主題班會課教案

時間：2022-03-30 11:14:37 教案我要投稿

主題班會課教案（通用11篇）

　　作為一位兢兢業業的人民教師，總不可避免地需要編寫教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。那么你有了解過教案嗎？下面是小編為大家收集的主題班會課教案，希望能夠幫助到大家。

主題班會課教案（通用11篇）

　　主題班會課教案篇1

　　班會目的：

　　1、通過這次的班會的準備過程，讓學生初步了解國學經典，主要是《弟子規》的內容。

　　2、結合本班學生的特點，班級存在的問題，摘選《弟子規》中與之相關的內容，和學生一起學習，并自查自身的行為。

　　3、引導學生以實際行動傳承中華民族的美德。

　　班會過程：

　　一、開場白主持人：

　　a：尊敬的各位老師

　　b：親愛的同學們

　　ab：大家上午好!

　　a：我國素有：“禮儀之邦”的美譽，謙遜禮貌的語言，一直是我國人民的日常生活的習慣用語。作為21世紀的小學生，我們更應該明禮儀，講禮貌，做最好的我。

　　b：一句文明用語、一個優雅的動作，體現了我們的文明程度，文明與優雅不是表演，而是內在氣質的自然流露。

　　ab：讓我們從講文明，講禮貌，讓文明之風吹遍我們生活的每一個角落。“誦讀經典，傳承美德”主題班會現在開始!下面我們就來看看咱同學們是怎樣誦讀經典、傳承美德的。

　　二、活動開始

　　第一小組：

　　1、誦讀經典解釋經典《入則孝》

　　2、媽媽我想對您說背景音樂《燭光里的媽媽》

　　b：世界上的一切光榮和驕傲，都來自父親和母親

　　a：母愛像春天的暖風，吹拂著你的心;母愛像綿綿細雨，輕輕拍打著你的臉面，滋潤著你的心田;母愛像冬天的火爐，給你在嚴冬中營造暖人心意的陽光

　　b：父愛是一杯濃茶，當你疲憊時，只消幾口便神清氣爽;父愛是一曲高山流水，當你浮躁時，使你如夢方醒;父愛是一根拐杖，為你找好重心，建立起希望的原野。

　　第二小組

　　1、誦讀經典解釋經典《出則弟》

　　2、相聲《講禮貌》

　　b：第二小組的同學用相聲向我們展示了什么是講禮貌，特別是禮貌用語

　　謝謝第二小組的同學們小學誦讀經典主題班會教案等3篇主題班會。

　　第三小組

　　1、誦讀經典解釋經典《謹》

　　2、視頻《我們的生活》

　　a：同學們用自己的一言一行，用泰中生活的點點滴滴向我們展示了校園文明的方方面面，希望我們能有自己的實際行動帶動所用的同學，為創建文明校園貢獻自己的一份力量。

　　第四小組

　　1、誦讀經典解釋經典《信》

　　2、小品《誠信是金》

　　b：誠信是一個國家，一個社會，一個民族生存的必備條件。在社會主義文明高度發展、人與人相處難見真情的今天，誠信品質尤為重要。一個誠信的人，是一個胸懷坦蕩的人，是一個有高尚品德的人。

　　三、班主任總結

　　同學們，我國在歷史上，是世界公認的 “文明之邦”、“禮儀之邦”，是一直奉行“忠、孝、仁、義、理、智、信”等社會公德的國家。到了現代，在我們的身邊，你也總會看見那些談吐文雅，舉止謙和，樂善好施，助人為樂的人。在我們的班集體里，也有不少文明標兵。可是令人惋惜的是，生活中總是有那么一些不和諧的音符。作為一名合格的小學生，合格的中國公民，我們該怎樣去做，才能弘揚中華民族的傳統美德，使我們成為當之無愧的禮儀之邦的后代呢?我們相信只要我們共同努力從思想和生活實際出發，從你們最關心的問題入手，循序漸進，文明禮儀之花一定會在這片美麗的土地上綻放。就讓我們用自己的言行，從今天這次班會活動做起吧!

　　四、結束

　　主持人：我們是祖國的未來，文明之花在心中開放，我們是21世紀的主人，我們要做21世紀文明人。讓我們插上文明的翅膀，飛向藍天，飛向美好的未來，做文明的我。主題班會到此結束。

　　主題班會課教案篇2

　　【教學過程】

　　師生共同觀看震撼視頻《國慶60周年大閱兵》

　　教師：我個人非常喜歡看，很震撼，那么，有沒有引起你的強烈共鳴呢？如果有的話，我很期待能和你一起分享！

　　給大家2分鐘時間略作準備，

　　學生發表自己的看法，教師給予適當的點評。

　　教師：毫無疑問，我們都想成為這樣的人，那么他們為了這完美的綻放，是如何準備的呢？

　　看圖片，配音樂

　　看完這些畫面你還想成為他們嗎？他們如此努力，為的就是一次完美的綻放，為的就是把英姿留在閱兵場上，也留在全中國，全世界。我想這就是他們奮斗的理由。

　　那么本節課的主題就是：給自己一個奮斗的理由

　　那我們奮斗的理由是什么？同學們。

　　對，高考，明年也給愛我們的人來一次完美的綻放。

　　下面看一些文字：這是開學時你們剛來到這里寫下的，

　　不忘初心，學生讀，問感受

　　我們那時剛來這里，都給自己一個奮斗的理由，所以既然已經給了自己奮斗的理由，無論有多苦，都要堅持，都要享受，因為我們有一個共同的目標：明年完美的綻放。

　　想象一下，明年國慶節，你從哪個學校回來？讓學生說，（找活躍的，愛說的）

　　下載大學圖片。自動播放。

　　這就更要激起我們奮斗，大學不應是奮斗的終點，人的一生都要給自己找奮斗的理由。

　　回到現在，回憶平時怎么做的，現在我們應該如何去奮斗呢？

　　先讓學生說（不滿班級現狀的）

　　教師：我喜歡把學習比作是賽跑，尤其是馬拉松跑。我覺得我們的求學過程，真的很象一次艱難而漫長的馬拉松。我們在同一個起跑線上，同時起跑，但為什么到達終點卻有先后呢？我覺得，馬拉松比賽首先考驗的就是一個人的毅力。在這個漫長的過程中，那些毅力不堅的人會跑跑停停，甚至是半路放棄，這些人注定要落后，甚至到達不了終點。勝利首先屬于那些堅持到底的人！但我們同時也看到，那些一直堅持跑到最后的人，也有差異，為什么呢？答案很簡單，因為他們的速度不同。

　　把馬拉松比賽套用到我們的學習上，我們就會發現，決定學習成敗的關鍵是什么？有兩個——第一是毅力，它決定了我們是否能一如既往的堅持；第二是效率，它決定了我們前進的快慢。

　　下面通過教師講解、觀看視頻以及學生介紹學習經驗等，深入探討有關毅力和效率的重要性以及如何磨煉自己的毅力和提高自己的學習效率。

　　一、關于毅力：

　　展示有關毅力的名言——

　　學生在聆聽中，體會毅力的重要性，反思自己是否是一個堅韌的人。

　　那么，如何培養堅強的毅力呢？法國大文學家雨果曾經說過這樣一句話，從中我們或許能夠找到答案：有時候，一次小小的克制可以使我們變得更加堅強；一次小小的放縱也可以使我們變得更加軟弱！

