中班體育游戲優質教案（通用13篇）
作為一位杰出的老師，編寫教案是必不可少的，教案是實施教學的主要依據，有著至關重要的作用。那么大家知道正規的教案是怎么寫的嗎？下面是小編幫大家整理的中班體育游戲優質教案（通用13篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
中班體育游戲優質教案1
【活動目標】
1、練習鉆過直徑60厘米的竹圈，提高幼兒動作的靈敏性和協調性。
2、遵守游戲規則，培養幼兒對體育活動的興趣。
3、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。
4、鍛煉幼兒的團結協作能力。
【活動準備】
1、有架座的竹圈8個（直徑60厘米），玩具小魚或折紙（數目與幼兒人數相等）。
2、布置好場地，見圖。
【活動過程】
1、開始部分。
師：有只能干的小貓一早就起來鍛煉了，我們小朋友一起和小貓來鍛煉吧！幼兒聽教師的口令做模仿操：
上肢運動→下蹲運動→擴胸運動→體轉運動→腹背運動→跳躍運動→整理運動（教師自編）。
2、基本部分。
（1）幼兒站在線后。師：今天小貓要搬家了，它要把喜愛吃的魚也搬走，路上它要鉆山洞、過草地。
（2）教師示范、講解側面鉆的動作要領：側站，團身將一只腳先從竹圈中伸出，然后低頭鉆過，身體不能碰到圈。然后請一能力強的幼兒示范。全體幼兒練習鉆，教師糾正幼兒動作。
（3）游戲“小貓搬家”。
游戲規則：每次只能送一條魚。如果送魚時碰倒山洞要趕快扶起再跑，鉆過山洞后，爬過草地將魚送到新家，然后從右側跑回，站在隊伍最后。當第一只小貓鉆過第二個山洞時，第二只小貓才可以鉆。全體幼兒分組游戲2~3次。
（4）組織幼兒比賽，看哪組小貓搬得快。
3、結束部分。
（1）復習游戲“大浪和小浪”。
（2）模仿小貓洗臉、小貓理毛、小貓伸懶腰等動作，結束活動。
活動建議：
初學時可只放一個竹圈，熟悉玩法后可多放幾個。爬時要求手腳一起著地爬。
活動延伸：
戶外活動時，可將竹圈放于一角，供幼兒自由聯系鉆的動作。
教學反思：
對活動效果的評析。整個活動幼兒的參與度較高，但是對一些發展較快的幼兒來說，活動相對交簡單，因此出現了個別幼兒的熱情持久度不高的現象，在今后的活動設計中應充分考慮到這一方面，以使得所有的幼兒都能積極主動的參與到活動中來。
如果讓我重新上這節課，我會更加細致的考慮活動的各個環節，在基本活動的過程中適時的提高一些活動的要求，讓發展較快的幼兒能全程投入到活動中來，比如：讓他們來發號指令，指揮幼兒的活動節奏等。
中班體育游戲優質教案2
【游戲目標】
1、通過動手操作，鍛煉幼兒小肌肉群的動作靈活性;
2、通過建構，發展幼兒的想象力;
3、加深親情關系;
4、學會收拾整理玩具;
【游戲準備】
各式玩具(插接類)
【游戲過程】
1、教師介紹各式的積木，邀請家長同幼兒共同拼插;
2、分類自由拼插，教師巡回交流;
3、分別展示作品，介紹它的奇特性;
4、幼兒自己收拾整理玩具，并把玩具送回家;
【游戲指導】
1、告訴家長應以幼兒自己的意愿拼插，可以適當的進行技能指導。
2、鼓勵幼兒自己收拾物品。
【游戲目標】
1、通過繪畫發展幼兒的動手能力，以及對顏色的感知能力。
