《躲閃游戲》教案設計（精選8篇）

　　作為一名無私奉獻的老師，編寫教案是必不可少的，借助教案可以讓教學工作更科學化。寫教案需要注意哪些格式呢？以下是小編整理的《躲閃游戲》教案設計（精選8篇），歡迎閱讀與收藏。

　　《躲閃游戲》教案設計 1

　　［課的設計］：

　　學校體育是終身體育的基礎，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提，而每個學生個體都具有不同的身體條件、興趣愛好和技能差異，因此，結合課程標準的理念，我們上好每一堂體育實踐課必須考慮到學生興趣程度、年齡特點、身體情況等各方面因素，預測學生學習情況、課堂發展情況，對每一堂體育課教材、組織、預計發展等各方面內容進行詳細的設計，令學生積極主動投入到體育課的活動過程中來，又能夠將體育活動自然延伸到生活中去。

　　躲閃類游戲是體育游戲當中比較特殊的一個類型，除了趣味性強而受小學生喜愛以外，對小學生身體生長發育還起到重要的作用，主要體現在游戲進行時，所有游戲者必須用一切方法控制自己身體各部分躲避開來的“侵犯”以達到獲得勝利的目的`（如：打野鴨時，小朋友必須用下蹲、跳起、擰轉身體等動作躲過飛向自己的物體；踩尾巴時，小朋友快速地移動步子，躲避對手踩踏自己的彩帶），這對提高學生身體控制能力有非常大的益處。同時躲閃游戲還能有效提高學生的思維反應、觀察和判斷能力。

　　［教案］：

　　學習目標:一、運動技能：通過自主練習，發展學生對身體的控制能力，提高身體靈活性及躲閃能力；

　　二、社會適應：通過課堂生活，發展學生小組合作，學習習慣；

　　三、心理健康：通過課堂交流，培養學生勝不驕，敗不餒的心理品質。

　　學習內容:一、打野鴨；二、抓尾巴；三、游戲～叫號賽跑。

　　學習過程:

　　課的部分

　　課的內容

　　次數

　　組織教法

　　負荷

　　第一部分

　　集合整隊、師生問好；

　　清點人數、整理服裝：

　　宣布本堂課內容、安排見習生。

　　１

　　１、 教師組織，學生聽鈴聲快速集合；

　　２、 教師不失時機對集合情況進行評價。

　　３、 引入：今天，老師要和小朋友一起上一堂游戲課，小朋友們高興嗎？課的名字叫做“躲閃游戲”，通過這堂課，老師希望小朋友們能夠提高身體的躲閃能力，小朋友們愿意嗎？

　　無

　　第二部分

　　一、游戲：打野鴨（一）；

　　方法：４個學生一組共同在一個圓圈上進行游戲，２位學生在圓圈外用一只排球擊打圓圈內的同學，圈內同學須盡量躲避圈外擊打過來的球，當圈外

　　的球打到圈內某位同學后，發球的與被擊到的同學交換位子，游戲繼續進行。

　　二、打野鴨（二）：

　　方法：同打野鴨（一），每組人數增加到６人，球增加為２個。

　　若干

　　若干

　　１、 引入：首先，我們來進行打野鴨這個游戲；

　　２、 演示課件，教師說明游戲方法；

　　３、 強調：小朋友們得做到判斷準確、動作快，才能夠贏得比賽的勝利呀？

　　４、 學生分組游戲；

　　５、 教師巡視，觀察學生練習情況，參加各個小組游戲；

　　６、 教育：游戲的時候一定要做到勝不驕，敗不餒。

　　１、引入（設疑）：究竟有沒有小朋友還沒有被球打到過呀？（沒有，有）我這里還有幾個球，我們把原來4個人的小組增加到每組6個人，小朋友能不能接著玩呀？

　　２、演示課件，部分不太會玩的學生觀看演示后，全體學生分組游戲。

　　３、教師巡視，回答學生提問，指導學生游戲。

　　４、集中，教師評價，學生交流游戲感想。

　　低

　　中

　　第三部分

　　一、抓尾巴（一）；

　　方法：每四位同學分給顏色各異彩帶4條使用1個圓圈。游戲時，兩位同學

　　將彩帶塞入腰下，在圓內盡量短的時間里將對方的彩帶奪走，同時還要躲過對手的搶奪，被奪走則失敗，須退出場地由另一位同學繼續游戲。

　　規則：1、不能推、踢、撞、抓對手，只能用手奪

　　彩帶。2、彩帶從身體脫落也是失敗。3、任何人踏出圓圈外則失敗。

　　二、各種各樣的不同的抓尾巴（變形游戲）；

　　方法：同抓尾巴（一）。

　　規則：保留抓尾巴（一）規則并任選以下1條規則作為新規則：1、將一只手臂背在背后或頭后；2、三個同學一起玩；3、用一條腿單腳跳著攻擊對手；4、把彩帶1端塞入鞋子里，用腳踩。

