑與方法，使學生認識眼睛的科學。近視眼是學生常見的眼病，用眼過度是引起近視的主要原因。教學中要注意通過近視學生的親身體驗來認識與預防近視的發生。本課雖是常識性的學習內容，但相關資料的獲得過程應當引起教師的重視，因為資料的收集與整理，是本課的課堂假設、探討、總結交流的必要準備，也是探究能力的重要方面。
二、教學目的要求：
（一）知識與技能：
1、知道怎樣保護眼睛。
（二）情感、態度與價值觀：
1、意識到眼睛是大自然賦予我們的最珍貴的、最神奇的“照相機”，從而更加珍愛和保護眼睛。
三、教學重難點：
重點：指導學生認識眼睛的重要性。
難點：指導學生認識怎樣保護眼睛。
四、教學準備：
教師準備：保護眼睛，預防近視的投影片、
學生準備：課前分組組織部分學生去拜訪眼科醫生，搜集眼睛保護的常識。
五、教學時間：一課時
六、教學過程：
（一）導入新課：
1、談話：眼睛是我們感受大自然美麗色彩的唯一器官，如果眼睛得了病，那可是一件麻煩的事。眼睛會得那些病呢？我們如何來保護自己的眼睛呢？
（二）新授：
1、眼睛常患哪些疾病？
（1）談話：如果眼睛有了病，就會看不清，想想看不見東西那將會很痛苦、誰知道眼睛會得什么病？我們怎樣預防眼病，保護眼睛？
（2）講解：眼睛非常容易得的一種病叫做近視、近視眼不能象正常的眼睛那樣看東西，必須要把書本放得很近才能看清楚、坐在教室后排的同學如果得了近視眼，就看不清楚黑板上的字了，必須戴眼鏡、戴著眼鏡，許多活動都不方便、長大以后參加工作，有許多工種患近視眼都不能做、
（3）請班上患近視的同學說一說感受、
（4）談話：近視眼是怎樣得的？
（5）分組討論、匯報、
（6）出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么？這樣做對眼睛有好處嗎？
（7）小結：寫字、看書時眼睛離書本太近，常躺在床上看書、常走路、坐車看書，常在昏暗的光下看書，都會得近視眼、我們班里哪位同學有這樣的壞習慣，要馬上改正、
出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么？這樣做對眼睛有好處嗎？
（8）小結：預防近視眼得幾點要求：適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營養等。
2、測一測我們的視力。
（1）利用測視表測視自己的視力。
（2）各組交流。
（3）全班交流。
3、怎樣保護自己的眼睛？
（1）談話：眼睛還會因為不干凈得病、怎樣保持眼睛清潔衛生呢？
（2）講解：我們每天洗臉時，要用自己的毛巾、自己的臉盆，不要與其它人合用，這樣可以防止傳染上眼病、另外，眼睛癢癢或進了沙子，不要用手揉眼睛，需用干凈的手娟擦除，這樣可以保持眼睛清潔，不得砂眼等其他眼病。
（3）談話：眼睛除了以上兩種病以外，還可能受到外傷、誰來說說，眼睛怎么會受傷流血？
小結：有些同學平時愛打鬧，有的同學愛拿棍子打著玩，不小心會扎傷眼睛，在元旦、春節期間，大家還愛放鞭炮，可是每年都有許多孩子的眼睛被炸傷、
4、應用：
兩人一組，互相檢查看書和寫字姿勢是否正確，并用尺子量一量眼睛與書本的距離是否合適、
七、布置作業：
拜訪當地眼科醫生，了解眼睛保護知識。
八、板書設計：
保護眼睛
預防近視
注意眼睛衛生
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇3
教學目標：
1、讓幼兒了解眼睛。
2、保護眼睛——正確用眼。
3、區分用眼好習慣，壞習慣。
教學重難點：
引導幼兒正確用眼，保護好自己的眼睛。
教具準備：
圖片（好習慣，壞習慣對比圖，戴眼鏡不戴眼鏡的區別）紙、書、筆、口罩（游戲蒙眼用）板書兒歌
教學方法：
表演、游戲互動，快樂學習
教學過程：
一、談話導入
剛張老師彈琴了，我聽見小朋友們在唱“小眼睛呀，看老師......”
現在我請小朋友，小眼睛看著我！哇！小朋友們的眼睛亮晶晶的，我想請小朋友說說，你的小眼睛看見了什么？（發言，調動積極性）
小結：小眼睛亮晶晶，樣樣東西看得清。（請小朋友側過身子，看看旁邊小朋友的眼睛是怎樣的？）（觀察、動腦思考眼睛是什么樣的？）......
（肯定幼兒的回答）小手跟我做：上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
二、表演小故事、圖片找不同
《熊貓弟弟戴眼鏡》（出示圖片熊貓哥哥，熊貓弟弟）
表演互動兩只熊貓看書，寫字，看電視的各種動作。
小結：我們要向熊貓哥哥學習，養成用眼的好習慣。（出示戴眼鏡的熊貓弟弟圖片）熊貓弟弟為什么會帶眼睛呢？（幼兒總結，我復述。）
延伸：眼睛看了很多的東西，會很累。所以眼睛也需要休息，上邊門，下邊門，合起門來就睡覺。中午我們小朋友睡午覺讓眼睛好好休息，就要閉上眼睛。（就要閉上......放慢語速讓幼兒迫不及待的說出眼睛。）
三、游戲互動：找朋友
分別請2名小朋友（先說出自己好朋友的名字，找到朋友，接著用口罩蒙住眼睛找朋友。）
全體小朋友閉上眼睛，感受看不見。（體會眼睛的重要，突出保護眼睛也很重要。）
四、兒歌（總結）
保護眼睛——保護眼睛真重要，讀書寫字要坐好。走路坐車和睡覺，千萬不要把書瞧，你對眼睛好，眼睛對你笑。（引導幼兒讀一讀，配上動作）
教學感想：
抓住幼兒自身特點，用表演，游戲互動調動孩子的積極性，使孩子在課堂上自由、自在、快樂學習！玩中學，學中樂！
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇4
活動目標：
1、讓幼兒初步了解自己的眼睛結構、特點。
2、使幼兒懂得眼睛的用途和它的重要，進而培養保護眼睛的意識。
3、幼兒通過看眼睛、說眼睛，增進與同伴的了解和交流；在獲得知識的同時也獲得了快樂。
4、知道保護眼睛的方法。
5、培養良好的衛生習慣。
活動準備：
每人一面小鏡子，“眼睛”畫面兩幅。
活動過程：
1、老師說謎語：“上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄”，讓幼兒猜一猜是我們身上的什么？
2、幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的？引導幼兒仔細看一看，或者用手輕輕摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一個小圓球。
3、提問：眼睛什么地方會動？（幼兒邊看邊摸）知道眼皮會一眨一眨的，眼球會轉動。
4、讓幼兒互相觀察眼睛，進行比較，進一步感知眼睛的結構。（教師引導幼兒說出自己的想法，說一說自己的眼睛與別人的眼睛有什么不同。
5、引導幼兒討論眼睛的用處。教師小結：眼睛對我們的重要作用，強調在日常生活中要特別注意保護我們的眼睛。
6、出示畫面并提問：眼睛有什么用？我們怎樣保護眼睛？讓幼兒知道看書、畫畫時要坐端正，平時不用臟手揉眼睛，要用干凈的面巾紙或手帕擦眼等。
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇5
活動背景
通過給幼兒猜謎語,用討論、說、看、親身體驗，使幼兒由感受到體驗，由淺入深；由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學習了正確的用眼常識，了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞，達到了教學目標。
活動目標
1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2、懂得愛護眼睛。
3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。
4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。
5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
重點難點
1、怎樣保護眼睛
2、如何培養幼兒良好用眼衛生習慣。
活動準備：
教學課件
活動過程
1、用一則生動的謎語引入活動主題:上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。（眼睛）
2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的?