2、進一步加深親子關系，并且交流中學會交往
3、學會整理物品游戲準備：彩筆繪畫紙
【游戲過程】
1、教師師范沿手指輪廓描畫的方法，并示范添畫。
2、家長和幼兒共同描畫，并讓幼兒大膽的在上面添畫內容;
3、作品展示(距離近的幼兒相互介紹);
4、收拾物品(幼兒自己動手);
【游戲指導】
1、指導幼兒按一定路線有序描畫
2、讓幼兒自己創造添畫
中班體育游戲優質教案3
教學目標
1、學習用雙腳向前行進跳，鍛煉腿部力量。
2、知道蚱蜢是害蟲。
3、懂得遵守游戲規則，感受參加集體活動的樂趣。
重點難點
學習用雙腳向前行進跳，鍛煉腿部力量，遵守游戲規則。教學準備對蚱蜢特性有初步的認識（農場里捉過小蚱蜢），蚱蜢頭飾一個。障礙物如干。
教學過程
一、開始部分
1、教師帶上蚱蜢頭飾，以蚱蜢的口氣說：我是蚱蜢媽媽，你們是我的寶寶，今天天氣真好，農場里的蘿卜長得綠油油的，肚子好餓，寶寶們跟著媽媽去吃點蘿卜葉子吧！
2、出發前我們先來運動和運動身體。寶寶們跟著媽媽做：握住小手轉一轉，伸出小腳晃一晃。換只小腳晃一晃，雙腳并攏跳一跳。雙手叉腰搖一搖，雙手摸地蹲一蹲，最后輕輕跳一跳。
二、練習雙腳向前行進跳
1、蚱蜢寶寶你們知道我們有什么本領？（跳）
2、看媽媽是怎么跳的？教師示范雙腳向前跳，讓幼兒觀察媽媽的動作。（跳的輕、穩）
3、寶寶們跟著媽媽來練習。要求幼兒雙腳同時起跳，不必跳太高，雙放在體前。
4、寶寶的本領都已經學會了，現在我們出發到農場去吃蘿卜葉子了。
三、游戲：捉蚱蜢
1、寶寶們我們蚱蜢專門吃蔬菜的葉子，我們是害蟲，所以要注意別讓幼兒園里的小朋友捉住了。跟著媽媽往前跳，跳過障礙物，繼續往前跳。
2、請幾名幼兒在場地的另一頭，等蚱蜢跳過去時捉住它們。
3、進行游戲兩遍。（第二遍時，已被捉住的幼兒不能參加）
四、放松活動教學反思：大部分的孩子們在這個游戲中學會了雙腳向前行進跳，有個別在跳的過程中身體不能保持平穩。在整個活動中孩子們興趣很高，活動結束時都嚷著還要玩。通過活動讓孩子們進一步地了解了蚱蜢是害蟲，要保護農場里的蘿卜就要把蚱蜢滅掉。
中班體育游戲優質教案4
活動目標：
1、能協調的跑步，并能堅持一定的時間。
2、提高幼兒的靈敏性，體驗共同游戲的樂趣。
活動準備：
寬敞、無障礙的場地。在場上畫一個大圓圈。
活動過程：
一、介紹游戲
師：今天我們玩一個新游戲，名字叫“貼燒餅”。
二、介紹游戲玩法
（1）全體幼兒分成兩組（人數相同）圍成一個同心圓（一組幼兒站在另一組幼兒的身后）。
（2）再請兩個幼兒隨意站在圈外或圈內，一個當追逐者，另一個當被追逐者，其余的幼兒兩人一組一前一后站在大圓圈上，左右隔約一步。
（3）游戲開始，追逐者和被追逐者沿圈快速追逐，在跑的過程中，被追逐者跑到任何一對幼兒的前面貼住后站好，這時被貼到的最后面的那位幼兒就要變成被追逐者，并立刻沿著外圈快速跑，追逐者繼續追，如被追到，則交換追逐對象，游戲重新開始。
三、游戲規則
追逐者必須沿大圈外跑，被拍到就算追到了。
中班體育游戲優質教案5
【游戲目標】
培養孩子雙手的協調性。
【游戲準備】
黃豆，帶小空的塑料瓶子，小獎品
【游戲過程】
