大班健康教案

時間：2022-01-15 14:38:28 教案我要投稿

【精品】大班健康教案4篇

　　作為一位不辭辛勞的人民教師，就有可能用到教案，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。快來參考教案是怎么寫的吧！下面是小編幫大家整理的大班健康教案4篇，歡迎大家分享。

【精品】大班健康教案4篇

大班健康教案篇1

　　設(shè)計意圖：

　　大班幼兒非常喜歡單腳跳的活動，大多數(shù)幼兒能堅持用單腳跳過一段距離。我們根據(jù)大班幼兒的年齡特點(diǎn)和已有經(jīng)驗(yàn)，讓幼兒嘗試?yán)眯雍妥约旱纳眢w做"單腳跳""撿鞋子""穿空隙"等游戲，激發(fā)他們反復(fù)練習(xí)單腳跳的興趣，以增強(qiáng)協(xié)調(diào)、耐力、平衡等身體素質(zhì)。該活動對幼兒下肢力量和耐力具有一定的挑戰(zhàn)性。活動中我們密切注意動靜交替，調(diào)節(jié)幼兒的運(yùn)動強(qiáng)度，并通過語言調(diào)節(jié)、展示分享、分組練習(xí)等策略，使幼兒始終保持濃厚的興趣，以達(dá)到鍛煉腿部力量和耐力的目的，培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅持不懈的學(xué)習(xí)品質(zhì)。

　　目標(biāo)：

　　1．發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和腿部耐力。

　　2．能夠克服疲勞，堅持不懈地完成游戲。

　　準(zhǔn)備：

　　1．開闊的場地，塑料長條。

　　2．幼兒有單腳跳的經(jīng)驗(yàn)，能自己穿脫鞋子。

　　過程：

　　一、熱身活動

　　師：請大家跟我一起去散步，我們馬上會經(jīng)過一塊膠水地，小心腳不要被粘住了!

　　幼兒跟隨教師繞場地慢走，想象走在膠水地里，自己的腳被粘住了，艱難行進(jìn)。

　　層次一：一只腳著地，另一只腳往前邁步，腳緩慢抬起、抬高，兩只腳交替行進(jìn)。

　　層次二：在行進(jìn)過程中，抬起的一只腳在空中停留幾秒鐘時間，抖動腳，做甩掉膠水的動作。

　　觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：在雙腳交替行進(jìn)時，教師可用動作和語言提示幼兒腳步邁大，腳抬起、抬高，甩膠水時動作夸張一些，以增強(qiáng)趣味性，吸引幼兒積極參與游戲。

　　(析：該熱身活動偏重于單腳支撐動作練習(xí)。在游戲中，甩膠水的動作是建立在雙腳緩慢交替行進(jìn)的基礎(chǔ)上的，具有一定的難度要求。通過游戲，幼兒在一腳著地、一腳抬起的過程中鍛煉了平衡感和協(xié)調(diào)性，為接下來的"撿鞋子"游戲做好了準(zhǔn)備。)

　　二、游戲活動

　　1．單腳跳游戲。

　　(1)自由單腳跳。

　　師：大家都會單腳跳嗎?那我來看看你們到底有多厲害。請你們單腳跳到終點(diǎn)(塑料長條處，距離幼兒大概8米遠(yuǎn))，然后走回現(xiàn)在的位置。

　　(2)交流、提煉動作要領(lǐng)。

　　教師根據(jù)幼兒動作水平，以一名幼兒為例示范和講解動作，提煉動作要領(lǐng)：手臂前后擺動、腿前后擺動。幼兒根據(jù)動作要領(lǐng)再次進(jìn)行游戲。

　　觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：教師提醒幼兒抬起的一只腳不能落地，引導(dǎo)幼兒分享保持平衡的方法。

　　(析：《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出，大班幼兒能單腳連續(xù)向前跳8米左右。因此，該游戲?qū)⒔K點(diǎn)距離確定為8米遠(yuǎn)，安排了兩次單腳跳游戲。第一次先讓幼兒展現(xiàn)已有經(jīng)驗(yàn)，然后根據(jù)幼兒的動作水平提煉動作要領(lǐng)，在此基礎(chǔ)上組織幼兒開展了第二次游戲。)

　　2．撿鞋子游戲。

　　(1)脫鞋子、穿鞋子。

　　師：我們班誰脫鞋子、穿鞋子速度最快?我們請一位小朋友來試一試。當(dāng)我說到"脫鞋子"的時候，請你快速地把一只鞋子脫掉，并且這只腳不能著地。當(dāng)我說到"穿鞋子"的時候，請你快速地把這只鞋子穿上（一幼兒面向大家，示范根據(jù)指令穿、脫鞋子。）

　　師：你們敢不敢跟他(她)來比賽?看誰速度更快!

