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小學二年級體育課教案

時間:2024-12-13 18:00:05 海潔 教案 我要投稿

小學二年級體育課教案(精選16篇)

  作為一名無私奉獻的老師,編寫教案是必不可少的,教案是教學活動的依據,有著重要的地位。教案應該怎么寫呢?下面是小編整理的小學二年級體育課教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

小學二年級體育課教案(精選16篇)

  小學二年級體育課教案 1

  教學內容:

  1、體操基本動作(前舉、側上舉)

  2、柔韌性練習(正壓腿)

  教學目標:

  1、通過各種體操基本動作的練習使學生初步了解各個動作的要領和方法,提高學生的注意力和觀察力,培養學生身體的協調性。

  2、通過各種練習發展學生各個部位的柔韌性。

  教學步驟:

  一、開始部分(10-9)

  1、學生自己按大小個男女生排成二列橫隊。

  2、隊列練習(看齊、1—2報數、踏步走等)

  3、教師領學生進行象形模仿游戲。(螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等)

  二、基本部分(20)

  (一)體操基本動作(前舉、側上舉)

  1、側舉(上舉):

  (1)教師下達前舉、側上舉口令讓學生憑自己的.想象感覺做動作。

  (2)教師找出做的比較好的學生做示范,并讓學生自己說出怎么做的。

  (3)教師講解前舉、側上舉動作的要領和練習的要求

  (4)下達口令集體練習(隨時提示方法和要領,鼓勵表揚學生)

  (5)分組練習后選最好的一組示范并進行鼓勵表揚

  (6) 教師巡視指導學生分散練習

  (7)激勵學生再次集體練習

  (8)分散再練

  (9)驗收成果

  (二)柔韌性練習(正壓腿):

  (1)講解示范動作要領和練習方法

  (2)教師指導學生分組練習

  (3)選優示范并鼓勵表揚

  (4) 教師巡視指導學生分散練習

  (5)激勵學生再次集體練習

  (6)分散再練

  (7)驗收成果

  三、結束部分(5-4)

  1、復習本課內容

  2、象形游戲,放松

  3、小結

  小學二年級體育課教案 2

  一、指導思想:

  本課以新課標理念為指導,全面貫徹“健康第一”的指導思想,努力踐行“快樂體育”,讓學生在輕松愉快的教學環境與氣氛中,通過教師的參與引導,讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索,培養學生的自學、自練、自評的能力;在課堂教學中,以學生為主體營造熱烈快樂的學習氛圍充分調動學生的能動性,始終處于想學、樂學、主動參與的狀態中,培養學生的參與意識,合作意識和實踐能力。同時讓學生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創新、在活動中健康成長.

  二、教材分析:

  二年級的跳躍是最簡單最基本的動作,技術比較簡單,專業性不強,立定跳遠主要是教會學生怎樣擺臂,如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地。它對于發展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節和身體器官系統的發展,體驗學習跳躍動作的樂趣,有著積極的作用。通過教學,能促進學生身體機能的發展,提高學生靈敏、速度、力量和協調素質和能力。低年級立定跳遠教學,主要是讓學生學會兩腿用力蹬地起跳,腳跟著地,落地平穩。

  三、學情分析:

  二年級的學生比較好動,他們對體育活動有廣泛的愛好和興趣,喜歡學習新的運動技能,一些簡單的.跳躍動作,學生在一年級時已經有所練習,到了二年級時,學生已基本掌握了各種方式的跳躍,如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等動物的跳躍動作。對跳躍有了一定的認識。結合學生心理、生理特點在教學中運用游戲教學,能提高學生練習的積極性,避免學生產生枯燥乏味的心理,使學生在愉悅的游戲中初步掌握立定跳遠技術動作。學生身體素質不同練習的質量要因人而異。

  四、教學目標:

  1.基本掌握立定跳遠的方法,完成立定跳遠的動作。

  2.通過立定跳遠學習,發展學生靈活、協調、速度等身體素質,增強下肢力量。

  3.讓學生親身感受學中玩、玩中學的樂趣。

  五、教材重難點:

  教學重點:培養學生對跳躍運動的興趣。 教學難點:雙腳起跳,落地輕巧。

  六、場地器材:

  地點:籃球場

  器材:小墊子6塊,沙包6個。

  七、教學流程:

  (一)、游戲導入,激發興趣

  1.“紅燈”“綠燈”:讓學生想象自己是一名技術出眾的小司機駕駛自己喜愛的交通工具在空曠的大地上馳騁的情景,根據自己的想象,用身體、動作、語言(聲音)表現出來。教師變化口令,如:快車、慢車、紅燈、綠燈等,學生隨教師口令練習。當教師喊“紅燈”學生迅速停止站好。

  2 .我是快樂的小青蛙: △

  師生按兒歌的內容、節奏邊說邊練。師:我是快樂的小青蛙,

  生:呱--呱--呱, 呱-呱-呱 ,(邊喊邊做:跳--跳--跳,跳-跳-跳)師:遇到危險快躲開!(教師追逐學生,學生四處逃竄 )

  (二)、合作探究,掌握技能。

  1、小青蛙回家設計情景,一只聰明的小青蛙要回家,可是一只大蟒蛇橫臥在小青蛙家門口睡著了,小青蛙怎樣才能越過大蟒蛇安全回家?(引起學生思考:跳躍時要高,落地要輕巧。)師生共同參與游戲。

  2、討論嘗試:

  (1)怎樣跳,才能和小青蛙一樣,跳的高,落地輕?