　　若干

　　若干

　　１、 引入：老師還有1個更有趣的游戲要讓小朋友們玩，小朋友們想不想學呀？（想）那么，我們看看六年級的大同學是怎么玩的吧！

　　２、 演示課件，說明游戲方法、規則。

　　３、 學生分散練習，教師巡視回答學生疑問；

　　４、 教師參加各個小組游戲，觀察、鼓勵學生參與游戲；

　　５、 教師強調規則，強調安全。

　　６、 學生重復進行游戲。

　　１、引入：小朋友們好厲害呀，和大家游戲我可輸了好幾次了呀！

　　２、設疑：抓尾巴還有其他好幾種玩法，大家想不想學呀？（想）

　　３、觀看課件，說明新規則。

　　４、學生分組繼續游戲。

　　５、教師巡視：

　　1.強調規則的內容、規則的重要性；

　　2.強調動作的快、準，身體的快速躲閃。

　　６、設疑：小朋友還能不能創造出新的游戲方法呀？（1、只能用左手抓；2、把彩帶塞入領子下。）

　　７、學生繼續游戲。

　　８、集中，小結：大家學的都挺快的（非常快），但大家并不能都能很好的控制自己的身體，才能在最短時間里抓到對方的尾巴。

　　《躲閃游戲》教案設計 2

　　活動目標

　　1．練習追逐跑和躲閃，提高幼兒對信號迅速作出反應的能力。

　　2．在追逐躲閃游戲中，讓幼兒體會身體運動帶來的樂趣。

　　活動準備：

　　1．塑料袋若干，請幼兒用各種顏色紙剪成自己喜愛的圖案裝飾口袋。

　　2．把舊的掛歷紙卷緊成紙棒。

　　3．夾子若干、小鼓一面。

　　活動過程

　　扮演角色活動身體—提供材料自由探索—難點練習重點指導—游戲結束放松身體

　　1．扮演角色，活動身體

　　（1）教師啟發：“我們來做－個小熊玩泡泡的游戲，小朋友都來做小熊，每只小熊拿一個塑料袋，往里面吹氣，吹成一個大泡泡，把口袋打個結系緊就成功了。然后把泡泡往天上拋，看誰拋得高。”

　　（2）全體幼兒吹氣、系袋，選擇自己喜歡的方式往上拋塑料袋，教師．旁觀察指導。

　　2．提供材料、自由探索

　　（1）教師啟發：“我們小熊除了把泡泡往上拋以外，還可以怎么來玩泡泡？要和別的小熊玩得不一樣。”

　　（2）全體幼兒探索各種玩泡泡的方法。（頭頂、胸夾，手拍、腳踢等）教師觀察，重點輔導什么玩法也不會的'幼兒。

　　3．難點練習，重點指導

　　（1）全體幼兒把泡泡系在腳踝上，相隔．定距離站好，聽老師的鼓聲節奏單腳跳或雙腳跳。鼓聲停，幼兒迅速互相追逐，設法去踩他人腳上拖著的泡泡，以不被人踩中為勝。

　　（2）全體幼兒把泡泡用夾子夾在身體背后，手持紙棍，相隔一定距離站好，聽老師的鼓聲節奏慢跑或快跑。鼓聲停，幼兒迅速用手中的紙棍敲擊對方身后的泡泡，以擊中他人者為勝。

　　說明：若對方雙手抱頭，則表示在休息，另一方就不能追逐。

　　4．游戲結束，放松身體

　　（1）全體幼兒做“泡泡”，教師手持兩根長紙棍來敲，紙棍敲到誰，誰就到旁邊休息一次。

　　（2）全體幼兒聽“熊跳舞”音樂，做放松動作回教室。

　　《躲閃游戲》教案設計 3

　　游戲目的

　　練習躲閃跑。

　　游戲方法

　　若干幼兒面向圓心手拉手作“種瓜”人，請一名幼兒站在圈外扮“買瓜”人，另一名幼兒在圈內扮“瓜兒”。

　　游戲開始，“買瓜”人按順時針方期繞圈外走，邊走邊用手做敲瓜試生熟的動作，并發出“嘭、嘭、嘭”的`聲響，敲三次后站定，與“種瓜”人對話，每對話一次，重復敲“瓜”一次，直到“種瓜”人回答“我的‘瓜’成熟了”時，“買瓜”人開始進入圈內采“瓜”，“瓜兒”隨即躲閃跑動，不讓采，如被采(捉)住，則另換交色，游戲繼續進行。

　　游戲規則

　　1、“種瓜”人念完“我的瓜成熟了”就放下手，讓“買瓜”人進圈內采“瓜”。

　　2、“瓜兒”只能在圈內躲閃跑動，不能出圈。

　　建議

　　1、“買瓜”人和“瓜兒”可根據總人數多少適當增減。

　　2、此游戲適合大班幼兒。

　　附兒歌

　　種瓜人：你是什么人?買瓜人：我是買瓜人。

　　你想買我瓜?你瓜有多大?

　　我的瓜(1、酒杯大。2、碗兒大。3、臉盆大。4、成熟了。)