3、引導認識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？
4、體驗失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢？
5、請幼兒用手遮住眼睛，說說感受。
引導幼兒初步認識眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。
1、觀看教學課件。提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？她的眼睛怎么了？
2、討論：眼睛為什么會生病？（臟手揉眼睛，擦眼睛，看書或看電視太疲勞，坐姿不端正）
3、播放教學課件引導幼兒判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯的，為什么？
討論怎么樣保護視力？
(看電視要保持2米以上，看書，電視時間不能太長；坐姿要端正，看書時間長了要休息，向遠處看看綠色植物，不要在強光下看書；寫字要保持一拳、一尺、一寸的距離；多吃胡蘿卜，毛巾，臉盆專人專用，定期消毒
結束語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
教學反思
本次活動目標是：
1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2、懂得愛護眼睛。
3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。
這節課我共分四方面來進行教學，首先讓幼兒觀察了解眼睛，了解它的用途。用親身體驗的方式，知道眼睛的重要性。用播放課件判斷正誤，了解不正確使用眼睛的害處。在播放課件時，幼兒都能積極的舉手告訴我這些行為的對錯，從這里可以看出幼兒對于這些東西是十分的熟悉的；并對它們的用途也是比較了解的，大多數的幼兒一次就把所有答案都說出來了，但是對于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整，雖然知道但是不能用一個較好的詞語來進行概括，從這里我發現我班幼兒在語言發展方面，詞匯還是不夠豐富需要加強。
在第二環節中主要讓幼兒交流生活中使用眼睛不當造成傷害的一些體會。幼兒都積極的說了一些自己使用過的不正確方法。有躺著看書，在光線暗的地方看書等，幼兒的知識經驗還是較豐富的，有些我也沒有馬上想到，但是幼兒一下子就聯想到了，還對我說了很多發生在他們自己或者周圍人身上的一些傷害事故，從中不難看出現在的幼兒知識面還是比較廣的，他們都能對這些事情做出自己的評價，并進行分析，了解受傷的原因。
第三環節幼兒積極討論正確使用眼睛的方法。在說起做眼保健操時有些幼兒口語表達不清楚，但動作就很位，我就讓一個幼兒做動作一個幼兒進行講解，孩子們對這個方法很感興趣，都舉手想參加，課堂的氣氛非常熱烈。當中有的幼兒示范不夠標準，或講解不清楚的，其他幼兒還會進行指正，從這里可以看出幼兒已經基本掌握了正確的使用方法，活動的目標基本達到了！
通過上這節課，我知道我準備的還是不夠充分，我聽取了經驗豐富的老教師的建議，積極吸取經驗，謙虛請教，讓我學到了不少知識，如果再讓我上一次，我會努力學習，精心準備，把課上的更精彩！
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇6
設計意圖：
眼睛是我們身體的重要器官。隨著孩子們年齡的增加，看書、畫畫的機會日益增多，保護眼睛就顯得日益重要。此活動旨在讓幼兒多方面收集資料，在充分的討論和體驗下，知道保護眼睛的重要性，掌握保護眼睛的基本知識，并在日常生活中注意保護自己的眼睛。
活動目標：
1、了解有關眼睛的構造和衛生方面的知識，防止眼疾。
2、懂得愛護自己眼睛的重要性。
3、萌發從小珍愛生命的意識。
4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5、培養良好的衛生習慣。
活動準備：
1、收集有關眼睛方面的資料。
2、對班級幼兒視力進行事先了解。
3、在一副幼兒太陽鏡上涂上油脂，使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
活動過程：
1、交流自己收集的有關眼睛的資料。
2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛會生什么病呢？（近視眼、紅眼病、沙眼、結膜炎、麥粒腫等。）
3、討論：眼睛為什么會生病？（如：臟手帕擦眼睛、臟手揉眼睛、眼睛看書或看電視太疲勞、坐姿不端正等。）
4、請幼兒帶上涂有油脂的太陽鏡，體驗視力不好的痛苦。
5、討論：怎樣保護視力?