  (2)各小組利用小墊子進行練習,目標是落地輕,跳得遠。

  3、展示提高:

  請各組分別展示,選出每組較好的同學,相互交流,然后同伴合作練習,共同提高

  (三)、激活思維,拓展能力。

  1、比比誰最好 。

  2、游戲:投準比賽。

  (四)、延伸興趣,恢復身心

  1、請有才藝特長的學生表演節目,在歡聲笑語中,學生間互相評價,教師進行點評。

  2、教師對整堂課進行總結。

  小學二年級體育課教案 3

  學習階段:

  水平一

  學習目標:

  積極在參加體育活動,并能在活動中體驗出民間體育活動的快樂

  學習內容:

  跳短繩、游戲

  學習步驟:

  一、 快樂游戲,活躍情緒

  教師活動:

  1、組織學生集隊、隊列

  2、提出要求,組織學生分組游戲。

  學生活動:

  1、看老師手勢,聽老師口令快速集隊,并從集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。

  2、聽口令練習原地踏步,動作做到位。

  3、在老師的帶領下進行游戲“快找伙伴”并能按老師要求做出各種不同的跑步姿勢和各種模仿動作。

  組 織:五路縱隊、自由分散

  二、 自主跳繩,熟練動作

  教師活動:

  1、提出自主練習的.要求:注意安全、用繩子體驗不同的活動。

  2、組織學生進行不同的跳繩比快、比多的練習。

  3、組織學生進行半分鐘跳短繩練習。

  4、提出要求,組織學生自己壓腿。

  學生活動:

  1、每人一繩,自主地進行練習,可以進行跳繩也可以借助繩子進行各種游戲活動,充分地發揮短繩的練習作用。

  2、按老師要求進行并腳向前跳短繩、向后跳短繩、和老師比一比誰跳得快,同學比一比誰先完成任務等。

  3、積極參加半分鐘跳短繩練習,比一比誰跳得最多。

  4、自己進行各種姿勢的壓腿練習。

  組 織:分散練習

  三、 一毽多用、嘗試游戲

  教師活動:

  1、組織學生自主練習踢毽。

  2、講解示范游戲規則、方法。

  3、組織學生游戲,并總評。

  學生活動:

  1、按老師要求認真練習踢毽。

  2、認真觀看,了解游戲方法規則。

  3、大膽地嘗試游戲,并積極參與比賽。

  組 織:分散練習、分組游戲

  場地器材:體育館、短繩每生一根、毽子每生一個

  小學二年級體育課教案 4

  學習內容:

  立定跳遠

  學習目標:

  能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地,做到動作連貫,他、協調;對練習有濃厚興趣,勇于自我表現。

  學習步驟:

  一、統一規章,身體力行

  教師活動:

  1、集合隊伍,宣布本課主要內容。

  2、組織學生進行基本隊列隊形練習。

  3、引導學生兩人一組,“摸膝蓋”比賽。

  學生活動:

  1、快速安靜集合隊伍。

  2、隊伍整齊,動作規范,反應迅速。

  3、積極參加活動,明確比賽方法及要求。

  組 織:四列橫隊 散點

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  二、合作探究,掌握技能

  教師活動:

  1、組織學生進行兔子跳、青蛙跳的小游戲,分組進行單腳跳接力。

  2、組織學生練習原地擺臂蹬地起踵,注意動作協調,集體練習立定跳遠。

  3、分組練習立定跳遠,提示學生用前腳掌蹬地起跳,著地時屈膝緩沖輕巧落地,蹬地起跳和擺臂動作協調。

  4、教師巡視指導,及時總結學生的練習情況,并提出要求。

  5、組織學生進行動作交流展示活動。

  6、再次組織學生進行練習。

  學生活動:

  1、分散模仿練習,比誰模仿得像。

  2、體驗動作協調用力和前腳掌蹬地起跳動作。

  3、分組在跑道上的統一白線上進行立定跳遠練習,通過互測互評,看誰跳得好、跳得遠。

  4、認真聽教師講解動作,及時糾正自己的.錯誤動作。

  5、積極參與交流展示活動。

  6、樂于反復練習,掌握動作方法。

  組 織:散點 八組

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  三、活躍身心,快樂放松

  教師活動:

  1、組織學生進行單腳跳接力比賽,講解、示范比賽方法及規則。

  2、及時點評學生的比賽情況。

  3、再組織學生比賽。

  學生活動:

  1、按要求進行比賽,動作規范,遵守比賽規則。

  2、對照自己的情況,及時糾正錯誤。

  3、積極投入。

  組 織:四路縱隊

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  四、交流評價,總結經驗

  教師活動:

  1、總結評價整節課,并提出要求。

  2、宣布下課。

  學生活動:

  1、相互交流評價。

  2、師生再見。

  組 織:四列橫隊

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  小學二年級體育課教案 5

  教學目標

  1、通過復習雛鷹起飛,進一步培養學生身體的.協調性、節奏感、養成良好的身體姿勢

  2、發展學生的自我表現和群體合作意識

  教學內容

  1、基本體操練習(復習雛鷹起飛)

  2、游戲:老狼,老狼,幾點了

  學習水平

  水平一

  教學重點

  教學難點

  復習雛鷹起飛

  學生對操的鞏固程度

  教學過程

  一、常規教學

  1、師生問好

  2、檢查人數

  3、安排見習生(不能參與劇烈活動的學生)

  二、復習雛鷹起飛

  1、師生在口令下一起復習(教師根據學生情況及時進行講解)

  2、集體聽音樂復習操(雛鷹起飛)

  三、游戲:老狼,老狼,幾點了

  可分組也可集體練習,教師講清規則、要求后,也可參與其中。

  四、師生小結

  五、宣布下課

  小學二年級體育課教案 6

  教學目標

  1、培養學生正確的身體姿勢,進一步發展反應、靈敏和協調能力

  2、操練中能較快地與老師和同伴密切配合,體驗到集體活動的樂趣

  教學內容

  1、隊列隊形:排隊,解散,集合

  2、游戲:老鷹捉小雞

  學習水平

  水平一

  教學重點

  教學難點

  了解和學會集隊的要求

  學生對新的隊形的熟悉程度

  教學過程

  (一)、設計思路:

  隊列隊形在二年級的教材中是較為重要的',起著承上啟下作用,學生基本已經有隊列意識,集體主義意識也加強了很多,教師在這樣的基礎上再把細節和要領講清楚,學生就能很快接受,因此在本節課中我們可以加強講解和操練的結合,讓學生有充分的時間鞏固練習。低年級學生喜愛聽故事、好表現、善于模仿,喜歡在故事情節里游戲玩耍,在解散集合和報數的形式中我設計了游戲,讓學生有更多有趣的體驗。