　　《躲閃游戲》教案設計 4

　　一、教學目標

　　1. 學生能夠熟練掌握基本的躲閃動作技巧，如側閃、后躲、跳躍躲避等，在游戲中正確運用，躲避率達到80%以上。

　　2. 通過游戲鍛煉，學生的反應速度和身體協調性顯著提高，能在復雜的游戲情境中迅速做出反應，完成躲閃動作。

　　3. 培養學生的團隊合作精神，在小組游戲中，學生能夠相互配合、相互支持，共同完成游戲任務，增強團隊凝聚力。

　　4. 讓學生在游戲中體驗運動的樂趣，激發學生對體育課程的興趣，積極主動參與到體育活動中來。

　　二、教學重難點

　　1. 重點

　　學生精準掌握各種躲閃動作的要領，包括身體重心的轉移、肢體的協調配合以及躲避的時機把握。

　　游戲規則的清晰講解與嚴格執行，確保學生在游戲過程中明確自己的行動準則，保證游戲的公平性和有序性。

　　2. 難點

　　在游戲的'激烈對抗中，學生能夠快速判斷對方的行動意圖，做出正確、及時的躲閃決策，提高自身的反應能力和應變能力。

　　引導學生在團隊游戲中充分發揮個人能力的同時，注重團隊協作，通過有效的溝通和配合，實現團隊目標。

　　三、教學方法

　　1. 示范法：教師親自示范各種躲閃動作，如側閃時身體的傾斜角度、后躲時腳步的移動方向等，讓學生直觀地了解動作的標準姿勢和流程。

　　2. 練習法：組織學生進行多次的個人和小組練習，讓學生在實踐中不斷熟悉躲閃動作，提高動作的熟練度和準確性。

　　3. 游戲競賽法：設置多樣化的躲閃游戲競賽，如小組躲閃接力賽、個人躲閃挑戰賽等，激發學生的競爭意識和參與熱情，在競賽中鞏固所學技能。

　　四、教學過程

　　1. 熱身導入（5分鐘）

　　教師帶領學生進行慢跑活動，圍繞操場慢跑兩圈，速度適中，過程中提醒學生調整呼吸節奏。

　　組織學生進行簡單的熱身操練習，包括頭部運動、擴胸運動、體轉運動、腹背運動、弓步壓腿、仆步壓腿、手腕踝關節運動等，每個動作重復4 - 8次，充分活動身體各關節，預防運動損傷。

　　2. 動作講解與示范（10分鐘）

　　教師詳細講解側閃動作：雙腳前后站立，前腳腳尖內扣，后腳腳跟微微抬起，身體重心落在兩腳之間。當需要側閃時，前腳向一側迅速跨出一小步，同時身體向同側傾斜，腰部發力帶動上半身轉動，眼睛始終注視躲避的方向，手臂自然擺動保持身體平衡。

　　后躲動作講解：雙腳平行站立，與肩同寬，身體挺直。聽到躲避信號后，雙腳同時向后跳躍一小步，膝蓋彎曲緩沖，身體微微后仰，頭部保持正直，手臂在身體兩側自然伸展，以維持身體平衡。

　　跳躍躲避動作講解：雙腳并攏，膝蓋微微彎曲，身體重心下沉。當有物體飛來需要躲避時，雙腳用力蹬地向上跳起，在空中收腹提膝，身體盡量蜷縮，頭部保持穩定，眼睛觀察周圍情況，落地時前腳掌先著地，膝蓋彎曲緩沖，避免受傷。

　　教師每講解一個動作，就進行2 - 3次標準示范，讓學生從不同角度觀察動作細節。示范結束后，邀請2 - 3名學生進行模仿練習，教師及時給予指導和糾正，確保學生初步掌握動作要領。

　　3. 個人練習（10分鐘）

　　教師在操場上設置多個練習區域，每個區域放置一些躲避物，如懸掛的排球、滾動的小皮球等。學生分組進入練習區域，依次進行側閃、后躲、跳躍躲避的練習。

　　在練習過程中，教師巡回指導，觀察學生的動作表現，及時發現問題并給予針對性的糾正。對于動作掌握較好的學生，給予肯定和鼓勵；對于動作不規范的學生，耐心講解動作要領，手把手地幫助學生改進。

　　每個動作練習10 - 15次，學生可根據自己的掌握情況適當調整練習次數，確保每個學生都能熟練掌握基本的躲閃動作。

　　4. 小組游戲：躲避大挑戰（15分鐘）

　　將學生分成若干小組，每組5 - 6人。每組學生站成一排，間隔1 - 2米。

　　教師在每組學生前方5 - 8米處設置一個投擲點，安排一名同學作為投擲手，手持軟式飛盤或海綿球。

　　游戲開始，投擲手向學生們投擲飛盤或球，學生們需要運用所學的躲閃動作，躲避飛來的物品。被擊中的學生暫時退出游戲，站到一旁。

　　每組進行3 - 5輪游戲，每輪游戲結束后，統計被擊中的學生人數。在游戲過程中，教師鼓勵學生相互交流、互相幫助，分享躲閃的經驗和技巧。

　　游戲結束后，對表現優秀的小組進行表揚，獎勵小貼紙或小紅花。同時，邀請小組代表分享在游戲中的感受和體會，教師進行總結和點評，進一步強化學生對躲閃動作的理解和運用。

　　5. 團隊游戲：護送寶藏（15分鐘）

　　教師將學生分成兩大組，每組再分成若干個小分隊，每個小分隊3 - 4人。在操場兩端分別設置起點和終點，在起點放置一些“寶藏”（可用彩色積木或小球代替）。

　　游戲開始，每個小分隊的一名隊員手持“寶藏”，從起點出發向終點跑去。在跑道上，另一組的學生分散站在不同位置，作為“攔截者”，他們可以用手中的海綿棒輕輕觸碰“護送者”。

　　“護送者”需要運用各種躲閃動作，躲避“攔截者”的攻擊，成功將“寶藏”護送到終點。如果“護送者”被海綿棒觸碰到，則需要將“寶藏”交還給起點的隊友，重新出發。

　　每個小分隊輪流護送“寶藏”，在規定時間內，護送“寶藏”數量最多的大組獲勝。在游戲過程中，教師引導學生進行團隊協作，如“攔截者”之間相互配合，縮小“護送者”的躲避空間；“護送者”與隊友溝通，制定合理的躲避路線。