　　學生經過一小會兒的思考，似乎有了答案，趁機給學生觀看一段《士兵突擊》的視頻，學生經過進一步的思考和討論，達成共識——在日常生活中，堅持把每一件小事做好，在堅持做好每一件小事的過程中培養我們的毅力。

　　教師借機表揚班里有堅強毅力的學生，在讓受表揚者獲得極大心理滿足的同時，也在班里樹立起榜樣。

　　關于效率：

　　在學習上，持之以恒的埋頭苦干是必需的，但要想取得比別人更為輝煌的成績，我們還要關注我們的學習效率。因為學習效率不僅直接決定了最后的學習效果，還會影響學習者的精神狀態。效率高的人，越學習越有激情；效率低的人，則越學越沒勁！

　　關鍵是，如何提高我們的學習效率呢？

　　首先由學生代表介紹如何在學習中保證自己的學習效率。

　　然后由教師總結提高學習效率的方法——

　　注：在最后一點“要積極摸索學習方法”中，主要強調這樣一個觀點——良好的學習習慣就是最好的學習方法，在習慣養成的過程中，即鍛煉了自己的毅力又提高了學習的效率。因此，在平常的學習中，要不斷地審視自己的學習習慣，及時改正不良的學習習慣，努力養成應該養成的良好學習習慣。養成一個習慣，播種一種性格，成就一生輝煌。

　　最后，對本節班會課主題內容，進行小結，留給學生思考感悟的時間，建議學生寫一篇隨筆，記錄下班會的感悟。

　　幾點建議：

　　高補名人：

　　馬云：中國第一個登上《福布斯》雜志封面的企業家，高考兩次落榜。第一次高考數學只得了1分。

　　俞敏洪：新東方英語學校校長。而英語第一年高考33分。第二年55分。第三年考上了北大。

　　主題班會課教案篇3

　　一、教學目的：

　　1.通過知識競答、講身邊事例、演小品、學習交通規則條例等方式引起同學們對交通安全的重視。

　　2.形成學習、宣講安全知識的氛圍，培養學生自我保護的意識和能力，為他們的健康成長打好基礎。

　　3.了解一些基本的交通規則及交通標志，逐步形成自覺遵守交通規則的良好行為習慣。

　　二、課前準備：

　　1.讓同學們收集有關交通事故的案例或圖片。

　　2.了解一些常見的交通標志。

　　3.選好主題班會課的主持人。

　　三、活動過程：

　　主持人（男）：同學們，你們知道什么對于人來說，是最重要的嗎？

　　（生齊答：生命）

　　主持人（男）：對，就是生命生命對于人來說只有一次，我們每個人都應該珍惜它。

　　主持人（女）：為了使我們更加健康安全地成長，

　　主持人（男）：為了使同學們掌握更多的安全知識，

　　合：我們精心籌備了今天的“生命在你手中“主題班會，希望同學們積極參與和配合，讓我們一起預祝這次活動取得圓滿成功！

　　活動一：交通知識競賽

　　主持人（女）：生命在你、我、他，我們每個人的手中，如何才能牢牢地把握祝我們的生命呢？交通安全知識知多少競賽現在開始。

　　1.簡答題

　　（1）交通訊號有哪些顏色？都有什么作用？

　　（2）紅燈亮時行人該怎樣？

　　（3）黃燈亮時還可以過馬路嗎？

　　（4）什么燈亮才可以走？

　　（5）行人、行車應靠哪邊走？

　　（6）我國把每年的哪一天定為“全國中小學安全教育日”？我國第一個安全教育日是何時？

　　主持人（男）：同學們，你們認識這些標志嗎？（出示幾個交通標志：直行、向左轉彎、禁止行車、禁止通行、向右急轉彎、兩側變窄、左側變窄、安全出口等）。

　　活動二：身邊交通事故案例大家談

　　主持人（女）

　　1.暢談身邊或自己知道的交通事故案例。

　　2.你聽了這些案例之后，有何想法？

　　（自由發言）

　　主持人小結：生命在你手中，交通安全不容忽視下面我們就一起來學習交通規則，并要養成自覺遵守交通規則的好習慣（分發《中華人民共和國道路交通安全法》摘要，深化主題）。

　　活動三：演小品，試體驗

　　主持人（男）：接下來我們請李浩、張雨生、李文慶、盧周偉、張浩杰、魏晨陽、崔佳樂這幾位同學來表演一個小品）。

　　1. 演小品：一農用三輪車載多人回家，在鄉村小路拐彎時不慎翻車，學生A不行右臂折斷，造成終身殘疾。

　　2. 試體驗：交通事故一旦發生，會給我們帶來無法彌補的傷害下面我們一起來體驗一下交通事故得學生A帶來的不便規則：先請同學們站起來右手不動，一分鐘之內將自己的上衣脫了再穿上。

　　3.思考：由于傷殘，有的人不能正常生活，有的人無法實現自己的人生理想為使自己擁有一個健康的身體，擁有一個美好的人生今天的我們應該怎樣做呢？

　　4.學生自由發言。

　　四、班主任小結：

　　主持人：請班主任總結本次班會。

　　師：同學們，生命屬于我們只有一次，而生命又是如此的脆弱，因此我們一定要牢記交通規則，要求大家不僅僅是說在嘴上，記在心里，更重要的是付諸在行動上因此，我再次提醒大家注意以下幾點：

　　1.一定要強化交通安全意識

　　2.自覺遵守交通法規：

　　（1）行走時，要走人行道，要是沒有行人道的時候靠右走。

　　（2）乘坐交通工具時，一定要等車停穩之后再上下車，不要擁擠車輛行駛中不得將頭、手等身體的任何部位伸出窗外。

　　（3）騎自行車時要注意雙手握把，靠右慢速行使過馬路時要下車推過去。

　　通過這次班會，我也希望我們每個同學做一名安全使者，將安全的種子傳播給每一個人，讓全社會永遠銘記：生命在你手中！

　　五、作業：

　　請你寫出這次主題班會的心得體會。

　　主題班會課教案篇4

　　教學設計背景：

　　講誠信已經成為社會的需要，講誠信已經成為了大家的共識。但是當今社會中不講誠信的現象還是比比皆是：人們喝牛奶時擔心摻了水。人們買東西是擔心是偽劣產品。人與人之間互不信任，相互提防。而在我們一方的凈土——學校，學生個性中也暴露出自私任性、自我中心的不良傾向。多希望人人能講誠信，每個人從小學會講誠信。當誠信形成一種氛圍，成為一種習慣，深入到我們的骨髓里，烙在我們的靈魂深處。那個時候，誠信教育就可以悄然退場了。

　　設計理念：

　　孔子說：“民無信不立。”孟子也說：“誠者，天之道也；思誠者，人之道也。”因此，誠信是一個人健康成長的基石，誠信是人一生的幸福。只有講誠信，我們才會愛生活、愛家鄉、愛祖國、愛社會、愛我們生活的這個世界，才能使人形成質樸健全的人性，才能使社會永駐真愛。本次活動旨在通過課前搜索，真情體驗，真切感受，廣告點睛，激發學生的情感，豐富情感積淀，把誠信付諸于實踐。

　　活動目的：

　　通過開展主題班會，收集名人講誠信的故事，反思自己的行為，為誠信做廣告，使學生懂得誠實守信的重要性，自覺培養誠實守信的美好品質，在學習、生活中做到誠實守信，做個品德高尚的好少年。