(看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長；看書時身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時間長了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物；不能在太強或太弱的光線下看書；寫字時要注意保持一拳、一池、一寸的距離；多吃胡蘿卜對保護視力有很大好處；平時毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒或清洗，防止相互傳染；眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。)
活動延伸：
1、在日常生活和學習中隨時提醒幼兒注意保護自己的視力。
2、進一步開展有關眼睛的討論。
活動反思：
通過活動的開展讓幼兒明白眼睛的作用，通過合作研討，得出保護眼睛的方法來，又經過課件的展示強化了幼兒的護眼意識，懂得眼睛的重要性。幼兒在活動中積極思考，討論活躍，輕松的學到了護眼的方法。在整個活動中，幼兒表現積極，有很強的求知欲和興趣。但在
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇7
活動設計背景
每個幼兒時時刻刻都在與自己的身體打交道，但他們對自己的身體并沒有充分的認識。因此，引導幼兒了解自己的身體，養成良好的健康行為習慣，減少意外傷害的發生，是幼兒健康教育的重要任務之一。活動“保護眼睛”就是在上述前提下設計的“探索我自己”系列活動之一，旨在通過談話交流、欣賞故事、情境表演等形式，使幼兒了解眼睛的功能和保護眼睛的方法，學會正確應對一些突發意外，同時通過激發幼兒交流、表達，發展他們大膽自信的表達能力和與同伴的交往能力。
活動目標
1、了解保護眼睛的基本常識。
2、不長時間看電視，看書、畫畫姿勢正確。
3、初步了解眼睛的結構，知道眼睛的功能。
4、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
5、知道保護眼睛的方法，懂得保護眼睛的重要性。
教學重點、難點
重點：讓幼兒掌握保護眼睛的一些方法。
難點：讓幼兒知道日常生活中正確與不正確的用眼行為。
活動準備
1、幼兒活動前向家長了解保護眼睛的有關常識。
2、教學掛圖。
活動過程
1、猜謎語，引起幼兒的興趣。
教師講謎面：黑黑亮亮兩顆珠，一開一合像窗戶。白天開門夜關閉，能看電視能看書。（謎底：眼睛）。
請幼兒互相看對方，猜出謎底。
2、講故事《保護眼睛》，了解長時間看電視對眼睛的傷害。
教師：咪咪的視力為什么減退啊？引導幼兒討論咪咪視力減退的原因。
教師：你們每天在家看電視嗎？看電視時間時間長嗎？知道咪咪的煩惱后，你們看電視適應注意什么？
3、引導幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識。
1.請園內一位戴眼鏡的教師向小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感到的不方便。
2.結合幼兒日常生活，討論其他對眼睛造成傷害的原因。
3.結合掛圖，教師告訴幼兒保護眼睛的方法。
4.聽指令做動作，強化幼兒對不正確行為的認識。
如教師說看書、畫畫、看電視，幼兒做相應的正確姿勢。
教學反思
這個活動是以保護眼睛為線索，讓幼兒了解眼睛的重要性，從而產生保護的意識。這個活動以猜謎語的形式引出主題——眼睛。完整欣賞故事，提問回答能更好的幫助幼兒理解故事內容。產生保護眼睛的意識。在第二環節中，對幼兒的回答沒有做到先肯定再來分析幼兒的答案。第三個環節請戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時應注意策略以保護我們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結合掛圖講保護眼睛方法的一些姿勢是我的.動作不太標準。在今后，我會不斷努力，讓我的教學不斷提升。
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇8
活動目標
①學會保護眼睛的方法，愛護眼睛。
②養成良好的用眼衛生習慣，增強保護眼睛意識。
重點難點
活動重點：增強保護眼睛的意識，學會保護眼睛。
活動難點：學會保護眼睛的方法。
活動準備
不良用眼危害圖片、故事《眼睛腫了》
活動過程
一、故事導入，激發興趣。
師：晨晨今天早晨起床后發現眼睛腫的厲害，小朋友們猜猜他怎么啦？
幼：他可能哭過了，被蟲子咬了……還有的小朋友說“不對不對，我有一次，晚上很晚的時候睡不著一直看電視，然后第二天早上起來眼睛就腫了……”
（幼兒能夠根據已有的經驗大膽猜測）
師：小朋友們真聰明，一下子就想到了這么多的原因，你們剛剛說的呀，都有可能讓我們的眼睛變得不舒服，但是晨晨的眼睛為什么腫起來了呢？是因為啊，他昨天晚上玩手機玩的可開心啦，就忘了時間……然后今天起來眼睛就腫起來了
教師總結：晨晨晚睡，并且在睡前一直玩手機導致第二天起來眼睛腫起來了，我們小朋友要養成早睡早起的好習慣，而且不能玩很久的手機，也不能看很久電視，這樣都會傷害我們的眼睛。
二、回顧日常，哪些事情是在傷害眼睛。
圖片逐一展示，這些傷害眼睛的做法都是日常隨處可見的，很容易引起重視。如：不講衛生用充滿細菌的手去揉眼睛；邊走邊看書；長時間玩、看電子產品；近距離看書看電視；用別人的毛巾擦眼睛等
圖片有助于孩子們深刻認識不良用眼習慣給眼睛帶來的危害
三、保護眼睛，我知道。
針對以上出現的問題，逐一商討對策，學會自己保護眼睛
四、判斷對錯，增強認識。
教師扮演不愛衛生，不懂保護眼睛的寶貝，由孩子們對教師的行為進行判斷指正，進一步增強自我保護意識。
五、安全小衛士。
“安全小衛士”評比活動，教師對一周內用眼保護最好的小朋友進行表揚、鼓勵！
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇9
活動目標：
1、通過仔細觀察眼部，能夠知道眼部的大致結構和作用。
2、幼兒能夠感知眼睛的重要性，能改掉傷害眼睛的壞習慣。
3、幼兒能夠養成良好的坐姿習慣，并知道對眼睛有益的方法。
教學重點：
知道眼睛的重要性，改掉日常生活中傷害眼睛的壞習慣，并了解對眼睛有益的方法。
教學難點：
幼兒感知到眼睛的重要性。
活動準備：
每人一面小鏡子，被剪成適當條狀的塑料袋，正確坐姿掛圖一幅。
活動過程：
一、猜謎引出所講主題"眼睛"
師：老師想請各位小朋友來猜個謎語。仔細聽額。上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。動動你們的小腦，是我們人身體的某個部位。
幼：眼睛。（若不能猜出則給予提示）
師：真棒，就是我們的眼睛。我們的眼睛能干什么呢？
幼：看東西。
師：那我們來分享一下見過最美好的東西好嗎？
幼：xxxx
師：哇，我們的眼睛能干這么多事，要是沒有它就看不見周圍的事物和美麗的色彩，它是不是我們重要的好幫手啊？
幼：是。
師：我們的眼睛這么重要，可是我們的小朋友仔細的觀察過我們的眼睛嗎？下面老師給每個小朋友發一面鏡子，請你們仔細的觀察一下我們眼部的結構。
二、觀察眼部結構，了解各部位的作用，激勵幼兒保護眼睛
