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幼兒園中班食物金字塔教案（通用8篇）
作為一位兢兢業業的人民教師，編寫教案是必不可少的，借助教案可以讓教學工作更科學化。那么大家知道正規的教案是怎么寫的嗎？下面是小編為大家收集的幼兒園中班食物金字塔教案，歡迎大家分享。
幼兒園中班食物金字塔教案 1
活動目標：
1、通過游戲幫助孩子了解各類食品營養價值和食用比例。
2、讓孩子在游戲過程中知道怎樣的飲食才是健康的。
3、通過游戲培養幼兒有益健康行為形成。
活動準備：
多媒體播放器；FLASH飲食金字塔的光盤。
活動過程：
一、打開多媒體播放器
1、介紹游戲名稱，引起幼兒學習愛好。
2、熟悉飲食金字塔，了解飲食的初步分類。
3、邊示范邊講解游戲玩法：游戲共有兩關第一關提供十二款食物，第二關提供十八款食物，
4、玩家需按食物金字塔分類原則，把左邊的食物放在儲存格內。完成第一關才可進入第二關。
5、個別幼兒示范。
二、幼兒游戲
1、幼兒操作，選擇食品放到金字塔塔上。
2、幼兒輪流操作數遍（教師引導食物分類。）
三、小結
幼兒悟出游戲道理：食物金字塔愈往上，愈收斂，即表示愈往上我們愈要減少進食分量。
活動結束：
小朋友一起探討。
吹泡泡游戲富有童真童趣的活動。
上個星期，孩子們來得比較少，我的教學很輕松，然后各種想嘗試的念頭就在心里萌發。做完操，因為四個小班擠在一起走樓梯不安全，也因為我們是小四班，輪到最后一個走，在等待的時候，我問孩子，想不想做個吹泡泡的游戲，孩子們說想。我告訴孩子吹泡泡的游戲需要先把四路中隊變成一個圓圈，孩子們認真聽著。我先帶著第一隊開始繞行走，在阿姨的幫助下，第二隊的排頭緊緊跟上，第三隊、第四對，很快，我和第四對最后一個孩子接上，孩子們興奮又驚喜地發現：隊伍變成了一個圓圈。
我請孩子們放下拉前面小朋友衣服的手，并面向圓心站好，孩子們很快完成了老師的口令，然后我請孩子們伸出手，和自己旁邊的.兩個小朋友拉手，孩子們也完成得很好。接著，我們就開始做吹泡泡的游戲，我說泡泡變小了，孩子們就興奮地朝圓心走，縮小圓圈，我說泡泡變大了，孩子們就往后退著走，擴大圓圈，我說泡泡破掉了，孩子們就再原地蹲下，我說吹泡泡了，孩子們就隨著我的“吹泡泡”，慢慢站起來，孩子們快樂極了，一遍游戲之后，發現前面一個班級正好差不多走完樓梯，我于是告訴孩子，以后我會經常帶孩子做這個游戲，孩子們期待著。
但是這個圓圈走回去是不行的，我們于是又完成了一個難度挺高的合作動作，將圓圈變成了長長隊伍，并且放下互相拉著的手，趕緊找好前面一個小朋友拉好衣服。孩子們完成得非常好。我們高興著和太陽說再見，和云朵說再見，這會的孩子就特別快樂和愉悅。
有了第一次，第二次，第三次，孩子們每每做完操要等待時，總會提醒我，張老師，我們要做個吹泡泡的游戲。看孩子們對游戲那樣喜歡，我何嘗不是一種教學的快樂體驗呢，我又和孩子們做起來。并且由吹泡泡變成了大皮球，孩子很會想說可以變成氣球等，我覺得孩子已經真正喜歡上了這個游戲。
這個星期輪到我周二和周四帶班，本來以為孩子們已經忘記了這樣的游戲相約，不過孩子們在做完操馬上提醒我，張老師，我們做個游戲吧。我故意說：什么游戲，我忘了。孩子們便提醒我：先要走成一個圓圈，然后變大變小，很好玩的。看孩子們都記得這樣清楚，我馬上和孩子們一起回憶，并且告訴他們每次做游戲，都要進步一點點，這一次，我們要更有秩序地走圓圈，而且圓圈變大變小時，不能隨便趴在地上，孩子答應了。于是，我又和孩子們做起游戲來，等待的五分鐘，我們找到了最快樂的瞬間。也看到上個星期沒有來的孩子，也都掌握了游戲的方法，大膽地玩起游戲來。
在以前帶領小班時候，總是在隊伍變化上覺得很困難，尤其是變成圓圈，但是這一次，我覺得特別容易，不是我強調了規則，而是我找到了和孩子的心靈契合點，有時幸福是不需要很多規則就能獲得的。
幼兒園中班食物金字塔教案 2
活動目標
1、愿意均衡攝取食物、養成不挑食的好習慣。
2、認識人體所需要的四類食物及其作用、知道均衡的營養對身體健康的重要性。
3、愿意相互交流和調查、提高交往能力和語言的表達能力。
4、初步了解食物小常識。