　　活動前準備：

　　1、搜集本班名人的，同學的誠信的事。

　　2、排練小品、準備幻燈片、故事動畫。

　　3、準備好表演課文劇的道具。

　　4、各學生用紅色卡紙做一片花瓣。

　　5、準備采訪錄象。

　　場地布置：

　　黑板正中寫上活動主題，主題的右方配上彩色圖案。

　　活動過程：

　　一、引入主題。

　　甲：（問主持人乙）你知道什么是誠信嗎？

　　乙：誠信就是誠實守信。

　　甲：說得真好，誠信是一杯不摻水的牛奶。

　　乙：誠信是一雙不冒牌的球鞋。

　　合：誠信是我們做人的根本，是中國人民的傳統美德。

　　甲：今天，我們班開展以“誠信——生活的導航燈”為主題的班會。

　　二、活動開始：

　　（一）點擊再現

　　甲：誠信是一塊金子，擁有誠信的人，他的人生便會閃光。

　　女：誠信是一個“真”字，我們需要這個字來相互了解，彼此真誠。

　　男：其實“誠信”二字在我們的人生、生活中扮著相當重要的角色。

　　請聽故事：《狼來了》

　　乙：誠信是一種“德行”，一種人際交往中不可缺的美德。不守信，你會失去朋友，你最終會失去很多很多。

　　甲：誠信是一種美，一種真正的美。誠實守信是中華民族的傳統美德。古往今來，有很多這樣的故事都被人們所稱頌，看看小時候的宋慶齡她是怎么守信的。

　　（音樂起，表演課文劇《我不能失信》宋慶齡小時侯的故事。）

　　乙：宋慶齡舍棄自己最向往的事情，以信立身的故事令人感嘆不已，真是我們學習的好榜樣。

　　甲：其實，誠實守信也是少年兒童做人的根本，我們作為一名學生，一名少先隊員，更應該做到誠實守信。

　　乙：那么，《小學生守則》和少先隊隊風在這方面是如何要求我們的呢？

　　（幻燈片出示，隊員齊讀）

　　《小學守則》第十條：誠實、勇敢、不說謊話。

　　少先隊隊風：誠實、勇敢、活潑、團結）

　　甲：《小學生守則》第十條和少先隊隊風都向我們提出了做人必須誠實的要求，可見，誠信是多么重要。愿誠信之花在我們心中常開。

　　乙：讓我們一起行動起來，齊栽誠信之花吧！

　　（集體游戲：齊栽誠信之花。音樂起，各學生把準備好的花瓣圍在主題“誠信”這兩個字的四周，砌成兩朵花的形狀。）

　　（二）在線搜索：

　　甲：誠信，讓我們的生活充滿陽光，誠信，讓我們永遠美麗。不講誠信，就會給我們如花的童年留下點點斑痕。請伙伴們欣賞小品。

　　（小品一《交作業前》：作業忘記做了；小品二《一分》老師批錯了）

　　甲：看了這兩個小品，大家有什么看法呢？請各組討論一下。

　　（小隊進行討論，然后匯報交流）

　　甲：在我們班中，有些同學在誠信方面做得可好了，你能為大家介紹下他們在這方面的事跡，為小品中的伙伴樹立榜樣嗎？

　　（讓學生介紹本班誠實守信的人和事，被表揚的同學授予誠信之星的稱號。）

　　（三）廣而告之

　　乙：誠信，是我們成長路上美麗的種子，只要你用心澆灌，就會綻放出美麗的花朵。你來說說誠信還是什么？讓我們來為誠信做廣告吧！

　　學生說誠信的名言。或者是自己對誠信的理解。

　　甲：“同學們說得多好呀！誠信是不能和利益一樣放到天平上去稱的。”

　　乙：“誠信是那提醒同學們休息的悅耳的鈴聲。”

　　甲：“誠信是我每天交給老師那工整的作業。”

　　讓我們齊誦《拍手歌》，把誠信牢記在心中。

　　拍手歌

　　你拍一，我拍一，不睡懶覺早早起。

　　你拍二，我拍二，別人玩具不亂拿。

　　你拍三，我拍三，借了東西要歸還。

　　你拍四，我拍四，做錯事情要承認。

　　你拍五，我拍五，幫助別人要熱心。

　　你拍六，我拍六，朋友團結又友愛。

　　你拍七，我拍七，水電糧食要珍惜。

　　你拍八，我拍八，愛護公物不損壞。

　　你拍九，我拍九，升國旗時要立正。

　　你拍十，我拍十，人人都要講誠信。

　　合：伙伴們，行動起來吧，從小事做起，從身邊的事做起，培養自己誠實守信的美德，一起做個誠實守信的好少年吧！

　　三、主題班會結束。

　　甲：誠信是我們心中苦苦追求的生命之樹開出的金花。

　　乙：誠信，生活的導航燈主題班會就要結束了，下面，請班主任講話。

　　輔導員講話：

　　同學們，誠信，是做人的根本，擁有誠信，你的世界會無限大，生活會無限好；擁有誠信，你就會永遠美麗，讓誠信扎根在我們的心靈，讓我們心中時刻裝著它。在今后的學習生活中，希望同學們時時處處做到誠實守信，讓誠信成為你們生活的導航燈，成長路上的好伙伴。

　　活動效果：

　　通過這次活動，學生對誠信有了新的，更深刻的理解，學生明白了誠信離我們并不遙遠，誠信并不是只是大人的事情。誠信就在我們的身邊，我們的一言一行都能體現誠信。誠信就是答應老師的話，答應媽媽的話一定要做到，誠信就是上課專心聽講，認真作業，誠信就是……相信，這次活動后，學生會把誠信牢牢地記在心中，為學生的一生奠基。

　　主題班會課教案篇5

　　一、教學目的：

　　通過活動，幫助學生認識早戀的含義及其"利"與弊，引導學生把愛慕化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，并能利用"異性效應"不斷完善和提高自己，順利地渡過青春期，‘教案’早戀主題班會課教案。

　　二、教學重點、難點：

　　早戀的"利"與"弊"。

　　三、教學形式和方法：

　　講述、討論、談話、角色扮演、詩歌欣賞等活動式相結合。

　　四、教學手段和教具：

　　多媒體教學

　　五、教學時間：

　　1課時

　　六、教學步驟：

　　1.主題導入

　　欣賞歌曲《因為愛·所以愛》

　　不是為了什么回報，所以關懷，不是為了什么明天，所以期待，因為我是一個人，只能夠對感覺坦白，只是為了你一句話，我全身搖擺，只是為了一個笑容，愛就存在，那些想太多的人，有生之年都不會明白，因為愛，所以愛溫柔以不起安排，愉快那么快，不要等到，到相傷害因為愛，所以愛，感情，不必拿來慷慨，誰也不用給，我一個美好時代，我要你現在。

　　說一說：這道歌曲抒發了人類的那種感情?

　　師：對我們學生來說愛情是一個敏感的問題，說到這個問題，同學們或許羞澀或許心動。今天我們一起來談談中學生的愛情。

　　主題活動請你欣賞心理劇《都是情書惹的禍》

　　劇情旁白：

　　李麗活潑、可愛、聰明、漂亮，王東樂于助人富有才智，他們是某校同年級不同班級的品學兼優的學生，深得老師和同學的喜愛。自從他們同時當選了學生會宣傳干部后，他們常常在一起研究工作和學習，課余時間也總在一起談笑風生，他們工作更出息學習更優秀了。

　　一次在出墻報要離去時，王東神秘地塞了一封信給李麗，并叮囑她回家才看，李麗急忙回到家打開信，原來是一封的情書：

　　親愛的李麗：

　　自從與你一起擔任學生會工作以來，你非凡的才華讓我傾慕，你甜美的笑臉和聲音讓我難以忘懷，和你在一起我是多么的快樂，我情不自禁地愛上你，為你陶醉！

　　愛你的王東

　　說一說：劇中李麗和王東發生了什么事情?