現在是秋季，是一個收獲的季節，農民伯伯們種的莊稼都豐收了，讓我們幫他們把豆子裝進倉庫里好嗎?告訴孩子規則：在游戲過程中，孩子要左手拿瓶子，用右手的大拇指和食指捏豆子，從瓶子的小空中把豆子裝進去。
【注意事項】
讓家長看好孩子別把豆子放進嘴里，家長不要幫孩子裝豆子。游戲結束，把小獎品發給孩子，并給予孩子鼓勵。
【游戲指導】
根據季節性的特點去做一些游戲，可以把大自然與游戲結合，這樣在做游戲的同時也讓孩子明白了許多自然現象。
教學反思：
利用多種感觀讓幼兒去認知事物是我們常用的教學方法。在活動中，我發現幼兒們的態度積極，表現出極大的興趣，創造力也得到發揮。
中班體育游戲優質教案6
活動目標
1、發展幼兒快速奔跑的基本動作。
2、培養幼兒敏銳的觀察能力。
3、體驗合作創編游戲的樂趣。
4、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
活動準備
1、物質準備：錄音機、音樂磁帶、手絹。
2、經驗準備：幼兒會玩“老鷹抓小雞”“吹泡泡”等民間體育游戲。
活動過程
1、隨音樂自選同伴玩民間體育游戲。
（1）5人合作玩游戲“吹泡泡”
（2）8人合作玩游戲“老鷹抓小雞”
2、游戲“丟手絹”
（1）全體幼兒變成一個大泡泡
師：泡泡長得是什么樣子的？
師：我們想個什么好辦法，大家一起變成一個大泡泡？
“吹、吹、吹泡泡，吹了一個大泡泡。”（幼兒手拉手，邊念兒歌，邊圍成一個大圓圈）
（2）教師介紹游戲名稱及規則
師：今天我們一起玩一個“丟手絹”的游戲。一名幼兒拿手絹在圈外邊跑邊與眾人一起唱：“丟、丟、丟手絹，輕輕地放在小朋友的后邊，大家不要告訴他，快點快點兒抓住他，快點快點抓住他！”行進中，悄悄將手絹丟于一人背后。如果此人發現應立即撿起手絹追逐丟手絹者。若追上，丟者需重丟；若追不上或丟者轉一圈仍未被發現已將手絹丟下，則罰被丟者站在圈中唱一支歌或表演一個節目。然后，輪換再來。
（3）幼兒學念游戲中的兒歌。
“丟、丟、丟手絹，輕輕地放在小朋友的后邊，大家不要告訴他，快點快點兒抓住他，快點快點抓住他！”
（4）請一名幼兒示范游戲玩法。
（5）幼兒集體進行游戲2—3次。
3、生成新玩法
（1）創編游戲兒歌和隊形。
師：除了可以丟手絹，還可以丟什么東西？
引導幼兒用想到的物體替換兒歌中的手絹并通過吹泡泡的游戲變換出喜歡的隊形，如三角形、半圓形、橢圓形等。
分組進行自由創編，看哪組想的多，和別的組玩的不一樣。
（2）創編游戲動作。
師：游戲中除了可以跑，還可以做什么動作？
分組再次進行自由創編。
（3）小組展示游戲新玩法，引導幼兒討論：他們是怎樣玩的？
4、教師和幼兒隨音樂進行放松活動。
中班體育游戲優質教案7
活動目標：
1.通過活動，能讓孩子們創編不同玩呼啦圈的方法。
2.能與同伴之間合作完成游戲，體驗游戲的帶來的快樂。
3.能聽懂并能遵守游戲規則。
活動準備
呼啦圈若干
音樂《健康歌》
活動過程
一．引出主題
1.隨音樂集合到活動場地，做一些簡單的熱身動作。今天天氣真不錯，非常適合在戶外做運動了，今天我們就一起玩玩游戲吧。
2.小朋友們呼啦圈除了可以在腰上搖以外，還可以怎樣玩呢？
3.讓孩子們自己發揮想象，自己想怎么玩就怎么玩。
4請幼兒介紹自己是怎樣玩呼啦圈的。