5、樂于探索、交流與分享。
教學重點、難點
重點；知道四類食物及其作用
難點；知道均衡搭配食物做到不挑食
活動準備
1、經驗準備
教師；了解均衡營養的知識。
幼兒；實現調查自己喜歡吃和不喜歡吃的食物進行記錄、對食物有四大類的認識
2、環境準備
四大類的食物圖譜、食物分析表、幼兒用書。
實現制作好的四大類食物材料、幼兒園的一周食譜
活動過程；
1、互相交流各自的'調查表幼兒用書、10、11頁。
1、幼兒做‘對各類食物的喜好’的調查
教師；小朋友、昨天老師發給你們每人一本調查冊、讓你們把自己最喜歡吃的東西和最不喜歡吃的東西記錄下來、你們都帶來了嗎？今天老師請小朋友相互看一下你們最愛吃的東西和不愛吃的東西、愛吃和不愛吃的原因
2、對‘食譜中的搭配是否均衡’進行調查。
教師；小朋友通過剛才的調查發現了什么？引導幼兒發現發現有的小朋友對食物有挑食的現象。
教師；這樣做好不好呢？為什么？
2、觀察幼兒園的一周食譜、幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性、教育幼兒不挑食。
教師；幼兒園一周食譜搭配是怎樣的？為什么要這樣的配呢？
3、出示四大類食物營養分析圖、啟發理解
這就是我們人體需要的四類營養。五谷類的食物含有熱量、可以使我們的身體有力氣、肉類食物中含有脂肪、蛋白質、可以補充身體的能量；蛋奶類食物中含有大量的鈣、可以使我們的牙齒骨骼強壯、蔬果類食物中含有維生素、有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養和能量、才能健康茁壯成長。
四類食物像一個金字塔、人體的需求不一樣、越往上需求越少。
教師；怎樣讓你們的身體王國更強大、病菌敵人都不能侵犯？
4、操作活動；翻開幼兒用書、將代表性食物對應貼在四類營養的畫框中。
活動延伸；
1、幼兒制作‘不挑食宣傳小畫冊’就在圖書區或送給別的班的小朋友閱讀。
2、家園配合、共同提醒幼兒注意不挑食、注意營養的均衡。
教學反思
這堂課下來、幼兒能基本掌握、通過環境材料的設置、幼兒在情感、態度、能力、知識、技能等方面得到了自主發展。幼兒和老師配合的都非常好、總體來講、這堂課還是挺好的、但聽課的老師對我提出的建議是營養的知識比較專業、有條件可以請保健醫生或者家長中的從事相關營養保健工作的人員對幼兒進行相關的教育、效果會更好。
如果讓我重新上這節課的話、我會把老師給我提的建議都會利用在里面、讓幼兒重新來掌握這堂課的重點。
幼兒園中班食物金字塔教案 3
活動目標：
培養幼兒對各種營養食物的喜愛，避免挑食和偏食。
引導幼兒嘗試用收集到的食物圖片制作營養食譜，從而初步實現均衡飲食。
通過觀察食物金字塔的結構，了解每層食物的營養價值。
活動準備：
教師準備：
了解均衡營養的知識，準備食物金字塔的相關圖片和資料。
幼兒準備：
事先調查自己喜歡和不喜歡的食物，并進行記錄。
活動過程：
互相交流各自的調查表：讓幼兒分享自己最喜歡和最不喜歡的食物，以及喜歡或不喜歡的原因。
觀察幼兒園的一周食譜：引導幼兒發現食譜中食物的多樣性，以及均衡搭配的重要性。
出示四大類食物營養分析圖：啟發幼兒理解四類營養食物對身體健康的作用，包括五谷類、肉類、蛋奶類和蔬果類。
制作營養食譜：
鼓勵幼兒嘗試用收集到的食物圖片制作自己的.營養食譜，強調均衡飲食的重要性。
小結：
食物金字塔每層食物不同，營養成分也不一樣，對身體有不同的價值。食物金字塔上面窄，下面寬，表示最下面的食物需要多吃，最上面的食物需要少吃，合理均衡飲食會讓我們的身體更健康。
幼兒園中班食物金字塔教案 4
活動目標：
1、了解“食物寶塔”營養結構；
2、嘗試自主搭配自助餐的餐點；
3、通過活動，懂得營養搭配合理身體才會健康。
活動準備：
經驗準備：幼兒已有食物類別概念、有統計的經驗。
物質準備：各種食物圖片，每組1份寶塔空白圖，水彩筆，“美味一餐”紙盤、幼兒園一周食譜、健康寶塔圖片等。
活動過程：
1、看食譜，統計食物
引導幼兒觀察幼兒園一周食譜，按照類別進行統計，了解食物的多樣性。
2、看一看，說一說
師：請大家看一看并與同伴說一說，咱們一周都吃了哪些食物?