　　早戀：通常意義上是指發生在生活、經濟上不能完全獨立，同時又比法定結婚年齡小很多的青少年這一特定群體里的戀愛行為，如中小學生的戀愛就是屬早戀，教案《‘教案’早戀主題班會課教案》。

　　小組議一議、說一說：

　　對李麗和王東的行為你有什么看法?

　　師：對，少年哪個不鐘情，少女誰個不懷春±，中學生時期正處于人生的第二個身體發育的高峰期，第二性征也開始出現了。

　　我們喜歡用"花季雨季"來描繪這一年齡階段，這個時期男女同學生理上心理上都發生了變化，使彼此之間產生了好奇和好感，不由自主地去接觸異性、了解異性，或想取悅異性，以獲得對方的青睞，又或者會互相吸引、互相仰慕對方，產生愛慕之情，這屬于一種正常的心理現象，可是這不成熟的單純的幼稚的愛慕之情不是真正的戀愛。

　　它就像天空中的云彩變幻莫測，正如徐志摩《偶然》詩中所描寫的一樣，轉瞬間會消滅了蹤影，請欣賞配樂詩《偶然》。

　　配樂詩欣賞

　　我是天空里的一片云

　　偶爾投影在你的波心

　　你不必訝異

　　更無需歡喜--

　　在轉瞬間消滅了蹤影

　　想一想，說一說：為什么不提倡中學生談戀愛?

　　師：對，中學時期是人生黃金時期的黃金時期，學習是我們的主要任務，我們還沒有能力承擔愛情這份責任，應該把握這美好時光多學一些知識和技術，不斷豐富和完善自已，這才是明智的。那么，結合劇情分小組討論：中學生戀愛的"利"與弊。

　　議一議：中學生戀愛的"利"與"弊"是"利"大還是"弊"大?

　　師：同學們都說了自己的看法，很不錯，中學生談戀愛既有"利"也有弊，請看：

　　序號"利"弊

　　1是浪漫很幼稚，很隨意，缺乏對戀愛的真正理解，一旦失敗，導致心靈創傷。

　　2滿足情感需要感情陷入二人世界的狹小圈子，不利于建立廣泛友情。

　　3滿足好奇心可能會導致另一個"好奇"，導致情感放縱，結交一些行為不良的社會青年。

　　4避免孤獨寂寞在某種程度上失去了廣泛的交往機會，更感孤獨寂寞。

　　5可以幫助雙方提高更多見的是帶來更多的煩惱帶來壓力，影響學習的效率。

　　6有助于對異性的了解在某種程度上限制了與更多異性的交往，不利于對異性的更多的了解。

　　7令人激動陶醉控制力不好的會導致越軌行為，心理承受力弱的，一旦失去會導致嚴重后果。

　　說一說中學生戀愛利大還是弊大?

　　師：謝謝同學們的精采發言，從發言中，我們清楚地知道中學生戀愛弊大于利。渴望憧憬美好的愛情并沒有錯，俗話說："什么季節開什么花；不成熟的果實是酸的。"

　　年少還不更事的我們，應該把握好這妙齡時光，該去做我們這個年齡該做的事，心中有愛不輕易地去愛，要守住那份青春的純真，這才無悔青春。

　　請同學們欣賞配樂詩《妙齡時光》。

　　配樂詩欣賞《妙齡時光》

　　不要輕易去愛

　　更不要輕易去恨

　　讓自己活得輕松些

　　讓青春多留下些瀟灑的印痕

　　你是快樂的

　　因為你很單純

　　你是迷人的

　　因為你有一顆寬容的心

　　師：多美的詩句，年輕的我們，要做的事還很多，要走的路還很長，該把握住青春，去做我們該做的事情，不輕易去愛，把我們的愛珍藏心底，把我們的愛化作純潔的友情，更不要輕易去恨，讓自己活得輕松些，讓青春多留下些瀟灑的印痕，這才無悔青春。請全班同學再一起朗頌《妙齡時光》。

　　3.探究與思考

　　結合心理劇《都是情書惹的禍》談感受：如果你是李麗或王東會怎么做?

　　主題班會課教案篇6

　　一、班主任導入班會主題。

　　二、主持人：班長、副班長主持節目。

　　【活動一】《是對是錯》.

　　【活動二】小品《雞毛撣子的風波》

　　【活動三】答題競賽：(全體同學參與，贏取小獎品)

　　三、班主任小結

　　本次主題班會活動內容豐富，形式多樣，全班同學積極參與，表現出了很高的熱情，希望我們全體同學通過這次活動，牢記《中小學生日常性行為規范》的要求，力爭在學校做一名好學生，在家做一名好孩子，在社會上做一名好公民。

　　教學后記

　　主題班會課教案

　　時間周次/星期

　　地點課室

　　主題尊師重教

　　教學目標

　　熱情謳歌教師工作的崇高和偉大，介紹歷史上聞名的尊師重教的例子，說明尊師重教的重要性和必要性。明確怎樣做才是尊師，大力表揚同學們尊師的行為，同時也指出一些有違尊師的現象，從而激發同學們對老師的熱愛之情，搞好師生關系，使教學工作順利進行。

　　一、主持人主持節目。

　　1、放歌曲《每當我走過老師的窗前》。

　　2、由主持人宣布班會開始，引出主題。

　　3、先演講、朗讀、講故事等

　　4、讓學生講述尊師的例子

　　5、頌揚教師工作的崇高和偉大；

　　二、老師表彰尊師的行為。

　　三、結束前請任課老師講話。

　　四、班主任總結，主持人宣布班會結束。

　　五、布置作業

　　出一期"尊師重教"的黑板報專刊。

　　主題班會課教案篇7

　　一、活動目的

　　通過這次主題班會，使同學們明白如何預防手機詐騙的重要性，通過本次活動，讓學生了解詐騙的各種形式，避免上當受騙。

　　二、背景分析

　　隨著社會的發展，交通事業的發達，生活水平的提高，飲食渠道的廣闊，信息技術的進步，越來越多的安全問題也逐漸暴露，由其帶來的交通、飲食、消防、網絡等方面的一系列問題也浮出了水面，為了加強學生在生活中各方面的預防能力，為了提高學生在各種災難來臨時的應對能力，為了灌輸學生更多的自我預防、自我保護、自我應對、自我逃生的能力。召開本次主題班會。

　　三、引入提問：什么是“盜竊和詐騙”

　　所謂“盜竊和詐騙”就是犯罪分子利用學生經驗少，心腸軟等特點，蓄意編造故事，博得大學生的同情，伺機借走其銀行卡，然后想盡辦法盜走密碼，最終騙走卡內資金的事項。

　　四、幻燈片播放

　　（1），校園中常見的詐騙盜竊案例，

　　（2），社會上常見的詐騙盜竊案例四、學生討論分組討論身邊發生的案例以及如何預防此例事件的發生五、班主任總結 “害人之心不可有，防人之心不可無”，不可無根據的同情陌生人，或者是昔日的好友，不可泛濫其同情心。詳細的闡述如何合理利用和保管銀行卡等。