你們真是太棒了，想的玩法可真多，現在我們大家一起來玩游戲吧。
二. 玩呼啦圈
介紹規則
套圈：小朋友手拉手，但手不能碰呼啦圈，從一個小朋友身上轉移到另一個小朋友身上。
鉆山洞;請10個小朋友手持呼啦圈半蹲，其他幼兒依次從山洞經過。
搶圈：用5個以上呼啦圈圍城一個大圓圈，呼啦圈要比幼兒人數少。放音樂后幼兒繞圈拍手走，音樂停止馬上跳入圈中，為搶到幼兒淘汰，直到留下最后一個。 坐花轎： 音樂響起，幼兒把呼啦圈套在腰間做抬轎動作。
三 結束部分
今天，我們用呼啦圈做了很多好玩的游戲，小朋友們肯定都很累了，現在就請小朋友們開著小火車回到教室里休息一下吧。
中班體育游戲優質教案8
活動思路：進入中班后，孩子們的基本動作有了進步，他們不僅能夠自如地進行跑、跳、爬等動作。而且隨著我園民間體育活動的開展，幼兒的參與性有了提高，他們敢于嘗試、探索各種動作，他們喜歡合作進行游戲。《綱要》中指出：幼兒應大膽的進行各種身體運動，喜歡和自己的小伙伴進行玩耍，并具有調整自己身體運動的能力。于是我想：班上有很多的舊床單，何不廢物利用--用舊床單編織成繩圈。用布條編制的繩圈又柔軟又結實，安全性高，很適合孩子們游戲。繩圈的柔軟性又能讓孩子們一物多玩如：占圈、跳房子、拔河等等。因此我設計了此節活動，希望利用繩圈給孩子們帶來快樂，發展發展幼兒的肩部、腰部和腿部力量及身體的平衡能力。
活動目標：
1、體驗玩民間游戲的樂趣。
2、發展幼兒的肩部、腰部和腿部力量及身體的平衡能力。
活動準備：繩圈、沙包若干
活動過程：
一、開始部分。
（1）隊列練習。
隊形變化：大圓→開花→四個小圓→大圓→切斷分隊。
（2）模仿操。
二、基礎部分。
（1）幼兒互動
a．花樣玩繩圈
請幼兒發揮想象與創造力用各種方法玩繩圈。
教師：我們可以用繩圈玩很多游戲。可以一個人玩，可以幾個人合作玩。看哪些小朋友花樣玩得又多又好。（放背景音樂）
b.集中請幼兒演示，相互探討輪胎的多種玩法。
c.用剛才沒有玩過的方法再去玩一玩。
d.教師小結。
（2）玩新游戲：拉繩
老師介紹拉繩要玩法：兩兩一組，幼兒套在繩圈里背對背站立，將繩圈放置腰間，手握住繩圈，事先在每個人的前方二米處，各放一沙包，等信號發出后，各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包，首先拿到沙包者為勝。
（3）教師示范
強調繩圈放置在身體的腰部，等信號發出才能各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包。
（4）幼兒兩兩自由組合進行練習，老師觀察指導。
（5）加深游戲難度，要求3人一組。
提出游戲要求：3人一組，幼兒套在繩圈里背對背站立，將繩圈放置腰間，手握住繩圈，事先在每個人的前方二米處，各放一沙包，等信號發出后，各自用力向前拉繩子，盡力去抓沙包，首先拿到沙包者為勝。
（6）幼兒3人自由組合進行練習，教師觀察指導。
三、游戲："拉繩比賽"
鼓勵表揚在游戲中遵守游戲規則并堅持到底的幼兒。
（可根據幼兒活動量，繼續增加人數進行游戲，如4人一組）
四、放松運動
聽音樂做放松整理活動。
活動反思：