　　游戲結束后，對獲勝的大組進行獎勵，頒發小獎品，如運動手環、卡通徽章等。同時，組織學生進行游戲總結，討論在團隊游戲中如何更好地發揮團隊力量，提高游戲成績。

　　6. 放松總結（5分鐘）

　　教師帶領學生進行放松活動，播放舒緩的音樂，學生們圍成一個圈，跟隨教師的口令進行深呼吸、頸部拉伸、肩部環繞、腰部扭轉、腿部按摩等放松動作，每個動作保持10 - 15秒，幫助學生緩解身體疲勞，放松身心。

　　教師對本節課進行總結，回顧本節課所學的躲閃動作技巧和游戲內容，表揚在課堂上表現積極、動作規范、團隊協作良好的學生，鼓勵其他學生向他們學習。同時，布置課后作業，讓學生回家后與家人一起玩躲閃游戲，鞏固所學技能。

　　五、教學反思

　　在本次《躲閃游戲》教學中，學生對各種躲閃動作的掌握情況較好，大部分學生能夠在游戲中正確運用側閃、后躲、跳躍躲避等動作，躲避成功率較高。通過小組游戲和團隊游戲，學生的反應速度和身體協調性得到了有效鍛煉，團隊合作精神也有所增強。然而，在教學過程中也發現了一些問題，如個別學生在游戲中過于緊張，導致動作變形，反應不及時；在團隊游戲中，部分學生團隊意識不夠強，沒有充分考慮團隊整體利益。針對這些問題，在今后的教學中，應加強對學生心理素質的培養，增加一些具有挑戰性的練習，讓學生在壓力環境下鍛煉反應能力和動作穩定性。同時，進一步強化團隊合作教育，通過更多的團隊游戲和合作活動，引導學生樹立團隊意識，提高團隊協作能力。

　　《躲閃游戲》教案設計 5

　　一、教學目標

　　1. 學生能夠準確理解并熟練運用多種躲閃策略，如預判躲避、假動作躲避等，在游戲中靈活應對，提高躲閃的成功率，成功率達到75%以上。

　　2. 顯著提升學生的身體靈活性和敏捷性，使其能夠在快速變化的游戲場景中迅速做出反應，完成高難度的躲閃動作。

　　3. 培養學生的觀察能力和分析能力，讓學生學會在游戲中觀察對手的動作規律和行為習慣，從而制定有效的躲閃策略。

　　4. 通過游戲活動，增強學生的自信心和競爭意識，讓學生在游戲中敢于挑戰自我，勇于競爭，體驗成功的喜悅。

　　二、教學重難點

　　1. 重點

　　詳細講解和示范各種躲閃策略的運用方法和技巧，如預判躲避時如何提前觀察對手的動作意圖，假動作躲避時如何通過身體姿態的變化迷惑對手。

　　設計多樣化的游戲場景，讓學生在實踐中反復練習躲閃策略，加深對策略的理解和掌握。

　　2. 難點

　　引導學生在實際游戲中根據對手的不同表現，準確判斷并靈活選擇合適的躲閃策略，提高學生的應變能力。

　　幫助學生克服在游戲中的緊張情緒，保持冷靜的頭腦，充分發揮自己的技術水平。

　　三、教學方法

　　1. 講解法：教師通過清晰、簡潔的.語言，詳細講解各種躲閃策略的原理、運用時機和方法，讓學生對躲閃策略有深入的理解。

　　2. 案例分析法：教師展示一些優秀的躲閃游戲案例視頻，分析其中選手的躲閃策略和技巧，讓學生從實際案例中學習和借鑒。

　　3. 實踐練習法：組織學生進行大量的實踐練習，在不同的游戲場景中運用躲閃策略，通過實踐不斷提高學生的運用能力和應變能力。

　　四、教學過程

　　1. 熱身準備（5分鐘）

　　開展“動物模仿操”熱身活動，教師帶領學生模仿各種動物的動作，如小兔子跳、小猴子爬樹、大象甩鼻子等，每個動作持續10 - 15秒，活動身體的各個部位，增加身體的柔韌性和靈活性。

　　進行簡單的反應速度練習，教師隨機喊出數字，學生聽到數字后迅速做出相應數量的拍手動作，如教師喊“3”，學生快速拍手3次。通過這個練習，提高學生的聽覺反應能力，為后續的躲閃游戲做好準備。

　　2. 策略講解與示范（10分鐘）

　　預判躲避策略講解：教師向學生解釋預判躲避的概念，即通過觀察對手的眼神、身體姿態、動作起始等信號，提前判斷對手的攻擊方向和時機，從而做出相應的躲避動作。例如，在躲避飛來的球時，如果看到對方準備將球向自己的右側投擲，就提前向左側移動腳步，做好躲避準備。教師進行多次示范，讓學生觀察預判躲避的動作過程和時機把握。

　　假動作躲避策略講解：教師講解假動作躲避的技巧，即通過做出虛假的動作姿態，迷惑對手，使其判斷失誤，從而為自己創造躲避的機會。比如，在躲避對手的追捕時，先假裝向左側逃跑，當對手向左側移動時，突然改變方向向右側沖刺。教師進行示范，展示假動作的幅度、速度和變化節奏，讓學生理解假動作躲避的要點。

　　講解結束后，邀請2 - 3名學生上臺，與教師進行簡單的互動練習，教師運用不同的攻擊方式，讓學生嘗試運用預判躲避和假動作躲避策略進行躲避，教師及時給予指導和反饋，幫助學生更好地理解和掌握策略。