　　五、情景劇

　　搞笑版“老同學”（一個學生被昔日的同學以介紹工作為由騙入傳銷的情景劇）

　　六、班會課總結

　　短短的40分鐘我希望能夠在我們每個人的心里播下了一顆安全意識的種子，希望通過這次班會，能夠再次喚醒同學們對生活中各種安全問題的重視意識。大地蘇醒，春風又綠，我們要讓自己心中那顆安全教育理念的種子發芽開花、長成參天大樹，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。

　　學校組織了師徒結對的活動，我有幸與在教育教學工作方面非常優秀的魏琳琳老師結為師徒。師徒結對的活動，使我們這些新教師在教學上有了引路人，幫助我們逐漸走出迷茫困惑的階段。在新學年開學之初，魏老師及時在學科思想認識上給予了我引導，使我盡快以較好的狀態投

　　入到教學活動中去。在師徒結對的這一年中，我們的常規活動有以下幾方面:

　　一、課前（備課）：在這個環節中主要是老師為主，老師在我根據課標對課文理解的基礎之上提出她的建議，指出我的偏差所在，第二次帶領我重新理解課文及教學的目標，以達到我深入理解本課教學目標為主。再次，教學設計，重難點如何突破，老師也會在我的方法的基礎之上進一步地教我優化教學的過程和方法。以致于每次師徒集體備課后讓我頓感那沉甸甸的收獲我在手中。

　　二、課堂（聽課）：在這個環節中基本上是徒聽師和師聽徒兩種方式，其中徒聽師為主體。我在聽課中做比較，反思自己的教法，及時記錄指導老師的優點或某個教學環節的感想，包括教學進度、教學重難點突破、精讀內容的設計、課堂容量以及節奏的輕重緩急等等，同時也能幫助我了解學生對知識的實際掌握情況，及時調整授課難度。總之，聽課為我的備課與教學起到了導航的作用。

　　三、課后（評課）：在這個過程中涵蓋的范圍比較廣，比如教學和生活、校外和校外的關心等。每次老師聽過我的課后及時給我反饋信息，指出課堂中的優缺點及提出調整思路等。

　　在師徒結對的活動中，我能深深感受到魏老師對我的關心，她是一個做事積極，非常善良、熱情的人。在每次活動中她不怨其煩地給我指導，而且平時很支持我的想法，比如在教學設計上我做的一些嘗試，

　　即使最終的效果不太理想但老師還是很鼓勵我的。在這一年里我能感到我在教學上的進步，其實是得益于魏老師手把手地指導和學校的師徒結對活動，一句話結束：感謝學校和師傅，我會更加地努力！

　　小學教師師徒結對徒弟總結

　　時間過得真快，轉眼間又一個學期過去了。這學年，我很榮幸成了蔡老師的徒弟，她在職業道德、教學方法、管理學生方面都毫不保留地給了我許多的指導和幫助，真正發揮了“傳、幫、帶”的作用，使我在各方面有了較大的提高。

　　一、在指導下學習，更有效

　　1.嚴格遵守師徒結隊制度

　　在第一學期開學初，在校領導的安排下我們進行了結對，也讓我們明白了學校進行教師師徒結對活動的意義，為青年教師搭設了學習的平臺、科研的平臺、展示的平臺。是讓我們青年教師在骨干教師的傳幫帶下，能在較短時間內適應教育崗位的基本要求，實現師德、教學藝術、教育管理能力和教科研能力的同步提高，做一名優秀的小學教師。所以我很高興學校為我們搭建這個平臺。在這過去的一個學期中我嚴格要求自己。

　　2.利用一切機會學習

　　作為一名青年教師，只有不斷學習，才能使自己跟上課改的步伐，才能以全新的思想、觀點指導自己的教育實踐。因此，在蔡老師的要求、指導下，我堅持課課寫教學反思，平時及時充電，不斷更新自己的教育觀念。每天都生活在緊張與充實之中，通過這樣長期地認真實踐、及時總結，我的教學水平不斷地進步。在平時的教學中，我能做到認真備課，鉆研教材，遇到教學中的`難點、重點、疑點，主動向師傅請教，與師傅共同鉆研教材和備課；主動讓師傅檢查教案，虛心接受師傅的建議，修改不足，更好的吃透教材。同時，還經常請她面對面地幫我修改材料，收獲直接，受益匪淺。

　　二、在指導中提高，更快捷

　　互相聽課、評課是師徒結對的一種基本活動形式，這也成為了徒弟們向師傅學習的過程中最為直接的一種方式，在這個過程中，我有以下幾點感想：

　　1、正確對待開課。

　　很多年輕老師都懼怕被聽課，怕出丑。其實聽課可以幫助我們發現一些自己難以注意到的問題并能及時地改正。因為要在開課前向師傅闡述備課的構思，所以備課時會特別仔細。注意圍繞教學目標安排教學活動，久而久之，使自己的備課水平有了提高。

　　2、善于利用評課。

　　師傅給我評課時，會反饋出很多我自己沒有意識到的優點和缺點。比如：在對某個教學環節問題上，我可能從教師的角度覺得沒有任何問題，而我的師傅在聽課時是可以從聽者的角度來看出了許多不足之處，這種感受蔡老師會在評課時及時地反饋給我，從而起到了肯定或否定的作用，讓我以后可以有意識地進行調整。師傅在評課時對我的指導不僅停留在理論層面，更是體現在具體的每一個環節中，甚至對學生的每一句評價語言都悉心琢磨，使我明白一堂該如何真正達到有效。

　　3、多向師傅取經。

　　我聽師傅的課收獲很大。蔡老師的課最大的特點就是條理清晰，重點突出，特別容易理解！課堂氣氛好！真正地做到了讓學生在快樂的學習氛圍中學習知識，將語文知識與生活結合在一起。我們常一起交流上課后的體會，在多次聽師傅課的過程中，我慢慢體味到他的教學風格，并且準確地把握住他每一節課的閃光之處，這使我受益匪淺。同時進一步地體會到：認真準備一節公開課和大家聽課評課的過程會給講課人帶來很大收獲，那么師徒之間的聽評課就好比堂堂都是公開課，必定會帶來更大收獲。師徒結對這條無形的紐帶聯結在師徒之間，使他們在有意無意之中增加了交流和相互學習的機會，從而得到提高。

　　4、在知識信息時代，教師要不斷學習來充實自己，擴大自己的知識面。在超越教材之外向學生傳播知識時，務必要保證知識的科學性與正確性。

　　5、教師要正確理解和把握新理念和新課程標準。勿要一味追新，而喪失學科教學的本義，

　　教學誤入歧途。

　　6、教師在教給學生知識與技能、過程與方法的同時，不可忽視情感、態度、價值觀的教育，并要注意自己的言行，以身示范。

　　7、一節課的框架結構固然重要，但細節之處也需潛心琢磨，精雕細刻，如何突出重點，突破難點將是永恒的教學藝術。

　　8、應留心觀察并思考教育教學現象，養成寫教學體會和個人想法的習慣，注重積累，為今后教學作基礎。

　　有了師傅的陪伴，我少走了許多彎路，從她的身上，我不僅學到了教育教學經驗和深厚的教學基本功，同時也看到了她那務實的工作態度，這深深地影響著我，而她對我生活上的關心更讓我倍感溫暖。

　　作為徒弟，我誠摯地感謝師傅對我的關心和愛護，也感謝學校為我提供了這個學習成長的基地，將師徒結對這一條無形的紐帶聯結在我們師徒之間，為我們增加了交流溝通和相互學習的平臺。今后，我會繼續努力，更加主動地、虛心地向師傅、向大家多學習，多請教，積極創新。而且會將師傅和老教師對我的關心和幫助轉化為教育教學上的動力爭取在工作中更快地成長，不辜負學校的期望！