　　示范幼兒跟其余幼兒一起根據(jù)指令比賽穿、脫鞋子。

　　觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：脫掉鞋子后單腳站立時，幼兒容易站不穩(wěn)，脫掉鞋子的這只腳容易落地。教師拋出問題讓幼兒想辦法保持腳不落地，例如：打開雙手，做飛翔狀；把抬起的腳放在另一只腳背上；重心放低，等等。

　　(析："穿鞋子、脫鞋子"游戲讓幼兒情緒高漲，在一脫一穿間練習(xí)了平衡感、協(xié)調(diào)性，教師觀察、發(fā)現(xiàn)問題，并引導(dǎo)幼兒自己解決問題，持續(xù)探索保持單腳平衡的方法。)

　　(2)扔鞋子、撿鞋子。

　　師：下面我還有要求，你們繼續(xù)看他(她)怎么做(幼兒繼續(xù)看該同伴示范)。當(dāng)我說到"脫鞋子"的時候，請你把一只鞋子脫掉拿在手上，這只腳不能著地。當(dāng)我說到"扔鞋子"的時候，請你把鞋子扔出去。當(dāng)我說到"撿鞋子"的時候，請單腳跳撿鞋子，原地穿上。

　　教師請一幼兒示范根據(jù)指令游戲，其余幼兒通過傾聽、觀察來了解游戲規(guī)則和注意點(diǎn)，然后所有幼兒一起進(jìn)行"扔鞋子、撿鞋子"游戲。

　　觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：教師提醒幼兒根據(jù)指令游戲，防止出現(xiàn)有的幼兒已扔鞋子、有的幼兒正準(zhǔn)備扔鞋子、有的幼兒已經(jīng)開始撿鞋子等交錯場面。

　　(析："扔鞋子、撿鞋子"游戲分為扔和撿兩個部分，幼兒需聽清指令再游戲。一方面，幼兒在傾聽指令時有一段單腳站立的時間，需要較強(qiáng)的平衡感、協(xié)調(diào)能力；另一方面，聽清楚指令可以保證游戲有序開展，防止出現(xiàn)幼兒被鞋子砸到的情況。)

　　(3)將鞋子扔遠(yuǎn)、撿鞋子。

　　①第一次游戲。

　　師：我們再進(jìn)行一次游戲，不過這次我有個小要求，就是要把鞋子扔到目標(biāo)線的后面。(幼兒游戲。)

　　②交流、提煉動作要領(lǐng)。

　　教師選取一位把鞋子扔得最遠(yuǎn)的幼兒示范動作。

　　師：我們看看他(她)是怎么扔的。(教師引領(lǐng)幼兒總結(jié)動作要領(lǐng)：肩上揮臂投擲，扔的時候要向上、向前、用力、迅速地甩開手臂。)

　　③第二次游戲。

　　幼兒根據(jù)動作要領(lǐng)再次進(jìn)行"將鞋子扔遠(yuǎn)、撿鞋子"的游戲。

　　師：我們這一次游戲的要求不一樣了，如果你扔不到目標(biāo)線后面，我就把你的鞋子一腳踢飛出去。

　　觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：教師提醒幼兒注意扔的動作及保持身體平衡，抬起的一只腳不要落地。

　　(析：教師用幽默的語言告訴幼兒游戲規(guī)則，一方面可以激發(fā)幼兒的游戲熱情，促使幼兒做規(guī)范的動作，把鞋子扔得更遠(yuǎn)；另一方面可以防止個別幼兒為了跳得近一些，故意把鞋子扔得很近。)

　　3．穿空隙。

　　(1)教師講解并示范動作，幼兒傾聽、觀察。

　　師：請你們并排坐在草地上，雙腿雙腳并攏，雙手放在膝蓋上，休息一會兒。我請部分小朋友站到前面來(教師根據(jù)幼兒座次間隔邀請幼兒)。現(xiàn)在，你們坐的地方出現(xiàn)了很多大的空隙，待會兒站到前面的小朋友聽到"開始"口令，就要用單腳跳穿過空隙，數(shù)一數(shù)一共穿過了幾個空隙；聽到"停止"口令，請坐回原來的位置。