3、分一分、數一數，完成《一周食物分類統計表》
師：請小朋友把這些食物按照五谷類、果蔬類、肉蛋奶類、糖類分一分，并數一數每種食物有多少。看看每天吃食物種類中，那種類別量最大，那種最少？
4、認識、搭建食物寶塔
引導幼兒觀察各種食物和食物寶塔的結構，教師簡單介紹。然后給幼兒提供各類食物圖片，請幼兒分小組將討論結果粘貼在空白處。
師：請你們用這些食物圖片搭建一個食物寶塔，共四層大家要動腦筋想一想寶塔想要建構的堅固，最底層和最頂層食物量應該是哪個多、哪個少？中層可以是什么？
每組派代表上前介紹本組寶塔，然后討論哪組的寶塔安排最為合理，并說出理由。
5、認識健康的食物寶塔
教師出示“健康食物寶塔”的.圖片，請幼兒對比觀察，認識健康食物寶塔的營養結構。
師：現在我們來看一看食物寶塔的圖片，小朋友比較一下，相互說一說有什么不一樣？為什么這樣排列？
6、設計“美味一餐”
給幼兒已設計好的紙盤，請幼兒按食物攝取量用畫的形式，合理搭配自己的一餐，最后集體交流“美味一餐”的設計。
師：請將你的“美味一餐”按照紙盤中標示出的食物攝取量的大小區域，畫上自己想吃的美食。
幼兒園中班食物金字塔教案 5
設計意圖：
我班有部分幼兒有偏食、挑食的現象，家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食，而導致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養食物呢？這些我們的家長和孩子都了解的很少。四月的第二周是我園家長開放日活動，所以我設計了本次健康活動，讓家長和幼兒知道合理搭配膳食，營養均衡，擁有健康強壯的身體的重要性，家園配合讓幼兒形成良好的飲食習慣。
活動目標：
（1）了解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成。
（2）學習合理搭配飲食，逐步養成平衡膳食的習慣。
（3）培養幼兒不偏食、挑食的好習慣。
活動重點：
了解營養寶塔的結構及其每一層的食物組成，并了解一日三餐的飲食搭配。
活動難點：
自己制作營養餐。
活動過程：
（一）開始部分
1、設置情景，激發幼兒探究興趣。
“開心營養餐廳”開業了為幼兒準備了美味的自助餐，你想要吃什么？（幼兒回答）
師：小朋友現在正是長身體的時候，這些食物哪些要多吃？哪些要少吃呢？（幼兒回答）
（二）基本部分
1、教師出示空白營養寶塔
師：小朋友們我們每天所需要的營養有很多很多，他就像是一座寶塔，我們叫他營養寶塔。
請小朋友看看他有幾層？（五層）
2、教師播放課件
師：這個寶塔有五層，里面又有什么食物呢？對我們又有什么好處呢？今天我請來了開心營養餐廳的營養博士，聽一聽他是怎么說的`。
制作班級營養寶塔
師：小朋友聽了營養博士的話，你們知道營養寶塔里都是什么了嗎？我們來制作一個我們大五班的營養寶塔吧？
第一層：谷類、薯類
第二層：蔬菜、水果類
第三層：魚、肉、蛋
第四層：奶制品、豆制品
第五層：油
教師：每一層歸納出這些食物的種類及好處。（寶塔底層最重要，谷類薯類營養好，蔬菜水果第二層，兩類食物不能少，肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃，牛奶豆類第四層，每天記得吃一點，油炸食物在塔尖，盡量少吃要記牢。）
游戲：《我的營養餐》
提問：請幼兒為自己設計一份營養午餐？（幼兒回答）
教師：主食一定不能少，只有肉沒有菜，身體缺乏維生素，全是菜也不妙，香香肉兒不能少，要有菜，要有肉，豆制品天天吃，合理搭配營養好。
