愛眼護(hù)眼預(yù)防近視班會(huì)教案

時(shí)間：2021-09-30 18:59:54 教案我要投稿

　　作為一位不辭辛勞的人民教師，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。教案應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的愛眼護(hù)眼預(yù)防近視班會(huì)教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

愛眼護(hù)眼預(yù)防近視班會(huì)教案

　　愛眼護(hù)眼預(yù)防近視班會(huì)教案1

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　讓學(xué)生了解引起近視的原因以及如何預(yù)防近視眼的形成。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　如何預(yù)防近視眼的形成。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入新課

　　（一）猜謎語，引導(dǎo)學(xué)生說出眼睛的作用。

　　（二）教師歸納看不清的原因是近視眼，并引導(dǎo)學(xué)生說出想了解有關(guān)近視眼的哪些內(nèi)容。（板書課題）

　　二、講授新課：

　　（一）眼睛的作用是什么？

　　（二）近視眼形成的原因

　　1、小組討論：近視眼形成的原因有哪些？

　　2、學(xué)生匯報(bào)，大家補(bǔ)充，教師并及時(shí)板書。

　　①遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳疾病，父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加，所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視。

　　②睡眠不足：小學(xué)生每天睡眠應(yīng)保證多少小時(shí)？談一談造成睡眠不足的原因有哪些？

　　③營養(yǎng)素缺乏：人體必需的營養(yǎng)素有哪些？適當(dāng)多吃哪些食物對(duì)眼睛有好處？（希望同學(xué)們注意營養(yǎng)均衡，做到合理膳食，防止?fàn)I養(yǎng)系缺乏。）

　　④不注意用眼衛(wèi)生：

　　聯(lián)系實(shí)際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l(wèi)生的習(xí)慣？看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，中間又無適當(dāng)休息，就會(huì)使眼睛因長(zhǎng)時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

　　學(xué)生不注意讀書寫字姿勢(shì)、字跡模糊色淺，在光線太強(qiáng)太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng)、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動(dòng)，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進(jìn)而剌激眼肌加強(qiáng)收縮。

　　（三）如何預(yù)防近視眼？

　　1、科學(xué)用眼：

　　1）讀書寫字注意三個(gè)一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；

　　2）走路或乘車時(shí)不要看；

　　3）不要躺著或趴著看；

　　4）勞逸結(jié)合，用眼時(shí)間不要過長(zhǎng)，應(yīng)每隔50分鐘左右休息10分鐘。

　　2、注意用眼衛(wèi)生：

　　（1）、不要長(zhǎng)時(shí)間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等；

　　（2）不要在光線太強(qiáng)太弱時(shí)讀寫，建議使用臺(tái)燈照明用40W白熾燈泡，臺(tái)燈應(yīng)放在左前方一尺左右距離；室內(nèi)照明40W日光燈應(yīng)距離桌面1.4米；

　　（3）看電視應(yīng)有節(jié)制，眼距離以電視機(jī)對(duì)角線6倍以外觀看，一般看40分鐘休息10分鐘；少玩電子游戲、電腦等，據(jù)有關(guān)資料顯示它們的危害是電視的5倍。

　　3、補(bǔ)充營養(yǎng)：

　　（1）少吃甜食和辛辣食物，糖分?jǐn)z入過多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅(jiān)韌性，促使眼軸伸長(zhǎng)，導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。

　　（2）少吃零食，零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑，食用過量百害無一益。

　　（3）避免偏食，偏食是誘發(fā)青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會(huì)導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素?cái)z取不足，影響發(fā)育和健康。

　　（4）多吃水果、蔬菜、豆類、動(dòng)物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。

　　4、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：

　　（1）學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn)，多參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；

　　（2）每天堅(jiān)持做眼保健操，以達(dá)到緩解眼疲勞，消除調(diào)節(jié)緊張，恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機(jī)能，預(yù)防近視發(fā)生。