　　(2)幼兒第一次游戲，當(dāng)大部分幼兒出現(xiàn)明顯速度放緩、疲勞的情況時停止游戲。

　　(3)幼兒交換角色游戲。

　　師：你剛才穿過了幾個空隙?(多邀請幾位幼兒回答。)現(xiàn)在我們交換一下，剛才沒有穿空隙的小朋友到前面來游戲。

　　觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：教師鼓勵幼兒單腳跳時抬起的那只腳不要著地，提醒幼兒數(shù)清楚自己穿過了幾個空隙，教師不要對個別沒有數(shù)清的幼兒作否定性評價，要明確此時的關(guān)注點(diǎn)在于培養(yǎng)幼兒的耐力和堅持不懈的精神，并及時給予肯定和鼓勵。

　　(析：此環(huán)節(jié)的活動強(qiáng)度、活動量在慢慢降低。開始時的活動量較低，"撿鞋子"游戲時慢慢變高，"穿空隙"游戲時又慢慢變低，符合運(yùn)動量"小一大一小"的原則。"穿空隙"游戲一方面可以讓幼兒交替坐在地上休息，另一方面可以鍛煉幼兒的下肢力量和耐力。教師此時的觀察十分重要，要注意幼兒的運(yùn)動強(qiáng)度，適時終止游戲。)

　　三、放松活動

　　師：請你們坐在地上，老師來給你們做"腳掌按摩"。

　　幼兒并排坐在地上，伸直并攏雙腿，拍打下肢，教師則用腳尖對準(zhǔn)幼兒腳掌輕輕"敲打"。

　　觀察與指導(dǎo)要點(diǎn)：教師提示幼兒把雙腿伸直，把雙腳并攏，腳尖向后用力。

　　(析：幼兒坐在地上拍打下肢，可以起到放松腿部肌肉的作用。教師通過對幼兒腳掌的"敲打"，讓幼兒產(chǎn)生了積極愉快的情感體驗(yàn)，從而放松了身心。)

大班健康教案篇2

　　活動目標(biāo)：

　　1、豐富幼兒的飲食生活經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)簡單的`營養(yǎng)搭配常識及了解食物對人體的作用。

　　2、培養(yǎng)幼兒吃飯不挑食、不偏食的良好飲食習(xí)慣，以及參與勞動的意識。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、各種蔬菜、肉、蝦、魚、蛋；

　　2、炒好的“西紅柿炒雞蛋”、“素炒西葫蘆”；

　　3、拼盤、一次性手套、紙折的廚師帽；（幼兒人手一份）

　　4、圍裙、電磁爐、炒鍋、油、鹽、醬、醋。

　　5、做好的課件。

　　活動流程：

　　1、請幼兒幫忙為客人配菜，引出課題。

　　2、請幼兒介紹自己吃過的菜。

　　3、請幼兒品嘗老師事先做好的菜。

　　4、觀看課件：廚師做的一些菜，引起幼兒配菜的興趣。

　　5、教師為幼兒介紹各種蔬菜、肉類、蛋、魚、蝦的名稱、營養(yǎng)價值以及簡單的搭配方法。

　　6、幼兒相互討論并動手配菜。

　　7、幼兒介紹自己配好的菜并給菜起名字。

　　8、做游戲“找朋友”，找到誰則把誰配的菜現(xiàn)場炒熟，并請客人們品嘗。

　　9、全體幼兒把配好的菜送到廚房，讓廚房里的阿姨做好招待客人。

　　課堂實(shí)錄

　　師：今天，咱們幼兒園來了許多客人，廚房里的阿姨準(zhǔn)備做一桌豐盛的午餐來招待她們，可是阿姨們忙不過來，想請咱們小朋友幫忙每人來配一道菜.

　　師：小朋友想一想，你都吃過什么樣的菜？是怎么做的？

　　幼：我吃過黃瓜，是用雞蛋炒的。

　　師：噢，是雞蛋炒黃瓜。琪琪，你來說。

　　琪琪：我吃過菠菜，是用粉絲炒的；還吃過白菜，是用大蝦做的。

　　師：菠菜炒粉絲，大蝦炒白菜，不錯。菲菲，你來說。

　　菲菲：我吃過紅燒茄子。

　　幼：我吃過西紅柿雞蛋湯。

　　師：西紅柿加上雞蛋做成的湯。

　　幼：我吃過炒菜花。

　　幼：我吃過肉炒青椒。

　　幼：我吃過豬頭肉拌黃瓜。

　　師：剛才，咱們小朋友說了這么多吃過的菜，我這兒也做了幾道菜，小朋友看看是什么。（老師做聞狀）啊，好香！

　　師：小朋友輕輕地到前面來，每人拿一把小勺子，來嘗一嘗吧。

　　（幼兒到前面品嘗老師做的菜，嘗完后回座位坐好）

　　師：剛才小朋友嘗了老師做的菜，覺得怎么樣？

　　幼：真好吃。

　　師：你知道這些菜都是用什么做的嗎？

　　幼：用雞蛋炒的西紅柿，還有炒西葫蘆。

　　師：對了，一道是素炒西葫蘆，另一道是西紅柿炒雞蛋，黑顏色的是什么呀？是木耳！

　　師：對，是木耳。為了使菜的顏色更好看一些，我在西紅柿炒雞蛋這道菜上又加了一些木耳，木耳不僅補(bǔ)血，而且還清肺；在炒西葫蘆時，我放入了雞蛋皮和黑木耳，這樣做出來的菜不但營養(yǎng)好，而且色澤鮮艷，讓人一看就覺得好吃。