游戲：我的營養餐
教師提出具體要求：
1、每人選擇5種食物。
2、要求按照寶塔合理搭配。
（三）結束部分
教師，我們要選擇搭配出健康的食物，不挑食、不偏食，才能健康的成長。
活動延伸：
我是小小營養師
幼兒再次根據營養寶塔圖簡單的制定一份營養餐，并畫出來與同伴交流。
幼兒園中班食物金字塔教案 6
活動目標
樂意向同伴介紹自己的營養餐。
觀察營養寶塔，初步了解合理的飲食結構。
通過談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。
活動過程
一、游戲導入
1、教師與幼兒互動談話，導入游戲。（小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐？你們最喜歡吃什么？……現在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。）
2、幼兒自由上臺拿小紙片。
3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。
4、教師小結，提出疑惑。
（小朋友們喜歡吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎？哪些東西應該多吃？哪些東西又應該少吃呢？）
二、營養大學堂
1、觀察營養寶塔
（出示掛圖）引導幼兒看營養結構圖。
2、互動交流
誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等）
的確，這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么，吃的第二多的是什么？（蔬菜、水果）
比蔬菜、水果吃得少一些的是什么？（牛奶、雞蛋、魚、肉……）
吃得最少的又應該是什么？（巧克力這樣的甜食和一些油炸的'食品。）
老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。
三、我的營養食譜
1、設計一張營養食譜，向同伴介紹。
2、選擇幾份典型的食譜，引導幼兒討論他們設計得是否合理，是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。
幼兒園中班食物金字塔教案 7
活動目標
1.了解營養寶塔的結構及其每層食物的組成。
2.學習合理搭配飲食，可以嘗試為自己設計營養食譜。
3.培養幼兒不偏食、挑食的好習慣。
4.初步了解食物的小常識。
5.樂于探索、交流與分享。
活動重點難點
重點:了解營養寶塔的及其每層食物的組成。
難點:學習合理搭配飲食，可以嘗試為自己設計營養食譜。
活動準備
1.《營養寶塔》多媒體課件
2.畫紙，畫筆
3.帶有金字塔的畫紙，各種食物貼紙
活動過程
一、開始部分
(一)設置情境，引起幼兒興趣。
教師;老師昨天碰到了小兔子，它說他有一個難題想讓小朋友們幫它解決，你們想幫它嗎?(想)小兔子呀想開一家營養餐廳，但是它不知道餐廳里應該做些什么食物，小朋友們幫它想一想營養餐廳可以放些什么食物?
幼兒;薯片，可樂，炸雞……
教師;剛才小朋友們說了很多食物，這些都是你們最喜歡吃的。但是小兔子想開的是營養餐廳，你們說的這些食物是富含營養的嗎?
幼兒思考……
教師;小兔子說要送給小朋友們一座寶塔，小朋友們可以根據這座寶塔來幫助小兔子設計食譜，我們一起來看一下這座寶塔吧!
二、基本部分
(一)了解營養寶塔圖
1.教師播放課件，讓幼兒觀察營養寶塔結構圖。
教師;營養寶塔一共有幾層?