師：我們從上往下說，誰來告訴我眼睛的最上面部分是什么？
幼：眉毛。
師：眉毛呀它可以在刮風時遮擋灰塵，下小雨時擋住雨水不流進眼睛里，夏天額頭上有很多汗，但不會進眼里。
師：然后眉毛再往下一點呢？
幼：是眼皮。
師：你們知道眼皮的作用嗎？
幼：保護眼睛。
師：恩。我們來看眼皮的下面又是什么？
幼：睫毛
師：睫毛它也同樣在保護著我們的眼睛，防止灰塵、異物、汗水進入眼內。
師：我們的眉毛、睫毛眼皮都在幫助我們保護眼睛，那我們小朋友是不是更應該努力地保護我們的眼睛呀？
幼：是。
三、幼兒講述為什么會戴上小眼鏡及不便，引發幼兒反思，體驗眼鏡模糊的感覺，養成保護眼睛的習慣
師：可是老師發現在生活中幼很多的小朋友都不太會保護眼睛，不少的小朋友都戴上了小眼鏡，我們來請他們來講一下他們為什么會戴上小眼鏡好嗎？
幼：xxxx
幼：xxxx
（教師小結：畫畫時離紙太近，躺著看書，長時間的看電視、玩游戲都會成近視）
師：現在老師想請視力正常的小朋友體驗一下他們摘下眼鏡看東西的感覺，把塑料袋輕輕蒙在眼上，千萬不要遮住嘴巴和鼻子額，那樣會很難受。
幼：看都看不見了。
師：請摘下來。這樣你們的眼睛舒服嗎？
幼：不舒服。
師：雖然我們眼睛近視了戴上眼鏡能看清，但是非常的不方便。xx（佩戴眼睛的小朋友）來說一下。
幼：跑步的時候老是要往下掉，都玩不盡興。眼睛有時還會疼，會發癢。還要去換眼鏡，看醫生。
（教師小結：近視有這么多的煩惱，為了避免變成近視眼，我們要養成正確的坐姿，像圖上這樣背打直，離桌子一拳的距離。平時我們還得適當的做運動，眼睛累了就休息一下，看看遠處綠色的景物，還可以吃些對眼睛有益的食物，像菠菜、胡蘿卜、瘦肉等）
四、糾正生活錯誤
師：除了老師剛剛說的，那我們眼睛不舒服的時候可以用手揉嗎？
幼：不行。有細菌。
師：是呀，我們的手上有很多的細菌。用手揉的話眼睛就很容易感染，嚴重了還會得紅眼病。可是該怎么辦呢？
幼：給老師說，爸爸媽媽說，讓他們給我們看。
師：對。也可以用干凈的毛巾擦一擦。爸爸媽媽都不能解決，那我們就得去找醫生。
師：老師還發現了一個問題，就是有的小朋友喜歡用玩具槍啊、劍啊、筷子等尖的東西指著別人，這樣對嗎？
幼：不對，萬一戳到會疼，會流血，眼睛就看不到了。
師：小朋友都說的很正確。那老師希望小朋友知道了危害后能改正這些壞習慣。我們也上了許久的課了，下課讓眼睛休息一會兒吧。
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇10
活動目標
1.認識眼睛的基本構造，知道眼睛的用途。
2.知道要愛護眼睛以及可能會傷害眼睛的危險行為，學習保護眼睛的方法。
3.加強幼兒的安全意識。
4.初步了解健康的小常識。
5.了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
活動準備
1.眼睛的特寫圖片
2.情景圖片五張
3.眼保健操音樂
活動過程
一.謎語導入活動。
（1）教師:謎語：上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關起門來就睡覺。
（2）教師：小朋友們這個謎語的謎底是什么呢？
二.讓幼兒觀看眼睛的特寫圖片，了解眼睛的大概構造以及作用。
（1）教師：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間的黑葡萄是什么？
（2）教師：眼睛是用來干什么的？（請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。）
（3）教師小結：眼睛對我們來說很重要，沒有眼睛我們什么也看不到。
三.觀看情景圖片，了解可能會傷害眼睛的種種行為。
（1）教育引導幼兒觀察、理解情境1圖片——看電視時離電視機很近，會傷害我們的眼睛，也不能看的太長時間。
（2）教師引導幼兒觀察、理解情境2圖片——偷偷地戴大人的眼鏡，眼睛有問題的時候才需要戴眼鏡，不要隨便戴別人的眼睛會傷害自己的眼睛。
（3）教師引導幼兒觀察、理解情境3圖片——用臟手揉眼睛。臟手上有許多細菌，用臟手揉眼睛會讓眼睛受傷。
（4）教師引導幼兒觀察、理解情境4圖片——對著太陽看，盯著強光看。看很強的光線會傷害我們的眼睛。
（5）教師引導幼兒觀察、理解情境5圖片——玩尖銳的物品，會不小心扎到眼睛。眼睛受傷了就什么耶看不見了。
四．引導幼兒了解保護眼睛的方法。
（1）教師：小朋友們，你們知道有哪些保護眼睛的方法嗎？
（2）教師小結：看書看電視時間長了要向遠處眺望一下，看看遠方的東西，還可以看看綠色的樹林、草地，讓眼睛休息、放松。也可以多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、鴨肝、豬肝等。以后我們還學會做眼保健操，這些都是保護眼睛的好辦法。
五.師幼總結不讓眼睛受傷害的方法，懂得有危害的行為不可以去做。
六.教師帶領幼兒做眼保健操活動結束。
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇11
活動目標：
1、了解有關眼睛的構造和衛生方面的知識，預防眼病。
2、讓學生懂得愛護自己眼睛的重要性。
3、掌握保護眼睛的基本方法。
活動準備：
1、收集有關眼睛方面的資料。
2、對班級學生視力進行事先了解。
3、若干幅涂上油脂的眼鏡，使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
活動過程：
1、同學相互交流自己了解的有關眼睛的知識。
2、出示掛圖《眼睛生病了》，教師提問：這個小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會生什么病呢?
3、討論：眼睛為什么會生病?
教師小結：用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。
4、請若干學生帶上涂有油脂的眼鏡，讓幼兒體驗視力不好的痛苦。
5、學生集體討論：怎樣才能保護眼睛的視力呢?
教師總結：在看電視時，距離要電視2米以上的距離，看電視時間不能超過2小時，要適當讓眼睛休息;看書時要身體要坐正，不能趴著、仰著看書，看書時間過長，要讓眼睛休息、向遠處看、看綠顏色的植物;不能在太強、太弱的光線下看書;寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜，胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對保護視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用，并定期對毛巾、臉盆進行消毒或清洗，防止相互傳染;眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。
6、保護明亮的眼睛。
請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(教兒歌)
帶領學生做眼保健操。
7、活動延伸：
教師帶領學生去戶外看東西，引導幼兒說說都看見了什么?自己看到最遠的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會眼睛的重要。