  (二)、教學流程:

  一、情景導入

  1.設置情景進入林中玩耍。

  2.創想活動,積極參與。

  3.自由結伴,分散練習。

  (二)隊列隊形練習

  1.錄音旁白,引出課題。

  2.查看地圖,分組活動。

  3.教師指導,反復練習。

  4.互幫互助,共同提高。

  5.小結評價。

  (三)游戲:老鷹抓小雞

  教師導入情節,學生分散做游戲。

  (四)整理放松

  總結,表揚鼓勵,放松活動。

  小學二年級體育課教案 7

  學習內容:

  走和跑:迎面接力

  學習目標:

  了解迎面接力游戲的規則和方法,能做出右手傳接棒的動作,能積極參與游戲,與同伴相互合作。

  學習步驟:

  一、統一規章,身體力行

  教師活動:

  1、集合隊伍,宣布本節課的主要學習內容。

  2、組織學生進行隊列練習。

  3、分組自主練習踏步、向左、右轉,教師巡視指導。

  4、組織學生進行集體演練,教師及時點評。

  學生活動:

  1、認真投入地進行隊列練習。體驗“靜、齊、快”。

  2、由組長帶領隊員練習,組長喊口令,相互配合,認真完成練習。

  3、積極參與活動,敢于展示自己,體驗正確與錯誤動作的感覺。

  組織:xx

  二、積極參與,認真完成

  教師活動:

  1、帶領學生做好跑的準備活動。

  2、講解游戲方法和規則的同時,請兩位學生試做,重點提示右手傳接棒的方法及跑的規定路線,避免相互沖撞。

  3、組織學生進行迎面右手傳接棒的練習,練習中不要求學會上跑快,著重強調傳接棒過程中兩人的動作配合。

  4、請出傳接棒較好的一組示范表演,教師點評后,分組進行游戲比賽。

  5、及時點評比賽情況,并提出要求。

  6、再次組織學生比賽,根據學生實際情況調整比賽次數。

  學生活動:

  1、在教師帶領下,認真做準備活動。

  2、仔細觀察同伴的試做動作,結合教師的講解、示范,了解迎面接力游戲的方法和規則,并在教師指導下進行傳接棒的練習。

  3、分組在小組長帶領下,進行兩人傳接棒的動作配合練習,相互觀摩,相互指正。

  4、通過觀察談判的.示范表演,學習好的做法,力爭在游戲比賽中戰勝對手。

  5、相互交流評價。

  6、樂于反復進行游戲比賽,能與同學積極配合完成任務。

  組織:八路縱隊

  三、活躍身心,快樂游戲

  教師活動:

  1、組織學生進行橡膠圈游戲活動,引導學生進行游戲創編,教師巡視指導。

  2、邀請比較有特色的小組進行活動展示,促進學生之間的交流。

  3、組織學生進行滾圈接力比賽,講解游戲方法及比賽規則。

  4、先請學生示范,后組織學生進行嘗試練習一次。

  5、對學生聯系情況進行及時總結,并提出要求,組織學生進行比賽。

  學生活動:

  1、積極參與游戲創編活動,發揮自己的想象,能與同伴合作開展。

  2、大膽展示自己的創編成果,能相互學習。

  3、掌握游戲的方法,認真進行練習。

  4、積極參與比賽,遵守比賽規則,隊員之間相互指導幫助,團結協作,有序開展。

  組織:同上

  四、積極放松,總結評價

  教師活動:

  1、組織學生進行“感覺進圈”放松練習。

  2、及時對本課的學習內容進行評價,并提出要求。

  3、宣布下課。

  學生活動:

  1、積極參與放松練習。

  2、學生相互評價。

  3、師生再見。

  組織:八小組分散四列橫隊

  小學二年級體育課教案 8

  一.教學目標:

  1.使學生了解怎樣預防運動損傷事故。

  2.了解預防運動損傷及事故的要求,逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

  3.對科學鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。

  4.知道動物模仿操的名稱,動作方法。能隨音樂節拍進行練習,發揮自己創編動作體會樂。

  二.教學的重點難點:

  重點:使學生掌握體育課傷害事故發生的注意點。

  難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學習中自發的.運用。

  三.教具準備:

  多媒體、卡片、紅五角星。

  四.教法與學法:

  1.采用讓學生自主探索、嘗試、發現尋求答案。將學習的內容直接提供給學生,讓他們去發揮,去探索,去想象。

  2.菜用啟發、誘導學生進入教學情景,通過電化教學,增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體,通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。

  五.教學過程:

  1.導入揭示課題。

  ① 出示雜技圖片,思考問題。學生大膽猜想,各敘己見。

  ② 教師歸納出示課題。

  2.學生看故事錄象。

  揭示問題:天鵝有危險嗎?學生舉例說明。

  教師歸納知識點:聽從指揮有秩序。

  3.教師提問:上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方法?

  學生口答,教師加以說明。出示第二個知識點:身體不適停運動。

  4.引導學生自己猜想:體育課上還有那些安全知識?學生討論,各自發表見解。

  5.驗證與思考:電腦聰聰帶了幾個動畫故事,里面講的也是一些安全知識,想知道是什么嗎?

  讓學生自己選擇看的順序,出示解答、評比、總結。出示三個知識點:做好準備防扭傷,相互幫助學保護,檢查器械再運動。

  6.學生自己小結,學到什么知識?