　　（幼兒觀看課件）

　　師：這里是一位廚師做的一些菜，咱們一起來看看都有什么。這是一道肉絲炒蒜苔；這是一道什么菜呀？

　　幼齊答：是一盤紅燒肉

　　師：對，是一盤紅燒肉。這一道呢，是土豆燉牛肉，這一道是什么？

　　幼：是紅燒魚。

　　師：小朋友們真聰明，對了，這是一道紅燒魚，上面放了一點(diǎn)茴香和紅絲，起點(diǎn)綴顏色的作用。這一道呢？

　　幼：是一盤雞。

　　對，是一道清蒸雞。這一道是芙蓉雞蛋，黑色的是松花蛋。最后這一道是什么呀？！

　　幼：是水果沙拉！

　　師：這不是水果沙拉，是蔬菜沙拉。看完了廚師做的這些菜，我們會發(fā)現(xiàn)，這些菜不但有肉有蔬菜，而且顏色也非常鮮艷，是不是非常想吃呀？那邊，廚房里的阿姨為我們準(zhǔn)備了許多新鮮的蔬菜、肉、魚、蛋、蝦，我們一起去看一下都有什么。在看之前，我們先打扮一下，每人戴上一頂帽子，戴上一次性手套。看，現(xiàn)在我們像不像小廚師呀？

　　（帶領(lǐng)幼兒來到準(zhǔn)備好的各類東西前）

　　師：（拿起一個青椒）這是青椒，這是西葫蘆，這是什么？（師生逐一認(rèn)識）這些菜都含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，肉類，像雞肉、豬肉含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，蝦含有豐富的磷和熱量，這些對人的身體是非常有好處的，所以我們小朋友一定要多吃菜、肉、蛋、魚和蝦，千萬不要挑食、偏食。有的小朋友只喜歡吃肉，不喜歡吃菜；而有的小朋友只喜歡吃菜，不喜歡吃肉，這樣都不好。任何一種蔬菜，都有許多種做法，可以炒著吃，可以做湯，還可以涼拌，像西紅柿，可以怎么做？（老師邊說邊拿起一西紅柿）

　　幼：可以做成西紅柿炒雞蛋，可以做成西紅柿雞蛋湯，還可以涼拌西紅柿。

　　師：說得很好。一種蔬菜還有許多種切法，像土豆，可以怎樣切呢？（老師邊說邊拿起一個土豆）

　　幼：可以切成絲，可以切成片，還可以切成塊，我吃過炒土豆絲，土豆片，土豆塊。

　　師：對，像咱們剛才看的牛肉燉土豆就是切成了塊。還可以有許多種搭配方法。像芹菜可以和肉一起炒，叫肉炒芹菜；可以涼拌，用開水燙一下，加入香油、味精、鹽、醋，調(diào)一下，味道可好了。我還吃過腰果西芹，是芹菜和腰果一起做的；還可以和雞肉一起做。還有許多種做法。

　　師：好了，下面我們就來當(dāng)一名廚房小幫手，自己來配一道菜，在配菜之前，小朋友先互相商量一下，你在家或到飯店吃過哪些菜，你想配一道什么菜，需要哪些東西。好，跟你旁邊的小朋友討論一下吧！

　　（幼兒開始很有興趣的討論）

　　師：討論好了嗎？下面咱們小朋友每人拿一個拼盤，自己動手配菜吧。在配菜的時候，一定要注意肉素和顏色的搭配，這樣做出來的菜顏色、味道、營養(yǎng)都好。

　　（幼兒開始興致勃勃的動手配菜，老師在旁觀察）

　　師：配好了菜的小朋友請到座位上坐好。（全體小朋友均坐好后）來，你告訴小朋友你配的是一道什么菜呀？是用什么原料？

　　馬佳琪：我配的是一道白菜炒大蝦，是用白菜和大蝦做的。

　　劉天一：我配的是一道豬肉炒茄子，茄子加上了一點(diǎn)兒豬肉。

　　李佩渝：我配的是一道涼拌黃瓜，是用黃瓜加上西紅柿還有一點(diǎn)兒木耳。

　　（教師逐一請幼兒到前面來介紹自己配制的菜，并起名字，對每位幼兒的成績給予肯定）

　　師：咱們小朋友配的菜都不錯，下面我們來做一個《找朋友》的游戲，找到誰就把誰的菜炒出來，好不好？

　　師幼齊唱：找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，就是你呀，配的菜呀，我要把它炒出來。噢，是雨雨，她配的是肉片炒青椒，好，咱們一起把這道菜炒出來。