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇12
一、教學名稱：
《保護眼睛，預防近視》
二、教學目標：
我依據培智健康教育課程標準的要求和學生的身體狀況，擬定如下教學目標：
1、認知目標：掌握近視形成的原因。
2、技能目標：掌握預防近視的方法。
3、情感目標：培養學生良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒。
三、教學重、難點
本節課的教學重點是預防近視的方法。難點是培養學生良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒。習慣的養成是需要不斷正確的重復才能養成，因此我做了以上的安排。
四、說教學過程：
1、創設情境導入新課。
一開始上課我就說：“同學們，今天老師讓你們猜個謎語。學生回答：眼睛。我說：“對了，一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當你的視力不好的時候，后悔就來不及了。今天我們就學習保護眼睛。”出示課題《保護眼睛，預防近視》。（板書）
2、眼睛有什么的用途。
老師：我們都有一雙明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示課件）老師：我們來看一看，跟你說的一樣嗎？你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？
3、引導學生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請同學說說為什么有的人會戴眼鏡？因為眼睛近視了，不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學生討論后交流得出（出示課件）：連續長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
4、預防近視的方法。
就是這些不良的行為習慣危害了我們的眼睛，那我們又該怎樣保護眼睛，預防近視呢？我們現在來看大屏幕。（出示視頻1）看完以后請同學們再來說一說在課堂學習中應該怎樣保護我們的眼睛，預防近視呢？
引導學生說出：
（1）寫字時手離筆尖一寸。
（2）讀書時眼睛離書一尺。
（3）寫字時胸離課桌一拳。
5、同學們說的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現在跟老師一起來放松一下眼睛。（出示視頻2）
6、課堂總結。
做完以后眼睛真舒服啊，同學們，眼睛是心靈的窗戶，所以請同學們在生活中要注意用眼衛生，保護好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因為今天的近視影響明天的遠征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
以上的教學過程整個體現課程標準的要求，體現了學生是學習的主人，體現了教師是學生學習的引領者、組織者，教師的教是為學生的學服務的理念。
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇13
活動的目標：
1.讓幼兒認識保護好自己眼睛的重要性;
2.指導幼兒養成用眼衛生的好習慣。
3.初步了解健康的小常識。
4.初步了解預防疾病的方法。
活動的性質：
科學認知活動
活動的時間：
35分鐘
活動涉及的知識和方法背景：
眼睛是人體的視覺器官，我們看東西全靠它。眼睛的用處大極了!如果眼睛喪失了視力，我們就什么東西也看不見了。
活動的工具和材料準備：
眼睛的作用、保護眼睛的掛圖。
活動的過程：
(一)謎語游戲導入
兩顆葡萄黑又亮，長在人臉上，白天開窗四處望，黑夜要關窗。(打一人身體的部分)
小朋友猜出謎底，是眼睛。(見圖1)
(二)分組討論
1.眼睛的重要作用(見圖2)
小結：看書寫字、走路、運動、做工作，處處都離不開眼睛。
2.怎樣保護眼睛
(1)正確坐姿(見圖3)
(2)看書稍久，要望遠或休息一會(見圖4)
(3)眼保健操(見圖5)
(三)加強認知
1.他們的做法對嗎?(見圖6)
2.游戲鞏固：捉迷藏(見圖7)
活動評析：
經濟的發展，腦力勞動越被人所重視。而在人們的學習、工作、生活中，忽略了對眼睛的保護，特別是在兒童期尤為突出。為此從小讓孩子了解一些正確用眼知識，提高保護眼睛的意識，明確眼睛的重要性是非常必要的。
本課首先以謎語的形式導入，創設情景，激發幼兒求知欲望。然后采用分組討論的形式讓幼兒體會眼睛的重要性，如何保護好眼睛，培養幼兒的合作、分析、想象能力、語言表達能力及科學的思維方法。最后采取游戲的形式強化幼兒認知，使幼兒進一步明確科學的用眼方法，自覺地養成良好的用眼衛生習慣，提高幼兒的科學素養。
教學反思：
整個活動過程，思路比較清晰，教態自然，能夠根據教案的流程來上課。但是整個活動過程的氣氛有點沉，不能夠體現幼兒對活動的樂趣。
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇14
一、教學目的：
1、使學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2、讓學生認識近視眼形成的原因，并知道怎樣預防近視眼。
3、培養學生良好地用眼衛生習憤，樹立強烈的保護眼睛的意識。
二、教學重點：
指導學生認識近視眼形成的原因以及預防的方法。
三、教學難點：
幫助學生樹立強烈的保護眼睛的意識，堅持做到科學用眼、護眼。
四、課前準備：
活動準備：
生：學生近視統計信息表，自己的視力數據。
師：蠟燭、凸透鏡、紙屏，視力測試表、視頻資料等。
五、教學過程
（一）、創設情境導入新課
1、欣賞圖片，導入新課（出示課件）
師：藍天白云、巍峨的高山、碧緑的大草原、漂亮的鮮花、還有雄偉的建筑.....所有的一切只能用什么才能看到？
生：眼睛
師：如果眼睛不好，你還能看得清楚嗎？
生：不能。
2、游戲：蒙眼貼像
師：如果眼睛看不見，就不能看到美麗的風景，也不能做很多事情。所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來一起探究如何“保護眼睛”。（板書課題）
（二）、科學探究
活動一、眼睛常患哪些疾病？
師：課前，老師讓同學們做了2個調查，不知大家完成的怎么樣了？
生：完成了
請同學們對你們小組收集的資料進行一下整理，一會派代表發言。
（師出示課件問題），找學生回答。
師：同學們課前做了充分的調查，每個小組表現都非常棒。鼓勵一下自己。
師：那么，這么多眼睛疾病，同學們最容易患哪種眼病？
生：近視。
師：咱們班的同學，有眼睛近視的嗎？說一下你的感受。
生回答。
師：老師對我們學生的近視率進行了調查，請看。（出示課件）
師：既然近視有這么多的不便，學生的近視率如此之高，那么近視是怎樣造成的呢？我們一起探究近視的秘密。
活動二、近視的形成原因
學生分組討論猜測近視的形成原因。
師：我們每個人都有一雙明亮的眼睛，我們的眼睛又是如何看到遠近物體的呢？同學們，想了解嗎？
生：當然。
師：我們一起探究眼睛是如何成像的。
師：我們已經知道，眼睛的主要構造有：瞳孔、晶狀體、視網膜和視神経。來自物體的光通過瞳孔、晶狀體進入眼睛后，會在視網膜上形成物體的像，連接視網膜的視神経立即把這些光的信號報告給大腦，我們就看到物體了。