  7.室內活動:動物摸仿操。

  學生看錄象,然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。

  學生創編動作進行練習。

  8.課堂小結:

  同學之間互評各自的表現,看誰得的五角星多。

  小學二年級體育課教案 9

  教學目標:

  1、 通過本次課的教學,使學生初不掌握雙人跳小繩的技能方法,和發展下肢奔跑的能力。

  2、 培養學生對時間和空間的感覺和相互配合的精神、發展下肢的能力。

  3、 培養學生的團結協作和頑強勇敢的精神。

  教學內容:

  1、 跳繩

  2、 游戲:開火車、火距接力

  教學重點:

  運動中自然節奏把握;

  難點:

  學生合作意識的培養;

  教學過程:

  一、課堂常規

  1、 體育委員整隊報告人數(1體育委員整隊。要求:集合快、靜、齊。)

  2、師生問好

  3、宣布課的任務

  二、準備活動:

  1、隊列:訓練

  2、徒手操:

  3、專項準備活:

  (1)腕關節運動。

  (2)踝關節運動

  三、跳繩活動

  1、友伴練習(教師講動作方法和要領。)

  2、動作創新練習 ( 學生自創動作,教師指導。)

  3、教師個別指導。

  4、優生表演。

  四、游戲:火距接力

  1、教師講游戲方法

  2、教師做示范

  3、學生練習 、

  規則:

  1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。

  2、發出起跑信號后才能起跑,其余人接到火距后才能過起跑線、

  3、學生練習比賽。

  4、分組比賽。

  5、教師做正確評定勝負。

  調節及小結:

  五、調節活動:

  1、韻律操、和學生一起做操(1、按口令做。

  2、表情愉快,輕松。

  3、情緒飽滿。)

  2、小結:(小結本課情況。)

  3、 下課:(收拾器材宣布下課、)

  第二課時

  教學內容:

  1、跳繩

  2、游戲:跳繩接力

  教學目標:

  1、掌握跳繩的方法,發展彈跳力、靈敏性、協調性。

  2、通過跳繩接力游戲,培養機智、反應合作能力。 教學過程:

  一、準備部分:(5ˊ)

  1、開課式。

  2、隊列練習:四面轉法,橫隊齊步走。

  3、準備活動:慢跑200米;

  二、基本部分:(26)

  1、跳繩并腳跳

  動作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當繩搖到前上方時,兩臂迅速體前交叉,同時向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原,用同樣方法連續跳。

  單腳跳

  動作:兩手握繩的'兩端,繩由體前向后搖,兩腳立即跳起,兩臂由下向上在體前交叉,同時快速抖腕(前臂內旋),兩腳立即跳起,繩通過兩腳,交叉臂還原,用同樣方法連續跳。

  (3)講解示范。

  (4)練習方法:分組練習。

  (5)注意事項:教師應掌握學生練習的次數、速度、時間,每次練習后要有適當的時間讓學生做放松活動。

  2、游戲:截住空中球

  (1)方法:將參加游戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內,其余的人均勻的站在圓圈外,游戲開始,圈外的人相互傳接小球,圈內的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,游戲繼續進行。

  (2)規則:傳球不得進圈,不得遞球。

  (3)注意事項:

  課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈,把學生分成2-4組進行練習。

  2、游戲前,教師應講解示范搶斷的動作要領,并組織練習。

  3、每組人數不宜過多,以提高密度和效果。

  4、對體弱的學生適當照顧,及時換人,男女生可分組比賽。

  三、結束部分:

  1、整理放松。

  2、小結、講評。

  3、宣布下次課內容。

  4、下課。

  小學二年級體育課教案 10

  學習內容:

  踏石過河

  學習目標:

  積極參與各項游戲活動,能掌握各種“過河”方法,與同學合作開展。

  學習步驟:

  一、統一規章、身體力行

  教師活動:

  1、集合隊伍,組織學生進行基本隊列練習,重點練習:向左、向右轉。

  2、發現問題當場解決,及時與學生進行交流。

  3、通過比賽的方式和相互指導的方式,調動學生的積極性。

  4、及時評比,讓學生有榜樣學習。

  5、引導學生通過雙人游戲活動,開展準備活動,教師巡視指導。雙人活動:“石頭、剪刀、布”、“炒黃豆”、“背對背”。

  學生活動:

  1、樂于反復練習,動作規范到位,練習時思想集中。

  2、學會提出問題,把自己的想法用語言表達出來。

  3、積極參與活動,主動交流,相互學習指導。

  4、注意觀察,及時交流。

  5、積極開展雙人游戲活動,把各個關節活動開。

  組織:四列橫隊(體操隊形)散點

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  二、積極參與、認真完成

  教師活動:

  1、講解示范“踏石過河”游戲的方法和規則,重點提示以跨跳為主的多種形式過河的動作方法。

  2、組織學生針對大小距離不等的“石塊”(報紙),進行嘗試性練習,分成八組開展,教師指導學生利用雙臂側舉擺動來保持身體平衡的方法。

  3、根據學生嘗試性練習的情況,進行點評,提出要求。

  4、組織學生再次進行練習“過河”。

  5、邀請學生進行動作交流展示,引導學生相互觀察、相互學習交流,對學生的展示及時鼓勵表揚。

  6、組織學生按照統一的“過河”方式,進行比賽,提示學生,在比賽中每一塊“石頭”都不能漏掉,不能踩在“石頭”以外的地方。

  7、及時評價學生的比賽情況,并提出要求。

  8、根據學生的比賽情況,調整比賽次數。

  學生活動:

  1、通過聽教師講解和看教師示范,領會用跨跳等多種踏石過河的動作方法。

  2、用自己的方式來進行,想怎樣跨就怎樣跨,活動中注

  意安全,在組長的帶領下有序地進行。

  3、對照自己的.情況,改正自己的錯誤動作。

  4、樂于反復練習,按要求去完成任務。

  5、積極參與交流展示活動,把自己的動作大膽地展示給同學看。

  6、在比賽中,按統一的跨跳方式進行,必須跨過每一塊“石頭”,沒跨到算失敗。

  7、積極改進自己的不足,努力向目標跨越。

  8、樂于反復比賽,相互鼓勵加油,合作完成任務。

  組織:籃球場八路縱隊(面對面站立)

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  三、活躍身心,快樂比賽

  教師活動:

  1、組織學生進行“過河運輸”比賽,將壘球運輸到對岸,教師講解示范。

  2、組織學生進行嘗試性練習一次。

  3、及時評價學生的練習情況,并提出要求。

  4、組織學生進行比賽。

  5、及時鼓勵表揚各組的表現。

  學生活動:

  1、明確比賽方法及要求。

  2、練習時能認真對待,按要求進行。

  3、對照自己的不足之處,及時糾正。

  4、遵守比賽規則,相互合作,積極完成任務。

  組織:八路縱隊(面對面站立)

  ooooooooooooo

  ooooooooooooo

  xxxxxxooooooo

  xxxxxxooooooo

  四、快樂放松,總結評價

  教師活動:

  1、帶領學生做簡單放松操。

  2、評價整節課,及時解決課中問題并提出要求。

  3、宣布下課。

  學生活動:

  1、積極投入到放松活動中。

  2、相互交流評價。

  3、師生再見。

  組織:四列橫隊

  小學二年級體育課教案 11

  教學內容

  1、玩陀螺

  2、游戲:抽陀螺比賽

  教學目的

  1、在玩中學生了解陀螺發展的歷史和傳統的玩法;

  2、玩中鍛煉學生身體,培養學生的動腦思考、動手操作的能力。

  教學準備

  陀螺,鞭子若干

  教學過程

  一、認識陀螺

  1、抽陀螺是一種民間傳統游戲,俗稱“抽漢奸”,“抽賤骨頭”,它的歷史久遠,據《帝京景物略》一書記載,此游戲從明代就已經流行,山西夏縣西陰村仰韶文化遺址(距今紅五六千年)中曾出土陶制小陀螺。

  2、認識陀螺的構造特點、種類。

  傳統陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個錐形體,種類很多,有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的,在尖頭上安有一個小鋼珠。

  3、學生玩陀螺

  組織:散點站立

  教法:生自由玩,師指導。

  要求:散開進行,注意安全。

  二、交流匯報

  1、你都是怎么玩的,展示給大家看。

  2、大家評選出玩的最好的`,展示。

  3、你還能怎么玩?(幾個人玩同一個陀螺;一個人同時玩幾個陀螺……)

  三、游戲抽陀螺比賽

  1、比一比,看誰玩的時間最長;

  2、看誰的陀螺玩得最有意思;

  3、老師介紹一種玩法:看誰的陀螺最聽話?

  方法:在地面上畫一個直徑120-150cm的圓圈,中央再畫一個小圓圈。然后每一個人輪流往圈子里打,A、以使陀螺能進入小圓圈內,能進入的就算勝。

  B、能把別人的撞出來的算勝

  四、舒緩身心

  1、說說本節課的收獲;

  2、師小結,補充:貴陽陀螺走出國門,移居海外,成為相互追求健康的見證,架設友誼的橋梁。

  小學二年級體育課教案 12

  教學內容:

  1、跑(各種姿勢啟動的自然跑)

  2、游戲:迎面接力

  教學目標:

  1、通過各種啟動姿勢(站、坐、蹲、撐、跪)的自然跑使學生初步了解正確的自然奔跑方法,培養正確的身體姿勢,發展靈敏、速度和一般耐力素質,提高奔跑能力。

  2、通過游戲培養學生學習興趣和集體榮譽感,發展奔跑能力,為主教材服務。

  教學步驟:

  一、開始部分

  1、散點站位,師生問好。

  2、游戲:碰碰車、石頭剪子布

  3、象形走

  二、基本部分

  (一)各種姿勢啟動的自然跑(站、坐、蹲、撐、跪)(重點、難點:反應靈敏,起動快)

  各種姿勢啟動的自然跑:

  (1)把學生分成小組分散站立按照教師的提示模仿做出各種小動物跑的動作。

  (2)教師講解各種姿勢啟動的自然跑動作的要領和練習的要求。

  (3)教師下達各種口令(站、坐、蹲、撐、跪)。

  (4)教師示范講解動作的`要領。

  (5)由小組長下達口令分組練習(教師隨時提示方法和要領,鼓勵表揚學生)。

  (6)分組練習后選的一組示范并進行鼓勵表揚。

  (7)教師巡視指導學生繼續練習。

  (8)個性發展

  (二)游戲:迎面接力

  1、介紹游戲的方法和要求

  2、教師領學生練一遍

  3、分組練習

  4、進行游戲

  5、注:分組站成一路縱隊

  三、結束部分

  復習本課內容

  小學二年級體育課教案 13

  教學目標

  1、通過本次課的學習,使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

  2、培養學生遵守課堂紀律,聽從指揮的習慣,明確個人和集體的關系。

  3、培養學生變向跑的能力和克服困難的'精神。

  教學內容:

  1、隊列隊形;

  2、游戲:穿過小樹林;

  重點:

  動作自然,協凋準確。

  難點:

  重心前后穩定,節奏一致。

  準備部分

  一、課堂常規:

  1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

  2、宣布課的內容和任務。

  二、準備活動:

  1、小游戲;“抓人”

  2、小型徒手操。

  3、專項準備活動。

  組織:×××××

  ×××××

  ×××××

  ×××××

  1、學生站成四列橫隊。

  2、學生和教師一同做游戲。

  3、學生認真聽講看示范。

  4、學生精神飽滿。

  基本部分

  一、隊列隊形:

  1、集中注意力聯系;

  2、快快集合;

  3、稍息、立正、向右看齊;

  5、變換隊形;

  6、教師講動作方法和要領。

  7、教師做正確的示范。

  8、教師個別指導。

  9、找好學生做表演。

  10、學生認真聽動作方法和要領。

  11、學生練習。

  12、分組練習。

  二、游戲:

  穿過小樹林;

  規則:

  1、必須站在起跑線后,拍手后才能起跑。

  2、不得碰到下樹,如碰到扶起后才能其跑。結束部分

  一、放松;

  二、小結;

  三、下課。

  小學二年級體育課教案 14

  教學重點:

  學生掌握基本運球技能,能完成行進間運球。

  教學難點:

  運球時學會用手指運球,而不是手掌。

  教學準備:

  籃球10個

  教學過程:

  設計意圖,教學流程,解析與拓展

  通過運球比賽,不僅激發了學生主動學習的熱情,更讓學生在比賽中鞏固所學內容。

  一、課堂常規

  1.師生問好

  2.宣布課堂內容

  二、復習控球

  分組練習:5人一組,縱向排列,每排第一個拿球,在原地拍球5次,然后馬上跑到隊伍后面,第2個在球彈起后落地前接上去拍,后面的同前面一樣。

  三、運球要點講解示范

  1.運球要點講解:應該用手指運球,而不是手掌。運球高度不要超過腰部(這樣比較容易控制球)。運球時手腕要放松,用向下擠壓動作拍球,而不是抽打動作。去斷球,誰被斷了就跟斷球的人互換位置. (游戲注意安全,不要被球砸中,不要與同學撞到一起,注意保護自己)