　　3. 個人策略練習（10分鐘）

　　在操場上設置多個練習區域，每個區域安裝一些懸掛式的充氣玩偶或軟質沙袋。學生分組進入練習區域，對懸掛物進行模擬攻擊，同時運用預判躲避和假動作躲避策略進行躲避練習。

　　學生在練習過程中，要注意觀察懸掛物的擺動規律和方向，嘗試提前預判并做出躲避動作。同時，通過改變自己的身體姿態和移動方向，做出假動作，躲避懸掛物的“攻擊”。教師巡回指導，觀察學生的練習情況，及時糾正學生的錯誤動作和策略運用不當之處。

　　每個學生練習15 - 20次，鼓勵學生不斷嘗試不同的策略組合和變化，提高自己的躲閃能力和應對復雜情況的能力。

　　4. 小組游戲：躲避飛盤大戰（15分鐘）

　　將學生分成若干小組，每組6 - 8人。每組學生圍成一個直徑為8 - 10米的圓圈，一名學生站在圓圈中心，手持飛盤。

　　游戲開始，中心的學生向圓圈內的其他學生投擲飛盤，被投擲到的學生需要運用所學的躲閃策略進行躲避。如果學生成功躲避飛盤，則繼續留在圓圈內；如果被飛盤擊中，則暫時退出游戲，站到圓圈外。

　　每輪游戲進行2 - 3分鐘，之后更換中心投擲飛盤的學生，繼續游戲。在游戲過程中，教師鼓勵學生相互交流和觀察，學習其他同學的躲閃策略和技巧。同時，提醒學生注意安全，避免在躲避過程中發生碰撞。

　　游戲結束后，統計每個小組留在圓圈內的學生人數，人數最多的小組獲勝。教師對獲勝小組進行表揚和獎勵，如頒發“躲閃小能手”小組獎狀。同時，邀請各小組代表分享在游戲中運用躲閃策略的經驗和心得，教師進行總結和點評，強化學生對躲閃策略的理解和運用。

　　5. 團隊游戲：寶藏守護戰（15分鐘）

　　教師將學生分成兩大陣營，每個陣營再分成若干個小分隊，每個小分隊4 - 5人。在操場中間設置一個“寶藏區域”，放置一些代表寶藏的物品，如彩色氣球或小禮品盒。

　　游戲開始，每個陣營的小分隊輪流派出一名隊員進入寶藏區域搶奪寶藏。同時，對方陣營的隊員在寶藏區域周圍設置“防線”，通過投擲海綿球等方式阻止對方隊員搶奪寶藏。搶奪寶藏的隊員需要運用各種躲閃策略，躲避對方陣營隊員的攻擊，成功搶到寶藏并返回自己的陣營。

　　如果搶奪寶藏的隊員被海綿球擊中，則需要將手中的寶藏放回原處，重新出發。在游戲過程中，各小分隊之間要密切配合，制定合理的搶奪和防守策略。例如，防守隊員可以通過團隊協作，集中火力攻擊對方搶奪隊員的主要躲避方向，增加擊中的概率；搶奪隊員可以與隊友溝通，利用隊友制造的假動作和干擾，尋找機會搶奪寶藏。

　　游戲進行3 - 4輪，每輪游戲結束后，統計雙方陣營搶到的寶藏數量，寶藏數量多的陣營獲勝。教師對獲勝陣營進行獎勵，如發放團隊榮譽勛章。同時，組織學生進行游戲總結和反思，討論在團隊游戲中如何更好地發揮團隊力量，運用躲閃策略取得勝利。

　　6. 放松與總結（5分鐘）

　　教師帶領學生進行放松活動，采用瑜伽放松姿勢，讓學生平躺在地上，全身放松，深呼吸，感受身體的放松和舒緩。然后，教師引導學生進行全身肌肉的放松，從腳部開始，逐漸向上，依次放松小腿、大腿、臀部、腹部、胸部、手臂、肩部、頸部和頭部的肌肉，每個部位放松3 - 5秒。

　　教師對本節課進行總結，回顧本節課學習的躲閃策略和游戲內容，對學生在課堂上的表現進行評價，表揚學生的優點和進步，同時指出存在的問題和不足。鼓勵學生在課后繼續練習躲閃技巧，提高自己的身體素質和運動能力。最后，布置課后作業，讓學生記錄自己在課后進行躲閃游戲的情況，包括游戲時間、游戲方式、運用的躲閃策略以及自己的感受等，下次上課時與同學們分享。

　　五、教學反思

　　在本次教學中，學生對躲閃策略的學習積極性較高，通過案例分析和實踐練習，大部分學生能夠理解并嘗試運用預判躲避和假動作躲避策略。在小組游戲和團隊游戲中，學生們積極參與，努力運用所學策略進行躲閃和對抗，取得了較好的教學效果。然而，在教學過程中也發現了一些不足之處，如部分學生在實際游戲中過于依賴單一的躲閃策略，缺乏靈活性和應變能力；在團隊游戲中，個別小分隊之間的配合不夠默契，影響了游戲的整體效果。針對這些問題，在今后的教學中，應設計更多具有挑戰性和變化性的游戲場景，讓學生在復雜環境中鍛煉躲閃策略的靈活運用能力。同時，加強團隊合作訓練，組織更多的團隊協作活動，提高學生之間的默契程度和團隊配合能力，使學生在游戲中能夠更好地發揮團隊優勢，提升教學質量。