師：我們一起做一個眼鏡成像的模擬實驗，看一看眼睛是如何看到遠近不同物體的。
2、出示實驗器材并認識器材。
2、師引導學生設計實驗方案驗證假設。
3、模擬眼球成像的實驗，分組實驗。（師巡視、指導）
4、匯報探究結果。師兌結：人的眼睛是靠調節晶狀體的凸度看清遠近物體的。晶狀體的凸度是靠牽引晶狀體的肌肉調節的。肌肉收縮，晶狀體的凸度變大，眼睛可以看清近處的物體；肌肉舒張，晶狀體的凸度變小，眼睛可以看清遠處的物體。
5、師引導：造成近視的關鍵是晶狀體發生了病變。
6、教師利用課件圖片等資料，引導學生認識近視的形成原因。（出示課件）
師：近視的危害（出示課件）
活動三、保護我們的眼睛
1、師：為了使我們心靈的窗戶更加明亮，我們該怎么辦？小組討論交流，把建議寫
在卡片上。
2、師：同學們，通過今天的學習我們知道了保護眼睛的重要性以及保護眼睛的方法。你能用所學的知識來教育這幾位同學嗎？
3、老師也為同學們準備了
（三）、拓展延伸
有人說眼睛是心靈的窗口，從每個人的眼睛里，我們可以看出他的喜、怒、哀、樂。深下，請同學們拿出自己的筆，畫一畫自己美麗、明亮的眼睛，并在你的眼睛下面寫上幾句話
（四）、課外活動
師：同學們，你們知道嗎？我們國家為了讓我們每一個人都能愛護自己的眼睛，專門設立了“愛眼日”，大家知道是幾月幾日嗎？（6月6日）
師：讓我們一起為了擁有一雙明亮的眼睛發一份倡議書吧！
（五）、板書設計：
保護眼睛
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇15
教學目標：
讓學生了解引起近視的原因以及如何預防近視眼的形成。
教學重點：
如何預防近視眼的形成。
教學難點：
糾正不正確的讀書寫字姿態。
教學過程：
一、導入新課
（一）猜謎語，引導學生說出眼睛的作用。
（二）教師歸納看不清的原因是近視眼，并引導學生說出想了解有關近視眼的哪些內容。（板書課題）
二、講授新課：
（一）眼睛的作用是什么？
（二）近視眼形成的原因
1、小組討論：近視眼形成的原因有哪些？
2、學生匯報，大家補充，教師并及時板書。
①遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳疾病，父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加，所以有上述情況的同學要倍加愛護眼睛，預防近視。
②睡眠不足：小學生每天睡眠應保證多少小時？談一談造成睡眠不足的原因有哪些？
③營養素缺乏：人體必需的營養素有哪些？適當多吃哪些食物對眼睛有好處？（希望同學們注意營養均衡，做到合理膳食，防止營養系缺乏。）
④不注意用眼衛生：
聯系實際生活談談自己有哪些不注意用眼衛生的習慣？看近距離的東西持續時間太長，中間又無適當休息，就會使眼睛因長時進行調節活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現近視狀態。
學生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺，在光線太強太弱的環境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習慣。都易使屈光調節活動加強、使眼肌持續地緊張收縮而且由于過度特久地調節活動，造成了代謝產物的蓄積，進而剌激眼肌加強收縮。
（三）如何預防近視眼？
1、科學用眼：
1、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；
2、走路或乘車時不要看；
3、不要躺著或趴著看；
4、勞逸結合，用眼時間不要過長，應每隔50分鐘左右休息10分鐘。
2、注意用眼衛生：
（1）、不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網等；
（2）不要在光線太強太弱時讀寫，建議使用臺燈照明用40W白熾燈泡，臺燈應放在左前方一尺左右距離；室內照明40W日光燈應距離桌面1.4米；
（3）看電視應有節制，眼距離以電視機對角線6倍以外觀看，一般看40分鐘休息10分鐘；少玩電子游戲、電腦等，據有關資料顯示它們的危害是電視的5倍。
3、補充營養：
（1）少吃甜食和辛辣食物，糖分攝入過多在體內血液環境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，促使眼軸伸長，導致近視眼的發生與發展。
（2）少吃零食，零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑，食用過量百害無一益。
（3）避免偏食，偏食是誘發青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會導致維生素與微量元素、宏量元素攝取不足，影響發育和健康。
（4）多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。
4、加強運動：
（1）學生在學習階段因長時間近距離用眼，為消除視疲勞應經常性望遠，多參加體育活動，增強體質；
（2）每天堅持做眼保健操，以達到緩解眼疲勞，消除調節緊張，恢復眼調節機能，預防近視發生。
三、教學總結：
通過本課的學習，同學們較好地掌握了近視眼形成原因和預防方法，從而提高了同學們自覺做好眼保健操的積極性，督促同學們養成良好的用眼衛生習慣，看到身邊戴眼鏡的同學越來越多，讓我們趕快行動起來，保護眼睛，預防近視吧！
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇16
活動目標：
1.知道眼睛的用處和保護眼睛的幾種方法。
2.了解有關眼睛的常識。
活動材料：
圖片1.一個幼兒姿勢正確看書。
圖片2.幼兒用干凈手帕擦眼睛。
圖片3.掛大風，塵土飛揚，幼兒用手揉眼睛。
活動過程：
1.讓幼兒了解眼鏡的功用：
教室講述：今天我們先做個游戲，請幼兒把眼睛閉上，沒叫你們睜開眼睛誰也不準睜開，好嗎?幼兒閉上眼睛，現在你們能看見老師手上的東西嗎?請小朋友睜開眼睛，現在都能看見老師手上拿的東西了。
提問：請幼兒說說眼睛的作用。
教室小結：我們學習、生活、游戲、繪畫都離不開眼睛，眼睛很重要，我們要好好保護眼睛，怎樣保護眼睛呢?
2.出示圖片
(1)一個幼兒姿勢正確看書
畫面上的小朋友正在干什么?他怎樣坐的?為什么要這樣坐?書本為什么不能離眼睛太近?我們看書或寫字時還應注意些什么?(光線太強、太弱都不能看書或寫字)
3.出示圖片
(2)幼兒用干凈手帕擦眼睛
小朋友在干什么?他用什么樣的手帕擦眼睛?用臟手帕擦眼睛有什么好處?
4.出示圖片
(3)刮大風，塵土飛揚，幼兒用手揉眼睛
提問：畫面上天氣怎樣?那位小朋友在干什么?(會生沙眼，會得紅眼病)
5.總結：
教師講述：今天我們學會了保護眼睛的幾種方法，以后我們小朋友要愛護眼睛。
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇17
一、教學目標
1、使學生了解近視的原因和保護視力的方法；
2、糾正學生不良用眼習慣和錯誤的做眼睛保健操動作；
3、教育學生養成良好的用眼衛生、認真做眼保健操和經常鍛煉身體的習慣。
二、教學重難點
預防近視的方法,促使學生養成良好的用眼衛生習慣.