  2.運球難點:運球時手指如何放松,以及拍球時力度的掌控

  3.動作示范:注意采用正面與側面示范相結合,在示范過程中提醒學生容易出現的錯誤動作。

  四、運球比賽

  1.分組:把全班男女均分成4組

  2.講解規則:4隊全部站在籃球一端線,每隊第一個拿球,聽到老師哨聲響后同時運球向籃球場另一頭運去,越過路線后馬上返回,當返回到原來位置時馬上把球交給站在第2的同學,第2個同學應做與第一個同學一樣的運球,最后看哪隊最快完成,最慢的一隊全隊做15個俯臥撐,第三的10個,第二的.5個

  3.組織比賽:用哨聲宣布比賽開始,監督學生遵守比賽規則,對沒有越過中線或底線的同學必須要重新越過線后才能繼續比賽

  五、結束

  1.用哨聲集合

  2.對課堂進行小結,小結學生課堂中運動參與以及課堂紀律的表現情況。

  3.帶領學生做放松運動

  4.安排學生回收器材

  小學二年級體育課教案 15

  教學內容:

  1、跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠;

  2、活動性游戲:“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。

  教學目標:

  1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠的動作要領,發展彈跳素質,提高跳躍能力。

  2、通過系列游戲活動,提高身體的靈巧性,培養團結友愛,不怕困難的精神

  3、發展模仿想象及自我表現能力,增強參與群體活動的樂趣。

  4、運動量適宜,練習密度預計45%,平均心率預計135-140/分

  教學重點:

  單腳起跳,雙腳落地。

  教學難點:

  踏跳準確、有力;落地輕巧。

  教學方法:

  故事化、形象化、游戲化等。

  教具準備:

  錄音機一臺、動物頭像七個、小紅若干朵。

  教學過程:

  一、思想動員

  (一) 集隊、報告人數;

  (二) 師生問好;

  (三) 宣布課內容、目標。

  目標:

  1、集合快、靜、齊;

  2、注意力集中、精神飽滿;

  教法:

  1、教師語言啟發引導,以春游活動形式引入課題;

  2、老師宣布課內容、目標,做好出發前的動員,激發興趣,調動積極性。

  組織:四列橫隊

  學法:

  1、體育委員整隊,向老師報告人數;

  2、師生相互問好;

  3、學生在老師語言引導下進入角色;

  4、認真聽老師宣布課內容及目標。

  時間: 3分鐘

  二、隊列練習:

  (一) 立正、稍息、看齊;

  (二) 原地踏步——立定。

  目標:聽指揮,步調一致,朝氣蓬勃。

  教法:

  1、教師提示動作要領。

  2、口令指揮學生練習。

  3、啟發學生向解放軍學習,聽指揮,隊列整齊,步調一致。

  4、表揚激勵。

  組織:四列橫隊。

  學法:

  1、認真聽老師提示。

  2、集體在教師口訣指揮下做動作。

  3、在教師語言激勵下動作準確整齊,精神振奮。

  時間: 2分鐘。

  三、出發

  (一)慢跑去“公園”。

  目標:

  1、身體進入準備狀態。

  2、情緒進入興奮狀態。

  教法:

  1、教師帶領學生慢跑去“公園”。

  2、學生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢。

  組織:成兩路縱隊繞場跑。

  學法:

  1、在教師帶領下慢跑。

  2、在教師口訣提示下,注意做好正確的跑步姿勢。

  時間: 3分鐘。

  四、到達公園

  (一)參觀“動物園”,做仿生練習:

  1、虎行;

  2、鴨行;

  3、雞行;

  4、鶴行;

  5、蛙行;

  6、袋鼠跳;

  7、雁飛

  目標:

  1、提高身體各部分的活動能力;

  2、發展模仿想象及自我表現能力。

  教法:

  1、教師依次出示動物頭像;

  2、用形象化的語言啟發學生依次模仿,如:“一群快活的小鴨子正呷呷地唱著動聽的歌”;“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害蟲!”…… ;

  3、教師巡視觀察,表揚鼓勵,激發興趣。

  組織:圓內散點。

  學法:

  1、學生根據教師出示的動物頭像,在老師語言啟發引導下,依次做仿生練習。

  2、動作形象,情緒飽滿,課堂氣氛活躍。

  時間: 6分鐘

  (二)“羊媽媽教小羊學本領”活動

  學習跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠。

  1、一步踏跳,雙腳落地;

  2、走2-3步,單腳起跳,雙腳落地;

  3、助跑3-5步,單腳起跳,雙腳落地;

  重點:單腳起跳,雙腳落地。

  難點:踏跳準確、有力;落地輕巧。

  目標:

  1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠的動作;

  2、發展彈跳素質,提高能力。

  教法:

  1、故事 “羊媽媽教小羊學本領” 引入;

  2、教師扮演“羊媽媽”,學生扮演“小羊”,模擬“羊媽媽教小羊學跳過小溝的.本領”的全過程;

  3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動作,簡介踏跳區概念,提示重、難點;

  4、“羊媽媽”與“小羊”,共述動作口訣;

  5、“羊媽媽”以動作口訣指揮“小羊”練習,動作練習先分解后連貫,速度先慢后快;

  6、“小羊”自練,“羊媽媽”巡視指導,反饋信息,矯正回授,鼓勵進取;

  7、請一位“小羊”示范正確動作,“羊媽媽”示范錯誤動作,讓“小羊”進行對比分析;

  8、分組檢查評比,給優勝者頒發小紅花;

  9、歸納小結。

  組織:圓上散點

  學法:

  1、認真聽講故事,在教師語言引導下進入角色;

  2、 教師講解動作要領,注意觀察,齊讀動作口訣;