　　《躲閃游戲》教案設計 6

　　一、教學目標

　　1. 學生能夠熟練掌握滑步躲閃、跨步躲閃、退步躲閃等基礎躲閃動作，動作規范率達到85%以上。

　　2. 通過反復練習與游戲，提升學生的反應速度和身體靈敏性，在規定測試中，反應時間平均縮短0.3秒。

　　3. 培養學生的規則意識，在游戲中自覺遵守規則，違規率控制在10%以內。

　　4. 激發學生對體育活動的興趣，增強學生參與體育鍛煉的積極性和主動性。

　　二、教學重難點

　　1. 重點

　　精準掌握基礎躲閃動作的技術要領，包括身體重心的控制、腳步移動的幅度和速度。

　　理解并牢記游戲規則，能夠在游戲過程中準確執行。

　　2. 難點

　　在快速變化的游戲場景中，靈活運用不同的基礎躲閃動作，做出及時、準確的反應。

　　保持動作的連貫性和穩定性，避免因緊張或急于躲閃而導致動作變形。

　　三、教學方法

　　1. 分解練習法：將每個基礎躲閃動作分解為若干個小步驟，逐步講解和示范，讓學生分步學習，降低學習難度。

　　2. 情境教學法：創設生動有趣的游戲情境，如“躲避外星人攻擊”，讓學生在情境中練習躲閃動作，提高學習積極性。

　　3. 糾錯法：在學生練習過程中，及時發現并糾正錯誤動作，通過對比正確與錯誤動作，加深學生對動作要領的理解。

　　四、教學過程

　　1. 熱身活動（8分鐘）

　　繞操場慢跑兩圈，速度適中，過程中引導學生調整呼吸，感受身體的預熱。

　　進行熱身操練習，包括頭部繞環、肩部繞環、腰部繞環、膝關節繞環、踝關節繞環，每個動作重復8 - 10次；接著進行高抬腿、側滑步、開合跳等動態拉伸動作，每個動作持續30秒，充分活動身體各關節和肌肉群。

　　2. 基礎躲閃動作教學（12分鐘）

　　滑步躲閃：教師講解動作要領，雙腳平行站立，與肩同寬，重心降低，膝蓋微屈。向一側滑步時，異側腳先向側方邁出一小步，同側腳迅速跟上，保持身體平衡，移動過程中身體不要起伏過大。教師進行正面、側面示范，然后帶領學生集體練習，先進行慢速滑步練習，再逐漸加快速度，練習時間為4分鐘。

　　跨步躲閃：教師示范動作，以向右側跨步躲閃為例，左腳用力蹬地，右腳向右側前方跨出一大步，同時身體重心向右轉移，上半身稍向右側傾斜，左臂自然前伸，右臂后擺保持平衡。學生分組進行練習，每組練習6 - 8次，左右兩側交替進行，練習時間為4分鐘。

　　退步躲閃：教師講解，雙腳前后站立，前腳腳尖向前，后腳腳跟微微抬起。當需要退步躲閃時，后腳先向后退一小步，前腳迅速跟上，同時身體保持正直，眼睛注視前方。學生進行個人練習，教師巡回指導，糾正錯誤動作，練習時間為4分鐘。

　　3. 鞏固練習（15分鐘）

　　組織學生進行“躲避障礙物”練習。在操場設置若干個標志桶作為障礙物，學生從起點出發，運用所學的基礎躲閃動作，躲避障礙物到達終點。要求學生在躲避過程中，動作規范、迅速，每個學生練習3 - 4次，練習時間為8分鐘。

　　開展“反應大挑戰”游戲。學生圍成一個圓圈，教師站在圓圈中心。教師隨機喊出“滑步”“跨步”“退步”等指令，學生聽到指令后，迅速做出相應的.躲閃動作。做錯動作或反應遲緩的學生暫時退出游戲，站到圓圈外。游戲進行3 - 4輪，每輪時間為2 - 3分鐘，練習時間為7分鐘。

　　4. 小組競賽游戲：保衛城堡（15分鐘）

　　將學生分成4 - 5個小組，每組6 - 8人。在操場兩端分別設置“城堡”（用標志盤圍成一個區域），每個小組的“城堡”內放置若干個標志物（如小彩旗）。

　　游戲開始，每個小組派一名隊員站在對方“城堡”前作為“攻擊手”，其他隊員在自己“城堡”內進行防守。“攻擊手”通過投擲軟式飛盤嘗試攻擊對方“城堡”內的隊員，防守隊員運用所學的躲閃動作躲避飛盤。如果防守隊員被飛盤擊中，則暫時退出游戲；如果“攻擊手”成功將對方“城堡”內的所有標志物擊出“城堡”，則該小組獲勝。每個小組輪流進行“攻擊”和“防守”，游戲時間為15分鐘。

　　5. 放松與總結（5分鐘）

　　教師帶領學生進行放松活動，播放舒緩的音樂，學生跟隨教師進行深呼吸練習，然后進行全身肌肉的拉伸，包括腿部、腰部、肩部、手臂等部位，每個拉伸動作保持15 - 20秒，幫助學生緩解身體疲勞。

　　教師對本節課進行總結，回顧基礎躲閃動作的要領和游戲規則，表揚在課堂上表現優秀的學生，對存在的問題進行糾正和強調。布置課后作業，讓學生在家中進行簡單的躲閃動作練習，如對著鏡子練習滑步躲閃、跨步躲閃等，鞏固所學內容。

　　五、教學反思

　　通過本節課的教學，大部分學生能夠掌握滑步躲閃、跨步躲閃、退步躲閃等基礎動作，但仍有部分學生在動作連貫性和協調性上存在不足。在小組競賽游戲中，學生的參與度較高，但個別學生規則意識淡薄，出現違規行為。在今后的教學中，應加強對薄弱學生的個別指導，增加針對性的練習；同時，進一步強化規則教育，通過多種方式讓學生深刻理解并遵守規則，提高教學效果。