三、教學準備
課件、圖片、紅領巾
四、教學過程
（一）游戲導入，明白眼睛的重要性。（4分鐘）
孩子們，今天上課前玩個游戲：《你會迷失方向嗎？》
1、老師講解游戲方法。
2、指一名學生到前面，先不蒙眼睛，老師點向那，該生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋轉幾周，老師再讓生走到指定地點？看能否完成。
3、我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事，但當你沒有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能。可見，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保護好你們那雙美麗的雙眼，不讓眼睛生病。眼睛生病會有很多種，今天老師具體講解《怎樣預防近視》
4、板圖：出示課件“怎樣預防近視”
（二）同桌合作，簡單了解眼睛的結構及特點。（5分鐘）
1、同桌互相觀看對方的眼睛，看有那些組成。
2、指名說。
睫毛能阻擋灰塵、沙子、遮光、防水的作用，還能防止異物進入眼睛，眼皮起保護眼球的作用。
3、師小結：我們能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每個部分都很重要，如果哪一部分受傷，眼睛都會生病:近視或者失明。
4、那么，什么是近視眼了？
（三）那些壞習慣會導致眼睛近視了？聯系生活，了解不良習慣。（10分鐘）
1、播放課件—動畫片，師生交流
師：看了動畫片你有什么感想？
2、指名說自己的看法
3、老師板書：近視眼是怎樣形成的
（1）眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。
（2）光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。
一般說來，看書、寫字所需的照明度不能太強也不能太弱。特別是不能在強太陽光下看書。
（3）看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當。
4、看電視時離電視機太近
5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。
（四）討論并判斷圖片上的那些同學做的是對的？
（五）再次播放課件：怎樣預防近視
近視眼是中小學的常見病，是造成視力不良的主要原因。預防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。
1、控制看書時間
一般說來，連續看書、寫字的時間達到40－55分鐘時，就應該休息10分鐘左右，走出去看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看遠處的樹木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。
2、保持正確的讀寫姿勢
少年兒童看書、寫字要養成正確的姿勢。眼睛和書本的距離保持30厘米左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。
3、調節看書的光線：白天看書寫字宜在室內進行，靠近窗戶，但又不應被陽光直接照射著。
4、走路、乘車不要看書：走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
5、加強營養和鍛煉，增強體質：表面看來，加強營養的鍛煉身體，增強體質，似乎與視力無關。其實，這是預防近視的重要措施之一。
6、看電視時要注意保護視力（3分鐘）
7、多看綠色物體對眼睛有益：當我們經過一陣緊張而繁忙的學習之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經頓時覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠處使眼睛的調節放松，而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。
8、堅持做眼保健操(10分鐘)
播放課件：糾正做眼保健操的一些錯誤動作，讓生跟著做
（六）自我判斷是否近視（2分鐘）
（1）看遠處的物體經常瞇細眼睛，否則就看不清楚。
（2）看書和看電影、電視的距離近了，尤其看電視總喜歡靠近電視機。
（3）看物體時容易產生緊皺眉頭現象。
（七）總結：（3分鐘）
小朋友們是祖國的未來，眼睛是我們的“偵察兵”，有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業的工作，不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好，為了我們更好的生活，請你保護好你們的眼睛，不讓眼睛生病。
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇18
教學目標;
1、使學生了解近視的原因和保護視力的方法;
2、糾正學生不良用眼習慣和錯誤的做眼睛保健操動作;
3、教育學生養成良好的用眼衛生、認真做眼保健操和經常鍛煉身體的習慣。
教學要點
1、眼看東西的奧秘。
2、近視眼及其發生機制。
3、中學生患近視的原因。
4、科學用眼，預防近視。
教學過程：
(一)眼看東西的奧秘
俗話講：“眼睛是人的靈魂的天窗。”眼睛能使人獲得豐富的知識材料，觀賞大自然的壯麗景色，表達內心的情感，體現人的精神面帽貌，是人們認識客觀世界的重要器官。眼睛是怎樣看.見東西的呢?眼睛好像一架照相機，其中角膜和晶狀體相當于鏡頭，瞳孔相當于光圈，脈絡膜相當于暗箱，視網膜相當于底片。眼睛可使自然界的物體成圖像，其道理和物體在照相機形成倒像是一樣的。當然，人體這雙精巧的眼睛比照相機不知要復雜和精密多少倍，不是幾句話就能把它的全貌講清楚的。下面粗略介紹一下人眼成像的一段過程。眼睛看東西全靠眼球(即眼珠)。眼球四周那層眼白叫鞏膜，鞏膜是眼球的圍墻，是不透光的。眼球前面開的那個透明的窗口叫角膜，光線就從這里射向眼球。從角膜往里看，有一層粽黑色的東西叫虹膜，它中間留有一個小孔叫瞳孔，讓光線通過。虹膜的作用跟窗戶上的窗簾差不多，光線強烈刺眼睛的時候，虹膜就遮上一點;光線看不清東西時候，虹膜就打開一點。光線通過瞳孔后繼續往里前進，穿過晶狀體射到眼底上，晶狀體無色透明，呈扁圓形，像一個兩面凸的鏡片，如同放大鏡一般，有很強的聚光作用，能把物體射進來的光線集中成影像。眼底上有一層薄膜叫視網膜，它能感受光的刺激，并和視神經相聯系。從角膜射進來的光線過了幾關，通過晶體集中成影像后，影的光刺激了視網膜，視網膜立即把這個消息通過視神經報告給大腦。人就感覺到這個影像的亮光，看清楚了物體。
(二)近視眼的形成原因
1、正常眼的調節。正常人的眼通過調節作用，既能看清遠方的物體，也能看清近處的物體。看遠方的物體時，眼睛不需作任何調節，物像主很清楚;而看近處的物體時，只有通過調節，使晶狀體變凸、增厚，屈光度增大，才能看清物體。晶狀體變凸是由于限內睫狀肌收縮，使懸吊晶狀體的韌帶(即晶狀體小韌帶)放松而產生的。
2、近視眼及其發生機制。近視眼能看清近和物體，在看遠處的物體時，由于物像落在視網膜的前方，因此看不清楚。近視可分為兩種，一種叫調節性近視，也叫假性近視，另一種叫軸性近視，也叫真性近視。中小學生的晶狀體彈性強，調節力大，當物體(如書本)距離眼睛很近時，也能看得清楚。由于他們的讀書習慣不好，或由于采光、照明條件不好，總是把書本放得離眼睛很近，睫狀肌總是處于收縮狀態。久而久之，睫狀肌發生持續痙攣，一旦看遠方物體時，睫狀肌不能放松，晶狀體也不能恢復到原來的扁平狀態，這種情況就是調節性近視。中、小學生的近視，絕大部分屬于這一類型。這時，如果注意保護視力，消除引起調節緊張的因素，視力可以好轉或恢復到正常。
3、患近視的原因
(1)眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。我們知道，眼睛看近物體就需要調節，要使晶狀體的凸度增加，以增大屈光能力。如果看物體的時間太久，會使晶狀體長時間處于高度調節狀態，引起睫狀肌的疲勞。
(2)光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。一般說來，看書、寫字所需的照明度應不低于100勒克斯。
(3)看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當。有些少年兒童喜歡躺著看書、坐車看書、走路看書。躺著看書，往往照明不足，姿勢歪斜，書本不易放正。為了看清字跡，必然把書本放得較近，這就要加強眼睛的調節，增加眼睛的負擔。如果長期有這種不良的看書習慣，就容易造成近視。
(4)遺傳傾向的存在，一般高度近視(6屈光度以上，俗稱600度)大都是由遺傳因素引起的。但是，遺傳因素引起的近視占近視眼總數的比例較小。
(三)科學用眼預防近視
近視眼是中小學的常見病，是造成視力不良的主要原因。預防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。