　　主題班會課教案篇8

　　活動背景：

　　現在的學生，就其心靈的一翼--"情"來看，普遍患有"情感冷漠癥"，對父母之恩，熟視無睹者有之，麻木不仁者有之，貪得無厭者有之，以怨報德者亦有之，唯獨知恩圖報者鮮有之。那么對父母無情無義之人，對師長、集體就更不會有情有義了。因此.通過本次班會，努力喚回學生回報愛心的良知，并引導學生通過抒發真情實感的習作來重新構筑健全的人格，懂得愛的無私、偉大、純潔，激發學生愛的情感。

　　活動目的：通過主題班會的教育活動，能使我們學習、繼承中華民族優秀文化傳統，體會父母、師長、親人、同學、朋友之間的無私的親情、友情，懂得滴水之恩，涌泉相報的真正內涵。培養自己的責任感，努力以自己的實際行動，創造一個美好、和諧的社會。

　　活動準備：

　　1、布置黑板，教室，找些關于感恩的背景歌。。

　　2、布置兩位家長準備文章<<讓孩子學會感恩>>，每個學生寫一篇<<感恩父母>>

　　3、邀請3到5位家長參與

　　4、事先打電話給家長,了解家長得基本情況,如生日,愛好等．

　　5、準備小品《怎么辦》。

　　6.制作一份主題為感恩的ppt.

　　活動時間：

　　20xx年x月x日

　　活動地點：

　　高二（4）班教室

　　活動內容：

　　一、抒情導入，播放《感恩的心》。

　　二、主持人出場，開始演講：

　　d：每個人一生中都承蒙過他人的恩澤，是恩澤一點點編織起我們的生活。

　　m：有了泥土，嫩芽才會長大；有了陽光，春芽才會開花；我們的成長離不開親愛的爸爸媽媽付出的血汗。

　　d：西方有個感恩節，那一天，人們要感謝上帝在過去一年里的恩惠。

　　m：在這里，我要感謝父母，是他們給予我生命。

　　d：感恩伴我們進步，感恩讓我們成熟。讓我們的心靈因感受恩澤而再次震撼吧！

　　三、班會正式開始：

　　高二（4）班"心存感恩，承擔責任"主題班會現在開始。

　　1、投影，學生齊誦唐代的詩人孟郊《游子吟》：

　　"慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。"（ppt幻燈片放映）

　　d：這首詩以富有感情的語言，表達了一位慈母對即將離開自己的兒子的深深的愛。讀來令人感動。這首詩后來簡縮為成語"寸草春暉"，比喻父母恩情深重，難于報答。正是父母對我們有似海的恩情，我們才要想方設法回報他們。那么在現實生活中我們的孩子又是怎么做的呢？

　　2、請學生朗讀<<花開的日子感恩的心>>(下附原文)

　　m：浪漫無須苛求，尤其是在母愛面前。母愛并不等于一束康乃馨，或其它貴重禮品。一個微笑，一句祝福，只要里面有你的真誠，就是最好的禮物。母親并不在乎自己的子女送的禮物的貴重，而在意的是其中蘊涵的一片感恩孝敬之心。

　　d：沒有陽光，就沒有日子的溫暖；沒有雨露，就沒有五谷的豐登；沒有水源，就沒有生命；沒有父母，就沒有我們自己。父母對子女的感情是人世間最真誠，最無私，最深厚，最崇高的感情。同學們，你們讀懂這份感情了嗎？你讀懂這份希望了嗎？

　　互動環節一：

　　請參加班會的學生家長填寫表格,如下：

　　《感恩父母》

　　您孩子的姓名

　　您的生日是幾號？

　　您最喜歡食物是什么？

　　您最喜歡做的事是什么？

　　您對您孩子最大的期望是什么？

　　您希望您的孩子成為一個怎樣的人？

　　主題班會課教案篇9

　　班會目的：

　　1、通過這次的班會的準備過程，讓學生初步了解國學經典，主要是《弟子規》的內容。

　　2、結合本班學生的特點，班級存在的問題，摘選《弟子規》中與之相關的內容，和學生一起學習，并自查自身的行為。

　　3、引導學生以實際行動傳承中華民族的美德。

　　班會過程：

　　一、開場白主持人：

　　a：尊敬的各位老師

　　b：親愛的同學們

　　ab：大家上午好!

　　b：一句文明用語、一個優雅的動作，體現了我們的文明程度，文明與優雅不是表演，而是內在氣質的自然流露。

　　二、活動開始

　　第一小組：

　　1、誦讀經典解釋經典《入則孝》

　　2、媽媽我想對您說背景音樂《燭光里的媽媽》

　　b：世界上的一切光榮和驕傲，都來自父親和母親

　　a：母愛像春天的暖風，吹拂著你的心;母愛像綿綿細雨，輕輕拍打著你的臉面，滋潤著你的心田;母愛像冬天的火爐，給你在嚴冬中營造暖人心意的陽光

　　第二小組

　　1、誦讀經典解釋經典《出則弟》

　　2、相聲《講禮貌》

　　b：第二小組的同學用相聲向我們展示了什么是講禮貌，特別是禮貌用語

　　謝謝第二小組的同學們

　　第三小組

　　1、誦讀經典解釋經典《謹》

　　2、視頻《我們的生活》

　　第四小組

　　1、誦讀經典解釋經典《信》

　　2、小品《誠信是金》

　　三、班主任總結

　　同學們，我國在歷史上，是世界公認的“文明之邦”、“禮儀之邦”，是一直奉行“忠、孝、仁、義、理、智、信”等社會公德的國家。到了現代，在我們的身邊，你也總會看見那些談吐文雅，舉止謙和，樂善好施，助人為樂的人。在我們的班集體里，也有不少文明標兵。可是令人惋惜的是，生活中總是有那么一些不和諧的音符。作為一名合格的小學生，合格的中國公民，我們該怎樣去做，才能弘揚中華民族的傳統美德，使我們成為當之無愧的禮儀之邦的后代呢?我們相信只要我們共同努力從思想和生活實際出發，從你們最關心的問題入手，循序漸進，文明禮儀之花一定會在這片美麗的土地上綻放。就讓我們用自己的言行，從今天這次班會活動做起吧!

　　四：結束

　　主題班會課教案篇10

　　主題背景：

　　近年來，心理問題、健康問題成為大家經常談論的話題。從追求健康的身體，到追求健康的心理，以致追求健康的人格，這是一種社會文明的進步。從體育課程的改革，第二課堂的活躍，它在倡導一種大健康觀念的同時，也標志著一種大教育觀念正走進校園，走進每個學生的學習生活。高一學生剛踏進高中校園不久，生理和心理正處于一個應適階段，健康教育就要從這個時期打基礎。

　　班會目的：

　　1、使學生樹立全面的健康觀，建立預防為主、自我保健的意識。

　　2、培養學生敢于發言，勇于發言，善于發言的好習慣。

　　3、讓學生學會心理狀況的自我分析，引導學生及時尋求解決心理問題的方法。

　　4、提倡同學之間的相互幫助，團結友愛的精神。

　　班會形式：

　　主持設問、多媒體展示、小組討論、匯總

　　班會流程：

　　(一)、導入課題

　　1、提出問題：在你的一生中最重要的是什么?