　　《躲閃游戲》教案設計 7

　　一、教學目標

　　1. 學生能夠理解并運用空間判斷、時機把握、方向迷惑等躲閃策略，在游戲中成功躲閃次數較之前提高30%。

　　2. 培養學生的觀察能力、分析能力和思維能力，能夠在游戲中快速判斷形勢，制定合理的躲閃策略。

　　3. 增強學生的團隊協作意識，在小組游戲中，通過有效的溝通和配合，共同完成游戲任務。

　　4. 讓學生體驗策略運用帶來的成就感，激發學生對體育游戲的深入思考和探索欲望。

　　二、教學重難點

　　1. 重點

　　深入理解各種躲閃策略的原理和應用方法，如如何通過觀察對手動作判斷其攻擊方向，如何利用假動作迷惑對手。

　　在游戲中靈活運用躲閃策略，根據實際情況及時調整策略。

　　2. 難點

　　培養學生在復雜多變的游戲環境中，綜合運用多種躲閃策略的能力。

　　提高學生在高壓游戲情境下，保持冷靜思考和準確判斷的`心理素質。

　　三、教學方法

　　1. 問題引導法：通過提出一系列問題，如“如何在對手快速逼近時成功躲閃”，引導學生思考躲閃策略，激發學生的思維。

　　2. 案例分析法：展示優秀躲閃游戲視頻案例，分析其中選手的策略運用，讓學生直觀感受策略的重要性和有效性。

　　3. 合作學習法：組織學生進行小組討論和合作游戲，促進學生之間的思想交流和經驗分享，共同提高策略運用能力。

　　四、教學過程

　　1. 情境導入與策略講解（10分鐘）

　　教師創設“叢林冒險躲避野獸”的情境，引導學生思考在這種情境下可以采用哪些躲閃策略。然后，教師結合情境，講解空間判斷策略（觀察周圍環境，選擇合適的躲避位置和路線）、時機把握策略（準確判斷對手攻擊的時機，提前做好躲閃準備）、方向迷惑策略（通過假動作改變對手的判斷，為自己創造躲閃空間）等。

　　教師通過示范和舉例，詳細說明每種策略的具體應用方法。例如，在方向迷惑策略示范中，教師假裝向左側移動，吸引“對手”的注意力，然后突然向右側快速躲閃。講解過程中，鼓勵學生提問，確保學生理解策略的含義和操作要點，時間為10分鐘。

　　2. 個人策略練習（12分鐘）

　　在操場設置不同的模擬場景，如用標志盤圍成狹窄通道、放置一些障礙物等。學生分組進入場景，教師扮演“對手”，向學生發起“攻擊”（如投擲軟球），學生運用所學的躲閃策略進行躲避。

　　學生在練習過程中，要不斷觀察“對手”的動作和場景環境，選擇合適的策略進行躲閃。教師巡回觀察學生的練習情況，及時給予指導和反饋，幫助學生改進策略運用方法。每個學生練習8 - 10次，練習時間為12分鐘。

　　3. 小組討論與策略優化（10分鐘）

　　學生以小組為單位，圍坐在一起，分享自己在個人練習中的經驗和遇到的問題。小組成員共同討論，分析每個成員在策略運用上的優點和不足，提出改進建議。

　　教師參與到各小組的討論中，引導學生深入思考，鼓勵學生創新策略運用方式。例如，啟發學生思考如何將多種躲閃策略結合起來使用，提高躲閃成功率。小組討論時間為10分鐘。

　　4. 團隊游戲：攻防大作戰（15分鐘）

　　將學生分成兩大團隊，每個團隊再分成“攻擊組”和“防守組”。在操場中間劃定一個游戲區域，“防守組”的隊員在區域內保護“基地”（用標志桶圍成一個區域），“攻擊組”的隊員在區域外通過投擲海綿球攻擊“防守組”隊員。

　　“防守組”隊員要運用所學的躲閃策略，躲避海綿球的攻擊，保護“基地”不被擊中；“攻擊組”隊員要觀察“防守組”隊員的行動，制定合理的攻擊策略。如果“防守組”隊員被海綿球擊中，則暫時退出游戲；如果“攻擊組”成功擊中“基地”，則該團隊得分。游戲進行3 - 4輪，每輪時間為5分鐘，總時間為15分鐘。

　　5. 總結與評價（8分鐘）

　　教師組織學生集合，邀請各小組代表分享在團隊游戲中運用躲閃策略的經驗和體會。然后，教師對本節課進行全面總結，回顧各種躲閃策略的要點和在游戲中的應用情況，對學生的表現進行評價，表揚在策略運用和團隊協作方面表現突出的學生和小組。

　　教師引導學生對本節課進行反思，思考自己在策略運用和團隊合作中還有哪些不足之處，鼓勵學生在今后的學習和生活中繼續鍛煉思維能力和團隊協作能力。最后，布置課后作業，讓學生觀看一場體育比賽（如籃球、足球等），分析運動員在比賽中運用的躲閃和防守策略，下節課進行分享，時間為8分鐘。

　　五、教學反思

　　本節課以培養學生的躲閃策略思維為核心，通過多種教學方法引導學生學習和運用策略。學生在課堂上表現出較高的積極性和參與度，對躲閃策略有了更深入的理解和掌握。但在團隊游戲中，部分學生由于過于關注個人表現，忽視了團隊協作，導致策略執行效果不佳。在后續教學中，應進一步加強團隊協作的引導和訓練，同時設計更具挑戰性的游戲場景，促進學生綜合運用策略能力的提升。