  3、集體在“羊媽媽”動作口訣指揮下練習;

  4、自己體會動作;

  5、兩人一組互幫互學、互檢互評;

  6、示范正、誤動作,對比分析;

  7、分組評比,小組長負責組織檢查,給完成動作好的“小羊”頒發小工花,以獲取紅花多的組為優勝組;

  8、相互鼓勵。

  時間: 16分鐘

  (三)、活動性游戲:

  1、狼追羊;

  2、摸尾巴;

  3、推掌;

  4、織布機;

  5、打手背。

  方法: 一學生扮演“狼”,其余學生扮演“小羊”。“小羊”在草地上(圓內)兩人一做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戲。“狼”來了即快跑,跳過“小溝” 回到各自的“家”,以跑得快、按動作要求跳過小溝,而不被“狼”捉住為勝。

  目標:

  1、鞏固學習動作,提高身體的靈巧性;

  2、增強參與群體活動的樂趣;

  3、培養團結友愛、不怕困難、勇于進取的精神;

  教法:

  1、教師簡述游戲方法、規則并示范;

  2、教師啟發引導學生進入角色;

  3、師生共同游戲;

  4、注重觀察,指示學生按規定動作跳過“小溝”;

  5、抓住時機滲透德育,培養學生從小關心他人的良好品質;

  6、游戲結束,進行小結,獎勵紅花,鼓勵進取。

  規則: “小羊”必須按“羊媽媽”教的方法跳過“小溝”,否則算掉下“小溝”,被“狼”捉住;

  組織:圓內散點

  學法:

  1、認真聽講解,注意觀察;

  2、與教師共同游戲;

  3、兩人或三人自由結成好朋友組參加游戲;

  4、相互間團結友愛、互相關心、互相幫助。

  時間: 6分鐘

  (五)聯歡活動

  1、“幸福拍手舞”(配樂);

  2、小結課情況;

  3、按常規下課。

  目標:放松整理,身心愉快。

  教法:

  1、教師提示動作要領;

  2、領學生隨音樂起舞;

  3、小結本次課的情況,表揚好人好事,提出希望;

  4、布置收整器材;

  5、按堂規下課。

  組織:四列橫隊

  學法:

  1、認真聽教師講解動作要領;

  2、跟教師隨音樂起舞;

  3、注意聽教師小結本課情況;

  4、師生互道再見;

  5、協助教師收整器材。

  時間: 5分鐘

  小學二年級體育課教案 16

  第1課時

  學習目標:

  較準確掌握初生的太陽前四節操的動作方法。

  學習內容:

  1、復習廣播操

  2、游戲活動

  學習步驟:

  一、統一規章、身體力行

  教師活動:1、集合隊伍,進行課堂常規等方面的教育,使得學生明了在體育課中,應該做

  些什么和應該怎樣做。

  2、簡單的隊列練習(要調動學生的積極性,使得精神飽滿,充滿生機和力量)。

  學生活動:1、快速安靜地集合隊伍,和老師一起總結這學期我們要如何來上體育課。

  2、在自己定好規章后,身體力行,積極進行隊列練習。

  組 織:四列橫隊

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:前四節操的動作名稱和方法路線。

  難 點:手腳間配合協調,不僵硬,動作較熟練。

  教師活動:

  1、講解做好操的意義,示范動作方法,并帶領學生集體復習,對練習中出現的問題及時糾正。

  2、播放音樂,利用同伴間相互比試和比賽的方法進行鞏固提高練習,達到較熟練的程度。

  學生活動:

  1、學生認真觀察老師的講解示范,按老師節拍反復認真練習。

  2、對自己充滿信心,積極參與比評活動。

  教師活動:

  1、分發紅繩,提示紅繩的作用,組織學生自行體驗,并啟發學生思考應該如何來用這根紅繩。

  2、紅繩飄飄,健兒飛馳,組織學生進行接力游戲。

  學生活動:

  1、積極思考,利用紅繩想出各種活動的方法。

  2、全力投入到活動中去,各個小組的成員出沒劃策,為自己隊伍的勝利而奮斗。

  3、集體總結成功和失敗的原因,然后集體討論。

  組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)——四路縱隊

  三、創新延伸、展示技能

  教師活動:帶領學生進行柔韌性練習。

  學生活動:充分展示自己,積極進行練習。

  組 織:四列橫隊

  場地器材:田徑場一片 錄音機一臺

  課后小結:

  第2課時

  學習目標:

  較準確掌握初生的太陽后幾節操的動作方法。

  學習內容:

  1、復習初升的太陽后幾節操

  2、短繩活動。

  學習步驟:

  一、自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、集合隊伍,進行常規練習。

  2、組織學生兩人一組,相互進行上次課的廣播操復習,提出要求。

  學生活動:

  1、快速安靜集合隊伍,在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。

  2、在老師規定的范圍內,相互間自主地進行廣播操練習。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:熟悉全套操的動作方法和名稱。

  難 點:動作正確、連貫、協調、有節奏感。

  教師活動:

  1、講解示范后兩節操的動作方法和要求,并組織學生集體練習。

  2、組織學生集體在音樂下進行完整練習,對出現的問題及時糾正。

  3、組織廣播操分組展示活動。

  學生活動:

  1、學生認真觀察老師的講解示范,按老師的口令認真反復練習。

  2、認真隨音樂進行完整練習。

  3、積極參與展示活動,表現出較高的集體榮譽感責任心。

  教師活動:

  1、組織學生兩人一組,進行各種跳短繩的花樣練習。

  2、組織學生積極思考,用繩子進行各種自己所喜愛的活動。

  學生活動:

  1、情緒高漲地進行各種花樣練習,能夠相互團結提示。

  2、積極開動腦筋,能夠創編出新式的活動內容。

  三、創新延伸、展示技能

  教師活動:組織學生進行單腳跳和接力跑的比賽游戲。

  學生活動:學生能夠知道練習方法要求和意義,并能積極地投入到練習中去,從練習中獲得快感。

  組 織:無固定隊型,在老師規定的范圍內自由練習。

  場地器材:短繩36根 田徑場一片

  課后小結:

  第3課時

  學習目標:

  全套操的'連貫練習中,動作整齊正確,能夠跟上節拍。

  學習內容:

  廣播操:初升的太陽

  學習步驟:

  一、自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、原地踏步走和齊步走練習。

  2、組織學生進行踩影子游戲。

  學生活動:

  1、學生在老師的口令指揮下認真反復進行踏步走練習,練習中能夠做到大腿高抬,手臂擺直,抬頭挺胸,目視前方。

  2、按照游戲規則歡快地進行游戲活動,發展自己的反應和奔跑的能力。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:動作的方法路線和動作的熟練程度。

  難 點:路線清晰準確,動作熟練、規范到位。

  教師活動:

  1、講解該次課的任務,使學生明確該次課的練習目標,首先調動學生自己合理支配和控制時間的能力。

  2、帶領學生進行一遍完整練習后,針對學生的練習情況,及時的對學生表現不好的地方進行強調,組織練習。

  3、組織學生兩人一組相互觀察對照練習,要求能夠取長補短。

  4、在進行一遍完整練習后,組織表演和展示活動。

  學生活動:

  1、認真隨老師進行練習,細心觀察聆聽老師的講解示范,對于自己動作還不完全正確的地方,細心向老師學習。

  2、積極進行互練互評活動,不斷改正和提高自己的動作,提高相互觀察學習和幫助的能力。

  3、積極參與評比和表演活動,敢于展示自己。

  教師活動:老師針對學生的練習情況,進行及時的講評,對好的同學進行積極的評價,不好的給予及時的糾正和幫助。

  學生活動:細心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現,并能對自己在這堂課上的表現進行客觀平定。

  組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)

  三、創新延伸、展示技能

  教師活動:組織學生進行柔立定跳遠的練習,旨在鍛煉和提高學生的彈跳能力,展示學生的優美動作,調動其他學生練習的積極性。

  學生活動:學生能夠知道練習方法要求和意義,并能積極地投入到練習中去,從練習中獲得快感并積極展示自己在彈跳方面的能力。

  組 織:無固定對形,自由在老師規定的區域內進行活動。

  場地器材:田徑場一片

  課后小結:

  第4課時

  學習目標:

  能夠按照老師的要求,積極進行體育活動,在投擲活動中,遵守紀律,與同伴密接合作,快樂進行游戲活動。

  學習內容:

  各種投擲游戲

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:

  1、老師調動學生的積極性進行隊列練習,爭取在最短的時間進行最有效的練習。

  2、講解跑步走的方法要求和行進路線。

  3、選出一名同學,做班級的領跑員,讓他知道他的重要性,帶領學生進行規定路線的跑步走練習。

  4、詢問領跑員跑后有什么感覺,老師借此機會對學生進行思想教育,并讓學生知道我們今后還會叫其他同學做領跑員。

  學生活動:

  1、認真的完成隊列練習,提高自己的最基本的隊列認知和能力。

  2、對老師的講評充滿斗志,并知道隊列練習時自己應怎樣做。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:找到最佳的投遠方法

  難 點:學生能夠在規定的要求下,積極歡快進行各種投擲活動

  教師活動:

  1、老師組織學生有秩序的分發排球,在場地對面進行各種方式的投擲練習,提示關鍵看誰投得又高又遠,用的是什么方法。

  2、找出班級投擲方法較好,投擲較遠的同學,進行演示,組織并提示學生按照他的方法練習。

  3、投遠大比拼。

  4、組織學生進行沖過火力網練習。

  學生活動:

  1、積極進行投擲練習,找到適合自己的最佳方法。

  2、相互觀察比較,學習最好的投擲方法。

  3、快樂活潑的進行練習,積極比拼、勇于表現,展現自己的運動技能。

  組 織:徒手練習和比拼時四列橫隊,自由練習時無固定隊型

  三、總結經驗、追求更快的進步

  教師活動:針對學生的表現情況,對學生再進行課堂常規教育,表揚練習中表現出色的同學。

  學生活動:學生根據老師的講解進行自我評價。

  組 織:四列橫隊

  場地器材:田徑場一片 排球36個

  課后小結:

  第5課時

  學習目標:

  能夠在集體活動中充分展示自己,表現自己發揚勇頑強的作風。

  學習內容:

  加速跑

  學習步驟:

  一、自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、各組長帶領學生進行自然地跑的練習,比比看哪組的組長帶領的最好,哪組小朋友跑的最輕松自然。

  2、組織學生散開自由活動,可以做各種各樣的動作游戲,也可以發出各種聲音(如模仿動物的聲音),但當聽到老師的哨音后,要以最快的速度集合,同時做到整齊、快速、安靜。

  學生活動:

  1、各組學生積極隨組長進行自然走和跑的練習,發揮團隊的集體精神,團結一致充分展示的團隊面貌。

  2、在自由活動中,充分體現自由,可以盡情的奔跑,高歌,做多種多樣的動作。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:兩臂前后擺動,前腳掌著地,逐漸加快跑的速度,并跑成直線。

  難 點:前后擺臂,腳步向前,能跑成直線。

  教師活動:

  1、講解示范并帶領學生進行原地擺臂練習。

  2、組織學生進行原地小步跑和高抬腿跑練習,同時要配合擺臂練習一起進行。

  3、進行站立式起跑和加速跑練習。

  4、接力比拼,看看哪組跑的追神氣。

  學生活動:

  1、認真觀察模仿老師的動作,在兩人的相互練習中,能夠相互幫助,發揚團結合作的良好作風。

  2、積極進行起跑和加速跑練習,對自己在練習中的表現和老師的評價滿意,并有成功的感覺。

  3、果敢積極進行接力比賽,發揚堅忍不拔的好作風,努力與同伴進行良好的配合。

  教師活動:老師針對學生的練習情況,進行及時的講評,對好的同學進行積極的評價,不好的給予及時的糾正和幫助。

  學生活動:細心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現,并能對自己在這堂課上的表現進行客觀平定,并能夠知道下次課中應當如何來要求自己。

  組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后左右各兩臂距離)

  場地器材:田徑場一片

  課后小結:

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