　　(健康、金錢、事業、愛情、親情、友情、美貌、道德品質等)

　　組織形式：小組討論、匯總

　　(學生發言后教師總結如下)：

　　老師：同學們,現在人們對健康的要求越來越重視，健康是全人類的頭等大事。每個人都希望自已健康，只有擁有健康才能擁有一切。

　　2、提問：你們大家講講自己對健康這個概念的理解?

　　(學生發言，老師總結)

　　老師：人們總是習慣上把不生病的人說成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認為身體強壯就是健康，這種理解也不夠完整，究竟怎樣才算是健康呢?聯合國世界衛生組織提出健康的含義是：

　　健康的含義：

　　在精神上、身體上和社會交往上保持健全的狀態

　　1、身體健康

　　是指無身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統機能良好，有較好的適應外界環境的能力和對疾病的抵抗能力等。

　　2、心理健康

　　是指人們對于環境的影響以及自身的變化能夠適應，并保持諧調一致。

　　(二)、心理健康自我評價：(附表)

　　很多學生把心理不健康(心理異常)理解為心理變態和精神病，這種看法是錯誤的，我們千萬不能把心理不健康(心理異常)看成一種病態，只有異常到一定的嚴重程度才是心理變態或精神病,那么我們學生通常能遇見哪些不良的心理狀態呢?

　　把自己的各種煩惱無記名寫在字條上，然后由老師歸納挑出較有代表的由全體同學發言提議解決煩惱的方法。其余的沒有解決的由班長把它定成一本煩惱本掛放班上。同學們以后可以把自己的煩惱寫出來，其他同學留言相互關心鼓勵。

　　(三)、學習中學生心理健康的內容和要求 (附后)

　　最后老師總結：心理健康與身體健康是互相依存、互相促進的。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康是心理健康和社會交往健全狀態的物質基礎。這幾個方面是緊密聯系，相互影響的。一個人若是身體健康欠佳或是疾病纏身，自然會或多或少地影響其它兩個方面。而心情不好或社會交往不正常或在群體生活中關系緊張，也會在一定程度上影響身體健康。

　　中學生心理健康的內容和要求 (附)

　　⑴自覺——心理健康的學生不把學習看成是負擔，愿意學習，努力掌握知識技能，自覺完成學習任務，經刻苦努力取得優秀的成績，能從自己的實際出發，不斷地追求新的學習目標。

　　⑵自持——心理健康的學生情緒穩定，樂觀，表現適度易控，不為一時的沖動而違犯學校的紀律，不為學習中遇到的困難而焦慮重重，心境始終保持活潑、開朗、穩定、豁達，充滿朝氣。

　　⑶自知——心理健康的學生，對自己的相貌、興趣、體型、體質、生理特點、體能、氣質、性格品德和智慧等方面都有比較全面的了解，而且清楚地知道自己的優點和缺點。

　　⑷自愛——心理健康的學生對自已的生理特征，心理能力及自己與周圍現實的關系有清醒的認識，個人的理想、信念、目標、行動能夠跟上時代的發展，并與社會要求一致，既不自我欣賞，也不自慚形穢，不論自己長得美丑，有無生理缺陷，有無疾病,智力能力的水平高低，都能喜歡，悅納自己，不管周圍環境優劣，條件好壞，都能從實際出發，努力適應。

　　⑸自尊——心理健康的學生尊重自己也尊重別人，樂于與人交往，能與周圍的人保持良好的人際關系。對老師、長輩尊敬、有禮貌，對同學信任、互敬、互愛、互助、互讓，對兒童和殘疾人表現出同情、尊重、愛憐和熱心幫助。

　　⑹自強——心理健康的學生自信自己的存在會對社會、對人民有價值，有意義。因此，確定遠大理想，為了實現自己的理想，能從自己的實際出發，制定切實可行的生活目標，努力把自己鍛煉成為德智體美勞各方面全面發展的人才。

　　⑺自制——心理健康的學生有道德和法制觀念，遵守社會公德，行為規范及法令，遵守學校紀律，個人服從集體，服從社會，能約束自己的行為，不斷改正缺點，使自己的行為規范化、社會化。

　　常見心理異常及分析

　　①焦慮：

　　資料：某學生平時成績很好，但一遇到重要考試，就會出現心慌、心痛、失眠等現象，考試就考不好。這就是過度焦慮的現象在作怪。

　　焦慮是一種緊張、壓抑的情緒狀態。每一個人在不同程度上都有過體驗，學生的焦慮多數來源于學習情境，學生面臨升級，畢業，升學考試，自己又沒有十分的把握，就會產生焦慮，這是正常的，人人都會有的。對于大多數學生來說，沒有焦慮或焦慮過高，時間過長都不好，短時的低焦慮能促進學習，如考試期間，有點兒心理壓力，喚起緊迫感，會約束自己努力復習功課。當然過度的焦慮會表現出過分的擔憂，可以表現為心慌意亂，煩躁不安，易發脾氣等，許多焦慮者在發作時常伴有軀體的種植皇矢校縲幕旁嗚剩孛破保裥腹瀉等現象，而體格檢查卻未見各器官有什么病變。那么如何克服焦慮呢?焦慮時可以放下手中的事情，去參加體育活動把心中的焦燥轉化為身體能量排出體外，也可以把心中焦急煩惱的事情寫下來或傾訴給朋友聽，來緩解自己的情緒。

　　②抑郁：

　　資料：據世界衛生組織(WHO)最新統計，全球目前到少有2億人患有抑郁癥，抑郁癥患者常伴有痛苦的內心體驗，是世界上最消極悲傷的人，號稱“第一號心理殺手”。典型人物：林黛玉

　　是一種不良的情緒狀態或心境，輕時心情沉郁、無精打彩，自覺腦力遲鈍，肢體乏力，不愿參加各種活動，對自己的能力估計太低，對一點困難也無法克服，因而顯得十分消極和悲觀，嚴重時表現為極度的愁悶傷感，憂心忡忡，甚至終日飲泣，自愧難以為人，生不如死。長期的抑郁也會造成身體及生理上的不良反應，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有彎腰駝背姿勢。那么如何克服抑郁心理呢?可多參加文娛、體育活動，在文體活動中忘情的說笑，從而使得心情變得愉快;也可多與好友談心，把不良的抑郁情緒得以疏泄;也可多參加班級集體活動，通過活動的成功增強自己生活的信心，同時感受集體的溫暖和力量，增強生活的動力，從而減輕情緒上的抑郁狀態。

　　③嫉妒：

　　資料：典型的東方式嫉妒具有“嫉賢妒能”的特點，懷有嫉妒心理的人心胸較為狹小，目光狹隘而短淺。但不是只有這種心理狀態的才會有嫉妒心理，其實每個人都會有嫉妒心理的體驗。典型事例：負荊請罪、既生瑜何生亮、龐涓與孫賓的故事等。

　　嫉妒是一種不正常的心理狀態，是對他人的才能、地位強于自己時引起的一種怨恨，嫉妒的心理是想盡辦法破壞、詆毀對方，而不是使自己臥薪嘗膽，奮發努力，設法趕超。因此嫉妒是人際交往的一種障礙，嫉妒不僅害人同時也害已，輕者精神壓抑，不舒服、不痛快、情緒低落，重者可以導致精神失常，嫉妒者內心是非常痛苦的，有時是嫉妒目的沒有達到而痛苦，有時會為達到目的而受良心的譴責而痛苦，由此可見，嫉妒有損自已的品德，有損自身形象，有損自己的學業，有損人際關系，也有損自己的身心健康。如何來克服嫉妒心理呢?首先是化嫉妒為動力，相信自己有充分的實力能超越對方，有了這樣的心理狀態就會把不能容忍對方強于自己的嫉妒心理變成奮發圖強的動力。其次開闊眼界，轉移注意力，平衡心理。因此，要維護和保持自己的健康，除了注意身體健康外，還要注意保持健全的精神狀態和健全的社會交往。