　　（老師切菜，把電磁爐打開，戴上圍裙）

　　師：炒菜時鍋里要先放什么？

　　先放油。

　　好，我們先倒上油，再放上肉，把肉炒白了就倒上點(diǎn)醬油，再放上點(diǎn)兒蔥花，聞到香味了嗎？現(xiàn)在，我們就可以放入青椒了，翻炒一會兒，不要炒得太爛，最后放上一點(diǎn)鹽，為什么最后才放鹽呢？因?yàn)辂}里面含有碘，碘對人的身體有好處，而碘遇到熱就揮發(fā)了，所以一定要最后放鹽。

　　好了，菜做熟了。我把它盛到盤子里。雨雨，你把你配的菜讓客人品嘗。記住，給每位客人一把新勺子，請客人品嘗的時候怎樣說呢？

　　幼：阿姨，請你嘗一下我配的菜味道怎么樣。

　　很好，請客人品嘗一下吧。

　　師：咱們小朋友真能干，每人配了一道菜，相信咱們配的菜做出來客人們一定非常喜歡，下面，咱們一起把配好的菜送到廚房去吧。

　　（一起把配好的菜送到廚房，結(jié)束教學(xué)活動）

　　活動反思

　　主題的產(chǎn)生

　　挑食、偏食是孩子們普遍存在的問題，為了讓幼兒了解各種食物的營養(yǎng)及對人體的作用，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，培養(yǎng)他們參與勞動的意識并懂得尊重成人的勞動成果，我們根據(jù)大班主題八“我會保護(hù)自己”里“我們愛吃的食物”這一活動，將教學(xué)活動和生活活動有機(jī)結(jié)合，生成了這次健康活動“我是廚房小幫手”。

　　我對活動的總體感覺較滿意，整個活動過程自然流暢，幼兒的探索行為積極主動，順利的達(dá)成了活動的各項預(yù)設(shè)目標(biāo)。

　　為了進(jìn)一步提高自我執(zhí)教水平和今后再次組織此類活動時有可借鑒的經(jīng)驗(yàn)，特作如下反思總結(jié)。

　　可取的方面

　　教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定

　　注重了新《綱要》關(guān)于幼兒園健康教育的目標(biāo)要求，以激發(fā)幼兒興趣和探索欲望作為首要目標(biāo)，同時考慮到大班幼兒認(rèn)識水平和綜合能力的情況，通過讓幼兒自己動手配菜，使幼兒學(xué)會簡單的營養(yǎng)搭配常識及了解食物對人體的作用。

　　材料的提供

　　為幼兒提供了新鮮的、豐富的蔬菜、肉、魚、蝦、蛋等，讓幼兒置身于真實(shí)的環(huán)境中，激發(fā)了幼兒探究的欲望和學(xué)習(xí)熱情。

　　活動過程反思

　　1、活動開始，提出讓幼兒幫忙配菜來招待客人，不僅激發(fā)了幼兒配菜的積極性和樂于幫助別人的欲望，更為下面的活動做了必要的鋪墊。

　　2、多媒體課件的運(yùn)用，進(jìn)一步開闊了孩子的眼界，在放課件的過程中，讓孩子充分觀察和表達(dá)，將多媒體作為一種補(bǔ)充，把孩子當(dāng)作認(rèn)知的主體。

　　3、教師為主導(dǎo)、幼兒為主體思想的滲透。

　　在整個活動過程中，我把最大的空間留給了孩子，讓孩子按自己的意愿選菜、配菜，幼兒的興趣濃厚、積極性高、探究欲望強(qiáng)。幼兒通過展示自己的作品和為自己的作品起名字，不但使幼兒的認(rèn)知借此進(jìn)行了整合和提升，也為全體幼兒提供了分享經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會。最后的炒菜環(huán)節(jié)，把本次活動推向了高潮。

　　在本次活動中，教師更多時間承擔(dān)了支持者、幫助者。在觀察幼兒的活動中，能夠較恰當(dāng)?shù)脑谟變河龅嚼щy時，給予提示和幫助，保證了幼兒探索活動的順利進(jìn)行。