　　教學(xué)總結(jié)：

　　通過本課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們較好地掌握了近視眼形成原因和預(yù)防方法，從而提高了同學(xué)們自覺做好眼保健操的積極性，督促同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，看到身邊戴眼鏡的同學(xué)越來越多，讓我們趕快行動(dòng)起來，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視吧！

　　愛眼護(hù)眼預(yù)防近視班會(huì)教案2

　　一、教學(xué)名稱：

　　《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況，擬定如下教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握近視形成的原因。

　　2、技能目標(biāo)：掌握預(yù)防近視的方法。

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。

　　三、教學(xué)重、難點(diǎn)

　　本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)防近視的方法。難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成，因此我做了以上的安排。

　　四、說教學(xué)過程：

　　1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。

　　一開始上課我就說：“同學(xué)們，今天老師讓你們猜個(gè)謎語。學(xué)生回答：眼睛。我說：“對(duì)了，一個(gè)人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的'東西。而往往你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時(shí)候，后悔就來不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛。”出示課題《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》。（板書）

　　2、眼睛有什么的用途。

　　老師：我們都有一雙明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示課件）老師：我們來看一看，跟你說的一樣嗎？你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？

　　3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。

　　接著請(qǐng)同學(xué)說說為什么有的人會(huì)戴眼鏡？因?yàn)檠劬暳耍淮餮坨R看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學(xué)生討論后交流得出（出示課件）：連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看書、讀寫姿勢(shì)不正確、眼睛離書本太近等等。

　　4、預(yù)防近視的方法。

　　就是這些不良的行為習(xí)慣危害了我們的眼睛，那我們又該怎樣保護(hù)眼睛，預(yù)防近視呢？我們現(xiàn)在來看大屏幕。（出示視頻1）看完以后請(qǐng)同學(xué)們?cè)賮碚f一說在課堂學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的眼睛，預(yù)防近視呢？

　　引導(dǎo)學(xué)生說出：

　　（1）寫字時(shí)手離筆尖一寸。

　　（2）讀書時(shí)眼睛離書一尺。

　　（3）寫字時(shí)胸離課桌一拳。

　　5、同學(xué)們說的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。（出示視頻2）

　　6、課堂總結(jié)。

　　做完以后眼睛真舒服啊，同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏钪幸⒁庥醚坌l(wèi)生，保護(hù)好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。

　　以上的教學(xué)過程整個(gè)體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，體現(xiàn)了教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、組織者，教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的理念。

　　愛眼護(hù)眼預(yù)防近視班會(huì)教案3

　　設(shè)計(jì)意圖

　　眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長(zhǎng)，幼兒看書、畫畫的機(jī)會(huì)日益增多，但是發(fā)現(xiàn)好多幼兒平時(shí)在看書、畫畫時(shí)姿勢(shì)不正確，如果長(zhǎng)期下去，勢(shì)必會(huì)造成幼兒的視力下降，逐步發(fā)展成近視眼。因此，讓幼兒了解有關(guān)保護(hù)眼睛方面的知識(shí)很有必要，而保護(hù)眼睛要從預(yù)防近視開始。于是，設(shè)計(jì)了這一教育活動(dòng)，旨在讓幼兒懂得保護(hù)視力的重要性，知道如何預(yù)防近視，并且在日常生活中注意起來，逐漸養(yǎng)成正確的讀書、寫字姿勢(shì)。

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.了解造成視力下降的原因，懂得如何預(yù)防近視。

　　2.能主動(dòng)參與討論，大膽地表達(dá)自己的想法。

　　3.知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。

　　4.了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。

　　5.初步了解健康的小常識(shí)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統(tǒng)計(jì)表。

　　活動(dòng)過程

　　1.以幼兒的“視力統(tǒng)計(jì)表”引出視力下降的原因。

　　（1）請(qǐng)幼兒看視力表，了解幼兒的視力情況。

　　（2）分析造成視力下降的原因。