　　主題班會課教案篇11

　　一、活動目的：

　　1.學生在活動中認識團結互助的重要性。

　　2.在活動中感悟與人交往的方法，學會與人交往。

　　3.感受團結互助帶來的快樂。

　　4.增強班級的凝聚力，培養積極向上的班風。

　　二、活動對象：

　　三年級(3)班全體學生

　　三、活動時間：

　　12月日第節

　　四、活動準備：

　　學生做好準備。

　　2. 教師準備課件。

　　五、活動過程：

　　（一）開場白

　　主持人甲：一棵茁壯的小樹苗，從小要把根兒扎正。

　　主持人乙：一個懂事的孩子，從小要有美好的心靈。

　　甲：集體中怎樣生活？

　　乙：小朋友間怎樣相處？

　　（合）：我們都應該弄懂。我們都是小小的集體中的一員，但并不真正清楚自己和集體的關系。

　　甲：如果人人都自私自利，班里將會冷酷無情。

　　乙：如果人人都獻上一份愛心，班里將會充滿陽光。

　　（合）：三年級（3）班《團結互助，和睦相處》主題班會現在開始。

　　（二）走近團結

　　1、甲：請聽故事《三兄弟折筷子》

　　古時候，有一個勤勞聰明的老獵人，家里有三個兒子。這三個兒子經常為了一點小事吵嘴、打架，除了自己，他們誰也看不起。當兩個兒子打架時，另一個兒子不僅不勸架，還在旁邊看熱鬧。老獵人決定想一個辦法教育他們。老獵人先叫三個兒子每人折斷一根筷子，兄弟三人輕輕一折就斷了。老獵人又叫每人折斷一捆筷子，兄弟三人用盡全身力氣，怎么折也折不斷。老獵人說：“你們好好想一想，為什么一根筷子一折就斷了，一捆筷子怎么折也折不斷？”兄弟三人這才明白老父親要自己折筷子的良苦用心。他們團結起來，互相幫助，日子越過越好。 2、乙：請聽故事《地獄與天堂》

　　“相傳，有一個財主，為人吝嗇，但一心向善。一日，他帶著厚禮前往寺廟向主持求死后去天堂的通道，主持笑曰：“天堂既是地獄，地獄既是天堂”。財主不解。一年后，財主又帶著厚禮去詢問去天堂的通道，主持還是笑著對財主說：“人間既是天堂，地獄既是人間”財主仍不解。又過了一年，財主又一次找到了主持，主持笑道：看你這么有誠心，我就帶你去天堂和地獄看看。于是，主持拉著財主的手，一番騰云駕霧先來到了地獄，財主在地獄看到，在一個大房子里面有一個大桌子，桌子上是豐盛的佳肴，桌子周圍坐滿了人，但是，他們每個人面黃肌瘦。每人手里都有一雙一米長的筷子，當鬼差一說開飯，里面的人都拿起筷子一頓哄搶，因筷子太長，什么也沒吃到，一桌子菜全部倒在地上，有幾個因為吃不到自己想吃的菜，埋怨別人，有的甚至拳腳相加。財主不忍目睹，請主持帶去看天堂。主持笑笑，于是，主持又拉著財主的手，一番騰云駕霧又來到了天堂，財主在天堂發現，在一個大房子里面同樣有一個大桌子，桌子上同樣是豐盛的佳肴，桌子周圍同樣坐滿了人，每人手里同樣都有一雙一米長的筷子，但他們每個人都談笑風生,面色紅潤。當天使一說開飯，人們并沒有用筷子先夾菜給自己吃，而是把最好的菜夾起后往對面人嘴里送，一頓飯下來，沒有一點浪費，其樂融融。財主登時領悟。“同樣的待遇和條件，為什么地獄里的人痛苦，而天堂里的人快樂？原因很簡單：

　　地獄里的人只想著喂自己，而天堂里的人卻想著喂別人。這個故事告訴我們，天堂和地獄其實就在一念之間，在你的生活中，只要你多為他人著想，天堂就在你的身邊。

　　3、甲：請聽關于螞蟻團結的故事

　　星期天下午，我在家里無所事事。我來到院子里，忽然，我的眼睛一亮，地上有一群螞蟻。于是，我蹲在地下，好好觀察了這群螞蟻。

　　只見螞蟻排著整齊的隊伍向前走去，原來它們在運我掉在地上的面包屑。我拿起一杯水，“嘩”的一聲把水倒在了幾只螞蟻的身上，沾水的那幾只螞蟻艱難地向前移動，可是沒走幾步就倒在地上。正在這時候，幾只螞蟻站在一片樹葉上，劃著“槳”慢慢地向那兩只螞蟻靠近。終于，它們把那兩只螞蟻救上了“船”，它們又劃著“槳”，慢慢地靠近岸邊。我以為它們要休息好一陣子才能走，可是沒想到它們只休息了一二分鐘，就繼續朝前走去。

　　我想在做一個實驗來證明螞蟻團結力量大。我左思右想，終于想出了一個好主意。我找了一個小石子，拿在手里，悄悄地跟著螞蟻走，來到螞蟻的洞口，那是一個米粒大小的洞口。我把小石子堵在洞口上。想看看螞蟻會怎么做?螞蟻們都把面包屑放在地上，圍住小石子，慢慢地把石子抬起來，我仿佛聽見螞蟻在說：“一二，一二，加油呀!”不大一會兒就把石子抬過去了。它們又把食物背在背上，排著隊有秩序的進了洞。我想：我們人類，為什么連一只小小的螞蟻都不如呢?如果我們的同學之間，也能像螞蟻一樣團結友愛，遇到困難共同想辦法克服，那么，我們的生活會更快樂乙：聽了這三個故事，你明白了什么？——讓同學來說一說

　　甲：一滴水，只有放進大海，才不會干涸；一個人，只有融進集體，才能充分展現他的才華和生命的價值。離開了集體，他就會體無完膚。就像小水珠一樣，離開了大海，就會在陽光的照射下化為灰燼。而我們只有像螞蟻們一樣，融入集體，依靠集體，才有可能脫離險境。

　　（三）朗誦：團結互助

　　甲：我們知道我們不是最優秀的，一二：

　　我們知道我們不是最優秀的但是我們在拼搏我們知道我們不是最聽話的但是我們在盡力所有的付出只是為了我們這個小小的班級有我們的歡笑有我們的淚水有我們的昨天今天和明天

　　不要輕易說放手我們還在努力不要輕易說離開我們會舍不得

　　記得我們曾經在一起這么一個班級這個一份愛

　　是我們彼此之間的回憶是我們彼此之間的溫暖

　　記住這是我們的紀念我們的歌我們的青春在飛揚！

　　乙：我們來自不同的家庭，我們有著不同的個性；我們是應著集體的緣分走到了一起，組成了一個團結友愛的大家庭。帶著每個人獨特的個性，我們聚合在一起融入集體生活；為了實現偉大的理想，我們聚合在一起進行集體學習。35雙眼睛，默默的求索，我們努力。35顆跳動的心，鳴奏著一個聲音，我們真誠。

　　（四）感悟團結

　　甲：誰能說說，如何讓咱們班團結起來呢？——讓同學來說一說

　　乙：齊讀一二