民間游戲是勞動人民口頭創作、流傳的一種具有自娛性的活動，它形式多樣，不但具有濃厚的趣味性，易學、易會、易傳，符合了幼兒好動、好學、好模仿、好游戲的心理特點，深受孩子們的喜愛。在活動中老師充分發揮了主導作用，為每個幼兒提供了平等參與的機會，注重與孩子的'交流。游戲中，孩子們積極投入，表現出自主探索、樂意合作、挑戰自我的精神。活動過程中，活動練習從易到難循序漸進地一步步展開，滿足了幼兒自由自在與同伴交往、游戲的欲望，幼兒在游戲中結識成現實的伙伴關系，滿足了幼兒合群的需要，使得幼兒團結合作、樂于助人、遵守規則等社會性的行為得到了逐步的形成。民間體育游戲對促進幼兒健康心理品質的形成有良好的作用，為幼兒融入社會提供了有益的幫助。
中班體育游戲優質教案9
活動目標
1．探索網的多種玩法，發展走、跑、躲閃等多種運動機能。
2．多人合作玩網，提高鉆、聽信號跳等運動智能。
3．在游戲活動過程中體驗運動的樂趣。
活動準備
1．1m×8m米的安全網一張。
2．歡快、輕柔的音樂各一段。
活動過程
一、熱身運動“網網樂”。
師生一起圍在網的四周。聽歡快的音樂繞網走、跑、跳。當音樂停時，一起跑到網上做一個造型，創造積極、愉悅的活動氛圍。
二、網小魚游戲
(1)師：你們看這是什么啊?(網)網可以玩什么游戲呢?(網小魚)那么誰來做小魚?誰來做捕魚人?
(2)分配角色，玩“網小魚”游戲。交換角色再玩一次。
三、鉆山洞游戲
(1)幼兒自由玩網。師：網除了可以玩網小魚的游戲還可以怎么玩呢?幼兒自由探索網的新玩法。
(2)鉆山洞游戲。幼兒探索出鉆山洞游戲：分組進行，一半幼兒拉住網的四周做山洞，一半幼兒鉆山洞。
(3)花樣鉆山洞：A.以開火車的方式鉆過山洞。(一個緊跟一個地鉆)。B.以蹲的方式鉆過山洞。C.以繞S形方式鉆過山洞。提醒幼兒在鉆山洞的過程中不要碰到山洞。
四、蹦蹦床游戲
(1)師：客人老師想和我們玩個蹦蹦床的游戲!讓客人老師站到蹦蹦床上，我們一起讓他們蹦起來。
(2)師：小朋友拉好網，一起數一、二、三，每數到“三”時，老師們就要跳起來。
(3)客人老師示范后交換。客人老師拉網數一、二、三，幼兒玩蹦蹦床游戲。(聽口令：蹦跳)
五、放松運動
師幼一起坐在網上聽輕柔的音樂做放松運動。
中班體育游戲優質教案10
設計意圖：
竹筍是男女老少都愛食用的一種蔬菜，但是生活中有的小朋友卻不知道竹筍生長在哪里。我設計這節課我是想通過體育游戲活動的形式，讓幼兒知道竹筍生長的位置的同時也鍛煉幼兒單腳站、跳躍的能力，還培養幼兒之間的相互團結友愛的精神。
活動目標：
1.鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力。
2.通過游戲活動，提高幼兒的團結合作能力，培養他們互相協調、團結友愛的精神。
活動準備：
圈12個、竹筍道具若干、小籃子3個、大籃子3個。
活動過程：
1.先讓幼兒進行熱身運動。
師：孩子們！你們見過竹筍嗎？你們知道竹筍生長在哪里嗎？今天小朋友們當回小勞動者，大家聽我指揮，看看誰的竹筍挖得最快！首先我們先來活動活動筋骨吧！
2.進行游戲。
將15名幼兒分成3組排列在起跑線上，每一組的第一名幼兒手拿小籃子，單腳跳入圈內彎腰挖起圈周圍的一個竹筍放入手提的籃子里，依次單腳跳躍連挖起4個圈外圍邊的竹筍，再（小跑行至相對應組的籃子將挖出的竹筍放入）跑回起點，后者依次進行。先返回的一組為勝利。