幼兒;五層。
教師;對，營養寶塔一共有五層，小朋友們看一下哪一層最大，哪一層最小。
幼兒;第一層最大，第五層最小。
教師;對，在營養寶塔中，第一層是谷類和薯類，比如米飯，饅頭，玉米，小米等，它占的面積最大，說明我們每天要多吃米飯，饅頭，玉米等粗糧;第二層是蔬菜水果類，比如我們常吃的蘋果，草莓，西紅柿，土豆等，只比第一層小一點，說明蔬菜水果中含有很多營養，我們也要多吃;第三層是魚，蛋，肉，也占了較大的空間，說明魚肉類食品為我們身體提供了很重要的營養成分，但是我們要適量的吃，不能吃的太多;第四層的是水和牛奶，說明我們每天都要喝適量的'水和牛奶;第五層是燒菜用的油和調味品，它們占的空間是最小的，所以小朋友們不要吃太多的油炸食品。
(二)知識經驗遷移
1.教師提問幼兒常吃的食物。
2.讓幼兒把喜歡吃的食物對應的放進營養寶塔中。
(三)游戲:拼搭營養寶塔
1.教師講解游戲規則。
教師:我們看完了小兔子帶給我們的營養寶塔，現在我們一起來拼搭自己的營養寶塔吧!
2.幼兒自己動手將各種食物貼紙貼到金字塔上。
3.教師與幼兒共同驗證。
(四)自己設計營養食譜。
1.教師:小朋友們都認識了營養寶塔，那我們來試試為小兔子的營養餐廳設計食譜吧，看看哪個小朋友設計的食譜又好吃又有營養。
2.教師發放圖紙和畫筆。
3.幼兒設計完營養食譜后與同伴交流。
三、結束部分
教師:小兔子收到了小朋友們設計的營養食譜，它說這些食譜看起來又有營養又好吃，一定會有很多人來我的餐廳吃飯的。現在小兔子的難題解決了，咱們的手工區也準備好了，小朋友們可以去手工區把你設計的食譜做成真的食物，小朋友們快去試試吧!
幼兒園中班食物金字塔教案 8
活動目標：
1、了解營養寶塔的結構及其每一層的事物組成。
2、學習合理搭配一日三餐的飲食，逐步養成平衡膳食的習慣。
活動準備：
營養寶塔圖
活動過程：
一、教師出示營養寶塔圖給幼兒觀察，引出活動內容。
1、你們看到了什么好吃的？你們最喜歡吃里面的什么？
2、讓幼兒自由講述，可以與同伴討論。
剛才小朋友都說了自己最喜歡吃的食品，有的小朋友喜歡是蔬菜，有的小朋友喜歡吃水果，還有的小朋友喜歡吃魚肉。
二、引導幼兒了解營養寶塔圖。
1、在這幅圖中，哪一層最大？什么東西占得最多？拿一層最好？什么東西占得少？
2、這是一張營養寶塔圖，我們需要什么樣的營養，需要多少，在這一座寶塔中顯示得最清楚，占的'地方越大，在我們的營養中就越重要，占的地方越小，在我們的營養中就要少吃一些。
3、幼兒進行觀察和同伴進行討論，了解什么東西對我們的營養最重要。
小朋友你們知道吃的最多的應該是什么？
米飯、饅頭、面包和面條還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的可以讓我們有力氣。
4、可以吃的第二個多的是什么？你們看是蔬菜、水果也要多一些，小朋友你們比蔬菜要少吃一些的是什么？吃的最少的因該是什么？
教師小結：在營養寶塔中，第一層谷類占了很大地方，告訴我們每天都要吃米飯、饅頭、面包和面條還有玉米、土豆和番薯等粗糧，第二層是蔬菜和水果，也占了比較大的位置，說明蔬菜和水果也是我們必須的營養品。第三層是魚肉類，說明魚肉食品也為我們的身體提供了重要的成分，但是我們要適量攝入，不能吃得太多，第四層是水和牛奶，告訴我們每天都要喝適量的水及牛奶，第五層是燒菜用的油鹽等調味品，他們所占的空間最小，所以小朋友不要吃太過油膩的食品也不要吃太咸的食品。
三、引導幼兒了解一日三餐的營養搭配。
1、我們每天都要吃早、中、晚三餐，那么我們應該怎么分配三餐呢？每一餐我們應該吃多少呢？
2、讓幼兒討論講述。
教師小結：每天早上是我們吸收營養最多的時候，所以我們要吃好，營養要豐富，這樣才能保證我們一天的精力。早上我們可以吃些豆漿、雞蛋、牛奶等高蛋白的事物，還要搭配一些稀飯、面包、饅頭等，中午要吃飽，而且吃的事物要合理又有營養，晚上我們就要少吃，因為吃得太多不消化，容易造成營養過剩，引起肥胖，太胖了做起事情來特別的不方便，每天我們也要適量地吃些水果，補充營養。
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