1、控制看書時間一般說來，年齡越小，連續看書、寫字的時間應該越短。每當連續看書寫字達到40-55分鐘時，就應該休息10分鐘左右，看看天空的云朵(白天)或星星(晚上)，看看遠處的樹木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。
2、保持正確的讀寫姿勢少年兒童看書、寫字要養成正確的姿勢。要坐得端正用本不要豎立或平放，最好與桌面成30度-40度角，使書本與視線垂直。眼睛和書本的距離保持一尺左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書寫字，更不要躺在床上看書。
3、調節看書的光線家長和老師應給少年兒童創造良好的看書寫字的條件。在教室里集體晚自習，宜采用日光燈。在家中個人晚自習，燈泡不應小于25瓦;最好采用局部照明，例如安裝臺燈，燈口宜配有淺色燈罩，以免眼睛受白燈光的刺激。光線應從左前方射來，避免被其它物體擋住或減弱光線。白天看書寫字宜在室內進行，靠近窗戶，但又不應被陽光直接照射著。
4、走路、乘車不要看書走路或乘車看書是引起近視的原因之一。
5、加強營養和鍛煉，增強體質。表面看來，加強營養的鍛煉身體，增強體質，似乎與視力無關。其實，這是預防近視的重要措施之一。
6、堅持做眼保健操眼保健操，是采用祖國醫學中的推拿、針灸、穴位按摩等方法的原理而科學地制定的。通過近按摩穴位，使弱的刺激引起條件反射，從而消除眼睛調節和集合的緊張狀態，并能加強眼部的營養和組織的新陳代謝，改善和增進血液循環，維持眼睛的正常生理功能。
7、看電視時要注意保護視力看電視時，最好坐在電視機正中前方，如坐在旁側，其觀察角度不應小于45度;人與電視機的距離應是電視屏幕尺寸的5-7倍，一般宜在2米左右;電視機放的高度宜與眼睛的水平線等高;要保持電視圖像清晰和穩定，不要太亮或太暗;看電視時室內最好開一支3瓦或5瓦的熒光燈，其位置宜在觀眾后方，使場所不會太暗;每看40或60分鐘電視，要有一個短時間的閉目休息，或在電視節目交換的間歇時間里，將視線挪開，看看周圍的東西，起身做做別的事情，活動一下身體，讓眼睛得到休息。
8、多看綠色物體對眼睛有益當我們經過一陣緊張而繁忙的學習之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經頓時覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因為望遠處使眼睛的調節放松，而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。
預防近視保護眼睛主題班會教案 篇19
教學目標：
1.從學生生活體驗入手，使學生了解近視的成因和危害，激發學生保護眼睛的意識。
2.培養學生的保護眼睛的意識。從我做起，從現在做起，關注眼睛健康，學會用眼衛生。
教學重難點：
觸動學生心靈，使之切身感受到保護眼睛，預防近視的重要性。
教學準備：
教師：搜集相關資料；設計表格，布置學生課前調查任務；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護心靈之窗》兩個節目。
學生：進行兩個調查：一是《五年級（4）班學生戴眼鏡情況調查》，二是《五年級（4）班戴眼鏡學生日常行為習慣調查》。
教學過程：
一、激情導入引話題
師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來（課件出示活動主題）
生齊：——呵護心靈的窗口。
二、近視知多少
1、游戲：《給我一雙慧眼》
游戲規則：請每組一個同學上臺，蒙上眼睛，為課前準備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利 。
小結：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請大家想一想，是什么讓你發笑？你對自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進行一次小競賽。
2、近視小知識競賽（各組搶答，每題10分，得分高的組為優勝。）
1、人的眼睛為了看清遠近物體，起調節作用的是（ ）
A.房水 B.晶狀體 C.玻璃體
2、小學生10歲前已經近視以（ ）居多。
A.軸性近視 B.混合性近視 C.調節性近視
3、近視的癥狀為（ ）。
A.遠視力正常，近視力減退 B.遠視力減退，近視力正常 C.近視力遠視力均減退
4、以下哪種做法不會引起近視？（ ）
A.趴在桌上看書寫字 B.躺在床上看書 C.連續看書1小時休息片刻或遠眺
5、下列哪一種維生素有保護眼睛的作用（ ）
A.維生素A B.維生素E C.維生素C
6、保持充分的睡眠、營養與體育鍛練有助于預防近視，小學生每天睡眠時間應不少于（ ）
A.8小時 B.9小時 C.10小時
7、下列有關視力保健的敘述，錯誤的是？（ ）
A.近距離用眼每40分鐘休息 。
B.不可以在強太陽光下看書。
C.看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。
D.看電視要保持適當距離。
8、紅眼病傳染性很強，夏秋季節比較容易發生，為預防紅眼病，應該做到（ ）
A.戴口罩出門 B.常開窗通風 C.常洗手、剪指甲
9、書寫、閱讀時，眼和書本的距離應是多少：（ ）
A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右
10、為了預防近視，看電視時眼與屏幕的高度最好是（ ）
A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C、兩者等高
小結：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務，可是我們卻對它不夠了解和關心。下面我們就從身邊的人和事說起，加深對眼睛的了解吧！
三、近視大家談
板塊一：說說近視生
1、交流匯總課前調查一的情況。
2、觀察調查數據，得出結論：隨著年級升高，班里戴眼鏡的同學越來越多。
3、小結：是的，這就是我們身邊現實的近視情況。相信大家看了下面的小品會有更大的觸動。
板塊二：看看近視人
1、小品表演《近視鬧出的笑話》
梗概：學生淘淘因為眼睛近視在語文學習中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數學學習中老被“小數點”戲弄，生活中不是認錯人，就是認不清人，不斷出丑，對自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個小品，你有什么感想？
板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調查二的情況。
3、各組匯總調查情況，得出結論。
4、全班交流調查結論。
從大家觀察可以發現，近視的同學大部分有以下行為習慣：
看電視距離太近
看電視的時間太長
所看電視的畫面濃度太深
寫作業時的姿勢不正確
在光線太強的陽光下看書
在光線太弱的光下看書
長時間的在電腦前
不合理飲食
在車廂里看書
遺傳因素
不認真做眼保健操
小結：現在，我們從身邊人、身邊事入手，找到了同學們近視人數逐年增長的原因。怎樣才能避免這一局面繼續下去呢？
四、近視你我他
板塊一：護眼常識我知道
1、看書“五個不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意
勤剪指甲，手干凈，節拍準確，姿勢對。
3、吃上有講究
嚼硬食：咀嚼就被譽為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機會，預防近視眼的發生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營養學家建議，每天應多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補鋅：有研究表明，青少年近視患者的發鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補鋅可提高近視患者的視力。
補鈣：不僅僅是對骨骼系統，鈣對眼睛也很重要，鈣的缺乏可導致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、小結：同唱《護眼歌》
保護眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；
板塊二：愛眼宣傳我參與
1、“眼情”介紹：
如今，近視眼的發病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達50％——60％，在醫學院校，近視率甚至高達70％——80％，小學3、4年級的近視率也達到30％——40％。最近的一份調查顯示：我國小學生的近視發病率為22.78%，中學生為55.22%，而大學生高達76.74%。我們每一個人都有責任、有義務加入到愛眼宣傳活動中來。
2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護好自己眼睛的同時，人人爭當愛眼宣傳員。
總結：
同學們，為了讓我們的生活永遠美好多姿，讓我們從現在做起，做愛眼護眼小衛士、小宣傳員，共同呵護我們的心靈之窗，迎接美好的明天！
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