規則：（1）跳圈時腳不能碰圈。
（2）挖竹筍時保持單腳跳躍、單腳站立等姿勢。同時籃子里的竹筍不能掉在地上。
（3）每跳躍一個圈只可挖取1個竹筍。
如違反規則需回到起點重新進行游戲。
3.活動結束放松。
幼兒在音樂的伴奏下，活動四肢，放松身體。
活動分析：
體育活動的開展是讓孩子在玩中學、學中玩、玩中練、練中玩，鼓勵幼兒大膽嘗試，以增強幼兒的體質，使幼兒的身心得到健康的發展。根據幼兒的活動反應我做了以下的分析：
（1）教師是幼兒活動的引導者、支持者和合作者。活動中老師要更多的關注幼兒的活動，并進行適時的引導。
（2）老師在投放材料時要考慮到個體差異和孩子的能力與水平。
（3）當發現幼兒對某一材料的某一玩法興趣減弱時，教師需要充分發揮材料的作用，進行更深層次的指導，以保持孩子對游戲活動的興趣。在活動中要對幼兒的活動進行適時的指導和具體的評價，不能只是讓幼兒進行單一的玩法。
活動反思：
《挖竹筍》這節課，既能滿足幼兒對體育活動的興趣和需要，也是幼兒非常喜歡的體育活動。活動主要以運動為載體，通過創設簡單的游戲情景、使幼兒主動參與活動，體驗運動的快樂，掌握一些簡單的運動技能。就教學目標的達成來分析，孩子們在活動中學會了單腿站立的能力，同時鞏固了幼兒單腳站立朝不同方向跳，訓練了幼兒肌肉的耐力。就孩子們參與程度來分析，孩子們主動的參與活動，在活動中積極性很高，興趣很濃。在活動中雖然我重點講解了挖竹筍的動作流程，但我沒有重點強調動作要領，沒有讓孩子跟著我一起多練習幾遍，所以有的小朋友出現隨意跳的現象。我想如果在活動開始部分我通過一首進行曲的音樂來引導孩子們踏步走成隊列，孩子們的積極性會更高，注意力會更集中，老師也不用太累。
總的來說，整個游戲活動使幼兒在愉快有趣的氛圍中獲得運動技能，充分發揮了幼兒的主體作用，既鍛煉了身體，也使體育游戲活動變得更加生動有趣。
中班體育游戲優質教案11
活動目標
1、引導幼兒左右手練習投準，發展動作的準確性及目測力。
2、發展奔跑速度及靈敏協調能力。
活動準備
廢紙簍4個、小木房、皮筋2條、紙球每人2個、線。
活動過程
一、“飼養員”學本領
1、幼兒扮演成“飼養員”每人左右手各拿一個紙球作為“飼料”，走成圓圈，在圓圈中間放一個大盒子。
2、“飼養員”分左右手各向盒中投一包“飼料”，投完后各自撿回自己的“飼料包”繼續練習，看誰投得準。
二、到農場喂小豬
1、“小飼養員”來到“農場”門前，排成4縱隊準備好，幼兒依次進入“農場”，
鉆過“農場門”
跳過“小河”
投“飼料”喂“小豬”
跑出“農場”。
后面的“飼養員”依次到“農場”喂“豬”。
2、指導重點：看準“小豬”再喂，不要著急。
要求：左右手各喂1次，能力弱的可越過投擲線。
三、放松身體活動，結束游戲。
中班體育游戲優質教案12
教學目標：
1、 了解長大或通過學習可使動作技能更加熟練。
2、 學習運用大肌肉做活動，嘗試走平衡木、鉆爬、旋轉等不同水平的身體平衡動作。
活動準備：戶外游戲場 軟墊、紙箱 輕柔的音樂
活動過程：
(一)、引起動機。
教師帶領幼兒復習“長大笑哈哈”兒歌，說明娃娃長大，身體長高了。