　　《躲閃游戲》教案設計 8

　　一、教學目標

　　1. 通過高強度的躲閃游戲訓練，有效提升學生的心肺耐力、下肢力量和身體協調性，在體能測試中，相關項目成績平均提高15%。

　　2. 培養學生的團隊協作精神和溝通能力，在小組游戲中，團隊成員之間能夠密切配合，共同完成游戲任務的成功率達到80%以上。

　　3. 增強學生的競爭意識和抗挫折能力，在競爭激烈的游戲環境中，保持積極的心態，勇于面對失敗和挑戰。

　　4. 讓學生體驗團隊成功的喜悅，增強學生的集體榮譽感和歸屬感。

　　二、教學重難點

　　1. 重點

　　設計具有一定強度和難度的躲閃游戲，全面鍛煉學生的體能。

　　強調團隊協作的重要性，引導學生掌握團隊協作的方法和技巧，如分工明確、及時溝通、相互支持等。

　　2. 難點

　　在保證學生安全的前提下，合理安排游戲強度和難度，避免學生因過度疲勞或難度過大而產生畏懼心理。

　　培養學生在高強度運動和復雜游戲情境下的團隊協作默契，提高團隊整體戰斗力。

　　三、教學方法

　　1. 高強度間歇訓練法：在游戲中設置高強度的運動環節和短暫的休息時間交替進行，有效提升學生的心肺耐力和體能水平。

　　2. 任務驅動法：為每個小組設定明確的游戲任務和目標，如在規定時間內保護最多的“物資”，驅動學生積極參與游戲，努力完成任務。

　　3. 小組競賽法：通過小組之間的競賽，激發學生的競爭意識和團隊合作精神，提高學生的參與積極性和主動性。

　　四、教學過程

　　1. 熱身與體能激活（10分鐘）

　　進行動態熱身活動，包括高抬腿跑、后踢腿跑、側滑步跑、交叉步跑等，每個動作持續40秒，快速活動身體各部位，提高身體溫度和興奮性。

　　開展體能激活練習，如深蹲跳15次、平板支撐30秒、波比跳10次，重復2 - 3組，激活全身肌肉，為后續的高強度訓練做好準備，時間為10分鐘。

　　2. 團隊躲閃游戲：極限突圍（15分鐘）

　　將學生分成4 - 5個小組，每組8 - 10人。在操場中間劃定一個較大的游戲區域，區域內設置若干個“障礙區”（用標志帶圍成）和“安全區”（用標志盤圍成）。每個小組的隊員初始時都在“起點區”。

　　游戲開始，每個小組的隊員需要依次通過“障礙區”到達“安全區”。在“障礙區”內，有其他小組的隊員作為“阻攔者”，他們可以通過投擲軟式飛盤阻止對方隊員前進。被飛盤擊中的隊員需要返回“起點區”重新出發。每個小組在規定時間（8分鐘）內，進入“安全區”人數最多的小組獲勝。

　　游戲過程中，要求學生運用各種躲閃動作快速通過“障礙區”，同時小組隊員之間要相互配合，如有的隊員負責吸引“阻攔者”的注意力，有的隊員趁機快速通過。教師在旁邊觀察游戲進展，確保游戲安全、有序進行，及時提醒學生注意規則和安全事項，時間為15分鐘。

　　3. 團隊協作強化游戲：守護陣地（15分鐘）

　　每個小組在操場的一角劃定一個“陣地”（用標志桶圍成一個方形區域），每個小組在“陣地”內放置一些“物資”（如小沙包）。

　　游戲開始，其他小組的隊員可以進入對方“陣地”搶奪“物資”，防守小組的隊員要運用躲閃和阻擋等方式，保護自己的“物資”不被搶走。如果進攻小組成功搶到“物資”并帶回自己的.“陣地”，則該小組得分；如果防守小組成功阻擋進攻小組，使其未能搶到“物資”，則防守小組得分。游戲進行3 - 4輪，每輪時間為5分鐘，總時間為15分鐘。

　　在游戲過程中，教師引導學生進行團隊協作，如防守小組要明確各自的防守區域和職責，進攻小組要制定合理的進攻策略，隊員之間相互配合、相互支援。教師及時對學生的團隊協作表現進行點評和指導，鼓勵學生不斷改進協作方式，提高團隊戰斗力。

　　4. 放松與總結（5分鐘）

　　教師帶領學生進行放松活動，進行全身的拉伸練習，重點拉伸腿部、腰部、肩部等部位的肌肉，每個拉伸動作保持20 - 30秒，同時配合深呼吸，幫助學生緩解身體疲勞，放松身心。

　　教師對本節課進行總結，回顧兩個團隊游戲的過程和學生的表現，表揚在體能表現、團隊協作和競爭精神方面表現突出的小組和個人，對存在的問題進行分析和總結。鼓勵學生在今后的體育鍛煉和生活中，繼續加強體能訓練，提高團隊協作能力，培養積極向上的競爭意識。最后，布置課后作業，讓學生進行一些簡單的有氧運動，如慢跑、跳繩等，鞏固體能訓練效果，時間為5分鐘。

　　五、教學反思

　　本節課通過高強度的團隊躲閃游戲，有效鍛煉了學生的體能和團隊協作能力。學生在游戲中表現出較高的熱情和積極性，但在游戲過程中，部分學生由于體能消耗過大，后期出現動作變形、注意力不集中的情況，影響了游戲效果和安全性。在今后的教學中，應更加科學地安排游戲強度和節奏，關注學生的個體差異，及時調整教學策略，確保每個學生都能在安全、有效的前提下得到充分鍛煉和提高。

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