為了讓我們的身體長得更高，變得更結實，我們要鍛煉自己的體魄，這節課要進行體能大考驗，看看大家是不是“小勇士”。
(二)、熱身活動。
1、教師介紹平衡木、紙箱、安全軟墊等器材，并帶領幼兒布置場地。
2、介紹關卡名稱，并找幼兒來示范及說明進行方式：
第一關：“勇闖獨木橋”：走過平衡木，中途可停一次，若一腳腳下平衡木，則需要重新走過獨木橋。
第二關：“勇士過山洞”：爬行過紙箱。
第三關：“旋轉天地”：手交叉放在胸前，原地旋轉三圈，若轉出繩圈的范圍，則須再做一次。
3、 帶著幼兒快步繞三個關卡的場地三圈，并活動頭、手和腳部等關節。
4、 將幼兒分成三組，輪流在各關卡練習，教師在旁邊觀察并適時個別指導。
(三)、進行“小勇士”活動。
1、教師說明“小勇士”活動進行方式：起點開始，逐一通過第一關、第二關和第三關，再回到起點。
2、教師播放音樂，游戲即開始，幼兒就要從起跑線往終點前進，一一通過關卡。
3、重復進行游戲。
中班體育游戲優質教案13
活動目標：
1.學習模仿仙單腳站立(3秒鐘)，探索能夠保持平衡最久的各種動作。
2.通過“屁股推”游戲(兩幼兒站在軟墊上，用屁股貼屁股，然后相互推)，繼續訓練平衡能力。
活動準備：
1.動感性較強的音樂。
2.軟墊。
3.一些小獎品。
活動過程：
一、準備活動。
1.教師帶領幼兒在動感的音樂聲中做“小小健身操”，活動上肢、肩部、腿部、腰部等，并以踏步的形式進行放松。
二、基本活動。
1.學習模仿仙鶴單腳站立的動作。
(1)在動物中，你們知道有哪些動物喜歡單腳站立嗎?(大公雞、仙鶴……)
(2)我們今天就來學習模仿仙鶴單腳站立的動作。我數1、2、3，你們每個人都要擺出一個仙鶴單腳站立的動作。
(3)幼兒學習模仿仙鶴單腳站立。
(4)教師請部份幼兒上前演示他們的動作。
2.引導幼兒探索能夠保持平衡最久的姿勢。
(1)大家剛才想到了很多單腳站立的動作，但是哪個動作能讓我們保持平衡的時候最長呢?現在請小朋友們為每個動編上號，如1號動作——雙臂展平單腳站立;2號動作——雙后叉腰單腳站立;等等。
(2)讓幼兒從1號動作到N號動作逐一進行站立練習。做每個動作時，教師均要數十下，落下人數最少的兩個動作就是最有利于保持平衡的動作。
3.游戲：屁股推。
(1)剛才我們做的都是練習保持平衡的動作，現在我們來玩一個有關平衡的游戲，它的名字叫“屁股推”。游戲規則是兩位幼兒背靠背站在軟墊的中間。當教師發口令后，幼兒就互相用屁股把對方往軟墊外面擠，誰把對方擠出軟墊，誰就是獲勝者。
(2)幼兒兩兩結伴，領取軟墊玩“屁股推”的游戲，教師注意讓差不多身高的幼兒搭配在一起進行游戲。游戲可多次進行。
(3)“屁股推”游戲比賽。
我們馬上要進行“屁股推”的游戲比賽了。你們兩兩結伴開始玩游戲，獲勝的一方留下來，然后我們讓獲勝的小朋友再次兩兩結對進行比賽，決出獲勝的一方。最后我們讓第二輪比賽后獲勝的小朋友再次結對進行比賽，依此類推，最終的勝利者就是冠軍。
三、放松活動。
教師給獲勝的幼兒頒發小獎品，并鼓勵幼兒不要氣餒，繼續努力。
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